Pro léčbu osteoporózy lze použít i lidové prostředky, které lze použít po konzultaci s lékařem. Skládají se z různých komponent. To mohou být potraviny a léčivé byliny, které přispívají k normalizaci metabolismu a kompenzují nedostatek stopových prvků a minerálů.

V tomto článku se budete moci seznámit s některými recepty tradiční medicíny pro léčbu osteoporózy, a když navštívíte lékaře, zeptejte se ho na možnost jejich použití k léčbě Vašeho klinického případu. Při volbě předpisu je také nutné se zaměřit na patologické stavy spojené s osteoporózou, což může být kontraindikací pro použití jedné nebo druhé složky.

Léčivé byliny pro osteoporózu

Infuze Hypericum s medem a citronovou šťávou

Polévková lžíce nasekané byliny třezalky tečkované, nalijte sklenici vroucí vody, přikryjte, zabalte ručník a trvejte asi 40 minut. Naplňte infuzi a přidejte šťávu z citronu a lžičku medu. Vezměte 3 lžíce každý den půl hodiny před jídlem.

Tento lék může být kontraindikován u lidí s tendencí k hypertenzi, onemocněním jater a zácpou. Také se nedoporučuje pro ženy, které užívají hormonální antikoncepci, a osoby podstupující léčbu antibiotiky.

Délka infuze přípravku Hypericum by měla být stanovena lékařem.

Vývar snyti s křenem a zakysanou smetanou

7 lžíce trávy snyti obyčejné vařit ve 400 ml vody. Na jemném struhadle nastrouháme kořen křenu a přidáme do vývaru. Poté přidejte do směsi kyselou smetanu a špetku soli.

Tento lidový lék lze aplikovat ihned po přípravě. Je nutné ji užívat každý den po dobu 1-2 týdnů.

Infuze pelyněku, trávy a smrku

V 500 ml horké vody přidejte 2 polévkové lžíce paliny a lžíci trávy na trávu a dřevní trávy. Pokryjeme nádobí ručníkem a zabalíme je do ručníku a necháme asi hodinu. Infuze nelze filtrovat. Užívejte tento nástroj během dne 50 ml, celkové množství infuze - 500 ml.

Výše uvedené bylinky zahrnují vitaminy a minerální látky užitečné pro osteoporózu, které normalizují stav kostní tkáně. Délka léčby, v závislosti na závažnosti onemocnění, může být od 3 do 6 měsíců.

Infuze petržel listy a kopr

V 500 ml horké vody přidejte 200 g jemně nasekaného kopru a petrželky. Schopnost zavřít víko, zabalit s ručníkem a trvat na tom, že směs získaná po dobu asi 3 hodin. Napětí infuze - dostanete asi 300 ml.

Aplikujte 100 ml infuze půl hodiny před jídlem 3x denně. Délka léčby je asi šest měsíců.

Dekorace cibule

Dvě velké cibule se slupky se nasekají a smaží v rostlinném oleji. Pak se cibule spolu s olejem ponoří do litru vroucí vody a vaří se asi 15 minut. Bujón se promyje víčkem a směs se trvá 30 minut. Poté se bujón zfiltruje a vezme se v 250 ml po celý den.

Tento lidový lék obsahuje velké množství vápníku a mědi, které jsou nezbytné pro obnovu kostní tkáně. Trvání bujónu z pečené cibule je jeden měsíc.

Infuze pampelišky listy

Ve sklenici vařící vody dejte lžíci listů pampelišky a vyluhujte po dobu 30 minut. Vezměte 1/3 šálek 3 krát denně po dobu 3-6 měsíců.

Tento nástroj podporuje saturaci kostí vápníkem a zabraňuje změnám ve složení kostní tkáně souvisejícím s věkem.

Infuze tymiánu s lněného semínka

200 g tymiánové bylinky se vaří ve 400 ml vroucí vody. Kapacita s infuzním krytem a nechte vychladnout na tělesnou teplotu. Do infuze tymiánu přidejte 2 lžíce lněného semínka, promíchejte a vyluhujte 2 hodiny. Výsledná směs se uloží do skleněné nádoby v chladničce. Vezměte 50 ml s jídlem.

Tymián a lněné semínko obsahují velké množství vápníku a tuky nalezené v lněných semenech přispívají k jeho lepší absorpci.

Přeslička s mlékem

Ponořte trávu přesličky do horkého mléka. Umístěte nádobu se směsí do vodní lázně a přidržte ji půl hodiny. Poté obal zakryjte ručníkem a trvejte 3 hodiny. Napětí a po úplném skladování v chladničce. Vezměte asi 1 litr tohoto mléka denně po dobu 3 měsíců. Před použitím musí být ohříván.

Odvar kořene lékořice

Přidejte půl lžíce kořene lékořice na půl litru vroucí vody a vařte na mírném ohni asi 15 minut. Trvejte na půl hodině. Výsledný bujón vypije 100 ml během dne.

Bylinné

Smíchejte ve stejné nádobě sbírku stejných částí těchto léčivých bylin: polní přeslička, malá bazalka, kvítky alpské, aster Altai, ručně držená veronika, ziziflora, růžový mech a malá červená růže. Složky důkladně promíchejte a nalijte do termosky polévkovou lžíci výsledného sběru. Nalijte 300 ml vařící vody a vyluhujte po dobu 8 hodin. Kmen a vezměte 100 ml před jídlem 3x denně.

Tato rostlina zlepšuje vstřebávání minerálních solí a urychluje regeneraci kostní tkáně. Průběh podávání infuze - 2 měsíce.

Vaječná skořápka pro osteoporózu

Nejoblíbenější recepty pro léčbu osteoporózy s vaječnými skořápkami ukazují, že surová vejce by měla být používána k léčbě dospělých a vařených vajec pro děti.

Číslo receptu 1

Umyjte skořápku, osušte, odstraňte z ní fólii a rozemele ji v maltě na prášek. Vezměte 1,5-3 g denně s tvarohem nebo obilovinami.

Číslo receptu 2

Vařte 5 vajec a kůru. Odstraňte fólii ze skořápky a rozemele v maltě nebo mixéru. Rozemele 10 citronů v mlýnku na maso nebo v mixéru a na výslednou hmotu se přidá prášek. V uzavřené skleněné nádobě se míchá a trvá 10 dní. Vezměte 2 lžíce třikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Mumiyo s osteoporózou

Mumie může být použita k doplnění ztracených minerálů kostí. Jeho příjem přispívá ke zvýšení obsahu solí vápníku, fosforu a manganu. Spolu s těmito blahodárnými vlastnostmi má mumie příznivý vliv na tvorbu červených krvinek a zlepšuje zásobování krve, urychluje proces asimilace minerálů užitečných při osteoporóze.

Vezměte to takto: v 70 ml vody rozpusťte kuličku mumie (velikost hlavy). Výsledný roztok se odebere ráno před snídaní a připraví se stejný roztok pro recepci před večeří.

Kurz recepce je 20 dnů. Pak si udělejte pauzu po dobu 7 dnů a léčbu opakujte.

Lidové recepty pro muže a ženy

Osteoporóza se často vyvíjí u mužů a žen během menopauzy, kdy tělo prochází významnou hormonální úpravou. K nápravě těchto podmínek lze použít následující recepty lidových prostředků pro toto onemocnění.

