Artritida a artritida jsou onemocnění kloubů, ve kterých jsou často zničeny tkáně chrupavky a dokonce i části kostí. Artróza sakroiliakálních kloubů vede k ztuhlosti při chůzi a nepohodlí při sezení. Osteoartróza sakrokocytárního kloubu je cítit mnohem bolestivější a způsobuje více nepohodlí. Kostra nesedí tiše. Při vstávání se bolest zvyšuje.

Anatomie a fyziologické rysy

Anatomicky je páteř centrální částí celé lidské kostry. Končí páteřní kostrč. Plocha sakrum je spojení páteře s oblastí pánevních kostí. Až do kosterní kosti, v oblasti pánevního ilea, je 5 akrobatických obratlů, které tvoří kostru. Ileální kosti pravého a levého kloubu. Sakroiliakální kloub je kloubní vak, ve kterém jsou chrupavky spojeny pevnými šlachami.

Synoviální oblast je plná tekutiny ke zmírnění tření. Kloubní vazy kostí jsou pevně spojeny. Mají extrémně nízkou mobilitu a zajišťují integritu kostry. Tyto spoje nefungují tak často. Muži a ženy mají fyziologické rysy. Během těhotenství se tyto klouby připravují na výkon své funkce v procesu porodu. Blíže k mateřským stehnám se začíná rozšiřovat.

Během pracovního období postupuje tento proces dynamicky. A narození samo o sobě není nic jiného než proces rozšíření pánevního otvoru právě kvůli sakroiliakálním kloubům. Plní funkci pohybu, zajišťují pohyb. Ženy při porodu často po porodu odhalí bolestivé nepohodlí v oblasti krční páteře a stehen, pánve. Klouby jsou neaktivní a zpět do své původní polohy, jak tomu bylo dříve, již se nesbíhají, protože vazy jsou napnuté.

Zkušení lékaři a dospělí dospělí proto mohou snadno odlišit ženu, která porodila od té, která tuto zkušenost nemá. Panvové kosti jsou širší. Přijímají jinou formu. Posvátnost má komplexní anatomickou strukturu. Kloub má oblast štěrbinovitou, vyplněnou synoviální tekutinou, svazky vazů a tepen. Mobilita v této oblasti je minimální. Ileální sakrální kloub ovlivňuje chod člověka, stabilitu při chůzi, polohu těla, kdy je nutné sedět a držet se vzpřímeně.

Příznaky

Když se objeví osteoartróza, sakroiliakální klouby nebo když se objeví artróza kostrče, je cítit bolestivá bolestivost. Pacient je nepříjemný. Nechce se pohnout.

• Bolestivá tupá bolest v kostrčích, kosterní kosti, dolní části zad.
• Periodická akutní bolest při pohybu a při náhlých útocích nebo šocích, kdy osoba vykonává motorické funkce.
• Při ohýbání, otáčení, sezení a chůzi je znatelný pokles mobility. Člověk se cítí ztuhlý.
• Nepohodlí a bolest při dlouhodobém sezení nebo chůzi. Pokud nezměníte polohu během spánku, pak se ráno může cítit také bolest.
• V bederní oblasti a svalu se jeví otok a otok. Všechny příznaky artrózy jsou charakterizovány podobnými příznaky.
• Chůze se uvolní, uvolní, kývne. Je to proto, že je funkce vyvážení potlačena.

Mluví o degeneraci chrupavkové desky, když se stává tenčí. Vazby jsou slabé a zanícené. Někdy dochází ke spontánní kontrakci vazů, což vede k bolesti. Synoviální tekutina se produkuje špatně. Artróza oběhového systému může být spojena s autoimunitním procesem - pak synoviální tekutina sama mění své chemické složení, což způsobuje rozpad chrupavky.

Symptomy artritidy jsou podobné: zánět, zarudnutí, otok, bolest, ztuhlost. Lidé mají potíže s chůzí, rychle se unaví. V případě osteoartrózy sakroiliakální oblasti, pacienti často zpoždění jít k lékaři. Pokud se štětec nebo koleno zapálí, je okamžitě patrné. Když sakrální klouby oslabují, zánět je nepozorovatelný a bolest je spojena s přetížením.

Příčiny

V medicíně jsou příčiny artritidy a artrózy:

• s poruchami metabolických procesů uvnitř těla, když mluví o autoimunitních onemocněních;
• se sportovním zraněním nebo po nehodě;
• v období po operaci;
• v důsledku komplikací po infekčním onemocnění.

Příčiny osteoartrózy sakroiliakálních kloubů:

• Pokud žena během těhotenství nenosí speciální obvaz, může to vést k zánětu kloubů. Mladé zdravé tělo zvládá zátěž, ale pokud je těhotenství pozdě nebo těhotenství je více, je lepší být v bezpečí.
• Přenesené infekční nemoci. Prostřednictvím lymfy se infekce šíří po celém těle a do kloubů. Začíná zánět synoviální tekutiny, což vede ke zničení tkáně chrupavky a zánětu tkání kloubu samotného. Tento fenomén se často objevuje na kolenním kloubu nebo na rukou, trpí i křížením, ale je mnohem obtížnější rozpoznat artrózu.
• Zranění. Sport, padající z nešikovnosti nebo kvůli ledu. To vede k podvrtnutí a pak vede k artritidě a artróze, zvláště pokud nedáte tělu odpočinek.
• Tvrdá fyzická práce. Iracionální rozložení zátěže při převodu závaží, například pouze na pravé rameno. Takový zvyk vede ke společnému přetížení - to vše jsou rizikové faktory. Tvrdá práce ovlivňuje klouby, což vede k rychlému opotřebení. Zatížení musí být rozloženo racionálně a musí odpočívat.
• Sedavá práce Administrativní pracovníci, kteří jsou v sedě na 12-14 hodin denně, trpí artritidou kostrče a sakrálními klouby. Dlouhodobé sezení může vést k sevření nervu a stagnaci krevního oběhu v pánvi.
• Autoimunitní onemocnění. To je proces, kdy kostní dřeň produkuje protilátky proti vlastním proteinům, které se hromadí v kloubních vakech. Iliakální klouby nejsou výjimkou.
• Onkologická onemocnění. Rakoviny způsobují bouři změn v těle. Klouby mohou trpět ne méně než jiné oblasti.
• Patologie revmatoidní povahy.

60–80% všech případů onemocnění se tedy vyskytuje ve věku 55–80 let, kdy tělo stárne a opotřebovává se. Například, 70% všech případů jsou nemoci u žen. Zánět a dokonce i fúze mohou nastat v důsledku fyziologických vlastností, protože ženské pánevní kosti prošly procesem kontrakce a expanze. Takové deformace mohou narušit integritu vazů a šlach.

