Často může být věk posuzován nejen obličejem, ale také vzhledem rukou. Knotty prsty willy-nilly přidat jejich majitel pár desetiletí. A nemoci prstů jsou bohužel desetkrát častější u žen než u mužů. Je v krásné polovině lidstva, jehož pečující ruce jsou strážci domova. Artróza prstů je dalším názvem - deformující osteoartritida nebo polyosteoartróza (mnohočetná artróza prstů).

Onemocnění postihuje ne jeden kloub, ale několik najednou (interphalangální, metakarpophalangální). Co se stane, když se to stane? V kloubech postižených artrózou začíná patologický proces, ztráta synoviální (mazací) tekutiny, řídnutí, praskání a zánět tkáně chrupavky. Klouby se deformují a začínají bolet, osteofyty rostou - novotvary na okrajích kostí. Jemné motorické dovednosti jsou vážně narušeny, v opomíjených případech není osoba schopna odšroubovat víčko na lahvi a zvednout zátku.

Příčiny artrózy prstů

Prvním a hlavním důvodem vzniku onemocnění je genetická predispozice. Pokud měli vaši rodiče a prarodiče prsty s artrózou, měli byste se starat o krásu a zdraví vašich rukou již ve svém mládí. Navíc není to dědičné onemocnění, ale metabolické zvláštnosti, struktura a hustota kostí a tkáně chrupavky.

Dalším důvodem pro zničení chrupavky - zvýšené napětí na prstech. Mezi zvýšené riziko vzniku artrózy patří takové profese jako masážní terapeut, klavírista a administrativní pracovníci, kteří musí na počítači psát mnoho textu.

Diabetes, endokrinní onemocnění a další metabolické poruchy a patologie mohou vyvolat onemocnění.

Hormonální změny u žen (menopauza) přispívají k tomu, že tělo spolu se snížením hladiny estrogenů začíná aktivně ztrácet vlhkost, v důsledku čehož se chrupavka stává tenčí, klouby a kosti jsou křehčí.

Nejčastější příčinou osteoartrózy je poranění boků prstů a kloubů zápěstí, zejména pokud zánět začíná po poranění.

Zneužívání kouření a alkoholu také vede k rozvoji patologických změn v tkáních v těle.

Příznaky onemocnění

Pacienti se obracejí na odborníky již v této fázi onemocnění, kdy se na pažích objevují tuleně, nazývané Heberden a Bouchardovy uzliny. Vývoj však začíná dlouho před jejich vznikem.

První signály, které indikují artrózu, jsou bolestivé bolesti prstů, které se objevují hlavně v noci a ustupují během dne, stejně jako mírný otok a pohyb kloubů není omezen, ale může se objevit nepříjemný průraz. S nárůstem vývoje patologie a destrukce tkáně chrupavky se na kloubech objevují tuleni. Geberdenovy uzliny se obvykle tvoří v prvním až třetím interhalangálním spoji ruky a podobají se hustým novotvarům, které se pohybují od velikosti rýže po hrach. Někdy uzliny praskly a obsah se vylil, ale pokud k průniku nedochází, pak těsnění ztuhnou a stanou se téměř bezbolestnými. Během růstu kůže zčervenává a pacient cítí pocit pálení a bolest (ne všichni pacienti jsou známí). Bouchardovy uzliny se objevují na laterálním povrchu kloubů, obvykle spolu s Heberdenovými uzly. Tyto nádory vedou k deformaci kloubů prstů.

Diagnóza artrózy prstů

Pro diagnostiku onemocnění provádí lékař vizuální vyšetření, palpaci postižených oblastí a za účelem prevence chyb v diagnóze je pacient odeslán na rentgenové a krevní testy - klinické a revmatické (ze žíly). Na radiografických snímcích viditelné zúžení kloubních trhlin postižených kloubů, deformací kostí, osteofytů. Krevní testy by neměly být abnormální, ale pokud jsou stále přítomné, znamená to vývoj závažnějších onemocnění (například artritidy).

Léčba artrózy

Léčba artrózy zahrnuje obnovu motorické funkce kloubů, prevenci vzniku patologických procesů, snížení bolesti, zlepšení krevního oběhu v postižených kloubech. V léčbě je velmi důležité dodržovat pravidelnost a pravidelnost.

Komplexní léčba artrózy zahrnuje:

• - použití analgetik;
• - nesteroidní protizánětlivé léky;
• - hormony glukokortikosteroidů;
• - chondroprotektory;
• - vitamínové komplexy;
• - intraartikulární injekce kyseliny hyaluronové;
• - koupele s odvarem léčivých rostlin;
• - fyzioterapeutické metody (magnetoterapie, elektroforéza, laserová terapie, ozoceritové a parafinové lázně, bahenní terapie);
• - Masáže a ruční terapie pro zlepšení prokrvení tkání;
• - speciální fyzikální cvičení pro zachování pohyblivosti kloubů (stisknutí expandéru nebo gumového míčku);
• - metody tradiční medicíny.

Pokud léčba nepřinese výsledky, uchýlí se k chirurgickým zákrokům (artroskopická chirurgie, osteotomie). V nejpokročilejších případech jsou postižené klouby zcela nahrazeny protézami.

Léčba artrózy lidovými metodami

Než použijete obklady, nálevky a koupele, poraďte se se svým lékařem, abyste odstranili alergické reakce na složky a zajistili kvalitu a bezpečnost použitých složek.

1. Med a sůl musí být smíchány ve stejných částech až do homogenní hmoty, a pak použity jako obklad na bolavých kloubech (ukládat před spaním, odstraňovat ráno).
2. Clay aplikace na prstech dávají dobrý výsledek pro stav kůže a chrupavkové tkáně. Po 20 minutách je naneste na kůži, poté promažte kůži glycerinem.
3. Tinktura série se používá jako protizánětlivé a hojící činidlo. 2 lžíce rostliny nalít sklenici vroucí vody, trvat na dvacet minut, filtr a pít 2 lžíce třikrát denně. Kurz 1 měsíc.
4. 40 gramů nasekaného křenového křenu se smísí s padesáti gramy vazelíny a namazanými bolavými klouby. Mast pomáhá zmírnit záněty a zmírnit bolest v prstech.
5. Listy lopuchu jsou rozdrceny, pak aplikovány čerstvě na prsty, obklad se zahřeje.
6. Při artróze pomáhá posilování čaje pro tělo šípky, tymián, máta, brusinky.
7. Přidá se rozemletá křída, přidá se malý kefír, aby se vytvořila suspenze, a aplikuje se na prsty přes noc ve formě obkladu.
8. Kyselina ekampanová (20 g) se smíchá s vodkou (100 g) a trvá na tmavém místě po dobu 12 dnů. Potom otřete klouby prstů.

