Tři příčiny onemocnění Charakteristické příznaky Diagnostika Metody léčby Prognóza
Tendinóza je degenerativní dystrofická léze (řídnutí, křehkost, opotřebení a jiné změny) svalových šlach a vazů bez jejich zánětu. To je často zaměňováno s tendinitis, ale toto jsou různé nemoci: akutní nebo subakutní zánět šlach a vazů se vyskytuje v případě tendinitis, chronický proces u pacientů s tendinitis, není tam žádný zánět nebo to je bezvýznamné.
Stejně jako mnoho jiných nemocí pohybového aparátu, i tendinóza postupuje šikovně, počínaje sotva znatelnou bolestí nebo jen nepohodlí v oblasti kloubu nebo svalů, na které lidé nevěnují pozornost nebo na ně rychle zapomínají. Bez léčby se onemocnění rychle stává chronickým, což způsobuje vážné, obtížně zvratné změny v tkáních šlach a vazů až do bodu jejich nekrózy (nekrózy). Silná porážka je doprovázena chronickou bolestí, která brání pohybu a výrazně snižuje fyzickou aktivitu a kvalitu života.
Pokud zahájíte léčbu v raných stadiích onemocnění a pokračujete v prevenci exacerbací, můžete zapomenout na tendinózu. Proto, pro každou, dokonce i menší bolest v kloubech, svalech a šlachách, byste měli co nejdříve kontaktovat ortopedického a traumatologa a v jeho nepřítomnosti lékaře nebo terapeuta.
Dále v článku - podrobný přehled onemocnění: příčiny, charakteristické symptomy, metody diagnostiky, léčby a prognózy.
Tři příčiny nemoci
Tendinóza se vyskytuje v důsledku nedostatečného (nadměrného) zatížení svalů a kloubů, v důsledku čehož šlachy a vazy dostávají mikrotrauma, stejně jako v případě dlouhodobého ztuhnutí kloubů, v důsledku čehož dochází k prokrvení a výživy tkání. To je možné v následujících třech případech:
Sportovní aktivity. Profesionální sportovci a amatéři, kteří věnují hodně času výcviku v určitém sportu, jsou často ovlivňováni určitými skupinami šlach a vazů. Fotbalisté a atleti zažívají přetížení šlach a vazů v oblasti kotníku a kolena (koleno jumperu); v tenisu, v oblasti ramene, loktu (loket tenista) nebo zápěstí; golfisté a hráči baseballu trpí extenzorovými svalovými šlachami a svaly, které otáčejí předloktí atd.
Tvrdá fyzická práce. Nakladače, horníci, stavitelé, rypadla často zažívají porážku šlach velkých svalů (v rameni, kyčle, holeně).
Prodloužené zatížení, zejména když je končetina ve stejné nefyziologické poloze: například počítačoví lidé a psací stroje, kteří mají dlouhou dobu stisknutí myši nebo práci na klávesnici, trpí šlachami malých svalových skupin (ruka, prsty, zápěstí a předloktí). Totéž se děje s pianisty, švadlenkami, pracovníky v kanceláři.
Charakteristické příznaky
Tendinóza probíhá s typickými příznaky, podle kterých může zkušený lékař snadno stanovit diagnózu:
bolest v oblasti postižených vazů a šlach, zhoršená fyzickou námahou; obtíže pohybující se v končetinách - nejprve kvůli bolesti a pak kvůli tuhosti, která se tvoří.
V počátečních stádiích mírné bolesti, vznikající pouze na konci zátěže nebo na jejím vrcholu. V budoucnu, pocit nepohodlí a tupé, tahání bolesti již v klidu, nepříjemné pocity nebo bolestivost při stisknutí nebo pocit, že svaly spojuje. Bez léčby se tento proces stává chronickým s konstantními tupými bolestmi, které ostře omezují rozsah pohybu a fyzickou aktivitu pacienta. Ale výskyt otoků, otoků, zarudnutí kůže přes šlachu, bude mluvit více o tendonitis než tendinosis.
V závislosti na příčinách a lokalizaci patologického procesu má tendinóza některé zvláštnosti:
(pokud tabulka není zcela viditelná - posuňte ji doprava)
Diagnostika
Tendinóza je obvykle snadno diagnostikována klasickými stížnostmi a na základě kontrolních údajů. Pokud existují pochybnosti o diagnóze a potřebě vyloučit artritidu a jiné kloubní a kostní léze, provádějí se rentgenové paprsky, které obvykle nevykazují žádné změny v tendinóze, ale jsou to například artritida a artróza. Stupeň poškození šlach a vazů, lokalizační proces a hloubka léze mohou být diagnostikovány pomocí MRI.
Metody zpracování
Tendinóza je léčena konzervativním a operativním způsobem.
Konzervativní léčba
Konzervativní terapie zahrnuje tyto metody:
Povinná primární imobilizace (imobilizace): s pomocí sádry longt (longet je hustý, tvar-držet pás sádrové bandáže) - v případě, že tendinosis je lokalizován v oblasti připojení šlach k kloubům; a pomocí elastických obvazů, pokud nemoc zachycuje dlouhé šlachy v projekci svalů (dolní končetiny, předloktí). Imobilizace předepsaná k úlevě od bolesti.
Léky lékové terapie, které se používají pouze v případě akutní nebo bolestivé chronické bolesti. Používejte nesteroidní protizánětlivé léky s dobrým analgetickým účinkem ve formě injekcí nebo tablet: ketorol, nurofen, analgin, diklofenak. Pokud je tendinóza doprovázena bolestí pouze během fyzické aktivity, léky nejsou prokázány - protože adekvátní úlevu od bolesti lze dosáhnout imobilizací.
Studené obklady, led na postižené oblasti se používá pouze pro bolest, po dobu prvních 1-3 dnů. V následujících případech již provádějí procedury zahřívání a vstřebávání (fyzioterapie).
Fyzikální terapie - laser, elektroforéza s novokainem pro úlevu od bolesti nebo s vitamíny, magnetoterapií atd.
Masáž se používá od prvních dnů léčby. Nejprve proveďte jemnou masáž s převládajícím použitím pohybů a povrchového tření. Jak se stav zlepšuje, přecházejí k aktivnějším technikám: hlubokému tření, hnětení a vibracím, přidávají prvky fyzické terapie.
Masáž s tendinózou šlachy paty
Fyzikální terapie. Zatížení postižených šlach a vazů je zcela vyloučeno pouze v přítomnosti bolesti. V budoucnu se doporučuje přísně dávkovaná cvičení, aby se postupně obnovila funkční aktivita svalů a kloubů a zabránilo ztuhlosti. Výcvik v gymnastice je prováděn pod dohledem lékaře nebo cvičebního instruktora. Pacient musí vysvětlit povolené a zakázané pohyby a jejich intenzitu.
Provoz
Operace je zobrazena ve čtyřech případech:
s výraznými změnami šlach a vazů;
ve vývoji procesů nekrózy tkání;
chronická bolestivá bolest, která významně narušuje kvalitu života pacienta;
v případech ztuhlosti a hrozby vzniku ankylózy (fúze kloubů).
Během operace se provádí vyříznutí míst nekrotické tkáně, odstranění jizvy a spojení rozříznutých konců (plastů).
V pooperačním období po hojení a hojení šlach je doporučena dlouhotrvající léčebná terapie s protahovacími cvičeními, která umožňuje obnovit normální délku šlachy a obnovit mobilitu v plném rozsahu.
Předpověď
V případě včasné léčby je prognóza příznivá.
Nicméně, pro sportovce, tendinosis, obzvláště opakující se (opakovat), moci vést k otázce možnosti pokračování sportovní kariéry, a v některých případech, lékaři doporučují opustit profesionální sporty. Rozhodnutí je učiněno individuálně v závislosti na stupni rizika závažných komplikací (ztuhlost, nekróza šlachy), věku sportovce, úrovně jeho úspěchů a dalších faktorů.