Diagnostika

Co je to artróza a jak ji identifikovat? Pro diagnostiku nemoci je nutné se poradit s lékařem a vyšetřit. Diagnostické kroky:

• Nejprve je třeba kontaktovat terapeuta a projít kontrolou. Kompetentní lékař si všimne otok, otok a zarudnutí v kostrčích, kostech, dolní části zad. Pochopení a kladení otázek.
• Obecná analýza krve a moči. Vysoký počet bílých krvinek indikuje zánětlivý proces.
• Biochemická analýza krve určuje mimo jiné rychlost sedimentace erytrocytů. To je něco jako viskozita, která stoupá, pokud je v kloubech pozorován zánět a degenerace.
• X-ray Nejjednodušší a nejběžnější způsob, jak vidět stav kostí v oblasti kloubního vaku.
• CT nebo MRI. Tyto studie ukazují podrobný obrázek. Rozlišuje se deformace kloubů a kostí a degenerativní proces.

Dešifrování obrazů by měl provádět zkušený lékař. Pokud je jasné, že oblasti iliakálních kloubů jsou rozmazané, znamená to zničení tkáně chrupavky. Pokud jsou mezery mezery zvětšeny, pak jsou šlachy silně deformovány a již neplní své funkce. Růst na kostech hovoří o dlouhotrvajícím procesu, kterému nebyla věnována pozornost. Posunutí kloubu je také patrné, pokud je přítomno, stejně jako důsledky zranění a změn v synoviální tekutině.

Prostředky pro kontrolu přesnosti diagnózy - cvičení: musíte se posadit na židli a ohnout dopředu. Pokud se akutní střelba nevyskytuje přímo v pánevní oblasti, pak je potvrzena diagnóza artrózy iliakálních kloubů. Pokud je bolest přítomná nebo akutní bolest, pak je to otázka jiné nemoci. Artróza, na rozdíl od artritidy, se vyvíjí pomalu a je charakterizována ředěním chrupavkové desky, takže bolest se postupně zvyšuje.

Pro přesnější diagnostiku se provádí řada dalších klinických studií. V úvahu se berou i další klouby, které propíchnou synoviální tekutinu, což ukáže její složení. V ideálním případě by u zdravého člověka měla být tekutina čistá, bez barvy, bez zápachu, snadno se přetéká a odkapává. Pokud se vyskytne zánětlivá artritida a artróza, tekutina se zakalí a viskózní.

Léčba a prevence

Léčba osteoartrózy sakroiliakálních kloubů může být medikamentózní, s využitím fyzioterapie a dalších metod, s využitím tradiční medicíny, stejně jako s využitím gymnastiky a fyzikální terapie. Především lékaři předepisují medikační terapii. Může zmírnit bolest a zastavit zánětlivý proces.

• Analgetika: Ibuprofen, Ketonal a Ketanov, Analgin, Nurofen. Uvolněte bolest a zánět. Dávkování je předepsáno lékařem, stejně jako typ léků.
• Nesteroidní protizánětlivé léky. To pomůže při léčbě kloubu.
• Glukokortikosteroidy (hormonální léky pro zánět).
• Hondoprotektory.
• Vitamíny a doplňky výživy pro zvýšení imunity a nasycení organismu živinami. K obnově tkáně chrupavky se mimo jiné předepisují vápník, hořčík, fosfor, omega-3 mastné kyseliny a jistě glukosamin.
• Masti a krémy s léčivými bylinkami a léky.
• Blokáda kloubů. Při silné bolesti proveďte blokádu. Kloub je propíchnut v určitém místě a uvnitř je injikováno analgetikum.
• Antibiotika se používají, pokud je artróza způsobena infekčním onemocněním.

Značný význam má gymnastika. Neměla by pacientovi ublížit, ale cviky jsou nezbytné pro rozvoj kloubu, přičemž vzniká nová synoviální tekutina. Nestandardní opatření:

• Radonovy koupele. Teplá voda uvolňuje vazy kloubu a stabilizuje je.
• Masáž a manuální terapie. Chování by se mělo specializovat na lékařské vzdělání a zkušenosti v této oblasti.
• Laserová terapie, elektroforéza, UHF, infračervené záření. Tyto postupy přímo ovlivňují tkáně kloubu a jejich práci.
• Aplikace akupunktury nebo aplikátoru Kuznetsov.

Metody tradiční medicíny by neměly být ponechány bez pozornosti. Mleté vaječné skořápky se konzumují jako doplněk stravy jako zdroj vápníku, hořčíku a fosforu. Artróza sakroiliakálních kloubů není vždy snadno rozpoznatelná.

Chcete-li to provést, měli byste se poradit se svým lékařem a podstoupit diagnostiku, provést testy a obrázky. Zánětlivý proces může vést k destrukci nejen tkáně chrupavky, ale také zranění kosti, takže si nemůžete nechat tento proces pokračovat. Je nutné posílit výživu vitamíny a doplňky stravy. Zajistěte společný odpočinek.

Artróza sakroiliakálních kloubů

Sakroiliakální kloub (CIP) je silný kloub, který spolu s ochlupením stydké kosti tvoří kontinuitu pásu dolních končetin. Je tvořena kyčelní kosti kyčelní a kloubním povrchem sakru. Pevnost spoje dává krátké svazky. Jeho hlavním úkolem je snížit zatížení páteře.

Artróza sakroiliakálních kloubů je charakterizována zánětlivými a destruktivními změnami v kloubu. Toto onemocnění je zvláštním případem osteoartrózy - degenerativního dystrofického procesu, který ovlivňuje klouby a přilehlou kost. Osteoartróza bederní oblasti coccygeal se vyskytuje ve formě prodlouženého zánětu a je doprovázena bolestí. Bolesti mohou ustoupit a znovu se objevit s intenzivní námahou nebo hypotermií.

Příčiny nemoci

Osteoartróza sakrokocytární artikulace je chronickým destruktivním onemocněním kloubní chrupavky a později přilehlými kostními strukturami. K onemocnění dochází na pozadí dlouhého zánětlivého procesu, který snižuje pohyblivost kloubu. Bolest při deformační artróze kloubů je bolestivá v přírodě a zvyšuje se po zvedání závaží, dlouhé chůze a dalších intenzivních zátěžích. Počáteční bolest může spontánně projít a znovu se objevit během fyzické aktivity nebo hypothermie.

