Osteoporóza je považována za nemoc starších, nicméně začíná mnohem dříve. Přípravky vápníku pro osteoporózu jsou předepisovány všude, ale počet případů se s věkem prudce zvyšuje.

Příčiny nemoci

Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.

S věkem začínají změny v jakémkoliv organismu, který nepříznivě neovlivňuje zdraví. Jednou z těchto změn je vývoj nerovnováhy mezi procesem růstu nové kostní tkáně a resorpcí starého. Nová kostní tkáň je tvořena méně a pomaleji a stará je zničena stále rychleji. Osteoporóza se vyvíjí - onemocnění, které vede ke zvýšené křehkosti kostí.

1. Hormonální změny v menopauze u žen.
2. Nedostatek vápníku, jako jedna z nejdůležitějších makroživin, poskytující potřebnou hustotu kostí.
3. Užívání kortikosteroidů po dlouhou dobu v dávkách 7,5 mg denně a vyšších.
4. Nemoci štítné žlázy.
5. Kostní nádory.
6. Slabý fyzický vývoj.
7. Genetická predispozice.

Osteoporóza je velmi rozšířená, ale zpravidla je diagnostikována spíše zpožděně u zlomenin ve stáří.

Kosti, jako každá jiná tkáň těla, rostou, mění se a kolaps, potřebují stavební materiál. Vápník plní funkci cihel, které budují správnou kostní strukturu. V případech, kdy se špatně vstřebává nebo je nedostatečná v potravinách, se mění struktura kosti - stává se poréznější a křehčí, méně odolná - vzniká osteoporóza.

Tento makroprvek však tělo vyžaduje nejen pro vybudování silné kostry:

• pro správnou funkci srdce - přispívá k vymizení nervového impulsu v hladkém svalstvu, proto je tato makrobuně upravena relaxační fáze v srdečním svalu;
• pro normální srážení krve - s nedostatkem srážení klesá. Dokonce i drobné řezy mohou vést ke ztrátě krve;
• centrální nervový systém - vápník přispívá k normálnímu střídání procesů excitace a inhibice;
• pro normální oplodnění - zdravá spermiová buňka má tvrdý „hrot“ vápníku, který proniká do vaječné buňky. V případě nedostatku makronutrientních defektů se tvoří spermie.

Proto je v každém věku důležité, aby tělo dostalo vápník v požadovaném objemu.

Míra spotřeby

V závislosti na věku osoby se požadované množství vápníku liší:

Nejúčinnější doplněk vápníku pro osteoporózu

Účinná léčba onemocnění vedoucí k řídnutí kostí u žen a mužů s věkem je důležitá pro správné fungování těla a jeho ochranu před zlomeninami. Nejdůležitější je použití integrovaného přístupu, který kombinuje léky na osteoporózu a změny životního stylu, včetně výživy a fyzické aktivity.

DŮLEŽITÉ! Jediný lék na bolest v kloubech, artritidě, osteoartróze, osteochondróze a jiných onemocněních pohybového aparátu, doporučených lékaři!...

Léčba

Léky používané při osteoporóze se používají pro léčebné účely a pro prevenci. Pod vlivem těchto léků u žen a mužů, kteří trpí touto poruchou, jsou procesy remodelace kostí vyváženější. Léky na osteoporózu jsou rozděleny do následujících skupin:

• Prostředky, jejichž cílem je zpomalení procesů degenerace kostní tkáně.
• Přípravky pro zvýšení syntézy kostní tkáně.
• Prostředky kombinovaného působení (omezení procesů degenerace a stimulace růstu kostí).

Přípravky vápníku

Léky na bázi Ca jsou klasifikovány podle složení. Na trhu jsou zastoupeny monopreparacemi, kombinovanými prostředky a vitamínovými minerálními komplexy. Každý typ může být použit s různým stupněm účinnosti pro prevenci a léčbu osteoporózy u žen a mužů.

Monopreparáty obsahují v kompozici pouze jednu složku: vápník nebo jeho soli. Hlavní nevýhodou je nízká stravitelnost. Proto i při zohlednění nízkých nákladů a prevalence je neúčinné léčit osteoporózu s jejich pomocí. Nejvyšší obsah vápníku je uhličitan, trifosfát a citrát. V glycerofosfátu je jeho hladina nízká, ale biologická dostupnost je lepší.

Většina vápníku je ve srovnání s jinými léky pro léčbu a profylaxi v kombinačních přípravcích. Kromě toho obsahuje vitamin D pro zlepšení absorpce Ca. Tento druh je reprezentován běžným a relativně dostupným kalcium-D3 Nycomedem, Natekalem a vápníkem Vitrum.

Vitamin a minerální léky jsou podobné kombinovaným, ale zahrnují i ​​jiné stopové prvky. Léky na osteoporózu kromě kombinace Ca + D3 obsahují vitamín C, hořčík, fosfor. Příklady zahrnují Complivit, Kaltsinova, Kaltsymin, Kaltsid. Léčba zpravidla trvá 1 měsíc, poté následuje stejný zlom.

Vitamin D

Při působení této látky v trávicím traktu se zvyšuje vstřebávání vápníku. Produkty vitaminu D, které lze použít k léčbě osteoporózy, jsou dostupné v nativní formě nebo ve formě aktivních metabolitů.

První skupinou jsou prostředky jako Aquadetrim, Videhol, Osteokea, Complivit, Calcium D3 Nicomede Forte, Revital Calcium D3. Aktivní metabolity představují varianty kalcitriolu a alfa-kalcidolu. Vyznačují se rychlým účinkem s úzkým terapeutickým rozsahem. Příklady: Silkis, Osteotriol.

Alfa-kalcidol je charakterizován rychlým působením a vylučováním z těla. V jeho případě nejsou nutné žádné doplňky vápníku. Mezi takové prostředky patří Oksidevit, Etalfa, Alfadol-Ca.

Denosumab

Tento lék je také komerčně dostupný pod obchodními názvy Prolia a Ixgeva. Denosumab je lidská monoklonální protilátka. Jejím cílem je snížení markerů kostní resorpce. Účinná léčba osteoporózy se také používá při léčbě určitých nádorů kostí. U postmenopauzálních žen snižuje riziko zlomenin, ale zvyšuje riziko infekcí.

Denosumab není vhodný pro léčbu hypokalcemie. V těle je aktivní po dobu šesti měsíců. V tomto ohledu je léčivo ve formě roztoku injikovaného subkutánně dvakrát ročně.

Mezi vedlejší účinky patří bolest v kloubech a svalech končetin. Lék zvyšuje riziko infekcí, hypokalcémie, hypersenzitivních reakcí, atypických zlomenin kyčle.

Teriparatid

Jedná se o rekombinantní formu parathormonu. Teriparatid je účinný anabolický stimulátor růstu kostí, který se používá při léčbě některých forem osteoporózy. Často se používá k urychlení zotavení z zlomenin. Teriparatid je identický s částí lidského parathormonu a jeho použití přerušovaně zvyšuje aktivitu osteoblastů. Výsledkem je zvýšení kostní tkáně.

Teriparatid je předepisován u postmenopauzálních žen s vysokým rizikem zlomenin. Tento lék proti osteoporóze účinně stimuluje růst kostí. S jeho pomocí je riziko osteoporotických zlomenin výrazně sníženo.

Obecně platí, že lék je docela bezpečný, ale mezi možné vedlejší účinky mohou být nazývány bolesti hlavy, nevolnost, závratě a bolesti v končetinách.

