Tendonitida je onemocnění charakterizované zánětlivým procesem ve šlachách, který byl vyvolán jakoukoliv patologií kloubu, jeho traumatem nebo stresovou situací.

Velmi často je tendinitida doprovázena bolestí různé intenzity.

Nejvíce jsou touto chorobou postiženi lidé se zvýšenou motorickou aktivitou a přítomností abnormalit ve vývoji pohybového aparátu.

Obsah

Co je to? ↑

Zánět zápalu zápěstí (styloiditis) je jeden typ zánětlivého a dystrofického procesu, který se vyznačuje poškozením (obvykle protahováním) kloubů zápěstí.

Tato patologie se vyskytuje v místě připojení šlachy k styloidnímu procesu poloměru nebo ulna.

Příčiny onemocnění ↑

Hlavním důvodem vzniku zánětlivých procesů ve šlachách je dlouhá a nadměrná zátěž na kloub, která je ve většině případů důsledkem mikrotraumatizace a nadměrné motorické aktivity.

Pokud je zátěž trvalá, tkáň chrupavky a šlachy podléhají degenerativním změnám, což má za následek:

• ložiska soli. Tvořil se v místě mikrobreakce šlachového vlákna. Jedná se o solidní růst, který poškozuje měkké tkáně;
• oblasti se znovuzrozenou šlahou a chrupavkovou tkání;
• oblasti nekrózy některých tkání.

Také v důsledku prodlouženého napětí na vláknech šlachy se tkáň umístěná mezi nimi může osifikovat, což má za následek vznik osteofytů, hrotů a jiných růstů kostí, což vede ke tendencím.

K rozvoji patologie mohou přispět následující faktory:

• podvrtnutí;
• protahování;
• dna;
• artritida;
• reaktivní artritida;
• aktivity spojené s deformací zápěstí šlach. Například, to je velmi často pozorováno u pianistů nebo s těmi kdo pracovat u počítače na dlouhou dobu.

Hlavní příznaky ↑

Hlavní příznaky takové patologie jako zápal šlach jsou:

• lokalizovaná bolest v šlachách zápěstí, které se objevují při palpaci nebo aktivním pohybu. Zatímco je ruka v klidu, není žádná bolest;
• otoky v místě postiženého kloubu;
• zarudnutí a mírné zvýšení lokální teploty v oblasti zánětu;
• zatímco se pohybujete rukou bolavé ruky přes speciální přístroj (fonendoskop) nebo na krátkou vzdálenost, je slyšet charakteristická křupka;
• v důsledku zánětu kloubu dochází k utažení nebo mírnému zpevnění šlachy, což může vést k porušení nebo úplnému vymizení pohyblivosti zápěstí;
• pacient může provádět těžké pohyby.

Jaké nemoci aplikují perkutánní studenou nukleoplastiku? Čtěte zde.

Diagnostické metody ↑

Obtížnost diagnózy spočívá především v absenci jakýchkoli specifických symptomů onemocnění, které by se lišily od jiných patologií kloubu a jeho okolních tkání.

Kromě toho mohou být během vyšetření pomocí různých přístrojů detekovány pouze některé příznaky zánětlivého procesu šlach.

To je důvod, proč je jednou z důležitých součástí detekce onemocnění diferenciální diagnostika, která pomůže rozlišit tendinitidu od:

• oddělení šlachy;
• infekční tendosynovitida;
• bursitida.

Mezi hlavní metody diagnózy patří:

• vyšetření, během něhož bude lékař schopen určit lokalizaci bolesti při pohybu ruky a palpaci. Také odhalila přítomnost otoku v oblasti zánětu šlachy. Stojí za to zvážit, že bolest v této nemoci se vyskytuje pouze během pohybu a je lokální;
• radiografie. Tato diagnostická metoda bude užitečná pouze tehdy, když dojde k depozici soli (obvykle v pozdějších stadiích onemocnění). Také radiografie pomůže určit některé změny, které se vyskytly při tendinitidě v důsledku bursitidy nebo artritidy;
• ultrazvuk. Jedná se o doplňkovou metodu pro diagnostiku patologie a pomáhá identifikovat přítomnost kontrakcí šlach a změn v její struktuře;
• laboratorní testy (krevní testy: obecné a pro revmatické testy) jsou předepsány pro rozvoj tendinitidy v důsledku revmatoidního nebo infekčního procesu;
• echografie: pomáhá identifikovat změny ve struktuře šlachy a její redukci. Při provádění této studie je hlavní podmínkou sledování směru ultrazvukové vlny - její průsečík šikmého průměru šlachy je nepřijatelný.

Magnetická rezonance a počítačová tomografie nejsou příliš účinnými metodami detekce patologie, ale umožňují identifikovat oblasti degenerativních změn, které jsou léčeny pouze chirurgickým zákrokem, jakož i přítomnost poškození šlach ve formě jejich ruptury.

Proč je hygrom zápěstí? Zjistěte v tomto materiálu.

Co dělat, když klouby prstů bolí? Viz zde.

Léčba zápěstí tendinitis ↑

Konzervativní

V počátečním stádiu onemocnění je jeho léčba možná použitím konzervativních metod.

Patří mezi ně:

• zbytek nemocného kloubu. Spočívá v vyloučení jakéhokoliv fyzického namáhání šlachy zápěstí, aby se minimalizovalo riziko prasknutí šlachy. Ve fázi těžké exacerbace je mír povinný;
• aplikace studené 3-4 krát denně ve formě různých obkladů na postižené místo. Pomůže snížit bolest a odstraní nádor;
• použití pneumatik a omítek. Použití jakéhokoliv zařízení, které má obvazový efekt, přispívá k rychlejšímu hojení postiženého kloubu snížením jeho mobility.

Foto: Pneumatika na ochranu zápěstí

Medikamentózní

Také konzervativní způsob léčby této patologie je použití léků.

Zpravidla používejte protizánětlivé léky, které zahrnují:

• Hydrokortison. Injekce se provádějí s tímto lékem do okolních šlachových pochvy, ale ne do samotné šlachy;
• Piroxikam (přibližně 10 mg denně);
• Indometacin (50 mg 3krát denně);
• Ibuprofen (2400 mg denně);
• Methylprednisol s 1% roztokem lidokainu;
• Motrin.

V některých případech může lékař předepsat antibakteriální léčbu.

Tělesná výchova a masáže

Po akutním procesu onemocnění ustupuje, je nutné zahájit speciální fyzickou kulturu, která by měla zahrnovat cvičení na protažení a posílení svalů rukou.

