Mnoho lidí čelí bolesti v lokti ve svém životě. Povaha tohoto jevu je odlišná. Může to být akutní nebo bolestivé bolestivé pocity, které způsobují značné nepohodlí a omezují motorickou schopnost kloubu. Situace se zhoršuje, když se při námaze a tlaku vytváří bolest v lokti, protože důležitý kloub je zapojen do všech pohybů horních končetin. Je důležité pochopit, že nepříjemný příznak může být výsledkem nejen zranění, ale také příznakem vážné nemoci.
Důvody
Častou příčinou bolestivého křeče při cvičení lokte je artritida. Častěji se projevuje nepohodlí při pohybu rukou, ale v pasivním stavu může být také rušivé.
Současně dochází k výraznému otoku tkáně, otoku samotného lokte. Povrch na tomto místě může být načervenalý. Mobilita kloubního spojení je omezená. Denní prodloužení, ohyb se stává problematickým. Klouby loktů mohou z mnoha důvodů ublížit, včetně:
- artróza,
- epikondylitida,
- osteofyty,
- bursitida,
- osteoartritida,
- dna
- radiální nervový syndrom.
Při artróze dochází k degenerativním změnám v chrupavce a kostní tkáni. Bolestní syndrom je pociťován pouze pohyby ruky s maximální amplitudou, kdy se člověk snaží končetinu zcela odlomit nebo ohnout. V takových chvílích je slyšet drtivost, v postižené artikulární oblasti dochází k otoku. Ale s palpací bolest se téměř necítí.
Sorpce v pasivním stavu a při ohýbání lokte bez odporu není obvykle narušena. Mobilita kloubu není narušena, ale navenek loket vypadá jako obvykle. Ale při pociťování bolesti dochází v oblasti vystupujících bočních kamenů z vnější a zadní strany.
Provokujícím faktorem může být také zvýšená fyzická námaha na loketním kloubu, který je v jedné pevné poloze po dlouhou dobu. To se děje zejména lidem následujících profesí:
- hudebníků
- zubní lékaři,
- písaři,
- zámečníci,
- specialisté na soustružení,
- truhláři,
- golfisté.
Bolest v lokti pravé ruky je tvořena během cvičení a později se stává pravidelným. Rameno a svaly jsou slabé, povrch kůže se zbarví do červena a teplota někdy stoupá kolem lokte.
Pod osteofyty jsou procesy patologické povahy, které probíhají na povrchu chrupavky a kostní tkáně. Výsledkem jsou husté okrajové útvary. Samotný proces, který vyvolává akutní bolesti intenzivní povahy, se dlouhodobě vyvíjí. Vyskytují se při fyzické námaze na lokti. Mobilita této kosti se omezuje.
Když se vyvíjí lokální kloubní bursitida, zánět ovlivňuje synoviální vak umístěný kolem samotné kosti. V počáteční fázi se bolest vyskytuje pouze během cvičení nebo během cvičení. Později se však křeč zvyšuje, což člověka ruší i v klidu. Toto onemocnění je doprovázeno následujícími příznaky:
- vysoká tělesná teplota;
- otoky do oblasti lokte;
- zarudnutí povrchu kůže;
- obecná slabost.
Bursitida lokte je doprovázena bolestí při cvičení
Při osteoartróze loketního kloubu bolestivý křeč vadí osobě po cvičení nebo při ohybu. Pohyby rukou jsou omezené, může být slyšet konkrétní drtivost. Pokud léčbu nezačnete včas, kloub začne vážně deformovat.
U dna má bolest na samém počátku bolestivý charakter a zdá se, že je sotva znatelná. Jak choroba postupuje, tento příznak začíná být silně pociťován, když se váží, stejně jako při jiném zatížení působícím na bolavý kloub. To způsobuje otoky a zarudnutí měkké tkáně.
Symptomy podobné příznakům epikondylitidy jsou charakteristické pro syndrom radiálního nervu. Bolestní syndrom se výrazně zvyšuje při cvičení a při flexi lokte. Aby bylo možné přesně diagnostikovat tuto nemoc, lékař předepíše elektromyogram.
Zranění
Kolenní kloub podléhá různým zraněním. To může nastat v důsledku náhlého pohybu paže, nadměrného napětí vazového aparátu, nepohodlného pádu na loket, když je cvičení s loketem prováděno nesprávně, při dopravní nehodě. Téměř každé zranění vyvolává bolest různé intenzity. V takových případech dochází k bolesti bezprostředně po cvičení. Když je zranění menší, bolest zmizí po několika dnech.
Dislokace narušuje kloubní povrchy. Kůže v oblasti poškozené oblasti reddensuje, bolest se projevuje tlakem a zatížením. Kloub mění svůj původní tvar, dochází k otoku. Dislokace zadní strany lokte se vyskytují častěji, méně často se to děje s bočními a předními klouby.
Když je přední strana spoje dislokována, je v úseku kolena vytvořena retrakce. Během laterální dislokace se předloktí mírně posouvá na vnitřní nebo vnější stranu. Pokud jde o takové dislokace, může dojít ke ztrátě citlivosti štětce.
V případě zlomenin loketního kloubu se bolestivý křeč stává ostrým, výrazným, velmi intenzivním. To je způsobeno tím, že je poškozena nejen kost, ale i okolní nervy, tkáně, cévy. Bolest v levém nebo pravém lokte se stává nesnesitelnou, když se osoba s poraněnou rukou pokusí zvednout předmět nebo jednoduše namáhá kloub.
Zlomenina je téměř vždy doprovázena slyšitelným křupem. Pohyb v paži se omezuje, kloub může být zcela imobilizován, což přispívá ke znecitlivění prstů. V místě zlomeniny se objevily modřiny. Pokud teplota stoupá, znamená to, že v těle se již objevují procesy spojené se zánětem. Okamžitě vyhledejte lékaře.
Důvodem toho, že bolest v loketním kloubu je pod zátěží, může být prasknutí šlachy. S touto patologií je motorická aktivita horní končetiny narušena, lokty se obtížněji ohýbají, dochází k otoku tkáně, je pozorována asymetrie samotného tvaru svalu. Jsou-li při prasknutí šlach poškozena velká cévy, pak se kůže stává bledou a v ruce je cítit chlad.
