Podle statistik je herniace bederní páteře nejběžnější a nejvíce zřídka - hrudníku. Navzdory tomu, že pro léčbu této patologie není vždy nutný chirurgický zákrok, provádí se mnoho operací. Proto je třeba znát proces rehabilitace v pooperačním období.
Degenerativní dystrofická onemocnění páteře jsou dnes jednou z hlavních příčin bolesti u pacientů.
Základem osteochondrózy je snížení obsahu tekutin v meziobratlové ploténce, snížení její tloušťky a postižení kostí, svalů a nervových tkání v patologickém procesu.
Jak choroba postupuje, vláknitý prstenec obklopující pulpové jádro disku vybuchne. Poté vyjde část jádra, tvořící takzvanou hernii (uzel) meziobratlové ploténky.
Chirurgický zákrok eliminuje příčinu symptomů pacienta a vede jej k lékaři. Odstranění těchto znaků však neřeší všechny problémy. Je nutné eliminovat následky základního onemocnění. To je cílem rehabilitačních technik. Je důležité vrátit pacienta do aktivního domácího a pracovního života.
Pooperační období je rozděleno do následujících fází:

• 1-14 dnů - časné pooperační období.
• 14–32 týdnů - pozdní pooperační období.
• Od 2 měsíců po operaci a pozdějším pooperačním období.

Po operaci je nutné provádět fyzikální terapie komplexy, které pomohou posílit svalový korzet a vyhnout se opakování onemocnění.

Obecné zásady rehabilitačního procesu

• Během pooperačního období je důležité pod dohledem lékaře, neurologa, rehabilitačního pracovníka a dalších specializovaných specialistů na svědectví.
• Herniated disk dává pacientovi výrazné nepohodlí v důsledku silné bolesti a omezené pohyblivosti. Po operativním zákroku se člověk cítí bezmocný a zaveden do určitého rámce (dodržování pravidel, harmonogram vyšetření odborníků, užívání léků atd.), Proto je možný rozvoj depresivního stavu. V této situaci nemůžete dělat bez pomoci psychoterapeuta.
• Po operaci musíte použít speciální korzet. To bude vynikající prevence recidivy onemocnění.
• Jmenování fyzioterapie, masáže a fyzioterapie.
• Gymnastika se provádí od prvního dne po operaci. Komplex léčebných cvičení je vybrán individuálně a provádí se pod vedením instruktora nebo lékaře.
• Hlavními principy fyzikální terapie v pooperačním období jsou pravidelnost a hladký nárůst zátěže.
• Je kontraindikováno zvednout váhu více než 2-3 kg jednou rukou po operaci po dobu 3 měsíců.
• Prodloužené sezení je nutné omezit na 3 měsíce po operaci.
• Pohyblivé hry s ostrými balistickými pohyby by měly být vyloučeny.
• Doporučuje se po celou dobu rehabilitace opustit alkohol a tabák.

Herniace krční páteře

Po operaci je hlavním zaměřením na gymnastiku dechová cvičení.
V první fázi rehabilitace je nutné omezit zatáčky a ohyby hlavy.
Po svolení ošetřujícího lékaře se můžete položit na polovinu s povinným nasazením límce Schantz. Během tohoto období se k respirační gymnastice přidávají cvičení na horním ramenním pletenci. Ruce nelze zvednout nad úroveň ramen. Při provádění otočení ramen dlaně by měla být spuštěna a přitlačena k tělu.
V další etapě se k souboru cvičení přidají pohyby nohou.
Je možné zastavit užívání ortézy (límec límce Shantz) až po následném rentgenovém vyšetření.

Herniovaná ploténka hrudní páteře

Po operaci je gymnastika zaměřena na prevenci komplikací z vnitřních orgánů. Prvním krokem je dechová cvičení.
Při absenci kontraindikací je pacientovi umožněno převrátit se na žaludek téměř okamžitě po operaci. Cvičení v této pozici lze provést během několika dní.
Po získání souhlasu ošetřujícího lékaře je nutné vstát a chodit, ale vždy nosit fixační ortézu.
Týden po operaci mohou být do komplexu zdravotnické gymnastiky přidána statická cvičení, tj. Udržení určitého svalu ve staženém stavu po dobu několika sekund.
Postupně jsou pohyby zaváděny ve stoje, stejně jako s odporem, zatížením a přídavným vybavením.
Každé cvičení musí být prováděno s profesionálním instruktorem a pod dohledem lékaře nebo rehabilitačního pracovníka.

Herniated disk bederní páteře

Je nutné opustit sedací pozici po dobu 3 až 6 měsíců. Řízení vozidla je kontraindikováno během prvních 3 měsíců po operaci. Jako cestující v autě můžete jezdit pouze v polosedě nebo v leže.
Je nutné použít fixační ortézu.
Můžete začít chodit v nepřítomnosti kontraindikací od prvního dne po operaci.
Odpočinek v poloze na zádech by měl být 20-30 minut několikrát denně.
Po operaci po dobu 1-2 měsíců jsou pohyby s vysokou amplitudou, stejně jako spinální otoky a naklonění, naprosto kontraindikovány.
V prvních dnech je nutné provádět gymnastiku v poloze na zádech, věnovat pozornost správnému rytmu dýchání. Všechny pohyby musí být prováděny pomalu. Postupně se zvyšuje počet opakování. Gymnastika denně. Během tříd by neměla být bolest způsobena, tj. Amplituda pohybů by měla být bolestivá.

Plně eliminovaná cvičení pro zkroucení páteře, stejně jako běh a skákání.

Fyzioterapie

2 týdny po chirurgickém zákroku je předepsána elektroléčba (SMT, DDT, lidzova elektroforéza), laserová terapie a ultrazvuková terapie, jakož i hydrofonní ultrafonoforéza. Provádí se seminární práce, které se skládají z denních lekcí do 15 osob.

Opakované kurzy fyzioterapie se doporučuje pořádat každých šest měsíců, aby se udržely tkáně, zlepšila mikrocirkulace a okysličování, zvýšila trofismus a urychlily reparační procesy.

Masáže

Jemná masáž končetiny na postižené straně se provádí již v prvních dnech po chirurgickém zákroku v přítomnosti radikulárního syndromu, který se projevuje necitlivostí, snížením reflexů a zvýšením slabosti končetiny.

Akupunktura

Je možné zavést reflexní terapii v komplexní léčbě jeden měsíc po chirurgické léčbě podle indikací.

Komplikace operace

Jako každá jiná operace je chirurgická léčba kýly spojena s určitým rizikem komplikací. Zvažte některé z nich.

Anestezie:

• Může dojít k poškození průdušnice nebo jícnu laryngoskopem během intubace pro podání anestézie.
• Alergické reakce na anestetická řešení.