Pokud se onemocnění projevilo chronickou formou, nebude jmenování masáže zbytečné.

Pomáhá urychlit tok krve a lymfy, čímž zlepšuje proces výživy tkání a má analgetický účinek.

Fáze masáže:

• hlazení postižené oblasti;
• spirály a půlkruhové tření palci;
• poškození hnětení podél a napříč;
• hladil základ palců.

Kromě toho se používá tření a hlazení s podložkami čtyř prstů.

Všechny techniky se provádějí pomalu po dobu několika minut.

Celková doba masáže je 10 až 15 minut.

Video: masáž předloktí a rukou

Fyzioterapie

Jednou z hlavních metod léčby, která dosud není chronická a nemá žádné závažné komplikace, je fyzikální terapie.

Léčba, jak se vyrovnat s onemocněním:

• magnetická terapie. Spočívá ve vlivu nízkofrekvenčních magnetických polí na klouby zápěstí. Pomáhá snižovat bolest, omezuje zánět a otoky v postižené oblasti;
• ultrazvuk. Přispívá ke zvýšení propustnosti kůže při aplikaci lokálních léčebných postupů, zvyšuje tok lymfy, snižuje zánět a stimuluje regenerační procesy;
• laserová terapie. Pomáhá procesu zvyšování aktivity metabolických procesů, stimuluje kloub pacienta k obnovení, zmírňuje bolest, zlepšuje přísun kyslíku do postižených tkání, podporuje vylučování solí;
• při chronické tendinitidě jsou předepsány bahenní a parafinové koupele, stejně jako elektrosis s lidázou.

Dalším účinným fyzioterapeutickým způsobem léčby tendonitidy je terapie rázovou šokovou vlnou.

Tato metoda je jednou z nejnovějších metod léčby a je často používána v případech zanedbávaných případů místo chirurgického zákroku.

Podobná terapie se provádí po rentgenovém a ultrazvukovém vyšetření.

Skládá se z několika sezení (obvykle od 4 do 6) terapie rázovými vlnami, z nichž každá netrvá déle než 15-20 minut.

Obdobné postupy jsou završeny při aplikaci vln středního proudu energie, v důsledku čehož bolestivé pocity zcela nebo částečně zmizí.

Foto: přístroj pro terapii rázové vlny

Po ukončení léčby je pacientovi předepsáno omezení sportovních aktivit a odmítnutí nebo snížení stejnoměrného zatížení na zápěstí.

Lidové léky

S nezměněnými formami onemocnění se můžete uchýlit k oblíbeným receptům, jejichž cílem je odstranění zánětlivého procesu v oblasti poškozené šlachy a zmírnění nebo zmírnění syndromu bolesti.

Zde jsou některé osvědčené nástroje:

• kurkumin. Jeho použití pomáhá zmírnit bolest a zmírnit zánět. Používá se ve formě koření nejvýše 0,5 gramu denně;
• zázvor a sassaparilla kořeny: sekání, mix, nalijte lžičku výsledné směsi se sklenicí vroucí vody a pít 2 krát denně. Lze použít místo čaje. Tato směs se velmi často používá k léčbě různých patologií šlach a kloubů, doprovázených jejich zánětem;
• čerstvé bobule třešně: 3 lžíce surovin (nebo 1 lžíce suchého) zalijeme vroucí vodou (asi sklenici), trváme na vodní lázni a několikrát denně vypijte výsledný vývar. Vzhledem k obsahu tříslovin v třešňové šťávě, které jsou kombinovány s antokyaniny, má tento vývar protizánětlivý a tonizující účinek;
• ořechové příčky: trvejte na sklenici 0,5 litru vodky po dobu 2-3 týdnů a vezměte si ji v malých porcích 2-3 krát denně po dobu 30 dnů.

Další vynikající lidový lék, který pomáhá zbavit se bolesti ve šlachách, je jednoduchá slaná voda.

Pro jeho výrobu je nutné:

• lžičku soli rozpusťte ve sklenici vody, promíchejte a navlhčete gázový hadřík ve výsledném roztoku;
• po malém stlačení, vložit do sáčku, a pak v mrazáku na pár minut;
• Vyjměte ubrousek z sáčku a připojte zápěstí k postiženému kloubu a opatrně ho nasaďte.
• Uchovávejte až do sucha.

Podobná metoda - místo soli, je používán pastýřský travní pytel (sušený).

Lžíce trávy se nalije sklenicí vroucí vody a naplní se asi 2 hodiny. Všechny další akce jsou popsány v předchozím receptu.

Chirurgický zákrok

Pokud léčba a jiná konzervativní léčba nepomáhá a pacient vykazuje známky prasknutí nebo výrazné degenerativní změny ve šlachu, je rozumné uchýlit se k chirurgickému zákroku.

Spočívá v excizi jizevní tkáně a aponeurózy šlach.

Po operaci bude doba rehabilitace od 2 do 3 měsíců. Lidé, jejichž činnost souvisí se sportem, se k němu nemohou vrátit dříve než za 3-4 měsíce.

Prevence ↑

Aby se zabránilo rozvoji této patologie, je nutné dodržovat některá pravidla:

• není nutné dělat stejnou práci po dlouhou dobu (v našem případě, pohyby rukou). Nemůže-li se bez těchto manipulací udělat, je třeba krátkou přestávku, nechat ruce odpočívat;
• Před jakýmkoliv sportovním tréninkem musíte udělat zahřívací cvičení, která pomohou připravit svaly a klouby na intenzivnější zátěž;
• musíte se snažit vyhnout fyzickému zranění a přetížení;
• intenzita a doba trvání zátěže by měla být postupně zvyšována.

Hlavní komplikací této nemoci je ruptura šlachy, ale se správnou a včasnou léčbou tendinitidy lze tomuto problému vyhnout.

Hlavní věc je být trpělivý a snažit se vyhnout významným nákladům.

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru aktualizací webu prostřednictvím RSS nebo zůstaňte naladěni na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World nebo Twitter.

Řekněte svým přátelům! Řekněte o tomto článku svým přátelům ve své oblíbené sociální síti pomocí tlačítek v panelu vlevo. Děkuji!

Léčba zápalu kloubů zápalu šlach

Tendonitida je onemocnění charakterizované zánětlivým procesem ve šlachách, který byl vyvolán jakoukoliv patologií kloubu, jeho traumatem nebo stresovou situací.

Velmi často je tendinitida doprovázena bolestí různé intenzity.

Nejvíce jsou touto chorobou postiženi lidé se zvýšenou motorickou aktivitou a přítomností abnormalit ve vývoji pohybového aparátu.

