Skolióza je boční zakřivení páteře se zkroucením kolem své osy. Onemocnění se vyskytuje při těžkém porodu nebo se vyskytuje u dětí v předškolním věku, protože je pro ně obtížné sledovat jejich držení těla. Skolióza v raném stádiu a v mladém věku pacienta je léčitelná, takže je důležité včas zjistit nemoc u dítěte včas.

Jak určit zakřivení páteře doma? Existuje několik metod, ale pouze kvalifikovaný lékař může předepsat rozsah onemocnění a způsob léčby. Níže jsou uvedeny způsoby, jak rozpoznat skoliózu.

Jak zjistit skoliózu doma?

Identifikace skoliózy u dítěte doma vám nezabere mnoho času. Pokud má vaše dítě alespoň jeden z příznaků nemoci, doporučujeme okamžitě kontaktovat, aby se zjistila přesná diagnóza a její závažnost, aby se zahájila další profylaxe nebo léčba OFC, korzety, elektroforézou.

Aby se zjistil stupeň zakřivení páteře, aby se určilo, jaký typ skoliózy se má řešit (vpravo nebo vlevo), provádí lékař externí vyšetření a sbírá anamnézu, je také nutné použít rentgenové záření metodou Cobb.

• Viz také: Stupeň skoliózy.

Po vyjmutí oblečení dejte dítě, otočte se zády k vám. Dítě by se mělo co nejvíce uvolnit a ponechat paže a páteř v přirozené poloze. Dítě, které má skoliózu, může být pozorováno, že jedno rameno v uvolněném stavu spadá pod druhé rameno a jedna lopatka je také vyšší nebo nižší. Zakřivení páteře je také jedním ze známek skoliózy u dětí.

Dalším způsobem, jak určit diagnózu skoliózy u dítěte, je požádat ho, aby se naklonil dopředu. Pokud je nemoc, všimnete si, že obratle nejsou na stejné lince.

Několik příznaků skoliózy u malého pacienta:

• S uvolněným stavem zadních ramen se nacházejí na různých úrovních. Jeden pod druhým, zakřivení je patrné pouhým okem;
• Jeden z lopatek není umístěn přímo, ale zakřivený, může být spuštěn dolů, nebo úhel ostří „vyčnívá“;
• Požádejte dítě, aby přitisklo ruce k tělu. Všimnete si, že pacientovy dlaně jsou na různých úrovních;
• Když nakloníte dítě dopředu, můžete si všimnout zakřivení obratlů.

Pokud si dítě všimlo alespoň jednoho z výše uvedených příznaků, doporučujeme Vám okamžitě konzultovat s lékařem diagnózu.

Mnozí rodiče se nedívají dozadu na dítě a zapomínají, že v budoucnu mu zakřivení páteře může způsobit nepříjemné pocity i při chůzi. Je důležité určit diagnózu včas a zahájit léčbu dříve, než se tělo dítěte utvoří a páteř může být ještě opravena, aby nedošlo k dalšímu zakřivení.

Diagnostika skoliózy ortopedem

Vedoucí průzkumu nejprve vyšetřuje pacienta, žádá ho, aby se ohnul v různých směrech, aby si lehnul. Specialista musí zkontrolovat polohu páteře dítěte, stát, ležet a sedět na každé straně. Pokud si lékař všimne deformity obratlů v oblasti krční páteře, pobřežní hrb a jiných známek skoliózy u malého pacienta, pak pomocí speciálního zařízení určuje stupeň kostní deformace ve stupních. Poté musí být pacientovi předepsáno rentgenové vyšetření, kde je určen přesný stupeň zakřivení.

Definice onemocnění pomocí rentgenového záření je přesnější než jiné metody.

Pomocí rentgenových paprsků ortoped přesně určuje stupeň zakřivení, po kterém může předepsat vhodnou léčebnou metodu. Během léčby lékař vezme fotografii pacienta, aby mohl pozorovat zlepšení. Po diagnóze a řešení diagnózy ortopedem je pacient odkázán na jiné lékaře, protože skolióza může způsobit další onemocnění.

Prevence skoliózy u dětí

Skolióza je poměrně časté onemocnění u dětí, zejména dívek. Školák tráví spoustu času u stolu, který je často nepohodlný, začíná klesat, zastavuje se, aby sledoval držení těla, má zakřivení páteře. Rodič by měl pravidelně monitorovat stav zadní části svých potomků, aby se zabránilo deformitě páteře.

• Možná chcete vědět: Jak léčit skoliózu doma.

Zde je několik jednoduchých tipů pro rodiče:

• Když má dítě rané stadium skoliózy, zkuste si ho zapsat pro fyzioterapii zlepšující zdraví v bazénu. Pokud neexistují žádné kontraindikace pro sport. Pošlete dítě do posilovny, nebo tanec, kde se bude muset naučit udržet si postoj. Sport a plavání dokonale posilují svaly na zádech a páteři, což vám umožní vyhnout se další deformaci.
• Začněte své ranní cvičení se svým dítětem. To vám přinese nejen pozitivní zvýšení energie po celý den, ale také to bude mít dobrý vliv na tělesnou zdatnost vašeho dítěte.
• Sledujte malé věci. Především je třeba správně organizovat pracoviště studenta. Doporučuje se zakoupit ortopedickou židli, jejíž výška je nastavitelná tak, aby dítě mohlo pohodlně sedět během výuky. Za druhé, je důležité správně umístit světlo na pracoviště tak, aby se dítě nemuselo ohýbat, když symboly v učebnici nejsou viditelné. Nejlepší možností by byla lampa s pohyblivým světlem. Za třetí, dostanete kvalitní ortopedickou matraci. Zpočátku bude dítě nepříjemné spát na nás, ale po měsíci se matrace přizpůsobí jeho potřebám. Školák začne spát a ráno bude pro něj opravdu laskavý.
• Sledujte postoje školáka, jak sedíte u večeře. Neustále mu připomínejte, aby držel záda rovně. Nastavte příklad.
• Pokud vaše dítě není ani rok starý, snažte se nespěchat jeho vývoj. Pokud dítě nesedí samo, ne, nesnažte se ho uvěznit a donutit je k jumperům. Každé dítě se vyvíjí v různých časech, jak je stanoveno v jeho genech.

Pokud víte, jak zjistit skoliózu u dětí, pak budete schopni včas zabránit situaci, kdy se nemoc začala rozvíjet a blíží se posledním fázím. V některých případech může být skolióza u dítěte pozorována pouhým okem, ale je nutné se poradit s lékařem.