Onemocnění mohou vyvolat následující faktory:

• u těhotných žen odmítnutí nosit opěrný pás;
• akutní infekční onemocnění;
• trauma na zádech (zejména dolní části zad);
• iracionální rozložení hmotnosti během zvedání;
• tvrdá fyzická práce;
• hypodynamie, nedostatek fyzické aktivity;
• autoimunitní reakce;
• onkologická onemocnění;
• revmatická onemocnění atd.

Projevy

Mezi symptomy osteoartrózy je hlavní bolest lokalizována v bederní oblasti. Má difúzní, bolestivý charakter (jako u spondylosy a počáteční spondyloartrózy), může vyzařovat do hýždí. Zvýšená bolest je zaznamenána večer a po fyzickém cvičení. Pacienti zaznamenávají omezenou pohyblivost bederních kloubů, někdy dochází k mírnému zvýšení tělesné teploty.

Takzvaná počáteční bolest se vyskytuje na začátku pohybu, poté po chvíli průchodu. Někdy dochází k "rušení" kloubu, což se projevuje náhlou náhlou bolestí s mírným pohybem. Tento projev je způsoben štípáním části nekrotické chrupavky mezi povrchy kloubů.

S progresí onemocnění se vyvíjejí další symptomy: prodloužené stání způsobuje bolest v kloubech páteře, ale když se změní poloha těla, nepohodlí zmizí. Jak se vyvíjí artróza, kloub se deformuje, někdy se v postižené oblasti objeví otok, bolestivý při stisknutí. Osteoartróza meziobratlové chrupavky a kloubů je charakterizována bolestí v hrudi, v některých případech poměrně silná.

Pokud jsou umístěny vlevo, jsou mylně považovány za koronární srdeční onemocnění. Onemocnění má chronický průběh. Období exacerbací ustupují pohody. Postupně se rozvine svalová atrofie. Nemoc může probíhat velmi pomalu, zatímco omezení mobility je dlouhodobě nevýznamné.

Diagnóza

Za prvé, lékař zjistí stížnosti pacientů, pečlivě sbírá anamnézu a provádí externí vyšetření. V oblasti postiženého kloubu se může objevit otok a citlivost na palpaci. Na rentgenu je zúžení kloubního prostoru, ostření hran kloubních ploch kostí. Jak choroba postupuje (artróza 2. stupně), projevy osteosklerózy jsou výraznější. V pozdějších stadiích jsou vizualizovány zóny osifikace kloubní kapsle.

Pro objasnění diagnózy se provádí počítačová tomografie, která umožňuje vyloučit maligní nádor. Analyzuje se také vzorek biopsie synoviální membrány a synovie. Neexistují žádné specifické změny v krvi, ale s rozvojem synovitidy se objeví známky zánětu: mírné zrychlení ESR.

Léčba

Léčba osteoartrózy sakroiliakálních kloubů vyžaduje komplexní přístup, který zahrnuje jak lokální účinky na poraněné klouby, tak i celkové účinky na celé tělo. Základní léčba osteoartrózy lumbosakrální páteře zahrnuje následující opatření:

• zákaz dlouhé chůze, dlouhé stání, zvedání závaží, stoupání po schodech;
• úbytek hmotnosti s jeho nadbytkem;
• zlepšení metabolických procesů v chrupavce a mikrocirkulaci v kostní tkáni;
• zmírnění bolesti;
• léčení synovitidy.

Pro maximální vykládání kloubu je třeba především snížit hmotnost a eliminovat dlouhou chůzi a stát na nohou. Je nutné upozornit pacienta, že vymizení bolesti není důvodem pro rozšíření motorické aktivity. Pro zlepšení metabolických procesů v chrupavce jsou předepsány intramuskulární injekce přípravku Roumalon. Tento nástroj obsahuje extrakt z chrupavky a kostní dřeně mladých zvířat (lék by měl být léčen dvakrát ročně, jeden cyklus - 25 injekcí).

Atreparon (mukopolysacharidy + sulfát), který je zaveden intraartikulárně, má dobrý účinek. Tyto prostředky brání rozvoji destruktivního procesu. Bolest je indikací pro jmenování nesteroidních protizánětlivých léčiv (indometacin, reopirin, tramal, atd.). Mohou být používány po dlouhou dobu. Pokud je bolest tvrdohlavá a je doprovázena synovitidou, injikuje se intraartikulárně Kenalog nebo Hydrokortison.

V případě syndromu těžké bolesti se provádějí novocainické blokády. Fyzioterapie je široce používaná: ultrazvuk, ultrafialové paprsky, fonoforéza s hydrokortisonem. Pokud neexistuje reaktivní synovitida, aplikují se lokální termální procedury: bahenní nebo parafínové lázně na postižené oblasti.

Důležitou roli v tomto onemocnění hraje posilování svalového systému. Jedná se o systematickou terapeutickou gymnastiku. Jeho rysem je posílení svalů bez zvýšení zatížení kloubů. Udělat soubor cvičení by měl být lékař. Třídy se konají pod dohledem instruktora LFK.

Obecná pravidla pro vedení tříd:

• pohyby by měly být hladké;
• objem pohybů se postupně zvyšuje;
• kontraindikovaná cvičení „prostřednictvím bolesti“;
• Cvičení terapie se provádí v lehké pozici (sedí, leží, můžete v bazénu).

Lázeňská léčba je indikována pro všechny pacienty. Při významné anatomické deformaci spoje se provede operace. Osteoartróze kostrče je zabráněno včasnou léčbou poranění, systematickou gymnastikou, nošením podpůrných obvazů, nártů s plochými nohami. Během práce se vyhýbejte dlouhým obdobím ve stejné pozici.

Recenze

Pacienti ve svých recenzích nám sdělují, zda lze nemoc vyléčit:

Jak léčit osteoartritidu sakroiliakálního kloubu

Osteoartritida sakroiliakálního kloubu má velký vliv na motorické schopnosti. Klouby v této oblasti mohou způsobit řadu akutních symptomů, které ovlivní celkový stav člověka. Léčba patologie by měla být prováděna v komplexu. Zejména stojí za to věnovat pozornost normalizaci společných funkcí.

Co je artróza KPS

Artróza, ileosakrální artikulace, je nebezpečné onemocnění, které ovlivňuje motorické schopnosti člověka. Není-li problém včas zaznamenán, hrozí riziko invalidity a rozvoje zdravotního postižení. Pro včasné určení onemocnění je důležité znát symptomy a léčbu osteoartrózy sakroiliakálních kloubů.

Kloub v oblasti sakroilie je silným kloubem založeným na párovém spojení. Tato dutina kombinuje kyčelní kosti a laterální kost.

Pro informaci! Deformující artróza má několik synonym - spondyloartrózu nebo osteoartrózu.

