Při komplexní léčbě nemocí pohybového aparátu je často předepisována masáž. Existují speciální zařízení pro provádění procedur doma - masážní strojky pro záda a krk. S pomocí těchto přístrojů provádí člověk vlastní masáž doma bez pomoci masážních terapeutů.

Různé typy zařízení napodobují masážní techniky: vibrace, tření, hnětení, brnění a tak dále. Aby masážní sezení bylo příjemné a prospěšné, musíte zjistit, jak si vybrat masér, co jsou, jak je používat. Tyto a další otázky jsou obsaženy v této publikaci.

Typy masážních přístrojů

Masáže pomáhají zmírnit denní zatížení páteře, eliminují svalové křeče, mimo jiné zlepšují krevní oběh ve tkáních, snižují stagnaci, obnovují motorické schopnosti a vyvolávají dva účinky najednou: terapeutické a profylaktické.

• Mechanické - práce bez baterií, bez napájení;
• Elektrická zařízení jsou dodávána s dobíjecími bateriemi nebo jsou součástí elektrické sítě;
• Vibrační masážní přístroje - přístroj vytváří vibrace, které ovlivňují povrch kůže, svalů, šlach;
• Váleček - vybaven otočnými kuličkami různých tvarů a velikostí. Při styku s pokožkou mají oteplující, anticelulitidní účinek;
• Přístroje pro ruční lymfodrenáž - patří mezi ně vakuová zařízení, stejně jako zařízení, která provádějí tlakovou terapii, mikroproudovou lymfatickou drenáž;
• Návrhy, které pracují na spouštěcích bodech - ovlivňují oblasti přecitlivělosti, kde se objevují tuleně.

Kromě dorzálních pomůcek jsou na krku a límci k dispozici masážní přístroje. Jsou vyráběny ve formě měkkého šálu nebo límce a jsou určeny k ovlivnění svalů krku, kloubů krční páteře. Kromě léčebného účinku poskytuje tento typ maséra psycho-emoční relaxaci.

Mechanické masážní přístroje

Tato zařízení jsou přiřazena jako obecný typ masáže nebo ovlivňují specifické body. Mechanické zařízení má více výhod, oproti elektrickým masážním strojům na zádech. Pro jejich práci nepotřebujte elektrickou síť ani jiné baterie. Jedná se o dřevěnou, kovovou, plastovou konstrukci, která je určena pro nezávislé nebo partnerské použití.

Aplikátory se odkazují na mechanický pohled: jedná se o látkové tkaniny s aplikovanými plastovými hroty, které jsou také vyráběny ve formě gumových rohoží s ostrými jehlami a zuby.

Nejznámější z těchto zařízení jsou klasické aplikátory podle jmen vynálezců - Kuznetsova a Lyapko. Poskytují aktivní proud krve do místa aplikace. Tento účinek zmírňuje zánětlivý proces, bolest.

Mechanické masážní strojky pro zónu krku a límce jsou polštář z pěnové gumy s masážním potahem. Plastové hroty umístěné na plášti působí na akupunkturní body hlavy a krku, čímž uvolňují bolest svalů a uvolňují napětí. Zasedání by se mělo konat na krátkou dobu, než bude teplo, pocit pálení.

Masážní váleček

Jedním z typů mechanických masážních přístrojů je válečkový masér. Rotační válce jsou dodávány s hladkými nebo ozubenými válci, kuličkami, kroužky, které tyto modely pohybují tělesem podél válečků a naopak, některé typy mají rukojeť pro větší pohodlí.

• Válec s rukojetí je ideální pro oblast krku, zad, ramen;
• Pásový masér na páteř - válečky jsou spojeny silnými nitěmi, na dvou koncích mají rukojeti.

Osoba drží rukojeti a provádí nezávislou masáž. Bedra, hřbet, zadní oblast, gluteální zóna jsou vystaveny výraznému terapeutickému účinku, mírné bolesti jsou zastaveny, lokální průtok krve se zvyšuje.

Elektrické masážní přístroje

Elektrické masážní přístroje používané doma jsou považovány za nejefektivnější prostředek. S pomocí nich můžete zlepšit své zdraví, zvýšit svalový tonus, mimo jiné ovlivnit klouby.

• Nafukovací masér v podobě židle - určený nejen pro záda, krk, ale i pro celé tělo. Komplexní účinek pomáhá uvolnit a obnovit všechny svaly po náročném dni. Takoví maséři provádějí různé druhy masáží podle stupně intenzity;
• Auto masér, který se používá jako plášť - design je snadno připevněn nejen na autosedačku, ale i na židli nebo židli. Vnitřní zóna pláště je opatřena otočnými válečky, povrchová masáž se provádí díky jejich pohybu.

Když je masér připojen k síti, je zvýšen princip terapeutických efektů. Některé mechanismy jsou vybaveny dálkovým ovládáním, které umožňuje řízení procesu. Můžete si zakoupit modely s elastickými popruhy, které vám umožní nosit plášť. Některé druhy mají funkci ohřevu pro rozšíření krevních cév a zlepšení krevního oběhu;

• Masážní přístroj, vyrobený jako batoh - snadno použitelný na procházku, práci v zemi, domácí práce;
• Polštáře, šály, límce jsou masážní pomůcky pro oblast krční límce, určené k úlevě od únavy a prevenci osteochondrózy krční páteře.

Velkoformátový elektrický vibrační masér je masážní nafukovací křeslo, které při vynucení vzduchu poskytuje masáž hřbetních, krčních, ramenních svalů a také postihuje dolní končetiny. Nafukovací sedadlo je vybaveno elektronickým systémem, který je přenášen na dálkové ovládání.

Ruční lymfodrenáž masér

Použití masážních přístrojů má vliv na lymfatické kapiláry, malé cévy umístěné v kůži. Lymfatická drenáž dobře pomáhá při artritidě, neuralgii, bolesti svalů.

Manuální metoda umožňuje masáž pomocí plechovek pro urychlení lymfatické drenáže, odstranění přebytečné tekutiny z těla a snížení oteklosti. Používají se banky ze skla, plastu, pryže různých průměrů.

Přístrojová vakuová masáž se provádí v salonu: speciální zařízení střídavě pumpuje a nasává vzduch, to je způsob, jakým se dosahuje účinku na vybrané části těla. Hluboké vrstvy kůže jsou zpracovány masážními pohyby, stejně jako poklesem tlaku. Pro krk se používá jemný postup, pro záda, pas, hýždě se používá intenzivnější efekt.