Pomáhá terapeutická tělesná výchova se skoliózou 1 stupně?

Skolióza, jak určit míru domova

Jak vyléčit skoliózu 2 stupně: existuje šance na plný život?

Po mnoho let se snaží léčit klouby?

Vedoucí Ústavu společné léčby: „Budete překvapeni, jak snadné je vyléčit klouby tím, že každý den vezmete 147 rublů denně.

Skolióza je poměrně běžná patologie páteře. Jedná se o zakřivení osy páteře v bočním směru, která se vyvíjí hlavně v dětství.

Křivost nastává v důsledku transformace vertebrálních těl. Onemocnění postihuje meziobratlové ploténky, vazy a svaly, pánevní kosti, vnitřní orgány a nervový systém.

Onemocnění postupuje v období dospívání - doba, kdy kostra roste zvláště intenzivně. Pokud se před několika desítkami let objevila skolióza hlavně v dětství a dospívání, jsou postiženy téměř všechny věkové skupiny.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

To je způsobeno tím, že stále více lidí nyní vede sedavý způsob života. Situaci zhoršila masová distribuce počítačů mezi obyvatelstvem a volný přístup k internetu.

Na první pohled nemá skolióza nebezpečné zdravotní účinky. Mnozí ji vnímají jako kosmetickou vadu, která pouze kazí držení těla a vzhled zad.

Zvláště trpí zakřivení páteře dýchacího ústrojí. Dýchání se stává nerovnoměrným, protože jedno světlo dýchá lépe a druhé je slabší. V důsledku toho se bronchitida, pneumonie, bronchiální astma stávají častými společníky pacientů se skoliózou.

Pokud onemocnění postupuje, může dokonce vést k plicnímu edému, který vede k fatálnímu výsledku bez včasné resuscitace.

Vzhledem k deformaci hrudníku v těle je špatně dodávaný kyslík. Všechny metabolické procesy v orgánech a tkáních jsou porušeny. Také dutina hrudníku mění přirozený tvar a objem. To narušuje průtok krve cévami. Může dokonce změnit tvar srdce a způsobit srdeční selhání.

Pojem stupně porušení

Se skoliózou může mít páteř jiný úhel zakřivení. V závislosti na velikosti tohoto úhlu se nemoc dělí na 4 stupně:

1. 1. stupeň. Viditelný sklon. Asymetrie není vizuálně viditelná. Páteř je zakřivená ne více než 10 stupňů. Přesně lze diagnostikovat pouze radiografickou metodou.
2. 2. stupeň. Asymetrie ramen a pánve je již jasně viditelná okem. Tam je torze obratlů (kroucení). Velikost zakřivení je od 11 do 25 stupňů.
3. 3. stupeň. Břišní tisk je oslaben. Vnitřní hřeben a krátký dech se objevují i ​​při nízké fyzické námaze. Deformace hrudníku je pozorována v úhlu od 26 do 50 stupňů. Porucha srdeční a plicní insuficience.
4. 4. stupeň. Kromě výše uvedených projevů, charakterizovaných hlubšími negativními účinky na tělo. Pacient je obtížné snášet fyzickou námahu. Tam je tlak na vnitřní orgány. Zakřivení - více než 50 stupňů. Deformace páteře je patrná iv oděvu. Tělo se zdá být krátké a paže a nohy jsou nepřiměřeně dlouhé. Končetiny se zvětšují. Může se objevit hrb.

Čím vyšší je míra a čím pokročilejší forma skoliózy, tím více působí na tělo. A čím těžší je léčit.
První stupeň je často bez povšimnutí. Zejména pokud nechcete prozkoumat páteř pro přítomnost skoliózy záměrně.

Ale skolióza 2 stupně není obtížné odhalit pouhým okem při domácím vyšetření. A potřebuje okamžitou lékařskou pomoc. Koneckonců, pokud ignorujete zjevné příznaky, zakřivení se může změnit na hrb.

Vlastnosti druhého stupně skoliózy

Skolióza při 2 stupních vývoje jasně vyjádřila vnější znaky.

• ramena asymetrická (jedna pod druhou);
• úhel zakřivení od 11 do 25 stupňů;
• lopatkové kosti jsou nerovnoměrné;
• pánev šikmá;
• viditelná mírná torze (zkroucení) obratlů, když jsou zkroucena kolem svislé osy;
• plánovaný hrudník žebra.

Obecně platí, že u stupně 2 scoliotického onemocnění jsou laterální zakřivení vertebrální osy již jasně viditelné.

Odrůdy a lokalizace porušení

Nyní v medicíně existuje několik druhů a forem scoliotic onemocnění.

Skolióza je rozdělena do 3 forem:

• ve tvaru c;
• ve tvaru písmene s;
• ve tvaru písmene z.

Toto rozdělení závisí na počtu oblouků zakřivení. C znamená, že 1 oblouk je zakřivený, S je 2 a Z je 3 oblouky.

Onemocnění může být lokalizováno v krku, hrudní, dolní části zad. V závislosti na tom je skolióza rozdělena do následujících typů:

Ty se mohou vyvíjet najednou na 2 místech a být bederně hrudní, krční-hrudní a tak dále. Kombinace se nazývá skolióza, která kombinuje 2 formy zakřivení najednou.

Příčiny a rizikové faktory

Příčiny onemocnění jsou rozděleny na vrozené a získané v procesu života. Mezi vrozenými vadami jsou poruchy v práci nervové (např. Mozková obrna), kosti (další a akrobatické obratle, torticollis) a svalový systém (svaly na jedné straně páteře jsou kratší než na druhé).

Nejčastější získanou příčinou skoliózy je nesoulad mezi rychlostí růstu obratlů a kostí se svaly a vazy. To je typické pro žáky, zejména 6-7 a 10-14 let, kdy dítě roste ve výšce zvláště intenzivně.

V důsledku skutečnosti, že obratle rostou rychleji než svaly a vazy, které jsou k nim připojeny, je vertikální osa páteře ohnutá. Proto rodiče žáků musí být obzvláště pozorní a neustále zkoumat páteř dítěte.

Získané příčiny také zahrnují:

• poliomyelitida a jiná onemocnění nervového a svalového systému;
• křivice;
• metabolické poruchy;
• endokrinní poruchy;
• poruchy pohybového aparátu;

V medicíně existuje také pojem "idiopatická skolióza". Slouží k označení neznámých příčin vzniku onemocnění. Obecně platí, že neznámé a vrozené faktory přispívající k rozvoji zakřivení tvoří pouze 5%. Zbývající část vychází ze získaných důvodů.

