Meziobratlová hernie není nezávislá patologie. Příčinou kýly je osteochondróza. V časných stádiích osteochondrózy se onemocnění neprojevuje. S takovým skrytým kurzem je velká šance, že se objeví meziobratlová kýla.

Jak dochází k spinální hernii?

Když osteochondróza porušuje pružnost a pružnost meziobratlových plotének, ztuhne. Poté disky změní tvar, stanou se více zploštělé. Tam jsou malé výčnělky meziobratlových plotének - výčnělky. A co je to kýla?

Posledním stupněm vývoje osteochondrózy je herniovaná ploténka, při které tekutina uniká z disků do páteřního kanálu.

Spinální hernie mají 2 stupně progrese. V první fázi dochází k bolestem v místě lokalizace, které jsou zhoršeny vzpřímením nebo prodlouženým sezení. V druhé fázi se vertebrální hernie začíná projevovat konkrétněji, bolest se lokálně neprojevuje, ale vyzařuje do končetiny.

Meziobratlová kýla má řadu příčin. Při změně struktury páteře dochází k dystrofickým procesům. Rychlost progrese kýly může záviset na příčině.

Následky osteochondrózy

U velkého počtu lidí se osteochondróza objevuje v mladém věku. S negramotnou nebo předčasnou léčbou patologie se stav pacienta může výrazně zhoršit. Meziobratlové ploténky mění svou strukturu, ztrácejí pružnost a jsou více zploštělé. Existují výčnělky výčnělku disku. Když jsou tkáně disku zničeny, tekuté jádro z něj začne vytékat, dojde k hernii míchy. Faktory, které zhoršují osteochondrózu, což vede k herniated meziobratlové ploténce:

• Kouření Tělo kuřáka trpí nedostatkem živin, páteř ztrácí sílu, mění strukturu. Nedostatek kyslíku v krvi vede ke zrychlení stárnutí meziobratlových plotének.
• Nadváha. Když je člověk obézní, zvyšuje se zatížení páteře, disky se opotřebovávají a rychleji se vyrovnávají.
• Sedavý životní styl. Když člověk sedí, zatížení na páteři se zvyšuje, stává se neaktivní, meziobratlové ploténky se zplošťují, tkáň chrupavky je zničena.
• Nevyvážená výživa. Nedostatek vápníku a mnoho dalších vitamínů vede k oslabení obratlů, zpevnění meziobratlových plotének, ztrátě jejich pružnosti.

Poranění páteře

Také páteřní kýla se může objevit v důsledku mechanického působení na záda. Zvláště nebezpečné jsou vibrační zatížení. Vláknitý prstenec nemůže odolat tak prudkému skoku v zátěži a prasknutí. Mnoho lidí má meziobratlové ploténky již trochu opotřebené, zploštělé působením zatížení. Při náhlých pohybech s otočením těla člověk zvyšuje riziko zranění a zvyšuje šanci, že se objeví páteřní kýla.

Těžký sport

Dalším důvodem, proč se objeví meziobratlová kýla, je trénink s váhami, pokud nejsou dodržována bezpečnostní pravidla. Živým příkladem jsou taková cvičení, jako jsou dřepy, mrtvé tahy v plné amplitudě, trhnutí a zatlačení činky. Při provádění cvičení je nutné zvolit správnou hmotnost, použít bezpečnostní pás.

Při provádění silových cvičení je vertikální zatížení páteře. Přetížení nosí meziobratlové ploténky a v určitém okamžiku se může objevit zadní kýla.

Samostatně můžete zvýraznit cvičení pohybem - trhnutím, při kterém se riziko nárůstu poranění mnohokrát zvyšuje v důsledku prudkého stlačení a protažení páteře. Pokud se vyskytne meziobratlová kýla, jsou zvláště důležité příčiny. Od toho někdy závisí na stupni destrukce meziobratlové ploténky.

Příznaky a stupně kýly

Symptomy meziobratlové kýly mohou záviset na stupni progrese patologie, na životním stylu pacienta a na místě kýly. Existují však také hlavní příznaky, které se projevují ve většině držitelů meziobratlové hernie. U některých lidí jsou příznaky meziobratlové kýly dlouhodobě nepřítomné a projevují se již v pozdějších stadiích progrese. Pokud má člověk vernibrální kýlu, symptomy a léčba budou úzce provázány, takže je důležité informovat lékaře o všech projevech.

Charakteristické znaky páteřní kýly:

• Svalový křeč v blízkosti poškozených meziobratlových plotének. Člověk nemůže své svaly libovolně uvolnit.
• Při protahování a narovnávání zad je prudká bolest.
• Při chůzi se objeví dlouhotrvající bolest. V některých případech bolest neumožňuje chodit normálně, člověk začíná krutě kulhat.
• Špatná citlivost některých částí páteře nebo končetin.

Kýla může být tří typů: bederní páteře, hrudní a krční. Nejběžnější je bederní a cervikální meziobratlová kýla. Hrudní oblast podléhá patologickým změnám velmi vzácně a hlavně u žen.

Když se objeví příznaky páteřní kýly, projevy mohou být více individuální, v závislosti na lokalitě:

• Špatná citlivost dolních končetin, zhoršená koordinace pohybů;
• Bolest v dolních končetinách (nohy, oddělené prsty);
• Bolest;
• Velmi často to bolí bedra. Prokrvení této části páteře je narušeno, svaly ztvrdnou a křečí. Bedra se stává více omezenou.

Příznaky kýly hrudní páteře:

• Hrudní oblast je vystavena neustálé bolesti;
• Některé části hrudníku jsou méně citlivé;
• Bolestivé pocity pod lopatkami av oblasti mezi nimi;
• V srdci jsou bolesti.

Příznaky kýly v krční páteři:

• Bolestivé pocity na horní končetiny.
• Snížená citlivost ruky;
• Časté závratě a migrény;
• Snížená vitalita, nespavost, zhoršená mozková aktivita a mozková cirkulace.
• Slabost a letargie;
• Náhlé změny intravaskulárního tlaku.

Jak je diagnóza

Je přesné říci, že člověk má meziobratlovou kýlu, pouze kvalifikovaný odborník. Po návštěvě u lékaře je provedeno individuální vyšetření, pacient je dotázán, aby získal informace o všech příznacích. Pro zahájení správné léčby kýly páteře je nutná přesná diagnóza. Když má člověk meziobratlovou kýlu, symptomy a léčba jsou přímo spojeny. Navzdory skutečnosti, že kýla se projevuje i vnějšími znaky, je třeba provést vyšetření, aby bylo možné provést přesnou diagnózu.

