Co je nebezpečná interstrikální neuralgie: zeptejte se lékaře. Účinné léky pro léčbu interstrikální neuralgie doma

Intercostální neuralgie je běžnou příčinou bolesti na hrudi.

Onemocnění je pozorováno hlavně u lidí ve stáří.

U dětí je onemocnění vzácné.

Odborníci jsou často navštěvováni klienty, kteří si stěžují na silnou bolest na hrudi, a mnozí z nich ji obviňují z onemocnění srdce.

Zkušený specialista před provedením léčby provede kompletní vyšetření a zjistí příčinu tohoto stavu.

Interkonstální neuralgie: symptomy

Slovo neuralgie, přeloženo znamená nervovou bolest. Pokud pacient trpí neuralgií, pak mu vdechnutí a oddálení ublíží. Mezikulární neuralgie je symptomem, který má zjevné důvody. I přesto, že jsou jasně vyslovováni, odborníci často zaměňují neuralgii s jinými závažnými onemocněními.

Hlavní příznaky

Pacient, u kterého byla diagnostikována interkonstální neuralgie, symptomy onemocnění doslova otravují život, protože jsou bolestivé od prvního dne svého vzhledu. Syndrom bolesti vzniká intenzivně, postupně se šíří podél mezikloubových prostorů, jinými slovy, vede podél cesty nervu. Když vdechnete, bolest se stává silnější, stejně jako během pohybů, kašle, otáčení trupu. Piercing bolest se nezastaví na dlouhou dobu, a je neustále zvyšuje bez zjevného důvodu. Trvání těchto pocitů se může měnit od několika hodin do 2-3 dnů.

Vlastnosti neuralgie pro klasický obraz nemoci:

1. Bolestní syndrom je poměrně intenzivní, bolest hoří, něco jako ledvina.

2. Pokud se provádí palpace mezihrudního prostoru, bolest se zvýší.

3. Pacient cítí pohyb bolesti.

4. Kůže nad lézí může částečně nebo úplně ztrácet citlivost.

Sekundární příznaky:

1. Pacient trpí nadměrným pocením.

2. Kůže se stává bledou.

3. Dochází ke kontrakci některých svalových segmentů.

Pro všechny výše uvedené příznaky není těžké diagnostikovat nemoc, ale bohužel se neuralgie často schovává pod jinými chorobami. Bolest může být nudná nebo nudná, periodicky intenzifikace.

Kromě lokalizace v mezioložních prostorech může dojít k pocitu bolesti v žaludku, srdci, zádech. Ale je to poměrně jednoduché to vysvětlit - interkostální nervy mají větve, jdou na všechny výše uvedené.

Ale i přes takový převlek, bolest z neuralgie, může být stále odlišena od bolesti spojené s nemocemi. Například s lokalizací v srdci neprojde ani po užití nitroglycerinu. Ale pod vlivem drog, jako je validol nebo Corvalol, začne klesat.

Intercostální neuralgie domácí léčba: léky

Zjištění příčiny bolesti v hrudníku a žeber je nemožné. Nedoporučuje se diagnostikovat a začít se léčit drogami, není jasné proč. Nezapomeňte navštívit neurologa pro kompletní vyšetření a diagnostiku.

Léčba bude záviset přímo na příčině tohoto stavu. Lékař by měl zvážit, zda má pacient problémy se žaludkem nebo střevem. Stejně jako u jejich přítomnosti není možné předepsat lékovou terapii.

Moderní léčba bolesti zad je již dávno pryč od jednoduchého odstranění nepříjemných pocitů. Je důležité léčit ne projevy, ale jejich příčiny. Příkladem takového integrovaného přístupu je doplnění NSAID neurotropními vitamíny (B1, B6, B12) Vitaminy skupiny B pomáhají nejen odstranit syndrom bolesti rychleji než při užívání pouze nesteroidních antiflogistik (např. Diklofenak sodný), ale mají také příznivý vliv na fyziologické procesy v nervovém vláknu., stimulovat výživu a obnovu struktury nervové tkáně.

Nejlepší doplněk NSAID bude tedy injekce neuromultivitidy, která zahrnuje tři vitamíny B1, B6, B12 v terapeutických dávkách. Použití neurotropních vitamínů ve vysokých terapeutických dávkách vám umožní upevnit anestetický účinek, pomáhá obnovit nervové vlákno, čímž se dosahuje dlouhodobé remise bolesti. Začněte léčbu s lékem denně injekce po dobu 5-10 dnů, pak přejít na udržovací podávání, 2-3 injekce týdně po dobu dvou až tří týdnů.

V akutním období nemoci odborníci doporučují držet se na lůžku a musíte ležet na tvrdé matraci.

Dobrý účinek dávají masti, vyrobené na základě včelího nebo hadího jedu. Po aplikaci se svaly uvolní, pružnost svalů se zlepší. Oblast, kterou ošetřujete mastí, potřebujete něco na obvaz.

Pepřová omítka, používaná k léčbě interstrikální neuralgie. Ale dříve, než ji použijete, je třeba pokožku odmašťovat alkoholem a poté otřít do sucha. Poté, co cítíte příjemné teplo, okamžitě odstraňte omítku. Po aplikaci se svaly uvolní a zánět a bolest se uvolní.

Vnější prostředky zahrnují diklofenak, ketanol, finální. Umožňují zmírnit svalový křeč, odstranit bolest, zastavit zánětlivý proces.

Lékaři užívají jako léčiva k léčbě onemocnění NSAID, mezi které patří Koteprofen, Indomethacin.

Pokud pocit bolesti trvá dlouho a obvyklé léky nepomáhají, je předepsána blokáda, totiž zavedení léků proti bolesti a anestetik pod kůži. Pro zvýšení saturace tkání kyslíkem se používají Pentoxyfelin a Trental.

Pro interní použití odborníci doporučují používat Pentalgin, Sedalgin. Díky němu se tělesná teplota snižuje, bolest se ulevuje.

Léčba léky není jen zmírnit příznaky, ale také zmírnit tlak na nervy.

V budoucnu se doporučuje obnovit pohyblivost páteře, pro toto použití chondroprotector.

Nicméně, léčba není jen při užívání léků, musíte udělat komplexní terapii. Léky se užívají společně s fyzioterapií. Především probíhá ultrafialové ohřívání, provádí se gymnastika, provádí se masáž.

Pouze všechna opatření prováděná společně budou mít pozitivní výsledek a pacient bude schopen žít bez neustálého pocitu bolesti.

