Jedním z nejčastějších úrazů způsobených pádem na hýždě nebo sakrální oblastí je zlomenina kostrče. Ošetření tohoto poškození je obvykle konzervativní.

První pomoc

Správně poskytovaná první pomoc může významně zmírnit stav oběti. Léčba na přelomu kostrče by měla začít základními opatřeními, která mohou být provedena před příchodem lékařského týmu:

• Oběť by měla být umístěna na tvrdý vodorovný povrch. Je vhodnější položit pacienta do strany, aby se zabránilo pádu jazyka nebo udušení zvratků, což je pravděpodobné v případě mdloby.
• Poloha těla musí být upevněna. To je snadné udělat pomocí dostupných nástrojů. Aby se páteři zajistila přirozená poloha a aby se nezatěžovala kostra, tělo oběti by mělo být obloženo válečky z oblečení.
• Použití perorálních léků proti bolesti je možné, pokud není poškozený polykatelný reflex.
• Při uzavřeném lomu může být aplikován suchý led nebo studená voda v láhvi, aby se snížil opuch a úleva od bolesti.
• Nesení osoby by mělo být na nosítkách v poloze na břiše. Před poškozením by měla být v poškozené části vytvořena nehybnost.

Pokud je zlomenina páteře otevřená, musí oběť nejdříve krvácení zastavit. To se provádí upnutím nádoby nad ránou, použitím těsné bandáže nebo těsné tamponády. Dělat tento druh pomoci vyžaduje dovednost a pozornost, protože dělat něco špatného může zvýšit posun kostních fragmentů. Oběť, která je při vědomí, může být injikována intramuskulárně hemostatickým činidlem, které může urychlit tvorbu krevní sraženiny a zastavit krvácení.

Specifická léčba zlomeniny kostrče

Léčba na přelomu kostrče, zpravidla bez chirurgického zákroku. Doba hojení zlomeniny kostrče se liší v závislosti na věku oběti, charakteristikách jeho těla a dodržování doporučení lékaře. V průměru to trvá přibližně měsíc, než se z těchto škod vymočí.

Konzervativní procedury zahrnují:

1. Jmenování analgetik proti bolesti, nesteroidní protizánětlivé léky. Pro silnou bolest se používají narkotické léky proti bolesti.
2. Dodržování lůžka. Pacient je umístěn na tvrdé lůžko s žaludkem dolů, aby nezatěžoval páteř. Týden poté je možné otáčení na zádech za předpokladu, že ortopedický ochranný polštář je odlehčen zátěží na páteř. Pacientovi bude umožněno stát na nohou ne dříve než za několik týdnů a pouze v případě, že bude poskytnuta další podpora.
3. Kapátka s fyziologickým roztokem nebo glukózou. V některých případech dostávají pacienti antibiotika k potlačení sekundárních bakteriálních infekcí nebo kortikosteroidů, které zabraňují šokovým reakcím.

Zlomeniny páteřních kostí mezi všemi porušeními integrity kostní tkáně jsou poměrně vzácné - ne více...

V případě fraktury s vytěsněním nebo poškozením míchy je zaručena rychlá léčba kostrče. Následující operace jsou prováděny chirurgicky:

• korekce deformity obratlů;
• odstranění třísek;
• eliminace poškozeného fragmentu kostry s paralelním vertebrálním nebo kyphoplasty;
• úplné odstranění kostrče.

Léčba zlomeniny kostrče bez vytěsnění spočívá v zmírnění bolesti a odstranění edému. Závažnost poranění se stanoví rentgenovými paprsky. V prvních dnech po úrazu mohou lékaři předepsat pacientovi očistnou klystýru, aby se zabránilo pohybu páteře během pohybu střev. Tato opatření jsou zaměřena na zabránění přemístění obratlů. Léčba léky se provádí v prvním týdnu léčby, kdy se projevuje bolestivý syndrom.

V lékařské praxi existují situace, kdy uzavřená zlomenina končí operací. Provádí se v případě nesprávné fúze kostí kostrče - což způsobuje neustálou bolest a ztížuje pohyb střev. Aby se snížilo nepohodlí, doporučuje se pít dostatek tekutin a přidávat potraviny obsahující vápník, vitamín D a křemík do stravy, užívat si koupele v sedě, užívat léky ke zmírnění svalových křečí a stimulovat stolici (projímadla).

Poškození kostní kosti ne vždy přechází bez stopy. Pokud se bolest projevila v období po rehabilitaci, doporučuje se provést následující opatření:

• používat ortopedický ochranný polštář;
• přenášet tělesnou hmotnost z jednoho hýždě na druhé během sezení;
• nesedí na měkkých površích, které vyvíjejí další tlak na kostru;
• sedět v pozici nakloněné dopředu.

Léčba zlomeniny kostrče doma

Po přezkoumání toho, jak je zlomenina kostní tkáně léčena v nemocnici, musíte po konzultaci s lékařem věnovat pozornost adjuvantní terapii doma.

Dislokace krku je vážné zranění, které je doprovázeno posunem krčních obratlů. Komplikace dislokace zahrnují...

Bujóny ze směsi protizánětlivých bylin, určené pro orální podání, mohou snížit bolest. Do kategorie protizánětlivých bylin patří heřmánek, řebříček, meduňka, pampelišky, kořen a kozlíček. Terapeutická terapie napomůže terapeutickému anestetickému a regeneračnímu efektu: lze léčit uzavřenou zlomeninu kostrče:

• Kostival mast - přispívá k rychlému hojení poškozené oblasti.
• Doporučuje se užívat směs mumie s medem (ústně).
• Tření na podporu krevního oběhu, prováděné měsíc po úrazu. Pro tření použijte kaše, strouhaný křen, farmacie a alkoholické tinktury z červené papriky.

Vlastnosti léčby u starších osob

U starších lidí má léčba fraktury kokcyxu specifické vlastnosti v důsledku snížené schopnosti obnovit kostní tkáň. Pro zkrácení doby rehabilitace po poranění se doporučuje použití přípravků obsahujících chondroitin sulfát a vápník.

Kontraindikace léčby

Neschopnost léčit zlomeninu kostrče může způsobit poranění míchy, což může vést k částečné nebo úplné neschopnosti. Přeprava oběti bez imobilizace coccygeal oblasti a v poloze vleže vede k rozšíření rozsahu zranění. S neuralgií nervových vláken a porážkou periosteum kostrče se vyvíjí syndrom silné bolesti, zvaný coccygodynie.

