Vertigo s krční osteochondrózou často trápí pacienty po spánku a rychlých pohybech krku. V těchto okamžicích se setmění v očích, prostorová orientace a pocit rovnováhy trpí, vytváří hluk v uších. Meziobratlové ploténky s osteochondrózou jsou deformovány a způsobují zánět a svalové křeče. Nádoby, které krmí mozek, jsou stlačeny. Mozek "tlumivky" začíná útok dezorientace.

Závrat se může objevit nejen u osteochondrózy krční páteře, ale to je nejpravděpodobnější příčina. Pro potvrzení diagnózy se poraďte se svým lékařem. Co dělat a jak léčit závratě - neurolog řekne podrobně.

Příznaky

Nejčastěji centrální nervová soustava reaguje přesně na náhlé pohyby, ale útok může začít i po lehkých pohybech hlavy. Dlouhou dobu bez změny polohy riskujete také stagnaci krve v cévách. K dezorientaci dochází také při intenzivní fyzické práci nebo po spaní na měkkém polštáři nad deset centimetrů. Zřídkakdy se pozorují závratě, obvykle se vyskytují záchvaty.

Pacienti ztrácejí prostorovou orientaci. Začíná se cítit nemocný, v očích jiskří skvrny, pulzuje hlava, jeho obličej a jazyk jsou necitlivé. Existuje riziko omdlení.

Příznaky mohou také zahrnovat:

• Vyzvánění nebo tinnitus;
• Rozmazané vidění;
• Necitlivost rukou;
• Rychlý puls;
• Ztráta rovnováhy;
• Červená nebo bledá kůže;
• Útok zvracení;
• Těžké pocení.

Takový útok může trvat několik minut až několik hodin. Komplikace krční osteochondrózy mohou být vegetativní dystonie a jiná onemocnění cévního systému.

Důvody

Obratle krční páteře jsou mnohem tenčí než jiné, například ty, které se nacházejí v hrudní oblasti. Současně drží hlavu a zažívají velkou zátěž. Proto se krční obratle častěji než ostatní deformují a stávají se obětí krční osteochondrózy. Výsledkem je, že pacienti trpí záchvaty závratí.

Svalové křeče a přemístěné obratle svírají nervy krku a krevních cév, které živí mozek. V důsledku toho je tepna v páteři sevřená (tento jev se nazývá stenóza), kyslík neprotéká, hlava se začíná točit. Mozeček a míšní kmen podléhají hladovění kyslíkem. Krev na prvním místě přestane proudit do zadní části hlavy. Je to přesně tam, kde se nachází jádro našeho vestibulárního aparátu a pacient cítí dezorientaci.

Znamení, že útok může začít, je cervikální dřeň, která signalizuje, že cévy jsou sevřeny na páteři.

Chcete-li se rozhodnout, jak vyléčit závratě, musíte najít zdroj problému. Útoky mohou začít nejen kvůli osteochondróze krční páteře. Osteochondróza krční páteře je jen jednou z možných příčin závratí:

• Patologie vestibulárního aparátu. Vnitřní ucho se mění s věkem a hlava se točí, když se pacient pohybuje prudce. Mikro-poranění ucha a mozkového kmene nahromaděné v průběhu let způsobují závratě;
• Kardiovaskulární onemocnění. Poruchy oběhu mohou snadno zbavit mozek potřebného kyslíku a stimulovat útok;
• Neurologická onemocnění. Migrény a epilepsie, dokonce i menší neurologická onemocnění, mohou způsobit dezorientaci ve vesmíru.

Druhy Vertigo

Při osteochondróze se vyskytují následující formy závratě, jejich symptomy a léčba se liší:

• Systémové Pacient má pocit, že jeho tělo nebo prostor před očima se pohybuje v kruhu. Někdy je tato podmínka popsána jako rotace přesně uvnitř samotné hlavy;
• Nesystémové. Pacient opouští zem pod nohama, zdá se mu, že padá;
• Integrovaný. Kombinuje zároveň pocity selhání a rotace.

V závislosti na příčině jsou také rozpoznány dva typy záchvatů:

• Typ angiospastic-reflex. Nádory uvnitř obratlů vyvolávají systémovou a komplexní formu závratě. Obličej se stává bledý nebo červený, pacient se stává nevolným. Tinnitus je slyšet, tam je zvýšené pocení;
• Typ dráždivý pro kompresi. Průtok krve je upnut a pacient pociťuje nesystémové nebo složité závratě, které zhoršují pohyby hlavy. Velmi špatné jednání.

Pouze ošetřující lékař může pochopit, proč se hlava točí. Dizzy pro pacienty z různých důvodů.

Léčba

Při závratě s osteochondrózou děložního hrdla se léky předepsané lékařem dobře vypořádají s léčbou samotných útoků. Ale otázka, jak se zbavit závratě v případě krční osteochondrózy ve vašem případě není primární. Je nutné diagnostikovat, abyste zjistili zdroj závratě, a poté vyvodit závěry o jeho odstranění.

Při rozhodování o tom, jak zmírnit příznaky a léčit závratě při osteochondróze, lékař vezme v úvahu věk pacienta, jeho nemoc a mnoho dalších faktorů.

Léky

Léky předepsané pro osteochondrózu a vertigo s ní by měly:

• Uvolněte kompresi míchy a tepny uvnitř páteře;
• Normalizujte krční svaly.

Aby útoky zmizely a plavidlo se zastavilo, musí lékař předepsat léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky (LES). Může to být analgin, ibuprofen, diklofenak.

Svalové relaxanty mohou být použity ke zmírnění svalových křečí. Koneckonců, je to v nadměrném napětí, které způsobuje kompresi krevních cév a nervů. Svalové relaxanty mohou být klasifikovány jako mydocalm, cinnarizine nebo trental.

Vitamíny

Nezapomeňte přiřadit vitamíny. Aktivují imunitní systém, posilují deformované kosti, zabraňují osteofytům (růst kostí). Nejdříve jsou nutné vitamíny skupiny B. Zlepšují regeneraci nervů a urychlují jejich metabolismus, mají mírný analgetický účinek.

• B12 zlepšuje metabolické procesy;
• B6 urychluje regeneraci tkání;
• B2 posiluje tkáň chrupavky, činí je pružnější;
• B1 aktivuje imunitní systém, má příznivý vliv na nervy.

Obvyklé askorbikuly zlepšují samovolné hojení tkání a vitamin E zpomaluje stárnutí buněk.

