Simulátor pro protažení páteře se stává každým dnem stále populárnějším. To je způsobeno tím, že existuje více případů meziobratlové kýly a jen onemocnění páteře. Důvodem, podle odborníků, je sedavý životní styl, který moderní lidé vedou. Výsledkem tohoto režimu jsou měkké tkáně páteře a meziobratlové ploténky naopak zpevňují a suší.

Indikace pro protahování

Natahování páteře se provádí v následujících případech:

1. Porušení nervových vláken mezi obratli, ale bolest se objevuje pouze v určité poloze.
2. Zakřivení páteře způsobené lordózou, kyfózou nebo skoliózou.
3. Protahování se provádí v rámci rehabilitace po zlomenině nebo poranění míchy.
4. Meziobratlová kýla bez silného posunu.

Kontraindikace pro použití

Trakční stůl, tedy takzvané zařízení pro protažení páteře, se používá k léčbě různých patologií páteře. Existuje však celá řada nemocí, při kterých je použití kukly extrémně nebezpečné a nedoporučuje se:

1. Akutní bolest zad způsobená porušením nervových zakončení mezi obratli.
2. Zánět měkkých tkání kolem páteře.
3. Meziobratlová hernie různých forem závažnosti.
4. Osteoporóza
5. Výskyt nádorů benigní povahy v oblasti páteře.
6. Poruchy oběhu v měkkých tkáních páteře.
7. Spondylitida způsobená tuberkulózou.
8. Nadváha, což zvyšuje zátěž páteře.
9. Nedoporučuje se používat metody protahování během těhotenství.
10. Duševní poruchy.

Technologie tažení

Existují 2 technologie trakce páteře - suché i pod vodou. Jak v jedné, tak v druhé, speciální stoly a zařízení jsou používány pro natahování páteře v různých rovinách: vertikální, horizontální a kombinované. Pro zvýšení účinku se používá systém závaží a protizávaží.

Všechna tato opatření jsou zaměřena na zvýšení vzdálenosti mezi obratlovci a zvýšení tónu měkkých tkání kolem páteře. Rozdíl mezi suchou metodou a podvodní metodou je měkkost nárazu. Ten jemně a plynule protahuje páteř. Teplá voda má terapeutický účinek během procedury.

Natahování páteře doma

Spinální rozšíření tabulky jsou tak snadné, že mohou být použity doma. Je však třeba si uvědomit, že v tomto případě bude účinek s větší pravděpodobností preventivní, protože bez pomoci odborníka nelze vážnou nemoc léčit.

Nevědomá osoba v jeho touze zotavit se na vlastní pěst, může i při použití speciálního tažného stroje způsobit vážná zranění.

Pokud však soubor cvičení vyvinutých lékařem a pacientem podstoupil výcvik pod jeho dohledem, bude mít tato léčba pozitivní vliv. Chcete-li natáhnout páteř doma, můžete použít nejen trakční stůl, ale i vodorovnou tyč, švédský žebřík a dokonce i vlastní postel.

Například několik cvičení:

1. Hlava postele by měla být nastavena o 20-30 cm výše než patka. Je nepohodlné spát v této poloze, takže byste měli držet měkkou širokou stuhu kolem horní třetiny lůžka tak, aby podporovala tělo podpažími. V této poloze je nutné strávit 3-4 hodiny, můžete celou noc.
2. 40 cm široká deska s háky na jednom konci je upevněna na jednom ze sloupů švédského schodiště. Osoba leží na této desce s nohama dolů a tráví 2-3 minuty 3krát denně v této pozici. Časem může být úhel zvětšen.
3. Normální zavěšení na středové rukojeti. Musíte se snažit takhle pověsit na 1 minutu. Vodorovná tyč by měla být nízká, aby se nohy sotva dotýkaly podlahy, a kdyby z ní osoba vyskočila, nedošlo k poranění páteře.
4. Ležící na podlaze, musíte nastavit nohy tak, aby se paty dotýkaly hýždě. Toto je výchozí pozice. Při výdechu byste se měli posadit, podepřít si kolena rukama a pak pomalu zaujmout výchozí pozici. Pro 1 přístup musíte udělat 10-15 opakování. Počet přístupů 3-4.