• Co je to?
• Příčiny nemoci
• Hlavní příznaky
• Diagnostické metody
• Léčba zápalu zápalu zápěstí
• Prevence

Zánět zápalu zápěstí (styloiditis) je jeden typ zánětlivého a dystrofického procesu, který se vyznačuje poškozením (obvykle protahováním) kloubů zápěstí.

Tato patologie se vyskytuje v místě připojení šlachy k styloidnímu procesu poloměru nebo ulna.

Příčiny onemocnění ↑

Hlavním důvodem vzniku zánětlivých procesů ve šlachách je dlouhá a nadměrná zátěž na kloub, která je ve většině případů důsledkem mikrotraumatizace a nadměrné motorické aktivity.

Pokud je zátěž trvalá, tkáň chrupavky a šlachy podléhají degenerativním změnám, což má za následek:

• ložiska soli. Tvořil se v místě mikrobreakce šlachového vlákna. Jedná se o solidní růst, který poškozuje měkké tkáně;
• oblasti se znovuzrozenou šlahou a chrupavkovou tkání;
• oblasti nekrózy některých tkání.

Také v důsledku prodlouženého napětí na vláknech šlachy se tkáň umístěná mezi nimi může osifikovat, což má za následek vznik osteofytů, hrotů a jiných růstů kostí, což vede ke tendencím.

K rozvoji patologie mohou přispět následující faktory:

• podvrtnutí;
• protahování;
• dna;
• artritida;
• reaktivní artritida;
• aktivity spojené s deformací zápěstí šlach. Například, to je velmi často pozorováno u pianistů nebo s těmi kdo pracovat u počítače na dlouhou dobu.

Hlavní příznaky takové patologie jako zápal šlach jsou:

• lokalizovaná bolest v šlachách zápěstí, které se objevují při palpaci nebo aktivním pohybu. Zatímco je ruka v klidu, není žádná bolest;
• otoky v místě postiženého kloubu;
• zarudnutí a mírné zvýšení lokální teploty v oblasti zánětu;
• zatímco se pohybujete rukou bolavé ruky přes speciální přístroj (fonendoskop) nebo na krátkou vzdálenost, je slyšet charakteristická křupka;
• v důsledku zánětu kloubu dochází k utažení nebo mírnému zpevnění šlachy, což může vést k porušení nebo úplnému vymizení pohyblivosti zápěstí;
• pacient může provádět těžké pohyby.

Bolí vaše klouby? Možná se jedná o projevy revmatismu.

Symptomy a léčba revmatismu kloubů

Můžete se poučit z našeho článku.

Jaké nemoci aplikují perkutánní studenou nukleoplastiku? Čtěte zde.

Obtížnost diagnózy spočívá především v absenci jakýchkoli specifických symptomů onemocnění, které by se lišily od jiných patologií kloubu a jeho okolních tkání.

Kromě toho mohou být během vyšetření pomocí různých přístrojů detekovány pouze některé příznaky zánětlivého procesu šlach.

To je důvod, proč je jednou z důležitých součástí detekce onemocnění diferenciální diagnostika, která pomůže rozlišit tendinitidu od:

• oddělení šlachy;
• infekční tendosynovitida;
• bursitida.

Mezi hlavní metody diagnózy patří:

• vyšetření, během něhož bude lékař schopen určit lokalizaci bolesti při pohybu ruky a palpaci. Také odhalila přítomnost otoku v oblasti zánětu šlachy. Stojí za to zvážit, že bolest v této nemoci se vyskytuje pouze během pohybu a je lokální;
• radiografie. Tato diagnostická metoda bude užitečná pouze tehdy, když dojde k depozici soli (obvykle v pozdějších stadiích onemocnění). Také radiografie pomůže určit některé změny, které se vyskytly při tendinitidě v důsledku bursitidy nebo artritidy;
• ultrazvuk. Jedná se o doplňkovou metodu pro diagnostiku patologie a pomáhá identifikovat přítomnost kontrakcí šlach a změn v její struktuře;
• laboratorní testy (krevní testy: obecné a pro revmatické testy) jsou předepsány pro rozvoj tendinitidy v důsledku revmatoidního nebo infekčního procesu;
• echografie: pomáhá identifikovat změny ve struktuře šlachy a její redukci. Při provádění této studie je hlavní podmínkou sledování směru ultrazvukové vlny - její průsečík šikmého průměru šlachy je nepřijatelný.

Magnetická rezonance a počítačová tomografie nejsou příliš účinnými metodami detekce patologie, ale umožňují identifikovat oblasti degenerativních změn, které jsou léčeny pouze chirurgickým zákrokem, jakož i přítomnost poškození šlach ve formě jejich ruptury.

Máte periarthritidu ramenního kloubu? Přečtěte si o tom

léčba scoliophoracic periarthritis

Proč je hygrom zápěstí? Zjistěte v tomto materiálu.

Co dělat, když klouby prstů bolí? Viz zde.

Léčba zápěstí tendinitis ↑

Konzervativní

V počátečním stádiu onemocnění je jeho léčba možná použitím konzervativních metod.

Patří mezi ně:

• zbytek nemocného kloubu. Spočívá v vyloučení jakéhokoliv fyzického namáhání šlachy zápěstí, aby se minimalizovalo riziko prasknutí šlachy. Ve fázi těžké exacerbace je mír povinný;
• aplikace studené 3-4 krát denně ve formě různých obkladů na postižené místo. Pomůže snížit bolest a odstraní nádor;
• použití pneumatik a omítek. Použití jakéhokoliv zařízení, které má obvazový efekt, přispívá k rychlejšímu hojení postiženého kloubu snížením jeho mobility.

Foto: Pneumatika na ochranu zápěstí

Medikamentózní

Také konzervativní způsob léčby této patologie je použití léků.

Zpravidla používejte protizánětlivé léky, které zahrnují:

• Hydrokortison. Injekce se provádějí s tímto lékem do okolních šlachových pochvy, ale ne do samotné šlachy;
• Piroxikam (přibližně 10 mg denně);
• Indometacin (50 mg 3krát denně);
• Ibuprofen (2400 mg denně);
• Methylprednisol s 1% roztokem lidokainu;
• Motrin.

V některých případech může lékař předepsat antibakteriální léčbu.

Tělesná výchova a masáže

Po akutním procesu onemocnění ustupuje, je nutné zahájit speciální fyzickou kulturu, která by měla zahrnovat cvičení na protažení a posílení svalů rukou.

Pokud se onemocnění projevilo chronickou formou, nebude jmenování masáže zbytečné.

