Jak si vybrat ortopedické vložky pro ploché nohy

Rytmus života některých lidí přispívá ke zvýšené únavě nohou, deformaci kloubů a chrupavkách nohou. Deformace různých stadií vede k diagnóze flatfootu. Tato situace může být vyvolána dlouhodobou nebo vysokou fyzickou námahou. Diagnóza zhoršuje nošení nepohodlné a nevhodné boty.

Terapie proti flatfoot zahrnuje nošení správné obuvi, která opakuje křivky nohy. Není nutné vyhazovat všechny boty! Stačí jen kompetentně přistupovat k výběru vložek pro léčbu ploutve. Detailní foto a video instrukce pro výběr v našem článku.

Proč jsou vložky potřebné

Člověk, který se zajímá o zdravotní stav svého pohybového aparátu, když se poprvé dozvěděl o vlastnostech terapie plochými nohou, se ptá: „Pomáhají ortopedické vložky s plochými nohami?“. Je to pravda, nebo je to jen další komerční trik?

Stélky pro ošetření plochých nohou se používají ke snížení funkčního zatížení spojů.

Kromě toho může být začínající valgus flatfoot (a jeho další typy) zcela eradikován použitím ortopedických vložek v každodenním životě, stejně jako gymnastiky a masáže.

Identifikované rizikové skupiny lidí, jejichž kostra často podléhá fyziologickým změnám - to jsou profesionální atleti, těhotné ženy s nadváhou, číšníci, strážci, prodejci, učitelé, děti s diagnózou křivice.

Pokud si myslíte, že unavené nohy - přirozený pocit na konci rušného dne nebo dlouhé procházky - to je klam. Výběrem vysoce kvalitní obuvi s supinací už nebudete rušeni oběhovými poruchami nohou, bolestí při podpatku paty a následky deformace kloubů.

Indikace pro použití ortopedických vložek jsou:

  • únava nohou a otok;
  • deformace nohy;
  • kombinovaný, valgus, příčný flatfoot;
  • zvýšené zatížení páteře;
  • kuří oka a mozoly, praskliny;
  • prevence porušování pohybového aparátu.

Které vložky jsou nejvhodnější

Abychom pochopili, které stélky jsou nezbytné pro rovné nohy v různých fázích, zvažte, jakou funkci vykonávají.

Výrobek podporuje oblouky chodidla, zajišťuje rovnoměrné rozložení zátěže na celém povrchu, zcela odstraňuje bolestivost a další příznaky diagnózy.

Účinnost tohoto zařízení je zajištěna speciálním uspořádáním klínů a nártových podpěr, které mění chodidlo při chůzi a vyrovnají nežádoucí zatížení zraněných kloubů.

Obecná doporučení

Volba ortopedického příslušenství by měla být založena na svědectví lékaře. Bez potřeby může mít opotřebení takových vložek naopak za následek vznik onemocnění.

Doporučuje se zastavit volbu výrobků z dýchání přírodních materiálů, pokud existují tendence k alergiím nebo citlivosti kůže. Hygieničtější možností jsou silikonové vložky pro korekci chodidla.

Nakupování ortopedických vložek dobré kvality je nemožné v místech masového obchodu. Tento typ lékařského příslušenství je drahý a je vyroben z vysoce kvalitních materiálů, proto je považován za prémiový výrobek.

Vyberte si pouze spolehlivého obchodního zástupce! Požádejte o certifikát kvality.

Pro správnou volbu vložek a poloviční vložky pro korekci kloubů je třeba vzít v úvahu typ a fázi diagnózy, jakož i individuální doporučení specialisty.

S podélným

Mezi typy plochých končetin dochází podélně, vyznačující se zakřivením oblouku nohy.

V takové situaci jsou vložky vybrány tak, aby vyrovnávaly oblouk nohy, zmírnily bolest, zabránily zamotání bot a rozvoji kosolapiya uvnitř.

Vnitřní strana stélky má vyvýšení, které mění polohu spoje.

Když je příčný

Tato diagnóza je charakterizována tvorbou zahušťování a fúze kloubů prstů na nohou.

V oblasti prstů je vytvořena nepřirozená rovina.

Situace opraví poloviční vložky a pohodlné boty s širokým prstem.

Semi-vložky jsou umístěny pod metatarzální kostí, což vytváří přirozenou křivku a snižuje tlak na prsty.

Při kombinaci

Vložky s kombinovanou plochou nohou by měly uspokojit potřebu pacienta vyrovnat oblouk nohy a vytvořit přirozený vzestup metatarzálních kostí.

Individuálně navržený nárt nejlépe zvládne tento úkol, protože korekce silně deformované nohy vyžaduje podrobnější studium výrobku.

Správně zvolené příslušenství by nemělo způsobit těžkosti v nohách, bolestivé mačkání, mozoly, křeče, zhoršení deformace. Přítomnost vedlejších účinků naznačuje nesprávnou volbu produktu.

Pro děti

Volba ortopedických vložek pro ploché nohy pro děti je ještě důležitější, protože rodiče a ortopedové čelí úkolu vytvořit pravou nohu u dítěte, zatímco klouby jsou nejvíce citlivé na vnější expozici.

Pokud je ve fázi výběru správné obuvi a doplňků připuštěna nedbalost, dítě riskuje trvalé získání diagnózy „valgus flatfoot“.

Dětské vložky opakují správný ohyb chodidla, jsou vyrobeny z přírodních hypoalergenních bezpečných materiálů, zabraňují rozvoji ploché nohy.

V žádném případě byste si neměli zvolit stélku pro děti „pro růst“! Takže onemocnění zhoršujete.

Kolik jsou ortopedické vložky pro podélný příčný chod? Cena výrobku se pohybuje od 300 do 2500 rublů.

Cena závisí na zemi výroby, materiálu, výrobní technologii, tloušťce a kvalitě výrobku. Náklady jsou také ovlivněny výrobními náklady jednotlivce nebo masové strany.

Které vložky jsou lepší: hotové nebo vlastní

Vyzbrojeni všemi pravidly pro výběr tlumícího příslušenství a dokonce i po konzultaci s odborníky, není vždy snadné provést konečnou volbu. Je to všechno o individuální struktuře nohy.

Není-li pro vás snadné vybrat vhodné vložky s příčnou a podélnou plochou patou, tím více mohou být jejich náklady nepřijatelné.

V tomto případě je nejlepší kontaktovat ortopedický salon, továrnu nebo specializovanou kliniku, kde jsou ortopedické vložky vyrobeny na zakázku.

Výhody tohoto řešení jsou zřejmé: individuální přístup, zdravotní diagnostika a zajištění kvality jsou klíčem k úspěšnému výsledku terapie.