Zařízení pro protahování páteře mohou být různá. To může být high-tech stůl s časovačem, monitor krevního tlaku, nastavitelné rukojeti a opěrky nohou. Nebo to může být jen šikmá deska s omezeným výběrem úhlu. Takové zařízení to často dělá sám.

Ať už si vyberete jakékoli zařízení, mají jeden cíl - na chvíli odstranit náklad z páteře. Tím se krev vyživuje měkké tkáně kyslíkem a meziobratlové ploténky potřebnou tekutinou.

Využití tabulky některými vědci je považováno za dočasné. Tabulky však nadále produkují a prodávají, a je zde již statistika kladné zpětné vazby od uživatelů. Konec konců, organismy všech lidí jsou odlišné a jejich metabolismus je také odlišný. Důležitý fakt - také placebo efekt funguje i v tomto případě. Všechny tyto aspekty musí být vzaty v úvahu při volbě metody ošetření a tedy tabulky pro trakakar.

Jak udělat stůl pro natažení páteře vlastníma rukama?

Metoda léčby zvaná trakce (prodloužení) se používá již od starověku. Předpokládalo se, že jakýkoli problém s zpětným tokem lze vyřešit přemístěním disků.

Zařízení pro protahování páteře a dnes jsou široce používána i přes nejednoznačný postoj lékařů k těmto zařízením. Moderní lékaři tvrdí, že nemá smysl resetovat disky, protože již zaujímají správnou pozici a problém spočívá v objevené hernii.

Natahování páteře doma

Tento postup má zvýšit vzdálenost mezi obratlovci. To snižuje tlak na nervová zakončení. Tento způsob ovlivnění páteře vám umožní zbavit se bolesti zad, zlepšit průtok krve a aktivovat proces metabolismu.

Obvykle se postup provádí ve stěnách zdravotnických zařízení na speciálním simulátoru pro natažení páteře. Před zahájením léčby tímto způsobem se musíte poradit s neurologem. Doporučuje individuální metodu trakce, vhodnou pro konkrétní případ, s přihlédnutím k patologickým změnám v páteři.

Vlastní léčba pohybového aparátu může být doprovázena výskytem komplikací existujícího onemocnění. V mírnějších formách může lékař doporučit trakci v pohodlných podmínkách doma. Indikace pro strečink:

1. Nemoci páteře způsobené štípáním nervových zakončení.
2. Různé deformity páteře, jako je lordóza, kyfóza, skolióza.
3. Rehabilitace po poranění páteře.

Jak provádět trakci doma?

Trakce může významně zmírnit stav pacienta v případě zlomenin, vysídlení disku, nestability páteře. Chcete-li provést tento postup bez použití speciálních zařízení, musíte provést následující fyzikální cvičení:

1. Leží na podlaze. Ohněte nohy na kolenou, pata by měla být v blízkosti hýždí. Ruce se táhnou před vámi. Při vdechování si obtočte ruce kolem kolen a stisknete bradu na hruď. Zůstaňte v tomto stavu několik sekund. Vraťte se do původní polohy. Proveďte minimálně 5 takových přístupů.
2. Staňte se rovnou, ruce dolů. Pak je rozložte. Při vdechování zvedněte. Opakujte nejméně desetkrát.
3. Lehněte si na tvrdý povrch, natáhněte ruce podél trupu. Výdech, ohněte levou nohu na koleno a vytáhněte ji směrem k žaludku. Na každé noze střídavě udělejte 20 opakování.

Alternativou zdravotnického prostředku, s nímž je prováděn trakční postup, může být vodorovná tyč. Pro realizaci vytlačování je třeba zavěsit na příčku. V tomto případě se rozsvítí světlo s nohama a kývání těla je účinné. Takové pohyby jsou povoleny pouze tehdy, pokud takové akce nejsou v rozporu s doporučeními lékaře a nezpůsobují bolestivé pocity.

Jak udělat trakční stroj vlastníma rukama?

