Artróza členkového kloubu je chronické onemocnění degenerativního dystrofického typu. První věc, která je ovlivněna, je chrupavka.

Pak se bolestivý proces přesune do jiných částí kloubu: synoviální membrány, kapslí, vazů, kostí a okolních svalů. Příčinou osteoartrózy může být trauma, přepětí, porucha metabolických procesů, zánět atd.

Nejčastěji se nemoc začíná projevovat bez jakéhokoliv důvodu. Prvním příznakem osteoartrózy je bolest s pohybem kloubů.

Příčiny kotníkové artrózy

Proč dochází k artróze kotníkového kloubu a co je to? Členkový kloub je spojení talusu nohy s kostmi holenní kosti. Kloub má pohyblivost a provádí plantární a dorzální flexi a prodloužení nohy, stejně jako malé boční pohyby.

Vzhledem ke své poloze je tento kloub ovlivněn celkovou hmotností těla. To vede ke zvýšené zátěži na něj a v důsledku toho může způsobit jeho přetížení, což nakonec vede k nemoci, jako je artróza kotníku.

Provokující faktory jsou:

• těžké cvičení;
• onemocnění způsobená metabolickými poruchami v těle (diabetes, dna, pseudogout atd.);
• „Dědičnost“, je prokázáno, že artróza může být dědičná;
• zranění, dislokace, výrony v oblasti kloubů;
• artritida a další zánětlivé procesy.

Důležitou roli hraje traumatická povaha vývoje artrózy. Po úrazech, zejména těch, které nebyly ošetřeny, se může rozvinout tzv. Posttraumatická artróza kotníkového kloubu.

Odrůdy

Artróza kotníku může být dvou typů:

1. Primární - v tomto případě dochází ke zničení chrupavky na zdravém kloubu, například při silném zatížení kloubů.
2. Sekundární - v tomto případě se proces ničení chrupavky vyskytuje v již změněných. Například po vaskulárních poruchách, poranění nebo intraartikulární fraktuře.

Projevy artrózy kotníku se vyskytují bez povšimnutí, nejprve se objeví křeč ve kloubu a později menší bolesti při námaze.

Příznaky artrózy kotníku

První známky osteoartrózy kotníku, nejčastěji, projdou zcela bez povšimnutí. Příznaky každé osoby mohou být odlišné a závažnost zánětlivých reakcí závisí na stadiu onemocnění.

Příznaky osteoartrózy kotníku (viz foto) však mohou být rozpoznány určitým klinickým obrazem:

1. "Start" bolest. To je jeden z prvních příznaků artrózy kotníku. Bolest se objeví po dlouhém sezení, když se snažíte opřít o nohu, může být doprovázena krátkodobou ztuhlostí pohybů v kloubu. Po několika krocích bolest zmizí.
2. Bolesti, které se při námaze zhoršují;
3. Crunch v kloubech, cvaknutí, vrzání;
4. Omezená pohyblivost nebo ztuhlost při pohybu;
5. Zakřivení osy nohy (může mít tvar X nebo O);
6. Často se vyskytují subluxace;
7. Atrofie svalů, které sousedí se zraněným;
8. Otoky kloubů;
9. Nohy mohou být horké.

Pokud nechodíte k lékaři včas, začnou vážné procesy v kloubech chodidla. Bolesti se zintenzívní a začátek hnutí přestane ulehčovat. Nepohodlí se stává trvalým, ztuhlost a omezení pohyblivosti jsou jasně vyjádřeny v kloubech.

V další fázi vývoje onemocnění dochází k deformaci kloubů. A v těch nejpokročilejších případech je kloub zcela zničen, což vede k postižení osoby.

Rheovasografie umožňuje pomáhat při přesném stanovení diagnózy, navíc kotníková záře s rentgenovými paprsky. Jsou prováděny krevní testy. Obvykle jsou tyto klinické studie dostačující k odhalení přítomnosti artrózy nebo artritidy a pak je vybrána správná léčba.

