Autor článku: Nivelichuk Taras, vedoucí oddělení anesteziologie a intenzivní péče, 8 let praxe. Vysokoškolské vzdělání v oboru "Všeobecné lékařství".

Složení soli v kloubech je hromadění solí kyseliny močové (urátů) v kloubních strukturách. Krystaly urátu, hromadící se ve tkáních, ničí chrupavku a kostní tkáň, způsobují bolest a způsobují zánět. Krystaly mají různou lokalizaci; současně může být postiženo několik kloubů.

Poškození kloubu během ukládání solí kyseliny močové v něm

Kromě kloubů mohou být stejné soli uloženy v jiných orgánech, například v ledvinách nebo v podkožní tkáni.

Složení soli v podkožní tkáni

Další název této patologie je dna. Nejedná se o samostatnou nemoc, vyskytuje se v důsledku metabolických poruch.

Odložené soli v počáteční fázi se neprojevují žádnými specifickými symptomy. V průběhu času však nahromadění urátu jehly vede k nesnesitelným bolestivým záchvatům a těžkému zánětu.

Tento problém řeší praktický lékař.

Obecné testy krve a moči pomohou odhalit přebytek kyseliny močové a zabránit rozvoji dna. V rané fázi vývoje onemocnění, před projevem jeho klinických příznaků, jsou spolehlivou diagnostickou metodou depozice soli.

Tato porucha může být úspěšně léčena a udržována pod kontrolou.

Dále se v článku dozvíte, jak je sůl uložena, jaké jsou metody pro jejich detekci, jak správně léčit a předcházet této patologii.

Příčiny usazování solí

Hlavní příčiny depozice soli v těle jsou změny v metabolismu samotných kloubů a zhoršená funkce ledvin (nedostatečné vylučování kyseliny močové). Často proces začíná, když kombinace příčin: v rozporu s metabolismem (metabolismus) av přítomnosti několika provokujících faktorů (čím více z nich - tím závažnější onemocnění).

Možné provokující faktory:

• nezdravá strava;
• nedostatek fyzické aktivity;
• hypotermiální klouby;
• poranění pohybového aparátu;
• prodloužené nadměrné zatížení kloubů;
• nadváha;
• pití alkoholu.

V přítomnosti sebemenší poruchy v metabolismu některého z těchto faktorů může začít proces narušení kloubních struktur (a dalších orgánů) a depozice solí v nich. Normálně je zdravý kloub schopen vyrovnat se s „nadbytkem“ něčeho a eliminovat je, což zabraňuje nástupu patologie. Pokud jsou však jeho funkce z nějakého důvodu porušeny a obranné mechanismy nefungují - pak se solné krystaly v něm pevně usadí a začnou destruktivní akce.

Mechanismus depozice soli

Často můžete slyšet, že osteofyty jsou výsledkem usazování solí. Toto tvrzení je nepravdivé: osteofyty jsou ochrannou (i když patologickou) kompenzační odpovědí těla; mají identickou strukturu s kostmi a odlišným mechanismem tvorby (ve srovnání s ukládáním solí).

V kloubních tkáních (a dalších tkáních, kde může dojít k usazování) se hromadí kyselina močová - produkt rozpadu purinů. Puriny jsou uráty sodíku, které vznikají, pokud je kyselina močová z nějakého důvodu obsažena v nadbytku. Když je toho hodně, spojuje se se sodíkem a pohybuje se na nohy krví.

Na cestě se může sůl dostat do kloubu a zůstat tam, zejména pokud je z nějakého důvodu oslabena. Dostávat se do tekutin kloubu, urates jsou uloženy v tkáních. Krystaly Uratů mají špičatý tvar, pronikají do kosti samotné, hromadí se kolem ní a poškozují ji - v důsledku této depozice solí v kloubech dochází k bolesti a zánětu.

Krystaly kyseliny močové pod mikroskopem

Uraty se také mohou hromadit v jiných orgánech a tkáních - například v ledvinách, což způsobuje selhání ledvin a kameny. Také moči mohou být uloženy pod kůží: na čele, uších, v kloubech - takové formace ve formě subkutánních vaků se nazývají tophi. Tofusa plná bílého zrnitého (sýrového) obsahu; lze otevřít.

Charakteristické příznaky usazování solí v kloubech

Uložení solí v oblasti kloubů se může projevit následujícími příznaky:

• nesnesitelná bolest (jako by kloub „dopadl“);
• křupnutí;
• tuhost pohybu;
• otravná bolest;
• necitlivost;
• obecný nebo lokální nárůst teploty.

Při podezření na ukládání urátů je nutné obrátit se na terapeuta. On vám dá krev a moč a v případě potřeby vás pošle k revmatologovi.

Diagnostika

Když tento proces již uplynul, diagnostika a detekce solí v kloubech nejsou obtížné. Přítomnost solí v počátečním stadiu může být stanovena testy krve a moči kontaktováním terapeuta.

Obsah kyseliny močové v krvi vyšší než 415 µmol / l je prvním znakem ukládání urátu v kloubech (i bez zjevných asociovaných poruch ledvin nebo kloubů). Hustota moči je ukazatelem toho, zda je kyselina močová uvolňována z těla v dostatečném množství; hodnota tohoto indikátoru pod 1015 znamená, že kyselina zůstává uvnitř, to znamená, že se hromadí.

Dalším postupem pro stanovení ukládání solí v těle je studium kloubní tekutiny v polarizačním mikroskopu. Když se v něm nacházejí krystaly soli kyseliny močové, budete muset podstoupit další vyšetření kloubů (například rentgenových paprsků).

Tři procedury

1. Léky

Pro bolest a zánět kloubů jakéhokoliv důvodu (včetně ukládání solí v nich) se používají nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID):

• diklofenak
• Ketorolac,
• naproxen
• ibuprofen a další.

Spolu s lékovou terapií předepsanou dietou a fyzioterapií.

2. Jídlo během ukládání soli

Důležitým bodem při léčbě a prevenci ložisek soli (dna) je výživa. Pokud je dieta špatná a nevyvážená, může vyvolat metabolickou poruchu a ukládání solí do kloubů; To platí zejména pro lidi, kteří rádi jedí hodně a pijí alkohol. Chcete-li snížit množství kyseliny močové v krvi a zastavit progresi patologie, musíte dodržovat speciální dietu.

Níže uvedená tabulka uvádí produkty, které by měly být vyloučeny a / nebo omezeny na dnu, a ty, které lze konzumovat.