Náklady na takový výrobek se však liší od nákladů, které jsou již v obchodě k dispozici.

Závěr

Když jsme přišli na to, jak si vybrat správné ortopedické vložky pro ploché nohy, léčebná terapie se nezdá být tak složitá. Hlavní věcí je vybrat vhodný ortopedický doplněk a řídit se dalšími doporučeními lékaře týkajícími se obnovení zdraví pohybového aparátu.

Použití samotných ortopedických vložek neřeší problém ploché nebo valgusové nohy, je důležité zaujmout komplexní přístup k léčbě. Přečtěte si o dalších typech kloubních onemocnění.

Jak si vybrat ortopedické vložky s příčnou plochou nohou

Lidské zdraví závisí na vybraných botách, fyzické aktivitě, živém životě. Pokud jste na konci dne začali pociťovat křeče, bolest a pálení nohou, jedná se o jasné známky příčné roviny.

Ortopedické vložky jsou skvělým způsobem, jak předcházet a léčit různé typy plochých nohou.

Účel Stélka pro nohy

Nohy jsou neustále zažívají stres, který ovlivňuje problémy páteře, vede k otoku, je pocit bolesti.

Vrozená slabost vazů, boty vytvářející nepohodlí, provokuje ploché nohy. To vyžaduje získání ortopedických vložek.

Výhody ortopedických vložek:

  1. Podporovat práci pohybového aparátu.
  2. Zlepšení krevního oběhu.
  3. Snížení bolesti chodidel a kloubů nohou.
  4. Zotavení ze zranění.
  5. Pomáhá při dynamických sportovních aktivitách.
  6. Vhodné pro starší lidi. V tomto věku se vazy a svaly oslabují.
  7. Správně rozloží zátěž při chůzi u lidí s těžkou váhou, těhotných.
  8. Doporučuje se aplikovat na lidi, kteří chodí hodně, během dne stojí déle (více než tři hodiny).
  9. Dobré využití pro ženy, které nosí jehlové boty.

Ortézy sníží zatížení kloubů: kyčle, kotníku, kolena a páteře.

S příčnou plochou chodí k lékaři jen málo lidí. Tento typ ploché nohy se projevuje ve formě zvětšování nohy, vyčnívání z kosti na palci, natoptysh, přináší spoustu nepříjemností a bolesti.

Jaká je síla ortopedických výrobků?

Zdá se, že struktura ortopedických vložek je mezi sebou a sestává z:

  • Nosič klenby je umístěn ve vnitřní části.
  • Hluboké - obsažené v oblasti paty. V něm je položena poduška.
  • Popruh je v sekci nosu, zaměřený na správné umístění prstů.
  • Klíny - přeskupují úhel umístění nohy a zajišťují harmonickou polohu nohy během pohybu.

Důležitým detailem ortopedické vložky jsou klíny. Nejčastěji má korekční stélka dva klíny: první je umístěn pod patou, druhý v přední části stélky.

Předběžný dojem podrážky chodidla pomáhá vytvářet přesné výrobky a zajišťuje pohodlí při nošení.

Výroba probíhá ve čtyřech fázích:

  1. Stanovení stupně plochých ploch.
  2. Proveďte kopii nohy.
  3. Metodické vybavení. Poskytování zboží zákazníkovi.
  4. Oprava během provozu.

Jak funguje ortopedická stélka?

Práce ortopedické vložky je zaměřena na:

  1. K odstranění bolesti při chůzi.
  2. Prevence vývoje ploutev, výskyt šišek na prstech.
  3. Snížení zatížení kloubů nohou.
  4. Stabilní poloha při chůzi, postavení, udržování správné formulace nohy.
  5. Zmizí pocit únavy, zlepšení pohody.
  6. Pozice je opravena.

Jak si vybrat stélky pro ploché nohy

Pro vytvoření ortopedických vložek se používají následující zásady:

  • Polymerní materiály (pružný plast, polyethylen, houba guma). Stélka, zhutněná silikonovým gelem, má tvar deformované nohy. Nevýhodou je rychlé opotřebení, těžká, špatná flexibilita. Ideální v případě, že silikonová stélka má povlak tkaniny.
  • Kůže. Často se používá při vytváření profylaktických vložek. Můžete nosit ne více než dva roky, během této doby je design zachován.

Určit, jak vhodná je stélka, je jednoduchá:

  • Přizpůsobit Nepohodlí při nošení není. Dochází ke zlepšení pohody.
  • Disharmony. Pocit bolesti v nohou. Stélka není přesně vybrána. Pocit těsnosti uvnitř boty, způsobený tlakem detailů.

Musíte si vybrat stélku podle pravidel a vyzkoušet si ji na botě, ve které chodíte.

Typy ortopedických vložek z plochého chodidla

Ortosy jsou vyráběny podle individuálního problému, typu deformace.

Kategorie vložek:

  • Plněné stélky. Používá se se třemi typy plochých křídel (příčných, podélných, smíšených).
  • Semi vložky. Typ polopólové pružiny funguje následovně, v době postupu z paty na špičku a záda je noha podepřena nártem. Detail spěchá do různých oblouků nohy, což zajišťuje jejich nepřetržitou práci.
  • Axiální ložisko Zaručuje správnou polohu paty a snižuje zatížení kloubu při chůzi. Zmírňuje bolest v ohybech paty, praskliny. Opravuje rozdíl v délce nohou (ne více než 3 cm). Tloušťka produktu je 3-12 mm.
  • Vložky (peloty). Zaměřeno na vyložení určité oblasti nohy. Natoptysh, jejich prevence. Na sobě boty s vysokými podpatky.

Ortopedické vložky jsou rozděleny do skupin:

  • Vykládka Mají léčivý účinek v příčné a podélné rovné noze. Podpěry nártu, zářez na patě a metatarzální polštáře jsou dokončeny osobně. Udržujte správné umístění kostí nohy.
  • Profylaktické vložky. Plněné silikonovým gelem mají formu podešve. Zabraňte tvorbě ploché nohy.
  • Diabetická stélka. Objekt je vyroben z přírodních, měkkých materiálů, v průběhu onemocnění dochází ke zhoršení nervových zakončení na noze, které slouží jako zdroj tvorby kuřích, mozolů.

Co jsou ortopedické vložky

Ortopedická podpora nártu je detailem stélka, která zabraňuje pohybu během chůze. Pomáhá udržovat oblouk nohy, fixuje, omezuje zakřivení nohy.

Ortopedický nárt je široce používán při výrobě sportovní obuvi. Použití speciálních vložek zlepšuje pružinu, podporuje funkci chodidel. Snížené zranění nohou při tréninku, zvyšuje odolnost sportovců. Používá se v dětském a dospělém sportu. Zatížení je rovnoměrně rozloženo na všechny části chodidla a kotníku.

