Chondrosis vede ke změnám disků mezi obratlovcem pacienta. Může začít v téměř jakékoliv části páteře. Nemoc je špatně diagnostikována, protože je často asymptomatická. Toto onemocnění je počátkem chondrosy a neovlivňuje kosti a tkáně v blízkosti páteře. Obvykle umístění těchto změn: hrudní, bederní, krční, ale možná tam, kde je chrupavka. Léčba tohoto onemocnění by měla být komplexní, ale použití lidových prostředků pomáhá zmírnit nepohodlí a zmírnit nepříjemné symptomy. Jak léčit cervikální chondrosis?

Lidové léky jsou dobrým způsobem, jak odstranit nepříjemné pocity, zastavit bolest, ale s pomocí bylinných nálevů, obkladů, válečků a jiných prostředků, není možné vyřešit nahromaděné problémy a zastavit zničení tkání.

Tyto léky na chondrosis eliminují symptomy, ale nejsou schopny léčit příčiny.

To je třeba mít na paměti, pokud rezolutně odmítáte komplexní léčbu léky, lékařskou gymnastikou a masáží.

Indikace

Před zahájením léčby lidovými léky byste se neměli vyhnout návštěvě lékaře. Každá choroba vyžaduje integrovaný přístup. Tradiční recepty k řešení symptomů v první fázi onemocnění. Ohřívají postiženou oblast a po tuto dobu je taková léčba účinná.

Aby se však zastavil vývoj onemocnění, doporučuje se doplnit bylinky s akupunkturou, průběhem masáže a gymnastickými cvičeními.

Kontraindikace

Kontraindikace při léčbě cervikální chondrosy může být individuální nesnášenlivost vůči složkám léků vyráběných podle populárních receptů.

Například med, rostlinný pyl, vejce a další produkty.

V takovém případě je nutné navštívit lékaře bez vlastní léčby?

Pacient by se měl poradit s lékařem a neměl by se sám léčit, když:

• Křupavé krční oblasti.
• Začněte ostrou bolest v krku.
• Při otáčení hlavou je bolest.
• Začíná ostře hlava a ramena.
• Cervikální oblast je deformována.

Všechny tyto problémy mohou vést k negativním důsledkům.

Pokud se alespoň jeden příznak projevil, pak nemůžete být léčeni tradiční medicínou, ale musíte se poradit s lékařem. Řekne vám, jak léčit nemoc.

Léčba tradiční medicíny

Patogenetické metody

Tento způsob léčby, který pomůže eliminovat symptomy a zastavit vývoj onemocnění, lze nazvat masáží. Pacient s chondrózou by se měl podrobit masáži pro postižené oddělení, aby nemoc ustoupila.

Symptomatická léčba

Jedná se o sekundární postupy nebo recepty, které mohou být použity k doplnění hlavních metod léčby.

Lázeňské procedury

Co je to dobrá koupel s chondrosis? Pára aktivuje všechny fyziologické procesy, zlepšuje metabolismus. Termoregulace je lepší díky vylučování potu tělem. Svaly krční oblasti se také uvolňují a smeták zvyšuje průtok krve do postižené oblasti. Přebytek kyseliny mléčné se snadno potí.

Jak postup provést? Pára a vysoká teplota ovlivňují tělo pacienta nepřímo a přímo. Vana zvyšuje krevní oběh, odstraňuje toxiny z těla, metabolismus je lepší. Samotná páteř se také zahřívá, tělo se uvolňuje a bolesti ustupují.

Léčba cervikální chondrosy lázeňskými procedurami: 10 dnů. Postupy se provádějí každý druhý den.

Pacient vstoupí do parní lázně třikrát po dobu 6 minut, mezi stoupáním by mělo být minimálně 5 minut.

Esenciální oleje z rozmarýnu, pelargónie, bazalky atd. Budou doplňovat parní lázeň a míchají se ve vodě (3 kapky oleje, které se vám líbí na 250 gramů teplé vody). Směs se nastříká na stěny vany a polic.

Dušená lepší košťata z cedrových větví, olše nebo tlapek jedle. Jsou "vaří" ve vroucí vodě po dobu 20-25 minut. Pak provádějí žvýkací a třecí pohyby v místě porážky.

Při léčbě krční chondrosis doma je důležité, aby po parní lázni nemůžete zmrznout ani nalijete studenou vodu. Poslední etapou koupele je masáž dušeného těla.

Pití po parní lázni lepší bylinné čaje na bocích, lípa nebo meduňka.

Trakční postupy

Tato metoda zvyšuje vzdálenost mezi obratli. Po procesu protahování se přebytečná tkáň vrátí a postižená oblast se vyrovná. Díky tomu mizí radikulární syndrom, ustupuje bolest, krevní oběh je normalizován.

Svaly se uvolňují a zatížení kloubů se snižuje.

Tlaky a tření maziva

Pokud má pacient konstantní bolest v krční oblasti, hrudníkové oblasti, pak je možné provést tření a obklady.

Tření

300 gramů alkoholu, 10 ml jódu, standardní analginové tablety, 10 ml kafru.

Složky smíchejte dohromady, rozdrcte tablety a zcela rozpusťte ve výsledné směsi. My ho otřeme na postižené místo. Spalování je možné. Nelze použít, pokud je porušena celistvost kůže.

Poškozenou oblast jehněčí (medvědí) tuk.

Komprimuje

Recept 1

To je dobrý způsob, jak snížit bolest v pozdějších stadiích onemocnění. Průběh léčby: 2 týdny.

Směs 1 obsahuje 2 lžíce hořčičného prášku, 2 lžíce zředěného alkoholu, stejné množství kafru. Rozbít tři vejce, oddělit žloutky od bílků a porazit bílé do stabilní pěny.

Všechny složky se smísí a vloží do chladničky na 12 hodin.

Recept 2

Vezmeme 100 g tekutého medu, 50 ml aloe šťávy, smícháme s vodkou. Všechny složky rozmělníme na stejnoměrnou a odstraníme infuzi po dobu 10–12 hodin.

Toto množství dvou léků je obvykle dostačující na 2 týdny k léčbě krční páteře.

Dvakrát denně se stříkačky aplikují střídavě, nejprve z jedné směsi, pak z druhé. K tomu se navlečou gáza nebo ručník navlhčený a nechá se uschnout. Léčba je následující: třídenní obklady s první kompozicí a tři dny s druhou.

Pak se postup opakuje.