Provádíte gymnastické cvičení, zlepšíte prokrvení a metabolismus, posílíte kosti a zvýšíte svalový tonus. Cvičení terapie nejen pomáhá vyrovnat se s onemocněním, ale také zabraňuje jeho opakování. Hlavním rysem cvičení v osteochondróze krční oblasti není otáčení krku. To může dále zmáčknout krevní cévy a nervy.

Pohybujte se pomalu a plynule. Neprovádějte gymnastiku během exacerbace nebo zejména záchvatů.

Nejpřístupnější cvičení:

• Posaďte se na židli, narovnejte záda. Střídavě pohněte hlavou doleva a doprava, tam a zpět;
• Leží na břiše, lehce zvedněte hlavu a držte v této poloze. Pokud není bolest, jemně otočte hlavu v různých směrech.

Masáže

Masér by měl dělat jen opatrné a hladké pohyby, vyhnout se bolesti. Masáž zmírní bolesti a svalové křeče, zlepší krevní oběh. Jak postupovat při vlastní masáži při léčbě závratě při osteochondróze děložního hrdla? Jen namočte bolestivé místo rukama. Před a po zákroku proveďte tahy. Všechny pohyby se provádějí v kruhu.

Fyzioterapie

Fyzioterapie s osteochondrózou krčních obratlů zmírní bolest, zlepší krevní oběh a metabolické procesy uvnitř páteře. Ale hlavní věc - to je dobrý způsob, jak se vyrovnat se zánětem a otoky, které mají tendenci komprimovat nervy a krevní cévy. Silný dopad na postiženou oblast bude mít tyto postupy:

• Vystavení magnetickým polím;
• Elektroforéza s analgetiky nebo PS;
• UV ošetření;
• Laserové ošetření;
• Ultrazvuk.

Lidové recepty

Může tradiční medicína pomoci vyrovnat se s problémem závratě? Ano, následující tradiční recepty pomohou zmírnit příznaky:

• Polévková lžíce živočišného tuku a šťávy z opojných šišek smíšené, používané jako mast.
• Make směs aloe, ředkvičky, půl sklenice medu a pár lžíce vodky. Vezměte si prázdný žaludek.
• Smíchejte strouhané brambory a med, vložte je do tenkého plátna. Připevněte k bolavé oblasti. Opakujte za šest dní.
• Pečeme žitné koláče a aplikujte jako obklad, zatímco jsou ještě horké, ale už ne hořet.

Během těhotenství

Osteochondróza je častým a nežádoucím hostem během těhotenství. Páteř zažívá neobvykle velká zatížení a deformuje se. Rutinní léčba drogami je zde nepřijatelná. Samozřejmě, že žena v pozici by se měla poradit s lékařem dříve, než začnou užívat léky proti bolesti.

Těhotným ženám jsou předepisovány pouze léky, které jsou přijatelné pro léčbu novorozenců. Nejčastěji se používá paracetamol - současně zmírňuje bolest a zánět.

Prevence

Vertigo v osteochondróze krční páteře je lepší zabránit, než pokusit se odstranit příznaky později. Následující metody prevence vám pomohou předem vyřešit problém, jak léčit závratě při osteochondróze děložního hrdla:

• Odmítnutí špatných návyků. Kouření způsobuje křeč krevních cév a alkohol dělá krev silnější, což v kombinaci vede k řadě kardiovaskulárních onemocnění;
• Vyhnout se těžké fyzické námaze. Sportovní záznamy a konstantní svalové napětí, těžká domácí práce zhoršují stav vašich obratlů;
• Lékařská gymnastika. Lehký pohyb, plavání nebo natahování svalů vám pomůže udržet kondici zad ve tvaru;
• Hubnutí a správná dieta. Hromadění kil, zvyšuje denní zatížení páteře, zvyšuje riziko vzniku cervikální osteochondrózy a závratě.

Jak se zbavit závratě s osteochondrózou

Osteochondróza je běžným onemocněním pohybového aparátu, konkrétně páteře. Osteochondróza se projevuje lézí meziobratlových plotének a kostních tkání. Osteochondróza může být hrudní, krční a bederní, v závislosti na umístění postižených oblastí. Cervikální osteochondróza je často doprovázena bolestí hlavy. Pojďme si promluvit o závratě v osteochondróze, zjistit, proč k tomu dochází, a také se seznámit s hlavními způsoby boje proti tomuto symptomu.

Proč když je osteochondróza závrať

Klouby krční páteře jsou nejvíce citlivé na osteochondrózu, protože jejich velikost je malá a prožívají obrovskou zátěž. Páteř by měla držet hlavu v různých zatáčkách a ohybech. Dokonce i mírné posunutí disků nebo svalového napětí vede k vymačkání životně důležitých tepen, cév, žil a nervových zakončení. Proto je bolest hlavy častým návštěvníkem osteochondrózy.

Závrat je zvláště výrazný po spánku, když se člověk zvedne do vodorovné polohy. Často hlava v osteochondróze bolí po spaní na vysokém polštáři - nepřirozené ohyby krční páteře svírají tepny a cévy, které proto nemohou projít dostatečným množstvím krve. Pokud osoba trpí aterosklerózou současně, problém se zhoršuje, protože lumen krevních cév v tomto onemocnění je významně zúžen.

Vlastnosti vertiga s osteochondrózou

Ale jak pochopit, že závratě jsou příznakem osteochondrózy, a ne jiné nemoci? Zde jsou některé známky bolesti hlavy, které jsou způsobeny osteochondrózou.

1. Většinou bolest hlavy po probuzení, když se člověk dostane z postele.
2. Spolu s vertigo, člověk cítí nevolnost, která může dosáhnout zvracení.
3. Vzhledem ke špatnému přívodu kyslíku do vestibulárního aparátu se pacientovi zdá, že se pohybují a otáčejí všechny okolní objekty.
4. Pacientovi se často zdá, že bolest hlavy je lokalizována v oblasti obličeje.
5. U těžké osteochondrózy je pro člověka obtížné se pohybovat, nemůže najít oporu, ztrácí stabilitu. Při pádu je plná zranění.
6. Závrat může být doprovázena kongescí, zvoněním, pískáním v uších, snížením ostrosti sluchu.
7. Dalším příznakem je porušení pocení. Člověk s bolestí hlavy se může stát bledý nebo naopak červený.
8. Vize také trpí, při závratě se před očima může objevit bílý závoj, barevné záblesky nebo černé mouchy.
9. Porušení krevního oběhu v mozku často vede k různým kardiovaskulárním patologiím. Člověk může cítit necitlivé ruce, rychlý tlukot srdce, tahání bolesti na hrudi.
10. Chcete-li konečně zkontrolovat, zda závratě spojené s osteochondrózou, prudce zvednout nebo otočit hlavu. Pokud se bolest zvýšila - nemělo by být pochyb.