Léčivé byliny pro muže: t

• dřevina je zápachová;
• calamus;
• celer;
• Pole Yarutka.

Z těchto bylin se připravuje infuze: 1 lžíce surovin se nalije 500 ml vařené chlazené vody, naplní se 8 hodin, filtruje se a třikrát denně 30 minut před jídlem. Kurz recepce - 1 měsíc.

Léčivé byliny pro ženy: t

Infuze se připravuje takto: lžíce jednoho z bylin se naplní 400 ml vroucí vody, naplní se asi půl hodiny, výsledný objem se rozdělí do 3 dávek a ráno se vezme na lačný žaludek, 1 šálek po dobu jednoho měsíce. Po 3-4 měsících se infuze opakuje.

Kromě populárních metod léčby osteoporózy se pacientům doporučuje dodržovat dietu uvedenou v tomto onemocnění. Jedná se o kombinaci těchto opatření, která významně zvýší účinnost léčby a předejde vzniku závažných komplikací.

Který lékař kontaktovat

Pokud se u Vás objeví takové příznaky osteoporózy, jako je bolest kostí, zádech, růst, zlomeniny, ztráta zubů, měli byste kontaktovat ortopeda. Pro prevenci osteoporózy musí lidé ve věku 45-50 let podstoupit denzitometrii a pravidelně ji opakovat, aby nezmeškali okamžik poklesu minerální hustoty kostí.

LiveInternetLiveInternet

-Rubriky

• Domácí život (378) t
• Vyšívání (115) t
• Interiér (39)
• Vaření (39)
• Vaření (2)
• zdraví (85)
• Zábava (83)
• Styl a móda (74) t
• Víra (72)
• Velkolepost (64)
• Důvody a pocity (25)
• Sláva Rusku (19)
• Internet (17) t
• Krása (2)

-Hudba

-Vyhledávání podle deníku

-Přihlásit se e-mailem

-Statistiky

Jak léčit osteoporózu pomocí lidových metod.

Jak léčit osteoporózu pomocí lidových metod.

Osteoporóza je onemocnění, které se projevuje porušením a redukcí kostní tkáně, což nevratně vede k patologické křehkosti kostí a ke zvýšenému riziku zlomenin.

Příčinou tohoto onemocnění může být řada faktorů: věk, nečinnost, dědičnost, hormonální léčba (prednison, dexamethason) v přebytku, zhoršená hormonální regulace metabolismu vápníku v těle během menopauzy, nedostatečný vitamin D, GI onemocnění, které vede k sníženou absorpci vápníku.

Rizikovou skupinu tvoří tenkostěnná, nervózní, nadměrně konzumovaná káva, soda, alkohol.

Osteoporóza se často vyvíjí u žen během těhotenství, protože vápník je dodáván ke stavbě kostry plodu a zbytek při kojení přechází do mléka.

Je těžké odhalit osteoporózu samotnou v raných stadiích, protože tento proces je bez viditelných symptomů. Někdy člověk nemusí mít podezření, že má vážné problémy s páteří. Nemoc se může projevit zcela neočekávaně ve formě tupé bolesti v zádech po zvedání závaží nebo dlouhodobém sezení v nepohodlné poloze.

Pro identifikaci onemocnění se doporučuje poradit se s odborníkem a podstoupit vyšetření - denzitometrii, která měří hustotu kostí.

Pro preventivní a terapeutické účely osteoporózy je třeba dodržovat vyváženou stravu, měnit životní styl, užívat komplexní lék - vápník D3 se vyskytuje v jedné z nejúspěšnějších možností, která obsahuje všechny potřebné složky, stejně jako tradiční medicínu, zaměřenou na pozitivní zdravotní výsledky.

Léčba osteoporózy je komplexní a zdlouhavý proces, který vyžaduje integrovaný přístup. Během tohoto období musí pacient dodržovat speciální dietní, medikační a minerálně - vitaminové komplexy.

Kromě léčebného postupu předepsaného lékařem se doporučuje používat tradiční léčebné postupy, jejichž cílem je zastavení progrese onemocnění a posílení kostní tkáně.

Osteoporóza je léze lidské kostní tkáně, v důsledku čehož kosti ztrácejí vápník, jsou křehčí a křehčí.

Důvody tohoto procesu jsou:

• sedavý rytmus života
• hormonální nebo věkové změny
• zneužívání stravy
• dysfunkce pankreatu nebo štítné žlázy,
• selhání trávení,
• dlouhodobé užívání některých léků.

Osteoporóza může být asymptomatická nebo skrytá jako onemocnění kloubů. Nejčastěji je diagnostikována při výskytu zlomenin. Nemoc však může být identifikována následujícími příznaky:

• Bolest při změnách počasí, zničení zubní skloviny, křehkost nehtové desky a vlasů;
• Bolest v hrudních a bederních oblastech, noční křeče.

Je akceptováno rozlišovat následující typy osteoporózy: lokální, obecná, primární, sekundární, glukokortikosteroidní, involutivní, idiopatická, vrozená, senilní, postklimatická a juvenilní.

Nebezpečí osteoporózy spočívá v tom, že v důsledku ztráty vápníku může menší poranění vést ke zlomeninám, jejichž spojení vyžaduje dlouhou dobu.

Detekce této zákeřné nemoci by měla být zahájena okamžitě, pokud existují kauzální momenty, které předurčují vývoj onemocnění. Hlavním problémem kliniky osteoporózy je její dlouhodobý pobyt v latentní formě, což v budoucnu snižuje úspěšnost léčby.

Podle statistik je nejzřejmějším znakem uvažovaného onemocnění zlomenina, ke které jsou častěji vystaveny následující části kostry - oblast kyčle, páteř, předloktí a zápěstí.

Symptomy osteoporózy také zahrnují:

* nepřiměřená bolest zad a páteře v kombinaci s necitlivostí;

zhoršení vlasů a nehtů;

časté končetinové křeče; pocit nevolnosti; výrazný sklon;

* prudký pokles růstu.

V každém případě diagnóza onemocnění vyžaduje speciální lékařské vyšetření, které by mělo být prováděno pravidelně.

Účinná léčba onemocnění se totiž předpokládá pouze v počátečních formách jejího vývoje.

Lidová léčba osteoporózy se skládá z mnoha receptů, které jsou úspěšně kombinovány s farmakologickou oficiální léčbou. Následující lidové prostředky pro léčbu osteoporózy se používají k posílení kostí a lepší absorpci vápníku:

• Skořápka, mumie, řasa, med, propolis;
• Léčivé byliny - kostival, sabelnik, knotweed, přeslička, březové pupeny, pampeliška, kalamáry a další.

Domácí léčba osteoporózy zahrnuje takové postupy, jako je vnitřní použití léčebných odvarů nebo směsí, lokální obklady, masti a ohřívací lázně.

Léčba osteoporózy u žen.

Jmenování správné léčby a dosažení efektivních výsledků v terapii bude dosaženo pouze s podrobnou diagnózou příčin, které vyvolávají onemocnění u žen.

Užívání léků a další léčba osteoporózy s domácími léky by mělo být doprovázeno odmítáním špatných návyků, aktivním životním stylem a správnou výživou, která by se měla zaměřit na potraviny a potraviny obsahující vápník, včetně vitamínu D.