Pomáhá urychlit tok krve a lymfy, čímž zlepšuje proces výživy tkání a má analgetický účinek.

Fáze masáže:

• hlazení postižené oblasti;
• spirály a půlkruhové tření palci;
• poškození hnětení podél a napříč;
• hladil základ palců.

Kromě toho se používá tření a hlazení s podložkami čtyř prstů.

Všechny techniky se provádějí pomalu po dobu několika minut.

Celková doba masáže je 10 až 15 minut.

Video: masáž předloktí a rukou

Fyzioterapie

Jednou z hlavních metod léčby, která dosud není chronická a nemá žádné závažné komplikace, je fyzikální terapie.

Léčba, jak se vyrovnat s onemocněním:

• magnetická terapie. Spočívá ve vlivu nízkofrekvenčních magnetických polí na klouby zápěstí. Pomáhá snižovat bolest, omezuje zánět a otoky v postižené oblasti;
• ultrazvuk. Přispívá ke zvýšení propustnosti kůže při aplikaci lokálních léčebných postupů, zvyšuje tok lymfy, snižuje zánět a stimuluje regenerační procesy;
• laserová terapie. Pomáhá procesu zvyšování aktivity metabolických procesů, stimuluje kloub pacienta k obnovení, zmírňuje bolest, zlepšuje přísun kyslíku do postižených tkání, podporuje vylučování solí;
• při chronické tendinitidě jsou předepsány bahenní a parafinové koupele, stejně jako elektrosis s lidázou.

Dalším účinným fyzioterapeutickým způsobem léčby tendonitidy je terapie rázovou šokovou vlnou.

Tato metoda je jednou z nejnovějších metod léčby a je často používána v případech zanedbávaných případů místo chirurgického zákroku.

Podobná terapie se provádí po rentgenovém a ultrazvukovém vyšetření.

Skládá se z několika sezení (obvykle od 4 do 6) terapie rázovými vlnami, z nichž každá netrvá déle než 15-20 minut.

Obdobné postupy jsou završeny při aplikaci vln středního proudu energie, v důsledku čehož bolestivé pocity zcela nebo částečně zmizí.

Foto: přístroj pro terapii rázové vlny

Po ukončení léčby je pacientovi předepsáno omezení sportovních aktivit a odmítnutí nebo snížení stejnoměrného zatížení na zápěstí.

Lidové léky

S nezměněnými formami onemocnění se můžete uchýlit k oblíbeným receptům, jejichž cílem je odstranění zánětlivého procesu v oblasti poškozené šlachy a zmírnění nebo zmírnění syndromu bolesti.

Zde jsou některé osvědčené nástroje:

• kurkumin. Jeho použití pomáhá zmírnit bolest a zmírnit zánět. Používá se ve formě koření nejvýše 0,5 gramu denně;
• zázvor a sassaparilla kořeny: sekání, mix, nalijte lžičku výsledné směsi se sklenicí vroucí vody a pít 2 krát denně. Lze použít místo čaje. Tato směs se velmi často používá k léčbě různých patologií šlach a kloubů, doprovázených jejich zánětem;
• čerstvé bobule třešně: 3 lžíce surovin (nebo 1 lžíce suchého) zalijeme vroucí vodou (asi sklenici), trváme na vodní lázni a několikrát denně vypijte výsledný vývar. Vzhledem k obsahu tříslovin v třešňové šťávě, které jsou kombinovány s antokyaniny, má tento vývar protizánětlivý a tonizující účinek;
• ořechové příčky: trvejte na sklenici 0,5 litru vodky po dobu 2-3 týdnů a vezměte si ji v malých porcích 2-3 krát denně po dobu 30 dnů.

Další vynikající lidový lék, který pomáhá zbavit se bolesti ve šlachách, je jednoduchá slaná voda.

Pro jeho výrobu je nutné:

• lžičku soli rozpusťte ve sklenici vody, promíchejte a navlhčete gázový hadřík ve výsledném roztoku;
• po malém stlačení, vložit do sáčku, a pak v mrazáku na pár minut;
• Vyjměte ubrousek z sáčku a připojte zápěstí k postiženému kloubu a opatrně ho nasaďte.
• Uchovávejte až do sucha.

Podobná metoda - místo soli, je používán pastýřský travní pytel (sušený).

Lžíce trávy se nalije sklenicí vroucí vody a naplní se asi 2 hodiny. Všechny další akce jsou popsány v předchozím receptu.

Chirurgický zákrok

Pokud léčba a jiná konzervativní léčba nepomáhá a pacient vykazuje známky prasknutí nebo výrazné degenerativní změny ve šlachu, je rozumné uchýlit se k chirurgickému zákroku.

Spočívá v excizi jizevní tkáně a aponeurózy šlach.

Po operaci bude doba rehabilitace od 2 do 3 měsíců. Lidé, jejichž činnost souvisí se sportem, se k němu nemohou vrátit dříve než za 3-4 měsíce.

Aby se zabránilo rozvoji této patologie, je nutné dodržovat některá pravidla:

• není nutné dělat stejnou práci po dlouhou dobu (v našem případě, pohyby rukou). Nemůže-li se bez těchto manipulací udělat, je třeba krátkou přestávku, nechat ruce odpočívat;
• Před jakýmkoliv sportovním tréninkem musíte udělat zahřívací cvičení, která pomohou připravit svaly a klouby na intenzivnější zátěž;
• musíte se snažit vyhnout fyzickému zranění a přetížení;
• intenzita a doba trvání zátěže by měla být postupně zvyšována.

Hlavní komplikací této nemoci je ruptura šlachy, ale se správnou a včasnou léčbou tendinitidy lze tomuto problému vyhnout.

Hlavní věc je být trpělivý a snažit se vyhnout významným nákladům.

Bolest v zápěstí je pravděpodobně jednou z nejvíce nepříjemných bolestí, protože je nemožné žít nebo pracovat v míru. Jakákoliv činnost je dána tím, že ji prostě hodíte. Zvažte možnou příčinu těchto bolestí a způsoby, jak je zastavit.

Často v zápěstí vzniká bolest. Nejčastěji je spojován se zánětem šlach, zánětlivým procesem šlach. Onemocnění se objevuje především v souvislosti s přetížením kloubů, někdy před výskytem onemocnění předcházejí jiné nepříznivé faktory.

V ICD-10 bylo onemocnění přiřazeno kód M-75-M-77, který patří do skupiny specifikovaných šlach.

V případě tendinitidy je nutné co nejdříve konzultovat s revmatologem. Lékař provede nezbytnou diagnózu onemocnění a předepíše účinnou léčbu.

