Těhotenství je radostná a slavnostní událost v životě každé ženy. Budoucí maminka by proto měla v celé své délce sledovat její stav a pohodu. Tělo ženy je uspořádáno takovým způsobem, že může dávat signály předem související s abnormalitami plodu. Je nutné tyto signály pochopit a přijmout včasná opatření k jejich odstranění.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat počátečnímu trimestru těhotenství. Trvá prvních 12 týdnů. Neexistuje žádná žena, která by se mohla chlubit tím, že po celou dobu těhotenství by neměla zažívat nepříjemné a nepříjemné pocity.

Při růstu plodu v těle ženy dochází k výrazným změnám a bolesti v zádech a v dolní části zad - první znak. Posunutí pánevních orgánů a natažení svalových vazů způsobuje bolest zad.

Zde naleznete odpověď na otázku: Proč táhne dolní část zad?

Nižší bolesti zad během těhotenství

Bolest v zádech a v dolní části zad je běžná. Důvodem je skutečnost, že v období vývoje plodu se zvyšuje váha nastávající matky a hlavní zátěž dopadá zcela na páteřní svaly. Pouze v ojedinělých případech může bolest zad hovořit o hrozbách potratů nebo porodů ještě dříve. Pokud bolí vaše záda, na kterého lékaře? - Přečtěte si odpověď na tuto otázku.

Důvody pro nepohodlí jsou poměrně málo:

• Únava svalů těla v bederní oblasti;
• Exacerbace osteochondrózy;
• Onemocnění ledvin;
• Nadváha, dávat náklad k dolní části zad;
• Hypotermie;
• Zánět svalů;
• Hrozba potratu;
• Předčasný porod;
• Začněte včasné doručení.

Bolest jako znamení těhotenství

Kromě prvních a známých známek těhotenství, jako je nevolnost nebo zvýšená chuť k jídlu, je přidána ospalost, bolest v bederní oblasti.

To je vyjádřeno v bolavých a tažných pocitech, které vyplývají ze skutečnosti, že děloha ženy rychle se táhne, zvětší velikost tak že vyvíjející se plod je pohodlný a útulný. V tomto ohledu existuje protahování a změna vazů dělohy, které způsobují různé bolesti, pokrývají nejen bederní oblast, ale také břicho.

Příběhy našich čtenářů!
"Už jsem si vyléčila bolest na zádech. Už dva měsíce jsem zapomněla na bolest v zádech. Ach, jak jsem trpěla, bolí mě záda a kolena, opravdu jsem nemohla chodit normálně. Kolikrát jsem chodila na polikliniky, ale tam byly předepsány pouze drahé tablety a masti, z nichž nebylo vůbec možné použít.

A teď už uplynul sedmý týden, protože zadní klouby nejsou trochu rušeny, za den jdu do práce do dachy a jdu 3 km od autobusu, takže jdu snadno! Díky tomuto článku. Každý, kdo má bolesti zad, je třeba přečíst! "

Nízká bolest zad v časném těhotenství

Bolest bederních kloubů v raném stádiu těhotenství bude pozorována v průběhu celého prvního trimestru, což dává nastávající matce další nepohodlí.

Příčiny bolesti zad:

• Problémy v míšním aparátu začínají rozvíjet (osteochondróza, zakřivení páteře, zhoršený vývoj pánevních svalů);
• Zvyšuje produkci "těhotného" hormonu - progesteronu, což vede ke změkčení disků a podpůrných vazů;
• Na samém počátku těhotenství dochází k poklesu práce imunitního systému, protože tělo zpočátku vnímá plod jako mimozemský organismus, který pronikl dovnitř. Proto jsou onemocnění močového měchýře a ledvin příčinou bolesti zad;
• Přítomnost urolitiázy: při močení je ostrá a ostrá bolest;
• Nastávající matky často trpí pyelonefritidou „těhotných žen“, která, pokud se zhorší, zvýší tělesnou teplotu, dojde k otoku, změní se barva moči, což vede ke špatným výsledkům.

Příčiny bolesti zad v průběhu těhotenství

Příčiny bolesti zad a poměrně nízká záda:

1. Během těhotenství, ženské tělo přenáší na plod maximální část živin, včetně vápníku. V budoucnosti matky, nedostatek tohoto elementu se vyvíjí, v různé míře, nemoci vertebrálního aparátu, který být vyjádřen silnými bolestmi.
2. Vývoj těla relaxin pomáhá změkčit tkáně kostí a chrupavek, v důsledku čehož se klouby rozcházejí, což zvyšuje pohyblivost pánve.
3. Renální kolika může být také jednou z příčin bolesti. Ledvinové kameny způsobují bolest při močení, což způsobuje akutní bolest. Když kámen vyjde, močovod může být zraněn, což dále ovlivní budoucí stav ženy.
4. Pyelonefritida může vyvolat bederní bolest. Příznaky onemocnění mohou být zvýšená tělesná teplota, otok dolních končetin, bolest, vysoký krevní tlak.
5. Dříve přenášené nemoci páteře mohou způsobit komplikace v době přenášení dítěte. Radikulitida, meziobratlová kýla, skolióza způsobí zvýšené zatížení páteře a způsobí bolest.
6. Břišní svaly jsou natažené a poskytují prostor pro jeho růst. Proto je na zádové svaly umístěna další zátěž, vyjádřená v udržení rovnováhy.
7. Posun těžiště těla vede ke změně držení těla a páteř je při chůzi velmi napjatá.
8. Dlouhé postavení na nohou zvyšuje zatížení páteře. V tomto případě je bolest obrannou reakcí, která způsobuje změnu polohy těla.

Kromě výše uvedených důvodů existují také:

• Chůze na vysokých podpatcích;
• Nošení nepohodlné obuvi;
• Nevhodná a sedavá práce;
• Slabnutí svalů páteře spojené se zvýšeným zatížením.

Bolest a křik vzadu v průběhu času mohou vést k hrozným následkům - lokálnímu nebo úplnému omezení pohybů, dokonce i invalidity.

Lidé, kteří se poučili z hořkých zkušeností, používají přírodní léky doporučené ortopedy k vyléčení zad a kloubů.

Co je třeba udělat s bolestí na prvním místě?

Aby byla bolest v zádech pociťována co nejméně, je nutné vyloučit provokující faktory, které způsobují nepohodlí:

• Používejte pohodlné a těsné boty;
• Jíst potraviny s vysokým obsahem vápníku (mezi ně patří mléčné výrobky, počínaje zakysanou smetanou, končící sýrem);
• Nesnažte se zvedat závaží. Pokud to již potřebujete, měli byste se nejprve posadit, ale nedoporučujeme se ohýbat dopředu;
• Vystupovat z postele by mělo být také správné: otočte se na stranu, položte nohy na podlahu a teprve poté vstaňte. Tím se odstraní zatížení zadních svalů;
• Pro sedadlo si vyberte pouze židle s opěradlem. Neměli byste padat "s houpačkou" ani na čalouněný nábytek;
• Podporovat nošení prenatální bandáže.