Léčba osteoporózy u starších osob.

Osteoporóza u starších osob je zřídka detekována v rané fázi, a proto je proces její léčby poměrně komplikovaný. Při diagnostice onemocnění je terapeutický kurz zaměřen na snížení bolesti, zpomalení úbytku kostní hmoty a normalizaci metabolismu kostí.

Léčba osteoporózy doma kombinuje pro seniory masáž, gymnastiku, analgetika, nesteroidní léky, korzety (v případě potřeby), vyváženou stravu a dostupné lidové prostředky pro vnější i vnitřní použití.

Léčba senilní osteoporózy.

• Mix jalovcových bobulí s kořenem kostivalu, pak st.l. sbírejte 350 ml horké vody (ne vroucí vody) a jednu hodinu přidržte.
• Tato infuze, podporující vstřebávání vápníku, by měla být konzumována během dne.

Léčba postmenopauzální osteoporózy.

• Připravte si teplou koupel, nalijte do vody silný odvar z vrbové kůry a pak ji vezměte na 20 minut;
• Nakrájejte květy lopuchu, vložte je do litrové nádoby, zalijeme olivovým olejem a na 7 dní umístíme na tmavé místo. Výsledná kompozice se dvakrát vtírá do pacientské části.

Léčba osteoporózy kyčle.

• Zahřívejte ve vodní lázni 25 g. síran měďnatý, 50 g. smrkové pryskyřice, 150 gr. olivový olej, pak se ochladí a přidejte 2 lžíce. čerstvou cibulovou šťávu.
• Výsledná mast by měla denně otírat bolestivé oblasti.

Léčba spinální osteoporózy.

• Čerstvé květy heřmánku, sladký jetel ve výši 100 gr. nalil půl litru vodky na tři dny.
• Připravený alkoholický nálev by měl být navlhčen hadříkem a aplikován přes noc na páteř. Počet postupů - 14.

Léčba osteoporózy kolena.

• Sbírejte jarní kopřivu v předvečer kvetení, vytlačte z ní šťávu, smíchejte s medem a vmíchejte do oblasti kolenního kloubu;
• Sklenici vařící vody nalít přes lžíce. Hypericum se suší po dobu 40 minut, pak se k němu přidá plátek citronu, lžíce medu a konzumuje se během dne.

Léčba osteoporózy nohy.

• Shromážděné v lesních březových pupenech (200 g) Nalijte 500 ml na 40%; lékařský alkohol a trvat 7 dní na tmavém místě.
• Namočte do tinktury z vícevrstvé gázy, připevněte k noze a nechte přes noc.

Léčba osteoporózy rukou.

• Smíchejte 150 ml tinktury pikalnik, horolezec s 200 ml tinktury přesličky.
• Všechny složky důkladně protřepejte a po dobu dvou týdnů denně podle Čl. před jídlem.

Léčba osteoporózy citronem.

• Ve 200 ml teplé vařené vody přidejte šťávu, vymačkanou z poloviny citronu, smíchejte a konzumujte po jídle.
• Rozdrtíme citrónovou kůru, nalijeme 100 ml vodky na několik dní, pak otřete infuzi do bolavých míst.

Léčba osteoporózy vajíčkem (skořápkou).

• Mušle několika vajec zaschnou, odstraní film a rozemele na prášek. Ve výši Art. před použitím přidejte prášek do tvarohu, zakysanou smetanou nebo kaši.
• Práškový shell nalít citrónovou šťávu, dokud se nerozpustí, pak se na lžičku. každé ráno.

Léčba osteoporózy magnetem.

• Domácí magnetoterapie je použití velkého magnetu umístěného v kontejneru.
• Magnet se musí pohybovat po směru hodinových ručiček na postiženém místě po dobu 15 minut.

Léčba osteoporózy medem.

• Tři vejce rozbít, dát dohromady s drcenou skořápku v nádobě, pak přidejte šťávu z 6 citronů a počkejte, až se úplně rozpustí (4 až 7 dnů).
• Přidá se do směsi 150 g. med vápno nebo pohanka, 70 gr. koňak a použití pro lžičky jednou denně s jídlem.
• Lék uchovávejte na tmavém místě.

Léčba mumie osteoporózy.

• Přirozená mumie s více než zápalkou by měla být rozpuštěna v půl sklenice teplé vody a konzumována dvakrát denně po dobu 18 dnů.
• V nepřítomnosti přirozené mumie, můžete ji použít ve formě tablet.

Léčba osteoporózy bylinami.

• Rozemele divoký rozmarýn, přeslička, knotweed, pak v množství 200 gr. nalijte je litrem vody a vařte 30-40 minut.
• Během měsíce musí být výsledný odvar odebrán denně 100 ml před jídlem.

Základem léčby tohoto onemocnění je dobře zvolená strava, jejíž strava by měla sestávat z produktů obsahujících vápník, vitamíny B, A, D, E a hořčík. Toto složení obsahuje mořské plody, mléčné výrobky, bylinky, sušené ovoce, syrovou zeleninu, ovoce, luštěniny a obiloviny, mořské plody, bobule a ořechy.

Kromě potravin sehraje důležitou roli speciální lékařská gymnastika, rozdělená na určité komplexy. Zaměřuje se na posilování svalů zad, krku, hrudníku, ramenního pletence a dolních končetin. Díky vhodně zvoleným fyzickým cvičením je zachována hustota kostí, zlepšuje se její mineralizace, urychluje metabolismus a zlepšuje se rovnováha.

Obvyklá preventivní opatření pro osteoporózu jsou:

• Mírná fyzická aktivita;
• Odvykání od kouření a pití alkoholu;
• Pravidelné venkovní a sluneční expozice;
• Vyvážené obohacené potraviny.

Cibulová polévka. Podle četných příběhů pacientů, tento lék ušetřil více než jednou z nich, protože cibule jsou velmi bohaté na minerální soli hořčíku, vápníku, draslíku a fosforu, které jsou tak nezbytné při léčbě tohoto onemocnění.

Metoda přípravy: S kůrou vezměte 2 velké cibule, jemně nakrájejte a smažte do zlatavě hnědého slunečnicového oleje. Pak na něj nalijte 1 litr vroucí vody a nechte ho 15 - 17 minut v ohni. Použití: odstranění z ohně, nechte stát dalších 30 minut. Oddělíme šupku od výsledného vývaru, rozdělíme polévku na 3 stejné části a vezmeme 1 krát denně přibližně ve stejnou dobu přesně jeden měsíc.

Odvar kopr.

Pro přípravu léku budete potřebovat 200 g kopru a 200 g petrželky, ideálně z vlastní zeleninové zahrady, ale ne nutně. Byliny důkladně omyjte a přidejte je do půl litru pouze vařené vody. Výsledný bujón se nechá stát 3 hodiny, pak se protáhne přes tenké plátno nebo sítko.

Nástroj je připraven! Musí být provedeno následujícím způsobem. Během 6 měsíců je třeba vzít denně 300 ml tohoto vývaru a celá terapeutická dávka by měla být rozdělena do tří částí a opláchnuta ve třech dávkách více méně rovnoměrně.

Kromě toho, že takový odvar má dobrý vliv na léčbu osteoporózy a je užitečný pro prevenci zlomenin, má tento lék pozitivní účinek při ateroskleróze, dalším onemocnění, které je také běžné ve stáří.