Prevence artrózy

Sledujte dietu, vyhněte se nadměrné hmotnosti a metabolickým poruchám. Vyhněte se špatným návykům (kouření a alkohol). Strávit více času na čerstvém vzduchu, abyste získali okysličené tkáně. Pro zlepšení prokrvení kloubů, masírovat ruce a koupel s léčivými rostlinami. Vezměte si pár minut denně na cvičení s expandérem nebo míčem. Tato jednoduchá opatření pomohou snížit riziko vzniku osteoartrózy prstů a zachovat jejich krásu a zdraví.

Deformace prstových spojů

Mnoho lidí s věkem začíná měnit kartáč kvůli těžké fyzické práci nebo kloubním onemocněním. Deformace kloubů prstů často postihuje ženy, které nemohou způsobit komplexy a pochybnosti. Tomuto fenoménu předchází řada faktorů, které nějakým způsobem ovlivňují změny v tkáních chrupavky. S věkem se chrupavky ztenčují, ztrácejí pružnost a v důsledku toho se mění patologicky.

Mechanismus vývoje onemocnění

Artróza a artritida na prstech ovlivňuje chrupavková vlákna, významně je oslabuje a ničí strukturu. V důsledku toho se vyvíjí patologický proces praskání a zánětu tkáně chrupavky. Chrupavka se postupně stává tenčí, nemůže fungovat, synoviální tekutina je ztracena. V důsledku toho jsou prsty deformovány a mají nepřirozený vzhled. Změny jsou okamžitě vizuálně definovatelné, pacient začíná pociťovat nepohodlí a jeho jemné motorické schopnosti prstů jsou ztraceny.

Příčiny deformace

Provocateurs takový stav je množství faktorů, které postupně způsobí škodlivý účinek na tkáň kloubů rukou. Mezi nimi jsou:

• genetická predispozice;
• artróza;
• bursitida;
• poruchy krevního oběhu;
• špatný metabolismus;
• nadměrné zatížení;
• diabetes;
• endokrinní onemocnění;
• hormonální poruchy;
• zranění a zlomeniny;
• ankylozující spondylitida;
• patologie struktury štětce.

Etiologii onemocnění může určit pouze lékař s pomocí lékařského vybavení. Nezaměstnujte se, protože to může ublížit tělu.

Fáze a symptomy

Častěji artritická a artritická onemocnění postihují více než jeden kloub, ale několik najednou. Deformace proto probíhá okamžitě na všech prstech a stává se vizuálně definovatelnou. Zakřivení se projevuje individuálně. Významné zesílení falangy neumožňuje provádět každodenní práci. Místa zahušťování mění barvu kůže, při jakékoli manipulaci jsou bolestivé pocity.

Fáze vývoje a související symptomy:

• 1 stupeň. Symptomy se projevují následovně: zhoršené motorické dovednosti, těžká práce s prsty, ranní nepohodlí.
• 2 stupně. Vznikly kostní eroze, první uzly se objevují na povrchu paže: otok, zarudnutí, křupání během manipulace. Cítíte dlouhodobou bolest, neschopnost vykonávat drobné práce po celý den.
• Fáze 3 Dochází k deformaci kloubů, symetrickému poškození obou rukou. Tam jsou změny zraku, zarudnutí, zvýšení lokální teploty, bolest je konstantní. Motorická aktivita je omezená.
• Fáze 4. Nezvratný proces, úplné zúžení spárového prostoru. Jakékoliv manipulace jsou bolestivé, s časem přichází úplná imobilizace. Pacientovi je přiřazena skupina zdravotně postižených.

Zpět na obsah

Diagnostika

Vzhled prvních příznaků - důvod, proč jít k lékaři. Po anamnéze, specialista zkoumá postižené části a palpates otok nebo tvořil uzly. Krevní test je přiřazen, provádí se radiografie. V případech, kdy obraz léze není jasný nebo se vyskytují kontroverzní otázky, provádí se MRI a CT postižených oblastí, aby se přesně určil rozsah poškození a destrukce tkáně chrupavky. A také doporučil jmenování analýzy revmatismu, která rychle pomůže určit přítomnost onemocnění.

Léčba nemocí

Terapie onemocnění je účinná v prvních 3 stadiích, kdy chrupavka nemá výrazné zahuštění, minimální poruchy a zánět nedosáhl extrémního bodu. Moderní medicína nabízí několik metod léčby, které jsou účinnější při komplexní terapii:

• léčba drogami;
• fyzioterapie;
• Cvičení a masáž;
• tradiční medicína.

Zpět na obsah

Léky

Pokud se akutní zánětlivé nespojí s degenerativními procesy deformity, terapie onemocnění dává dobré předpovědi. K tomu použijte řadu chondroprotektorů, které významně zpomalují proces rozpadu a obnovují postiženou tkáň chrupavky. Lék je předepsán na dlouhou dobu, dosahuje 3-5 měsíců. NSAIDs, které zmírňují bolest a zlepšují krevní oběh v poškozených oblastech, budou navíc užitečné. A také předepsat vitamínové komplexy, obklady a pleťové vody na bázi léků.

Lidové recepty

Je třeba poznamenat, že tento typ expozice je sekundární a používá se ve spojení s lékařskou péčí a pouze po konzultaci s lékařem. K tomuto účelu se pacientům doporučuje, aby se vzdali nadměrné fyzické námahy, aby dodržovali správnou výživu a aby zahřívali obklady a koupele. Pro zmírnění zánětu pomůže jablečný ocet, který se používá pro pleťové vody a tření. A také směs stolní soli a medu ve stejném poměru, a dát ve formě obkladu na deformovaném místě.

Fyzioterapie

Zesílení prstů a jejich deformace jsou přístupné fyzioterapii v kombinaci s léky. Často je při silné bolesti účinná elektroforéza, pomocí které se podávají antibiotika a komplexní léčivé sloučeniny. Dále také diadynamická terapie, UHF, magnetoterapie a ultrazvuk. Individuálně, přesně v období remise, jsou předepsány hydroterapie a aplikace bahna. Volba fyzioterapie je výsadou ošetřujícího lékaře. Neoprávněná účast těchto postupů může nepříznivě ovlivnit stav postižených tkání a poškodit zdraví.

Cvičení a masáž

Poté, co podstoupil léky a jiné intervence, v nepřítomnosti bolesti, lékař doporučuje návštěvu školení a masáží. Cvičení pomohou obnovit pohyblivost kloubu pomocí mírných pohybů a rovnoměrného zatížení. Postupné zotavení začíná méně intenzivním cvičením, pak se zátěž zvyšuje až do úplného vývoje kloubu. Masáž je zaměřena na stimulaci krevního oběhu, což má pozitivní vliv na regenerační proces. Cvičení a masáže provádějí výhradně odborníci.