Turpentine Based Compress

Vezměte lžičku látky a vmasírujte do kůže, dokud nezmizí červeně. Poté se postižená oblast změní na gázu. V hedvábné látce zabalíme dort z medu a mouky. Kompakt je potažen šátkem nebo šátkem. Doba léčby: 50–60 minut. Opakujte uložení stlačení každé 2-3 dny. Maximální počet obkladů: 5.

Hořčice komprese

Zřeďte půl lžíce hořčičného prášku ve vodě. Měli byste dostat homogenní kaše, podobně jako zakysanou smetanou na konzistenci.

Překryté na postižené oblasti.

Komprimovat založený na křenovém křenu

Kořen tři na jemné struhadlo a smíchejte s malým množstvím zakysané smetany. Tato směs se aplikuje na krk.

Med a bramborový lis

Vezměte tekutý med a roztřepte syrové brambory na struhadle. Složky se odebírají v poměru 1: 1, míchají se do suspenze.

Takový obklad se provádí každých 7 dní.

Pomocí válečku

S bolestí v oblasti děložního hrdla by měla být provedena masáž válečkem nebo skleněnou lahví. Vezmeme objekt do pravé ruky, zaklepáme na rameno, lopatku. Udělejte totéž na levé straně.

Změňte sílu a amplitudu pohybů při poklepání. Pohyby se provádějí opatrně, bez námahy. Takovou masáž je snadné provádět ve večerních hodinách, například při sledování televize nebo při přípravě večeře.

Pravidelnost je důležitá. Můžete také jezdit na válečku ležící na podlaze.

Pokud se opakuje druhý den, může pacient pociťovat bolest v místě masírování, ale to je normální.

Dieta, výživa

Důležitým krokem v léčbě chondrózy je vyvážená strava. Chondróza krční páteře začíná v důsledku zhoršeného metabolismu. Není třeba sedět na dietě. Jednoduše jíst potraviny bohaté na vápník, vitamíny a jiné prospěšné látky.

Co je dovoleno?

• Sýry, mléčné výrobky.
• Zelenina.
• Zelení (kopr, petržel, cibule).
• Ovoce.
• Želé na bázi ovoce.
• Rostlinný olej.
• Citronová šťáva
• Nízkotučné filé z masa (ryby).
• Bobule (maliny, jahody, borůvky).
• Nízkotučné odrůdy mořských ryb.
• Obiloviny.
• Houby

Přibližná dieta jednoho dne

První jídlo se skládá z bylinného čaje a nízkotučného tvarohu.

Druhé jídlo se skládá ze sezónních plodů a bobulí (neberte si zmrazení).

Třetí jídlo: polévka na zeleninovém vývaru s plátkem otrubového chleba. Kuřecí řízek, dušený, šípkový kompot bez přidaného cukru.

Čtvrté jídlo se skládá z ovocného salátu a přírodního jogurtu.

Páté jídlo se skládá z čaje bez přidaného cukru; vařená rýže a zeleninový salát.

Co nemůže jíst?

Nedoporučuje se jíst hodně soli, uzeného masa. Zakázané marinády a okurky, koření a vývary s vysokou koncentrací.

Neměli byste jíst polotovary, alkoholické nápoje, smažené, sušené ryby nebo kousky masa.

"Klášterní poplatky" za léčbu

Čaj obsahuje kořen Deviace, majoránku, třezalku, psí růže a další léčivé rostliny. Základem bylinného čaje je černý čaj. "Klášterní sbírka" má příjemnou chuť a vůni. Má bohatou chuť.

Složení je vyvážené, takže léčivé bylinky se nejen nepotlačují, ale také zvyšují jejich účinek na tělo.

"Klášterní sbírka" obnovuje tkáň chrupavky, klouby, obratle. Díky tomu jsou meziobratlové ploténky pružnější. Čaj potlačuje bolest, zlepšuje metabolismus, snižuje zánět tkání, nasycuje tělo aminokyselinami.

Čaj má zcela přírodní složení, je bezpečný pro zdraví pacienta.

Jak sbírka ovlivňuje pacienta?

• posiluje a tóny.
• Pozitivní vliv na nervový systém.
• Zlepšuje cévní tonus.
• Zlepšuje práci srdečního svalu.
• Je to prevence rakoviny.
• Zlepšuje výkon.
• Snižuje cholesterol.
• Zlepšuje zažívací trakt.

Tento nápoj může být opilý pro všechny osoby k udržení zdraví. Nemá žádné vedlejší účinky a kontraindikace.

Lék se používá k exacerbacím a remisi chondrosis, osteochondróze.

Také se doporučuje použít v případě neuritidy, myalgie, myositidy, radiculitidy atd.

Recepce

Jako profylaktický nápoj byste měli pít v několika kurzech po dobu 21-28 dní, přičemž přestávky mezi nimi proběhnou během 10 dnů.

Chcete-li se zotavit, musíte pít sbírku po dobu 90 dnů a pak si odpočinout. Účinek začíná poté, co pacient pije čaj po dobu 14 dnů.

Pro vaření budete muset vzít půl polévkové lžíce shromáždění a nalijte vařící vodu. Infuzní sbírka po dobu 10 minut, filtrujte a pijte, je rozdělena do tří částí.

Nedokončený během dne, nápoj se nalije a vaří nové.

Lidové metody s využitím běžných složek

Celer

K přípravě budete potřebovat 1 tisíc gramů celeru (můžete si vzít jakoukoliv část rostliny). Procházejte rostlinnými surovinami přes mlýn na maso. 500 g tekutého medu a šťávy vylisované ze dvou citronů se nalije do kaše celeru. Směs se míchá. Pijte ji 2 čajové lžičky 3x denně. Pijte lék půl hodiny před jídlem.

Petržel

Tři čajové lžičky semen petrželky se nalijí vařící vodou (0, 4 litry). Směs dáme do hrnce a vaříme 8 minut. Poté se bujón ochladí, zfiltruje se. Před jídlem by se měl vypít za 20 minut.

Dávkování: lžíce.

Bodyaga

Kupujeme v lékárně prášek bodyagi, smícháme s rostlinným olejem v poměru 1 až 30. Postiženou oblast otřeme výslednou směsí, zakryjeme vlněnou šátkem. Nechte toto místo teplé 50 minut.

Kopr

Abychom odstranili sůl z těla, potřebujeme 0,5 litru vodky a 250 g koprových semen. Semena naplňte vodkou a trvejte 10 dní.

Lilac

Za účelem přípravy léků, vezmeme 100 g květin a lila listy. Dali jsme je do litrové sklenice a nalili 1000 ml alkoholu. Zavřete víko nádoby a vložte ho na tmavé místo. Tinktura lila by měla stát 10 dnů. Pak se protáhl gázou.