Pozor: tento vývar je kontraindikován pro těhotné ženy!

Jsme ošetřeni vaječnými skořápkami a citronovou šťávou.

Vaječná skořápka - zdroj vápníku v osteoporóze kloubů a kostí

Je to jeden z nejjednodušších a nejúčinnějších lidových receptů na osteoporózu. Při nákupu vajec a jejich konzumaci nevyhazujte z nich skořápky, ale odstraňte film z vnitřku vajec, sušte mušle a skladujte - to je přírodní, přirozený vápníkový přípravek pro osteoporózu!

Před použitím je nutné sterilizovat skořápku, protože na ní mohou zůstat škodlivé bakterie. K tomu důkladně umyjte mýdlo, případně ho důkladně vypálte na ohni pomocí pánve. Pokud je přípravek určen pro malé děti, pak pro dezinfekci jednoduše spusťte shell na pět minut do vroucí vody.

Poté je nutné vaječné skořápky velmi jemně brousit do stavu malých zrn a lépe do stavu prášku. Po tom, vezměte několik citronů a trochu citronové šťávy. Smíchejte mleté ​​skořápky s výslednou citronovou šťávou v poměru jedna ku jedné.

To je všechno, lék je připraven. Mělo by se užívat každý den v první polovině na čtvrtinu čajové lžičky po dobu nejméně několika týdnů. Je obzvláště důležité užívat tento lék na začátku roku, kdy je nedostatek vápníku v těle zvláště velký. To platí i pro takovou rozmanitost této choroby, jako je difuzní osteoporóza.

Užitečný recept založený na citronu a vejcích.

Citronová šťáva podporuje lepší vstřebávání vápníku.

Take hluboký talíř a rozbít do něj šest syrových vajec, ale nevyhazujte shell z nich, ale nechte je v desce. Poté vezměte deset středně velkých citronů a vytlačte z nich šťávu do talíře na rozbitých vejcích. Po tom, zakryjte talíř čistým hadříkem, položte na tmavé místo a nechte tam, dokud citronová šťáva nerozpustí vejce spolu s shell.

Pak, jak se to stalo, vezměte litrový džbán, přidejte k němu obsah talíře, vložte do něj 300 g medu a 150 g normálního (ne plavá) koňaku a směs důkladně promíchejte.

Tento přípravek musí být uchováván ve tmě. Chcete-li si ji vzít, potřebujete jednu desertovou lžičku denně po jídle. Tento lék se hodí pro mírnou osteoporózu.

Balzám ze tří tinktur pro osteoporózu.

léčba osteoporózy a trávy vysočiny (knotweed) fotografie

Receptura tohoto nástroje je velmi jednoduchá: vezměte 300 ml můry ptáka a běžného nálevu a přidejte k nim čtyři sta mililitrů tinktury přesličky.

Výslednou tekutinu opatrně přeneste.

Vezměte tento nástroj je nutné každý den na jednu polévkovou lžíci před jídlem po dobu několika týdnů.

Lék je účinný, včetně regionální osteoporózy - to je například při osteoporóze nohy a rukou.

Z osteoporózy ušetří... červené víno!

Tento recept bude obzvláště užitečný pro ty, kteří mají osteoporózu v určité oblasti těla, ve formě zlomeniny, která se již stala nebo bolestí. Vezměte 30 g červeného sladkého vína, nejlépe ze všech - Cagoras, trochu ho zahřejte a začněte třít kapalinu v bolavém místě s čistými kruhovými pohyby. Poté, co dokončíte mytí, překryjte tuto oblast čerstvými listy lopuchu, zakryjte ji a svázejte ji s teplým svrškem nahoře a pak položte teplou topnou podložku na vrchol. Nechte ji dvě hodiny, po které můžete střílet jak hrnky, tak šátek a vyhřívanou podložku.

Tyto postupy je nutné opakovat dvakrát týdně (ale ne častěji) po dobu jednoho měsíce.

Léčivé obklady na bylinkách pro osteoporózu u starších a mladých lidí.

heřmánkový obklad - dobrý lék na osteoporózu

a) komprimovat z jetele a heřmánku

Vezměte sto gramů čerstvé trávy jetele a heřmánku a naplňte je půl litrem kvalitní vodky, poté infuzi nechte tři dny vyluhovat. Poté je lék připraven k použití.

Aplikujte to samé by mělo být ve formě obkladu aplikovaného na postiženou oblast. Komprese by měla být aplikována před spaním a po celou noc. Tento obklad je nutné opakovat denně po dobu nejméně 2 týdnů.

b) obklad na březových pupenech

Vezměte dvě stě gramů čerstvých březových pupenů, nejlépe sbíraných v ekologicky čistém prostoru, a naplňte je půl litrem vysoce kvalitní vodky, poté nechte týden vyluhovat na tmavém místě.

Výsledná tinktura by měla být ve formě obkladů na stejném principu jako v předchozím odstavci o heřmánku a sladkém jeteli - s tím rozdílem, že průběh léčby tímto obkladem by měl být 30 dní.

léčivé byliny pro ochranu před osteoporózou.

Příroda vytvořila mnoho užitečných rostlin, z nichž některé jsou dobré pro léčbu osteoporózy a pro prevenci zlomenin. Při prvních příznacích osteoporózy začněte je užívat - samozřejmě souběžně s jmenováním léků na léčbu osteoporózy.

Hypericum

Hypericum odvar je dobrý lidový lék na osteoporózu. Tuto bylinku vařte rychlostí jedné polévkové lžíce třezalky suché třezalky na šálek vroucí vody. Vařte rostlinu a nechte vývar vyluhovat čtyřicet minut. Po tom, kmen výsledný vývar a vzít tři polévkové lžíce denně. Aby byl vývar chutnější, můžete do něj přidat trochu medu nebo citronu.

Kostival, nebo zhivokost.

kostival (zhivokost, kostolom)

Comfrey, nebo Kostol (zhivokost) - účinný nástroj v těchto případech, pokud Bůh nedovolí, byla zlomenina kosti nebo praskliny.

V těchto případech použijte 10% tinkturu kořenů kostivalu takto: vypijte 10 kapek této tinktury 2x denně po dobu 10 dnů.

Poté si vezměte přestávku po dobu 14 dnů a pak opakujte stejný průběh podávání.

Pro prevenci osteoporózy u starších osob se doporučuje tento kurz pít dvakrát ročně.

Vlašské ořechy listy

Od osteoporózy dobře pomáhá odvar z ořechových listů. Sbírejte listy této rostliny, osušte je a pak připravte vývar v poměru jedné čajové lžičky trávy na šálek vroucí vody. Výsledný odvar musí být užíván dvakrát denně před jídlem.

zdravé kosti (vlevo) a osteoporózy (vpravo)

Populární tipy pro prevenci a léčbu osteoporózy ve velkém:

• > Snažte se jíst denně nejméně 9-10 mandlí;
• Použijte mumii jako lék na osteoporózu: odvazujte kuličku o průměru dvou milimetrů od ní, rozpusťte ji v malém množství mléka nebo vody a vypijte tento roztok dvakrát denně 30 minut před jídlem;
• Vezměte jednu čajovou lžičku léčivé bílé hlíny, rozpusťte ji ve sklenici vody a pití; tento lék musí být užíván každý den po dobu deseti dnů;
• Vezměte šťávu, vylisovanou z poloviny citronu střední velikosti, přidejte ji do sklenice teplé vody, promíchejte a přidejte do ní jednu polévkovou lžíci medu; Snažte se tuto vodu z citrónového medu vzít jednou denně poté, co ji vezmete;
• Vezměte 100 g pečené trouby při teplotě 200 stupňů skořápky, rozemele na prášek, přidejte 50 g pohankového nebo lindenového medu a také 100 gramů propolisu; míchejte léky důkladně a vezměte si dvě čajové lžičky třikrát denně po dobu dvou měsíců.

