Nezávisle zjistíte, co způsobilo bolest zad, je to nemožné. Bolest zad v zádech, ve vědeckém jazyce, lumbago, cítil se v bederní oblasti, doprovázený svalovými křečemi, přitěžující patologií. Akutní nesnesitelné bolesti zad mají různé příčiny, trvající od několika minut do několika měsíců. Pacient si zvykne na bolestivý stav, bolest v páteři se stává součástí života. Aniž by šel k lékaři, zhoršuje vlastní zdraví a snižuje šance na zotavení.

Bolestní syndromy

Bolest se vyskytuje ve věkové kategorii středního a zralého věku. Stres, podchlazení, fyzická námaha nepřipravené tělo způsobuje bolest, omezený účinek. Bolesti zad v bederní oblasti jsou rozděleny do dvou kategorií:

První je způsobena spinálními patologiemi: atrofií vazů, problémem šlach, meziobratlových plotének. Doprovázeny svírajícími nervy, následovanými bolestivostí bederní oblasti. Osteochondróza ovlivňuje tkáně kostí a chrupavek, což vede k dystrofii. Spondyloartróza postihuje klouby mezi obratli, které jsou zodpovědné za výkon a pružnost páteře.

Druhá kategorie je věnována patologickým stavům orgánů, infekčním onemocněním, nádorům, zraněním, skolióze. Zahrnuje revmatoidní artritidu, ankylozující spondylitidu, Reiter, tvorbu obratlů míchy.

V případě akutní bolesti nejsou vyloučeny problémy: osteomalacie, metabolická onemocnění, osteoporóza.

Zlomené obratle pociťují bolest v dolní části zad vpravo a infekce v oblasti dolní části zad ovlivňuje disky mezi páteřními řezy páteře s tuberkulózou, epidurálním abscesem a brucelózou. Když mrtvice patologicky pohltí bolest v sakrální páteři.

Bolest bederní je rozdělena do tří typů: chronické, akutní a intermitentní.

Akutní bolest

• Akutní bolest zad vlevo nebo vpravo způsobená natažením svalů. Tam jsou omezení pohybů, není tam žádný nepohodlí v nohách, slabinové oblasti;
• Zlomené obratle při nadměrném ohybu hřbetu způsobují prudkou bolest zad. Pacient s rakovinou, Cushingovou chorobou, Pagetovou chorobou, hyperparatyreózou, osteoporózou je náchylný k lámání obratlů bez vnějšího tlaku, doprovázený ostrou bolestí v dolní části zad, doleva nebo doprava;
• Posunutí meziobratlových plotének omezuje pohyb, způsobuje bolest dolních končetin vpravo;
• Okamžitá bolest může být způsobena fazetovým syndromem. Patologie neovlivňuje disk, ale ovlivňuje vymačkaný kořen vycházející z páteřního kanálu, způsobuje nepříjemné pocity. Nižší bolest zad usnadňuje pohyb a omezuje výkon;
• V důsledku epidurálního abscesu dochází k ostré bolesti zad. Onemocnění je diagnostikováno, léčba je okamžitě. Zánět hrudní oblasti páteře má bolest při stisknutí a poklepání, vyzařování do dolní části zad;
• S bolestí dolních končetin, onemocnění kyčelního kloubu, například koxartróza, se podává bolest v zádech vlevo, hýždě a dolních končetinách až po kolena.

Chronická bolest

• Účinek na páteř se projevuje jako deformující spondylóza, která zvyšuje objem kostí, poškozuje kořen páteře a zužuje kanál. Slabost nohou, znecitlivění, jiné neurologické příznaky v důsledku výskytu přerušované klaudikace;
• Ankylozující spondylitida (ankylozující spondylarthróza) počátečního stupně omezuje pohyby pacienta, zejména ráno, což snižuje účinnost hrudníku během dýchání. X-ray umožňuje zaznamenávat změny v sakroiliakálních kloubech, které mají destruktivní sílu v oblasti páteře;
• Onkologie. Nádory, metastázy, porušení výměnného procesu. Nádor míchy, který zahrnuje meningiom, neurofibrom, lipom;
• Osteomyelitida postihuje křížovou dutinu, přitahuje ji k bolestivé bolesti. Kontroluje se rentgenem kostní tkáně, vzorky kůže s tuberkulínem a ESR se stanoví pro přítomnost nebo nepřítomnost bakterií tuberkulózy, stafylokoků a dalších nosičů.

Přerušovaná bolest

Patologie s náhle se objevující bolestí, cítící se v levé a pravé části páteře bederní oblasti, nebrání pohybům a je obtížné určit, kde se syndrom bolesti nachází s nezvyšující se silou. Na otázku, co dělat, když bederní oblast někdy bolí, existuje pouze jedna odpověď - vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc.

Onemocnění orgánů

Problémy kyčelních orgánů, dolní a horní části břicha, jsou podávány v různých oblastech dolní části zad. Činnosti páteře nejsou omezeny, nejsou zde žádné lokální příznaky, bolest se nezvyšuje. Častější jsou následující choroby:

• Typy nádorů souvisejících s žaludeční, slinivkou, tlustým střevem, dvanácterníkem;
• Patologie označované jako divertikulitida, ulcerózní kolitida;
• Patologie pánevních orgánů v chronickém stadiu. Nezapomeňte na karcinom dělohy nebo vaječníků, endometriózu;
• Renální kolika, která se vyvíjí v průběhu vývoje zubního kamene v tkáni ledvin. Cítí se, když vychází z močových cest. Nejsilnější pocit z natažení stěn velkými kameny;
• U mužské poloviny populace jsou projevy hnisavé prostatitidy, některých testikulárních abnormalit;
• Bederní, hrudní oblast zažívá bolest při disekci aneuryzmy aorty;
• Příloha, umístěná atypicky, vede k bolesti v dolní části zad a zádech. Při zánětu se cítí bolest vpravo a vzadu. Pacient potřebuje pohotovostní lékařskou péči.

Metody zpracování

Odpočinek v posteli, odpočinek - slib rychlého uzdravení. Je důležité vyhnout se rychlým pohybům při narovnávání, narovnávání, dělat všechno pomalu. Leží na povrchu s maximální tuhostí, otočením standardní matrace na ortopedickou matraci pomocí kartonového štítu nebo dřevěného plechu. Během cesty na záchod, použijte berle a speciální pás, který stabilizuje bederní oblast.

Přípravy

Zvýšená bolest se projevuje při reflexním svalovém napětí, které postihuje poškozenou oblast. Trpět bolestí - poškodit dolní části zad, to je jedno z nejdůležitějších pravidel zotavení, takže léky proti bolesti by měly být po ruce.

Doporučené léky na zmírnění akutní bolesti zad, ale příjem netrvá déle než 3-5 dnů:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracetomol

Pokud léky nepomohly ani po půl hodině nebo o něco více, recepce se opakuje. Pokud metoda nefunguje, mají silné prostředky k dosažení účinku, ale ne déle než 2-3 krát:

Pro zmírnění svalového spazmu s ostrou bolestí v dolní části zad umožňuje No-spa, bylinnou infuzi, diuretikum (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) proti otoku sevřeného páteře. Výživa postižené oblasti doplní vitamínové komplexy s B12, B6, C. Preferovány jsou minerály: fosfor, draslík, hořčík, vápník, mangan. Uvolněte zánět ibuprofenem, rektálním čípkem.

Na otázku, jak odstranit akutní bolesti zad na pravé straně nebo na druhé straně, existuje několik možností odpovědí:

• Crema, která obsahuje kaštan;
• Prostředky s piroxikamem, butadionem nebo voltarenem;
• Léky - Eskuzanom, Anestezinom, mentol.

Po třech až čtyřech hodinách se mast rozetře a dává přednost:

• Finalgon;
• Dlouhý krém;
• Masti s hadím jedem nebo včely. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Tam jsou kontraindikace pro těhotné ženy, lidé, kteří mají problémy s játry, ledvinami, mají diabetes. Kurz se provádí 5-6 dnů, s použitím léků dvakrát nebo třikrát. Pokud je na kůži zjištěna alergická reakce, navlhčete vatu s vodkou, alkoholickým extraktem, otřete produkt, vezměte si Tavegil, Claritin.