Povaha bolesti
Charakteristika velmi bolestivého křeče pomáhá určit přesný důvod, proč klouby bolí. Akutní symptom, který vadí osobě po obdržení zátěže nebo zvedání závažnosti, může indikovat výskyt následujících onemocnění:
- bursitida;
- artritida;
- akutní epikondylitida.
Taková bolest se může projevit v důsledku náhlého pohybu, přepětí, dopadu na oblast lokte. Příznak nepříjemného nepohodlí, který se neustále objevuje, je známkou ulnární neuritidy. Tato patologie může být spojena s tuberkulózní artritidou. Pokud bolestivost vadí pokaždé tlakem, nezmizí nebo nezmizí, pak může takový znak indikovat existující nádor.
Když ruka v lokti po zátěži hodně bolí, je tu pocit pálení, což může znamenat zánětlivé procesy. Mohou být provokovány poraněním kostí, jejichž léčba je zpožděna. Pro člověka je obtížné volně pohybovat zraněnou rukou. Někdy bolestivý křeč této povahy naznačuje artrózu deformujícího se typu, který se vyvíjí v poslední fázi.
Pálivá bolest v lokti, cítit se při stisknutí, může znamenat záchvat anginy pectoris. Nepříjemný symptom ze srdečního svalu jde do levého lokte. Hořící bolestivý křeč je známkou dna. Příčinou jejího vzniku je ukládání solí v kloubních tkáních.
Když se angína v lokti může objevit pálivý bolestivý křeč
Bolesti, ostré na pocitu, jsou spojeny obvykle s traumatem, bursitidou, artritidou, akutní epikondylitidou, deformující artrózou. Příčinou může být takové onemocnění jako syndrom tunelu. Vyznačuje se štípáním nervového kořene mezi lokty a vazy. Bolest se jeví nejen jako ostrá, ale také s křečemi při natáčení, která se rozprostírají do oblasti loktů a předloktí. Navíc, tam je brnění, necitlivost kartáče.
Když je bolestivý křeč bodavý, vzniká slabost svalového systému, pak můžeme mluvit o zánětu nervových zakončení. Takové znamení je doprovázeno vertebrálním prolapsem. Bolest je tvořena tlakem a v zápěstí.
Léčba
Pro účinnou léčbu bolesti v loketním kloubu, ke kterému dochází při námaze as tlakem, musíte nejprve provést přesnou diagnózu a určit skutečnou příčinu tohoto symptomu. Za tímto účelem odborník provádí vyšetření, předepisuje rentgen a také krevní test. Léčba by měla být komplexní. Může se skládat z následujících kroků:
- léková terapie;
- fyzioterapie;
- chirurgického zákroku.
Chcete-li se zbavit ulnární bolesti pod zátěží a tlakem, léčba léky je nemožné. Pokud se artritida, burzitida a osteoartróza stávají provokujícím faktorem vnímatelného nepohodlí, používají se léky proti bolesti, které mají protizánětlivý účinek.
Pro bolestivé křeče v lokti jsou nejčastěji používány následující léky:
Strukturní lékaři předepisují pilulky pro osteochondrózu meziobratlového typu, osteoartrózu. Lék se užívá dvakrát denně, doba trvání léčby je šest měsíců. Znamená Hondrolon s osteoartritidou, která se vyvíjí v loketním kloubu. Dříve se jedna tableta nejprve rozpustí ve vodě a pak se injikuje intramuskulárně (100 mg) každý druhý den. Pro dosažení stabilního výsledku budete muset udělat 25 injekcí.
Pro lokální použití při revmatoidní artritidě lokte, osteochondróze, bursitidě, zánětu vazů, je předepsán Fastum-gel. Aplikuje se lehkým třením dvakrát denně na postiženém lokti. Délka celého kurzu je dva týdny.
Voltaren-gel se také používá k léčbě ulnární bolesti, osteoartrózy, zánětlivých procesů, vážného otoku pohmožděného místa. Kontraindikace použití takového nástroje je dítě do 12 let. Gel se používá třikrát denně. Aplikuje se masírováním postižené oblasti. Doba trvání celého kurzu je určena odborníkem.
Někteří lékaři, aby odstranili nepohodlí v lokti, doporučuje použít gáfor duch. Tento roztok se aplikuje na postižený kloub. Tento nástroj má také protizánětlivý, antiseptický účinek. Používá se také pro broušení.
K rychlému odstranění zánětu, odstranění okamžité bolesti můžete použít mast s látkou, jako je diklofenak. Má terapeutický účinek a pomáhá při artritidě, bursitidě, artróze. Aplikujte lék třikrát denně.
Pro urychlení hojení a upevnění dosaženého výsledku může být předepsána fyzioterapie. Častěji se doporučují takové regenerační postupy, jako je elektroforéza, ozařování laserem, použití diadynamických proudů, terapeutické cvičení. S epikondylitidou, šokem, vlnová terapie dává požadovaný účinek. Také používal masáže, léčebné bahenní aplikace.
Terapie rázovými vlnami pomáhá vyrovnat se s bolestí
Fyzioterapeutické postupy zmírňují bolest, stimulují krevní oběh, pomáhají obnovit poškozené funkce loketního kloubu. Tento typ léčby však není prováděn, pokud hovoříme o nádorech a opomíjených zánětlivých procesech.
Chirurgický zákrok u odborníků na bolest ulnár se volí velmi zřídka. Obvykle je taková operace předepsána pro zlomeniny loketního kloubu, které jsou doprovázeny dodatečným posunem. Také chirurgický zákrok se používá v případech, kdy je nutné spojit fragmenty kostí.
Když dojde k dislokaci lokte, díky chirurgické léčbě je možné ji správně opravit. Stejná metoda se používá pro těžké, poněkud ostré bolesti způsobené prasknutím šlach. Kloub je imobilizován a poté sešit. Zbývající indikace pro operaci mohou být následující patologie:
- artritida;
- zvýšená efúze při bursitidě;
- přítomnost nádorů;
- osteoartritida ve velmi závažné formě.
Pokud při cvičení, bolí lokty bolest, můžete se pokusit zmírnit svůj nepříjemný stav v obvyklých podmínkách pomocí populárních receptů. Pozitivní výsledek může dát sabelnik root. Rostlina je rozdrcena, položena do nádoby, naplněná teplou vodou. Infuze po dobu tří týdnů se odstraní na tmavém místě a pak se použije pro terapeutické obklady.