Kalcitonin

V prodeji je prezentován takovými prostředky jako Miakaltsik, Alostin. Kalcitonin je umělá forma hormonu, který je obvykle produkován štítnou žlázou. Podílí se na metabolismu fosforu a vápníku v těle. Umožňuje léčit osteoporózu u žen, které nejsou v prvním roce menopauzy. Tyto léky musí být kombinovány s odpovídajícím příjmem vápníku a vitamínu D.

Kalcitoniny pomáhají pacientům, kteří nemají nárok na alternativní léčbu osteoporózy. Vzhledem k ohrožení trávicího traktu, nejbezpečnější formou nosního spreje. Léčba se provádí v průběhu 10–12 dnů v měsíci. V této formě je kalcitonin kontraindikován pro jakékoliv problémy v nosních průchodech (infekce, bolest, deformity). Možné nežádoucí účinky: závratě, nepohodlí v nose (svědění, krvácení, suchost, bolestivost), rýma.

Strontium ranelat

Tento lék pro léčbu osteoporózy při prodeji je reprezentován ochrannými známkami Protelos nebo Protos ve formě granulí pro přípravu suspenze pro orální podání. Strontium ranelat se liší v tom, že zvyšuje ukládání nových kostí osteoblasty, zatímco snižuje resorpci osteoklastů. Proto se nazývá dvojčinným činidlem.

U žen se používá v období po menopauze ke snížení rizika zlomenin páteře a kyčelního kloubu. Je předepsán, pokud jiné metody nejsou prospěšné. Strontium ranelat je také účinný při prevenci zlomenin u velmi starších pacientů s osteopenií.

Lék se nedoporučuje pro přecitlivělost, těžké onemocnění ledvin. U pacientů s venózním tromboembolismem je předepisován s opatrností. Mění kolorimetrické měření vápníku v krvi a moči.

Strontium ranelat zvyšuje riziko venózního tromboembolismu, plicní embolie a závažných kardiovaskulárních poruch, včetně infarktu myokardu. Mezi nejběžnější vedlejší účinky patří nevolnost, průjem, bolesti hlavy a ekzémy. Jsou možné alergické reakce.

Nejmodernější a nejúčinnější

Jako nejúčinnější, v současné době doporučené léky ze skupiny bisfosfonátů. Používají se při léčbě "první linie" v boji proti osteoporóze. Tato skupina zahrnuje takové prostředky jako Alendronat, Risedronat, Ksipifon a Ibandronat.

Bisfosfonáty jsou antiresorpční léčiva. Při jejich působení se přirozený proces rozpouštění kostní tkáně zpomaluje nebo zastavuje. Výsledkem je, že se jeho hustota a pevnost udržuje nebo dokonce zvyšuje. Bisfosfonátová léčiva proti osteoporóze zabraňují jejímu rozvoji a zpomalení rychlosti řídnutí kosti snižuje riziko zlomenin u žen.

Jsou k dispozici v různých formách:

• Tablety pro denní použití.
• Injekční roztoky, které se podávají přibližně 2krát ročně.
• Řešení pro kapátko. Podávají se méně často - jednou ročně. V případě bonvivy (kyselina ibandronová) - jednou měsíčně.

Mezi nežádoucí účinky bisfosfonátů patří bolesti svalů a křeče, alergické reakce, pálení žáhy, migrény, zácpa, průjem. Vyskytují se jen zřídka, výhody užívání těchto léků je daleko převyšují.

Kontraindikace při užívání bisfosfonátů jsou onemocnění ledvin a jakékoli problémy jícnu. Lékař může také doporučit doplňky vápníku a vitamínu D. Současně však může Ca interferovat s procesem absorpce bisfosfonátů, proto by měl být interval mezi užitím dvou léků nejméně hodinu.

Prevence

Účinný program na ochranu před komplikacemi osteoporózy by měl být komplexní. Bez ohledu na to, jak silné jsou léky, by moderní léčba měla zahrnovat změny ve stravě a životním stylu.

Napájení

Hlavní "přítel" kostry, vápníku, se nachází v mléčných výrobcích (kefír, sýr, jogurt), zelí, listová zelenina, obiloviny. Kromě něj a vitaminu D, pro prevenci osteoporózy vyžaduje řadu produktů a živin. Příznivě působí na kosti, svaly a klouby.

Například dostatečná hladina bílkovin ve stravě je velmi důležitá v období dětství a dospívání. To také přispívá k zachování kostní hmoty v procesu stárnutí. Jeho nedostatek zbavuje svaly síly a zpomaluje rehabilitaci po zlomeninách. Chudé červené maso, ryby, drůbež, vejce, nízkotučné mléčné výrobky jsou výbornými zdroji zvířat. Zeleninový protein je luštěniny, sójové boby, zrna, semena, ořechy.

Ovoce a zelenina jsou bohaté na vitamíny, minerály, antioxidanty, alkalické soli, zkrátka vše, co potřebujete pro zdravé kosti. Výzkumníci dlouho spojili svou hustotu u starších mužů a žen s použitím rostlinných přípravků.

Vitamíny a minerální látky:

• Hořčík je důležitý pro tvorbu minerálů kostí. S věkem se snižuje jeho vstřebávání a starší pacienti mají vysoké riziko nedostatku. Vynikající zdroje hořčíku jsou zelená zelenina, luštěniny, ořechy, semena, ryby.
• Mineralizace kostí není kompletní bez vitaminu K. Jeho nízká hladina může vést k jejich nízké hustotě a může být zlomena s věkem. Jíst špenát, salát, zelí, játra, sója, aby se zabránilo jeho nedostatek.
• Zinek přispívá k obnově a mineralizaci kostní tkáně. Závažný nedostatek minerálů je spojen se špatnou výživou. Zdrojem zinku jsou libové maso, drůbež, celozrnné výrobky, luštěniny.

Terapeutická gymnastika

Osteoporózu lze léčit cvičeními zaměřenými na udržení hustoty kostí. Cvičení s váhovým zatížením (může být vysoké nebo nízké), včetně tříd, ve kterých musíte odolávat gravitaci, při zachování vertikální polohy:

• První skupina zahrnuje aktivity jako tanec, aerobik, chůze, běh, tenis, provazy na provazy. Jsou však kontraindikovány hrozbou zlomenin nebo během období zotavení po nich.
• Druhá skupina - cvičení s nízkou zátěží. Pomáhají zachovat sílu kostí, ale je bezpečnější. To zahrnuje třídy na eliptické a krok simulátory, rychlé chůze na běžeckém pásu.
• Třetí typ tréninku je zaměřen na posílení svalstva. Pro tento účel se používají simulátory hmotnosti, expandéry. Volitelně se provádějí funkční pohyby - stojí a stoupají na prsty.

Alternativní metody jsou jóga a pilates. Mohou také zlepšit sílu, rovnováhu a flexibilitu. Nicméně, pro pózy s osteoporózou, některé pózy mohou být nebezpečné. Fyzioterapeut Vám pomůže najít vhodná cvičení.