Pokud léčba doporučená lékařem nedává výsledky, nebo je nemoc v chronickém stavu (ruka je imobilizovaná), je indikován chirurgický zákrok. V tomto případě bude pouze chirurg schopen vrátit pohyblivost kloubu do kloubu.

Nejčastější příčinou tendinitidy je silné zatížení ramenního kloubu. V podstatě toto onemocnění postihuje sportovce a lidi, kteří vedou aktivní životní styl. Také tvorba tendinitidy přispívá k určité profesní činnosti, například pianisté a operátoři PC mají větší pravděpodobnost vzniku onemocnění šlach než jiné lidi.

Vzhledem ke stálému zatížení rukou se v šlachách vyskytují různé patologické změny:

• dochází k usazování solí, což vede k tvorbě tvrdých růstů, které poškozují měkké tkáně;
• objevují se skvrny odumřelé tkáně;
• u některých šlach je pozorována degenerace, totéž se děje na tkáni chrupavky.

K výskytu onemocnění přispívají následující faktory:

• artritidu (včetně reaktivních);
• výrony a vykloubení kloubu;
• dna;
• bakteriální infekce;
• poruchy páteře;
• diabetes mellitus (oba typy);
• abnormální anatomická struktura ramen, například zkrácení jednoho z kloubů;
• dysplazie, stejně jako neuropatie kloubů.

Příznaky zápalu zápěstí

Symptomy jsou velmi podobné symptomům jiných nemocí:

• Osoba v bolavém zápěstí má ostrou bolest, zhoršenou motorickou aktivitou ruky a odpočívá v klidu. Bolest může být také aplikována na rameno nebo na stranu zad, kde se vytvořil zánět.
• Zápěstí často bobtná, zvyšuje se lokální teplota, na postižené části paže je vidět načervenalé zbarvení kůže.
• Při pohmatu můžete cítit zhutněné šlachy, při pohybu štětcem můžete slyšet charakteristickou křupu.
• Tendonitida vede ke skutečnosti, že šlachy jsou zpřísněny a ztvrdnou, a proto je pro osobu obtížné provádět i jednoduché uchopovací pohyby prsty. Často dochází k úplnému znehybnění ruky.
• Projevy onemocnění se v průběhu dne zvyšují, v noci je kloub téměř nerušený.

Věnujte pozornost! U dětí se onemocnění projevuje různými poraněními (řezy, výrony) a je doprovázeno silným bolestivým účinkem. Dítě se snaží nedělat pohyb bolestivou rukou, často zvyšuje celkovou teplotu těla.

Tendonitida je poměrně obtížné diagnostikovat, protože nemá žádné specifické znaky a je velmi podobná jiným onemocněním, jako je bursitida, odchlípení šlach nebo infekční tendosynovitida.

Různé diagnostické metody proto pomohou odlišit tendinitidu od těchto onemocnění. Hlavní aktivity při určování zápěstí jsou:

• klinické vyšetření - lékař palpuje šlachu pacienta, určí, kde je lokalizována bolest a otok;
• Ultrazvuk kloubu pacienta - vidíte redukci šlachy a patologické změny v její struktuře;
• X-ray - odhalí, zda tvorba solí (v pozdějších stadiích onemocnění), a zda existují změny, které vznikly v důsledku jiných zánětlivých procesů (artritida a bursitida);
• laboratorní krevní test pro revmatický test a klinický krevní test - bude schopen určit přítomnost infekčního patogenu ve šlachách paže;
• echografie - určí, zda se šlacha změnila a zda jsou v ní řezy;
• MRI a CT - budou moci vidět mezeru ve šlachách, což výrazně napomůže při rozhodování o chirurgickém zákroku na bolestech.

Jak zkontrolovat sami, pokud máte tuto nemoc, stejně jako podrobnosti o tom, viz toto video.

V případě rozvinuté nemoci budou mít konzervativní metody dobrý terapeutický účinek:

Aplikace studených obkladů až 5x denně sníží silnou bolest a přispěje k uvolnění otoků z bolavého kloubu.

Doporučuje se zcela vyloučit jakýkoliv pohyb zapálené paže, jinak dojde k roztržení kloubních šlach.

• Obvazy a svorky

Na bolavé ruce musíte upevnit upevňovací pásek ve formě pneumatiky nebo dlahy ze sádry. Úplná imobilizace úzkostného kloubu pomůže jeho rychlejšímu zotavení.

Bylo by vhodné používat léky, které mají protizánětlivé a analgetické účinky. Mezi tyto léky patří: Indometacin, Hydrocortison, Ibuprofen, atd. Někdy se používají antibakteriální léčiva spolu s protizánětlivými léky.

Jakmile akutní forma onemocnění ustoupí, lékař předepíše léčbu speciální fyzickou kulturou, která posílí a natáhne svaly paže. V případě chronického onemocnění může být nutná léčebná masáž, která zlepší průtok krve v kloubu a díky ní můžete dosáhnout anestetického účinku.

V tomto videu jsou ukázky cvičení pro kartáče s bolavými klouby.

V počátečním stádiu nemoci, dokud nemoc nevstoupí do chronické formy, je ukázána fyzioterapie:

1. ultrazvukové ošetření - zvyšuje propustnost kůže pomocí lokální metody léčby, zlepšuje lymfatickou drenáž, přispívá k odstranění zánětlivých procesů a lepší regeneraci postižených šlach;
2. magnetická terapie - s pomocí nízkofrekvenčních magnetických polí dochází ke snížení bolesti, snížení zánětu a odstranění edému z postiženého kloubu;
3. metoda laserové terapie - zlepšuje metabolické procesy v šlachu pacienta, působí jako anestetikum, ničí soli vytvořené v kloubu, přispívá k rychlé obnově motorické funkce ruky;
4. terapie rázovou vlnou - dnes je velmi účinný postup, který pomáhá vyhnout se chirurgickým zákrokům na postiženém kloubu. S pomocí rázové vlny jsou bolestivé pocity výrazně sníženy nebo zcela zmizí. Pro dosažení účinného léčebného účinku je nutné podstoupit až 6 sezení, z nichž každá trvá přibližně 20 minut;
5. elektroforéza s lidazy - velmi účinná při chronické tendinitidě, také ukazuje aplikace s parafinem nebo léčebným bahnem.

• Provoz

Indikace pro chirurgii pro zánět šlach jsou:

1. Pokud výše uvedené terapeutické metody nepřinesly žádný výsledek po dlouhou dobu.
2. Pokud dojde k prasknutí šlachy nebo jiným procesům nevratným v zápěstí.