Správná rehabilitace

Léčení zlomenin je obvykle doprovázeno průběhem rehabilitačních opatření, která trvají asi jeden a půl měsíce. Mezi hlavní techniky patří:

1. Terapeutické cvičení zaměřené na prevenci vzniku otlaků, obnovení mikrocirkulace krve a normalizaci metabolických procesů.
2. Masáž, která podporuje relaxaci oblastí spojených s frakturou.
3. Fyzioterapie se skládá ze dvou fází. Při první elektroforéze je pacientovi předepsána, v dalším stádiu jsou spojeny UFO, UHF a magnetoterapie.

Symptomy a léčba zlomeniny kostrče, rehabilitace

Fraktura kostrče je akutní traumatický stav, který se projevuje porušením integrity kosterních obratlů.

Není tak běžné jako jiné typy zlomenin, protože segmentová kost je dobře chráněna před vnějšími vlivy.

V případě vzniku zranění však může člověk získat velké množství závažných komplikací.

V článku se dozvíte vše o příznacích zlomeniny kostrče, stejně jako o domácí léčbě a následcích zranění.

Běžné příčiny zlomenin Coccyxu

Kostra je důležitým prvkem celého pohybového aparátu. Podílí se na správném fyziologickém rozložení zátěže pánve. Jak je uvedeno výše, u lidí se zlomeniny této složky páteře vyskytují vzácně. Nejpravděpodobnější příčiny zlomeniny kostní kosti jsou obvykle:

• Drop na hýždě od střední až vysoké výšky. Nejčastěji v této situaci trpí horní část kostry;
• Porod. U žen, které mají velmi velký plod nebo nesprávnou prezentaci dítěte, v procesu průchodu porodním kanálem se může smísit sakrokoccygální kloub;
• Silná přímá rána do oblasti ocasní kosti. Obvykle poškozuje vnější stavbu obratlů;
• Nehoda. Při dopravních nehodách je možné jakékoliv zranění, včetně zlomeniny kostní kosti;
• Dlouhá monotónní nebo sériová síla na ploše kostry. Konstantní jízda s třepáním, rysy pracovního procesu, další okolnosti mohou přispět ke zranění, nejčastěji se jedná o trhliny.

Jak určit modřinu nebo zlomeninu kostrče

Zvažte, jak odlišit kontúzi od zlomeniny kostní kosti. Vzhledem k přítomnosti dobré ochrany proti poškození kostrče, tento segment páteře často nevyvolává zlomeninu - místo toho vzniká poranění. Jak odlišit tyto akutní stavy, abyste věděli, zda je nutné jít do nemocnice okamžitě, nebo čekat a navštívit lékaře na klinice?

Hlavní kritéria:

• Modřiny. Když je kostra modřena, chybí, s vážnou zlomeninou, kterou tvoří velmi rychle;
• Bolestový syndrom Na přelomu kostrče, bolest je ostrá a ostrá, často neodezní na dlouhou dobu. Modřina je charakterizována intenzitou kroku a obdobími remise s útlumem bolesti po určitou dobu;
• Defekace. Když se vytvoří zlomenina nebo vznik prasklin, rychlé nutkání defekovat, samotný proces je velmi obtížný a bolestivý, což není případ běžných modřin.

Klasifikace a symptomy zlomeniny kostrče

Traumatologové rozdělují zranění kostry na 3 hlavní typy:

• Zlomenina bez posunutí. Klasický případ bez komplikací;
• Zlomenina Coccyxu s ofsetem. Zřídka se může vyskytnout, může nepříznivě ovlivnit míchu;
• Zlomenina. Zahrnuje dislokace a subluxations, nastane nejvíce často.

Skutečné zlomeniny kostrče s zlomeninou kostí procesů jsou obvykle detekovány u starších lidí trpících osteoporózou nebo komplexními chronickými onemocněními pohybového aparátu. Jejich kostní systém je velmi křehký, a dokonce i při ne příliš závažném dopadu se může objevit zlomenina.

Známky zlomeniny kostní kosti jsou obvykle velmi živé. Především pacient cítí silnou a ostrou bolest v oblasti kostrče. To je velmi zvýšeno s jakoukoliv motorickou aktivitou, ani příliš intenzivní, například při kašlání, nemluvě o chůzi a jiných akcích.

V oblasti zlomeniny dochází k rozsáhlému otoku, oběť nemůže být vsedě, má potíže s pohybem, defekací a močením je obtížné, a pokud ano, jsou doprovázeny akutní bolestí.

Diagnostika traumatu

Lékař je povinen provést primární vyšetření pacienta, které zahrnuje palpaci potenciální zlomeninové zóny pro přítomnost bolesti, vyšetření reflexů, jakož i celkové vyšetření s anamnézou a doplňující informace od pacienta nebo jeho doprovodu o okolnostech před poraněním.

Na základě počátečního vyšetření může traumatolog předběžně stanovit diagnózu.

Konečně, to může být určeno pouze na základě instrumentálních výzkumných metod.

Hlavní diagnostickou metodou je radiografie. Provádí se minimálně ve 2 projekcích (celá plocha a profil), umožňuje vám přesně určit přítomnost lomu, jeho typ a složitost s přesnou lokalizací.

Myelografie a densitometrie se používají jako další metody. Umožňují specifikovat míru poškození obratlů a jejich okolních struktur a také identifikovat řadu negativních faktorů, které přispívají k fraktuře (například osteoporóza).

Pokud je zranění velmi závažné a existuje podezření na poškození míchy připojené k horní hraně kostry, pak může lékař nařídit další CT vyšetření a MRI.

První pomoc při zlomeninách ocasní kosti

Po obdržení zlomeniny kostrče musí být oběti poskytnuta první proveditelná první pomoc dříve, než lékařský tým dorazí a pacient bude transportován do nemocnice. Základní opatření první pomoci:

• Položte oběť na tvrdou horizontální rovinu, nejlépe do strany - to zabrání zaplavení pacienta zvratky v případě ztráty vědomí a spustí reflex reflex zvratu;
• Upevněte polohu z boku materiálem po ruce, pod ohyby těla ze dna můžete umístit válečky z oblečení - je nutné zajistit co nejpřirozenější polohu páteře bez zatížení na kostru;
• Pokud je pacient při vědomí a jeho polykání reflex není narušen, pak může být poskytnuta lék proti bolesti;
• Suchý led nebo studená balená voda by měla být aplikována na zlomovou zónu kostry (pouze zavřená) - to výrazně sníží opuch;
• Sledujte stav dýchacích cest. U pacienta v bezvědomí může jazyk klesnout;
• V případě nedostatečného dýchání a srdečního tepu pokračujte nepřímou masáží srdce a umělým dýcháním, pokračujte v činnosti až do příchodu sanitky;
• Je nutné přepravit oběť na nosítkách s žaludkem dolů. Před pohybem je nutné položit pneumatiky na poškozené oblasti páteře.