Provoz:

• Respirační a srdeční zástava, nekontrolovaný pokles krevního tlaku.
• Ruptura duralové membrány míchy s únikem tekutiny (příčina chronických bolestí hlavy), infekce mozkomíšního moku s rozvojem meningitidy a (s hnisavou meningitidou) tvorba píštěle duralového vaku s konstantní expirací hnisu s výskytem abscesů v okolních tkáních. Sepse a smrt.
• Poškození jícnu, průdušnice nebo cévního svazku v cervikální oblasti.
• Porušení opakujícího se nervu. Jeho funkce je obnovena nezávisle během 2-3 měsíců po operaci.
• Riziko poškození nervového kořene.
• Infekce mozkomíšního moku (méně než 1%).
• Transverzní myelitida je výsledkem neúmyslného operačního poranění nebo infekce míchy. Projevy závisí na výšce léze, proto může nastat paréza, paralýza a hrubé neurologické poruchy.
• Léze Adamkevichovy tepny v případě anatomických znaků jejího umístění u pacienta během operace v oblasti L4-S1, kde se nejčastěji tvoří kýly. Důsledkem je nižší ochrnutí a inkontinence.
• Epidurální hematom se vytváří v důsledku poškození cévy během operace a hromadění krve v epidurální tukové tkáni. Při předčasně přijatých opatřeních k diagnóze a léčbě dochází k hnisavé periduritidě. Poté, co se může proměnit v jizvovitý adhezivní epidurit, který se v závislosti na lokalizaci procesu projevuje různými neurologickými symptomy: parézou, paralýzou, bolestí, poruchou smyslové a motorické funkce, inkontinencí, poruchami genitourinární sféry atd.

Pooperační období:

• Toxické poškození mozku, ledvin, jater a srdce.
• Osteomyelitida obratlovců je hnisavá léze houbovité tkáně po operaci, která se šíří do okolních tkání se ztrátou podpůrné funkce obratlů. Jako výsledek - zničení (zlomenina) páteře. U oslabených pacientů je možné zobecnění procesu s rozvojem sepse.
• Pooperační spinální stenóza způsobená aktivním růstem pojivové tkáně v oblasti operace. Spojivová tkáň vytlačuje duralový vak a zpomaluje tok mozkomíšního moku. Následně se to projevuje úplným zastavením jeho cirkulace, tj. Stavem vyžadujícím okamžitou opakovanou chirurgickou intervenci. Navíc pojivová tkáň přímo vytlačuje míchu a její kořeny, což je také indikací pro opakovanou operaci.
• Opakování herniovaného disku je vzdálenou komplikací operace. Opakování hernie v oblasti operace prováděné před více než 1 rokem.
• Nestabilita obratlů s tvorbou spondylolistézy. Během operace je nutné odstranit kosti obratlů, což snižuje podpůrnou funkci páteře. Po operaci může být takový obratlík posunut zpět nebo dopředu vzhledem k ostatním obratlům s traumatem meziobratlové ploténky s tvorbou výčnělků a kýly.

Je důležité pochopit, že herniated disk a chirurgická léčba této nemoci neznamená, že osoba je neplatná. Se správnou terapií a implementací všech doporučení multidisciplinárního lékařského týmu dochází k návratu k obvyklému způsobu života v relativně krátkém období.
Je však také nutné vědět, že chirurgický zákrok není jediným způsobem, jak odstranit herniovaný disk. Existují metody nechirurgické léčby. Takže stojí za to uchýlit se k chirurgickému zákroku pouze v případech, kdy jiné typy terapie z nějakého důvodu nejsou vhodné pro konkrétního pacienta.

Kanál "Rusko-1" program "O nejdůležitější". Dr. Bubnovský hovoří o cvičeních pro páteřní kýlu:

Rehabilitace po odstranění páteřní kýly

Chirurgický zákrok pro herniated disky je docela zřídka předepsaný a takový závěr ukáže zvláštní stupeň závažnosti patologie. Pravděpodobnost úspěchu operace je poměrně vysoká, ale není zaručena. Je důležité si uvědomit, že vedle samotné operace existuje i rehabilitace po odstranění meziobratlové kýly, zanedbávání, které má za následek zrušení veškerého úsilí chirurgů.

Jakákoli rehabilitace po odstranění herniované ploténky pomáhá člověku postupně přizpůsobit jeho tělo způsobu života, ve kterém nedojde k žádnému opakování patologie. Nezapomeňte, že pooperační zotavení je čistě individuální a musíte být schopni analyzovat svůj stav, poslouchat rady lékařů a věnovat si čas.

Jaké je období rehabilitace?

Hlavním rysem je individuální trvání každého pacienta, které je určeno typem operace (pro hrubé metody se sestřihem obratlů - do jednoho roku), věkovou kategorií pacienta a velikostí meziobratlové kýly. V období, které nastane po odstranění meziobratlové kýly, je důležité zajistit péči o tyto specialisty:

• Lékař, který léčil pacienta před operací;
• Lékař, který operaci provedl;
• Lékař, který se specializuje na pooperační rehabilitaci.

Hlavní cíle, které pomáhají dosáhnout správné obnovy po operaci:

• Tvorba správného svalového korzetu a držení těla;
• Zvedání životního stylu v nové výšce páteře (redukce v důsledku odstranění disku během discektomie);
• Prevence opakování patologie;
• Odstranění bolesti a návrat do normálního fungování.

Fáze rehabilitace

Jakákoliv rehabilitace po operacích k odstranění meziobratlové kýly trvá zbytek života pacienta, ale míra nezbytných opatření je odlišná. Prvních několik týdnů po operaci - nejzávažnější, člověk se obával bolesti, deprese, nejistoty. Během tohoto období je nutné ho obklopit podporou jeho příbuzných a předepsat léčbu bolesti.

Od začátku 3 týdnů do konce 2 měsíců po operaci se pacient učí pohybovat a vykonávat mnoho dalších životně důležitých funkcí bez poškození páteře.

Když je člověk trochu zvyklý na nový životní styl, začíná opožděné zotavení - zdravý životní styl bez zbytečného stresu na zádech. To vše doprovází správná výživa, gymnastické cvičení a některé populární metody. Je důležité zodpovědně zacházet se všemi pokyny lékaře, aby se zabránilo opakování meziobratlové kýly nebo jiným komplikacím.

Časné období

Prvních 14 až 15 dnů po odstranění kýly páteře je časné období zotavení, což znamená mnoho omezení. Také pokračuje v průběhu léčby drogami. Pacientovi jsou předepsány všechny druhy léků, které snižují zánět a bolest. Dalším nezbytným opatřením je průběžné vyšetření, někdy i MRI. Je důležité ověřit účinnost operace a její účinek na měkké tkáně zad. Budete také muset absolvovat sérii dalších testů podle uvážení lékaře.

Někteří lidé nechtějí v tomto období vstát z postele, ale lékaři doporučují pohyb. Samozřejmě, ne hned, ale několik dní po operaci k odstranění meziobratlové kýly.

Prvním bezpečnostním opatřením v případě chůze bude tvrdý ortopedický korzet, který má mnoho užitečných vlastností:

• Požadovaná míra tuhosti neumožní, aby se tělo prudce otočilo;
• Korzet slouží jako podpěra pro páteř, která není po operaci silná;
• Snížení zátěže takového zařízení, pacient cítí menší bolest při chůzi.

Chůze 3 dny po operaci je užitečná, ale existují určitá omezení:

• Doba trvání - nesmí překročit 90 minut;
• Nemůžete se posadit, když se dostanete do této pozice, je třeba se vyhnout;
• Chodit jen v ortopedickém korzetu, ležet na něm.

Pozdní období

Když pacient přestane stěžovat na bolestivé projevy, začíná tzv. „Pozdní rehabilitační období“, které trvá až 8 týdnů. Během této doby musí pacient obnovit pohyblivost "upnutých" oblastí zad, nakonec se zbavit bolesti a posílit svalový korzet.

Cvičení

V pozdním období po odstranění meziobratlové kýly jsou doporučena některá tělesná cvičení a fyzioterapie. Každé cvičení po odstranění meziobratlové kýly by mělo být provedeno bez náhlých pohybů, všechny techniky by měly být projednány se svým lékařem.

