Použití plechovek při léčbě kýly nebo výčnělků páteře je stará „staromódní“ metoda, která dobře zvládá mnoho projevů onemocnění. Symptomy s jeho pomocí mohou být částečně odstraněny, ale nemoc sama o sobě nemůže být vyléčena.

S hernií hřbetu je tato technika povolena, ale většina lékařů ji nedoporučuje. Hlavní diplomovou prací je zastaralá léčebná technika, která je již dlouho nahrazována účinnějšími a bezpečnějšími postupy.

Pokud opravdu chcete, pak můžete zkusit léčbu s bankami, ale pouze po předchozí konzultaci s terapeutem nebo neurologem.

1 Je možné dát bankám kýlu páteře a jaký vliv to má?

Je možné, a dokonce i užitečné, použít tuto metodu pro symptomatickou léčbu kýly páteře, a to navzdory skutečnosti, že postup je zastaralý. Přišla k nám ze zemí Východu, kde s ní pomáhaly hlavně léčba bolestivých syndromů různých nemocí páteře.

Se správným přístupem lze očekávat následující pozitivní účinky:

1. Vakuová terapie významně zlepšuje cirkulaci krve a lymfatické tekutiny v oblasti aplikace. Výsledkem je, že regenerační a imunitní schopnosti organismu jsou zvýšeny (lokálně) a otok klesá (v důsledku drenáže lymfatické tekutiny).
2. Významný pokles intenzity bolesti, jako je tomu u meziobratlové kýly, a při jiných onemocněních zad. V tomto ohledu je však tato technika spravedlivě horší, pokud jde o účinnost specializovaných léků proti bolesti.
3. Eliminace toxinů a "strusek" (v tomto případě produktů poločasu rozpadu z destruktivních procesů v páteři). Tělo samo odstraňuje toxiny a "strusky", ale s pomocí konzervované masáže můžete zvýšit rychlost vylučování.
4. Zlepšení pohyblivosti páteře v lumbální a krční oblasti.
5. Tato technika je velmi užitečná při prevenci různých onemocnění zad. Včetně, to může být pravidelně prováděno po zotavení z vertebrální kýly, aby se zabránilo opakování onemocnění.
6. Zlepšení permeability kapilár, lokální zvýšení metabolických (metabolických) procesů v měkkých tkáních.

1.1 Když nemůžete dělat masáže v konzervách?

Jedinou významnou nevýhodou konzervované masáže je přítomnost dostatečně velkého počtu kontraindikací. Existuje mnoho z nich, protože postup ovlivňuje cévní, lymfatický a nervový systém, kde jsou často lokalizována různá chronická onemocnění.

Spinální plechovky

Obecný seznam kontraindikací:

• přítomnost společných (v jakékoli části těla) zhoubných novotvarů nebo přítomnosti benigních neoplazmat v oblasti postupu;
• pacient měl dříve nebo aktivní trombózu nebo tromboflebitidu, křečové žíly dolních končetin, syndrom vyšší vena cava nebo trofické vředy;
• přítomnost jakéhokoliv srdečního onemocnění, s výjimkou psychosomatické (srdeční neuróza, sinusová tachykardie, arytmie);
• přítomnost jakýchkoli nemocí krve a cévního systému, je zvláště nebezpečné provádět postup pro hemofilii nebo trombofilii (plná smrti!);
• přítomnost dermatitidy nebo dermatitidy jakékoli etiologie v místě zákroku, přítomnost vlivu mateřských znamének na místě, velké koncentrace nevi (moly) a hemangiomy (vaskulární formace);
• těhotenství v kterémkoli trimestru;
• anamnéza epileptických záchvatů nebo přítomnost vysoké pravděpodobnosti jejich rozvoje (například nedávné těžké poranění hlavy);
• přítomnost lokálních (v místě připojení plechovek) nebo systémových infekčních, zánětlivých nebo autoimunitních onemocnění jakékoli etiologie;
• těžké infekce kostního aparátu (syfilis, tuberkulóza).

2 Jak udělat vakuovou konzervovanou masáž pro kýlu?

Vakuová masáž může být prováděna nezávisle, ale s velkými omezeními, protože se prostě nedokážete dostat do bank v požadovaných oblastech. Proto je lepší získat pomoc outsidera.

Musíte začít od přípravné fáze: hodinu před zákrokem, vypít dvě sklenice čisté vody (během procedury se kapalina rychle odpaří - potřebujete zásoby).

Ošetření páteřní kýly pomocí masáže

Samotný proces vypadá takto:

1. Otřete kůži na zádech teplou vodou (ale ne horkou - rozšířit nádoby není žádoucí), nebo se osprchovat.
2. Pacient leží na břiše.
3. Doporučuje se držet lehkou ruční masáž zad.
4. Bezprostředně před zákrokem se doporučuje pokožku namazat masážním krémem, aby se plechovky lépe posouvaly.
5. Zahřívejte skleněnou nádobu zevnitř. K tomu se na pinzetu nebo pletací jehlici navlékne malý kousek vaty, zapálí se a několik sekund se umístí do sklenice. Aby byla bavlna rychlejší, může být lehce navlhčena alkoholem.
6. Připojte nádobu k pokožce.

Po připojení plechovky proveďte pohyb zdola nahoru. Je možné provádět nejen pohyby podél přímek, ale i kruhových spirálových pohybů. Doporučuje se kombinovat konzervovanou masáž současně s manuálním (střídavě).

První postup by neměl překročit 5 minut. Druhá procedura by neměla být delší než 10 minut. Počínaje třetí procedurou můžete prodloužit dobu trvání relace na 15-25 minut. Celý průběh léčby je 10-20 procedur, každá masáž by se měla konat jednou za dva dny.

Před prováděním takové léčby (nezávisle na různých klinikách) se poraďte s lékařem o bezpečnosti a proveditelnosti.
do menu ↑

Účinná masáž páteřní kýly

Jaký druh masáže s kýlou páteře? Postupy s medem, které pomáhají s onemocněním. Jak provádět masáž po operaci? Existují nějaké kontraindikace a co s nimi dělat? Speciální akupresura pro léčbu onemocnění.

Meziobratlová kýla je nejčastější příčinou dočasné invalidity a / nebo získání zdravotního postižení pacientem. Dospělí ve věku 18–20 let, kteří trpí neustálou fyzickou námahou nebo mají genetickou náchylnost k nemoci, jsou náchylní k nemoci. Níže odpovídáme na otázku "Mohu udělat masáž pro páteřní kýlu?".

Co je to?

Spinální kýla je léze meziobratlové ploténky, díky níž vláknitý prstenec vybuchne a jádro vychází ven, tvořící výčnělek. To může nastat v nějakém oddělení, ale nejvíce často to se objeví v bederní, a sekce hrudníku je nejméně náchylná k onemocnění.