Prevence zlomenin

U žen je ztráta kosti rychlejší, takže zranění a pády jsou pro ně zvláště nebezpečné. Nelze se vyhnout nepředvídaným situacím, ale frakturám lze zabránit jednoduchými, ale účinnými opatřeními:

• Pečlivě si vyberte boty. Mělo by být pohodlné, bezpečně upevnit nohu.
• Být na ulici během deště nebo sněhu, chodit po straně trávy. Pokud je chůze obtížná z důvodu souběžného onemocnění, jako je artritida, použijte třtinu.
• Měly by být také zváženy vedlejší účinky, které by měly vyvolávat i jiné léky. To platí pro starší osoby, které často trpí různými zdravotními problémy. Léky na spaní, antidepresiva, antikonvulziva, svalová relaxancia, léky na vysoký krevní tlak a na určité poruchy srdce mohou vést ke špatné koordinaci. Je plná pádů.
• Udělej si svůj domov v bezpečí. Zbavte se jakýchkoli hromadění oblečení a papíru. Všechny hladké podlahy by měly být pokryty gumovými rohožemi nebo chodníky. Odstraňte všechny vodiče a šňůry.
• Sledujte svou vizi a šetřte kvalitní domácí osvětlení.

Léky proti osteoporóze v kombinaci se správnou výživou a životním stylem zaručují účinnou prevenci a překonávání komplikací onemocnění.Komplexní léčba výrazně zlepšuje kvalitu života se ztrátou kostní hmoty u mužů a žen s věkem.

Vápník musí být spotřebován při lámání kostí.

Osteoporóza vede k křehkým kostem. To zvyšuje riziko zlomenin končetin, zakřivení páteře.

Aby se tomu zabránilo, kosti by měly dostat dostatek vápníku. Jedná se o "stavební látku", která je zodpovědná za pevnost spojů. Který vápník je nejlepší k léčbě osteoporózy? Pro zodpovězení této otázky je nutné se seznámit s klasifikací drog, jejich vlastnostmi a kontraindikacemi.

Jak si vybrat lék na vápník?

Ne všechny léky obsahující tuto látku mohou při osteoporóze obnovit vápník. Vyberou se striktně individuálně. V tomto ohledu jsou důležité různé faktory.

Například, pokud je v těle hodně hořčíku, pak se nedoporučují některé přípravky vápníku. Jinak zvyšují pouze nerovnováhu v těle. Spolu s vápníkem musíte užívat vitamínové komplexy. To poskytne nejlepší efekt.

Jakékoliv Sa-léky předepisuje pouze lékař. Nesprávná medikace a vitamin D mohou způsobit ukládání vápenaté soli. V důsledku toho mohou být poškozeny ledviny, srdce a cévní systém. Nesprávné dávkování léků také přispívá ke špatnému zdraví.

Jaké léky se používají pro osteoporózu?

Pokud je zjištěna osteoporóza, je třeba nejprve doplnit nedostatek vápníku v těle. Je však nutné vědět, že během léčby nejsou všechny léky stejně účinné. Léky jsou klasifikovány podle složení nebo formy uvolňování léčiv.

Jsou rozděleny do tří skupin:

Chlorid vápenatý patří k monodrugům a v současné době se zřídka používá pro osteoporózu, kombinovaná léčiva (vápník + D3) se používají při komplexní terapii destrukce kostí, k udržení fyziologického stavu kostní tkáně se používají multivitaminy s minerály.

Mono-přípravky zahrnují hlavně Ca a jeho soli. Léky jsou vyráběny ve formě tablet, injekcí nebo roztoků. Monopreparace jsou postupně nahrazovány kombinovanými léky.

Vitamin D je součástí kombinovaných doplňků vápníku, jedna tableta obsahuje 500–1500 IU Ca, ale tyto léky mohou při nesprávném použití způsobit předávkování.

Multivitaminy obsahují Ca, vitamín D a mnoho užitečných stopových prvků. Vápník v takových komplexech je docela dost - pouze 112 - 217 mg. Tyto nástroje se proto obvykle používají k prevenci rozvoje osteoporózy a udržení kostní tkáně při intenzivní fyzické námaze, během těhotenství a laktace u dětí.

Další faktory pro volbu léčiv Sa

Určete skupinu léků nestačí. Tyto nástroje můžete vidět na videu v tomto článku. Chcete-li učinit správnou volbu, musíte zvážit, jaký druh vápenaté soli byl použit při výrobě léčiva.

Vápník a hořčík Chelát obnovují kost a normalizují nervový systém, kapsle s vápníkem a hydroxyapatity jsou účinné pro osteoporózu, mohou je užívat lidé s problémy s trávicím systémem.

Ca uhličitan je nejjednodušší sloučenina, ale nedoporučuje se pro pacienty s porušením gastrointestinálního traktu nebo trpící nízkou kyselostí. V opačném případě může přípravek způsobit zácpu a nadýmání. Je lepší brát uhličitan na prázdný žaludek a vypít kyselé šťávy.

Přípravky citronanu vápenatého mají několik výhod. Zabraňují rozvoji parathormonu, který přispívá k rozpouštění kostní tkáně. Citrát působí proti vzniku zánětu v močovém měchýři a vzhledu kamenů v něm. Během absorpce léku se kyselina chlorovodíková do procesu nezahrnuje. Lidé, kteří mají problémy s trávicím systémem, citrát Ca se nedoporučuje.

Cheláty vápníku jsou organické sloučeniny. Jsou plně a rychle absorbovány a přebytečné množství je přirozeně odvozeno. V poslední době se objevily kalcinované přípravky obsahující hydroxyapatity. Tato organická hmota vstupuje do všech tkání těla.

Při výběru produktu na bázi vápníku se doporučuje věnovat pozornost složení. Výhodná léčiva s citrátem, chelátem a hydroxyapatitem. Nejlevnější jsou laktát vápenatý a fosfát glycerolu. Veškeré finanční prostředky by měl předepisovat pouze lékař.

Další kalcinovaná léčiva

Vitaminový komplex Vitamaks vyvinutý speciálním vzorcem. Obsahuje některé minerály, které přispívají k lepší absorpci Ca.

Lék pomáhá při rychlejší fúzi kostí. Vitamax obsahuje dvě stě miligramů hydroxyapatitu Ca (fosfor a vápník v poměru 1: 2, další látky pro zpevnění a růst kostí, vitamínů D3 a C a chondroitol sulfátu).

Tobolky Vitamax pomohou obnovit poškozenou kostní tkáň.

Coral a Alcamine jsou přípravky obsahující Ca. Složení finančních prostředků získaných z korálů na japonských ostrovech. Lék není úplně složen z vápníku. Navíc obsahuje mnoho užitečných stopových prvků.

Vápník Hořčík Chelát obsahuje fosfor, hořčík a vápník. Vitamin D pomáhá při jejich rychlé absorpci, což přispívá k tvorbě a regeneraci kostní tkáně. Přípravek obsahuje 250 mg vápníku, 125 mg hořčíku a 100 fosforu.

Ortho vápník a hořčík je považován za jeden z nejlepších léků. Komplex se prodává jako prášek. Obsahuje stopové prvky a vitamíny. V den, kdy musíte vzít 1 lžičku. prostředky. Ortho vápník Hořčík je určen pro osoby s přebytkem fosforu.

Vedlejší účinky drog jsou vzácné. Předávkování se obvykle projevuje formou abdominální distenze, závratí a bolestí hlavy. Může se objevit slabost a nevolnost. Někdy je v břiše mírná bolest.

Návod k použití nejběžnějších léků

Mezi lidmi s osteoporózou a dalšími onemocněními kosterního systému jsou tři nejčastější léky, stejně jako léky používané k prevenci destrukce kostí. Jsou přístupné všem segmentům populace.