Výživa a strava

Můžete léčit nemoc sami pomocí správné stravy a kontroly hmotnosti. Nadměrná plnost zhoršuje problém, protože klouby jsou pod stálým tlakem. Strava spočívá v konzumaci čerstvé zeleniny a ovoce, nerafinovaného oleje a libového masa. Pro artikulární onemocnění bude přínosem mléko a mléčné výrobky. Může zvýšit spotřebu luštěnin. Omezte sladké a mouky ve stravě, vzdejte se konzervovaného zboží a tukových potravin.

Prevence

Je snadnější předcházet onemocnění, proto je nutné včas léčit infekční onemocnění. Není nutné superkolovat, vystavit tělo velkým teplotám. Pravidelně se doporučuje provádět trénink s mírným zatížením, chodit a plavat. Měla by rozvíjet dovednosti motorů, nezatěžovat klouby, monitorovat hmotnost. Doporučuje se vzdát se sladkých moučných výrobků, snížit spotřebu cukru a soli, čaje mohou být nahrazeny bylinnými čaji.

Artróza prstů

Artróza je degenerativní onemocnění, při kterém je tkáň chrupavky zničena. Patologie může ovlivnit všechny klouby v lidském těle, často postihuje malé klouby, které jsou umístěny na prstech.

Artróza kloubů prstů je závažné chronické onemocnění, které pomalu postupuje a vede ke ztrátě kapacity, protože motorická aktivita postižených kloubů je zcela narušena. Díky včasné a řádné léčbě, můžete zastavit zničení kloubů a vyhnout se invaliditě.

Příznaky artrózy kloubů prstů

Protože se artróza vyvíjí postupně, průběh onemocnění byl rozdělen do 3 hlavních fází. Zvažte každý z nich podrobně:

• První etapa patologie je charakterizována výskytem prvních známek destrukce chrupavky s porušením krevního oběhu v tkáních. Pokud začnete léčbu osteoartrózy prstů na samém počátku, je možné téměř zcela obnovit integritu chrupavky.
• Ve druhé fázi dochází k aktivní destrukci tkáně chrupavky, klouby jsou deformovány externě, objevují se známky zánětu a je narušena motorická aktivita kloubů.
• Ve třetí etapě dochází k úplnému zničení chrupavky, protože kloub přestává fungovat. Zasažená oblast chrupavky postupně osifikuje, což je nevratný důsledek osteoartrózy.

Při osteoartróze prstů se vyskytují následující běžné příznaky:

• bolest, která se v počáteční fázi onemocnění vyskytuje pouze během cvičení, a časem se stává trvalou;
• když jsou prsty ohnuté, spoje prasknou;
• motorická aktivita kloubů je narušena, pacient zjistí, že je obtížné ohnout a rozepnout prsty;
• ve stadiích 2 a 3 onemocnění se objevuje edém, zarudnutí kolem artikulace, což indikuje přítomnost zánětlivého procesu.
• svaly kolem postižených kloubů atrofují kvůli nedostatku výživy a pohybu.

Osteoartróza prstů prstů

Osteoartróza falangy prstu na ruce se vyskytuje nejčastěji ve stáří. Změny v kloubech se mohou objevit v průběhu 40-45 let, ale první příznaky onemocnění se objevují v důchodu, protože patologie se vyvíjí pomalu. V mladém věku je artróza jen zřídka diagnostikována, hlavně kvůli špatně vyléčené traumatu.

Přesná příčina vývoje artrózy kloubů prstů je obtížné pojmenovat, protože nemoc je obvykle spojena s účinkem na tělo několika negativních faktorů najednou:

• věkové změny;
• genetická predispozice k patologickým stavům pohybového aparátu;
• anamnéza artritidy;
• endokrinní patologie;
• poranění rukou;
• monotónní práce s rukama, malá ruční práce;
• infekční onemocnění;
• podchlazení rukou;
• nesprávný životní styl, špatná výživa, nedostatek vitamínů;
• některé patologie kardiovaskulárního a nervového systému.

Podle statistik, artróza prstů je často nalezená u žen, zatímco oni jsou více pravděpodobní než muži dělat malou ruční práci, například, oni pracují jako švadleny, packers, a lepishchiki. Trvalé zatížení prstů v průběhu času vede k vyčerpání chrupavky a artrózy.

Artróza palce

Mnoho pacientů má zájem o to, které prsty jsou postiženy artrózou. Jakýkoli prst, index nebo prostředníček mohou onemocnět, ale často je to zánět velkého prstu, protože se pohybuje nejvíce, v takovém případě se onemocnění nazývá risarthróza. Pokud však pacient omylem poranil ukazováček a nepodstoupil léčbu, pak se v průběhu času v něm může objevit artróza kvůli zranění kloubů v minulosti.

Další otázkou, která se týká pacientů, je lékař, který léčí artrózu prstu. Pokud ruce náhle onemocní a pacient neví, na koho se obrátit, je nejlepší navštívit nejprve terapeuta. Praktický lékař bude schopen předepsat testy a provést předběžnou diagnózu a v případě potřeby se obrátit na odborníka, například revmatologa, artrologa a ortopeda. Pokud jsou objeveny další závažné patologie, může být pacient předán endokrinologovi, neurologovi a dalším lékařům, protože léčba artrózy musí být komplexní.

Deformující artróza prstů

Deformující artróza je degenerativní onemocnění, při kterém dochází k tvorbě kostí nebo intraartikulárních růstů, v důsledku čehož se artikulace zvětšuje a deformuje.

Deformující artróza je chronická patologie, která neustále pokračuje a zhoršuje stav pacienta. Symptomy deformující se artrózy jsou podobné běžné artróze, dochází k bolesti v kloubech a je narušena jejich funkce. Jediným rozdílem je tvorba uzlin Geberden a Bouchard.

Příznaky jako pálení v kloubech, bolest, která je horší v noci, se mohou objevit před tvorbou uzlů. Postupem času symptomy zmizí a kolem artikulace se tvoří malé zhutnění, velikost korálky nebo hrachu, často se objevují symetricky na obou rukou.

Léčba artrózy prstů

Léčba artrózy prstů je dlouhá a komplexní, lze říci, celoživotní. Je možné léčit osteoartritidu prstů - to je otázka, která mnoho trápí, a odpověď na ni je nejednoznačná. Artróza je chronické onemocnění a ve většině případů není možné se ho zbavit navždy.