Meziobratlová kýla je výsledkem prasknutí prstence s únikem želé-jako tekutina jádra pulpy

Onemocnění je doprovázeno bolestí, zánětem, obtížností pohybu. Při opožděné terapii dochází ke vzniku komplikací - sevření kýly, které jsou léčeny urgentní operací.

Postup

Mohu udělat masáž pro vertebrální (a meziobratlovou kýlu)? Ano, ale s některými výhradami, které jsou podrobně popsány v sekci "kontraindikace". Masáž pro páteřní kýlu má dobrý podpůrný a profylaktický účinek, zabraňuje progresi onemocnění, rozvoji komplikací. Po absolvování vyšetření je předepsán ošetřujícím lékařem (terapeut, ortoped, manuální pracovník), který identifikuje možné kontraindikace. Na proceduru je pozván masážní terapeut nebo lékař.

Masáž stimuluje krevní oběh v oblasti postiženého disku, uvolňuje a natahuje svaly

Jaký druh masáže s páteřní kýlou? Prakticky všechny typy technik jsou používány pro léčbu onemocnění, podívejme se blíže na několik z nich.

Thajština

Je možné provést thajskou masáž pro páteřní kýlu? Ano, ale pouze po konzultaci s ošetřujícím lékařem. Procedura je komplexní léčba, která zahrnuje, kromě hmatových vlivů, strečink, prvky jógy, reflexologie. Během sezení se hydratují pokožka, používají se esenciální oleje, bylinné extrakty, které mají relaxační účinek na psychiku, zvyšují imunitní systém pacienta.

Kvůli dynamice procedury a aktivitě, která je vyžadována od pacienta během procedury, není thajská metoda vhodná pro každého.

Konzervy nebo vakuum

Konzervovaná masáž kýly páteře se nepoužívá. Technika spočívá v umístění malých nádobek na zádech pacienta, které sáním vytvářejí vakuum medu s kůží a sklem, táhnou měkké tkáně dovnitř. Během sezení se banky pohybují po zádech, pomocí kterých se dosahuje masážního účinku, zrychluje se krev, zlepšuje se metabolismus a jsou zpracovávány svalové svorky.

Vakuová masáž pro páteřní kýlu se provádí nejvýše 3-4 krát týdně, doporučuje se ji nahradit klasickými postupy.

Tečkované

Tato technika se objevila na Dálném východě. Spočívá v bodovém efektu na body bolesti, kvůli kterým jsou zpracovány, a syndrom bolesti po syndromu po významném snížení procedury. Během procedury se tlak aplikuje na oblasti zad, které se liší délkou trvání a intenzitou. Před zahájením sezení pacient a lékař komunikují, aby vytvořili jedinečné schéma sezení vhodné pro konkrétní organismus.

S hmatovým dopadem lékař používá nejen prsty, ale i pěsti a lokty ke zvýšení / snížení oblasti tlaku.

S medem

Medová masáž pro meziobratlovou kýlu je účinná díky svým léčivým vlastnostem. Po malé zahřívací expozici se na záda pacienta nanese tenká vrstva medu. V důsledku lepivé konzistence maziva se technika působení na zadní straně provádí pomocí patů různé intenzity. Je tak způsoben průtok krve do kůže, složky medu pronikají tkáněmi a spolu s krevním oběhem se dostávají do postižené oblasti. Med má protizánětlivé, imunostimulační účinky.

Tato technika má řadu vlastních kontraindikací: formace v těle spojené s onkologií, cukrovkou, infekční dermatitidou, tuberkulózou, alergickými reakcemi na včelí produkty.

Po operaci

Plnohodnotná masáž po odstranění meziobratlové kýly se neuskuteční dříve, než se poškozená tkáň hojí. Předtím můžete držet relace s lehkými tahy, protitlak. Po zahojení tkání začnou používat klasickou masáž, avšak technika provádění u pacientů po operaci bude odlišná. Všechny pohyby lékaře jsou měkké, hladké, opatrné. V žádném případě, během sezení během rehabilitačního období, by neměla být žádná bolest nebo jiné nepohodlí.

Klasická masáž po operaci pomůže tělu zotavit se rychleji.

Po měsíci rehabilitace je přípustné použít jakýkoliv jiný způsob hmatového působení.

Kontraindikace

1. Syndrom těžké bolesti.
2. Zánět, infekce v těle.
3. Rány na zádech, novotvary, krtci.
4. Těhotenství
5. Zvýšené ředění krve.
6. Exacerbace onemocnění.
7. Nemoci, patologie, vytěsnění vnitřních orgánů.

Výše uvedené podmínky nejsou 100% kontraindikace, musí být projednány se svým lékařem.

Shrňte

Masáž je důležitou součástí udržovací, rehabilitační terapie. Mělo by být prováděno pouze odborníkem s příslušným vzděláním, po jeho předepsání lékařem. Bylo zváženo několik technik, videa připojená v sekcích vám pomohou lépe porozumět jejich rozdílům. Podělte se s námi o své komentáře v komentářích, klást otázky.

Mohu udělat masáž pro kýlu páteře?

Mohu udělat masáž pro kýlu páteře? Terapeutická masáž je kontraindikována v době exacerbace onemocnění. Ale když bolest a zánět ustupují, stává se dobrým způsobem, jak tělo rehabilitovat. Zlepšuje se buněčná výživa a krevní oběh. Procedury zmírňují svalové křeče, pocit ztuhnutí zmizí.

Pouze zkušený masážní terapeut může masírovat na vertebrální kýlu.

V žádném případě nenavštěvujte masáž bez souhlasu lékaře. Jinak riskujete nejen nepříjemné pocity, ale také zhoršit patologii.

Výhody masáží

Jako dodatečná léčba má masáž povolená lékařem v případě vertebrální hernie mnoho léčebných účinků, včetně:

• Tělo začne řídit krev do postižené oblasti silnější. To zlepšuje zásobování buněk a tkání živinami. Kyselina mléčná se navíc hromadila v důsledku stresu a únavy rychleji. Muskulatura je obnovena po cvičení. Zlepšuje se stav meziobratlové ploténky, vyčerpaný tlakem napjatých svalů;
• Svalové křeče ustupují. V důsledku toho se bolest zmírní a pacient se cítí pružnější a hbitější;
• Existuje uvolnění endorfinů, které zlepšují emocionální stav pacienta. Pomáhá také snižovat svalové napětí a bolest.

Terapeutická masážní technika

Při masáži zad během kýly je přípustné provádět pouze techniky, které znamenají mírné tlakové pohyby, uvolňující svaly podél páteře. Neprovádějte silné pohyby. Nemůžete zkroutit, rozbalit, vytáhnout, silně poplácat. Takové techniky mohou problémový disk deformovat pouze vážněji.

Typ a technika masáže by měla být koordinována se svým lékařem. Může to být v zásadě omyl, aby vás v zásadě masírovala, nebo některé z jeho metod jsou přísně zakázány.