Vlastnosti klinického obrazu

Zpočátku pacient nepociťuje nepohodlí. Ramena se stávají asymetrickými, jeden z lopatek se lepí dopředu, pánev může být šikmá v jednom směru. Inflexe je patrná při pohledu na linii samotného páteře.

Pokud nebudete jednat, časem začnou negativní účinky na tělo:

• bolesti zad;
• nohy rychleji unavené při chůzi;
• dýchání je obtížné;
• častý kašel a nachlazení;
• objeví se bronchitida.

Nechat skoliózu, aby jeho průběh, můžete počkat na hrb a nevratné poškození vnitřních orgánů.

Diagnóza zakřivení

Skolióza je jednoduše diagnostikována. Zkušený specialista je často dostatečně vizuální kontrolou páteře pacienta. Pokud se vyskytnou známky onemocnění, je indikována spinální radiografie. To vám umožní určit úhel zakřivení, lokalizace a stupeň vývoje onemocnění.

V posledních několika letech byla v diagnostice skoliózy použita nová metoda výzkumu - MRI. To se provádí pomocí tomografu. Výsledky studie jsou zobrazeny na obrazovce ve formě trojrozměrného obrazu.

Při zjištění významných zkreslení jsou zobrazeny studie stavu vnitřních orgánů (ultrazvuk srdce, spirometrie, EKG atd.). Pokud máte podezření na zkreslení, měli byste se okamžitě domluvit s odborníkem.

Je také nezbytné zjistit příčinu zakřivení páteře před zahájením léčby, případně rozvoj skoliózy je spojen s poruchami práce jiných orgánů a systémů. A terapie by měla začít normalizací jejich práce.

Například, jestliže křivice vedla k zakřivení, nejprve, to by mělo být ošetřeno. Jinak skolióza nevyhraje.

Integrovaný přístup k terapii

Zakřivení 1 a 2 stupňů může být konzervativně ošetřeno. Obecně jsou konzervativní a chirurgické metody používány k léčbě skoliózy stupně 2. Druhé (chirurgický zákrok) je extrémním opatřením a je navrženo v případě, že:

• nemoc postupuje velmi rychle;
• konzervativní metody se ukázaly jako neúčinné;
• odhalil významné porušení vnitřních orgánů.

Podstatou chirurgické léčby je poskytnout pacientovi systém, který upevní obratle.

Cílem konzervativní léčby je sladění páteře s těmito metodami:

• terapeutická cvičení;
• ruční terapie;
• fyzioterapie;
• reflexologie;
• na sobě upevňovací korzet;
• ortopedické matrace.

Masáže a léčba skoliózy významně nepomohou. Masáž může přinést dočasnou úlevu, ale ne vyléčit. Během masáže působí na svaly a tkáně, ale ne na kosti.

Také není schopen ovlivnit kostní tkáně a léky. V některých případech pomáhají odstranit pouze příčiny onemocnění.

Chirurgický zákrok ve 2. stupni je zřídka vyžadován. Základem léčby je soubor cvičení, které jsou pro každého pacienta vybrány individuálně. Obvykle se provádějí 3 až 4krát týdně, doplňují masáže a manuální terapii. Taková komplexní léčba trvá asi 2 roky.

Gymnastika Lany Paleyové je považována za účinnou konzervativní léčebnou metodu. Lékař stanoví pro každého pacienta komplex opatření a způsobů léčby individuálně.

Účelem léčby stupně 1 a 2 onemocnění je vrátit páteř do normálního stavu. Ale s 3 a 4 stupni korekce situace již není možná. V tomto případě je důležité zastavit proces deformace a zabránit progresi onemocnění.

Nejlepší techniky a cvičení, jak se zbavit skoliózy 2. stupně

Jeden cíl - různé metody:

Co lze udělat doma

Aby domácí léčba přinesla pozitivní výsledky, je nutné alespoň určit příčinu skoliózy, stejně jako znát rozsah onemocnění. Ale můžete určit zakřivení páteře doma. Za tímto účelem:

1. Zkontrolujte zadní část. Linie páteře by měla být plochá, jít do středu zad.
2. Zvažte symetrii ramen. Musí být na stejné úrovni.
3. Zkontrolujte ramenní kosti. Požádejte subjekt, aby se ohnul dopředu. V této poloze je jasně vidět, zda jsou lopatky rovné.

Pro léčbu skoliózy potřebujete znát mnoho faktorů (příčiny, stupeň, tvar, lokalizace atd.). To lze identifikovat pouze lékařským výzkumem pod dohledem odborníků. Léčba skoliózy 2 stupně vyžaduje integrovaný přístup s využitím různých metod (terapeutická cvičení, masáž, cvičení, korzet atd.).

V případě 1. až 2. stupně skoliózy doporučí lékaři cvičení ráno v dopoledních hodinách, masáže, plavání, terapeutická cvičení. Komplex gymnastických cvičení by měl být vybrán odborníkem. Také ukázal na sobě speciální korzet.

Co hrozí?

Ačkoli skolióza stupně 2 je považována za mírnou a nepředstavuje vážné ohrožení zdraví, její léčba je dlouhý a pracný proces. Léčbu však nelze oddálit.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Pokud není zakřivení druhého stupně zpracováno včas, může se změnit na nebezpečné 3. a 4. stupně.

Skolióza druhého stupně je nebezpečná, protože je často progresivní povahy. V tomto případě se mohou objevit komplikace ve formě:

• osteochondróza;
• vegetativní cévní dystonie;
• deformace vnitřních orgánů;
• meziobratlová kýla;
• vertebrální zlomeniny;
• osteoporózy u starších osob.

To je doprovázeno nepříjemnými pocity. Zejména konstantní bolesti zad a bolesti hlavy.

Prevence narušení

Hlavním preventivním opatřením pro rodiče školáků je pravidelné zkoumání páteře dítěte. Aby se zabránilo skolióze, měli byste také dodržovat tato pravidla:

• neustále sledujte své držení těla, neohýbejte se, udržujte záda rovnou;
• vyhnout se asymetrickému zatížení (zejména neustálému přenášení sáčku v jedné ruce);
• opouštět příliš měkkou postel a polštáře (je lepší spát na ortopedické matraci);
• nekupovat si těsné oblečení, které stlačuje hrudník;
• nenoste pevnou obuv;
• brát přestávky, když se posadíte a střídáte je s fyzickou námahou;
• pracovat u počítače, každou hodinu odpočívat 5-10 minut;
• vybrat pracovní nábytek v souladu s růstem;
• zvedat závaží s rovným hřbetem, ne ve sklopené poloze;
• pracoviště by mělo být dobře osvětleno (tak, aby se neohýbaly a nenadchly nad knihami).

