Bojíte se o tupou, naléhavou nebo bolestivou bolest zad? Bolest není příliš intenzivní, ale doprovází vás všude, zhoršuje ji chůze, ohýbání a otáčení těla? Nebojte se, lékaři studovali povahu této bolesti dobře a naučili se s ní vypořádat - to je lumbodynie, jejíž léčba je založena na protizánětlivých léčivech, mastich a populárních receptech.

Jak léčit lumbodynii? Přineseme vám do pozornosti tři oblasti terapie. Samozřejmě, ve skutečnosti existuje mnohem více způsobů léčebného ošetření, ale v rámci jednoho materiálu není možné říci o všem, a proto si z nich vybereme ty nejpřístupnější, které nevyžadují závažné finanční investice: protizánětlivé léky, masti a populární recepty.

Protizánětlivé léky

Před námi máme nejúčinnější a zároveň nejméně nákladnou metodu léčby chronické bolesti páteře. Ačkoliv nesteroidní zánětlivé léky neodstraňují základní příčinu syndromu bolesti (osteochondróza), zastavují aseptický zánět v patologickém centru a odstraňují klinické projevy onemocnění.

Protizánětlivé léky jsou k dispozici ve formě mastí, tablet a injekcí a největší účinek lze dosáhnout pomocí kombinovaného použití různých forem uvolňování. Pro dosažení okamžitého terapeutického účinku doporučujeme použít injekce. Pro udržení konstantní koncentrace léku v krvi, vzít pilulku, a mimo účinek léku může být zvýšena pomocí masti. Doporučujeme svěřit volbu léku ošetřujícímu lékaři v krajním případě, zeptejte se lékárníka v nejbližší lékárně, ale nezapomeňte, že samoléčba je pro vaše zdraví nebezpečná.

Vezměte prosím na vědomí, že léčba lumbalgie nesteroidními léky je kontraindikována v případě onemocnění trávicího traktu.

Lumbodynia: léčba, masti

Při onemocněních páteře se používá několik typů mastí s různými mechanismy účinku. První skupina - masti na bázi nesteroidních protizánětlivých léčiv; např. ketoprofen, fastum, ketonal, atd. Tyto masti, stejně jako systémové NSAID, snižují uvolňování zánětlivých mediátorů (cytokinů, tromboxanu) a mají tedy svůj vlastní terapeutický účinek.

Druhou skupinu tvoří masti s dráždivým účinkem (finále, paprika, apizartron atd.). Účinné látky těchto mastí nemají přímý vliv na patologické zaměření a nemají přímý terapeutický účinek. Namísto toho dráždí receptory tkání tkáně a podporují expanzi kapilár kůže, což působí rušivě a analgeticky.

Třetí skupina - kombinované masti, které obsahují několik účinných látek. Některé složky takových mastí zlepšují mikrocirkulaci v patologickém ohnisku (heparin), jiné stimulují regeneraci (dexpanthenol), jiné mají protizánětlivé a analgetické účinky (dimethylsulfoxid).

Jaká je volba masti pro léčbu lumbodynie? V případě bolesti páteře ji můžete řešit samostatně nebo se svým lékařem, můžete použít některou z výše uvedených skupin. Vezměte prosím na vědomí, že mnoho z výše uvedených léků je kontraindikováno v chronických dermatózách a v přítomnosti kožních lézí.

Několik slov bude věnováno další skupině léků - chondroprotektorům. Zástupci této skupiny se na trhu objevili poměrně nedávno a na počátku 21. století byla jejich popularita velmi vysoká. Další klinické studie však nepotvrdily účinnost těchto léčiv při onemocněních páteře.

Léčba lidových prostředků

Je možné léčit osteochondrózu lidovými prostředky? Je nemožné vyléčit, ale zastavit bolest a zapomenout na klinické projevy onemocnění je možné. Doporučujeme, abyste si vyzkoušeli tinktury, odvarky a infuze bylin, obklady s křenovými listy a třítou šťávu z aloe, balením směsi vepřového tuku s rostlinným olejem a aplikací horského vosku. Výhodou populárních receptů je, že nemají prakticky žádné kontraindikace a mohou být používány ve všech věkových skupinách bez omezení. Požehnej vám!

Pravděpodobné příčiny lumbální lumbální páteře: léčba léky a fyzioterapie

Lumbodynia - bolest v bederní oblasti. Negativní symptomy během života se vyskytují u většiny lidí. Povaha bolesti se liší: silná a slabá, dlouhá a krátkodobá, bolestivá a ostrá.

Lumbodynia je nemnoho patologií zahrnovat bolest v bederní páteři a obklopujících tkáních. Při výskytu slabých, zřídka rušivých negativních pocitů je důležité včas vyhledat lékařskou pomoc.

Příčiny patologie

Bolest se vyvíjí během svalového spazmu. Dlouhé, silné napětí měkkých tkání způsobí, že člověk zamrzne na místě, snaží se najít pozici, která snižuje bolestivé příznaky. Čím slabší muskuloskeletální korzet, tím vyšší je riziko negativních pocitů. Vysoká zátěž na bederní oblasti je jednou z příčin lumbodynie.

Existují i ​​další faktory, které zvyšují riziko bolesti:

• nadváha. Každý kilogram nad normou zvyšuje tlak na páteř a tkáň chrupavky, urychluje opotřebení prvků pohybového aparátu;
• dlouhodobý pobyt na jednom místě. Příčinou svalového spazmu a myalgie je často omezení pohybu po celý den. Lumbalgie se často vyvíjí u pracovníků v kancelářích, kteří nemají chuť (nebo příležitost) na krátké přestávky zahřát;
• zvýšená dynamická zátěž na bederní oblasti, další části páteře. Riziková skupina: profesionální sportovci a začátečníci, kteří se snaží budovat svaly bez zahřívání, lidé, kteří se zabývají tvrdou prací;
• sportovní zranění. Během tréninku a soutěže dává sportovec 100% své práce, často zapomíná na dávkování nákladu. Porušení nervových kořenů, kompresních zlomenin, svalových zlomů doprovází syndrom bolesti;
• lehká zranění. Pády na záda, stávky proti tvrdým předmětům v každodenním životě jsou okamžitě doprovázeny bolestí a nepohodlí. Negativní pocity po chvíli ustoupí, člověk zapomene na přenesenou mini-traumatu, ale v páteři již probíhají negativní procesy. Lumbalgie nastává měsíce nebo roky po neúspěšném pádu nebo modřinách zad;
• těhotenství Rostoucí plod zvyšuje tlak na různé orgány a systémy. Rychlý přírůstek hmotnosti zvyšuje zatížení páteře. Z tohoto důvodu by měla nastávající matka společně s lékaři kontrolovat přírůstek hmotnosti během těhotenství. Nadměrná zátěž na bederní páteři je běžnou příčinou svalové bolesti u očekávaných matek;
• hypotermie Prodloužené vystavení chladu způsobuje kontrakci svalů, zhoršuje se zásobování kyslíkem a živinami a zhoršuje se krevní oběh. Čím déle člověk zůstane v chladu, tím větší je riziko aseptického zánětu tkání kloubního vaku;
• porušení postoje. Ve zvyku hrabat se, opírat hlavu o ruku, příliš nízko při psaní, dlouhotrvající počítačová práce provokuje porušení pozice. Nesprávné umístění obratlů urychluje opotřebení kostní a chrupavkové tkáně, zvyšuje riziko vyčnívání, vývoj meziobratlové kýly. Komprese nervových kořenů způsobuje bolest zad.