Každý z nich má své vlastní vlastnosti aplikace a kontraindikace:

1. Uhličitan vápenatý se užívá 2 až 3krát denně, 0,25 až 1 g, bez ohledu na jídlo. Pokud je doba užívání léku vynechána, je nutné po použití před novým dávkováním provést doporučený interval. Při dlouhodobé léčbě je třeba sledovat hladiny Ca v krvi. Instrukce obsahuje řadu kontraindikací:

• hyper (kalcemie, calcuria a citlivost);
• chronické selhání ledvin;
• sarkoidóza;
• nefrourolitiáza;
• fenylketonurii;
• mnohočetný myelom.

1. Laktát vápenatý se podává v 0,5 - 1 g 2 - 3 krát denně. Lék je vyráběn ve formě prášku, tablet a roztoku. Lék nedráždí sliznice, působí účinněji než glukonát vápenatý. Mezi kontraindikace patří:

• hyperkalcémie;
• trombóza;
• přecitlivělost;
• výrazná ateroskleróza.

1. Tablety glukonátu vápenatého před přijetím potřebují broušení. Přípravek se užívá před jídlem nebo po 1 - 1,5 hodině. Droga se zapije mlékem. Pro dospělé a těhotné ženy je rychlost 1–3 g 2–3krát denně. Za den je povoleno maximálně 9 g léků. U dětí závisí dávkování na věku. Roztok glukonátu vápenatého lze podávat injekčně nebo pomocí kapiček. Mezi kontraindikace patří:

• děti do 3 let;
• přecitlivělost;
• trombóza;
• hyperkalcémie;
• sarkodóza;
• kalcium nefrolourithiasis;
• těžká hyperkalciurie.

Při současném použití Ca-glukonátu a srdečních glykosidů existuje riziko arytmie. Nedoporučuje se zabývat samoléčbou, než začnete dostávat takové léky, měli byste se poradit se svým lékařem. To pomůže zabránit možným vedlejším účinkům.

Náklady na přípravu vápníku

Cena doplňků vápníku se velmi liší. Záleží na lékové formě, složení, výrobci a regionu prodeje. Například uhličitan vápenatý ve formě potravinového prášku s objemem láhve 200 g bude stát v průměru 250 rublů.

Komplex obsahující další hořčík (z 90 tablet) se prodává za přibližně 1 100 rublů. Kalciumlaktát stojí od 230 rublů. Vitamaks vápenatý komplex lze zakoupit za přibližně 800 rublů. Některé léky dosahují ceny až čtyř tisíc rublů.

Přípravky vápníku jsou neškodné a užitečné pro všechny osoby, bez ohledu na pohlaví a věk, pokud jsou používány tak, jak je předepsáno lékařem a používané v dávkách, které určí. Jedná se o poměrně účinná léčiva pro osteoporózu. Ale nezapomeňte, že je lepší bojovat s nemocí komplexním způsobem - s pomocí lékové terapie, fyzioterapie a terapie při cvičení a dietního a pitného režimu by měla být dodržována nutná denní tělesná aktivita atd.

Rovné držení těla, snadná chůze, flexibilní pohyby jsou charakteristické pro lidi, jejichž kostní systém je v dobrém stavu. Pokud klouby ztrácejí svou normální pohyblivost a bolestivé pocity v páteři a lopatkách se stále více a více obtěžují, pak možnou příčinou těchto projevů je vyluhování vápníku z kostních struktur, ke kterému dochází během osteoporózy.

Osteoporóza je onemocnění charakterizované řídnutím kostí nebo dystrofií, které vede k vysoké křehkosti kostí, zvýšenému riziku zlomenin při nejnižším možném zatížení, zakřivení končetin a snížení výšky páteře.

Kosti, navzdory jejich nezměněnému a statickému vzhledu, jsou ve skutečnosti živou tkání, která roste, živí se a zhroutí. Vápník je hlavním "stavebním materiálem" všech kostí kostry, odpovědných za jejich sílu.

S nedostatkem vápníku ve stravě nebo s jeho špatnou absorpcí klesá hustota kostních struktur.

Při osteoporóze je proces tvorby kostí mnohem pomalejší než proces destrukce.

Starší lidé, kteří mají zlomené tubulární kosti a páteřní těla, zpravidla zůstávají upoutáni na lůžko a zemřou během několika měsíců.

Osteoporóza patří mezi příčiny smrti na 4. místě (podle WHO). Odborníci neuspokojivě předpovídají: do roku 2050 se počet lidí s osteoporózou zvýší trojnásobně.

• Vápník - proč je potřeba v těle?
• Denní příjem vápníku a nedostatek v těle
• Vápníkové léky potřebné pro léčbu osteoporózy
  • Přípravky s vitaminem D: vápník D3 forte, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA
  • Kalcitoniny: miacalcic, calcitrin, alostin
  • Estrogeny: Klimonorm, Estrone, Proginova, Climen,
• Potraviny obsahující vápník

Vápník - proč je potřeba v těle?

Nejen kosti potřebují dostatek této látky. Vápník se aktivně podílí na mnoha životně důležitých procesech v různých orgánech a tkáních našeho těla:

1. Práce srdce. Srdeční sval funguje nepřetržitě po celý život. Zbytek pro srdce je fází relaxace. Vápník ovlivňuje vymírání nervového impulsu v hladkých svalech, v důsledku čehož se srdce na chvíli uvolňuje a odpočívá.
2. Příjem vápníku výrazně urychluje proces srážení krve. S nedostatkem vápníku se i delší krvácení zastaví na dlouhou dobu, což vede k dlouhému hojení ran a řezů.
3. Vápník uvolňuje kosterní svaly, blokuje nadměrné podráždění nervových zakončení (doplňky vápníku pomáhají vyrovnat se s křečemi)
4. Nedostatek vápníku je jednou z příčin mužské neplodnosti. Zdravá spermiová buňka je před pevnou tvorbou vápníku, s nímž prorazí skořápku vajíčka.
5. Vápník zvyšuje účinek antihistaminik, stabilizuje stav buněk, které uvolňují histamin.
6. V centrálním nervovém systému je vápník zodpovědný za střídání procesů excitace a inhibice.

Denní příjem vápníku a nedostatek v těle

POZOR!

Pro různé kategorie pacientů existují různé normy tohoto stopového prvku:

• Těhotné ženy a kojící matky by měly konzumovat až 2000 mg vápníku denně.
• Během menopauzy potřebuje žena až 1400 mg.
• Starší lidé potřebují 1200 mg.
• Dospělí potřebují až 1000 mg.
• Teenageři by měli užívat až 1200 mg.
• Děti ve věku 4-10 let potřebují dávku 800 mg.
• Děti do 3 let - 600 mg.

Dodržování těchto norem pro příjem vápníku od raného dětství až do stáří bude chránit před výskytem hyperostózy a osteoporózy.

Vápníkové léky potřebné pro léčbu osteoporózy

Pro úspěšnou absorpci vápníku z gastrointestinálního traktu je nutná účast některých vitamínů (D, kyselina listová, kyselina askorbová) a stopových prvků (zinek, mangan, hořčík, bór).

Nejúčinnější sloučeniny jsou citrát vápenatý a fosforečnan vápenatý. Nejlepší doplňky vápníku obsahují pouze takové účinné látky.

Uhličitan vápenatý, fosforečnan vápenatý a vápenatý jsou v těle dobře distribuovány.

Glukonát vápenatý je navzdory své oblibě u pacientů různých věkových skupin považován za nejméně stravitelný lék.

Je nutné se poradit se svým lékařem o tom, jaký druh léku je uveden v každém konkrétním případě.