Léčba zlomenin Coccyxu

Při léčbě většiny běžných fraktur kokccytu se používá konzervativní terapie:

• Injekce léků proti bolesti - analgetik, NSAID, ve vzácných případech s velmi silným syndromem bolesti může lékař předepsat léky proti narkotickým bolestem;
• Přísný odpočinek. Pacient je na pevném gauči, břicho dolů. Po vypršení prvního týdne je možné se otočit na záda s náhradou ortopedického ochranného gumového kruhu pod oblastí ocasní kosti. Po několika týdnech může být pacientovi umožněno vstát krátce, když předtím nasadil korzet sádry;
• Kapky s fyziologickým roztokem a glukózou, pokud je to nutné, jsou injikovány další léky (antibiotika proti sekundárním bakteriálním infekcím, kortikosteroidy jako obrana proti reakcím imunitního systému, atd.).

Chirurgický zákrok se provádí v případech komplikovaných zlomenin kostrče s vytěsněním, stejně jako poškození míchy. Chirurg může napravit deformity obratlů, eliminovat fragmenty, odstranit poškozený fragment kostrče s paralelním vertebrálním nebo kyphoplasty, v některých případech (coccygodynie) - zcela odstranit (kocycyktomie).

Rehabilitace po úrazu

Současně s léčbou probíhá v průměru 1,5 měsíce. Mezi klíčové události patří:

• Fyzikální terapie. Speciálně vyvinutá sada cvičení pro pacienty s frakturami páteře pomáhá předcházet vzniku otlaků, vrátit svaly do tónu, normalizovat metabolické procesy a obnovit krevní mikrocirkulaci. V první fázi se provádí v poloze na prone, jak se zvyšuje míra využití, zvyšuje se počet a typy cvičení. Cvičení na přelomu kostrče jsou předepsána lékařem;
• Masáže Další způsob manuální terapie, zaměřený na léčbu a relaxaci oblastí sousedících s poškozenou oblastí;
• Fyzioterapie V první fázi lékař předepisuje aplikace parafín-ozokerit a elektroforézu (vápenaté soli, kyselinu nikotinovou, aminofylin). Ve druhé fázi jsou spojeny UFO, UHF, myostimulace, magnetoterapie a akupunktura. Jako posilovací účinek v posledním období rehabilitace - hirudoterapie, balneologické procedury;
• Stimulační defecation. Aby se zabránilo vytěsnění prvků kostrče, v prvním týdnu léčby a rehabilitace je proces defekace způsoben klystýrem - změkčené fekální hmoty volně procházejí tlustým střevem a nezpůsobují negativní následky;
• Režim napájení. Denní strava je nasycena potravinami bohatými na vápník: tvaroh, mléko, lískové ořechy, tomel. K vápníku se lépe vstřebává, je žádoucí nezapomenout na potraviny bohaté na křemík: ředkvičky, rybíz, květák, černé olivy.

Životní styl na přelomu kostrče

V procesu léčby a rehabilitace je nutné dodržovat přísný odpočinek, dodržovat všechna doporučení fyzioterapeuta, jíst racionálně a správně.

Po 4 a více týdnech se pacient postupně vrací na obvyklý způsob života s omezením příliš aktivních sportů, těžké fyzické aktivity po dobu nejméně 1 roku.

Pro zmírnění nepříjemných pocitů můžete použít ortopedický polštář pro zlomeninu kostrče.

Komplikace a důsledky zlomeniny páteře

Mezi nejčastější komplikace patří:

• Migréna;
• Tvorba kalusu, doprovázená bolestí v sedě;
• Coccygodynie, jako výsledek poškození a neuralgie nervových vláken;
• Problémy s dodávkou;
• Různé poranění míchy a související neurologické problémy.

Teď už víte, co dělat na přelomu kostrče a jak léčit zranění. Také na místě si můžete přečíst o kompresní zlomeniny páteře.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt expert místa

Fraktura Coccyxu: symptomy, léčba a prevence

Problémy spojené s kostrčí se nacházejí u lidí zcela jiného věku. Může to být modřiny nebo (což je mnohem nepříjemnější) - zlomeniny. V závislosti na tom, jak byla kostrč poškozena, je určen typ, místo lomu a další akce související s jeho obnovou. Například, jestliže tam byl pád na hýždě, pak špička kostrče obvykle trpí. Děti mají často dislokaci kostní kosti.

Co je to kostra a potřebujeme ji?

Páteř je dolní část lidské páteře, skládající se z 3 - 5 vnitřních obratlů. Jeho řecké jméno je „kukačka“. Obě slova jsou spojena s kokosovou kostí. Základna kostry je otočena nahoru a hrot dopředu a dolů. Na každé straně má první (největší) kostrčový obratle příčné procesy a nahoře se rozšiřují rohy kostrče, které spolu se sakrum hrají roli při tvorbě sakrokoccygálního spojení. Mobilita v něm je výraznější ve slabší polovině lidstva. Mimochodem, během porodu se může coccygeal část odchýlit dozadu, což zvyšuje velikost porodního kanálu.

Předpokládá se, že kostra je rudimentární, tj. tělo, které ztratilo svůj primární význam v procesu evoluce. Z tohoto důvodu se také nazývá rudimentární ocas. Nicméně, coccygeal část má poněkud důležitý funkční význam. Nejprve je třeba připojit svaly a vazy, které se podílejí na práci močových orgánů a distálních (nejvzdálenějších) úsecích tlustého střeva. Za druhé, svalové svazky svalu gluteus maximus jsou připojeny k kostře, která slouží jako nejsilnější extenzor stehna. No a za třetí, podílí se na rozložení fyzické zátěže na anatomických strukturách pánve a je důležitým bodem podpory, když je nakloněna dozadu, část zátěže je přenesena na kost.