V počátečním stádiu patologie je však možné dosáhnout obnovy tkáně chrupavky a pomocí preventivních opatření, aby se zabránilo zhoršení stavu. V případě artrózy stupně 2 je velmi důležité co nejdříve zastavit destrukci chrupavky, pak bude možné rozšířit výkon kloubů.

Komplexní léčba artrózy prstů zahrnuje následující aktivity:

• užívání léků předepsaných lékařem;
• imobilizace nemocných prstů v období exacerbace;
• využití vnějších prostředků a účast na fyzioterapii;
• fyzioterapie a masáže.

Během léčby lze použít i recepty tradiční medicíny, ale po konzultaci s odborníky.

Jak léčit osteoartrózu prstů

Léčba léky je důležitou součástí léčby artrózy, v závislosti na příčině patologie stadia onemocnění, mohou být předepsány následující léky:

• Nesteroidní protizánětlivé léky, například Ibuprofen, Nimesulid, Diclofenac. Tato skupina léků pomáhá zbavit se bolesti kloubů, eliminuje zánět v kloubu.
• V těžkých případech, kdy je silná bolest, v případech artrózy prstů, jsou předepsány injekce glukokortikosteroidy. Tyto hormonální protizánětlivé léky rychle zmírňují bolest, snižují otok a zánět.
• Pokud jsou degenerativní poruchy v kloubu doprovázeny infekcí, lékař předepíše antibiotikum.
• Pro obnovu tkáně chrupavky je ukázán příjem chondroprotektorů. Složení těchto léčiv zahrnuje látky, které vyvolávají regeneraci tkáně chrupavky. Chondroprotektory jsou zvláště účinné v počátečním stadiu artrózy, ale je třeba je užívat po dlouhou dobu.
• Pro celkové posílení těla lékař předepíše, aby užíval multivitamin.

Léčba léky je nutně doprovázena imobilizací prstu pacienta. Lékař aplikuje fixační bandáž nebo sádru, aby omezil nebo zcela eliminoval pohyb ve kloubu.

Mast pro osteoartritidu prstů

Kromě užívání léků uvnitř s osteoartritidou prstů jsou často předepisovány externí látky. Zvažte několik populárních farmaceutických mastí pro artrózu:

• Diklofenak je mast s nesteroidním protizánětlivým činidlem, účinně zmírňuje bolest a zánět;
• Nise se vyrábí s použitím nesteroidního protizánětlivého činidla nimesulidu;
• Gel Fastum zmírňuje bolest, zahrnuje ketoprofen.

Také v lékárně si můžete koupit oteplování masti, které pomáhají zbavit se bolesti. Patří mezi ně masti na bázi včelího a hadího jedu, gáforové masti, červené papriky. K úlevě od bolesti a zánětu, můžete použít masti podle receptů tradiční medicíny, ale pouze v komplexní terapii.

Fyzioterapie pro artrózu prstů

Fyzioterapeutická léčba je široce používána pro léčbu osteoartrózy prstů a jiných kloubů. Takové postupy pomáhají zlepšit metabolismus ve tkáních, normalizují krevní oběh, čímž se chrupavka dostane více živin a kloubů se rychleji zotavuje.

Fyzikální terapie pomáhá zmírňovat záněty a zklidňovat bolest a je také vynikajícím měřítkem pro prevenci exacerbace artrózy. U degenerativních poruch v kloubech prstů je předepsána následující fyzioterapie:

• ultrafialové ošetření;
• ultrazvukové ošetření;
• UHF;
• magnetická terapie;
• elektroforéza s léky;
• tepelné zpracování;
• balneoterapie

Metody léčby hardwarem jsou prováděny odborníkem na klinice, pokud je to žádoucí, pacient si může koupit zařízení pro domácí použití, ale je velmi důležité jej používat podle předpisu a instrukcí lékaře.

Mnoho pacientů má zájem o to, zda je možné provádět kryoterapii v případě artrózy prstů, protože zima, jak víte, může zranit klouby. Ve skutečnosti kryoterapie ochlazuje pouze horní tkáně, tonizuje krevní cévy a zlepšuje krevní oběh, ale během období exacerbace je lepší opustit kryoterapii a poradit se s lékařem.

Doma můžete provádět procedury pro balneoterapii, stejně jako zahřívání parafínových obalů. Balneoterapie je léčivou lázní s minerálními vodami nebo solí, tyto postupy pomáhají snižovat bolest a záněty v kloubech prstů.

Cvičení pro prsty při osteoartróze

Důležitou součástí léčby osteoartrózy je gymnastika pro prsty. Je předepsán, jakmile bolest ustoupí a příznaky zánětlivého procesu zmizí, aby se posílily svaly paží, vytvořily se klouby a obnovila se jejich normální funkce. Gymnastika je často kombinovaná s masážními kursy zlepšit krevní oběh tkání a urychlit zotavení krevních cév.

V případě artrózy prstů by měla být gymnastika prováděna správně, není možné přetížit bolestivé klouby. Cvičení se doporučuje provádět opatrně, postupně zvyšují zátěž, jsou přípustné slabé pocity bolesti. Je také velmi důležité používat nejen ruce, ale i celé tělo, proto lékaři každé ráno doporučují dělat základní cvičení pro zahřátí kloubů a svalů v celém těle.

Příklady cvičení pro ruce s artritidou prstů:

• Je nutné pomalu stisknout prsty do pěsti s úsilím a neupnutým.
• Strečink cvičení pomůže posílit svaly, musíte dát dlaně na stůl, mačkat prsty dohromady, zkuste narovnat všechny prsty tak, že kartáč je zcela na povrchu.
• Je nutné dát dlaň na stůl a střídavě zvednout každý prst.
• Pokud jsou klouby již silné a bolest je pryč, je nutné trénovat ruce každý den, mačkat speciální simulátor nebo gumový míč.

Lidové léky na osteoartritidu prstů

Při komplexní léčbě artrózy můžete aplikovat recepty tradiční medicíny. Mnozí pacienti si všimli, že díky lidovým lékům, klouby začaly bolet méně, otok klesal. Stojí však za to připomenout, že národní léčba není všelék, proto ji lze použít pouze po konzultaci s odborníkem.