V jiných skupinách pacientů (ne sportovců) se může opakovat tendinóza, ale bez závažných omezení se tomu lze vyhnout - pouze dodržením doporučení lékaře (měřená pohybová aktivita, cvičení pro vykládání svalů a natahování vazů).
Způsoby, jak léčit tendonitis u domácích lidových prostředků
Onemocnění, které způsobuje zánět ve šlachách, se nazývá tendonitida, léčba lidovými prostředky této patologie je oprávněná v nepřítomnosti komplikací, proto byste se před použitím lidových receptů měli poradit se svým lékařem. Riziko tendinitidy jsou lidé se zvýšenou fyzickou námahou, stejně jako ti, kteří tráví mnoho hodin ve stejné pozici. Onemocnění může napadnout všechny typy kloubů, ale častěji než ostatní jsou postiženy nohy a kolena.
Typy a symptomy
Zánět se může objevit v různých částech těla:
- Tendonitida kolena je často mylně považována za protažení šlach, příčinou onemocnění je často zranění.
- Zánět ramenních kloubů se projevuje silnou bolestí a otokem, náhlé pohyby jsou velmi bolestivé. Příčinou onemocnění je často chronická nadměrná zátěž při sportu nebo těžké fyzické námaze.
- Achillovy šlachy se vyskytují na základě nadměrného zatížení, kdy se tkáň postupně degeneruje a dochází k zánětu. S touto nemocí je silná bolest při chůzi nebo dokonce při pokusu opřít se o bolavou nohu. Extrémním případem takového zánětu jsou slzy šlach.
- Tendinitida nohy se vyznačuje bolestí v patách a pod lýtky.
- Když se objeví kolenní kloub, objeví se zánět svalové tkáně zodpovědný za prodloužení zápěstí. Kolenní kloub postižený onemocněním byl dlouhodobě vystaven stresu, což vedlo k zánětu. Ve speciální rizikové zóně jsou ti, kteří se profesionálně zabývají tenisem nebo golfem.
Hlavním příznakem onemocnění je bolest, která významně omezuje svobodu pohybu. Bolest se projevuje nejen v zapálené oblasti, ale i v nejbližších tkáních. Bolest může nastat neočekávaně a může být progresivní. Osoba zažívá zvláštní bolest, když se někdo snaží cítit zapálenou šlachu. Kromě toho může postižená končetina při pohybu způsobit vrzavý zvuk. Zasažená oblast se někdy červenat a bobtnat.
Tam je nemoc kvůli prodloužené vysoké fyzické námaze, zranění. Příčinou může být také infekce nebo onemocnění, jako je dna.
Lidové recepty pro léčbu
Léčba šlachy se provádí pomocí léků, fyzioterapie a lidových prostředků. V extrémních případech se používá chirurgie.
Předpokladem je zbytek postiženého kloubu, který eliminuje jakékoli namáhání. Ideální možností by bylo koupit speciální pásek, který fixuje klouby a šlachy, které neomezují pohyb bolavé paže nebo nohy.
Tradiční medicína nabízí následující recepty proti jakémukoliv typu zánět šlach:
- Provádění masáže ledem. Tento postup pomůže zlepšit krevní oběh, zmírní otoky a zmírní bolest. Chcete-li vytvořit led, musíte vyplnit několik plastových kelímků vodou umístěním do mrazničky. Masáž se provádí třikrát denně po dobu 15 minut, pro kterou se používá horní část výsledného ledu.
- Sůl komprimovat: sklenici teplé vody - 1 polévková lžíce. obyčejná mořská sůl. Ve výsledném roztoku je látka navlhčena, poté musí být stlačena. Pak musíte ubrousek poslat na 5 minut do mrazničky, předem zabalené do olejové vaty. Ochlazený ubrousek se aplikuje na zapálenou oblast a udržuje se až do úplného vyschnutí. Je nejlepší ji opravit obvazem.
- K rychlému snížení otoků a zánětu se používá tento recept: mouka a alkohol se přidávají do šlehacího proteinu - 1 polévková lžíce, složky se důkladně promísí. Výsledná hmota musí být rozložena v elastickém obvazu, který je položen na bočním místě. Obvaz by neměl být příliš těsný. Po chvíli hmota ztvrdne a stane se podobnou omítce. Obvaz by se měl denně měnit, dokud příznaky nemoci nezmizí.
Recepty na různé typy onemocnění
S Achillovou tendonitidou, použití v léčbě léčivých bylin a rostlin dává dobrý účinek.
- Například, obklad s měsíčkem: 1 polévková lžíce. sušené měsíčky naplněné sklenicí vařící vody, naplněné asi 4 hodiny. Poté musí být kapalina vypuštěna a poté doplněna do 300 ml převařenou vodou. Na postiženou šlachu se aplikuje ubrousek namočený v infuzi.
- Když tendinitis nohy, koupele jsou vyrobeny z jehličí (oba borovice a cypřiš nebo jedle obleky). Do nádobí se vejdou čerstvé jehly, které se naplní na 2, pak se do ní vlije vařící voda. Připravte kapalinu na koupání na sporáku asi 15 minut, pak musí být vývar ochlazen.
- Tendinitida ramenního kloubu je léčena odvarem z třešně, který pomůže snížit zánět a posílit tkáně. Vezměte 3 lžíce sušených a čerstvých bobulí, nalijte sklenici převařené vody do misky třešně, pak vařte vývar ve vodní lázni po dobu 10 minut. Vezměte si tuto tekutinu po celý den. Je třeba mít na paměti, že třešeň má řadu kontraindikací.
- Užitečné látky pro opravu poškozených spojů obsahují dělení ořechů. Sklenice ořechových příček nalijte 500 ml alkoholu a trvejte 3 týdny na tmavém místě. Napjatá tinktura by měla být aplikována na 1 st.l. 3 krát denně před jídlem.
- Nejlepší je léčit kolenní šlachu mastí. K přípravě lékařské masti doma, musíte míchat léčivé rostliny s tukem dětský krém. Pro tento účel je ideální pelyňka nebo měsíček. Nepochybným přínosem bude obklad s strouhaným kořenem zázvoru nebo s modrou hlínou.
Před léčbou zánětu jakéhokoliv kloubu s lidovými léky je nezbytné, abyste se poradili se svým lékařem, který určí rozsah onemocnění a vybere potřebné léčebné metody.
Tendinóza, jak se léčit
- Tři příčiny nemoci
- Charakteristické příznaky
- Diagnostika
- Metody zpracování
- Předpověď
Tendinóza je degenerativní dystrofická léze (řídnutí, křehkost, opotřebení a jiné změny) svalových šlach a vazů bez jejich zánětu. To je často zaměňováno s tendinitis, ale toto jsou různé nemoci: akutní nebo subakutní zánět šlach a vazů se vyskytuje v případě tendinitis, chronický proces u pacientů s tendinitis, není tam žádný zánět nebo to je bezvýznamné.
Stejně jako mnoho jiných nemocí pohybového aparátu, i tendinóza postupuje šikovně, počínaje sotva znatelnou bolestí nebo jen nepohodlí v oblasti kloubu nebo svalů, na které lidé nevěnují pozornost nebo na ně rychle zapomínají. Bez léčby se onemocnění rychle stává chronickým, což způsobuje vážné, obtížně zvratné změny v tkáních šlach a vazů až do bodu jejich nekrózy (nekrózy). Silná porážka je doprovázena chronickou bolestí, která brání pohybu a výrazně snižuje fyzickou aktivitu a kvalitu života.