Pokud pro všechna přijatá opatření bolest přetrvává, pak byste měli navštívit gynekologa a podstoupit nezbytné vyšetření po absolvování testů. Příčiny bolesti mohou být různá onemocnění a je žádoucí je identifikovat na samém počátku těhotenství.

Můžete dělat jednoduchá tělesná cvičení, která posilují svaly na zádech, ale pouze tehdy, když nejsou žádné bolesti. Je velmi užitečné dělat plavání nebo aerobik.

Co se nedoporučuje?

Aby těhotenství pokračovalo tak klidně, jak je to jen možné, musíte pečlivě sledovat své zdraví a pokusit se vyloučit některé body:

• Nenoste boty na vysokém podpatku. To vyvolává únavu a zvyšuje bolest zad;
• Není nutné trávit celé těhotenství v „lhaní“ pozici, měli byste dělat co nejvíce procházek pod širým nebem;
• Neohýbejte se dopředu, abyste vyloučili výskyt bederní bolesti;
• Nenechávejte dlouho v jedné poloze, když sedíte nebo stojíte, musíte ji pravidelně měnit;
• Nelíte ani nespát na zádech. To povede ke zvýšené bolesti;
• Nejdůležitější věcí není být nervózní, bude to mít vliv na stav dítěte po jeho narození.

Co může být bolesti zad v prvních 12 týdnech?

Nejdůležitější období těhotenství je považováno za první trimestr. To se liší v pomíjivosti změny událostí spojených s vývojem plodu. Je nutné vědět, že fyziologické procesy v těle mohou způsobit tažení a bolestivost v bederní oblasti a břiše.

• Po 1-2 týdnech dochází k posílení oplodněného vajíčka do skořápky dělohy. Tento proces je charakterizován menší bolestí v podbřišku;
• Do 3 - 4 týdnů dochází k tvorbě chorionu, tkáně, ze které placenta vznikne. To je charakterizováno zavedením klků do stěn dělohy s tvorbou cév, ze kterých bude vytvořen budoucí dětský krevní systém. Proces je doprovázen bolestí v dolní části břicha a dolní části zad;
• Po 5-6 týdnech dochází k biologické ochraně plodu, která je spojena se zvýšením průtoku krve do dělohy. Množství cév v pánvi je doprovázeno tažením bolesti v břiše;
• Od 7 do 8 týdnů působí relaxinový hormon na klouby kloubů a podporuje jejich relaxaci. To je další příčina syndromů bolesti;
• V 9 - 10 týdnech aktivně rostou svalová vlákna dělohy. Kardinální a sakro-děložní vazy se zesílí, stanou se velmi hustými a zatížení vazivového děložního aparátu se zvýší. To je doprovázeno bolestí kostrče;
• V 11-12 týdnech je dokončen první trimestr těhotenství. Do této doby jsou orgánové systémy plodu plně tvořeny. Během této doby je možná spontánní kontrakce dělohy, která může také vést k výše popsané bolesti;
• Během těhotenství je zvýšená zátěž na ledviny, která i bez této práce v rozšířeném režimu. Zvýšení cirkulujícího objemu krve zvyšuje minutový průtok krve v ledvinách a pánevní systém se rozšiřuje. Všechny změny vedou k bolesti zad a dolní části zad.

Léčba bolesti zad v raném těhotenství

Tradiční procedury

Podle statistik trpí více než polovina těhotných žen v bederní oblasti neustálou bolestí.

Pokud profylaktické metody nepřinesly požadovaný výsledek, je nutné pokračovat v okamžitém ošetření. Mělo by se objevit pod dohledem ošetřujícího lékaře.

Užívání léků pro jakýkoliv účel může způsobit nenapravitelné poškození zdraví nejen matky, ale i nenarozeného dítěte.

Chcete-li snížit bolest, můžete začít některá cvičení, je lepší začít s minimálním zatížením:

• Je nutné provádět fyzikální terapii (zahrnuje kurzy jógy pro těhotné ženy, různé typy fyzické námahy);
• Po konzultaci s porodníkem můžete plavat. Voda má relaxační účinek na svaly a zmírňuje bolest;
• Na problémových místech můžete provádět lehkou samo-masáž na koncích prstů;
• Aplikujte teplou koupel nebo sprchu se zvýšenou bolestí;
• Ve druhém a třetím semestru noste obvaz, který podporuje žaludek. Během spánku položte pod břicho polštářek pro těhotné ženy;
• Během těhotenství je důležitý kontrast mezi odporem těla a plýtváním energií, takže je třeba věnovat zvláštní pozornost odpočinku. Celý spánek by měl být stálým společníkem budoucích matek.

Pokud jde o užívání léků, měly by být užívány pod přísným dohledem lékaře, zejména pokud je spojen s onemocněním ledvin.

Netradiční léčby

Pro zmírnění bolesti v bederní oblasti se doporučuje aplikovat obklady, které mají protizánětlivé a analgetické účinky:

• Výborně pomáhá kaši ze strouhaného křenu nebo ředkvičky. Aby se zabránilo silnému pálení, doporučuje se do směsi přidat trochu zakysané smetany;
• Dokonale pomáhá odvar z heřmánku, tymiánu a hypericum. Zmírňuje bolest, doporučuje se, aby se v noci i obaly s zábaly;
• 50 g hořčice smíchané s teplou vodou, aby se získala konzistence zakysané smetany. Směs naneste na bolavé místo po dobu nejvýše 5 minut, aby nedošlo k silnému pocitu hoření;
• Listy lopuchu nalijte vroucí vodu a aplikujte na spodní část zad;
• Zmáčkněte česnek s citronem, namočte šťávu do ubrousku a aplikujte na bolavé místo. Postupy by měly být prováděny pravidelně;
• Účinně pomáhá stlačit kyselé těsto. Je nutné zabalit záda vrstvou látky, dejte těsto na vrchol. Komprimovat před spaním;
• Velmi dobře pomáhá tření na bolavém místě s medem. Krevní oběh a svalový tonus přichází do normálu.

Posílení páteře během těhotenství

Posílení svalů páteře během těhotenství je podporováno především častou chůzí. Tóny svalů nohou, hýždí a zad, eliminují projevy křečových žil a vývoj hemoroidů.

Kromě toho můžete:

• Za normálního zdraví, v zimě se doporučuje procházky na lyžích (doporučuje se nosit prenatální bandáž).
• Plavání Velmi dobrý vliv na zdraví matky a jejího dítěte. Posiluje zádové svaly, zlepšuje krevní oběh, uvolňuje klouby.
• Jóga Skvělá volba zatížení na těle během těhotenství. Třídy budou užitečné jak pro matku, tak pro dítě, protože Při tom je věnována velká pozornost dýchání a relaxaci všech svalů. Dítě dostane během výuky více kyslíku a matka se připraví na nadcházející práci.
• Gymnastika. Speciálně vytvořená cvičení jsou zaměřena na posílení svalů, které se účastní porodu (pánve a břišní svaly).

Kdy potřebujete vyzvánět alarm? Když se nemůžete bát?