Výsledná tinktura se otírá na postižené místo, pak se přikrývá vlněným hadříkem.

Aspen a dub

K přípravě léku potřebujeme 30 gramů osikové kůry, stejné množství dubové a březové kůry a 20 gramů šeříku. Smíchejte a nalijte 6 lžiček surovin 500 ml vroucí vody. Dáme do vodní lázně a vaříme 10 minut. Odvar je podáván po dobu 2-3 hodin. Po tom, to tsedim a vzít dvě třetiny pohár 3 krát denně. "Čaj" z kůry lze osladit medem. Je nutné ošetřit takovou živnou půdu 30 dnů.

Madder

K přípravě léku si vezměte půl lžíce kořene šílenců, nalijte 250 g vody a vložte do vodní lázně. Přiveďte k varu, vařte 10 minut. Poté filtrujeme. Vývar se doporučuje vypít 100 gramů, 2x denně před jídlem. Stejně jako sušené, nasekané kořeny, můžete vypít 1 g. 3x denně, pitnou vodu.

Červená paprika

Čtvrtinová lžíce prášku z červené papriky se nalije 1 litrem vroucí vody. Kompozice se naplní, aby se ochladila.

Můžete trvat na pár horkých pepřových lusků na 250 gramů vodky. Kompozice se infunduje na tmavém chladném místě po dobu 14 dnů. Vmasírujeme si kůži a zakryjeme teplou šálu.

Dřišťál

Vezměte 50 g kořenů nebo kůry dřišťálu a nalijte 20 ml alkoholu. Trvejte na několika dnech.

Užívejte tuto tinkturu 3krát denně po dobu 25-30 kapek.

Chmel

Ve stejném poměru bereme chmelové šišky s vepřovým tukem. Výsledná suspenze by měla být ve večerních hodinách otřena do postižené oblasti. Takže směs zahřeje tělo celou noc.

Ptačí třešeň

Vezmeme dvě lžičky rozdrcené černé kůry ptáků a nalijeme 250 g vodky. Nechte ho vařit 14 dní. Přípravek se užívá v několika kapkách. Dávka závisí na stadiu onemocnění.

Acacia

Řezané větve a květy žluté akácie. Vezměte 6 lžiček rostlinných surovin a nalijte láhev vodky. Trvejte na tom, že je nutné 7 dní.

Tato směs je nutná pro tření směsi krční chondrosou.

Indická cibule

Ve večerních hodinách se doporučuje tření cibule s listy postižené oblasti.

Další metody a metody léčby

• Masáže
• Lékařský komplex.
• Kurz fyzikální terapie (elektroforéza, fonoforéza, UHF, parafínové zábaly atd.).
• Hirudoterapie (léčba pijavicemi).
• Trakce

Gymnastika pomůže posílit svaly na zádech a vazech. Dodává svalům pružnost a pružnost. Komplex zlepšuje vytrvalost pacienta a zlepšuje držení těla.

Masáž zlepšuje krevní oběh, činí vazy pružnými.

Průběh masáže se pohybuje od 10 do 15 procedur.

Prevence

Pro prevenci se doporučuje používat lidové recepty, protože nemají negativní vliv na tělo, neruší játra. Pokud neudržíte stav pohybového aparátu, pak často dochází k relapsům osteochondrózy a silné bolesti.

Udržet stav těla pomůže pestrou stravu. Nedoporučuje se jíst produkty zakázané pro chondrosis. Držení těla by mělo být hladké. Potřebujete neustálé střídání odpočinku a práce. Jako udržovací terapie je lepší dělat plavání, komplex gymnastiky.

Nedoporučujeme zvedat těžké věci.

Závěr

Chondrosis je hraniční stav, který, pokud není dobře ošetřen, nakonec povede k mnoha problémům s pohybovým aparátem. Pro zmírnění bolesti se doporučuje vyrábět obklady, tření, nápoje a tinktury na bázi léčivých rostlin, jako je šílenec, indická cibule, sádlo, jezevčí tuk a další složky.

Ale stojí za to připomenout, že takové léky mají pouze symptomatickou léčbu, ale nemohou vyléčit základní příčiny onemocnění.

Léčba krční a bederní chondrosis lidovými prostředky doma

Mnohé moderní nemoci byly známy našim prababičkám a pradědům, kteří nebyli v té době schopni léčit v kvalifikovaných zdravotnických zařízeních, používali metody tradiční medicíny. Léčba chondrosis lidovými prostředky byla také známá našim předkům, a mnoho receptů přežilo do současnosti.

Dnes existuje tradiční terapie, která usnadňuje život lidem s onemocněním pohybového aparátu, ale kromě toho mohou být použity alternativní metody medicíny.

Základní principy samoléčby

Hlavní léky používané doma k léčbě chondrosis jsou:

• rostlinné složky - výhonky, kořeny, rostlinné oleje;
• suroviny živočišného původu - med, tuk, vejce, jed, vyráběné včely atd.;
• chemikálie charakterizované anestetickými a zahřívacími vlastnostmi - jód, alkohol, terpentýn.

Prostředky rostlinného původu mohou být použity jak pro venkovní (ve formě pleťových vod, obkladů atd.), Tak pro vnitřní použití. Živočišný materiál se používá jako základ pro masti proti chondrosis, obkladům, tření, k oteplování a anestezii.

Chemikálie se používají pro tření a obklady. Vzhledem ke svým vlastnostem oteplování vyvolávají dilataci krevních cév v bolavém místě a zvýšený průtok krve, podporují relaxaci svalů a úlevu od bolesti.

Stejně jako tradiční léky, lidové prostředky mohou být poškozeny, pokud jsou použity nevhodně nebo v nadměrném množství. Jako vedlejší účinek se může objevit vyrážka na těle, svědění a dokonce i intoxikace.

Zvláště pečlivě doma by měly být použity jedovaté bylinky, jed, produkované včely a hadi, je nutné přísně dodržovat dávkování receptu. Použití lidových prostředků při léčbě chondrózy krku, hrudníku nebo dolní části zad vyžaduje zohlednění jejich kompatibility s léky předepsanými ošetřujícím lékařem.

Lidové léky pro léčbu chondrosis jakékoli části páteře jsou univerzální - jsou stejně účinné pro eliminaci cervikální, hrudní a lumbosakrální chondrosis.