Dystrofická degenerativní léze má chronickou formu. Onemocnění je lokalizováno na těsné artikulaci mezi iliem a křížencem. Pro toto onemocnění je charakteristická tvorba silné bolesti.

Bolest může být lokalizována nejen v místě zánětu, ale i mimo postiženou oblast, například v kostrči.

Ve většině případů onemocnění postihuje okolní tkáně a kosti, což způsobuje silný zánětlivý proces. V důsledku toho je v těle pacienta dlouhodobě přítomen otevřený zdroj infekce. Pokud onemocnění není vyléčeno včas, riziko komplikací se několikrát zvyšuje.

Na samém počátku vývoje nemoci způsobuje spondyloartróza porušení krevního oběhu, což ovlivňuje celek procesů buněčné výživy.

Zhoršení trofických účinků způsobuje ztrátu elasticity tkání. V důsledku toho se chrupavková hmota stává křehkou a stává se velmi tenkou. S chronickým nedostatkem živin, stejně jako v důsledku stálého zatížení meziobratlových kloubů, se tvoří osteofyty.

Symptomatologie

Hlavním příznakem vývoje onemocnění je bolest. Nepohodlí s deformující artrózou může být jiné povahy. Typicky se pacienti stěžují na tah a bolestivé symptomy, které se zvyšují ráno.

Charakteristické příznaky vývoje sakralgie jsou:

• časté močení;
• snížená účinnost;
• tuhost pohybu;
• porušení práce v kyčelních kloubech;
• snížení amplitudy pohybů;
• změna chůze;
• silná bolest při dotyku zanícené oblasti;
• tonus v sakrální oblasti.

S chronickou povahou nemoci si pacient stěžuje na neustálé tažení pocitů a pocit nepohodlí ve spodní části páteře. Bolest se může zvýšit při chůzi, běhu, zvedání těžkých předmětů, dlouhém pobytu v sedě. Při ohýbání a otáčení těla se také může objevit bolest.

Bolest v kříži může nastat v důsledku vrozených rysů těla nebo vnějších patologických změn. Nejčastější příčinou vzniku nepříjemných symptomů v sakrální páteři je porušení míšních nervů v důsledku deformací nebo zánětlivých procesů.

Naučte se používat drogu Malavit.

Faktory vyvolávající vývoj onemocnění jsou:

• těžké podchlazení;
• dlouhodobé užívání antibakteriálních léčiv;
• virová onemocnění;
• infekce těla;
• poranění páteře;
• Nehoda;
• rány nebo otlaky.

Bilaterální artróza je doprovázena stejnými symptomy, nicméně pacient cítí výraznější nepohodlí a ostrou bolest z obou stran najednou.

V první fázi onemocnění syndrom bolesti neustále netrápí pacienta. Po odpočinku nebo masáži může dojít k nepohodlí. V následujících formách však může být nepohodlí odstraněno pouze medikamentózním způsobem.

Diagnostika

K určení přítomnosti zánětu by měla být u lékaře provedena vývojová stránka procesu, stupeň, povaha a celý klinický obraz onemocnění. Po odběru anamnézy lékař předepíše několik laboratorních testů.

Pro včasnou diagnózu musí pacient:

• podstoupit počítačovou tomografii;
• vyfotit na rentgenovém snímku;
• podstoupit zobrazení magnetickou rezonancí;
• krevní test.

U žen je kromě uvedených studií jmenována konzultace s gynekologem, protože je důležité odstranit zánět urogenitální oblasti.

Léčba

Léčebný program závisí na formě a povaze onemocnění. Standardní terapie je následující:

1. První věc, kterou musíte odstranit bolest. Při tvorbě bolesti na pozadí fyzické námahy je nutné odpočívat.
2. Při nesnesitelné bolesti je předepsána lékařská blokáda. Eliminujte syndrom zavedením anestetik a analgetik přímo do zánětlivého ohniska. K tomu lékaři předepisují "Novocain" nebo "Lidocaine". Snížením aktivity sodíkových kanálů léky pozastavují přenos podráždění vlákniny.
3. Pro zmírnění svalového napětí pomůže periartikulární blokáda hydrokortisonem. Tento lék může být použit v případě závažného zánětu tkáně chrupavky.
4. Pokud bolest není akutní, pacientovi jsou předepsány tablety léků - "Citramon", "Tempalgin", "Solpadein", "Nurofen", "Ibuklin".
5. Sacrodinia může být odstraněna podáváním ketorolatataminu.
6. Kombinované hondoprotektivní léky pomohou normalizovat práci tkáně chrupavky a zvýšit úroveň hojení postižených oblastí. Léčba také zahrnuje kyselinu chondroitinovou a kyselinu glukosaminovou.
7. Pro dosažení rychlého výsledku lze pacientovi předepsat intraartikulární injekce chondrolonu.
8. Noltrex pomůže normalizovat viskozitu synoviální tekutiny v zanícené části.

Je to důležité! Všechny nesteroidní protizánětlivé léky mají spoustu vedlejších účinků a kontraindikací, proto platí, že prostředky tohoto formuláře jsou možné pouze na radu lékaře.

Fyzioterapie

Pro rychlé zotavení a udržení lékařské péče je pacientovi předepsána fyzioterapeutická cvičení. Gymnastika, masáže a další typy terapie mohou snížit bolest a zlepšit tón.

Alternativní medicína může pomoci zmírnit otoky a odstranit zánět. Nejčastěji pacienti využívají možnosti laserové terapie s nízkou intenzitou, během které je záření optického rozsahu nasměrováno na postiženou část.

Dalším typem fyzioterapie je amplipulse. Lékařská technika umožňuje ovlivnit zanícené oblasti sinusovými modelovacími proudy.

Kromě těchto metod je pacientovi předepsána tradiční terapie:

• radonové a sirné lázně;
• zavedení léčiv kůží a sliznicemi za použití konstantního elektrického proudu;
• aplikace statického magnetického pole;
• použití horského vosku.

Pokud je to možné, odborníci doporučují podstoupit akupunkturu, akupresuru a terapeutickou masáž.

Ortopedický režim

Po odstranění akutních symptomů je pacientovi přiřazen ortopedický režim. Během akce pacient omezuje pohyb v lumbosakrální oblasti. Odstraňte náklad pomůže specializované obvazy nebo korzety.

Kromě snížení motorické aktivity by měl pacient omezit zátěž. K tomu, na chvíli, vzdát se sportů, dlouhých procházek, fyzické aktivity.

Jízda na kole, jogging. Vyhněte se dlouhému sezení.

Vzdát se všech cvičení, pro které potřebujete sílu úsilí, včetně není zvedání závaží, potravin pytle.

Zjistěte, co jsou léky s vápníkem.