Pokud se bolest vyskytuje hlavně na jedné straně, pak může hovořit o onemocnění ledvin. Při močení dochází k otoku a bolesti. V tomto případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem, protože hrozí selháním ledvin.

Jsou chvíle, kdy bolest hovoří o známkách hrozícího potratu. V tomto případě musíte být velmi opatrní: pokud je žaludek velmi nevolný a vyskytne se i malé krvácení, měli byste okamžitě navštívit lékaře nebo zavolat sanitku k hospitalizaci.

V podstatě je bolest v zádech a páteři považována za normální během těhotenství. V každém případě, když žena otěhotněla, musí navštívit gynekologa a registrovat se u něj co nejdříve.

Pozorování specialisty a dodržení všech jeho doporučení vám pomůže dostat se z řady problémů, které mohou vzniknout během čekací doby dítěte.

Bolest a křik vzadu v průběhu času mohou vést k hrozným následkům - lokálnímu nebo úplnému omezení pohybů, dokonce i invalidity.

Lidé, kteří se poučili z hořkých zkušeností, používají přírodní léky doporučené ortopedy k vyléčení zad a kloubů.

Proč se bedra zranila na počátku těhotenství?

Pokud táhnete dolní části zad v časném těhotenství, nepropadejte panice! Mnohé z příznaků, které se objevují během těhotenství, jsou zcela přirozené a jsou vysvětleny fyziologiemi. Od počátku těhotenství se tělo ženy začíná rychle měnit. A nyní máme na mysli nejen vnější změny, ale i vnitřní restrukturalizaci. Často se tyto metamorfózy začínají vyskytovat tak náhle, že vrhají budoucí matku do stresu, který jí může jen ublížit. Podívejme se proto, proč dolní část zad v raném těhotenství bolí.

První čtyři týdny těhotenství

Někdy táhne dolní záda v časném těhotenství ještě před výskytem dvou drahých proužků na testu. Tělo ženy od prvních dnů počátků se začíná připravovat na proces přenášení dítěte a porodu. Již od prvních dnů v těle začíná produkovat hormon prolaktin. Pod jeho činností se svaly a vazy začnou změkčit, pánevní kosti se začnou pohybovat. To vše je nezbytné pro úspěšný výsledek porodu - tak bude pro dítě snazší vystoupit.

Vnitřní orgány se také začínají připravovat na skutečnost, že plod brzy začne růst. Páteř v bederní oblasti se mění, připravuje se na zátěž, která brzy začne růst, protože to je páteř, která bere hlavní zátěž, když se narodí plod. Můžeme tedy říci, že pokud máte bolesti zad v časném těhotenství, je to znamení toho, že tělo funguje správně. Je přestavěn tak, aby vaše dítě bylo pohodlné.

Bolest může významně zhoršit, pokud maminka trpí skoliózou nebo jinými chorobami kostí a svalů. Také sedavý způsob života může vést ke zvýšení příznaků bolesti. V tomto případě by se žena měla pohybovat více.

Pátý - šestý týden těhotenství

V tomto období začíná globální restrukturalizace sakrální divize. Také pod účinkem relaxinu se sakrum stává mobilnější a pružnější. To je také způsobeno péčí vašeho těla o dítě. S vývojem plodu nebude pociťovat tlak. Skutečnost změny v sakrální oblasti také sníží nepříjemnosti, které mohou vyvolat váhu plodu. Dalším „bonusem“ relaxace sakrum bude udržení rovnováhy, protože s vývojem embrya dojde k posunu těžiště.

Když už mluvíme o posunu těžiště, je nemožné nezmiňovat, že má přímý vztah k bolesti zad, protože proto žena na úrovni instinktů rozvedla ramena a natáhla krk. Tato pozice pouze zvyšuje zátěž na zádech, což zase zvyšuje bolest.

Také jednou z příčin bolesti během tohoto období může být zvýšená produkce hormonu progesteronu. To dokonce změkčuje vazy v dolní části zad, což způsobuje bolesti zad v časném těhotenství.

Velmi často v pátém - šestém týdnu může do dolních končetin proudit bolest z dolní části zad. To se stane, když se těhotná žena trochu pohne. V tomto případě můžeme poradit jednu věc - více!

Lékaři říkají, že během tohoto období se vzácně vyskytne bolest, takže pokud žena nemá žádné skryté nemoci, není zvláštní zájem.

Sedmý týden těhotenství

V sedmém týdnu začíná děloha růst a růst, což způsobuje růst svalů, které ji podporují. Díky tomu je celá bederní oblast napjatá a vzniká bolest. Obvykle má slabý tah a vadí ženě tolik.

Osmý - devátý týden

Během tohoto období se zvyšuje citlivost ischiatického nervu. Vzhledem k jeho blízkosti k pánvi a dolní části zad, bolest zad často doprovází tuto dobu. Bolest v tomto období bude tahat, ale ne silná.

Desátý týden

Jak jste již pochopili, pokud vaše záda v raném těhotenství bolí, není nic nepřirozeného. A proto v desátém týdnu, kdy plod začíná rychle růst, může bolest doprovázet i žena. Zatížení páteře se začíná rychle zvyšovat, a proto bederní oblast začíná bolet trochu více. Pokud jste dříve zažili jen bolestivou bolest, nyní bude v této sekci doprovázena silnou únavou. Váha dítěte roste a díky tomu vzrůstá napětí v zádech, což ovlivňuje dolní část zad.

Jedenáctý týden

Nejvyšší vrchol bolesti zad v časném těhotenství je dosažen v jedenáctém týdnu. Během tohoto období není napětí v zádech rovnoměrně rozloženo a bolest v dolní části zad se zvyšuje. V této fázi těhotenství, bolest a otok ze zad může jít do stehen a nohou. To je považováno za normální. Ovoce stále roste a táhne vazy. V dolní části zad se to projevuje jako mírná bolest, která nezpůsobuje mnoho nepohodlí.

V průběhu těhotenství

Zvažovali jsme normální, přirozené příčiny bolesti zad. Ale stále je tu bolest, která je příznakem nemoci, která se projevila během těhotenství. Taková onemocnění zahrnují pyelonefritidu, kýlu, urolitiázu, ischias a podobně. Pokud symptomy bolesti nezmizí, ale pouze se zhorší nebo jsou doprovázeny dalším nepohodlím, pak vám doporučujeme poradit se s lékařem!

• Možná budete potřebovat: táhne dolní část zad ve 39 a 40 týdnech těhotenství

Co dělat, když bolí záda

Jak jste již pochopili, podobným příznakem je spíše norma než nějaká odchylka. Nag v zádech může začít hned první týden po početí. To je způsobeno přirozenými fyziologickými procesy v těle těhotné ženy. Tělo začíná přestavět, připravuje se na porod a porod.

Hlavním důvodem je změkčení vazů a skutečnost, že tlak na páteř roste a zvyšuje se s každým dalším měsícem. Bohužel se s tím nedá nic dělat, ale můžete se pokusit zmírnit bolest.

Ještě před těhotenstvím se o ni můžete postarat co nejvíce pohodlněji.