S artrózou prstů pomáhají následující recepty tradiční medicíny:

• Efektivně zmírňuje bolest a záněty z medu a zelí. List zelí je nutné umýt a odpuzovat tak, aby dával šťávu a mírně zahřál med. Rozehřejte teplý med do bolavých kloubů, zastrčte prsty přes vrchol s listovým zelím, upevněte obklad obvazem a nechte přes noc.
• Účinný s artrózovými solnými koupelemi na ruce. Chcete-li připravit takovou koupel, musíte rozpustit několik lžíce mořské soli ve vroucí vodě, pak nalijte roztok do malé pánve a zředit studenou vodou. Vana by měla být teplá, doba trvání procedury není 15-20 minut.
• Tření z žraloka pomáhá zmírnit bolest v případě artrózy. Pro jeho přípravu je třeba běžet do čerstvé rostliny a mlít. Ve sklenici olivového oleje přidejte 3 lžíce mletého žampiona, smíchejte a trvejte 14 dní na tmavém a chladném místě. Hotový výrobek musí být každý den filtrován a vtírán do bočních kloubů.
• Pomáhá při mumii artritidy, lze ji užívat ústně, stejně jako externě. Pro přípravu třepání 100 ml přírodního medu a 5 g mumie smíšené tak, aby se získala homogenní hmota. Přijaté masti vraťte do kloubů jednou denně, ne déle než jeden týden.

Prevence osteoartrózy prstů

Prognóza osteoartrózy prstů je velmi příznivá, pokud pacient okamžitě šel k lékaři a začal léčbu v první fázi onemocnění. Ačkoli artróza je chronická patologie, je docela realistické zastavit destrukci kloubů a udržet ji v normálním stavu.

Aby se zabránilo rozvoji artrózy nebo zastavení další destrukce kloubů prstů s diagnózou, je nutné dodržet následující doporučení:

• je nutné dělat gymnastiku každý den, hnětet klouby celého těla, věnovat zvláštní pozornost rukou;
• je-li osoba vykonávána ruční práce v malém měřítku, je nutné během dne dělat přestávky, dělat gymnastiku a dávat ruce k odpočinku;
• je velmi důležité jíst správně a vyváženě, aby se zabránilo rozvoji nadváhy;
• ruce by neměly zamrznout, v chladném období vždy používejte rukavice, neumývejte si ruce studenou vodou;
• Je velmi důležité včas léčit jakékoli infekční, endokrinní a jiné patologie.

Abyste se vyhnuli rozvoji artrózy, musíte se postarat o vaše klouby, ale zároveň je nutit neustále se pohybovat. Pro normální fungování kloubů by měla vždy fungovat, ale nepřetížujte je tvrdou prací.

Deformace kloubů ošetření prstů

Známky artritidy rukou

Artritida je velmi zákeřná choroba, protože může vniknout do vašeho života zcela neočekávaně, na pozadí relativního zdraví. To je jeho ostrá forma. Ale ještě horší je chronická artritida, která probíhá téměř nepostřehnutelně, pomalu a může v průběhu let postupovat. Příznaky onemocnění:

• akutní artritida je doprovázena silnou bolestí, vysokou horečkou a otoky kloubů;
• revmatoidní artritida se projevuje symetricky, s necitlivostí a brněním zápěstí;
• objeví se obecné příznaky: únava, malátnost, prodloužená ranní bolest a ztuhlost;
• vzhled subkutánních uzlin;
• vrzání v kloubech;
• deformace spojů.

Za prvé, onemocnění postihuje malý počet kloubů, nejčastěji je to prsty ruky a nohy. Prsty mohou získat několik forem typických pro revmatoidní artritidu: tvar vřetena prstů, typ krku labutě a kontrakce prstů s nekrózou kůže.

S takovými zvraty prstů, osoba někdy nemůže ani připevnit knoflíky nebo držet sklenici v ruce, jedním slovem - sloužit sám.

Příznaky osteoartrózy prstů

Předběžnou diagnózu lze provést podle následujících znaků. Za prvé, vzhled drtí, když se pohnete prsty.

Za druhé, pacient pociťuje bolestivou bolest při pohybu prstů, které se nakonec stávají trvalými. Klouby se zhušťují, je patrné ze strany, v postižené oblasti se objevuje otok.

Periartikulární svaly jsou v neustálém napětí. Tyto příznaky lze pozorovat již v první fázi onemocnění, kdy artikulární vak ztrácí svou elasticitu.

V další fázi vývoje onemocnění se chrupavka ztenčuje a její deformace. Navíc synoviální membrána kloubu začíná vzplanout.

Objevuje se konstantní bolest, pohyblivost prstů je omezená, v postižené oblasti se objeví zčervenání, následované zvýšením teploty. Vzrůstající dřívější otok roste.

Prst a někdy i celá ruka ztrácí citlivost.

Poslední fází onemocnění je polyostearthrosis, při které dochází k úplné destrukci chrupavky. Je doprovázena neustálou silnou bolestí, deformací prstů a změnou jejich délky.

Otok a otok v postižené oblasti se promění v Bouchardovy a Heberdenovy uzliny. První jsou tvořeny na krajních kloubech prstů, druhé na prostředních.

Kosti a klouby jsou deformované, pohyblivost je téměř nepřítomná. Protože chrupavka chybí, objevují se na periartikulárních kostech růsty.

V nepřítomnosti adekvátní léčby se onemocnění může proměnit v ankylosu - úplnou nehybnost ruky. Tvorba uzlíků je často doprovázena rozvojem risartrózy - léze základny palce.

Jeho příznaky jsou podobné normální artróze.

V počáteční fázi může artróza pokračovat bez jakýchkoliv zvláštních příznaků, po malém zahřátí a odpočinku zmizí nepohodlí. Existují však určité náznaky, které je třeba řešit, aby se léčba mohla začít včas.

Hlavní příznaky osteoartrózy:

• prsty se při pohybu často krčí;
• je tu bolest, která je stále dlouhá;
• klouby zesílí, objeví se nafouknutí;
• paraartikulární svaly jsou neustále v napětí.

Jak choroba postupuje, tkáň chrupavky se začíná ztenčovat a deformovat, synoviální kloubní membrána se zapálí. Bolest se stává silnou a konstantní, prsty ztrácejí pohyblivost a citlivost, postižená místa zčervenají, teplota stoupá.

V poslední fázi je chrupavka zcela zničena, bolest se stává nesnesitelnou, mění se délka a tvar prstů.

Diagnóza osteoartritidy prstových kloubů

Než zjistíte, jak léčit artrózu prstů, je nutné podstoupit vyšetření v lékařském zařízení a potvrdit diagnózu. Primární vyšetření a palpace, stejně jako radiografie, se používají pro diagnostiku, která umožňuje vidět dystrofické změny v tkáních v obraze.

Pro stanovení funkčního stavu kloubů a závažnosti onemocnění se používají speciální testy založené na počtu bodů a procentech pro každý znak nebo symptom.

Léčba lidových prostředků

Před zahájením léčby osteoartrózy kloubů prstů lidovými metodami je nutné se poradit s lékařem. Zkušený specialista vyzve nejúčinnější terapie a vyloučí komponenty, které mohou vyvolat alergickou reakci.