Po operaci páteře je nutné začít s velmi krátkým trváním tréninku. Jsou vybrány nejjednodušší pohyby, které přispívají k normalizaci krevního oběhu.

Tato gymnastická cvičení se obvykle používají:

• Mírné ohnutí hřbetu (zaoblení) s koleny ohnutými na nohách;
• Pohyblivé rovné paže s plochým hřbetem;
• Hnětací pohyby s rameny ohnutými lokty.

Jakákoli fyzická kultura se provádí pouze v případě, že neexistuje žádná bolest. A pokud existuje - buď musíte počkat, nebo se poradit se svým lékařem o dalších cvičeních.

Fyzioterapie

V této fázi rehabilitace jsou doporučeny následující fyzioterapeutické postupy:

• Novocainic elektroforéza - slouží jako vynikající anestetikum;
• Ultrazvukové ozařování;
• Dopad s magnetickými poli;
• Vystavení slabému elektrickému proudu;
• Použití bahenních roztoků ke snížení bolesti a zmírnění otoků.

Odložené období

Použití LFK po odstranění meziobratlové hernie není omezeno na pozdní období. Zpožděné období začíná 3 měsíci rehabilitace, ale ani v této době pacient ještě není plně posílen a měl by být při provádění tohoto nebo tohoto cvičení mimořádně opatrný. Neměli byste provádět náhlé pohyby a zabývat se příliš dlouhou dobou, důležitá je hladkost pohybu a správná technika. Nedodržení těchto pravidel může způsobit bolest. V tomto případě stojí za to zastavit výuku nebo snížit její intenzitu. Když bolest provází jakékoliv cvičení, je důvodem návštěvy rehabilitačního lékaře.

Dobrá volba by byla push-up a semi-squats. Taková cvičení mohou posílit svalový korzet s minimálním zatížením páteře.

Pravidelným společníkem v životě pro lidi, kteří podstoupili takové operace, budou ranní cvičení, vhodná terapeutická cvičení jsou velmi užitečná pro záda po odstranění vertebrální kýly a v jakémkoli jiném čase cvičení obnovují zhoršený krevní oběh, zmírňují křeče.

Cvičení na simulátorech

Rehabilitolog také předepisuje individuální kurz kinezioterapie, který dokonale zmírňuje bolest. Provádění jakéhokoliv cvičení probíhá pomocí simulátorů. Hlavním cílem je hladké protažení páteře se zvětšením prostoru mezi páteřemi. Ortopedické simulátory naznačují poměrně dlouhé sezení, aby se snížilo riziko sevření nervových zakončení. Pomalé protahování páteře snižuje zánět a bolest.

Po operaci na hernii páteře je také využíván komplex protahovacích cvičení. Je velmi účinné používat je pod vodou. K tomu použijte různá zatížení a příslušenství.

Koupele

Každý ví, že hustota vody je vyšší než hustota vzduchu. Proto bude páteř v takovém prostředí mnohem méně zatížena a člověk bude schopen rychleji relaxovat. Pro zvýšení relaxačního účinku a přidání protizánětlivého účinku je nutné do lázní přidat různé látky. Zde je několik příkladů:

• Hydrosulfidové lázně. Schopen významně snížit opuch, zlepšit krevní oběh, zmírnit křeče.
• S přidáním terpentýnových mastí. Látky aktivně ovlivňují místo zánětu a pomáhají urychlit hojení ran po operaci.
• Bylinné koupele. Slouží jako vynikající sedativum, pomáhají zbavit se zánětů a zmírňují svalovou pevnost.
• Vany s rozpuštěnými inertními plyny. Jednou z těchto látek je Radon, který má protizánětlivý účinek.

Léčba sanatorií

Po několika měsících, kdy uplyne doba aktivní rehabilitace a tělo dostane o něco silnější, můžete přemýšlet o tom, jak jít do sanatoria. Každý ví, že v takových institucích je tělo dokonale obnoveno.

Pokud se snažíte léčit doma, efekt bude, ale ne tak silný. Budete potřebovat značné vytrvalosti, abyste pravidelně prováděli všechna cvičení a zúčastňovali se procedur.

V případě sanatoria je snazší obnovit zdraví, protože existuje mnoho rehabilitačních terapeutů, kteří předepíše nezbytné postupy a monitorují váš stav. Taková zařízení poskytují mnoho speciálně vybavených místností, kde jsou prováděny různé zdravotní postupy. Pacientovi je vybrán počet procedur, které závisí na jeho stavu:

• Léčebné koupele všeho druhu;
• Bahenní obklady;
• Sluneční lázně;
• Parafínová terapie;
• Akupunktura.

Nesmíme zapomenout na velké přínosy námořního klimatu, které významně urychluje obnovu. Další výhodou sanatoria je správná výživa. Lékaři vědí, které látky pacient potřebuje pro zotavení - s vysokým obsahem vlákniny. Je to v sanatoriu dieta je nejjednodušší následovat.

Kontraindikace pro rehabilitaci

Chirurgický zákrok ve struktuře páteře je nebezpečná věc, která může mít mnoho nepříjemných následků. I když všechno šlo dobře, vaše páteř už nebude stejná a je důležité si to pamatovat, abyste se vyhnuli relapsům patologie. Existuje mnoho pravidel, která musí být dodržena, aby nedošlo ke zrušení veškerého úsilí chirurgů.

Zde jsou základní principy úspěšné rehabilitace v raném stádiu:

• Sedení je zakázáno.
• Zakázáno je také ohýbání nebo ostré zatáčení.
• Cvičení se zátěží na zádech (malé) se provádí pouze ve speciálním korzetu. Korzet však nelze nosit dlouho, maximalizuje se několik hodin denně.
• Špatné návyky nejsou povoleny, zejména v raném období rehabilitace.
• Maximální přípustné položky, které lze v takové situaci zvednout, by neměly vážit více než tři kilogramy.
• Masáže jakéhokoliv druhu jsou zakázány.

Pozdní období rehabilitace má také řadu omezení:

• Sedání není také povoleno. První pokusy mohou být provedeny pouze po svolení rehabilitačního pracovníka a ne dříve než 6 týdnů po operaci. Pohyb ve veřejné dopravě není povolen, jízda může být prováděna pouze ležet nebo ležet.
• Často je nutné změnit postoj, že páteř byla mobilní.
• Můžete udělat nějaké cvičení s mírnou zátěží na zádech svalů. Ale vždy se zahřejte předem.
• Ostré pohyby jsou zakázány.
• Korzet je také používán, ale vždy je nutné konzultovat s lékařem délku opotřebení.
• Gravitaci nelze zvednout, maximální přípustnou hmotnost - až 8 kg.

Musíte upravit svůj životní styl, protože páteř je nyní zranitelnější. Dlouhé sezení se nedoporučuje ani rok po operaci, je důležité brát přestávky, je vhodné strávit tuto dobu vleže.

Nadměrné zatížení páteře je nepřijatelné a během několika let po odstranění kýly se mohou vyskytnout komplikace. Nemůžete supercool, zejména v místě, kde byla operace provedena.

Správná výživa a zdravý životní styl vám dříve či později pomůže zapomenout na minulou nemoc a znovu si užívat života bez bolesti.

Rehabilitace po operaci meziobratlové kýly

V medicíně existuje taková fráze: úspěšně provedená operace je jen polovina bitvy, stejně tak je důležité nechat pacienta po něm. Je nejvhodnější pro pacienty, kteří podstoupili operaci páteře, která je hlavní osou našeho těla, základem držení těla, chůze, pohybů a dokonce ovlivňuje stav vnitřních orgánů. Tyto operace jsou prováděny dnes a nejběžnější je odstranění herniovaného chrupavkového disku.