Než začnete používat tradiční metody léčby osteoporózy, nezapomeňte se poradit s lékařem!

Vykreslete osteoporózu (na skořápce).

Pro posílení kostí, existuje několik lidových receptů pomocí vaječné skořápky rozdrcené na prášek. Posílit léčivou sílu takového nástroje čtením následujícího grafu:

„Mušle, skořápka, ty jsi křídová zeď, jako zárodek, který jsi držel před nepřízní, používal jsi ji jako spolehlivý štít a chránil mé kosti před nemocemi, ochraňoval a posiloval. Nebudou lámat ani bít strachu, ani kňourat, ani zahynout, ani točit ani neubližovat! Moje slovo je tvrdé a pravdivé. Nebude to zničeno, nebude zapomenuto, jak říkám, bude to pravda. “

Přečtěte si práškové mušle devětkrát.

Osteoporóza léčba lidových prostředků

Osteoporóza je poměrně progresivní onemocnění kostní tkáně (kostra, kosti) nebo syndrom jiných onemocnění spojených s nedostatkem vápníku, znatelný pokles nebo narušení hustoty samotných kostí a snížení požadované hustoty, jakož i porušení vlastního metabolismu. Bude zcela možné porazit osteoporózu léčbou lidovými metodami.

Uveďme několik příkladů. Pro všechny, kteří trpí osteoporózou, může být i malá situace velmi škodlivá. Zlomenina může způsobit občasné údery, protože tam byly případy, kdy těžká kniha, která padla, způsobila zlomeniny.

Léčba osteoporózy lidových prostředků babička technika.

1). Správná výživa.

Správná strava je první nutná akce. U osteoporózy jsou důležité vitamíny, stejně jako důležité minerály, v minimálním složení. Proto by se měli dostat s jídlem v maximálním složení. K tomu nejprve silně omezte to, co vápník odstraní (kouření, alkohol, káva a sůl).

Často jedí ty potraviny, které obsahují vápník, vitamin D3 a zejména fosfor (tvaroh, vysoce kvalitní mléko, vejce). Zahrnout do stravy křemíku, požadované hořčík a ujistěte se, že vitamin K a C (ovoce a vhodné zeleniny, obilí).

2). Hrát sporty.

Do mírné, terapeutické gymnastiky, protože to zvýší kostní hmoty až o 15%, plavat v každém bazénu třikrát za týden až 30 minut, chůze skandinávské v nejčerstvější vzduchu, jízda na kole, praxe správné jógy, a cvičení mírně.

Důležité rady. Odmítnutí ve stáří. Nepoužívejte větší váhu a první týden s minimálním časem (ne déle než 15 minut).

3). Vaječné skořápky.

Obsahuje velké množství vápníku a nezbytného fosforu. Rozmělněte na jemný prášek a smíchejte s citronovou šťávou ve stejném složení. Take 1/3 tsp až 2 týdny. Buď 100 gramů tohoto prášku je kombinováno se skutečným medem v objemu 50 gramů a také s propolisem v objemu 100 gramů. Vezměte pouze 1 lžičku až 3krát denně.

Osteoporóza léčba lidových prostředků ve stáří

1). Snažte se zcela změnit obraz svého života, své stravy a úplného odmítnutí škodlivých a nepříznivých návyků.

2). Odstraňte své dlouhé náklady, náhlý a silný pohyb, ale je lepší zvýšit motorickou aktivitu.

3). Použijte vhodné a hodné populárního použití a nezapomeňte na sluneční lázně, doplnit vitamín D.

4). Vždy se snažte včas a řádně léčit jiné chronické nemoci, které vznikly.

Nezbytná tělesná výchova.

Nutná terapeutická cvičení by měla být prováděna vždy pravidelně. Hlavní věc v tomto případě není přepracování. Celkovým úkolem je obnovit nezbytnou pohyblivost kloubů, posílit potřebný krevní oběh v kostní tkáni samotné a dostatečně posílit její svaly.

Často navštěvujte nejbližší bazén, užívejte si užitečných procházek, dělejte aerobik, natahujte si svaly. Začněte každou gymnastiku v dopoledních hodinách a zahřejte se v odpoledních hodinách. Všechna cvičení jsou prováděna pouze podle našich nejlepších sil a také po souhlasu lékaře.

Osteoporóza léčba lidových prostředků a správné výživy.

Plně vyloučené produkty.

Úplně vyloučit jakoukoli čokoládu, alkohol a zejména ty produkty, které budou nasyceny jakýmikoli tuky (zejména máslem, margarínem a majonézou). Nezapomeňte vyloučit sladkosti a všechny ostatní potraviny, které budou nasyceny cukrem. Dokonce i všechny nápoje, které jsou sycené, kakao, jakýkoliv druh kávy a dokonce i obyčejný čaj, budou škodlivé. Nedovolte, aby některé produkty, které jsou bohaté na obsah hrubých vláken (hlavně žitný chléb, zahradní brambory a různé otruby).

Vše, co potřebujete.

Vápník (1300-1500 mg denně) - brokolice, jogurt, tvaroh, sezam, listová zelenina, kefír, slunečnicová semena, sýr, zakysaná smetana, fíky, vejce, mandle a různé druhy zeleniny, pouze zelené.

2). Fosfor (800-1300 mg denně) se nachází v obyčejném česneku, v mladém telecím těle, v krůbežím masu a kuřecím masu, v mořských plodech, mandlích a zejména v mořských rybách.

3). Vitamin D (150-500me) - hovězí játra, játra mnoha ryb, samotná mořská ryba, vejce, kvalitní zakysaná smetana, sezam.

Kromě toho nezapomeňte na důležité vitamín A (mrkev, dýně, listová zelenina), mangan (jednoduchá řepa, zelený salát, česnek a dokonce ořechy), hořčík (ořechy, švestky), zinek (mnoho mořských plodů, mnoho ořechů, jater). Pokud je to možné, jíst mořské ryby, které je v konzervách (například makrely, sardinky, šproty, můžete tuňáka), ale pouze s rybími kostmi. Laminaria (řasy řas) je velmi užitečná, stejně jako mořské řasy, fenykl a petržel.

Osteoporóza kostí léčby lidových prostředků.

Luk Podepřete kostní tkáň, protože obsahuje draslík, měď a důležitě vápník. Vyberte si 2 nejvhodnější cibule a neloupejte je do rostlinného oleje. Po opékání ihned vaříme vroucí vodu (1000 ml) ve vodě a pokračujeme v varu po dobu až 15 minut, aniž by došlo ke zpomalení ohně. Počkejte 35 minut, až se vše podá, a pak se přetáhne. Léčbu používejte 1 měsíc, dávku 250 ml denně.