Aby mohl lékař diagnostikovat meziobratlovou kýlu, je pacient poslán k provedení těchto postupů: rentgen, MRI, ultrazvuk. Pomocí MRI (magnetické rezonance) lékař určí velikost kýly a stadium progrese.

V závislosti na závažnosti onemocnění:

• Prolaps - kýla vystupuje několik milimetrů do meziobratlového prostoru;
• Výčnělek - meziobratlové ploténky v meziobratlovém prostoru jsou až jeden a půl centimetru;
• Vytlačování - kapalná složka meziobratlové ploténky proudí do páteřního kanálu.

V závislosti na stavu progrese se vyskytují takové stupně rozvoje onemocnění:

• 1 stupeň. Meziobratlová ploténka ztrácí svou pružnost, trhliny se začínají vyskytovat s mírným vyčníváním.
• 2 stupně. Protruze jsou tvořeny, bolest začíná vyzařovat (dávat) na ruce a nohy.
• 3 stupně. Soli vápníku se ukládají do meziobratlových plotének, což je činí pevnějšími.
• 4 stupně. Nervová zakončení umírají v blízkosti poškozené meziobratlové ploténky. Vyskytuje se osifikace tkáně chrupavky.

Co dělat, když se zbavíte meziobratlové kýly?

Pokud má osoba meziobratlovou kýlu, je léčba povinným opatřením. Ošetření páteřní hernie je komplexní proces, který vyžaduje mnoho času. Pro účinnost je zapotřebí integrovaného přístupu. Pro udržení Vašeho zdraví musíte kontaktovat pouze vysoce kvalifikované odborníky. Provádí komplexní diagnostiku a léčbu meziobratlové kýly, počínaje krevním testem a končící dnem propuštění z kliniky.

Léčba meziobratlové kýly probíhá s důrazem na prevenci chirurgického zákroku.

Vědět, jak tělo distribuuje jeho síly, ke kterým částem těla nejvíce krve proudí, lékař předepíše průběh léčby. Nejužší specializovaný lékař je vertebrologist.

Léčba drogami

Léčba vertebrální hernie léky by měla splňovat několik cílů najednou:

1. Eliminovat příčiny nemoci;
2. Ovlivnění poškozené meziobratlové ploténky za účelem obnovení tkáně chrupavky. K tomu použijte chondroprotektory.
3. K minimalizaci bolesti u pacienta, k obnovení kvality života.

Jmenování léků, které představují léčbu meziobratlové kýly, je pouze lékař. Nezávislý nákup takových léků vám může ublížit, proto je přísně zakázán.

Pro informování čtenářů jsou nejúčinnější chondroprotektory, s nimiž léčí herniované disky:

Nejúčinnější protizánětlivé léky, které se používají při léčbě vertebrální hernie:

• Diklofenak;
• Voltaren;
• Fististil;
• Indometacin;
• Ibuprofen;
• Ketoprofen.

Jak léčit meziobratlovou kýlu s drogami? Nejdůležitější je dodržovat pokyny lékaře. Ví lépe o meziobratlové kýle a pomáhá znovu získat ztracené zdraví.

Jak léčit spinální kýlu při masáži?

Pokud existuje meziobratlová kýla, jak se léčit masáží a tělesnou výchovou? Pomocí speciálních cvičení může člověk zabránit vzniku komplikací a zpomalit rozvoj dystrofických procesů v zádech.

Masáž pomůže zbavit se bolesti a zmírnit přítomnost meziobratlové kýly.

Masér vybere takový soubor cvičení, které pomohou uvolnit svaly, aby se uvolnily křeče. Bolest se zmírní, ale masáž a jakákoli jiná léčba nevyléčí chorobu úplně. U mužů a žen, kteří vedou sedavý způsob života, se může objevit svírání nervů páteře, příznaky: silná bolest při každém pohybu. Pro usnadnění takového projevu pomůže složité napjaté a relaxační cvičení.

Tradiční metody léčby

Mnoho divit, jak vyléčit kýlu páteře s pomocí lidových prostředků? Odpověď není v žádném případě. Úplné vyléčení není dosažitelné pomocí léků. Ale populární metody pomáhají eliminovat periodicky se objevující bolest. Existuje mnoho receptů, které snižují projevy kýlové bolesti.

S pomocí masti, tření, odvarů a infuzí je možné se dlouhodobě zbavit projevů páteřní kýly. K léčbě vertebrální hernie doma, můžete terapeutické bylinné koupele. Se správným a úplným průběhem aplikace pomohou dlouhodobě zbavit se hernie páteře.

Operativní zásah

Jedinou nejnovější léčbou bude chirurgický zákrok. Lékaři se snaží zabránit operaci, to je extrémní opatření. Když je meziobratlová kýla léčena po velmi dlouhou dobu, terapie se neustále mění, ale nic nepomáhá, pak se již můžete uchýlit k operaci. Jakékoliv operace páteře je obrovské riziko. Osoba může zůstat postižená kvůli neopatrnému pohybu chirurga.

Jak se chirurgicky zbavit kýly? Chirurg může provést jednu ze tří operací v závislosti na závažnosti onemocnění:

• Pokud se kýla příliš nerozvinula - můžete provést plastické změny ve vláknitém prstenci, čímž obnovíte integritu meziobratlové ploténky.
• Pokud je závažnost vyšší, může být léčena vertebrální kýla odstraněním části poškozeného disku, která interferuje s fungováním páteře.
• V nejvíce zanedbaných případech chirurg provede úplné odstranění zničeného disku a nahradí jej implantátem, který umožňuje simulovat funkce normálního páteře.

Je možné léčit kýlu s operací úplně? Zotavení je relativní, člověk už nemůže žít jako lidé, kteří nikdy neměli kýlu. Příznaky kýly se mohou objevit iv budoucnu se stresem, ale ve slabší formě.

Hernia Sport

Je možné hrát sport s kýlou? Někteří muži a ženy mají touhu po tvrdých silách sportu. Existují sporty, které mohou posílit svalový systém bez zatížení páteře. Můžete si udělat plavání, procházky, cyklistiku. To bude skvělé řešení pro páteřní kýlu.