Tlaky a tření

S chondrosis, osoba může cítit konstantní bolavou bolest v krku, hrudníku nebo dolní části zad. Chcete-li snížit utrpení pacienta, můžete použít následující odření v krku, hrudníku nebo dolní části zad:

• 0,3 litru ethanolu;
• 10 ml jodu;
• 10 tablet dipyronu;
• 10 ml kafrového alkoholu.

Připraví se takto: kapaliny se smísí a pak se v nich tablety rozpustí. Tento nástroj je nezbytný k otírání lokalizace bolesti. Při aplikaci může pacient cítit hoření. Je zakázáno používat podobné tření v případě chondrosy na poškozené oblasti kůže

Takové anestetikum může být připraveno a neseno. V případě napadení silnou bolestí ji můžete použít ke zlepšení celkového stavu.

Následující recept je účinný pro léčbu krční a bederní chondrosis v pozdějších stadiích. Po provedení následujících kroků po dobu 2 týdnů můžete zlepšit celkový stav pacienta po mnoho měsíců. Pro kurz je třeba připravit dva nástroje. Za prvé:

• 50 g hořčičného prášku;
• 50 ml zředěného ethylalkoholu nebo vodky;
• 50 ml gáforového alkoholu;
• 3 šlehačky.

Všechny složky se míchají do homogenní hmoty a nechají se 12 hodin na tmavém chladném místě.

Druhá směs se připraví následujícím způsobem:

• 100 g medu;
• 150 ml zředěného ethylalkoholu nebo vodky;
• 50 ml aloe šťávy.

Vše se míchá, dokud není hladké a nastaveno na 12 hodin.

Objem těchto směsí postačuje pro úplnou dvoutýdenní léčbu cervikální, hrudní nebo lumbosakrální chondrosis.

Léčivo je nutné použít následujícím způsobem: aplikujte obě směsi na problémovou část páteře (krk, hrudník, bedra) ve formě obkladů dvakrát denně. Hadřík (ubrousek, ručník, kapesník) musí být navlhčen ve směsi, připevněn k tělu a ponechán zaschnout. První 3 dny platí první směs, pak tři dny druhá, pak první znovu, a tak dále.

Rychlá úleva od bolesti

Pokud potřebujete rychle odstranit bolest v krku, hrudníku nebo dolní části zad, můžete použít obvyklé léky místo obvyklých léků proti bolesti.

Lisování s medem a brambory se provádí takto: syrové brambory se strouhají a míchají s medem (poměr 1: 1). Bolest je odstraněna velmi rychle, ale účinek je krátký.

Připravte bylinný čaj vařením jedné čajové lžičky březových listů a lžičky listů brusinky. Po celý den napijte a vypijte sklenici směsi.

Další metoda je účinná, ale má jeden mínus - ostrý zápach, protože představuje obklad s petrolejem. Chcete-li připravit obklad, navlhčete materiál petrolejem, zmáčkněte a naneste na bolavé místo na hřebeni. Naneste polyethylen a navrstvenou vrstvu nahoře, upevněte obklad pomocí obvazu. Noste 2-3 hodiny.

Bylinné koupele

Pro tyto koupele můžete použít hotové bylinky, které si můžete zakoupit v každé lékárně, a můžete použít čerstvě sklizené bylinky. Jedna lázeň vyžaduje 300 až 500 g sušených rostlin.

Několik možností pro léčbu chondrosy doma s bylinnými koupelemi:

1. Vana s kaštanovým ovocem. Plody se rozdrví, naplní vodou a vaří asi 15 minut, pak se směs nalije do lázně a nebere se déle než 20 minut.
2. Vana s březovými listy. Suché listy břízy v květnu se nalijí vroucí vodou, naplní se a nalijí do lázně. Tato lázeň může trvat až půl hodiny.
3. Vana s květy heřmánku má také příznivý vliv na celkový stav chondrosis. Květy jsou naplněny vroucí vodou, infuzí po dobu půl hodiny a filtrován roztokem.

Takové postupy je třeba provést 7. Člověk může po jednom sezení cítit úlevu. Pro zpevnění účinku koupelí s bylinami mohou být vyrobeny v kombinaci s jinými lidovými prostředky - obkladem na krku, hrudníku nebo dolní části zad, manuální terapií, třením atd.

Nezapomeňte, že nejlepším řešením je kontaktovat lékaře při prvních příznacích chondrózy a konzultovat s ním použití tradičních léčiv v kombinaci s tradiční terapií.

Způsoby, jak léčit chondrosis doma s léky, lidové prostředky a gymnastické cvičení

Chondrosis - dystrofické změny v chrupavce meziobratlových plotének, které vedou k jejich postupné destrukci. Ve skutečnosti je chondrosis prekurzorem osteochondrózy. V mladém věku se může začít vyvíjet illug. Jeho rysem je prodloužená degenerace disků s postupným postižením tkáně chrupavky, kloubů a vazů v patologickém procesu. Kód choroby podle ICD 10 - M42.

Je velmi důležité detekovat chondrosis v rané fázi vývoje. V tomto případě může být nemoc úspěšně léčena doma. Včasná diagnóza umožňuje zastavit postup destruktivního procesu na discích a vyhnout se možným komplikacím, které vede k chondróze.

Příčiny vzniku onemocnění

V současné době stále neexistuje přesné potvrzení toho, co je přímo příčinou chondrosis.

Existuje pouze určitý vztah mezi progresí degenerativních změn páteře a účinky určitých faktorů:

• porucha disků způsobená metabolickými poruchami, endokrinními patologiemi;
• prodloužený pobyt ve statické poloze těla;
• hypodynamie;
• nadváha, v důsledku čehož se zvyšuje zatížení páteře;
• chronický emocionální stres;
• vrozené a získané patologie pohybového aparátu.

Příznaky a příznaky

Vzhledem k tomu, že chondróza je počáteční fáze dlouhodobého degenerativního procesu, častěji je jeho klinický obraz exprimován velmi slabě nebo je asymptomatický.

Můžete se domnívat, že vývoj onemocnění je charakteristický příznaky chondrosis:

• mírná bolest v zádech;
• v závislosti na lokalizaci patologického procesu se bolest může projevit v krční, hrudní, lumbosakrální oblasti;
• nepohodlí po fyzické námaze, prodloužený pobyt ve statické poloze;
• charakteristická křehkost páteře při pohybu krční a bederní chondrosy;
• někdy může být v oblasti patologického procesu „lumbago“, který rychle přechází.

Dozvíte se o příčinách nárazů na krku v zadní části páteře a jak se zbavit vzdělání.