Člověk vynalezl mnoho druhů masáží, ale pro herniated páteř, ne všechny z nich jsou přípustné pro použití. Nejčastěji lékaři doporučují klasickou, vakuovou a ruční masáž. Úkolem každého z nich je uvolnit svaly, natáhnout obratle, snížit bolest, rehabilitovat svaly a zlepšit trofismus.

Klasika

Nejoblíbenější technika. Klasická masáž méně často má kontraindikace v případě kýly a jejích různých forem. Hlazení se stává vedoucí technikou v meziobratlové kýle. Používají se také broušené, vibrační a hnětící pohyby, ale v žádném případě nejsou mocné. Nejlepší kurz bude dvacet zasedání denně. Procedura vždy začíná tahy a lehkým třením. Uvolněné a zahřáté svaly se pak třou v kruhu. Poté masážní terapeut postupuje k opatrnému protažení páteře.

Po třetí masáži se meziobratlové ploténky cítí volněji, tlak na kýlu klesá.

Vakuum

Vakuová masáž vám umožní rychle obnovit stav těla a vyžaduje použití speciálních zařízení - aspirátorů nebo plechovek. Je-li použit aspirátor, je jeho výstup umístěn do problematické části zad a vytváří podtlak. Toho je dosaženo pomocí ohřevu skla. Fixní zařízení se jemně pohybuje přes zadní stranu pacienta. Postup se uchýlil jednou za dva dny, bude stačit deset sezení. Po vyjmutí aspirátoru nebo plechovky masážní terapeut provede pohyby hlazení.

Vakuová masáž vám umožní zlepšit krevní oběh v páteři, kde se nachází kýla.

Manuální terapie

Kompetentní chiropraktik může také pomoci při léčbě kýly. Tato technika má zároveň největší počet kontraindikací. Manuální masáž s kýlou páteře má nejsilnější a nejhlubší účinek na páteř. Pouze několik postupů dokáže obnovit původní polohu jádra disku.

Terapie může trvat až tucet masáží. Četnost jejich jednání a další aspekty by měly být pečlivě projednány se svým lékařem. Technika je schopna mít největší pozitivní vliv na tkaninu. Manuální terapie výrazně zlepšuje výsledky lékařského ošetření.

Manuální muž odstraní zánětlivý proces, zlepší mobilitu, vrátí svaly a klouby do stabilního stavu, sníží riziko návratu exacerbace.

Hydro masáž

Hydromasáž se používá, pokud je kýla lokalizována v krční nebo bederní páteři. Předpokládá velmi mírný účinek v důsledku vibrací vody a samotné lázně pomáhají zmírnit křeče. Průběh lymfy a krve je normalizován, kvůli kterému zmizí edém. Voda bere na sebe určitou váhu a postižené disky mají menší tlak. Zvláště užitečné je kombinovat hydromasáž s mírným protažením páteře pod vodou.

Tečkované

V případě akupresury, specialista jemně stiskne prsty na oblast bolesti, která uvolňuje dobře napjaté svaly. Tato technika značně usnadňuje bolest.

Chlazení

Lehké tahy s plastovým ledovým pytlem mohou mít významný anestetický výsledek. Nízká teplota zpomaluje reakci nervu na patologii, což umožňuje zmírnit pulzující bolest. Zima také umožňuje odstranit obvyklé příznaky kýly - zánět a otok.

Lidé

Jeho metoda také nabízí tradiční medicínu. Před hřebenem je hřeben vykostěn jedlým olejem. Pak se mírně zahřátý med aplikuje na kůži zad v oblasti patologie. Hladké pohyby celé vnitřní strany dlaní medu se stíraly do kůže. Nemůžete vyvíjet značný tlak na záda.

Během sezení může pacient pociťovat určité brnění nebo pocit pálení a masážní terapeut by měl o bolesti okamžitě informovat.

Podle znalostí tradiční medicíny má med schopnost očistit tělo stagnujících produktů metabolismu a rozšířit krevní cévy. Někdy se doporučuje míchat med s mumií v poměru jednoho gramu mumie na sto gramů medu. Před zasedáním se ujistěte, že pacient není alergický na med a netrpí dermatologickými onemocněními.

Kontraindikace

V období exacerbace není dovoleno masírovat meziobratlovou kýlu. Kontraindikace navíc zahrnují:

Mohu udělat masáž pro kýlu páteře. Typy masáží

Moderní lékaři stále více odmítají chirurgický zákrok pro spinální kýlu. Tato choroba vyžaduje komplexní léčbu, která bude kombinovat lékovou terapii, elektroforézu, fyzioterapii a masáže. Spory o jmenování masáže s kýlou páteře stále probíhají. Zvažte případy, kdy je masáž schopna zvýšit účinnost léčby a jak ji správně provádět v různých situacích.

Mohu udělat masáž pro kýlu?

Masáž pro páteřní kýlu urychluje návrat k normálnímu fungování svalů a vazů po období exacerbace onemocnění. Při předepisování léčebných postupů by měl lékař vzít v úvahu stav páteře, závažnost a klinické projevy nemoci, individuální charakteristiky a průvodní onemocnění.

• snížit bolest;
• zlepšit krevní oběh postižených oblastí;
• uvolněte spastické svaly, natáhněte je;
• snížit excitabilitu nervových zakončení;
• zvýšení pohyblivosti páteře;
• zabránit svalové atrofii;
• způsobují pocit tepla, relaxace a pohodlí v bederní nebo krční oblasti.

Proč někteří lékaři neschválí masáž kýly? Tlak na disk se zvyšuje, kýla více "vstupuje" do kanálu míchy. Tam je silná bolest, a každá masáž jen zhoršuje situaci. Je-li pacient masivně masírován, pak je vysoká pravděpodobnost zvýšených svalových křečí, prasknutí meziobratlové ploténky a zvýšení edému nervových kmenů. To vše bude přímou cestou k chirurgickému stolu.

Obecná pravidla

Každá masáž by měla být prováděna podle následujících pravidel:
1 Není možné masírovat páteř bez konzultace ošetřujícího lékaře nebo fyzioterapeuta. Neopatrné pohyby vedou k nejtěžším následkům.

2 Je zakázáno používat násilné manipulace, které mohou způsobit posun obratlů nebo jejich zranění.

3 Hlavním úkolem masážního terapeuta je SOFT opravit korekční stavce, aniž by způsobil silnou bolest a aniž by způsobil další poškození.

4 Pokud se při masáži vyskytne bolest nebo nepohodlí, je relace ukončena. Léčba by měla být v budoucnu upravena.

Pacient a lékař by měli úzce spolupracovat, aby nedošlo k vyřazení pacienta.

Kontraindikace

Před zahájením jakéhokoliv typu masáže se poraďte s lékařem. Páteř je riziková zóna, s níž může pracovat pouze odborník.

Kontraindikace při masáži:

• hypertermie;
• období exacerbace onemocnění;
• rozvoj virových onemocnění a infekčních procesů;
• kožní onemocnění;
• krvácení;
• porucha kardiovaskulárního systému;
• těhotenství

Je také zakázáno používat masáž v přítomnosti benigních nebo zhoubných nádorů, protože zvyšuje riziko rychlého růstu nádoru.