• Doporučujeme vám přečíst si: cvičení pro posílení svalů dolní části zad

Masáže

Nezávislá masáž se provádí v sedě, ve stoje nebo v leže. Zvyšuje tón celého těla, zlepšuje výkon ledvin, snižuje úroveň akutní bolesti zad.

• Palmy se zahřívají, spojují se, svírají se mezi koleny, aktivně se třou. Na bederní oblasti, teplo proniká do těla. Postup se opakuje pětkrát;
• Zahřáté dlaně se aplikují na dolní oblast zad, palce jsou ze stran, směřují dolů. Ostatní leží šikmo, oblast se zahřívá;
• Bederní oblast je masírována špičkami prstů shora dolů. Prsty jsou umístěny kolmo k páteři, pomalu se pohybují o pár centimetrů na stranu;
• Zaťaté pěsti držte zadní část kyčelní kosti;
• Zadní část levé ruky se aplikuje na bedra, přitlačí se pravou rukou, oblast hřbetu se hněte kruhovými pohyby.

Pohodlné držení těla

Tkáně svalů zad se uvolní, když člověk odpočívá na břiše, pod kterým je umístěn vysoký polštář, a paže jsou prodlouženy dopředu. K odpočinku na zádech, nohy jsou ohnuté, boky jsou převedeny na vertikální pozici, umístění polštáře pod dolní části nohy.

Zvýšení horní oblasti těla na úroveň 45 stupňů, s rovným hřbetem a krkem, se okamžitě uvolní. Pro držení těla na boku v oblasti pasu uzavřete polštář.

Táhne dolní záda v 39 týdnech těhotenství, co dělat?

Radikulitida Injekce

Táhne dolní části zad ve 40 týdnech těhotenství, co dělat?

Táhne dolní části zad v 8 týdnech těhotenství, co dělat?

Bolesti zad v bederní oblasti

Lidé si často stěžují na bolesti zad, a to je přirozené: tato oblast představuje většinu pracovní zátěže. Ve srovnání s ostatními odděleními je bederní stav často náchylný k onemocnění.

V článku pochopíme, co je bolest v bederní oblasti, jak je způsobena a jak se jí zbavit.

Více o bolesti zad

Nižší bolest zad je známa jako lumbago nebo "backache". Někdy je tak silné, že člověk musí zaujmout nepřirozenou pozici, jeho pohyby jsou omezené. Každý pohyb způsobuje pacientovi nejsilnější nepohodlí.

Bolest může trvat několik minut nebo několik dní. Pak se náhle zastaví, ale po chvíli se opakují s novou silou. Člověk si musí zvyknout na takové vlny bolesti, které nebudou zcela překonány, pokud nebude léčen.

Proč to bolí?

Důvodem mohou být následující faktory:

• dlouhý pobyt za volantem nebo práce na počítači vsedě;
• fyzická námaha, emocionální nebo nervózní stres při práci;
• intenzivní trénink v tělocvičně (při cvičení ve stoje nebo vsedě);
• těhotenství a těžký porod;
• problémy s nadváhou.

Stává se, že bolest sama zmizí. Z toho je zřejmé, že pokud je bedra pravidelně narušována, není vyloučen vývoj závažného onemocnění. Při pozdní léčbě může vést k vážným následkům, které budou muset být odstraněny pomocí chirurgického zákroku.

Nižší bolesti zad jako symptom nemoci

Existují dva typy bolesti zad: primární a sekundární.

Syndrom primární bolesti se vyskytuje přímo při vývoji onemocnění páteře. Mohou to být:

• osteochondróza bederní páteře;
• tvorba výběžku meziobratlové ploténky;
• meziobratlová kýla;
• spondylosa nebo spondyloartróza;
• onemocnění páteře, jako je kyfóza, skolióza, kyfoskolióza;
• artritida;
• diskitis, osteomyelitida a spinální tuberkulóza.

Sekundární bolest syndrom se vyskytuje v důsledku onemocnění v jiných oblastech těla. Je to způsobeno následujícími důvody:

• zlomeniny;
• nádor uvnitř spinálního kanálu;
• přetrvávající svalové spazmy;
• onemocnění vnitřních orgánů;
• urolitiáza;
• komplikované těhotenství;
• problémy s vaječníkem.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji, co dělat, pokud vaše záda bolí, a také zvážit alternativní metody léčby, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Video - Jak odstranit akutní bolest v bederní oblasti

Klasifikace bolesti

Nízká bolest zad může být:

Těžká bolest

Silná bolest se vyskytuje u osteochondrózy. Bolest straší člověka neustále: když chodí, sedí, zvedá závaží, dokonce i kašle nebo kýchá. Někdy to dává dolním končetinám. To je doprovázeno necitlivostí a husí kůže.

Když lumbosakrální radiculitis osoba cítí silnou bolest v dolní části zad a jiných částech těla: v hýždích, stehnech, pánvi a nohách. Bolest se stává silnější v procesu chůze, kašle, změny polohy těla.

Při prvních příznacích musíte kontaktovat neurologa. Doporučuje se spát na tvrdé matraci pro udržení dolní části zad ve správné anatomické poloze.

Ostré bolesti

Akutní bolest u lidí se vyskytuje v následujících případech:

• svalové napětí;
• dlouhodobý pobyt v nepohodlné poloze;
• práce s váhami;
• zranění;
• ostré pohyby;
• hypothermie;
• návrh

K odstranění takových bolestí musíte použít gely a masti, které mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti. Pomohou vytvořit krevní oběh a zbavit se otoků. Pokud dva nebo tři dny po prvním projevu bolesti zad nezmizí, je čas se poradit s lékařem.

V prvních dnech, kdy se bolesti zad objevují obzvláště silně, je lepší držet se na lůžku.

Bolestivé bolesti

Bolest v dolní části zad může být způsobena myositidou nebo zánětem svalů dolní části zad. Člověk je omezen v pohybech, protože pociťuje bolest i při těch nejjednodušších pohybech.

Chcete-li se zbavit bolesti, musíte nejprve vzít teplou sprchu, a pak nosit teplé oblečení. Cvičení je vyloučeno. Pro zmírnění tohoto stavu se doporučuje otírat si masti, které mají ohřívací účinek. Pokud bolest nezmizí po třech dnech, pak je lepší se poradit s lékařem.

Chronická bolest

Často se příčinou takové bolesti stává deformující spondylóza. Osoba s takovým onemocněním je silně znepokojena dolní částí zad, ztrátou pocitů a slabostí v oblasti nohou.

Chronické bolesti mohou také nastat v důsledku ankylozující spondylitidy, metabolických problémů nebo rakoviny. Zvládnutí těchto nemocí doma nebude fungovat. Identifikace příčiny v raných fázích je také obtížná. Pokud tedy trpíte bolestí, která nepřekročí více než tři dny a dokonce se zvyšuje, měli byste se poradit s lékařem.

Vysunuté bolesti

Tento typ se vyznačuje "složitostí". Člověk pociťuje bolest v dolní části zad a věří, že důvodem pro ně je problém s páteří. Ve skutečnosti se však vytěsněné bolesti obvykle projevují v důsledku onemocnění orgánů v oblasti pánve, nádorů a onemocnění gastrointestinálního traktu a ledvin.

Kdy musím navštívit lékaře?

Pokud se v níže uvedeném seznamu vyskytnou nějaké příznaky, měli byste se okamžitě přihlásit k konzultaci s terapeutem.

• silná bolest v bederní oblasti nezmizí po třech nebo více dnech;
• příčina bolesti v poranění míchy, o které víte (například pár dní před tím, než došlo k nehodě nebo pádu na záda);
• máte bolesti v zádech, stehna, nohy a chodidla;
• z důvodu bolesti se ztrácí citlivost v hýždích, stehnech, nohách, nohou a tříslech.