Video

Video - co je nebezpečné trakce páteře?

Spouštěcí bod masér

Spoušťové konstrukce jsou určeny pro krk, záda, paže, gluteus svaly, boky a nohy. Vyvíjejí ty body, které způsobují ostrou bolest při stisknutí. Častěji jsou takové maséry vyrobeny ve formě háčku nebo oblouku, design má na konci větve s malými plastovými nebo gumovými kuličkami pro práci na bolestivých těsněních.

Masážní háček působí na svaly se spoušťovými body stejně jako vibrační masér na záda. Kůže a hlubší tkáně jsou reflexně podrážděné, adheze jsou rozbité, svalová svorka je odstraněna, zlepšuje se průtok krve - nemusíte do ní dávat příliš mnoho úsilí.

Příprava kůže před zákrokem

Chcete-li použít tělo masážní, osoba nevyžaduje speciální školení. Jedinou podmínkou je, že kůže musí být čistá, protože zařízení je často používáno celou rodinou. Před vlastní masáží pro hygienu je vhodné si osprchovat, osušit pokožku ručníkem. Suchá kůže je zvláště důležitá, pokud se používá elektrické zařízení, v takovém případě by měla být kůže dokonale suchá.

Pokud používáte zařízení pro páteř, doporučuje se namazat pokožku masážním gelem nebo jakýmkoliv tukovým krémem. Tato podmínka musí být splněna, pokud osoba používá masér k práci na meziobratlových oblastech tak, aby postup nezpůsoboval bolest.

Jak používat

S použitím tohoto nebo tohoto modelu není nutné snažit se o velké úsilí, nutný tlak by měl být neustále sledován. Je nutné zpracovat každý sval pod jiným sklonem, stojí za to použít sedací polohu, ležet, stát. V důsledku experimentů si člověk brzy uvědomí, který způsob mu nejlépe vyhovuje, kolik času musí být masírován.

Síla lisování by měla být individuální, můžete stisknout tvrdě, a pak udělat relaxační zdvih, nejlepší účinnost je dosaženo ne nutně silným tlakem. Intenzita masáže by měla být mírná.

Nejlepší masér pro oblast krku a ramen, zadní je ten, který nezpůsobuje bolest, neopouští modřiny, ale naopak způsobuje pozitivní emoce, zmírňuje stres.

Indikace a kontraindikace pro použití

• U osteochondrózy obratlů krční páteře;
• Bolesti zad po zranění, protahování;
• Svalová atrofie;
• Bolesti hlavy;
• Různé akutní a chronické artritidy;
• Nemoci bronchopulmonálního mechanismu;
• Střevní hypotonie a jiná onemocnění.

Kontraindikace pro použití elektromasáže jsou poranění v akutním období spojeném s krkem, zánětlivými reakcemi v krční, dorzální zóně, infekcemi, nádory, dekompenzovaným srdečním selháním.

Pokud zjistíte chybu, vyberte fragment textu a stiskněte klávesy Ctrl + Enter. Opravíme to a vy budete + karmou

Typy zpětných masážních strojků, jak je používat?

Obsah článku:

1. Jaké typy existují
   
   • Válec
     
   • Páska
     
   • Masážní pláštěnky
     
   
   
2. Jak si vybrat
   
3. Jak používat
   
4. Indikace a kontraindikace pro použití
   

Zadní masér je mechanické zařízení, které může být vynikajícím prostředkem k prevenci a léčbě onemocnění zad. Pod jeho vlivem zvyšuje průtok krve a urychluje proces využití toxinů. Dnes se podíváme na přínosy a poškození válečkového maséra na záda, protože tato zařízení jsou velmi populární. S velmi jednoduchým designem jsou vysoce účinné. Měli byste také říci, že pro výrobu masérů používaly materiály šetrné k životnímu prostředí a dokonce i dítě.

Jaké typy zádových masérů existují?

Všechny masážní stroje na záda lze rozdělit do dvou skupin - specializovaných a univerzálních. První skupina přístrojů je navržena tak, aby vypracovala lokální části těla, například nohy, obličej nebo anticelulitidu. Design specializovaných masážních přístrojů a vzhledu může být odlišný, ale všechny jsou velmi účinné. Mnoho lidí používá aromatické oleje při použití zařízení, což je nejen užitečné, ale také příjemné.

Univerzální masážní přístroje se zase používají pro klasickou a akupresuru velkých částí těla. Navíc je třeba říci, že zádové masážní stroje jsou páskové a válečkové. Jedná se o nejběžnější typy, ale jsou zde také potahy sedadel. Masáže jsou nejčastěji vyrobeny z břízy, i když je možné použít santalové dřevo, buk, cedr, jalovec nebo dub.

Masážní válečky

Níže se zabýváme přínosy a poškozením válečkového maséra na zádech a nyní si povíme něco více o třech hlavních strukturách tohoto zařízení. Zevně je válečkový masér od jednoho do několika válečků, které se mohou otáčet. Pro snadné použití je vybaven rukojetí. Pomocí tohoto zařízení můžete provádět masáž v příčném i podélném směru.

Všimněte si, že v dnešní době existuje několik možností, jak masový válec:

Univerzální válec připomíná pero, na jehož okrajích jsou 2 válce. Toto zařízení je vhodné pro masáž rukou, zad a krku.

Skalka - již z názvu můžete pochopit, že tento typ maséra připomíná kuchyňský nástroj. Válečky mohou být hladké nebo pokryté hroty a přístroj je určen k masáži ramen, krku a zad.

Skóre - masér se používá pro masírování nohou a připomíná účetní účty.

Mezi pozitivní účinky masového válce je třeba poznamenat:

• svaly se uvolňují;

urychluje průtok krve a zlepšuje se proudění lymfy;

jsou obnoveny funkce motoru;

zlepšuje tón pleti, pružnost a pružnost;

zlepšuje kvalitu výživy tkání;

jsou stimulovány procesy spalování tuků, které vám umožní účinně se zbavit celulitidy;

zvyšuje rychlost metabolických procesů;

otok je vyloučen.