Co je to sakralizace obratle l5, co je nebezpečná anomálie a jak s ní zacházet na této adrese.

Efektivní domácí ošetření

Jak léčit chondrosis doma? Vzhledem k tomu, že destruktivní procesy na meziobratlové ploténce se teprve začínají vyvíjet, je onemocnění velmi dobře přístupné korekci. Hlavní věc: včas odhalit problém a komplexně přistoupit k jeho řešení. Po zjištění příčin chondrosis a konzultaci s odborníkem můžete pokračovat v léčbě doma.

Komplex léčebných opatření může zahrnovat:

• léky;
• Masáže a vlastní masáž;
• Cvičební terapie;
• Recepty tradiční medicíny;
• korekce výkonu.

Léky

Léky předepsané k exacerbaci chondrosis ke zmírnění jeho příznaků. Některé nástroje, jako je analgetická blokáda, mohou být prováděny pouze v podmínkách zdravotnického zařízení. Jiné léky, například ve formě tablet nebo mastí, mohou být použity doma.

Při předepsání chondrosy:

Mezi lokálními léky jsou populární masti pro chondrosis:

Masáž a vlastní masáž

Po zastavení akutních projevů nemoci s drogami můžete zahájit masážní procedury. Pokud se nemůžete uchýlit k průběhu profesionální masáže, můžete zvládnout techniky vlastní masáže. Hlavní věcí je, aby nedošlo k poškození páteře během zákroku.

Nejjednodušší způsob, jak provést masáž sami s krční chondrosis. Nejprve se provedou lehké tahy na kůži s dlaňovým povrchem ruky. Palmy drží podél krku a horních prsních svalů. Poté si otřete kůži konečky prstů, natáhněte ji.

Je obtížnější masírovat ostatní části páteře na vlastní pěst. Rub a hnětení kůže podél páteře by měly být polštářky palců nebo dlaně. Můžete zaujmout pozici sedí na podlaze, ruce, aby se obvod nohy. Vrať se tam a zpět na zádech (jako houpací křeslo). V tomto případě probíhá masáž pod váhou těla.

Dnes je v prodeji mnoho zařízení, která pomáhají při vlastní masáži. Masáže mají různé tvary, principy činnosti a cenovou kategorii (elektrické masážní přístroje, válečky, vibrační masážní přístroje, aplikátor Lyapko a Kuznetsov hipplikátor).

Masáž by měla být prováděna na čisté kůži bez známek zánětu a poškození. Masáž se nedoporučuje k exacerbaci virových infekcí, onemocnění srdce a cév, respiračního systému.

Fyzikální terapie

Pro posílení svalového systému a zlepšení prokrvení problémové oblasti se doporučuje pravidelně provádět speciální cvičení pro chondrosis. V závislosti na lokalizaci patologického procesu vybere odborník pro každého pacienta individuální soubor cvičení.

Gymnastika s chondrosou krční páteře:

• Posaďte se na židli, položte ruce na kolena. Pomalu nakloňte hlavu dopředu. Musí existovat pocit natahování svalů. Vraťte se do původní polohy. Opakujte 8 až 10 krát.
• Výchozí pozice je stejná. Nakloňte hlavu dopředu. Jemně ji otočte do strany a směřujte oko k rameni. Stejný postup opakujte v opačném směru.
• Sedět na židli, naklonit hlavu doleva, pak doprava. Na protější straně krční svaly by se měly protáhnout.
• Naneste levou dlaň na levý chrám. Opřela hlavu, napjala svaly krku. Držte napětí po dobu 5 sekund.

Cvičení pro bederní chondrosis:

• Nohy jsou od sebe vzdálené, rovné. Položte ruce na opasek, hladce se nakloňte, aniž byste se ohnuli dozadu. Pak udělejte stejné svahy na pravé a levé straně.
• Staňte se na všech čtyřech. Bend jako kočka - první vzhůru, pak dolů.
• Lehněte si na záda a snažte se co nejvíce zatlačit páteř do podlahy. Podržte po dobu 10 sekund, pak se uvolněte záda. Proveďte 10-15 opakování.

Lidové léky a recepty

Jejich použití je velmi účinné v rané fázi progrese chondrosis. Než použijete zahřívání, obklady, koupele, bylinné dekorace uvnitř, musíte se vždy poradit se svým lékařem o vhodnosti jednoho nebo jiného způsobu léčby.

Zahřívání a komprese:

• Používejte speciální pásek z ovčí nebo psí vlny, aby bylo zajištěno „suché“ teplo.
• Pro zahřátí chrupavky vertebrální se doporučuje navštívit vanu nebo saunu. Proceduru lze provést až po skončení akutního období chondrosis.
• Trvejte na 200 g nasekaného česneku v 0,5 litru alkoholu po dobu 2 týdnů na tmavém místě. Tinktura otřete problémovou oblast, aby se zahřál.
• 50 ml aloe šťávy, 50 g hořčičného prášku, 10 g propolisu trvá na 0,4 l vodky. Rub dvakrát denně.
• Rošt syrové brambory. Smíchejte ji ve stejném poměru s medem. Aplikujte ve formě komprese ne více než 1 krát týdně.

Problémovou oblast můžete zahřát speciálními ohřívacími masti. Ale musí být aplikovány velmi opatrně, aby nedošlo k alergiím nebo popáleninám.

Domácí masti:

• Bodyaga rozemele zeleninovým olejem (1:30). Naneste mast na postižené místo po dobu 40 minut, proměňte v teplý šátek.
• Smíchejte 1 lžíci vepřového tuku s 1 lžící nasekaných chmelových hlávek. Před spaním vtřete do problémové oblasti.

Úprava vody má relaxační účinek na páteř, zmírňuje svalové napětí, zklidňuje nervový systém:

• Připravte si odvar z 1,5 kg šišek a 1,5 kg jehličí a 5 litrů vody. Trvejte 2 hodiny, nalijte do teplé lázně. Délka procedury je asi 30 minut.
• 300 g lékárny heřmánku zalijeme 5 litry vroucí vody. Po 2 hodinách se kmen napustí a nalije se do lázně. Můžete míchat máty, meduňky, tymiánu s heřmánkem.

Funkce napájení

Velmi často je impulsem pro rozvoj chondrózy porušením metabolických procesů v těle. Oni také nastanou s nesprávnou a špatnou výživou. Pro zastavení degenerativního procesu u meziobratlových plotének je nutné zvýšit spotřebu potravin bohatých na bílkoviny, vápník, vitamíny B a další látky, které jsou prospěšné pro tkáň chrupavky.