Přípravky s vitaminem D: vápník D3 forte, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA

S pomocí vitamínu D je obsah vápníku v krvi značně zvýšen, což zabraňuje jeho vyluhování a podporuje akumulaci ve struktuře kostí. Takové léky jsou kontraindikovány u pacientů s tendencí k tvorbě kamene.

Kalcitoniny: miacalcic, calcitrin, alostin

Tyto léky mají velký vliv na tvorbu kostí, inhibují aktivitu buněk - osteoklastů (kostní torpédoborce).

Estrogeny: Klimonorm, Estrone, Proginova, Climen,

Používá se u žen během menopauzy, aby nahradily chybějící hormony nezbytné pro absorpci vápníku v kostních strukturách.

Potraviny obsahující vápník

Tradičně je nejlepším dodavatelem vápníku z přírodních produktů tvaroh, sýr, jogurt, i když v sezamu, špenátu, mandlích je obsah tohoto minerálu mnohem vyšší. Faktem je, že pouze živočišné produkty obsahují vitamin D, který podporuje úplnější absorpci vápníku.

Maso, makrela, sleď, vaječný žloutek jsou také zdrojem snadno stravitelného vápníku. Vápník může být zvýšen se sójovými produkty: tofu sýr, sójové lusky, sójový jogurt.

Je důležité si uvědomit, že potraviny obsahující vápník mohou být použity jako profylaktické prostředky používané k prevenci změn ve struktuře a hustotě. V případě, že se u pacienta již objevily první příznaky osteoporózy, je nutné předepsat komplexní léčbu, která bude zahrnovat potraviny, farmaceutické přípravky vápníku a normalizuje výměnu tohoto minerálu v těle.

Křehké stáří, které je doprovázeno osteoporózou, se může raději vyhnout, pokud si pamatujete od mladého věku na hlavní úkol prevence této hrozné nemoci - udržovat a doplňovat takový důležitý stopový prvek pro celý organismus - vápník.

Další názor na přijímání vápníku pro osteoporózu se může podívat na toto video:

Jaké vápníkové přípravky se používají k prevenci osteoporózy?

V současné době nabízíme článek na téma: "Jaké léky na prevenci osteoporózy?". Snažili jsme se vše jasně a podrobně popsat. Máte-li dotazy, zeptejte se na konci článku.

Vápníková strava a léky jsou vysoce účinné při léčbě osteoporózy. Jsou nezbytné pro zvýšení hladiny vápníku v krvi. Faktem je, že onemocnění zahrnuje velkou ztrátu vápníku v těle, někdy dokonce kritickou.

V této dietě bohaté na vápník, nebo léky s ním mohou být použity nejen pro léčbu osteoporózy, ale také pro prevenci.

Proč je vápník tak důležitý pro osteoporózu?

Struktura kostí skrývá organickou hmotu: prochází komplexními procesy syntézy a metabolismu různých látek. Jednou z důležitých látek pro správné fungování celého kostního systému je vápník.

Jaký je jeho smysl pro tělo? Jak je to tak důležité pro osteoporózu kostí? Vápník je jedním ze „stavebních kamenů“ kostní tkáně. Tvorba samotné kosti a její následné udržování ve stabilním stavu je zásluhou, včetně vápníku.

Zdravá a osteoporotická kost

Funkčnost látky však nekončí. Je také potřebný pro asimilaci dalších užitečných látek (včetně fosforu), působí jako regulátor a katalyzátor hormonů a zvyšuje regenerační schopnosti organismu.

Jakmile dojde k nedostatku vápníku, problémy vás nebudou čekat. Kostní aparát není jediným systémem těla, který trpí tímto nedostatkem. Reprodukční a kardiovaskulární systémy trpí velmi.
do menu ↑

Kdy jsou předepsány doplňky vápníku pro osteoporózu?

Nutnost doplnit nedostatek vápníku je určena analýzou jeho obsahu v těle (krev je odebrána).

Doplnění vápníku může být škodlivé pro zdraví při absenci akutního deficitu. Kromě toho by měl být deficit dlouhotrvající, protože denní příjem vápníku nic neříká - to je podmínka pro lidské tělo.

Lékaři nejprve diagnostikují osteoporózu (před předepsáním léků). Není těžké si všimnout nepřímých příznaků této nemoci, ale je obtížnější přesně potvrdit chorobu, identifikovat její stadium a šíři šíření v těle, a to vyžaduje specializovanou diagnózu.

Vápník je velmi důležitý při tvorbě kostí.

Jakmile je nemoc potvrzena, je vyhodnocena hladina vápníku v těle pacienta. Deficit bude pozorován v každém případě, a pokud je příliš silný, pak bude vápník užíván jako injekce. Při mírném nebo mírném deficitu postačuje perorální podání.

Spoléhat se na klinický obraz je hloupý - závažný nedostatek může nastat bez jakýchkoliv příznaků (zpočátku). Proto se lékaři spoléhají pouze na údaje z biochemických analýz.
do menu ↑

Denní příspěvky a deficity

V lidském těle neexistuje žádné univerzální měřítko vápníku. Jeho hladina se liší podle věku, přítomností / nepřítomností různých onemocnění, dietou, individuálními charakteristikami a dalšími stavy (těhotenství).

Proto je vše počítáno čistě individuálně. Vápníkové normy v závislosti na kategorii pacientů:

1. Těhotné nebo kojící matky (kojící) matky - denní dávka až 2000 mg.
2. Období menopauzy u žen - denní dávka až 1400 mg.
3. Starší osoby (nad 60-65 let) - denní dávka do 1200 mg.
4. Dospělí (pracovní věk od 18 do 55 let) - denní dávka do 1000 mg.
5. Dospívající ve věku 10-18 let - denní dávka až 1200 mg.
6. Děti ve věku 4-10 let - denní dávka do 800 mg.
7. Děti do tří let - denní sazba do 600 mg.

Vápníkové normy pro různé lidi

Konzumace optimálního množství vápníku denně podle věku a stavu je dobrou metodou prevence nejen osteoporózy, ale i hyperostózy.
do menu ↑

Jak zjistit, zda se má vzít?

Ve většině případů jsou doplňky vápníku nebo diety s vysokým obsahem této látky předepisovány lékaři pro osoby s potvrzenou osteoporózou. Jak ale člověk může pochopit, že je již nutné používat doplňky v okamžiku, kdy osteoporóza ještě neexistuje, ale není daleko?

Ve vztahu k vašemu tělu potřebujete trochu pozorování. Následující příznaky naznačují, že máte nedostatek středně závažného až středně závažného deficitu:

• suchost a zvýšená křehkost vlasů (ale ne ztráta je již příznakem nedostatku železa);
• vzhled podélných linií na nehtech, jejich křehkost a blanšírování, vrstvení horní vrstvy kostní tkáně nehtu;
• dlouhodobé zlomeniny - kde u zdravého člověka fraktura roste do 2-3 týdnů, u osoby s nedostatkem bude tento proces trvat 1-2 měsíce;
• přerušení práce srdce, konstantní sinusová tachykardie, časté extrasystoly (kompenzační pauza srdce);
• problémy reprodukčního systému - nemožnost otěhotnění dítěte v nepřítomnosti patologických změn v spermogramu mužů.

Vápník doplňky: které jsou lepší?

Existuje několik desítek léků, které tělu dodávají vápník. Které z nich jsou lepší? Odpověď na tuto otázku ukazuje, že existuje i několik takových léků. Nemá smysl je všechny popisovat, kde je praktičtější zaměřit se na nejefektivnější a nejlevnější prostředky.