Pokud budeme hovořit o výhodách a škodách válečkového maséra pro záda, pak jsou jeho výhody zřejmé. Můžete si ho vzít s sebou na výlet, a to je velmi snadné použití. S ním můžete snadno odstranit napětí ze svalů zad. Snad jedinou nevýhodou je potřeba asistenta, protože ne všechny oblasti zad mohou být zpracovány nezávisle. Ze záporných bodů si všimneme pouze modřin, které se mohou objevit po prvních několika použitích.

Masážní pásky

Přístroj je řetěz rotujících kuliček nebo válců, které jsou nasazeny na 2 pružné šňůry. Pro pohodlnější použití je přístroj vybaven rukojetí. Jedná se o univerzální masér, s nímž zvládnete jakékoli části těla a bez pomoci.

Páskové zařízení vám pomůže zbavit se bolesti v bederní oblasti, účinně bojovat proti celulitidě, zmírnit únavu. Kromě toho zařízení umožňuje zlepšit stav kůže. Pokud válečkové masážní přístroje umožňují samostatně zpracovávat pouze přístupné části těla, páska v tomto ohledu nemá žádná omezení.

Všimněte si, že masér může být použit během zahřívání před tréninkem k zahřátí svalů a po dokončení tříd s ním můžete pádlo odstranit. Mezi hlavní výhody tohoto zařízení patří:

univerzální, může být použit pro vlastní masáž;

účinné pro opracování zad a hýždí;

vzhledem k přítomnosti dlouhých zbraní poskytuje schopnost zvládnout všechna těžko dostupná místa;

dokonale uvolňuje únavu a napětí ze svalů.

Přístroj, jak již bylo řečeno, může být použit pro zpracování všech částí těla, ale nejčastěji používá zadní a hýždě. Pravděpodobně víte, že během dne zažívají svaly na zádech těžké náklady. S pomocí páskového masážního přístroje můžete večer zbavit napětí. To vyvolává masážní účinek na akupunkturní body, což vede ke zrychlení průtoku krve a metabolických procesů. Všimněte si, že nejaktivnější masážní přístroje jsou zařízení vybavená hroty. Jsou aktivnější ve svalech.

Masážní pláštěnky

Jak si vybrat masér?

Aby nedošlo k omylu s volbou maséra, je třeba vzít v úvahu mnoho faktorů, ale především byste se měli poradit s lékařem, který vám poradí, jak masér použít. Pokud se vrátíte ke kritériím výběru, věnujte pozornost následujícím bodům:

Snadné použití.

Účel akvizice - pokud potřebujete zpracovat celé tělo, pak si koupit univerzální masér, a když potřebujete masírovat pouze jednu část těla, je lepší použít specializovaný.

Kvalita výroby zařízení.

Jak používat masér na záda?

Zjistili jsme, že výhody a poškození válečkového masážního stroje lze získat na zádech. Je však důležité znát pravidla pro jeho použití. Před použitím některého z výše uvedených přístrojů musíte připravit pokožku. Chcete-li to provést, otřete kůži, dokud se nezmění červeně. V tomto okamžiku můžete ke zlepšení skluzu použít speciální krém nebo olej.

Když se svaly zahřejí, musíte provést pohyby s větší intenzitou a postup přípravy tahů je dokončen. Každá oblast těla musí být léčena masérem od 10 do 20 krát. Je také důležité použít správný systém - od velkých oblastí až po malé. Zde jsou základní pravidla pro zpracování různých částí těla:

Zpět - studie začíná v oblasti kříže s postupem ve směru krku. Masér by se měl pohybovat tlakem a volně dolů. Pracujte první polovinu zad a pak druhou.

Loin - Masáž této oblasti s příčnými pohyby, postupně stoupá do podpaží. Pak jděte znovu do pánve.

Krk - začíná provádět příčné pohyby na křižovatce krku s hlavou, pohybující se k ramenům. Vzhledem k tomu, že krk je velmi náchylný k mechanickému namáhání, je nutné jej pečlivě masírovat. Doporučujeme také naklonit hlavu dopředu a do strany.

Thorax - můžete pohybovat masérem v libovolném směru, ale je lepší to udělat diagonálně. V oblasti srdečního svalu musí být tlak uvolněn.

Taz - začíná provádět cik-cak pohyby v oblasti subhypophical záhybů, pohybující se ve směru hřebenu kyčlí. Na každé straně stačí provést osm tahů.

Boky - masáž by měla být prováděna ve stoje, předtím, než se noha ohnutá a položí na vyvýšenou plošinu. Pohyby by měly směřovat z kolenního kloubu ve směru třísla a ovlivňovat boční povrch stehna.

Palička - zaujměte pozici podobnou masáži kyčlí. Začněte se pohybovat z lýtkového svalu do kolenního kloubu. Nejprve doporučujeme pracovat na zadní straně stehna, s výjimkou popliteální dutiny. Pak pokračujte v práci na přední straně stehna, sedí na židli. Pohyb musí být nejprve příčný a pak podélný. Dost na to, abych je udělal pětkrát nebo šestkrát.

Břicho - tato oblast těla je masírovat diagonálně s několika pohyby, a pak byste měli jít na hrudník.

Pokud se po zákroku vaše kůže zčervenal a cítíte se v teple, pak bylo vše provedeno správně. Pokud bude lehká bolest, pak byste se neměli bát. Pokud je bolest silná v přírodě, pak by měl postup okamžitě zastavit.

Indikace a kontraindikace použití masáže na záda

Přístroje by neměly být používány v době infekčních nebo katarálních nemocí, stejně jako různých zranění nebo poškození kůže. Kromě toho je zakázáno používat masážní přístroje pro diabetes, tuberkulózu a onkologická onemocnění.

Pokud hovoříme o svědectví, jsou mnohem více a zařízení lze použít v následujících situacích:

1. Bolest v zádech.
   
2. Konstantní zatížení páteře.
   
3. Aktivní fitness třídy.
   
4. Období rehabilitace po úrazech.
   
5. Slabý svalový tonus.
   
6. Se sedavým životním stylem.
   
7. Osteochondróza.
   
8. Narušení spánku.
   

Více o typech masážních přístrojů ve videu níže:

Co je užitečným masérem pro záda

Strávíme spoustu času na našich nohách. To nám dává obrovský tlak na záda. V dnešní době se osteochondróza, meziobratlová kýla stává běžnější. Člověk musí pečlivě sledovat své zdraví, pravidelně cvičit. Velmi užitečná je také masáž.