Aby nedošlo k návštěvě zdravotnických zařízení, ale aby byly vytaženy v příjemném domácím prostředí, zkuste vytvořit speciální zařízení - trakční stůl. Tento domácí simulátor bude vyhovovat těm lidem, kteří je obtížné zavěsit na hrazdě (kvůli věku nebo z jiných důvodů). Proto můžete vytvořit jednoduchý a pohodlný projektil ve formě stolu pro natahování záda vlastníma rukama. Zařízení tabulky:

1. Nejdříve musíte vybrat hladkou, širokou desku. Zabalte ji do několika vrstev trvanlivé tkaniny, abyste se vyhnuli nadměrnému uklouznutí těla.
2. Jedna strana by měla být upevněna ve výšce nejméně 130 cm a zároveň by se měl mezi podlahou a deskou vytvořit úhel 45 stupňů.
3. Na horním okraji výsledného stolu je třeba upevnit široké popruhy o délce asi půl metru.

Použití domácího běžeckého pásu je snadné. Je nutné ležet na zádech, dát mu ramenní popruh na ruce a uvolnit celé tělo. Trakční stůl, vyrobený ručně, nemůže poškodit zdraví při správném používání. Být zapojen na takové zařízení, můžete se zbavit únavy, dosáhnout stejného protažení všech částí páteře, pro zlepšení držení těla.

Můžete také udělat simulátor pro dům, mírně transformovat pravidelné postele s tvrdou matrací. K tomu potřebujete šít vlastní stehy, asi jeden a půl metru dlouhý a asi 7 cm široký. Látka pro ně je lepší zvolit husté a zároveň příjemné tělo. Je nutné zvednout lůžko o 40 stupňů ze strany, kde budete s hlavou hlavu spát. Připevněte postroje na čelo postele tak, aby procházely pod rameny a mohly držet tělo.

Kontraindikace postupu

V případě, že se rozhodnete použít metodu trakční trakce na přístroji doma, nezapomeňte se poradit se svým lékařem a přečíst si seznam nemocí, pro které se postup nedoporučuje:

• Vývoj nestability páteře.
• Akutní onemocnění pohybového aparátu.
• Osteoporóza
• Těhotenství ve druhém a třetím trimestru.
• Duševní poruchy.
• Výskyt zánětu v páteři.
• Novotvary (benigní, maligní).
• Nadváha.
• Období po operaci.

Trakce není všelékem na všechny choroby zad. Je lepší ho používat souběžně s jinými metodami léčby podle doporučení lékaře. Pokud vám specialista dovolí provádět domácí protahování páteře, začněte s výukou. Není nutné kupovat drahé simulátory, ale vyjádřením touhy můžete provést kvalitní výměnu vlastníma rukama s minimálním časem a penězi.

Tahání na simulátoru je lepší kombinovat s fyzikální terapií. Tímto způsobem budete moci posílit svalový korzet a zotavit se v kratším čase. Chcete-li konsolidovat již získaný výsledek, musíte nosit korzet.

Simulátor (stroj) pro protažení páteře - koupit nebo udělat sami?

Trakční páteřní trakce je účinným a bezpečným způsobem, jak zabránit a eliminovat různá onemocnění páteře.

Má nejen mechanický účinek na páteře a meziobratlové ploténky, ale také na receptory vertebrálního oddělení, jeho svaly a vazy.

Podstata techniky je jednoduchá - pod vlivem páteře je páteř maximálně vyrovnána, což vede k úplné (částečné) eliminaci jejích deformací a kontraktur. Pravidelná sezení vedou ke zlepšení krevního oběhu a prevenci atrofie tkání.

Navrhujeme zvážit podstatu a vlastnosti trakční metody léčby poranění a nemocí pohybového aparátu.

Podstata a účinnost léčby

Aplikujte pod vodou a suchou trakci trakce páteře. Vodní útvary jsou organizovány ve velkém množství kapaliny (voda, terpentýn, bahenní lázeň), zatímco pacient je umístěn do bazénu nebo velké lázně s použitím speciální podpory. V tekutině jsou svaly a vazy páteře zcela uvolněné, což zajišťuje účinnost procedury.

Suché natahování je dále rozděleno na horizontální (v poloze na zádech s použitím speciálních mechanismů), vertikální (protažení páteře pod váhou vlastního těla) a hardware (naměřená zatížení a monitorování pomocí senzorů). Při výběru metody, specialista bere v úvahu fázi vývoje onemocnění a celkový stav pacienta.