Intercostální neuralgie domácí léčba: lidové prostředky

Alternativní medicína nashromáždila mnoho receptů pro léčbu interkonstální neuralgie. Všechny mohou mít dráždivý a analgetický účinek a zánětlivé procesy jsou eliminovány.

Je však lepší použít léky pouze pro den, kdy zmírní bolestivé symptomy, ale aby se zcela odstranily symptomy nemoci a vyléčili, musíte se obrátit na specialisty.

Efektivní lidové recepty pro léčbu interkonstální neuralgie:

• lékařské tření. Vezměte si malou vazelínu a terpentýn, zkombinujte, dobře promíchejte a otřete do bolavého místa;

• směs pro držení obkladů. Aby se zmírnila bolest a zbavila se symptomů, je nutné aplikovat obklad, kterým je bavlněná tkanina, předem namočená ve speciální směsi. Můžete vařit takto: vezměte jednu lžičku kurkumy, dvě lžíce zázvoru, půl lžíce chilského pepře. Všechno promíchejte a přidejte vodu, na konci by se měla připravit kaše. Trochu ho zahřejte, položte na hadřík a naneste na tělo.

• glycerin a jod. Neuralgie může být vyléčena patnáctidenním průběhem léčby, během kterého se aplikuje speciální směs na bolavé místo. Přidejte glycerin a jód do tmavé skleněné láhve ve stejném množství. Protřepejte a aplikujte na tělo. Tento postup se provádí jednou za dva dny;

• lopuch. Často lidé doma pro léčbu intercostal neuralgia, používat lopuch. Stačí odtrhnout list rostliny a připevnit ji k bolavému bodu. Pak pomocí šálu nebo šálu uvázat, nechat v této pozici až do rána;

• masti na bázi lila. Je to také užitečná mast, kterou si každý může připravit doma. Vezměte si porcelán, vložte ho do vodní lázně a roztavte sádlo. Jakmile se roztaví, dejte na něj dříve sušené pupeny nebo listy šeříku. Poměr listů a tuku by měl být 1: 4. Po vaření dobře vychladněte a namáhejte. Pro zmírnění bolesti a zmírnění zánětu, otřete do bolestivých skvrn.

Úprava vody

Kromě použití mastí, odvarů a tření můžete aplikovat terapeutické koupele. Zde jsou některé recepty:

1. Před spaním si vezměte následující koupel: přidejte do vody odvar z osiky a topolů. Složky je třeba vařit po dobu 30 minut. Teplota vody, ve které budete ležet, by neměla překročit 38 ° C. Průběh léčby je 10 dnů. Za účelem zvýšení účinku koupele, po požití, můžete otřít jedle olej do kůže.

2. Další lázeň také patří k lidovým prostředkům: po dobu 10 dnů přidejte do vody, ve které se koupáte, tinkturu 4 lžičky šalvěje, naplněnou vodou. Trvejte na tom, aby to trvalo hodinu.

3. Nalijte vodu do lázně, jejíž teplota by měla být 38 C. Poté přidejte čtyři kapky eukalyptu a levandulového oleje. Předtím však smíchejte oleje s mlékem a alkoholem, vezměte 100 ml každého výrobku.

Všechny lázně se provádějí po dobu 10-15 minut. Aby byl účinek ošetření větší, netřete jej do sucha, nechte kůži uschnout.

Interkonstální neuralgie: symptomy domácí léčba - doporučení lékaře

V přítomnosti příznaků onemocnění je nutné se poradit s lékařem. To by mělo být provedeno nejen za účelem zjištění příčin stavu, ale také pro jejich správné odstranění. Před předepsáním léčby musíte zjistit závažnost patologie.

Je skutečně možné léčit interkonstální neuralgii doma, ale pouze v případě, že je onemocnění mírné. V případech, kdy je bolest doprovázena horečkou nebo jinými příznaky, je nutné podstoupit léčbu v nemocnici. V přítomnosti komorbidit nejsou vhodné všechny léčby. Mnoho léků může být kontraindikováno. Tradiční medicína nemá vždy pozitivní vliv na zdraví.

Ne každý chápe, jak nebezpečná může být intercostální neuralgie, proto zanedbávají návštěvy nemocnic. Ale je to opravdu nebezpečné, protože bolest může být tak silná, že žádné léky proti bolesti nemohou pomoci.

Během léčby musí být pacient neustále pod lékařským dohledem. Sledujte své zdraví a postarejte se o to!

Učíme se, jak léčit neuralgii doma

Neuralgie je onemocnění nervových vláken, ke kterému dochází z důvodu zvýšeného tlaku na nervové buňky jiných tkání. Například onemocnění se může projevit svalovým spasmem nebo zánětem pojivové tkáně, když roste ve velikosti a stlačuje nervové vlákno. Onemocnění se projevuje silnou bolestí a horečkou (v některých případech).

Domácí léčba neuralgie je zaměřena na odstranění bolesti a zánětu. S pomocí léků, fyzioterapeutických metod a lidových prostředků. Než začne, musíte se poradit s odborníkem a získat spolehlivou diagnózu, protože příznaky neuralgie mohou být charakteristické pro jiné nemoci a léčba v tomto případě může být škodlivá.

Jak léčit doma

Chcete-li správně zvolit léčbu, musíte se poradit s odborníkem a analyzovat možné příčiny neuralgie. Z nich bude zcela záviset na taktice léčby. Příčiny jsou klasifikovány v závislosti na místě patologického procesu.

Nejčastější příčiny neuralgie:

Pro neuralgii spinálního a ischiatického nervu:

  • Těhotenství je velký plod nebo velký přírůstek hmotnosti v procesu těhotenství, když tkáň a zvětšená děloha stlačují nervovou tkáň pánve a oblasti páteře;
  • Infekce ženských pohlavních orgánů a vylučovacího systému, hypotermie;
  • Velké zatížení na bederních svalech;
  • Sedavý životní styl;
  • Obezita;
  • Osteochondróza a meziobratlová kýla;
  • Zlomeniny pánevních a páteřních kostí;
  • Nádory v pánvi a na páteři.

Pro neuralgii týlního nervu:

  • Hypothermia hlava;
  • Dna;
  • Traumatické poranění mozku;
  • Nádory mozku a oblasti krční páteře;
  • Osteochondróza cervikální límcové zóny.