O operaci meziobratlové kýly

Kýla míchy

Kartilaginální disky umístěné v mezerách mezi obratli, hrají odpruženou roli a poskytují pružnost, možnost pohybů - ohybů a zatáček.

U nemocí a poranění disků, nejčastěji u osteochondrózy, prasknou, dochází k prasknutí vnějšího hustého kruhu a centrální část jádra sahá do určité míry za meziobratlový prostor. Jedná se o kýlu, která vytlačuje kořeny nervů, míchu, způsobuje těžké bolesti, poruchy pohybu a dokonce i funkci pánevních orgánů.

Pokud jsou takové změny vysloveny a nejsou přístupné konzervativní léčbě, provádí se operace, nejčastěji je to odstranění kýly bederní páteře, méně často krční a hrudní. Tyto intervence jsou dnes prováděny minimálně traumatickými metodami, bez velkých řezů měkkých tkání:

• endoskopické odstranění kýly přes 2-3 cm řez se speciálním zařízením;
• laserové odpařování disku malou propíchnutím kůže;
• plastická chirurgie a stabilizace (zpevnění) obratlů.

Hlavní metodou dnes je laserová terapie kýly páteře, která je nejjemnějším a nejúčinnějším účinkem, eliminuje kýlu a zároveň stimuluje obnovu chrupavky.

Úloha sanace

Po těchto zákrocích na páteři je nezbytně nutný rehabilitační (zotavovací) kurz, a to je důvod, proč. Po odstranění padlého chrupavčitého jádra jako celku se výška disku snižuje, zátěž na jiných menších kloubech a přilehlých obratlích se zvyšuje okamžitě a úplné obnovení chrupavky může trvat 4 až 7 měsíců. Během této doby se mohou objevit změny v nedalekých částech páteře a také je vysoká pravděpodobnost vzniku nových kýly.

Kvalita vašeho budoucího života závisí na vašem přístupu k období rehabilitace.

Na druhé straně je normální poloha, symetrie a funkce páteře do značné míry určena stavem svalového systému - břišní svaly, laterální svaly břicha, zad, bederní oblasti. U pacientů s osteochondrózou jsou tyto svaly zpravidla oslabeny na jedné nebo obou stranách a kýly často vycházejí z tohoto důvodu, když svalový systém nedrží páteř.

Záleží na kvalitě rehabilitace, jaké důsledky bude mít po operaci odstranění meziobratlové kýly, a to (rehabilitace) v několika fázích.

Časné pooperační období

Korzet po odstranění kýly

Jedná se o časné období zotavení s průměrnou dobou trvání až 2 týdny od okamžiku operace. Během této doby se rány hojí, bolest a otoky tkání odcházejí. Pacientovi jsou předepsány protizánětlivé a léky proti bolesti, postupné zatížení. Obvykle je dovoleno chodit již 2-3 dny, provádět dechová cvičení pro svaly končetin.

Je dovoleno vstávat pouze s tvrdým korzetem, který plní podpůrnou funkci. Pacient podstoupí periodické vyšetření - analýza, MRI pro sledování stavu páteřních tkání. V případě potřeby je předepsána další léčba.

Tip: bez korzetu nemůžete vstávat ani na krátkou dobu, například v záchodě. Neopatrný pohyb může vést k nežádoucím účinkům - otoky v oblasti rány, obnovené bolesti.

Období adaptace po vypuštění

Po minimálně invazivních zákrocích je pacient propuštěn z nemocnice po dobu 3-4 dnů. Náhlá změna situace vyžaduje dodržování určitých pravidel a omezení:

• pokračovat v nošení korzetu, nasazení na něj před přijetím vertikální polohy;
• vyhnout se prudkým zatáčkám, zatáčkám, jízdě, skákání, zvedání závaží nad 3 kg;
• nesmí být ve svislé poloze déle než 1,5 hodiny;
• neberte si sedací pozici až 1,5 měsíce;
• během 3 měsíců se nepokoušejte přepravovat, nebo pokud je to stále nutné, musíte zaujmout nakloněnou polohu - sklopnou;
• o měsíc později by měla být k hygienickým cvičením přidána speciální sada regeneračních cvičení pro záda;
• v případě potřeby můžete navštěvovat fyzioterapeutické procedury, jak je předepsáno lékařem.

Tip: v tomto období není možné vykonávat nadměrnou fyzickou aktivitu, vybírat komplex terapeutické gymnastiky na internetu nebo na radu přátel. Měla by být určena lékařem a nejlepší možností je výuka v ordinaci fyzioterapie.

Kompletní rehabilitační kurz

Průběh aktivní rehabilitace může začít po 2-4 měsících, v závislosti na povaze operace k odstranění meziobratlové kýly, opět po konzultaci s lékařem. Nejlepší je, pokud se provádí v komplexu, včetně gymnastiky, fyzioterapeutické léčby, masáže, lázeňské léčby.

Terapeutická gymnastika

Plavání bude užitečné, vyjma skoku z věže, potápění. Voda by neměla být studená.

I když všechno jde tak dobře, jak je to možné, rány se zhojily a bolest zmizela, aby se začalo hrát brzy. Zůstane to všechno stejné fyzioterapeutické cvičení, pouze aktivnější a rozšířenější komplex, s prodloužením doby výuky. Zpravidla se provádí mnoho cvičení pro svaly na zádech a břišní svaly, které leží na podlaze, takže byste měli připravit spíše silnou, ale ne měkkou podložku.

Samotný komplex může být převzat z metodiky polikliniky a důsledně dodržovat doporučení. Třídy by měly být pravidelné nebo spíše denní.

Masáže

Masážní procedury jsou předepisovány nejdříve 2 měsíce po propuštění z oddělení a typ masáže by měl být šetrný, ohřívat svaly a zlepšovat průtok krve dozadu. S tímto by měl být zacházeno také kvalifikovaným odborníkem. Nemůžete se uchýlit k pomoci sporných, soukromě praktikujících masážních terapeutů. Nemůžete také použít sílu masážních technik, jako je ruční terapie, jinak to bude přínosem s přesností "opaku".

Fyzioterapie

Fyzioterapii lze předepsat kdykoliv podle uvážení lékaře. Jejich cílem je zmírnit otoky, bolesti, zlepšit krevní zásobení, zmírnit svalový křeč. Používají se různé postupy: ultrazvuk, laser, magnetická pole, pulzní proudy, iontoforéza s různými léky. Před tím, než budete dělat různé domácí „obklady“ nebo používat „léčivé“ přístroje zakoupené u distributora nebo na internetu, měli byste se poradit s lékařem.

Dietní terapie

I po odstranění kýly hraje důležitou roli výživa.

Zdá se, co dělá povaha výživy vaší páteři? Odpověď je jednoznačná: ta nejpřímější. V prvních dnech po operaci, dokud nezačnete aktivně chodit, by mělo být jídlo snadno stravitelné, nepříjemné a zároveň obsahovat velké množství vlákniny - obilovin a zeleniny. Hlavní je vyhnout se nadýmání a problémům s křeslem. To může vést k nechtěnému stresu na břišní svaly.