Pampeliška Je také bohatý na vápník, který chrání vaše kosti před různými zraněními. Pampelišky byliny (1 polévková lžíce. L) vařit ve vroucí vodě (1 polévková lžíce) a nechat přesně 40 minut. Recepce trvá od 2,5 do 5 měsíců. V den 3 p 1/3 jednoduchého skla.

Shell. Struktura vaječné skořápky je bohatá na esenciální vápník. Používejte pouze čerstvé a čisté mušle, očištěné od vnitřního filmu a vždy sušené. Voda se vaří a ihned se tam na 3 minuty vloží skořápka, pak ji vytáhněte a dobře osušte. Pak ho rozemele a těsně před použitím přidejte šťávu z citronu, a to i s obsahem skořápky. Trvání této osvědčené léčby je pouze 1 měsíc. Před obědem si vezměte část lžičky.

Mumie. Velmi dobré pro kostní tkáň a aktivuje kvalitní minerální metabolismus. Mumiyo se rozpouští v objemu jako síra v 70 ml vody. Užívejte 2 p denně, asi 25 minut před jídlem (70 ml). První léčba trvá přesně dvě desetiletí, pak vydržíme desetiletí a opakujeme tento kurz.

Kostival. Každý lékař vám poradí o různých onemocněních kloubů a kostí, protože rychle obnovuje kostní tkáň. Z ní vyrobíme mast nebo správnou vývar.

Pro mast, jemně rozemele její léčivý kořen, promíchejte s vepřovým tukem a počkejte pouze 3 hodiny. Takto připravenou masu otřete denně na všech místech porážky až 1 měsíc.

Ve vývaru je třeba 10 gramů kořenů, které budou muset naplnit čistou vroucí vodou, trvat 3 hodiny a přidávat 2 kapky Dimexidum. V den, zpívat 1 polévková lžíce. l až 3krát během měsíce.

Kromě toho pomáhá s průjmem, hemoroidy, je příznivý pro popáleniny, vykašlávání sputa, snižuje malý tlak a normalizuje správné trávení.

Varovné informace. Kostival sám o sobě je jedovatý, takže nepřeceňujte dávku. Vyloučeno, pokud je těhotenství nebo krmení.

Kopr s petrželkou. Jsou téměř nasycené vápníkem, hořčíkem a draslíkem. Tyto rostliny se rozmíchají (po 200 g) a ponoří se do vody (0,5 l) při teplotě 70-75 ° C. Denně je povoleno až 300 ml tohoto vývaru, i když ho potřebujete pít rovnoměrně.

Příznaky osteoporózy a léčba lidových prostředků

Mnoho lidí žije bez jediného podezření na osteoporózu. Příznak hlavního typu je vyjádřen významným poklesem samotné kostní tkáně. Někdy se vyskytují nevolné nežádoucí bolesti a časté zlomeniny. Někteří lidé mají pokles vlastního růstu.

Zbývající menší příznaky.

• Pomalost, únava, oslabení
• Meziobratlová kýla
• Periodontitida
• Některé křeče, jejich končetiny
• Viditelná křehkost nehtů
• Exfoliace nehtů
• Nafouknutý tlukot srdce
• Na smalt jejich zubů není nutný plak
• Bolest v kostech
• Zakřivení

Číslo sbírky 1. Následující bylinky z přírody jsou bohaté na minerály a důležité vitamíny. Budeme muset vzít 2 lžíce. l užitečné Černobyl, 1 polévková lžíce. l léčení woodruff a 1 polévková lžíce. l spánek-trávy a namočte v 0,5 l vody po dobu 1 hodiny, při teplotě 75-80 ° C. Rozdělte 500 ml našeho vývaru 50 ml a celý den pijte rovnoměrně celý den. Tato léčba může trvat 2,5 až 5 měsíců.

Hlinitá voda Téměř každá hlinka je bohatá na křemík a křemík je součástí všech kostí. Úplně se rozpustí ve 150 ml vody, 1 lžička jílu. Voda se odebírá na lačný žaludek, denně do 3 r, norma je 70 ml. Aplikovaný kurz je až 22 kalendářních dnů, po desetiletí si vezmeme potřebnou přestávku a pak se kurz může opakovat.

Lopuchový olej. Každý lopuch (lopuch) se skládá z flavonoidů, které mohou chránit kostní buňky. Z léčivých květů pouličního lopuchu se mění olej z lopuchu. Vyplňte jeho květy rostlinným olejem a vyčistěte na vhodném místě bez světla, trvající až 3 kalendářní dny. Až 2 krát denně si tuto mast naneste do oblasti kostí nebo kloubů. Olej můžete použít do 3 měsíců.

Příznaky spinální osteoporózy a léčba lidových prostředků.

Nejsilnějším příznakem je bolest v samotné míchě. Ona má obvykle otravný syndromický charakter, s trváním dokonce pár týdnů. Pokud bolest ustoupí, může se vrátit se zátěží. Obvykle se projevuje v hrudní páteři. Vysoce kvalitní výkon se snižuje, objevuje se hojná únava, člověk se začíná lámat, někteří mají vyboulení břicha, jejich růst se snižuje.

Cervikální region.

Příznaky jsou bolest, když je člověk na stejné pozici po dlouhou dobu. Mnozí mají křeče, bušení srdce. Další bolest v krku se může proměnit v trvalou nepříjemnou povahu a začíná deformita obratlů. Když začne komprese cév, objeví se bolest hlavy a tlak je obvykle nadhodnocený.

Unikátní složení. Musíme vyrobit 150 ml skutečného koňaku, 300 gramů vysoce kvalitního medu, přesně 10 citronů a pouze 6 vajec. Celé vejce se nalije šťávou ze zralých citronů, nahoře se přikryje vhodnou látkou a odstraní se po dobu 8 kalendářních dnů na nejtmavším místě (skořápka se musí zcela rozpustit). Náš med a brandy jsou smíchány s touto směsí. Jedinečná terapeutická směs se podává pouze v lžíci dezertu, vždy po každém jídle.

Zlatý knír. Následující recept je také používán pro osteochondrózu a je povolen pro aterosklerózu. Rozmělněte knírek této rostliny spolu s listy a zakryjte olivovým olejem, vložte do vodní lázně a přiveďte na teplotu 50 ° C. Otřete páteř až dvakrát denně, trvající měsíc.

Lidové léky pro léčbu osteoporózy u žen.

Osteoporóza je nejčastější u žen, zejména po menopauze, stejně jako v menopauze. Pro léčbu osteoporózy u žen je možné použít všechny výše uvedené prostředky, obzvláště účinná je metoda skořápky a citronové šťávy. Pak jen přidáme další recepty, které jsou také velmi účinné.

Březové pupeny. Pomocí vysoce kvalitní vodky ji naplňte ledvinami. Odstraňte po dobu 15 kalendářních dnů, kdy světlo vůbec chybí. Po tom, dělat obklady před spaním, místo dislokace bolesti. Průběh této metody je prováděn po dobu jednoho měsíce.

Jedinečný balzám. V každé lékárně vždy prodávala různé hotové léčivé tinktury. Hotovou tinkturu smíchejte s obyčejným piknikem s ptákem, který by měl být naprosto stejný. Příjem by měl trvat 14 kalendářních dnů. Norma je 1 polévková lžíce. Před jídlem. Recept je nejoblíbenější pro regionální osteoporózu, po porážce rukou nebo nohy.