Během operace chirurg odstraní adheze vytvořené v zapáleném kloubu a tkáni jizvy.

Léčba lidovými metodami

Dokud se zánět nezmění v chronický proces, lidové metody mohou pomoci zbavit se zápěstí šlach. Mnohé recepty se skládají pouze z přírodních surovin a jsou schopny odstranit zánětlivý proces ve šlachách, stejně jako snížit nebo zcela zbavit nemocného z bolestivých pocitů.

Třešeň obsahuje třísloviny, pomůže snížit nebo zcela zmírnit zánět v postiženém kloubu. Pro přípravu léčiv budou vyžadovat čerstvé nebo sušené suroviny.

• Je nutné vzít 3 lžíce. lžíce čerstvých bobulí (pokud jsou suroviny suché, pak 1 polévková lžíce je dost), vše zalijeme 200 ml vroucí vody a dáme do vodní lázně.
• Výsledný lék musí být užíván několikrát denně.

Aplikace slané vody

• K přípravě roztoku se přidá 1 ml 200 ml teplé vody. lžíce soli a důkladně promíchejte.
• Pak navlhčete kus bandáže nebo gázy do výsledného produktu, lehce zmáčkněte, vložte do plastového sáčku a několik minut vložte do mrazáku.
• Postupem času si vezměte kus gázy a pevně jej připevněte k pacientově zápěstí.
• Před sušením fyziologického roztoku uchovávejte nástroj nezbytný.

Pastýřská kabelka

• Lžíce suchých rostlin se nalije 200 ml vroucí vody a nechá se 2 hodiny vyluhovat.
• Pak opakujte všechny stejné kroky jako s výše popsaným roztokem soli.

Toto kořeněné koření lze připsat léčivým látkám. Jen přidáním trochu kurkumy k jídlu (ne více než 0,5 g za den), můžete výrazně snížit zánět a bolest v bolavém zápěstí.

Sassaparel a Ginger

Tento nástroj pomůže odstranit zánět a posílit ochrannou funkci těla.

• Je nutné vzít kořeny těchto rostlin, jemně nasekat, smíchat s sebou.
• Výsledná směs v množství 1 lžička, nalijte 200 ml vroucí vody, vyluhujte a konzumujte 3x denně jako čaj.

Pro přípravu léčivého přípravku je nutné trvat 3 týdny na sklenici příček z ořechů v 500 ml vodky. Užívejte až 3krát denně během měsíce.

Jakýkoliv projev bolesti v zápěstí kloubu by neměl být ponechán proudit. Léčba tendonitidy v počátečních stadiích je snazší než pomoc lékaře. Je důležité si uvědomit, že chronický průběh onemocnění může vést k úplné ztrátě motorické funkce kloubu.

Proč bolí ruku - šlachou zápěstí

Bolest v zápěstí je pravděpodobně jednou z nejvíce nepříjemných bolestí, protože je nemožné žít nebo pracovat v míru. Jakákoliv činnost je dána tím, že ji prostě hodíte. Zvažte možnou příčinu těchto bolestí a způsoby, jak je zastavit.

Vlastnosti nemoci

Často v zápěstí vzniká bolest. Nejčastěji je spojován se zánětem šlach, zánětlivým procesem šlach. Onemocnění se objevuje především v souvislosti s přetížením kloubů, někdy před výskytem onemocnění předcházejí jiné nepříznivé faktory.

V ICD-10 bylo onemocnění přiřazeno kód M-75-M-77, který patří do skupiny specifikovaných šlach.

V případě tendinitidy je nutné co nejdříve konzultovat s revmatologem. Lékař provede nezbytnou diagnózu onemocnění a předepíše účinnou léčbu.

Pokud léčba doporučená lékařem nedává výsledky, nebo je nemoc v chronickém stavu (ruka je imobilizovaná), je indikován chirurgický zákrok. V tomto případě bude pouze chirurg schopen vrátit pohyblivost kloubu do kloubu.

Důvody

Nejčastější příčinou tendinitidy je silné zatížení ramenního kloubu. V podstatě toto onemocnění postihuje sportovce a lidi, kteří vedou aktivní životní styl. Také tvorba tendinitidy přispívá k určité profesní činnosti, například pianisté a operátoři PC mají větší pravděpodobnost vzniku onemocnění šlach než jiné lidi.

Vzhledem ke stálému zatížení rukou se v šlachách vyskytují různé patologické změny:

• dochází k usazování solí, což vede k tvorbě tvrdých růstů, které poškozují měkké tkáně;
• objevují se skvrny odumřelé tkáně;
• u některých šlach je pozorována degenerace, totéž se děje na tkáni chrupavky.

K výskytu onemocnění přispívají následující faktory:

• artritidu (včetně reaktivních);
• výrony a vykloubení kloubu;
• dna;
• bakteriální infekce;
• poruchy páteře;
• diabetes mellitus (oba typy);
• abnormální anatomická struktura ramen, například zkrácení jednoho z kloubů;
• dysplazie, stejně jako neuropatie kloubů.

Příznaky zápalu zápěstí

Symptomy jsou velmi podobné symptomům jiných nemocí:

• Osoba v bolavém zápěstí má ostrou bolest, zhoršenou motorickou aktivitou ruky a odpočívá v klidu. Bolest může být také aplikována na rameno nebo na stranu zad, kde se vytvořil zánět.
• Zápěstí často bobtná, zvyšuje se lokální teplota, na postižené části paže je vidět načervenalé zbarvení kůže.
• Při pohmatu můžete cítit zhutněné šlachy, při pohybu štětcem můžete slyšet charakteristickou křupu.
• Tendonitida vede ke skutečnosti, že šlachy jsou zpřísněny a ztvrdnou, a proto je pro osobu obtížné provádět i jednoduché uchopovací pohyby prsty. Často dochází k úplnému znehybnění ruky.
• Projevy onemocnění se v průběhu dne zvyšují, v noci je kloub téměř nerušený.

U dětí se onemocnění projevuje různými poraněními (řezy, výrony) a je doprovázeno silným bolestivým účinkem. Dítě se snaží nedělat pohyb bolestivou rukou, často zvyšuje celkovou teplotu těla.

Diagnostika

Tendonitida je poměrně obtížné diagnostikovat, protože nemá žádné specifické znaky a je velmi podobná jiným onemocněním, jako je bursitida, odchlípení šlach nebo infekční tendosynovitida.