Proč potřebujete páteřní trakci a jaké je její použití?

• Zvýšení vzdálenosti mezi obratli, pokud je v důsledku degenerativní patologie nebo poranění sníženo (odstranění „sacího účinku“);
• Snížení zátěže na meziobratlové ploténce, což je účinná prevence a léčba kýly;
• Boj proti zakřivení páteře a zlepšení držení těla obnovením polohy přemístěného obratle;
• Zlepšení prokrvení páteře, urychlení metabolických procesů, obstrukce stagnace krve a tekutin;
• Relaxace svalového systému, natahování svalů a vazů v blízkosti páteře.

Během mechanického působení na páteř se zvětšuje meziobratlový prostor (do 3 mm) a velikost meziobratlových otvorů (do 0,5 mm).

Indikace a kontraindikace trakce

Indikace

• osteochondróza,
• skolióza
• deformace vláknitého prstence,
• výčnělek,
• artróza,
• změny komprese
• posunutí obratle,
• radikulopatie,
• spondyloartróza
• neurogenní syndromy bolesti
• sekundární vertebrální visceralgie,
• ankylozující spondylitida,
• další degenerativní dystrofické patologie.

Kontraindikace

• zhoršení chronických onemocnění
• tvorby nádorů
• těhotenství
• sekerovaná kýla,
• dekompenzovaných forem onemocnění
• predispozice ke krvácení,
• nestabilní stav
• poškození kostí,
• nadváha,
• deformace kůže (v oblasti trakce),
• vrozené (abnormální) vady páteře,
• nebo stáří.

Určité typy onemocnění, které vylučují použití trakční léčby páteře, stanoví ortoped při studiu stavu pacienta. Kontraindikace trakce může být identifikace negativních změn v průběhu léčby.

Kapuce se simulátorem

Hardwarová trakce páteře zahrnuje použití stacionárních nebo přenosných zařízení. Jejich znakem je mechanismus působení založený na vibracích (posilování svalů) a zahřívání (úleva od bolesti).

Podvodní a suché natahování páteře na simulátoru je účinným způsobem léčby diskových výběžků, lordózy a kyfózy (patologických forem).

Přístroje jsou doporučeny pro použití sportovci a lidmi, kteří se zabývají vyčerpávající fyzickou prací, protože umožňují uvolnění napětí.

Podmínky používání

Pohodlí pacienta a jeho účinnost závisí na hladkém vzestupu a pádu zátěže. Počet zasedání není přesně určen, ale je určen na základě konkrétního případu. Průvodce po ukončení procedur - odstranění spontánní bolesti v klidu, odstranění bolesti při palpaci, obnovení polohy obratlů.

Obecná pravidla pro trakci páteře:

• Procedura je povolena pouze v uvolněném stavu (pacient nesmí pociťovat bolest, křeče nebo nepohodlí);
• V průběhu trakce není dovoleno provádět náhlé pohyby - mohou vyvolat svírání nervů;
• Před zákrokem odborník nutně vyhodnocuje stav pacienta (dynamika patologie, vyjasnění celkového zdravotního stavu apod.).

Po trakci se doporučuje použít fyzikální terapii k posílení svalů poraněné páteře.

Toto video není k dispozici.

Sledujte frontu

Fronta

• Smazat vše
• Vypněte

Služba YouTube Premium

Inverzní tabulka. Natahování páteře pomocí inverzního simulátoru.

Chcete toto video uložit?

• Stěžovat si

Nahlásit video?

Líbí se vám?

Nelíbilo se vám to?

Textové video

Inverzní tabulky s dodávkami po celém Rusku: http://turnik-kupit.ru/index.php?r=pr.
Zdarma: 8-800-333-85-07
Naše skupina je v kontaktu: http://vk.com/dom_sporta_rf

Inverzní stůl - simulátor určený pro nácvik inverzní terapie, který se provádí zavěšením vzhůru nohama a vede ke zlepšení zdraví, zejména k odstranění (snížení) bolesti zad, zlepšení krevního oběhu, zlepšení výkonu lymfatického systému a zlepšení imunity.