Léčba artrózy kotníku

Pokud jde o otázku, jak léčit artrózu kotníku, artróza jakékoliv etiologie a lokalizace se léčí podle stejného vzoru. Terapie zahrnuje následující komponenty:

• odstranění bolestivých pocitů.
• odstranění příznaků zánětu, jak léčit artrózu chodidla
• zlepšení krevního zásobení a výživy v kloubních tkáních.
• obnovení rozsahu pohybu v kotníku.

Volba metody (konzervativní nebo chirurgická) závisí na stadiu vývoje patologického procesu.

Léčba drogami

Všechna léčiva užívaná k léčbě artrózy kotníku jsou rozdělena do dvou velkých skupin: rychle působící léky a léky s pomalým uvolňováním.

Zástupci těchto skupin mají na nemoc různé účinky a prospívají tělu. Rychle působící léky tedy léčí pouze symptomy nemoci - snižují bolest v kloubu kotníku. Léky s pomalým účinkem inhibují progresi artrózy kotníku, tj. částečně zastavit další průběh onemocnění.

1. Ke zmírnění zánětu a syndromu zastavení bolesti je často možné pouze pomocí speciálních léků - NSAID, užívaných perorálně. Tato skupina zahrnuje: Voltaren, Deklofenak, Movalis, Ibuprofen, Indomethacin.
2. Chondroprotektory jsou biologicky aktivní látky, které obsahují chondroitin sulfát a glukosamin sulfát. Díky tomu je vrstva chrupavky hustá a elastická. Přijetí na dobu 6 měsíců a více pomáhá zastavit progresi onemocnění a udržuje stav chrupavky v požadované formě.
3. Pomozte kyselinu hyaluronovou. Jsou analogické synoviální tekutině, která vyplňuje dutinu kloubu.

Chirurgická léčba je uchvácena, když se léčba doma ukázala jako neúčinná a pacient nemá pohyb v kotníku.

Nejoblíbenější metodou chirurgické léčby je artroplastika nebo náhrada kloubů implantáty z high-tech materiálů.

Operace může být provedena, pokud je kostní tkáň zdravá, a z jiných systémů nejsou žádná omezení operace.

Používají se přímo pro lokální léčbu doma, zpravidla obsahují ve svém složení léky proti bolesti.

Ošetření těchto mastí:

Obvykle mohou masti dosáhnout jasného terapeutického účinku, zejména pokud jsou kombinovány s jinými léky.

Gymnastika s artritidou

Cvičení pro artrózu je účinný způsob, jak rozvíjet kloub, zlepšit výživu v tkáních a urychlit metabolismus. Je důležité si uvědomit, že cvičení zvolená instruktorem by měla být prováděna v období odeznění symptomů. Zatížení kloubů se volí s ohledem na věk, stadium vývoje onemocnění.

Kompetentně zvolená cvičení přinášejí jen prospěch, ale ne bolest a nepohodlí. Z jiných prostředků fyzioterapie jsou podmínky léčby redukovány laserovou terapií, masáží, magnetoterapií.

Fyzické procedury a masáže

Pokud se vyvinula artróza kotníku, fyzioterapeutické postupy by měly být nepostradatelnou součástí léčby. I když někteří lékaři jsou k tomuto typu léčby poměrně skeptičtí. Použití magnetické terapie, elektroforézy a fonoforézy s glukokortikoidy, parafinem však zvyšuje účinek léků a zmírňuje otoky a záněty v kotníku.

Tato léčba by však měla být prováděna pouze ve fázi remise (remise) artritických procesů. Účinek fyzických procedur může být vyřešen lázeňskou léčbou v bahenních střediscích.

Prevence

Prevence artrózy je v souladu s jednoduchými pravidly:

1. Kontrola tělesné hmotnosti.
2. Čas na léčbu a nápravu metabolických poruch, endokrinních, cévních onemocnění.
3. Je nutné dodržovat dietu, tj. Jíst více potravin bohatých na bílkoviny a vyhýbat se slanému, kořeněnému, smaženému alkoholu.
4. Vyhněte se zranění kloubů. Chcete-li to provést, měli byste se snažit nosit boty s nestabilní patou, příliš tvrdou podrážkou a používat speciální ochranné pomůcky při sportu.