Příprava na těhotenství

Nejdříve byste se měli dohodnout s ortopedem. Jak jste již pochopili, hlavní příčinou bolesti je zatížení páteře. A pokud tato páteř má jakékoli odchylky od normy, pod vlivem této zátěže, budou se objevovat pouze, přidávat nové barvy do palety vašich bolestí.

V případě skoliózy nebo osteochondrózy může lékař doporučit plavání. Toto jednoduché fyzické cvičení dokonale posiluje páteř a svaly, a navíc připravuje vaše tělo na porod, což přispívá k jejich úlevě.

Vynikající možností pro páteř bude nákup ortopedické matrace. To pomůže páteři zaujmout správnou polohu během spánku, čímž se odstraní zátěž.

Další nebezpečnou diagnózou mohou být ploché nohy. Pokud trpíte tímto onemocněním, pak je zátěž na páteři nerovnoměrně rozdělena, což znamená, že pro vás bude velmi obtížné nést dítě, které již překrmuje záda.

Nenechte se zbytečné navštívit a lékař výživu. Během těhotenství se hmotnost rychle zvyšuje, zátěž na páteři roste, a proto dochází k bolesti. Pokud jste však ještě před začátkem těhotenství měli tuto extra váhu, vaše páteř se během doby nošení dítěte zdvojnásobí.

Jak odstranit bolesti zad

Během těhotenství je nutná pravidelná tělesná námaha - gymnastika, jóga pro těhotné ženy, která je dnes velmi oblíbená, nebo jednoduché procházky. Plavání je vynikající a nejbezpečnější. Nezapomeňte, že statický pro páteř je stejně škodlivý jako přepětí. Cvičení by mělo být umírněné - neměli byste mučit tělo běžnou posilovnou s váhami, protože teď jsou dva z vás!

Vynikající prevence zakřivení páteře, stejně jako skvělý způsob protahování bude ležet na tvrdém povrchu a spát na stejné ortopedické matraci.

Pokud trpíte myositidou nebo ischias, pak důrazně doporučujeme, abyste se uchýlili k protizánětlivým mastím a tabletám. Nejen, že budou mít negativní vliv na vaše dítě, jejich účinky na vaše tělo během těhotenství mohou být neočekávané. Nejvíce neškodný je vyrážka. V tomto případě doporučujeme snížit fyzickou námahu. Zbytek v tomto případě je nejlepší lék, který pomůže nejen vám, ale i vašemu dítěti.

Další nuance prenatálního života ženy je z bot s podpatky, pokud nechce zhoršit bolest zad. Při nošení stiletto boty, zatížení na páteři zvyšuje, a zadní může začít bolet v bederní oblasti.

• Viz také: Mohu během těhotenství provádět masáž zad?

Být v zajímavém postavení, žena jen zhorší bolest tím, že nosí své oblíbené podpatky. Zapomeňte na paty během těhotenství, nechte se uvolnit a chlubit se svými oblíbenými baletními botami nebo teniskami.

Sledujte svou stravu. Zadní část raného těhotenství bolí kvůli protahování svalů, které potřebují vápník. Tento mikroprvek je tedy nezbytný nejen pro plod, ale i pro nastávající matku, aby zmírnil bolest při restrukturalizaci těla. Dnes existuje mnoho vitaminových komplexů pro těhotné ženy a téměř všechny obsahují vápník. Předtím, než začnete užívat léčbu, měli byste se poradit se svým lékařem. Před tím doporučujeme, abyste se opírali o mléčné výrobky, petrželku a kuře.

Pokud jste zastáncem alternativní medicíny, můžete se pokusit zmírnit bolesti zad v časném těhotenství s aromaterapií nebo akupunkturou. Ale znovu, nejprve konzultovat s odborníkem, ne self-medicate. Často, drogy, které pomáhají ženě před těhotenstvím mohou mít škodlivý účinek na ni během období těhotenství. Buďte opatrní!

Můžete se také uchýlit k jednomu z prostředků tradiční medicíny - medového obkladu. K tomu je třeba med rozehřát, položit na spodní část zad, přikrýt polyethylenem a izolovat.

Táhne dolní záda v 39 týdnech těhotenství, co dělat?

Co dělat, když táhne nižší záda v časném těhotenství - doporučení zkušených lékařů

Žena po celou dobu těhotenství může pociťovat jiné potíže. Když v raném období těhotenství táhne dolní části zad, je to docela přirozená úzkost u nastávajících matek.

Podobný příznak u většiny žen je považován za variantu normy, ale může také naznačovat patologii. Aby bylo možné včas identifikovat nemoc, je nutné znát hlavní související symptomy, příčiny bolestivých pocitů a jak je odstranit.

Nízká bolest zad během těhotenství - norma nebo patologie

V těle budoucí ženy v práci existuje mnoho procesů spojených se vznikem nového života. To se projevuje zvýšením tělesné hmotnosti, roztažením svalů dělohy, divergencí pánevních kostí a zvýšením zátěže vnitřních orgánů. Takové změny mohou být bolestivé. To je důvod, proč těhotné ženy táhnou spodní břicho a bolavé záda.

Pouze malé procento symptomů indikuje přítomnost jakékoliv patologie. Častěji se jedná pouze o známky těhotenství. A projevují se od prvních dnů po zpoždění menstruace, kdy právě přišlo hnojení. Pokud žena měla před svým obdobím nepohodlí nebo silnou bolest, nemusí tomuto příznaku jednoduše věnovat pozornost. Ale mnoho žen právě pro tento příznak se dozví o nadcházejícím těhotenství.

Proč táhne nižší záda v časném těhotenství

I když silně táhne dolní části zad v prvním trimestru, neprovádějte okamžitě paniku. Je lepší věnovat pozornost souvisejícím symptomům a identifikovat příčinu těchto pocitů.

Okolnosti, za kterých se pás posouvá, mohou znamenat následující:

1. Zvýšení množství hormonů. V důsledku toho se svaly, vazy a klouby uvolňují.
2. Běžné nachlazení. Návrh - není nejlepší přítel pro dolní části zad, pokud to fouká, bude cítit tahání bolesti.
3. Problémy s páteří a krční oblastí. Pokud by před těhotenstvím došlo k nějakým zraněním nebo problémům s pohybovým systémem, určitě se projeví během těhotenství.
4. Patologické nemoci vnitřních orgánů. Obvykle jsou doprovázeny dalšími příznaky v oblasti postiženého orgánu.
5. Rychlý přírůstek hmotnosti. Vzhledem ke zvýšení tělesné hmotnosti se zvyšuje zátěž na zádech, což vede k bolesti v bederních svalech, včetně raných stadií.
6. Obtížné první narození. Pokud má těhotná žena druhé narození a při narození se vyskytly komplikace, může jí také vytáhnout dolní část zad.

Důležitým faktorem ovlivňujícím zdraví žen na počátku těhotenství i v každém trimestru je sedavý způsob života. To vede k oslabení svalů páteře. Už od prvního měsíce se zvyšuje hmotnost ženy, těžiště se posune. Na svalových vláknech se zvyšuje zátěž a může lehce zatáhnout dolní část zad.