Dětské ortopedické vložky účinně využívají první kroky dítěte.

Užívání insteps při diagnostikování flatfoot by mělo být trvalé.

Pro profylaxi stačí použít tři až čtyři hodiny denně (pro přiměřenou zátěž).

Materiály a struktury

Výběr stélky s přihlédnutím k konstrukčním prvkům a materiálu provádí lékař.

Struktura stélky sestává z:

  1. Klín. Existují dva typy: a) vnější klín pro přední část chodidla a b) vnitřní klín pro zadní stranu chodidla.
  2. Nárt. Nachází se pod obloukem nohy.
  3. Konvexita Nachází se v patě stélky.
  4. Metatarsální polštář.
  5. Vyvýšená plocha. Umístěte patku role.

Všechny díly jsou vytvořeny v tuhém rámu. Používají ti, kteří zažívají mnoho hodin stresu na nohou.

Materiály používané pro výrobu:

  • Korek (pevné odrůdy), pravá kůže.
  • Plast.
  • Kov
  • Polymerní materiály používající silikonový gel.

Výběr materiálu závisí na typu boty, diagnóze, způsobu léčby.

Možnosti výběru

Před nákupem ortopedické vložky potřebujete znát přesnou diagnózu. Stupeň flatfoot může být stanoven odborníkem a vydat doporučení pro výběr.

Co byste měli věnovat při výběru:

  1. Tvar stélky by měl dokonale zapadnout do bot. Při nošení by neměly měnit tvar.
  2. Profesionální vložky mají minimálně tři vrstvy s použitím prodyšných materiálů. Hypoalergenní.
  3. Dětské vložky do 5 let lze zakoupit v lékárně. Teenageři, dospělí a atleti lépe na objednávku.
  4. Cena ortopedického výrobku.

Metoda výběru ortopedických vložek pro různé typy plochých nohou

  1. Pro ošetření příčné rovné nohy mají vložky korektor paty, chrániče prstů ve tvaru polštáře.
  2. S podélným plochým chodem má stélka podpěrnou výšku určité výšky. Je povoleno měnit úhel nohy při nošení pomocí klínů.
  3. Valgusova deformita vyžaduje speciální vložky. Jsou vybaveny pronator, high side, piloti. Vyrobeno z jejich tvrdých materiálů.
  4. Když varus noha vyměnit stélka je vyrobena s pomocnými zařízeními. Souprava vydala náhradní díly pro opravu.

Jak si vybrat ortopedickou stélku s příčnou a podélnou plochou nohou?

S podélným plochým chodníkem je vyrovnání oblouku nohy. Při stisknutí středu nohy vzniká pocit bolesti. Boty sešívají dovnitř. Stélka má uvnitř vyvýšeninu.

Znaménko příčné roviny je určeno vytvořením roviny v oblasti prstů prstů. Při chůzi noha pociťuje nepohodlí v prstu (stává se stísněným). Je to velmi vhodná semi-stélka. K dispozici jsou speciální vložky s malou gumovou kravatou. Jsou umístěny na noze, na místě, kde se nacházejí metatarzální kosti.

Přehled nejlepších modelů vložek

Existují domácí i zahraniční výrobci ortopedických vložek. Modely jsou nabízeny z různých materiálů pro různé boty, s ohledem na zjištěné onemocnění.

Společnosti vyrábějící ortopedické výrobky:

OrthoDock je ruský výrobce individuálního použití. Pro různé modely obuvi jsou k dispozici stélky a korektory s ohledem na diagnózu a věkovou kategorii pacienta. Mají dobrou absorpci šoku, hypoalergenní.

Vimanova - ortopedická stélka vyvinutá německými specialisty. Elastický materiál usnadňuje přizpůsobení chodidlu. Vhodné pro mnoho typů obuvi. Při chůzi snižuje zatížení při nárazu.

Pedag je známá německá společnost, která vyrábí ortopedické vložky. Vysoce kvalitní produkty. Výroba využívá specializovaná zařízení. Studium vlastností nohy pro přesné použití ve výrobě. Výrobky jsou ve vysoké poptávce.

Igli - vložky na bázi uhlíku. Vhodné pro ty, kteří vedou aktivní životní styl. Snižují zátěž, zmírňují bolesti kloubů.

Talus - společnost vyrábí lékařské vložky, které nemají žádné analogie.

Formthotics jsou skvělou volbou pro sportovní obuv. Ve výrobě se používá plastový materiál. Zpočátku se produkt zahřívá, v průběhu chůze má stélka tvar nohy.

Odborné poradenství při výběru stélek pro ploché nohy

Ploché nohy - běžný problém mezi dospělými a dětmi, vyžadující povinnou korekci. V komplexu léčby této poruchy poskytují ortopedické vložky s plochými chodidly neocenitelnou pomoc, poskytující spolehlivou podporu pro oblouky chodidla, rovnoměrné přerozdělení zátěže a eliminaci symptomatických projevů patologie pohybového aparátu. Aby však byl efekt dokončen, nestačí pouze koupit si produkty a investovat je do obuvi. K volbě ortopedického příslušenství je třeba přistupovat odpovědně, s přihlédnutím ke specifickému typu plochých nohou, jeho stupni a dalším zvláštnostem. Odborné poradenství vám pomůže učinit správnou volbu.

Flatfoot: příčiny a symptomy


V lidském těle odpovídá za udržování oblouku nohy až sedm kloubů a více než dvacet šest kostí. Pokud je alespoň jeden z mnoha článků v tomto komplexním řetězci zlomen, může dojít k deformaci nohy. Ve většině případů však pravidelné mikrotraumata vazivového aparátu přispívají k výskytu plochých nohou. Je třeba poznamenat, že k rozvoji plochých končetin nedochází okamžitě. Jedná se o postupný proces, a proto je důležité nezmeškat okamžik zahájení léčby.

V dětském věku se mohou vyvíjet ploché nohy s aktivní tvorbou tvaru a struktury kostní tkáně. Hlavní příčinou zploštění nohou u dítěte je slabost svalového aparátu.

Flatfoot může být příčný nebo podélný, stejně jako kombinovaný. V závislosti na závažnosti patologie se objevují také jeho příznaky:

  • v prvním stupni nejsou poruchy příliš výrazné, avšak výška oblouku je již snížena na 25 mm, vazivový aparát je oslaben. Po dlouhé procházce nebo stojí na nohou, nevyhnutelně vzniká pocit únavy. V dětství tento stav přispívá k rozvoji skoliózy;
  • ve druhém stupni rovinatosti je výška oblouku již až 15 mm, může dojít k artróze kloubů, doprovázené silným syndromem bolesti;
  • třetí stupeň je doprovázen významným poškozením kostní tkáně, s malým zatížením nohou, je zde silná bolest.