Co dělat, když klouby na rukou bolí a bobtnají a příčiny onemocnění vyvolávají negativní symptomy? Máme odpověď!

Přečtěte si návod k použití léku Hondrogard pro léčbu onemocnění kloubů na této stránce.

Nemoci vnitřních orgánů

Ne každý ví, že nepohodlí v bederní oblasti je často spojeno s problémy různých orgánů. Čím těžší je patologie, tím ostřejší je bolest. Pacienti, alespoň jednou čelí nesnesitelným bolestem zad v renálních patologiích, chápou, jak je důležité léčit akutní a chronická onemocnění vnitřních orgánů.

Kromě onemocnění ledvin doprovází syndrom bolesti různé patologické stavy:

• vývoj benigních a maligních neoplazmat;
• onemocnění gastrointestinálního traktu.
• problémy ženských pohlavních orgánů;

Poruchy páteře

Hlavním důvodem lumbodynie jsou negativní procesy v různých prvcích páteře:

• osteochondróza;
• poškození nebo poškození vazů;
• meziobratlová kýla;
• výstupek;
• spinální stenóza;
• spondyloartróza;
• nestabilitu páteře;
• artróza s fasetovým syndromem;
• zranění kostní kosti;
• osteoporóza;
• skolióza;
• degenerativní dystrofické procesy ve svalech, další patologie.

Charakteristické znaky a symptomy

Lumbodynia má mnoho znamení. Povaha bolesti v bederní oblasti závisí na mnoha faktorech. Nepohodlí se zvyšuje s napětím, svalové křeče. Bolestní syndrom se stává jasnější se zátěží na zádech a páteři, s těžkými fázemi bolesti i ve stavu klidu.

Hlavní projevy a symptomy lumbodynie:

• palpace dolní části zad způsobuje ostré bolesti;
• při ohýbání, ostrých pohybech, zatáčkách, zvýšeném nepohodlí v bederní páteři;
• svalové napětí v bodě spouštění (napjaté, bolestivé);
• v bederní páteři se objevují tuleň. Při stisknutí na úzkých místech dochází k akutní bolesti nejen v problémové oblasti, ale také na stehně, tříslech, nohou, prstech na nohou;
• Bedra se rychle unaví, když jsou ve stejné poloze (žehlení, sledování televize, mytí, ranní toalety);
• příznakem Lasaga. Při zvedání rovné nohy se bolest šíří podél ischiatického nervu. Jakmile se pacient ohne končetinou, nepohodlí zmizí;
• bolest v dolní části zad se vyskytuje při normálních činnostech: kýchání, kašel, namáhání. V průběhu času se objevuje stále více nepohodlí;
• u adolescentů se bolestivé pocity vyskytují paralelně k dolní části zad, u dětí jsou svalové křeče vzácné.

Diagnostika

Hlavním úkolem pacienta je předcházet rozvoji těžké lumbalgie. Poruchy páteře a chronické patologie vnitřních orgánů, které jsou zanedbávané, jsou často příčinou těžké bolesti v bederní oblasti.

Kvalita života se výrazně zhoršuje, pacient je nucen neustále brát léky proti bolesti, chodit na masáž a přijímat fyzioterapii. Někdy je syndrom bolesti tak silný, že není možné žít a pracovat bez injekčních analgetik.

Diagnostika se provádí pomocí moderního vybavení. Používají se tradiční a high-tech metody:

• Rentgen (obecný stav problémové oblasti, změny v kosterní tkáni, poloha obratlů);
• počítačová tomografie - oblast lokalizace destruktivního zaměření, poškození kostí;
• zobrazování magnetickou rezonancí. Nejúplnější obraz patologického procesu, viditelné léze měkkých tkání (nervová vlákna, krevní cévy, vazy, svaly).

Povinný rozhovor s pacientem, zjištění povahy bolesti, příznaky lumbodynie v konkrétním případě. Je důležité vědět, jak dlouho a za jakých okolností pacient poprvé pociťoval bolest v dolní části zad.

Pokud máte podezření na onemocnění vnitřních orgánů, provádí se konzultace s neurologem, endokrinologem, praktickým lékařem nebo urologem. Vyžaduje analýzu krve a moči, ultrazvuk ledvin, břišní orgány, vyšetření lymfatických uzlin.

Obecná pravidla a metody léčby

Lumbodynia terapie v bederní oblasti je dlouhý proces. Úspěch léčby závisí nejen na zkušenostech a kvalifikaci lékaře, ale také na pacientově disciplíně.

Léky

Lékaři doporučují zvýšit pozitivní účinek na oblast bolesti pomocí prostředků pro orální a lokální použití. Tablety a kapsle eliminují příčiny nepohodlí zevnitř, gely a masti zlepšují krevní oběh, mají analgetický účinek, zmírňují svalové křeče. V případě syndromu akutní bolesti, blokáda (injekce silných léků) dává dobrý účinek.

Systémová léčba lumbodynie:

• nesteroidní protizánětlivé sloučeniny. Diclofenac, Nise, Ibuprofen;
• centrálně působící svalové relaxanty. Mydocalm, Baclofen, Sirdalud;
• léky, které normalizují krevní oběh. Askorutin, Trental, Pentoxifylin.

Lokální léčba lumbodynie:

• komprimovat na bázi Dimexidum a Novocain (zmírňuje bolest, snižuje zánět, zmírňuje křeče, bolest svalů);
• gely a masti s analgetickým účinkem. Deep-rel-gel-gel, Fastum-gel, Nimesulide-gel, Diklak-gel.

Fyzioterapie

Léčba lumbargie bederní páteře zahrnuje moderní metody ovlivňování problémové oblasti. Průběh fyzioterapie má pozitivní vliv na bolestivou oblast, snižuje negativní příznaky.

Účinné postupy:

• diadynamická terapie;
• ruční terapie;
• elektrická pulsní anestézie;
• magnetická laserová terapie;
• lékařská elektroforéza;
• akupunktura;
• použití ultrazvuku;
• magnetická terapie.

Co dělat během exacerbace lumbodynie

Silná bolest pomáhá zmírnit blokádu. Injekce monopreparací nebo kombinace dvou nebo více léků má různorodý účinek na bolestivou oblast, eliminuje negativní symptomy.

Hlavní typy léků pro blokádu:

Efektivní směsi:

• vitamin b s novokainem;
• platifillin s difenhydraminem, novokainem a pahikarpinem;
• Novocain s platyfillinem.

Pacient musí dodržovat určitá pravidla:

• spát na tvrdém povrchu (pod matrací je dřevěný štít);
• podestýlka je zobrazena, dokud bolest nezmizí;
• nosit korzet, který podporuje bederní oblast;
• zahřátí bolestivé oblasti (zahřátí mastí a teplého šálu).