Různé diagnostické metody proto pomohou odlišit tendinitidu od těchto onemocnění. Hlavní aktivity při určování zápěstí jsou:

• klinické vyšetření - lékař palpuje šlachu pacienta, určí, kde je lokalizována bolest a otok;
• Ultrazvuk kloubu pacienta - vidíte redukci šlachy a patologické změny v její struktuře;
• X-ray - odhalí, zda tvorba solí (v pozdějších stadiích onemocnění), a zda existují změny, které vznikly v důsledku jiných zánětlivých procesů (artritida a bursitida);
• laboratorní krevní test pro revmatický test a klinický krevní test - bude schopen určit přítomnost infekčního patogenu ve šlachách paže;
• echografie - určí, zda se šlacha změnila a zda jsou v ní řezy;
• MRI a CT - budou moci vidět mezeru ve šlachách, což výrazně napomůže při rozhodování o chirurgickém zákroku na bolestech.

Jak zkontrolovat sami, pokud máte tuto nemoc, stejně jako podrobnosti o tom, viz toto video.

Léčba

V případě rozvinuté nemoci budou mít konzervativní metody dobrý terapeutický účinek:

Aplikace studených obkladů až 5x denně sníží silnou bolest a přispěje k uvolnění otoků z bolavého kloubu.

Doporučuje se zcela vyloučit jakýkoliv pohyb zapálené paže, jinak dojde k roztržení kloubních šlach.

• Obvazy a svorky

Na bolavé ruce musíte upevnit upevňovací pásek ve formě pneumatiky nebo dlahy ze sádry. Úplná imobilizace úzkostného kloubu pomůže jeho rychlejšímu zotavení.

Bylo by vhodné používat léky, které mají protizánětlivé a analgetické účinky. Mezi tyto léky patří: Indometacin, Hydrocortison, Ibuprofen, atd. Někdy se používají antibakteriální léčiva spolu s protizánětlivými léky.

Jakmile akutní forma onemocnění ustoupí, lékař předepíše léčbu speciální fyzickou kulturou, která posílí a natáhne svaly paže. V případě chronického onemocnění může být nutná léčebná masáž, která zlepší průtok krve v kloubu a díky ní můžete dosáhnout anestetického účinku.

V tomto videu jsou ukázky cvičení pro kartáče s bolavými klouby.

V počátečním stádiu nemoci, dokud nemoc nevstoupí do chronické formy, je ukázána fyzioterapie:

1. Léčba ultrazvukem - zvyšuje propustnost kůže pomocí lokální metody léčby, zlepšuje lymfatickou drenáž, přispívá k odstranění zánětlivých procesů a nejlepší regeneraci postižených šlach.
2. Magnetoterapie - s pomocí nízkofrekvenčních magnetických polí, je pozorován pokles bolesti, snížení zánětu a odstranění edému z postiženého kloubu.
3. Metoda laserové terapie - zlepšuje metabolické procesy u šlachy pacienta, působí jako anestetikum, ničí soli vytvořené v kloubu, přispívá k rychlé obnově motorické funkce ruky.
4. Terapie rázovou vlnou je dnes velmi účinným postupem, který pomáhá vyhnout se chirurgickým zákrokům na postiženém kloubu. S pomocí rázové vlny jsou bolestivé pocity výrazně sníženy nebo zcela zmizí. Pro dosažení účinného léčebného účinku je nutné podstoupit až 6 sezení, z nichž každá trvá přibližně 20 minut.
5. Lidaza elektroforéza je velmi účinná v případě chronické tendinitidy, parafínu nebo bahna bahna aplikace jsou také uvedeny.

• Provoz

Indikace pro chirurgii pro zánět šlach jsou:

1. Pokud výše uvedené terapeutické metody nepřinesly žádný výsledek po dlouhou dobu.
2. Pokud dojde k prasknutí šlachy nebo jiným procesům nevratným v zápěstí.

Během operace chirurg odstraní adheze vytvořené v zapáleném kloubu a tkáni jizvy.

Léčba lidovými metodami

Dokud se zánět nezmění v chronický proces, lidové metody mohou pomoci zbavit se zápěstí šlach. Mnohé recepty se skládají pouze z přírodních složek a jsou schopny odstranit zánětlivý proces ve šlachách, stejně jako snížit nebo zcela zbavit nemocného z bolestivých pocitů:

• Číslo receptu 1. Bobule třešně

Třešeň obsahuje třísloviny, pomůže snížit nebo zcela zmírnit zánět v postiženém kloubu. Pro přípravu léčiv budou vyžadovat čerstvé nebo sušené suroviny:

1. Je nutné vzít 3 lžíce. lžíce čerstvých bobulí (pokud jsou suroviny suché, pak 1 polévková lžíce je dost), vše zalijeme 200 ml vroucí vody a dáme do vodní lázně.
2. Výsledný lék musí být užíván několikrát denně.

• Číslo receptu 2. Aplikace slané vody:

1. K přípravě roztoku se přidá 1 ml 200 ml teplé vody. lžíce soli a důkladně promíchejte.
2. Pak navlhčete kus bandáže nebo gázy do výsledného produktu, lehce zmáčkněte, vložte do plastového sáčku a několik minut vložte do mrazáku.
3. Postupem času si vezměte kus gázy a pevně jej připevněte k pacientově zápěstí.
4. Před sušením fyziologického roztoku uchovávejte nástroj nezbytný.

• Číslo receptu 3. Pastýřská peněženka:

1. Lžíce suchých rostlin se nalije 200 ml vroucí vody a nechá se 2 hodiny vyluhovat.
2. Pak opakujte všechny stejné kroky jako s výše popsaným roztokem soli.

• Číslo receptu 4. Kurkuma

Toto kořeněné koření lze připsat léčivým látkám. Jen přidáním trochu kurkumy k jídlu (ne více než 0,5 g za den), můžete výrazně snížit zánět a bolest v bolavém zápěstí.

• Číslo receptu 5. Sassaparel a Ginger

Tento nástroj pomůže odstranit zánět a posílit ochrannou funkci těla.

1. Je nutné vzít kořeny těchto rostlin, jemně nasekat, smíchat s sebou.
2. Výsledná směs v množství 1 lžička, nalijte 200 ml vroucí vody, vyluhujte a konzumujte 3x denně jako čaj.

• Číslo receptu 6. Vlašské ořechy

Pro přípravu léčivého přípravku je nutné trvat 3 týdny na sklenici příček z ořechů v 500 ml vodky. Užívejte až 3krát denně během měsíce.

Jakýkoliv projev bolesti v zápěstí kloubu by neměl být ponechán proudit. Léčba tendonitidy v počátečních stadiích je snazší než pomoc lékaře. Je důležité si uvědomit, že chronický průběh onemocnění může vést k úplné ztrátě motorické funkce kloubu.