Pro podobný postup je možné použít prášek vyrobený z vaječné skořápky smíšené s kyselým mlékem. Komponenty jsou odebírány ve stejném poměru, rozloženy na kus plátěné tkaniny, která je obalena bočním kolenním kloubem. Postup je nejlepší provést před spaním na pět dní.
Tváří v tvář úkolu, co dělat, když koleno bolí pod tlakem a tlakem, musí být léčba přistupována komplexním způsobem. Za prvé, ujistěte se, že příčina vzniku nepříjemných příznaků, a pak začít používat drogy a tradiční medicíny.
Co dělat, když je bolest v loketním kloubu pod zátěží
Často se stává, že člověk cítí bolest v loketním kloubu při zvedání všech hmotností. To může být způsobeno různými příčinami a chorobami.
Epicondylitis
Epicondylitis je zánět tkáně v blízkosti loketního kloubu. Tento proces se vyvíjí v místě uchycení šlach předloktí k epikondylům humeru. Tato choroba postihuje všechno kolem loketního kloubu (kosti, šlachy, periosteum atd.). Epicondylitis je vnitřní a vnější, druhá se vyskytuje 5krát častěji. Zajímavé je, že pravá ruka obvykle ovlivňuje pravák, levák, resp. Levá ruka.
Hlavním příznakem epikondylitidy je bolest, ke které dochází po cvičení. Pokud nemůžete léčit onemocnění v první fázi, pak se brzy bolest stane trvalou, bolestivou a povede ke ztrátě svalové síly v ruce.
V případě vnější epikondylitidy se po prodloužení a ohnutí zápěstí zvýší pocity bolesti. Můžete udělat "test" pro tuto nemoc, "aby diagnóza", musíte se pokusit vyzvednout plný šálek vody z stolu s bolavou rukou, pokud během této akce se zvyšuje bolest, pak je pravděpodobné, že je to epikondylitida.
V případě vnitřní epikondylitidy je pro osobu obtížné „zavřít“ loketní kloub.
Příčiny epikondylitidy
Toto onemocnění se vyvíjí s několika faktory:
- pracovat s velkou fyzickou námahou;
- zranění;
- časté zvedání gravitace;
- oběhové poruchy v této oblasti.
Ze všech profesí je možné identifikovat ty, v nichž lidé nejčastěji podstupují toto onemocnění: stavitelé, masážní terapeuti, sportovci, vzpěrači, pianisté, kadeřníci, dojičky, švadleny.
Pokud při lokálním epicondylitidu bolí loketní kloub, je nutné zahájit léčbu. Léčba bolesti v loketním kloubu s tímto onemocněním zahrnuje:
- léčba drogami;
- použití elastických bandáží;
- kompletní klidový stav poraněné končetiny.
K prevenci tohoto onemocnění v loketním kloubu by mělo být:
- vyhnout se stejnému typu denních pohybů, které deformují loketní kloub;
- zahřátí by mělo být provedeno před cvičením;
- s konstantním zatížením kolenního kloubu, aby se přestaly v práci;
- při sportu dodržujte všechna pravidla a používejte sportovní vybavení správně.
Pro léčbu epikondylitidy je třeba:
- užívat protizánětlivé léky;
- eliminovat jakékoli namáhání kolenního kloubu;
- provádět terapeutická cvičení;
- aplikovat fyzioterapii;
- s neúčinností všech výše uvedených prostředků použijte blokádu v bodě bolesti;
- jsou-li všechny metody léčby neúčinné, je aplikován chirurgický zákrok.
Bursitida
Bolest v loketním kloubu může nastat s kolenní zánětem lokte. Bursitida je zánět synoviálního vaku, který je umístěn kolem loketního kloubu.
V počátečních stadiích onemocnění se bolest projevuje pouze při fyzické námaze na paži, ale časem se bolest zintenzivňuje a pozoruje se i v klidném stavu kloubu.
Mezi příznaky burzitidy patří také:
- zvýšená tělesná teplota;
- zarudnutí loketního kloubu;
- otok v loketním kloubu;
- slabost
Příčiny burzitidy zahrnují:
- artritida (proti artritidě, rozvoji bursitidy);
- poranění a mikrotraumata;
- požití infekce;
- diabetes mellitus.
Osteoartróza loketního kloubu
V této nemoci bolest vadí osobě s nákladem na paži a ohybem v kloubu. Pro osteoartritidu se vyznačuje omezením pohybů rukou a specifickou křupou v loketním kloubu. Pokud nechcete léčit osteoartritidu, pak je možná pozdější deformace kloubu. Pro léčbu tohoto onemocnění se používá:
- léčba drogami;
- Masáže;
- terapeutická cvičení;
- fyzioterapie;
- použití chondroprotektorů.
Elbow Gout
Toto onemocnění je spojeno s abnormálním životním stylem člověka, jeho pohybem, pitím a jídlem. Někdy může být dna zděděna. Dna bolest v raném stádiu je bolestivá a někdy není patrná. Při zvedání nebo jiné zátěži na loketní bolesti kloubů se zvyšuje bolest, zvyšuje se i flexe a prodloužení loketního kloubu. Mezi další příznaky dny patří:
- bolesti kloubů;
- otok v loketním kloubu;
- zarudnutí kloubu.
Pokud je loketní kloub bolí dnou, pak je pro léčbu onemocnění předepsána speciální dieta a léčba léky. K diagnostice dna loketního kloubu je třeba provést rentgenovou nebo kloubní punkci.
Syndrom radiálního nervu
Toto onemocnění se vyznačuje vysokým tlakem na radiální nerv v oblasti loketního kloubu. Symptomatologie radiačního "tunelového syndromu" je velmi podobná epikondylitidě. Bolest se zvyšuje se zátěží na paži a ohybem v loketním kloubu. Je těžké diagnostikovat tuto nemoc, vzhledem k velké podobnosti, jak bylo řečeno dříve, s epikondylitidou. Pro přesnou diagnózu je třeba požádat pacienta o povahu bolesti, vytvořit elektromyogram a test rychlosti průchodnosti radiálního nervu.
Zlomeniny / zlomeniny kostí
Pokud je loketní kloub silně bolavý, po zranění může být podezření na zlomeninu kosti. Bolest zlomeniny je ostrá, kloub je imobilizován. Pokud se pacient pokusí zvednout předmět nebo napnout paže, bolest může být nesnesitelná. Kromě těchto příznaků dochází ke znecitlivění v paži nebo prstech, podlitiny v oblasti loketního kloubu.