Pacienti však nemají vždy možnost navštívit maséra. To je způsobeno nedostatkem volného času nebo peněz. To je důvod, proč jsou nyní stále populárnější masáže na zádech, které mohou být použity doma.

Indikace pro použití

Masáže pro záda, krk a ramena jsou zdravotnické prostředky, které nahrazují zkušenou masérku. Jsou velmi snadno použitelné. Mnohé z nich jsou tak kompaktní, že je lze vzít na silnici.

Zařízení pro masáž zad jsou určena lidem, kteří se věnují „sedavé“ práci (řidiči, účetní, administrativní pracovníci a další). Masážní stroje jsou široce používány mezi programátory, protože tráví dlouhou dobu u počítače a následně trpí zakřivením páteře a neustálou bolestí zad.

Mezi hlavní indikace pro použití zařízení pro masáž patří:

• deformace a častá bolest v páteři;
• silná zátěž na páteři (pro profesionální sportovce, stěhovatele a ostatní členy profesí spojených s vzpírání);
• bodová bolest v páteři;
• prodloužený pobyt v sedě;
• osteochondróza s vytěsněním obratlů;
• meziobratlová kýla;
• rehabilitace po těžkém poranění a operacích páteře;
• dlouhý odpočinek;
• oslabení svalového tonusu zad.

Rovněž pravidelná masáž zad pomáhá zabránit hromadění soli v páteři, zlepšuje krevní oběh v cévách vlivem oteplování a uvolňuje napjaté svaly na zádech a krku. Použití masážních přístrojů pro záda pomáhá zlepšit celkový stav pacienta.

Kontraindikace

Navzdory svým pozitivním účinkům mají masážní přístroje některé kontraindikace:

• přítomnost kožních onemocnění nebo ran (psoriatická vyrážka, dermatitida, vředy, různé typy vyrážek atd.);
• patologické poruchy v páteři, které jsou hrubé povahy (například po zlomeninách, vysídlení obratlů, velké kýle, dislokacích atd.);
• onemocnění dýchacích cest, kardiovaskulárních systémů, poruch ledvin, jater a jiných vnitřních orgánů (zohledňuje jak akutní, tak chronické formy);
• celkové zhoršení: horečka, chřipka, ODS atd.;
• onkologie;
• tuberkulóza orgánů nebo tkání těla (plíce, páteř, kůže atd.);
• nervové poruchy, včetně epilepsie, neurózy a psychózy;
• exacerbace chronických onemocnění páteře.

Odrůdy masážních strojů

Při výběru maséra je třeba se poradit s odborníkem, objasnit diagnózu a teprve pak si koupit správné zařízení.

Dnes je trh naplněn různými modely. Jsou mechanické a elektrické, liší se tvarem, výkonem a rozsahem. Při výběru je nutné zvážit stupeň onemocnění a jeho umístění.

Mechanické

Tato kategorie zahrnuje:

1. Válec. Jsou zpravidla prezentovány ve formě dřevěných, plastových nebo kovových výrobků. Konstrukce může mít rám z kovu, na kterém jsou umístěny válce nebo kuličky. Při jejich použití pacient posouvá zařízení na zádech a je masírován v důsledku otáčení kuliček. Takové masáže účinně masírují paravertebrální a meziobratlové oblasti. Tato zařízení lze používat samostatně nebo s pomocí. Jsou levné a kompaktní. Nevýhodou je, že pacient nemůže přesně určit sílu tlaku během masáže, a proto je po zákroku možné podlitiny a bolestivost. V nejhorším případě můžete poškodit zdravé obratle.
2. Stuha. Design je dlouhý závit, který je připojen kuličky, prsteny nebo válce z plastu nebo dřeva. Tato zařízení jsou považována za nejjednodušší masážní přístroje. Pacient může provést proceduru sám přetažením úchytů ze strany na stranu. Tyto typy zařízení jsou určeny pro povrchovou masáž, pomáhají rychle uvolnit svaly, zmírňují napětí a bolest.
3. Víčka nebo aplikátory. Tyto vzory jsou zpravidla plastové nebo dřevěné. Jako příklad, masér autosedačky. Musí být fixován přímo na konkrétní část těla pacienta. Masáž se provádí poměrně dlouhou dobu. Taková zařízení mají preventivní účinek a jsou velmi účinná pro osoby se sedavou prací.

Elektrické

Kategorie elektrických masážních přístrojů zahrnuje následující typy: t

1. Manuál. Tento typ elektrického maséra je velmi běžný. Má nízkou cenu. Je vyroben ze speciálního odolného plastu. Taková zařízení jsou konstrukce s dlouhou rukojetí. Je to díky ní, že pacient může samostatně masírovat nepřístupná místa na zádech. Souprava může obsahovat několik různých tipů. Při práci se používají vibrace a infračervené záření. Přístroj může pracovat z normální sítě, baterie nebo baterie.
2. Pláště. Jedná se o speciální provedení, které se podobají batohu. Jsou upevněny na zadní straně pacienta a zapnuty pomocí dálkového ovladače. Provoz na baterie. Mohou být použity při chůzi. Během provozu je nutné jej pevně upevnit tak, aby nebyly žádné volné plochy. Jen tak lze dosáhnout účinnosti.
3. Válec. Konstrukce masážního aparátu je podobná ručnímu typu. Liší se však v tom, že při masáži je tělo postiženo vibracemi a infračerveným zářením.
4. Elektrické masážní masky. Taková zařízení mají několik režimů a mají nejen masáž, ale také účinek oteplování. Je důležité si uvědomit, že tato zařízení mohou být používána maximálně 40 minut denně. Jsou velmi kompaktní a příjemný vzhled. Pravidelným užíváním si můžete vytvořit krevní oběh v krční oblasti.
5. Masážní polštáře nebo válečky. Mohou masírovat jakoukoliv oblast na zádech, včetně oblasti krku. Tyto maséry pomáhají rychle uvolnit svaly a zmírnit příznaky bolesti.
6. Masážní pás. Připojeno k bederní oblasti, boky nebo ramena. V těchto modelech můžete nezávisle nastavit dobu trvání masáže, stupeň její intenzity a funkci topení.
7. Masážní křesla. Nejdražší zařízení. Poskytují komplexní masáž zad, krku, ramen a některých nohou.