Jak léčit bolesti zad?

Typicky, pacient je komplexní léčba, kde je pozornost věnována bederní oblasti a páteři a blízkým orgánům.

Léčba je rozdělena do dvou typů: konzervativní a operativní.

Pokud se chcete dozvědět více o tom, jaké typy operací pro bederní páteř existují, můžete si přečíst tento článek na našich webových stránkách.

Konzervativní léčba je typem léčebných opatření, při kterých se pacientovi dosahuje zotavení jak pomocí léků (medikace), tak prostřednictvím použití alternativních metod (léčba bez léků).

Konzervativní léčba je několika typů:

• užívání speciálních drog;
• fyzioterapie;
• terapeutické cvičení;
• masáže

Léčba

Masti a gely

Mast je mírný lék, který je určen pro vnější aplikaci do postižených oblastí těla. Mast se skládá ze dvou složek: základní a léčivé účinné látky.

Masti jako léky jsou účinné v případě, že potřebujete co nejdříve zlepšit své zdraví doma. Pomáhají člověku zmírnit bolest, zánět, svalové křeče. Někteří mají oteplování účinek na dolní části zad, což je užitečné, pokud má zima.

Jaké drogy fungují a které ne?

Jako oteplování léků, vynikající výkon, mají čínské náplasti na zádech.

Existuje následující klasifikace mastí:

1. Protizánětlivá mast s účinkem analgetik. Mají chladicí účinek, protože obsahují mentol a levanduli. Mezi ně patří Ibuprofen, Nurofen a Diclofenac.
2. Kombinovaná mast. Používají se pro zranění a výrony. Kromě protizánětlivých a analgetických účinků mají léčivý účinek, který je dosažen heparinem a demethylsulfoxidem ve složení masti. Například, "Dolobene."
3. Léky s účinkem cévní dilatace. Zvyšují průtok krve do postižené oblasti. Například papaverinová masti;
4. Chondroprotektory. Používá se v patologii tkáně chrupavky. Díky chondroitin sulfátu tyto léky obnovují klouby. Jedná se o "Hondroksid" a "Drastop".

Injekce

Injekce zahrnuje zavedení léků do svalu nebo žíly pro urychlení "dodávání" léků do zanícené oblasti. Je důležité, aby jehla byla ostrá - ani kůže ani svaly nejsou zraněny.

Charakteristické rysy injekce jsou:

• Rychlost vytvrzování.
• Účinnost léčby. Účinná látka není v gastrointestinálním traktu vystavena degenerativním procesům.
• Potřeba profesionálního přístupu k injekci. Nezávisle je lepší dávat si injekce - musíte navštívit lékaře každý den, nebo zavolat zdravotníka doma.
• Vyžaduje se odborná schůzka. Správný lék může předepsat pouze lékař. A mnoho léků bez lékařského předpisu nelze zakoupit vůbec.

Cvičení a nabíjení

Terapeutické cvičení je metoda léčby nemocí a snížení bolesti zad. Úkolem fyzikální terapie je obnova pohybového aparátu, zlepšení stavu pacienta a korekce držení těla.

Pokud se doporučuje provést bolesti zad, proveďte následující cvičení:

1. Výchozí pozice - vleže. Je nutné střídavě zvedat levou a pravou nohu. Maximální výška zdvihu je deset až patnáct centimetrů. Zvýšená noha musí být udržována na váze po dobu 10-15 sekund. Cvičení se provádí 10-15 krát na každé noze.
2. V poloze na zádech musíte kolena ohnout. Úhel ohybu je 90-100 stupňů. Na konci cvičení musí být ohnuté nohy nakloněny doprava a doleva, dokud se nezastaví. Cvičení se provádí 15krát.
3. Musíte pomalu a hladce opírat v různých směrech. Při provádění cvičení musí být záda co nejpřímější. Dost na 20 svahů v každém směru.
4. Výchozí pozice - stojící na všech čtyřech. Musíte se otočit ruce a nohy naproti sobě (například, pravá ruka a levá noha jsou zapojeny) současně. Běh 10-15 krát
5. "Most". Pokud stojíte na všech čtyřech se svým žaludkem ven, musíte ohnout záda nahoru a zamknout se v této pozici tak dlouho, jak budete mít dostatek síly. Musíte provést cvičení nejméně 5 krát.

Masáže

Masáž je metoda léčby zaměřená na ovlivnění aktivních bodů osoby pomocí rukou nebo speciálních zařízení. Tato metoda je dobře prokázána v boji proti bolesti v bederní oblasti. Masáž by však měla být prováděna pouze odborníkem, protože laik může poškodit zdraví páteře.

• zlepšuje průtok krve v postižené části těla;
• činí svaly a vazy pružnější a pružnější;
• zmírňuje akutní formy bolesti;
• odstraňuje toxiny z těla;
• vytváří příjemné pocity díky masivním citlivým oblastem těla;
• příznivě ovlivňuje náladu.

Masáž je nejlepší kombinovat s přijetím koupele nebo sauny. Zvláště užitečné pro parní košťata z břízy nebo dubu: zvyšují tón těla.

Oteplování a kryoterapie

Tento způsob léčby se týká tradiční medicíny. Zahřívání pomáhá s bolestí, která není spojena se zánětem. Například, to je podvrtnutí, kýla, zakřivení páteře nebo osteochondróza. Kryoterapie je naopak účinná při akutních formách zánětu.

Nezapomeňte! V přítomnosti infekce v těle ztrácí oteplování své pozitivní účinky. Zvýšený průtok krve v lidském těle vyvolává nespolehlivou bolest a oblast zánětu se může zvýšit.

Prevence nemocí

Abychom se vyhnuli opakování bolesti v bederní oblasti, doporučujeme dodržovat tři hlavní pravidla:

• Cvičte pravidelně

Cvičení by měla posílit přírodu. Rovnoměrně postihují všechny svalové skupiny, včetně zad a břicha. Doporučuje se cvičit denně nejméně dvacet až třicet minut. Ranní cvičení, jogging, plavání v bazénu nebo chůze v ostrých krocích bude dělat.

• Udržujte rovnováhu vody a soli

Osobě se doporučuje vypít až tři litry kapaliny denně. K tomu je vhodná čistá minerální voda. Sycené nápoje, káva a čaj mají špatný vliv na ledviny a nenasycují tělo.

Ráno by se mělo opít více vody. Po 20.00 hod. Je lepší snížit spotřebu vody, protože je plná otoků a bolesti v ledvinách.

• Jezte správně a navštivte lékaře

Zkontrolujte si denní dietu. To by mělo snížit množství mastných, smažených a uzených potravin, nebo dokonce odstranit - je lepší přidat zdravé potraviny a produkty. Nejužitečnější, která se vaří nebo vaří. V denní stravě by mělo být co nejvíce jídla, nasycených nezbytnými tělními vitamíny, stopovými prvky a minerály.

Doporučuje se absolvovat každoroční lékařská vyšetření, která zahrnují kompletní vyšetření těla. Ženy by měly pravidelně navštěvovat gynekologa, muže - urologa. Zdraví dětí by mělo být sledováno na úrovni vzdělávacích institucí - osvědčené klinické vyšetření pomůže včas identifikovat nemoc a zahájit léčbu co nejdříve.

Hlavní podmínkou pro udržení zdravé páteře je správný způsob života!

K těmto třem pravidlům existuje několik dalších, které se také doporučují dodržovat:

• Sledujte své držení těla.
• Vyhněte se nepohodlnému držení těla při sezení. Kolena by měla být nad úrovní pánve. Musíte sedět na nízké židli nebo si postavit pod nohy. Je lepší, když je mezi spodní část zad a zadní část křesla (židle) umístěn malý polštář.
• S kancelářskou prací se vyplatí pravidelně se pohybovat. Jednou za hodinu si udělejte přestávky na malý pětiminutový poplatek.
• Musíte spát na tvrdé ortopedické matraci.
• Správně zvedněte závaží. To se provádí ohýbáním kolena. Musíte se posadit k předmětu, ohnout si kolena a přitom si udržet rovnou záda.
• Při přenášení zátěže je třeba rozložit zatížení mezi oběma rukama.