(pokud tabulka není zcela viditelná - posuňte ji doprava)

Složení soli v kloubech: co potřebujete vědět o mikrokrystalických artropatiích

V lékařství se depozice solí v tkáních kloubů nazývá mikrokrystalická artropatie. Onemocnění se projevuje akutní nebo chronickou bolestí kloubů, ranní ztuhlostí, mírným otokem, zčervenáním kůže a zvýšením lokální teploty. Při chronickém průběhu patologie mohou být symptomy mírné nebo zcela chybí a do procesu mohou být zapojeny klouby jakékoliv lokalizace.

V Mezinárodní klasifikaci nemocí (ICD-10) je mikrokrystalické artropatii přiřazen kód M11. Tato skupina onemocnění zahrnuje dnu, pseudogout (chondrocalcinózu), hydroxyapatitis a další artropatie. Článek podrobně popisuje všechny tyto typy ložisek solí v kloubech.

Mikrokrystalická artritida může být dědičná. Například rodinná forma chondrokalcinózy se vyskytuje u obyvatel Nizozemska, České republiky, Slovenska, Švédska, Německa, Francie, Chile.

Hlavní typy artropatie

Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.

V závislosti na typu krystalů existuje několik typů mikrokrystalické artritidy. Mají odlišný průběh, který umožňuje jejich rozlišení před laboratorní a přístrojovou diagnostikou. Kompletní vyšetření pacienta umožňuje objasnit diagnózu.

Tabulka 1. Typy mikrokrystalické artropatie

Gouty

Na konci dvacátého století byla dna považována za chorobu hromadění moči v kloubech, subkutánní tkáni, kostech a ledvinách. Studie provedené v 90. letech potvrdily systémovou povahu onemocnění. Na pozadí hyperurikémie dochází k usazování solí - zvýšenému obsahu kyseliny močové v krvi. Dna artropatie je projevem systémové nemoci - dna.

Nejčastěji jsou tophi lokalizovány v kloubech, šlachách a podkožní tkáni. Oni jsou často nalezeni na uších a extensor povrchy loktů.

Dna trpí většinou muži nad 40 let. V posledních desetiletích se však stále více objevuje patologie u žen s časnou menopauzou a gynekologickými onemocněními. U mladých lidí je dna zvláště obtížná. Projevuje se vyšší hyperurikémií, četnými tophusy a častými prodlouženými exacerbacemi.

Za posledních třicet let vzrostla incidence dny mezi obyvateli rozvinutého strachu asi 20krát. Je to způsobeno nárůstem konzumace alkoholu a masivním zneužíváním rychlého občerstvení. U mladých žen jsou běžnou příčinou dna diuretika. V Evropě je dnes patologie detekována u 1-2% dospělé populace. U osob starších 50 let je incidence dna 6%.

Nevíte, jak odstranit sůl z kloubů s dnou? Začněte jíst a žít zdravý životní styl. A nezapomeňte navštívit svého lékaře, aby vám předepsal lékovou léčbu.

Pyrofosfát

Patologie je charakterizována ukládáním krystalů pyrofosforečnanu vápenatého (PFC) do kloubní chrupavky a periartikulárních tkání. Kalcifikace mohou být uloženy v meziobratlových ploténkách, stydkách stydké kosti a místech uchycení šlach na kosti. U pyrofosfátové artropatie mohou trpět jakékoli klouby, ale nejčastěji jsou postiženy klouby kolen a zápěstí.

• dědičné (rodina). Rozvíjí se u lidí, jejichž rodiče měli také chondrocalcinózu. Tato forma onemocnění obvykle debutuje ve věku 30-40 let;
• metabolismu. Vzniká na pozadí výměnných poruch. Především osoby s hyperparatyreózou, hemochromatózou, hypomagnezémií, hypofosfatázií atd.;
• idiopatická. Vyvíjí se u lidí starších 55 let proti osteoartritidě. Vzniká spontánně, bez zjevného důvodu.

Chondrokalcinóza může být asymptomatická, akutní nebo chronická. V prvním případě jsou krystaly PFC detekovány náhodně při vyšetření na jiné nemoci. Pro akutní formu nemoci zmizí náhlý nástup a relativně rychlé (do 3-5 dnů) symptomů. Chronická chondrokalcinóza se projevuje mechanickou bolestí a středně výraznou synovitidou. Pozoruje se mimokloubní kalcifikace a osteofytóza.

Akutní artritida vyplývající z ukládání krystalů PFC se také nazývá pseudogout. Nemoc má klinický obraz podobný dně, ale téměř nikdy neovlivňuje metakarpofalangeální klouby nohy.

Tabulka 2. Srovnávací charakteristiky akutní pyrofosfátové artropatie a osteoartrózy s depozicí PFC

Mnoho lidí má zájem o odstranění soli z kloubů s chondrocalcinózou. Je to velmi obtížné. Léčba drogami a jinými léky může pouze zmírnit zánět v kloubech a usnadnit pohodu osoby. Je téměř nemožné rozdrtit nebo odstranit soli z kloubů umístěných v samotné chrupavce.

Hydroxyapatit

Onemocnění je častější u žen starších 40 let. Patologie je charakterizována ukládáním hydroxyapatitu vápníku do periartikulárních tkání, šlach a synoviální membrány. Mnoho moderních vědců věří, že krystaly hydroxyapatitu vyvolávají rozvoj synovitidy u pacientů s osteoartritidou.

Klinické možnosti hydroxyapatitové artropatie:

• monoartritida. Vyvinuto v 65% případů. Jeden kloub je zapojen do patologie. Klinicky se projevuje klasickými symptomy artritidy;
• spinální léze. Vyskytuje se u asi 35% pacientů. Projevuje se akutními záchvaty ischias a horečky;
• akutní pseudo polyartritida. Způsobuje více poškození kloubů. Při pečlivém vyšetření lze konstatovat, že zánětlivé infiltráty mají periartikulární lokalizaci;
• chronická pseudo-polyartritida. Charakteristickým znakem onemocnění je přetrvávající artralgie. Pacienti pozorovali drobné zánětlivé změny v kloubech.

I "zanedbané" problémy s klouby mohou být vyléčeny doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.

Hydroxyapatitová artropatie je charakterizována ukládáním solí v periartikulárních tkáních páteře a ramenního pletence. U pacientů se rozvine synovitida a tenosynovitida. Bolestivé pocity se objevují v místě uchycení šlach, ale nedochází k deformacím kloubů.