Masáž zad

Před prováděním klasické masáže zad se provádí řada přípravných akcí: kruhovým pohybem zahřejí pokožku a uvolní dolní část zad. To eliminuje výskyt bolesti během hlavního masírování.

Klasickou masáž zad lze provádět na jakémkoliv místě. Ve většině případů se používá jako přípravná fáze před opravou vad obratlů nebo protahováním.

Úlohy masáž zad:

• snížení svalového napětí;
• zlepšit práci v oblasti výživy tkání;
• relaxovat;
• obnovit krevní zásobení páteře;
• snížit bolest;
• odstranit otok, normalizovat tok lymfy, snížit kompresi nervových zakončení;
• snížit bolest.

Začněte s jednoduchým hladením a třením. Pak jděte na kruhové tření a bodové efekty. Fyziologové po masáži doporučují provádět cvičení na protažení obratlů, což snižuje tlak na bederní oblast.

Masáž bederní páteře

Pacient je umístěn na pevném podkladu se žaludkem dolů. Páteř by při masáži neměla klesat. Pod spodní nohou je umístěn váleček, který zajišťuje vzestup o 45 stupňů, a pod polštář pod polštář. To uvolní tělo v lumbosakrální oblasti. Ramena by měla být prodloužena podél těla a hlava by měla být otočena jakýmkoliv směrem a leží na tváři.

Pro zmírnění bolesti a napětí proveďte předběžnou masáž:

• kombinovaný zadní zdvih;
• lehké stlačení žebra dlaně na zádech;
• kruhové tahy povrchu dlouhých a nejširších svalů;
• gluteální svaly: kombinované tahy, dvojité kruhové tahy, dlouhé hnětení, třepání, opět kombinované tahy;
• Hladící záda dvěma rukama, lehké ždímání, hlazení, hnětení nejširších svalů s obyčejnými a dvojitými pohyby prstů, hlazení, třesení.

Teprve po přípravě můžete zahájit hlavní masáž bederní.

Bude zahrnovat:

1 Kombinované tahy ve směru středu hřbetu od hýždí. Další, dvě ruce spirálovitě táhnou dozadu a proti směru hodinových ručiček latissimus svaly ve směru hýždí.

2 Střídání stisku dlaně a hlazení třepáním na hýždě a pak v bederní oblasti.

3 Kruhové tření s konečky prstů v pravém úhlu podél páteře, pak mačkání s hlazení.

4 Otírejte okraje dlaní podél páteře, pak ve směru hýždí (řezání).

5 Palce se třepou podél páteře s přímými liniemi, lehce stisknoucí. Spirálové tření, řezání, hlazení.

6 Současné tečkované tření podél páteře (posunutí kůže by mělo být 3-4 cm). Mělo by se střídat s mačkání a hlazení.

7 Stiskl okraj dlaně přes pas, kříženec. Další hnětení hrany nebo základna dlaně, třepání, jedno a dvojité hnětení, štítem-jako hnětení.

8 Hlazení, tření, mačkání hýždí. Hnětení dělat několik metod střídavě: základna dlaně, prsty, hřeben pěst. Pak třepání a hlazení. Měli byste také pracovat s kostmi.

Popsané pohyby by se měly několikrát opakovat, postupně se zvyšuje síla a počet nárazů.

Masáž krční páteře

Hernie krční páteře potřebuje masírovat, protože patologie se nachází v blízkosti mozku a ovlivňuje cirkulaci mozku. Masáž je předepsána pro počáteční fázi onemocnění nebo jako preventivní opatření.

Celková masáž krční páteře se provádí každý druhý den v remisi. Délka masáže je 15-60 minut:

• Dopady na nemocnou oblast by neměly začít bez přípravy - provádějí se lehké tahy a tření. Kombinace efektů a postupného zrychlení pomáhá zahřát a zesílit svaly. Tahy by měly být shora dolů a zpět. Snižují bolest, zvyšují tok lymfy a urychlují nervový systém. Pro broušení je lepší používat oleje, aby byly pohyby hladké. Je nutné pracovat v bolestivé oblasti, která výrazně zlepší pohyb obratlů, sníží svalové napětí a aktivuje správnou kontrakci vláken.
• Hnětení - mačkání, popadání a tření kůže. Musíte pracovat současně s oběma rukama, popadat a mačkat kůži. Taková technika bude užitečná pro kardiovaskulární systém, zvýší průtok krve a urychlí metabolismus.
• Patting se používá ke stimulaci krevního oběhu a lepší svalové kontrakce.
• Vibrace - prstové masážní masážní terapeuta, vytvářející malé pohyby vzad a vzad. Měli byste začít s bederní, postupně se pohybující k krku.
• Při klasické masáži krční páteře by měly převažovat pohyby páteře. Pokud však po prvním týdnu nedojde k žádnému výsledku, strečink se zastaví. Pacient musí pravidelně stahovat krk, aby se snížil meziobratlový tlak.
• Poslední etapou by měly být měkké relaxační pohyby.

Při masírování krční páteře lze ze standardního postupu vyloučit řadu pohybů, aby byla zajištěna maximální bezpečnost.

Typy masáží

Existuje několik metod masáže:

• voda;
• med;
• plechovka (vakuum);
• lék proti bolesti;
• thai

Každý z nich má své vlastní charakteristiky. Jmenování provádí lékař pouze po úplném vyšetření pacienta s ohledem na povahu onemocnění a období exacerbace.

Hydro masáž

Tento typ masáže je považován za nejvhodnější pro léčbu vertebrální a krční kýly. Proud vody pomáhá rychle odstranit negativní příznaky a zlepšit zdraví pacienta.

Voda by měla mít příjemnou teplotu, aby nezpůsobovala napětí v těle. Hydro masáž uvolňuje páteř, zvyšuje pohyblivost disků a přispívá k urychlenému obnovení pohybové aktivity. Patří k nejlepším metodám vertebrální trakce, protože tlak v uškrceném nervu je odstraněn co nejúčinněji a bezpečněji. Pacienti již necítí bolest spojenou se svalovými křečemi.

Hydromasáž a horizontální protažení páteře

Kontraindikace na hydromasáž stejně jako u klasické. Ale při dodržování pravidel postupu je jeho účinnost mnohem vyšší.

Vakuum (plechovka)

Konzervovaná nebo vakuová masáž je velmi oblíbená při léčbě spinální hernie. Tradičně se provádí skleněnými nádobami nebo speciálními silikonovými nádobami. Vakuová masáž stimuluje tok lymfy a díky sacímu efektu zvyšuje krevní oběh. Je porovnán s návštěvou vany nebo sauny. Dobré výsledky byly zaznamenány v případě poškození meziobratlové ploténky osteofyty (výrůstky akutní formy).