Závěr

Nízká bolest zad je nebezpečným příznakem, který je charakterizován svou nestálostí a variabilitou.

Postarejte se o své zdraví, neodkládejte cesty na lékaře a nevede k aktivnímu životnímu stylu - pak nebudete mít problémy s páteří.

Bolest v dolní části zad, bederní oblasti

Nízká bolest zad se může objevit vpravo, vlevo, těhotenství (v časném a pozdním období).

Bolest v dolní části zad - druh počítání pro lidstvo vztyčené, když největší břemeno padá na bederní páteř, nesoucí hlavní břemeno hmoty lidského těla. Hypodynamie, nezdravá strava, obezita a stres mají také škodlivý vliv na páteř. Pro mnohé je bolest zad (lumbodynia) tak běžná, že se stává součástí každodenního života. To může nastat jen jednou a mizet bez stopy, a to může vrátit se znovu a znovu. Většina pacientů se zpravidla zotavuje během 2–3 měsíců, pouze malý počet pacientů se stížnostmi lumbodynie odhaluje závažná onemocnění.

Bolest beder může být různého charakteru - bolestivá, vznikající po dlouhém sezení nebo nočním spánku, nebo ostré střelecké bolesti, které jsou zachyceny v nepříjemném držení těla a neumožňují ohnutí. Bolest může být spojena se sevřením nervových kořenů, podrážděním nervů vlastního páteře, stejně jako otokem a podrážděním svalů a vazů v oblasti inervace bederní páteře, nebo může být podána dolním zádům při onemocněních vnitřních orgánů. Nejznámější bederní syndromy jsou lumbago a sciatica (lumbální ischias).

Bolesti zad lze rozdělit na primární a sekundární.

Příčiny primární bolesti zad jsou způsobeny patologií páteře - dystrofickými a funkčními změnami kloubů obratlů, meziobratlových plotének, svalů, šlach, vazů.

Páteř je řada obratlů, propojených elastickými tkáněmi - svaly a vazy. Oni (kromě kostní tkáně) obsahují nervová zakončení a mohou se stát zdrojem bolesti zad.

Sekundární bolest zad je spojena s traumatickými lézemi páteře, nádorů a infekčních procesů, onemocnění vnitřních orgánů, včetně pánevních orgánů u žen, osteoporózy a dalších patologií. To je druh alarmu o poruše těla. Bolesti zad mají mnoho příčin, které nejsou nutně spojeny s patologií páteře. Zvláště častými příčinami přetrvávajících bolestí zad jsou benigní a maligní pánevní orgány u žen a mužů (endometrióza, fibroidy dělohy, dysmenorea, zánětlivá onemocnění vaječníků, poškození velkých cév, ledvin, chronická prostatitis, některá onemocnění nervového systému).

Nejčastější příčinou bolesti zad je osteochondróza páteře, která se projevuje jako důsledek svírání nervových kořenů vycházejících z míchy na jedné nebo druhé úrovni.

Bolesti zad, osteochondróza páteře, herniated disk, diskový výčnělek

Existuje mnoho zdravotních stavů, které vedou k bolesti páteře (záda a dolní část zad). Některé z nich jsou vrozené, jako je zadní část Bifida (spina Bifida), jiné jsou tvořeny věkem (osteochondróza, spondylóza, spondylarthrosis, osteoporóza, atd.). Většina příčin bolesti v páteři (v zádech a zádech) v populaci v produktivním věku je však ve svém původu spojena se stejným typem fyzické aktivity při práci (sedí za volantem v autě nebo sedí u počítače) a poraněním páteře.

V ambulantní praxi u pacientů s osteochondrózou páteře je nejčastější akumulační mechanismus bolesti zad. Výskyt přetrvávajícího příznaku bolesti v páteři (zádech a dolní části zad) na pozadí existující osteochondrózy předchází přítomnost nepohodlí u pacienta po dlouhou dobu.

Bolest v páteři (záda a dolní část zad) je mnohem méně častá u lidí, kteří vedou sportovní životní styl. Prevence vzniku osteochondrózy a vznik bolesti v páteři (zádech a zádech) jsou primárně usnadňovány nezávislou gymnastikou a aktivním odpočinkem. To odstraňuje každodenní zátěž stejných svalů, vazů a kloubů bederní páteře.

Komprese ischiatického nervu s výskytem bolesti v noze s osteochondrózou páteře s herniovaným diskem.

Běžné příčiny bolesti páteře (záda a dolní část zad) zahrnují:

• svalový křeč (akutní nebo chronický)
• výčnělek nebo kýla meziobratlové ploténky (s možným sevřeným nervem)
• spinální degenerativní procesy (osteochondróza, spondylosa, spondylolistéza)
• Sheermann Mau nemoc
• ankylozující spondylitida
• spinální stenóza
• sakroiliitis (zánět sakroiliakálního kloubu)
• artróza sakroiliakálního kloubu
• artróza meziobratlového kloubu (spondylarthróza) atd.

Bolesti zad v bederní osteochondróze

Bolest v dolní části zad s osteochondrózou může být zhoršena kašlem a kýcháním, s jakýmikoli pohyby, zejména když se tělo ohýbá dopředu. Spolu s bolestí zad se může bederní osteochondróza projevit jako porušení citlivosti určitých oblastí kůže nebo svalů dolní poloviny těla a nohou, oslabení nebo vymizení reflexů šlach na nohou. Zpravidla se při osteochondróze pozoruje zakřivení bederní páteře. V závislosti na rovině, ve které se zakřivení vyskytuje, se rozlišuje skolióza (zakřivení doprava nebo doleva), lordóza (zakřivení vpřed) a kyfóza (vyhlazování bederní oblasti nebo dokonce zakřivení dozadu). V případě, že s osteochondrózou dojde k sevření míchy, dochází k narušení močení nebo defektu, jakož i porušení citlivosti močového měchýře nebo pohlavních orgánů.

Nejčastěji se však bederní osteochondróza projevuje radikulární bolestí - tj. vyvíjení v důsledku sevření nervových kořenů vyčnívajících z míchy na jedné nebo druhé úrovni. Jeden z dobře známých bederních syndromů - lumbago. To nastane v době fyzické námahy nebo v nepříjemné pozici těla, a někdy pro žádný zjevný důvod. Náhle se během několika minut nebo hodin objeví ostrá bolest při střelbě („bolest zad“), často hoří a praskne („jako by se kůň zasekl v dolní části zad“). Pacient ztuhne v nepohodlné poloze, nemůže být nesnášen, pokud dojde k útoku v okamžiku vzpírání. Pokusy dostat se z postele, kašel nebo ohnout nohu jsou doprovázeny prudkým nárůstem bolesti v dolní části zad a křížence. Je-li pacient požádán, aby vstal, je odhalena ostrá imobilita celé bederní oblasti v důsledku svalového napětí.

Nižší bolesti zad s lumbago

Lumbago (lumbago; Lat. Lumbus dolní hřbet; synonymum pro bolesti zad) je útok náhlé a ostré bolesti, stejně jako přepětí svalů v bederní oblasti. Vyskytuje se zpravidla v okamžiku fyzické námahy nebo po ní a je provokován přehřátím a následným ochlazením těla.

Lumbago bolesti v dolní části zad se objevují v počáteční fázi dystrofického procesu na meziobratlové ploténce, jejíž želatinové jádro ztrácí svou elasticitu a rozpadá se na oddělené fragmenty. Fragmenty jádra během fyzického napětí a pohyby páteře vyvíjejí tlak na vláknitý kruh obsahující citlivé receptory. Podráždění receptorů v míšním segmentu způsobuje bolest, reflexní reakce a tonické svalové napětí v bederní oblasti.