Pokud zahájíte léčbu v raných stadiích onemocnění a pokračujete v prevenci exacerbací, můžete zapomenout na tendinózu. Proto, pro každou, dokonce i menší bolest v kloubech, svalech a šlachách, byste měli co nejdříve kontaktovat ortopedického a traumatologa a v jeho nepřítomnosti lékaře nebo terapeuta.
Dále v článku - podrobný přehled onemocnění: příčiny, charakteristické symptomy, metody diagnostiky, léčby a prognózy.
Tři příčiny nemoci
Tendinóza se vyskytuje v důsledku nedostatečného (nadměrného) zatížení svalů a kloubů, v důsledku čehož šlachy a vazy dostávají mikrotrauma, stejně jako v případě dlouhodobého ztuhnutí kloubů, v důsledku čehož dochází k prokrvení a výživy tkání. To je možné v následujících třech případech:
Sportovní aktivity. Profesionální sportovci a amatéři, kteří věnují hodně času výcviku v určitém sportu, jsou často ovlivňováni určitými skupinami šlach a vazů. Fotbalisté a atleti zažívají přetížení šlach a vazů v oblasti kotníku a kolena (koleno jumperu); v tenisu, v oblasti ramene, loktu (loket tenista) nebo zápěstí; golfisté a hráči baseballu trpí extenzorovými svalovými šlachami a svaly, které otáčejí předloktí atd.
Tvrdá fyzická práce. Nakladače, horníci, stavitelé, rypadla často zažívají porážku šlach velkých svalů (v rameni, kyčle, holeně).
Prodloužené zatížení, zejména když je končetina ve stejné nefyziologické poloze: například počítačoví lidé a psací stroje, kteří mají dlouhou dobu stisknutí myši nebo práci na klávesnici, trpí šlachami malých svalových skupin (ruka, prsty, zápěstí a předloktí). Totéž se děje s pianisty, švadlenkami, pracovníky v kanceláři.
Tendinóza probíhá s typickými příznaky, podle kterých může zkušený lékař snadno stanovit diagnózu:
- bolest v oblasti postižených vazů a šlach, zhoršená fyzickou námahou;
- obtíže pohybující se v končetinách - nejprve kvůli bolesti a pak kvůli tuhosti, která se tvoří.
V počátečních stádiích mírné bolesti, vznikající pouze na konci zátěže nebo na jejím vrcholu. V budoucnu, pocit nepohodlí a tupé, tahání bolesti již v klidu, nepříjemné pocity nebo bolestivost při stisknutí nebo pocit, že svaly spojuje. Bez léčby se tento proces stává chronickým s konstantními tupými bolestmi, které ostře omezují rozsah pohybu a fyzickou aktivitu pacienta. Ale výskyt otoků, otoků, zarudnutí kůže přes šlachu, bude mluvit více o tendonitis než tendinosis.
V závislosti na příčinách a lokalizaci patologického procesu má tendinóza některé zvláštnosti:
(pokud tabulka není zcela viditelná - posuňte ji doprava)
Tendinóza je obvykle snadno diagnostikována klasickými stížnostmi a na základě kontrolních údajů. Pokud existují pochybnosti o diagnóze a potřebě vyloučit artritidu a jiné kloubní a kostní léze, provádějí se rentgenové paprsky, které obvykle nevykazují žádné změny v tendinóze, ale jsou to například artritida a artróza. Stupeň poškození šlach a vazů, lokalizační proces a hloubka léze mohou být diagnostikovány pomocí MRI.
Tendinóza je léčena konzervativním a operativním způsobem.
Konzervativní léčba
Konzervativní terapie zahrnuje tyto metody:
Povinná primární imobilizace (imobilizace): s pomocí sádry longt (longet je hustý, tvar-držet pás sádrové bandáže) - v případě, že tendinosis je lokalizován v oblasti připojení šlach k kloubům; a pomocí elastických obvazů, pokud nemoc zachycuje dlouhé šlachy v projekci svalů (dolní končetiny, předloktí). Imobilizace předepsaná k úlevě od bolesti.
Léky lékové terapie, které se používají pouze v případě akutní nebo bolestivé chronické bolesti. Používejte nesteroidní protizánětlivé léky s dobrým analgetickým účinkem ve formě injekcí nebo tablet: ketorol, nurofen, analgin, diklofenak. Pokud je tendinóza doprovázena bolestí pouze během fyzické aktivity, léky nejsou prokázány - protože adekvátní úlevu od bolesti lze dosáhnout imobilizací.
Studené obklady, led na postižené oblasti se používá pouze pro bolest, po dobu prvních 1-3 dnů. V následujících případech již provádějí procedury zahřívání a vstřebávání (fyzioterapie).
Fyzikální terapie - laser, elektroforéza s novokainem pro úlevu od bolesti nebo s vitamíny, magnetoterapií atd.
Masáž se používá od prvních dnů léčby. Nejprve proveďte jemnou masáž s převládajícím použitím pohybů a povrchového tření. Jak se stav zlepšuje, přecházejí k aktivnějším technikám: hlubokému tření, hnětení a vibracím, přidávají prvky fyzické terapie.
Masáž s tendinózou šlachy paty
Fyzikální terapie. Zatížení postižených šlach a vazů je zcela vyloučeno pouze v přítomnosti bolesti. V budoucnu se doporučuje přísně dávkovaná cvičení, aby se postupně obnovila funkční aktivita svalů a kloubů a zabránilo ztuhlosti. Výcvik v gymnastice je prováděn pod dohledem lékaře nebo cvičebního instruktora. Pacient musí vysvětlit povolené a zakázané pohyby a jejich intenzitu.
Provoz
Operace je zobrazena ve čtyřech případech:
s výraznými změnami šlach a vazů;
ve vývoji procesů nekrózy tkání;
chronická bolestivá bolest, která významně narušuje kvalitu života pacienta;
v případech ztuhlosti a hrozby vzniku ankylózy (fúze kloubů).
Během operace se provádí vyříznutí míst nekrotické tkáně, odstranění jizvy a spojení rozříznutých konců (plastů).
V pooperačním období po hojení a hojení šlach je doporučena dlouhotrvající léčebná terapie s protahovacími cvičeními, která umožňuje obnovit normální délku šlachy a obnovit mobilitu v plném rozsahu.
V případě včasné léčby je prognóza příznivá.
Nicméně, pro sportovce, tendinosis, obzvláště opakující se (opakovat), moci vést k otázce možnosti pokračování sportovní kariéry, a v některých případech, lékaři doporučují opustit profesionální sporty. Rozhodnutí je učiněno individuálně v závislosti na stupni rizika závažných komplikací (ztuhlost, nekróza šlachy), věku sportovce, úrovně jeho úspěchů a dalších faktorů.
V jiných skupinách pacientů (ne sportovců) se může opakovat tendinóza, ale bez závažných omezení se tomu lze vyhnout - pouze dodržením doporučení lékaře (měřená pohybová aktivita, cvičení pro vykládání svalů a natahování vazů).
Autor: Svetlana Kant
Různé nemoci kloubů v naší době lze jen těžko nazvat raritou. Tendinóza je považována za jednu z nejnebezpečnějších a nejnepříjemnějších nemocí kloubů, proto by její léčba měla být řešena od prvních dnů zánětu.
Každý, kdo respektuje a sleduje své zdraví, by měl znát symptomy a metody léčby onemocnění, jako je tendinóza. Co je to, jak se s tím vypořádat a mnohem více - zvláště pro vás v tomto článku.
Tendinóza a její příčiny
Tendinóza je závažné onemocnění charakterizované zánětem svalových vazů a okolních tkání.