Provedení inverzního stolu je vyrobeno z vysokopevnostní oceli, nastavitelné do výšky uživatele od 147 do 198 cm Rozměry: délka -115 cm, šířka -70 cm, výška -158 cm Hmotnost stolu - 17,5 kg, maximální povolené zatížení -135 kg. Kovová část je potažena práškovou barvou odolnou proti vlhkosti a nárazu. Pro pohodlí jsou instalovány velké měkké rukojeti. Zadní strana je vyrobena z kvalitní koženky, velmi měkká a pohodlná. V dolní části inverzní tabulky jsou měkké válce pro upevnění nohou.

0:13 Revize inverzní tabulky
0:27 návrh a funkce inverzní tabulky
0:37 rozměry simulátoru
0:45 hmotnost a přípustné zatížení inverzní tabulky
1:28 pomocí inverzní tabulky

Jsme internetový obchod se sportovním zbožím. Kromě tohoto výrobku jsou zde také: horizontální tyče, nástěnné tyče, činky, činky, závaží, lavičky, stojany na barbells, boxovací pytle a hrušky, hyperextenze, gravitační boty, trakční háky, lodě, kajaky, stany, mobilní koupele a ostatní zboží pro sportovní a outdoorové aktivity. Dodáváme do jakéhokoli města Ruska za rozumné ceny. Platba předem nebo platba při převzetí zboží. Dodáváme také po celém světě. Zavolej, najdeme pro tebe nejlepší řešení.

Co je suché protažení páteře

Suchá trakce páteře je korekční, analgetický a antispasmodický léčebný postup. Používá se v různých stadiích onemocnění s přítomností degenerativních dystrofických patologií, které jsou také doprovázeny radikulárním syndromem.

Promluvme si dnes o této metodě podrobněji: o jejím použití, indikacích a kontraindikacích, samotném procesu. Uvidíme, jak tito pacienti, kteří podstoupili rehabilitační kurz, reagují na tento poměrně neobvyklý postup.

Co je to "suchá páteřní trakce"

Jedná se o poměrně účinný způsob léčby a rehabilitace, který se používá k eliminaci komprese meziobratlových plotének a neurovaskulárních svazků lidského páteře. Skeletální trakce páteře je takový způsob, jak ji protáhnout podél podélné osy, aby se pohybovaly meziobratlové ploténky od sebe a vyrovnala jejich axiální polohu v čelní rovině.

Účelem této techniky je obnovit anatomicky správný tvar kostry páteře a dlouhodobě konsolidovat dosažený účinek.

Suchý kryt může být horizontální i vertikální. Samotná technika se provádí jak pomocí vlastní hmotnosti pacienta, tak s přídavnými závažími na speciálních trakčních stolech pro natažení páteře.

Dopad celého páteře a pouze na jeho samostatnou část s patologickými změnami.

Indikace pro prodloužení trakce páteře

Lékaři obvykle předepisují tento postup protahování:

• osteochondróza;
• radiculitis;
• skolióza;
• bolesti zad;
• kyfóza;
• poranění páteře;
• lordóza;
• radikulární syndrom;
• herniované meziobratlové ploténky;
• bolesti hlavy;
• slabost končetin;
• nespavost;
• deformující spondylóza;
• problémy s pamětí.

Kromě pacientů s výše uvedenými chorobami je doporučeno prodloužení trakce u následujících kategorií osob:

• řidiči a lidé, kteří tráví spoustu času za volantem;
• sportovci zapojení do profesionálního sportu;
• ti, kteří tráví více než čtyři hodiny denně u počítače;
• podstoupil operaci na pohybovém aparátu, který byl v rehabilitační fázi.

Kontraindikace

Suché prodloužení má řadu kontraindikací:

• akutní stadia jakékoliv nemoci;
• rakovinovou patologii;
• osteoporóza;
• kožní onemocnění;
• stav po operaci laminektomie;
• patologie kardiovaskulárního systému, přítomnost kardiostimulátoru;
• onemocnění ledvinového kamene;
• aktivní infekční proces;
• epilepsie;
• zánětlivé procesy (arachnoiditis, epidurit);
• nestabilita samotných obratlů;
• porušení cerebrospinálního průtoku krve;
• obezita (tělesná hmotnost nad 100 kg);
• těhotenství;
• sekerovaná kýla;
• pokročilý věk;

Pokud během zákroku dojde k silnému nepohodlí nebo ke zvýšení bolesti, měli byste okamžitě zastavit zákrok. A v žádném případě se nepokoušejte s natahováním páteře, například s kýlou, doma. Může skončit v bídě.