Vlastnosti manifestace zápěstí zápal šlach a jeho léčby

Tendonitida zápěstí (na fotografii místo lokalizace) je patologie, která způsobuje pacientovi nepohodlí a nepohodlí. Existuje velké množství terapií, jak se s nemocí vyrovnat.

K dosažení pozitivního výsledku je nutné konzultovat se specialistou, aby diagnostikoval a předepisoval účinné metody léčby.

Foto. Problém zápěstí zápal šlach

Příznaky onemocnění

Příznaky tendinitidy ruky se projevují jako:

1. Silná bolest v oblasti zanícené šlachy. Takové pocity doprovázejí pacienta při aktivní manipulaci nebo při palpaci. V tomto případě zůstane pohyb během odpočinku bezbolestný.
2. Epitel v oblasti zánětu se v porovnání s ostatními částmi těla stává červeně a na dotek teplým.
3. Při ohýbání šlachy může být pociťován charakteristický chrup.
4. Někdy je v postižené oblasti dokonce mírný otok.
5. Syndrom bolesti blíže k noci se stává nesnesitelným a neumožňuje člověku řádně spát.
6. Pro pacienta bude také obtížné držet předměty a také provádět různé fyzické manipulace, do kterých se zapojují svaly palce.

Zásady léčby

Léčba zápal šlachy zápěstí začíná tím, že člověk by měl odstranit fyzickou námahu a zajistit klid postižené šlachy. Často se praktikuje za použití studených obkladů ledu. Ujistěte se, že používáte podpůrná zařízení, která upevní spoj. Nejčastěji se předepisuje nošení flexorů, pneumatik nebo obvazů.

Poté musíte užívat nesteroidní protizánětlivé léky. Tyto nástroje se používají ke snížení produkce mediátorů, zmírnění otoků a bolesti. Takové léky mohou být podávány orálně nebo podávány jako injekce. Použití lokální terapie ve formě mastí a gelů je také povoleno. S pomocí těchto léků můžete rychle odstranit nepohodlí v oblasti postiženého kloubu.

Pokud nemoc získá infekční formu, pak budete muset kromě NSAID užívat antibiotika. Musí být předepsán ošetřujícím lékařem.

Pacienti jsou povinni dodržovat všechna doporučení odborníků, aby zvolená léčba nepoškodila jejich zdraví a nezpůsobila nežádoucí účinky.

Je možné léčit tendinitidu prstů ruky pomocí laserových a magnetických efektů a dokonce i použití ultrafialové a ultrazvukové nebo rázové vlny. V chronické formě onemocnění se často předepisují aplikace parafínu a bahna.

Když odezní akutní proces patologie, je možné provádět cvičné terapeutické komplexy, které se skládají z cvičení zaměřených na protažení a zpevnění šlachy. Také postižené klouby jsou často ovlivněny masáží.

Hnisavá tendinitida bude muset být léčena chirurgicky. Po provedených manipulacích budete muset podstoupit rehabilitační kurz trvající 3-4 měsíce.

Recepty tradiční medicíny

Máte-li tendinitis zápěstí kloubu, léčba může být provedena pomocí populárních metod.

1. Pro zlepšení celkového stavu pacienta se doporučuje pravidelně používat 0,5 g kurkuminu.
2. Léčivá infuze má dobrý účinek. Mělo by trvat 1 lžička. nasekaný kořen zázvoru smíchaný se stejným množstvím sassaparille. Komponenty jsou naplněny vodou (250 ml), infuzí po dobu 3 hodin a poté je nástroj použit před snídaní a po večeři.
3. Můžete udělat infuzi suchých bobulí třešně. Tento lék má silný protizánětlivý účinek. 200 g surovin by mělo být vylito 1 šálkem vroucí vody, udržované na parní lázni po dobu asi 15 minut, a pak spotřebováno až čtyřikrát denně. Pro recept, můžete použít čerstvé ovoce, ale v tomto případě je třeba vzít 2-3 krát více.
4. Pro orální podání často činí lék 2 lžičky. Já semena banánů, která se nalijí 1 šálkem vroucí vody a vaří se na nízkém ohni po dobu 4–6 minut. Nástroj se ochladí, přefiltruje a vezme 75 ml až 5krát denně.

K odstranění příznaků patologie se používají speciální lázeňské procedury:

1. 3-4 svazky zelené bezinky nalít 3 litry vařící vody, pak přidejte 2 lžičky. soda Ingredience je třeba smíchat do pánve, pak se zápěstí tam a držet po dobu 15-17 minut.
2. 300-400 g sena prachu nalít 2 šálky vody a vařit po dobu půl hodiny (vždy na nízké teplo). Poté musí být lék podán infuzí, přefiltrován do připravené nádoby a použit pro lázeňské procedury.
3. 5-10 borových větví nalijte 2 litry vody, dejte na sporák 20 minut. Poté naplňte lázeň mořskou solí. V tomto roztoku je nutné ležet až do úplného ochlazení.

Aplikace obkladů

Pro léčbu zápěstí šlachy se často používají speciální aplikace. 250 ml teplé destilované vody smíchané s 20 g soli (může být moře). Obvaz nebo gázu navlhčete v připraveném roztoku a naneste na postižené místo. Pro upevnění obkladu pomocí potravinového filmu. Doporučuje se udržovat aplikaci po dobu 20-25 minut.

Pro zvládnutí patologie můžete použít nástroje založené na deviacu. 4–5 Čl. Já suché suroviny nalijte 1 litr vroucí vody, nechte 1 hodinu. Když se lék ochladí, je nutné obvaz navlhčit a aplikovat na zapálenou oblast. Chcete-li udržet aplikaci lepší, musíte použít fólii nebo šátek.

S onemocněním se můžete vyrovnat pomocí levandulového extraktu. Musí být aplikován na postiženou šlachu až 7x denně. Povoleno kombinovat jedle a rakytník řešetlákový (1 polévková lžíce.). Výsledný roztok se doporučuje zpracovat zápěstí až 6krát denně. Je lepší provést postup v noci.

Odstranění zánětu kloubů uspět s pomocí použití hlinky. 500–600 g kosmetického modrého prášku smíchaného s teplou vodou pro přípravu pasty. Na hmotnost se nalije 75 ml jablečného octa. Výsledná směs položí rovnoměrnou vrstvu na papírový ručník a připojí ji k zapálené oblasti. Pro fixaci fixace se používá šátek nebo šátek. Aplikace musí být uchovávána po dobu 3 hodin.

Správná a včasná terapie umožňuje v krátké době překonat zánět šlach.