Pro neuralgii obličejového nervu:

  • Aneuryzma mozkových tepen (projevuje se formou deformace tepen a zpomalením průtoku krve);
  • Ateroskleróza mozkových cév;
  • Nádory mozku (benigní a maligní);
  • Chronické infekce (sinusitida, sinusitida atd.).

Pro neuralgii lesního jícnu:

  • Chladné a infekční nemoci (chřipka, tuberkulóza atd.);
  • Alergie;
  • Intoxikace;
  • Metabolická onemocnění (obezita, poruchy štítné žlázy);
  • Diabetes mellitus;
  • Intoxikace alkoholem;
  • Skleróza

K vyléčení neuralgie není nutné chodit do nemocnice (pokud nemluvíme o závažných formách onemocnění).

Doma, se správnou diagnózou, můžete provádět všechny dostupné metody léčby a získat dobré výsledky.

Terapie Neuralgií se skládá ze tří oblastí:

  1. Lékařská a ochranná opatření - opatření k odstranění svalového spazmu a snížení bolesti;
  2. Léčba léky - odstranění edému tkání, odstranění bolesti a příčin zánětu;
  3. Lidové léky se používají dlouhodobě, jejich působení je zaměřeno na hluboké odstranění příčiny neuralgie a odstranění vnitřního zánětu nervových tkání.

Není možné diagnostikovat neuralgii na vlastní pěst, i když se toto onemocnění již projevilo ve vás. Její příznaky nejsou specifické, mohou naznačovat přítomnost jiného problému a který z nich - pouze lékař může říct.

Hlavními cíli léčby (v závislosti na příčině onemocnění) budou:

  1. Eliminace bolesti;
  2. Odstranění edému tkáně;
  3. Eliminace svalových spasmů a dalších faktorů vyvíjejících tlak na nerv;
  4. Prevence relapsu.

Než budete pokračovat v léčbě neuralgie doma, musíte se seznámit s řadou kontraindikací, aby nedošlo k poškození těla metodami.

Indikace a kontraindikace pro léčbu doma

Chcete-li provést správnou léčbu neuralgie doma, zvažte její příznaky. Stejně jako příčiny jsou klasifikovány podle místa úrazu. Abychom přesně porozuměli symptomům této nemoci, je nezbytné, aby se onemocnění zhoršilo, aby bylo možné rozlišit jeho projevy od projevů závažných forem srdečního selhání, o nichž bude diskutováno později.

Hlavní znaky neuralgie:

Neuralgie ischiatického a spinálního nervu:

  • Bolest "střílení přes" charakter, útoky rolí;
  • Bolest zasahuje celou bederní oblast a malou pánev;
  • Pocit pálení v hýždích nebo v dolní části zad;
  • Cítí se na kůži.
  • Bolest v kořeni jazyka se vyskytuje při aktivních pohybech: kašel, polykání atd.;
  • Nadměrné slinění, které se střídá s pocitem „suchosti“ v ústech;
  • Hořká chuť.
  • Bolest při dotyku pokožky hlavy a při zatáčení krku;
  • Bolest, ochromující celý zadní povrch hlavy, natáčení přírodou, dává do uší;
  • Častěji se jedná pouze o jednu stranu hlavy.
  • Hypersenzitivita kůže na obličeji;
  • Ostrá a krátkodobá bolest;
  • Častěji jen jedna strana obličeje (vpravo) bolí;
  • Útok bolesti začíná, když se dotknete jakékoli oblasti obličeje (nos, tváře, atd.).
  • Bolest je vyvolána kašlem, náhlými pohyby, smíchem a napětím ve svalech těla;
  • Bolest se prodlužuje - až na několik hodin, pásový opar;
  • V postižené oblasti snižuje úroveň citlivosti kůže (až do úplného vymizení).

Všechny výše uvedené příznaky jsou indikací pro zahájení léčby neuralgie.

Mohou se však vyskytnout i při srdečním selhání, které bude přísnou kontraindikací k zahájení domácí terapie. Metody používané k léčbě neuralgie mohou zhoršit stav pacienta trpícího srdečním infarktem a v některých případech může cena stát život.

Pro ostrou a silnou bolest v hrudní kosti okamžitě zavolejte ambulanci. V takových případech je vždy lepší být v bezpečí.

Rozdíl zármutku od bolesti v interstrikální neuralgii

V obou případech bude bolest ostrá, mačká v přírodě a lokalizována v hrudi. Pokud je však problém v srdci, pak bolest nebude záviset na pohybu pacienta, zatímco s neuralgií se bolest dramaticky zvyšuje při kašlání nebo neopatrném, náhlém pohybu. Také, bolesti srdce rychle projít při užívání léků, které zastavují infarkt, a musí být přijata před příchodem sanitky - jako prevence infarktu nebo jiných poruch srdce.

Metody domácí léčby

Metody léčby neuralgie doma jsou založeny na použití léků, lidových prostředků a masáží. Začínají zpravidla s lékařskými a ochrannými opatřeními, která pacientovi pomáhají zastavit vývoj nemoci a chránit se před silnou bolestí.

A poté, co byla přijata veškerá nezbytná opatření k zastavení progrese onemocnění, pokračují v léčbě a léčbě neuralgie lidovými prostředky.

Lékařský a ochranný režim

Vzhledem k tomu, že hlavními stížnostmi pacientů trpících neuralgií jsou těžké bolesti, musí být vše provedeno tak, aby nevznikly. K tomu je nutné vyloučit situace, kdy svaly v místě poranění mohou být nadměrně namáhány. Kromě toho stojí za to, abyste se omezili na náhlé a aktivní pohyby a na nějakou dobu sledovali odpočinek na lůžku.

Zvažte situace, ve kterých jsou svaly těla přetížené:

  1. Kašel - pokud máte studený a často kašel, má smysl začít užívat antitusika (pokud je kašel suchý). Pokud je zima v plném proudu, a pokud vykašlete hlen, pak jí to může pomoci pouze rozředění, stejně jako léky proti bolesti.
  2. Zácpa - snažte se udržet vaše stolice tak měkké, jak je to možné, a nezpůsobí problémy. Jíst více projímavých potravin: švestky, sušené meruňky, jablka atd.
  3. Smích - v omezení nejsou žádné problémy.

Kromě těchto faktorů, množství tekutiny v těle také ovlivňuje projev bolesti v neuralgii. V prvních dnech nemoci je lepší se trochu omezit a vypít více než litr denně. Faktem je, že s velkým množstvím intersticiální tekutiny dochází ke zvýšení velikosti tkání a vytváření dalšího tlaku na místě poranění.