Výhody a nevýhody postupu

Promluvme si o nebezpečích a výhodách procesu natahování páteře. Před rozhodnutím o podobném postupu je třeba zvážit klady a zápory.

Účinnost

Trakční terapie páteře se používá ke zvýšení meziobratlového prostoru, snížení tlaku disků na nervy a cévy, které probíhají od míchy ke všem končetinám a vnitřním orgánům osoby.

Natahování páteře přispívá k:

1. Krevní a lymfatický oběh páteře, který prošel patologií.
2. Odstranění opuchu.
3. Jak se zbavit bolesti.
4. Vylepšené kluzné spoje.
5. Obnovení celkové mobility obratlů.
6. Restaurování poškozených tkání meziobratlových plotének.
7. Zlepšují činnost centrálního nervového systému i periferního systému.
8. Uvolnění zachycených nervových zakončení v důsledku natažení páteře v přítomnosti kýly.

Také zásluha techniky, kterou zvažujeme, je nepochybně nízkými náklady na zasedání.

O nevýhody

Hlavním nedostatkem protahování za sucha je rozsáhlý seznam kontraindikací pro použití tohoto postupu. Nevýhody mohou také zahrnovat slabou svalovou relaxaci a vysokou zátěž obratlů, což může později vést ke komplikacím.

Vertikální metoda je obzvláště nebezpečná, protože pacient musí být ve stejné poloze a nesmí se pohybovat. Pokud se při protahování krční páteře pohybuje hlavou, může sevřít meziobratlovou ploténku.

Měli byste také pochopit, že strečink je jen další opatření. V přítomnosti nemoci, lékařská terapie a fyzikální terapie nenahradí to.

Po zákroku natahování páteře, v přítomnosti skoliózy, může být nutné nosit speciální omezující korzet. Během léčby lumbosakrální patologie je vyžadován odpočinek na lůžku.

Jak je postup

Při přiřazování trakčního natažení páteře se vždy bere v úvahu:

• věk a pohlaví;
• lidské zdraví;
• jeho fyzické přípravy.

Tento postup se provádí pomocí speciálních trakčních lůžek. Pacient je umístěn na zádech nebo na břiše. A se speciálními úchyty, které se skládají z pásů a pásů, upevňují hlavu (pro trakci krční páteře) nebo ramena a hrudní část (když je páteř natažena během kýly bederní nebo hrudní). Ze dna pacienta také upevněte pás v lumbosakrální části páteře.

Potom se k zámku pásu připojí závaží různé hmotnosti. Zatížení páteře a přesný čas sezení určuje výhradně ošetřující lékař. Když je trať právě na začátku, kosterní trakce je produkována v minimálních dávkách, pak posílena a do konce kurzu jsou opět redukována na minimum.

Po dokončení této relace by měl pacient odpočívat, aniž by změnil polohu svého těla, ale bez šupin. Pak by se měl další dvě hodiny pohybovat pouze ve speciálním elastickém korzetu. To pomůže chránit páteř, a to iu malých otřesů, které jsou nevyhnutelné při pohybu těla.

No, pokud ten člověk sám z nějakého důvodu nechce nosit korzet, bude muset určitě ležet alespoň další hodinu a půl? po dokončení procesu protahování.

Vertikální trakce

Vertikální páteřní trakce se provádí metodami Jumaševa a Popelyanského. Samotný postup se provádí pomocí speciální smyčky Glisson.

K židli (zadní) nastavte stojan a připevněte tyč ve tvaru, který se podobá rockeru. Na vodorovných koncích pásky připevněte kabel a bloky. Pak je tento kabel připojen k samotné smyčce Glisson a do určité hmotnosti k zátěži. Při každém sezení se zvyšuje hmotnost této zátěže a doba postupu krční páteře.