Pro diagnostiku zlomeniny stačí udělat rentgen. Aby kosti spolu rostly, obvykle dávají sádru. Pokud cítíte bolest v loketním kloubu, musíte jít do nemocnice.
Pokud je bolest kombinována se zvýšenou tělesnou teplotou, znamená to, že v těle probíhají zánětlivé procesy. Pokud se bolest projeví, objeví se po celou dobu cvičení, pak byste ji neměli odkládat s návštěvou lékaře, protože to může mít vážné následky.
POKUD JSOU JSOU, ŽE ZÍSKÁTE VE VAŠÍCH JOINECH?
Soudě podle toho, že právě čtete tyto řádky - vítězství v boji proti bolesti v kloubech není na vaší straně.
Trvalá nebo přerušovaná bolest, křupavost a hmatná bolest při pohybu, nepohodlí, podrážděnost. Všechny tyto příznaky jsou vám z první ruky známé.
Ale možná je správnější léčit ne účinek, ale příčinu? Je možné se zbavit bolesti kloubů bez závažných následků pro tělo? Doporučujeme přečíst si článek DOCTORA LÉKAŘSKÝCH VĚD, PROFESORA BUBNOVSKÉHO SERGEY MIKHAYLOVICHA o moderních metodách, jak se zbavit bolesti kloubů. Přečtěte si článek >>
Co mám dělat, když se moje pravá ruka během cvičení dotýká?
Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.
Klouby jsou složité klouby lidského těla. Díky spojům můžete provádět různé pohyby. Mnoho zkušených kloubních bolestí jiné povahy. Pokud při dlouhodobém namáhání bolí loket a v kloubu dochází k pocitu omezeného pohybu, je nutné se poradit s lékařem, aby zjistil příčinu nepohodlí.
Důvody
Na lékařském recepci si mnoho lidí stěžuje, že jejich loket bolí během cvičení, ale nejen tvrdá fyzická práce může být příčinou. Mezi provokativní faktory způsobující bolest v lokti patří:
- patologické procesy vyvíjející se v kloubních tkáních;
- mechanická poranění a poškození, po kterých kloub zapálil;
- odražená bolest v pravé končetině, vyplývající z patologických procesů ve vnitřních orgánech, jsou častými jevy;
- strukturálních změn v kloubních tkáních.
Bolest může nastat za různých okolností. Bolest v lokti je cítit v procesu jakéhokoliv pohybu nebo pouze při ohýbání ramene nebo zvedání závaží.
Nepříjemné pocity se mohou vyskytnout pouze po delší fyzické námaze nebo při dlouhodobém tréninku osoby, která si ohnula ruku v lokti.
K identifikaci skutečné příčiny bolesti v loketních kloubech je v prvních nepříjemných podmínkách nutné vyhledat lékařskou pomoc.
Při zvedání závaží
Pokud se při vzpírání cítí bolest v oblasti loketního kloubu, existuje možnost, že se tímto způsobem vyvíjí epikondylitida. Stanovení diagnózy je však možné pouze po komplexním diagnostickém vyšetření.
Po tréninku
Když artikulace bolí během sportovního tréninku, zvláště po hraní tenisu, příčiny tohoto jevu mohou být různé formy epikondylitidy. Pokud neustále zvedáte závaží, táhnete nahoru, artikulární tkáně se stanou náchylnými k účinkům vysokých zátěží a zapálí se.
Proto dlouhodobé zatížení ramenního pletence v místě uchycení šlach vyvolává zánětlivý proces v kloubních tkáních. Bolí při ohýbání a narovnávání, bolí zápěstí zevnitř nebo zvenčí. S rostoucí zátěží se bolest zvyšuje.
Při bolestech kloubů loktů během fyzické námahy mohou vznikat pocity zevnitř nebo zvenčí artikulace.
Pokud se bolest projevila bezprostředně po delší fyzické námaze, pak je to příznak mechanického poškození kloubu. Mohou tedy nastat výrony, dislokace nebo subluxace.
Při ohýbání a ohýbání
Při zranění lokte po cvičení a při protahování může být podezření na artrózu deformujícího se typu, bursitidu nebo artritidu. Příznaky těchto nemocí zahrnují křupání v kloubu při pohybu paže. Pokud nebudete včas vyhledávat lékařskou pomoc, zánět začne postupovat, teplota se zvýší, kůže zčervená, dojde k otoku.
Bolest v lokti během fyzické námahy a prodloužení může být příznakem mediální epikondylitidy. S touto formou ulnární epikondylitidy je obtížné zvednout a držet předmět na prodloužené pravé paži, je obtížné a bolestivé stlačit prsty do pěsti, protože pohyb způsobuje vznik bolesti.
Když je těžké a bolestivé zcela rozepnout ruku, pak se může projevit dislokace.
Po pull-up
Pokud ruka při loketní bolí při jakékoliv fyzické námaze, včetně pull-upů, pak se tímto způsobem projeví subakutní epikondylitida.
Konstantní bolest, která se netýká sportovních aktivit, může být příznakem zánětlivých procesů, jako je artritida, bursitida, deformující forma artrózy, ulnární neuritida, osteochondróza a maligní neoplazma.
Během tenisu
Menší poškození kloubních tkání po sportovním tréninku může jít po několika dnech sám. Pokud se po každém tréninku objeví profesionální tenistka v lokti, můžeme hovořit o vývoji ulnární epikondylitidy.
Na léčbu a prevenci nemocí kloubů a páteře naši čtenáři používají metodu rychlé a nechirurgické léčby doporučovanou předními ruskými revmatology, kteří se rozhodli mluvit proti farmaceutickému chaosu a předložit lék, který se REÁLNĚ POSTŘÍ! S touto technikou jsme se seznámili a rozhodli jsme se jí nabídnout. Přečtěte si více.
Pokud je bolest narušena nejen po tréninku, ale i v klidném stavu, může tělo dát signál o poruchách vnitřních orgánů.
Charakteristika bolesti
Bolest loktů je obvykle příznakem zánětlivého procesu. K syndromu bolesti dochází při poranění a mechanickém poškození. To je příznak otevřené nebo uzavřené zlomeniny.
Pocity bolesti jsou jiné povahy, proto jsou důležité v diagnostických postupech a následné diagnóze.