Kompetentně vybrané stélky pro ploché nohy pomáhají předcházet progresi patologie, eliminují její symptomatické projevy a zlepšují efektivitu komplexní léčby.

Vlastnosti ortopedických vložek s plochými nohami


Konfigurace všech ortopedických vložek je přibližně stejná: pod patou je vybrání, v oblasti oblouku chodidla je nárt, který při chůzi plní funkci odpružení. Pro dodatečnou fixaci v jazýčcích pro boty existuje metatarzální polštář. Popruh je nosem stélky, který je nezbytný pro správné umístění prstů. Tam jsou produkty bez popruhu tzv. Ortopedické semi-vložky.

Korekční vložky pro ploché nohy mají zpravidla dva klíny, z nichž jeden je umístěn v přední části, a druhý v oblasti paty. Odborníci doporučují, aby takové vložky byly objednány na individuálním otisku chodidla, takže výrobek bere v úvahu všechny znaky jeho anatomické struktury.

Hlavní užitečné vlastnosti ortopedických vložek pro ploché nohy jsou následující: t

  • snížení zatížení kloubů dolních končetin;
  • odstranění únavy a bolesti, které často doprovázejí ploché nohy;
  • udržování oblouku nohy;
  • zajištění stability při chůzi a postavení;
  • zlepšení krevního oběhu v nohou;
  • prevence vzniku poruch pohybového aparátu.

Ortopedické vložky pro ploché nohy: jak si vybrat

Chcete-li si vybrat správné ortopedické vložky, musíte se poradit s ortopedickým chirurgem, který bude schopen provést přesnou diagnózu a učinit vhodná doporučení.

V závislosti na konkrétním typu plochých bot můžete potřebovat podélné, kombinované nebo příčné jazýčky pro boty. Všechny mají dobré vlastnosti absorbující otřesy, lehký masážní efekt k normalizaci krevního oběhu, prevenci deformací chodidel.

Odborníci doporučují při výběru ortopedických vložek dodržovat několik základních pravidel:

  • produkty musí odpovídat přesně velikosti;
  • stélky musí odpovídat obrysu boty, těsně do ní zapadnout, aniž by byly deformovány nebo uvolněny;
  • pokud je doprovázena podpatkem, vybírejte pro boty boty se speciálním patním polštářem, který zabrání trvalému tření;
  • děti si mohou zakoupit preventivní vložky z anatomického tvaru, které zajistí správné vytvoření chodidel;
  • Věnujte pozornost materiálu výroby, musí být trvanlivý, trvanlivý a poměrně měkký. Dnes nejoblíbenější výrobky z pravé kůže, stejně jako korek a polymer (silikonové) materiály.

Skutečnost, že vložky jsou vybrány správně, můžete snadno odhadnout podle nepohodlí a bolesti v nohou. Při použití vhodného příslušenství se příznaky ploskozubce postupně snižují, což má pozitivní vliv na celkový zdravotní stav.

Individuální výroba ortopedických vložek


Protože noha každého člověka je jedinečná, může být obtížné zvolit prefabrikované ortopedické vložky. To platí zejména pro osoby se silně deformovanými nebo nestandardními nohami. V takových situacích odborníci doporučují, aby jednotlivé vložky byly objednány ve specializovaných ortopedických salonech nebo továrnách.

Výrobní postup netrvá dlouho. Skládá se z několika hlavních fází:

  • diagnostika plochého plodu;
  • vytvoření stopy nohy pacienta (v moderních klinikách je možné vytvořit počítač nebo digitální model, který výrazně urychluje proces výroby jednotlivých vložek);
  • montáž a dodání zákazníkovi.

V průběhu práce s kartami může být nutné provést opravu. Ortopedický lékař také poskytne doporučení týkající se péče o výrobky.

Je důležité pochopit, že bez ohledu na kvalitu ortopedických vložek, v izolaci, nebudou zcela vyřešit problém flatfoot. S tímto onemocněním je velmi důležitý integrovaný přístup k léčbě a přísné dodržování všech lékařských doporučení.

Jak si vybrat stélky s plochými nohami?

Ploché nohy - vážné onemocnění pohybového aparátu, které výrazně ovlivňuje pohodu člověka a ovlivňuje kvalitu života. Úplné vyléčení tohoto onemocnění je možné pouze v dětství, zatímco tvorba nohy pokračuje. Je však možné zamezit dalšímu rozvoji plochých končetin a významně zlepšit stav nohy. Hlavním prostředkem je správný výběr stélek pro ploché nohy a jejich pravidelné používání.

Konstrukce a funkce ortopedických vložek

Ortopedické vložky mohou obsahovat následující hlavní prvky:

  • podpěrná část nártu umístěná v oblasti podélného oblouku;
  • vybrání v oblasti paty;
  • pilot nebo plochý polštář (metatarsal) v oblasti příčného oblouku;
  • vyvýšená oblast v oblasti válcování;
  • klíny (vnitřní a vnější pro přední a zadní) - používané pro korekci stélek.

Konstrukce konkrétního modelu je vždy individuální a závisí na vlastnostech deformace nohy. Proto je velmi důležité, abyste se poradili s odborníkem, který vám pomůže vybrat vložky vhodné pro váš typ plochých nohou.

Ortopedické vložky podporují nohu ve správné anatomické poloze, plní funkci odpružení, zabraňují progresi onemocnění, snižují zátěž na páteři. Také optimalizují tón svalů nohy, zlepšují krevní oběh, usnadňují chůzi a odstraňují bolest.

Ortopedické vložky pro podélné ploché nohy

S tímto typem ploutve u lidí se podélný oblouk nohy vyrovná, v důsledku čehož se téměř dostane do kontaktu s podlahou. Intenzita onemocnění často závisí na hmotnosti osoby. Čím větší je, tím více se objeví příznaky.

Ortopedické podélné vložky se vyznačují hlavním znakem - přítomností vysokého nártu. Tento prvek podporuje podélný oblouk, který přispívá k obnově normální biomechaniky nohou:

  • Přetížení je odstraněno, zlepšuje se krevní oběh, zvyšuje se stabilita chodidla.
  • Odstraňte bolest.
  • Zabraňuje se tvorbě a vývoji podpatku.

Také vložky musí mít klíny, kterými můžete měnit úhel při chůzi.

Důležitou charakteristikou výrobků určených pro podélné ploché patky je výška podpěry oblouku. Jeho hodnota je dána strukturou nohy, stupněm onemocnění a individuálně pro každou osobu.

