Ischiatický nerv je největší nervový kmen v lidském těle. Strhnutí tohoto nervu se často děje v druhé polovině těhotenství, zejména v období po 16 týdnech. Proč se tento stav vyskytuje? Jak zmírnit bolest, když sedací nerv sevře?
Důvody
Ischiatický nerv opouští sakrální plexus, přechází z páteře přes gluteální oblast. Nerv jde dolů do stehna, jde podél zadní části nohy a v popliteal fossa se dělí na dvě větve. Největší nerv lidského těla je zodpovědný za citlivost kůže a motorickou aktivitu dolní končetiny.
Zánět a svírání ischiatického nervu během těhotenství je primárně spojen se zvýšeným zatížením páteře a sakrálním kloubem. Rychlý nárůst tělesné hmotnosti, přemístění těžiště, roztahování svalů a vazů kolem páteře - to vše vede k rozvoji patologie. Ucpaný nerv se vyskytuje převážně na konci druhého a začátku třetího trimestru. V raných stadiích těhotenství se tento stav prakticky nevyskytuje.
- slabost svalového aparátu (nízká fyzická aktivita před a během těhotenství);
- rychlý přírůstek hmotnosti (více než 500 g týdně);
Při nastávajících maminkách jakéhokoli věku dochází k sevření sedacího nervu. Obdobný stav nastává iu mladých žen, které v minulosti neměly problémy se zády. Po porodu zmizí bolest sama bez další léčby. Ve vzácných případech je po porodu vyžadována pomoc specialisty.
Příznaky
Bolest je hlavním znakem svírání ischiatického nervu. Bolestivé pocity se vyskytují v oblasti sakro-bederní a nejprve připomínají útok osteochondrózy. Bolest rychle přechází k hýždě, pak jde dolů nohou. Tato patologie se vyznačuje intenzivními bolestmi při střelbě, které se šíří shora dolů.
Zranění sedacího nervu je patologie, která významně zasahuje do normálního života. Bolest v tomto stavu může být velmi silná a dokonce nesnesitelná. Nepříjemné pocity se zvyšují s sebemenším pohybem. Budoucí matka nemůže spát a dělat obvyklé věci, dokud bolestivý syndrom nezmizí. Často se tento stav stává příčinou nouzové hospitalizace.
Jiné pocity přicházejí s bolestí. Necitlivost dolních končetin, plazení, brnění - to vše je zvláštní pro svírání ischiatického nervu. Patologický proces je ve většině případů jednostranný. Bilaterální zánět nervu je extrémně vzácný.
Příznaky ischiatického nervu jsou nejčastěji pociťovány v noci nebo v pozdní večer. Často tento stav způsobuje nespavost a špatné zdraví během těhotenství. Epizodická hypotermie a nedostatečná fyzická námaha mohou vyvolat záchvat bolesti. V pozdějších obdobích mohou aktivní pohyby plodu také vést ke vzniku těžké bolesti v gluteální oblasti.
Jedním z nejnepříjemnějších příznaků doprovázejících svírání ischiatického nervu je porušení močení a defekce. V době útoku je možné nedobrovolné vypuštění moči a výkalů. Tato podmínka vyžaduje povinnou odbornou konzultaci a neodkladnou lékařskou péči.
Důsledky pro plod
Slepání sedacího nervu není pro rostoucí dítě nebezpečné. Tato patologie postihuje pouze blaho žen, ale nenarušuje normální průběh těhotenství. Ani silný útok bolesti neovlivňuje stav plodu v děloze. V některých případech mohou vyjádřené bolestivé pocity vyvolat krátkodobé zvýšení tonusu dělohy.
Metody zpracování
Zranění ischiatického nervu je problém, který zcela zmizí krátce po narození dítěte bez jakékoli další terapie. Zde jsou jen zřídka žádné z budoucích matek v moci snášet silnou bolest během těhotenství. Pro zmírnění stavu a odstranění nepříjemných pocitů se používají následující metody:
Terapeutická gymnastika
Přiměřená fyzická námaha je nejlepším způsobem, jak se vyrovnat s bolestí a odstranit sevřený ischiatický nerv. Cvičení můžete provádět přímo během útoků a mezi nimi. Pravidelná výuka pomáhá předcházet dalšímu zhoršení onemocnění a výrazně zlepšuje kvalitu života během těhotenství.
- Cvičení číslo 1. Dostaňte se na všechny čtyři. Držte ruce a nohy v řadě. Ohněte záda, sklopte hlavu. Pomalu se vraťte do výchozí polohy, zvedněte hlavu. Cvičení opakujte nejméně 6krát.
- Cvičení číslo 2. Postavte se proti zdi a pevně stiskněte bedra. Uvolněte se, mírně zvedněte dolní část zad. Vraťte se do výchozí polohy. Cvičení lze provádět na zádech (až 24 týdnů těhotenství a za předpokladu, že se cítíte dobře).
- Cvičení číslo 3. Nastavte židli před vámi. Položte jednu nohu na sedadlo. Držte záda rovně. Pomalu se naklánějte dopředu až k rostoucímu bříšku. Pokračujte, dokud necítíte úsek na zadní straně stehna. Držte tuto polohu po dobu 5-10 sekund. Opakujte několikrát pro každou nohu.
Všechna cvičení jsou prováděna pomalu, bez napětí. Během gymnastiky by se neměly objevit silné bolestivé pocity. Pokud cvičení způsobuje bolest nebo závažné nepohodlí, měli byste přestat cvičit. Fyzioterapeut nebo specialista na terapeutickou gymnastiku bude také schopen zachytit optimální sadu cvičení pro sepnutí sedacího nervu.
Jógy třídy jsou skvělý způsob, jak zabránit svírání sedacího nervu a snížit frekvenci útoků v případě již vyskytující se patologie. Jóga by měla být pod dohledem instruktora ve speciální skupině pro nastávající matky. Klasická jóga v tomto případě nebude fungovat. Mnoho cvičení v klasické jógě je zakázáno během těhotenství (včetně tréninku tisku a jiných svalových skupin).
Plavání
Plavání je příležitostí k úlevě od páteře, snížení tlaku na svaly a vazy pánve a tím snížení frekvence útoků bolesti. V chladném období můžete cvičit v bazénu (individuálně nebo ve skupině pro nastávající matky). Plavání, jako je jóga, pomáhá ženskému tělu připravit se na nadcházející narození a výrazně usnadňuje průběh těhotenství v pozdějších obdobích.
Masáže
Masáž bederní oblasti vám umožní uvolnit svaly a tím snížit frekvenci útoků bolesti. Pro usnadnění státu stačí absolvovat 10 lekcí. Masáž by měla být prováděna zkušeným odborníkem, který umí pracovat s těhotnými ženami a zná všechny aspekty tohoto důležitého období.
Zahřívání
Během útoku bolesti pomůže teplý šátek nebo přikrývka na bederní oblasti zmírnit stav. Aplikujte další ohřívací krémy a masti může předepsat pouze lékař. Mnoho léků, které zmírňují zánět nervu, je během těhotenství zakázáno a může způsobit potrat nebo předčasný porod.