Můžete přidat diuretika do hlavní léčby, někteří lékaři je často předepisují.

Obecné tipy

Jak bylo uvedeno výše, v prvních dnech onemocnění je žádoucí omezit jejich fyzickou aktivitu a přejít na lůžko. A pokud je potřeba pohybu, pak to velmi pečlivě, aniž by provokoval výskyt bolesti.

Je nutné spát a lehnout si na tvrdý povrch, je žádoucí, aby se jednalo o ortopedickou matraci. Ale pokud tam není, pak můžete jednoduše odstranit všechny polštáře a featherbeds, zbavit se "měkkosti" na maximum.

Máte-li doma tvrdý ortopedický korzet, můžete ho nosit celý den (pokud jde o interkonstální neuralgii).

V prvních dnech onemocnění se doporučuje vystavení suchému a neagresivnímu teplu. Je nutné zmírnit svalový křeč a odstranit otok. Teplo zlepšuje krevní oběh v tkáních a přispívá k urychlenému odstranění stagnující tekutiny.

Nemůžete ohřát oblast srdce - to může nepříznivě ovlivnit jeho práci.

Jako zdroj tepla můžete použít lahve s horkou vodou, sáčky se suchou, ohřátou solí, láhve s horkou vodou atd. Pokuste se pokrýt celou oblast nemocných oblastí, abyste zcela odstranili křeč. Po zákroku je lepší na chvíli ležet pod přikrývkou nebo nosit teplý svetr, aby se efekt nerozptýlil. Vyhřívaný prostor můžete navíc namazat speciálními masti.

Pokud problém leží v krku a je provokován osteochondrózou, pak by mělo být teplo aplikováno po celé délce páteře.

Léky

Léky jsou nutné k odstranění bolesti, zmírnění zánětu a vyživování nervové tkáně. Používají se tyto skupiny léčiv:

  • analgetika;
  • NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky);
  • svalová relaxancia;
  • Vitamíny B;
  • masti a náplasti.

Léky proti bolesti

Jako léky proti bolesti lze použít běžné léky proti bolesti a NSAID, které mají další protizánětlivý účinek. Mezi nimi jsou nejčastěji jmenováni:

Diuretika

Místní léky proti bolesti

Protizánětlivé masti se používají jako lokální anestetika, jako jsou:

  1. Diklofenak;
  2. Ibuprofen;
  3. Fastum Gel;
  4. "Bystrumgel".

Zahřívání:

Kontraindikace pro masti budou: přecitlivělost kůže, kožní onemocnění, podráždění a alergické reakce.

Cena se pohybuje od 50 do 300 rublů. Použití masti je také lepší koordinovat se specialistou.

Injekce

Léky v ampulích jsou umístěny intramuskulárně a absorbovány mnohem rychleji. Kromě toho je lék mnohem účinnější v roztoku, protože okamžitě vstupuje do krevního oběhu, obchází játra. Když jsou v injekcích přiřazeny neuralgie stejné léky jako v tabletách: NSAID, analgetika, svalová relaxancia. Kontraindikace budou zcela stejné jako u tablet. Odhadované ceny:

  1. "Diclofenac" - 50 rublů;
  2. Kombilipen - 250 rublů;
  3. Amelotex - 300 rublů;
  4. "Mydocalm" - 600 rublů atd.

Vitamíny

Vitamíny v léčbě neuralgie jsou nezbytné pro obnovení struktury nervového vlákna, jakož i pro zlepšení vodivosti nervového impulsu. Přidělené komplexním lékům, které zahrnují vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, B12) a kyselinu askorbovou:

  1. "Kombilipen" - komplexní lék: vitamíny skupiny B + kyselina askorbová + lidokain. Kontraindikace: individuální intolerance, závažná kardiovaskulární insuficience, těhotenství a kojení. Cena od 300 rublů.
  2. Neuromultivitida je lék pro lidi, kteří jsou alergičtí na lidokain. Složení: vitamíny skupiny B + kyselina askorbová.

Kontraindikace: těhotenství, kojení, věk dítěte, akutní srdeční selhání. Cena od 350 rublů.

Svalové relaxanty

Svalové relaxanty jsou léky, které reflexně uvolňují svaly a v důsledku toho uvolňují napětí z nervové tkáně.

  1. "Mydocalm" je centrálně působící svalová relaxancia. Kontraindikace: myasthenia gravis, věk do 3 let, přecitlivělost na složky léčiva. Cena od 350 rublů.
  2. Sirdalud je centrálně působící svalový relaxant, který ovlivňuje míchu reflexním uvolňováním zádových svalů a dalších. Kontraindikace: přecitlivělost na složky léku, závažné selhání jater, současné užívání s ciprofloxacinem, dědičné choroby spojené s nedostatkem enzymů štěpících cukr, věk do 18 let. Cena od 350 rublů.

Dietní a pitný režim

V počátcích onemocnění se doporučuje omezit příjem tekutin na 1 litr denně, v následujících dnech - ne více než 1,5 litru, s ohledem na polévky, čaj a jiné nápoje.

Doporučení pro výživu v neuralgii budou stejná jako u všech onemocnění nervového systému. Následující produkty jsou přísně zakázány:

  1. Sádlo, živočišné tuky;
  2. Káva, silný černý čaj;
  3. Pikantní, kořeněná, uzená;
  4. Čokoláda;
  5. Sýr (smí být konzumován v malých množstvích);
  6. Soda (Coca-Cola a další);
  7. Vařená vejce;
  8. Výrobky z mouky.

Všechny tyto produkty mají negativní vliv na intenzitu krevního oběhu, což znamená, že inhibují regeneraci nervových vláken, protože pouze s průtokem krve dostávají všechny potřebné živiny.

Doporučuje se použití potravin obsahujících vitaminy skupiny B - přispívají k obnově membrán nervových buněk a zlepšují vedení nervů. Seznam produktů:

  1. Ořechy, fazole, sója;
  2. Ozdobné pečivo, žitný chléb;
  3. Masové pokrmy dušené nebo vařené.

Další produkty pro použití zahrnují Omega-3. To je hlavní látka, která přispívá k obnově:

  1. Ryby (mastné odrůdy);
  2. Mléko, mléčné výrobky;
  3. Vařená vejce;
  4. Krupice: pohanka, ječmen, oves;
  5. Zelenina: rajčata, cuketa, dýně, řepa, zelí, squash.