Pacienti s artropatií hydroxyapatitu se často zajímají o to, jak vylučovat soli, které nejsou uloženy v kloubech, ale v periartikulárních tkáních. Existují metody, jak se s tímto problémem vyrovnat. Nejpřístupnější a nejoblíbenější z nich je terapie rázovou vlnou.

Způsobuje usazování solí v kloubech

V některých případech jsou mikrokrystalické artropatie dědičné choroby. Vyvíjejí se v důsledku vyjádření vadných genů, které člověk obdržel od nemocných rodičů. Například, dnový gen je lokalizován v dlouhém rameni X chromozómu a je zděděn dítětem od matky.

Nejčastěji má mikrokrystalická artritida multifaktoriální charakter a vyskytuje se u lidí s genetickou predispozicí pod vlivem provokujících faktorů. Pacient má několik defektních genů, které v určitých situacích mohou vést k rozvoji artropatie. Člověk se zatíženou dědičností nemusí onemocnět. To je to, co odlišuje dědičné formy artropatie od multifaktoriální.

Asi 40% pacientů s dnou má příbuzné, kteří také trpí tímto onemocněním. To naznačuje, že dědičné faktory hrají důležitou roli ve vývoji patologie.

Dna se nejčastěji vyvíjí u lidí, kteří zneužívají alkohol a těch, kteří jedí hodně potravin bohatých na puriny (mastné ryby, maso, kaviár). To vede ke zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi, ukládání krystalů urátu v kloubech. Narušení vylučování kyseliny močové ledvinami během normálních krevních hladin může také vést k rozvoji dnové artritidy.

Příčiny hydroxyapatitové artropatie:

• poruchy výměny;
• dlouhodobý příjem vitamínu D;
• hyperparatyroidismus;
• zůstat na hemodialýze.

Spolehlivé příčiny pyrofosfátové artropatie nejsou známy. Předpokládá se, že krystaly PFC jsou uloženy v tkáních v důsledku lokální metabolické poruchy pyrofosfátu a vápníku.

Příznaky usazování solí v kloubech

Pacienti jsou asymptomatickou depozicí krystalů pyrofosfátu, ortofosforečnanu nebo hydroxyapatitu vápenatého. Patologie je detekována náhodně při vyšetření pacienta na jakékoli jiné onemocnění. Nejčastěji však mikrokrystalické artropatie mají akutní nebo chronický opakující se průběh.

Příznaky, které naznačují ukládání solí v kloubech:

• bolest. Může mít různé stupně závažnosti. Například v případě dnové artritidy se člověk obtěžuje netolerovatelnými bolestmi v nohou, které mu brání v chůzi a vedou normální život. Ale u osteoartrózy s uložením krystalů PFC jsou bolestivé pocity mírné, ale přetrvávají po mnoho měsíců nebo dokonce let. Hydroxyapatitová artropatie je charakterizována mechanickou bolestí, zhoršenou pohyby;
• zarudnutí kůže a lokalizovaná horečka. Typické pro akutní mikrokrystalickou artritidu. Kvůli silnému zánětu kůže kolem nemocných kloubů se jasně zčervená a na dotek horká;
• otok. Lokalizace nafouknutí závisí na umístění krystalů. V artropatiích s pyrofosfátem a hydroxyapatitem se obvykle vyskytuje otok v oblasti periartikulárních tkání;
• omezená pohyblivost kloubů. Vzniká v důsledku podráždění kloubů krystaly nahromaděnými v synoviální dutině. Příčinou může být také kalcifikace šlach a periartikulárních tkání;
• vzhled tophus označuje dnu. Tofusa se snadno zaměňuje s revmatoidními uzlinami. Nalezení podezřelé formace v kloubech, okamžitě jít k lékaři. Prozkoumá vás a provede přesnou diagnózu.

Diagnostické metody

Pro diagnostiku mikrokrystalické artropatie pomocí laboratorních a instrumentálních metod. První z nich jsou více indikativní pro dnu, protože umožňují detekovat vysoké hladiny kyseliny močové v krvi. Při artropatii hydroxyapatitu nejsou laboratorní studie informativní a poskytují příležitost identifikovat pouze nespecifické známky zánětu (leukocytóza, zvýšená ESR).

Kalcifikaci kloubní chrupavky a periartikulárních tkání lze detekovat pomocí vizualizačních metod. Nejjednodušší je radiografie. Závažnost klinického obrazu onemocnění obvykle nezávisí na počtu a velikosti kalcifikací. Mnoho ložisek soli často nezpůsobuje žádné příznaky a v nepřítomnosti sedimentu se vyskytují typické příznaky artropatie.

Jedním z nejvíce informativních diagnostických opatření je studium synoviální tekutiny získané punkcí. Identifikace a identifikace krystalů metodou polarizační mikroskopie. Studie nám umožňuje určit povahu hradu a provést přesnou diagnózu.

Radiografie umožňuje identifikovat pouze velké kalcifikace. Malá ložiska soli však mohou být detekována pouze ultrazvukem. Tato metoda je v diagnostice artropatie citlivější a specifičtější.

Tabulka 3. Diferenciální diagnostika různých typů artropatie

Složení soli ve symptomech kloubů

Proč se soli začínají ukládat do kloubů?

Mnoho lidí věří, že ukládání solí v kolenním kloubu je přímo spojeno s nadměrným použitím soli, ačkoli tento názor je chybný. Lidské tělo, jak je známo, sestává hlavně z vody.

Voda se však nekoncentruje v žádném konkrétním místě - jedná se o univerzální médium, ve kterém jsou všechny prospěšné látky rozpuštěny (mezi nimi sůl).

Kromě toho se voda podílí na oxidačních reakcích a také transportuje požadované látky z jednoho vnitřního orgánu do druhého. A jakmile je rovnováha vody a soli v těle z jednoho nebo druhého důvodu narušena, začnou se v kloubech ukládat soli a v důsledku toho člověk onemocní dnou.

Bolest kolena - foto

Poznámka! Dna je chronické onemocnění progresivní povahy charakterizované selháním purinového metabolismu, zvýšenou koncentrací kyseliny močové, její (kyselé) depozice a zánětu kloubů, lépe známých jako artritida.

Když je kyselina močová uložena v chrupavčitých kloubech, začnou se deformovat, což způsobuje zánět a silnou bolest. Pohyb končetin (v našem případě nohy) je omezený. Sůl se zpravidla ukládá do malých kloubů, i když se to často děje na kolenou.

Schéma zdravých a poškozených kloubů

Stojí za to vědět, že dna ničí nejen klouby. Při absenci včasné léčby se mohou objevit nevratné změny v orgánech zraku, ledvinách nebo nervových tkáních.