Nejčastěji se takové záněty vyskytují u fotbalistů, kulturistů, basketbalistů a dalších sportovců, stejně jako u starších lidí (nad 40 let). Někdy stará zranění a modřiny stanou se příčinou tendinosis.
Pokud sportovec nepozoruje rovnováhu mezi tréninkem a odpočinkem, je projevem těchto zranění norma. S prudkým oslabením imunity je pravděpodobnost zranění velmi vysoká, proto lékaři nedoporučují sportovat. Zakřivení držení těla, podivně dost, může také způsobit tendinózu, proto doporučujeme, abyste toto sledovali.
Pokud nosíte boty, které jsou pro vás nepříjemné, pravděpodobnost zánětu velkých svalů nohou se zdvojnásobí. Vyberte si nejen krásné, ale i pohodlné boty, protože si můžete snadno vydělat kolenní kloub.
Příznaky tendinózy
Tendonitis (tendinosis) je nejjednodušší léčit v počáteční fázi zánětu. K tomu potřebujete znát hlavní příznaky nemoci, které vám pomohou diagnostikovat sami doma.
Mezi příznaky tohoto onemocnění patří:
- nepohodlí při pohybu (například bolest v rameni, indikující tendinózu ramenního kloubu);
- bolest při palpaci;
- změna vzhledu kůže umístěné na zaníceném kloubu;
- neustálá bolest v místě poranění, horší v noci.
Věděli jste, že jeden z nejnepříjemnějších zánětů je považován za tendinózu kyčelního kloubu, jehož léčba může být odložena z jednoho na několik měsíců?
Typy tendinózy
Odborníci rozdělují tendonitidu do několika nejběžnějších typů:
- Zánět kolenního kloubu.
- Zánět ramenního kloubu.
- Tendinitida kloubu pánve, která je zase rozdělena do tří dalších poddruhů:
- tendinózní aduktorové svaly;
- bederní sval;
- svaly únosců.
Pokud nejste odborník, a otázka "Tendinóza - co to je" trápí každý den, pak tento článek je pro vás.
Zajímavé je, že nejčastěji vzniká tendonitida ramenního kloubu v důsledku nesprávného rozložení zátěže na osobu, tj. Iracionálního využití fyzické práce.
Léčba zápalu šlach
Odborníci nedoporučují self-léčba zánětu kloubu, ale mnoho lidí uchýlit k tomuto. Zejména pro tyto lidi bude níže uvedeno několik nejznámějších lidových prostředků pro léčbu tendinózy.
Samozřejmě, že je lepší obrátit se na traumatologa se zraněním, protože lékař si bude moci vybrat individuální kurz společné opravy.
A teď je vaše pozornost nabízí několik tipů, které pomohou zbavit se nádoru rychleji.
V raných stadiích nemoci stojí za to zajistit kompletní odpočinek v poraněné části těla. Zapálený kloub pravidelně ochlazujte a v každém případě nezapomeňte na poranění aplikovat těsné obvazy.
Pokud byla újma zpočátku nemocná, je třeba se uchýlit k účinnějším opatřením. Nejprve se doporučuje přihlásit se k terapeutické fyzioterapii. Za druhé, lékař vám musí předepsat léky, které budou injikovány do Vašeho těla injekcemi přímo v nemocnici. Uvědomte si, že protizánětlivé léky zmírní bolesti kloubů.
Nezapomeňte, že léčbu v každém stadiu léčby předepisuje pouze lékař. Ukazuje se, že tendinóza, jejíž léčba trvá nejméně měsíc, se může stát také chronickým onemocněním.
Tendinóza loketního kloubu
Nejčastěji se toto onemocnění týká hráčů tenisu a lidí, jejichž ruce se aktivně zapojují do života.
Nepříjemné pocity v oblasti lokte se vyskytují v období těžké fyzické aktivity. Tam je bolest zvenčí nebo uvnitř zraněného lokte.
Pokud tento zánět silně spustíte, osoba nebude schopna s rukou dělat nic. Hrubě řečeno, ani zvednout hrnek bude nemožné.
Zánět zápěstí
Tento typ zánětu je typický pro textaře, pianisty, tedy pro lidi, kteří pracují s prsty.
Bolest v této situaci se objevuje pouze na místě zraněného prstu, ale blíží se oblasti loktů. S výskytem jakýchkoli závažných komplikací může být narušena motorická a citlivá funkce osoby.
Lidové léky pro léčbu tendonitidy
Ve skutečnosti, tendinosis - co to je? Jedná se o nepříjemné onemocnění, které má za následek zánět kloubu. Samozřejmě, tento zánět není fatální, ale někdy musí pacienti snášet šílenou bolest. A to vše je způsobeno tím, že člověk včas neporadil s lékařem nebo se nezúčastnil samoléčby.
Léčivé koupele
S pomocí lázní se solí se léčí nejen tendinóza, ale i více známá onemocnění kyčelního kloubu. Pro domácí léčbu budete potřebovat jeden kilogram soli, dvě hlízy topinamburů, množství větví borovic a 4-6 gramů terpentýnu terpentýnu.
Chcete-li začít, sekat hlízy jeruzalémské artyčoky, přidejte je do horké vody se všemi ostatními složkami. Dobře promíchejte. Počkejte, až se sůl zcela rozpustí ve vodní lázni. Koupejte se.
Po odběru léčebné lázně naneste na místo poranění jódovou síť, nahoře naneste med. Zabalte si ruku filmem a chvíli ji obvazte. Tento postup by měl být prováděn denně po dobu 10-20 dnů.
Mátová mast
Pro přípravu máty budete potřebovat 50 gramů čerstvé máty a stejného gramu listů eukalyptu. Obě složky je třeba brousit nožem. Smíchejte dvě suché směsi a poté přidejte 50 ml aloe šťávy. Několikrát důkladně promíchejte.
Poškozené místo by mělo být mazáno třikrát denně, dokud nebude masti dokončena.
Tuřín masti s medem
Takže budete potřebovat 100 gramů tuřínu mletého. K suspenzi tuřínu je třeba přidat 100 gramů čerstvého květového medu a 50 mililitrů vodky nebo obyčejného alkoholu.
Směs se důkladně promíchá a směs se uvede do homogenního stavu. Výslednou mast 3 - 4krát denně po dobu jednoho týdne. Pokud po týdnu bolest nezmizí, pokračujte v léčbě.
Takže teď už víte vše o tendinóze - co to je, jaké metody léčby mohou být použity pro tuto nemoc.
Pro mnoho, bolest, která se pravidelně vyskytuje během cvičení, není dostatečně závažný argument, aby se obával o své zdraví.
A teprve když začnou vážné problémy (omezení pohybů a syndrom těžké bolesti), začneme odkládat všechny „důležité“ věci a ucházet se o pomoc u lékaře.
Tendinóza způsobuje silnou bolest.
V tomto článku budeme hovořit o takové populární extra-artikulární patologii jako tendinóza.
Co je tendinóza: hlavní rozdíl od šlachy
Tendinóza je tedy degenerativní-dystrofické změny ve šlachovém aparátu svalu, především v místě jeho připojení k kosti.
Mnoho zdrojů poskytuje informace, že tendonitida a tendinóza jsou synonymními pojmy, ale to je považováno za chybu.
Při zánětu převažuje zánět a degenerace pojivové tkáně se ve šlachu nevyskytuje. Na druhé straně, tendinóza je charakterizována dystrofickými a v menší míře zánětlivými změnami.
Pozor! V raných stadiích nemoci, stejně jako bez důkladného laboratorního a instrumentálního vyšetření, nelze provést diagnózu, jako je tendinóza. To je dáno tím, že dystrofické změny mohou být detekovány pouze rentgenovým vyšetřením.