Při dietě je třeba mít na paměti, že omáčky jako majonéza a zakysaná smetana by měly být vyloučeny. A můžete je nahradit olivovým nebo kukuřičným olejem.

Lidové léky

Syndrom bolesti u neuralgie je dlouhotrvající. Léky proti bolesti přestávají pomáhat, protože tělo se stává návykové na hlavní účinnou látku. Zde budou užitečné tradiční metody léčby tradiční medicíny.

Willow bark

Používá se pro bolesti páteře a páteře. Je nutné jemně rozdrtit vrbovou kůru a zalijeme vroucí vodou. Po tom, "pot" přes nízké teplo po dobu 20 minut. Vezměte jednu lžíci 3 krát denně.

Tření křenem

Používají se kořeny a listy této rostliny. Receptura je určena pro vnější použití, napomáhá znecitlivění místa léze.

Kořen se třel na struhadle, kaše se aplikuje na bolavé místo a nahoře se obalí polyethylenem, pak se zabalí do teplého šálu. Udržujte křen potřebný, dokud necítíte nesnesitelný pocit pálení. Doporučuje se provádět obklady po celý týden.

Listy se používají jako celek a aplikují se na postižené místo jako obklad.

Černá ředkev

Rozdrcená zelenina v kaši a aplikovaná na nemocné nervy ve formě obkladu. Jednou denně dost. Délka kurzu je dva týdny.

Jod a glycerin

Látky se smísí v poměru 1: 1 a umístí do nádoby s neprůhlednými stěnami nebo tmavým sklem. Směs se důkladně promíchá až do homogenní hmoty a aplikuje se vatou na postižené oblasti. Páteř je lepší jít kolem.

Jód má silný ohřívací účinek a zmírňuje bolest, glycerin přispívá k lepšímu pronikání do tkání.

Tento postup se provádí před spaním, aby se zabránilo průvanu a podchlazení.

Léčivé koupele pro neuralgii

Existuje několik typů neuralgických lázní:

  1. Vany osika a topol (větve se vaří 20 minut ve velké pánvi a vývar se nalije do horké lázně). Po zákroku se doporučuje namazat místo léze tukem z jedle a zabalit ho do teplého materiálu.
  2. Vana na bázi bylin a mořské soli. Mezi nejčastěji používanými bylinami je šalvěj - má protizánětlivý účinek. Tráva se vaří a vývar se nalije do lázně s mořskou solí. Po zákroku se také doporučuje zabalit co nejvíc.
  3. Vana s esenciálními oleji. Nejčastěji se připravují levandulovým olejem. Dříve se mísí s mlékem, suspenze se nalije do lázně. Po tomto postupu se nedoporučuje omývat zbytky pod sprchou, ale lehce ji otřete ručníkem.

V přítomnosti zánětu budou neuralgické koupele jedním z nejefektivnějších a neškodných prostředků léčby.

Mohou být provedeny bez jmenování specialisty.

Aplikátory

Aplikátory jsou zařízení pro zlepšení krevního oběhu v tkáních. Představují střih látky nebo speciální podložku se špičatými plastovými díly. Podrážděním povrchu kůže stimulují krev a pomáhají zmírňovat hluboký svalový křeč. Používají se denně: osoba leží na aplikátoru a trvá přibližně 15-20 minut bez přestávky. Je žádoucí, aby byl pocit bolesti.

Existuje několik typů aplikátorů, které se prodávají v lékárnách a specializovaných prodejnách:

  1. Hipplicator Kuznetsova - je měkká podložka s plastovými pruhy. Cena je asi 150 rublů.
  2. Hipplicator Kuznetsova s ​​magnetickými substráty. Magnetické pole má další vliv na nervovou tkáň, což přispívá k jeho regeneraci. Podle způsobu aplikace je podobný konvenčnímu hipplikátoru. Cena od 360 rublů.

Masáž pro neuralgii

Masáž by měla být prováděna u pacienta s neuralgií od druhého nebo třetího dne nemoci. Mělo by být měkké, hladké, bez nadměrného úsilí. Jeho hlavním úkolem je zlepšení krevního oběhu a zmírnění svalového spazmu.

Nejlepší je provést masáž večer před spaním, aby nedošlo k riziku podchlazení a pádu do ponoru.

Aby procedura přinesla požadovaný účinek, musí být působení masážního terapeuta plně koordinováno s masážní technikou pro neuralgii:

  1. První etapa je hlazení. Lehké masážní pohyby umývají pokožku pacienta, uvolňují svaly a stávají se náchylnými k hlavnímu stupni expozice.
  2. Druhou fází je tření. Podstatou této fáze je zvýšení krevního oběhu v kůži a následných vrstvách. Tření by mělo být aktivně, rychle, na zarudnutí kůže.
  3. Třetí etapa je hnětení. Poté, co je tělo plně zahřáté a krevní oběh je aktivně spuštěn, můžete postupovat k přímému účinku na svaly - hněte je.

Hlavní podmínkou pro řádně provedenou masáž pro neuralgii je absence bolesti u pacienta.

Akupresura je jednou z metod masáže, nejoblíbenější pro neuralgii. Mělo by se do toho zapojit pouze odborník, protože ne každý bod může být vytěsněn z exacerbace nemoci. Existuje riziko vážného poškození.

Například, v intercostal neuralgia, to je přísně zakázáno tisknout do místa výstupu nervového konce.

Další metody

U těžkých forem neuralgie je pacient hospitalizován a používají se radikálnější metody léčby:

  1. Léčba kortikosteroidy (infuze) - mají silný protizánětlivý účinek a okamžitě stabilizují stav;
  2. Použití analgetik na předpis (s těžkou bolestí);
  3. Neurochirurgická intervence (v těžkých případech je nutná operace).

Prevence neuralgie doma

Pokud máte tendenci k této nemoci, můžete se podle několika jednoduchých doporučení chránit před dlouhou dobou:

  1. Trvale udržovat požadovanou hladinu vitamínů B v těle;
  2. Sledujte nedostatek průvanu a teplého oblékání;
  3. Cvičení, cvičení, nevedou k sedavému životnímu stylu;
  4. Při nejmenším nepohodlí používejte zahřáté masti;
  5. Ztuhlý.

Neuralgie je onemocnění nervového systému, proto se ve vážném stresu dramaticky zvyšuje pravděpodobnost jeho výskytu.