Riziková skupina zahrnuje děti studující hudbu. Nástroje jako housle a akordeon někdy vedou k zakřivení páteře.

Zeptali se - odpovíme

Shromáždili jsme otázky, které kladou lidi na skoliózu, a dali jim odpovědi:

1. Má armáda v případě skoliózy 2. stupně? Mladí lidé s takovou diagnózou podle legislativy Ruské federace jsou osvobozeni od vojenské služby. Jsou uznány za nevhodné pro vojenskou službu.
2. Můžu hrát sport? Nelze jednoznačně odpovědět. Vše záleží na individuálním obrazu průběhu onemocnění. Skutečnost, že jeden pacient se skoliózou 2. stupně může být nebezpečný pro druhého. Na tuto otázku může odpovědět pouze lékař po vyšetření.
3. Je možné dělat ranní cvičení? Nabíjení dopoledne u pacientů se skoliózou je nejen povoleno, ale také užitečné. Často je součástí komplexu konzervativní léčby. Cvičení však musí být u lékaře.
4. Jaké sporty jsou kontraindikovány? Ti, kteří dávají asymetrické zatížení: tenis, bowling, box, šerm, badminton, rytmická gymnastika.
5. Můžu běžet? Ano, s 2. stupněm je možné. Ale s 3, 4 - se nedoporučuje.
6. Můžu plavat? Plavání - jedna z metod léčby skoliózy. Má příznivý léčivý účinek na zakřivení páteře.
7. Můžu mít děti? Při 1-2 stupních nejsou žádné kontraindikace. A těhotenství se přenáší normálně. Je však lepší naplánovat narození dítěte a podstoupit léčbu skoliózy.

Obecně je prognóza léčby příznivá, zejména u dětí. Toto onemocnění však vyžaduje okamžitou léčbu. Koneckonců, čím vyšší stupeň a zanedbávání formy, tím déle a těžší bude zbavit se skoliózy. Při nejmenším podezření okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Po 18 letech, kdy je páteř již tvořena, aby se zbavila skoliózy, bohužel, je naprosto nemožné. Můžete se však vyhnout mnoha komplikacím spojeným s touto nemocí.

Jak určit stupeň skoliózy ve stupních

Skolióza je onemocnění, které dnes postihuje 98% dětí. Záludnost nemoci je to, že se vplíží a vyvíjí téměř nepostřehnutelně. A pouze tehdy, když člověk cítí bolestivé příznaky v hrudi, dolní části zad a mačkání nervových kořenů, je mu diagnostikována skolióza s osteochondrózou.

Díky každoročním lékařským prohlídkám ve školách se rodiče začali učit o diagnóze dětí dříve než dospělá generace. Nicméně, mnoho se odkazovat na zakřivení páteře nedbale a záměrně zavřít oči na nemoci. Pomalý proces a nepřítomnost výrazných příznaků nezpůsobují obavy, ale mezitím skolióza postupuje, záda je zkosená a postoj je skloněn, pacient chodí shrbený, a když zaujímá postavení, jedno rameno se zvedne nad druhou.

Kromě toho, že pacient s páteřním zakřivením ztrácí vnější faktory, vydělává si i po zbytek života obrovský problém, protože skolióza je těžké vyléčit.

Pokud je v počátečních stadiích onemocnění náchylné ke korekci, pak v pozdějších stadiích vývoje (3-4 stupně) bude s největší pravděpodobností nutná operace.

Jak diagnostikovat skoliózu doma

Pokud rodiče chtějí, aby se dítě cítilo dobře, určitě musí sledovat stav páteře svého milovaného syna nebo dcery od dětství:

1. Věnujte pozornost tomu, jak dítě chodí. V ideálním případě by měl být hřbet plochý a pohyb hladký.
2. Uspořádejte své dítě na pohodlném pracovišti. Zde hraje důležitou roli výška židle - sedadlo by mělo být umístěno tak, aby kolena seděla na židli a byla ohnuta pod úhlem 90 stupňů, zatímco nohy stojí na podlaze, a ne ve vzduchu. Příliš vysoký stůl nutí dítě, aby se neustále táhlo nahoru, a příliš nízké způsobuje, že se neustále ohýbají, což nejenže vede k deformacím páteře, ale také snižuje vidění. Pokud dítě pracuje na počítači, je vhodné umístit počítač ve vzdálenosti 40 cm od očí, monitor je v úrovni očí nebo mírně vyšší.
3. Věnujte pozornost tomu, zda si student stěžuje na bolest v zádech, hrudníku, bolesti zad.
4. Pravidelně kontrolujte stav páteře vizuálně, pokud je zakřivení, jedna z lopatek je vyšší a druhá je nižší, bederní dutiny se neshodují. To znamená, že hovoříme o vážné nerovnováze, kdy skolióza tvoří tzv. Oblouk ve tvaru písmene S nebo ve tvaru písmene Z. Je na čase vrátit se k ortopedovi a zapojit se do plnohodnotné léčby, aby se zabránilo dalšímu zhoršení situace.

Skolióza 1. stupně

Taktika léčby skoliózy závisí do značné míry na určení úhlu sklonu páteře, který fixuje určitý stupeň onemocnění. Malé laterální zakřivení 1. stupně je často diagnostikováno u dětí v důsledku nezralého svalového systému z následujících důvodů:

• příliš křehký pohybový aparát, chrupavka;
• dědičný faktor, predispozice k zakřivení páteře.

Poprvé byly stupně zakřivení obratlového oblouku zavedeny do medicíny J. Cobbem, ale úhel sklonu lze přesně určit pouze na rentgenovém snímku. Skolióza 1. stupně má úhel sklonu ve stupních maximálně 10 hodnot.

Ortopedové také používají následující schéma ke studiu stupně zakřivení páteře při vizuální kontrole:

1. Pacient zaujímá postavení.
2. Pak se pomalu ohýbá vpřed s rukama dolů.
3. Pokud jsou vyčnívající části, pak je zde skolióza. To může vyčnívat ze stehna, lopatky a linie páteře může mít obrysy křivek.