Jak si vybrat

Při výběru jakéhokoli zařízení zvažte následující:

• zařízení pro masáž nemůže zcela nahradit práci profesionální masérky;
• musí nutně brát v úvahu všechny kontraindikace;
• je nutné provádět masáže pravidelně, jako by byl přerušen cyklus jeho provádění, pak je téměř nemožné dosáhnout efektu jejich použití;
• Masér musí být vybrán po konzultaci s lékařem a provedení přesné diagnózy;
• se nezaměřují na vzhled nebo cenu zařízení. Je důležité si pamatovat: drahé neznamená to nejlepší;
• Je dovoleno kombinovat několik typů masážních přístrojů, například mechanických válečků a elektrických. V tomto případě zvyšuje účinnost masáže.

Přehled různých masážních přístrojů si můžete prohlédnout na videu.

Kolik je

V závislosti na modelu, výrobci a funkčnosti se náklady na masážní zařízení pohybují od 750 do 200 000 rublů.

Stanovisko spotřebitelů

Recenze lidí, kteří si koupili různé masážní přístroje pro záda, krk a ramena, naznačují, že přístroj skutečně pomáhá zmírnit napětí a bolest.

Díky své „sedavé“ práci má osteochondrózu a neustálé bolesti hlavy. Na doporučení lékaře koupila masér na krk Massager. Zpočátku ho trápily vysoké náklady. Po prvních sezeních se bolest jen zintenzívnila, ale lékař mě přesvědčil, že to bylo způsobeno usazeninami soli na krčních obratlích. Ale po týdnu užívání jsem obecně zapomněl, co je to hlava. Masér je velmi pohodlný, má funkci topení. Doporučuji všem.

Pracuji jako taxikář. V poslední době, těžké bolesti zad a dolní části zad začaly mor. Doktor doporučil, aby si na židli vzal plášť. Rozhodl jsem se pro model Planta MN-900W. Velmi dobře namontovaný na židli. Lze použít po dlouhou dobu. Už jsem používal 1,5 týdne. Bolesti zad začaly ustupovat. Jediný nepohodlný masáž krční oblasti, ale dělám to během zastávek. V zásadě působí jako povrchní relaxační masáž. Pokud nemáte čas navštívit maséra, pak takový masér je jednou z nejlepších možností.

Alexander, 40 let

Děti daly Beurer MG 100 ruční elektrický masážní strojek k narozeninám, zpočátku jsem na to reagoval s podezřením, ale zkusil jsem to. Tento model má malý vibrační pohyb a vydává infračervené paprsky. Díky pohodlnému designu a dlouhé rukojeti mohu masírovat jakoukoliv část zad. Funguje jak ze sítě, tak z baterie. Bolest v zádech a bederní páteři. Jedinou nevýhodou je, že pokud stisknete tvrdě, můžete lehce poškodit kůži. A používat masér na kožní rány je zakázáno.

Masáž pro tělo a záda. Který domácí masér je lepší koupit: ruční, elektrický, válec nebo miostimulyator?

Když bolest zad již není tolerovatelná, nakonec se rozhodnete koupit masér tak, abyste byli vždy po ruce. Ukázalo se však, že na internetu se prodává přes 2000 produktů různých výrobců a různé kvality. Jak se nechat zmást? Co si vybrat: ruční nebo válečkový na židli? Jaký je lepší způsob, jak uvolnit svaly? Která je vhodnější pro osteochondrózu a která pro neuralgii? Vybrali jsme TOP 10 nejlepších masérů a povíme vám o hlavních typech a co jsou pro ně vhodné. Začněme s nejjednodušší a nejlevnější, postupně se stěhujeme do nejdražších modelů v našem TOP-10.

Masérky jsou používány po celém světě a ve všech kulturách, ale na počátku 21. století získaly skutečnou popularitu, kdy se tvrdá práce stala příčinou neuralgie, nemocí kloubů a páteře od milionů lidí. Používají se jako doplňková a náhradní terapie v léčebných programech pro sportovce, pracovníky v kanceláři, řidiče, lékaře a rehabilitační medicínu. Jejich použití nevyžaduje zvláštní dovednosti ani účast jiné osoby.

Který zpět masér vyřeší vaše problémy?

V klasické masáži jsou 4 hlavní techniky: hlazení, tření, hnětení a uvolnění vibrací. Pokud vibrace pomáhají zmírnit napětí v křečových svalech, pak hnětení umožňuje hluboké zpracování svalů a zvýšení krevního oběhu.

• Chcete-li masírovat celé záda, je pro tento účel nejvhodnější mys pro židle s válečky shiatsu. Pokrývá celou zadní oblast. Ale chceme vás okamžitě varovat před jinou prahovou hodnotou bolesti, všechno je příliš individuální, pro někoho se pohyby shiatsu koulí mohou zdát příliš hrubé.
• Ruční elektrické masážní přístroje s masážními hlavami jsou vhodné pro těsné a stísněné svaly. Pomohou zmírnit únavu po sportu nebo nesprávném sezení u počítače. Vy sami masírujete svaly, které vyžadují hlubší studium.
• Pokud je váš problém soustředěn v horní části (oblast límce, krk, ramena) - stačí se dostat válečkový masér s ramenními popruhy.
• Řidiči jsou vhodnější vibrační vyhřívané pláště. Ale mnozí kupci jsou nespokojeni se slabostí vibrací. Proto si můžete koupit drahý a výkonný masážní plášť na židli s 8 válečky pro hlubokou a intenzivní masáž zad a krku doma nebo v kanceláři.
• Samostatně jsou pulzní masážní přístroje a myostimulátory. Technicky se nejedná o maséry, ale o elektrostimulační zařízení. Existují dva typy elektrické stimulace, zařízení mohou být buď samostatně TENS a EMS, a kombinovat se v sobě.

TENS (Pulse Massager) - perkutánní elektroneurostimulace - podstata metody při stimulaci povrchových nervů proudem - metoda je klinicky testovaná a účinná. Dobře odstraňuje chronickou muskuloskeletální bolest (ostechondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice. Myostimulátor pro svaly je vhodný pro nemocné lidi, pro zotavení po mrtvici nebo dlouhé nemoci (zlomenina páteře, když osoba leží nehybně několik měsíců), kdy jsou svaly natolik atrofické, že pro jejich obnovu je snadné elektrostimulovat. Tato zařízení jsou však často umístěna jako prostředek pro hubnutí a čerpání svalů. Pro odčerpávání svalů u zdravých lidí nebo pro hubnutí jsou tato zařízení POUŽITÁ! Podrobný přehled svalových stimulantů si můžete přečíst v tomto článku - nejlepší svalové stimulátory.