Povaha náhlé ostré bolesti zad - trhání, pulzování, pronikání, střelba přes. Pacient nemůže narovnat, svaly zad jsou napjaté. Nejmenší pohyb, kašel nebo fyzická exacerbace zhoršují bolest. Stisknutí na dolní části zad bolí. Během útoku se člověk stane bezmocným, ztuhlým v nuceném držení těla, každý pokus o pohyb zesílí bolest a v bederní oblasti se vyvíjí svalový křeč. Trvání bolesti v zádech je několik minut až několik hodin a dnů. V klidu a leží na tvrdém povrchu, ostrá bolest ustupuje. Někdy silná bolest zmizí stejně náhle, jak se zdálo. V tomto případě mají pacienti pocit, že „něco spadlo na místo“ v dolní části zad.

Pokud se v zadní nebo zadní části vnějšího povrchu stehna nebo dolní části nohy (lumboischialgie) často objevují opakované ataky bolesti lumbago, znamená to, že v patologickém procesu dochází k postižení odpovídajících spinálních kořenů.

Sciatica se vyvíjí v důsledku svírání páteře, která je umístěna o něco nižší než u lumbaga.

Bolest v dolní části zad s ischiasem

Sciatica (řecký ischiás, z ischíon - pánev, kyčle, množné ischie - sedadlo), ischias, onemocnění kořenů lumbosakrální míchy a hlavně ischiatického nervu. Tento nerv je největší v lidském těle. Vzniká na pěti různých úrovních míchy v bederní páteři, část nesoucí hlavní zátěž. Pak ischiatický nerv jde dolů nohou, rozdělující se na menší nervy, které jdou do stehna, kolena, holeně, kotníku, nohy a prstů. Vzhledem k velké délce ischiatického nervu a jeho úzkému spojení s mnoha orgány, jsou nemoci sedacího nervu velmi časté.

Bolest s ischias je nejrozmanitější. Mezi možné typy bolesti a pocity patří současně bolest při střelbě, pálení, píchání, husí kůže a znecitlivění. Bolest ischias může být tak závažná, že pacient nemůže spát nebo provádět nezbytná opatření, jako je sezení, postavení, chůze, sklopení nebo otáčení.

Střelba bolesti se vyskytují v hýždě a na zadní straně chodidla, obvykle na jedné straně těla. Stejně jako u lumbaga, jsou také vylepšeny změnou polohy těla. Na noze jsou odhaleny oblasti, které jsou obzvláště bolestivé na dotek - jedná se o kostnaté výčnělky podél dolního okraje hýždí a v oblasti kolena. Spolu s tímto, bolestivé uzly jsou nalezené ve svalech stehna a dolní noze.

Útoky lumbaga a ischias mají tendenci se v průběhu života opakovat. Je proto velmi důležité určit typ zatížení nebo polohu těla, což vyvolává jejich vzhled. To zabrání rozvoji záchvatů. Akutní projevy onemocnění jsou zastaveny analgetiky, analgetickými blokádami v oblasti páteře a speciálními technikami pro natažení páteře a gluteální oblasti, léčba syndromu by měla být komplexní.

Nižší bolest zad pro onemocnění ledvin

Bolest břicha je jedním z nejčastějších příznaků onemocnění ledvin.

Pro patologii ledvin je charakteristická konstantní "tupá" bolestivá bolest v kosterním vertebrálním úhlu ze strany nemocné ledviny. Často bolest vyzařuje ("dává") v hypochondriu, oblasti pupku a dolní části břicha. Popsaná bolest je způsobena rychlou dilatací renální kapsle, například v případě edému na pozadí akutní pyelonefritidy nebo blokovaného ureteru. Mezitím, mnoho nemocí - chronické pyelonefritidy, hydronefrózy, maligních nádorů a polycystických onemocnění ledvin - postupují bez bolesti, protože jsou doprovázeny velmi pomalým protahováním ledvinové kapsle.

Možné příčiny bolesti zad

Pokud jste: t

- Strávit spoustu času řízením auta nebo počítače
- Zapojte se do dynamické fyzické práce s prudkou změnou polohy těla (zejména pokud je vaše specializace spojena s těžkou fyzickou námahou)
- Nadměrně se zatěžujte v posilovně nebo fitness klubu. Buďte velmi opatrní, pokud začnete trénovat nedávno.
- Vedou hlavně sedavci (pracovníci v kanceláři) nebo stojící (prodejci, číšníci, zaměstnanci pouliční reklamy, chirurgové) životní styl
- Máte rádi dacha práce
- Nadváha
- Další riziko pro ženy
- Jste těhotná nebo jste nedávno porodila
- Dosažené postmenopauzální příznivé pro rozvoj osteoporózy

Nemoci, při kterých je bolest v dolní části zad

- Spinální osteochondróza
- Benigní a maligní onemocnění pánevních orgánů. (onemocnění prostaty, včetně chronické prostatitidy. Přítomnost některých onemocnění v oblasti pánve, například nádorů).
- Herniované meziobratlové ploténky
- Bolest v zádech, objevující se po dlouhé procházce, indikuje možnost spinální stenózy. Onemocnění se projevuje spinálním syndromem (pseudo-intermitentní) kulhání. Pacient si stěžuje na bolest a křeče v dolní části zad a hýždě, ke kterým dochází při chůzi. Bolest se uklidňuje, když sedí nebo leží, ale opět se zvyšuje s obnovenou fyzickou námahou.
- Reumatická polymyalgie je syndrom, který se vyvíjí u starších pacientů, zpravidla s postupným zvyšováním bolesti a ztuhlosti v proximálních částech horních končetin, revmatická polymyalgie se může projevovat také jako bolest v proximálních částech dolních končetin a v dolní části zad.

1. Osteochondróza (dorsopatie) je nejčastějším zdrojem bolesti v dolní části zad. Vyšetření odhalí degenerativní onemocnění páteře - osteoartrózy, osteoartrózy a osteoporózy. Výška meziobratlových plotének se snižuje, což vede k poruchám mechanické rovnováhy mezi strukturami páteře - tedy konstantní, poměrně tolerovatelnou, ale periodicky se zvyšující bolestí v dolní části zad.

2. Svalové křeče. Když provádíte intenzivní a nadměrnou fyzickou aktivitu neobvyklou pro vás, vzniká akutní bolest zad? Předisponující faktor je dlouhodobá statická abnormální poloha těla (u počítače, dřepnutí, ohnutá na polovinu během práce s dachou). V důsledku toho se vyvíjí svalový křeč, který omezuje pohyblivost určité části páteře. Zmačkané svaly se stávají zdrojem utrpení, začínají začarovaný kruh „bolesti zad - svalový křeč - bolest“. Tento stav může přetrvávat po dlouhou dobu a způsobuje spoustu nepříjemných minut. Pozor! Při přetrvávající bolesti zad, zejména pokud rychle a rychle začíná, poraďte se s lékařem, abyste zjistili nemoci, které ji způsobily a rozvinuli moderní a správnou léčbu.

3. Herniated disk, který mačká kořeny míchy je zvláště časté u mužů starších 40 let. Prvním příznakem potíží je lumbodynie v kombinaci s řadou dalších příznaků: bolest podél páteře od hýždě po nohu při kašli, kýchání a smíchu, obtíže s ohýbáním a narovnávání páteře v bederní oblasti (to je obzvláště patrné při nasazování ponožek a bot), což je nepříjemné. pocity při zvedání rovné nohy vleže. Tato bolest zad se často nazývá zastaralý termín „ischias“ nebo hovorové slovo „bolest zad“. Bolest se zvyšuje ve vzpřímené poloze a ustupuje v horizontální poloze.

4. Spinální nestabilita je typickým problémem žen středního věku. Projevuje se bolestí zad, zhoršuje se při dlouhodobé fyzické námaze a postavení. Zároveň je tu pocit únavy a touha lehnout si. Onemocnění je způsobeno poškozením disku nebo meziobratlového kloubu a často probíhá na pozadí mírné obezity. Pro tyto pacienty je těžké neohýbat se, ale narovnávat, aby dělali „extra“ pohyby.