Skolióza 2. stupně

Tato fáze deformace páteře je stanovena i ve stoje. Zkušený ortoped si všimne následujících zřejmých znaků:

• zjevné porušení postoje, které je obtížné napravit bez řádného fyzického cvičení, někdy se pacientovi zdá, že jeho záda je utažena korzetem;
• asymetrie těla;
• závažnost svalů na jedné straně a současná napjatost svalů na straně druhé (lékař tento parametr fixuje, zkoumá záda rukama);
• rozdíly ve výšce čepelí;
• když se pacient ohýbá dopředu, je jasně viditelný tzv. pobřežní hrb.

Na rentgenovém snímku je stupeň sklonu od 10 do 25 stupňů. Lékař musí pacientovi sdělit, že 2. stupeň znamená významnou aktivní deformaci hrudníku, kterou lze snadno přenést do 3. stupně.

Skolióza 3. stupně

Hřeben žebra je obtížné skrýt i ve stoje. Osoba trpí bolestivými pocity, které se vyskytují v hrudi, které často bere na bolest srdce. Aby se předešlo fyzické vadě, musí si pacient vybrat správné oblečení, skrýt sklon a zjevnou kruhovitost zad.

Páteř se neliší pohyblivostí a všechny, protože její deformace je příliš výrazná. Hump ​​zabírá polovinu hrudníku, váže a narušuje činnost vnitřních orgánů.

Stupeň sklonu se pohybuje od 25-50 stupňů. Požadavek na osobu s 3. stupněm skoliózy k cvičení, kterou může zdravý člověk dobře zvládnout, je nejen hloupý, ale také nebezpečný. Pacient se stává letargickým, omezeným pohybem, někdy doprovázejícími onemocněními jsou problémy dýchací soustavy.

Metoda měření úhlu zakřivení páteře

Před stanovením stupně zakřivení páteře je nutné vědět, že existují 3 typy obratlů, z nichž první zahrnuje první obratle, což je vrchol scoliotického oblouku.

Další skupina obratlů tvoří oblouk, který může být otočen, posunut dopředu nebo dozadu, na stranu. Třetí kategorie obratlů nesouvisí s tvorbou oblouku, jen opakují již specifikovaný směr.

Medicína zná 4 populární možnosti měření skoliózy podle stupňů:

1. Nakreslete rentgenovou linii z horního obratle, náležející do 3. skupiny, do středu těla obratle, označující horní část páteře. Třetí bod čáry bude středem těla dolního neutrálního obratle.
2. Pokud je obtížné stanovit neutrální složku nebo vzniknou pochybnosti, lékař bez prvního bodu provede a okamžitě pracuje s druhým bodem, který hraje roli vrcholu. 2 další body jsou stanoveny, odjíždějí z vrcholu nahoru a dolů o 1 obratle.
3. Nejoblíbenější je metoda Cobb. Po objevení prvních obratlů neutrální kategorie, nakreslit čáry na vertebrální oblouk, v důsledku toho by se měly rozcházet. Na výsledné čáry, po stejné vzdálenosti, odložte kolmé segmenty tak, aby se nakonec v určitém bodě protínaly. Pevný úhel průsečíku kolmých čar je úhel skoliózy.
4. Pokud je zakřivení příliš velké, odložte segmenty od neutrálních složek, jako je tomu u Cobbovy metody. Jediná námitka - čáry nepokračují po stranách, ale před křižovatkou.

Co se stane, pokud nebudete léčit skoliózu

Nebezpečí skoliózy spočívá v tom, že nemoc se nezastaví a dále se vyvíjí. Proto se zakřivení páteře mezi lékaři nazývá „rakovina ortopedie“. Statistiky jsou opravdu působivé:

• 30% pacientů čelí skutečnosti, že skolióza se zhoršuje iv dospělosti;
• 9% hlášených případů ukazuje, že nemoc postupuje tak rychle, že úhel sklonu stoupá každý měsíc na 15% podle Cobbovy metody;
• 1% případů indikuje zvýšení zakřivení o 1% týdně, po dobu jednoho roku je stupeň odchylky 30 stupňů.

Proto má léčba hlavní cíl - zastavit vývoj nemoci a teprve pak upravit to, co je tam již. Operace se doporučuje pro pacienty s 3-4 stadií skoliózy, to znamená, že úhel zakřivení je více než 45 stupňů Cobb. Aby se nějaká situace zachránila, chirurg fixuje stavce k sobě pomocí špendlíků, pooperační období po zotavení je vyčerpávající a dlouhé.

Pokud je skolióza diagnostikována ve stupni 1–2, znamená léčba konzervativní léčbu.

Pomáhají manuální terapeuti

Manuál terapeuta začínajícího léčení může pacientovi ublížit, a to v průběhu sezení, kdy nejsou povoleny momentální výrony a šlachy, stejně jako okamžité uvolnění svalového systému. Tato technika bude pro pacienta skutečnou pomocí, pokud je s ní denně prováděn komplex fyzických cvičení zaměřených na sílu svalového pásu.

Úkolem lékaře je stanovit rovnováhu mezi uvolněním a napětím zadních svalů pacienta se skoliózou, který je možný pouze u vysoce kvalifikovaného odborníka, který má dlouholeté zkušenosti a lékařskou praxi.

Existují případy, kdy manuální terapeuti předepisují průvodní masáže a také kombinují terapii s vhodnými sporty. Zároveň je důležité být vždy v kontaktu s lékařem - sebemenší bolest a nepohodlí mohou být předzvěstí závažných komplikací po zdánlivě běžné námaze.

Diagnostika skoliózy: instrumentální metody a testy doma

Skolióza se nazývá stabilní zakřivení páteře v libovolném směru v čelní rovině. Později se do tohoto procesu zapojují všechny sekce páteře, stávající ohyby jsou zpevněny a obratle jsou zkroucené. Bez řádné léčby skoliózy následná deformace pánve, hrudníku, která je doprovázena porušením vnitřních orgánů.

Vlastnosti patologické diagnózy

V první fázi může být nemoc téměř asymptomatická. Mírné zakřivení druhého stupně, které je nepostřehnutelné pro nezkušené oko, syndrom bolesti je nepřítomný, proto může přesně diagnostikovat pouze lékař.

Přesnější obraz bude získán po důkladném vyšetření pacienta. Kromě vyšetření neurologem a ortopedickým chirurgem může být pro diagnózu vyžadována radiografie rentgenu páteře. Ve zvlášť obtížných případech lékař podá žádost o MRI nebo CT.