Terapeutická gymnastika

Zrychlit proces hojení pomůže terapeutickým cvičením. Sportování je však možné pouze po úspěšném zotavení, protože gymnastika na prvním místě působí jako preventivní metody.

Posílení svalů pomůže otočit v různých směrech, otočení trupu, ohnutí dopředu a dozadu. Pohyb musí být prováděn pomalu. Dvanáctiminutová gymnastika je denně dostatečná, aby se výrazně zlepšila celková pohoda.

Dieta

Při léčbě deformující artrózy je důležité udělat správné menu. Zahrnout ryby, chudé části vepřového, hovězího a jehněčího ve stravě. Nesmí odmítnout přijímat luštěniny, mléčné výrobky a sýry.

Je vhodné jíst obiloviny z obilovin spolu se sušeným ovocem. Jezte malé množství ořechů, hub.

Každý den musíte jíst čerstvou zeleninu a ovoce.

Odmítněte jíst tučné, kyselé a kořeněné potraviny.

Nezapomeňte, že pouze vyvážená strava normalizuje metabolické procesy.

Během léčby je pacientovi zakázáno používat okurky, solené sádlo, výrobky s konzervačními látkami. Nepijte kávu a sycené nápoje.

Alternativní medicína

Zrychlit proces obnovy chrupavky pomůže metodám tradiční medicíny. Použitím různých pleťových vod a použitím bylinných čajů můžete výrazně zlepšit celkovou pohodu. Nezapomeňte však, že nekonvenční praxe může situaci ještě zhoršit, ne-li ji kombinovat s tradiční medicínou.

Pro úspěšné uzdravení použijte kořeny křenu nebo jsou vzácné. Pokud tyto přísady rozemele a přidají do směsi tekutý med, dostanete činidlo pro léčbu artrózy. Do ranní a večerní části vteřte kaše do zapálené části.

Zkombinujte předchozí recept se zelím. Naneste na zadní čerstvé zelí listy, poté, co rozmazal zapálené oblasti s rostlinným olejem. Tato metoda zmírní bolest.

Souběžně s pleťovými vodami mohou lékaři poradit s vývarem. Výrazný účinek kořenů dubu a maliny, šípku, máty, citronu, heřmánku, třezalky tečkované, podběl. Pěstujte rostliny a pijte každý den po dobu jednoho měsíce.

Prevence

Aby nemoc neměla pacienty s příznaky, je důležité vědět, jak předvídat vývoj zánětu. K tomu, zvýšit práci imunitního systému, cvičení, častěji trávit čas na čerstvém vzduchu.

Když sedavý, nezapomeňte zahřát. Nepřenášejte gravitaci. Se silným oslabením svalů nosí obvaz. Dávejte pozor na hmotnost.

Závěr

S včasnou diagnózou onemocnění je možnost úspěšného zotavení téměř sto procent. Po léčbě je třeba pacienta každoročně vyšetřit a přijmout nezbytná opatření v případě relapsu.

Osteoartróza sakroiliakálních kloubů: symptomy, diagnostika, léčba

Bedra je nejzranitelnější částí páteře. Více než polovina všech stížností od neurologa nebo revmatologa je spojena s bolestí dolní části zad. Každý rok se tento ukazatel stává pouze vyšší, přičemž se postupně zvyšuje procento mladých lidí s onemocněním páteře. Osteoartróza sakroiliakálních kloubů může způsobit bolest v dolní části zad, která musí být vzata v úvahu při stanovení diagnózy. Onemocnění se obvykle vyvíjí u starších osob, stejně jako artróza může být vyvolána poraněním, zánětlivými onemocněními, abnormalitami ve vývoji kostní tkáně. Článek prezentuje hlavní symptomy, metody diagnostiky a léčby onemocnění.

Anatomické rysy

Sakroiliakální kloub je křižovatkou páteře a pánve, kloub je spárován, umístěný v dolní části zad. V sakrální oblasti se obratle spojí a tvoří jednu kost. Boční plocha křížence je pokryta hyalinní chrupavkou, která tvoří kloubní povrch. Ilium je pevně spojeno se stavci. Kloub je vyztužen velkým počtem vazů a kapslí.

Objem pohybů v sakroiliakálním kloubu je minimální, hlavní funkce artikulace jsou následující:

• redistribuce zátěže pánve, dolních končetin;
• stabilizace těla v sedě;
• pomocná role ve sklonu;
• zajištění stabilní vzpřímené polohy.

Kloubní dutina má tvar štěrbiny, je naplněna synoviální tekutinou, která snižuje tření mezi chrupavkami, provádí odpružení a nutriční funkci.

Příčiny nemoci

Osteoartróza sakrokocygální artikulace je častější u žen, což je usnadněno strukturními rysy sacrum: je kratší a méně zakřivená než u mužů. Důležité jsou také těhotenství a porod. Během této doby může zatížení pánve, páteře, velkých plodů způsobit prasknutí sakroiliakálního kloubu.

Osteoartróza je degenerativní dystrofické onemocnění, protože hlavní příčinou onemocnění je opotřebení tkáně chrupavky s věkem.

Rizikové faktory osteoartrózy sakroiliakálního kloubu:

• těžké fyzické námaze;
• poranění beder, kostrč;
• odborné činnosti (nakladače, vzpěrače);
• těhotenství, porod (velký plod, úzká pánev);
• infekční onemocnění s poškozením kostí;
• zvedání těžkých předmětů;
• onkologické procesy;
• autoimunitní onemocnění.

Klinický obraz

Onemocnění se vyvíjí postupně. Pacient si může stěžovat na nepohodlí nebo bolest v zádech, která je zhoršena pohyby, ztuhlostí, křupem v zádech. Příznaky osteoartrózy sakroiliakálních kloubů jsou nespecifické, lze je pozorovat u osteochondrózy, ankylozující spondylitidy, kýly bederní páteře.

Hlavní projevy onemocnění:

1. Bolest v kříži nebo kostrč se vyskytuje během pohybů, snižuje se v klidu.
2. V bederní oblasti může být mírný otok tkání.
3. Bolest, zpravidla dává v pánvi, hrázi, dolních končetinách.
4. Ztuhlost je způsobena poškozením kloubních povrchů, reflexním svalovým spasmem.
5. Crepitus (křupavost) v kloubu dochází při ohýbání, otáčení těla.
6. Změna chodu.

Diagnostika

Více než 15 nemocí pohybového aparátu je doprovázeno bolestí v dolní části zad, ztuhlostí pohybů, poruchou chůze. Hlavní roli v diagnostice osteoartrózy sakroiliakálního kloubu hraje proto rentgenové vyšetření. Laboratorní testy umožňují vyloučit podobná onemocnění, posoudit stav organismu jako celku.