Je nesprávné kupovat vložky v lékárně, kde se prodávají výrobky se zprůměrovanými parametry. Nejlepší je, pokud vám specialista vybere vlastnosti ortopedických vložek.

Nejlepším materiálem pro podélné vložky je vysokoteplotní plast. Poskytuje účinnou podporu oblouku a dobře fixuje patu. Povinným požadavkem je přesné přizpůsobení stélky velikosti botky.

Ortopedické vložky s příčnou plochou nohou

Příčná rovina je charakterizována zploštěním příčného oblouku. Noha pacienta má tvar kříže a zkracuje se palcem na stranu. Pro snížení symptomů a korekci je důležité pochopit, které vložky jsou potřeba s příčnou plochou nohou.

V této formě onemocnění je důležité zajistit podporu příčného oblouku. Stélka musí mít proto:

  • Pelot - rovnoměrně rozloží zátěž na přední část chodidla.
  • Rám - chrání a udržuje podélnou vodu, rozděluje zátěž na nohu.

Kromě toho mohou mít vložky s příčnou plochou nohou tlumič nárazů paty. Tento důležitý prvek snižuje nárazové zatížení, které ovlivňuje patu při chůzi. Tím je zajištěna ochrana Achillových šlach a kyčelních kloubů.

Všechny geometrické parametry ortopedických vložek s příčnou rovnou nohou by měl také určit lékař. Vybírá rozměry všech korekčních prvků výrobku na základě struktury nohy pacienta, povahy a stupně deformace.

Vlastnosti výběru vložek pro děti

Patologie patky se obvykle tvoří v dětství. Během této doby je stále dobrá šance na úplné vyléčení. Proto se mnoho rodičů zajímá o: jak si vybrat ortopedické vložky pro děti.

  1. Parametry výrobku by měly být určeny pouze dětským ortopedem. Vlastní výběr není povolen, protože nesprávný výběr může způsobit pouze další škody.
  2. Bez ohledu na typ plochých bot by měly mít dětské vložky zesílený nárt. Důvodem je skutečnost, že podélný oblouk dítěte ještě není vytvořen a potřebuje podporu.

4 typy ortopedických vložek pro ploché nohy - jak si vybrat?

Ploché nohy - skutečný "mor" naší doby. Podle lékařských odhadů je diagnostikována u poloviny obyvatel zeměkoule. Onemocnění snižuje kvalitu života pacienta, což vede ke zvýšené únavě, konstantní bolesti, otoku a dalším projevům nepohodlí. Správně vybrané ortopedické vložky pomáhají vyrovnat se s těmito příznaky a zabraňují rozvoji patologie.

Co je to flatfoot a jaké jsou jeho odrůdy?

Flatfoot je proces deformace chodidla, díky kterému se jeho oblouky snižují, noha ztrácí své dřívější vlastnosti absorbující otřesy.

Zatížení, které dříve dopadlo na nohy, padá na kolena, pánevní oblast, což vyvolává selhání jejich normálního fungování. Podle statistik je patologie diagnostikována u 45% obyvatel světa, častější u žen.

Deformace chodidla se projevuje následujícími charakteristickými příznaky:

  • bolest nohou, dolní části zad, kyčle, kotníku;
  • silná únava nohou po náročném dni, pocit "přítomnosti" nohou s olovem, otok;
  • změna polohy pacienta;
  • rychlé opotřebení obuvi;
  • potíže s chůzí v patách;
  • zvýšená únava při chůzi;
  • zvětšení velikosti nohy (je delší nebo širší), což nutí pacienta, aby si kupoval boty větší velikosti, než je obvyklé;
  • vznik kuřích, kuří oka.

V závislosti na vlastnostech deformace nohy se rozlišují tři typy plochých nohou:

Průměrné zmenšení v podélném oblouku nohy. Znamená to prodloužení nohy, vývoj holenní kosti, díky čemuž se všechny boty nosí stejným způsobem: na vnitřní straně.

Toto opomenutí příčného oblouku nohy, nejběžnější forma patologie. Noha je širší, kratší, palec je otočen směrem ven.

Kombinace podélných a příčných forem se setkává méně často. Kombinuje charakteristické příznaky obou forem.

Z důvodu deformace nohy jsou rozděleny na vrozené a získané. První jsou spojeny s intrauterinními malformacemi a vyžadují léčbu od prvních dnů života dítěte. Ty vznikají ve více vědomém věku pod vlivem vnitřních a vnějších faktorů.

Proč používat ortopedické vložky?

Ortopedické vložky jsou speciálním nástrojem pro léčbu nebo prevenci plochých nohou, jiných patologických procesů. To je zvláštní způsob, jak změnit vzhled běžné stélky. Jeho úkolem je postupně odstraňovat fyziologické poruchy, zlepšovat zdraví pacienta, zastavit progresi onemocnění.

Ortopedické přístroje jsou určeny k řešení následujících problémů:

  • odstranění bolesti kloubů, nohou;
  • normalizace odpisových funkcí nohy;
  • zlepšení průtoku dolní končetiny;
  • pomáhat pacientovi při zachování správného umístění nohy;
  • udržování normálního provozu dolních končetin;
  • snížení zatížení pánevní oblasti, kolen, kotníku.

Ortopedické vložky pro ploché nohy vám umožní vypořádat se se svými třemi diagnostikovanými formami. Hlavní věc - vybrat správné zařízení, s přihlédnutím k doporučení lékaře.

Speciální vložky se doporučují pro osoby, které jsou dlouhodobě v dluhu k profesi, pohybují se. Jsou nezbytné pro ženy fanoušků dvanáct centimetr stiletto, senioři, dámy "v pozici", ti, kteří mají extra liber.

Video

Ortopedické vložky mají schopnost zbavit se bolesti

Ortopedické vložky jako způsob, jak opravit flatfoot

Vložky pro flatfoot - uznávaný způsob léčby a prevence tohoto onemocnění. Správně rozdělují zátěž na nohu a pomáhají eliminovat nepohodlí. Opotřebení ortopedických přístrojů je také uvedeno v jiných situacích:

  • revmatoidní artritidu;
  • osteofyty z kalcanea;
  • osteoartritida;
  • těhotenství;
  • trauma utrpěla;
  • vrozené abnormality (nohy nejsou symetrické délky).

Stélky pomáhají pracovat na anatomickém tvaru chodidla, nástroje pro tento účel jsou vysoké klínovité prvky. Chcete-li snížit deformaci, odstranit nepohodlí úplně, musíte kombinovat jejich nošení se souborem fyzických cvičení.

Chybí kontraindikace nošení ortopedických vložek pro patologické patologie. Mohou je dokonce používat diabetici, u kterých je dermis vysoce citlivá.