Co je spinální hemangiom a jaké jsou nebezpečné velikosti cévní formace? Máme odpověď!

Na léčbu paty ostruhy doma pomocí léků, čtěte na této stránce.

Přejděte na http://vseosustavah.com/travmy/razryvy/meniska.html a dozvíte se o příznacích a léčbě prasknutí vnitřního menisku kolenního kloubu.

Pokyny pro prevenci

Aby se zabránilo bolesti v bederní oblasti, lékaři doporučují jednoduchá pravidla. Realizace mnoha aktivit trvá málo času, ale přináší velké výhody. Někdy stačí upravit životní styl, přidat více dynamiky, přemýšlet o zdraví.

Deset pravidel pro prevenci lumbodynie:

• držení těla (zpět pevně k zadní části židle). Při sezení potřebujete pohodlnou židli, nejlépe anatomický tvar;
• odmítnutí dlouhodobé nehybnosti během dne při práci na počítači;
• pravidelné cvičení na zádech s rozumným zatížením;
• při aktivním sportu je důležité mít na paměti ochranné bandáže a opasky;
• při zvedání a pohybování závaží jsou zakázány trhliny, ostré pohyby a zatáčky;
• ochrana beder od podchlazení;
• správné zvedání závaží (zatížení na dvě ruce);
• prevence zranění zad (neklouzavá obuv v ledu, „správné“ pády během tréninku a outdoorových her);
• spát na polotuhé matraci;
• při nošení dítěte od 6. měsíce se doporučuje obvaz (povolení je vydáno lékařem, který sleduje těhotenství).

Video Neurolog vám řekne více o lumbodynii bederní páteře:

Léky na léčbu lumbalgie

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Těžká bolest v bederní oblasti způsobuje vertebrální lumbodynii. Co to je, proč to začíná, jak se projevuje, jaké jsou metody léčby - ne každý zná odpovědi na tyto otázky. Pojďme na to přijít.

Obecné informace

Vertebrální nebo vertebrální, lumbodynia - onemocnění lokalizované v bederní páteři. Vertebrální lumbodynia má kód ICD - 10 (Mezinárodní klasifikace nemocí) 54.5. To pomáhá určit obecně přijímanou formu léčby pro tuto patologii. Další údaje uvádějí typ nemoci, závažnost a další nezbytné ukazatele.

V akutní nebo chronické formě je pozorována vertebrální lumbodynie. V prvním případě dochází k neočekávaným ostrým bolestem. V tomto případě je velmi často zaměření onemocnění lokalizováno ve tkáních sousedících s páteří.

Chronická vertebrální lumbodynie se vyskytuje s deformací páteře. Vývoj patologie je pomalý a téměř nepostřehnutelný. Žádné symptomy současně se neobjeví až do jisté fáze vývoje patologie.

Příčiny nemoci

Páteřní lumbodynie začíná v důsledku sevření nervových zakončení míchy. Hlavní příčiny tohoto onemocnění jsou:

• skolióza;
• ostré šikmé pohyby;
• výstupek (vyboulení) páteře;
• spondylóza;
• bezohledné otočení těla;
• osteochondróza;
• poranění míchy v lumbosakrální oblasti;
• artritida a / nebo artróza meziobratlové chrupavky a jiných tkání;
• osteoporóza;
• posun obratlů v bederní oblasti;
• herniated disk;
• nadměrné cvičení;
• vertebrální tumory - nádory;
• zvedání a nesení nákladu značné hmotnosti;
• hypodynamie;
• těžké podchlazení;
• těžké přepětí CNS;
• stárnutí páteře.

Se zvýšením nebo snížením svalového tonusu může lumbodynie se svalovým tonickým syndromem. Hypertonické extenzorové svaly způsobují pokles tónu flexorů.

V budoucnu se může v pozdním těhotenství rozvinout vertebrální lumbodynie. Zvláště pokud je ovoce velmi velké. Riziková skupina zpravidla zahrnuje ženy s nedostatečně vyvinutým zádovým svalem.

Jak se projevuje vertebrální lumbodynia?

Hlavním znakem vertebrální lumbodynie je ostrá, silná bederní bolest. Zpravidla se vyskytují náhle. V době nadměrného zatížení bederní oblasti se intenzita syndromu bolesti významně zvyšuje.

V tomto případě se bolest vyskytuje také v oblasti hýždí, končetin, pánve, přední stěny pobřišnice. Specifická lokalizace závisí na klinickém obrazu onemocnění.

Jiné příznaky onemocnění:

• křeče a křeče v nohou;
• necitlivost dolních končetin;
• "Goosebumps";
• pocit chladu v dolní části nohy a / nebo nohy;
• nízká pohyblivost v bederní oblasti;
• obtížnost močení a / nebo stolice;
• svalový hypertonus;
• únava a slabost vzadu;
• porušení menstruačního cyklu (u žen);
• slabá účinnost (u mužů).

Léčebná lumbodynie by měla být léčena již v raných stadiích. To se rychle zbavit nemoci a zabránit rozvoji dalších patologií.

Jinak se může rozvinout chronická lumbodynie. Začíná šest měsíců po vzniku bolesti v zádech. Tento typ onemocnění způsobuje závažnější patologii páteře. Chronická lumbodynie trvá dlouho. Projevuje se bolestmi kňučícího charakteru, které se zhoršují s minimálním zatížením páteře. Pro léčbu se používá celý komplex léčebných opatření.

Za účelem diagnostiky vertebrální lumbodynie musí lékař provést anamnestickou konverzaci a celkové vyšetření pacienta. Další údaje k objasnění klinického obrazu pomohou:

• palpace;
• fluoroskopie;
• zobrazování magnetickou rezonancí;
• počítačová tomografie;
• laboratorní vyšetření moči a krve;
• Ultrazvuk;
• konzultace úzkých odborníků.

Tyto diagnostické metody nám umožňují stanovit stav páteře, stav obratlů, stav přilehlých měkkých tkání atd.

Léčba lumbodynie

Komplexní léčba vertebrální lumbodynie zahrnuje použití následujících nástrojů:

• orální léky;
• injekce;
• rektální čípky;
• masti, gely, náplasti;
• obklady;
• ruční terapie;
• terapeutické cvičení;
• fyzioterapie;
• kinezioterapie;
• tradiční medicína.

Nejčastěji používané perorální léky ze skupiny nesteroidních protizánětlivých účinků. Tato léčba pomáhá minimalizovat otok nervových kořenů a snížit intenzitu syndromu bolesti. Diklofenak a další léčiva podobného účinku se nejčastěji používají pro injekce. Podávají se intramuskulárně.

Pro zvýšení terapeutického účinku jsou přiřazeny:

• venotonizátory;
• chondroprotektory;
• svalová relaxancia;
• angioprotektory;
• prostředky ke zlepšení krevního oběhu.

Externí ošetření se provádí pomocí protizánětlivých gelů a masti, které se zahřívají.

Masáž, ruční a fyzioterapie při léčbě lumbodynie

Masáže při léčbě vertebrální lumbodynie by měly být prováděny s velkou opatrností. Vlastní masáž je nežádoucí. Koneckonců, páteř je velmi snadné poškození. Kompetentně prováděné masáže pomáhají postupně snižovat napětí svalové tkáně, snižují intenzitu syndromu bolesti a zajišťují dobrý krevní oběh v poškozené oblasti.