Kdy se nebát

Pokud se bolest bolesti objevila na samém počátku období, je spjata spíše s transformací dělohy, ve které se oplodněné vajíčko v poslední době snížilo a připojilo se ke stěně. V této době se vazy v děloze utáhnou, protáhnou se a nervová zakončení jsou postižena. Strach v tomto období nestojí za to.

V průběhu raného těhotenství, děloha roste rychle, což také vede k určité nepohodlí. Někdy se bolestivé pocity vyskytují pravidelně a po určité době. I v raném období může osteochondróza připomínat sama sebe, pokud jí dříve trpěla žena.

Když je abdominální distenze pozorována i nepříjemné symptomy v bederní oblasti. To prochází po odstranění zažívacích problémů, protože to nezpůsobuje obavy.

V pozdějších obdobích není bolest v zádech u těhotných žen neobvyklá. Hlavní roli zde hraje zvýšení hmotnosti plodu, který tlačí na vnitřní orgány a významně převažuje v břišní dutině. Zadní svaly jsou v neustálém napětí a funkčnost ledvin a urogenitálního systému je omezena. Maximální zátěž na kardiovaskulární a trávicí systém. To vyvolává bolestivé příznaky v dolní části zad během těhotenství.

Blíže k 40 týdnům se mohou objevit křečovité pocity, které dávají dolní části zad, což naznačuje přístup šťastného dne, kdy se dítě narodí.

Když potřebujete zvuk budíku

Pro jakékoli bolestivé pocity v počáteční fázi těhotenství je třeba vzít v úvahu určité faktory. Za prvé, jaký druh syndromu bolesti. Pokud pociťujete křeče v břiše a dolní části zad, obraťte se na odborníka.

Za druhé, i při slabých, bolavých bolestech potřebujete sledovat vaginální výtok. Špinění může mluvit o patologii. Neměli byste očekávat, že projde nezávisle. Čím dříve půjdete k lékaři, tím lépe.

Třetím příznakem jsou další příznaky: nevolnost, migréna, horečka do 38 - 39 stupňů.

Tyto příznaky varují před následujícími chorobami:

• infekce;
• onemocnění ledvin;
• divergence švu;
• hrozba potratu;
• nedostatek vápníku a tak dále.

Tahání bolesti zad a břicha způsobují infekční onemocnění močového měchýře. V případě onemocnění ledvin stojí za to věnovat pozornost tomu, na který boční, levý nebo pravý syndrom je lokalizován. Barva moči může být načervenalá.

Pokud se během těhotenství cítí ostré bolesti na pravé straně a jsou doprovázeny řízky v břiše, může to být známkou apendicitidy nebo střevní infekce. Silné bolestivé pocity vlevo nebo vpravo jsou vážným znakem potratu. V tomto případě byste měli zavolat sanitku.

Znamená bolestivý symptom umírání plodu? Ano, zejména pokud se tělo snaží vyvolat porod. Další funkcí je prodloužená intoxikace.

Uchopení v raném období je nebezpečným znamením jak pro těhotné, tak pro dítě. Proto by měla být vyhledána lékařská pomoc.

Lokalizace bolesti v bederní oblasti a kyčelního kloubu je způsobena onemocněním pohybového aparátu. Mohou dát do nohou, pubis, střílet přes stehna.

Jak zmírnit bolesti zad v těhotenství - užitečné tipy od zkušených lékařů

Aby se předešlo nepříjemným pocitům, odborníci doporučují následující jednoduché metody, při kterých můžete snížit zatížení zadních svalů:

1. Odpočívej více.
2. Sledujte postoj.
3. Nezvedejte těžké.
4. Nezůstávejte dlouho v jedné poloze, častěji měňte pozice.
5. Vyberte si správnou obuv, nejlépe s nízkou podrážkou.
6. Často chodí na čerstvém vzduchu.
7. Sledujte režim dne, jděte do postele včas.
8. Postarejte se o pohodlí postele, vyberte si speciální matraci a polštář.
9. Oblečení si vyberte prostornou, vhodnou velikost.
10. Vyhněte se stresu, nebojte se o každou příležitost.

Při nepohodlí spojené s jakoukoli nemocí, předepsané léky. Pro ošetřujícího lékaře je povinné diskutovat o působení léku s porodníkem-gynekologem, aby se zabránilo nežádoucím následkům.

Když jsou příznaky vysloveny, lékař předepíše No-shpu nebo jinou antispasmodikum. Nemůžete však užívat léky proti bolesti, abyste nepoškodili dítě.

Doporučuje se vyrábět medové obklady z neléčivých metod úlevy od bolesti. Snažte se udržet záda neustále teplá a v zimě ji svázat vlněným šátkem.

Stále existují metody snižování bolesti, časově testované.

Sledujte svou stravu

Každý ví, že strava těhotné ženy by měla sestávat ze zdravých potravin obsahujících vitamíny a stopové prvky pro vývoj dítěte. Ale ne každý ví, že používání správné výživy může snížit tahové bolesti.

V první řadě v seznamu doporučených přípravků by měl být vysoký obsah vápníku.

Zvláště užitečné použít:

• mléko a mléčné výrobky - tvaroh, sýr, máslo;
• ryby a mořské plody - zejména odrůdy lososů, mořská kapusta;
• ořechy - vlašské ořechy, lískové ořechy, mandle, borovice;
• zelení - petržel, kopr, špenát, různé saláty;
• zelenina a ovoce - řepa, fazole, jablka mají obrovské množství látek potřebných během nošení dítěte.

Výživa stojí za zvážení před začátkem těhotenství, protože připravené tělo bude mnohem lépe schopno vyrovnat se se zátěží, které musí projít po dobu 9 měsíců.

Problémy mohou nastat v každém trimestru kvůli zácpě. Pomůže eliminovat její plicní laxativa, vyrobená na rostlinné bázi. S pomocí regulace potravin se však můžete této nemoci zbavit. Stojí za to věnovat pozornost potravinám s vysokým obsahem vlákniny.

Pokud po změně ve stravě, zácpa i nadále rušit, a přírodní stolice chybí více než tři dny, to je důvod k návštěvě gastroenterolog.

Noste obvaz

Jednoduchý přístroj, který vždy pomáhá ženám v pozici snížit zátěž na zádech, je bandáž. Tento široký pás podporuje břicho zespodu, snižuje jeho hmotnost a rovnoměrně ho rozděluje tak, že nemá žádnou výhodu v přední části těla.

Nosit obvaz pomáhá zejména v pozdějších fázích gestačního období, kdy je hmotnost plodu velká a tlačí dopředu. Předepisují ji již od 14. týdne, protože v té době je nepohodlí již patrné.

Do terapeutické gymnastiky

Cvičení pomáhá nejen snížit bolest posílením svalů, ale také připravit tělo na nadcházející narození. Terapeutická gymnastika pro těhotné ženy s větší pravděpodobností zabrání bolestivým symptomům než jejich odstranění. Komplex básníků musí být prováděn od prvních dnů těhotenství.

Pokud již máte problémy, měli byste dělat cvičení tam, kde není žádné zatížení na bederní zádech.