Manuální terapie
Manuální terapie v průběhu těhotenství se provádí ve spojení s akupunkturou a dalšími postupy určenými k úlevě od bolesti a ke snížení frekvence ataků. Před zahájením procedur je nutné se poradit s gynekologem. S některými komplikacemi těhotenství je kontraindikována manuální terapie.
Antenatální bandáž
Od 20 týdnů těhotenství se doporučuje, aby všechny ženy nosily speciální obvaz. Toto zařízení odstraňuje zátěž z páteře, což zase snižuje tlak na ischiatický nerv a snižuje riziko vzniku útoku. Prenatální bandáž by měla být přizpůsobena velikosti.
Léčba léky
S těžkou bolestí v bederní a gluteální oblasti jsou předepsány protizánětlivé léky (ibuprofen atd.). Průběh léčby je až 5 dnů. V I. a III. Trimestru je užívání těchto léků velmi omezené vzhledem k vysokému riziku pro plod. Užívání protizánětlivých léků během tohoto období může způsobit potrat nebo předčasný porod.
Prevence
Co vám pomůže zabránit svírání sedacího nervu?
- Pravidelné cvičení před a během těhotenství (jóga, gymnastika, aerobik, plavání, chůze).
- Sledování polohy těla a polohy těla.
- Na sobě obvaz během těhotenství.
- Na sobě boty s nízkými podpatky a stabilní podrážkou.
- Včasná léčba onemocnění páteře (ve fázi plánování těhotenství).
Dodržování těchto jednoduchých doporučení pomůže předcházet útokům bolesti a vzniku dalších nepříjemných pocitů, když je škrtnutí sedacího nervu.
Jak je léčba svírání ischiatického nervu během těhotenství v různých obdobích a co může být příčinou patologie
Nižší bolest zad, která dává hýždě nebo noze, je způsobena štípnutím sedacího nervu. Tento stav je velmi častý u těhotných žen. Jak je to nebezpečné, lze s ním zacházet efektivně?
Proč svírání ischiatického nervu během těhotenství?
Kromě edému, toxikózy a dalších nepříjemných symptomů během těhotenství, mnoho žen zažívá ischias.
Toto je stav, ve kterém je ischiatický nerv sevřený. To je obvyklé zejména v posledním trimestru. Ischias je doprovázen silnou bolestí a dává nastávající matce spoustu nepohodlí. Zranění ischiatického nervu je léčitelné, ale musí být provedeno velmi opatrně, aby nedošlo k poškození plodu.
Neuropatie ischiatického nervu: co to je?
Tento nerv je jedním z nejdelších v lidském těle. Vzniká v lumbosakrální oblasti, probíhá po celé délce nohou a končí v oblasti chodidel a pat. Jeho zánět je doprovázen ostrou bolestí zad, která dodává oblasti hýždí a nohou. Ischias se vyskytuje u 80% těhotných žen. S existující osteochondrózou bederní páteře se několikrát zvyšuje riziko sevření během těhotenství.
Příčiny zachycení sedacího nervu během těhotenství
Důvody pro rozvoj ischias jsou mnohé. Během období, kdy se dítě narodí, dochází v těle matky k mnoha změnám, včetně struktury kyčelního kloubu, neustále rostoucí děloha vyvíjí silný tlak na dolní část zad, což vyvolává svírání ischiatického nervu.
V raných fázích
V prvních měsících těhotenství je štípání velmi vzácné. Důvodem tohoto stavu může být dříve diagnostikovaná osteochondróza dolní části zad, vytěsnění jednoho z meziobratlových plotének nebo poranění páteře.
Později
Zranění nervu je zvláště časté u žen v posledních obdobích. To je způsobeno tlakem dělohy na lumbosakrální oblasti. Také příčiny pro ischias mohou sloužit:
- změnit postavení dítěte. Každý ví, že od druhého trimestru se dítě stává velmi mobilním, takže během obratu může svírat nervy matky, což způsobuje akutní bolest;
- hormonální změny. Jak těhotenství pokračuje v těle ženy, množství hormonu relaxin klesá, který je zodpovědný za relaxaci a natahování vazů v malé pánvi;
- trauma;
- nadměrné krvácení nebo absces v oblasti pánve;
- velký přírůstek hmotnosti, kvůli kterému je silný tlak na ischiatický nerv.
Lokalizace bolesti
Anatomickým typem vývoje je ischias rozdělen do 3 hlavních typů:
- horní (bederní);
- střední (oblast kyčle);
- nižší (nohy a nižší).
Z povahy svírání a symptomů. Bolestivé pocity mají akutní paroxyzmální charakter, doprovázený poruchou nějakého reflexu, citlivosti atd.
Bolest zad
Akutní záchvat začíná bolestí v bederní oblasti, která, jak roste, je dána do jiných částí páteře.
Na pozadí sevření se svalový tonus beder zvedá, protože pro ženu je velmi obtížné najít pohodlnou pozici, spánek je narušen, nemůže normálně sedět, stát a chodit. Bolest je bodavá v přírodě, doprovázená zarudnutím na obličeji, zvýšeným pocením. V tomto případě je bolest oboustranná.
Dává kyčelní kloub
Se sevřením nervové bolesti se šíří do oblasti kyčle. Pro těhotnou ženu je těžké sedět a chodit, v některých případech je pozorována svalová atrofie.
Sevřený pas
Bolest má ostrou střeleckou povahu, cítí se pouze v bederní oblasti, ve vzácných případech se může rozšířit na záda nebo na stehno. Často, na pozadí svírání ischiatického nervu, má žena zácpu a problémy s močením.
Sevření v hýždě
V doprovodu ostrého "lumbaga" žena zamrzne v určité pozici, je velmi těžké ji změnit. Bolest se šíří na nohy a chodidla, v končetinách může dojít k mírnému znecitlivění nebo brnění. Trvání takového útoku se může pohybovat od několika minut do několika dnů.
Diagnostika radilukopatie
Velmi často těhotné ženy berou radikulopatii pro ischias.
Nicméně, svírání je mnohem nebezpečnější, protože hrozí potratem, porušením práce gastrointestinálního traktu atd.
Při prvních projevech nepříjemných symptomů byste se proto měli okamžitě poradit s lékařem.
Jako diagnostik provede odborník externí vyšetření pacienta, vyšetří se stupeň svalové bolesti a porucha funkce motorů. Chcete-li to provést, použijte následující metody:
Léčba
Při akutním záchvatu by měla být ženě poskytnuta maximální míra, umístěna do vodorovné polohy a lokální antispasmodika, aby zmírnila těžkou bolest. Komplexní ošetření svírání zahrnuje:
- Použití venkovní léčby. Mezi ně patří masti nebo gely na bázi diklofenaku, které pomáhají zmírnit bolest a zánět. Lékař také může předepsat léky ze skupiny svalových relaxancií (k relaxaci spastických svalů). Základem komplexní terapie je podávání tablet Mydocalm, komplex vitaminů B. Lékaři často předepisují rektální čípky diklofenaku jako protizánětlivé léčivo, pomáhají rychle zbavit bolesti a zastavit zánět.