Pokud máte podezření na artrózu, je třeba provést následující studie:

1. Obecný krevní test. Při hodnocení výsledků by měla být věnována pozornost úrovni leukocytů, rychlosti sedimentace erytrocytů (ESR). Při osteoartróze se tyto hodnoty významně nezvyšují.
2. Biochemický krevní test umožňuje vyhodnotit práci jater, slinivky, ledvin. Výskyt proteinů akutní fáze indikuje vývoj akutního zánětlivého procesu.
3. V obecné analýze změn moči zpravidla chybí.
4. Reumatologický faktor artrózy není definován.
5. Hladiny kyseliny močové jsou normální.
6. Rentgenové vyšetření - hlavní metoda diagnostiky osteoartrózy sakroiliakálního kloubu. Zúžení kloubního prostoru, rozmazání kontur kostí indikuje zničení chrupavky. S progresí onemocnění na obrázku jsou určeny růst kostí - osteofyty.
7. Magnetická rezonance a počítačová tomografie je ukázána v případě potřeby pro posouzení stavu vazů, svalů, měkkých tkání nebo vnitřních orgánů. Tato studie se také provádí před operací.
8. Gynekologické vyšetření u žen je důležitou etapou diagnózy, protože u mnoha gynekologických onemocnění může být bolest způsobena kosterní kost nebo kostrč.

Léčba

Jaký specialista kontaktuje, je-li bolest v kříži? Reumatolog se zabývá léčbou osteoartrózy, v případě potřeby jsou konzultováni neuropatologa, chirurga, gynekologa.

Léčba osteoartrózy sakroiliakálních kloubů by měla být zahájena, jakmile se objeví první stížnosti. Pokud se v kloubu vytvořily kostní výrůstky, není již možné zcela obnovit funkci končetiny, odstranit syndrom bolesti. V tomto případě je léčba zaměřena na snížení symptomů.

Dosud je nejúčinnější považován za integrovaný přístup k léčbě pacientů s artrózou. Hlavní metody léčby jsou uvedeny níže:

• léčba drogami;
• fyzioterapie;
• terapeutická cvičení;
• Masáže;
• blokády.

Léčba léky

Pro léčbu osteoartritidy se používá několik skupin léčiv, přičemž hlavní roli mají nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Léky mohou být podávány ve formě tablet, intramuskulárních nebo intravenózních injekcí, s výraznými blokádami syndromu bolesti. Způsob podávání léku, frekvence podávání a dávkování indikuje lékaře po vyhodnocení stavu pacienta.

Hlavní skupiny léků pro artrózu:

1. Nesteroidní protizánětlivé léky jsou léky volby pro syndrom mírné bolesti. NSAID mají protizánětlivý, analgetický účinek, snižují otoky tkání. S neúčinností formy tablet jsou předepsány intramuskulární injekce. Věnujte pozornost! Léky v této skupině by měly být užívány po jídle, protože způsobují podráždění sliznice trávicího traktu. NSAID jsou kontraindikovány v akutních exacerbacích gastritidy, vředové choroby, nebo v gastrointestinálním krvácení v anamnéze. K ochraně zažívacích orgánů jsou současně s protizánětlivými léky předepisovány inhibitory protonové pumpy (omeprazol, rabeprazol, pantoprazol). V artróze sakroiliakálního kloubu mají následující léky nejvýraznější analgetický účinek: Meloxikam, Lornoxikam, Piroxikam, Ketoprofen, Ibuprofen, Diklofenak.
2. Chondroprotektory zabraňují destrukci tkáně chrupavky, přispívají k obnově poškozených buněk, zlepšují strukturu chrupavky. Léky v této skupině by měly být užívány po dlouhou dobu, účinek se projeví po několika měsících pravidelného léčení. Většina chondroprotektorů zahrnuje chondroitin a glukosamin. Lékař může předepsat následující léky: Dona, Arthron, Mukosat, Struktum, Teraflex.
3. Svalové relaxanty mají podpůrnou roli. V místě poškození chrupavky je pozorována reflexní kontrakce svalů, což je druh ochranné reakce těla na bolest. V důsledku toho je narušen průtok krve v místě zánětu, tkáně dostávají nedostatečné množství kyslíku a živin. Svalové relaxanty jsou schopny zmírnit svalový křeč, obnovit krevní oběh. Dnes nejrozšířenější Mydocalm.
4. Glukokortikosteroidy (Metipred, Medrol, Kenalog, Diprospan) jsou indikovány neúčinností všech výše uvedených prostředků. Drogy jsou předepisovány v krátkých kurzech kvůli výrazným vedlejším účinkům.
5. Vitamíny, prostředky ke zlepšení průtoku krve, hrají podpůrnou roli při léčbě artrózy kokccyxu.

Blokády

U syndromu těžké bolesti, neúčinnosti konzervativní léčby může lékař předepsat blokádu lidokainem, diprospanem nebo hydrokortisonem. Lék se vstřikuje co nejblíže kloubu, po zákroku, bolesti a zánětu se sníží, člověk se může volně pohybovat. Kontraindikace blokády může být pustulární vyrážka na kůži, těhotenství, výrazné anomálie kostní tkáně v sakroilické oblasti.

Fyzioterapie

Můžu navštívit fyzioterapii při artróze? Odborníci tvrdí, že fyzioterapie bude přínosem pouze tehdy, budete-li dodržovat několik pravidel:

• v období remise je předepsána fyzioterapeutická léčba, v případě exacerbace onemocnění by měla být návštěva fyzioterapeuta odložena;
• Před zákrokem je nutné provést EKG, zkontrolovat práci srdce, v případě závažného selhání dýchacích cest, srdce nebo ledvin je zakázáno navštěvovat fyzioterapeutickou místnost;
• Před léčbou by měl být lékař upozorněn na přítomnost kovových destiček nebo šroubů v těle, zavedeného kardiostimulátoru nebo jiných cizích těles;
• vysoká tělesná teplota, epilepsie v anamnéze, pustulární vyrážka na kůži jsou absolutní kontraindikace.

Fyzické postupy jsou předepsány v kurzech, průměrná délka léčby je 10-12 sezení. Nejúčinnější pro artrózu sakroiliakálního kloubu jsou následující manipulace:

• magnetická terapie;
• elektroforéza s analgetiky, protizánětlivými léky;
• terapie rázovou vlnou;
• ultrazvuk.