Prevence

Pro prevenci páteřní kýly musíte udržovat aktivní životní styl a nesedět několik dní na počítačovém monitoru. Můžete se věnovat vývoji dýchacích, kardiovaskulárních a muskuloskeletálních systémů. Hlavní věc - nepřehánějte to: nepřetěžujte páteř břemeny, vyhýbejte se zraněním ve sportu av každodenním životě, pak vaše záda zůstanou zdravá a život bude radost.

Kruhový diskový výčnělek, co to je?

Ošetření páteřní hernie

Dnes se meziobratlová kýla stala jednou z nejčastějších nemocí u lidí ve stáří a věku. To je charakterizováno posunem jádra páteře páteře obratlů, v důsledku čehož se vláknitý prstenec zlomí. Jádro pak proudí do páteřního kanálu a poškozuje nervové procesy. Léčba vertebrální hernie je možná v raných stadiích onemocnění - v pokročilých případech je neúčinná.

Důvody

Chcete-li pochopit, co způsobuje příčiny vzniku herniovaného disku, musíte znát anatomické vlastnosti struktury. V meziobratlových ploténkách nejsou žádné cévy, takže difundním způsobem dostávají kyslík ze svalových svalů. Z tohoto důvodu se tkáň chrupavky, která je ve stejném svazku s kapilární sítí, začíná zhroutit v nepřítomnosti výživy. Půst v tomto případě je způsoben dlouhodobým pobytem v nepříjemné poloze nebo nedostatkem pohybové aktivity.

Regenerace buněk v kterékoliv části pohybového aparátu probíhá pomalu, takže nemoc může v průběhu let postupovat.

Podle statistik začíná vývoj onemocnění dříve, než člověk dosáhne věku dvaceti let. Je to dáno tím, že děti a dospívající vedou aktivní životní styl, což neumožňuje difúzi kyslíku. V adolescenci mají tkáně chrupavky stále nutriční rezervu, která je spolu se změnou životního stylu nositele vyčerpána.

Na základě výše uvedeného lze vyvodit, že faktory, které způsobují vertebrální kýlu, se vyvíjejí:

• Žilní kongesce způsobená sedavým životním stylem;
• Absence nezbytného komplexu vitamín-minerál v těle;
• Neúspěšná volba matrace a polštáře: na tvrdé matraci je páteř namísto relaxace napjatá celou noc;
• Genetická predispozice;
• Těžké poranění páteře;
• Časté pití a kouření.

Průběh onemocnění

Příznaky spinální hernie se vždy projevují syndromem bolesti. Nejprve si pacient všimne bolesti zad po spaní v nepohodlné poloze. O něco později se bolest začne projevovat, když se ohyb ohne dopředu nebo dozadu a zvýší se, pokud je pohyb spojen se vzpírání.

Vývoj onemocnění s sebou přináší vznik slabé, ale ostré bolesti obratle během pohybů. Později jde na nohu a je doprovázena necitlivostí. Stav, doprovázený kašlem a kýcháním, zhoršuje situaci: bolest se stává nesnesitelnou, pacient vyžaduje odpočinek na lůžku. Je možné se zbavit takového nepohodlí: je nutné, ležící na vodorovném povrchu, zvednout nohy výš. K tomu se hodí polštář nebo zeď, na které si můžete odpočinout.

Herniace míchy se vyskytuje ve dvou fázích:

• Začíná degenerativní dystrofický proces, který se projevuje bolestí páteře. V tomto okamžiku je vláknitý prstenec prasklý, jeho pevnost je snížena. V důsledku vyčnívání jádra pulpy dochází k nabobtnání tkáně v blízkosti místa destrukce, začíná proces tvorby adhezí. Jakmile je jádro v kontaktu s nervem, pacient začne záchvaty bolesti.
• Napětí nervového kořene dosahuje vrcholu: zapálené, vyvolává bolest v končetinách.

Léčba páteřní kýly musí začínat první fází vývoje, jinak může být moment vynechán a další léčba nepřinese úlevu.

Příznaky

Obecně platí, že obecné symptomy a léčba jsou charakteristické pro vertebrální kýlu. Období, ve kterém bude léčba meziobratlové kýly účinné, se začne počítat od okamžiku, kdy se první bolestivé pocity objeví v oblasti páteře nebo na vnitřním povrchu stehen. V tomto případě okamžitě kontaktujte kvalifikovaného lékaře.

V okamžiku, kdy disk tlačí na nervový kořen, pacient pociťuje pocity slabosti: jeho nohy jsou necitlivé a střílí se vzadu. Pokud se spinální hernie dotkla ischiatického nervu, pak se v jedné z nohou a na povrchu nohy objeví nepohodlí. Má však následující charakteristiky:

• Nikdy se neprojevuje v obou končetinách;
• Bolest v noze, charakteristická pro meziobratlová onemocnění, projevující se stahy nebo postupně se zvyšující;
• Může to být jak konstantní, tak periodické;
• Buďte silnější při kašli;
• Bolest se objevuje v jakékoli poloze, s výjimkou lhaní.

Meziobratlová hernie hrudní a krční páteře má následující příznaky:

• Slabost;
• Bolest v jedné ruce;
• Ztráta pocitu v oblasti ramen.

Je důležité pochopit, že v přítomnosti herniované ploténky se symptomy objevují postupně. Proto byste neměli čekat, dokud se nezvýší známky meziobratlové nemoci, a vést k částečné nebo úplné paralýze.

Léčba

Lidské tělo má úžasnou schopnost léčit se. Léčba meziobratlové hernie, rozpoznaná v počátečním stádiu, se proto může uskutečnit bez lékařského zásahu. V tomto případě může být vertebrální kýla vyléčena během několika měsíců za předpokladu, že pacient je neustále v klidu. Užívání nesteroidních protizánětlivých léků urychlí zotavení a užívání léků proti bolesti zmírní bolest. Taková léčba hernie páteře v počáteční fázi má významnou nevýhodu: vytváří důvody pro vznik a vývoj nové choroby. To je způsobeno oslabením svalového korzetu, který neodolává obnovení funkce motoru.

Jak rychle vyléčit kýlu páteře, při vyloučení recidiv, informujte zkušeného lékaře. Lékařský personál obvykle léčí pacienty, u kterých je hernie zad diagnostikována těmito způsoby:

• Laserová terapie;
• Měsíční kurz elektroforézy caripazim;
• Symptomy meziobratlové kýly jsou odstraněny po 2 sezeních terapie hivamátem;
• S pomocí HILT terapie je možné se zbavit onemocnění páteře.