Nejlepším výsledkem onemocnění jsou různé obklady, koupele, tření a masti, které se připravují z listů a kořenů bylin, farmaceutických přípravků, koření a některých potravinářských výrobků.

• Stolní sůl se smísí s medem ve stejném poměru, a pak se uloží přes noc na bolavé klouby ve formě obkladu.
• Syrové a zelené brambory se třesou na struhadle, načež se výsledná směs nanese na pásy polyethylenu a obalí se kolem prstů. Top musí nosit teplé rukavice a odejít přes noc. Procedura se provádí každý den po dobu několika týdnů.
• Dvě lžíce kafru se smísí se 100 ml alkoholu a dvěma lžicemi suché hořčice. Dále smíchejte vařenou směs se dvěma vaječnými bílky a vteřte ji přes noc do kloubů.
• Dobrým účinkem je použití jílu. Teplý jíl na prstech po dobu 20 minut, a pak opláchnout a namazat kůži s glycerinem.
• Dvě polévkové lžíce sekvence nalil sklenici vroucí vody, trvat 20-30 minut, filtrovat a pít dvě polévkové lžíce třikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Artróza, i když deformuje kosti ruky, neovlivňuje celkový stav těla. Vnitřní orgány fungují stejně jako dříve.

Léčba onemocnění je rozdělena do několika fází. Za prvé, lékař předepíše průběh nesteroidních protizánětlivých léčiv (diklofenak, ortofen, ketanov), který eliminuje zánětlivé procesy v kloubním vaku.

Oni jsou vzati v kombinaci s chondroprotectors - drogy obnovit chrupavku.

Fyzioterapeutické metody léčby jsou elektroforéza, parafínové a laserové ošetření, ozoceritové koupele. Tato terapie pomáhá zmírnit bolest a urychlit obnovu chrupavky.

Léčba by měla být kombinována s výukou fyzikální terapie.

Klouby můžete hněvat klepnutím na prsty na povrchu stolu, otočením růžence, ohýbáním a narovnáváním prstů. Před prováděním cvičení je užitečné držet ruce v teplé lázni. Lékařská gymnastika pro artrózu pomáhá urychlit metabolické procesy a vrátit pohyblivost do kloubu.

Terapie artrózy vyžaduje integrovaný přístup, používá řadu metod, které jsou zaměřeny na eliminaci zánětu, bolesti, obnovy tkáně chrupavky.

Hlavní metody léčby:

1. Použití nesteroidních protizánětlivých léků - rofekoxib, nimesulid, masti Diclofenac a Ibuprofen. Pomáhají eliminovat bolest, ale negativně ovlivňují činnost orgánů trávicího systému. Délka léčby není delší než 14 dnů.
2. Léky, které zlepšují syntézu chrupavky v kloubech. Obsahují chondroitin, deriváty kyseliny hyaluronové a glukosamin. Pomoci obnovit chrupavku, odstranit bolest a zánět. Dlouhodobá léčba - 4-6 měsíců.
3. Perkusní masáž. Závitové spoje s postupným zvyšováním intenzity. Procedura pomáhá zlepšit krevní oběh, výživu, urychluje proces hojení.
4. Fyzioterapie Provádějte to pouze v případě, že nemoc není v akutní fázi. Zlepšit stav chrupavky pomocí elektroforézy s parafinem a ozokeritem, magnetoterapie.
5. Cvičení a ošetření vody ke zlepšení stavu periartikulárních svalů.

Dále je nutné fixovat bolavé klouby třmeny a obvazy. V poslední fázi onemocnění je nutné pravidelně užívat protizánětlivé léky ve spojení s inhibitory protonové pumpy - to pomůže vyhnout se vzniku vředů.

K ohřevu a ochlazování obkladů se silnou bolestí aplikuje mast na bázi glukokortikosteroidních hormonů. Při úplné ztrátě pohyblivosti prstů se používá chirurgická artroplastika a protetika.

Je to důležité! K vyléčení deformující artrózy prstových kloubů je možné obnovit tkáň chrupavky pouze v počáteční fázi onemocnění. V pozdějších stadiích začnou ireverzibilní procesy v tkáních - terapie je zaměřena na prevenci šíření patologie do kostní tkáně.

Trvá mnoho času na odstranění projevů osteoartrózy, takže pacienti se často ptají, jak léčit nemoc doma, mohou být použity netradiční metody?

Většina alternativních léčeb není zaměřena na odstranění symptomů, ale na obnovení metabolických procesů, posílení ochranných funkcí. Léčba osteoartrózy v pozdějších stadiích nepomůže, ale značně zmírňuje stav a zvyšuje pohyblivost kloubů.

Je to důležité! Léčbu lidu lze zahájit až po předchozí konzultaci s lékařem - mnoho neškodných bylin není kombinováno s protizánětlivými léky.

Dobrý protizánětlivý účinek je dán odvarem, obklady a koupelemi s léčivými bylinkami a dalšími užitečnými produkty.

Honey-salt compress - smíchejte 150 ml tekutého medu se 75 g jemné soli, smažte směs malými segmenty gázy, upevněte na postižené klouby, nechte přes noc. Trvání léčby je 1-2 týdny.

Normální zelí zvládá bolest a zánět. Můžete dát čerstvé listy na prsty na noc - pre-beat je trochu, stěr s medem.

Nebo si šťávu, použít pro obklady a vzít ji dovnitř - nápoj obsahuje velké množství draslíku, vápníku, železa, kyseliny askorbové.

Willow kůra obsahuje salicin, který má protizánětlivé a analgetické vlastnosti. K přípravě vývaru se připraví 5 g drcených surovin 500 ml vařící vody, 10 minut se vaří na mírném ohni.

Užívejte 50 ml 4krát denně. K přípravě roztoku pro koupele potřebujete 120 g drcené kůry, zalijeme 4 litry vody, na ohni 30 minut vaříme.

Po ochlazení nalijte 400-450 ml do vhodné nádoby, ponořte kartáč na čtvrt hodiny.

Preventivní opatření

Netolerujte nachlazení „na nohou“ a včas ošetřujte infekční onemocnění. Cvičení a temperování těla.

Nepřeplňujte klouby, proto sledujte svou vlastní váhu. Eliminovat příjem soli a cukru, alkoholu a tabáku.

Jíst několik hřebíček česneku denně. Černý čaj a káva, nahradit zelený čaj nebo bylinné nápoje.

Velmi dobré pro arthritis zázvorový čaj. Vyhněte se podchlazení a poranění kloubů.

Pamatujte, že hnutí je život a odmítnutí z excesů - snížení deprivací!