Manuální terapie se provádí ve směru eliminace sevření nervových kořenů v lumbosakrální míše. Nosit speciální korzet pomůže snížit nepohodlí s syndromem vysoké intenzity bolesti. To pomůže vyhnout se náhlým pohybům a mechanickému poškození páteře.

Fyzioterapie se také používá k léčbě vertebrální lumbodynie, která zahrnuje fyzioterapeutické postupy, jako jsou:

• kryoterapie;
• elektroforéza;
• akupunktura;
• ultrazvuk;
• laserové ozařování;
• magnetická pole;
• UHT.

Konkrétní seznam procedur je sestavován striktně individuálně s ohledem na osobní ukazatele každého pacienta.

Terapeutické cvičení a chirurgická léčba

Nepostradatelným nástrojem prevence a / nebo vyléčení vertebrální lumbodynie je fyzioterapie. Tato metoda umožňuje uložit a / nebo obnovit motorickou aktivitu páteře v bederní oblasti.

V současné době bylo vyvinuto několik účinných gymnastických komplexů pro pacienty s touto patologií. Schéma tříd je zpracováno individuálně pro každého pacienta.

S pomocí terapeutických gymnastických cvičení uspět:

• natáhnout páteř;
• k posílení sousedního systému vazů a svalů;
• zvýšení pružnosti pojivových tkání páteře.

Zpočátku se tělesné cvičení nejlépe provádí pod vedením instruktora fyzioterapeutických cvičení. V budoucnu si můžete udělat sami. Pravidelná lékařská vyšetření pomohou posoudit účinnost léčebného komplexu a podle potřeby provést nezbytné úpravy.

Ve zvláště obtížných případech je vertebrální lumbodynie léčena chirurgicky. Operace je indikována, pokud má pacient:

• nestabilita obratlů;
• porušení krevního oběhu;
• abscesy;
• neoplazmy;
• inervace míchy.

Při detekci těchto patologií je předepsána fúze nebo diskectomie.

1. V prvním případě je terapeutického účinku dosaženo spojením poškozeného prvku páteře pomocí implantátu.
2. V druhém případě je poškozený páteř odstraněn. Namísto toho je instalována umělá verze.

Speciální dieta

Nadměrná hmotnost velmi často způsobuje rozvoj vertebrální lumbodynie. U lidí náchylných k neustálému přejídání je páteř pod obrovským tlakem. Zejména v bederní oblasti.

Chcete-li se zbavit nadváhy, musíte správně formulovat denní dietu. To vyžaduje jíst více potravin, například:

• čerstvé ovoce;
• přírodní zelenina;
• ryby a rybí výrobky;
• libové maso;
• želé nebo želé.

Doporučuje se vařit všechny pokrmy z těchto výrobků pomocí vaření (a přednostně v páře) nebo pečení. Přidejte velmi málo soli, a je lepší odmítnout vůbec z koření a omáček. Ovoce, zelenina, bylinky musí být konzumovány čerstvé. Je nutné jíst frakčně, rozdělit denní stravu do 5 nebo 6 porcí, přibližně stejných v počtu kalorií.

Lidové léky

Tradiční medicína nabízí symptomatickou léčbu lumbodynie. To vám umožní snížit otok a zánět, snížit bolest, ale k odstranění příčiny onemocnění lidových prostředků nebude fungovat.

Tření se provádí pomocí šťávy z mladého aloe nebo vepřového tuku. Pro fixaci oteplování je nutné po zákroku zahřát bederní.

Pro tření vepřového tuku můžete přidat kolekci následujících rostlin:

• pampeliška (kořen);
• měsíček;
• přeslička;
• řebříček;
• levandule.

Vezměte tyto bylinky ve stejných podílech, sekejte a míchejte. Vařená voda se vaří (0,5 lb.). Přidejte 150 g vepřového tuku a použijte k tření.

Pro zahřívání obkladů se používají křenové listy. Musí být předmyty tekoucí vodou, vysušte a nalijte trochu vařící vody. Připravené listy jsou položeny na bolestivé oblasti před spaním. Pro zahřívání se používá šátek nebo šátek z přírodní vlny. Ráno musíte odstranit obklad.

Dobrým lékem pro léčbu zad je pryskyřice z jehličnatých dřev; lepší borovice nebo cedr. Chcete-li z něj vyléčit léčivou směs, musíte přidat 1 polévkovou lžíci. dehet v 1 lžíce. (200 ml) rostlinného oleje (je lepší použít olivový olej). Důkladně promíchejte. Pro aplikaci je třeba nástroj aplikovat na ubrousek z lněné nebo bavlněné tkaniny. Přikryjte ho místem lokalizace bolesti a fixace. Den na změnu. Průběh léčby je 10 dnů.

Ozokerit nebo horský vosk musí být zahříván. Pak z ní aplikace na bederní oblasti. Pro zpomalení ochlazování vosku a zvýšení příznivého účinku musíte ležet pod přikrývkou. Když se ozokerit ochladí, odstraní se. Pás zabalený šátkem nebo šátkem.

Nebezpečné následky

Bez řádné léčby se postupně zvyšují patologické změny v těle způsobené vertebrální lumbodynií. Postižené oblasti se rozšíří. V důsledku toho mohou nastat komplikace, jako jsou:

• přetrvávající silná bolest;
• ischias of lumbosacral;
• ochrnutí končetin;
• všeobecná nehybnost;
• paralytická ischias;
• deformace páteře a / nebo jednotlivé disky.

Abychom se vyhnuli výše uvedeným patologiím, pomůže to včasné ošetření lékaře a důkladný průchod předepsaného terapeutického kurzu.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Jak se chránit před lumbalgií?

Preventivní opatření a korekce režimu pomohou vyhnout se vertebrální lumbodynii a / nebo jiným patologiím, které způsobují bolesti zad.

K tomu potřebujete:

• udržovat motorickou aktivitu;
• spát na ortopedické matraci;
• jíst správně;
• vyhnout se podchlazení;
• vyhnout se stresu;
• vzdát se špatných návyků;
• dělat speciální gymnastiku;
• eliminovat přílišné fyzické přetížení.

Po utrpení akutní vertebrogenní lumbodynie, nebo když se nemoc stane chronickou, tato opatření pomohou vyhnout se opakujícímu se onemocnění nebo závažnému relapsu.

Lumbodynia: co to je, symptomy a léčba tohoto stavu

Lumbodynia je syndrom bolesti, který se vyvíjí v bederní oblasti, což může být buď epizodické nebo trvalé. V závislosti na příčinách tohoto stavu může bolest signalizovat více či méně závažné nesrovnalosti ve fungování těla, ale v každém případě vyžaduje léčbu.

Dlouhodobá přítomnost bolesti může výrazně snížit kvalitu života, omezit sociální aktivitu a negativně ovlivnit celkové zdraví.

Obsah článku:
Příčiny lumbodynie
Příznaky
Co může způsobit zhoršení
Metody zpracování

Příčiny lumbodynie

Za prvé, musíte se zabývat otázkou co je lumbodynie. Tato podmínka se nevztahuje na samostatná onemocnění, ale je zřejmým znakem poruchy v těle.