Účinnost léčby deformující artrózy kotníkového kloubu závisí na stadiu jejího vývoje a přítomnosti průvodních onemocnění.

Léčba artrózy kotníku

Artróza kotníkového kloubu se vyvíjí postupně, neúprosně postupuje, je doprovázena bolestí, poruchami pohybu, až nepohyblivostí. Vyskytuje se u lidí středního a vysokého věku.

Pokud jste byli diagnostikováni s deformující artrózou kotníku, příznaky a léčba, které potřebujete vědět. Podrobněji o tom budeme dále hovořit v článku.

Mezi hlavní příčiny vzniku onemocnění, nazývané artróza normálního života kotníku, patří:

• trauma;
• nadváha;
• věk;
• infekce;
• genetická predispozice;
• operací;
• hypothermie;
• endokrinní onemocnění;
• sedavý způsob života;
• zapojení do traumatických sportů;
• vrozené abnormality nohy nebo kotníku;
• poruchy páteře;
• zatížení vibrací na pracovišti i v domácnosti.

Mechanismus vývoje onemocnění

Bez ohledu na příčiny je poškození způsobené nepříznivými účinky na chrupavku totožné. S chronickou mikrotraumou, po vážných operacích, se poranění vyvíjejí posttraumatickou artrózou, jejíž léčba v domácnosti je téměř nemožná.

Dr. Bubnovsky: „Levný produkt č. 1 k obnovení normálního zásobování kloubů krví.“ Pomáhá při léčbě modřin a zranění. Zadní a klouby budou jako ve věku 18 let, jen jednou denně. "

Prokrvení tkáně chrupavky je narušeno, její výživa trpí, což vede ke stratifikaci a ztenčování. Zatížení sousedních oblastí kostní tkáně se stává nerovnoměrným, symptomy se zvyšují. V místech s nadměrným zatížením je kostní tkáň zhutněna, ve zbytku změkne tvorbou cysty. To vede ke zvýšení bolesti, osoba reflexně omezuje pohyb nohou.

Na pozadí snížené pohyblivosti, výživy chrupavky, krevního oběhu ve vazech jsou postiženy sousední kosti. Objevují se marginální osteofyty, které jsou o 1 stupeň kompenzační reakcí organismu na poruchu struktury kostní tkáně a periosteu a snižují pohyblivost v době, kdy se vyvinula artróza 2 stupně.

Kostní výrůstky dráždí okolní měkkou tkáň, kolem se objevují zánětlivé reakce.

Paralelně se zmenšuje vzdálenost mezi kloubními povrchy kostí, začínají se silněji třít proti sobě, zvyšují bolest, snižují mobilitu.

Klinika

Ve stupni 1 se objevuje nepohodlí při nadměrné fyzické námaze, terapie je stále možná. Bolest není výrazná, zmizí nezávisle. Večer je mírný otok, který zmizí ráno. Nebezpečí této etapy je v tom, že jen malý počet pacientů mu věnuje pozornost a začíná se hojit.

První příznak, který způsobuje, že si pacient myslí, že je intenzivní bolest během normálního pohybu. Syndrom bolesti se objevuje ráno, snižuje se po rozptýlení pacienta. Obnoví se poté, co se osoba posadí a začne se znovu pohybovat. Tato počáteční povaha bolesti je jasným příznakem artrózy stupně 2 členkového kloubu. V této fázi je terapie stále možná a je úspěšná.

V průběhu času se bolest v klidu, otoky kotníku stává společníkem každodenního života pacienta. Tam je bolest na počasí, omezená pohyblivost, deprese se objeví. V této třetí etapě onemocnění se spojují stížnosti na bolest v jiných částech, v páteři.