Užitečné produkty pro chondrosis:

• čerstvá zelenina a ovoce;
• mléčné výrobky;
• olivový olej;
• vařené libové maso;
• ryby;
• porridge;
• zelené;
• želé

Podívejte se na výběr obecných směrů terapie a účinné metody léčby levostranné skoliózy hrudníku 2. stupně.

Na této stránce jsou popsány charakteristické symptomy a účinné možnosti léčby neuralgie krční páteře.

Postupujte podle odkazu http://vse-o-spine.com/iskrivleniya/skolioz/lfk-pri-skolioze.html a dozvíte se o vlastnostech komplexu cvičení se skoliózou doma.

Omezit nebo zastavit používání těchto produktů:

• sůl;
• uzené maso;
• okurky;
• mastné bujóny;
• Smažené potraviny;
• alkohol;
• kořeněné koření.

Pokyny pro prevenci

Je lepší zabránit destruktivním procesům v páteři než dlouhodobě léčit jejich účinky. Proto by měla být prevence chondrosis řešena co nejdříve.

Tipy:

• jíst správně;
• pohybovat se více;
• nezvedají závaží;
• spát na rovném, tvrdém povrchu, lépe na ortopedické matraci;
• pravidelně provádějte soubor cvičení na posílení páteře;
• vyhnout se dlouhému postavení ve stejné poloze;
• plavání, jóga;
• ne supercool

Lékařské video je také referenční knihou, ze které se můžete dozvědět více receptů tradiční medicíny pro léčbu chondrosis doma:

Léčba krční chondrosy doma

Jedním z nejčastějších onemocnění, které způsobují trvalé nepohodlí, je cervikální chondrosis, takže domácí léčba tohoto onemocnění je velmi horkým tématem. Počáteční fáze degenerativních změn v meziobratlových ploténkách - chondróze - je ve většině případů asymptomatická, ve které představuje veškeré nebezpečí: pozdní detekce a opožděná léčba může vést ke kompresi krevních cév a snížení krevního zásobení mozku. To je důvod, proč by každý člověk měl mít alespoň povrchní pojetí, jak detekovat a léčit cervikální chondrosis na vlastní pěst.

Příčiny a příznaky

Dříve byla chondróza krční páteře zjištěna především u starších osob. Dnes je nemoc stále více diagnostikována u mladých lidí, kteří tráví dlouhou dobu v počítačové a kancelářské statické práci.

V přítomnosti cervikální chondrózy může být osoba narušena:

• Bolest v krku, vyzařující na ramena;
• Tinnitus a mouchy před očima;
• Bolest hlavy a pravidelné závratě;
• Crunch a "střelba" v krční oblasti;
• Nestabilita krevního tlaku;
• "Polknutí" v hrdle při polknutí;
• Špatný spánek;
• Obecná slabost a neustálá únava.

Domácí léčba

Samozřejmě, v případě akutních záchvatů bolesti musíte okamžitě kontaktovat zdravotnické zařízení. Zkušený „chondrosniki“, který se již dlouho naučil všechny příznaky, to však ne vždy dělá a nakonec zvládne dovednosti první pomoci a praktikuje léčbu krční chondrosy doma. Také lékaři sami po vyšetření a diagnóze mohou navrhnout, jak léčit chondros na zádech doma, pokud nemoc není v pokročilém stadiu. Většina metod je poměrně jednoduchá a účinná.

Léky

Bolestivé příznaky cervikální chondrosy jsou někdy nesnesitelné snášet, a pokud mluvíme o bolesti hlavy, pak je její přítomnost obecně nepřijatelná. Pro rychlé odstranění příznaků v domácí lékárni by mělo být:

• Analgetika (baralgin, analgin);
• Nesteroidní protizánětlivé léky (indomethacin, ibuprofen);
• Hondoprotektory (Rumanol, Alflutop, Chondroxide).

Jakýkoliv z výše uvedených léků proti bolesti lze zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu, to však neznamená, že by se o jejich použití nemusel poradit s odborníkem.

Ke zmírnění zánětu a prevenci porušování mozkové cirkulace lze použít léky pro vnější použití. Takové ohřívací masti jako finalgon, voltaren a paprika se osvědčily dobře.

Lidové léky

Existuje mnoho metod léčby založených na tradiční medicíně. Některé z nich jsou poměrně populární, protože pomáhají odstraňovat bolest a zlepšují metabolické procesy v krční páteři v relativně krátkém čase. Bohužel, úplně léčit chondrosis lidových prostředků nebude fungovat - budete potřebovat pouze komplexní přístup.

Verze obkladu a tření:

• Expresní obklad z lopuchu nebo zelí. Aplikujeme chladný list na místo lokalizace bolesti, stává se okamžitě snazší.
• Brambory nastrouháme a smícháme se stejným množstvím medu. Pro zmírnění zánětu a bolesti stačí podržet kompresi po dobu 10-15 minut několikrát denně.
• Dobrým činidlem je hořčice s medem. Oblast krku musí být rozprostřena medem, nahoře položena hořčičná omítka a obal na potraviny. Takový obklad je žádoucí provádět denně před spaním po dobu jednoho týdne.
• Červená pálivá paprika má protizánětlivý a oteplovací účinek. Zelenina by měla být jemně nasekaná a kombinovaná se 100 g aloe, 200 g medu a sklenkou alkoholu. Po jednom dni můžete užít lék: za tímto účelem navlhčete čistou gázu v infuzi a aplikujte ji na zánětlivé ohnisko. Doporučuje se udržovat obklad, dokud necítíte silný pocit pálení.
• Rozdrcené hřebíček smíchejte s olivovým olejem a půl hodiny ve vodní lázni. Směs protřepejte přes tenké plátno a před spaním si utřete bolavé místo.

• 1 lžička předsušeného a nasekaného celeru se vaří 5 minut v litru vody. Pak by směs měla během dne vyluhovat. Pijte čajovou lžičku před jídlem.
• Broušení kořene a kůry dřišťál nalít alkohol v poměru 1:10, a trvat na týden. Naplňte hotový nástroj a vezměte 30 kapek během 20 minut před jídlem.
• Nalijte 3 lžíce mletých semen petrželky vařící vodou a vařte 10 minut. Broth kmen a použít pro ½ šálku s každým jídlem.

Zdroj vápníku

Jak vyléčit cervikální chondrosis je známo starší generaci, která pro preventivní účely doporučuje odebírat mušle z obyčejných vajec. Tento produkt je 90% složen z uhličitanu vápenatého, který se po požití ideálně vstřebává a má pozitivní vliv na kvalitu kostní tkáně. Recept na přípravu lidové medicíny je velmi jednoduchý: vezměte si skořápky z vařených vajec a oddělte bělavý film zevnitř.