Sharp
Bolest ostrého charakteru v loketním kloubu může nastat nejen při cvičení, ale i při zvedání těžkých předmětů a při sportovních aktivitách.
Následující patologické procesy mohou způsobit akutní bolest:
- artritida;
- akutní epikondylitida;
- bursitida;
- odráží bolest způsobenou zánětem páteře a vnitřních orgánů.
Akutní bolest může způsobit zranění loketního kloubu, po kterém se v poškozené oblasti vytvoří opuch nebo epifýzový novotvar.
Například po vytažení se vazy natáhly v levém nebo pravém kloubu, což způsobilo otoky, a bylo obtížné rozlomit ruku. Ve hřbetě ramene je velmi silná bolest.
I "zanedbané" problémy s klouby mohou být vyléčeny doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.
Akutní bolest doprovází náhlé pohyby rukou v oblasti lokte.
Bolavý
Pokud bolest nezmizí a je neustále znepokojena, pak se obvykle projevuje neuritida. Kromě ulnární neuritidy je bolestivá bolest typická pro artritidu vyskytující se v tuberkulózní formě.
Bolestná povaha bolesti je také příznakem zhoubného novotvaru.
Pocit pálení
Spalování a silná bolest v oblasti lokte často není kloubní onemocnění. Stenokardie nebo srdeční infarkt se začíná projevovat jako bolest v levém předloktí. V případě poruchy srdečního svalu je bolest lokalizována blíže k levému loketnímu kloubu.
Bolest je také příznakem vývoje dny. S rozvojem dny v krvi zvyšuje objem kyseliny močové, což vede k selhání metabolických procesů a objeví se zánět v kloubech.
Sharp
Příčiny těžké bolesti jsou následující patologie:
- Deformující artróza.
- Bursitida
- Epicondylitis v akutní formě.
Prudká bolest je doprovázena zraněním kloubů, nebo když dochází k sevření nervových vláken mezi kostní tkání a vazy.
Náhlé bolestivé pocity se stávají trvalými a často jsou kombinovány s necitlivostí a brněním prstů.
Šití
V případě štípání nervu je charakteristický pronikavý typ bolesti v lokti. Takto se vyvíjí syndrom kubitálního kanálu. Pacient si stěžuje, že klouby bolesti, necitlivost rukou dochází, prsty se neohýbají.
Píchající bolest se projevuje v loktech a zápěstí.
Diagnostika
Pokud se při cvičení, při sportovních aktivitách a při různých pohybech, loketní klouby bolestí paží, neměli byste se zdržet lékařskou prohlídkou. Příčiny bolesti mohou být jak zánětlivé procesy kloubních tkání, tak odrazy patologických stavů vnitřních orgánů.
Chcete-li předepsat správnou léčbu k odstranění bolesti, musíte vyhledat lékařskou pomoc a podstoupit diagnostické vyšetření.
Diagnostika se skládá z následujících postupů:
- Vyšetření s palpací, rozhovor s pacientem.
- Radiografická studie.
- Laboratorní studium krve a moči.
- Zkoušky k určení přirozené polohy spoje.
- Studie ultrazvuku.
Obvykle se po rozhovoru s pacientem provede předběžná diagnóza. Konečný závěr o příčině bolesti kloubů může být proveden podle výsledků klinické diagnózy.
Léčba
Způsob léčby závisí na výsledcích diagnostického vyšetření a je zvolen individuálně.
V závislosti na typu diagnostikovaného patologického procesu lékař rozhodne, co dělat. Léky z různých skupin jsou vybrány pro zvýšení účinnosti léčby. Léčba může být tradiční nebo chirurgická.
Tradiční terapeutická technika se skládá z následujících činností:
- léků pro vnitřní a vnější použití;
- fyzioterapie;
- fyzioterapeutická cvičení, kde je každé cvičení zaměřeno na snížení bolesti a zánětlivých symptomů;
- Masáže;
- doporučení pro domácí léčbu a prevenci. Používání lidových prostředků kromě lékařské schůzky.
Není možné stanovit diagnózu a léčit loketní kloub. Tyto kroky povedou ke zhoršení zdravotních a nevratných následků.
Masti a léky
V diagnóze bursitidy, artritidy, osteoartrózy jsou předepsány následující léky:
- masti, gely, krémy pro vnější použití;
- speciální zahřívací náplasti;
- roztoky s analgetickým a protizánětlivým účinkem.
Purulentní forma bursitidy je léčena antibakteriálními léky. Nejprve jsou předepsány intramuskulární injekce, pak musíte podstoupit cyklus tabletovaných léků.
Seznam předepsaných léků pro různé patologické stavy loketního kloubu:
- Struktura tablety jsou předepsány pro různé formy osteoartrózy.
- Hondrolon Lék je také indikován pro osteoartritidu. Lék se vstřikuje do svalu. Pro dosažení výsledku je nutné provést více než 25 injekcí.
- Rychlý gel. Externí lék pomáhá odstranit bolest při zánětu vazů a šlach v loketním kloubu. Gel je předepsán pro bursitidu, artritidu a osteochandrózu.
- Voltaren-gel odstraňuje bolest, otoky, zastavuje zánětlivý proces u revmatoidní artritidy. Trvání léčby určuje lékař.
- Pepřová omítka urychluje průtok krve, čímž aktivuje metabolické procesy a postižené tkáně se začínají zotavovat. Sádra nejen zmírňuje bolest, ale také odstraňuje svalové křeče.
- Diklofenak ve formě masti zmírňuje bolest v lokti, zmírňuje zánět a otok postižené oblasti. Mast je předepsána pro artritidu, burzitidu a artrózu.
- Kafrový alkohol působí protizánětlivě a antisepticky.
Terapeutická léčba může být upravena. Za prvé, léky jsou předepsány ke zmírnění bolesti a akutního zánětu, pak přichází řada léků k obnovení poškozených kostí a pojivových tkání.
Trvání léčby léky závisí na typu artikulární patologie a závažnosti onemocnění.
Lidové léky
Pro bolest v loktech, můžete použít různé populární recepty. Před použitím se poraďte se svým lékařem. Jakékoli lidové prostředky jsou pouze doplňkem k hlavnímu lékařskému setkání.