- Pro úlevu od bolesti těhotné ženy, oni upustí od No-shpu, to je naprosto bezpečné pro plod.
- Terapeutická masáž. Provádí ji výhradně zkušený specialista. Vysoce kvalitní masáž pomáhá zmírnit svalové napětí a zmírnit bolest, když se ucpává nerv. Stojí za zmínku, že v akutním období masáže je přísně zakázáno.
- Fyzioterapie. Patří mezi ně horké a studené obklady na spodní části zad, UHF, elektroforéza atd. Počet sezení vybere lékař individuálně na základě stupně sevření sedacího nervu.
- Manuální terapie Zahrnuje účinky na určité body, tedy dochází ke svalové relaxaci, zmizí příznaky sevření. Procedura je prováděna manuálním terapeutem, samoléčba během těhotenství je absolutně kontraindikována.
- Terapeutické cvičení. Existují speciální cvičení, která pomáhají uvolnit svaly na zádech a zbavit se nepříjemných příznaků. Mohou být prováděny nezávisle doma.
- Nosit pohodlné boty, což pomáhá správně určit zatížení na zádech.
Předpokladem pozitivního výsledku léčby ischias je výběr ortopedické matrace, na které nastávající matka spí. Vzhledem ke správnému provedení je zatížení na zadní straně rozloženo správně. Během období akutních příznaků se ženě doporučuje, aby byla více v horizontální poloze, aby matrace byla co nejpevnější. Trvání léčebné terapie je určováno individuálně, nepočítá se s okamžitou úlevou. V průměru může trvat 7 až 10 dní na léčbu svírání.
Prevence
Při sevření nervu sakro-lumbální páteře je pro ženu mnoho nepohodlí a ohrožuje normální průběh těhotenství. Pro prevenci takové nemoci proto odborníci činí následující doporučení:
- udržení zdravého životního stylu;
- minimalizace fyzické aktivity;
- návštěvy tříd pro těhotné ženy (jóga, plavecký bazén atd.);
- prevence možných zranění;
- použití ortopedické matrace a speciálního polštáře pro těhotné ženy, které pomáhají zaujmout pohodlnou polohu během spánku.
Při prvních nepříjemných příznacích nezdržujte s odvoláním na odborníka. V opačném případě se zvyšuje riziko nežádoucích komplikací.
Během těhotenství se ženy často potýkají s ischiasem - svírajícím ischiatický nerv. Tento stav je doprovázen akutním záchvatem bolesti, omezením pohybu a dalšími nepříjemnými symptomy. Akutní záchvat může trvat několik minut nebo dokonce dnů. S včasnou léčbou těhotnému lékaři si vyberou účinný léčebný režim a pomohou se zbavit tohoto problému.
Co hrozí, že během těhotenství a porodu dojde k sevření sedacího nervu
Špička
Základní princip boje proti onemocnění v tomto období spočívá v profesionální léčbě patologie s nezbytným stavem - nepoškozují plod. Léčba by měla být prováděna pečlivě, s použitím a výběrem takových léčivých přípravků, které jsou schopny minimalizovat účinky jejich vlivu na vývoj nenarozeného dítěte.
Seškrcený ischiatický nerv u těhotných žen se obvykle vyskytuje ve druhé polovině těhotenství, na začátku třetího trimestru. Následky sevření mohou být velmi nepříjemné a spočívají v následujících projevech:
- zakřivení páteře;
- neuralgie;
- znecitlivění končetin.
Pouze včasná a správná léčba pomůže vyhnout se komplikacím a úspěšně se vyrovnat s onemocněním.
Video "Jóga: Cvičení pro těhotné ženy"
V tomto videu odborník ukáže několik účinných cvičení pro prevenci bolesti zad a pánevní oblasti během těhotenství.
Příčiny a příznaky
První signály - bolestivá bolest v dolní části zad - se mohou objevit u dívky před početím. Zpravidla přecházejí nezávisle a nepřitahují zvláštní pozornost. Proto i před plánováním těhotenství je třeba věnovat náležitou pozornost zdraví svého těla, vést správný životní styl, vzdát se špatných návyků a systematicky navštěvovat gynekologa.
Příčiny sevření sedacího nervu během těhotenství, které vedou k rozvoji patologie:
- zvýšení zatížení páteře a sakrální oblasti;
- posunutí těžiště;
- nadváha (zvýšení velikosti a hmotnosti dělohy, která vyvolává tlak na ischiatický nerv);
- velké ovoce nebo dvojčata;
- související onemocnění (diabetes, různá infekční onemocnění, poranění páteře);
- dříve přenesená osteochondróza nebo vertebrální hernie;
- obtížný porod pomocí vakuových nebo porodnických kleští;
- nadměrná hypothermie lumbosakrální.
Příznaky poškození ischiatického nervu během těhotenství mohou být:
- bolest v sakro-lumbální páteři, která přechází na hýždě a jde dolů po noze, bolestivé ataky mizí po chvíli a zintenzivňují se pohybem;
- pocit necitlivosti, mírné brnění končetiny (je charakteristické, že patologický proces je jednostranný, jedna postižená strana těla může zranit);
- pacienti si stěžují na indispozici, nespavost;
- nekontrolované močení a defekace (to se stává velmi vzácně a pouze v těžkých případech, které vyžadují povinnou hospitalizaci).
Přitlačení během těhotenství
Lékaři musí často odpovědět na otázku, proč bolení v ischiatickém nervu během těhotenství a jak se zbavit bolesti. Příčinou ischias je tlak plodu na dělohu, což vede k vytěsnění vnitřních orgánů a stlačení nervu. Tento problém zmizí po narození dítěte. Tradiční metody anestézie také nemohou být použity, protože známý nepříznivý účinek léků na vývoj plodu. Co doporučí lékaři v tomto případě? Řešení je následující:
- ruční terapie a masáž;
- speciální cvičení pro těhotné ženy pomohou posílit zádové svaly, terapeutické gymnastické komplexy jsou vyvíjeny specialisty pro časné a pozdní období těhotenství;
- nosit obvaz výrazně snižuje zátěž a tlak na ischiatický nerv;
- v počátečních stádiích těhotenství jsou zobrazeny solné lázně (vezměte teplou vodu do lázně a rozpusťte 1-2 kg soli, můžete si vzít solné lázně pouze v prvním trimestru těhotenství);
- teplý obklad je povolen na bederní oblasti;
- Lékaři doporučují chodit více pod širým nebem;
- vzdát se vysokých podpatků;
- nezvedají závaží;
- dělat jógu a plavání;
- je třeba kontrolovat vaši váhu;
- fyzioterapeutické procedury jsou používány jako léčba ke zmírnění nepříjemných syndromů bolesti (pokud jsou neúčinné, pouze lékař rozhodne o předepisování některých léků v každém konkrétním případě);
- v žádném případě neberte léky bez lékařského předpisu.