To znamená, že bolest zad je odrazem nežádoucích procesů vyskytujících se v páteři a sousedních tkáních. Nejběžnější příčiny bolesti jsou:

• osteochondróza, ve které "prohnuté" meziobratlové ploténky porušují nervové kořeny;
• výčnělek nebo kýla meziobratlových plotének, u kterých disk za fyziologickými mezemi dráždí nebo narušuje nervová zakončení;
• skolióza, kyfoskolióza, změna svislé osy páteře, v důsledku čehož je na bederní obratle aplikován nadměrný tlak;
• nestabilita obratlů v bederní páteři způsobená traumatem, spondylózou apod.;
• infekce měkkých tkání páteře, způsobující otok, v důsledku čehož dochází ke kompresi nervů.

Jak se toto onemocnění projevuje

Lumbodynia je často zaměňována s jinými chorobami takový jako lumbago. Podobně ve formě, tyto nemoci se velmi liší v podstatě. Pokud se například při náhle objeví bolest zad, je popsána jako akutní a podobá se bolesti zad, pak se při lumbalgii bolest postupně vyvíjí a zvyšuje její sílu spolu s onemocněním, které ji způsobovalo.

Příznaky

• Bolest je popsána pacienty jako "těžká, nudná, lisovací, vyklenutí". V tomto případě intenzita bolesti jen zřídka dosáhne úrovně, při které se pacient stává obtížným pohybovat se. Během období exacerbace lumbalgie se bolest zintenzivňuje a asi za 3-5 dnů dosahuje svého vrcholu, po kterém může také pomalu ustupovat.
• Ve většině případů existují příznaky radikulárního syndromu (porušení nervů vyčnívajících z míchy):
  • odráží bolest vznikající v břiše, hrudníku, hýždích, pohlavních orgánech, perineu, způsobených zmáčknutím nervu zodpovědného za tyto oblasti - bolest se šíří podél nervu a vyskytuje se v oblasti vzdálené od něj;
  • necitlivost kůže na dolní části zad, hýždě, stehnech;
  • procházení nebo svědění pocit nesouvisející s objektivními příčinami;
  • chladnou pokožku nohou až po pocit chladu;
  • narušení inervace svalů vede k nerovnoměrnému rozložení zátěže na ně, což se v průběhu času může projevit jako asymetrie hýždí, výrazný pokles obvodu stehen.
• Poruchy reprodukčního systému. Nervové kořeny bederní páteře jsou zodpovědné za fungování vnitřních orgánů regulujících přísun krve.

U žen se kromě bolesti zad, menstruačních nepravidelností může projevit zánět dělohy a vaječníků a u mužů erektilní dysfunkce, snížené libido, prostatitida atd.

Co vyvolává zhoršení onemocnění

Lumbodynia se může vyskytnout jako chronický stav, kdy je relativně dobré pohody nahrazeno obdobími exacerbací. Syndrom bolesti zpravidla předchází:

• hypothermie;
• nadměrné cvičení;
• prodloužený pobyt v nepohodlné poloze;
• modřiny vzadu.

Často, exacerbace lumbodynie bederní páteře a dokonce i vývoj tohoto stavu vyvolávají onemocnění kyčle, kolena, kloubů kotníku nebo jejich zranění.

To je dáno tím, že bedra je nejvíce „naloženou“ částí páteře, a dočasná nebo trvalá poranění charakteristická pro onemocnění kloubů nohou destabilizuje obratle v bederní oblasti a vede k více či méně závažným abnormalitám v této oblasti.

Jak lékař diagnostikuje lumbodynii?

Diagnóza může být provedena na základě stížností pacienta, studie o jeho zdravotnické anamnéze a životním stylu, jakož i na příznacích charakteristických pro tento stav.

Pro další léčbu je však nesmírně důležité identifikovat příčiny lumbodynie, pro které se používá MRI, CT a rentgen (první dvě metody odhalují změny v chrupavčitých a pojivových tkáních páteře a rentgenové paprsky v kosti). Podle průzkumu je možné určit zdroj bolesti a podle toho i správně postupovat při léčbě lumbodynie.

V některých případech, s bolestí zad, může být tato diagnóza provedena pacientovi jako předběžná. V procesu identifikace příčin syndromu bolesti je však diagnóza nahrazena jinou, pokud je bolest vyvolána chorobami břišních orgánů, které se často projevují jako „odrazená“ bolest v bederní oblasti.

Pacienti mají často otázku: jak závažná je diagnóza vertebrální lumbodynie, co to je a jak se liší od „běžné“ lumbodynie? Není třeba se o to starat: vertebrogenicita ukazuje, že bolestivý syndrom není vyvoláván chorobami vnitřních orgánů, ale poruchami páteře.

Proto "vertebrální" nepopisuje závažnost onemocnění, ale slouží pouze jako objasňující definice hlavní diagnózy.

Léčba

Při léčbě lumbodynie je nanejvýš důležité odstranění příčiny, stavu nebo onemocnění, které způsobilo porušení nervového kořene. V závislosti na onemocnění, které vyvolalo syndrom bolesti, se léčba může výrazně lišit od pacienta k pacientovi.

Léčba drogami

Léky se používají ke zmírnění bolesti a odstranění zánětu v oblasti, ve které došlo k sevření nervu.

V moderní lékařské praxi se nesteroidní protizánětlivé léky používají ve formě injekcí, tablet a lokálních prostředků. Ibuprofen, indomethacin, diclofenac, Nise-gel, Voltaren-gel a další léčiva ze skupiny NSAID potvrdily jejich účinnost.

Během období exacerbace lumbodynie může být předepsána blokáda pomocí novokainu a lidokainu, aby se rychle zmírnila bolest a vrátil pacientovi jeho obvyklý životní styl.

Kromě anestetiky a protizánětlivé terapie mohou ostatní skupiny užívat drogy:

• vitaminové přípravky, zejména vitamíny skupiny B, které pomáhají normalizovat funkce nervového systému;
• chondroprotektory;
• antispasmodika;
• svalová relaxancia:
• antibiotika atd.

Důležité: Komplex lékové terapie je vybrán individuálně pro každého pacienta, s přihlédnutím ke zvláštnostem situace. Volba léků zůstává pro ošetřujícího lékaře, který kontroluje účinnost léčby a okamžitě napraví předpis, pokud to považuje za nutnost.

Fyzioterapie

Fyzioterapie může být předepsána v lumbargii bederní páteře jako pomocná nebo primární léčba. Vzhledem k širokému spektru oblastí fyzioterapie si pro každou osobu můžete vybrat léčbu, která odpovídá průběhu lumbodynie (akutní nebo chronické), období (exacerbace nebo remise), intenzitě syndromu bolesti, příčin tohoto stavu atd. Jedním z nejúčinnějších je magnetoterapie, UHF terapie, elektroforéza, bahenní terapie, hydromasáž.

Reflexologie a akupunktura

Akupunktura a akupresura jsou široce používány při léčbě lumbodynie. Tyto metody jsou pomocné, ale přesto jsou schopny rychle zmírnit bolest a dokonce ji zcela odstranit.