Před instalací bank na zadní straně je kůže potažena tukem. Chcete-li vytvořit vakuum, vzduch v plechovce by měl být zahříván: na pár vteřin vstupte do hořícího knotu. Pak rychle nasaďte nádobu na kůži.

V nádobě je vytvořeno vakuum a pokožka je absorbována. Pak pomalu a jemně pohybujte nádobou podél páteře. Mastný podklad pomáhá hladce klouzat povrch skla přes pokožku, aniž by způsoboval nepohodlí a bolest. Do postižené oblasti se přidává více krve, čímž se obnovuje výživa meziobratlových plotének. Doba expozice je 15 minut. Je nutné dokončit postup zdvihy ve směru lymfatických a venózních drah.

Pokyny pro pohyb plechovek

Vakuová masáž se provádí každý druhý den. Léčebný kurz trvá 10-15 procedur.

Medová masáž

Medová masáž je často předepisována, ale někteří lékaři pochybují o její účinnosti. Je lepší konzultovat s páteří, aby se vyjasnil tvar kýly.

Pacient by měl být položen na břicho a pod válečky pod holeně. Měl by se cítit co nejpohodlněji. Pro masáž použijte mírně zahřátý med s několika kapkami jedle nebo olivového oleje.
Za prvé, tělo je připraveno masírováním, jak je popsáno výše. Med se aplikuje na záda, otírá se do kůže dlaněmi, dokud se nezvyšuje úplně. Dále se dlaň přitlačila k dolní části zad a ostrý pohyb k roztržení z kůže. Na rukou by měl být viditelný bílý květ.

Po masáži se do hřbetu vmíchá ohřívací gel a pacient je zabalen do deky na 30 minut.
Medová masáž stimuluje krevní oběh a obnovuje reflexní funkčnost, oslabenou kompresí nervů. Tento typ masáže je předepsán v pozdních stádiích nemoci, umožňuje odstranit neurologické příznaky nemoci.

Thajská masáž

Masáž thajské kýly se používá jen zřídka: někteří o tomto typu terapie nevědí, zatímco jiní nejsou finančně k dispozici. Technika pochází z Thajska a má vliv na spouštěcí zóny. Vykazuje dobré výsledky při léčbě spinální hernie v oblasti krční a bederní. Masér střídavě tlačí na body s různými částmi těla: záda je masírována koleny, prsty, lokty a dlaněmi. Tento typ není podobný klasickým masážím srovnatelným s akupunkturou, relaxačními a hmatovými účinky. Pacient zůstane v oděvu a není zajištěno použití krémů a olejů.

Segmentová masáž

Segmentová masáž je finančně dostupnější. Tato technika je založena na masírování paravertebrální oblasti - místa, kde kořeny míchy vystupují z páteře. To vám umožní zlepšit fungování a provoz.
Během masáže se používá tlak, intenzivní tření a hnětení.

Rozdíly v segmentové masáži od klasiky:

• Krátká doba trvání - až 30 minut.
• Vysoká účinnost díky pečlivému vývoji samostatného segmentu.
• Dopad na páteř je postupný - od horních k dolním vrstvám.
• Není třeba mazat pokožku mastnými krémy. Je důležité, aby masér určil citlivost tkání na různé typy expozice.

Účelem tohoto typu masáže je individuální.

Švédská masáž

V centru švédské masáže je klasická technika. Rozdíly jsou v tom, že všechny svalové vrstvy jsou ovlivněny a zpracovány. Masér pracuje s ohnutými prsty, aplikuje tření a intenzivní hnětení.

Vlastnosti švédské masáže jsou:

• hluboké hnětení svalů téměř ke kosti;
• všechny pohyby směřují ze středu na stranu;
• aplikovat měkké, ale prodloužené rány;
• svalová trakce.

Kromě patologií spojených s kýlou má masáž silný psychoterapeutický účinek. Nárůst nálady pacienta a depresivní stav zmizí.

Anestetická masáž

Anestetická masážní technika:

1 Palmy drží lehký pohyb od páteře po strany, od pasu po ramena. Masáž začíná z levé strany, pak z pravé strany.

2 Proveďte vertikální pohyb od pasu k krku.

3 Rozdělte zadní pohled vertikálně a napůl. Mírným stiskem prstů provedete kruhové pohyby podél vyznačených čar. Na další položku se můžete pohybovat až po úplném uvolnění svalů, které jsou dobře pociťovány špičkami prstů.

4 Proveďte hlazení, tření a hnětení hřbetu. Dělají kruhové diapozitivy ze středu hřbetu do stran a mírně nahoru. To pomůže zvýšit průtok krve ze stlačených svalů, zmírnit únavu a bolest.

5 Rozpusťte prsty a posuňte se směrem k ramenům. Proveďte z obou stran páteře.

Procedura se skládá z 10 sezení každý druhý den. Jemný a příjemný dopad výrazně zlepší Vaši pohodu.

Jako anestetická masáž můžete použít masáž s ledem. Vysoké účinnosti je dosaženo díky následujícím faktorům:

• Bolest kýly je spojena se zánětlivou reakcí nervových vláken ve tkáních. Studené snižuje zánět a zmírňuje otoky.
• Při ochlazení je pozorován lokální anestetický účinek, tj. úlevu od bolesti.
• Zima zpomaluje přenos nervových impulzů v postižené oblasti, což snižuje bolestivé impulsy.

Masér s lehkými tlakovými vaky s ledem masíruje záda pacienta.

Masáž ledu zpět

Snížení bolesti pomůže při masáži. Provádí se pomocí prstů, loktů a pěstí, vyvíjející tlak na určité body zad. Síla tlaku bude odlišná, stejně jako intervaly mezi účinky. Masáž je považována za nepříjemnou, ale poměrně účinnou.

Masáž po odstranění bederní kýly

Masáž je možné provádět po operaci během několika dní, ale v úsporném režimu. Vyrábí se na koncích léze v přítomnosti radikulárního syndromu, poklesu reflexů a zvýšení slabosti. Masáž je nutná k odstranění necitlivosti, zlepšení lokálního krevního oběhu a zvýšení odrazu.

V lumbosakrální oblasti lze provádět terapeutické manipulace pouze jeden měsíc po operaci. Masážní terapeut by se v budoucnu neměl snažit narovnat nebo vyměnit obratle, protože vložený retikulum se bude pohybovat, což omezuje disk.

Můžete masírovat dolní hrudní oblast hřbetu; paravertebrální zóny bederních, sakrálních, dolních hrudních segmentů; oblast pánve: hýždě, hřebeny kyčelního kloubu; oblast kyčle a body bolesti. Pro rozšíření zadního meziobratlového prostoru a uvolnění paravertebrálních svalů je pod břicho umístěn malý polštář. Masáž se provádí s malým zatížením, protože pacient je nemocný.