Přiskřípnutí při porodu
Ischias při porodu může nastat z následujících důvodů:
- svalový křeč během mrtvice;
- vzhledem k divergenci pánevních kostí během porodu, která se po návratu do původní polohy a zároveň může uškrtit nervem;
- poranění po porodu;
- přítomnost průvodní hernie nebo výčnělku;
- posunutí obratlových plotének během porodu;
- mladá maminka, před kojením a krmením dítěte během kojení, by měla pečlivě zvolit pohodlnou pozici, aby nevyvolávala exacerbace.
V poporodním období, kromě bolestivého příznaku, žena zažívá nepohodlí při ohýbání trupu dopředu a návratu do výchozí polohy, což vytváří další složitost při péči o dítě. Pokud tato patologie nezmizí během 2–3 týdnů, okamžitě kontaktujte odborníka.
Co dělat
Co by se mělo dělat, když je během těhotenství svíral sedací nerv? Tradiční metody léčby jsou následující:
- Léky proti bolesti s více injekcemi ve formě injekcí pomohou rychle zmírnit bolest.
- Terapeutická masáž zmírní svalové napětí, ale tento postup by měl být prováděn pouze ve speciálních zdravotnických kabinetech zkušenými zdravotnickými specialisty.
- Anestetické masti, čípky, krémy pro vnější použití.
- Chondroprotektory.
- Vitamin E.
- Fyzioterapeutické postupy.
Léčba této patologie by měla být pod dohledem gynekologa a neurologa.
Jak minimalizovat riziko
Lékaři doporučují:
- nosit obvaz, zejména v pozdním těhotenství, významně sníží zátěž na zádové svaly;
- každý den několikrát po dobu 10-15 minut, aby zaujal speciální pozici kolenního lokte;
- nosit pohodlné boty s nízkým podpatkem;
- vykonávat gymnastický komplex předepsaný instruktorem;
- zcela se vzdát špatných návyků;
- více na čerstvém vzduchu;
- starat se o správné lůžko (ortopedická matrace a pohodlný polštář);
- provádět denní režim se změnou práce a odpočinku.
Ale především monitorovat zdraví. To znamená věnovat pozornost držení těla, reagovat na první alarmující symptomy v čase, dokončit léčbu a předcházet patologickým stavům páteře.
Charakteristiky léčby sevření sedacího nervu během těhotenství
Při svírání ischiatického nervu během těhotenství se budoucí máma zmocní paniky. Může dítě zranit nemoc a jak se léčit, pokud jsou téměř všechny drogy zakázány a bolest je někdy nemožné vydržet?
Těhotenství a štípaný nerv
Seškrcený ischiatický nerv během těhotenství není neobvyklý. Vzhledem k tomu, že v tomto období je ženská imunita oslabena, kromě úrovně hormonů se neustále mění, mohou se zhoršit i různá onemocnění, která žena měla předtím.
Je to důležité! Nejčastěji dochází k poruchám ischiatického nervu v důsledku recidivující lumbální osteochondrózy nebo jiných degenerativních patologií kostní a chrupavkové struktury.
Ischiatický nerv často zapálí během těhotenství, a důvod pro toto je v jeho umístění. Začíná v bederní páteři a prochází pánevní dutinou k nohám, a protože zatížení na spodní části těla a pánve se dramaticky zvyšuje po dobu 7-9 měsíců, nervový kmen je na pokraji svírání. V 70% případů dochází ke kompresi nervu ve třetím trimestru těhotenství, kdy je děloha největší, kromě toho dochází k přeskupení pánve blíže k porodu, což může přispět k patologii. V některých případech může dojít k vymačkání v raném stádiu těhotenství.
Pro informaci! Při sevření sedacího nervu a jeho následném zánětu lékaři nazývají lumbosakrální radikulopatii nebo ischias.
Pro informaci! Štípnutí nervu nemůže během těhotenství, ale přímo během porodu, což se projeví zvýšenou bolestí.
Jak rozpoznat nemoc?
Zánět sedacího nervu během těhotenství se často vyskytuje akutně, někdy ani žena nemůže sedět ani stát, ale někdy mohou být symptomy poněkud rozmazané, pak žena nemůže dělat jen komplexní pohyby.
Bolest, která začíná v bederní oblasti, nejprve žena může být zmatena s obvyklou zátěží na zádech, bolest není významná.
Ale po určité době se bude zdát, že bolest proniká do nohy, někdy v obou, na zadním povrchu dosahujícím špiček prstů. Někdy může ublížit jen kyčle a zbytek končetiny se stane necitlivým.
Kromě bolesti může žena takové příznaky pozorovat:
- necitlivost gluteální oblasti, nohy;
- stehno je horké na dotek;
- zvýšená tělesná teplota;
- slabost svalů dolní části těla;
- špinění.
Časté močení, které doprovází pozdní těhotenství, může být nahrazeno porušením moči nebo inkontinence. Žena může trpět zácpou, střídavě s průjmem.
Jaké je nebezpečí?
Za prvé, ischias v těhotenství hrozí přerušení těhotenství v raném stádiu a předčasného porodu v posledním stadiu. Je obtížné zachránit plod před 10. týdnem těhotenství s rozvinutými příznaky ischias, protože jakákoli odchylka od normy je potenciálně nebezpečná pro plod.
Slabost svalů pánevního dna a přilehlých svalů, ke kterým je svíčkový nerv sevřený, může ovlivnit celkový zdravotní stav i po těhotenství.
Patologie může ze stejného důvodu vážně zkomplikovat průběh práce. Hypertermie, která je také možná při sevření, a nekróza okolních tkání může poškodit plod.
Diagnóza těhotných žen se vyskytuje zvláštním způsobem.
U těhotných žen je několik diagnostických metod kontraindikováno. Proto se neurolog zaměřuje na symptomy popsané pacientem, provádí důkladné vyšetření. Neurolog bude také testovat funkce pohybu - existuje několik neurologických testů určených pro tyto účely.
Jediným zdrojem detekce přesné diagnózy bez podrobného klinického obrazu jsou výsledky ultrazvukového vyšetření. Možná, že použití electroneuromyography, metoda, která nejvíce přesně určuje aktivitu nervových vláken, ale vedení tohoto výzkumu je stanovena individuálně.
Fakt! X-ray a MRI se neprovádějí.
Terapeutické metody
Co když je ischiatický nerv ucpaný během těhotenství? Metody léčby by neměly poškodit plod, ale pomáhat nastávající matce zbavit se příznaků ischias je nezbytné. Absurdita situace je taková, že nejúčinnější léky pro těhotné ženy nemohou být, ale neustálá bolest, kterou je těžké snášet, ovlivňuje stav maminky, a tím i stav plodu.