Fyzikální terapie

Během exacerbace se doporučuje omezit motorickou aktivitu. Dlouhé procházky, cyklistika, aktivní sporty jsou zakázány, je také nutné zkrátit čas strávený v sedě. Pro maximální ochranu dolní části zad před stresem se používají ortopedické korzety. Mnoho obvazů má vyztužující žebra, což umožňuje vyložit svaly na zádech, snížit tlak na klouby.

Věnujte pozornost! Korzet musí být vybrán individuálně ve speciálně vybaveném obchodě. Koupit obvaz by měl být pouze po montáži.

Doporučuje se nosit pás několik hodin denně, korzet se během spánku odstraňuje.

Během rekonvalescence lékaři doporučují fyzikální terapii. Nejlepší sport pro osteoartrózu sakroiliakálního kloubu je plavání nebo jóga. Pokud nemůžete jít do bazénu nebo posilovny, můžete si udělat doma.

Pravidelným prováděním jednoduchých cvičení můžete dosáhnout následujících efektů:

• posílit svalový systém prevencí svalové atrofie;
• zvýšení průtoku krve v bederní oblasti;
• zvýšení mobility v poškozeném kloubu;
• aby kapsle byla pružnější, vazy.

Všechny pohyby by měly být hladké, je zakázáno provádět ostré zatáčky, zatáčky, skoky. Před vyučováním doporučujeme zahřát, masírovat nebo si dát teplou sprchu. To umožňuje, aby svaly v tónu, zvýšení krevního oběhu v nich.

Základní cvičení pro osteoartritidu sakroiliakálních kloubů:

1. Ruce musí být položeny na pas, pak pomalu začnou rotační pohyby s pánví, po minutě se doporučuje změnit směr pohybu na opačnou stranu. Doba cvičení - 2 minuty.
2. Pozice - ležící na zádech, paže podél těla. Pacient pomalu zvedne pánev nahoru, v této poloze trvá 5 sekund, klesá na podlahu. Musíte udělat 15 opakování.
3. Pozice - předchozí, nohy ohnuté v kolenních kloubech, nohy stojí na podlaze. Dvě ruce by měly udělat záchvat jednoho kolena, pomalu ho vytáhnout až k hrudníku, přetrvávat v této poloze, snížit nohu na podlahu. Opakujte cvičení s druhou nohou. Počet opakování - 15.

Je třeba se dostat na všechny čtyři v pozici kolena. Za prvé, pacient ohne záda co nejvíce, pak to zaokrouhluje. Opakujte cvičení by mělo být 15 krát.

Osteoartróza sakroiliakálních kloubů: symptomy a léčba

Deformující artróza sakroiliakálního kloubu, označovaná jako spondyloartróza, je dystroficky degenerativní lézí chronické povahy, která ovlivňuje těsný kloub tvořený souvislými povrchy velkého ilium a sacrum. Vzhledem k tomu, že zóna inervace větví bederních a sakrálních plexů nervů se nachází na křižovatce, artróza v sakroiliakální oblasti se projevuje silným syndromem bolesti - sakralgií, často vyzařující do oblasti kokcyxu. Ve většině případů je patologický proces v ileosakrálních kloubech (spojení kostí pánve a kříže) doprovázen zánětlivými reakcemi nebo je výsledkem dlouhé přítomnosti místa infekce.

Popis

Sakroiliakální kloub je těsný, polo-pohyblivý „kloub“ tvaru ucha ve tvaru se silným neroztažitelným systémem krátkých a širokých vazů. Tyto spárované spoje, umístěné na bočních stranách sakrálních obratlů, jsou spojeny s páteřními kostmi.

Sakrální část, která zahrnuje pět obratlů, S1 - S5, navazuje na druhý po spodním prvku páteře - coccyxové zóně Co1 - Co5. Při narození nejsou lidské sakrální obratle navzájem spojeny. Proces jejich alternativního sestřihu začíná ve věku patnácti let a ve věku 25 let je pět prvků spojeno do jediné kosti páteře.

Pro informaci! V malé skupině lidí neexistuje přirozená fúze spinálních elementů v důsledku vrozených anatomických defektů. Lumbalizace může být pozorována - anomálie, při které je první obratle sakrální oblasti oddělen od kostrče nebo sakralizace je patologie, projevující se spojením obratlů L5 - S1 mezi sebou.

V počáteční fázi spondyloartrózy dochází k oslabení krevního oběhu a zhoršení trofismu v oblasti kloubu. Výsledkem je, že tkáň chrupavky mění svou strukturu: ztrácí svou elasticitu, stává se křehkou a tenčí. Chronické nutriční deficity a pravidelné přetížení meziobratlových kloubů vedou k degenerativní degeneraci chrupavky a tvorbě kostních porostů - osteofytů.

Příznaky

Bolestový syndrom u osteoartrózy sakroiliakálního kloubu může být chronický ve formě bolestivých a tahových pocitů, pocitů těžkosti a nepohodlí v dolní páteři. Sacrodynia se zvyšuje po dlouhé procházce, intenzivním běhu, zvedání nebo přenášení závaží, nebo sezení v sedě.

Sacralgia může také nastat náhle, projevující se jako pronikavá bolest při pokusu ohnout nebo narovnat záda. Akutnímu projevu bolesti při artritidě zpravidla předchází: podchlazení těla, virové infekce, mechanické poranění páteře.

V počátečním stadiu spondyloartrózy se bolest po krátkém odpočinku ustupuje sama, ale v dalších fázích není možné odstranit bolest bez použití analgetik.

S rozvojem patologie je kromě zvýšení sakralgie zaznamenáno připojení dalších nepříjemných symptomů, včetně zvýšení nutkavosti na močení a snížení potence. Může dojít ke ztuhnutí kyčelních kloubů a ke snížení amplitudy pohybu těchto kloubů, která se vizuálně projevuje změnou v chodu osoby. Při palpaci je zaznamenáno posílení kosterního svalstva v sakrální oblasti.

Stanovení diagnózy a diferenciace od jiných patologií se uchýlila k realizaci:

• biochemická analýza krve;
• radiografie;
• počítačová tomografie;
• MRI

Pozor! Pacientkám se doporučuje poradit se s gynekologem, aby vyloučili nemoci urogenitální oblasti. Pokud máte podezření na zhoubný nádor v kostních strukturách, je nutné další vyšetření onkologem.

Léčba

Program terapeutických opatření je volen individuálně pro každého pacienta po vyhodnocení klinických znaků a stadia onemocnění.