V tomto případě na záchranu přijdou následující typy gymnastiky:

1. Mama jóga. Komplex se skládá ze speciálně vybraných relaxačních cvičení. Hlavním předsudkem je protahování páteře a dalších částí zad. Jsou prováděna různá cvičení kroucení, ohýbání a dýchání.
2. Plavání Voda tlačí tělo na povrch, takže na páteři není žádná zátěž. To vám umožní zcela uvolnit svaly na zádech a zbavit se nepříjemných pocitů.
3. Vodní aerobik. Účinný lék na bolest bederní, poskytující úlevu po několika málo sezeních. Základem této gymnastiky je posílení svalového korzetu a zlepšení práce srdce a cév.

Navštivte masáž

Dobře uvolňuje křeče speciální masáž pro těhotné ženy. Výrazně se liší od ostatních masážních technik, proto by jeho provedení mělo být svěřeno specialistovi. Relaxační masáž s oleji pomůže zmírnit napětí ve svalech zad a břicha. Doporučuje se zejména pro ženy, které jsou celý den na nohou.

Na konci procedury si udělejte relaxační koupel s uklidňujícími aromatickými oleji. Je žádoucí zabalit bedra teplým šátkem.

Tipy alternativní medicíny

Stojí za to připomenout, že každý lék, ať už to může být, vždy nese určité riziko. Proto během období těhotenství, pokud dolní část zad není silná, je lepší vydržet. Drogová léčba je předepsána v určitých případech, kdy hrozí ohrožení života a zdraví dítěte nebo matky.

Existují i ​​jiné metody úlevy od bolesti:

• aromaterapie,
• manuální terapie
• reflexologie,
• homeopatie,
• akupunktura.

Je však třeba připomenout, že pro všechny léčebné metody je nutná konzultace s odborníkem, protože je zapotřebí individuální přístup k organismu každé budoucí mámy.

Komentáře odborníka v tomto videu:

Závěr

Pro snížení rizika a prevenci nepříjemných bolestí je nutné se na těhotenství připravit předem. Už ve fázi plánování musíte přemýšlet o zdravém životním stylu, posilovat svaly pomocí gymnastiky a sledovat výživu. A pokud jste dokonce předstihl tento problém, musíte se striktně řídit doporučeními ošetřujícího gynekologa. Přesně ví, jak se vypořádat s problémy bez zranění mámy a dítěte.

Táhne dolní záda v časném těhotenství a později: přirozené příčiny bolesti a patologie

Zpráva o těhotenství je pro ženy nejzajímavější novinkou. Období těhotenství je časem ústupu v očekávání dítěte, takže jakýkoli projev bolestivých pocitů je vnímán jako hrozba pro plod. Tato podmínka je zvláště charakteristická pro první těhotenství, zkušené ženy vědí, že restrukturalizace těla je složitý proces.

Pro ujišťování budoucích matek je nutné říci, proč táhne dolní část zad v raném období těhotenství, stejně jako to, co to může znamenat ve druhém a třetím trimestru.

Bolesti zad - norma nebo patologie?

Jedním z nejčastějších stížností na gynekologa je tahání dolní části zad na počátku těhotenství. Je to nebezpečné pro budoucí matku a dítě? Ne, v tomto případě bolest není známkou nemoci, ale restrukturalizací těla.

Po početí, embryo je v vejcovodu, to bude trvat 4-5 dny dostat se do dělohy. Zde je implantován do endometria (sliznice). V procesu zavádění je kryt sliznice částečně zničen, což způsobuje tahovou bolest. Po úspěšné implantaci vajíčka zmizí nepříjemný pocit. Společně s závratí a nevolností může být nepohodlí v bederním zádech a na břiše považováno za známku časného těhotenství.

Doba do 10 týdnů se nazývá embryonální období, je charakterizováno položením hlavních orgánů embrya. Jedna z fází jejich vývoje je zakořenění v děloze klků krevního oběhu a tvorbě placenty, skrze kterou bude plod dostávat potravu. Tento proces je jedním z důvodů, proč táhne nižší záda v časném těhotenství.

Po integraci oběhového systému embrya a matky se podstatně zvyšuje intenzita zásobování ženských pohlavních orgánů krví. Nádoby naplněné krevním tlakem na nejbližší tkáň pobřišnice, která způsobuje bolest v podbřišku.

Hlavní příčiny vzniku bolesti

Příprava těla na porod začíná již v osmém týdnu. Aktivní produkce hormonu relaxin, který vede ke změkčení kloubů a pojivových tkání, vyvolává nepříjemné pocity v dolní části zad. Zvláště citlivá je nepohodlí při chůzi a sezení v nepohodlné poloze. Elastická chrupavka a klouby zajistí normální oddělení pánevních kostí během porodu. Mezitím bude muset nastávající matka trpět.

Svalová tkáň dělohy aktivně roste a zvětšuje se. Vazby, které ji drží, se stávají silnějšími, aby se vyrovnaly se zvýšeným zatížením. Při přestavbě vazů bolí dolní část hřbetu, oblast kříže.

Po vytvoření hlavních orgánů plodu čekají na ženy spontánní kontrakce dělohy. Tyto křeče nepoškozují dítě, naopak jsou nezbytné pro úplné odtok žilní krve. Kontrakce Brexton-Higgs se může vyhnout expanzi žil vnitřního orgánu. Nejčastěji se kontrakce objevují ve fázi aktivity, postupně ustupují v klidu. Když se stahy, žaludek ztvrdne, dolní část břicha bolí a dolní část zad je natažená.

Zvýšení množství progesteronu v krvi uvolňuje dělohu a další orgány. Ale ne pro všechno je to užitečné, zpožděná střevní motilita se promění v zácpu. Zbytky nezpracovaných potravin roztrhly stěny zevnitř a stlačily další orgány. Z toho trpí děloha, kostra a záda.

Pokud máte problémy se zácpou, následující tipy budou vyhovovat nastávající matce:

• používat mírné projímadlo;
• denně jíst zeleninové jídlo;
• zahrnout do své stravy výrobky z fermentovaného mléka;
• eliminovat nadměrné množství pečení a sladkostí.

Restrukturalizace močového systému a zvýšení zátěže ledvin jsou často důvodem, proč táhne dolní část zad. Zvýšení objemu krevního oběhu v těle ovlivňuje ledviny a jejich pánevní systém se také rozšiřuje. Všechny tyto změny připravují tělo na intenzivní práci pro dva lidské organismy.

Poslední týdny těhotenství často doprovází únava a nepohodlí v zádech. Důvodem, který táhne dolní části zad ve 36-38 týdnech těhotenství, je vysoká zátěž na páteř. Dítě, plodová voda a přidávání vlastní váhy - tyto faktory vyvolávají nepohodlí. Změny polohy spojené s posunem těžiště také nepříznivě ovlivňují stav dolní části zad.