Jak je to a její příčiny
Slavný slovenský revmatolog G. Niepel věnoval spoustu času studiu mimokloubní patologie. Onemocnění, která se vyvíjejí v místech uchycení šlach, nazýval enesthesopathies. Niepel poznamenal, že tendinóza se často vyvíjí u sportovců („lokty hráče golfu a tenista“), stejně jako pracovníků (nakladačů, stavitelů atd.), Kteří zažívají stejný typ a monotónní zatížení.
Od nynějška hraje traumatická teorie klíčovou roli ve vývoji tendinózy.
Konstantní šlachová mikrotraumata mohou vést ke tendinóze.
Vzhledem k dlouhodobému traumatu vlákna šlachy nemají čas na regeneraci a pravidelné zatížení způsobuje další poškození. Postupem času se vyvíjí zánětlivý proces, který je doprovázen bolestí. Degenerace pojivové tkáně však nastává až po několika letech.
Mezi další populární důvody patří:
- autoimunitní onemocnění (SLE a revmatoidní artritida);
- periartikulární infekční onemocnění;
- reaktivní artritida;
- v důsledku flatfoot a osteoartritidy.
Typy tendinózy
Onemocnění se může vyvinout na kterémkoli místě, kde je šlacha svalu připojena k kosti.
Častěji se však vyskytuje na horních a dolních končetinách.
V praxi revmatologa se vyskytují tyto typy onemocnění:
- Tendinóza loketního kloubu. Nejčastěji se u sportovců vyvíjí, proto byly předkládány jednotlivé formy („loket hráče golfu a tenista“). Patologie se vyvíjí v místě uchycení svalů předloktí k laterálnímu a mediálnímu epikondylu humeru;
- Tendinóza kyčelního kloubu. Tato forma se nachází v místech uchycení šlach dlouhého kyčelního abduktora, psoas lumbálního svalu a tak dále. Nejoblíbenějším typem je tendinóza většího trochanteru femuru, která je doprovázena bolestí při vynucení zátěže v kyčelním kloubu;
Bolest v kyčelním kloubu může mluvit o tendinóze.
Tendinóza ramenního kloubu.
Charakterizován výskytem syndromu bolesti s tlakem v místech fixace bicepsu a deltoidních svalů, stejně jako se zvýšeným zatížením v kloubu.
To se vyvíjí častěji u lidí zapojených do vzpírání.
Některé ze společných možností jsou tendinóza šlachy supraspinatus, která je velmi obtížně léčitelná;
Tendinóza nohy. Tato forma se často vyskytuje téměř ve všech skupinách obyvatelstva. Rozvíjí se v oblastech fixace svalů nohy a dolní končetiny. Nejoblíbenější klinickou možností je kalinální tendinóza, která se vyvíjí v oblasti fixace Achillovy šlachy. Klíčovým rysem této nemoci je, že bolest se zintenzivňuje, když se snažíte stát na nohou, chodit po dlouhou dobu a běhat.
Tendinóza nohy je velmi častá
Příznaky a diagnóza
Bohužel neexistují žádná jasná klinická kritéria, která by odlišovala tendinitidu od tendinózy. Pouze v pozdějších fázích může lékař na základě těchto údajů podezření na vývoj dystrofických změn:
- výrazný syndrom bolesti;
- deformace místa upevnění šlachy;
- přítomnost těsnění ve šlachu.
Jinak jsou příznaky tendinózy velmi podobné příznakům pozorovaným při tendinitidě:
- bolest při palpaci v místě fixace šlachy;
- pasivní pohyby nesmí způsobit bolest;
- bolest pominula;
- omezení pohyblivosti končetin.
Pozor! Různé klinické formy mohou vykazovat specifické symptomy. Tak, tendinosis calcaneus bude charakterizován tím, že bolest nastane, když se snaží stát na prstech, zatímco chůze nebo běh.
X-ray pomůže udělat správnou diagnózu
Pouze v případě, že jsou na rentgenovém snímku detekovány známky degenerace (přítomnost usazenin vápníku, otok mukoidů, nekróza atd.), Lze provést diagnózu tendinózy diagnózou CT, ultrazvukem nebo MRI.
Podrobné informace o moderních metodách diagnostiky onemocnění kloubů, přečtěte si tento článek...
5 moderních trendů v léčbě tendinózy
Léčba tendinózy kloubů by měla být prováděna pod dohledem specialisty. V současné době existují v léčbě tohoto onemocnění dvě klíčové linie: konzervativní (léky, fyzioterapie, cvičení, masáž, atd.), Jakož i radikální opatření.
Imobilizace
Je nutné zcela omezit zatížení postiženého kloubu. Pokud hovoříme o léčbě tendinózy Achillovy šlachy, pak se doporučuje odpočinek na lůžku, stejně jako bandáž kotníku s elastickým bandáží. Pokud se stav zhoršil kvůli zranění den předtím, pak jsou zobrazeny studené obklady (ledová bublina). Při prodloužené progrese je nutné použít ohřívací obklady (alkohol atd.).
Elastická bandáž omezí zátěž na postižený kloub
Léky
Nejúčinnějším způsobem, jak zmírnit bolest, je použití NSAID v injekcích (indomethacin 75-150 mg / den nebo Ketoprofen 100-200 mg / den). Fastum-Gel, Voltaren nebo Dolobene se aplikuje lokálně na oblast poškození. V některých případech může být zapotřebí GCS (dexamethason, betamethason), antibiotika a kolchicin.
Přečtěte si více o místních NSAIDs zde...
Fyzioterapie
Mezi nejoblíbenější metody patří elektroforéza s lidázou. Léčivo přispívá k hojení poranění a zabraňuje nadměrné tvorbě kolagenu. Tento způsob bude účinný při tendinóze patelly, protože činidlo proniká velmi dobře do degeneračního centra. Mezi další metody patří laserová terapie, magnetoterapie, ultrazvuková terapie a další.
Elektroforéza olova je nejoblíbenější léčbou tendinózy.
Přečtěte si více o moderních metodách fyzioterapeutické léčby v tomto článku...
Lidové léky
Mnoho pacientů si všímá účinnosti obruby strouhaných brambor (přes noc). Můžete také připravit roztok 0,25 l jablečného octa, 50 ml vodky a 10-15 ml citronové šťávy - nástroj se používá ve formě obkladů 2-3 r za den.
Rehabilitace
V této fázi je povoleno mírné zatížení. Doporučuje se podstoupit lázeňskou léčbu. Také potřebují průběh terapie. Například při tendinóze plantární aponeurózy je kladen důraz na pohyby extenzoru a flexoru v chodidle bez zbytečného stresu.
Příklad takové sady cvičení naleznete ve videu:
Ve výjimečných případech může být nutná chirurgická léčba (existují-li známky osinizace tendinózy, hnisavých procesů atd.).
V tomto případě může být rehabilitační kurz výrazně zpožděn.
Bolestivý pocit ve svalech, kostech a šlachách byl vždy považován za buzení. Hovoří o některých závažných onemocněních. Jeden z nich je považován za tendinózu.
Co je to tendinóza?
Tendinóza je řada příznaků dystrofických lézí v oblasti svalů šlach, kde jsou připojeny k kostem.
Tenninóza se projevuje pohybovou poruchou v zánětlivých kloubech a silnou bolestí, zejména při pohybu, a v klidu není téměř žádná bolest. Tendinóza je nebezpečná a způsobuje zranění, při kterém se sval odtrhne od kosti.
Příznaky:
- syndrom bolesti nastává pouze během pohybu;
- bolest není cítit sama;
- když se dotknete postiženého kloubu, je bolest a nepohodlí;
- kůže v oblasti postiženého kloubu je hyperemická, šlacha je zhutněna;
- vzrůstá tělesná teplota;
- při provádění pohybu je slyšet praskání a křupání postiženého kloubu.