Funkce ortopedických vložek

Flatfoot znamená neustálý nepohodlný pocit pacienta: únava, bolest nohou, kotník, záda, „olovo“ nohou, častý edém. Ortopedická stélka je určena pro snížení nepříjemných pocitů. Mezi jeho funkce patří:

  1. Normalizace vzestupu oblouku nohy

Zařízení má speciální vyvýšení, které správně rozloží hmotnost těla během pohybu pacienta. Jeho výška a šířka jsou stanoveny individuálně na základě diagnostických dat.

2. Držte nohy ve správné poloze.

Deformita chodidla je charakteristickým znakem plodu. Pacienti jsou ucpáni, noha je prodloužená nebo širší. K návratu jejího stavu do anatomické normy se používají podpůrné klínovité prvky.

3. Eliminace nepohodlí

Speciálně vybrané vložky vrátí správnou fyziologickou polohu nohy. To vám umožní odstranit zatížení z kloubů, páteře. Tělesná hmotnost při chůzi je distribuována správně, a proto pacient již nepociťuje bolest, zvýšenou únavu, těžkost v nohách atd.

Standardní a individuální vložky

Vložky předepsané lékaři jsou rozděleny do dvou typů podle způsobu výroby:

Jsou vyrobeny „dopravníkovou metodou“ bez ohledu na nulu struktury chodidla pacienta. Cena zařízení je nízká, ale nejsou vhodná pro všechny pacienty, protože neberou v úvahu charakteristiky konkrétního případu.

Mnoho ortopedů věří, že standardní modely jsou vhodné pouze pro lidi s diabetem a důchodci.

Osoby s různými formami plochých nožiček musí na zakázku vyrobit vložky.

Vytvořeno na zakázku pro konkrétního pacienta ve speciálních továrnách a prodejnách. Postup pro jejich vytvoření zahrnuje kroky:

  • lékařská diagnóza;
  • vytváření digitální stopy klienta;
  • přímá výroba vložek;
  • testování výrobku, jeho prodej spotřebiteli.

Jednotlivé ortopedické vložky jsou vyrobeny z pravé perforované kůže, opatřené antibakteriálními prvky. Jsou mnohem dražší, ale fungují lépe než standardní, protože jsou vytvořeny s ohledem na všechny potřeby konkrétního případu. Po 3–6 měsících nošení ponožek prodávající salónu zpravidla nabízí klientovi možnost bezplatně podstoupit opakovanou diagnózu, aby se přizpůsobil tvar ortopedických přístrojů tak, aby odrážely dosažený pokrok.

Lékařské a preventivní vložky

Praxe ukazuje, že vývoj flatfootu je opravdu zastaven nebo mu brání správně zvolený ortopedický přístroj. Vloženými úkoly jsou rozděleny úkoly:

Pomáhají přizpůsobit parametry bot, udržovat nejzranitelnější oblasti nohy a rovnoměrně rozložit zátěž. Taková zařízení pro profylaxi jsou zvláště důležitá pro důchodce, těhotné ženy, osoby, které tráví hodně času, aktivně se věnují sportu.

Podle způsobu provedení jsou profylaktické modely 3 typů:

  • Silikon - uvolňuje svaly, nepodporuje pocení, a je proto dobrý pro občany, kteří nosí tenisky;
  • gel - určený výhradně pro letní období, pomáhá absorbovat zátěž na patě, ponožku;
  • rám - má pevný tvar, který zajišťuje správnou polohu nohy.

Pokud budete chodit hodně, aktivně trénovat, preventivní modely zmírní pocit únavy ve večerních hodinách, zlepší krevní oběh nohou.

Pomáhají bojovat s již existující patologií. Nalezení správného modelu pro pravou část nohy pomůže ortopedickému chirurgovi. Na trhu jsou následující typy modelů:

  • bojovat proti osteofytům paty - umístěným v zadní části nohy, vypadá jako podkova;
  • k odstranění artritidy a ploutve způsobené jím;
  • pro osteoartritidu - správně rozdělit váhu těla na nohy, obnovit jejich odpružení schopnosti;
  • pro těhotné ženy - snižují otoky nohou, zabraňují rozvoji varixů.

Účinnost vložek pro léčbu patologických stavů bude maximální, pokud je připravíte individuálně. Nezapomeňte: ortopedická zařízení nemohou vykonávat funkci jediné metody léčby, je součástí komplexní terapie.

Jak si vybrat ortopedické vložky?

Lékaři dávají takové univerzální tipy, jak si vybrat stélky pro ploché nohy:

  • Sledujte velikost: musí splňovat vaše parametry.
  • Vyberte si modely, které budou těsně přiléhat k botě. Příliš dlouhé možnosti (budou zaseknuté) a příliš krátké (budou viset jako tužka ve sklenici) nebudou fungovat.
  • Preferuji ponožky, hypoalergenní, měkké materiály. Dnes, nejpopulárnější kůže, korek modely, polymery.
  • Vyberte si možnosti s antibakteriálními substráty: zabrání vzniku nepříjemného zápachu.
  • Nesnažte se za nízkou cenu, věnujte pozornost tvaru, dýchacím vlastnostem materiálu. spolehlivosti výrobce značky.

Chcete-li vybrat model, který bude mít očekávaný efekt, projděte předběžnou diagnózou. Lékař si vybere model pro vaše potřeby, řídí se zásadou "neubližuj".

Vlastnosti pro ploché nohy

Jak si vybrat ortopedické vložky pro ploché nohy?

Optimálním řešením je zakoupit model na objednávku, protože standardní možnosti nejsou schopny zajistit správný terapeutický efekt.

Model je vybrán pro specifické onemocnění, typ deformace, kterou pacient trpí. Nepokoušejte se o spoustu levných modelů v naději, že se jim podaří zbavit se problému: takové možnosti mohou způsobit větší poškození těla než chůze bez vložek.

S podélným příčným

Chcete-li vybrat stélky s podélnou příčnou plochou, musíte podstoupit lékařskou diagnózu. Specialista vybere pár na základě vlastností případu. Medic radíme s oporou oblouku ve středu, což pomáhá zvedat sestupné klenby a výklenek pod patou, nezbytný pro pohodlnou chůzi.

Je to důležité! Optimální řešení pro korekci kombinovaných flatfootových modelů - individuálně.

Získaný model by neměl způsobit těžkost, únavu při chůzi, mačkání, rozvoj kuřích, zhoršovat deformaci. Vzhled těchto příznaků naznačuje, že jste si zvolili nesprávnou volbu.

S podélným

Jak si vybrat ortopedické vložky s podélným plochým chodníkem? Optimálním řešením je kontaktovat salon, kde po konzultaci s ortopedem bude model, který potřebujete, na zakázku.