Kost je velmi náchylná k traumatizaci, zejména v zimním období. Nejčastěji, po pádu, jsou modřiny kostrče, nebo uzavřené (méně často otevřené) zlomeniny s nebo bez vytěsnění. Také často neúplné zlomeniny - zlomeniny nebo praskliny. Často dochází k dislokacím a zlomeninám kostrče a první u dětí.

Jaký je rozdíl mezi kostrčí a modřinami?

• Když se v místě poranění pohmoždí, zpravidla nedochází k podlitinám a při zlomeninách je to první znamení.
• Když syndrom pohmožděné bolesti může mít různou intenzitu a někdy dokonce na chvíli zmizí a během zlomeniny je bolest ostrá.
• Když jsou pohmožděné, nedochází k bolesti při kašlání, kýchání, a co je nejdůležitější, při činu defekace a při otočení - naopak.

Co způsobuje zlomeniny kostní kosti?

• Pád na hýždě, zejména z výšky (bruslení).
• Přímý odraz do oblasti kostry při nehodě.
• Průchod velkého plodu porodním kanálem během porodu.
• Predispoziční faktory
  • Časté třepání v dopravě nebo na jakýchkoliv pevných sedadlech (jízdních kolách).
  • Nedostatek vápníku a křehkost kostí.
  • Insolventní svalový systém.
  • Sportovní aktivity.

Pozor! Buďte opatrní při používání různých ledových kry, "cheesecakes" atd. V žádném případě nepoužívejte plastovou lednici, která má hladký povrch, pro lyžování z ledové hory. Pokud jde o tvarohové koláče, je již dlouho známo, že jsou také velmi traumatické, a zejména s nimi je spojeno mnoho případů kontaktování zdravotnických zařízení.

Jaká je prevence zlomeniny kostrče?

• Pravidelná tělesná výchova (alespoň jednoduché cvičení).
• Jíst potraviny s vysokým obsahem vápníku a vitamínu D.
• Studium techniky správného pádu.

Příznaky zlomeniny kostrče

První jasné známky zlomeniny kostní kosti jsou:

• ostrá bolest v kostrčí části,
• hyperémie (zarudnutí) a otoky kostrče,
• citlivost v cykcygální části,
• obtížný pohyb
• zvýšená bolest v kostrči při sezení a stoupání.

V přítomnosti těchto příznaků je oběti poskytnuta první pomoc. K tomu je nutné poskytnout mu odpočinek, který pomůže vyhnout se zbytečným pohybům, což může vést ke zvýšenému syndromu bolesti. Je nutné položit oběť na bok nebo břicho (hřbet by neměl přijít do styku s žádným povrchem). Na postiženou oblast by pak měla být aplikována zima. Můžete dát lék proti bolesti na snížení bolesti. Dále, v závislosti na závažnosti symptomů, by se oběť měla obrátit na okresní kliniku (jmenovitě na pohotovost) nebo přijmout opatření umožňující hospitalizaci.

Jaká je léčba zlomeniny kostrče?

Aby bylo možné stanovit spolehlivou diagnózu, traumatolog bude palpatoricky sondovat oblast coccyx, může být provedeno rektální nebo vaginální vyšetření (to se provádí, aby se zjistilo, zda jsou v této oblasti fragmenty kostí) a je napsán směr pro rentgen. Na základě těchto údajů odborník vydá vhodná doporučení pro další opatření.

Pokud jde o léčbu v nemocnici, s otevřenou zlomeninou koccygální části, lékaři nejprve zastaví krev, ošetří ránu a přijmou opatření k prevenci traumatického šoku. V případě uzavřené zlomeniny je léčba primárně zaměřena na odstranění edému a bolesti. Vyšetření také nutně zahrnuje rentgen. Během prvních několika dnů může lékař předepsat čistící klystýr, aby se zabránilo dislokaci během pohybů střev. K odstranění syndromu bolesti jsou předepsána lokální anestetika na první 2 dny a po týdnu obvykle bolest vymizí a potřeba tohoto typu lékové terapie zmizí sama o sobě. Chirurgický zákrok se provádí pouze v případě nesprávného sestřihu složek kostní kosti - segmentů, které vytvářejí chronickou bolest a ztěžují pohyb střeva. V tomto scénáři jsou odstraněny segmenty, které způsobují takové potíže.

Pobyt v nemocnici může být omezen na 3 týdny nebo může trvat několik měsíců. Za účelem urychlení uzdravení může lékař předepsat léky na bázi vápníku a navštívit fyzioterapeutickou místnost. Cílem léčby je především snížení bolesti při hojení kostí, protože návrat kostrče její původní vzhled je téměř nemožné. Faktem je, že svaly v oblasti kostrče jsou poměrně silné a mohou opět vyvolat posun v segmentech.

Bolest v oblasti zlomeniny může přetrvávat po dlouhou dobu i po obnovení kostrče.

S cílem zmírnit bolest při sezení:

• sedět na malém polštáři nebo speciální podložce,
• při sezení střídavě přemísťujte tělesnou hmotnost na jedno hýždě, pak na druhé,
• nesedí na povrchu příliš měkké, protože zvyšuje tlak na páteř,
• když sedíte, nakloňte se dopředu, abyste sebrali náklad z kostry.

Snížení nepohodlí při pohybu střev:

• pít dostatek tekutin a dobře se najíst (věnovat zvláštní pozornost potravinám obsahujícím vápník, křemík, vitamín D),
• Vezměte si sedavou koupel, abyste zmírnili svalové křeče.
• konzultovat pomoc mírných projímadel.

Bez ohledu na to, zda jste léčeni ambulantně nebo v ústavní péči, pokud je to možné, pozorujte odpočinek na lůžku, provádějte fyzioterapii, jděte na fyzioterapii a masáže, a pokud je to nutné, použijte léky proti bolesti. Lékaři také někdy doporučují spát na tvrdém povrchu v jakékoliv poloze, která vám vyhovuje. Mimochodem, v případě zlomeniny kostrče je indikována hirudoterapie. Nezapomeňte, že správná komplexní a včasná léčba vám umožní rychle a bez následků plně obnovit coccygeal.

Účinky zlomeniny kostrče:

• závažný hematom, hnisání v oblasti zranění způsobeného zánětem,
• nesprávné sestřih segmentů kostrče v nepřítomnosti operace (může vést k zácpě, stejně jako tvorbě cyst, růstů, kuřích, píštělí) a vývoji dny,
• zánět nervového plexu kostrče (v případě chronické fraktury bez léčby),
• chronická bolest hlavy (v důsledku vytěsnění kostní dřeně dochází k napětí jejích membrán, což vyvolává stlačení mozkové tkáně a mozkových cév).