Vápníková sloučenina D3 Vápník

Nejlepší přípravky obsahující vápník:

1. Osteogenon (na léčivo lze číst samostatně). Obsahuje také fosfor a ossein. Zakázáno dětem. Náklady na 500-900 rublů.
2. Vápník-Sandoz forte (Novartis). Obsahuje uhličitan vápenatý a lakto-glukonát. Náklady na 230-500 rublů.
3. Rocaltrol (Hoffmann-La Roche). Schváleno pro použití u dětí starších tří let. Náklady na 540-755 rublů.
4. Alfadol-Sa (Panacea Biotech). Obsahuje také vitamín D Kontraindikován u lidí s urolitiázou. Náklady na 220-440 rublů.

Jak obnovit hladinu vápníku v těle pomocí popsaných prostředků a jak je užívat? Tyto léky se užívají orálně, v závislosti na dávce uvedené v návodu (vlastní pro každé léčivo). Ošetřující lékař má právo upravit dávkování: nezávislá iniciativa je nebezpečná pro zdraví a dokonce i život.
do menu ↑

Přípravy na zlepšení absorpce

Samotné drogy nemohou s deficitem napravit situaci. Tělo ne vždy asimiluje prostředky, které bereme (a pokud to asimiluje, není vždy v plném množství).

Přípravek Calcium-D3 NIKOMED s vápníkem

K překonání tohoto problému, kromě léků s vápníkem, jsou předepisovány léky, které zlepšují jeho vstřebávání tělem.

Seznam těch nejlepších léků:

• Vápník D3-Nikomed - nejoblíbenější lék v řadě, jeho průměrná cena je 190 rublů;
• Alpha D3-Teva (Teva) - také zvyšuje vstřebávání fosforu tělem, cena je 280-575 rublů;
• Etalphův agent (Leo Pharmaceutical) je derivátem kalcitriolu, jeho další série, průměrná cena je 250 rublů;
• Vitrum vápník s vitamínem D3 - komplexní lék, který také zvyšuje produkci vitamínu D3 v těle, má cenu 565-870 rublů.

Nedostatek vápníku při osteoporóze (video)

Váš nedostatek není kritický a opravdu ho nechcete potlačit pomocí tablet? V tomto případě existuje bezpečná alternativa - běžné jídlo.

Je nutné umístit na mléčné výrobky, zejména tvaroh a tvrdé sýry. Doporučuje se příjem jogurtu, ale ve skutečnosti v něm není mnoho vápníku, zejména pokud se jedná o průmyslovou výrobu.

Potraviny s vysokým obsahem vápníku

Mnohem více této látky v sezamu, celeru, špenátu a žloutcích. Sójové lusky a sójový jogurt se doporučují ve velkém množství (místo v obchodě). Vápník se také nachází v relativně velkém množství v kuřecím a vepřovém masu.

Zvažte: v případě závažného deficitu s jídlem samotným nemůže být doplněna. V takových případech jsou nutné doplňky vápníku a někdy se používají výhradně v injekční formě (pro lepší vstřebávání v těle).
do menu ↑

Měla bych se zabývat prevencí osteoporózy?

Předpokládejme, že nemáte osteoporózu, ale jste v ohrožení a můžete ji dostat. V tomto případě je rozumné konzumovat více vápníku, aby se zabránilo tomuto onemocnění.

Pokud není nemoc, pak prevence by neměla začínat léky. Nejsou tak bezpečné, jak by se mohlo zdát. Přípravky s obsahem vápníku zvláště ovlivňují ledviny, způsobují urolitiázu, střevní problémy (častá zácpa).

Příprava vápníku Miakaltsik

Pro prevenci je proto velmi vhodné použít v relativně velkém množství těch potravin, které obsahují velké množství vápníku (viz text výše). V první řadě se doporučuje pro mléčné výrobky.

Zaprvé obsahují ve velkém množství potřebný vápník. Za druhé zlepšují fungování gastrointestinálního systému a tím zvyšují absorpci (absorpci) vápníku v těle.

Vápníkové přípravky pro osteoporózu jsou nezbytné pro udržení metabolismu v těle, protože toto nepříjemné onemocnění mění strukturu kostní tkáně a svalové hmoty. Kosti jsou křehké a méně husté, vápník je špatně vstřebáván a stávající je rychle odstraňován z těla. Vede k tomuto onemocnění:

• věkové změny (zejména v krásné polovině lidstva);
• sedavý způsob života;
• přítomnost chronických onemocnění;
• alkoholismus a kouření.

Osteoporóza a její projevy

Je známo, že křehkost kostí významně zvyšuje riziko různých poranění a zlomenin. Kosti jsou velmi citlivé na normální stres. Často si lidé zlomí končetiny nebo zlomí páteř, vstoupí do veřejné dopravy nebo se z ní vytratí, s mírným pádem a zároveň zvednou dříve známé váhy.

Osteoporóza je patologický stav, při kterém dochází k porušení metabolismu vápníku. Vyskytuje se u lidí po 50 letech. V tomto věku se procesy regenerace kostní tkáně zpomalují, zotavení je pomalé. Proto pro urychlení uzdravení lékaři důrazně doporučují užívat doplňky vápníku pro osteoporózu.

Osteoporóza je diagnostikována odborníkem, pokud má pacient následující projevy:

• bolestivé bolesti kostí a dolní části zad, v noci se zhoršily;
• končetiny periodicky křečí;
• únava, pocit slabosti, závratě;
• nadměrné plaky, periodontální onemocnění;
• křehkost a oddělení nehtů, vypadávání vlasů;
• bušení srdce;
• lidská výška klesá.

Nejčastěji se onemocnění projevuje u žen během menopauzy nebo po ní - v důsledku změn metabolismu. Nedostatek vápníku v těle se stává viníkem zlomenin vedoucích ke zhoršení osobního života a často k invaliditě.

Proč musím brát vápník

Pro prevenci osteoporózy se doporučuje další příjem vápníku. Koneckonců, takové onemocnění může nastat během těhotenství a po porodu a dosáhnout věku před odchodem do důchodu.

Samostatnou skupinou pacientů jsou ženy se symptomy menopauzy. Během tohoto období dochází k prudkému poklesu produkce pohlavních hormonů v těle, zejména estrogenem, což zase ovlivňuje metabolismus vápníku. Kosti jsou citlivější a křehčí. Ledviny absorbují kalcitriol horší, na základě čehož se asimilace mikroprvku ve střevě zhoršuje a jeho výstup z těla s močí se urychluje.

Absence vápníku v kostním depotu vede k rozvoji osteopenie, předchůdce osteoporózy. Doba vývoje onemocnění trvá obvykle 4-5 let. V tomto případě jsou pozorovány významné změny v mineralizaci kostí.

Pacient užívající doplňky vápníku musí dodržovat doporučení odborníků:

• léčbu předepisuje lékař, který vyhodnocuje prognózu vývoje onemocnění, celkový stav těla pacienta, volí léčivo, specifické dávky atd.; užívání léků v předepsaných dávkách je naprosto bezpečné;
• v přítomnosti pokročilé osteoporózy jsou také předepsány kalcitonin a bisfosfonáty (mimochodem náklady na nákup léků jsou mnohonásobně nižší než náklady na léčbu účinků osteoporózy);
• terapie je řízena densitometrickou procedurou (stanovení hustoty kostní tkáně), pravidelných krevních testů na hormony a biochemie.