Složení soli bude mít negativní vliv na celé tělo.

Video - O účinku kyseliny močové na klouby

Pokud jde o specifické příčiny onemocnění, jsou většinou spojeny s metabolickými poruchami. Soli nejsou řádně vylučovány z těla.

Metabolismus nebo metabolismus je řada vzájemně provázaných chemických reakcí, které probíhají v těle živých bytostí.

Mezi hlavní příčiny dny patří:

• hypertenze;
• použití nepohodlné obuvi, zejména s vysokými podpatky;

Boty na vysokém podpatku - jedna z příčin usazování soli v kolenním kloubu

Nadváha způsobuje mnoho zdravotních problémů.

Neaktivní životní styl

Kromě toho, častý stres, kouření nebo podchlazení může také stát druhem katalyzátoru ve vývoji nemoci.

Hlavním důvodem je samozřejmě dna. To je způsobeno metabolickými poruchami, způsobenými sedavým životním stylem, přejídáním, uprostřed nemocí endokrinního systému, onemocněním ledvin. A tento problém se netýká toho, kolik soli používáme.

Jaké jsou první projevy této patologie? Prvním příznakem, který by měl prosadit myšlenku společného problému, je krutost. To je věřil, že je to projev věku a může být pouze u starších lidí, ve skutečnosti to tak není. Proto se musíte starat o klouby od mladého věku.

Pokud je proces zpožděn, objeví se následující příznaky: bolest, zhoršená pohyblivost, u některých onemocnění ztuhlost kloubu. Potřebují nějaký čas, aby se „rozptýlili“.

Důvody

Zvažte, jaké faktory vedou k metabolickým poruchám v těle:

• prevalence kořeněné a masové stravy ve stravě;
• časté přejídání, podchlazení, kouření, zneužívání alkoholu;
• onemocnění ledvin a problémy s uvolňováním kyseliny močové, hypertenze;
• poruchy v krvi a endokrinním systému;
• patologické změny v kůži;
• nadváha a nečinnost;
• genetické predispozice.

Dna se vždy projevuje ostrou bolestí kloubů. Při dlouhém průběhu onemocnění způsobeném nadbytkem kyseliny močové se začínají formovat subkutánní konsolidace, tzv. Tophi.

Růst osteofytů je problémem v mnoha patologiích kloubů. Přerůstání kostí - hlavní příčina křupavosti, bolesti v kloubu. Uhličitany, oxaláty, fosfáty - je provokativní faktor.

Další příčinou bolesti je akumulace solí kyseliny močové a nepohodlí spojené s tímto procesem je nemožné onemocnění, jako je dna. Porušení metabolismu kyseliny močové vede k sedimentaci krystalů na různých prvcích kloubů, zhoršuje pohyblivost ramene, kolena nebo kyčelního kloubu.

Mezi provokativní faktory:

• patologie oběhového systému;
• mikrotraumata;
• hypothermie;
• endokrinní patologie;
• nezdravá strava: přebytek soli, uzené maso, tučné maso, živočišné tuky;
• patologické procesy v kůži;
• tvrdá fyzická práce (sport) s vysokým zatížením kloubů;
• sedavý způsob života;
• extra libry;
• genetická predispozice;
• zánětlivé procesy v tkáních obklopujících kosti;
• špatné návyky (alkohol, kouření), časté přejídání.

Přečtěte si více o charakteristických příznacích a léčbě artritidy kyčelního kloubu Proč se tekutina v kolenním kloubu hromadí a jak se s ní vypořádat? Přečtěte si odpověď na této stránce.

Hlavní příčinou tohoto procesu je porušení metabolismu soli. Mezi faktory, které přispívají k ukládání soli, patří:

• špatná strava s nadměrným množstvím pikantních jídel a masných pokrmů;
• konstantní přejídání;
• zneužívání alkoholu;
• zvýšená syntéza urátu;
• kouření;
• Depozice solí v kloubech je často pozorována při onemocněních ledvin, doprovázená zhoršeným močením malým množstvím kyseliny v moči (polycystická, hydronefróza nebo nefropatie různé závažnosti);
• endokrinní poruchy;
• onemocnění oběhového systému;
• kožní patologie;
• fyzická nečinnost s omezenou fyzickou aktivitou;
• hypotermie

Mezi příčiny dny by mělo být nazýváno dědičné predispozice a špatná strava s vysokým obsahem masných výrobků. Je třeba také říci, že mezi lidmi, kteří zneužívají alkohol, zejména pivo, se soli ukládají častěji.

Riziková skupina zahrnuje osoby s nadváhou, stejně jako pacienti se současnou hypertenzí, hypotyreózou nebo selháním ledvin, což vede ke špatnému vylučování kyseliny močové z těla.

Často si lidé myslí, že je to nadměrná konzumace soli ve stravě, která vede k hromadění solí kyseliny močové v kloubech. To není úplně pravda.

Je známo, že 60% těla tvoří voda. Pouze voda není koncentrovaná v určitém místě - je to univerzální médium, ve kterém jsou rozpustné prospěšné látky, včetně solí.

Voda v lidském těle slouží jako rozpouštědlo pro potraviny a metabolismus. Podílí se na oxidačních reakcích, přenáší látky z jednoho orgánu do druhého.

Když je v těle pod vlivem určitých faktorů narušen metabolismus vody a soli, dochází k ukládání soli a člověk onemocní dnou.

Dna je chronické progresivní onemocnění charakterizované poruchou metabolismu purinu, nadbytkem kyseliny močové v krvi, ukládáním solí kyseliny močové do tkání a opakovaným zánětem kloubů (artritida).

Depozice kyseliny močové v chrupavce kloubů vede k jejich deformaci, silné bolesti a zánětu. Omezený pohyb rukou a nohou. Většina procesů ovlivňuje malé klouby, zejména v chodidlech, ale v kolenou a ramenou nejsou neobvyklé.

Dna ovlivňuje nejen klouby, někdy bez léčby způsobuje těžké změny nervové tkáně, ledvin, očí.

• Hypertenze, hyperlipidemie.
• Selhání ledvin, při kterém se vylučuje kyselina močová z těla.
• Alkohol
• Dědičná predispozice
• Nesprávná výživa. Jíst velké množství mastných a kořeněných jídel, nedostatek zeleniny ve stravě, zneužívání alkoholu, zejména piva.
• Nízká fyzická aktivita. Sedavá práce vedoucí ke zhoršení krevního oběhu v důsledku snížení krevního oběhu v kloubech.
• Porušení žláz vnitřní a vnější sekrece.
• Zvýšená hmotnost.
• Nosit nepohodlné boty, vysoké podpatky.