Je-li tahání dolní části zad ve věku 39-40 týdnů těhotenství, je to známkou brzkého setkání s dítětem. Už se snížil, hlava se tlačí na pánevní kosti a významně se zvyšuje zatížení žaludku a dolní části zad. Tažné pocity mohou být signálem počátku práce. Pokud rostou a jsou stále častější, stejně jako je doprovázena ztrátou hlenové zástrčky, pak je čas jít do nemocnice.

Příznaky, při kterých musíte navštívit lékaře

Vzhled bolesti v dolní části zad a dolní části břicha není vždy neškodný. To může být známkou zánětlivého procesu jednoho z vnitřních orgánů.

V jakých případech by žena neměla odložit návštěvu u lékaře:

• přetrvávající bolest v břiše a dolní části zad;
• tělesná teplota nad normální;
• bolest se nemění se změnou držení těla;
• pociťuje ostré boje ve spodní části zad a břiše.

Tyto příznaky hovoří o patologických změnách ženského těla, které ohrožují těhotenství a její zdraví:

• Zánět močového systému. Jedním z příznaků patologie je zákal moči a časté nutkání. Pokud měla žena před těhotenstvím problém s ledvinami, její stav se může zhoršit. Testy a vyšetření lékařem vám umožní předepsat adekvátní léčbu.
• Hrozba spontánního potratu je charakterizována ostrými bolestmi v podbřišku. Nezbytná terapie pro záchranu těhotenství.
• Ukončení růstu embrya se může projevit bolestí dolní části zad. V průběhu zánětlivého procesu teplota stoupá.
• Mimoděložní těhotenství. Bolest v dolní části břicha může nastat, když je embryo implantováno do břišní dutiny. Tento stav ohrožuje život ženy a vyžaduje lékařskou pomoc.
• Děložní myomy během těhotenství mohou vykazovat akceleraci růstu. Její uzliny rostou v důsledku zvýšené dodávky krve, mohou vyvolat bolest zad.

Co dělat pro zmírnění nepohodlí?

Každé těhotenství je individuální, v některých případech bolestivé pocity doprovázejí ženu během všech 9 měsíců těhotenství.

Léčba v této situaci není prováděna, ale existují doporučení, která pomohou přežít těžké období:

Proč může táhnout dolní záda v časném těhotenství

Mnoho žen táhne dolní části zad v časném těhotenství. Bolestivé pocity vystraší budoucí maminky, které považují malátnost za znamení začátku spontánního potratu. Konec konců, podobným způsobem, často stahuje záda před menstruací. Zvláště velmi ustarané dívky poprvé otěhotní. Jsou si jisti, že při nošení dítěte by nic nemělo ublížit. Zkušené matky však vědí, že za 9 měsíců těhotná žena trpí spoustou onemocnění. Většina nepohodlí nepředstavuje nebezpečí pro plod. Jsou způsobeny změnami v těle ženy. Ale v některých případech může být bolest příznakem vyvíjející se patologie.

Proč je bolest v dolní části zad před menstruací, přečtěte si zde.

Implantace vajíčka

Fúze spermií a vajíček se vyskytuje ve vejcovodech nebo břišní dutině. Po úspěšném oplodnění se vajíčko přesune do dělohy. Po 3 až 4 dnech proniká do dutiny orgánu a začíná pronikat do vnitřního povrchu. Látky obsažené ve vaječníku rozpouští vrstvy sliznice, pojivové tkáně dělohy a stěny cév.

V důsledku zničení tkání orgánu může být implantace doprovázena bolestivými pocity tahové povahy. Ženy pociťují nižší bolesti břicha nebo dolní části zad. Implantační proces se provádí přerušovaně. Proto bolest pravidelně ustupuje a pokračuje.

V tak raném stádiu těhotenství ženy obvykle nevědí o úspěšném pojetí a berou tahové bolesti jako znamení blížící se menstruace.

Dalším znakem úspěšné implantace oplodněného vajíčka do dělohy je menší krvácení. Vypouštění se stává růžové, hnědé nebo žluté. Tam je tak malá krevní exkrece, že žena si nemusí všimnout změny barvy výboje.

Proces připojení vajíčka ke stěnám dělohy trvá několik hodin až 2-3 dny. Po implantaci bolest zmizí bez léčby. Nejsou nebezpečné pro těhotnou ženu a její dítě.

Období placentace

Po upevnění na stěnu dělohy se v něm zakořenilo oplodněné vajíčko. Do konce 2 týdnů po oplodnění rostou z vnější membrány plodu (chorion) do děložní tkáně klky vytvořené z pojivové tkáně. Z nich, ve 3 týdnech vývoje embrya, se začnou tvořit krevní cévy. Při spojení větví cév s pupeční šňůrou s lokální cirkulační sítí klků vzniká cirkulace fetální krve. V tomto okamžiku začne bít srdce dítěte (21. den vývoje).

Intenzivní zavedení klků do těla dělohy a tvorba placenty se nazývá placentace. Během tohoto období má žena bolest v břiše a v bederní oblasti. Placentace může trvat 3 až 6 týdnů, ale bolest je nejčastěji pozorována na samém počátku procesu, kdy rostou klky. Takové nepohodlí je přirozené a neohrožuje zdraví matky a dítěte.

Výskyt uteroplacentálního oběhu

Po 6 týdnech vývoje plodu končí tvorba krevních cév spojujících placentu s embryem. Placenta tkáně rostou do těla dělohy a odhalují spirální tepny orgánu. V důsledku toho se mateřské krevní cévy spojí s oběhovou sítí placenty.

Lumen cév zásobujících embryo se zvyšuje. Stěny se mění, téměř úplně ztrácejí svalovou vrstvu. Snížení svalové vrstvy chrání embryo před možným vaskulárním spazmem.

S nástupem uteroplacentálního oběhu se zvyšuje průtok krve do dělohy a vnějších genitálií ženy. Během tohoto období těhotenství se krevní zásobení dělohy stává stejně intenzivní jako krevní zásobení mozku, srdce nebo ledvin. Plavidla pohlavních orgánů těhotné ženy přetékají krví a vyvíjejí tlak na okolní tkáně. V důsledku toho může nastávající matka pociťovat distanční břicho. Vzhledem k přetečení krevních cév u ženy táhne dolní část zad. Nepohodlí způsobené přívodem krve do dělohy by nemělo vyvolávat obavy u těhotných žen.

Biosyntéza relaxinového hormonu

Od 7 do 8 týdnů těhotenství začíná hormon relaxin vstoupit do krve ženy. To je produkováno corpus luteum ovaria, placenta a vnitřní vrstva dělohy. Tento pohlavní hormon se vyrábí tak, aby změkčil pojivová vlákna ve vazivovém aparátu.

Změkčené vazy umožňují, aby se pánevní kosti během porodu rozšířily, což dítěti poskytuje neomezený pohyb prostřednictvím porodního kanálu.

Ke změkčení pojivových tkání dochází zvýšením počtu speciálních látek - glykosaminoglykanů. Jsou to velké molekuly, které mohou hromadit tekutinu. Vysoká koncentrace glykosaminoglykanů v pojivových tkáních způsobuje pružnost vazů a chrupavek ženy. Při změkčování mohou kloubní vlákna táhnout v bederní oblasti a kostrč. Bolest se často zvyšuje při chůzi a po dlouhém sezení.