Který vápník je nejvhodnější k léčbě osteoporózy, řekne odborník, který studoval diagnózu a vlastnosti pacienta. Při předepisování specifických léků je nutné pečlivě sledovat stav kardiovaskulárního systému, aby se identifikovaly arytmie, které nepříznivě ovlivňují zdravotní stav.

Jaké léky se doporučují užívat

Existuje mnoho sloučenin vápníku, které mohou být konzumovány za účelem zlepšení hustoty kostí. Nejoblíbenější a nejúčinnější dnes jsou vápenaté soli, protože jsou schopné:

• zachovat vlastnosti kostní tkáně;
• snížit riziko zlomenin;
• stabilizovat minerální složení kostí.

Mělo by být zřejmé, že významný příjem vápníku v těle může vést k jeho zvýšeným hladinám v krvi - hyperkalcémii. Je těžké diagnostikovat, protože projevy nejsou specifické:

• dochází k slabosti;
• ospalost;
• dramaticky se měnící emocionální pozadí.

Prodloužený nadbytek stopového prvku v krvi vede k:

• narušení kardiovaskulárního systému;
• tvorba ledvinových kamenů, močového a žlučníku;
• vyvolává nástup dny a artritidy.

Kromě toho tělo prakticky neabsorbuje vápník bez pomoci pomocných léků. Mikroprvek je zpravidla předepisován společně s vitaminem D - pouze pokud je tento stav splněn, lze očekávat dobrý výsledek terapie. To snižuje pravděpodobnost hyperkalcémie, pomáhá udržovat svalový tonus, snižuje riziko pádů a v důsledku toho zlomeniny. Vitamin D je syntetizován v lidském těle pod vlivem ultrafialového světla.

V zimě se doporučuje aktivně kompenzovat nedostatek tohoto vitaminu tím, že užíváte doplňky stravy nebo komplexní přípravky.

Volba konkrétních prostředků

V současné době farmaceutický průmysl vyrábí širokou škálu různých produktů, ve kterých je vápník přítomen jako hlavní složka nebo přísada v komplexních přípravcích.

Před nákupem a následnou recepcí byste se měli poradit s odborníkem a řídit se jeho doporučeními. Vybere nejlepší doplňky vápníku a předepíše specifické dávkování a čas přijetí.

Většina moderních doplňků stravy a vitaminových komplexů je vyrobena z uhličitanu, citrátu, laktátu nebo glukonátu vápenatého. V různých přípravcích existují různé sloučeniny stopového prvku a jeho různá množství a dávka závisí na něm. Průměrná denní dávka vápníku pro dospělého je 1000 mg.

Účinný a levný lék na osteoporózu - glukonát vápenatý. Účinnější účinek má však užívání kombinovaných léků (obsahujících vitamín D a další doplňky, které pomáhají asimilaci základního mikroelementu). Nejoblíbenějšími léky jsou: vápník D3-Nicomed, Calcimine Advance, Calcium Sandoz Forte, Ostalon Calcium-D, atd.

Pravidelně užívaný vápník pomáhá předcházet nebo zpomalit rozvoj takové nepříjemné nemoci, jako je osteoporóza, a také udržet zdraví po mnoho let.

Osteoporóza se vyvíjí na pozadí poklesu kostní hmoty, v důsledku čehož se stává křehčí a přístupnější k řídnutí.

Hlavním důvodem pro rozvoj tohoto patologického procesu je nedostatek vápníku v těle. Onemocnění je nejzřetelněji pozorováno u starších pacientů, když se tělesná absorpce vápníku snižuje.

Dnes farmaceutický trh nabízí řadu léčiv na bázi vápníku, které jsou vhodné nejen pro léčbu osteoporózy, ale také pro prevenci od dětství. V lékárnách naleznete následující prostředky:

1. Léky, jejichž úlohou je kontrolovat hladinu vápníku v těle. Patří mezi ně samotný vápník (Ca) a vitamin D, který je zodpovědný za absorpci Ca.
2. Léky, které zastavují proces destrukce kostní tkáně. U žen starších 50 let je předepsán estrogen.
3. Léky ke zlepšení syntézy kostní tkáně. Ve většině případů předepsané fluoridové léky.
4. Prostředky ke zlepšení struktury kostní tkáně.
5. Komplexní léky, které zahrnují vápník, fluorid a vitamín D.

Vápník je považován za základ prevence vzniku osteoporózy.

Přípravky vápníku pro profylaxi

Vápník je považován za základ prevence vzniku osteoporózy. Je to nezbytné nejen ve zralém nebo stáří, ale je to velmi důležité pro děti. Zvláště, vápník je potřebný když kostní hmota právě začala.

Pokud mluvíme o zralém věku, mluvíme o snižování absorpce vápníku v těle. Zvláště tento problém je pozorován u žen během menopauzy a po ní. Rizikem jsou také těhotné ženy, takže v tomto období nezanedbávejte používání vitaminových přípravků.

Je třeba pamatovat na důležitý bod - použití vápníkových přípravků k prevenci osteoporózy by mělo být kombinováno s příjmem vitamínu D, napomůže účinné absorpci Ca. Standardní příjem vápníku začíná od 1000 do 2000 mg denně, přidává se k němu 400-600 mg vitamínu D. Pro děti je dávkování upraveno individuálně a bude záviset na tělesné hmotnosti dítěte.

Výběr léků na bázi vápníku v lékárně

Dnes je volba léčiv obsahujících vápník poměrně široká. Liší se nejen výrobcem, ale i cenou. Ale při výběru léku je nutné nejen věnovat pozornost těmto faktorům, ale pamatovat, že lék musí být zvolen individuálně tak, aby vám co nejvíce vyhovoval.

V některých případech může být osteoporóza podávána glukonátem vápenatým.

Odborníkům ve výběru doplňků vápníku se doporučuje věnovat pozornost vitamínu D, který by měl být součástí. Druhým, neméně důležitým faktorem je forma soli, ve které se uvolňuje přípravek vápníku.

V některých případech může být osteoporóza podávána glukonátem vápenatým. K dispozici ve formě tablet a pro injekce. Tablety se používají podle instrukcí, injekce jsou určeny pro intravenózní nebo intramuskulární podání.

Vápník: jak se chovat?

Abychom se v budoucnu chránili před rozvojem osteoporózy, je nutné pravidelně provádět prevenci, působící na tělo pomocí doplňků vápníku. Je důležité správně distribuovat dávkovací prostředky pro co nejefektivnější absorpci. Proto se doporučuje rozdělit hlavní dávku vápníku do několika dávek. Důvodem je skutečnost, že při požití ve velkých dávkách se vápník rychle vylučuje ledvinami, aniž by měl čas trávit ve správném množství. Nejlepší možností je užívat lék ráno nebo večer po jídle.

Nejlepší možností je užívat lék ráno nebo večer po jídle.

Vápník v léčbě osteoporózy

Mnoho lidí podceňuje úlohu přípravků na bázi vápníku, vápníku pro prevenci osteoporózy, vnímá jej jako jednoduchý prvek, který lze získat pouze za použití mléčných výrobků. To není zcela pravda, protože dostatečně velké množství mléka a výrobků z něj by muselo být konzumováno denně, což není vždy prospěšné pro celkové zdraví trávicího traktu.

Léčba osteoporózy vápníkem je nezbytná, ale v některých případech: t

• během těhotenství a kojení;
• když má pacient podváhu vzhledem k jeho věku, výšce atd.;
• po menopauze;
• děti v adolescenci.

Všimněte si, že tato léčba je možná pouze u mírných forem osteoporózy. Při diagnostice posledních stadií onemocnění se léčba provádí komplexně, individuálně.