5. Úzký páteřní kanál. Nejčastějším příznakem je bolest v klidu v kombinaci s bolestí při chůzi. To se šíří podél páteře od hýždě k noze, zatímco to vždy bolí, dokonce ležet nebo sedět, do té míry že to je nemožné sedět na “bolavém” hýždě. Úzký syndrom spinálního kanálu - důsledek degenerativních změn, růstu kostí a kloubních struktur páteře, což vede k porušení kořenů míšních nervů. Vaše akce. Ať už je příčina bolesti zad jakákoliv, není možné ji určit sami. Pokud vaše záda nedává odpočinek, ať už ve dne nebo v noci, je lepší okamžitě kontaktovat specialistu, který vám sdělí taktiku léčby.

Diagnóza bolesti zad

V případě bolesti zad a lumbaga se doporučuje podstoupit výpočetní tomografii (zobrazující stav kostní tkáně páteře) a magnetickou rezonanci (umožňuje posoudit stav měkkých tkání) a ultrazvuk vnitřních orgánů.

Jednou z diagnostických metod je radiografie - relativně levná metoda, která může být užitečná pro detekci řady poruch, od zlomenin kostí po ledvinové kameny. Mnohé ze zjištěných změn pouze naznačují správnou diagnózu a pro potvrzení to může být nutné provést další studie. Některé rentgenové změny mohou být také souvisejícími nálezy, které nejsou příčinou bolesti.

Diagnóza bederní bolesti, osteochondróza páteře, herniace disků, vyčnívání disku

Vše začíná neurologickým a ortopedickým vyšetřením lékaře. Při tomto vyšetření je vyhodnocen neurologický stav pacienta a jsou identifikována možná porušení biomechaniky páteře s povinným hodnocením stavu svalů zádové a gluteální oblasti. Již v této fázi studie může být diagnostikován a léčen pacient s osteochondrózou páteře a bolesti zad a dolní části zad.

Někdy, podle výsledků neurologického a ortopedického vyšetření pacienta s bolestivým symptomem na pozadí osteochondrózy páteře, mohou být dále předepsány následující diagnostické postupy:

• rentgenový snímek lumbosakrální páteře s funkčními testy
• CT lumbosakrální páteře
• MRI lumbosakrální páteře

Komprese nervové herniace meziobratlové ploténky s výskytem bolesti v noze s osteochondrózou páteře.

Střed meziobratlové ploténky je obsazen jádrem rosolovité žíly. Je obklopen a podepřen vláknitým kroužkem sestávajícím z fibro-chrupavky a pojivové tkáně. Přečtěte si více o tom v článku o anatomii páteře a míchy.

Tloušťka kotoučů klesá, těla obratlovců se přibližují, snižují meziobratlové díry a ohrožují nervy a cévy v nich (osteochondróza).

Spondylolistéza (vertebrální dislokace) s míšní nestabilitou s kompresí nervů.

Vypouknutí disků (vyčnívání meziobratlové ploténky) s jejich dalším vypadáváním do lumen páteřního kanálu (herniated disk) nejčastěji vede ke kompresi nervových kořenů, což způsobuje bolest podél stlačeného nervu (bolesti vyzařující na nohu, paže, záda krku, krku, krku v závislosti na stupni stlačení nervu) se zeslabením síly svalů v oblastech jejich inervace a porušením citlivosti.

Často je protruze nebo herniace meziobratlové ploténky doprovázena svalovou bolestí podél nervu (paže nebo nohy). Současně, jeden nebo okamžitě (zřídka) dva nervy jsou komprimovány.

Kromě komprese nervu může být narušena stabilita segmentu páteře. S nestabilitou páteře je obratle posunut dopředu (anterolisthesis) nebo dozadu (retolisthesis). Pro objasnění může diagnóza vyžadovat radiografii lumbosakrální páteře s funkčními testy.

Skolióza páteře v případě ochranného křeče zadních svalů na pozadí osteochondrózy páteře s výčnělkem kýly nebo meziobratlové ploténky.

Nejčastěji nervové svazky, které tvoří ischiatický nerv kvůli své anatomické poloze, trpí kompresí kýly nebo výběžkem meziobratlové ploténky. Ischiatický nerv se skládá z vláken L5, S1, S2, SЗ - spinálních nervů.

Spinální stenóza s kompresí míchy.

Zaměření chronického zánětu v lumen spinálního kanálu může vést ke vzniku jeho zúžení (stenóza páteřního kanálu) a stlačení nervů a míchy, které jím procházejí. Proto je v případě stenózy páteřního kanálu vždy nutné provést celý průběh léčby s využitím celého arzenálu různých lékařských technik av případě neúčinnosti je nutná chirurgická léčba.

Léčba bolesti zad

Léčba bolesti zad, osteochondróza páteře, hernie disku, vyčnívání disku

V závislosti na závažnosti projevů a příčin bolesti v zádech a v dolní části zad na pozadí osteochondrózy s herniovaným diskem nebo vyčníváním disku u pacienta jsou možné následující terapeutické akce:

• farmakoterapie (NSAID, analgetika, hormony)
• blokáda - injekce léků do dutiny meziobratlového kloubu, spinální kanál, spouštěcí body ve svalech
• manuální terapie (svalová, kloubní a radikulární technika)
• fyzioterapie (UHF, SMT, atd.)
• terapeutická cvičení
• akupunktura
• chirurgické léčby

Při léčbě bolesti zad a bederních kloubů na pozadí osteochondrózy páteře s herniací disku nebo vyčníváním disku se při použití fyzioterapie urychlí eliminace opuchu, zánětu, bolesti, obnovení objemu pohybů v kloubech a svalech dolní části zad.

Meziobratlové klouby (fasetové klouby) mohou být také prováděny terapeutickou blokádou, když obvyklá léčba nemá pozitivní účinek. Obvykle se do lumen postiženého kloubu injikují dostatečně nízké dávky anestetika a kortizonu.

Použití akupunktury je velmi účinné při léčbě bolesti na zádech a dolních zádech proti pozadí osteochondrózy páteře s hernií disku nebo vyčníváním disku.

V kombinaci s vhodně zvoleným režimem fyzioterapie mohou tyto terapeutické blokády vyvolat dobrý a dlouhodobý účinek na bolest bederní a bolesti v kříži herniované ploténky nebo výčnělku disku u pacienta s osteochondrózou páteře.

Při léčbě bolesti na noze a hýždě na pozadí osteochondrózy páteře s hernií disku nebo vyčníváním disku, odstranění bolesti, brnění a obnovení citlivosti v noze, když je ischiatický nerv neuritidou v případě stlačení kýly nebo výčnělku disku, se urychlí při použití fyzikální terapie.

Nosit semi-rigidní lumbosakrální korzet v léčbě bolesti zad a dolní části zad na pozadí osteochondrózy páteře s herniated disk nebo výčnělek disku pomáhá omezit množství pohybu v bederní páteři. To primárně pomáhá snížit bolest v oblasti zánětu meziobratlových kloubů a zmírnit nadměrné ochranné napětí a křeč zádových svalů.

Varianta polotuhého lumbosakrálního korzetu, který pomáhá při léčbě bolesti zad a dolní části zad na pozadí osteochondrózy páteře s herniovaným diskem nebo vyčníváním disku.

V takovém korzetu se pacient s bolestmi zad a bederních kloubů na pozadí osteochondrózy páteře s hernia disků nebo vyčníváním disku může pohybovat nezávisle doma i na ulici a dokonce sedět v autě a na pracovišti. Potřeba nosit korzet u pacienta zmizí, jakmile bolest v zádech projde.

Je však třeba mít na paměti, že v období exacerbace bolesti v zádech a na zádech na pozadí osteochondrózy páteře s herniovaným diskem nebo vyčníváním disku je třeba se vyvarovat pracovní zátěže. Jedná se o dočasné omezení, ale významně zkracuje dobu zotavení a na pozadí léčby nedovoluje další rozvoj míchy.

Varianta polotuhého lumbosakrálního korzetu, který pomáhá při léčbě bolesti zad a dolní části zad na pozadí osteochondrózy páteře s herniovaným diskem nebo vyčníváním disku.