Bylo to jen 26. února 2016, kdy se zlomila ocasní kost, lékař řekl, že zlomenina s vysunutím byla velmi nemocná, ale byla zarostlá, ale bylo to jen trochu křivé. Nespadl jsem na bok, nebylo to špatné, ale kostra byla velmi nemocná, šli jsme do nemocnice, udělali EMRT, byla to ostrá modřina, v poslední době jsem prudce skočil a kostrčák začal bolet. Teď už nevím, co mám dělat, Emrt se nedá dělat často, h Co dělat?

Byla to stejná věc, tolik trpěla více než rok, jen stála v autobuse. Já sám jsem prošel, teď, i když nic neublíží.

Můžete jít na osteopata. Nemám zlomeninu, ale při dopadu se posouvá. Osteopat pomáhá

DD Jako dítě jsem padl a vzpomínám si, že jsem nemohl chodit 3-4 dny. Pak na to zapomněli a nedívali se na doktora. Postupem času však začal onemocnět jen zřídka a rok 2010 si pořídil rentgen, řekl ohyb kostry a nic strašného, ​​dokonce ani obraz nemohl být vidět, že kostra byla trochu zakřivená. Naposledy to začalo velmi bolet, včera si pořídili rentgen a řekli zlomeninu. to je možné, určitě ještě jednou nevím, že jsem nespadl, pokud se ukáže, že jsem celou dobu šel se zlomenou kostrčí? Řekněte opravdu zlomeninu, co bude léčba obecně léčitelná? Chtěl bych se podívat na chirurga ještě před dvěma dny, abych se o tom trochu dozvěděl

Dobrý den! Můj zadek hodně bolí.. Nemohu vysvětlit symptomy, kde to bolí taky, nemůžu říct, protože to bolí všude... může to být kvůli rozkroku kostry?

Mám zlomeninu ocasní kosti s vysídlením a dislokací, mohu být stejně aktivní, jako jsem se po debridementu zabýval smíšenými bojovými uměními?

Dnes jsem neúspěšně padl, když jsem udělal cvičení „Most.“ Těžká bolest v kostře začala, zmizely v pohotovosti, zdálo se, že je to lepší, pak poslali obrázek, po obrázku, který se objevil doktorovi s rentgenovým zářením.

Je to v pořádku, registrovali speciální polštář pro kostru na 1 měsíc, nyní všude jen s ním)

Malika propadla 2013. kostra nebyla zvlášť nemocná zlomeninovým obrazem a on rostl spolu. Kvůli tomu říkali, že šlo o proces koxartrózy. Levý kyčelní kloub ztrácí váhu, svaly jsou ochablé a bolesti sakrální oblasti, co mám dělat?

Dobrý den Před více než 1,5 rokem byl zraněn. Vypadl z výšky větší než 2 metry. Lékaři diagnostikovali uzavřenou zlomeninu 5 segmentu kostrče s úhlovým posunem. V poslední době bolí nohy, zejména levá noha. Je silně odvezen, nemohu ho ani ohnout. Za měsíc 2-3 krát dochází k útokům. Prosím, řekněte mi, co to je? Je to v budoucnu nebezpečné?

Myslím, že potřebujete dobrého osteopata vertebrologist. Drahé, ale alespoň budete na nohou. Možná to není jen kostra.

Ahoj, pomoz mi, padl jsem a zlomil jsem kostrče teď nemůžu ublížit, nemůžu sedět tam je mnoho, jdi na dlouhou dobu, rad mi prosím, pomoz mi.

Uzavřená zlomenina kostrče: domácí léčba

Kostr je několik rudimentárních páteřních obratlů, ke kterým jsou připojeny některé svaly a vazy pánve. Následky jeho zranění mohou být porušením chůze a funkcí pánevních orgánů - močového měchýře, reprodukčního systému a dolního střeva. Při diagnostikované zlomenině kostrče je nutná okamžitá léčba, která zabrání negativním následkům.

Poškození této kosti je možné v životních podmínkách dosáhnout obvyklými úkony. Vedení ke zranění:

• pád dozadu (s ledovými podmínkami);
• úder do dolní páteře;
• porod s velkým plodem;
• nepříjemná jízda na kole nebo sáňkování;
• sportovní zranění.

Osteoporóza, křehkost kostí a svalová slabost mohou být náchylné k poranění. Známky zlomeniny kostní kosti jsou velmi živé a objevují se bezprostředně po poranění. Jedná se o ostrou intenzivní bolest, která se zhoršuje změnou polohy těla, pohybem, kašlem, kýcháním; z důvodu bolesti nemůže pacient normálně sedět. Po 5-10 minutách se v oblasti poškození objeví hematom a otok, který se časem zvyšuje.

Při absenci imobilizace a vhodné léčby mohou fragmenty kostí poškodit procesy nervů míchy, což bude znamenat komplikace pro celý organismus. Při poranění kostrče je léčba lidovými prostředky omezena na použití léků proti bolesti, mastí, odvarů a tinktur, stejně jako léků, které urychlují hojení a zmírňují záněty v oblasti poranění. Pacient je instruován k odpočinku, omezení pohybu, s výhodou vleže na břiše. Na krátkou dobu se můžete převrátit, abyste zabránili proleženinám.

Komprimuje

Jako rostlina s analgetickými a léčivými účinky lze použít pelyněk. Je nutné brousit jeho čerstvé listy v kaši a připevnit k bolavému místu, zabalenému v obvazu, po dobu 1,5-2 hodiny. Esenciální olej z pelyňku v kombinaci s fytoncidy a alkaloidy poskytuje antiseptický účinek, zabraňuje hnisání v místě poranění a urychluje hojení.

Stejný způsob jako pelyněk může být použit jako jitrocel. Čisté a kaše listy této rostliny se vztahují na bolestivé oblasti pro lepší hojení. Jitrocel má chladivý účinek na kůži a díky tomu zmírňuje bolest.

Broušení 2 lžíce. Já Geranium listy, zalijeme 1 litr vařící vody a vaříme 5 minut. Pak dekantujte odvar, který může být použit pro koupele, a připojte lehce chlazené listy na místo zlomeniny. Gumy a taniny (taniny) muškáty mají anti-edémové účinky a snižují stupeň zánětu v místě poškození.