Je důležité se starat o své zdraví a zabránit výskytu onemocnění. Je snazší zabránit vzniku nemoci než odstranit.

Proto je prevence obzvláště důležitá. Existuje celá řada pravidel, která jsou určena nejen k prevenci vzniku komplikací, ale také k zabránění vzniku artrózy prstů.

Je důležité sledovat správnost akce, aby se zabránilo traumatu.

Je nutné zvolit střední zatížení bez vyčerpání těla nebo poškození prstů.

Výživa tkáně chrupavky se vyskytuje během pohybu, proto hraje tento faktor velkou roli.

Dobrý přítel kloubů je teplý. Proto se nejčastější osteoartróza prstů nachází u lidí, kteří jsou nuceni přijít do styku s chladem kvůli vlastnostem své profese: stavitelé, čističe, myčky nádobí.

Faktem je, že častý kontakt s vlhkostí vede k podchlazení rukou. Proto, podle jednoho přísloví, musíte udržet v teple nejen nohy, ale i ruce.

Chondroprotektory mohou být použity jako profylaxe. Obnovují oblasti s malým poškozením, které může být ve struktuře tkáně chrupavky.

Kromě toho je důležité sledovat jejich stravu. Je nutné se zaměřit na pokrmy, které obsahují velké množství kolagenu.

Je nutné odstranit špatné návyky, jako je alkohol a kouření.

Odstranění artrózy prstů na rukou má tedy řadu vlastností. Pokud se objeví příznaky nemoci, neměli byste zahájit léčbu sami, ale okamžitě kontaktujte odborníka.

Stanoví příčinu onemocnění a určí příslušná opatření, která pomohou obnovit činnost prstů a vyvarovat se vzniku komplikací. Nezapomeňte na pacienty a prevenci.

Dieta pro osteoartritidu prstových kloubů

Pacienti trpící artritidou prstů ruky, doporučená dietní strava s velkým množstvím bílkovin. Je známo, že proteinové potraviny přispívají k obnově tkání chrupavky a zlepšují imunitu, proto je nutné zahrnout do dietních fermentovaných mléčných výrobků, tvrdých sýrů, tvarohu, luštěnin, ryb.

Důležitou roli mají vitamíny skupiny B, které přispívají k absorpci živin, jsou zodpovědné za regeneraci tkání a obnovují strukturu nervových vláken.

Lidé s touto nemocí by měli jíst brambory, banány, čočku. Současně jsou z jídelního lístku vyloučeny tučné masy, mouka a sladká jídla, spotřeba másla a potravin bohatých na puriny (bohaté vývary, vedlejší produkty).

Deformující artróza ukazováčku a dalších kloubů na rukou je velmi závažné onemocnění, které vyžaduje dlouhodobou léčbu v ambulantním prostředí.

Čím dříve se léčba začne, tím vyšší je pravděpodobnost, že pacient, pokud není zcela vyléčen, se alespoň zbaví bolesti a uchová si schopnost pracovat.

Lidé s tímto onemocněním by měli dodržovat speciální dietu, která zahrnuje velký počet proteinů, které přispívají k obnově tkáně chrupavky.

To je také prevence artrózy. Mléčné proteiny jsou považovány za nejužitečnější, proto zahrnují dietní výrobky z fermentovaného mléka a sýry.

Mnoho bílkovin v mase, rybách a luštěninách. Preferujte libové maso a dušené ryby.

Neméně důležitou roli hrají vitamíny B obsažené v bramborách, banánech a vejcích. K vaření nepoužívejte tučné maso.

Pokud je artróza kombinována s diabetem, doporučuje se použít kukuřičný olej. Spotřeba másla se doporučuje omezit.

Nepřekonávejte, jíst jen tolik kalorií, kolik vaše tělo potřebuje. Přebytek hmotnosti přispívá k rozvoji mnoha nemocí.

Na začátku stravy můžete být trápeni pocitem hladu, který se můžete zbavit konzumací jídla častěji, ale v malých porcích. Nejezte před spaním, doba od večeře do spánku by měla být nejméně 2 hodiny.

Tato jednoduchá pravidla pomohou vyrovnat se s hladem a zlepšit zažívací procesy v těle.

Navíc, s hlavními metodami léčby je nutné dodržovat speciální dietu, která je zaměřena na obnovu tkáně chrupavky, normalizující tělesnou hmotnost.

Vezměte vitamínové komplexy s vysokým obsahem vápníku. Nemůžete hladovět, používat přísné diety - výživa musí být vyvážená, obsahovat všechny užitečné stopové prvky.

Základní pravidla výživy pro artrózu:

• smažená jídla, rychlé občerstvení - pokrmy by měly být vařené, pečené, dušené a dušené;
• jídlo by mělo být zlomkové, porce jsou malé;
• po jídle je třeba se trochu pohnout - alespoň 100 kroků pomalu;
• omezte množství soli - přidejte sůl po vaření;
• konzumovat více středně tlustých mléčných výrobků;
• vzdát se rychlých sacharidů, sladkostí, mastných mas
• dieta by měla obsahovat dostatečné množství komplexních sacharidů - celozrnný chléb a obiloviny;
• Tuky by měly být přijímány s potravinami rostlinného původu, rybami.

Vhodné pro obnovu tkáně chrupavky, aspiku, želé a želé - tato jídla obsahují hodně želatiny a kolagenu, což je velmi užitečné pro klouby. Je nutné dodržovat pitný režim - vypít nejméně 2 litry čisté nesycené vody denně.

Deformace kloubů: ošetření zakřivení prstů

Věk člověka často rozdává nejen obličej, ale také vzhled rukou. Zakřivení prstů, nechtěně, přidává k majiteli dvacet let. Bohužel, deformace kloubů na prstech je běžnější v krásné polovině lidstva než u mužů. Je to pro ženy, jejichž pečující ruce každý den pečlivě udržují rodinné krby.

Osteoartróza prstů rukou má také další názvy - polyosteoartróza nebo deformující osteoartróza (mnohočetná artróza prstů). Onemocnění postihuje ne jeden kloub, ale několik současně (interphalangální, metakarpophalangální).

Jaký je deformační mechanismus? V kloubech postižených artrózou, patologickém procesu, praskání a zánětu tkáně chrupavky se vyvíjí jeho ztenčování, ztráta synoviální (mazací) tekutiny. Klouby se deformují a začínají bolet, osteofyty rostou (na okrajích kostí rostou nové výrůstky).

Zároveň jsou významně narušeny jemné motorické dovednosti prstů. Ve složitých situacích není pacient schopen zvednout zástrčku nebo odšroubovat uzávěr láhve.