Existuje několik typů lumbosakrálních polopevných korzetů. Všechny z nich jsou vybrány individuálně ve velikosti a mohou být opakovaně použity v případě recidivy bolesti v zádech a dolních zádech na pozadí osteochondrózy páteře, jakož i při prevenci možných exacerbací symptomu bolesti.

Doktorova doporučení pro bolesti zad

• Zbytek 2-5 dnů. Jedná se o lůžko na pevném rovném povrchu.
• V případě potřeby noste speciální obvaz.
• Užívejte léky proti bolesti a zánětlivé léky - nesteroidní protizánětlivé léky. Nejúčinnější ketoprofen, diklofenak, ibuprofen a další. Jsou vyráběny ve formě tablet, injekčních roztoků a ve formě mastí.
• Specialista může jmenovat svalové relaxanty, aby zmírnil svalový spasmus.
• Diuretika a cévní léčiva - ke snížení otoku nervového kořene a zlepšení krevního oběhu v postižené oblasti.
• Použít lokální terapii pomocí mastí a gelů obsahujících léky proti bolesti, protizánětlivé nebo oteplovací složky.
• Udělejte si kurz fyzioterapie, abyste upevnili pozitivní účinek, když se vaše zdraví zlepší. Fyzioterapeutické postupy (magnetoterapie, elektroforéza, fonoforéza), masáže a fyzikální terapie, uvolnění svalového napětí, zlepšení krevního oběhu a zastavení zánětlivého procesu.
• Nedávno se objevily léky s dvojitým účinkem u lékařů - léky proti bolesti a svalové relaxanty (relaxační svaly), což je velmi důležité při léčbě bolesti v patologii pohybového aparátu a svalového spazmu. Jedná se o katadolon (flupirtin), který má trojitý účinek - anestetikum, svalovou relaxanci a neuroprotektivní (ochrana nervových buněk před poškozením). V podstatě jde o zásadně nový přístup k léčbě bolesti zad.

Pokud není bolest zad spojena se závažnými onemocněními, jóga může pomoci ji zmírnit.

Nižší bolesti zad vpravo nebo vlevo

Bolesti dolní části zad nejčastěji indikují onemocnění genitální oblasti (zejména pravé vaječníky a pánevní peritoneum), proces slepého střeva (slepého střeva), pravé ledviny, ureteru, střeva, kýly, nemoci břišní stěny.

Nižší bolesti zad, stejně jako na pravé straně, nejčastěji uvádějí onemocnění genitální sféry (zejména levé vaječníky a pánevní peritoneum), levé ledviny, ureter, střeva, kýlu, nemoci břišní stěny.

Jaké nemoci způsobují bolesti zad vpravo nebo vlevo:

Bolesti dolní části zad také mohou vyvolat následující onemocnění:

1. Onemocnění páteře (bederní obratle, křížová kost, pánev):
- Vrozené anomálie: spondylosa, spondylolistéza, milování, sakralizace.

- Získané nemoci:
- zranění
- zánětlivá onemocnění (spondylitida, sakroiliitida, osteomyelitida)
- degenerativní stavy (spondylosa, spondyloartróza, ztluštění žlutých vazů)
- nádorů.

2. Svalová onemocnění (bederní a sedací):
- traumatická zranění, zánětlivá onemocnění.

3. Nemoci nervové soustavy lumbosakrální oblasti:
- malformace nervového systému, zánětlivá onemocnění (neuromialgie, pravostranná neuritida, plexitida, ischias);
- metabolické poruchy: obecné metabolické poruchy těla (diabetes, dna), lokální metabolické poruchy;
- komprese nervových prvků (nervové pilíře, kořeny);
- funkční onemocnění (neurastenie, hysterie);

4. Nemoci vnitřních orgánů:
- onemocnění břišních orgánů (ledviny, střeva);
- orgány pánevní oblasti (děloha, její končetiny, parametrické vlákno a peritoneum, močový měchýř).

Jaký lékař požádat o bolest zad:

Zpravidla je bolest zad dočasná a má benigní průběh. Pouze několik bolestí zad je chronické kvůli jakékoliv závažné nemoci. Nejčastěji se objevují ostré a nevysvětlitelné bederní bolesti na pozadí provádění neobvyklých pro pacienta a intenzivní fyzické námahy.

Pokud bolest není výsledkem těžké fyzické námahy, měli byste se obrátit na odborníka, například na manuálního terapeuta, chirurga, urologa, na důkladnější vyšetření a diagnostiku.

V případě bolesti zad budete možná muset vyhledat lékaře:

Gastroenterolog
Infekční onemocnění
Traumatolog
Ortoped
Manuální terapeut
Terapeut
Rodinný lékař
Kardiolog
Pulmonologist
Urolog
Nefrolog
Gynekolog
Proctologist
Chirurg
Lékař ambulance

Nižší bolesti zad během těhotenství

Během těhotenství jsou všechny funkce těla ženy nuceny pracovat se zvýšeným stresem a zajistit správný vývoj dítěte. Není divu, že v takových drsných podmínkách jsou odhalena slabá místa ve zdraví budoucí matky. Zejména s růstem plodu se mění těžiště samotného těla těhotné ženy a objevuje se bolest zad.

Podle statistik je četnost bolesti páteře, dolní části zad a pánevní oblasti během těhotenství 30 - 50% a v období po porodu dosahuje 65 - 70%.

Příčiny bolesti zad v průběhu těhotenství:

Příčiny bolesti zad v raném těhotenství

Během těhotenství začínají femorálně-sakrální klouby, které jsou obvykle imobilní, relaxovat působením hormonu relaxin, takže dítě může snášet během porodu. Toto, stejně jako zvětšené břicho, narušilo rovnováhu. Chcete-li to kompenzovat, musíte vytáhnout ramena zpět a ohnout krk. Vyvolání břicha tak, aby si každý všiml stavu matky, problém jen komplikuje. Výsledkem je silně klenutá páteř, napjaté bederní svaly a bolest.

Pokud jste před těhotenstvím měli problémy s pohybovým aparátem:
- zakřivení páteře;
- osteochondróza;
- špatný vývoj svalů zapojených do pánevního náklonu,
pak jste v ohrožení bederní a pánevní bolesti.

Bolestivé pocity u různých žen se mohou objevit v různých obdobích těhotenství. To se zpravidla nestane před druhým trimestrem, tzn. přibližně od pátého měsíce (20 týdnů).

Bolesti zad se však mohou objevit dříve. Záleží například na životním stylu, který povede budoucí matka.

Do osmého měsíce, kdy je konec těhotenství těsně za rohem, může bolest zesílit - a to nejen kvůli rostoucí hmotnosti. Ale také díky tomu, že hlava dítěte může vyvíjet tlak na dolní část zad.

V pozdějších fázích těhotenství se ženské tělo připravuje na porod prováděním „cvičení bolesti“. Některé ženy pociťují velmi intenzivní bolest, jiné ji naopak sotva cítí nebo vůbec necítí. Kvůli blížící se bolesti porodu zjistíte: náhle břišní stěna, navzdory vaší vůli, ztuhne a stane se znatelně pevnější na dotek než obvykle. Tento jev se objevuje obzvláště často, když dáte fyzickou námahu, máte orgasmus nebo truchlení a zlobíte se, ale někdy bez zjevného důvodu. Pokud se pak váš žaludek znovu stane měkkým, pak nemáte důvod se obávat.

Bolest v pozdním těhotenství označuje kritický stav v případě, kdy se děložní hrdlo zkracuje a kůlna se začíná otevírat.

Nižší bolesti zad v pozdním těhotenství.