Proto je nutné vyhledat pomoc zkušených lékařů, kteří spolu s gynekologem určí, jak se s pacientem zachází.
Léky
Většina léků je povolena v časném těhotenství a je zakázána v posledním trimestru. To je způsobeno tím, že placenta, která chrání plod po celou dobu, je zpočátku mnohem hustší než těsně před narozením.
Nejčastěji se paracetamol a ibuprofen používají jako anestetika v nejmenším dávkování a pouze v přítomnosti silné bolesti. Nejlepší je použít externí přípravky. Komprese s lidokainem jsou považovány za relativně bezpečné, naopak mohou být použity v pozdních obdobích. No-shpy může být používán jako svalový křeč, obzvláště jestliže děloha je v dobrém stavu.
Je to důležité! Je lepší, aby budoucí matky podstoupily léčbu v nemocnici, aby si odborníci mohli včas všimnout jakéhokoli porušení.
Vitamíny
Správný příjem vitamínů pro nastávající matku pomůže nejen zlepšit zdraví, vlastní a plod, ale také pomůže vyrovnat se s bolestí. Tyto vitaminy a stopové prvky mají malý antispasmodický účinek:
Vitamíny nejen přispívají ke svalové relaxaci, ale také normalizují krevní oběh. Nezávislý příjem těchto vitamínů je zakázán.
Domácí léky proti bolesti
Když bolí ischiatický nerv bolí, můžete použít bylinné složky a esenciální oleje, které nemají nepříznivý vliv na tělo těhotné ženy. Dekorace rostlin lze použít jako tření a obklady:
- Rozmarýnový olej. Pomůže zmírnit křeč.
- Eukalyptový olej. Pomůže snížit bolest, zmírní zánět.
- Olej máty peprné Uklidněte, zmírněte bolest.
- Heřmánek. Heřmánek odvar komprimovat pomůže snížit zánět.
- Levandulový olej. To pomůže zbavit se nespavosti spojené se strachem z porodu a příznaky bolesti.
Je lepší používat oleje a odvarů po prvním trimestru těhotenství, protože v tomto období může žena trpět toxikózou. Po tření by měla být postižená oblast dobře zahřátá, bude to dělat vlněný šátek.
Pro informaci! Masáž s takovými nástroji bude ještě efektivnější.
Fyzikální terapie
Cvičení - jediný účinný a bezpečný způsob, jak se zbavit svírání ischiatického nervu u těhotných žen, s jedinou podmínkou - lékař by měl vyzvednout celý komplex cvičení. Cvičení mohou být:
- "Kočka". Posiluje bederní svaly. Musíte se dostat na všechny čtyři, snížit hlavu a ohnout záda dolů, pak zvedněte hlavu, ohněte záda co nejvíce.
- Dřepy. Musíte squat tak, aby vaše záda byla rovná a kolena jsou ohnuté v pravém úhlu.
- Chůze vojáka. Je nutné, aby 10-15 kroků, bez ohýbání nohou, nejprve na prsty, pak na patách.
Každé cvičení musí být provedeno 10 až 15 krát, ale pro zvýšení bolesti musí být třídy odloženy. Jako cvičení pro "uvolnění" nervu, můžete použít jógu pro těhotné ženy.
Tak, že maminka mohla postavit se na bolest, musíte se dostat dobrý obvaz, který zmírní dolní části zad a snížit příznaky ischias. Dlouhé je v jedné poloze, zejména sezení, nedoporučuje se. Je nutné změnit pozici každých 20-25 minut nebo vstávat a zahřívat bederní oblast, hýždě.
Ischias by neměl ztmavnout šťastné měsíce úzkosti čeká na dítě, jako prevence je nutné provádět pravidelné fyzické cvičení, neustále sledovat zdravotní stav.
Budeme velmi vděční, pokud budete hodnotit a sdílet je na sociálních sítích.
Štípání a zánět sedacího nervu u ženy během těhotenství: proč je v pasti v zadku a na zádech a jak ji léčit?
Během těhotenství žena často zhoršuje chronická onemocnění. Zvláště nepříjemnosti přináší sevřený ischiatický nerv. Jedná se o vážné porušení, které bude vyžadovat účast specialisty.
Proč svírat ischiatický nerv? Jaké symptomy mohu rozpoznat? Co když je nerv nervózní? Jak předcházet ischias?
Proč je u těhotných žen ucpaný sedací nerv?
Ischiatický nerv je největší mezi všemi ostatními v lidském těle. Větve tohoto nervu pokrývají mnoho částí dolní části těla. Je zodpovědný za pohyb svalů a pocitů. Svazek nervů sestupuje z kříže na zadní straně stehna do dolní části nohy, kde se rozchází do dvou dalších stran. Svazky tenkých větví pokrývají všechny oblasti podléhající ischiatickému nervu.
Hlavní příčinou svírání a zánětu ischiatického nervu (ischias) během těhotenství je obrovský tlak na páteř a sakrální oblast. To je patrné ve třetím trimestru, kdy zvětšená děloha silně stlačuje přilehlé orgány. Ischiatický nerv, který se nachází v zóně nadměrného tlaku, trpí svou hmotností.
- rychlý přírůstek hmotnosti;
- mnohočetné těhotenství;
- vysoký průtok vody;
- nízká motorická aktivita;
- hypothermie;
- nadměrná fyzická zátěž, vzpírání.
Další běžnou příčinou jsou komorbidity, které existovaly před těhotenstvím. V tomto případě se postavení ženy stává provokujícím faktorem pro neurologické postižení. Rizikové faktory:
- poranění míchy a kýly;
- osteochondróza;
- diabetes a další metabolické poruchy;
- infekční onemocnění konečníku, močového měchýře a dalších blízkých orgánů.
Pokud žena před těhotenstvím neměla takové problémy, pravděpodobnost svírání je přítomna pouze v posledních obdobích. Pacienti mohou pociťovat nepohodlí během jakéhokoli týdne těhotenství. Nezáleží na věku těhotné ženy - neuropatie postihuje velmi mladé dívky i starší ženy. Ve většině případů po porodu zmizí všechny nepříjemné symptomy.
Jak rozpoznat špetku?
Slepání sedacího nervu během těhotenství je doprovázeno následujícími příznaky:
- bolest v různých oblastech pod pasem může mít různou intenzitu (zpravidla jedna strana bolí);
- bolest jako při střelbě nebo pulzování;
- zaměření bolesti se může pohybovat po celé délce nervového svazku;
- ztráta pocitu, brnění, tahání bolesti, podobné konvulzivnímu;
- obtížné změnit polohu těla, vstát;
- nedobrovolné vypuštění moči a výkalů.
Neuropatie významně zhoršuje kvalitu života pacienta. Nemůže plně relaxovat, narušit spánek. Často je nutné uchýlit se k pomoci druhých, jen aby se dostali z postele. K posílení příznaků dochází večer a v noci, takže žena je trápena nespavostí.
Jak se léčit?