Lékaři doporučují každých 10-12 měsíců navštívit specialisty, kteří upraví dříve vyrobená zařízení nebo vytvoří nové. To je nezbytné pro zohlednění pokroku dosaženého v průběhu léčby, stupně opotřebení výrobků.

Jak funguje ortopedická stélka?

Úkolem ortopedické vložky je zajistit odpis a nápravný účinek. Základ vložek - nártová podložka z pevného materiálu. Pomáhá anatomicky správně rozložit zátěž, aby se snížila deformace chodidel. Doplňkové prvky - prohloubení pod patou, korekční klíny, římsa v poli válcování nohy.

Vložka může být rovna délce nohy nebo menší. V druhém případě výrobek neobsahuje přední část, která nevykonává žádnou nápravnou funkci. Tato možnost se používá méně často, protože je obtížnější jej správně používat.

Ortopedické pomůcky pomáhají anatomicky podporovat chodidla.

To umožňuje snížit nepohodlí, které zažívá pacient, snížit míru deformace: nohy si postupně „pamatují“, jak chodit.

Účinnost ortopedických vložek

Odpověď na otázku, zda ortopedické vložky pomáhají s plochými nohami, je jednoznačná. Je to účinný prostředek k řešení následujících problémů:

  • bolest po aktivní chůzi;
  • těžkost v nohách;
  • zvýšená únava;
  • opuch

Ortopedické vložky pomáhají za předpokladu správné volby, s přihlédnutím k individuálním vlastnostem případu. Pro dosažení maximálního výkonu by měly být provedeny na zakázku.

Stélka se doporučuje pro prevenci těhotných žen, starších osob, sportovců, těch, kteří tráví den na nohou. Pro osoby trpící flatfootem jsou součástí komplexní terapie. Požadovaného účinku bude dosaženo, pokud zkombinujeme jejich nošení s výkonem terapeutické terapie, fyzických procedur, užívání léků předepsaných lékařem.

Silné a slabé stránky

Vložky pro ploché nohy mají velký počet výhod:

  • hypoalergenní;
  • žádný nepříjemný zápach kvůli použití prodyšných materiálů;
  • široká škála forem, modelů, schopnost vyrábět na objednávku;
  • rychlý účinek;
  • široké cenové rozpětí, které zpřístupní zařízení lidem s různými příjmy;
  • snadnost léčby nebo prevence: od pacienta se vyžaduje minimální úsilí;
  • žádné kontraindikace: vložky mohou nosit i diabetiky.

Hlavní nevýhodou tohoto zařízení je, že k odstranění plochých nohou nestačí koupit model, který se vám líbí v lékárně. To je lepší než nic, ale standardní verze nebude mít požadovaný terapeutický účinek. K dosažení tohoto výsledku je nutné objednat vložku individuálně a cenovku této možnosti lze jen těžko nazvat demokratickou.

Pokud zjistíte chybu, vyberte fragment textu a stiskněte klávesy Ctrl + Enter. Opravíme to a vy budete + karmou

Výběr a použití ortopedických vložek pro ploché nohy

Když flatfoot často vyvinout nemoci páteře, stejně jako žíly. Velmi často dochází k porušování práce celého organismu. Z tohoto důvodu je nutné se s takovou vadou vypořádat. Pro odstranění nepohodlí při chůzi a prevenci zdravotních problémů je důležité zvolit ortopedické vložky pro ploché nohy.

Vložky

Ortopedické vložky jsou vyráběny různými výrobci, resp.

  1. Vložky jsou šité z kůže s polyuretanovou podložkou;
  2. Měkké, syntetické gelové vložky jsou vyrobeny tak, aby měly tvar nohy;
  3. Ortopedické výrobky jsou korky;
  4. Na nohu lze připevnit vložky z gumové patky;
  5. Můžete si také koupit gelové polštářky se suchým zipem.

Uvedené varianty ortopedických vložek se používají v počátečním stádiu vývoje ploutev nebo pro jeho prevenci.

Pro účely léčby flatfoot, odborníci doporučují, aby jednotlivé produkty, které odstraní nepohodlí při chůzi, zabrání vzniku kuří oka, kuří oka nebo rozvoj problémů s držení těla.

Ortoped měří výšku oblouku chodidla, pak vytváří dojem z nohou na prázdné omítce. Někteří experti také provádějí počítačovou projekci nohou pacienta a pak vypočítávají výšku klínů. Jednotlivé vložky udržují zdraví, mohou být posunuty na jakoukoliv obuv, kterou nosíte podle počasí. Tak, že nohy se nepotí, takové výrobky jsou vyrobeny z kůže.

Obecná pravidla pro výběr ortopedických vložek

V případě, že nelze vytvořit jednotlivé dvojice vložek, poslechněte si následující tipy pro výběr hotových výrobků:

  1. Při nákupu vložek je třeba je vyzkoušet na nohou a na botách, ve kterých je budete nosit;
  2. Pro zimní období si kupte teplé výrobky a pro letní korkovou vložku;
  3. Velikost výrobků by měla být přísně podél délky nohy;
  4. Nejlepší je zvolit měkké výrobky. V některých případech, po konzultaci s lékařem, si můžete koupit tvrdé nebo střední.

Tato doporučení vám pomohou vybrat si pohodlné a terapeutické ortopedické vložky.

Produkty pro dospělé

Výrobky pro obuv pro dospělé jsou různých typů, vzhledem k patologii chodidel:

  • VP-1 a VP-2 - takové produkty jsou určeny pro léčbu plochého plodu. Mají podpěrné paty, které korigují a ošetřují podélný oblouk nohy;
  • VP-3 - používá se k léčbě torze nohy. Tyto výrobky mají speciální pronátor pod přední částí nohy;
  • VP-6 - představují univerzální vložky, které opravují dva oblouky nohy. Takové výrobky jsou vybaveny několika náušníky;
  • VP-7 - umožní vám odstranit holefoot a zkrátit nohu. V takových vložkách je kolem celého okraje nohy vytvořen pronator;
  • VP-10 - výrobky mají speciální drážky, které pomáhají opravit ploché nohy, stejně jako zbavit se kuřích a kuří oka.

Pro výběr vložek pro dospělé je důležité zaměřit se na výše popsané typy výrobků. Ale dříve je nutné navštívit ortopeda.

Produkty pro děti

Díky dětským modelům vložek se tvoří správná noha dítěte, systém pohybového aparátu se úspěšně vyvíjí a je zajištěn správný chod. Kromě nošení ortopedických vložek jsou děti vyzývány k provádění masáží a gymnastiky pro nohy. Aby bylo možné vidět první zlepšení v chůzi dítěte, je nezbytné, aby urážel ortopedické výrobky alespoň po dobu několika měsíců.