Od bolestivé bolesti pomáhá syrové brambory. Je nutné rošt 2 - 3 brambory, lehce zmáčknout šťávu, umístěte gázu ohnuté do několika vrstev dovnitř a připojit k poranění místě. Držte, dokud brambory nebudou ohřáté na tělesnou teplotu. V případě potřeby můžete několikrát opakovat.

Smíchejte ve stejném poměru tekutý med, domácí nízkotučný tvaroh a 70% alkohol. Směs vložte do gázy složené v několika vrstvách a aplikujte na oblast poranění. Zabalte obal a zabalte teplý hadřík. Nechte na noc komprimovat. Složení dává silný oteplovací a protizánětlivý účinek.

Zlatý prut (nebo zlatý prut) je účinný jako anestetikum a léčivo pro poranění s poruchou integrity kostí. Nalijte 1 polévkovou lžíci. Já Byliny 250 ml studené vody, trvat 2 hodiny, pak vařit po dobu 5 minut, kmen. Navlhčete gázu teplým vývarem a aplikujte ji jako obklad do oblasti zranění.

Modré hlíny v teplé vodě s přídavkem 1 lžičky. jablečný ocet. Naneste směs jako obklad do oblasti bolesti, zabalte do fólie a teplého hadříku. Nechte na noc komprimovat. Hlína absorbuje toxiny a urychluje růst kostí.

Doma si můžete připravit účinnou léčivou a protizánětlivou smrkovou pryskyřičnou mast. Rozemele 20 g pryskyřice, strouháme středně velkou cibuli, vše smícháme s 50 ml olivového oleje a 15 g síranu měďnatého. Směs se zahřívá na mírném ohni, dokud se všechny složky nerozpustí. Ve formě tepla aplikujte mast do oblasti poranění. Můžete cítit mírné pálení a bodání.

Nemoci a poranění pohybového aparátu lze léčit kostivalem, protože přispívá k obnově kostní tkáně. Chcete-li ošetřit zranění, smíchejte 1 šálek listů kostivalu se stejným množstvím slunečnicového oleje, přiveďte k varu na mírném ohni, vařte 30 minut, odstraňte. Mírně ochlaďte a namáhejte. V horkém oleji přidejte ¼ šálek včelího vosku, zamíchejte, aby se rozpustil. Zmrzlou mast naneste na poraněnou plochu 2x denně po dobu 30–60 minut, na horní stranu naneste obvaz. Odstraňte přebytečnou mast vatovým tamponem.

Tření

Mix octu s medem v poměru 1: 2. S použitím směsi otřete kůži po místě zranění každých 1–2 hodiny a poté ji rozmazejte rostlinným olejem. Ocet a medově nudná bolest. Pro léčebný účinek stačí asi 10 ošetření. Můžete pokračovat v používání až do úplného obnovení.

Mumiyo lze použít pro vnější použití v případě poranění. Pro přípravu masti rozpusťte 0,5 g pryskyřice v 1 nebo 2 lžičkách. Já růžový olej. Recept vypadá exoticky, ale dává znatelný pozitivní efekt. Výslednou mast naneste lehkým kruhovým pohybem do oblasti ocasní kosti, dokud se olej zcela neabsorbuje.

Jedlý olej obsahuje velké množství kyseliny askorbové a fytoncidy, které eliminují lokální zánět. Esenciální olej má výrazný anestetický účinek. V případě poranění dolní páteře by mělo být 1 kapka jedlého oleje naředěna v 1 lžíci. Já olivový, slunečnicový nebo mandlový olej a poté aplikován na kůži. Frekvence aplikace - 3 krát denně.

Smíchejte 300 ml čerstvě vymačkané šťávy z ředkvičky, 200 ml tekutého medu (nejlépe pohanky nebo akátu) a 100 ml alkoholu. Beat až do hladké, třít do poraněné oblasti 3 krát denně.

Koupele

Vařte pupeny trávy Ivy, 1 polévková lžíce. Já 200 ml vody, vaří se 5 minut a trvá 30 minut. Použijte teplou odvar pro koupele každé 2–3 dny. Teplota vody by měla být okolo 40 ° C. Vzhledem k obsahu fenolů a taninů vykazuje budra antiseptické a lokální anti-edematózní vlastnosti. Inhibuje vývoj hematomu, který vzniká při zlomeninách a zabraňuje jeho hnisání.

Vařte 1 polévková lžíce. Já květy heřmánku ve 200 ml vody. Trvejte na 20 minutách, namáhejte a vykoupejte se teplým vývarem. Heřmánek zmírňuje svalové napětí v místě poranění a podporuje obnovu tkáně. Nalijte 1 polévkovou lžíci. Já listy pelargónie místnosti 1 l vody, vařit po dobu 5 minut a kmen. Vezměte si koupel pro exacerbaci bolesti po dobu 15–20 minut. Geranium esenciální olej zlepšuje mikrocirkulaci a obnovuje poškozenou inervaci tkání. Ve formě misek, pelargónie zabraňuje rozvoji posttraumatických komplikací.

Pro perorální podání

Některá léčiva zlepšují hojení kostí a obnovu poškozených tkání, pokud se používají interně. Jedním z nich je mumie. Zrychluje růst kostní tkáně a snižuje dobu regenerace kosti na 16-20 dní. Odstraňuje také přebytečnou tekutinu v tkáních, odstraňuje otok a zároveň bolest v oblasti poranění. Pokud je kost poškozená, je třeba 0,2 g této látky rozpustit v 50 ml horké vody a dvakrát denně vypít. U dětí je dávka 0,1 g na 50 ml vody. Místo čisté vody, můžete použít vývar kmínu.

Můžete si vzít mumie ve spojení s medem pro zvýšení účinku a urychlení hojení. 1 g pryskyřice se zředí v 1 lžíci. Já vařená voda. Nechte stát přes noc, aby směs byla stejnoměrná. Ráno přidejte do pryskyřice 20 g medu a důkladně promíchejte. Vezměte 1 polévková lžíce. Já medová směs ráno a večer. Uzávěrka pro přijetí je týden.

Arnica tinktura užívaná jako analgetikum a hemostatikum k úlevě od bolesti a prevenci hematomu v oblasti zlomeniny. Pro přípravu připravte polévku Arnica s 70% alkoholem v poměru 1:10, nechte 2 týdny po této době, odfiltrujte ji z květů, ponechte dalších 10 dní a přetočte do průhledného stavu. Užívejte 30 kapek 3x denně. Stejná tinktura může být použita pro stlačení a otření oblasti lomu.