Známky meziobratlové kýly mohou být identifikovány zkušeným lékařem, který má potřebnou kvalifikaci. Může také uvést, jak léčit kýlu páteře. Poradenství přátel nebo informace z neověřených zdrojů se proměňují v komplikace.

Operace

Zbavte se hernie páteře krční páteře je problematické, protože je téměř nemožné zajistit pro tuto zónu klidový stav. Z tohoto důvodu je zánět pomalý a neustálý pohyb neumožňuje odeznění syndromu bolesti. Nejčastěji je možné se zbavit tohoto typu meziobratlové kýly chirurgickým zákrokem. Má jinou podstatu:

• Vložení implantátů pro stabilizaci prstence;
• Herniated disk je odstraněn mikrodiscektomií: podstatou této operace je částečné odstranění disku;
• Plastická chirurgie vláknitého prstence a šlach.

Provoz - extrémní opatření, jak se zbavit nemoci. Není předepsán, dokud není zdraví pacienta v relativní bezpečnosti.

Pokud však příznaky hernie páteře zahrnují močovou a fekální inkontinenci, je nemožné zbavit se této choroby léčebnými metodami. To také zahrnuje poranění páteře, jejichž příznaky ukazují na onemocnění bederní páteře a spočívají v částečné paralýze končetin. Nejčastěji se tyto příznaky objevují u mužů, okamžitá léčba je určena ihned po diagnóze. Stojí za zmínku, že po operaci se riziko zvyšuje, po krátké době opět zjistí, co je kýla.

Spinální trakce

Lékař, který předepsal tento postup, vám řekne, jak léčit meziobratlovou kýlu metodou spinální trakce. Je zakázáno zabývat se nezávislým natažením obratlů: to vede ke svírání formací a tvorbě výčnělků. Otázka, zda lze tímto způsobem vyléčit herniální projev, je sporná: většina odborníků se však shoduje na tom, že kukla by měla být používána pouze v kombinaci s jinými terapiemi.

Léky

Jak léčit vertebrální hernie je určena lékařem na základě shromážděné historie a dříve prošel testy. Krevní test ukazuje celkový obraz těla a jeho ochranné schopnosti a pomáhá lékaři rozhodnout, jak léčit kýlu v páteři. Jak léčit vertebrální kýlu s léky bude diskutováno níže:

• Nejprve je předepsána obecná terapeutická léčba určená k odstranění příčin meziobratlové kýly
• Specializovaná léčba spinální hernie potlačuje mechanismy onemocnění
• Symptomatická léčba meziobratlové kýly zlepšuje kvalitu života pacienta zmírněním syndromu bolesti.

Včasná léčba příčin a symptomů meziobratlové kýly pomůže. Obecný terapeutický průběh je doprovázen postupy, které umožňují zmírnit osud nemocné osoby: zmírnit bolest a zánět, zlepšit živné médium v ​​místě syndromu bolesti.

Transdermální mast

Jak léčit výsledné zánětlivé procesy na disku, řekne lékař. Najde funkční zaměření nemoci a předepíše speciální transdermální mast. Dobrý specialista ví, že kýla páteře netoleruje hnětení (masáž): silný tlak vede k velkému poškození. Proto je do zapálené kůže jemně vtírána předem vyrobená mast. Transdermální mast se vyrábí v podmínkách ordinace: vysoký obsah organického materiálu znemožňuje výrobu továrny.

Fyzioterapie a manuální terapie

Léčbu meziobratlové kýly lze kromě použití masti provádět pomocí fyzioterapie. Pomáhá pronikání živin a léčivých látek a kloubu. Manuální terapie zmírňuje bolest po prvních sezeních, ale její použití je ukázáno ve spojení s obecným terapeutickým průběhem. V nepřítomnosti toho druhého, herniated disk, se objeví po určité době. To je způsobeno tím, že to, co způsobuje meziobratlovou kýlu, není vyloučeno.

• Viz také: Hyperlordóza bederní páteře

Prevence

Léčba vertebrální hernie, jejíž symptomy dosáhly vrcholu - nepříjemný a zdlouhavý proces, který vyžaduje maximální odpočinek. Proto je nutné dodržovat jednoduchá pravidla, která oddálí projev choroby nebo ji vůbec zabrání:

• Dlouhé postavení na místě vytváří napětí na tibiálních kloubech, kdy dochází k nucené změně polohy. Tělesná hmotnost se přenáší na jednu nohu, zatímco zakřivení páteře se mění, průtok krve je narušen. Tyto faktory se stávají ideálními podmínkami pro lordózu a skoliózu. Je téměř nemožné se zbavit tohoto zvyku, pokud však v době takového porostu ohněte prsty, pak je těžiště vyrovnáno.
• U mužů, znalost toho, co se objeví meziobratlová kýla po těžké fyzické námaze, například po zvedání závaží. Lékaři doporučují před zvednutím něco, ohnout kolena a posadit se. Po tomto je závažnost rovnoměrně rozložena po páteři.
• Lékaři kategoricky nedoporučují užívat si vodní procedury před opuštěním domu: ochranný film se omyje. To znamená, že plavidla jsou otevřena pro jakýkoli průvan a jejich nachlazení je otázkou času. Je-li výstup na ulici nevyhnutelný, pak je možné uložit krém na bederní oblast a krk.
• Je nutné provádět ranní nebo večerní cvičení. To vám umožní udržet rovnováhu mezi aktivitou a relaxací svalové tkáně v oblasti páteře a udržet tělo v dobrém stavu.
• Aby nedošlo k divu, jak se zbavit nemoci, je nutné zabránit jeho výskytu. Pomůže to správné výživě a vysoké spotřebě čisté pitné vody.

Onemocnění pohybového aparátu - nepřípustný "luxus" v moderním světě. Aby nedošlo k vynechání nástupu nemoci, je nutné pečlivě sledovat své zdraví a dodržovat doporučení lékaře, který musí jednou ročně navštívit.

Kruhový diskový výčnělek, co to je?

Co je to páteřní kýla a jak ji léčit?

Páteřní kýla je poměrně nebezpečná choroba. Nezohlednění může vést k totální paralýze. S včasnou diagnózou patologie dobře reaguje na konzervativní léčbu. Pacienti by měli přezkoumat svou fyzickou aktivitu a dietu. Po ošetření je nutné dodržovat preventivní opatření, aby se zabránilo opakování.