Při chůzi se spoléháním na bolavé nohy se člověk snaží ušetřit a nepostřehnutelně načte kolena, pánev a páteř. V tomto okamžiku jsou svaly atrofovány, mění se konfigurace postižených kloubů, zpravidla je obtížné je léčit. Změny držení těla pacienta.

U prvních příznaků si pacient uvědomí, že posttraumatická artróza kotníku vyžaduje léčbu doma.

Léčba nemocí

Je třeba začít anestezií, kterou lze dosáhnout snížením zátěže, použitím obkladů s dioxidem, bisfofitem, terpentýnem, novokainem, lékařskou žlučí, pepřovou omítkou.

Léčba je dobré kombinovat se saunou nebo vanou v nepřítomnosti kontraindikací kardiovaskulárního systému. Pro snížení zátěže se používají obvazy, bandáž těsný obvaz. Pod obvazem si můžete dát listy lopuchu, pomazat bolavé místo medem.

Dieta potěší svou rozmanitostí, minimálním počtem omezení. Možná použití sýrů, mléka, mléčných výrobků, bohaté na vápník. Měli byste také jíst ryby, rybí olej a vejce.

Pro zlepšení metabolismu syrové zeleniny se používají: mořské řasy, špenát, artyčoky, brokolice, zelí. Užitečné syrové ovoce a ořechy: citrusové plody, avokádo, banány, mandle, vlašské ořechy, hrušky, švestky, rybíz.

Želatina a aspic se používají k vyživování tkáně chrupavky a regenerují ji, což je spojivové a chrupavkové tkáně zvířat bohaté.

Vzhledem k tomu, že končetiny jsou nadměrně zatíženy zvýšenou tělesnou hmotností, je nutné omezit počet spotřebovaných kalorií, jíst frakčně, v malých porcích se sníženým množstvím snadno stravitelných sacharidů. Mastná, smažená, slaná, uzená, kořeněná, kořeněná jídla a sycené nápoje by měly být vyloučeny ze stravy.

Je to důležité! Nejezte hrášek, fazole, tučné vepřové maso, výrobky z kynutého těsta, čokoláda, houby, šampaňské, droby: jazyk, ledviny, plíce, srdce.

Terapeutické cvičení a plavání

Je třeba mít na paměti, že zátěž by měla být šetrná a léčba bolesti je kontraindikována. Přibližný soubor cvičení pro léčbu patologie:

• ležet na zádech, střídavě přitahovat koleno k sobě, provádět kruhové pohyby nohou v různých směrech 10krát;
• lehněte si na záda, jeden po druhém položte na lokty a na jedné noze zvedněte pánev, vytáhněte druhou nohu směrem k sobě, opakujte desetkrát;
• ležet na břiše, ohýbat nohy, střídavě ohýbat, narovnat nohu. Běh 10 krát;
• lhát na zádech, ohnout, ohnout nohu desetkrát každý;
• sedět na židli: položte nohu na stranu, střídavě položte nohu na vnitřní a vnější hranu. Pomalu, jemně, desetkrát s každou nohou;

• sedněte si na židli a prstem uchopte malé předměty z podlahy;
• provádět role od paty až k patě - desetkrát každou nohou;
• kroky postranních chodníků;
• plavat v bazénu procházet, prsa, na žaludku, na zadní straně;
• pohyb nohy "kolo".

Fyzikální terapie doma: UHF, magnetoterapie, parafín, solné lázně, masáže, aplikátory, bahno.

S porážkou kotníku společné použití lidových prostředků je oprávněná v raných fázích nemoci.

Recepty:

• obvaz teplé šťávy z rakytníku řešetlákového po dobu 2 hodin na postiženém kotníku denně;
• čtyři středně velké kaštany nakrájené na 4 části, zalijeme 1 l vodky, trváme na tmě po dobu 10 dnů. Smíchejte s teplou šťávou z rakytníku v poměru 1: 1, aplikujte na noc obklad;
• čerstvý křenový rošt na jemném struhadle, aplikovat přes noc;
• udělat ovesné vločky, smíchejte s plátkem strouhaného citronu, dejte na noc;
• čistící klystýry z vody s 10 kapkami přírodního jablečného octa stimulují metabolismus, pomáhají zbavit se toxinů, hubnout;
• přiveďte k varu 2 cibule v 1 litru vody. Vezměte vývar dovnitř a v noci použijte teplou vařenou cibuli.