Hlavním rysem reflexologie je schopnost ovlivnit bioaktivní body na lidském těle, což jsou jakési projekce různých orgánů nebo oblastí těla. Zkušený reflexolog může snížit bolest během jednoho sezení kvůli účinku na nervová zakončení, která „přenášejí“ bolest.

Tento způsob léčby může být zvláště cenný v následujících případech:

• z jakéhokoli důvodu jsou léky proti bolesti kontraindikovány pro pacienta;
• Příčiny lumbodynie jsou svalové křeče;
• bolest je způsobena pronikáním nervových kořenů a blokáda nebo jiné léčebné metody jsou z jakéhokoli důvodu nedostupné nebo nežádoucí.

Farmakopunktura

Jednou z účinných metod léčby je farmakopunktura - tento způsob léčby kombinuje výhody léčby léčivem a akupunkturou. V průběhu farmakopunkturního zákroku lékař vstřikuje do bioaktivních (reflexogenních) zón tělesných přípravků, které doplňují a zvyšují účinek akupunktury. Volba léků závisí na očekávaném účinku - spasmolytickém, protizánětlivém, protizánětlivém atd.

Masáže

Masáž, jako pomocná forma terapie, pomáhá zlepšovat krevní oběh v měkkých tkáních bederní páteře a uvolňuje svalové napětí. Předpokladem masáže je najít pacienta v období remise, kdy se syndrom bolesti a zánět odstraní medikací nebo akutní období spontánně skončí.

Důležité: neexistuje univerzální léčba lumbodynie - výběr léků i jiných léčebných metod je založen na individuálních charakteristikách situace, příčinách bolesti, celkovém zdravotním stavu pacienta atd. Samoléčba může vést ke zvýšené bolesti a komplikacím.

Vyléčit artrózu bez léků? Je to možné!

Získejte bezplatnou knihu „Podrobný plán obnovy mobility kolenních a kyčelních kloubů v případě artrózy“ a začněte se zotavovat bez nákladné léčby a operací!

Jak je léčba lumbodynie doma lidových prostředků

Léčba lumbodynie lidovými prostředky bez lékařského dohledu neodstraní patologii. Bolest v dolní části zad je odstraněna farmaceutickými přípravky pouze dočasně. Aby se v průběhu času nevyskytlo znovu, mělo by to být doma, aby se zapojilo do prevence této nemoci.

Principy léčby diskogenní bolesti lidových prostředků

Tradiční metody léčby lumbodynie by měly být používány v kombinaci s lékařskými metodami.

Farmaceutické přípravky pro bolesti zad: t

• Anti-pobuřující - předepsáno ke zmírnění zánětu a odstranění bolesti. Jsou užívány ve formě tablet, mastí a injekcí. V případě syndromu akutní bolesti se injekce obvykle podávají první a pak tablety, aby se zachovala současná dávka léku v krvi;
• Kombinované - obsahují několik dávkovacích forem. Kombinované masti zlepšují zásobování krve, obnovují tkáň, mají analgetický účinek (dimethylsulfoxid, dexpanthenol);
• Otravný - dráždí nervové receptory kůže, zlepšuje krevní oběh a zmírňuje bolest (apizartron, finalgon, paprika).

Mnoho lékařů důrazně doporučuje, aby pacienti používali lidové prostředky v kombinaci s výše popsanými lékařskými masti a tabletami.

Organizace stravy s lumbodynií

Před použitím bylinných odvarů a infuzí pro lumbalgii doporučujeme dietu upravit. Přebytek tělesné hmotnosti je důležitým faktorem způsobujícím bolest v bederní oblasti.

Obezita vytváří silnou zátěž na páteř, což vede k tomu, že meziobratlové ploténky prasknou a vydouvají se za hranice funkčního segmentu.

Základy dietní terapie při onemocnění páteře:

• Strava by neměla být přetížena sacharidy, tuky a bílkovinami;
• Vitamíny a mikroelementy přispívají k posílení přirozených regeneračních reakcí v těle. Jezte více přírodní zeleniny a ovoce;
• Proteinové potřeby organismu jsou lepší pro uspokojení rybích produktů;
• Mléčné výrobky obsahují velké množství vápníku, které je nezbytné pro normální fungování systému páteře a kostí;
• Chcete-li obnovit strukturu meziobratlových plotének, vezměte více produktů obsahujících chrupavku (aspiku a želé);
• Konzumujte maximální množství potravin bohatých na fosfor, vápník, mangan a hořčík.

Jak léčit bolest v dolních zádech lidových prostředků

Léčba bolesti v dolních zádech lidových prostředků na základě staletí starých pozorování lidí. Přínosy mnoha následujících receptů potvrzených klinickými studiemi.

Lidové recepty pro léčbu lumbodynie:

• Jehličnatá pryskyřice ve formě masti má protizánětlivé, analgetické a regenerační činidlo. K přípravě této dávkové formy se smísí 200 ml rostlinného oleje se lžičkou jehličnaté pryskyřice. Během 2 týdnů namažte místa bolesti touto mastí nebo ji aplikujte. K tomu naneste mast na plátěný plátno a upevněte na kůži na zádech. Nechte aplikaci na jeden den a poté ji změňte. Délka léčby je 10 dnů;
• Vezměte kořen pampelišky, Althea, přesličky, levandule, řebříčku. Všechny výše uvedené složky musí být rozdrceny na prášek a poté míchány do homogenní hmoty. Výsledný prášek se přidá do 100 ml vroucí vody a použije se pro tření na bolestivých místech. Pro zlepšení léčebného účinku můžete roztok smíchat se 150 g vepřového tuku. Výsledkem bude homogenní hmota, která musí být skladována v chladničce a používána ve formě obkladů;
• Pribarki ze sabelníku má protizánětlivý účinek. Pro jejich přípravu by se měly smíchat 3 lžíce rostliny se 100 ml vroucí vody a aplikovat 10 minut. Poté zabalte dort do ubrousku a vytlačte z něj přebytečnou vodu. Na bolestivé místo by měl být aplikován hot roll.
• Léčba bolesti zad kostlivcem je stará osvědčená metoda. K přípravě léčivého přípravku z něj je nutné nasekat kořen, smíchat s 1 litrem vařící vody a uskladnit v chladničce. Ihned před otřením přidejte do roztoku rozpuštěné máslo;
• Pro traumatické bolesti zad platí následující lidový lék. Smíchejte 2 lžíce léčivého počátečního písmene, 1 lžíci horské arniky a 3 lžíce ořechových klíčků. Lék se aplikuje třikrát denně, 3 lžičky;
• Alkoholový ořechový roztok může být použit pro tření do páteře. Pro přípravu připravte 4 lžíce nasekaných vlašských ořechů a přidejte je do 0,5 litru alkoholu. Trvat na nápravě po dobu 2 týdnů na tmavém místě;
• Smíchejte stejné množství léčivého alkoholu a šťávy z kopřivy. Poté, co byla směs udržována na tmavém místě po dobu 2 týdnů, bylo získáno vynikající protizánětlivé činidlo pro léčbu bolesti zad;
• Pokud je bolest zad způsobena kalcifikací vazů páteře (ukládání vápenatých solí) z lidových prostředků, doporučuje se každý den přidávat listy celeru do potravin. Pomáhají odstraňovat vápník z těla;
• Když lumbago (lumbago) lze použít odvar z chmele (2 lžíce chmele nalil sklenici vařící vody) v dávce 1 lžíce 3 krát denně.