Symptomy obvykle netrvají dlouho, 5-10 minut. Pokud se u Vás objeví tyto příznaky, měli byste co nejdříve navštívit lékaře. Vaše podezření zkontroluje, pomůže spolehlivě diagnostikovat a předepíše adekvátní léčbu, která je ve vašem případě nezbytná.

Léčba závratě při osteochondróze

Pokud pociťujete závratě a další příznaky osteochondrózy, musíte léčit základní onemocnění, abyste odstranili sekundární příznaky. Léčba tohoto onemocnění se provádí v několika hlavních oblastech.

1. Nesteroidní protizánětlivé léky pomohou zmírnit svalový otok, zbavit se akutní bolesti, potlačit zánětlivý proces. Snižuje tlak na krevní tepny. Mezi protizánětlivými léky lze zaznamenat Diclofenac, Nimesil, Nise, atd. Měly by být systematicky přijímány kursy.
2. Antispasmodika nebo léky proti bolesti mohou pomoci zbavit se akutní bolesti v krční páteři a uvolnit svaly. Mezi nimi jsou Analgin, Noshpa, Baralgin.
3. Přípravky pro zlepšení vaskulární permeability. Je zaměřen na rozšiřování krevních tepen tak, aby mozek přijímal více krve, as ním i kyslík a živiny. Actovegin zlepšuje pružnost cév, zvyšuje prostupnost nervů, chrání mozek před hypoxií. Cinnarizin ředí krev, urychluje krevní oběh ve tkáních, rozšiřuje cévy. Mydocalm - další účinný lék, který má vazodilatační vlastnosti, dokonale zmírňuje bolest a zlepšuje krevní mikrocirkulaci v mozkových tkáních.
4. Vitamíny - další důležitý bojovník v boji proti osteochondróze. Jsou nezbytné pro posílení kostní tkáně, regeneraci chrupavky, zlepšení průchodnosti nervové tkáně. Nejčastěji je osteochondróza předepsána vitamíny B, retinol, vitamíny C a E.
5. Chondroprotektory jsou potřebné pro obnovu tkáně chrupavky, která zplošťuje a mačká cévy. Mezi nimi jsou Teraflex, Arthron, Movex. Některé z nich jsou přijímány pouze uvnitř, jiné jsou určeny pro komplexní léčbu - tablety a masti.
6. Oteplování mastí má lokální anestetický účinek. Mast aplikovaná na krk zvyšuje krevní oběh, rozšiřuje cévy, ohřívá a zmírňuje bolest po 5 minutách. Mezi těmito prostředky lze rozlišovat Kapsikam, Finalgon, Nurofen, Voltaren, atd.

Nezapomeňte, že samoléčba je nepřijatelná, jmenování léků a jejich dávkování by měl provádět pouze ošetřující lékař.

Cvičení v boji proti osteochondróze

Chcete-li se zbavit osteochondrózy jednou provždy, musíte zcela změnit způsob života. Budeme hovořit o pravidlech života pro pacienty s touto nemocí, ale prozatím hovoříme o jedné z hlavních podmínek, jak se zbavit závratě v případě osteochondrózy krční dělohy - fyzikální terapie. Cvičení pomůže posílit svalový rám, natáhnout obratle, vrátit tkáň chrupavky zpět do normálu. Takže soubor cvičení pro léčbu osteochondrózy děložního hrdla.

1. Jemně a pomalu otáčejte hlavou na jedné a druhé straně. Pohyby by měly být hladké a měřené, neměly by přinášet nepohodlí.
2. Světlo se ohýbá hlavou - doprava, doleva, dopředu a dozadu.
3. Zatlačte dlaň přes čelo, krk musí odolat. To je dobrý trénink pro cervikální svalové skupiny.
4. Poté opakujte cvičení s tlakem. Ale teď musíte dát tlak na zadní část hlavy, pak na pravý a levý chrám. Zvyšte tlakovou sílu tak, aby svaly krční páteře vydržely.
5. Otočte hlavu co nejvíce doprava a doleva.
6. S nosem ve vzduchu musíte nakreslit kruh, čtverec a číslo osm maximální velikosti.

Pamatujte si, že cvičení nelze provést během akutních fází onemocnění. Když se závratě stává méně výrazným, můžete začít cvičit, měli by být prováděni velmi pomalu a hladce, aby nedošlo k nepohodlí a bolesti.

Jak se zbavit závratě s krční osteochondrózou

Vyléčení nemoci je zcela obtížné. Můžete však snížit počet bolestivých útoků a učinit je méně výraznými. Zde je několik pravidel, které vám pomohou potlačit osteochondrózu a zbavit se závratí.

1. Použijte fyzioterapeutickou léčbu. Nízkofrekvenční impulsy přístroje Dorsonval, které zlepšují fungování nervových vláken, pomáhají velmi dobře proti osteochondróze. Je také účinné používat elektroforézu, magnetoterapii, ultrazvukové efekty.
2. Nadváha značně zhoršuje průběh onemocnění, vytváří další zátěž na páteři. Proto se musíte pokusit zhubnout a ztratit tyto kilá. K tomu, jíst frakční, odstranit ze stravy všechny mastné, smažené, sladké, jíst více čerstvé zeleniny a ovoce. Je třeba se pohybovat více - alespoň chodit.
3. Dodržujte pravidla zdravého stravování. Vyhněte se mastným jídlům, která zúží průchod cév. Pijte více vody, minimalizujte množství konzumované soli - přispívá k vzhledu pečeti, tzv. Kohoutku v horní části zad.
4. Spát na nízkém polštáři, aby nevznikly nepřirozené křivky krční páteře.
5. Ujistěte se, že kurzy pro léčebné masáže. Profesionální masér bude hnát vklady v krční páteři a zlepšit krevní oběh v tkáních.
6. Plavat v bazénu častěji. Během plavání je trénována celá svalová skupina a zátěž na páteři je minimalizována.
7. Vytáhněte krční páteř na baru, zavěste alespoň několikrát denně po dobu 10-20 sekund.
8. V boji proti osteochondróze populární recepty pomáhají. Vezměte lžíci živočišného tuku (vepřové, husí, jezevec nebo hovězí maso) a smíchejte s výtažkem z máty. Máta dráždí pokožku, zvyšuje krevní oběh a tuk dokonale zahřívá postižené oblasti. Připravené s masti je třeba rozmazat bolestivé oblasti krku před spaním.