Léky

Symptomy charakterizují stadium nemoci, ovlivňují účinnost léků. Ve většině případů se léčba onemocnění provádí ambulantně. V přítomnosti komorbidit je nutná porucha celkového stavu pacienta, v pokročilých případech, v kombinaci s poškozením kloubů a páteře, hospitalizace.

Léky používané k úlevě od bolesti patří do skupiny nesteroidních protizánětlivých léčiv. Intramuskulárně jmenovaný Voltaren nebo Movalis, 3 ml 1 krát denně po dobu 5 dnů. Dicloran, Nimesil, Naproxen, Ibuprofen, Nise, Aertal se používají k požití. Bez ohledu na způsob podání jsou všechny léky proti bolesti přijímány striktně po jídle, na krátkou dobu, pod dohledem lékaře.

Tyto léky dráždí sliznici gastrointestinálního traktu, mohou způsobit nezdravé, špatně léčitelné vředy. Během léčby je nutné provádět krevní testy jednou týdně, protože léky ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léčiv vedou ke zhoršení srážlivosti krve.

Novější anestetikum je Arcoxia nebo Etorikoksib, který se používá pro neúčinnost nesteroidních léčiv, snižuje závažnost zánětlivých událostí, nedráždí žaludeční sliznici a neovlivňuje srážení krve. Používá se v souladu se schématem, zvláště dobrý klinický účinek se podává v kombinaci s neuromidinem.

Odstranění syndromu akutní bolesti, které je obtížné léčit nesteroidními protizánětlivými léky, vyžaduje jmenování glukokortikosteroidů. Dříve používaná intraartikulární injekce těchto hormonálních léků.

V současné době se snaží toto odmítnout, protože po podání hormonů do dutiny je více nežádoucích účinků a komplikací než samotná choroba. Dexamethason je podáván intramuskulárně nebo intravenózně, Dexazon je velmi omezené množství času, protože vymyjí vápník z kostí a vedou k přibývání na váze, což zhoršuje klinický obraz.

Nezbytnou složkou prevence onemocnění je použití vitamínů B, mezi které patří B1, B2, B6, B12. Můžete použít Milgamma, který obsahuje vitamíny této skupiny. Podává se v injekcích 2 ml jednou denně po dobu 10 dnů nebo v tabletách po jídle. Lék často způsobuje alergické reakce, musí být aplikován pod lékařským dohledem.

Vzhledem k tomu, že bolest vede k křeči okolních svalů, jsou předepsány svalové relaxanty: Sirdalud nebo Mydocalm.

Chondroprotektory - jedna z hlavních skupin léků. Regulují metabolismus, zlepšují výživu, obnovují postiženou tkáň chrupavky. Dlouhodobá léčba chromoprotektory je v tomto onemocnění účinná.

Existuje několik způsobů, jak tyto léky podávat: perorálně, intramuskulárně, do dutiny zanícené končetiny. Mucosat, Alflutop, Tsel-T, Hondrogard se používají intramuskulárně. Do kloubní dutiny se vstřikuje Alflutop, kyselina hyaluronová a kyslík. Uvnitř: Artra, Struktum, Teraflex.

Známý chondroitin - normalizuje výměnu fosforu a vápníku v chrupavce. Zpomaluje degeneraci chrupavky, zničení kostní tkáně, ztrátu vápníku při nadměrném zatížení kostí. Lék stimuluje regeneraci kloubní chrupavky a působí jako mazivo pro povrchy.

Vzhledem k tomu, že pacienti jsou nejčastěji obézní lidé s nadváhou, průvodními endokrinními onemocněními, jsou nezbytné cévní přípravky. Léky, které zlepšují mikrocirkulaci dolních končetin - Cavinton, Trental, Wessel Due F, Pentoxifylin.