Pro urychlení regenerace tělních systémů s kýlou páteře mohou být pacientům poskytnuta masáž. Existuje několik typů, které mají různé účinky na tělo. Lékař při jmenování by měl vzít v úvahu zvláštnosti průběhu onemocnění a kontraindikací, jakož i požadovaný účinek.

Je možné masírovat kýlu páteře?

Spinální kýla je běžné onemocnění. Lidé se ho snaží různými způsoby zbavit. Často tedy vyvstává otázka: je možné masírovat během kýly páteře?

V tomto článku se dozvíte, jaké typy masáží existují a jak je tato nebo tato technika užitečná.

Kapitola 1. Na kýlu páteře

Struktura páteře

Lidská páteř sestává ze třiceti tří obratlů, které jsou ve vertikální poloze jedna po druhé. Je rozdělena do tří částí: hrudní (nejméně pohyblivá), krční a bederní (většina pohyblivých). Samostatně vyberte křížovku a kostrč, z nichž každá se skládá z pěti obratlů, sloučených do celé kosti.

Páteřní kýla

Mezi obratlovci jsou umístěny meziobratlové ploténky, které se skládají z vláknitého kruhu a želatinového jádra. Ostrý pohyb může způsobit deformaci disku. Pokud je vláknitý prstenec prasklý, želatinové jádro se rozprostírá za ním. Nervová zakončení v míše se sevře, což způsobuje bolest.

Lékaři rozlišují tři typy kýly:

1. Kýla krční páteře. Vyskytuje se ve dvaceti procentech případů.
2. Hernie hrudní páteře. Nejvzácnější ze tří forem kýly. Vyskytuje se v pěti procentech případů.
3. Hernie lumbosakrální páteře. Vyskytuje se nejčastěji. Viděno v sedmdesáti pěti procentech příchozích pacientů.

Příčiny kýly

• Jiná onemocnění páteře, jako je skolióza, lordóza a osteochondróza. Pokud se nechají neošetřené, může se na jejich půdě vyvinout kýla.
• Poranění páteře.
• Nedostatečné krmení meziobratlových plotének. V discích nejsou krevní cévy a živí se pohybem hlubokých svalů. Pokud svaly nedostávají zátěž, výživa meziobratlových plotének se zhoršuje a jejich síla se snižuje. Slabý disk se zdeformuje a objeví se kýla.

Existují také sekundární příčiny spinální hernie. Patří mezi ně:

• pohlaví - je známo, že ženy častěji než muži trpí kýlou;
• věk a výška;
• špatné držení těla;
• sedavý způsob života;
• nadváha;
• špatné návyky;
• hypotermie

Příznaky meziobratlové kýly

Seznam příznaků spinální hernie je rozsáhlý. Jejich charakter závisí na umístění poškozené meziobratlové ploténky.

• Kýla v oblasti děložního hrdla: bolest hlavy, krku a ramen, hypotenze, piskot a tinitus, časté závratě, špatný spánek, problémy s pamětí, necitlivost až k prstům, brnění a husí kůže.
• Kýla v hrudní oblasti: nezvratná bolest na hrudi, v oblasti srdce a mezi lopatkami. V hrudi je necitlivost. Pacient trpí dušností a má potíže s dýcháním. Často je tato kýla zaměňována s chorobami kardiovaskulárního systému a začínají se zbavovat skutečné choroby příliš pozdě.
• Kýla v bederní páteři: bolest v dolní části zad, vyzařující v hýždě, v nohách, především v dolních končetinách a nohou. Lumbosacrální pohyblivost je narušena. Pacient je těžké se otočit. Následně necitlivost v nohách.

Pamatujte: Pokud nebudete léčit kýlu včas, povede to k paralýze a atrofii.

Kapitola 2. O masáži.

Masáž je vliv na biologicky aktivní body těla pomocí rukou nebo speciálních prostředků. Masáž pomáhá zlepšit stav pacienta, posílit průtok krve a uvolnit svaly.

Kontraindikace

Dokonce i masáž - zdánlivě neškodný způsob léčby - má své vlastní kontraindikace:

• závažný stav;
• exacerbace kýly;
• teplota nad 38 ° C;
• onkologická onemocnění;
• hypertenze;
• duševní problémy;
• urolitiáza (neumožňují hydromasáž);
• horečka;
• akutní onemocnění;
• těhotenství;
• křečové žíly;
• kožních onemocnění.

Typy masáží

V případě vertebrální kýly Vám lékař předepíše následující typy masáží:

• klasické (běžné);
• segmentální (masáž pouze postižené oblasti);
• tečkovaný;
• vakuum (v konzervách);
• Švédština
• hydromasáž;
• medu

Klasická masáž

Lékaři často předepisují celkovou masáž z důvodu jednoduchosti techniky, konečné účinnosti a efektivity, což potvrzují statistiky.

Manuální terapeuti se často uchylují k klasické masáži před přemístěním kýly, která vznikla v důsledku přemístění obratlů. Nicméně, to není úplně vyřešit problém, tak to je předepsán ve spojení s fyzikální terapií.

Techniky používané při klasické masáži (hlazení, tření, hnětení a vibrace) pomáhají uvolnit svaly zad a zmírnit křeče.

Před zákrokem pacient leží na masážním stole nebo sedí na gauči. Specialista začíná sezení s pomalým pohybem dlaněmi a následně zvyšuje tlakovou sílu.

Segmentová masáž

Tento typ masáže je terapeutický a profylaktický. Blíží se klasické, ale pokud je v této verzi kladen důraz na postižené místo a jeho okolí, pak v segmentové verzi pracuje masážní terapeut s paravertebrální oblastí.

Nápověda Paravertebrální oblast je místem, kde kořeny míchy vycházejí z páteře.

Existují i ​​jiné rozdíly.

• Délka zasedání - maximálně 25 minut.
• V segmentové verzi masáže je postoj maséra k pacientově tělu mnohem šetrnější než v klasické verzi.
• Celkový účinek masáže se zvyšuje díky interakci s určitou částí. V klasické masáži se děje s celým tělem.
• Při provádění segmentové masáže se nepoužívají žádné gely, masti, krémy. Zabraňují masážnímu terapeutovi správně rozpoznat pocity a ovlivnit tělo pacienta.
• Nižší náklady. Vzhledem k tomu, že prostředky na takovou masáž jsou vynaloženy méně, náklady na takový postup budou nižší.

V segmentové masáži, stejně jako v klasické verzi, se používají všechny základní techniky. Toto tření, hlazení, vibrace a hnětení. K dosažení požadované odezvy od pacientovy paravertebrální oblasti může masážní terapeut změnit sílu pohybů.

Segmentová masáž pomáhá zbavit se "lumbago" v dolní části zad a nohou, nebo z celkové únavy těla. Pacient zlepšuje práci kardiovaskulárního a oběhového systému. On také má snadnější dýchání, méně bolesti při pohybu, a tělo začne lépe vypořádat se s nemocí.