Někteří lidé se domnívají, že nadměrné hromadění soli může způsobit příliš slané potraviny, stejně jako častou konzumaci solených a uzených potravin.

Někteří se domnívají, že tato patologie je zcela spojena s přítomností nejběžnějších onemocnění kloubů - radiculitidy, artritidy, artrózy, osteochondrózy a mnoha dalších.

Příčiny usazování solí v kloubech mohou být různé, ale mezi nimi se obvykle rozlišuje několik hlavních faktorů:

• nezdravá strava - nadměrný příjem mastných a kořenitých potravin, nedostatečné množství zeleniny ve stravě, pravidelné přejídání, zneužívání alkoholu, zejména piva. To vše často vede k nerovnováze metabolismu soli, která se v důsledku toho projevuje tvorbou osteofytů v kloubech;
• nízká fyzická aktivita, stabilní sezení - takové okolnosti často způsobují pokles krevního oběhu v kloubech, v důsledku čehož jsou v nich uloženy soli;
• některé nemoci kůže a oběhového systému, jakož i nemoci spojené s přerušeními v žlázách vnější a vnitřní sekrece. Za určitých okolností tato onemocnění vedou k narušení metabolismu vody a soli a v důsledku toho k dně.

Často se má za to, že k „usazování soli“ dochází v důsledku nadměrné spotřeby chloridu sodného v potravinách. To však neplatí, navíc tento minerál nezbytně potřebujeme pro normální metabolické procesy.

Selhání tohoto systému však vede k nadměrnému vylučování kyseliny močové. To může nastat z následujících důvodů:

• Špatný způsob života.
• Nevyvážená výživa.
• Časté používání potravin bohatých na puriny.
• Alkohol

Tento obraz zhoršuje sedavý životní styl, nadváha a často nepříjemná obuv, v důsledku čehož dochází k narušení krevního oběhu v nohou.

Složení soli je nejčastěji pozorováno v kloubech končetin. Ruce a prsty mohou být považovány za nejzranitelnější. Jsou zónou nízkých teplot, kde uráty (soli kyseliny močové) mají tendenci.

Charakteristické znaky a symptomy

Hlavní známky růstu osteofytů:

V prvních fázích - bolest a křup na kolenou. Mimochodem, v případě kolen je tento příznak obzvláště výrazný, protože největší zátěž nesou oni.

Dna nebo dnová artritida

Progresi dny vyvolává kulhání

Charakteristické znaky a symptomy

Aby bylo možné včas odhalit jakoukoli nemoc, musíte pečlivě naslouchat svým pocitům. Uložení solí v kloubech je doprovázeno zejména:

1. Crunch a bolest v kloubech.
2. Necitlivost končetin v důsledku upnutí nervového zakončení.
3. Omezená amplituda pohybů.
4. Zčervenání tkáně v postižené oblasti.
5. Zánět kloubů a horečky.
6. Bolest ve stavu odpočinku a spánku.

Diagnóza dny

Pokud se objeví podezřelé křupy v kloubech, bolest, podezření na depozici soli, navštivte lékaře. Artrolog, ortopedický chirurg, revmatolog se zabývá artikulárními patologiemi. Lékař bude studovat klinický obraz onemocnění, předepíše testy, instrumentální studie.

Přesná diagnóza přispěje k moderním metodám:

• počítačová tomografie;
• radiografie;
• Ultrazvuk problémové oblasti;
• zobrazování magnetickou rezonancí;
• test krve a moči.

Diagnóza kloubů s nadměrnou akumulací solí je založena na vhodném klinickém obraze a jednotlivých metodách instrumentálního vyšetření pacientů, mezi které patří rentgenové vyšetření, termografie, artroskopie, magnetická rezonance a počítačová tomografie.

Léčba ložisek soli je poměrně složitá a dlouhá. Hlavním principem při léčbě této patologie je zajištění optimální výživy, která zabraňuje hromadění přebytečné soli v těle a dokonce přispívá k jejich odstranění z těla.

Pacientům se doporučuje mléko-zeleninová dieta. Jíst by mělo být často v malých porcích.

Je nutné vyloučit kořeněná jídla a marinády, všechny mastné, smažené pokrmy, bohaté vývary ze stravy. Množství šťovíku, špenátu, hroznů, jakož i pokrmů z masa a ryb je žádoucí snížit na minimální množství.

Čištění těla nadměrné soli přispívá k systematickému používání kopru a petrželky, švestek, tomel a melounu. Meloun má dobré čistící vlastnosti.

Při ukládání solí do kloubů se pacient musí vzdát kouření a alkoholu. Pokud je to možné, měli byste se zapojit do lehkých sportů a gymnastiky.

Dobrým efektem je pravidelná masáž, která urychluje krevní oběh a podporuje vyluhování solí z kloubů. Z vodních procedur doporučujeme koupání a léčebné koupele.

Diagnóza tohoto onemocnění je založena na průzkumu, vyšetření a konzultaci revmatologa. Existují také další metody vyšetření pacienta, které jsou uvedeny níže.

X-ray kolenního kloubu.

X-ray kolenního kloubu

Biochemický krevní test

Dekódování krevního testu

Analýza moči podle Zimnitského

Poznámka! Podle klasifikace z roku 1961 trpí pacient rozhodně depozicí solí v kloubech, pokud odhalil alespoň dva ze čtyř možných symptomů.

Mezi tyto funkce patří:

krystalické usazeniny solí na tkáních a kloubech (tzv. tophi);

Tofus - zapálené hrboly v oblasti postiženého kloubu

Pro přesnější stanovení diagnózy a rozpoznání ukládání solí v kloubech využívá moderní medicína různé diagnostické metody:

1. X-ray. Tato metoda může stanovit změny dna v pozdějších stadiích onemocnění.
2. Artroskopie Přímé studium problému zevnitř. Tato technika vám umožní zjistit příčinu, ovlivnit ukládání solí v ramenním kloubu, kyčle nebo lokti.
3. Počítačová tomografie. Taková studie umožňuje stanovit velikost postiženého kloubu, strukturu povrchu, různé změny v jeho struktuře a růst chrupavky.
4. Zobrazování magnetickou rezonancí. Zobrazuje kompletní obraz složený z vrstvené vizualizace kloubní, kostní a měkké tkáně. Vizuální obrazy pomáhají studovat probíhající patologické procesy, které ovlivňují "usazování soli".
5. Termografie. Předběžná výzkumná metoda, která vám umožní vidět problémové oblasti v obraze termoskopu.