Spinální kýla je často tvořena v bederní nebo krční oblasti, méně často v hrudi. Včasná diagnostika a pomoc specialisty zvyšují účinnost léčby. V závažných případech předepisují lékaři operaci. Degenerativní změny jsou často nevratné. Nicméně, řádná léčba vám umožní odstranit bolest a jiné příznaky, které způsobují nepohodlí, zastavit vysídlení a zničení disku.

Co je to páteřní kýla

Patologie je spojena s vytěsněním meziobratlových plotének. Vyvolává necitlivost, bolest a slabost. Anatomickým úkolem disků je absorbovat zátěž na páteři při pohybu. Jakákoliv deformace způsobuje u lidí nepohodlí.

Meziobratlová ploténka se skládá z vláknitého prstence, jehož vnější strana je tvořena kolagenovými vlákny a vnitřní strana jádra pulpous. Kruh omezuje jádro, ale pokud je tato funkce narušena, dochází k jejímu přemístění a vzniká meziobratlová hernie. Patologie se vyvíjí postupně. Prodlužuje se degenerace disků spojená se ztrátou tekutin a zvýšenou křehkostí. Hernie je tvořena v několika fázích:

Protrusion - objeví se výstupek, vnitřní vlákna prstence jsou poškozena, ale mezera ještě nenastala. Želatinové těleso je udržováno v určitých mezích, což umožňuje vyléčení nemoci konzervativními prostředky.

Entruze - vnější vlákna prstence jsou poškozena, což umožňuje, aby jádro pulpusu přesahovalo disk.

Katalyzátory onemocnění zahrnují:

• fyzické poškození, mikrotrauma;
• infekce;
• nesprávný metabolismus;
• obezita;
• zapojení do tvrdé fyzické práce;
• těhotenství;
• vrozené vady páteře;
• nízká fyzická aktivita;
• lordóza, skolióza, osteochondróza.

Lékaři využívají klasifikaci páteřních kýly lokalizací:

• cervikální - 4% všech případů onemocnění;
• hrudník - 31%;
• bederní - 65%.

Příznaky patologie

Kýla páteře se vyskytuje s tlakem uvnitř disku. Neurologické onemocnění se projevuje, když je vláknitý prstenec natažen v důsledku zatěžovacího zatížení, které způsobuje stlačení nervových větví a cév. Do tohoto okamžiku se příznaky často přisuzují jiné nemoci. V pozdějších obdobích je syndrom bolesti neustále přítomen a nezávisí na fyzické zátěži.

Primární známky spinální hernie:

• Akutní bolest v oblasti páteře, která zmizí v klidu.
• Nepřirozený otok a svalové napětí.
• Kyfóza nebo skolióza páteře.
• Hoření, brnění, "husí kůže" - parestézie, otáčení do parézy.

Mnoho pacientů má hormonální nerovnováhu - impotenci nebo ukončení menstruace.

Pacienti si stěžují na ostrou a silnou bolest. To je spojováno s mačkání nervového kořene s padlým diskem, který je zodpovědný za práci nějakého orgánu. Patologie způsobuje poruchu těla. Symptomy závisí na umístění patologie:

Pokud se objeví symptomatická neurologie spinální hernie, je nutné kontaktovat chirurga nebo neurologa, který bude diagnostikovat a určovat léčbu.

Diagnóza onemocnění

Před zahájením léčby je nutné stanovit vyšetřovací příčiny vzniku patologie pomocí laboratorní diagnostiky. Přítomnost otoku rentgenem a magnetickou rezonancí může určit pouze odborník.

Vizuální kontrola pacienta znatelně ohne postoj, citlivost některých oblastí bude ztracena.

Lékař nutně cítí páteř, aby určil stupeň bolesti a lokalizaci patologie, aby zjistil nepřirozené napětí ve svalovém tónu. Při ohýbání a rovnání určují omezení pohyblivosti, amplitudu pohybů.

MRI umožňuje určit:

• velikosti
• lokalizace

S kýlou se v interdiskovém prostoru jádra objeví výčnělek:

• výčnělek - do 3 mm;
• prolaps - 3-5 mm;
• vyvinutá kýla - 6 mm.

Při studiu hardwaru můžete zvolit směr vysunutí.

Další studie jsou předepsány v závislosti na individuálních vlastnostech.

Léčba

Správná léčba může být předepsána až po úplném vyšetření s přihlédnutím ke stadiu onemocnění a typu patologie. Například při absenci komplikací stačí zastavit velké poškození disku.

Obvykle existují tři stupně léčby:

• anestezie pomocí léků a kompletní odpočinek;
• Masáže a komplexní terapie;
• rehabilitace, zotavení.

Léčba začíná léky bez lékařského předpisu, v případě neexistence výsledku přecházejí na silná analgetika (kodein). V počátečním stádiu se doporučuje zajistit odpočinek a pozorovat odpočinek na lůžku, užívat léky proti bolesti, cvičební terapii, fyzioterapii. Pokud se po 3 měsících stav zhorší (syndrom neurologického deficitu, potence se sníží, končetiny se znecitliví, bolest se zvýší), pak je předepsán chirurgický zákrok - extrémní míra léčby v důsledku zvýšeného rizika komplikací.

Neoperační metody

Po úplném vyšetření je počáteční fáze kýly přijatelná pro léčbu doma pomocí léků (léků proti bolesti, blokátorů), fyzioterapie, fyzioterapie.

Následující metody vykazují dobrý výkon:

Manuální terapie - specialista provádí speciální manipulace k odstranění patologie. Délka kurzu - 2-10 sezení.

Predispoziční faktory a příčiny meziobratlové kýly

Meziobratlová kýla, jejíž příčiny mohou být různé, je možná nejčastější komplikací mnoha nemocí pohybového aparátu. Navzdory skutečnosti, že mnoho pacientů léčí tuto patologii jako součást základního onemocnění, lze ve skutečnosti předpoklady pro vznik takového poškození disku pozorovat již v dětství.

Například porušení postoje při navštěvování tříd ve škole nebo práce na počítači často vede k nesprávné tvorbě páteře, vzniku viditelného zakřivení a dokonce i oblastí se sníženou silou meziobratlových plotének. Jiné problémy, které se vyskytují s věkem, jsou navrstveny na zranění přijatá v dětství, což vede k hernii páteře.