Prevence lumbodynie doma

Aby se zabránilo opakování onemocnění doma, lékaři doporučují prevenci onemocnění:

• Postel v přítomnosti patologie v páteři by měla mít mírný stupeň tuhosti;
• Používejte korekční pásy a korzety, které zabrání deformaci páteře;
• Když sedíte na židli, ujistěte se, že je záda zcela plochá proti zadní části židle;
• Při zvedání závaží ohněte kolena. Kompenzační zatížení je tedy rozděleno mezi páteř a dolní končetiny;

Léčba lumbodynie s lidovými prostředky doma by měla být provedena pouze po konzultaci s lékařem. V některých formách patologie páteře může způsobit vážné poškození zdraví.

Lumbodynia: Symptomy a léčba

Bederní páteř člověka zažívá každodenní enormní stres spojený s kolmou chůzí. Ještě více zhoršuje jeho nesprávný životní styl moderních lidí: nízká tělesná aktivita, nadváha, pravidelný psycho-emocionální stres a špatná strava. Všechny tyto faktory přispívají k rozvoji morfologických změn v dolní části zad, které se projevují především bolestí. Subakutní nebo chronická bolest v bederní oblasti a byla pojmenována "lumbodynia" (z latinských slov "lumbus" - dolní část zad a "algos" - bolest). V tomto článku budeme hovořit o příčinách lumbodynie, příznacích, které tento syndrom projevují, stejně jako o diagnostickém přístupu a principech léčby.

Příčiny a mechanismy vývoje

Nemoci a stavy, ke kterým dochází lumbodynie, lze rozdělit do dvou velkých skupin - vertebrogenní (tj. Spojené s páteří) a nevertebrogenní (nesouvisející s páteří).

Vertebrální faktory, které mohou způsobit bolesti zad, jsou:

• skolióza (laterální zakřivení páteře);
• osteochondróza;
• spondylóza (degenerativní změny obratlů);
• výběžek meziobratlové ploténky;
• herniované meziobratlové ploténky;
• artróza meziobratlových kloubů;
• svalový a fasciální syndrom;
• spinální stenóza;
• neinfekční zánětlivá onemocnění páteře, zejména ankylozující spondylitida;
• nestabilita bederní páteře.

U těchto onemocnění jsou možné struktury poškozeného muskuloskeletálního systému kořenů míšních nervů s odpovídajícími klinickými symptomy.

Invertebrogenní lumbodynie může být způsobena onemocněními, která nejsou zcela spjata s páteří, konkrétně:

• osteoporóza;
• traumatické poranění páteře;
• onemocnění ledvin (pyelonefritida, urolitiáza, traumatické hematomy);
• střevní onemocnění;
• onemocnění reprodukčního systému mužů a žen (děložní myomy, cysty vaječníků, endometrióza a další);
• cévní onemocnění;
• benigní a maligní neoplazmy (primární i metastatické);
• zánětlivé procesy orgánů břicha, malé pánve, svalů;
• infekční onemocnění, zejména herpes zoster.

Lumbodynia často doprovází ženu během těhotenství. Vyskytuje se v případě slabosti zádových svalů a je způsoben tlakem na bederní oblast matky rostoucím plodem.

Lumbodynia: Příznaky

Výskyt bolesti v dolní části zad často předchází:

• statické přepětí (delší sezení, stát nebo být v jiné nepohodlné poloze);
• hypothermie;
• nadměrná fyzická námaha (zejména vzpírání);
• dlouhá chůze, zejména s plochými nohami;
• pohmoždění dolní končetiny;
• na sobě boty malé velikosti.

Bolest po těchto typech účinků se může objevit okamžitě a někdy od okamžiku, kdy se pacient dopustí akce, která iniciuje lumbodynii, až do vzniku nepříjemných pocitů v zádech, trvá 2-3 dny.

Jak je zřejmé z názvu syndromu, hlavním klinickým projevem je bolest zad. Zpravidla je výraznější pouze na jedné straně a prudce se zvyšuje po aktivním pohybu v bederní páteři (svahy) nebo při dlouhodobém pobytu ve stejné poloze: sezení nebo postavení.

Pacient se snaží zaujmout postoj, který zmírňuje bolest: leží v posteli na nemocné nebo zdravé straně (v závislosti na klinické situaci).

S ohýbáním je pro člověka s lumbodynií velmi obtížné odtrhnout se: aby tuto akci provedl, položí ruku na páteř a vytvoří s ní páku.

Syndrom bolesti je často tak výrazný, že je obtížné pro pacienta chodit a provádět dříve známé domácí akce: umýt, stát u kamen, zapojit se do vaření, žehlit oblečení.

Pacient neustále zažívá únavu v dolní části zad, a proto se snaží o častou změnu polohy: nejprve bude spočívat na stole s nataženými pažemi, pak se přesune na okraj sedačky a pak se zatlačí na zadní stranu židle celým zadním dílem.

Pro člověka je těžké naklonit se dopředu, ale s progresí onemocnění se rozsah pohybů snižuje a bolest se stává konstantní, intenzivní, rostoucí s náhlými pohyby, kašlem, kýcháním a smíchem.

Při absenci léčby postupuje patologický proces: bolest se šíří do oblasti křížení, hýždí a dolních končetin. Možná reflexní dysfunkce vnitřních orgánů.

V postižené oblasti pacient, jeho okolí nebo lékař naleznou stejně bolestivé zpřísnění svalů, jehož prohmatání způsobí intenzivní lokální bolest a bolest, která se odráží v místě vzdáleném od místa poranění. Pacient se dokonce otřásá bolestí. Jedná se o tzv. Symptom svalového napětí. To vám umožní rozlišit lumbodynia od jiných nemocí páteře s podobnými klinickými projevy.

Řada pacientů má pozitivní příznak Lasegue. To je jeden ze symptomů napětí, který se projevuje zvýšenou bolestí v bederní oblasti a podél ischiatického nervu, pokud lékař zvedne rovnou nohu ležící na zádech pacienta. Když se koleno ohne, pacient se uvolní, jakmile bolest zmizí.

Pokud je příčinou lumbodynie herniovaná ploténka, kromě bolesti zad, může si pacient stěžovat na pocit chladu v nohou, necitlivost a lékař najde letargii reflexů šlach na dolních končetinách, stejně jako poruchy motoriky.

Principy diagnostiky

Lékař bude mít podezření na lumbodynii ve stadiu sběru stížností a údajů o historii života a nemoci pacienta. Objektivní vyšetření pacienta, zejména studium neurologického stavu, přesvědčí odborníka na správnost jeho odhadu. Aby lékař zjistil, jaký typ onemocnění vyvolal rozvoj bolesti zad, předepíše pacientovi další vyšetřovací metody, mezi něž patří vedoucí úloha v zobrazovacích metodách:

• RTG bederní nebo lumbosakrální páteře;
• počítačová tomografie;
• zobrazování magnetickou rezonancí.