Kromě všech výše uvedených, důležité laboratorní testy pacienta. Získané výsledky mohou konkrétně ukázat, co se přesně děje v těle a kde hledat příčinu.

Léčba dny dietou

Dna je chronické onemocnění a nemůže být zcela vyléčeno. S pomocí léčebných procedur můžete ovlivnit pouze nemoc a zmírnit závažnost ataků bolesti. V období exacerbace onemocnění je lepší být v klidu.

Pacienti s dnou potřebují kontrolovat tělesnou hmotnost, náhlá ztráta hmotnosti je nežádoucí: přispívá k exacerbaci onemocnění. Je stále důležité dodržovat pitný režim, vypít velké množství vody nejméně 2 litry denně a omývá kyselinu močovou a snižuje riziko tvorby soli.

Při léčbě dny hraje důležitou roli při stanovení správné výživy. Očista kloubů bude zajištěno, pokud jsou potraviny bohaté na purin vyloučeny ze stravy. Jedná se o alkoholické nápoje a pokrmy z červeného masa. Zakázané produkty zahrnují fazole, květák, šťovík, fíky, čokoládu, kávu, silný čaj. A zde je seznam produktů, které tvoří základní stravu lidí s dnou:

Obrázek ukazuje stupeň poškození spoje.

Před odstraněním soli z kloubů je nutné podstoupit úplné vyšetření a stanovit přesnou diagnózu onemocnění. Moderní medicína má velký soubor diagnostických metod: rentgen, magnetická rezonance a počítačová tomografie, artroskopie a termografie.

Léčba onemocnění spojených s tzv. Ložisky soli, poměrně dlouhá a obtížná. Hlavním úkolem lékařské praxe by mělo být zavedení vyvážené stravy, jejímž prostřednictvím bude účinnější odstraňování solí z kloubů.

V tomto případě, vhodné rostlinné mléko dieta, měli byste odstranit pikantní, mastné a smažené potraviny a zahrnout do stravy potraviny, jako je kopr, petržel, švestka, tomel, meloun, meloun.

A použití masa, rybích výrobků, hroznů, špenátu a šťovíku na minimum. To pomáhá vyčistit klouby solí.

Při čištění spojů solí je dobré se vzdát alkoholu a cigaret. Ale jednoduché sportovní aktivity a gymnastika pomohou pouze obnovit zhoršený pohyb končetin.

Plavání, masáže, vodní procedury, léčebné koupele - to vše má příznivý vliv na krevní oběh a pomáhá odstraňovat toxiny z těla.

Bylinkáři doporučují osvědčené recepty na bázi bylin, minerálních složek, bobulí, léčivých přípravků. Tradiční metody nenahrazují moderní léky (NSAID, chondroprotektory, multivitaminy, gely pro zvýšení krevního oběhu), ale doplňují účinek léků.

Je to důležité! Vždy se poraďte se svým lékařem, ukažte lékaři vybrané předpisy. Možná jsou kontraindikace, které si pacient neuvědomuje. Před úplným vyšetřením, diagnostikou, vývojem léčebného režimu by neměly být používány domácí metody (např. Léky).

Aktivně se rozpustí a odstraní se následující soli:

Samotný postup tradičního ošetření zahrnuje dvě fáze:

• terapie;
• fyzioterapeutické ošetření.

Zpočátku lékaři odstraní akutní záchvat nemoci, aby ulehčili pacientovi zánět a bolest. Zpravidla se pro tento účel používá kolchicin - léčivo, které zkracuje dobu exacerbace na pouhých 48 hodin.

Léky používané k léčbě onemocnění jsou obecně rozděleny do dvou skupin.

Urikodepresanty (například alopurinol, který zpomaluje tvorbu kyseliny močové; užívá se jednou denně po jídle).

K léčbě se navíc používají kortikosteroidy a NSAID.

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)

Druhá fáze léčby, fyzioterapie, je také velmi účinná. Nejedná se pouze o fyzikální terapii, ale také o příjem alkalické minerální vody (nejméně dva litry denně).

Cvičení pro dnu

Zvažte, co jiní lékaři radí lidem trpícím dnou v kolenním kloubu.

1. Za prvé, pacient musí změnit dietu. Je povinen zanechat kořeněných nebo tukových potravin, stejně jako vše, co způsobuje intenzivnější tvorbu urátů (hroznů, masa, šťovíku, ryb atd.).
2. Stále je třeba přestat kouřit a pít alkohol.
3. Měly by existovat mléčné výrobky a potraviny rostlinného původu.

Tradiční léčby jsou pilulky a masti. Pokud hovoříme o dně a jiných onemocněních kloubů, léky se nejprve předepisují ke zmírnění zánětu.

Pro tyto nesteroidní protizánětlivé látky jsou vhodné. Nejběžnějším lékem je diklofenak, který je dostupný ve formě tablet a jako mast.

Používá se také kolchicin, mohou být použity pro dlouhodobou léčbu.

Pokud nepomohou, jděte do "těžkého dělostřelectva" - kortikosteroidy. Nejčastěji jsou předepsány pro systémová onemocnění, která ovlivňují celou pojivovou tkáň v těle.

Lék, jako je alopurinol, se používá k odstranění kyseliny močové z těla.

V případě onemocnění osteoartikulárního systému jsou předepsány chondroprotektory. Všechny chondroprotektory nejsou levné léky.

Základem je přírodní kolagen. Výsledky léčby těmito léky se objevují až po šesti měsících.

To je doba potřebná k obnovení chrupavky. K dispozici ve formě tablet a injekcí.

U těžké a těžké bolesti se glukokortikosteroidy injikují přímo do kloubu. Tam je také skupina chondroprotectors, který být také vstřikován do kloubu.

Pokud je chrupavka již zcela zničena, provádí se chirurgická léčba.

Odpověď je jednoduchá - bylinná medicína. Jak zmírnit útoky dny, a už jsem psal o některých lidových prostředků, můžete se podívat zde.

• Jako bylinný lék, odvar z bobkových listů je dobře zavedena. Při 0,5 litru bylo použito pouze 10 gramů trávy. Výsledný vývar rozdělte na 3 dny, vypijte v malých porcích, dejte po jídle.
• Další recept z bylinné medicíny je odvar z březových listů. Dvě lžíce bylinek nalijte 250 ml. Vývar se vaří ve vodní lázni, přivede se k varu, vaří se 10 minut. Je třeba pít v jednom kroku. Průběh léčby tímto způsobem je měsíc.
• V tomto videu se dozvíte další způsob, jak léčit ukládání soli.