Léčba léky

V první fázi je cílem léčby zmírnit bolest. Při ostré exacerbaci nemoci se pacientovi doporučuje, aby přijal opatření k uvolnění poškozeného kloubu z nákladu. Na vrcholu bolesti je vhodné použít lékařskou blokádu. Její princip je založen na lokálním zavedení silných anestetik a analgetik do periartikulárních tkání, mezi které patří novokain (novokain) nebo lidokain (Lidocainum). Jejich působení je zaměřeno na blokování potenciálně závislých sodíkových kanálů, v důsledku čehož dochází ke zničení impulsního přenosu stimulace citlivých zakončení podél nervových vláken.

Také lékařská blokáda páteře snižuje svalové napětí, eliminuje vaskulární křeč, eliminuje otoky zánětu. V současné době se také používá periartikulární blokáda hydrokortisonem (Hydrocortisonum) v případech, kdy je při degenerativním dystrofickém procesu pozorován zánět tkáně chrupavky.

Při méně výrazné bolesti je pacientovi předepsáno perorální podání nebo parenterální podání nesteroidních protizánětlivých léčiv. Dobrá odpověď ukazuje průběh intramuskulárních injekcí dikloberlu. Sacrodinia může být eliminována pomocí léků s účinnou látkou Ketorol-atrotamin, například: Ketorol.

Pozor! NSAID mají řadu výrazných vedlejších účinků, takže jejich použití je přípustné pouze v krátkém časovém období.

Pro zlepšení procesu regenerace tkáně chrupavky a zlepšení trofismu kloubů se používají hondoprotektivní přípravky komplexního složení nebo obsahující jednotlivé složky: kyselina chondroitinsulfurová, glukosamin a další. Rychlý účinek léčby nastane, když intraartikulární injekce chondrolonu (Chondrolonum). Po nanesení biopolymeru se stříbrnými ionty TM "Noltreks" je možné obnovit viskozitu synoviální tekutiny v poškozeném kloubu.

V současné době se pozitivní účinky kyseliny hyaluronové aktivně podílejí na léčbě osteoartrózy, která může zlepšit pohyblivost kloubů intraartikulárním podáváním. Hyalubrix (Hyalubrix) patří mezi léky doporučené traumatology, nicméně vzhledem k jeho poměrně vysokým nákladům není k dispozici mnoha občanům.

Možná orální podání tablet z hondoprotektorova, například: Struktum (Structum), ale výsledek takové terapie je zaznamenán po třech měsících po podání.

Pro informaci! Chondroxidová masti (chondroxid) je poměrně kvalitní a cenově dostupný prostředek, ale podle odborníků na traumatu je lepší používat lokální přípravky k profylaktickým účelům a nikoli k exacerbaci patologie.

Fyzioterapie

Fyzioterapeutické techniky mají příznivý vliv na artrózu sakroiliakálního kloubu. S jejich pomocí můžete zmírnit bolest, zlepšit svalový tonus, snížit otok, odstranit zánětlivý proces. Mezi běžné fyzioterapeutické metody patří:

• laserová terapie s nízkou intenzitou;
• amplipulse;
• radonové a sirné lázně;
• elektroforéza;
• magnetická terapie;
• ozokeritoterapie.

Reflexologie

Jedna z účinných metod alternativní medicíny, jak se zbavit spondyloartrózy v nepřítomnosti výrazného syndromu bolesti - manuální terapie a související metody:

• akupunktura (akupunktura, terapie chen-ziu);
• akupresura - akupresura tlakem na určité oblasti;
• shiatsu - pomocí dlaní a prstů na konkrétní body na těle;
• terapeutická masáž.

Ortopedický režim

Účelem této akce je omezit pohyblivost v lumbosakrální oblasti. Aby se minimalizovalo zatížení bederní části, lékaři doporučují používat speciální obvazy a korzety.

Ortopedický režim také znamená snížení motorické aktivity a snížení zátěže pohybového aparátu. Pokud zvýšíte příznaky onemocnění, měli byste zkrátit dobu trvání pěší turistiky, zastavit běh a jízdu na kole, vyhnout se dlouhodobému stání a sedět vsedě. Také neprovádějte silová cvičení: nezvedejte ani neste hmotnost. Lékaři ve fázi exacerbace spondyloartrózy zakazují provádět aktivní ohyb a prodloužení, a ne ostře měnit úhel trupu.

Fyzikální terapie

Denní gymnastické kurzy jsou výborným preventivním opatřením. Fyzikální terapie zahrnuje různé pohyby, ve kterých jsou zapojeny svaly dolní části zad. To může být otočení trupu doprava a doleva, rotace trupu ve směru hodinových ručiček a proti, nakloní dopředu, dozadu a laterálně. Všechny pohyby by měly být prováděny pomalým tempem, ale s velkým množstvím opakování, nasloucháním vlastním pocitům.

Speciální dieta

Vyvážená strava, která eliminuje nebo omezuje minimální „škodlivé“ produkty pohybového aparátu, pomáhá normalizovat metabolické procesy a poskytuje strukturu chrupavky s nezbytnými „stavebními bloky“.

V případě osteoartrózy sakroiliakálního kloubu by měla být zahrnuta do menu:

• mořské ryby: losos, pstruh, losos lososový, růžový losos, škeble a mořské řasy;
• chudé části hovězího, jehněčího, vepřového, drůbežího masa;
• želatinové pokrmy;
• mléčné výrobky, tvrdé sýry;
• kuřecí a křepelčí vejce;
• luštěniny;
• Zelenina, ovoce a bobule;
• houby;
• obilovin obilovin;
• sušené ovoce;
• semena, ořechy, klíčící zrna pšenice.

Mezi zakázanými produkty:

1. okurky a okurky;
2. solené sádlo, uzené a sušené ryby, masové pochoutky;
3. přípravky s konzervačními látkami;
4. látky obsahující kofein;
5. nápoje sycené oxidem uhličitým;
6. rychlé občerstvení.

Odborníci také doporučují omezit množství soli, a ne se zapojit do ovocné zeleniny z rodiny nightshade: rajčata, lilek, sladké a hořké pepř.

Léčba lidovými metodami

Pro obnovení struktury tkáně chrupavky, léčitelé doporučují denně aplikovat obklady do lumbosakrální oblasti. Při léčbě se používají následující kompozice:

Recept 1

Mleté maso v mlýnku na mleté ​​křenové oddenky a černou ředkvičku v kombinaci s medovou konzistencí.

Recept 2

Prášková skořápka smíšená s hustým kefírem nebo zakysanou smetanou.

Recept 3

Listy zelí zkroucené v kaše s přídavkem rostlinného oleje.

Souběžně s vnějším provedením obkladů při léčbě artrózy doporučují bylinkáři dlouhodobě odvar z březových listů a brusinek, vrbové kůry a dubu, chmelových hlávek, sabelniků, kopřivy, měsíčku, heřmánku, hypericia, jetele, pampelišky.