Navzdory skutečnosti, že lékaři neochotně předepisují jakoukoliv terapii těhotným ženám, je prostě nutné léčit štípnutí sedacího nervu. Pokud gynekolog nemůže pomoci nastávající matce, měl by být navštíven neurolog. V žádném případě nemůžete sami léčit, cvičit a masírovat, zejména v pozdějších obdobích. Takový frivolní postoj k neuropatii může vyvolat předčasný porod.
Neurolog doporučuje těhotnou ženu:
- léková terapie;
- speciální cvičení;
- na sobě obvaz;
- kurz masáže a manuální terapie zkušeným odborníkem;
- odmítnout nosit boty na vysokém podpatku;
- spát na ortopedické matraci.
Během útoku se doporučuje stát v pozici kolena (na všech čtyřech místech) - obvykle po 15 minutách bolest ustupuje. Dobré výsledky poskytuje jóga, gymnastika pro těhotné ženy a plavání. Je nutné častěji měnit polohu těla, pohybovat více.
Je důležité sledovat přírůstek hmotnosti - neměl by být příliš velký. Ujistěte se, že následovat dietu, odstranit ze stravy škodlivé sacharidy. Menu by mělo zahrnovat mléčné výrobky, ovoce a zeleninu, obiloviny, libové maso.
V období exacerbace onemocnění těhotných žen je třeba dodržet lůžko. Není třeba se znovu dostat z postele a provokovat útok. Po léčbě se postupně objeví příznaky ischias, ale pravidla profylaxe by měla být sledována až do porodu.
Léčba léky
Lékař doporučí léky pouze v případě, že bolest způsobí, že nastávající matka trpí velmi. Ke zmírnění syndromu bolesti se používá:
- blokování injekcí;
- masti a gely pro místní použití (Finalgon, Kapsikam, Hondroksid);
- rektální čípky s analgetickým účinkem (Diclofenac).
Léky používané při léčbě svírání sedacího nervu, nepronikají do krevního oběhu a nepoškozují dítě. Zlepšují přívod krve do zanícené oblasti, obnovují poškozenou tkáň. Neměli byste je používat sami. Specialista na psaní předpisu vyhodnocuje období těhotenství, zdraví ženy a závažnost onemocnění.
Lidová medicína
Než začnete používat metody našich předků, měli byste je prodiskutovat se svým lékařem. Pokud podle názoru neurologa neublíží, můžete je použít jako doplněk hlavní léčby.
Co doporučují tradiční léčitelé těhotným ženám s ischiasem:
- třením bederní oblasti a hýždí ohřívacím činidlem na noc, shora musíte nosit něco teplého (šátek, šátek nebo vlněný svetr);
- teplé obaly z česneku, křenu nebo včelího vosku (rozetřete aktivní látku na gázu, přeložte látku a připevněte na bolavé místo, nahoře přikryjte teplou látkou);
- výplach v oblasti poškození nervů (zákrok by neměl způsobit těžké nepohodlí);
- třikrát denně třeme medem smíšeným se vzácnou šťávou;
- nosit pás psa nebo ovčí vlny.
Ruční terapie a masáž
Manuální terapie je velmi účinná při svírání ischiatického nervu. To lze provést pouze se souhlasem lékaře, protože je kontraindikován v případě některých komplikací těhotenství. Účinnost metody je dána tím, že procedura ovlivňuje nejen svaly, ale i klouby. V důsledku toho bude nastávající matka pociťovat úlevu od syndromu bolesti a zánět zmizí na vnitřní úrovni. Celý kurz zahrnuje 8–10 sezení.
Takové zodpovědné podnikání můžete svěřit pouze kvalifikovanému specialistovi, který poskytuje odpovídající léčbu. Pokud během léčby nebo po ní došlo k nepříjemným pocitům, je třeba postup ukončit. Možná, že další kurz manuální terapie bude muset být zrušen, pokud to lékař považuje za riziko pro matku a dítě.
Také je vhodné přistupovat k výběru masážního terapeuta zodpovědně - měl by mít zkušenosti s prací s těhotnými ženami. Nesprávně provedená masáž může způsobit kontrakce dělohy a ohrozit předčasný porod.
Masážní kurz pomůže zmírnit bolest a zabránit novým útokům - to bude trvat přibližně 15 sezení. K vyléčení dochází zlepšením prokrvení postižené oblasti.
Speciální obvaz
Nosit obvaz, počínaje druhým trimestrem, umožňuje vyložit páteř a sedací nerv. Musíte ji použít nejméně tři hodiny denně a vyzvednout - ve velikosti.
Co je nebezpečné při svírání?
Ve většině případů, svírání a zánět sedacího nervu nepředstavují nebezpečí pro dítě. Nicméně, to nemá nejlepší účinek na pohodu těhotné ženy, což jí hodně nepohodlí. Pokud je bolest velmi intenzivní, trpí normální spánek, může se zvýšit tonus dělohy. U některých je hypertonus ohrožen předčasným porodem nebo potratem. Zvláště obtížné je udržet těhotenství v raných stadiích (až do 10 týdnů těhotenství).
Následně může svírání ischiatického nervu vést k patologickým stavům páteře, ztrátě pocitu nohy, jeho nehybnosti a následné invaliditě. Pacient má někdy nedobrovolný výtok moči a výkalů, což je špatný příznak vývoje onemocnění. Je důležité se včas obrátit na neurologa a zahájit léčbu - pak se lze vyhnout vážným komplikacím.
Preventivní opatření
Pokud nastávající matka před těhotenstvím trpěla onemocněním páteře nebo je těžká, musí dodržovat prevenci ischias. Nebudou zbytečné pro ostatní dívky v této pozici.
- zahrnout do své každodenní činnosti fyzické aktivity (jednoduchá cvičení, gymnastika, jóga, plavání);
- začít nosit obvaz předem, když se zatížení na páteři zvýší;
- ujistěte se, že zadní strana je vždy rovná;
- spát na rovném povrchu nebo ortopedické matraci;
- odmítnout nosit vysoké podpatky, je lepší si vybrat pohodlnou obuv se stabilní podešví;
- chodit hodně;
- stále ve fázi plánování těhotenství, aby se vyléčily nemoci, které vyvolávají ucpání sedacího nervu;
- vyhnout se podchlazení, průvanu;
- po 16 týdnech těhotenství byste neměli spát na zádech - takže pravděpodobnost svírání je mnohem vyšší;
- 15 minut denně stojí v poloze kolenního kloubu - odstraní se nadměrné zatížení zezadu;
- sledovat přírůstek hmotnosti - nesmí překročit 0,5 kg týdně;
- Když se objeví první příznaky neuropatie, poraďte se s lékařem a striktně dodržujte jeho doporučení.
Sepnutý sedací nerv během těhotenství - léčba
Bolestivé pocity v zádech během těhotenství jsou známé téměř každé ženě. Zranění sedacího nervu během těhotenství se nejčastěji vyskytuje v pozdějších stadiích, kdy se děloha výrazně zvyšuje. Jaké léky lze použít pro nastávající matky. Jak mohu rychle odstranit bolest?