Hlavní příčiny páteřní kýly

Hlavní rizikovou skupinou pro výskyt herniace meziobratlových plotének jsou lidé ve věku od 25 do 55 let, ale je třeba mít na paměti, že čím starší osoba je, tím vyšší je pravděpodobnost vzniku takové patologie páteře, protože s věkem se sčítají negativní účinky na páteř. Statistiky ukazují, že pouze 15-20% lidí má pouze jednu meziobratlovou kýlu a dalších 60-75% je diagnostikováno se 3 disky najednou. Nemoci, které přímo ovlivňují páteř, nejčastěji končí výskytem kýly. Mezi tyto choroby patří:

• skolióza;
• osteochondróza;
• ankylozující spondylarthrosis;
• revmatoidní onemocnění;
• systémové metabolické poruchy;
• poruchy syntézy pojivové tkáně;
• narušení endokrinního systému.

Příčiny meziobratlové hernie nejsou omezeny na tato onemocnění. Většina lidí, u nichž byla diagnostikována meziobratlová kýla, má jiné nemoci, které jsou odrazovým můstkem pro léze na discích. Může tedy dojít k falešnému dojmu, že takové závažné poškození meziobratlových plotének je způsobeno progresí základního onemocnění, i když tomu tak není. Problém je v tom, že vývoj kýly není jen důsledkem progrese existujícího onemocnění, ale výsledkem celého komplexu problémů, které se v průběhu let hromadí.

Faktory predisponující k spinální hernii

Výskyt meziobratlové kýly je usnadněn faktory genetické i domácí povahy. Genetická povaha výskytu problému s meziobratlovými ploténkami dosud nebyla prokázána a mechanismus tohoto jevu nebyl studován, ale již odhalil určitý výskyt morbidity u lidí s rodinnou anamnézou krevních příbuzných, kteří trpí chorobami pohybového aparátu.

Nelze však obviňovat vše z genetické predispozice, protože mnoha lidem, kteří ji mají, se podařilo vyhnout se problémům s páteří a klouby. Nepříznivé faktory prostředí a špatný životní styl jsou katalyzátorem výskytu herniace disku. Následující vnitřní a vnější faktory přímo nebo nepřímo přispívají k rozvoji kýly:

• sedavý způsob života;
• přítomnost špatných návyků;
• špatná strava s vysokým obsahem tuku;
• obezita;
• slabost svalového systému zad a břicha;
• chronická avitaminóza;
• stará poranění páteře;
• mikrotraumata se objevují v důsledku vzpírání;
• chronicky abnormální držení těla během sedavé práce a spánku.

Hormonální změny mohou také přispět k výskytu meziobratlové kýly. Že hormonální poruchy jsou často podnětem pro rozvoj nemocí pohybového aparátu u žen starších 50 let. Podle statistik je pravděpodobnější, že ženy tohoto věku trpí meziobratlovou kýlou než muži, což potvrzuje teorii, že věkové a hormonální změny mohou být impulsem pro deformaci disků. Kromě toho bylo prokázáno, že změny související s věkem a pomalejší metabolické procesy v kombinaci s dalšími faktory předurčují vznik osteochondrózy.

Prevence meziobratlové kýly

Prevence onemocnění páteře vám umožní udržet zdraví a aktivitu a žít bez bolesti po mnoho let. Mnoho lidí, kteří trpí bolestmi zad, by chtěli vrátit čas, aby získali příležitost, jak zabránit rozvoji páteřní kýly, ale čas, kdy by je jednoduché preventivní metody mohly ochránit před silnou bolestí a potřeba chirurgie již byla ztracena. Metody prevence zahrnují především eliminaci predispozičních faktorů. Pro udržení zdraví celého páteře:

• jíst správně;
• provádět proveditelné cvičení;
• držení monitoru;
• dodržovat pravidla spánku;
• hmotnost koleje;
• nezneužívejte cigarety a alkohol;
• na čerstvém vzduchu.

Hlavní opatření v prevenci vzniku kýly páteře jsou správná výživa a cvičení.

Správná výživa přispívá k nasycení organismu živinami a fyzická aktivita vám umožňuje vytvořit silný svalnatý rám a urychlit metabolismus. Opatření zaměřená na udržení zdraví páteře mají také příznivý vliv na celé tělo, což přispívá k uchování všech jeho systémů.

Meziobratlová kýla: symptomy, příčiny, léčba

Meziobratlová kýla je vzácné onemocnění, ale odborníci v posledních letech zaznamenali nárůst počtu pacientů s tímto onemocněním. Často se kýla vyskytuje na pozadí jiných onemocnění páteře, zřídka se stává nezávislou patologií. Stojí za to vědět o hlavních způsobech páteřní hernie, hlavních symptomech a metodách léčby.

Meziobratlová kýla: co to je?

Meziobratlová nebo jednoduše vertebrální hernie je degenerativní onemocnění, při kterém dochází k zánětu a deformaci meziobratlové ploténky, jejímu přemístění, zničení prstence a dalším negativním změnám. Kýla může způsobit silnou bolest a vážné poruchy normální funkce páteře.

Nejběžnější je meziobratlová hernie lumbosakrální oblasti, protože je to právě tato část páteře, která má obvykle největší zátěž a je nejsnadnější ji zranit. Taková degenerativní léze krční oblasti je mnohem méně častá, případy kýly v hrudní oblasti jsou extrémně vzácné, jsou téměř izolované.

Podle statistik je vertebrální kýla jednou z nejčastějších příčin chirurgického zákroku spojeného s bolestí zad. Odborníci poznamenávají, že z řady důvodů se tato patologie začíná vyskytovat stále častěji, nemoci vedoucí k jejímu výskytu se stávají nesmírně časté.

Existuje několik stádií vývoje kýly, čím dříve je nemoc detekována, tím snáze je léčit:

1. Výčnělek meziobratlové ploténky. V této fázi vývoje patologie je pozorován vláknitý kruh, který se začíná objevovat fragment jádra. V této fázi není nutná specializovaná léčba a operace, můžete se pokusit vyrovnat se s nemocí sami. Syndrom bolesti současně je špatně vyjádřen, bolest je natáčení v přírodě, zvyšuje se po námaze.
2. Částečný prolaps meziobratlové ploténky. Jádro pulpousu se začne zesilovat, což je důvod, proč se bolesti stávají trvalými, spíše výraznými. Dochází k porušení dodávky krve na meziobratlové ploténce.
3. Kompletní prolaps meziobratlové ploténky. Jádro je téměř úplně mimo hranice vláknitého kruhu, ale jeho normální forma zůstává. Syndrom bolesti se zvyšuje, začínají se vyvíjet výrazné poruchy pohybu, bolest může začít dávat na nohy, pánevní oblast, pokud je postižena bederní oblast, s postižením krční oblasti je silná bolest hlavy, pocit necitlivosti v lopatkách a další příznaky.
4. Sekvestrace. Fragmenty jádra začínají spadat mimo hranice vláknitého prstence, v důsledku posunu meziobratlové ploténky, výskytu plné kýly, je v páteři špetka nervových zakončení. Bolesti se stávají trvalými, pohyblivost páteře je významně zhoršena.