Top-10 masérky pro záda a tělo

Vybrali jsme 10 různých možností pro různé lidi a příležitosti: ruční, když si vyberete masážní plochy; pulzní masér a svalový stimulátor pro svalovou elektrostimulaci, válec pro cvičení s hlubokým svalem, vibrační masážní sedák pro řidiče a shiatsu válečkový polštář a vyhřívaný, který můžete hodit na kancelářskou židli a zcela relaxovat, důvěřovat elektronickému masérovi, který udělá vše pro vás. A začneme s nejjednodušší a nejlevnější ruční maskou hůl.

Nejlevnější a nejjednodušší ruční masážní přístroj - LiBa Back a Neck Massager Tool pro Trigger Point

Snadná únava je odstraněna běžnými dřevěnými nebo plastovými masážními strojky s vyčnívajícími prvky, jako je tato hůl pro vlastní masáž s pěti míčky. Má dlouhou rukojeť, takže se můžete dostat na nejvhodnější místa. Snadno se vejde do posilovny a je určena pro rychlou masáž po intenzivním tréninku nebo tvrdé práci.

Cena:

Výběr ruční masér pro záda

Vybrali jsme si 3 podobné vzhledy, ale stále ještě různé elektrické ruční masážní přístroje. Na rozdíl od shiatsu se masážní hlava neotáčí, ale pohybuje se nahoru a dolů jako sbíječka. Proto se v angličtině nazývají bicí masky - šok.

Typický ruční elektrický masážní strojek - WAHL 4290-300 Hluboké tkáňové perkusní masér

WAHL s pěti tryskami na dlouhé rukojeti - to je rychlá pomoc s napětím nebo bolestmi: plochý velký disk hnízdí velké svaly, čtyři špičky prstů imitují ruční masáž, bod baterie je vhodný pro koncentrovanou masáž malých oblastí, stejně jako pokud je bod bolesti hluboko v tkáních Jednoduchá kulatá hlava je určena pro celkovou relaxační masáž. Dobrá volba pro celou rodinu.

Cena:

Ruční elektrický masážní stroj s ohřevem - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

Dvě vlastnosti ho odlišují od řady podobných výrobků: dvou masážních hlav a infračerveného tepla. Méně masivní než WAHL, ale obecně je výrobek identický - při volbě případu je pravděpodobné, že rozhoduje o přítomnosti režimu topení. Používá se pro jemnou masáž.

Cena:

Přenosný elektrický masážní strojek s funkcí kosmetologa-masážního terapeuta - tělo Pure-Wave CM7 Cordless Massager + obličej (Dual Mode)

Nejdražší (3 krát dražší než předchozí analogové) je již přenosný, což znamená, že již nemusíte záviset na zásuvce a můžete ho používat na silnici, v letadle, v souladu s lékařem, všude! Je lehčí než jeho konkurenti. A co je nejdůležitější, existují dva nové tipy na obličej a pokožku hlavy. Nahradí nejen manuálního masážního terapeuta, ale i masážního terapeuta-kosmetologa, uvolňující a tonizující malé svaly obličeje. Při použití na větších svalech úspěšně zmírňuje bolest a křeče, zejména při použití šestihlavého nástavce, z nichž každý je vybaven osmi prsty silného silikonu, který hluboce, rychle a intenzivně masíruje svaly.

Cena:

Výběr válečkového maséra pro krk a záda

Pokud je problém lokální - krk nebo bedra, pak vám může stačit malý válečkový masér. Můžete si vzít tento masážní polštář do ruky a připevnit jej k bolavému místu (krk, koleno), nebo jej umístit pod pás v autě na cestě domů. Druhá možnost, kde jsou dlouhé knoflíkové smyčky přišity k masážní jednotce, je potřebná pro práci s velkými povrchy: záda, ramena, hýždě a boky. Pohyb popruhů nahoru a dolů, vpravo-vlevo a úhlopříčně umožňuje téměř úplně nahradit skutečného živého maséra.

Nejprodávanější v kategorii masážní strojek na krk - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Masáž s teplem t

Tento malý masážní shiatsu polštář je vhodný pro krk, kotníky, kolena, lokty, takže může být umístěn pod pas. Zyllion má ultra tenké tělo, pouze 6 cm a zároveň poskytuje plnohodnotnou akupresuru se 4 shiatsu uzly a svalovou relaxaci s teplem. To je populární pro použití v kanceláři a v autě, protože přes 20-ti minutový pracovní interval zmírňuje napětí v oblastech, které jsou nejzranitelnější při sezení.

Cena:

Nekteck Shiatsu Hluboký hnětací masážní polštář s teplem Nejlepší prodejce pro záda a ramena

Používá se pro poloprofesionální masáž dolní části zad, zad a boků: „popruhy“ umožňují rychlejší a snazší masáž velkých svalových skupin než kompaktní ruční. Nekteck používá tři režimy masáže a manuální režim řízení intenzity. Různé možnosti minimalizují možnost bolesti. Jeho nespornou výhodou oproti konkurenci je dvojnásobný počet masážních prvků: do Nektecku je zabudováno 8 kuliček shiatsu.

Cena:

Pulzní masér a miostimulyator

Jak již bylo řečeno, princip TENS - perkutánní elektroloneostostulace, stimulace povrchových nervů proudem dobře odstraňuje chronické muskuloskeletální bolesti (osteochondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie). EMS - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice.

TENS (Pulse Massager) - perkutánní elektroneurostimulace - podstata metody při stimulaci povrchových nervů proudem - metoda je klinicky testovaná a účinná. Dobře odstraňuje chronickou muskuloskeletální bolest (ostechondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice. Myostimulátor pro svaly je vhodný pro nemocné lidi, pro zotavení po mrtvici nebo dlouhé nemoci (zlomenina páteře, když osoba leží nehybně několik měsíců), kdy jsou svaly natolik atrofické, že pro jejich obnovu je snadné elektrostimulovat. Tato zařízení jsou však často umístěna jako prostředek pro hubnutí a čerpání svalů. Pro odčerpávání svalů u zdravých lidí nebo pro hubnutí jsou tato zařízení POUŽITÁ!