Sušenou skořápku nakrájejte na mlýnek na kávu a použijte ji na špičku lžíce, hašenou citrónovou šťávou.

Vlastní masáž

Vlastní masáž může být použita v každém prostředí, doma i v práci během přestávky na oběd. Doslova za pár minut svého držení se krevní oběh normalizuje, bolestivý syndrom se zmenšuje a zlepšuje se pohody a pravidelnými postupy bude možné zastavit procesy, které zničí tkáň chrupavky uvnitř páteře.

Muž se posadí u stolu, položí lokty na stůl a střídavě natáhne krk jednou rukou a pak druhou rukou. Nyní je možné intenzivněji působit na zahřáté svaly pomocí ždímání pomocí okraje dlaně a prstů prstů. V oblasti bolesti musíte projít špičkami prstů a přidat mírný pocit brnění. Je nutné provádět masáž až do pocitu tepla v okcipitální části, zpravidla u krční oblasti stačí 5-8 minut. Chcete-li dokončit proces, potřebujete pohyby pohybem.

Ideální masáž z oblasti tradiční medicíny pomocí válečku nebo běžné skleněné láhve. Take "simulátor" v pravé ruce a klepněte na pravé lopatky v páteři, pak opakujte stejné pro levou stranu. Další možností pro vlastní masáž je ležet na válečku a „jezdit“, masírovat bolestivou oblast zad.

Je velmi dobré, když se první masáž uskuteční pod vedením zkušeného odborníka. V jeho chování není nic těžkého, ale stále existují určité zvláštnosti. Například, hnětení krku pěstmi nebude snazší, ale naopak zvýší bolest.

• Nezapomeňte si přečíst: masti na ohřev krku

Vibrační masážní přístroje

Lékařský vibrační masér pro krční páteř je jedinečným zařízením, které „funguje“ lépe než vlastní masáž. Lze jej zakoupit v každém specializovaném obchodě se zdravotnickým vybavením, ale před nákupem se musíte poradit se svým zdravotníkem.

Gymnastika pro krk doma - perfektní způsob, jak nejen snížit bolest při exacerbacích, ale také se jí vyhnout úplně. Musíte pouze pravidelně provádět následující nastavení jako rozcvičku ráno nebo večer:

1. Stojící přesně nebo sedí na židli (je to pohodlnější), začněte dělat kruhové pohyby ve směru hodinových ručiček, pak proti němu. Každý přístup trvá 2 minuty.
2. Zabírá stejnou pozici jako v prvním cvičení a jemně kývne hlavou dozadu. Pak se naklápěcí hlavy s hlavou na levé a pravé straně.
3. Snažte se zvednout ramena tak vysoko a jak je to jen možné, takže tělo bez pohybu. Držte tuto pozici po dobu 30 sekund a vraťte se do výchozí polohy. Takových 15-20 přístupů.
4. Dlaně složíme na čelo tak, aby se všechny konečky prstů, kromě těch velkých, dotýkaly, tiskly a pomalu je natahovaly do stran. Pro maximalizaci krevního oběhu opakujte cvičení s časovou částí hlavy.
5. Při rovnoměrném postavení hlavy zatáhněte za krk co nejvíc, zatímco taháte za bradu. Po 5 vteřinách se vraťte do výchozí pozice a sedněte si na židli. Běh 5-10 opakování.

Chondróza krku - onemocnění, které není léčeno během jednoho dne. Proto musí být výše uvedený soubor cvičení prováděn průběžně, postupně se zvyšuje počet přístupů a opakování. Tak, krční svaly budou trénovat, stát se silnější a vytrvalejší. A pravděpodobnost nových útoků bolesti s každým novým povoláním se sníží. Jakákoliv odchylka od harmonogramu je tedy krokem zpět k bolestem hlavy.

Prevence

Jakékoliv onemocnění je lepší zabránit, než léčit. Snížení pravděpodobnosti vzniku cervikální chondrosy:

• Jezte dobře. Je nutné provést plnou a vyváženou stravu. Denní menu by mělo obsahovat dostatečné množství proteinových potravin (maso, ryby, mléko). Rovněž potřebujete pravidelné užívání porce čerstvé zeleniny a ovoce, po jejímž rozkladu se solné usazeniny v míšních discích rozpouští. Zvláštní pozornost by měla být věnována pitnému režimu: míra dospělé osoby v čisté nesycené vodě je 2-2,5 litru denně.
• Vede aktivní životní styl. Každý den venku, chodit na pěší turistiku nebo cyklistiku, zapojit se do preventivních sportů (plavání, Pilates, jóga). Nezvedejte závaží kategoricky, a pokud se tomu nedá vyhnout, rovnoměrně rozložte zátěž na obě ruce a snažte se nepřetížit záda.
• Mějte vždy správnou polohu těla. Od dětství je třeba udržet si v rovnováze držení těla. Při dlouhém pobytu na stejné pozici byste měli zahřát. Během spánku pomůže pohodlná a správná poloha pozorovat speciální ortopedické matrace a polštáře.

Jak k léčbě chondrosis lidových prostředků

Chondrosis je onemocnění, při kterém se určité oblasti tkáně chrupavky znovuzrodí do kostní tkáně. V důsledku toho je pohyblivost kloubů omezená a v zádech, v dolní části zad, v krční páteři jsou silné bolesti.

Tam může také být těžkost v zádech, a pohyby stanou se omezené. V důsledku chondrózy se může vyskytnout gastrointestinální poškození, bolest v oblasti srdce a potíže s dýcháním.

Příčiny nemoci

1. Porušení metabolických procesů.
2. Hypertonický sval.
3. Pravidelný stres, kvůli kterému je svalové napětí.
4. Cévní onemocnění
5. Nadváha.

Pro léčbu nemocí užívajících nejen léky, ale i metody tradiční medicíny.

Celer

Rozdrtíme lžíci celerových semen, nalijeme 300 ml teplé vařené vody a vložíme do termosky na pět hodin. Infuzní kmen a vezměte dvacet mililitrů třikrát denně během měsíce.

Kořen slunečnice - lidový lék na léčbu krční chondrosy

Kořeny slunečnice jsou sklizeny na podzim. Umyjte a důkladně osušte. Silnější části kořene jsou uzemněny. Pro přípravu vývaru se sklenice drcených kořenů nalije třemi litry vody a položí se na malý oheň. Vaříme tři minuty. Po ochlazení, napětí.