Následující lidové prostředky eliminují bolest v loketním kloubu:
- tinktura kořene sabelníku. Rostlina je rozdrcená, poté vložena do litrové nádoby (náplň 1/3). Obsah nalijte teplou vodou a nechte 3 týdny v temnu. Výsledná tinktura se používá pro obklady na loket, nebo se filtrovat uvnitř 1 polévková lžíce. Já 3 krát denně;
- komprimovat Vezměte ve stejném poměru skořápku vajec a kyselého mléka, promíchejte a položte na plastový obal. Připevněte kompresi k lokte pacienta a upevněte teplou látkou. Nechte obvaz na noc po dobu 5 dnů;
- masti. To bude trvat 50 ml kafru a alkoholu, vaječný bílek (2 kusy), hořčičný prášek (3 lžíce). Složky se smísí a použijí se jako masti přes noc. Léčebný kurz trvá týden.
Pokud se po použití lidových léčebných prostředků zhorší stav kloubů a celkový zdravotní stav, je nutné se poradit s lékařem a léčbu opravit.
Fyzioterapie
K úlevě od bolesti v lokte předepište následující fyzioterapii:
- elektroforéza se současným podáváním léčiv;
- diadynamická současná terapie;
- terapeutické bahenní aplikace.
Fyzioterapeutické postupy nejsou předepisovány pro akutní zánět a v případě objevení nádoru v loketním kloubu.
Chirurgický zákrok
U ulnárních bolestí se chirurgický zákrok provádí vzácně.
Operace je indikována pro těžké zlomeniny s vytěsněnou kostní tkání nebo pro dislokace.
Chirurgická léčba je indikována v případě prasknutí kloubních šlach, kdy je nutné šít roztržené tkáně.
Urgentní chirurgický zákrok je nutný v případě detekce tumoru v lokti, s bursitidou s velkým výpotkem, stejně jako v diagnóze těžké, pokročilé formy osteoartrózy.
Jak zapomenout na bolest kloubů navždy?
Zažili jste někdy nesnesitelné bolesti kloubů nebo neustálé bolesti zad? Soudě podle toho, že čtete tento článek - už je znáte osobně. A samozřejmě víte, co je to:
- neustálé bolestivé a ostré bolesti;
- neschopnost pohodlně a snadno se pohybovat;
- konstantní napětí zadních svalů;
- nepříjemný průraz a praskání v kloubech;
- ostré bolesti zad v páteři nebo nepřiměřená bolest v kloubech;
- neschopnost dlouho sedět na jednom místě.
A teď odpovězte na otázku: vyhovuje vám to? Je možné snášet takovou bolest? A kolik peněz jste strávil na neefektivní léčbě? To je pravda - je čas přestat s tím! Souhlasíte? Proto jsme se rozhodli vydat exkluzivní rozhovor, ve kterém budou odhalena tajemství zbavení se bolesti v kloubech a zádech. Přečtěte si více.
Bolest v lokti (loketní kloub): příčiny, léčba, co dělat, když loket bolí než léčit
Bolest v loketním kloubu pravé nebo levé ruky není považována za vzácnou patologii a nezávisí na věku. Hlavním faktorem vyvolávajícím jeho rozvoj je spíše trauma nebo profesní činnost. Tento kloub zažívá každodenní napětí motoru (prodloužení ohybu), které je náchylné k působení různých hmotností, které osoba nese.
Struktura loketního kloubu
Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.
Jeho anatomie není tak jednoduchá. Levý nebo pravý loket zahrnuje několik kloubů: brachioradial, brachioptera, proximální radioulnar. Společně vytvářejí komplexní mechanismus.
Ohnutí a prodloužení loketního kloubu poskytuje svaly. Oni jsou připojeni k artikulaci s šlachy. Pro fixaci kloubního vaku jsou 4 svazky. Struktura tohoto "mechanismu" zahrnuje krevní cévy, které poskytují přítok a odtok krve, stejně jako lymfatické uzliny. Také v lokti je síť nervů, se kterými je inervována.
Bolest lokte: příčiny
Levý i pravý loket může ublížit. A důvody jsou naprosto odlišné. Přirozeně, abyste začali léčit tento patologický stav, je musíte zvážit podrobněji. Příčinou bolesti v loketním kloubu je:
- Kick, modřiny, mikrotrauma v důsledku nesprávného ohnutí nebo prodloužení paže, zvýšený stres (nesoucí těžké pytle).
- Porucha místního krevního oběhu. Zde příčinou patologie je mačkání cév, malých i velkých.
- Degenerativní změny v chrupavce související s věkem, jakož i předčasné zhoršení tkáně vyvolané zánětlivými procesy v synoviálním vaku.
- Epicondylitis (to je vnější a vnitřní) je zánět vazů loketního kloubu. Tento důvod je nejčastější. Toto onemocnění způsobuje bolest po provedení fyzických cvičení, přenášení závaží, prodloužených, stejných rotacích paže na pravé nebo levé straně. Zatížení vede k mikrotraumovým vazům. V klidu se neobjeví nepohodlí.
- Cervikální osteochondróza. Vzhled lokte je v tomto případě prakticky nezměněn. V tomto případě, nejen kloub může ublížit, nepohodlí se šíří do celé pravé nebo levé ruky. Zvýšená bolest v důsledku podchlazení. Kromě toho, ruka může znecitlivět.
- Artróza. Toto onemocnění není charakterizováno pouze bolestí. Při ohýbání nebo rovnání kolenního kloubu je slyšet křik. Pokud nebylo zpracování předepsáno, spoj je deformován a externě upraven.
- Artritida. Tato patologie se nevyvíjí nezávisle. V zásadě má systémový charakter. Kromě bolesti, kterou pacient cítí, dostane zarudnutí z vnějšku nebo zevnitř kloubu, stane se oteklým.
- Bursitida (onemocnění synoviálního vaku).
- Tendonitida (zánět šlach).
- Difuzní fasciitis (svalový zánět).
- Synoviální chondromatóza.
- Kýla nebo výčnělek meziobratlové ploténky.
Bolest v loketním kloubu je také provokována některými kardiovaskulárními nebo neurogenními patologiemi:
- Zánětlivá patologie nervových kořenů. Vyskytuje se v důsledku poranění kloubu.
- Syndrom kubitálního kanálu. Je způsobena genetickou predispozicí nebo vrozenou anatomií lokte.
- Infarkt myokardu. Tento patologický stav vyvolává bolest v kloubu, jeho znecitlivění.
- Onkologické a systémové patologie.