V této kategorii jsou dva lídři: jednotka HealthmateForever TENS, elektronické pulzní masážní zařízení a jednotka TEC.BEAN Desítky EMS se 16 režimy a 8 masážními masážními přístroji Pulse Impulse.

Pulzní masér je dobrý nejen pro snížení bolesti zad, ale také pro zmírnění syndromu tunelu, syndromu tenisového lokte, bolesti kloubů. Osm aplikátorů je připojeno k oblasti bolestivých zón a pracuje v patnácti režimech a 20 úrovních intenzity.

Levnější jako TV dálkové ovládání a dražší již na smartphonu. První je vhodný pro starší osoby: velká tlačítka, podsvícení LCD displeje poskytuje podsvícení, běží na baterie. Výchozí doba pro jednu pracovní relaci je 80 minut, což je dostačující pro plnou masáž. Nedoporučuje se pro osoby s kardiostimulátory a srdečními chorobami.

Cena: HealthmateForever

Cena: TEC.BEAN $ 42.99.

Masáže na zádech na židli

Zde jsme si vybrali 2 masážní přístroje, první - vibrační, druhý s válečky shiatsu. Pokud jste řidič, pak vám vibrace vyhovuje lépe (ale pozor, podívejte se, neberte si zdřímnout, protože vibrační masáž je relaxační). Shiatsu míče na sedadle řidiče jsou nepříjemné. Představte si, že budou neustále odpočívat na spodní části zad, a pokud se chystáte na dlouhou cestu, budete z toho více unavení, než si to užijete. Ale doma si můžete úplně odpočinout a užít si hlubokou masáž.

Dostanete masáž s válečky s plným pocitem, že tvrdé, nemilosrdné (ano, ano, to je nemilosrdné), které procházejí přes vaše záda, mnoho zákazníků říká, že taková masáž je příliš silná) masážní terapeut prsty a samozřejmě, uklidňující teplo se aplikuje na napjaté svaly.

Masážní přístroj na zádech na židli, vibrace - nový pětisměrný FS8812 10-motorový vibrační masážní polštář s teplem

Nová pětice FS8812 komplexně řeší problémy s bolestmi svalů zad a páteře, neuralgií, křečemi, bolestí artritidy u velkých kloubů. Masáž zadní části stehen urychluje krevní oběh v nohách, což je velmi důležité pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života. Deset vibrozonů po celém povrchu zajišťuje rovnoměrnou masáž i během jízdy. Neexistují žádné válce, tento polštář je určen k relaxaci, relaxaci a zklidnění unavených zádových svalů. Jejím cílem je uvolnit svaly řidiče na dlouhém nebo únavném výletu. Nicméně, mnoho kupců, soudě podle recenzí, by raději vidět vestavěné Shiatsu válce kompletní s vibro-prvky. Ale technické rozhodnutí je diktováno zdravým rozumem: dlouhodobý dopad nepracujících válců na zádové svaly vytvoří nepohodlí. Tento masážní plášť je vhodný pro ty, kteří mají vysoký práh bolesti a prožívají bolest nebo nepříjemné pocity z masáže shiatsu. V kategorii masážních čepic bez shiatsu elementů je to určitě nejfunkčnější varianta.

Cena:

Masážní strojek pro zadní a krční váleček s nastavitelnou výškovou masáží pro krk - sedák s teplem

Vhodné pro osoby různých výšek - od 150 do 185 cm: dvě horní masážní uzly Shiatsu, namontované v opěrce hlavy, vám poskytnou požadovanou kvalitu masáže, pokud nastavíte kapu na její velikost. Doporučuje se zejména pro osoby s výškou 165 cm a nižší, což je obvykle obtížné najít masér na záda, takže míče opěrky hlavy padají na krční svaly. Dva vibrační zdroje se třemi úrovněmi intenzity jsou zabudovány do sedačky a ve spodní části zadní části se čtyři shiatsu uzly pohybují po složité trajektorii, každá se dvěma kuličkami, což dává efekt hluboké 3D masáže.

Přehled masážních přístrojů pro záda a krk: co masérky pomáhají s onemocněním páteře a kloubů?

Ve většině případů, s výskytem a průběhem nemocí pohybového aparátu a nervové soustavy, obecné svalové "únavy", stejně jako se zvýšenou únavou těla, je zobrazena profesionální masáž.

Relaxační a terapeutické druhy masáže umožňují samozřejmě zvládat bolestivé stavy nebo významně zmírnit příznaky artrózy a artritidy, jakož i další onemocnění kloubů.

Moderní masáž - integrovaný přístup využívající profesionální dovednosti kvalifikovaných terapeutů, stejně jako použití speciálních masážních přístrojů, společně nazývaných "masérky".

Nejdůležitější výhodou použití masážního zařízení je kombinovaný účinek na lidské tělo v důsledku hlubokého infračerveného ohřevu tkání a orgánů. Možnost použití masérů doma významně znásobuje terapeutický účinek.

Masážní recenze

Jak víte, tonizující účinek na cervikální oblast - nejpružnější část páteře - zmírňuje stres, čímž zlepšuje krevní oběh. Na tomto základě jsou masážní pomůcky pro záda a krční páteř indikovány pro použití ve vegetativně-vaskulární dystonii, stejně jako při jiných onemocněních páteře - včetně například v případě nekryté artrózy krční páteře.

Níže je uveden přehled nejužitečnějších masážních přístrojů se stručným popisem nejoblíbenějších modelů. Mezi nimi: masážní vesty, obojky a šály, obložení a aplikátory, židle a křesla, ruční vibrační masážní přístroje.

Masážní šátky

Hlavní výhodou použití multifunkčních masážních šátek je, že mohou být použity jako cestovní polštář a speciální ochranný kryt chrání masážní přístroj před mechanickým poškozením.

Nap masážní zábal (Čína)

Wonder šátek s 2-režim masážní efekt je užitečné na výlet a na dovolené, je to dobrý masér pro krk a ramena. Nap Massage Wrap je vyroben z příjemného měkkého materiálu a jemná vibrace uklidňuje svaly krku ramenního pletence.

Přístroj je ukázán pro nespavost, vyjádřil bolest v krční páteři. Pracuje ze standardních 2 prstových baterií (typ AA).