V budoucnu je celá strava ve svém nižším obsahu kalorií. Můžete jíst různé potraviny, ale velmi mírně, aby nedošlo k přibírání na váze. Extra libry - extra zatížení na páteři

Léčba sanatorií

Již po 1,5-2 měsících po operaci může být pacient poslán k léčbě do specializovaného sanatoria, kde léčí nemoci pohybového aparátu. Nejčastěji se jedná o bahenní nebo minerální lázně s celou škálou rehabilitační léčby, které zahrnují dietu, gymnastiku, fyzioterapii a dávkování mechanoterapie pomocí speciálních přístrojů. A co je nejdůležitější - je to přírodní léčivé zdroje: peloterapie, helioterapie, thalassoterapie. A to je nejlepší volba pro rehabilitační léčbu.

Správně zvolený program rehabilitační terapie, prováděný po dobu nejméně 6 měsíců, je schopen zachovat efekt profesionálně provedené operace k odstranění kýly páteře, k návratu pacienta k jeho obvyklému a plnému životnímu stylu.

Jak je rehabilitace po odstranění kýly páteře?

Rehabilitace po odstranění kýly bederní páteře není snadný proces, často trvá poměrně velké množství času. Kromě toho, pokud jsou činnosti prováděny nesprávně, mohou být následky operace pociťovány v průběhu pozdějšího života pacienta.

V případě kýly v bederní části se doporučuje co nejdříve zahájit rehabilitační opatření. Pokud pacient dělá všechno správně, rychle se vrátí na nohy a znovu se bude cítit jako plnohodnotný člověk.

Jak provádět rehabilitaci? Jaká jsou hlavní omezení, která tento proces ukládá pacientovi, a jaká jsou jeho pravidla? Jak rychle vrátit operaci pohybu těla?

Hlavní cíle rehabilitace

Mnoho lidí se mylně domnívá, že chirurgická léčba kýlových výstupků je snadný způsob, jak rychle a bez problémů vyřešit problém onemocnění. Jen málo pacientů však chápe, že léčba nekončí jednoduchým chirurgickým zákrokem a následuje dlouhá, často ne zcela jednoduchá doba zotavení.

Samozřejmě, operace pomáhá rychle vyřešit hlavní problém. Většina pacientů však po dlouhou dobu trpí řadou nepříjemných symptomů, které připomínají skutečnost, že onemocnění bylo nedávno zastaveno. Důvodem je zánětlivá reakce, která okamžitě neodezní, a že nervová vlákna jsou velmi podrážděná, a proto velmi jasně reagují na jakékoli podráždění.

Hlavním úkolem rehabilitace po odstranění meziobratlové hernie bederní páteře je snížení zánětlivého procesu a citlivosti nervových vláken.

Dále jsou prováděny následující důležité úkoly:

• pacient je obnoven schopnost plnit základní úkoly nezbytné pro to, aby sloužil sám;
• stabilizovat celkový stav a předcházet pooperačním komplikacím, kterým může čelit každý pacient;
• opravte práci páteře, snažte se ji co nejvíce normalizovat, aby pacient mohl vést normální život;
• pokusit se odstranit omezení fyzické aktivity, která přispívá k návratu do obvyklého rytmu;
• zmírnit bolest, a pokud je, neurologické příznaky, které mohou způsobit mnoho problémů v budoucnu.

Nemocnice může být pacientovi vydávána na poměrně dlouhou dobu (až šest měsíců). Pro úspěšnou rehabilitaci se používají léky, plavání, fyzioterapie, fyzioterapie a další techniky.

Základní pravidla a procesní kroky

K tomu, aby rehabilitace nepřinesla nové komplikace, je nutné znát základní pravidla pro její implementaci a také fáze, které pomáhají nepřehřívat páteř.

Existují dva základní principy, takže po intervertebrální kýle se stav pacienta nezhorší:

1. Je nutné použít individuální přístup. To znamená, že všechny vybrané metody by měly řešit problémy konkrétního pacienta.
2. Je třeba pravidelně sledovat lékaře pro zdraví pacienta. Nejlepší je, když se do procesu zapojí lékař, který operaci sám provedl.

Během rehabilitačního procesu je třeba zvážit mnoho faktorů. Například se zohledňuje způsob intervence, přítomnost chronických patologií u pacienta a další onemocnění páteře.

Aby byla doba obnovy co nejjednodušší a nejjednodušší, provádí se v několika fázích:

1. Prvních 14 dnů. Během tohoto období by hlavní úsilí lékařů mělo být zaměřeno na odstranění bolesti. Dále se doporučuje morálně podporovat osobu, která operaci přežila. Ve stejné době, začít cvičení lehké cvičení terapie, rychle obnovit činnost pacienta.
2. Do dvou měsíců po zákroku je pacient aktivně připraven na normální život. V této době cvičení terapie, plavání je povoleno, ale kroucení, silné zatížení a protažení páteře jsou zakázány.
3. O tři měsíce později se člověk téměř úplně vrátil do normálního života. Během tohoto období se doporučuje cvičení posilovat svalstvo zad. Také provádět aktivní prevenci meziobratlové kýly.

Během doby zotavení, která může trvat tři měsíce až šest měsíců, bude pacient muset dodržovat omezení doporučená lékařem. Dlouhou dobu bude například nemožné zaujmout místo k sezení. Tím se odstraní hlavní zátěž z páteře.

Důležitá omezení

Během rehabilitačního období lékař ukládá pacientovi řadu závažných omezení.

Například v prvních třech měsících je přísně zakázáno:

• vykonávat fyzickou aktivitu bez zvláštního korzetu;
• navštěvovat masáže nebo manuální terapie, protože mohou nepříznivě ovlivnit pooperační ránu;
• hrát aktivní sporty nebo jezdit na kole;
• Proveďte náhlé pohyby v páteři.

Po prvních třech měsících bez recidiv a komplikací je část omezení zrušena.

Nicméně i přes tento rok je pacient zakázán:

• dlouhodobě je v jakýchkoli vozidlech;
• zahájit jakoukoliv fyzickou aktivitu, včetně gymnastiky, bez předběžného rozcvičení;
• vystavit tělo studenému vzduchu nebo průvanu;
• nosit korzet po dlouhou dobu;
• zdvihněte náklad nad 8 kg;
• po dlouhou dobu bez pohybu.

Nejdůležitější je si pamatovat, že zadní strana by měla být chráněna před účinky studeného a nadměrného zatížení. Pokud pacient nedodržuje doporučení, žádný lékař nemůže zaručit kvalitní proces regenerace.

Fyzioterapie je důležitou fází zotavení

Fyzikální terapie pomáhá eliminovat nepříjemné pooperační účinky. S ním můžete urychlit proces zotavení těla, rychle vrátit pacienta do obvyklého života.

• jílové zábaly, které pomáhají zmírnit zánět a bolest;
• elektrická stimulace, která podporuje regenerační procesy v tkáních upnutých dříve defektem, zlepšuje všechny metabolické procesy v těle;
• ultrazvukové ošetření, které urychluje regeneraci, zlepšuje metabolické procesy;
• magnetoterapie, která snižuje riziko komplikací, zlepšuje mobilitu všech kloubů kostí;
• vysokofrekvenční terapie, která stimuluje svaly, nedovoluje jim ztrácet tón a také snižuje zánět a bolest;
• iontoforéza, usnadňující tok léčiv do postižené oblasti;
• phonophoresis, kvůli kterému léčivé substance jsou vstřikovány do těla používat ultrazvuk.

Volba optimální metody fyzioterapie samozřejmě vždy zůstává pro lékaře. Specialista musí vzít v úvahu všechny možné důsledky, uvést míru rizika a přínosu a na základě toho zvolit nejlepší možnosti.