Tyto jednoduché tipy a rady vám pomohou překonat nemoc, zbavit se osteochondrózy a nepříjemné závratě.

Dříve byla osteochondróza považována za nemoc starších lidí - jejich chrupavčité meziobratlové ploténky byly opotřebované, což vedlo k zánětlivým procesům. Dnes se nemoc rychle stává mladší - osteochondróza je diagnostikována iu dětí. To vše je způsobeno nízkou fyzickou aktivitou. Pohybujte se více, snažte se chodit častěji, hrát sporty, učit své děti hrát venkovní hry a pak už vás nebude trápit žádná bolest v krku a páteři!

Vertigo s osteochondrózou krční páteře - léčba

Cervikální osteochondróza je jednou z běžných nemocí pohybového aparátu spojených s degenerativními změnami páteře. Může se projevovat různými příznaky, včetně závratí, které se vyskytují v různých časech dne, ale v každém případě způsobují pacientovi značné nepohodlí a mohou vést k nepříjemným následkům. Z tohoto důvodu, závratě vyplývající z osteochondrózy, vyžadují včasnou diagnózu a terapii.

Proč se vyvíjejí krční osteochondróza?

Cervikální oblast se skládá ze 7 obratlů, rozptýlených elastickou chrupavkou a poskytuje podporu a pohyblivost lidské hlavy. Je nejflexibilnější a nejobtížnější v celém páteři, ale zároveň nejzranitelnější, protože jeho struktury nejsou obklopeny kostní tkání. Pod vlivem negativních faktorů je narušen metabolismus páteře, v důsledku čehož kotouče ztrácejí své původní vlastnosti, což vede k narušení celého pohybového aparátu a následně k dysfunkci jiných orgánů.

Příčiny vzniku osteochondrózy děložního hrdla zahrnují:

• Špatný životní styl (špatné návyky, tělesná nečinnost, nevyvážená strava, nadváha);
• metabolické poruchy v těle;
• změny v kostní tkáni související s věkem;
• genetická predispozice;
• časté podchlazení, zánětlivé procesy v páteři a okolních tkáních;
• autoimunitní onemocnění;
• těžké fyzické námaze, častý stres;
• poranění děložního hrdla.

Onemocnění se může projevit různými příznaky, které jsou zpravidla kombinovány do komplexů zvaných syndromy. Cervikální osteochondróza je charakterizována několika syndromy - vertebrální, srdeční, radikulární, vertebrální tepnou.

Tabulka Syndromy pro osteochondrózu děložního hrdla.

Důležité: závratě a jiné příznaky osteochondrózy jsou podobné projevům jiných patologií, včetně nádorů v míše a mozku, takže přesná diagnóza může být provedena pouze odborníkem po komplexní diagnóze.

Závrat jako projev osteochondrózy

Závrat je jedním z nejčastějších projevů osteochondrózy, který se vyvíjí v důsledku zhoršeného krevního oběhu v mozkových tkáních v důsledku řady patologických změn vyskytujících se v tkáních páteře.

Osteofyty. Osteofyty jsou růsty kostí, které jsou tvořeny v meziobratlových prostorech a kloubech, což způsobuje zúžení páteřního kanálu a kompresi cév a nervů, které se tam nacházejí.

Pro informaci: u starších pacientů je nejčastěji pozorována závratě při osteochondróze krční páteře, protože změny páteře jsou doprovázeny aterosklerotickými změnami v tepnách.

Charakteristické rysy a související symptomy

Zpravidla závratě v osteochondróze krční oblasti dochází po ranním probuzení, zejména po spaní v nepravidelné poloze nebo na vysokém polštáři. Někdy se může projevit náhlými pohyby hlavy, zejména při naklonění. V tomto bodě má člověk pocit, že se okolní objekty otáčí a podlaha a stěny kolísají. Závrat může být doprovázen následujícími příznaky:

ztráta rovnováhy a koordinace pohybů;

Útoky závratě spolu s dalšími projevy patologie mohou trvat několik minut až několik hodin, méně často - během dne a vyskytují se s různou frekvencí. Nejčastěji nezpůsobují nic jiného než nepohodlí, ale někdy mohou vést k ohavnosti a ztrátě vědomí.

Pozor: hlavní rozdíl mezi vertigo v osteochondróze děložního hrdla od podobného příznaku u jiných onemocnění spočívá v tom, že se vyskytuje po náhlé změně polohy těla.

Co je nebezpečné závratě s krční osteochondrózou?

Cervikální osteochondróza je nejnebezpečnější formou patologie, protože způsobuje podvýživu mozku a související změny. Nedostatečná výživa mozkových struktur a dalších orgánů vede ke zvýšenému riziku hypertenze a mrtvice, zhoršenému vidění, sluchu a řeči. Osteofyty a kýly, které se v důsledku patologického procesu vyskytují v oblasti děložního hrdla, jsou zvláště nebezpečné pro zdraví. Takové porušení vede k neustálému mačkání cév a může být eliminováno pouze chirurgickým zákrokem.

Navíc srdeční syndrom, který se vyvíjí s poškozením obratlů v dolní části krční oblasti, přispívá ke zúžení koronárních tepen a zhoršuje činnost srdce. V důsledku toho se osoba, která nikdy neměla kardiovaskulární onemocnění, stala náchylnou k infarktu myokardu.

Léčba závratě s krční osteochondrózou

S rozvojem závratě by měl být pacient položen nebo usazen tak, aby byl krk co nejpříjemnější. Pokud má člověk omdlévání, měli byste ho přesunout do vodorovné polohy a ohnout hlavu dolů. Aby bylo možné trvale se zbavit útoků, je nezbytné léčit základní onemocnění, eliminovat faktor způsobující cévní kompresi a opravit tkáně postižené patologickým procesem. Terapie pro závratě a další příznaky osteochondrózy děložního hrdla zahrnuje užívání léků, fyzioterapii a alternativní metody medicíny.

Léčba léky

Terapie léky na osteochondrózu děložního hrdla zahrnuje následující léky:

svalové relaxanty (Mydocalm, Tizanidin, Sirdalud), které eliminují svalový spazmus a snižují tlak na tepny a nervová zakončení;

V případě osteochondrózy děložního hrdla mají farmaceutické přípravky pouze symptomatický účinek, proto je k odstranění hlavního problému zapotřebí integrovaného přístupu.