První známky

Můžete podezřívat přítomnost nemoci sami. Existuje celá řada příznaků, které vytvářejí vývojovou patologii. Pokud je přítomen alespoň jeden z následujících příznaků skoliózy, poraďte se s lékařem:

• jedno rameno je vyšší než druhé;
• lopatky jsou asymetrické kolem vodorovné linie;
• při naklonění těla dopředu je pozorováno jasné zakřivení;
• Pokud stisknete ruce do stran, je vzdálenost mezi nimi a pasem z různých stran jiná.

Kromě toho si pacient může stěžovat na závratě způsobené tlakem v cévách, stejně jako na bolesti hlavy. V bederní oblasti lze pozorovat konstantní svalové napětí. Možná změna chůze, vznik pupenovitého plodu, rovný chod.

Všechny uvedené značky by měly upozornit pacienta nebo rodiče dítěte. To je důvod pro naléhavou konzultaci s lékařem a důkladné vyšetření.

Na fotografii vlevo a vpravo skolióza

Metody průzkumu

Nejběžnější metodou instrumentální diagnostiky skoliózy je radiografie. Pokud máte podezření na zakřivení, je nutné fotografovat páteř 1-2 krát ročně. Neméně důležité jsou inspekční, průzkumné a další výzkumné metody.

Inspekce a průzkum

Rozhovor s pacientem, stejně jako sbírání anamnézy, je prvním stadiem v diagnostice patologie. Lékař zjistí pravděpodobnost dědičného vývoje onemocnění, přítomnost špatných návyků, sekundárních onemocnění. Pokud historie ukazuje, že v bezprostřední rodině jsou kostní patologie, přítomnost křivice v rodině, pak je nutné důkladnější vyšetření pacienta.

Lékař zkoumá páteř, kontroluje správné držení těla. Kromě toho, vývoj patologie může znamenat jemně tečkované výpotky, existující na kůži, asymetrický přebytek tělesných vlasů.

Na základě získaných údajů lékař určí směr dalších studií, které pomohou potvrdit diagnózu a zjistit stupeň zakřivení.

Lokalizace krční, hrudní a bederní skoliózy

Radiografie

Primární rentgen se provádí při stání. Snímky mohou být také vyžadovány v poloze na břiše s mírným natažením páteře. Tato metoda nám umožňuje odhadnout skutečný kmen.

Po obdržení snímků lékař provede speciální měření pro výpočet úhlu zakřivení a podle toho určí stupeň onemocnění. Také pomocí rentgenového záření jsou identifikovány další patologické znaky:

• přítomnost zakřivených nebo šikmých obratlů;
• počet obratlů bez patologických změn;
• kulminující obratle umístěné v nejvyšším bodě zakřivení.

1, 2, 3, 4 stupeň skoliózy na rentgenu

Diskografie

Tato rentgenová metoda umožňuje studium meziobratlových plotének. Pro jeho držení je třeba zavést kontrastní látku přímo do středu disku. Dále proveďte rentgenové paprsky studované oblasti, abyste určili přítomnost trhlin, kýly, výčnělků a dalších abnormalit, které se vyvíjejí v důsledku zakřivení.

K tomu, ze stravy několik dní před studiem vyloučit produkty, které přispívají k lepšímu rozvoji tvorby plynu. Může být nutné užívat enzymatické přípravky.

Spinální punkce

Tato metoda výzkumu je prováděna s pokročilými formami skoliózy (3-4 stupně) k identifikaci patologických změn ve složení mozkomíšního moku - CSF. Pokud se vyskytnou závažné abnormality, může být nutný chirurgický zákrok k odstranění skoliózy a jejích následků.

MRI a CT

Tyto dvě podobné metody zkoumání jsou považovány za nejvýznamnější při určování patologických změn páteře.

Pro jejich realizaci se používají speciální diagnostické systémy, které se liší pouze principem provozu.

Metoda MRI je založena na působení magnetického pole na buňky těla, které začínají vydávat speciální pulsy zaznamenané zařízením.

Ve výpočetní tomografii se vyzařující hlava umístěná v diagnostickém systému pohybuje ve spirále. Výsledek je uveden ve formě více obrazů, které umožňují podrobněji prozkoumat postižené oblasti a identifikovat související patologie.

Další metody

Kromě těchto metod pro stanovení skoliózy existuje mnoho dalších. Výběr metody výzkumu provádí lékař na základě již dostupných údajů. Při použití zakřivení páteře:

• myelotomografie je speciální technika pro studium páteřního kanálu, ve které je kontrastní činidlo vstřikováno do subarachnoidního prostoru;
• epidografie - podobná metoda průzkumu se zavedením kontrastu do epidurálního prostoru;
• echospondilografie - ultrazvuk páteřního kanálu, který se nejčastěji používá v perinatální diagnostice k detekci vrozených vad;
• venospondilografie - zavedení kontrastní látky do kostní struktury páteře pro posouzení venózních plexů;
• skenování radioizotopů - studium metabolických procesů v kostní tkáni.

Testy pro stanovení skoliózy doma

Existuje několik speciálních metod pro zjištění přítomnosti skoliózy před konzultací s lékařem. Pokud máte podezření na mírnou deformaci nebo syndrom bolesti, můžete provést následující:

• postavte se u zdi naproti zrcadlu a opřete se o něj;
• je nutné, aby se patky, hýždě a ramenní opasek dotýkaly stěny;
• Zastavení ponožek by mělo být ředěno na stranu.

Při pohledu do zrcadla je třeba věnovat pozornost takovým okamžikům: ramena jsou umístěna na jiné úrovni, úhel jedné čepele vyčnívá více než druhá, existují různé vzdálenosti od lisovaných rukou k tělu, jsou zde odchylky těla od svislé osy těla.

Jak zjistit skoliózu u dítěte

Předpověď

Vzhledem k včasné diagnóze skoliózy je možné se vyhnout závažným a nebezpečným následkům. Stupně 3–4 stupně mohou výrazně omezit funkčnost pohybového aparátu a vnitřních orgánů, což může dokonce vést k invaliditě.

Jako každá jiná choroba, skolióza je snazší zabránit než léčit. Proto je důležité dodržovat lékařská doporučení na prvních předpokladech pro rozvoj patologie a vést aktivní a zdravý životní styl.

Jak zjistit skoliózu u dítěte, viz naše video:

Jak zjistit skoliózu a její stupeň

Skolióza je deformita páteře, která může nastat z mnoha důvodů. Často se objevuje ve školních letech a celý život doprovází člověka.

Stupeň zakřivení je určen lékařem, poté je léčba předepsána. Čím dříve se objeví skolióza, tím lépe. Lékař okamžitě provede vyšetření a poté odešle rentgen. Ten se provádí okamžitě v poloze na břiše, pak stojí. To pomůže určit rozsah onemocnění co nejpřesněji. Jsou čtyři.