Cvičení pro rané období

V rané době rehabilitace, kdy je aktivní cvičební terapie nebo plavání stále zakázáno, je pacientovi doporučeno jednoduché cvičení, které se provádí přímo na nemocničním lůžku.

I jednoduchá cvičení mohou být zahájena až po získání souhlasu lékaře.

1. Pacient leží na zádech. Potřebuje ohnout nohy na kolenních kloubech a natáhnout ruce podél těla. Poté, co budete muset mírně zvýšit pánevní oblasti nad postelí, zmrazené tak krátce.
2. Přeložte si ruce na hruď a nechte nohy ve stejné poloze. Mírně nadzvedněte horní část těla, několik vteřin stojí a pak se hladce vraťte do výchozí polohy.
3. Jemně, bez náhlých pohybů, přitáhněte nohy k hrudníku, ohnuté koleny. V tomto případě musíte napínat hýžďové svaly. Pak se také pomalu musí vrátit do výchozí polohy.

Tato jednoduchá cvičení, pokud jsou schválena odborníkem, pomohou pacientovi rychle znovu získat jeho fyzickou aktivitu. Každé cvičení by se samozřejmě mělo provádět bez značného úsilí. Při výkonu není dovolena žádná bolest.

Pokud se vyskytnou stížnosti na bolest nebo těžké nepohodlí, cvičení musí být přerušeno.

LFK pro pozdní období

Zotavení po odstranění kýly v pozdějším období umožňuje složitější cvičení.

Nejprve doporučeno:

• správně provádět push-up, zajistit, aby zadní byl co nejpřímější (nelze provádět toto cvičení až do nošení, maximum je povoleno 15 jednorázových opakování);
• jednoduché a dobře známé „kolo“ (můžete střídavě otáčet nohama dopředu nebo dozadu a postupně zvyšovat počet zkroucení na 100 v každém směru);
• dělat dřepy (neměli byste dělat hluboké dřepy, stačí si představit, že člověk sedí na lavičce střední výšky nebo nízké židle).

Amplituda všech cviků by měla být zpočátku malá, ale časem, pokud nejsou identifikovány žádné problémy, může být snadno zvýšena. Situace je podobná počtu opakování každého cvičení. Každé zatížení by se mělo postupně zvyšovat.

I když se pacientovi zdá, že se s tímto nebo tímto cvičením snadno vypořádá, není dovoleno provádět ho ve velkých objemech najednou, aby nedošlo ke zranění jeho zdraví.

Zotavení z chirurgického zákroku pro herniální výčnělek v bederní páteři není snadné. Během tohoto období musí pacient věnovat maximální pozornost svému zdraví, pokud se chce vrátit do plnohodnotného života. Budeme muset pečlivě dodržovat všechna doporučení lékaře.

Masáž po operaci k odstranění meziobratlové kýly

Po mnoho let, neúspěšně zápasí s bolestí v kloubech?

Vedoucí Ústavu kloubních nemocí: „Budete překvapeni, jak snadné je vyléčit klouby tím, že je užíváte každý den.

Rehabilitace po operaci bederní páteře u kýly se často zajímá o pacienty trpící funkčními poruchami páteře. Každý, kdo podstoupil takový zásah, je třeba mít na paměti, že rehabilitace po odstranění kýly páteře je velmi časově náročná a dlouhá. Jak se to děje, jaká jsou omezení v životech pacientů, co lze a co nelze udělat?

Principy a hlavní cíle rehabilitace

Hernie páteře je léčitelná konzervativními metodami pouze v raných fázích. Nicméně, ne všichni pacienti jdou k lékaři přesně když nemoc může být odstraněna nejvíce snadno. Pokud se operace neprovádí včas, dojde k paralýze. Moderní lékařská technologie minimalizuje následky operace kýly, významně usnadňuje řízení doby zotavení.

Člověk by měl mít na paměti, že chirurgický zákrok je pouze prvním krokem k obnovení funkcí postiženého orgánu. Dále bude mít dlouhodobou rehabilitaci po odstranění meziobratlové kýly a mnoho v ní závisí na pacientovi, jeho trpělivosti, odhodlání a odhodlání. Jaká je rehabilitace po operaci k odstranění kýly? Jeho hlavními úkoly jsou:

1. Jak se zbavit bolesti.
2. Eliminace reziduálních účinků operace ve formě neurologických poruch.
3. Stabilizace páteře a obnova všech ukazatelů těla, funkce pohybového aparátu, porucha nemoci a samotná operace. Je také důležité obnovit pohyblivost paží a nohou a normální fungování kloubů.
4. Posilování svalů.
5. Stanovení nezbytného množství fyzické aktivity potřebné pro normální fungování pohybového aparátu a nepřítomnost nepříjemných pocitů.

Pacient nemůže vyřešit všechny tyto úkoly sám. To znamená, že rehabilitaci po odstranění kýly bederní páteře by měli provádět zkušení odborníci.

Co je součástí komplexních rehabilitačních opatření?

Aby rehabilitační proces po operaci odstranil úspěšnou kýlu páteře, musí zahrnovat následující povinná opatření:

1. Lékařské pozorování. Všechny rehabilitační akce by měly být koordinovány lékaři, především rehabilitačním pracovníkem, chirurgem a neuropatologem. V případě komplikací bude nutná konzultace s dalšími zkušenými odborníky.
2. Léky. Období uzdravení by mělo být pro pacienta co nejpohodlnější, proto by měl brát léky proti bolesti a eliminovat výskyt silných symptomů bolesti. Nutné a příjem finančních prostředků pro rychlé uzdravení pooperačních ran.
3. Fyzioterapeutické postupy jsou užitečné pro profylaktické a terapeutické účinky po odstranění meziobratlové hernie bederní páteře.
4. Terapeutické cvičení se provádí za účelem rychlého obnovení pohyblivosti a svalové síly. Každá sada cvičení je vybrána rehabilitačním lékařem s přihlédnutím k vlastnostem lidského těla.
5. Lázeňská léčba. Tento komplex zahrnuje koupele, bahenní procedury a tak dále.

Co nelze provést po operaci?

Doba po operaci k odstranění meziobratlové kýly je podmíněně rozdělena na 3 části: časné (do 2 týdnů), pozdě (do konce druhého měsíce) a otstrochenny (do konce života). V prvním období je život pacienta spojen s určitými omezeními a zákazy. Pacientům podstupujícím chirurgický zákrok je zakázáno zejména:

1. Posaďte se. A během cest. V případě přepravy musí být pacient pod dohledem specialistů. Jak dlouho člověk nemůže po operaci sedět, určuje pouze lékař a pacient nemůže v této věci učinit nezávislé rozhodnutí.
2. Zvedněte závaží Největší hmotnost, která je dovolena zvednout pacienta - 3 kg. Při zvedání nákladu by měla být ramena ohýbána v loktech. Nedovolte náhlé pohyby. Pokud potřebujete něco vzít z podlahy, je zakázáno naklánět trup. Je nutné se posadit a hřbet by měl být plochý.
3. Nenoste korzet (omezuje pohyb páteře a podporuje ho).
4. Používejte korzet po dlouhou dobu (páteř by měla odpočívat a čas, který by měl nosit, by měl určit lékař).
5. Dejte si nějaké léky. To by měl provádět pouze odborník. Navíc, některé léky mohou mít nežádoucí interakci a dokonce vést k infarktu.
6. Přiřaďte si masáž a další fyzioterapeutické procedury. To provádí pouze lékař.
7. V počátečním období je nutné nastavit výkon. To by měl provádět odborník na výživu. Je nezbytné, aby tělo dostalo dostatek esenciálních aminokyselin. Nacházejí se v živočišných produktech. Špatné návyky jsou zcela vyloučeny, stejně jako káva, velmi silný čaj a potraviny pro polotovary jsou omezené.