Upozornění: přísně zakázáno samoléčení na závratě u osteochondrózy, zejména u svalových relaxancií - postihují všechny svaly, včetně těch, které jsou zodpovědné za dýchání.

Fyzioterapie a manuální postupy

Fyzioterapeutická léčba je předepsána vedle konzervativní terapie a má pozitivní účinek po prvních sezeních.

Ultrazvuková terapie. Zmírňuje zánět, bolest a jiné projevy osteochondrózy, včetně závratí.

Dobrým účinkem na projevy osteochondrózy děložního čípku je reflexoterapie nebo akupunktura, která postihuje přímo biologické zóny v blízkosti páteře a rychle odstraňuje závratě.

Upozornění: použití fyzioterapeutických metod je možné pouze v nepřítomnosti silné bolesti, svírání nervů a výrazného zánětlivého procesu.

Pokud se chcete dozvědět více o technologii manuální terapie osteochondrózy krční oblasti, přečtěte si článek na našem portálu.

Fyzikální terapie

Důležitou součástí léčby jsou určitá cvičení pro osteochondrózu děložního hrdla, která musí být prováděna pravidelně - fyzikální terapie posiluje svalový systém, aktivuje krevní oběh a eliminuje patologickou pohyblivost obratlů. Gymnastika by měla být prováděna pomalu a hladce, vyhnout se náhlým pohybům, bolesti nebo jiným nepříjemným symptomům. Nejlepší je vést třídy pod dohledem zkušeného odborníka, protože chyby mohou vést ke komplikacím a zhoršit stav pacienta.

Lidové recepty

Kromě léčebných a fyzioterapeutických metod lze využít lidové recepty - nejčastěji se doporučují dekompozice léčivých rostlin a včelích produktů pro osteochondrózu děložního hrdla. Byliny s protizánětlivým, diuretickým a tonickým účinkem odstraňují přebytečnou tekutinu a sůl z těla, zastavují patologický proces a posilují imunitní systém. Med, včelí jed a vosk se používají k přípravě tření, obkladů a mastí, které zahřívají tkáně a dráždí nervová zakončení, v důsledku čehož se stav pacienta zlepšuje.

Důležité: při absenci účinku konzervativní terapie a často se opakujících závratí může pacient potřebovat operaci k odstranění nervové komprese a obnovení normální mozkové cirkulace.

Obecná doporučení pro závratě

Pro léčbu a prevenci závratí při osteochondróze je nutné udržovat správný životní styl, vzdát se špatných návyků a jíst správně. Strava by měla být vyvážená, s vysokým obsahem vitamínů a stopových prvků (zejména vápníku, vitamínů B a C) a doporučuje se vyloučit smažené, uzené, slané a tučné potraviny. Musíte spát na ortopedické nebo jen tvrdé matraci a nízké polštáře, dělat lehká ranní cvičení, pokud je to možné eliminovat těžké fyzické námaze a snížit množství stresu.

Vertigo s osteochondrózou děložního hrdla - nebezpečným příznakem, který může vést k závažným porušením a nebezpečným zdravotním následkům, ale s včasnou diagnózou a řádnou léčbou se můžete rychle zbavit nepříjemných projevů a příčin.

Léčba závratě s krční osteochondrózou

Patologie páteře způsobují zhoršení zdraví a zdraví, rozvoj mnoha onemocnění. Mezi nimi si všimněte závratě s krční osteochondrózou. Onemocnění je považováno za společný negativní jev u lidí ve věku 25 až 50 let. Tento stav indikuje problémy s krevním oběhem v mozku a v důsledku toho hladovění kyslíkem.

Léčba závratě při osteochondróze děložního hrdla poskytuje okamžitou výzvu odborníkovi. Včasné hledání kvalifikované lékařské péče eliminuje řadu závažných komplikací, které ohrožují zdraví a životy lidí.

Proč vyvinout závratě s krční osteochondrózou

Patologický stav pacientů způsobený cervikální osteochondrózou vzhledem k anatomickým rysům struktury páteře. Jeho horní část je pravidelně zažívá stres spojený s potřebou držet lebku a neustálý pohyb hlavy. Krční obratle se liší svou nejmenší velikostí. V době jejich vytěsnění nebo zvýšeného svalového napětí se cévy vymačkávají a jsou zde problémy s transportem krve do mozku, což způsobuje vznik stenózy. Onemocnění je diagnostikováno v případech komprese tepen páteře. Vertigo s osteochondrózou cervikální oblasti jsou symptomy spojené se stenózou.

Problém s normálním krevním oběhem v mozečku způsobuje hladinu kyslíku v několika částech nervového systému, stejně jako poruchy v toku plazmy s buňkami erytrocytů v něm suspendovanými, leukocyty, lymfocyty v týlním laloku mozku. Zároveň je postiženo centrum zodpovědné za vestibulární aparát pacienta. Vertebrální neurologové, neuropatologové provádějí léčbu závratě při osteochondróze děložního hrdla. V takových situacích vědí, co mají dělat. Vývoj patologie meziobratlových plotének v horní části páteře je indikován specifickým zvukem při otáčení, ohýbání hlavy. Vědět, jak se zbavit závratě v případě krční osteochondrózy, lze vždy vyhnout rozvoji závažných komplikací, ohrožení zdraví, života pacienta.

Příznaky patologického stavu

V případě dystrofických poruch meziobratlových plotének v krku osoby se může hlava otáčet kdykoliv během dne, včetně ranních, večerních, nočních hodin, stejně jako při výkonu výrobních povinností. Patologický stav je doprovázen různými příznaky. Patří mezi ně:

• vzhled hluku a zvonění v uších;
• ztráta rovnováhy při chůzi nebo postavení;
• silná bolest v hlavě;
• nevolnost, zvracení;
• zvýšené pocení;
• bledá nebo zarudlá kůže na obličeji;
• rozmazané vidění v důsledku horizontální polohy očních bulv;
• necitlivost horních končetin, nejčastěji se vyskytující v noci;
• zvýšená bolest při otáčení nebo ostré pohyby hlavy;
• rychlý pulz a nepohodlí v oblasti srdce;
• ztmavnutí očí, vzhled barevných kruhů, bílé a černé mouchy nebo jasné záblesky.

Závratě v osteochondróze krční páteře způsobuje pocity z úniku půdy zpod nohou, otáčení místnosti před očima, pravostranný pohyb okolních objektů. Patologický stav má jiné trvání. Při osteochondróze děložního hrdla se může závrať otočit za minutu nebo několik hodin. Doprovodné symptomy ve formě zrakového postižení a porucha sluchadla mohou delší dobu způsobit nepříjemnosti a nepohodlí.