S přetrvávajícími příznaky a výsledky lékařského vyšetření musíte navštívit specialistu, který umí léčit ložiska soli. Je důležité pochopit, že proces hojení není snadný a dlouhý.

Čím dříve na to začnete, tím méně budete trpět bolestí kloubů v nohou, lokti nebo rameni. Nebude zbytečné doplňovat léčbu lidovými prostředky, které velmi dobře zmírňují vyčerpávající příznaky.

Lékařská terapie

Tradiční praxe je založena na celém komplexu přísných postupů. Přesné dodržování všech požadavků lékaře může zkrátit proces hojení a výrazně zlepšit stav pacienta. První věc, kterou všichni lékaři požadují, je správná a vyvážená strava:

• Omezte spotřebu červeného masa, ryb, hroznů, špenátu a dalších potravin bohatých na puriny.
• Vyloučit ze stravy mastné, smažené, bohaté bujóny.
• Zvýšit příjem rostlinných a mléčných potravin.
• Jezte více potravin, které přispívají k odstranění přebytečné soli.

Pro udržení hladiny kyseliny močové se používá lék alopurinol. Akutní záchvaty zmírňují kolchicin a nesteroidní protizánětlivé léky.

Nejpokročilejší stadia se často neobejdou bez operace. Ale časný vývoj nemoci může být zastaven pomocí malé fyzické námahy, bylinné medicíny, akupunktury.

Uvolnění příznaků bolesti pomáhá nesteroidním protizánětlivým lékům (masti, injekce), které mohou být nahrazeny recepty tradiční medicíny.

Léčba lidových prostředků

Alternativní medicína má mnoho způsobů, jak se zbavit ložisek soli v kloubech. Můžete je použít bez obav z poškození těla. Tuto léčbu však můžete užívat, pokud není žádná nesnášenlivost s některou ze složek, které tvoří.

Mnoho lidových léků pomáhá zmírnit příznaky bolesti, a některé odstranit nahromaděné soli. Komplex vnějších a vnitřních postupů umožňuje zdvojnásobit výsledek a urychlit proces hojení:

• Vany s mořskou solí, bahnem, řasami nebo bylinným odvarem zmírňují bolest a vylučují vápenaté soli. Po přidání do vody, například odvar z jeruzalémských artyčoků, musíte postupovat po dobu 20 minut do 20 dnů.
• Vařená rýže může natáhnout "ložiska soli". K tomu je namočený, několikrát vařený a snědený na prázdný žaludek ve formě tepla. Tato rýže, stejně jako houba, může být shromážděna v těle spoustu škodlivých látek.
• Odvar z bobkových listů pomáhá očistit celé tělo a zbavit se nahromadění vápenaté soli. Musíte ho vypít měsíc.
• Tinktura z hřebíčku na alkoholu dobře zmírňuje otoky a příznaky bolesti. Například, k léčbě ukládání solí v kolenním kloubu, třením s tímto lékem.
• Kompakt z dušených březových listů, aplikovaný na bolavé místo, pomáhá zmírnit utrpení.

Čaje s rybízem nebo dřišťálem jsou vhodné pro dlouhodobé použití. Infuze pampelišky a kopřivy jsou nepostradatelné a velmi snadno se připravují.

Léčba usazenin vápníku lidovými prostředky (například čištění rýží) je často charakterizována pomalým nástupem požadovaného účinku. Výhodou těchto metod však je jejich bezpečnost a dostupnost.

Jak víte, nemoc je snazší zabránit, než trpět a léčit ji po dlouhou dobu. Pokud se první příznaky bolesti objeví v nohách, pažích, krku nebo nohou, měli byste okamžitě podniknout kroky a změnit svůj životní styl.

Na začátku cesty mohou existovat jednoduchá pravidla a zdravá strava, která pomůže zastavit toto onemocnění, což přináší velké nepohodlí a utrpení.

Jak se vypořádat s ukládáním solí lidových prostředků

Měli bychom také hovořit o bylinné medicíně, která účinně normalizuje metabolismus, odstraňuje toxiny z těla, zlepšuje krevní oběh a zmírňuje bolest během období akutní dny.

Ale je třeba si pamatovat: hlavní je tady trpělivost, protože pro nástup dlouho očekávaného reliéfu trávy musíte pít dlouho. Ve většině případů, rostliny, které mají žluč a diuretické vlastnosti jsou používány ke zmírnění bolesti.

Poznámka! Při požití diuretik se odstraní značné množství draslíku, což znamená, že během tohoto období byste měli intenzivně používat potraviny, které jsou dostatečně nasycené (brambory, fazole, sušené ovoce).

Neměli bychom zapomínat, že všechny níže popsané lidové prostředky jsou pouze doplňkem tradiční léčby, kterou předepsal lékař. Předtím, než začnete, je proto nutné konzultovat tento účet.

Lidovou léčbou je spotřeba přírodních chondroprotekcí, odvarů, solných úprav pomocí lázní. Nejběžnějším přírodním chondroprotectorem je zázvor.

Druhým lékem je želatina - to je zvířecí kolagen. Ti, kteří denně konzumují želé nebo želé, chrání své klouby před zničením. Stojí za zmínku, že cena těchto výrobků je příjemně potěšena.

Aby se zabránilo tvorbě soli, zkuste nahradit snídani rýží bez soli a koření. Zpočátku to nebude moc chutné. Zvykněte si na to včas a klouby vám děkuji. Místo snídaně si můžete vzít i rýžovou vodu.

Lékaři posílají mnoho lidí trpících revmatickými chorobami do léčebny léčebny. A z dobrého důvodu. Zkombinujte příjemné s užitečným, vezměte léčivé koupele s mořskou solí, na klouby naneste speciální bahno.

Složení soli v kloubech

Depozice solí v kloubech - v medicíně takový výraz neexistuje, u lidí je obvyklé nazývat tvorbu porostů, tkání, výskyt křupavosti a bolesti v kloubech.

Pokud je v těle narušen metabolismus urátu, ukládají se soli kyseliny močové.