Rychlejší cestou je udělat arnici doma. Nalijte 1 polévkovou lžíci. Já květiny 200 ml horké vody, udržujte ve vodní lázni po dobu 15 minut, vychladněte a namáhejte. Napjatý vývar, který přivede vroucí vodu do 200 ml. Vezměte 1 polévková lžíce. Já 3krát denně, ředění ve 30 ml mléka.

Upozornění

Použití všech vnějších prostředků pro léčbu poranění ocasní kosti je možné pouze při uzavřené lomu. Pokud je přítomna otevřená rána a jsou viditelné fragmenty kostí, je nepřijatelné aplikovat masti a aplikovat obklady - to může způsobit hnisání a tvorbu píštělí.

Na přelomu kokpitu jsou horké lázně zakázány. Příliš mnoho oteplování povede k hojnému krvácení do okolních tkání ak zvýšeným zánětlivým projevům. Teplota lázně by měla být maximálně 40 ° C. Je třeba mít na paměti, že lidové recepty jsou pomocné pro trauma a nemohou být jedinou metodou léčby.

Příznaky a následky poranění kostní kosti

Ocas nebo ocas je kost, která se nachází v dolní části páteře a hraje důležitou roli. Drží svaly a vazy v tlustém střevě, stejně jako genitourinární systém. Gluteus maximus je zároveň přilehlý ke kostrči, která je zodpovědná za pohyb kyčlí. Protože v těle hraje důležitou roli kostrče, závisí na jeho normální práci i blahobyt člověka.

Poměrně často (zejména v zimě) lidé padají na „pátý bod“ a dostávají podlitý rudimentární ocas. Pokud by nebylo možné vyhnout se pádu, je zde možnost udělat vše pro to, aby se zabránilo následkům a komplikacím po dopadu kostrče. V tomto článku se podíváme na to, jak zacházet s modřinou pádem doma.

Kód ICD 10

Mezinárodní klasifikace nemocí dolního tělíska je kód S30.0, M53.3. Dokument navíc uvádí, že lidé často nevěnují pozornost rudimentární traumatu.

Současně není vždy možné dostat modřinu pádem. V určitých situacích stačí jen něco zasáhnout.

Symptomy modřiny

Přítomnost určitých příznaků poranění závisí přímo na rychlosti pádu a výšky. Pokud je rána nevýznamná, pak může člověk nejprve zažít jen bolestivé pocity, které po několika dnech projdou.

Pokud osoba silně spadla, stále ještě z výšky a poškození tkáně je vážné, mohou být příznaky následující:

• když sedí nebo stojí, je ve spodní části páteře zaznamenán nepohodlí;
• bolest je přímo po nárazu, jeho zhoršení nastává při sezení nebo při náhlých pohybech;
• otok, otok tkání;
• na místě zranění se objeví modřina.

To jsou hlavní příznaky, existují však případy, kdy po určité době pacient zažívá:

• pocity bolesti i v době jednoho dotyku kostry;
• bolest při pohlavním styku, močení, defekaci. Při pádu se může kormidlo posunout a začít dráždit konečník, což způsobuje bolest v hrázi a řiti. Bolest při močení a vyprazdňování nastává, když se páteř otáčí ve směru konečníku, když padá.

Rozdíl od lomu

Mnoho lidí neví, jak zjistit, zda se jedná o zlomeninu nebo zranění ocasní kosti. To je zcela pochopitelné, protože ani zkušený lékař to není vždy schopen pochopit vnějšími znaky. Proto, velmi často když se odkazuje na traumatologa, pacientův lékař pošle rentgen. A pak podle obrázku může říci, co to je: zlomenina nebo modřina.

Existují však určité příznaky, které lze říci o povaze zranění. Pokud má pacient zlomeninu, klinické symptomy jsou následující:

• pocitu bolesti v kostrči při kašli nebo kýchání. Pokud se jedná o modřinu, pacient obvykle pociťuje takové nepříjemné pocity;
• neprochází ostrou bolestí. Když může mít modřená bolest různou intenzitu, může po určitou dobu ustoupit a znovu se objevit;
• v místě poranění se vytvoří modřina. Během modřiny, tam je obvykle žádná modřina, modřina může jen se objevit.

První pomoc

Pokud by se zranění stalo doma, oběti by měla být poskytnuta první pomoc tímto způsobem.

1. Pomoci osobě vstát, a ne dovolit oběti dělat ostré pohyby.
2. Položte zraněného na žaludek, abyste obnovili normální průtok krve.
3. Zjistěte, zda se ve spodní části páteře vyskytují modřiny.
4. Aplikujte studené na bolestivé místo, abyste zmírnili otoky, zabránili tvorbě modřin a modřin.
5. Během silné bolesti, dát pacientovi analgetikum - "Aspirin", "Ibuprofen".
6. Vyhledejte pomoc u svého specialisty nebo zavolejte lékaře.

Mnoho lidí neví, zda je nebezpečné ohřívat kost, když se pohmoždí. Vliv tepla na problémovou oblast situaci pouze zhorší, protože to může vést k rozvoji abscesů.

Na druhou stranu by měl pacient aplikovat chlad na kostrče co nejrychleji v první den. Třetí den se mohou na bolavé místo aplikovat ohřívací masti, aby se normalizoval místní krevní oběh.

Pokud již víte, co je třeba udělat během zranění kostní kosti, pak to není důvod uklidnit se a zapomenout na to, co se stalo. Pokud vás bolestivé pocity pravidelně informují o sobě, člověk se cítí nepohodlně, stále potřebujete vyhledat lékařskou pomoc.

Pouze odborník bude schopen rozlišit silné poranění od plic, analyzovat rentgenový obraz a určit, zda se jedná o zlomeninu nebo poškození míchy.

Jak dlouho ta bolest trvá

Je nemožné přesně říci, jak moc bude kostra při zranění zraněna. Vše bude záviset na výšce, ze které osoba padla, a na síle pádu. Bolestivé pocity proto mohou být dlouhodobé nebo krátkodobé povahy:

• pokud pacient zasáhl tvrdě a v problémové oblasti se objeví modřiny, pak může člověk pociťovat bolest po dobu 3–4 týdnů;
• v případě pádu oběti a hematomu se v místě kostní kosti objevil otok, bolest trvá asi 4-7 dnů;
• při menším poranění - například, osoba spadla z jednoho kroku - bolest může projít za 2-3 minuty, s podmínkou, že nedojde k poškození měkkých tkání.