Při diagnostice osteochondrózy děložního hrdla je závratě v přírodě vegetativní, a to díky neustálé interakci všech systémů lidského těla. Její výrazné symptomy mohou naznačovat nutnost naléhavé žádosti o kvalifikovanou pomoc neuropatologa, vertebrálního neurologa.

Včasná léčba osteochondrózy krční páteře poskytuje příležitost k prevenci rozvoje mnoha příznaků závratě, zmírnění bolesti, odstranění recidiv a obnovení plného zásobení mozku krví.

Syndrom patologického stavu

Chcete-li vědět, jak se vypořádat s vertigo s osteochondrózou děložního hrdla, je nutné určit formu jeho vývoje a typ syndromu. Lékaři přidělují:

• vestibulární-kmenový syndrom, charakterizovaný zhoršeným prokrvením mozku a doprovázeným houpáním při chůzi, nevolností, zvracením během náhlých pohybů hlavy, obrazy pohybujících se podlah, stěn, nábytku;
• kochleární a kmenový syndrom, doprovázený poruchami funkce sluchadla, přetížení, zvonění, pískání v uších, problémy s rovnováhou;
• hypotalamický syndrom, jehož hlavní symptomy zahrnují: těžké pocení, únavu, srdeční arytmii, snížení nebo zvýšení indikace tepelného stavu těla pacienta;
• synkopální syndrom způsobený lézí spinálního nervu a křečí cév, charakterizovaný výskytem plovoucí mouchy před očima, tinnitem.

Odrůdy syndromů a jejich příznaky naznačují, jak léčit závratě při osteochondróze děložního hrdla.

Diagnostika

Průchod diagnózy, který je určen ošetřujícím lékařem bez selhání, je nezbytným opatřením k potvrzení dystrofických poruch meziobratlových plotének v lidském krku a ke stanovení správné a účinné léčby krční osteochondrózy. Nejčastěji pacienti podstoupí:

• zobrazování magnetickou rezonancí, jejíž výsledky ukazují rozsah poškození meziobratlových plotének krku;
• Dopplerův ultrazvuk, určený ke studiu stavu cév;
• X-ray, který poskytuje příležitost vidět patologické zóny každého krčního obratle.

Jak vyléčit závrať, která se objeví z osteochondrózy krku

Neuropatologové, vertebrální neurologové vědí, jak odstranit symptomy pacientova patologického stavu, jehož vzhled je způsoben dystrofickými poruchami meziobratlových plotének v krku pacienta. Po odběru anamnézy jsou získáním výsledků diagnostických studií předepsána terapeutická opatření. Patří mezi ně:

• léková terapie, která zahrnuje nesteroidní protizánětlivé a psychotropní léky, chondroprotektory, analgetika, léky proti bolesti a vazodilatační léčiva, vitamínové komplexy, minerály, stopové prvky;
• používání receptů tradiční medicíny;
• fyzioterapie, voda, masážní procedury, jejichž cílem je zastavení degenerativních procesů v krčních obratlích, zmírnění bolesti, normalizace krevního oběhu cév;
• fyzikální terapie, včetně cvičení pro závratě s krční osteochondrózou;
• Lázeňská a lázeňská léčba;
• organizace vyváženého nutričního dávkování, dodržování práce, odpočinku, výživy.

Pacientům, kteří mohou pociťovat závratě v důsledku patologie krčních obratlů, se doporučuje spát na nízkých polštářích s ortopedickým účinkem. Jejich použití pomáhá odstranit příznaky závratě, zmírnit bolest a napětí v problémové oblasti. Je také možné poskytnout úplný odpočinek nemocným lidem a vyloučit výskyt dystrofických poruch obratlů za cervikální oblastí.

Fyzikální terapie

Jmenování cvičební terapie u pacientů vyvolává otázku, zda tělesná výchova může odstranit symptomy patologie, a také zlepšit jejich život. Neuropatologové, vertebrální neurologové jednoznačně poskytují pozitivní odpověď. Cvičení pro závratě s krční osteochondrózou může posílit svaly problémové zóny páteře a zlepšit krevní oběh. Během akutního útoku nemohou být provedeny. V jiných případech pravidelné lekce pomohou vyhnout se závratě. Komplex cvičení zahrnuje:

• natahování krku nahoru a dolů;
• pomalé otáčení hlavy doleva a doprava;
• nakloní hlavu dolů a zvedne ji.

Všechna cvičení by měla být prováděna ne více než desetkrát v jediném přístupu. Na konci se doporučuje napsat telefonní číslo se špičkou nosu. Pravidelné tělesné cvičení je klíčem ke zlepšení stavu pacienta, eliminuje riziko zhoršení osteochondrózy děložního hrdla a rozvoje jeho závažných forem. Pomáhají všem lidem, aby byli zdraví, aby se zabránilo diagnóze nežádoucích nemocí, včetně závratě vzhledem k výskytu krční osteochondrózy. Jakákoliv nemoc je vždy snazší zabránit, než ji léčit.

Může krční osteochondróza vyvolat závratě?

Zda se může hlava otočit v případě osteochondrózy děložního hrdla, pacienti často žádají lékaře. Ano, je to možné. Nezapomeňte ale na jiné příčiny závratě:

• porucha vestibulárního aparátu;
• poranění ucha, hlava;
• vestibulární neuronitida;
• barotrauma;
• patologie kardiovaskulárního systému;
• neurologické poruchy.

Spojení krční osteochondrózy a závratě

Anatomicky jsou obratle krční oblasti mnohem menší ve vztahu k obratli v jiných částech páteře. To však neznamená, že jsou méně zatíženi. Naopak díky stálému vážnému zatížení vznikají příznivé podmínky pro rozvoj osteochondrózy.

Vzhled malého napětí na svalech krku nebo posunutí obratlů způsobuje kompresi krevních cév a nervových zakončení. To je důvod, proč se závratě krční osteochondróza.

Kvůli nedostatku kyslíku, který je dodáván do mozku arteriální krví, je pozorován pokles rychlosti proudění krve v mozečku a v míchě. To vede k nedostatku kyslíku v nervových buňkách v některých oblastech centrálního nervového systému, což je důvod, proč začíná závrať.

Klinické projevy

Když osteochondróza závratě kdykoliv během dne. Příznak provokuje:

• trávit noční odpočinek na vysokém polštáři;
• ostré zvedání hlavy a tak.