Horizontální rozšíření

Proces horizontálního suchého protažení páteře se provádí na odsávacím stole pro páteř s úhlem sklonu 15 až 25 stupňů. Pacient je zajištěn podélnými pásky a speciálními měkkými kroužky. A podél válečků. Jedná se o mechanickou metodu.

V současné době se elektronické simulátory používají ve většině případů pro suché natahování páteře. Všechny parametry požadované zátěže jsou na nich nastaveny elektronikou. Průběh takové terapie může trvat 5 až 15 procedur. Jeho trvání určuje také ošetřující lékař.

Co bude dál

Za zmínku stojí také to, že prosté natažení kostry páteře bude malé. Důležité je také upevnit ji, pozice je nyní správná z hlediska fyziologie a samotného výsledku. Pro tento účel byl vyvinut celý komplex různých rekreačních procedur po kapuce: různé masáže, myostimulace, fyzikální terapie atd.

Recenze pacientů

Existuje mnoho recenzí o tomto postupu na internetu, a to jak negativní, tak pozitivní. Je to pochopitelné, protože všechno je individuální. Ve většině případů jsou negativní hodnocení napsána pacienty, kteří nedodržují doporučení lékařů a nedodržují pravidla chování po samotném postupu. Jako příklad jsme se rozhodli dát nějaké recenze.

Maria Nikolaevna, 49 let

Již více než 15 let jsem trpěl osteochondrózou bederní páteře. V uplynulých letech, radiculitis začal rušit, tam byly exacerbations každých šest měsíců, léky přinášely jen dočasnou úlevu. Lékař doporučil podvodní trakci a cvičení pro protažení páteře pod dohledem instruktora cvičení. Průběh léčby trval asi 3 měsíce, teď se cítím dobře.

Alexander Nikolaev, 59 let

Meziobratlová kýla mě mučila po dlouhou dobu. Bylo bolestivé pohybovat se, chodit a dokonce sedět, a to se stalo obrovským problémem, protože moje práce je sedavá.

Téměř vždy jsem cítil bolest v dolní části zad, ale nešel k lékaři. Nějak, po práci, jsem byl velmi překvapen, když jsem zjistil, že jsem v nohou měl mírnou necitlivost! Přemýšlel jsem, že bych mohl ztratit schopnost pohybu, a tak jsem běžel k odborníkovi.

Naštěstí jsem narazil na vynikajícího lékaře, který doporučil páteřní trakci. Co mě okamžitě potěšilo, byl pocit pohodlí během akce, i když jsem očekával, že to bude nepříjemné.

Po třech nebo čtyřech postupech došlo ke zlepšení a po úplném kurzu jsem zapomněl na problémy se zády.

Michail, 32 let

Po autonehodě se v krku objevil výčnělek, často narušený bolestmi hlavy, nevolností, necitlivostí rukou. Ošetřující lékař doporučil trakci krční páteře. Po ošetření se zdravotní stav zlepšil, vrátil se k pravidelnému sportu a plnému životu.

Evgeny Alekseevich, 52 let

Po těžkém profesionálním poranění zad se vytvořilo zakřivení páteře, sevření sedacího nervu, v důsledku čehož došlo k narušení silných bolestí a znecitlivění nohy. Pole prodloužené, ale neúspěšné léčby bylo přiřazeno rozšíření obratlů v bederní oblasti.

Kromě toho, on dělal páteřní protahovací cvičení ve skupině fyzioterapeutických cvičení. O šest měsíců později jsem se cítil jako nový člověk, exacerbace nemoci nebyla delší než 5 let.

Závěr

Trakční trakce může být přičítána konzervativní léčbě nemocí páteře různé závažnosti. Používá se však striktně v kombinaci s jinými opatřeními léčby a pouze pod dohledem kvalifikovaného odborníka. Teď už víš, co je to páteřní kukla, ale nesnaž se s ní experimentovat, nezapomeňte na důsledky. A pokud se však již rozhodli o průběhu takové terapie, pak, aby získali pozitivní výsledek, buďte připraveni provést následující doporučení specialisty. S páteřními vtipy jsou špatné.