I když hormon relaxin ovlivňuje především vazy kyčelních kloubů, jeho působení může také ovlivnit fungování jiných orgánů. Těhotná žena může pociťovat mírnou bolest na kolenou nebo v jiných kloubech.

Nízká bolest zad během těhotenství někdy trápí ženu po celou dobu. Návrat tkáně vazu do původního stavu nastává postupně po porodu. Pokud jsou bolesti zad mírné a nezpůsobí těhotné ženě utrpení, nejsou nebezpečné.

Těžká „střelba“ v dolní části zad a v oblasti stydké oblasti může znamenat nadměrné změkčení pojivových tkání. Tento stav může nastat v důsledku nadměrné produkce relaxinu, nedostatku vápníku nebo hořčíku. Je to nebezpečný vývoj syndromu symfolýzy. Syndrom se může projevit nadměrným roztažením symfýzy (kloub spojující dvě stydké kosti) nebo jeho roztržením.

Růst svalových vláken dělohy

V 9-10 týdnech dochází k intenzivnímu růstu tkání dělohy. Aktivní růst těla je doprovázen podvrtnutím, kterým je připojen k kostem pánve.

Zařízení Ligamentous prochází změnami, připravuje se na zvýšení zatížení. Svazky zesílí a získají hustší konzistenci. Stávají se velmi odolnými. Nejvíce se mění kardinální vazy (laterální) a vazy sakro-dělohy, které spojují zadní stěnu dělohy s křížencem.

Změny ve vazech jsou doprovázeny bolestí. Laterální vazy zranily strany dělohy, obzvláště když otočil tělo. Séro-děložní vazy způsobují nepohodlí v dolní části zad a v kříži. Jsou posíleny pohybem a po dlouhém sezení.

Brexton-Higgs bojuje

Do 11. až 12. týdne je dokončena tvorba hlavních orgánů embrya. V této fázi se mohou objevit spontánní kontrakce dělohy. Pomáhají zbavit se venózní krve, zabraňují nadměrné expanzi žil v těle.

Spontánní kontrakce se nazývají Brexton-Higgsovy kontrakce. V raném stádiu těhotenství se vyskytují méně často. Když se blížíme k práci, Brexton-Higgsovy kontrakce se objeví častěji. V napjatém stavu se děloha stává tvrdou. Žena může pociťovat kontrakci napjatého pocitu v břiše. Stává se kamenným a vybouleným. Těhotná žena má chuť uvolnit pás, protože oblečení stiskne žaludek.

Když se děloha uzavře, dolní část zad a dolní část břicha mohou zranit. Často dochází k kontrakcím s aktivním pohybem. V klidu napětí ustupuje. Pokud se kontrakce vyskytují vzácně a rychle, nepředstavují hrozbu pro normální vývoj těhotenství.

Sluggish střevní práce

Během těhotenství se zvyšuje koncentrace hormonu progesteronu v ženském těle. Nedovoluje, aby se děloha nadměrně stahovala a odmítala vyvíjející se plod.

Kromě dělohy, progesteron má relaxační účinek na jiné orgány. U těhotných žen se proces trávení v důsledku poklesu střevní motility zpomaluje. Jídlo se pomalu pohybuje podél trávicích cest, stagnuje a hromadí se.

Snížená činnost střev vede k zácpě. Akumulace potravin způsobuje otoky střevních stěn a působí na sousední tkáně. V důsledku zácpy, zadní a ocasní oblast může ublížit. Bolesti se někdy zvyšují během stolice.

Prasknutí stěny střevní stolice dráždí blízkou dělohu. Pokud nebudete bojovat se zácpou, mohou způsobit děložní tón a předčasné ukončení těhotenství.

Nastávajícím matkám se doporučuje jíst více rostlinných potravin a méně sladkého pečení. Měla by být zahrnuta do denní stravy mléčných výrobků a otrub v malém množství. Pokud dojde k zácpě, je třeba střeva očistit pomocí léků schválených pro těhotné ženy. V takové situaci může lékař doporučit glycerolové čípky nebo Duphalac.

Práce s ledvinami

Těhotenství způsobuje zvýšení zátěže všech životně důležitých orgánů. V intenzivním režimu musí močový systém fungovat. V ledvinách se krevní oběh významně zvyšuje, pánevní systém se rozšiřuje. Tyto změny často způsobují bolest v bederní oblasti.

Pravidelně dochází k nepříjemným pocitům v oblasti ledvin u zdravé ženy. Postupně úplně zmizí. Pokud se bolest zesílí a nezmizí po dlouhou dobu, může se v ledvinách objevit zánětlivý proces.

Během těhotenství často dochází k přetížení močových cest. V takových podmínkách se patogeny rychle množí. Vystupují podél močovodů do ledvin a vytvářejí ohniska zánětu.

Bolest ledvin nemění intenzitu při změně polohy těla. Pokud máte podezření na zánětlivý proces v ledvinách, okamžitě vyhledejte lékaře.

Výstražné značky

Příčiny bolesti zad mohou být nebezpečné pro těhotnou ženu a její dítě.

Alarmujícím příznakem je zvýšení bolesti zad, stejně jako její křečovitý charakter. Takový příznak může signalizovat začátek procesu odmítnutí plodu.

Nepříjemný pocit v podbřišku na pozadí bolesti v bederní oblasti, zejména pokud se vyskytují ve formě kontrakcí, by měl ženu upozornit. Proto se zvýšením bolesti v dolní části zad musíte vždy konzultovat s lékařem. Včasná léčba pomůže zachovat těhotenství.

Nebezpečným znakem je výskyt ostré bolesti zad. Tento stav může nastat, pokud je plod zmrazený. Po zastavení vývoje embrya dochází k zánětu ve vajíčku plodu. Později se rozšířily do děložní stěny. Zánětlivé procesy jsou doprovázeny ostrou bolestí, slabostí a horečkou.

Silná ostrá bolest v břiše a v bederní oblasti v 5-6 týdnech může být známkou mimoděložního těhotenství. V této době dochází k prasknutí vejcovodů, ve kterých se oplodněné vajíčko fixovalo. Před rupturou může být někdy pozorována mírná bolest. Ale častěji se neočekávaně objeví ostrá bolest. Taková podmínka je život ohrožující pro ženu. Potřebuje naléhavou lékařskou pomoc.

Další literatura

Bolesti zad, E. V. Podchufarova, N. N. Yakhno, GEOTAR-Média, Knihovna lékaře-specialisty, 2014

Nouzové stavy v gynekologii, A.M.Torchinov, lékař lékařských věd, profesor A.Z. Khashukoeva, lékař lékařských věd, profesor, MSMDU, Moskva, „ošetřující lékař“, č. 7, 2003

Infekce močových cest a její léčba ve stáří, MUDr. V. M. Ermolenko, profesor, N. N. Filatova, Ph.D., docent, A.V.Malkoch, Ph.D., docent, GBOU DPO RMAPO MOH Rusko, Moskva, „ošetřující lékař“, №8, 2012