Co je zakázáno v pozdním období rehabilitace?

Pozdní období rehabilitace má jiná omezení. Pacient je musí pozorně sledovat, protože operace odstranění kýly je velmi závažným zásahem do těla. Osobě je zakázáno:

1. Dlouhé být ve stejné pozici. Tím se vytvoří problémy pro disky, které ještě nejsou plně vytvořeny.
2. Spusťte zátěž, než se svaly zahřejí. Je nutné trénovat bez selhání z rozcvičky.
3. Jízda v dopravě. Je nutné omezit pobyt v něm, protože třepání je velmi nebezpečné pro operovanou páteř.
4. Zvedněte více než 5 kg.
5. Noste korzet méně než 4 hodiny denně. Jeho delší nošení je však také nežádoucí.
6. Po každých 4 hodinách stání nebo práce musíte ležet alespoň 20 minut. Tato pozice pomůže páteři relaxovat.

Léčba léky

Léčba je jednou z nejdůležitějších složek rehabilitačního období. To vám umožní rychle obnovit funkčnost páteře. Obvykle je pacientovi předepsána tato léčiva:

• nesteroidní protizánětlivé léky (Nimesil, Movalis jsou preferovány);
• léky pro obnovu krevního oběhu (tablety pikikonu a kyseliny nikotinové);
• chondroprotektory se používají ke zlepšení pohybu kloubů a snížení bolesti;
• Imunostimulancia by měla být použita k posílení práce imunitního systému, oslabená po takovém závažném chirurgickém zákroku;
• Multivitaminy jsou nezbytné pro celkové posílení těla a posílení jeho ochranných schopností.

Fyzioterapeutická opatření

Každému pacientovi po operaci je přiřazen komplex fyzioterapeutických procedur. Vybere je rehabilitační lékař přísně individuálně. Změna průběhu léčby a postup pro absolvování procedur není dovolen. Komplexní rehabilitační léčba zahrnuje:

• laserová terapie (urychluje hojení pooperačního stehu);
• ultrazvukové ošetření (nutné snížit riziko zánětlivého procesu v těle a co nejdříve obnovit práci páteře);
• elektroforéza;
• phonophoresis (takové procedury pomáhají předepsaným lékům proniknout rychleji do tkáně páteře);
• použití terapeutického bahna;
• EHF;
• stimulace obsluhované tkáně slabým elektrickým proudem;
• léčba magnetickými poli (umožňuje zvýšit metabolické procesy v těle a urychlit zotavení);
• vodoléčba.

Každý lékař si ke svému pacientovi vybere pouze takové postupy, které v daném okamžiku potřebuje. Téměř každý pacient má koupel. Zpravidla se vybírají tyto typy lázeňských procedur:

• terpentinové lázně (zmírňují zánět a snižují bolest);
• lázně sirovodíku obnovují pohyby v kloubech a napomáhají aktivním pohybům v kloubech;
• radonové koupele pomáhají zvýšit nervové vedení;
• Bylinné koupele zklidňují, zabraňují napětí.

Obecné zásady terapeutické gymnastiky

Cvičení je předepsáno lékařem ihned po operaci. Úkoly fyzikální terapie jsou:

• spíše obnovit svalový tonus;
• zvýšit pevnost vazů a kloubů, což přispěje k dobré odolnosti páteře;
• urychlit procesy normálního průtoku krve v páteři, což pomůže zabránit vzniku adhezí.

Cvičení by měla být prováděna v prvních dnech po operaci. To vše se samozřejmě provádí pouze pod dohledem lékaře a dodržováním následujících zásad:

• všechna cvičení by měla být prováděna pomalu, aby se zabránilo nadměrné námaze;
• pokud je bolest, musíte okamžitě snížit zátěž nebo zastavit cvičení, pokud bude pokračovat;
• Pokud se při výkonu gymnastických cvičení objeví nepříjemné pocity, je třeba to oznámit lékaři.

Na čem závisí rehabilitační program?

Program rehabilitace bude záviset na různých faktorech. Mělo by být v každém případě provedeno v každém případě, protože bez opatření na obnovu může člověk zůstat bez zdravotního postižení. Hernie bederní páteře, operace, její důsledky - to je velmi vážné, a pokud nemůžete léčit nemoc včas, hrozí extrémně nepříznivou možností vývoje až po úplnou imobilizaci.

Výběr technik využití však závisí na těchto faktorech:

• typ operace (to znamená, zda jde o otevřený nebo minimálně invazivní zákrok pomocí laserové operace);
• věku osoby;
• jeho zdravotní stav;
• trvání vývoje této patologie;
• přítomnost komplikací kýly.

Během prvních dnů nemoci je indikován klid na lůžku. Během tohoto období je zakázáno sedět i v posteli. Nicméně, protože odstranění edému kořenů míchy musí začít pohybovat.

Prognóza pooperačního zotavení je mnohem horší, pokud je pacient po dlouhou dobu imobilizován (imobilizace).

Rysy masáže a jiné léčby

Fyzioterapie se obvykle předepisuje 2 týdny po operaci, tedy již v pozdním pooperačním období. Jedním z těchto postupů je masáž. To by mělo být provedeno v prvních dnech, kdy jsou obnoveny nervové kořeny míchy. Mělo by být co nejšetrnější.

Správně zvolená masážní technika snižuje pravděpodobnost necitlivosti, zlepšuje vedení nervů a zabraňuje slabosti končetin.

Akupunktura je předepsána i později - asi měsíc po operaci. Nelze doporučit absolutně všem pacientům. Proceduru provádějí pouze kvalifikovaní odborníci a pouze na lékařský předpis.

Mohou se po operaci vyskytnout komplikace?

Jakýkoliv závažný zásah má určité komplikace. Mohou to být:

• komplikace po anestezii (například alergické reakce na anestetika);
• snížení krevního tlaku;
• srdeční a respirační zástava;
• poranění membrán míchy (možný rozvoj meningitidy, chronické bolesti, píštěle);
• porážka opakujícího se nervu (zpravidla je obnovena jeho funkce, ale trvá několik měsíců, než to udělá);
• poškození nervového kořene;
• infekce mozkomíšního moku (velmi vzácné);
• rozvoj epidurálního hematomu;
• opakování hernie;
• nestabilita obratlů (v tomto případě je určena nová operace);
• zúžení páteřního kanálu.

Operace páteřní kýly nezpůsobuje postižení. Je však nesmírně důležité sledovat pooperační rehabilitační opatření. Měly by být prováděny opatrně a bez dozoru dodržovat všechny pokyny lékaře. Vlastní ošetření je přísně zakázáno. Všechny případy špatného zdraví musí být oznámeny lékaři. Vybere další rehabilitační opatření, která zlepší její výsledky.

Operace meziobratlových plotének nekončí léčbu meziobratlové kýly. Aby se člověk vrátil do normálního života, je nutná doba zotavení a intenzivní rehabilitace. V některých případech, po operaci, komplikace se vyvíjejí, ačkoli kvůli vývoji lékařské technologie, jejich počet je minimální.

Možné komplikace po odstranění meziobratlové kýly

Komplikace lze rozdělit na intraoperační a pooperační.