Na rentgenovém snímku jsou patrné změny ve struktuře páteře: přítomnost traumatických poranění, zúžení meziobratlových trhlin a růst kostí kolem nich, osteoporóza.

Informativnější než radiografie je počítačová tomografie. Tato studie umožňuje získat jasný obraz vrstvy páteře a okolních tkání po vrstvě a identifikovat taková onemocnění, jako je stenóza (zúžení) páteřního kanálu, hernie disku, stejně jako novotvary.

Nejvíce informativní metodou pro diagnostiku této skupiny onemocnění je zobrazování magnetickou rezonancí nebo MRI. Umožňuje spolehlivě diagnostikovat změny páteře a okolních orgánů: svalů, cév a nervů.

Lze také použít diagnostické metody, jako je elektromyografie (EMG) a elektroneuromyografie (ENMG). S jejich pomocí je snadné odhalit porušení přenosu nervových impulsů ve svalech a nervových vláknech.

Pro detekci nádorů a ohnisek infekce může být pacientovi přiřazena scintigrafie. Tato výzkumná metoda je založena na různé absorpci radioaktivní látky zavedené do těla zdravých a patologicky modifikovaných tkání.

Pokud existuje podezření na kompresi (sevření) nervového kořene, termografie jej pomůže potvrdit nebo vyvrátit. Pomocí speciálních infračervených senzorů změřte teplotu obou stran těla: na určené místo poškození a pod ním.

Pro účely diferenciální diagnostiky lumbodynie a onemocnění dutiny břišní lze použít ultrazvuk. Pokud je nutné odhalit poškození jakéhokoliv svalu, vazu nebo šlachy, prostudujte ji přímo touto metodou.

Za účelem stanovení přítomnosti zánětlivého procesu v těle infekční nebo neinfekční povahy, který může způsobit lumbodynii, se provádějí laboratorní testy, zejména obecná analýza krve, moči, revmatických testů a dalších.

Zásady léčby

Především by měla být provedena léčba základního onemocnění, proti němuž se objevila bolest v dolní části zad. V závislosti na této nemoci se neurologové, praktičtí lékaři nebo ortopedové zabývají léčbou pacientů s lumbodynií.

Pro zmírnění stavu pacienta a urychlení zotavení pacienta se doporučuje:

1. Odpočinek V akutním období onemocnění bude pro pacienta mnohem užitečnější zůstat v posteli po dobu 3-5 dnů než strávit tento čas ve frontách kliniky nebo při hledání správných léků. Zbytek je základní složkou léčby, bez které jiné typy léčby nebudou mít požadovaný účinek.
2. Léčba drogami:

• nesteroidní protizánětlivé léky nebo NSAID (meloxikam, rofekoksib, diklofenak, nimesulid a další); tyto léky pomáhají snižovat závažnost zánětlivého procesu a snižují bolest; léky jsou předepisovány krátkým průběhem - 5-7, vzácněji - více, dny s povinnou ochranou žaludku ve formě současného podávání blokátorů protonové pumpy (omeprazol, rabeprazol a další) s NSAID;
• svalové relaxanty (zpravidla se používá tolperison, méně často - sirdalud); uvolnit spastické svaly, snížit projevy syndromu svalového napětí popsaného výše;
• Vitamíny B (neyrurubin, neurobion, milgamma a další); krmení nervové tkáně, zlepšení přenosu impulsů z neuronu na neuron;
• diuretická léčiva (furosemid, torasemid); platí v případě detekce edému tkáně v
  postižené oblasti; L-lysin escinát může být také přičítán léku v podobném účinku, který má kromě dekongestantu protizánětlivé a analgetické účinky;
• léky, které zlepšují krevní oběh (pentoxifylin, kyselina nikotinová a další);
• antidepresiva a méně často antikonvulziva: v případě recidivující chronické bolesti zad s dlouhodobým užíváním (6-10 týdnů) tyto léky ovlivňují centra bolesti a snižují závažnost bolesti;
• chondroprotektory (Mukosat, Dona, Rumalon a další) - působí na kloubní chrupavku, aktivují v ní metabolické procesy, čímž částečně obnovují její strukturu a zpomalují progresi onemocnění; platí dlouhé kurzy - 2-3-6 měsíců 2-3 krát ročně.

1. Fyzioterapie a metody alternativní medicíny:

• Masáže;
• manuální terapie (techniky šetrné k životnímu prostředí);
• reflexologie;
• perkutánní elektrická stimulace;
• osteopatické techniky;
• ultrazvuková terapie;
• laserová terapie;
• kryoterapie;
• kinezioterapie;
• hirudoterapie;
• vakuová terapie;
• trakce páteře;
• fyzioterapeutická cvičení (je právem považována za jednu z nejúčinnějších metod eliminace chronické bolesti v dolní části zad - pomáhá posilovat svalstvo zad a tisku);
• některé další techniky.

Stojí za zmínku, že některé z výše uvedených metod mohou být použity k úlevě od bolesti v akutním období onemocnění, a další - pouze v případě, že jsou eliminovány hlavní symptomy a je třeba efekt upravit.

1. Chirurgická léčba. Doporučuje se jednotlivým pacientům v případech, kdy konzervativní léčba neměla požadovaný účinek nebo lékové metody nemohou být v tomto onemocnění účinné.

Předpověď

V lumbalgii závisí prognóza přímo na důvodech, pro které vznikla. V některých případech, jen s patologickým procesem, který vznikl, za předpokladu, že je adekvátně léčena, je prognóza příznivá (symptomy ustupují a už se neobtěžují). Pokud se bolesti zad vyskytly na pozadí chronických onemocnění vnitřních orgánů a páteře, stejně jako v důsledku poranění, je prognóza poměrně příznivá nebo nepříznivá (ta platí zejména pro maligní novotvary, jako příčina lumbodynie).

Prevence

Aby se zabránilo rozvoji bolesti v bederní oblasti, je nutné se vyhnout zvýšenému zatížení páteře:

• nezvedají závaží; pokud potřebujete zvednout náklad, neprovádějte tuto akci, ohýbejte se na rovných nohách a ohýbejte kolena a udržujte záda rovnou, zvedněte břemeno, používejte svaly paží a nohou, ne záda;
• pracovat s počítačem, vyberte pohodlnou židli s anatomicky tvarovaným hřbetem;
• pro spaní použijte ortopedickou matraci.

Kromě toho by měly být zádové svaly posíleny plaváním, fitness, cyklistikou nebo jinými sporty.

Důležitý je také aktivní životní styl - chůze, každodenní procházky na čerstvém vzduchu. Je nutné vyhnout se podchlazení a správnému stravování, kontrolovat tělesnou hmotnost a nedovolit přibývání na váze.

Pokud budou tato doporučení dodržena, riziko rozvoje vertebrální lumbodynie se významně sníží.

Pokud jde o prevenci lumbodynie, která není spojena s páteří, je třeba dbát na zdraví člověka, včas se obrátit na lékaře o jakékoli somatické patologii a řídit se jeho léčebnými doporučeními.