Pro výběr ortopedických vložek pro děti je důležité zvážit následující body:

  1. Při přirozeném pohybu nohy se doporučuje, aby nákupní vložky pro boty nebyly příliš tvrdé;
  2. Výrobky musí být trvanlivé a pružné. Díky těmto dvěma kritériím zajišťují stabilní polohu chodidla a také nezabraňují změnám v oblouku souvisejících s věkem;
  3. Délka dětských ortopedických vložek je tři čtvrtiny, aniž by se bral v úvahu povrch prstů.

Aby se zabránilo dalším deformacím nohou dětí, doporučuje se, aby vložky pro boty byly vyrobeny podle individuálního dojmu.

Správná volba vložek

Výběr stélky musí být vyřešen problémy s nohama. První věc, kterou musíte jít k lékaři, a pak koupit hotové výrobky nebo objednat od mistrů, aby se na individuální dojem. Osobní výběr výrobků pro obuv přinese větší efekt než již hotové vložky.

Výrobky pro ploché nohy

Pro nápravu patologie je nutné zvolit speciální podpěrné podpěry:

  • Ortopedické vložky s příčnou plochou nohou by měly mít patní korektor a oddělovač prstů. Vložka umožňuje upevnit příčný oblouk nohy;
  • Pro podélné ploché patky by měly být vložky bot vybaveny speciálními klíny, které mění úhel nohy v něm. Je důležité nastavit požadovanou výšku podpěry oblouku, aby se korigoval podélný oblouk svalů chodidel;
  • Valgusova deformita chodidla musí být korigována výrobky, které mají podpatek v patě a nohou. K nápravě této patologie je důležité nejen nosit boty s ortopedickými vložkami, ale také provádět speciální masáž chodidel a gymnastiku.

Správně zvolená podpora nártu může úspěšně vyléčit ploché nohy.

Výrobky s podpatky

Chcete-li se zbavit paty podnětu, je nutné uvolnit nohu pomocí speciálních podpěr podpěry, které se nazývají podyatochnikami.

Díky speciálním podpěrám nártu s podpatkem na patě získávají nohy správnou polohu. Výrobky slouží jako korzet pro nohy.

Silikonové podpatky jsou připevněny k botám lepidlem s protiskluzovou vrstvou.

Výhody použití patních podložek:

  1. Snížené zatížení nohy;
  2. Zlepšuje se krevní oběh;
  3. Zabraňuje únavě nohou;
  4. Existuje prevence onemocnění kloubů a páteře;
  5. Oblouky chodidla jsou upevněny ve správné poloze.

Jak vidíte, speciální ortopedické vložky umožňují porazit patní výběžek, pokud se nosí pravidelně v botách.

Produkty pro sportovce

Pro snížení zátěže kloubů a páteře během cvičení doporučujeme nosit tenisky s ortopedickými vložkami. V tomto případě musí být výrobek vybrán podle následujících kritérií:

  1. Vložky do sportovní obuvi by měly být gelové a tenké;
  2. Tvrdé výrobky musí být vybírány přesně pod tenisky, aby se nikdy nestiskly;
  3. Běžecké boty pro běh by měly být vybaveny produkty absorbujícími otřesy.

Nezávisle si nemůžete upravit vložky pro tenisky nebo boty. V opačném případě nebude zatížení nohou správně rozloženo a budete ještě více unaveni.

Ortopedické výrobky během těhotenství

S náhlým přírůstkem hmotnosti během těhotenství se začíná často vyvíjet dočasný nebo trvalý ploutev. Aby se tomu zabránilo, doporučuje se v tomto období nosit boty s ortopedickými vložkami, aby se zabránilo onemocnění chodidel.

Modely takových výrobků by měly mít podpěrné podpěry, které podepírají podélné oblouky chodidel na správném místě.

Je důležité nosit ortopedické výrobky pro ženy, které trpí skoliózou nebo jinými patologiemi kostí a kloubů.

Pokud budete nosit boty s ortopedickými vložkami, zejména ve třetím trimestru těhotenství, vaše nohy nebudou tak unavené a dojde také k prevenci žilních onemocnění.

Nejlepší je koupit vysoce kvalitní silikonové vložky od německých výrobců pro boty během těhotenství. Je-li to možné, je také důležité, aby výrobky fungovaly na individuálním dojmu nohou.

Korekce vložek

Při provádění korekce problémů s nohama je nutné provést změny v designu výrobků. Například lékař nejčastěji doporučuje zvýšit metatarsální podporu nebo změnit reverzní zónu. Tvar a materiál stélek jsou také vybrány s ohledem na tvar a stupeň plochého střihu.

Změna ve struktuře vložek probíhá postupně. Dosažení určité korekce, po asi 10 měsících, musíte udělat nové ortopedické výrobky pro obuv.

Výběr bot pro ploché nohy

Je-li patka plochá, je důležité nejen koupit speciální vložky, ale také zvolit správnou obuv.

V rané fázi vývoje nemoci, pohodlné vysoce kvalitní boty vyrobené z přírodních tkanin umožní odstranit ploché nohy. Pokud však nemoc prošla do druhé nebo třetí etapy, je důležité koupit ortopedické boty se speciálními vložkami namísto běžných bot.

Chcete-li si vybrat běžné boty a udržet nohy zdravé, je důležité si poslechnout následující doporučení:

  1. Nejlepší je koupit boty z pravé kůže s koženými podrážkami;
  2. Pro rovnoměrné rozložení zátěže na nohy by boty měly mít malou patu. Dětská obuv nebo sandály by měly být vybaveny centimetrovou patou;
  3. Aby se zabránilo rozvoji palcové deformace valgus, kupujte boty s širokým prstem;
  4. Také boty by měly mít příjemnou vůni, bez znečištění ponožek;
  5. Dobré boty nebo boty by neměly tlačit na prsty nebo patu;
  6. Vyberte si boty s pružnou podešví, která vám umožní, abyste při chůzi nezatěžovali svaly.

Po zakoupení pohodlné obuvi se postaráte o zdraví nejen nohou, ale i celého organismu.

Pokud se po návštěvě ortopeda odhalí problémy s nohama, budete si muset koupit speciální ortopedickou obuv nebo boty. Taková obuv rozšíří půdorys, zamaskuje vnější vady, sníží zátěž na nemocných místech chodidla a také napraví její nepatrnou deformaci.

Ortopedické boty jsou také šity podle zvláštních individuálních dojmů. Moderní švadleny mohou vytvořit krásné a módní ortopedické boty nebo sandály pro každý věk.

Nyní víte, jaké ortopedické vložky se používají pro nohy s plochou nohou, a také, jak je správně vybrat. Je důležité koupit ortopedické výrobky vyrobené podle individuálního dojmu nohy.