Proč je svírání sedacího nervu
Ischiatický nerv prochází všemi oblastmi, které jsou během těhotenství nejzranitelnější - kříženec, hýždě, zadní povrch stehna a nohy až k noze. Když je svíral, je diagnostikována neuralgie (ischias).
V raných stadiích se bolest zad často vyskytuje po námaze, ale rychle ustupuje. Tyto příznaky se netýkají projevu zánětu ischiatického nervu - to jsou normální projevy, které se objevují na pozadí hormonálních změn v těle.
Hlavní příčiny zánětu nervů:
- tlak dělohy na sakrum - v tomto místě nerv vychází z páteře;
- nadváha, vysoká voda, nesoucí několik plodů - opotřebované kotouče pod tlakem jsou přemístěny, svírají nervová zakončení;
- exacerbace chronických onemocnění - diabetes mellitus, infekčních onemocnění pánve, poranění páteře;
- různé druhy nádorů;
- metabolické poruchy, krevní sraženiny.
Je to důležité! Pokud před těhotenstvím měla žena osteochondrózu, vertebrální kýlu, pak je pravděpodobnost ischémie v období těhotenství dítěte velmi vysoká.
Příznaky svírání
Bolestní syndrom se sevřeným nervem v bederní oblasti je často jednostranný, může být lokalizován na různých místech.
- bolest vzniká v kříži, šíří se po celé noze;
- nepříjemné pocity pokrývají celou dolní část zad, je obtížné určit přesné umístění bolesti;
- necitlivost a pálení v nohou;
- jedna noha hodně bolí, druhá jde necitlivě;
- jakákoliv změna polohy těla zvyšuje nepohodlí.
Je to důležité! Těhotné ženy mají často problémy s vyprazdňováním tlustého střeva a močového měchýře, někdy se zvyšuje teplota.
Silná bolest zad může znamenat nejen svírání, ale také přítomnost zánětlivých procesů v ledvinách. Pokud je bolest velmi závažná, vyskytují se problémy s močením a defekací - je nutná neodkladná hospitalizace.
Co je nebezpečné těhotenství během těhotenství
Zánět sedacího nervu negativně ovlivňuje kvalitu života těhotné ženy - neustálá bolest způsobuje nervové napětí, narušuje kvalitu spánku.
Následkem svírání může být velmi obtížné - zakřivení páteře, nekróza nervových zakončení, znecitlivění nebo úplná nehybnost končetin, postižení.
Je to důležité! Včasná a správná léčba pomůže vyhnout se rozvoji komorbidit.
Tradiční procedury
Co dělat, když během těhotenství byla silná bolest v kříži a dolní části zad? Vhodná léčba zánětu ischiatického nervu může určit neuropatologa nebo osteopata. Jakákoli vlastní léčba může poškodit zdraví dítěte.
Mnoho protizánětlivých a léků proti bolesti je během těhotenství zakázáno, to však neznamená, že by těhotná žena musela snášet bolest.
Jak léčit přetížení během těhotenství:
- analgetická blokáda - injekce se používají k odstranění silného symptomu bolesti;
- masáž - umožňuje obnovit správnou polohu obratlů, může ji provádět pouze odborník;
- svíčky proti bolesti - Diclofenac;
- masti a jiné přípravky proti bolesti pro vnější použití - Menovazin, Voltaren;
- chondroprotektory, které obnovují buňky chrupavky - Teraflex M, Hondroksid;
- vitamínové přípravky k uvolnění svalů a zlepšení krevního oběhu na bázi vitaminu E, skupiny B.
Je to důležité! Během těhotenství, aby se snížilo zatížení páteře, je nutné nosit speciální obvaz nejméně 3 hodiny denně. Žena by neměla být na stejné pozici dlouho.
Domácí léčba
Terapeutické cvičení je lepší a bezpečnější prostředek pro odstranění ischiatického nervu. Komplex by však měl vyvíjet pouze lékař, a to na základě délky těhotenství a jednotlivých ukazatelů.
Soubor cvičení pro odstranění bolesti v bederní páteři:
- Přijměte polohu kolenního kloubu, co nejvíce ohněte záda, zatáhněte hřbet nahoru, sklopte hlavu. Zůstaňte v této poloze po dobu 5-7 sekund, kolem zad.
- Při stání ohněte pánev. Nohy široko od sebe, mírně ohnuté, paže se natahují vpřed, aby se vyrovnalo. Proveďte průhyb, zatlačte dolní část dopředu, po 5 sekundách se vrátíte do výchozí polohy.
- Dejte židli, opřete se o ni jednou nohou, narovnejte záda. Pomalu se opírající k židli - musíte cítit, jak se svaly na zadní straně stehna natahují. V nejvzdálenějším bodě se zdržujte 5 sekund, vraťte se do výchozí pozice. Udělejte 10 sad pro každou nohu.
- Lehněte si na záda, ruce a nohy, relaxujte. Pohybujte dopředu pouze s pomocí lopatek co nejdéle.
Chcete-li se zbavit bolesti pomůže douche - je nutné nalít bederní střídavě s teplou a studenou vodou. Ale musíme si uvědomit, že velmi horká a ledová voda se nedoporučuje pro těhotné ženy.
Netradiční léčby
Je možné léčit ischias při těhotenství s pomocí lidových prostředků - tření nebo bylinné koupele.
Komprimuje
Pro ohřev obkladů můžete použít včelí vosk, který je třeba předehřát do plastického stavu. Z ní je třeba udělat aplikaci na spodní části zad, upevnit ji přilepeným filmem a šátkem z peří. S tímto komprimem můžete spát celou noc.
Můžete připravit roztok pro obklady z heřmánku a bezinky. Každý bylinek smíchejte po 20 g, nalijte 300 ml vroucí vody. Po půl minutě trávy zabalte do přírodní tenké tkaniny, navlékněte ji do spodní části zad teplým šátkem po dobu 4-6 hodin.
Tření
Rychlé odstranění bolesti pomáhá tření stejného množství tekutého medu a ředkvičky. Směs by se měla třepat do zanícené oblasti 3-4 krát denně.
Propolis-založené flatbreads zmírňují zánět a eliminují syndrom bolesti. 450 g žitné mouky se smíchá se 40 g propolisu nebo medu, z těsta se připraví těsto, zafixuje se v dolní části zadní části plastovým obalem a teplým šátkem. Můžete to udržet celý den.
Koupele
Pro koupel si můžete udělat odvar z kořenů lesního durdogu - 50 g surovin nalijte 500 ml vroucí vody, nechte ji v uzavřené nádobě po dobu 2 hodin. Směs se vaří na mírném ohni půl hodiny, nalije se do lázně. Léčba vodou by měla být prováděna denně a se silnou bolestí - 2x denně. Trvání léčby je 2 týdny.