Hlavním důvodem vzniku solí v kloubech - porušení metabolismu soli

Důvody

Tyto formace provokují mnoho faktorů:

• nesprávná strava (spousta mastných a kořenitých jídel);
• časté přejídání;
• zvýšená syntéza urátu;
• časté pití a kouření;
• narušení endokrinního systému;
• kožní onemocnění;
• hypothermie;
• onemocnění oběhového systému;
• nedostatek fyzické aktivity;
• nadváha;
• nošení nepohodlné a těsné boty;
• zánětlivé procesy způsobené traumatem.

Depozice solí vyvolává následující onemocnění:

Kalcinóza

Onemocnění, při kterém vápník padá z rozpuštěného stavu soli a je uložen ve tkáních a orgánech.

Když se kalcifikace pod kůží objeví malý hrášek, který může dosáhnout velikosti ořechu. Kůže v místech hromadění soli se táhne a stane se modravou barvou. Nejčastěji postihuje velké klouby, ruce, dolní končetiny, hýždě a lokty.

Dna

Onemocnění vyvolávající ukládání solí v tkáních

Pokud je metabolismus urátu narušen v těle a jeho koncentrace v krvi se zvyšuje, soli se hromadí v tkáních kloubů a ledvin. Dna je primární a sekundární. V prvním případě se onemocnění vyskytuje v důsledku genetických poruch ve struktuře enzymů, které jsou zodpovědné za výměnu kyseliny močové v těle. Ve druhé je vývoj dna vyvolán jinými onemocněními: psoriázou, selháním ledvin, hemoglobinopatií, myeloidní leukémií. Depozice solí může vyvolat diuretika.

Příznaky poruch metabolismu soli

Objeví se další značky:

• Vývoj zánětlivého procesu. Je doprovázena horečkou a zarudnutím kůže v oblasti postiženého kloubu.
• Poškození svalů a nervových zakončení. Člověk si stěžuje na znecitlivění a bolest v oblasti postiženého kloubu, omezení fyzické aktivity.
• Trvalá bolest. Pokud se neporadíte s lékařem a neprovedete včasnou léčbu, bolest se stane trvalou.

Kde je sůl uložena

Aby bylo možné určit časovou depozici soli, je třeba věnovat pozornost práci kloubů a zaznamenat případná porušení. I drobné změny mohou být příznakem počátečního onemocnění.

Koleno

Rameno

Ruce a nohy

Kyčelní kloub

Diagnostické metody

Pro diagnostiku se používá několik metod vyšetření.

• Rentgenové paprsky mohou rozpoznat vklady, které se nahromadily během 5-10 let.
• Artroskopie je studie, při které je provedena mikročást a artroskop je vložen do kloubu.
• Výpočetní tomografie umožňuje určit velikost kloubu a kvalitu jeho povrchu, změny v jeho struktuře, přítomnost osteofytů a růst chrupavky, edém.
• MRI je předepsán k vytvoření vrstveného obrazu kostních struktur a kloubních tkání. Tomografie umožňuje prozkoumat strukturu kloubů a okolních tkání, patologické procesy, které se v nich vyskytují.
• Termografie je pomocná diagnostická metoda, která určuje termografický index, teplotní gradient, tepelnou asymetrii a hyper- nebo hypotermii kloubů.
• Laboratorní studie jsou důležité při diagnostice ložisek solí v kloubech. S jejich pomocí se získají údaje o obsahu kyseliny močové v séru a denní moči, počtu leukocytů v krvi, hustotě moči. Odborníci zkoumají synoviální tekutinu z kolenního kloubu, subkutánního topu, atd.

Léčba

1. Nesteroidní protizánětlivé léky ke snížení bolesti a zánětu kloubů (indomethacin, nimesulid).
2. Hormonální léky (kortikosteroidy) zmírňují akutní ataky.
3. Urikosurické léky normalizují hladiny kyseliny močové.

Dieta

Lékaři doporučují, aby se vzdali mastných mas, sleďů, štiky, masa a rybí polévky, sardinky, květák, špenát, rajčata, šproty, smažená jídla.

Je nutné vyloučit kořeněná a kořeněná jídla, silný čaj, kávu, okurky a marinády.

Strava by měla sestávat z vařeného masa a ryb, lískových oříšků, rýže, ovesných vloček, jablek, hrušek, pomerančů, vlašských ořechů, jogurtu, másla, zakysané smetany, červeného kaviáru, zakysané smetany, tvarohu, pšeničného chleba.

Lékaři doporučují pravidelně používat vodní melouny, kopr, tomel, meloun a petrželku. Tyto produkty pomáhají bojovat s přebytkem soli v těle.

Lidové metody

Tradiční medicína nabízí své vlastní způsoby řešení ložisek soli v kloubech. Účinné koupele s bahnem, řasami, mořskou solí, listy jeruzalémského artyčoku. Chcete-li připravit odvar z listů jeruzalémských artyčoků, je nutné sekat 2 kg listů této rostliny, naplnit je vodou, dát nádobu na oheň a vařit po dobu 30 minut. Výsledná směs se nalije do lázně a zředí se vodou na 1 litr 7 litrů vody. Nejdříve se musíte vykoupat na 20 minut a pak jít spát. Postupy jsou prováděny do 3 týdnů.

Jiné lidové léky pomohou zbavit se ložisek soli:

• Citronová šťáva Odřízněte citrónovou čepici a masírujte postižené oblasti 30-40 minut denně. Citronová šťáva snižuje bolesti kloubů a obnovuje pohybovou aktivitu.
• Brusinkový nápoj. Rozdrtíme listy brusinky a nalijeme 1/2 lžičky sklenicí vroucí vody, necháme 30 minut, kmen a napijeme. Pro prevenci můžete každý den vařit čaj s listy nebo bobulemi brusinek.
• Vaječné masti. Pro vnější použití připravte kuřecí vejce a máslo. Kuřecí vejce vložte do skleněné nádoby a zakryjte octem. Uzavřete nádobu víčkem a vložte na tmavé místo na 5 dní, poté smíchejte a přidejte 150 g másla. Noste gumové rukavice a otřete je do postižených míst. Nástroj lze použít jako obklad.
• Infuze bobkový list a med. 5 bobkové listy, zalijeme 1 litr vroucí vody, dáme na oheň po dobu 10 minut, pak kmen tekutinu, přidáme 1 polévkovou lžíci. med a džus z 1 citronu. Prostředky na pití před jídlem po dobu dvou týdnů.

Prevence

Aby nedošlo k vystavení kloubů na testy a ne se zabývat dlouhou a obtížnou léčbou ložisek soli, postupujte podle pravidel prevence. Vzdát se špatných návyků, sledovat fyzickou aktivitu, pokud je to možné, jít plavat a dělat ranní cvičení.