Chirurgické metody

Ve většině případů je dobrého účinku dosaženo pomocí integrovaného využití lékařských, fyzioterapeutických metod, sanatoria a rezortní profylaxe, cvičení a diety. Při artróze kotníkového kloubu, jejíž symptomy brání člověku v normálním pohybu a medikační léčba je neúčinná, se používají chirurgické metody.

K dnešnímu dni existují 2 způsoby operace: artrodéza, tj. Tvorba imobility a artroplastika - náhrada umělého kloubního kloubu. V prvním případě je obnovení fyziologické chůze nemožné, druhé funkční výsledky jsou lepší, ale doba zotavení je delší a riziko komplikací je vyšší než u artrodézy.

Prevence a výsledky

Okamžitý výsledek závisí na stadiu, na realizaci všech částí procesu. Pro zvýšení účinnosti léčby je nutné provádět prevenci patologie: prevenci úrazů, hubnutí, včasnou léčbu endokrinních onemocnění, korekci vrozených anomálií nohy a kloubů a prevenci onemocnění páteře.

Artróza kotníku (kotníku): příznaky a léčba, příčiny, popis onemocnění

Artróza kotníku je chronická patologie kloubní chrupavky, která se vyvíjí postupně. Když se tato tkáň stane tenkou, zničenou. Pokud léčba nebyla zahájena včas, pak je pacientova funkce předloženého kloubu zcela narušena, což vede k invaliditě.

Mechanismus vývoje a příčiny vzniku patologie

Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a cenově dostupný prostředek pro ARTHROSIS.“ Přečtěte si více.

Onemocnění začíná tím, že v kotníku je synoviální tekutina produkována méně, chrupavka je vyživována a rozmazávána horší. V tomto případě se spojovací mezera stává užší a kosti mohou růst společně. Cruzarthróza, která začala, je prakticky nemožné zvrátit. Léčba je však nezbytná pro zpomalení jejího vývoje.

Artróza kotníku je degenerativní zánětlivý proces. Patologie postihuje nejen tvrdé tkáně, ale i svaly, šlachy, cévy a nervy.

Cruzartróza kotníku tedy vzniká v důsledku dopadu těchto důvodů:

1. Změny v kloubech a vazech spojených s věkem. To znamená, že nejčastěji je toto onemocnění pozorováno u lidí, kteří dosáhli věku přes 60 let. Pokud pacient neměl odchylky ve zdraví, onemocnění se vyvíjí mnohem pomaleji. V tomto případě se zdravotní postižení ne vždy objeví.
2. Těžká obezita (2-4 stupně). Nadměrná tělesná hmotnost nepříznivě ovlivňuje kotníkové klouby nohou, takže se opotřebovávají mnohem rychleji. Pokud je pacient od dětství obézní, může se artróza kotníku objevit již ve 20 letech.

1. Vysoká zátěž na kotníku, která vzniká v důsledku sportovního tréninku, tvrdé práce.
2. Zlomeniny kotníku.
3. Vrozená deformita nohy, stejně jako získaná plochá noha.

1. Genetická predispozice. Artróza je ohrožena u lidí, kteří mají blízké příbuzné se stejnou patologií.
2. Neustále nosí boty na plochých nebo jehlových podpatcích.
3. Nerovnoměrné zatížení kloubů v důsledku nesprávného odporu kloubních povrchů.

Pokud jde o mechanismus vývoje artrózy, je to jednoduché. Při neustálém mačkání tkáně chrupavky, jakož i v důsledku změn chemických vlastností synoviální tekutiny je narušena struktura tvrdých tkání. To znamená, že se v chrupavce objevují mikroskopické trhliny, které jsou mnohem tenčí.

Malé částice chrupavky mohou poranit povrchy kostí ještě více. Tento stav vyvolává zvýšení citlivosti receptoru na kloub, bolest a další příznaky.