Klasifikace

Existují různé typy onemocnění.

Tvar zakřivení:

1. Jednoduché (jeden oblouk ohybu);
2. komplex (dva nebo více oblouků).

Také ve formě přidělené: ve tvaru písmene E, ve tvaru písmene S, ve tvaru písmene S.

Lokalizací zakřivení: cervikothoracic, lumbosacral, hrudní, bederní, thoracolumbar.

Ve směru: vlevo a vpravo.

Podle rychlosti vývoje: rychle progresivní, pomalu progresivní, ne progresivní.

Patogenetický základ:

• Diskogenní (v důsledku změn ve struktuře pojivové tkáně);
• statické (v důsledku velkého zatížení páteře);
• neuromuskulární (v důsledku asymetrického poškození svalů).

Jak zjistit skoliózu doma?

Páteř je komplexní mechanismus, jehož flexibilitu zajišťují obratle krční, hrudní, bederní, kosterní a sakrální části.

Schopnost páteře přijímat jakoukoliv formu se stává nebezpečnou se sedavým životním stylem: zakřivení je pevné, v důsledku čehož se páteř nemůže vrátit do původního stavu.

Všechny zakřivení v čelní rovině jsou nežádoucí a nazývají se vertebrální skolióza.

Nedostatek léčby může vést k progresi onemocnění, vzniku závažných zdravotních problémů.

Proto při zjištění prvních příznaků skoliózy musíte kontaktovat ortopeda.

Co je skolióza?

Skolióza je zakřivení páteře vlevo nebo vpravo vzhledem k vlastní ose. Ve skutečnosti je to asymetrie celého těla: zakřivená páteř, vystupující žebra nebo lopatka. Ve většině případů je diagnostikována skolióza bederní a hrudní páteře.

Někdy se skolióza zaměňuje s obyčejným svahem (kyfóza), i když tyto poruchy držení těla jsou zcela odlišné. Ve spravedlnosti je třeba poznamenat, že někdy je kyfóza zhoršena skoliózou a dochází k kyfoskolióze. Obecně platí, že skolióza a kyfóza jsou různé nemoci a měly by být zvažovány odděleně od sebe.

Skolióza je často zaměňována s kyfózou, což je velmi špatné.

Diagnostika skoliózy u ortopeda

Za prvé, diagnóza skoliózy zahrnuje sběr anamnézy. Úkolem ortopeda je zjistit, kdy byla poprvé pozorována deformita, zda pacient konzultoval specialisty, nebo zda byla léčba provedena. Také lékař musí vyšetřit lékařský záznam pacienta (zejména pokud existují indikace pro chirurgický zákrok), určit dynamiku progrese zakřivení.

Primární diagnóza onemocnění zahrnuje:

• Objasnění stížností pacientů. Osoba se skoliózou si zpravidla stěžuje na bolest v zádech a na vady způsobené deformací páteře a hrudníku. V této fázi je určen typ bolesti, jsou identifikovány současné patologické stavy, které by mohly vyvolat rozvoj skoliózy.
• Vyšetření pacienta. Tato fáze průzkumu je obzvláště důležitá, a proto by měla být prováděna velmi pečlivě. Po vizuálním vyšetření je pacient předán neurologovi pro správnou diagnózu.

Nejoblíbenější diagnostické metody pro skoliózu jsou:

• Ortoped může provést rentgen, aby provedl diagnózu. Jedná se o vizuální studii zakřivení ve všech rovinách. Muž se pásy k pasu, ohýbá tělo dopředu a snaží se dostat na zem prsty. V tomto okamžiku jsou patrné všechny patologické změny. Lékař také kontroluje reflexy, amplitudu pohybů v kloubech, symetrii částí těla a svalovou sílu.
• Výzkum na scoliometru. Určeno k určení rotace obratlů, závažnosti pobřežního hrbolu, nepřímého určení úhlu zakřivení. Skoliometr umožňuje provádět diagnózu bez použití rentgenového záření.
• MRI (magnetická rezonance), CT (počítačová tomografie). Jmenován v přípravě na operaci, stejně jako podezření na nesprávné fungování nervového systému.
• Radiografie páteře. Umožňuje provést kvalitativní diagnostiku onemocnění. Musíte si pořídit snímky v různých fázích vývoje skoliózy pro srovnání, sledování stavu pacienta.

Stádium vývoje onemocnění a typ terapie závisí na stupni zakřivení páteře a úhlu rotace páteře. Tyto faktory se měří ve stupních a zpravidla se navzájem vztahují.

Diagnóza skoliózy doma

Včasná diagnóza skoliózy je velmi důležitá. Hlavním příznakem onemocnění je porušení symetrie těla.

Následující příznaky indikují jeho přítomnost:

• nepřirozeně vystupující lopatky;
• zkroucený pas;
• asymetrie zad;
• odchylka hlavy doleva nebo doprava od středu těla;
• asymetrické boky nebo ramena;
• naklonění na levou nebo pravou stranu těla.

Pokud si všimnete alespoň jednoho z uvedených příznaků u sebe nebo u svého dítěte, okamžitě kontaktujte ortopeda.

Video: "Známky Skoliózy"

1 stupeň

Uznávají přítomnost skoliózy prvního stupně následujícími rysy:

• zakřivení páteře na laterální linii (úhel vychýlení není větší než 5-10 stupňů);
• vyrovnávání páteře v horizontální poloze, mírné zkroucení páteře kolem osy ve vzpřímené poloze;
• ramenní asymetrie nebo pas s zakřivením v hrudních a bederních oblastech.

Diagnostika 1 stupeň skoliózy může být asymetrické umístění lopatek

Pro diagnostiku skoliózy 1 stupně můžete požádat osobu, aby zaujala vertikální polohu těla, naklonila se dopředu a volně sklopila ruce nebo si lehla na rovný pevný povrch.

Skolióza může být doprovázena zakřivením páteře v jiné rovině a pokud existuje, ortoped jej detekuje v procesu diagnózy.

2 stupně

Skolióza 2 stupně je snadnější odhalit doma, protože zakřivení se stává viditelným, když stojí.

Přítomnost skoliózy 2 stupně je indikována následujícími znaky:

• tam je porušení držení těla;
• na jedné straně jsou svaly výraznější než na druhé straně (to lze zjistit vizuální kontrolou a palpací);
• zjevná asymetrie těla;
• při ohýbání dopředu v oblasti horních obratlů je „žebrový hrb“ jasně viditelný;
• výška čepele je často odlišná.