Akupresura

Při této masáži je kladen důraz na stlačení bioaktivních bodů těla spojených se všemi oblastmi těla. Když na ně člověk tlačí, cítí bolest, lámání, necitlivost - a to je normální. Podle místa, kde je bolest silněji pociťována, lékař určí, který orgán je postižen.

Část akupresurní techniky je převzata z klasiky: je to hlazení, vibrace a tření. Používají se však i jiné techniky: tlak a záchvaty.

Tlak

Masér s ukazováčkem, středem a palcem vytváří kruhové pohyby s rotací. Nejprve jsou pohyby pomalé a tlak je slabý. Pak jsou rychlejší a rychlejší a tlak je silnější. Pokud pacient onemocní, masážní terapeut buď uvolní tlak nebo zastaví.

Zachycení

Recepce se provádí palcem, indexem a prostředními prsty. Masážní terapeut popadne místo, kde se nachází bioaktivní bod těla, a myje ho. Po vytvoření rychlého rotačního pohybu. Když je pacient uchopen, postižená oblast může být znecitlivěna.

Vakuová masáž

Vakuová masáž je starověký typ masáže, který používali naši předci. Tato technika získala druhý život v naší zemi. Jinak je tato metoda známa jako „konzervovaná terapie“.

Naučte se, jak provádět masáže, typy a rysy opěradla, z článku „Masáž zad“.

V průběhu vakuové masáže se používají speciální sklenice. Měkké tkáně se do nich „vstřebávají“ a banky se pohybují po zádech. Díky této metodě je možné stejně masírovat jak povrchové, tak hluboké tkáně.

Po této masáži u pacienta se zlepšuje a zlepšuje jak lymfatická drenáž, tak krevní oběh v tkáních.

Nejlepší je kombinovat konzervy a klasické masáže - tak se zvýší efektivita procedur a stav pacienta se zlepší mnohem rychleji.

Švédská masáž

Švédská masáž je technika podobná klasické masáži. Ve švédské masáži je však prohřátí svalů a kloubů intenzivnější a důkladnější, což pomáhá obnovit pružnost kloubů, uvolnit svaly a zlepšit průtok krve.

Tento typ komplexu zahrnuje následující techniky:

1. Házení Snadné a měkké, "posuvné" pohyby. Zaměřuje se na zahřívání a zvýšení citlivosti svalů.
2. Hnětení. Ruce masážní terapeut pohybovat jemně, ale aktivně.
3. Tření Pečlivé kruhové pohyby dlaně. Broušení hlubokých vrstev. Jizvy zmizí, průtok krve je normalizován.
4. Chvění a vibrace. Hrozné a krátké pohyby. Tuto techniku ​​lze provést prsty, hranou, pěstí nebo složenými dlaněmi.

Hydro masáž

Pacient je umístěn v teplé lázni a masáž je způsobena přímým proudem vody. Výhodou hydromasáže je zlepšení krevního oběhu a metabolismu. Také u pacienta je pohyblivost kloubů normalizována a motorické funkce po rychlejší obnově kýly.

Vodní proud se používá ve spojení s prouděním vzduchu. Tím se získá kombinace aerodynamického a hydromasážního systému, která kombinuje výhody obou typů.

Medová masáž

O dávkách medové masáže psali i staří léčitelé a léčitelé. Normalizuje průtok krve, usnadňuje průchod vitamínů a minerálů do hlubokých a povrchových tkání, pomáhá zlepšovat fungování vnitřních orgánů.

Samotná masáž je jednoduchá. To může být provedeno doma, ale bude to pro specialistu lepší.

Masážní terapeut na začátku „zahřeje“ kůži lehkými pohyby, pak aplikuje med na dlaně a lehce pokrývá spodní část krku, dolní části zad, kyčlí, nohou, horní části břicha. Na nějakou dobu by měl být med na kůži. O něco později masážní terapeut stiskne ruce na problémovou oblast, jako by je držel na pacientově kůži. Rychlým masážním pohybem s tlakem je začne odtrhávat od kůže. Intenzita se postupně zvyšuje.

Pamatujte: Pokud jste alergičtí na med, tento typ masáže se nejlépe vyhněte.

Prevence nemocí

Aby se zabránilo opakování hernie, měli byste se řídit několika doporučeními zaměřenými na posílení páteře a úplné obnovení funkcí pohybového aparátu.

1. Fyzikální terapie pomůže posílit kosterní svaly. Je lepší to dělat každý den, aby se zlepšilo zdraví a mobilita těla.
2. Dostatečné zatížení páteře. Pozornost je třeba věnovat rozložení polohy a zatížení.
3. Správná výživa. Je nutné sledovat metabolismus a jíst tak, aby tělo dostalo dostatek vitamínů a stopových prvků.
4. Zdravý životní styl stojí za to se zbavit špatných návyků, pokud trpíte.
5. Nadváha - to je velmi zatížení páteře.
6. Jdi plavat. Lékaři tento sport doporučují především. Plavání zlepšuje zdraví člověka, dokonale posiluje páteř. Lékaři doporučují plavání a vzadu.

Masáž je považována za nejlepší řešení v boji proti spinální hernii. Posílí krevní cévy, zlepší krevní oběh a celkový stav pacienta a zmírní zánět. Pokud kombinujete masáž s jinými metodami konzervativní léčby, zotavení bude mnohem rychlejší.

Vše o výhodách masáže pro páteřní kýlu

Spinální masáž páteřní kýly je velmi účinnou součástí celkové terapie. S ním je možné eliminovat patologii bez chirurgického zákroku. Přiřaďte masáž kýly páteře s přihlédnutím ke stavu těla a zvláštnostem diagnózy.

Existuje několik druhů masáží, které mohou být použity pro kýlu bederní páteře nebo jiných částí. Stojí za to se seznámit se všemi jeho vlastnostmi a pravidly.

Uplatnění doporučení odborníků na techniku ​​vystavení tělu, je často možné postupně vyrovnat se s onemocněním, zabránit dalšímu vyčnívání disku, zabránit dalším komplikacím.

Mohu udělat masáž s kýlou páteře

S páteřní kýlou, může být předepsána masáž zad po exacerbaci patologie se zastavil. Účelem jmenování je:

• Poskytování léčebných účinků, zatímco postup je prováděn jako součást komplexu, spolu s dalšími opatřeními. Například předepište akupunkturu, elektroforézu a tak dále. Průběh léčby pomáhá eliminovat vyčnívání fragmentů páteře;
• Zrychlení rehabilitačního procesu, masáže kýly se provádí za účelem posílení a obnovení páteře.

Masáž pro vertebrální kýlu - jsou nějaké kontraindikace

Provádění masáže pro meziobratlovou kýlu je schopno zajistit obnovu tónu pro svalový systém a vazy v postižené oblasti.

Absolutní kontraindikace jsou takové stavy:

1. Silné bolesti - mohou se objevit během exacerbace patologického stavu;
2. Těhotenství;
3. Esenciální hypertenze;
4. Kožní problémy, bolestivé stavy, infekce a nádory, hnisavé léze;
5. Rakovina vnitřních orgánů;
6. Zvýšená tělesná teplota - od 38 stupňů.