Současně se ztráta rovnováhy, pocit rotace okolních předmětů, bolesti hlavy, tinnitus, klopýtání nebo klopýtání ve stoje, nevolnost, bolest v obličeji hlavy se objevují, pocení je narušeno, bledost nebo zarudnutí kůže.

Pokud pociťujete závratě z krční osteochondrózy, může dojít ke zhoršení zraku. Někteří pacienti si všimnou zrakového postižení se závratěmi, výskytem "mouchy před očima", bolesti v krku.

Mezi další příznaky patří necitlivost horních končetin během nočního klidu, časté palpitace a nepohodlí v oblasti srdce.

Trvání závratí se pohybuje od několika minut do několika hodin. Další symptomy přetrvávají po určitou dobu.

Terapeutické přístupy

Pacienti mají zájem - pokud pociťujete závratě z osteochondrózy, může léčba pouze tohoto symptomu zcela eliminovat? Ne, bude to jen na chvíli, aby se zmírnil stav.

Pro úplnou eliminaci je nutné provést integrovanou léčbu základního onemocnění, jinak budou léky přinášet pouze dočasnou úlevu od stavu.

Proto, pokud máte závratě, první věc, kterou musíte udělat, je navštívit lékaře. Konzultace by měla být co nejpodrobnější o klinických projevech. To je důležité pro správnou diagnózu, která je klíčem k skutečně účinné léčbě.

Pokud provádíte symptomatickou léčbu, tj. Užívat léky, které mohou dočasně odstranit závratě, pomůže to. Pokud však příčina vzniku tohoto příznaku není vyloučena, je zaručena další progrese patologie a zhoršení celkového stavu pacienta.

V pokročilých klinických případech je osteochondróza komplikována kýly v meziobratlových kloubech, což ovlivňuje stav, možnost vlastní péče a schopnost pacienta pracovat. To by mohlo zabránit včasnému přístupu k kvalifikované lékařské péči.

Pokud je vyšetření určeno zánětem, je pacientovi doporučeno dodržet lůžkový odpočinek a předepsané léky protizánětlivými, analgetickými, svalovými relaxanty a vaskulárními látkami, které mohou být injikovány parenterálně nebo aplikovány na kůži v oblasti páteře.

Po odstranění příznaků akutního zánětlivého procesu se k léčbě přidají fyzioterapeutické postupy, aby:

• snížit bolest
• zmírnění svalového spazmu,
• zlepšují průtok krve a metabolické procesy.

Vzhledem k tomu, že celkový stav zlepšuje a zpomaluje patologické procesy vyvolané osteochondrózou, mizí závratě.

Co dělat, aby se zabránilo vzniku závratí:

• snaží se vyhnout stresu a fyzickému stresu;
• nepřehánějte se, protože obezita vytváří další zatížení páteře;
• zbavit se špatných návyků;
• pravidelně se účastnit terapeutických cvičení na krku a obecných cvičení pro posílení svalů;
• podrobit se úplnému vyšetření za účelem zjištění abnormálního umístění páteře, které může být důsledkem odložených somatických onemocnění;
• omezit příjem soli a kofeinu.

Když pacient dosáhne remise, cvičení jsou vybrána pro provádění cvičení v gymnastice. Jeho pravidelná implementace zabrání dalším exacerbacím patologie, a proto nebudou žádné problémy s krevním oběhem mozku.

To neumožní následný výskyt závratě, který je vyvolán nemocí. Také užitečný je příjem vitamínů a chondroprotektorů.

Výběr mých užitečných materiálů o zdraví páteře a kloubů, které doporučuji, abyste se podívali na:

Podívejte se také na spoustu užitečných doplňkových materiálů v mých komunitách a účtech na sociálních sítích:

Prohlášení

Informace v článcích jsou určeny výhradně pro obecné informace a neměly by být používány pro vlastní diagnostiku zdravotních problémů nebo pro lékařské účely. Tento článek není náhradou za lékařskou pomoc lékaře (neurologa, terapeuta). Prosím, poraďte se nejprve se svým lékařem, abyste přesně zjistili příčinu vašeho zdravotního problému.

Vertigo s osteochondrózou krční páteře

Vertigo s cervikální osteochondrózou je jednou z nejčastějších vestibulárních poruch. Na jeho vzniku se podílí několik mechanismů: cévní poruchy, nervové poruchy, reflexní svalový spasmus v krční páteři.

Co vás trápí

Hlavním důvodem, proč se hlava otáčí s osteochondrózou, je nicméně vaskulární složka, takže tato patologie je obvykle přisuzována syndromu vertebrální tepny. Extrakraniální mozkové tepny procházejí speciálními otvory v příčných procesech krčních obratlů, které dodávají krev do zadních laloků mozku. Komprese cervikálních cév vede ke zhoršení zraku, sluchu, koordinace a vzniku závratí až ke ztrátě vědomí. Krevní oběh v mozkových tepnách se výrazně zhoršuje, když se krk otočí, a závratě je paroxyzmální v přírodě (tělesná nerovnováha s kymácejícím se), v očích je ztmavnutí nebo naopak záblesky.

Tyto patologie se vyskytují v osteochondróze, kdy dochází k prudkému poklesu meziobratlových plotének, snížení vzdálenosti mezi obratli a jejich mechanické destrukci od vzájemného kontaktu. Za takových podmínek dochází k tlaku a deformacím mozkových tepen. Léčba závratě při osteochondróze děložního hrdla by měla být zahájena co nejdříve, protože dlouhodobé vaskulární poruchy vyvolávají vznik ischemie v mozku a rozvoj organických poruch. Po objevení se hemodynamické poruchy v mozku stanou perzistentními: nevolnost, závratě, zvracení, dysartrie, krátké epizody ztráty vědomí se stanou trvalými.

Dalším mechanismem pro výskyt závratí je výskyt patologických nervových impulzů, které jdou do vestibulárního aparátu a mozečku, když je plexus krčního nervu zraněn z odpovídající strany.

Přidružené syndromy

S osteochondrózou děložního hrdla existuje několik syndromů spojených s bolestmi hlavy:

• Syndetický syndrom zadního děložního čípku - bolest hlavy v oblasti cerviko-okcipitální, ke které dochází po spánku, při chůzi, s prodlouženým vertikálním zatížením. Bolest má pulzující povahu, dává v oblasti parietální, frontální a týlní oblasti, zvyšuje se otočením krku a je doprovázena závratí.
• Vestibulo-kochleární syndrom - bolest na pozadí "hluku v hlavě", závratě, ztráty sluchu, které se zvyšuje s pohybem krku.
• Oftalmický syndrom - atriální skotom (ztráta zorného pole), snížené vidění, které je spojeno se změnou polohy hlavy.
• Vegetativní syndrom z podráždění mozkových tepen a páteře - pocit horka, pocit chladu, pocení, palpitace.
• Přechodná ischemie - porušení motorické a hmatové aktivity, vidění, diplopie, záchvat závratí, nevolnost, polykání reflex.