Suroviny mohou být opět vařeny, při varu nejméně pět minut.
Jeden litr vývaru na pití denně. Je rozdělena do tří dávek a spotřebována půl hodiny po jídle.

Nástroj je pořízen do jednoho měsíce. Stojí za zmínku, že během léčby bude moč bohatou tmavou barvou. Po dvou až třech týdnech příjmu bude jasná.

Během léčby držet dietu, odstranit vepřové maso, koření, smažené a mastné potraviny ze stravy. V nabídce jsou obiloviny a zelenina.

Indická cibule

Dvě velké cibule nakrájíme a naplníme vodkou, která bude potřebovat půl litru. Trvejte na tmavém místě, čas od času, dvanáct dní, víří. Tinktura se používá pro obklady. Za tímto účelem je kus přírodní látky impregnován roztokem, naneseným na postižené místo, pokrytý lepící fólií a zahřátý nahoře.

Dva velké listy indické cibule pečlivě hnětou a sekanou. Přidejte 50 ml alkoholu 96% a dvacet mililitrů eukalyptového oleje. Trvejte na třech dnech, pak kmen. Tento nástroj pro utírání kloubů ráno a večer.

Sabelnik - lidový lék na léčbu chondromy

Chcete-li připravit tinkturu, budete potřebovat sedmdesát gramů drcených oddenků sabelnik, který by měl být nalit litrem dobré vodky a trval na deset dní. Take lék lžíce třikrát denně, patnáct minut před jídlem, na měsíc.

Petržel

Nakrájejte zelenou a petrželku s mlýnek na maso. Sto gramů kaše zalijeme vroucí vodou, která bude potřebovat dvě stě mililitrů. Prostředky k vaření ve večerních hodinách, nechte ho vařit až do rána, namáhejte a přidejte šťávu z půl citronu. Ráno na prázdném žaludku vypijte třetinu sklenice. Uchovávejte v infuzi v chladničce.

Tři lžičky semen petrželky se nalijí 300 ml vody a 10 minut se vaří na mírném ohni. Broth filtr a vzít lžičku až čtyřikrát denně. Léčba trvá tři měsíce

Komprimuje

1. Syrové brambory se třepou na jemném struhadle spolu s kůrou. Kaše se smíchá s medem, položí se na ubrousek a aplikuje se na postižené místo. Držte, dokud se neobjeví mírný pocit pálení.
2. Na předehřátou pánev se vloží kilogram soli a dvě polévkové lžíce hořčičného prášku, přidá se 50 ml vody a otrub. Na bolavé místo se nanese teplá směs, pokrytá filmem nahoře a zahřátá. Udržujte obklad, dokud nevychladne.
3. Žlutá jíl se ředí vroucí vodou na konzistenci, která připomíná hustou zakysanou smetanu. Postižená oblast je pokryta vlněným hadříkem a nahoře je nanesena vrstva hlíny a potažena kompresním papírem a nahoře s ručníkem. Po dvou hodinách odstraňte obklad.
4. Smíchejte dvě polévkové lžíce lékařské žluči, jodu, glycerinu, amoniaku a medu. Naneste na kůži, přikryjte fólií a ručníkem. Po mírném pálení se začíná cítit, omývejte.
5. Smíchejte dvě stě mililitrů šťávy z ředkvičky, sto mililitrů alkoholu 70%, dvě čajové lžičky mořské soli a medu. Trvejte na týdnu na tmavém místě, oblékněte si obálku se stlačeným papírem a teplou šálu. Poté, co se pocit pálení začne cítit, omyjte. Nástroj se používá až do úplného obnovení.
6. Hrnčířská hlína smíchaná s octem, s konzistencí tekuté zakysané smetany a aplikovaná na bolavém místě. Omyjte po jednom dni.
7. Hlínu promíchejte teplou vodou a přidejte trochu petroleje. Od směsi, aby se dort a připojit k bolavé místo. Obal s komprimovaným papírem a zábal se šátkem. Pro léčbu bude třeba deset procedur.

Tření

Smíchejte dvě stě mililitrů vyčištěného petroleje a rafinovaného olivového oleje. Přidejte patnáct lusků horké červené papriky. Trvejte na devíti dnech, pravidelně třepejte. Použít tření na místech, kde je bolest lokalizována ráno a večer.

Smíchejte padesát mililitrů vínního destilátu, terpentýnu a olivového oleje a přidejte do roztoku, který je nasekaný, kus kafru. Infuzní lék na týden. Aplikujte třikrát denně.

Masti pro léčbu osteochondrózy

1. Zahřejte dvě parní lžíce slunečnicového oleje na parní lázni, přidejte čtyři gramy vosku. Poté, co se rozpouští, odstraňte z tepla a míchejte, dokud médium nevychladne a nezmění se na hmotu připomínající krém. Aplikujte jednou denně na bolestivé místo. Průběh léčby je deset procedur.

2. Na sto gramech devayasila, kalgan a sabelnik mletím pomocí mlýnek na kávu. Polovina kilogramu vnitřního vepřového tuku se roztaví ve vodní lázni, postupně se přidává prášek a neustále se třese dřevěnou buničinou.

Pro rušení pouze v jednom směru, jinak se nástroj rozdělí. Poté, co se změní na homogenní hmotu, je ochlazena a třena do bolavého místa, pak se zahřeje. Pro léčbu bude třeba nejméně deset procedur.

3. Zahřívejte 150 g vepřového tuku na parní lázni, přidejte lžíci vosku. Poté, co agentka vařila dvacet minut, přidejte lžíci jedlého oleje a pokračujte v míchání dalších dvacet minut. Na konci se přidá lžíce amoniaku. Masti se umístí do nádoby a uloží se na chladném místě. Aplikujte přípravek ráno a večer.

4. Kuřecí vejce, vložte do sklenice a nalijte octovou esenci. Sklo pevně přikryjte a umístěte na tmavé, chladné místo na týden. Pak vejce rozdrtte, aniž byste ho ze skla odstranili, důkladně promíchejte a přidejte lžíci rostlinného oleje. Mast aplikovaná na bolavé místo až třikrát denně.

Hořčičná koupel - sanitka

200 g hořčice zředěné teplou vodou a míchané tak, aby nezůstaly žádné kousky. Roztok se přidá do lázně, třetí, naplněné teplou vodou. Být v takové lázni ne více než čtvrt hodiny.

Před zahájením léčby tradičními metodami se poraďte se svým lékařem.