Pokud pacient nechodil k lékaři včas, a zranění došlo s posunem kostrče, a problém je již chronický, pak to může bolet celý život. Ještě jasněji se bolest projeví při fyzické námaze.

Důsledky pro ženy a muže

Většina lidí se mylně domnívá, že poškození rudimentu není vážným problémem, protože hledají pomoc od traumatologa a ani se na mě neobracejí, i když pociťují určité nepohodlí.

Během předčasné péče a při absenci adekvátní léčby může dojít k následujícím komplikacím: t

• vláknité těsnění, cysty;
• zánět chrupavky;
• fistuly
• prasknutí krevních cév;
• kompresní lom;
• hnisání v rektální oblasti;
• bolesti hlavy, migrény;
• posun obratlů, jejich praskliny;
• poškození krčních obratlů;
• zahloubení v zadní části hlavy míchy.

Poškození kostní kosti není tak hrozné jako jeho možné následky. Aby se předešlo komplikacím, je nutné včas vyhledat pomoc traumatologa.

Léčba drogami

Léčba se skládá z následujících doporučení:

• použití zimy v prvních dvou dnech po pádu;
• vyloučení, kdykoli je to možné, fyzické aktivity;
• používání léčiv.

Před léčbou musí pacient zajistit správnost stanovené diagnózy, aby se předešlo vzniku komplikací po úrazu. Proto se doporučuje navštívit lékaře a zjistit diagnózu.

Protizánětlivé léky

Pro zastavení bolesti je nutné použít protizánětlivé nesteroidní léky:

• odstranit zánětlivý proces, který se vyskytuje v kostrči;
• zmírnit bolest.

Tyto léky jsou Aspirin, Ibuprofen, Menovazin, Ketanov a další.

Menovazine je často používán pro různá zranění: modřiny, podvrtnutí a zlomeniny. Lék napomáhá rychlému hojení poraněné tkáně, rychle zmírňuje bolest. Použití masti je velmi jednoduché: aplikuje se na čistou pokožku, jemně tře až do úplného vstřebání. Nástroj lze použít jak pro kojence, tak pro dospělé.

Můžete použít lokální léky proti bolesti, jako je Arnica, Traumel C, Dolobene gel, heřmánkový nebo měsíčkový krém.

Léčba navíc často používá speciální svíčky - drogy s belladonou, novokainem nebo ichtyolem. Ichthyol má léčivý a antiseptický účinek. Belladonna dokonale aktivuje tón svěrače. Novocain je anestetikum.

Během těžké bolesti je nutná pomoc lékaře. Může použít jakékoliv anestetikum, lokální anestetikum. Při těžkém poranění se doporučuje chirurgický zákrok - resekce kostrče.

Ve zvláštních případech, pokud je na poranění současně s poraněním detekována otevřená rána nebo hluboká abraze (existuje riziko infekce), lékař předepíše antibakteriální látky, které eliminují infekční proces a zabrání jeho šíření do jiných orgánů.

Modřiny a modřiny

Třetí den, kdy bolest ustupuje, můžete začít problémovou oblast rozetřít následujícími masti: mast z heparinu, Lioton, Finalgon.

Lidové léky

Pokud pacient z určitých důvodů nezískal protizánětlivé a analgetické masti pro hematomy, modřiny, pak může pomoci tradiční medicína.

Nejúčinnější možnosti léčby jsou popsány níže:

• kefír, tvaroh, med a alkohol. Vezměte stejné množství všech složek, promíchejte. Dejte tuto kompozici na kus obvazu a pak ji připojte k kostře. Zajistěte obvazem. Udržujte obklad je nutná celou noc. Tento nástroj pomůže zastavit bolest;
• ocet a med - tyto složky kombinujte v poměru 1: 2. S pocity bolesti třít složení 1 čas za hodinu. Pokud je bolest mírná, můžete použít třikrát denně;
• cibule a jitrocel. Přísady rozmělňte do kašovitého stavu. Směs se aplikuje na bolestivou oblast, nechá se dvě hodiny;
• máslo a březový dehet. Míchejte složky v poměru 2: 1. Naneste kompozici na postižené místo, nechte přes noc.

V průběhu léčby kontrakce kostrče je nejdůležitější zůstat v posteli. Zbytek pomůže snížit proces zotavení a zotavení z poranění.

Chování po zranění

Nesmíme zapomenout, že pokud člověk utrpěl těžké poranění rtimentárního ocasu, pak doba zotavení může trvat poměrně dlouhou dobu, musíte se na to připravit.

První den po poranění je nutné dodržet následující doporučení:

• neberte horkou koupel;
• odpočinek a spánek výhradně na žaludku;
• spát na ortopedické matraci. Pokud to není možné, pak na pevném povrchu;
• omezit držení těla při sezení;
• pokuste se dodržet lůžko.

Je-li pacient v bolesti, je nutné si koupit speciální ortopedický polštář v podobě prstence s otvorem v centru lékárny a použít jej.

Terapeutická gymnastika

Jak bylo uvedeno výše, v prvních dnech po poranění kostní kosti musí pacient dodržovat přísný odpočinek. Třetí den pro zrychlený proces obnovy můžete již použít speciální sadu cvičení.

Musí být provedeno, aby:

• posílit svaly pánve;
• zbavit se bolesti rychleji.

Během ležení na podlaze je třeba provést terapeutická cvičení:

• zvednout nohy ohnuté na kolenou k hrudníku, zředit a vyrovnat končetiny 15 krát;
• ohněte si kolena, položte mezi ně míč. Na několik sekund napněte trup;
• ohnout se na kolenou. Opatrně se pokuste zvednout pánev, zatímco budete muset napínat svaly hýždí.

Pokud pacient pociťuje bolest při fyzioterapii, je nutné dokončit průběh fyzické terapie. Po cvičení je doporučeno, aby si člověk po určitou dobu lehnul.

Jak je jasné, zranění kostní kosti není vůbec neškodným zraněním a je nemožné s ním zacházet bezmyšlenkovitě. Během poškození rudimentárního ocasu je nutné jít na kliniku, pořídit rentgen. Pokud na ní není viditelná zlomenina, znamená to, že je možné ošetřit modřinu doma s nepostradatelným dodržením následujících bodů: odpočinek, zima, terapeutická cvičení, masti uvolňující bolest.