Pacienti často přehlížejí bolest hlavy a ani si neuvědomují, zda se může hlava v případě krční osteochondrózy otočit? Chcete-li rozpoznat tuto verzi závratě, měli byste věnovat pozornost následujícím příznakům:

• po delším sezení (například při řízení vozidla) dochází k bolestem hlavy nebo závratě;
• útoky nastanou, když je krk nakloněn na stranu nebo poté, co leží na boku na měkkém polštáři, který nepodporuje krk v přímé poloze.
• závratě je doprovázena silnou bolestí v zadní části hlavy, může být nevolnost nebo zvracení, které však nepřinese úlevu.
• při stisknutí prstů po stranách krčního obratle se zvyšuje závratě. Hlava se stává "blátivou", vzrůstá pocit distenze uvnitř lebky.

Nezbytný výzkum

Subjektivní symptomy závratí z osteochondrózy by měly být potvrzeny výsledky objektivní studie:

• radiografie;
• počítačová tomografie;
• MRI;
• ultrazvuk doppler;
• angiografie s použitím funkčních testů flexi-prodloužení a krku.

Jak se zbavit závratí

Léčba hemodynamických poruch, které se vyskytují v mozku s osteochondrózou děložního hrdla, může být používána lidovými prostředky, léky, speciálními cvičeními.

Přípravky na vertigo s krční osteochondrózou působí dvěma způsoby. Některá léčiva zlepšují krevní oběh v mozkových tepnách a druhá ovlivňují příčinu onemocnění páteře, což vede ke kompresi cév.

Za prvé, lékaři předepisují léky zaměřené na úlevu od bolesti, mohou být ve formě injekcí nebo tablet. Protizánětlivé injekce zpravidla netrvají déle než 7 dní, doba trvání léčby však stále závisí na individuálních kritériích pacienta.

Tablety pro vertigo s cervikální osteochondrózou zahrnují nesteroidní protizánětlivé léky - diklofenak, celekoxib, indomethacin; léky, které ovlivňují cévní tonus - Troxerutin, Diosmin, Ginko-biloba, Nimodipin a mikrocirkulace krve - Pentoxifylin, Trental, Vinpocetine, Sermion.

Také používal neuroprotektivní terapii - léky, které odstraňují účinky poškození mozkové substance v důsledku nadcházejících epizod ischemie. Zlepšit energetické procesy v mozkových tkáních - Cytokin, Glitilin, Mildronate, aktivovat regeneraci Actovegin, Tiotriazolin, Trimetazidin. Nootropní léky jako Picamilon, Aminalon, Cinnarizine, Phenibut také pomáhají eliminovat závratě. Pro výživu tkáně chrupavky předepište léky chondroitinem a glukosaminem, kolagenem a komplexními vitamíny skupiny B, C, D - Milgamma, Neurobeks, Vitakson.

Léčba bez drog

Kromě pravidelných léků musí být pacientům se závratí na pozadí osteochondrózy předepsána dieta (odmítnutí uzeného masa, okurky, alkoholu, kávy, čokolády, tukových jídel), fyzioterapie, masáže a cvičení.

Gymnastika pro krk pomáhá snížit zátěž na svaly, zmírnit křeč a také zlepšit prokrvení obratlů a zpomalit degenerativní procesy.

Pro zlepšení pohody jsou terapeutická cvičení prováděna pomalu, s velkou opatrností, aby se zabránilo bolesti:

• sedět na židli, držet záda rovně, těšit se. Otočte hlavu měkkými pohyby doleva a doprava a upevněte koncovou polohu na několik sekund. Opakujte cvičení 10–20 krát;
• bez změny polohy nakloňte hlavu doleva a doprava. Vyhněte se křečím a bolestem, postupně protahujte klouby a svaly. Stejně jako v prvním cvičení, nastavte krajní polohu;
• Držte bradu co nejblíže k hrudníku, pokud je to možné, pocítíte protažení krční oblasti, otočte hlavu doleva a doprava v této poloze. Toto je diagonální protažení zadních svalů krku.

V období exacerbace chondrózy a zvýšených záchvatů závratě se doporučuje použít speciální podpůrný límec, který omezuje pohyb v oblasti krční.

Tradiční metody léčby se doporučuje použít infuze a odvar z léčivých bylin, které mají protizánětlivý a analgetický účinek, stejně jako snížit otok. Byliny pomáhají odstranit nepříjemné projevy krční osteochondrózy, zlepšují krevní oběh, zmírňují křeče a normalizují autonomní nervový systém. Aby bylo dosaženo požadovaného účinku, musí být pravidelně opilé.

Pro terapeutické účely použijte:

• infuze celeru - lžíce třikrát denně;
• tinktura z bobulí dřišťál - 30 kapek, 3x denně;
• propolisová tinktura smíchaná s listy aloe a hořčičným práškem ve formě obkladu na noc;
• obklad z plátna namočeného v petroleji - na noc;
• anestetické krémy na strouhané brambory nebo citron s česnekem;
• masáž krční páteře s medem.

Tam jsou také doporučení, která vám pomohou pochopit, co dělat, pokud jste náchylní k závratě.

• Zapojte se do sportu, ve kterém potřebujete zvedat závaží nebo tělo zažívá dlouhodobé statické vertikální zatížení
• "Crunch" krk. Takové zahřátí vyvolává nejčasnější zničení krčních obratlů a svírání krevních cév a nervů.
• Spát s vysokým polštářem na velmi měkké posteli. To přispívá k deformaci všech částí páteře.
• Noste nepohodlnou obuv, která posouvá těžiště a způsobuje, že se hlava pohybuje dopředu proti normální ose, čímž dochází k přetížení svalů krku.
• Zneužívání produktů, které zadržují vodu v těle - káva, alkohol, sůl, okurky.

Je to důležité!
Samoléčba vertiga je nepřijatelná, protože tento příznak může nastat nejen při osteochondróze. Nebezpečné zdroje nepohodlí mohou být: poruchy vnitřního ucha, jeho zánět (labyrinitida), kardiovaskulární hypotenze, neuronitida, poškození mozkového kmene, neurologické nemoci - migréna, epilepsie.