Pro rychlé uzdravení by těhotná žena měla sledovat pitný režim, včetně potravin bohatých na vitamín A, C, B ve stravě - zelené, banány, játra, ořechy, neleštěná rýže.
Slepání sedacího nervu u těhotných žen je běžným problémem, který je obtížné léčit. Aby se zabránilo svírání, měli byste nosit pohodlné boty bez podpatků, dělat jógu pro těhotné ženy, vyhnout se průvanům a podchlazení. Lékaři doporučují ženám, aby po 16 týdnech nespali na zádech - je lepší brát plodu během spánku.
Co hrozí, že během těhotenství a porodu dojde k sevření sedacího nervu
Špička
Základní princip boje proti onemocnění v tomto období spočívá v profesionální léčbě patologie s nezbytným stavem - nepoškozují plod. Léčba by měla být prováděna pečlivě, s použitím a výběrem takových léčivých přípravků, které jsou schopny minimalizovat účinky jejich vlivu na vývoj nenarozeného dítěte.
Seškrcený ischiatický nerv u těhotných žen se obvykle vyskytuje ve druhé polovině těhotenství, na začátku třetího trimestru. Následky sevření mohou být velmi nepříjemné a spočívají v následujících projevech:
- zakřivení páteře;
- neuralgie;
- znecitlivění končetin.
Pouze včasná a správná léčba pomůže vyhnout se komplikacím a úspěšně se vyrovnat s onemocněním.
Video "Jóga: Cvičení pro těhotné ženy"
V tomto videu odborník ukáže několik účinných cvičení pro prevenci bolesti zad a pánevní oblasti během těhotenství.
Příčiny a příznaky
První signály - bolestivá bolest v dolní části zad - se mohou objevit u dívky před početím. Zpravidla přecházejí nezávisle a nepřitahují zvláštní pozornost. Proto i před plánováním těhotenství je třeba věnovat náležitou pozornost zdraví svého těla, vést správný životní styl, vzdát se špatných návyků a systematicky navštěvovat gynekologa.
Příčiny sevření sedacího nervu během těhotenství, které vedou k rozvoji patologie:
- zvýšení zatížení páteře a sakrální oblasti;
- posunutí těžiště;
- nadváha (zvýšení velikosti a hmotnosti dělohy, která vyvolává tlak na ischiatický nerv);
- velké ovoce nebo dvojčata;
- související onemocnění (diabetes, různá infekční onemocnění, poranění páteře);
- dříve přenesená osteochondróza nebo vertebrální hernie;
- obtížný porod pomocí vakuových nebo porodnických kleští;
- nadměrná hypothermie lumbosakrální.
Příznaky poškození ischiatického nervu během těhotenství mohou být:
- bolest v sakro-lumbální páteři, která přechází na hýždě a jde dolů po noze, bolestivé ataky mizí po chvíli a zintenzivňují se pohybem;
- pocit necitlivosti, mírné brnění končetiny (je charakteristické, že patologický proces je jednostranný, jedna postižená strana těla může zranit);
- pacienti si stěžují na indispozici, nespavost;
- nekontrolované močení a defekace (to se stává velmi vzácně a pouze v těžkých případech, které vyžadují povinnou hospitalizaci).
Přitlačení během těhotenství
Lékaři musí často odpovědět na otázku, proč bolení v ischiatickém nervu během těhotenství a jak se zbavit bolesti. Příčinou ischias je tlak plodu na dělohu, což vede k vytěsnění vnitřních orgánů a stlačení nervu. Tento problém zmizí po narození dítěte. Tradiční metody anestézie také nemohou být použity, protože známý nepříznivý účinek léků na vývoj plodu. Co doporučí lékaři v tomto případě? Řešení je následující:
- ruční terapie a masáž;
- speciální cvičení pro těhotné ženy pomohou posílit zádové svaly, terapeutické gymnastické komplexy jsou vyvíjeny specialisty pro časné a pozdní období těhotenství;
- nosit obvaz výrazně snižuje zátěž a tlak na ischiatický nerv;
- v počátečních stádiích těhotenství jsou zobrazeny solné lázně (vezměte teplou vodu do lázně a rozpusťte 1-2 kg soli, můžete si vzít solné lázně pouze v prvním trimestru těhotenství);
- teplý obklad je povolen na bederní oblasti;
- Lékaři doporučují chodit více pod širým nebem;
- vzdát se vysokých podpatků;
- nezvedají závaží;
- dělat jógu a plavání;
- je třeba kontrolovat vaši váhu;
- fyzioterapeutické procedury jsou používány jako léčba ke zmírnění nepříjemných syndromů bolesti (pokud jsou neúčinné, pouze lékař rozhodne o předepisování některých léků v každém konkrétním případě);
- v žádném případě neberte léky bez lékařského předpisu.
Přiskřípnutí při porodu
Ischias při porodu může nastat z následujících důvodů:
- svalový křeč během mrtvice;
- vzhledem k divergenci pánevních kostí během porodu, která se po návratu do původní polohy a zároveň může uškrtit nervem;
- poranění po porodu;
- přítomnost průvodní hernie nebo výčnělku;
- posunutí obratlových plotének během porodu;
- mladá maminka, před kojením a krmením dítěte během kojení, by měla pečlivě zvolit pohodlnou pozici, aby nevyvolávala exacerbace.
V poporodním období, kromě bolestivého příznaku, žena zažívá nepohodlí při ohýbání trupu dopředu a návratu do výchozí polohy, což vytváří další složitost při péči o dítě. Pokud tato patologie nezmizí během 2–3 týdnů, okamžitě kontaktujte odborníka.
Co dělat
Co by se mělo dělat, když je během těhotenství svíral sedací nerv? Tradiční metody léčby jsou následující:
- Léky proti bolesti s více injekcemi ve formě injekcí pomohou rychle zmírnit bolest.
- Terapeutická masáž zmírní svalové napětí, ale tento postup by měl být prováděn pouze ve speciálních zdravotnických kabinetech zkušenými zdravotnickými specialisty.
- Anestetické masti, čípky, krémy pro vnější použití.
- Chondroprotektory.
- Vitamin E.
- Fyzioterapeutické postupy.
Léčba této patologie by měla být pod dohledem gynekologa a neurologa.
Jak minimalizovat riziko
Lékaři doporučují:
- nosit obvaz, zejména v pozdním těhotenství, významně sníží zátěž na zádové svaly;
- každý den několikrát po dobu 10-15 minut, aby zaujal speciální pozici kolenního lokte;
- nosit pohodlné boty s nízkým podpatkem;
- vykonávat gymnastický komplex předepsaný instruktorem;
- zcela se vzdát špatných návyků;
- více na čerstvém vzduchu;
- starat se o správné lůžko (ortopedická matrace a pohodlný polštář);
- provádět denní režim se změnou práce a odpočinku.
Ale především monitorovat zdraví. To znamená věnovat pozornost držení těla, reagovat na první alarmující symptomy v čase, dokončit léčbu a předcházet patologickým stavům páteře.