Je to důležité! V pozdějších stadiích vývoje meziobratlové kýly je často nemožné bez chirurgického zákroku.

Pokud je nemoc detekována, léčba by měla začít co nejdříve. V pokročilých případech může degenerativní léze páteře vést k vážným následkům, závažným omezením mobility a dalším problémům. V současné době existuje dost účinných metod, jak se zbavit bolesti a vyhnout se následkům.

Co způsobuje meziobratlovou kýlu

Existuje několik důvodů pro rozvoj této choroby, různé faktory vedou k výskytu kýly, často jsou kombinovány. Čím více faktorů je současně přítomno, tím větší je pravděpodobnost vývoje onemocnění:

1. Nedostatek fyzické aktivity. V nepřítomnosti normální úrovně mobility, zádové svaly oslabí, páteř stane se méně funkční. To vede k rozvoji různých degenerativních onemocnění, nejčastější je osteochondróza, velmi často je intervertebrální hernie důsledkem této patologie.
2. Zvýšené zatížení páteře. Trvalé těžké zatížení pohybového aparátu, zejména při absenci nezbytného fyzického tréninku, vede k onemocněním zad. Také kýly se mohou setkat s atlety, kteří zanedbávají dostatečné rozcvičení před prováděním cvičení nebo nezbytného odpočinku a odjezdu po cvičení.
3. Různé poranění páteře. Otřesy, otlaky, jakékoli mechanické poškození a poranění mohou vést k posunu obratlů a meziobratlových plotének, což může vést k rozvoji kýly různých typů.
4. Věk Odborníci uvádějí, že nejčastěji dochází u starších lidí k kýle, zejména na pozadí jiných onemocnění páteře. Riziková skupina zahrnuje ženy starší než čtyřicet a muži nad 30 let.
5. Paule Je třeba poznamenat, že onemocnění se často vyskytuje u mužů v důsledku struktury tkáně chrupavky. U žen je mnohem lépe rozvinutá, v důsledku čehož je menší pravděpodobnost výskytu závažných komplikací, jako jsou kýly, ženy.

Rizikové faktory zahrnují nadváhu kvůli zvýšené zátěži páteře a dědičnosti. Předpokládá se, že pokud jsou v rodině lidé s degenerativními chorobami páteře, zvyšuje se pravděpodobnost jejich vzhledu. Lidé s nepříznivou dědičností by měli věnovat větší pozornost pravidlům prevence.

Příznaky

Symptomy meziobratlových degenerativních lézí závisí na místě. Existuje několik druhů degenerativních onemocnění, v závislosti na umístění, v každém případě budou příznaky odlišné.

V případě meziobratlové hernie krční oblasti, kromě bolesti v krku a zádech, dochází k bolestem hlavy, doprovázeným těžkými závratěmi. Svalová necitlivost může nastat, kvůli nedostatku cerebrální dodávky krve, pacient začne více často dostat více unavený. Také pacienti mají často poruchy krevního tlaku, hypertenze.

Je to důležité! S kýlou krční páteře zvyšuje pravděpodobnost ischemické mrtvice.

Lumbální kýla

Když se meziobratlová kýla bederní páteře, která se vyskytuje častěji než jiné odrůdy, vyskytují akutní bolesti v bederní oblasti, připomínající komoru. Zvláště výrazný je syndrom bolesti, existují různé motorické poruchy. Citlivost kůže na nohou mizí, normální krevní oběh v dolních končetinách je narušen. Ve zvláště pokročilých případech dochází k poruchám v činnosti pánevních orgánů.

Hernie hrudníku

V meziobratlové hernii hrudní oblasti, která je extrémně vzácná, není syndrom bolesti tak výrazný, protože zatížení hrudní páteře je obvykle malé. Bolesti se zhoršují kašlem, kýcháním, fyzickou námahou, žaludkem. Na úrovni hrudní oblasti, normální citlivost kůže někdy mizí kvůli poškození nervových zakončení.

Když se objeví tyto příznaky vývoje meziobratlové kýly, měli byste se poradit s neurologem nebo chirurgem. K provedení správné diagnózy se provede vyšetření, rentgen postižené části páteře, MRI nebo CT vyšetření pro potvrzení onemocnění. Zbývající studie mohou být přiřazeny v závislosti na individuálních charakteristikách průběhu onemocnění.

Nelze meziobratlovou kýlu?

V počátečních stadiích onemocnění je bolestivý syndrom obvykle mírný, často nepříjemné pocity jsou způsobeny únavou nebo fyzickým stresem. V pozdějších stadiích patologie je bolestivý syndrom značně patrný, nezávisí na úrovni fyzické námahy a je přítomen téměř neustále.

Důsledky

Degenerativní porucha páteře, která je zanedbaná, může vést k těžkým komplikacím bez léčby. Hlavním nebezpečím je poškození míchy a nervových zakončení v oblasti páteře, která může nastat při výčnělcích a stlačení kýly.

Vzhledem k podobným lézím nervových zakončení může citlivost kůže zmizet, může dojít k paralýze, může dojít k vymizení pohyblivosti končetin. Ve výjimečných případech může dojít ke ztrátě funkce motoru bez možnosti obnovení.

Má armáda?

Meziobratlová kýla je kontraindikací vojenské služby ve většině případů. Tato patologie je zřídkakdy soběstačná, rozvoj komplikací vždy vede k úplnému rozpadu. Kýla je mimořádně nebezpečná nemoc, zejména v pozdějších fázích.

Chcete-li dostat oddech od armády, potřebujete oficiální diagnózu od lékaře, informace, že pacient šel na kliniku v souvislosti s bolestí zad, výsledky vyšetření.