Počet zobrazení:
- Tenisový hráč na lokty. Jsou postiženy extenzorové šlachy zápěstí. Nemoc se projevuje bolestí v oblasti loktů, která se rozprostírá až po rameno a vnější část předloktí. V ruce může být slabost, potíže při zvedání šálků, během handshake a při stisknutí prádla;
- Hráč baseballu. Jsou ovlivněny svaly a extenzory, které se účastní rotace předloktí. Ve středu loktu se objeví bolestivý pocit, ohnutím ruky dolů a tlakem na ruku;
- Quervenova choroba. To je tendinóza palcových šlach. Když prodloužení a únos palce na stranu je bolest. Když cítíte palec, je bolest, stejně jako když je připojen k malému prstu;
- Tendinóza patelly. Další patologie se nazývá kolenní můstek. Svazky v této oblasti jsou zodpovědné za prodloužení nohy a její udržení v narovnaném stavu. V této oblasti jsou šlachy vystaveny velkému stresu. V nejvíce postižené noze, která je jog. Obě končetiny však mohou být postiženy současně.
Taková choroba se často vyskytuje u lyžařů, běžců a basketbalistů, dokonce i v cyklistice a různých profesionálech bojových umění. Důvodem pro rozvoj patologie je porušení tréninkového režimu, zvýšená zátěž a dlouhá cvičení.
Onemocnění se vyvíjí ve třech fázích:
- V první fázi nejsou prakticky žádné symptomy, s výjimkou ostrých a silných pohybů;
- Tam je bolest v kolenou, otok a otok v oblasti šlachy;
- Komplikace takové tendinózy je separace patelly.
Diagnóza se provádí po předběžném vyšetření, stejně jako po dalším rentgenovém vyšetření nebo vyšetření magnetickou rezonancí. Léčba závisí na závažnosti patologie a v prvních dvou fázích může pomoci konzervativní léčba.
Třetí etapa je především indikátorem chirurgického zákroku:
- Tendinóza quadriceps. Totožné s projevy patelly, ale ve větší míře se vyskytuje u sportovců po 30 letech;
- Tendinitis tibial Tibiální sval je postižen a objevují se bolesti šlach, paty a nohy. Může být komplikován flatfootem a rozvojem patních výběžků. Bolest se zvyšuje při běhu a při zvedání závaží;
- Tendinóza kyčelního kloubu. Tato patologie postihuje především sportovce a lidi po 40 letech.
V oblasti pánve jsou tři hlavní stadia tendinózy:
- Tendinóza dlouhého aduktoru. Tento sval je připojen k kostem pánve. Během poranění je silná bolest při pohybu nohou na stranu. V nemocném pohybu se omezuje;
- Dobře bederní tendinóza. Je mnohem obtížnější je identifikovat. Je obtížné, aby se pacient při chůzi opíral o nohu. Bolest se šíří po celé délce nohy a dá dolů břicho;
- Tendinóza svalů unášeče. Bolest je lokalizována v stehně zvenčí.
Léčba tohoto typu tendinózy se provádí obvyklým způsobem, jako všechny ostatní typy onemocnění. Během spánku se doporučuje pod polštář pod stehno. Také provádět protahovací cvičení.
- Tendinóza ramenního kloubu. Nejčastěji je postižen supraspinální sval. Pokud se neléčí, zbytek ramenních svalů může být zapojen do procesu zánětu. Sportovci podléhají patologii, lidem, kteří sbírají těžké předměty a padají na nataženou ruku. V oblasti předloktí se objeví bolest a pulzování.
Při ošetření je nutné především omezit pohyb kloubu. Také předepsat protizánětlivé léky v injekcích a gelech. S těžkým průběhem přidejte antibiotika a hormony. Někdy může být patologie vyléčena pouze v procesu chirurgického zákroku.
Příčiny:
- při silném a tvrdém tréninku nejsou svaly schopny se zotavit a odpočívat a mikroskopické poškození, které vzniká v důsledku stresu, vede k rozvoji chronického poranění;
- zvýšená zátěž šlachy;
- místa degenerace v oblasti šlachy;
- ukládání vápenatých solí;
- degenerace šlach a chrupavky na tuk;
- bakteriální infekce;
- boty na vysokém podpatku;
- zakřivení držení těla;
- alergické reakce na léky;
- snížená imunita;
- artritidy
Tendinóza se může rozvinout v každém věku a ve stejném poměru jako žena a muž. Riziková zóna ale zahrnuje sportovce a lidi po 40 letech. Během tohoto období se vazy stávají slabými a nejvíce zranitelnými.
Diagnóza je stanovena na základě anamnézy pacienta, která je spojena se zvýšeným stresem, zejména u sportovců. Lékař zkoumá šlachy a svaly. Provádí test pro posouzení bolesti při pohybu a v klidu.
Také odborník jmenuje rentgenové nebo CT vyšetření poškozené šlachy a svalu.
Traumatologové se zabývají léčbou pacienta.
Existují dva hlavní způsoby léčby:
Konzervativní léčebné metody zahrnují:
- režim postele nebo oddělení;
- eliminovat veškerou zátěž šlach a svalů. Je nutné provést úplnou imobilizaci spoje. To pomůže zmírnit stav pacienta a odstranit práh bolesti;
- poskytnout končetinám vznešenou polohu;
- uložení těsných obvazů;
- zavedení protizánětlivých a analgetických léčiv. Pacientovi jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky. Pomohou snížit tvorbu moderátorů zánětu, čímž sníží zánětlivý proces a bolest. Takové léky jsou předepisovány ve formě injekcí nebo ve formě mastí. Nemůžete užívat léky v této skupině po dlouhou dobu, abyste se vyvarovali vzniku závažných komplikací z práce žaludku a střev;
- antibiotika jsou indikována pro infekční tendinózu. Mohou být přiděleny pouze odborníkem, pod kontrolou testů a celkového stavu pacienta.
- fyzické postupy;
- komplexní gymnastika;
- použití gelů a mastí ke zmírnění otoků, bolesti a zánětu v poškozené oblasti;
- minerální koupání;
- léčba bahna;
- rehabilitace.
Léčba onemocnění je dlouhá a vyžaduje trpělivost a pozornost. Konzervativní způsob léčby může trvat až jeden a půl měsíce, po operaci je průběh zotavení delší.
Moderní technologie zahrnují mnoho možností v léčbě různých forem tendinózy. Pouze realizace všech doporučení a doporučení traumatologa, stejně jako dodržování pracovního a odpočinkového plánu, bude schopna poskytnout dobré výsledky v léčbě a prevenci nemocí.
U pokročilejší formy tendinózy se doporučuje chirurgický zákrok. Během operace se provádí excize oblastí se změněnými tkáněmi. A další doporučené opravy plastů a šlach.
Léčba lidových prostředků
Tradiční metody ve spojení s tradiční medicínou mohou dávat vysoký pozitivní výsledek v léčbě tendinosis. Při zánětu šlachy se doporučuje pít ořechovou tinkturu.
Připravuje se pomocí následující technologie:
- musíte si vzít skleničku přídě zelených ořechů a naplnit je půl litrem léčivého alkoholu;
- poté umístěte roztok na tmavé místo po dobu tří týdnů;
- když je připravena tinktura ořechů, je nutné ji vzít třikrát denně, jednu polévkovou lžíci;
- Před zahájením léčby se poraďte s odborníkem.
Pomůže také odvar z ovoce třešně. Musíte si vzít sklenici sušeného ovoce, tři sklenice syrového a nalít celou sklenici vroucí vody. Vše vařte ve vodní lázni po dobu 20 minut. Vezměte si před jídlem 20 ml vývaru.