Snažte se udržet změřený a klidný životní styl, ne přepracovat a neukládat na sebe přílišnou zátěž.

Závěr

K útoku neuralgie nezanechaly nežádoucí důsledky, musí být řádně léčena. Hlavní podmínkou v tomto případě je přesnost stanovení diagnózy a příslušného předpisu léků odborníkem. Proto neváhejte konzultovat lékaře.

Jak a co léčit interstokální neuralgii doma

Obsah:

V tomto článku se budeme zabývat příznaky interkonstální neuralgie, léčbou tohoto onemocnění doma pomocí receptů z novin Vestník ZOZh a lékařských přípravků doporučených lékaři.

Poradenství neurologa první kategorie O. V. Antonovskaya, neurologa první kategorie M.B. Lukin.

Co je intercostální neuralgie?

Neuralgie je přeložena z řečtiny jako nerv a bolest, to znamená, že neuralgie je bolest, která jde podél nervu. Protože ve všech částech lidského těla jsou nervy, může se toto onemocnění objevit kdekoli: na obličeji, na zadní straně hlavy, na dolní části zad nebo mezi žebry, vlevo a vpravo.
Interkostální nervy jsou pokračováním kořenů hrudního nervu, které obklopují hrudník. V intercostální neuralgii je tedy okolní bolest.
Mezikostální neuralgie je onemocnění způsobené mačkáním nebo podrážděním nervových kořenů interkonstálních nervů.

Příznaky interkonstální neuralgie.

Příznaky neuralgie na pravé a levé straně jsou stejné, s výjimkou případů, kdy jsou příznaky neuralgie zaměňovány s onemocněním srdce.

Hlavním příznakem interkonstální neuralgie je bolest v oblasti žeber, vpravo nebo vlevo, nebo obě strany současně. Bolest je jednostranná a oboustranná, levostranná a pravostranná, akutní, ostrá, pronikavá nebo bolestivá. Bolest může být doprovázena pocitem pálení, brněním a necitlivostí kůže.

Důležitým příznakem, že máte interkonstální neuralgii, je povaha bolesti. Bolest spojená s tímto onemocněním je přímo spojena s dýchacími pohyby - s hlubokým dýcháním se intenzita bolesti zesiluje, stejně jako se zvyšuje při kašlání a kýchání, otočení a jakýchkoli pohybech těla, protože ve svalech hrudníku vzniká ochranný křeč.

Někdy se vyskytují další příznaky: necitlivost částí těla, svalové křeče, křeče, zvýšené pocení, podrážděnost, slznost, husí kůže, poruchy spánku atd.
Interkonstální neuralgie žen je často pozorována v období menopauzy a po menopauze na pozadí hormonálních změn.

Symptomy neuralgie mohou být zaměňovány se symptomy jiných onemocnění: srdeční infarkt, renální kolika, cholecystitida, angina pectoris, pohrudnice. Někdy se tato onemocnění vyskytují současně. Zvláště často je intercostální neuralgie na levé straně zaměňována s onemocněním srdce. Proto, pokud je bolest na levé straně, nezapomeňte sledovat puls, tlak a provést elektrokardiogram.

Jak rozlišit příznaky interstimální neuralgie vlevo od symptomů srdečního onemocnění?

Je třeba mít na paměti, že bolesti v srdci zmizí během 5-10 minut, zejména při užívání nitroglycerinu. Při levé interstokální neuralgii trvá bolest dlouho a neodchází s nitroglycerinem, zvyšuje se kašlem, hlubokým dýcháním, změnou polohy těla, pohybem.

Varování: zmatení příznaků interkonstální neuralgie se symptomy srdečního onemocnění, může člověk vzít nitrosorbid nebo jiný podobný lék. To je velmi nebezpečné, protože nitrosorbid drasticky sníží tlak.

Hlavní příznaky ukazují, že máte neuralgii, ne kardiologii:

  • Bolest při srdečních onemocněních je tam, kde je srdce - za hrudní kostí, uprostřed. Není divu, že angína pectoris byla po celou dobu nazývána anginou pectoris, jako by na hrudi byla vysazena obrovská ropucha. Podle charakteru jsou hloupější. V interkonstální neuralgii je bolest akutní jako dýka, jako by se zástrčka zasekla mezi žebry.
  • Bolest v interstrikální neuralgii závisí na poloze těla. Vždy můžete najít nějakou pozici, ve které je bolest méně nebo více.
  • Bolest v interkustální neuralgii vždy závisí na hloubce inhalace. To je posíleno inspirací.
  • Zkouška studenou vodou: bolesti srdce ustoupí, pokud budete mít 3 hluboké, plné dechy studené vody.
  • Test s nitroglycerinem. Nitroglycerin v interkonstální neuralgii nebude mít žádný vliv na bolest.

Rozdíl ve symptomech těchto nemocí je podrobně popsán ve videu „Neuralgie srdce nebo mezi pohlavími“

Proč dochází k interkonstální neuralgii?
Hlavní příčinou neuralgie je komprese a podráždění interkonstálních nervů v důsledku zánětlivých a degenerativních změn páteře.

Příčiny interkonstální neuralgie.

Nejčastější příčiny vedoucí k tomuto onemocnění jsou:

  1. Poranění zad, hrudník
  2. Spinální skolióza
  3. Herniované meziobratlové ploténky
  4. Infekční onemocnění, zejména herpes - herpes virus často "sedí" na nervové kmeny a nervových zakončení.
  5. Nemoci vnitřních orgánů, nervové a endokrinní systémy: gastritida, vředy, diabetes.
  6. Příčinou interkonstální neuralgie ve stáří se často stává svalový křeč, který může nastat z neopatrného pohybu.

Léčba interkonstální neuralgie.

Jaký lékař léčí interkonstální neuralgii?
Pokud se ocitnete ve symptomech této nemoci, můžete kontaktovat terapeuta nebo neurologa. Lékař obvykle dává pokyny pro EKG a rentgenové snímky hrudníku. Po vyloučení kardiovaskulárních onemocnění léčbu provádí neurolog.