Nejznámějšími preparáty vápníku jsou laktát a glukonát.

Tyto prostředky však neobsahují vitamin D, proto se nedoporučuje jejich nezávislé použití. Lékaři nyní předepisují nové léky - vitamínové komplexy, považované za nejúčinnější v prevenci a léčbě osteoporózy:

• Vápník D3-Nicomed-Forte;
• Complite Forte;
• Nutrimaks.

Tyto minerální komplexy se osvědčily při léčbě patologických stavů kostní tkáně. Podle lékařů je to způsobeno kompetentním dávkováním vitamínu D, který je nedílnou součástí absorpce vápníku tělem. Obsahují také fluorid, který se podílí na metabolismu. Tento prvek se také podílí na tvorbě kostry, vyživuje zuby a kosti minerály, je stejně důležitý při prevenci osteoporózy. Fluor má pozitivní vliv na imunitní systém, zabraňuje tvorbě zubního kazu.

Vápník je nejdůležitějším prvkem, který se podílí na tvorbě kostí, v souvislosti s inhibitory kostní resorpce. Jeho nedostatek vede ke skutečnosti, že kost, ztrácí svou hustotu, se stává křehkou a křehkou. Obvykle je člověk dostatek těch prvků, které jsou obsaženy ve fermentovaných mléčných výrobcích, rybách, luštěninách, špenátu, jahodách a dalších rostlinných, zeleninových a ovocných a bobulových zástupcích. Někdy je však nedostatek Ca takový, že výživa sama o sobě již nemůže být zachráněna, a musíte užívat léky na léčbu osteoporózy.

Vápník pro léčbu osteoporózy

Existují tři věkové období, kdy se kostní struktura stává velmi zranitelnou a postrádá „cihly“ steblastů pro vlastní kalení:

• Adolescentní období aktivního a prudkého růstu (10-14 let)
• Menopauza u žen:
  kritické období úbytku kostní hmoty u ženy je deset let po nástupu menopauzy, tj. 60 - 65 let
• Pokročilý věk (po 70 letech)

O vápníku v krvi

Nedostatek kostí vápníku a hypokalcémie jsou různé věci, které lidé často zaměňují, což pak vede k nedorozumění, jaký druh léků by měl být užíván pro osteoporózu.

Pokud je Ca zvýšen v krvi (hyperkalcémie), může to znamenat:

• kostní resorpce, tj. jejich zničení
• vyluhování Ca z kostí a jeho vstup do krve, odkud se vylučuje ledvinami
• velmi rychlá absorpce ve střevech

Hypokalcemie (nízký obsah Ca v krvi), naopak - znamení, že téměř všechny Ca jsou zadrženy v kostech.

Oba extrémní stavy je třeba upravit. Osteoporóza nakonec vede k:

• Špatná absorpce ve střevech
• Zvýšení Ca odstranění kostní tkáně

Úkol léčení osteoporózy proto není snadný. To je účelný účinek na vnitřní procesy tvorby kostí z několika stran:

• expedice Ca do kostí a udržování tam
• obstrukce kostní resorpce
• stimulace tvorby kostí

Pro léčbu osteoporózy nestačí pouze vápník.

Samotné Ca-přípravky nemohou léčit osteoporózu, měly by být používány v kombinaci s jinými antiresorpčními léky:

• Vápník - stavební materiál pro buňky
• Antiresorpční léčiva - regulátory procesu tvorby kostí, následující:
  • rovnováha osteoklastů a osteoblastů
  • koncentrace Ca v krvi a regulace jeho metabolismu

Takovými léky jsou biofosfonáty a hormony:

• Estrogen - pohlavní hormon
• PG - paratyroidní hormon
• Kalcitonin je hormon produkovaný folikuly štítné žlázy (nezaměňovat s kalceminem)

PG a kalcitonin jsou v akci opačné:

• Je-li Ca v krvi snížena, je stimulován parathormonový hormon, který zase vyvolává reprodukci osteoklastů, které ničí kostní buňky.
• Jakmile krev Ca spadne mimo normální rozmezí, produkuje se kalcitonin, který snižuje koncentraci Ca a potlačuje kostní resorpci.

V dysfunkci příštítných tělísek a štítné žlázy může být nadbytek parathormonu a nedostatek kalcitoninu.

Zde máte osteoporózu na rovné půdě, jejíž příčinou je váš endokrinní systém, ne nedostatek vápníku ve výrobcích.

Proč je hyperkalcémie

I když budete konzumovat tuny pilulek s vápníkem, aniž byste regulovali jeho výměnu, dostanete hyperkalcémii s vážnými důsledky pro:

1. Centrální nervový systém a systém - zhoršení mozkové aktivity a paměti
2. Orgány trávicího traktu - vředy, pankreatitida, cholelitiáza
3. Močový systém - ledvinové kameny, polyurie, selhání ledvin
4. Kardiovaskulární systém - zvýšený krevní tlak, kalcifikace krevních cév a srdečních chlopní
5. Orgány vidění - zánět spojivek, šedý zákal
6. Kůže - dermatóza, svědění

S tím vším se kosti zhroutily a budou se dále zhroutit.

Aby se zabránilo hyperkalcémii, je nutné pravidelně sledovat obsah Ca v krvi při užívání léků.

Správný příjem vápníku při osteoporóze, pokud je kombinován s použitím antiresorpčních látek, nejen zpomaluje destrukci kostí, ale také:

• přispívá k normální koncentraci tohoto prvku v krevní plazmě
• zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů

Jaké přípravky s obsahem vápníku je nejlepší použít?

Existují tři typy Ca léků:

Monopreparace:

Glukonát, laktát, uhličitan, citrát, fosforečnan vápenatý V současné době jsou z této řady mono- léků nejvýhodnější uhličitan vápenatý, stejně jako fosfát a citrát. První dva (glukonát a laktát) se nyní používají jen zřídka. Prostředky uplácejí jejich levnost, ale účinnější (snížení počtu zlomenin na podzim) ukázaly drogy:

Ca a vitamín D obsahující současně:

• Nicomed Ca D3
• Nikomed forte D3 a další.

Díky vitamínu D, který je ve stáří mimořádně důležitý, zajišťují lepší vstřebávání mikroorganismu ve střevě.

Užívání léku, nezapomeňte:

• S hromaděním vitamínu D v těle přichází hypervitaminóza
• Zvýšený obsah Ca kromě klinických důsledků ovlivňuje absorpci dalších důležitých stopových prvků a léčiv:
  • Fluor, železo
  • Antibiotika skupiny tetracyklinů

Kromě vápníku se v budování kostí podílí i další prvky:

Fosfor, hořčík, měď a další, proto při osteoporóze jsme dostali velkou atrakci:

Kombinované doplňky vápníku: t

• Kalzemin Advance
• Calcemin Silver

Struktura zahrnuje:

• Citrát nebo uhličitan vápenatý
• Vitamin D3
• Zinek, bór, měď, hořčík, mangan

Jestliže uhličitan vápenatý vyžaduje povinný příjem s jídlem, citrát může být konzumován nezávisle.

Velmi účinný při kombinovaném příjmu kalceminu a teraflexu v osteoporóze:
Zároveň je podporován nejen složením minerálních kostí, ale i restaurováním poškozených chrupavek.

Další kombinovaný lék:

• Fosforečnan vápenatý, D3
• Vitaminy B6, A, C

Kalcinov lze užívat v dětství a dospívání, a to nejen pro posílení kostí, ale také jako léčbu zubního kazu.