Meziobratlová kýla během těhotenství

Během těhotenství se zvyšuje pravděpodobnost degenerativního onemocnění páteře, protože hmotnost páteře a celého těla se zvyšuje při narození dítěte. Pokud se během těhotenství objeví kýla, neměla by být v žádném případě zahájena léčba, měli byste zahájit léčbu co nejdříve.

Hlavní problém při léčbě kýly během těhotenství je neschopnost používat většinu léků a terapeutických cvičení, tyto techniky mohou poškodit dítě. V počátečních stádiích je obchází nejškodlivější metody, včetně použití lidových prostředků.

Během porodu na pozadí kýly by měla být věnována maximální pozornost tomu, aby byla zohledněna budoucí nemoc matky. Ihned po narození dítěte v pokročilém stádiu onemocnění se doporučuje chirurgický zákrok.

Léčba bez chirurgického zákroku

Léčba kýly doma po konzultaci s lékařem je přípustná, zejména v raných stadiích onemocnění. Meziobratlová kýla se chirurgicky vyhýbá odstranění, tato metoda se obvykle řeší, je-li nemoc extrémně pokročilá, dochází ke komplikacím, ke ztrátě citlivosti. To by mělo být projednáno se svým lékařem.

Obvykle pro léčbu doma a bez chirurgického zákroku se používají následující metody:

1. Léčba drogami. Obvykle se používají různé léky proti bolesti, nejprve se snaží zkusit nehormonální látky: Ibuprofen, Diclofenac, Nimesulid a jejich analogy. Pokud tablety nepomáhají, použijte lokální blokádu, nejčastěji na bázi novokainu a jeho analogů.
2. Terapeutická gymnastika. Pro léčbu v raném stádiu onemocnění a pro rehabilitaci po odstranění kýly jsou nezbytná různá terapeutická cvičení. Plán cvičení obvykle volí ošetřující lékař, při provádění gymnastiky je třeba dbát zvýšené opatrnosti. V počátečních stádiích kýly je přípustné zahrnout prvky jógy do gymnastiky. Hlavní věc je vyhnout se těžkým nákladům, těžkému zvedání.
3. Fyzioterapie Fyzioterapeutické postupy by měly být prováděny striktně podle indikací, v některých případech jsou zcela kontraindikovány. Obvykle se provádí elektroforéza, fonorez s caripainem, akupunktura a další techniky.

Léčba lidových prostředků

Chcete-li zmírnit příznaky, můžete pečlivě používat lidové prostředky. Tento problém obvykle zvládají dobře včelí produkty, infuze a odvar léčivých bylin, když se užívají orálně. Hlavní podmínkou v léčbě lidových prostředků - ne zahřívat, nepoužívejte látky oteplování.

Uvolnit sušené meruňky, švestky a fíky každý den zmírnit kýlu. Musíte jíst pět kusů sušených meruněk a jeden kus fíků a švestek. Předpokládá se, že tato kombinace pomáhá posilovat páteř, v kombinaci s konzervativními prostředky, pomůže rychle dosáhnout pozitivního výsledku.

Zmírnit bolestivý syndrom pomocí obkladu na bázi brambor a medu. Malé množství syrových brambor musí být strouháno, smícháno s několika lžičkami medu, položeno na bolavém místě a přikryto celofánem, přikrytý koberec nahoře. Stiskněte několik hodin, pak opláchněte. Kompresor dále neohřívejte.

Chirurgická léčba

V pokročilejších stadiích s úplným zničením vláknitého prstence se doporučuje chirurgický zákrok. Operace kýly jsou považovány za minimálně invazivní - pro odstranění jsou používány malé řezy a vpichy, kterými je odebráno jádro pulpu s minimálním poškozením pacienta.

Existuje několik různých metod chirurgie, ošetřující lékař si vybere vhodnou, vše závisí na individuálních charakteristikách průběhu onemocnění. V každém případě je zákrok obvykle snášen snadno.

Operace se provádí s anestezií, po odstranění je bolest minimální, po několika dnech po operaci se můžete vrátit k normálnímu, obvyklému způsobu života.

Je to důležité! Oni se uchýlí k operaci jen jestliže konzervativní léčba nepomůže.

Laserové ošetření

Existuje další způsob léčby meziobratlové kýly v pokročilých stádiích, ve kterých není žádná stopa a doba zotavení je minimální. Jehla je vložena do disku přes propíchnutí, po kterém laserový paprsek uvolní tlak uvnitř disku. Tlak na nervová zakončení klesá, bolest a jiné příznaky kýly zmizí.

Procedura trvá asi hodinu, provádí se v lokální anestezii, během několika dní může člověk opustit nemocnici. Tato technika je výhodná pro použití u mladých pacientů nebo při absenci destrukce disku.

Rehabilitace po operaci

Odstranění meziobratlové kýly nevyžaduje dlouhou dobu zotavení, protože zásah do těla je minimální. Je však třeba mít na paměti, že při nedodržování pravidel pro prevenci degenerativních onemocnění páteře se opakuje.

Proto se po operaci doporučuje terapeutická gymnastika, cvičení zaměřená na posílení svalů zad a rozvoj pružnosti páteře a korigování držení těla. Se souhlasem lékaře mohou být předepsány fyzioterapeutické postupy, s nedostatkem látek nezbytných pro normální fungování pohybového aparátu, předepisování vitaminových minerálních komplexů.

Na pozadí nadváhy se doporučuje přejít na lehkou stravu s minimálním množstvím tuku a „rychlých“ sacharidů. Přednost by měla být dána na ovoce, zeleninu, mléčné výrobky, musíte pít více vody a sledovat množství spotřebovaných kalorií každý den.

Zda kýla může vyřešit

Vertebrální hernie nikdy neprochází sama, degenerativní změny jsou často nevratné. Se správnou léčbou se ukazuje, že odstraníme syndrom bolesti, hlavní symptomy, zastavíme další destrukci a vytěsnění meziobratlových plotének.

Je možné zahřát meziobratlovou kýlu

V žádném případě nesmí být kýla vystavena teplu a ohřevu. Při této nemoci je přítomen zánětlivý proces, který se zesílí při vystavení vysokým teplotám. Zahřívací procedury mohou zhoršit průběh onemocnění.

Obecně platí, že při správně zvolené terapii je prognóza příznivá. Hlavní věc je přísně dodržovat doporučení lékaře, s kýlou je snadné vyvolat zhoršení pohody, pokud používáte nevhodné metody léčby.