Úrazy, dislokace, zlomeniny, modřiny mohou také vyvolat bolest v této oblasti. Někdy může loket způsobit bolest v důsledku poškození vnitřních orgánů, takže je třeba věnovat pozornost sebemenšímu narušení kloubu.
Reumatolog a psychofyziolog, akademik RAMTN Evdokimenko Pavel Valerievich podrobněji vypráví o příčinách onemocnění:
Klasifikace bolesti a rysů jejich projevu
To lze provést v závislosti na místě nepohodlí a době jeho výskytu:
- Když se ohýbají, je to způsobeno deformující se artrózou, bursitidou, artritidou, traumatem nebo patologickým novotvarem. Tento typ bolesti způsobuje mediální epikondylitidu, prasknutí šlachy.
- Při prodloužení bolí lokty v důsledku všech výše uvedených patologií, stejně jako osteoartrózy, laterální epikondylitidy. V tomto případě osoba není schopna držet předmět na natažené ruce, stlačit kartáč do pěsti.
- Na vnitřní straně se bolest opět projevuje mediální epikondylitidou, kontúzí nebo jinými traumatickými zraněními.
- Kvůli cvičení. Zde příčinou vzniku nepohodlí je zranění nebo silné svalové napětí. Vyvolává nepohodlí a nesprávné cvičení.
- Výskyt nepříjemných pocitů při podání ruky může znamenat vážné zranění loketního kloubu.
- Pokud indikovaná část paže začala vzpínat po vzpírání, znamená to, že osoba vyvíjí subakutní epikondylitidu.
- V klidu se může vyvinout patologie v důsledku zánětlivých nebo degenerativních onemocnění kloubu.
- Je-li loket bolí u dítěte, pak je s největší pravděpodobností zraněn. Kromě toho tento příznak indikuje vývoj reaktivní artritidy vyvolané virovými nebo bakteriálními infekcemi. Pokud se u dítěte objeví taková patologie, v žádném případě by neměla být zahájena, protože to může v budoucnu vést k významným zdravotním problémům.
Stále můžete klasifikovat bolest podle povahy svého projevu:
- Odráží se. Objevují se jako důsledek poškození vnitřních orgánů nebo jiných částí těla. Zde se nevyskytují vnější změny lokte.
- Promítnuto. Jsou způsobeny poraněním nebo kompresí páteřního kanálu.
- Neuropatický. Zde může být bolest silná, doprovázená pálením a brněním.
- Sharp. Jsou charakteristické pro vážné poranění loktů: zlomenina, podvrtnutí, prasknutí vazů. Akutní bolest také doprovází reaktivní a revmatoidní artritidu, bursitidu.
- Vypalování. Příčinou tohoto stavu je nervový zánět, dna.
- Bolavé a hloupé. Vyvolává takové pocity artrózy a dokonce i maligní tvorbu.
- Ostré (způsobené zraněním).
- Trvalý. Objevují se díky rozvoji závažných onemocnění podpůrného systému.
Jak vidíte, není možné okamžitě určit, jaká patologie způsobila bolest v loketním kloubu. K tomu byste měli okamžitě kontaktovat lékaře (ortopeda, traumatologa, neurologa, terapeuta, revmatologa) a podrobit se důkladnému vyšetření.
Vlastnosti patologické diagnózy
Vyšetření pacienta zahrnuje použití následujících postupů:
- Jsou stanoveny rozhovory lékaře s pacientem, v jehož průběhu je určeno místo lokalizace bolesti, jejich charakter, doba, kdy se projevují nejsilněji. Také specialista se snaží zjistit, co způsobilo bolest.
- Vnější vyšetření a prohmatání postiženého levého nebo pravého lokte. Během tohoto postupu může lékař zjistit změny ve struktuře kloubu.
- Radiografie (jmenován v případě poranění nebo podezření na vývoj degenerativního onemocnění).
- Neurologické testy.
- CT nebo MRI. Takové postupy jsou častěji doporučovány u podezřelých maligních nádorů (hrudka se objevila v oblasti kloubů), osteochondróza.
Jaký postup diagnostiky je lepší zvolit a jaký je rozdíl mezi zkušeným neurologem Michailem Moiseyevichem Shperlingem:
- Obecný krevní test, který může potvrdit nebo popřít přítomnost zánětlivého procesu v těle.
- EKG Kardiogram je předepsán, pokud pacient trpí bolestí lokte, která hoří.
- Ultrazvuk lokte.
- Specifické zkoušky.
- Revmatický test.
- Artroskopie.
Takové komplexní vyšetření levého nebo pravého loketního kloubu pomůže určit, proč to bolí, jaká zátěž je na něm povolena, jaká léčba bude nejúčinnější.
I "zanedbané" problémy s klouby mohou být vyléčeny doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.
Bolest v loketním kloubu: první pomoc
Léčbu této patologie je nezbytná, po konzultaci se svým lékařem. Pokud však naléhavá návštěva kliniky nefunguje, můžete oběti poskytnout první pomoc. Pokud pacient utrpěl poranění lokte, poškození svalů nebo kostí, je třeba provést následující akce:
- Z poškozeného (levého nebo pravého) ramene zcela odstraňte celou zátěž a znehybněte ji. Chcete-li odstranit silnou bolest, můžete dát studený obklad na kloubu. Pokud je loket příliš oteklý, pak tento postup pomůže snížit otok.
- Vzhledem k tomu, že bolest kolenního kloubu je velmi bolestivá při poranění, mohou být pro pacienta nezbytné léky proti bolesti: „Ibuprofen“, „Voltaren“. Použití masti s anestetickým účinkem je povoleno.
Pokud bylo po pádu nebo nárazu loketního kloubu slyšet křupnutí, může to znamenat zlomeninu kosti. Vlastní léčení takového poškození nebude fungovat, takže je třeba okamžitě kontaktovat traumatologii.
Léčba
Pokud pacient není schopen sevřít ruku v pěst, jeho loket začne praskat, když se pohybuje, a na boku (vlevo nebo vpravo) se objevil kus, který hodně bolí, pak by neměl být opožděn s léčbou.
Léčba drogami
V závislosti na patologii, která vyprovokovala patologický stav, je dané osobě předepsáno následující léky:
- NSAID ve formě tablet nebo steroidních injekcí: "Colchicine". Umožňují odstranit bolest a snížit intenzitu zánětlivého procesu. Pokud má pacient silnou bolest v lokti způsobenou dnou, pak je také předepsán diuretický alopurinol.