Jaké studie může jmenovat lékaře?
Radiografie může pomoci identifikovat problémy spojené s páteří a kostmi.
Počítačová tomografie zkoumá jak kostní struktury, tak měkké tkáně.
Myelografie je primární metoda pro diagnostiku nervových kořenů a míchy vstupující do páteřního kanálu.
Tímto způsobem se do spinálního kanálu vstřikuje kontrastní činidlo.
Kontrastní diskografie - studium spinálních disků, založené na zavedení kontrastní látky na meziobratlové ploténce.
Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI) umožňuje získat obraz orgánů a tkání, identifikovat patologické změny ve strukturách měkkých tkání: nervové tkáně, svaly, vazy, změny v meziobratlových ploténkách, herniované ploténky atd.
Elektro spondylografie odhaluje spinální patologie.

Diagnóza identifikuje problémy, které vedly k neuralgii.
Další léčba interkonstální neuralgie probíhá ve dvou směrech:
1. Léčba onemocnění, které vyvolalo výskyt neuralgie. Například, jestliže důvodem bylo porušení kořenů míšních nervů, pak léčba neuralgie může být léčena pouze primárním onemocněním - osteochondrózou, kýlou atd.
2. Hlavní léčba interkonstální neuralgie je zaměřena na odstranění bolesti, odstranění svírání nebo zánětu nervu.

V první části vysvětlíme, jak léčit interkonstální neuralgii léky, které lékaři doporučují.
První úkol při léčbě neuralgie - odstranění bolesti. To pomůže léky proti bolesti.
Bolest v interstrikální neuralgii se nesmí tolerovat. Chcete-li jej odstranit, vezměte si všechna známá anestetika: baralgin, sedalgin, dexalgin - 1 tableta 3x denně, 3-5 dní. V těžkých případech blokáda anestetiky (Novocain, lidokain).

Lékař obvykle předepíše protizánětlivé léky.
Léčba intercostální neuralgie spočívá v užívání nesteroidních protizánětlivých léčiv: voltarinu, diklofenaku, movalisu atd. Tyto léky mají špatný účinek na žaludek. Proto se užívají 15 minut po jídle, 1-2 tablety 2x denně, v průběhu 1-2 týdnů.

Přípravky pro zmírnění křeče.
Často, neuralgie způsobuje křeč mezirebrových svalů. K odstranění křeče předepsaného mydocalm, baklofen, baclosan - 1 tableta 2-3 krát denně.

Lékaři doporučují použití omítky.
Při léčbě interkonstální neuralgie se často používají speciální náplasti, které zmírňují bolest, snižují otok, zánět. Tato náplast funguje 12 hodin. 12 hodin se nosí sádra, 12 hodin dává pokožce odpočinek.

Jaké masti a gely k léčbě neuralgie.
Pro léčbu intercostal neuralgie doma, masti a gely jsou často používány externě: fastum, fastgel, dolobene, dip Relief. Proniknou hluboko do tkání a jsou schopny toto onemocnění vyléčit velmi rychle. A pokud jsou tyto masti kombinovány s masti, které zlepší krevní zásobení cév (kapiláry), účinek léčby bude ještě vyšší.
Masti s diklofenakem, meloxikamem a ibuprofenem zlepšují krevní oběh a snižují zánět, čímž snižují bolest.

Léčba vitamíny.
Zlepšit biochemický proces v nervových tkáních s interkonstální neuralgií, použité vitamíny skupiny B.

Léčba interkonstální neuralgie v období exacerbace.
Akutní období onemocnění trvá 3-5 dnů, velmi užitečné v tomto období, suché teplo a odpočinek. Útok bolesti pomůže odstranit šál, pytel ohřátého písku, ale koupel, horká lázeň je kontraindikována - zvyšuje lokální edém.

Masáž pro neuralgii
Když akutní bolest prochází, můžete pokračovat v léčbě masáží, cvičení, fyzioterapie.

Pro léčbu interkonstální neuralgie úspěšně používal validol a menovazin.
Zpětná vazba z novin "Vestnik zdravého životního stylu" 2012, №19, str.33.
Žena po dlouhou dobu zaměňovala příznaky neuralgie s jinou nemocí, léčila bolest v jejím srdci různými pilulkami, dokud nedostala přesnou diagnózu. Řekli, že tekutý validol se vtírá do bolavého místa - bolest rychle ustupuje. Také dobře pomáhá při tření menovazina.

Jód pomáhá zmírňovat otok a bolest.
Mělo by být aplikováno na bolestivou plochu kreslenou z jódové mřížky.

Léčba interkonstální neuralgie doma.

Jak léčit interstokální neuralgii doma? Při prvních příznacích neuralgie se doporučuje přejít na šetřící režim a omezit pohyblivost páteře (hrudníku) v akutním případě s korzetem.

Lidská léčiva pro léčbu interkonstální neuralgie jsou široce používána v medicíně. Neurolog kategorie 1 M.B. Lukina doporučuje nejúčinnější léčivé rostliny a bylinky.

  1. Heřmánek. 4 lžíce. Já Heřmánek květiny nalít 1 šálek vroucí vody, vařit po dobu 10 minut, pít 1/3 šálek 3 krát denně po jídle, dokud příznaky zmizí a bolest neodezní.
  2. Melissa. Smíchejte ve stejných částech sušenou pomerančovou kůru a listy meduňky. 1 polévková lžíce. Já tato směs nalijte sklenici vroucí vody, nechte působit 30 minut. Přidejte 1 lžičku. tinktury Valerian a 1 lžička. medu Pijte 1 sklenici 2-3 krát denně. Průběh léčby neuralgie - 1 měsíc.
  3. Mincovna 1 polévková lžíce. Já listy máty peprné, nalijte 200 ml vroucí vody, kmen po 30 minutách. Pijte půl šálku infuze ráno a večer
  4. Slaměnka 2 lžíce. Já imortelle nalijte 500 ml vroucí vody, trvejte na tom, pít infuzi během dne.
  5. Hořící tření. Zmírnit bolest v neuralgii podél umístění zanícených nervů, tříštit černou ředkev šťávu nebo křenovou šťávu.
  6. Geranium. Odtrhněte kus pelargónie, kaše, otřete šťávu v kůži nad nemocným nervem. Na tkaninu se položí polstrované listy, které se přivážou do nemocné oblasti, izolované. Tyto tření se provádí každých 30-40 minut po dobu tří hodin.
  7. Šalvějové koupele.
    Recept z novin "Vestnik zdravého životního stylu" 2011, číslo 13 str. 6-7.
    4 lžíce. Já šalvěj zalijeme 500 ml vařící vody, trváme na tom a nalijeme do lázně s teplou vodou, přidáme 4 lžíce. Já mořská sůl. Po akutním období nemoci se každý den po dobu 15-20 minut vykoupejte. Průběh léčby neuralgie - 10 dnů.