Pro rozpoznání 2 stupně scoliotického zakřivení stačí, aby se pacient ohnul dopředu.

Pokud se v této fázi vývoje skoliózy poraďte s lékařem, rentgenový snímek ukáže odchylku páteře až o 25 stupňů. Je důležité zahájit léčbu co nejdříve, protože během této doby se hrudník začíná aktivně deformovat.

3 stupně

Rozpoznat skoliózu 3. stupně může být:

• silná bolest vyplývající z pohybů těla;
• omezená pohyblivost a ztuhlost;
• přijetí nepřirozeného postoje;
• viditelné změny páteře;
• asymetrie lopatek a ramen.

Stupeň 3 laterálního zakřivení má jasně rozeznatelné posunutí páteře směrem k straně, často je-li přítomna skolióza stupně 3, jsou nervové kořeny míchy poškozeny, což přispívá k výskytu následujících příznaků:

• bolesti hlavy;
• problémy v práci vnitřních orgánů;
• zvýšená bolest při pohybech těla;
• ztráta citlivosti v některých částech těla;
• brnění nebo necitlivost v horní nebo dolní končetině;
• deprese a jiné poruchy nervového systému.

Tyto příznaky skoliózy lze zjistit doma. Diagnostika skoliózy v ordinaci lékaře zahrnuje:

Radiografie vám umožňuje určit úhel oblouku zakřivení, MRI nebo CT - co nejpřesněji, aby se určila oblast léze a souvisejících komplikací onemocnění, a ultrazvuk - ke studiu stavu vnitřních orgánů, jejichž fungování by mohlo být narušeno v důsledku zakřivení páteře nebo komprese nervových kořenů.

4 stupně

Stupeň 4 je charakterizován výrazným ohýbáním páteře a úhlem zakřivení je 50 stupňů nebo více. Toto je nejpokročilejší stadium skoliózy.

S takovou patologií se páteř podobá písmenu „S“ (v přítomnosti dvou ohybových oblouků) nebo písmenu „Z“ (v přítomnosti tří ohybových oblouků). Protože zakřivení mění sklon těla, tělo pacienta se stává asymetrickým. Ohyb začíná zpravidla nahoře a končí v dolní části hrudní oblasti.

Proto se hrudník deformuje a vypadá zkresleně. Na jedné straně se plocha lopatek zvyšuje, na druhé straně jaterní oblast vyčnívá. Porušení symetrie těla vede k tvorbě hrbů.

V posledním stadiu skoliózy se páteř stává ve tvaru S. Když je skolióza 4 stupně, jsou vnitřní orgány vytěsněny. Pokud jsou komprimovány, pacient je konfrontován s:

• dušnost;
• střevní problémy;
• nepravidelný krevní tlak;
• znecitlivění končetin;
• bolesti zad;
• neschopnost zůstat vzpřímeně po dlouhou dobu.

Není těžké odhalit uvedené příznaky, takže diagnóza skoliózy stupně 4 není obtížná, a to ani doma. Ve většině případů je skolióza stupně 4 zjištěna u dospělých pacientů s vytvořeným skeletem.

V některých případech se však u dětí vyskytují rychle se rozvíjející formy onemocnění. Lékař může doporučit radiografické a jiné studie, které umožňují studovat stav páteře a odhalit další poruchy vyvolané skoliózou.

Video: Preventivní cvičení pro skoliózu

Tipy pro domácí prevenci

Prevence skoliózy by měla být prováděna od narození, protože Nejnebezpečnější věk pro rozvoj této nemoci se nazývá děti a dospívající.

Skolióze lze zabránit dodržováním těchto pokynů:

1. Během těhotenství je nutné jíst správně (včetně potravin bohatých na vitamíny a mikroelementy), udržovat aktivní životní styl, vyhnout se přepracování.
2. Malé a novorozené děti se musí neustále pohybovat. Je vhodné, aby je rodiče učili systematicky provádět tělesná cvičení.
3. Je nutné jíst vyvážené. Strava by měla obsahovat užitečné složky, které se podílejí na vývoji vnitřních orgánů, tvorbě správné polohy a páteře.

Prevence zakřivení u dětí vychází z následujících doporučení:

1. Nenechávejte dítě, dokud se naučí dělat to sám.
2. Denní procházka s dítětem, bez ohledu na počasí. Sluneční světlo přispívá k produkci vitamínu D, který je nezbytný pro normální stav a fungování kostí.
3. Zajistěte, aby novorozenec spal na speciální ortopedické matraci.
4. Pracoviště studenta řádně vybavit v souladu s jeho výškou a věkem. Vzdálenost mezi očima a stolem by měla být 30 cm nebo více.
5. Chcete-li koupit školák batoh nebo aktovku se dvěma popruhy tak, aby zatížení je rozděleno rovnoměrně.
6. Zapojit dítě do sportu. Fyzická aktivita má pozitivní vliv na vývoj vnitřních orgánů, svalového systému a pohybového aparátu.
7. Zajistěte, aby se dítě nesklonilo a udržovalo záda rovnou.

Patologické zakřivení páteře lze pozorovat také u dospělých pacientů.

Aby se zabránilo rozvoji onemocnění, musí starší lidé:

1. Vést zdravý životní styl, nezanedbávat cvičení. Lidé, kteří jsou v sedě nebo v postoji, by měli čas od času měnit polohu těla a provádět lehké cvičení během přestávek. Pracoviště by mělo být dobře osvětleno a řádně vybaveno tak, aby nebylo nutné přijímat nepohodlné pozice.
2. Zahrnout do stravy potraviny bohaté na živiny.
3. Najděte si čas na sport. Plavání, cvičení na baru a jakákoliv jiná fyzická aktivita pomáhá zlepšit svalový tonus a získat krásné držení těla.

Zvláště účinná prevence skoliózy je v období aktivního růstu dítěte. Rodiče by proto měli dětem vštípit lásku ke sportu, odvykat od zvyku slouchingu a dlouhodobě být ve stejné pozici.

Závěr

Rozpoznání skoliózy doma je snadné, zejména pokud je nemoc v pozdních fázích jejího vývoje. Skolióza se však nedoporučuje. Doporučuje se obrátit se na ortopeda, pokud máte problémy se zády, abyste mohli být vyšetřeni a diagnostikováni. Včasná léčba pomůže zastavit vývoj patologického procesu, aby se zabránilo vážným komplikacím z různých tělesných systémů.