- Chondroprotektory: „Artra“, „Chondroitin“. Používají se k léčbě poškození chrupavkové tkáně kloubů.
- Vitaminy skupiny B: "Milgamma". Pomáhají bojovat proti neurologickým příčinám bolesti.
- Lokální oteplování a analgetická mast: "Voltaren", "Fastum-gel".
- Antibakteriální léky k odstranění příznaků hnisavé artritidy a bursitidy. Předepisují se pacientovi ve formě injekcí.
- Vasodilatační léky, které pomáhají obnovit krevní oběh v kloubu.
- Svalové relaxanty ke zmírnění svalových křečí.
Drogová léčba je pouze součástí komplexní léčby. Je doplněn dalšími způsoby a metodami řešení patologie.
Neléčebné léčení syndromu bolesti
Pokud se pacient ohne paží a pěstí sevře obtížně, lokty začaly křupat, bolavě a dokonce i otupěle, pak můžete použít následující metody k obnovení funkčnosti kloubu:
- Snížení zátěže na levém nebo pravém kolenním kloubu pomocí ortopedických přístrojů: ortézy, bandáže.
- Fyzioterapeutické postupy: UHF, elektroforéza s dimexidem, laserová a magnetická terapie, bahenní nebo parafínové lázně, ozokerit.
- Aspirace kloubní tekutiny, stejně jako drenáž synoviálního vaku (pokud se v ní hromadí tekutina).
Jak lze v tomto videu jasně vidět postup odvodnění:
- Terapie rázovými vlnami.
- Profesionální masáž pomocí lékařské masti.
- Fyzikální terapie, manuální terapie, stejně jako rentgenová léčba.
- Jednoduchý terapeutický výcvik.
V extrémních případech může být bolest lokte léčena chirurgicky. Zajišťuje náhradu poškozené kosti při poranění, odstranění jejích fragmentů. Pokud by lokty bolely špatně, pacientovi bude ukázáno lůžko. Kloub v té době může být uzavřen v odlitku. Navzdory skutečnosti, že některá dystrofická onemocnění nemohou být zcela vyléčena, je třeba pokračovat v boji proti nim.
Bolest lokte: léčba lidovými prostředky
I když je bolest lokalizována ve vnitřní části artikulace, laterálně nebo shora, měla by být léčena stejně. Pro tento účel lze v kombinaci s jinými léčebnými metodami použít lidové prostředky. Pokud je obtížné sevřít pěst nebo ohnout paže, tyto recepty budou užitečné:
- Čerstvé listy zelí nebo lopuchu pomohou eliminovat opuch. Potřebují trochu bouchnout kladivem a v noci se vázají na postižený loket. Je nutné léčit pacientův loket tímto způsobem, dokud nepoklesne nepohodlí.
- Kůže kolem postiženého kloubu může být potřísněna a otřena destilátem z hořčice, medu nebo terpentýnu. V některých případech může mít pacient pocit pálení. Je-li to vyjádřeno silně, je lepší odmítnout použití takových prostředků.
- Odstranění bolesti a znecitlivění lokte umožní aplikaci hlíny. Suroviny je třeba ohřát na 45 stupňů, ošetřit kloub vodkou, a pak na něj naneste gázu a vrstvu jílu (1 cm). Chcete-li zlepšit účinek obkladu, musíte zabalit vlněné tkaniny. To trvá jen hodinu, nicméně, několik takových postupů pomůže zlepšit kompresi pěsti, zbavit se bolesti. Možná se ruka zastaví.
- Komprimovat s teplou mořskou solí. Jeho teplota by měla být 65 stupňů.
- Vavřínový olej má ohřívací účinek. Musí potřít kůži přímo nad postiženým kloubem.
- Pokud bolí loket, takový lidový lék, jako je čerstvá šťáva z celeru, která může být vtírána do kloubu nebo požívána, pomůže překonat nepohodlí. Léčba se provádí po dobu 14 dnů.
Lidové léky, stejně jako léky, nemohou zcela vyléčit systémová nebo degenerativní onemocnění podpůrného aparátu. Pomáhají však významně zlepšit život pacienta.
Elena Malysheva poskytuje výborné rady, co dělat v případě modřin v oblasti zájmu pro nás:
Preventivní opatření
Aby se stlačení prstů stalo normálním, trénink nezpůsoboval nepohodlí, a když se lokty ohnuly, nestal se otupělý, je nutné včas odstranit všechny faktory, které mohou vyvolat patologický stav. Zde hraje prevence obrovskou roli. Stanovuje provádění těchto pravidel: t
- Sportovci nebo lidé provádějící složitou práci jsou povinni provádět každodenní terapeutická cvičení k ohnutí a prodloužení kloubu.
- Při práci v počítači byste neměli dlouhodobě spoléhat na lokty, číst knihy. To provokuje kubitální syndrom.
- Je důležité jíst správně.
- Doporučuje se zabránit zranění kolenního kloubu.
- Měli byste se vyhnout podchlazení, návštěvě sauny nebo vany.
- Provádět rychlou a účinnou léčbu všech zánětlivých a infekčních procesů v těle.
- Je-li v ruce cítit necitlivost, je naléhavá potřeba kontaktovat neurologa.
Každopádně, pokud bolí loket, člověk nemůže plně pracovat, odpočinout si. Doporučuje se vyhnout se všem faktorům, které mohou vyvolat takový patologický stav. Aktivní a správný životní styl je hlavní metodou prevence onemocnění.
Na léčbu a prevenci nemocí kloubů a páteře naši čtenáři používají metodu rychlé a nechirurgické léčby doporučovanou předními ruskými revmatology, kteří se rozhodli mluvit proti farmaceutickému chaosu a předložit lék, který se REÁLNĚ POSTŘÍ! S touto technikou jsme se seznámili a rozhodli jsme se jí nabídnout. Přečtěte si více.
Užitečné informace o gymnastice vypráví revmatolog a psychofyziolog, akademik RAMTN Evdokimenko Pavel Valerievich:
Jak zapomenout na bolesti kloubů?
- Bolesti kloubů omezují váš pohyb a plný život...
- Máte strach z nepohodlí, drtivosti a systematické bolesti...
- Možná jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů a mastí...
- Ale soudě podle toho, že tyto řádky čtete - nepomohli vám moc...
Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že existuje skutečně účinný lék na bolest kloubů! Více >>>