Jaké je použití postupu?

Když je kýla charakterizována porušením integrity vláknitého prstence, části vyboulení jádra pulpous, páteř se táhne. Z tohoto důvodu začíná mačkání nervových zakončení, což může způsobit nepohodlí, bolest a blahobyt vážně zhoršuje.

Masáž pro kýlu páteře, působící jako další léčebný postup, má velký počet léčivých účinků. Můžete uvést následující položky:

• Masáž zad v průběhu kýly vede k tomu, že krev začne po této expozici silněji proudit do postižené oblasti. Pomáhá zlepšovat tok živin do tkání a buněk. Řídí se zbavit přebytečné kyseliny mléčné nahromaděné v důsledku únavy a stresu. Po jakékoli fyzické aktivitě dochází ke svalové regeneraci. V meziobratlové ploténce, která je vyčerpána tlakem napjatých svalů, se stav výrazně zlepšuje;
• Svalové křeče postupně ustupují. Tam je úleva - bolestivý syndrom je vyhlazený, pacient znovu cítí flexibilitu a pohyblivost páteře;
• Masáž pro bederní kýlu stimuluje uvolňování endorfinů. Díky nim je pacient mnohem lepší emocionální stav. Je tedy možné snížit napětí svalů, zmírnit bolest.

Co lze udělat s kýlou páteře

Masáž pro kýlu páteře lze aplikovat na různé typy - například thajské, vakuové, ruční. Pro některého z nich je hlavním pravidlem vyhledat pomoc profesionálního masážního terapeuta.

Pokud se masíruje páteřní kýla, je třeba tento účinek provést jak na postižené ploše, tak i na končetinách, na kterých vyzařuje bolest. Kvůli kompresi nervových zakončení dochází často k necitlivosti, svaly jsou znatelně oslabeny.

Celkový pohled na masáž

Obecná masáž páteře s kýlou bederní páteře může být zahájena lehkými dotyky, tahy, tření dlaněmi. Pacient by měl být v nejpohodlnější poloze - například vleže nebo sedět na speciálním gauči. V případě vertebrální kýly může být masáž prováděna v ordinaci nebo ve speciálně vybavené místnosti.

Prsty masážní terapeut provádět pomalé rotační pohyby. Prsty během manipulace nelze odtrhnout od zad. Postupně by se měla zvýšit tlaková síla.

V případě vertebrální kýly by měla být klasická masáž provedena následovně:

1. Provádění tahů. Ruce masážního terapeuta na zádech se mohou pohybovat v libovolném směru bez posunu. Výsledkem je snížení bolesti, zrychlení průtoku krve, zlepšení metabolismu v pojivových tkáních;
2. Provádění tření. Náraz se provádí rázně, v různých směrech až do okamžiku, kdy začne stoupat teplota kůže. Působí na svalový tonus, snižuje se hladina tekutin v tkáni, obratle se stávají mobilnějšími;
3. Zahřívací pohyby - provádějí se jako mačkání, popadání, odírání a protahování kůže. Tato fáze expozice trvá přibližně polovinu celkové doby sezení a ovlivňuje hluboké vrstvy tkáně, pomáhá odstraňovat patologické usazeniny, zlepšuje proces svalové kontrakce.

Vakuová masáž

Nejlepší typ masáže pro herniated bederní je považován za vakuum. Jeho hlavní rys se nazývá efekt, který lze přirovnat k návštěvě sauny. Při provádění procedury pod plechovkou je získáván vypouštěný vzduch, který zvyšuje krevní oběh v této oblasti.

Výsledkem je zvýšený svalový tonus a snížené nepohodlí, v postižené oblasti se zlepšuje výživa kožní tkáně.

Chcete-li provést vakuovou masáž pro kýlu, použijte lékařské sklenice nebo speciální výrobky z plastu.

Vlastnosti vakuové metody jsou následující:

• Účinná a rychlá expozice, pacient se může cítit teplý a slabý pocit pálení;
• Je nutné aplikovat na proceduru malou mastnou texturu tak, aby nádoba mohla snadno klouzat po kůži;
• Pod plechovkou vzniká vakuum. Kůže pacienta, jak nasává 10-20 mm.

Relace může trvat 5-15 minut. Specialista na exekuci se snaží nejen klouzat v plechovce, ale i pohybovat se v klikatých spirálech. Než dáte nádobu na kůži, potřete ji krémem s vysokým obsahem tuku.

Osvětlený knot ponořený v kapalině obsahující alkohol se umístí uvnitř plechovky na několik sekund. V nádobě je vytvořeno vakuum, po kterém jsou hrany přitlačeny na kůži zad. Po nalepení se začíná postupně pohybovat podél páteře.

Akupresurní masáž kýly

V přítomnosti kýly páteře je umožněna bodová masáž s použitím techniky Shiatsu. Metoda představuje vliv na určité svaly a body bolesti.

Vlastnosti technologie jsou následující:

1. Vysoká účinnost;
2. Dochází k nárazu na různých místech, přičemž se mění tlaková síla;
3. Masážní pohyby se provádějí pomocí pěstí, loktů, špiček prstů.

Každý z bodů je krátce ovlivněn - od 10 do 30 sekund.

Švédská masáž

Tato technika je umístěna jako jemná. Když nezvyšuje zátěž na srdce. Při cvičení je zaznamenáno protažení svalového korzetu, zrychlení krevního oběhu a vstřebání těsnění.

Vlastnosti šetrné masáže pro meziobratlovou kýlu:

• Pro náraz na zádech použijte prsty v napůl zahnutém stavu;
• Masáž bude dlouhá a hladká;
• Pohyb z centra na okraj.

Během procedury aplikujte hlazení, tření, hluboké hnětení.

Pokud je zjištěna kýla, může být předepsána thajská, chlazená, medová masáž, někdy se používá hydromasáž. Pro všechny platí obecná pravidla, která musí být dodržována.

Pravidla pro provádění masáže páteře

Mělo by být jasné, že manuální terapeut nebude schopen posunout obratle zpět na své původní místo. Nebude možné zotavit se z kýly pouze jednou masáží. Při pravidelném vystavení postižené oblasti těla je možné dosáhnout dobrého efektu zotavení.

Vlastní masáž pro kýlu bederní páteře není povolena. Zasedání jsou přidělena pouze v případech, kdy existuje specifická diagnóza. Měli by je provádět pouze kvalifikovaní maséři s rozsáhlými zkušenostmi.

Masáž by neměla ublížit. Na samotnou páteř by neměl být žádný tlak - pouze v okolí.

Nemůžete mít takové účinky v období, kdy se onemocnění zhoršuje. Pokud se bolest vyskytne během sezení, účinek by měl být okamžitě zastaven. Doporučuje se používat masáž ve spojení s dalšími metodami - cvičební terapií, fyzioterapií.