Odrůdy nemoci

Artróza kotníku může být:

• Primární. Degenerativní procesy se vyskytují ve zdravé chrupavce. Mohou začít kvůli velmi silnému zatížení kloubů.
• Sekundární. V tomto případě je již patologický proces vážnější a destrukce je patrná. Dystrofické změny v tkáni chrupavky již přišly.

Po vnitřním nebo vnějším poranění kloubů může dojít k posttraumatické artróze kotníku. Jakékoli poškození končetin by proto mělo být řešeno co nejrychleji a nejúčinněji.

Příznaky v závislosti na stadiu onemocnění

A artróza kotníku má následující příznaky:

Jak zabránit dislokacím v oblasti zájmu pro nás nohy, říká Elena Malysheva:

1. Svalová atrofie (postihuje tkáně, které jsou umístěny velmi blízko kloubu).
2. Kvůli slabosti šlach u pacienta dochází k subluxaci.
3. Pokud se v kloubu vyvíjí zánětlivý proces, stoupá v něm lokální teplota a také nabobtná.
4. Zakřivení přirozené osy nohy.

Stupeň vývoje onemocnění

Symptomy artrózy kotníku v dávce závisí na tom, v jakém stadiu vývoje pacientovy patologie. Klasifikace onemocnění je:

• První stupeň I při rentgenovém vyšetření nejsou patrné žádné změny v kloubech. Nicméně, malá ranní ztuhlost je stále přítomna, i když prochází rychle. Léčba musí začít hned.
• Druhý stupeň Tady je pohyb končetin již omezený, při pohybu je slyšet křik v kloubu, dochází k mírnému otoku. X-ray již ukazuje mírný pokles meziobrázkové mezery. Blok talu se stává plochým. Osoba může pociťovat kulhání, ranní ztuhlost trvá déle.

• Třetí stupeň Crusartróza se v tomto případě jeví velmi jasně a deformace kloubů je jasně viditelná. V tomto případě je svalová atrofie silná, existuje významné omezení pohybu. Téměř vždy kotník vyžaduje stav odpočinku, i když v tomto případě je přítomna bolest.
• Čtvrtý stupeň Neexistuje téměř žádná kloubní štěrbina a mobilita je vážně poškozena. Na obrázku je vidět silný růst osteofytů. Léčba v tomto případě může být pouze chirurgická.

Jak vidíte, artróza kotníku se vyvíjí postupně, takže pacient má možnost začít léčbu včas, což zpomalí její průběh.

Diagnostické funkce

Abyste si zvolili optimální metodu terapie, musíte pacienta pečlivě vyšetřit. Nejprve by se měl pacient zaregistrovat u traumatologa a ortopeda. Pak budete možná muset konzultovat chirurga.

Pacientovi budou přiřazeny následující studie:

1. X-ray kotníku postiženého artrózou.
2. Výpočetní tomografie nebo MRI.

Lékař je samozřejmě povinen zaznamenávat a analyzovat stížnosti pacienta.

Lepší a bezpečnější - CT nebo MRI, stejně jako mnoho dalších otázek o tom, odpovídá radiolog Natalia Petrovskaya:

Základní principy léčby

Pokud má osoba deformující se artrózu kotníku, musí být léčena a se začátkem terapie nestojí za zpřísnění. Poskytuje:

• Úleva od bolesti postiženého kloubu, stejně jako odstranění dalších příznaků.
• Odstraňte zánětlivý proces uvnitř.
• Zvýšený objem a rozsah pohybu v postižené části končetiny.
• Obnova poškozené chrupavky.

• Zlepšení metabolických procesů ve všech tkáních artikulace.
• Zpomalení dystrofického procesu.
• Rehabilitace pacientů, kteří podstoupili operaci.