Nízká bolest zad v pozdním těhotenství je pozorována u téměř poloviny žen. Nejčastěji je tato bolest spojena se zvýšeným stresem na páteři a oslabením břišních svalů v důsledku jejich přetížení. Obvykle se taková bolest objevuje po 5. měsíci těhotenství a klesá a mizí až po porodu. Bolest se někdy „vzdává“ v noze a zvyšuje se po fyzické námaze, dlouhá chůze, dlouhá stání, posezení v nepohodlné poloze. Bolest v oblasti stydkého kloubu (pubis) a sakroiliakálního kloubu (cítí se v kyčelních kloubech a podél předního povrchu stehna) je způsobena mírným změkčením vazů způsobeným změnami hormonálních hladin u těhotných žen a produkcí hormonu relaxin.

Chcete-li se vyrovnat s bolestmi zad, můžete se stravou bohatou na vápník, která zahrnuje mléčné výrobky, ořechy, ryby, maso, zelení. Pokud je bolest dolních končetin a pánevních kostí narušena pravidelně, je třeba užívat uhličitan vápenatý nebo laktát vápenatý. Těhotné ženy by se také měly vyhnout pohybům, které zvyšují zátěž na zádech. Při zvedání čehokoliv z podlahy je třeba si dřepnout a napnout svaly ramen a nohou, ale ne záda. Měli byste sedět, opírat se o opěradlo židle, a v žádném případě byste neměli sedět s houpačkou, ostře, jak trpí meziobratlové ploténky. Pro spánek si vyberte ortopedickou matraci, polotuhou a elastickou. Polštář by měl být střední velikosti, lépe anatomického tvaru, s přihlédnutím k přirozeným křivkám páteře. Boty by měly být nošeny pohodlně s nízkou a stabilní patou. Samozřejmě jsou nezbytná tělesná cvičení, která posilují svaly břicha, zad, stehen a hýždí: aerobik, aqua aerobik, plavání.

2. Různé neurologické nemoci, jako je herniated disk, bederní ischias může být také příčinou bolesti zad v pozdním těhotenství. Léčba v tomto případě zahrnuje odpočinek na lůžku, měkký korzet nebo obvaz, fyzikální terapii a příležitostně použití léků proti bolesti. Prodloužená bolest v oblasti stydkého kloubu a poruchy chůze je příznakem symfysopatie, dědičného onemocnění spojeného s významnou distenzí a změkčením stydkého kloubu a krvácení v něm. V tomto případě se léčba provádí netrpělivě a celé těhotenství probíhá pod dohledem lékaře.

3. Periodická bolest v zádech, při které se cítí napětí dělohy (zdá se, že se "obrátí na kámen"), se nachází v tzv. Falešných kontrakcích Braxton-Hicks. Tyto "tréninkové boje" v pozdních fázích těhotenství připravují tělo na porod. Je-li však doba těhotenství kratší než 37 týdnů, dochází k výtoku z pohlavního ústrojí, bolest je cítit v dolní části břicha a intervaly mezi kontrakcemi jsou sníženy, což může znamenat hrozící potrat. V takové situaci je nutné urychleně vyhledat lékařskou pomoc.

Jiné příčiny bolesti zad během těhotenství:

Bolest v bederní oblasti může být spojena s pankreatitidou, pyelonefritidou, urolitiázou (kámen v ledvinách je mobilní a způsobuje zranění sliznice močových cest, způsobuje bolest).

1. Pankreatitida je zánět slinivky břišní. Jeho vývoj je zvýhodněn porušením odlivu žluči, nedodržením diety, zejména hojným masem a tukovými jídly, konzumací alkoholu, dědičnou predispozicí, stresem. Ale musím okamžitě říci, že během těhotenství je tato nemoc naštěstí poměrně vzácná. Akutní pankreatitida se projevuje ostrými bolestmi v horní části břicha (epigastrická oblast, pravá nebo levá hypochondrium), dolní části zad, často pásovým oparem. Často dochází k zvracení, narušení křesla, snížení krevního tlaku, v tomto případě musíte zavolat sanitku nebo jít do nemocnice.

Laboratorní vyšetření krve a moči, ultrazvuku, fibrogastroduodenoskopie (fibrogastroduodenoskopie), MRI atd. Se používají k diagnostice onemocnění, nejčastěji se léčba provádí konzervativně v nemocnici. Jmenoval přísnou dietu, léky k normalizaci funkce pankreatu, stejně jako protizánětlivé a analgetika. U těžkého onemocnění není chirurgický zákrok vyloučen.

2. Při onemocněních ledvin může být bolest zad tahem, bolestí - s pyelonefritidou (zánět ledvin) nebo ostrými, křečovitými - s renální kolikou, obvykle spojenou s pohybem kamene z ledvinové pánve do ureteru. S kolikou je bolest tak silná, že je téměř nemožné najít pozici, ve které by mohla být tolerována. Někdy se bolest šíří po ureteru, směrem k slabinám a močové trubici. Často je možné ji uvolnit pomocí tepla, čímž se na bederní oblast položí topná podložka. Dalším příznakem tohoto onemocnění je změna v moči; stane se zakalený, v některých případech je směs krve. Kromě toho může pyelonefritida způsobit horečku,

Pro stanovení diagnózy provedené ultrazvuk, laboratorní testy krve a moči. Antibakteriální léky jsou předepisovány pro léčbu pyelonefritidy - je lepší, když jsou vybírány individuálně s ohledem na citlivost mikroorganismů, které způsobily zánětlivý proces. Léčba může probíhat ambulantně, ale častěji v nemocnici. S renální kolikou se antispasmodika používají ke snížení bolesti, léků proti bolesti, prevenci zánětlivých procesů. Pokud je kámen malý, je možné, že vyjde sám, ale pokud je kámen velký a blokuje lumen ureteru, může vyžadovat rychlé odstranění.

Jak zmírnit bolesti zad během těhotenství

V raném stádiu těhotenství ženy obvykle trpí bolestivými pocity v bederní oblasti. Tato bolest však může zcela zmizet po dvacátém týdnu těhotenství. Většina žen trpí bolestmi zad v raném stádiu těhotenství v důsledku změkčení podpůrných vazů a disků a zvýšení hormonu progesteronu. Pokud má žena během těhotenství nějakou infekční chorobu močového měchýře, může to být také příčinou bolesti zad. Konstantní bolest zad u těhotných žen je způsobena tím, že se mění těžiště břicha, ve kterém dítě roste a vyvíjí se.

Nejlepší způsob, jak překonat bolesti zad během těhotenství je cvičení. Čím dříve začnete cvičit, tím dříve snížíte známky bolesti zad. Kromě toho budete mít své tělo v dobrém stavu a být připraveni zajistit, že během porodu budete mít dobré pokusy, které usnadní porod. Musíte věnovat pozornost své pozici. Pokud Váš lékař zjistil, že vaše držení těla ovlivňuje příznaky bolesti zad, musíte věnovat zvláštní pozornost tomu, jak chodíte nebo sedíte během těhotenství, pak bude pro vás snazší vyrovnat se s bolestí, protože držení těla hraje významnou roli zejména na těhotenství.

Pokaždé, když sedíte nebo stojíte, dávejte pozor na polohu svého záda, měla by být rovná ve vztahu k ramenům, a v žádném případě nesměřovat. V posledních týdnech těhotenství ženy trpí bolestmi dolní části zad kvůli tomu, že se břicho zvětšuje, dítě se vyvíjí intenzivněji a žena se musí snažit vyrovnat se s extra váhou. To může opět vést ke stresu, který způsobuje bolesti zad.

Věnujte náležitou pozornost tomu, abyste zajistili dostatek odpočinku a spánku. Musíte se vyvarovat stresových situací, nervového napětí, které může situaci v těhotenství pouze zhoršit. Dalším způsobem, jak vám pomoci vyrovnat se s bolestí v bederní oblasti je spojení jógy představuje hlavní fyzické cvičení. Masáž vám také pomůže, ale pouze to, co je povoleno pro těhotné ženy, které je účinné i v raných fázích těhotenství. Budete mít možnost zmírnit bolesti zad, pokud si odpovídající cvičení jógy. Nicméně, pokud vaše bolesti zad nezmizí a je pro vás obtížné jít o své každodenní činnosti, je třeba se poradit s lékařem, který vám předepíše fyzioterapeutickou léčbu, která může také snížit bolest zad.