Lidové léky pro léčbu intercostální neuralgie.

Listy křenu, lopuchu, muškáty se používají k odstranění bolesti.
Tyto rostliny mají poměrně silný analgetický účinek, zmírňují symptomy. Listy by měly být promáčknuté, aby se šťáva, dát na lněné tkaniny a připnul na postižené oblasti, izolovat. Listy se mění každé 3-4 hodiny.

Jak odstranit ostrou bolest.
Ke zmírnění akutní bolesti s interkonstální neuralgií pomůže směs jodu a glycerinu ve stejných podílech. Směs se před spaním vtírá do hrudníku. Po otření musí být směs dobře izolovaná.

Není těžké připravit domácí mast na neurózy.
Velmi účinně zbavuje bolesti mast z topolových nebo osikových pupenů. Ledviny musí být vysušeny a rozemlety na prášek, který musí být smíchán s vazelínou nebo máslem v poměru 1: 4. Dvakrát denně vtírejte do bolestivých oblastí.

Účinná lidová metoda je infuze topolů nebo osikových pupenů.
Infuze se aplikuje orálně, jako protizánětlivé a analgetikum. 1 polévková lžíce. Já Ledvina nalila 1 šálek vroucí vody, držet po dobu 15 minut nad nízkým teplem a trvat 2 hodiny. Užívejte 10 ml 2-3 krát denně 15 minut před jídlem.

Jednoduchá domácí cesta - léčivé koupele.
Po akutním období interkonstální neuralgie si doma vezměte terapeutické koupele se šalvějovou infuzí a mořskou solí. Infuze se připravuje následovně: 8 tbsp. Já Šalvěj nalije 500 ml horké vody, vaří se 10 minut, trvají 1 hodinu, nalije se do lázně. Toto množství odvar je dost pro koupel, + 5 lžíce. Já mořská sůl.

Jak rychle zmírnit bolest v interstrikální neuralgii.

Lidové léky a recepty jsou převzaty z novin "Bulletin zdravého životního stylu."

Léčba interkonstální neuralgie léčivým teplem.
Zpětná vazba z novin "Vestnik zdravého životního stylu" 2012, №10 str. 32.
Po mnoho let se žena obávala interkonstální neuralgie a chronické bronchitidy. S těmito chorobami se naučila zvládat pomocí suchého tepla.
Když byla ještě malá a žila v obci, všechny nemoci z nachlazení byly ošetřeny suchým teplem - na horkých cihlách byl vždy kbelík obilí - oves, ječmen. Vyhřívaná zrna jsou nejlepším lékem.
Teď nemá kamna, takže ohřívá zrna v pánvi na plynovém sporáku, nalije půl pánve obilí do pánve a za stálého míchání ho ohřívá. Horké obilí vylévá do 3 sáčků, okamžitě jde do postele. Jedna taška - pod lopatkami, druhá na hrudi, třetí - na nohy. Celou noc leží na "zlatém písku" a ráno prochází bolest, je zdravá a veselá.
Pro stejný účel, můžete použít výrobky z dolů nebo psa vlasy - kravatu peří šátek přes záda a chodit v něm.
Další možností vytápění je nalít horkou sůl do těsného sáčku.

Jak vyléčit intercostal neuralgia cihly doma.
Další pacient pro léčbu neuralgie doma používá horkou cihlu - ohřívá ji v peci plynového sporáku, obaluje cihlu v hadříku a leží na tomto bodovém místě.
Lidová metoda je převzata z novin "Vestnik zdravého života" 2007, №10 str. 31.

Jak léčit intercostální neuralgii vajíčky.
Jednoduchý recept pomáhá zmírnit bolest: vaříme vařená vejce, oloupeme, nakrájíme na polovinu a aplikujeme na horké místo. Aby nedošlo k popálení, zabalte vejce hadříkem. Držte, dokud nevychladne. Doporučuje se postup provádět v noci. Lidová cesta novin "Vestník zdravého životního stylu" 2011, № 2, s. 31.

Lidová léčba interstokální neuralgie horkou vodou.
Žena trpěla těžkou neuralgií po dlouhou dobu, útok trval 40-50 minut, volal sanitku, lékař předepsal lék proti bolesti a vyhřívanou podložku. Jednou, během příštího útoku, pacient dostal horkou vodu, protože studený vařený nebyl. Zatímco hledá analgin, žena vypila 2-3 doušky horké vody a ostrá bolest okamžitě prošla bez jakýchkoliv léků proti bolesti nebo zahřívacích podložek. Po tomto incidentu byly záchvaty v průběhu roku asi desetkrát a pokaždé, když pacient pil teplou vodu - vždy to pomohlo. Pak se útoky úplně zastavily. Zpětná vazba z novin "Vestnik zdravého životního stylu" 2010, №22, str.41.

Jak vyléčit interkonstální neuralgii s indickou cibulí.
Mladá žena po 40 letech zlomila žebro, na místě zlomeniny se vyvinula neuralgie. Žádná lidová léčba ji nevyléčila. Takový lék pomohl vyléčit neuralgii: koupil jsem na trhu 2 cibule indické cibule, zasadil je na parapet a rostly silné rostliny. Když přišel útok bolesti, odřízla kus listu a otřela ho o problémovou oblast. Ráno jsem zapomněl na bolest a bolest se několik měsíců nevrátila. Zpětná vazba z novin "Vestnik ZOZH" 2007, №23, s. 33.

Medová masáž z neuralgie.

Recept z novin "Vestnik zdravého životního stylu" 2006, № 3, s. 8.
Musíme vzít med s žvýkačkou. Takový med se prodává v lékárnách nebo podnosech, které prodávají včelí produkty. Udělejte z medu dobrou medovou masáž, dokud se kůže nezbarví červeně. Neumývejte, přikládejte celofán, zahřívejte a jděte do postele. Ráno si nepamatujte na nemoc.
Lze použít farmaceutické výrobky na bázi včelího jedu.

Neuralgie třením jódu a citronové šťávy.
S "lumbago" ve spodní části zad rychle pomáhá takovou rub: 2 lahve jódu mix ve stejném množství citronové šťávy. Pokud je to nutné, vtřete do hřbetu nebo do oblasti žeber. Bolesti rychle zmizí.
Recept z novin "Vestnik zdravého životního stylu" 2005, №24, s. 26.