Červené víno. Určitě pomáhá, když se již vyskytly zlomeniny a během silných bolestí. Zahřívejte pouze 30-40 ml kvalitního vína a snažte se velmi opatrně začít třením do oblasti bolesti. Pro spolehlivý efekt připevněte obyčejné listy lopuchu na vrchol, zabalte do jakéhokoliv vhodného teplého oblečení a nahoře položte topnou podložku. Odstraňte takový obklad pouze po 2 hodinách. Opakujte léčbu 2x týdně, až 1 měsíc.

Poslední část. Pamatujte, že správnou diagnózu může potvrdit pouze osvědčený odborník. Bude si moci vybrat ten správný recept, takže se nepokoušejte používat tradiční metody bez jeho svolení. Prosím, podělte se o své různé recepty pomocí komentářů, které jsou otevřené všem. Nebo můžete jen sdílet tento článek ve vaší síti.

S úctou Správa vašich stránek.

Jak správně léčit osteoporózu lidových prostředků

Lidské tělo je jako hodinky s komplexním vnitřním mechanismem. Selhání jednoho z orgánů nebo narušení jeho práce může být příčinou vážných onemocnění. Díky nesprávnému metabolismu se může vyvinout zákeřná choroba - osteoporóza. Léčba lidovými prostředky je lidstvem účinně využívána a je alternativou oficiální medicíny.

Příčiny

Osteoporóza je závažné onemocnění kostí, které se může vyvíjet po dlouhou dobu téměř asymptomaticky. S rozvojem onemocnění ztrácejí kosti lidského těla vápník, zvyšuje se jejich křehkost, existuje vážné riziko zlomenin i při menších zraněních.

Důvody pro vývoj jsou:

• narušení endokrinního systému;
• chronické patologie genitourinárního systému;
• nadměrné dodržování diet;
• nesprávná práce zažívacího traktu;
• změny související s hormonálním věkem;
• sedavý způsob života;
• zneužívání kortikosteroidů;
• dlouhodobé užívání diuretik, antikonvulziv, antikoagulancií;
• nedostatek vitamínu D;
• systémové nemoci krve a krevních cév;
• tabák, závislost na alkoholu.

Příznaky

Počáteční stadium onemocnění se obvykle neprojevuje a je diagnostikován po zlomenině. Máte podezření na vývoj onemocnění, pokud jsou pozorovány následující příznaky:

Dr. Bubnovsky: „Levný produkt č. 1 k obnovení normálního zásobování kloubů krví.“ Pomáhá při léčbě modřin a zranění. Zadní a klouby budou jako ve věku 18 let, jen jednou denně. "

• neobvykle silná únava;
• křeče v nohou nebo nohou během noci odpočinku;
• křehkost vlasů, nehtů;
• brzký vzhled šedých vlasů;
• úbytek hmotnosti;
• rozvoj periodontálního onemocnění;
• pocit bolesti v zádech, kyčelní klouby;
• patologické zakřivení páteře;
• nepříjemné bolestivé pocity v bederní, hrudní, páteřní části;
• vývoj meziobratlové hernie;
• časté zlomeniny;
• vzhled bočních záhybů kůže na těle v důsledku snížení délky páteře;
• zvýšení hladiny cukru v krvi.

Klasifikace

Podle stupně vývoje se rozlišují čtyři stadia osteoporózy:

• První je charakterizován nepřítomností symptomů, zatímco hustota kostí klesá;

• druhá - kostní kryt se stává tenčí, ale zůstává relativně neporušený;
• třetí - tvar obratlů se mění, nemoc zachycuje několik vertebrálních částí;
• čtvrtá etapa - dochází k vysoké demineralizaci kostí, jejich tvar se začíná měnit.

Osteoporóza je také klasifikována podle stupně jejího rozšíření:

• místní - omezené na malou postiženou oblast, je zde zóna poškozeného krevního oběhu;
• obecně - proces destrukce zachycuje veškerou kostní tkáň; rozdělena na vrozené a získané.

Poddruhy získané osteoporózy jsou:

• primární - postmenopauzální, juvenilní (juvenilní), senilní (senilní);
• sekundární - výsledek vývoje jiné nemoci.

Samostatně rozlišená idiopatická osteoporóza, vyskytující se u lidí jakékoli věkové kategorie. Příčiny tohoto podtypu onemocnění nejsou přesně známy.

Kdo je v nebezpečí, že onemocní

Osteoporóza se často nazývá onemocnění související s věkem. Ve skutečnosti tomu tak není, ale hlavní rizikovou skupinou jsou lidé po 40 letech. Hlavní rizikovou skupinou jsou také ženy po menopauze.

Domácí léčba

Když se zjistí osteoporóza a její symptomy, je přípustné zahájit léčbu lidovými prostředky. Tyto léky zmírňují bolest, snižují nebo zcela snižují zánět, posilují kostní tkáň v poškozené oblasti. Nejčastěji se med, vaječné skořápky, citronová pasta, mumie, bylinné obklady, odvar a různé balzámy používají k boji s touto chorobou. Populární je také metoda magnetické terapie.

Je to důležité! Je třeba mít na paměti, že se jedná o chronickou patologii, proto lidové léky na osteoporózu nejsou všelékem. Musí být správně kombinovány s terapeutickými cvičeními a léčebnými metodami.

Pravidelná konzumace medu pomáhá zpomalit proces vylučování vápníku z těla. Doporučuje se používat následující recepty, které obsahují med, vejce, citrony, brandy:

1. Tři vejce se skořápkou nalijte šťávu ze 6 velkých citronů, počkejte, až se rozdrcené mušle rozpustí (až sedm dní). Výsledný objem brandy zřeďte (1,5 sklenice), přidejte 12,5 lžičky lipového ledu. Jíst hotový výrobek 1 lžičku denně s jídlem. Lék musí být uchováván ve tmě.
2. 6 lžíce. Koňak, 18 lžíce. med, 10 citronů, 6 vajec. Nalijte celá vejce s citrónovou šťávou, zakryjte tmavou látkou a odstraňte po dobu 8 dnů (mušle by se měly zcela rozpustit). Ke směsi přidejte med a koňak. Po každém jídle si vezměte dezertní lžičku.

Pro rychlejší hojení zlomenin doma se doporučuje namazat postiženou oblast medem. Stejným způsobem se navrhuje použití vařené cibule smíchané s malým množstvím oleje a jedlého oleje, stejně jako použití syrových brambor na poškozené místo. Paralelně je nutné, aby ráno a večer byla v lžičce odebrána směs medu s drcenými mušlemi.

Magnetická terapie

U osteoporózy je kromě léčby lidovými prostředky magnetická terapie dalším způsobem, jak zmírnit bolest. Tento způsob léčby onemocnění umožňuje udržovat metabolické procesy v těle, aktivuje lokální průtok krve, zlepšuje mikrocirkulaci, metabolismus cranscapilár, zvyšuje prokrvení tkání a orgánů, snižuje zánětlivý proces.