Rehabilitace trvá dlouho a závisí na stupni zásahu. Průběh rehabilitačních opatření může trvat od 3 měsíců do šesti měsíců.
Hlavním úkolem je protáhnout a rozvinout sílu obsluhované šlachy. V hlavní prognóze je vždy příznivá, ale ve vzácných případech se může vyvinout relaps.
Prevence:
- Než začnete cvičit, musíte zahřát a natáhnout svaly;
- nedoporučuje se delší dobu vystavovat jedno místo nákladu;
- pokuste se vyvarovat zvedání závaží;
- neprovádějte ostré pohyby;
- jíst vyvážený;
- přidávat velké množství zeleniny a ovoce do stravy;
- Je vhodné přidávat kurkumin do potravin ve formě koření.
Nejdůležitějším příznakem tendinózy je bolest při provádění pohybů postižené šlachy. Pacient navíc nemusí vykazovat více stížností, ale bolest způsobuje nepohodlí a znemožňuje žít celý život.
K vyloučení jiných patologií je pacient předepsán k úplnému vyšetření. Podle výsledků, které můžete přesně diagnostikovat a předepisovat léčbu.
Existuje několik závažných komplikací tendinózy.
Jedná se o osinizující tendinózu, která se vyskytuje při ukládání solí do poškozené pojivové tkáně.
Také, syndrom tunelu, který se vyskytuje v patologii zápěstí, když nervy jsou stlačené šlachy.
Pouze včasná diagnostika a léčba pomůže sportovci vrátit se do plného života a dosáhnout vysokých výsledků.
Všechna těžká břemena během tréninku jsou plná vývoje tendinosis, který může vyústit v dokončení kariéry sportovce.
Je nutné řádně rozdělit nejen fyzickou námahu, ale i délku tréninku. Je zvláště nutné dodržovat všechna doporučení specialisty po léčbě. Všechny rehabilitační metody jsou založeny na obnově práce vazů a šlach.
Léčbu sanatorií je nutné absolvovat dvakrát ročně, kde jsou moderní technologie léčby a prevence tandinózy. Je nutné střídavě trénovat s odpočinkem, aby se svaly a šlachy mohly zotavit a léčit mikrotrhliny.
To je hlavní důvod vývoje tendinózy. Komplexní podávání tradičních léků a lidových léčiv poskytuje vynikající a rychlý výsledek v léčbě onemocnění.
Nemoci pohybového aparátu - pohroma civilizovaných států s vysokou úrovní rozvoje. Patologie tohoto druhu jsou vyloučeny z intenzivní činnosti před fungujícím člověkem, brání jim vést normální, aktivní život. Tendinóza není tak běžná, nicméně toto onemocnění souvisí s těžkými a invalidizujícími patologiemi.
Co je to tendinóza?
Tendinóza je zánět šlachy a šlachy, což má za následek postupnou degeneraci samotné struktury a okolních tkání. Jedná se o nebezpečné a závažné onemocnění, které vyžaduje okamžitou opravu. Svaly jsou často zapojeny do patologického procesu. V tomto případě musíte mluvit o myotondinóze. Popsaná patologie může být nezávislá a může být formou periarthritidy.
Rozdíly tendinóza od zánět šlach
Existuje několik zásadních rozdílů mezi tendinitidou a tendinózou. V lékařské vědě a dokonce i praxi se věří, že tyto dvě nemoci jsou synonymní a naprosto identické. To je chyba. Podstata patologických procesů v obou případech je odlišná. Hlavní rozdíly jsou:
- Etiologie. Tendonitida má exogenní (vnější) původ. Hypotermie, onemocnění a další faktory vedou k tendinitidě častěji než tendinóza. Tendinóza je obvykle způsobena vnitřními (endogenními) příčinami. Mezi ně patří onemocnění pohybového aparátu, infekční faktory atd.
- Povaha současného procesu. V průběhu tendonitidy převažuje zánětlivý proces, zatímco degenerativní a dystrofické procesy jsou naopak pozorovány v menší míře nebo vůbec nejsou pozorovány. Tendinóza je nebezpečná, protože neexistuje žádný zánětlivý proces jako takový, a proto jsou symptomy vzácné, ale dystrofické procesy se aktivně vyskytují spolu s destrukcí samotné šlachy a v některých případech obklopují muskuloskeletální struktury.
- Trvání kurzu a možnosti postižení. Tendinóza rychle vede ke zničení šlachy ak tvorbě ankylózy.
Jedná se o 3 zásadní rozdíly tendinitidy od tendinózy.
Je to důležité! Obě nemoci jsou extrémně nebezpečné a rychle vedou k cizinci. Proto musíte být ostražití.
Příčiny a mechanismus vývoje tendinózy
Základem vývoje tendinózy je zánětlivě degenerativní poškození šlachy. Existují nejméně 4 dobré důvody pro rozvoj této závažné nemoci. Mezi nimi jsou:
- Dědičný faktor. Hraje jeden z nejvíce “prominentních” rolí ve formaci tendinosis. Genetika prokázala, že pokud existuje relativní nemoc trpící podobným onemocněním ve vzestupné rodině, zvyšuje se riziko vzniku tendinózy o 50% ve srovnání se zdravými lidmi. Samozřejmě nelze přenášet patologii samotnou. Zděděna je pouze predispozice. Pravděpodobnost rozvoje nemoci lze naštěstí minimalizovat dodržováním správných pokynů pro prevenci.
- Trauma šlachy. Hlavní a nejčastější příčinou vzniku tendinózy. Dlouhé dynamické a statické zatížení vede k traumatu šlachy. V důsledku toho se vyvíjí patologie.
- Infekční faktor. Ovlivňuje tvorbu tendinózy v menší míře. Neurčené náplasti chronického zánětu jsou ideální živnou půdou pro různé infekční agens. S proudem krve a lymfy pronikají patogenní mikroorganismy a viry do periartikulárních struktur, což způsobuje jejich porážku.
- Autoimunní příčina. Další situace je možná. Někdy imunita začíná selhávat a přijímá buňky vlastního organismu pro nebezpečné škůdce. Je zahájena ochranná reakce, v důsledku čehož trpí klouby a okolní muskuloskeletální struktury.
Nejčastěji se jedná o traumu jako zdroj tendinózy.
Rizikové skupiny
Někteří trpí tendinózou častěji než jiní. Kdo je v ohrožení:
- Profesionální sportovci. Tenisté, golfisté, další skupiny lidí, kteří aktivně používají ruce.
- Osoby profesionálně zabývající se fyzickou prací s dlouhodobými monotónními pohyby. Patří sem stavitelé, stěhovatelé atd.
- Administrativní pracovníci. Mezi nimi: textaři, úředníci, sazba tištěného textu atd.
- Profesionální hudebníci, smyčcové hráče, klávesy.
Základem mechanismu vývoje nemoci je spáchání dlouhých monotónních pohybů. V tomto ohledu je onemocnění v podstatě stejné jako syndrom tunelu. V důsledku statického a dynamického zatížení dochází k trvalému úrazu šlachy: prostě nemá čas se zotavit. V důsledku toho se akutní zánět stává chronickým. Šlacha ztrácí kyslík a živiny. To vede k rozvoji zánětlivého dystrofického procesu, tedy samotné tendinózy.
Charakteristické příznaky
Symptomy jsou velmi charakteristické. Klinický obraz v typických případech zahrnuje:
- Bolestový syndrom Intenzita a povaha bolesti se liší případ od případu. Největší intenzita nepohodlí dosahuje ráno po probuzení. Také bolest se zvyšuje s fyzickou aktivitou. Když se cvičení zastaví, bolest ustane. Je nesmírně obtížné rozlišit syndrom bolesti při tendinóze od stejné tendonitidy, proto je nutné velmi pečlivé počáteční vyšetření. Charakteristickým znakem nepohodlí v uvažované patologii je zvýšená bolest při palpaci postižené šlachy. Bolest přetrvává i během pasivních pohybů a probíhá ve stavu úplného odpočinku a znehybnění končetiny.