Cena 440-1 590 rublů.

Masážní aplikátory

Využívají se k účelnému působení na celou oblast páteře včetně krční, hrudní a sakrální části. Charakteristickým rysem tohoto typu masážního zařízení je absence potřeby stálého zdroje elektřiny.

Masér "POMOG" nebo "Dolphin" (Rusko)

Tvar žlabu s párovými výstupky na okrajích otevírá možnosti pro účinnou profylaxi onemocnění zad, která koriguje správnost páteřních forem a zmírňuje bolest svalů. Použití maséra je omezeno na kontraindikace.

Masážní přístroj opakuje přirozené křivky páteře, ve skutečnosti je to univerzální způsob wellness, sportu i terapeutické vykládky lidského těla s výškou 160-190 cm.

Cena je 1 950—2 500 rub.

Masážní obojky

Navzdory tomu, že vybavení takového plánu je určeno pro masáže, zaměřené na zónu „límce“, mohou být použity pro komplexní masáž zad, pasu a nohou.

Masážní kohoutek (Jižní Korea)

Vybaven dálkovým ovládáním zařízení je určen pro sezení s možností vybrat jeden z několika režimů masáže.

Po 10 minutách intenzivních manipulací s masáží se uvolňuje napětí ve svalech, ke kterému dochází v důsledku přepracování, obnovuje se průtok krve a začíná pocit klidu a klidu.

Nabíjejte si veselost v každém ročním období je snadné! Tento úkol lze snadno zvládnout takovým masérem na krk a ramena.

Cena 4.000 - 4.500 rublů.

Masážní zařízení BeURER MG150 (Německo)

Používá se k masáži těžko přístupných oblastí krku a ramenní oblasti, které poskytují 6 režimů hluboké hloubkové masáže.

Uvolňuje napětí v hlubších vrstvách svalů. Snadné ovládání zařízení je automatické vypnutí.

Masérka Ommassage (Čína)

Univerzální použití pro masáž všech částí páteře, horních a dolních končetin. Multifunkční zařízení s efektem odpichu může snížit bolest ve svalech, transformovat napětí na pohodlí a nejvyšší míru relaxace!

Masážní vesty

Konstrukce zařízení umožňuje chodit, lehnout si nebo sedět, ale je lepší využít čas na masáž, sezení v uvolněném domácím prostředí.

Zařízení je navrženo pro komplexní uklidňující masáž s výrazným vibrací a hlubokým infračerveným ohřevem. Dálkové ovládání řeší otázku nastavení optimálního režimu a trvání masáže. Masážní vesta je pevně upevněna speciálními pásky.

Vesta na masáž West TL 2005 (Rusko)

Masážní plášť je vybaven dvěma páry vibračních motorů, které provádějí zonální masáž zadního a ramenního pletence.

Doporučuje se 15minutová masáž denně. Součástí dodávky je adaptér a dálkové ovládání.

Cena je 1 600–2 000 rublů.

Ruční vibrační masážní strojky

Vibrační zařízení jsou ve skutečnosti univerzálními přístroji a lze je použít k masáži jakékoli části páteře, jakož i horních a dolních končetin. V závislosti na modelové řadě je na pouzdře 1 nebo několik masážních hlav s rukojetí (včetně pohodlných výměnných trysek).

Takovéto zařízení má často dodatečnou funkci ohřevu, která umožňuje efektivnější masážní sezení, hluboké ovlivnění tkání a vnitřních orgánů v blízkosti maséra. Doporučená doba sezení je maximálně 35-40 minut denně.

Masážní přístroj s vibračním efektem hnětení Medisana SKM

Perfektní masážní masáž pro krk, záda, boky. Hlavním principem masáže je práce rotujících masážních hlav, které se rytmicky pohybují v opačných směrech (ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček).

Relace se provádí pomalým pohybem zařízení nahoru a dolů po požadované oblasti masáže.

Jade masér ZENET (Jižní Korea)

Kombinace komplexní masáže s různou intenzitou a terapeutickým infračerveným zářením má mimořádný terapeutický účinek. Při zahřívání vyzařuje nefrit infračervené paprsky s dlouhými vlnami, což má příznivý vliv na lidské tělo.

Masážní pláštěnky

Masážní podložky jsou skvělým způsobem, jak zmírnit únavu a účinky stresu. Hlavní věc, která odlišuje zařízení - přítomnost válečků, které současně ovlivňují několik oblastí masáže, masáž krku a ramenní sekce, stejně jako horní části zad a bederní oblasti.

Casada Quattromed III (Německo)

Masážní kabina s funkcí hlubokého zahřátí vhodná pro umístění na židli nebo židli. Komplexní, různorodé efekty intenzity jadeitových rolí naznačují běžnou válečkovou masáž, shiatsu nebo příjemné vibrace.

Dálkový ovladač a časovač během sezení neporušují odpočinek a adaptér, který je součástí sady, vám umožní přijímat masáž, zatímco budete daleko od zdroje elektřiny. Denní únava se vrhá do propasti beztíže a relaxace.

Cena je 10 500-18 000 rublů.

Masážní plášť BackLine 2 (UK)

Ergonomické tělo vybavení, ve kterém jsou masážní role uzavřeny, přítomnost přídavného páru masážních hlav pro masáž krku a ramen je masérem nové generace!

Ovládání programu pomocí dálkového ovládání, možnost aktivace automatického režimu masáže celého zadního dílu, doplnění napájecího adaptéru - to jsou součásti vysoce kvalitní masáže s možností hlubokého infračerveného ohřevu.

Cena 13 000-14 000 rublů.

MASÁŽNÍ VIBROCHAIRY

Nákladné objemné zařízení představují z velké části masážní zařízení speciálních fyzioterapeutických skříní salonů a klinik. Účinek masážních křesel na tělo je rozsáhlý a není omezen na masáž oddělené části těla.

Cena je 60 000–500 000 rub.

A konečně...

Profesionální masáž je účinnou metodou léčby a prevence nemocí pohybového aparátu člověka. Kompletní průběh masáže za pomoci zařízení zcela nahrazuje ruce masážního terapeuta a doporučuje se každému, kdo vede neaktivní životní styl.

Je třeba mít na paměti, že při kožních onemocněních, onemocněních krve a poruchách oběhového systému je masáž kontraindikována!