Pro samostatnou léčbu osteoporózy pomocí magnetické terapie je nutné vzít dostatečně velký magnet (např. Z vodního filtru), umístit jej do libovolné nádoby. To musí být provedeno, aby se zabránilo kontaktu kůže s magnetem. Takto sestavené „zařízení“ by se mělo pohybovat po místě lomu ve směru hodinových ručiček po dobu 15-20 minut.
Vaječné skořápky a citron jsou vážnými nepřáteli onemocnění. Mušle kuřecích vajec obsahují velké množství sloučenin vápníku, které tělo dobře vstřebává.

Recept Dávkování a doba podávání

1. Čerstvé vaječné skořápky by měly být důkladně očištěny ze všech stran, promyty, sušeny. Pour vařící vodu po dobu 3-5 minut, suché, sekání. Před použitím uvnitř rozdrcených mušlí smíchaných s čerstvě vymačkanou citronovou šťávou. V dopoledních hodinách, vzít 1⁄4 lžičky.
2. Připravte shell. Nalijte citrónovou šťávu, nechte ji vařit několik dní. Vaječný skořápkový prášek musí být zcela rozpuštěn. Vezměte si lžičku denně.
3. Mušle z 5 vařených kuřecích vajec čistit, rozdrtit. Rozemele 10 neloupaných citronů. Smíchejte to. Dejte prostředky na vaření po dobu 10 dnů. 2 lžíce 3 krát denně; 1 měsíc.

Léčba mumie

Mumiye zvyšuje schopnost kostní tkáně regenerovat, zlepšuje metabolismus minerálů.

Je to důležité! Použití tablet mumie je povoleno.

Při ošetření touto metodou je nutné rozpouštět kus mumie (velikost hlavy) v 70 ml vody. Vezměte tuto částku 2krát denně (ráno, večer) 20 minut před jídlem, 20 dní. Pak si pauzu - 1 týden - a opakujte kurz.

Bylinné směsi, obklady a balzámy na nich založené

Pro léčbu osteoporózy se úspěšně etablovaly takové bylinky, jako je knotweed, přeslička, pampeliška, kostival, calamus, sabelnik. Často se také používá: vrbová kůra, lopuch, cibulový džus.

• léčebné koupele se silným odvarem vrbové kůry. Trvání úpravy vody - ne více než 20 minut;
• rozdrcené lopuchové květy trvají na olivovém oleji na tmavém místě alespoň týden. Poškozené místo otřete ráno a večer.

• kořen kostivalu smíchaný s bobulemi jalovce, nalijte lžíci výsledné suché směsi 350 ml horké vody, nechte 1 hodinu. Výsledné množství vývaru k pití denně.

Osteoporóza prstů a rukou:

• míchejte lihovinové tinktury z medové želé (150 ml), přesličky (200 ml), horského ptáka (150 ml). Na lžíci před jídlem po dobu dvou týdnů. Před použitím protřepejte.

• 200 g březových pupenů trvá na 40% alkoholu (0,5 l). Udělej si na noc komprim.

• sladký jetel a květy heřmánku (čerstvé) 100 g, každý v 0,5 l vodky, nechte 3 dny. Komprese přes noc v oblasti páteře po dobu 2 týdnů

Osteoporóza kolenních kloubů:

• lžíce kořene lékořice nalít 500 ml vody, přiveďte k varu, snížit teplo na minimum, udržujte infuzi na to asi 40 minut. Vyjměte na stranu po dobu 1,5 hodiny, pak se přetáhněte. 0,5 šálky 3-4 krát denně před jídlem;
• Populární je také denní příjem divoké růže, odrůdy lesních jahod, sukcese, listy černého rybízu, fialová, léčivá veronika, třezalka a listy vlašských ořechů. Ingredience pro odvar jsou odebírány ve stejných částech.

Nastavte výkon

Při boji s nemocí je nezbytné, abyste dodržovali některá nutriční pravidla, která vám umožní rychle obnovit hustotu kostí v těle a zlepšit metabolismus.
Pro účinné zacházení je zakázáno používat kakaové výrobky, kávu, silný čaj. Je nutné minimalizovat používání majonézy, másla, masa, margarínu. Strava musí zahrnovat potraviny obsahující vápník a vitamin D:

Požadované produkty s vysokým obsahem zinku, kyseliny listové, vitaminu B6:

Jídlo by mělo být připraveno v malých porcích, frakční. Počet jídel denně - nejméně pětkrát.

Fyzická aktivita

Aktivní sport je dobrou pomoc tělu v boji proti nemoci. Na čerstvém vzduchu by se měly denně procházet, nechat se zapojit do bezkontaktních sportů, ale bez zbytečného stresu, protože hrozí riziko zlomenin. Nejlepší je provést gymnastický komplex s prvky cvičení, také plavání, jógu, Pilates.

Níže je ukázka cvičení, která mohou být prováděna s osteoporózou.

1. Výchozí pozice: posezení. Ohněte lokty, zatáhněte ramena dozadu, přineste lopatky co nejblíže k sobě, držte skóre 5, vraťte se k PI. Počet opakování - 9.
2. Výchozí poloha: sedící, paže podél trupu. Proveďte současné a střídavé otáčení ramen 20-25 krát.
3. IP: sezení, ruce na zadní straně hlavy, lokty po stranách. Dech - vezměte lokty co nejdále, držte skóre 5, vraťte se k PI. Blíží se 9.
4. PI: vleže. Natáhněte ruce silně v jednom směru, s nohama v druhé; 7 krát.
5. Spusťte "kolo".
6. Proveďte cvičení „kočka“: stojí na všech čtyřech při výdechu, kolem zad („kočka“), vdechuje se, ohýbá se v opačném směru, táhne zadní část hlavy ke kostře. Opakujte 7 krát.
7. PI: ležel na břiše. Zvedněte paže a nohy co nejvýše, přetrvávejte po dobu 5 sekund, dolních končetin. Běh 5-6 krát.

Je to důležité! Předpokladem pro výkon jakéhokoliv cvičení je pomalost, přesnost, plynulost pohybu. Zabráníte tak zranění a poškození.
Prevence

Aby se zabránilo rozvoji osteoporózy, můžete, pokud budete postupovat podle těchto doporučení:

• udržovat zdravý životní styl;
• dodržovat správnou, vyváženou stravu, zatímco ve stravě by měly být zahrnuty výrobky uvedené výše v oddíle „oprava jídla“;
• chodit hodně za slunečného počasí, aby se zabránilo nedostatku vitamínu D;
• pro starší osoby je vhodné nosit korzet nebo ortézu, která sníží bolest v postižené oblasti a sníží riziko zlomenin.

Recenze o metodách léčby tradiční medicíny

Stanovisko k použití alternativních léčebných metod je nejednoznačné. Na základě sledování zpětné vazby od lidí trpících touto chorobou však můžeme říci, že tradiční medicína se prosadila jako silný nástroj v boji proti osteoporóze. Nejúčinnější způsob, jak rozpoznat použití skořápky a úpravu výživy.

Závěr

Přírodní léky jsou bezpečnou a účinnou léčbou osteoporózy. Ale neměli byste očekávat okamžité výsledky: zotavení je pomalé, ale pravdivé. Zároveň je nutné dodržovat dietu, přísně dodržovat proporce při výrobě léků a vést zdravý životní styl. Osteoporóza nemůže být zcela zastavena tradičními metodami léčby, ale s realizací všech doporučení tradičního a oficiálního léku může být vývoj zastaven dosažením stabilní remise.