- Tvorba tuleňů ve struktuře postižené šlachy. Důvodem je vývoj kalcinovaných oblastí. Tento příznak se objevuje v pozdější době, kdy nemoc dosáhne rozvinuté fáze.
- Deformace postižené končetiny v místě uchycení šlachy. Bez instrumentální diagnostiky deformity v tendinóze je obtížné rozlišit od deformit u artritidy.
- Vývoj ankylózy (oblasti nehybnosti končetin). Jedná se o extrémní a nejnebezpečnější projev tendinózy, kdy končetina postupně ztrácí své vlastní funkce.
Klinický obraz může zahrnovat jak všechny symptomy, tak jejich část. Všechno to začíná syndromem bolesti, jak se vyvíjí patologie, symptomy jsou jasnější a doplňují je stále více a více nových znaků. Symptomatologie závisí také na procesu lokalizace.
Typy tendinózy
Mezi nejběžnější typy patologie patří:
- Tendinóza nohy. Dělá až 35% všech případů nemoci. Nejčastěji se pozoruje v oblasti Achillovy šlachy. Bolesti v této lokalizaci patologie jsou intenzivní, ovlivňují chůzi.
- Tendinóza loketního kloubu. Rozvíjí se mezi lidmi profesionálně zapojenými do fyzické práce.
- Tendinóza ramenního kloubu. Tato metla vzpěračů.
- Tendinóza kyčelního kloubu. Je to poměrně vzácné. Je to obtížnější, protože je obtížné imobilizovat tuto lokalizaci.
Je to důležité! Každý typ tendinózy vyžaduje speciální léčbu. Nesnažte se pomoci sami. Nedělejte to bez pomoci lékaře.
Diagnostika
Diagnostika je obecně zcela standardním postupem pro všechny nemoci pohybového aparátu. První věc, kterou musí pacient udělat, je vybrat správného odborníka. Takový lékař je ortoped. Nejprve se však doporučuje navštívit praktického lékaře, který na klinice přijme. Pomůže určit budoucí taktiku diagnózy a poskytne potřebné pokyny.
Při počátečním vstupu provede lékař nezbytnou diagnostiku, počáteční vyšetření, rozhovor s pacientem o stížnostech, jejich povaze a intenzitě. Pozdější palpace (palpace) postižené oblasti a řada funkčních testů.
Základem diagnózy jsou instrumentální studie. Mezi nimi jsou:
- Radiografie postižené oblasti. Toto je nejpřístupnější, ale zároveň poměrně informativní vyšetření, které umožňuje identifikovat oblasti kalcifikace, nekrózy atd.
- MRI / CT. Jsou považovány za zlatý standard v diagnostice problémů s pohybovým systémem. Vzhledem k nízké dostupnosti jsou však tyto studie v zemích SNS používány jen zřídka. Snímky MRI i CT však poskytují podrobné snímky studované oblasti. Popsaná šetření jsou rozumně a zaslouženě nazývána nejinformativnější.
- Ultrazvuk měkkých tkání. Školy jsou zkoumány, včetně metody ultrazvukové diagnostiky. Umožňuje posoudit strukturu postižené šlachy.
Poněkud méně často se uchylují k laboratorním diagnostickým metodám. Tyto události nemají dostatek informací, a proto neposkytují potřebné informace pro přesné stanovení diagnózy.
Moderní léčebné metody
Pro dosažení maximálního účinku je třeba dodržovat předepsanou léčbu drogami spolu s dalšími léčebnými metodami.
Imobilizace
Jak již bylo zmíněno, hlavní příčinou vzniku tendinózy je dlouhodobé poškození šlachy. Jakmile patologie začne, je nutné okamžitě omezit aktivitu v postižené šlachu. Toho je dosaženo dodržováním lůžkového klidu a uložením elastického obvazu na postiženou končetinu.
Léčba drogami
Léčiva jsou základem úspěšné léčby. Předepisují se tyto skupiny léčiv:
- Nesteroidní protizánětlivé léky. Patří mezi ně: Ketorolac, Nise, Nimesulide a další, které pomáhají zmírnit zánět, odstranit syndrom bolesti.
- Analgetika: Analgin, Temaplgin, Baralgin, atd. Pomáhají eliminovat bolest a nepohodlí.
- Antibakteriální léčiva. Jmenován infekční etiologií onemocnění. Jména léků určuje pouze lékař.
- Steroidní protizánětlivé léky. Jmenován v závažných případech, kdy je bolest extrémně intenzivní. Dexamethason a další.
Obvykle jsou tyto léky předepisovány v komplexu. Jejich typy a formy jsou velmi variabilní: gely, masti, tablety.
Je důležité poznamenat! Je povoleno nezávislé použití nesteroidních protizánětlivých léčiv v minimální dávce v kombinaci s analgetiky. Můžete si je vzít až 3-5 dnů, pouze před návštěvou lékaře. Nedoporučuje se zneužívání, protože existuje vysoké riziko „rozmazání“ klinického obrazu.
Fyzioterapie
Existuje několik účinných metod fyzioterapie:
- Elektroforéza s léky proti bolesti a protizánětlivými léky.
- Magnetoterapie.
- Léčba ultrazvukem.
Tyto metody jsou přiřazeny v komplexu. Fyzioterapie je indikována pouze v období remise, kdy symptomy začínají klesat.
Lidové léky
Existují dva hlavní recepty, které se osvědčily v praxi.
První je obložení strouhaných brambor. Překryté na postižené oblasti v noci (8-12 hodin).
Druhý je jablečný ocet. Pro přípravu potřebných prostředků ¼ litr jablečného octa, 3-4 lžíce. L. A vodka nebo lékařský alkohol, 1-2 UF. Já citronová šťáva. Všechny složky jsou smíchány ve specifikovaném poměru. Aplikace se aplikuje 2-3 hodiny několikrát denně.
Chirurgická léčba
Ve výjimečných případech s ankylózou, hnisavým a nekrotickým procesem. Naštěstí se to stane jen zřídka.
Rehabilitace
Po ukončení léčby jsou uvedena rehabilitační opatření. Jmenovaná cvičební terapie, masáže. Doporučená lázeňská léčba.
Předpověď
Pro život - v každém případě příznivý, pro zachování schopnosti pracovat a pohyblivost končetiny - závisí na stadiu nemoci. V počátečních stadiích, kdy je nemoc právě na počátku, je léčena ve sto procentech případů bez stopy. V pozdějších stadiích, s pokročilými případy nemoci, nemoc často se změní do chronického stádia s konstantními relapsy. To významně snižuje kvalitu života. Když se vytvoří ankylóza, prognóza je podmíněně nepříznivá, ale ani v tomto případě nestojí za zoufalství: chirurgická léčba umožní obnovení funkce končetiny.
Preventivní opatření
Preventivní opatření vám umožní zapomenout na problém jednou provždy. Problémy s implementací předložených doporučení nejsou. Mezi nimi jsou:
- Každou půlhodinu během fyzické práce se můžete snadno rozcvičit.
- Pravidelně podstupujte preventivní vyšetření u lékaře.
- Rychle dezinfikujte všechny zdroje chronického infekčního zánětu.
Sledováním všech těchto doporučení se pacient chrání před vývojem tendinózy.
Tendinóza je komplexní a nebezpečné onemocnění. Vyžaduje okamžitou lékařskou a v některých případech operativní opravu. Nezávisle řešit tento problém je nemožné. Je plná plýtvání tak drahocenného času.