Co způsobuje artrózu prstů

Prvním a hlavním důvodem vzniku onemocnění je genetická predispozice. Pokud byli rodiče nebo prarodiče pacienta postiženi artritidou, měl by se takový člověk starat o zdraví a krásu svých rukou od mládí.

Není to však samotná artróza, ale struktura a hustota tkáně chrupavky a kostí; metabolické funkce.

Dalším důvodem zničení kostí může být nadměrné namáhání prstů. Skupina s vysokým rizikem nemoci zahrnuje lidi v následujících profesích: pianisté, masážní terapeuti, pracovníci v kanceláři, kteří denně najímají velké množství textu na počítači.

Věnujte pozornost! Diabetes mellitus, endokrinní disrupce a další patologické metabolické procesy mohou vyvolat artrózu prstů.

Menopauza (hormonální poruchy u žen během menopauzy) přispívá k tomu, že v těle spolu s poklesem hladiny estrogenů dochází k aktivní ztrátě vlhkosti. Díky tomu se tkáň chrupavky ztenčí a kosti a klouby jsou křehčí.

Nejčastější příčinou osteoartrózy je poranění zápěstí a falangů. Zvláště nebezpečné je, když se po úrazech vyvíjejí zánětlivé procesy.

Škodlivé návyky (alkohol a kouření) jsou také příčinou patologických změn v tkáních.

Známky nemoci

Bohužel pacienti vyhledávají lékařskou pomoc pouze v tomto stadiu artrózy, kdy klouby rukou již mají zjevná těsnění, tzv. Bouchardovy a Heberdainovy ​​uzliny. Vývoj onemocnění však začíná dlouho předtím, než se objeví.

První signály osteoartrózy jsou bolestivé bolesti prstů, které se vyskytují převážně v noci a ustupují během dne. Tyto příznaky také přidávají edém. Ačkoliv se již může objevit charakteristická křupavost, pohyblivost kloubů není dosud omezena.

Jak onemocnění postupuje, mohou být na kloubech pozorovány klouby. Geberdenovy uzliny se nejčastěji objevují v prvním nebo třetím mezifalangeálním kloubu a připomínají husté novotvary měřené od zrna rýže po hrách.

Někdy tyto uzliny mohou prasknout, pak jejich obsah vytéká ven. Pokud nedojde k průniku, těsnění ztuhne a stane se prakticky bezbolestným.

V té době, kdy rostou uzlíky, kůže zčervená a člověk zažije bolest a pálení (ne všichni pacienti jsou známí). Bouchardovy uzliny se začínají objevovat na laterálním povrchu kloubů, často současně s Heberdenovými uzly. Tyto novotvary způsobují deformaci kloubů prstů.

Diagnóza osteoartrózy rukou

Za účelem stanovení diagnózy musí lékař provést vizuální vyšetření pacienta, prohmatání postižených oblastí, předepsat krevní testy (revmatické testy ze žíly a klinické studie) a rentgenové snímky, analýzu revmatismu. Druhá metoda výzkumu je nutná k odstranění chyby v diagnostice.

Na radiografických snímcích můžete vidět zúžení kloubních trhlin, osteofytů, deformaci kostí.

Výsledky krevních testů by neměly být odchylky od normy, pokud jsou všechny tam, signalizuje přítomnost závažnějších onemocnění.

Léčba osteoartrózy rukou

Léčba artrózy je nezbytná k obnovení motorické aktivity kloubu, snížení bolesti, prevenci vzniku patologických procesů, zlepšení krevního oběhu v postižených kloubech. Při léčbě je nesmírně důležité sledovat systematičnost a pravidelnost.

Komplexní léčba artrózy je použití:

• nesteroidní protizánětlivé léky;
• analgetika;
• hondoprotektory;
• hormonální léčiva glukokortikosteroidy;
• intraartikulární injekce kyseliny hyaluronové;
• vitamínové komplexy;
• podnosy s odvarem léčivých rostlin;
• ruční terapie a masáž (ke zlepšení prokrvení tkání);
• fyzioterapeutické metody (laserová terapie, elektroforéza, bahenní terapie, ozoceritové a parafinové lázně, magnetoterapie);
• speciální fyzikální terapie pro zachování pohyblivosti kloubů (stlačení gumové kuličky nebo expandéru);
• metody tradiční medicíny.

Pokud konzervativní léčba nepřinese požadovaný výsledek, uchýlit se k chirurgickým zákrokům (osteotomie, artroskopická chirurgie).

V pokročilých případech jsou zničené klouby zcela nahrazeny implantáty.

Léčba artrózy metodami alternativní medicíny

Než začnete používat infuze, koupele a obklady, poraďte se se svým lékařem, ujistěte se, že použité složky jsou neškodné a kvalitní, a že jsou vyloučeny alergické projevy na složkách.

1. Stolní sůl a med musí být smíchány ve stejném poměru, aby se získala homogenní suspenze. Směs se používá pro obklady na bocích (v noci).
2. Dobré výsledky poskytují hliněné aplikace. Zlepšují kvalitu tkáně chrupavky a stavu kůže.
3. Jako hojení ran a protizánětlivé léky používané infuze, připravené ze série. 2 lžíce suchých surovin nalijte sklenici vroucí vody a 20 minut trvejte na tom. Napětí tinktura nápoj 2 lžíce. lžíce 3 krát denně. Léčba trvá 1 měsíc.
4. Nakrájený křen v množství 40 gramů. smíchané s vazelínou (50 g.) Tato kompozice maže bolestivé klouby. Léčba pomáhá snížit bolest v prstech a zmírnit zánět.
5. Listy lopuchu jsou zkroucené mlýnkem na maso a čerstvě aplikovány na prsty, obklady se zahřejí.
6. No pomoci s osteoartrózou regenerační tělo čaj z šípky, máta, brusinky, tymián.
7. Křída je rozdrcená a přidává se k ní malé množství kefíru (ke konzistenci husté zakysané smetany), ve formě obkladu se aplikuje v noci na klouby prstů.

Preventivní metody boje proti artróze

Musíte pečlivě sledovat svou stravu, je také součástí léčby. Vzhled kil na těle je nepřijatelný. Ze špatných návyků, které jsou kouření a zneužívání alkoholu, by mělo být upuštěno.

Každý den je nutné chodit na čerstvém vzduchu, v tomto okamžiku jsou tkáně nasyceny kyslíkem. Vany s léčivými rostlinami a masáž rukou jsou potřebné pro zlepšení prokrvení kloubů.

Pár minut denně by měla být dána jednoduchá cvičení s míčem nebo expandérem. Tato opatření významně sníží pravděpodobnost vzniku artrózy a zachová krásu a zdraví rukou.