Intraoperativy se vyvíjejí během operace a jsou do značné míry závislé na dovednostech operativního chirurga, způsobu chirurgického zákroku a nástrojích, které se používají k manipulaci. Následky vertebrální chirurgie hernie jsou různé.

Existují dvě hlavní komplikace:

1. Poškození nervů. V bezprostřední blízkosti meziobratlové kýly se zpravidla nachází kořen spinálního nervu, jehož komprese způsobuje klinický obraz kýly. Diskectomie může nechtěně poškodit tento kořen. V pooperačním období se tato skutečnost projeví jako porušení citlivosti nebo svalové slabosti v odpovídající noze (paréza a paralýza).
2. Poškození dura mater. Pozorovaná mezera je okamžitě sešívána neurochirurgem, pokud není zaznamenána mezera, pak se v pooperačním období mohou vyvinout intenzivní bolesti hlavy v důsledku konstantního úniku mozkomíšního moku ze spinálního kanálu, který je doprovázen poklesem intrakraniálního tlaku. Tyto účinky mohou trvat až několik týdnů až do samoléčení tvrdé skořápky.

1. Brzy:
   • hnisavé septické komplikace (lokální - epiduritida, osteomyelitida a obecná pneumonie, sepse);
   • tromboembolické komplikace (plicní tromboembolismus, žilní trombóza dolních končetin).
2. Pozdní:
   • Nejčastější komplikací je recidiva vertebrální hernie. Podle různých zdrojů tvoří 5 až 30% všech operovaných kýl;
   • srůsty jizev v lumen páteřního kanálu - doprovázené bolestí v důsledku porušení nervů jizvou.

Dodržování doporučení lékaře během období zotavení a vysoce kvalitní rehabilitace pomůže snížit pravděpodobnost pozdních komplikací po operaci na disku.

Rehabilitační období po operaci páteřní hernie

Bezprostředně po operaci člověk pociťuje výraznou úlevu - bolestivý syndrom se snižuje, obnovují se funkce pánevních orgánů a dolních končetin. Nicméně, to stojí za to připomenout, že bez restorativní léčby nemůže udělat. Během zotavovací doby po odstranění kýly jsou přijata opatření ke konsolidaci dosaženého výsledku, k přizpůsobení páteře novým podmínkám a k vytvoření nové vertebrální biomechaniky.

Podmíněné období obnovy lze rozdělit do tří fází:

1. na první osobu provádí doporučení zaměřená na prevenci a kontrolu bolesti;
2. na druhé, přizpůsobení člověka každodennímu životu;
3. na třetí - je realizován soubor opatření, jehož hlavním účelem je kompletní obnova biomechaniky páteře, prevence opakování meziobratlové kýly, posílení pohybového aparátu a návrat do plnohodnotného života.

V závislosti na závažnosti operace a objemu trvá doba zotavení v průměru od 4 do 12 měsíců, přičemž trvá přibližně šest měsíců.

Doporučení v časném pooperačním období (zotavení):

1. Nesmí sedět po dobu 1-1,5 měsíce po operaci - aby se zabránilo časnému opakování kýly a kompresi nervových kořenů;
2. Vyhněte se prudkým a silným pohybům páteře - ohýbání dopředu a do strany, otočení a otočení páteře;
3. Jízda autem nebo jiným dopravním prostředkem pouze jako cestující na rozložených sedadlech v sklopené poloze;
4. Vyhněte se zvedání těžkých předmětů - maximální hmotnost 3-4 kg v každé ruce;
5. Každých 1,5-2 hodiny k odpočinku páteře - lehněte si 15-25 minut;
6. Noste polotuhý korzet. Pro trénink páteře je doba nošení omezena na tři hodiny denně.

Za účelem urychlení oprav (regeneračních) procesů během tohoto období lze doporučit fyzioterapeutické metody léčby: laserovou terapii, diadynamickou terapii, sinusové modulované proudy, vertebrální elektroforézu.

Pro úlevu od bolesti se používají nesteroidní protizánětlivé léky.

Obecně lze říci, že časné rehabilitační období po odstranění kýly může být charakterizováno ochranným režimem - během této doby se pooperační jizva hojí, zánětlivý proces ustupuje. Pak můžete přistoupit k intenzivnější rehabilitaci.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Intenzivní rehabilitace v pooperačním období

Po operaci odstranění kýly otevřenou metodou je pacient po 3-4 týdnech propuštěn z nemocnice a po 1-2 týdnech endoskopická discektomie. Od druhého měsíce můžete přistoupit k intenzivní rehabilitaci, včetně prevence meziobratlové kýly.

V této fázi rehabilitační program zahrnuje cvičební terapii, regenerační gymnastiku. Tyto postupy se nejlépe provádějí pod vedením specialisty. Nejlepší možností je průchod lázeňské léčby. V sanatoriu zkušený cvičitelé cvičení, tam jsou bazény - plavání v období zotavení je velmi důležité.

Pokud není možnost se dostat do sanatoria nebo rehabilitačního centra, můžete využít video lekce - mnoho vývojářů programů obnovy publikuje video lekce na internetu.

Zde je malý soubor cvičení - regenerační cvičení pro seberealizaci:

• V pozici na zádech pomalu ohýbejte nohy a snažíte se přitlačit kolena na hruď. Uvolněte své hýžďové svaly a pokuste se držet tuto pozici po dobu 45-60 sekund. Pomalu si narovnejte nohy.
• Lehněte si na záda, natažené ruce. Ohněte nohy na kolenou a opřete se o ně, zvedněte pánev. Nejdříve držte 10-15 sekund. Postupně zvyšujte dobu na 60 sekund.
• Poloha na zadní straně. Paže jsou postaveny za hlavou, nohy ohnuté na kolenou. Otočte nohy a snažte se dostat podlahu s koleny - doleva a doprava. Horní část těla by měla být držena vodorovně.
• Výchozí pozice - opírající se o ruce a kolena. Současně horizontálně protahujeme protilehlou paži a nohu a přidržujeme ji 5-10 sekund - měníme nohy rukama. Doba cvičení se zvýšila na 45-60 sekund.
• Leží na břiše, ruce pod bradou. Pomalu zvedněte prodlouženou nohu nahoru, ne zvedněte umyvadlo z podlahy, - spusťte nohu. Opakujte cvičení s druhou nohou.

Kromě regenerační gymnastiky po operaci meziobratlové kýly se doporučuje absolvovat akupunkturní sezení.

Pozdní období zotavení

Po 6-8 měsících po operaci na meziobratlové ploténce pod dohledem lékaře můžete začít svalový systém obnovit. Výrazně se zvyšuje aktivita cvičení na posílení svalů zad.

Během této doby se k komplexní léčbě přidávají procedury manuální terapie a masáže - minimálně dvakrát ročně. Tyto postupy mohou konečně obnovit krevní oběh v problémové oblasti, vrátit pacienta k aktivnímu životnímu stylu a provést prevenci opakovaného herniace meziobratlové ploténky po jejím odstranění.

Nedoporučujeme zvedat váhu větší než 5-9 kg, skákat z výšky, sedět nebo stát po dlouhou dobu.

Jít ven, nedovolit hypotermii zpět - na bederní oblasti, musíte nosit oteplovací pás. Je nutné odmítnout nosit posilovací korzet, aby se zabránilo atrofii svalů zad.

Obnova v pooperačním období je obtížná. Nenechte se naštvaný nebo naštvaný, pokud něco nefunguje hned. Je nutné pracovat na sobě - ​​vaše zdraví závisí na vaší vůli. A lékaři vám rádi pomohou.