Léčba léků pro artrózu

Léčba artrózy členkového kloubu zahrnuje užívání určitých léků:

1. Nehormonální protizánětlivé léky, které mohou zmírnit příznaky zánětu, stejně jako syndrom bolesti: Diklofenak, Indomethacin, Ibuprofen. Tyto nástroje mohou být použity ve formě tablet, mastí a intraartikulárních injekcí. Jejich dávkování závisí na závažnosti patologie a je určeno lékařem.
2. Chondroprotektory pro ošetření kloubů: „Don“, „Hondrolon“. Pomáhají zlepšovat produkci synoviální tekutiny a stav chrupavky. Díky chondroprotektorům je možné normalizovat výživu tkání kloubů. Průběh léčby je 2-3 měsíce, přičemž se musí opakovat několikrát za rok. Charakterem těchto léků je, že budou co nejúčinnější pouze s včasnou zahájenou léčbou. Pokud se léky používají ve formě injekcí, pak je průběh léčby artrózy 15-20 dnů.

1. Hormonální látky pro intraartikulární injekce: "Diprospan", "Celeston". Bude to trvat jen 3-5 záběrů. Injekce léků může být prováděna pouze jednou týdně.
2. Místní léky: Diklofenak, Koňská síla, Hluboká úleva. Mají analgetický účinek. Tyto léky můžete používat doma.

Léčba léky je základem celé léčby. Předepsat léky by měl být lékař. I když je prodáván bez lékařského předpisu, neměli byste jej používat sami.

Jiné způsoby léčby patologie

I "běžící" ARTROZ lze vyléčit doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.

V kombinaci s léky by měla být léčena posttraumatická artróza kotníkového kloubu pomocí následujících metod:

• Přístrojová trakce a manuální terapie.
• Fyzikální terapie: laserové záření, ultrazvuková expozice, magnetoterapie. Elektroforéza za použití lékařských přípravků, terpentýnového obkladu nebo lázně se považuje za velmi účinnou.

• Cvičení terapie. Fyzikální terapie by měla být prováděna denně. Komplex gymnastiky vybere lékař individuálně pro každého pacienta. Cvičení jsou poměrně jednoduchá. Například ze stoje se musíte naklonit dopředu a rukama se dotknout podlahy. V tomto případě by se kolena neměla ohýbat. Držíte židli, musíte dřepnout co nejvýše. Chcete-li zůstat v této poloze by měla být 2 sekundy, po kterém se paty pomalu spadají na zem. Dále můžete provádět stejné cvičení, pouze ponožky se zvednou. Chcete-li začít, cvičení terapie by měla být nejjednodušší, a zatížení na kotníku je minimální.
• Masáž pro osteoartritidu kotníku. Tímto způsobem je možné nejen léčit patologické stavy, ale také zabránit jeho exacerbacím. Proveďte všechny techniky zkušeným odborníkem, který zná strukturu kloubů. Přispívají k posílení svalové tkáně, normální výživě chrupavky, posílení vazivového aparátu. Je nutné začít masáž z prstů a pohybovat se po vzestupné linii k kyčli. Jedno zasedání trvá asi 25 minut. Pro dobrý účinek, odborníci doporučují dělat masáž po dobu 2 týdnů, po které musíte vzít přestávku na stejné období.

Pokud již artróza běží až na 3-4 stadiích vývoje, pak v tomto případě bude konzervativní léčba neúčinná. Už se bude muset uchýlit k operaci.

Jak provést masáž je ukázáno odborníkem masérské školy Dr. Kolpakova v tomto videu:

Vlastnosti radikálního ošetření

Používá se v případě, že konzervativní léčba je k ničemu nebo nemoc je již v pokročilé formě. Existují následující typy operací:

1. Artrodéza. V tomto případě chirurg znehybní (zavře) členkový kloub. Současně jsou zachovány zbytky tkáně chrupavky.
2. Artroskopie Tato operace umožňuje specialistovi zcela uložit kloub. Takový zásah se provádí v raných stadiích vývoje patologie. Tento postup je minimálně invazivní a velmi účinný. Díky této operaci je možné odstranit intraartikulární usazeniny, opravit poškozené vazy nebo je odstranit, vyšetřit postiženou tkáň chrupavky, určit její stav.

1. Endoprostetika U postiženého kloubu již dochází k úplné náhradě umělým implantátem. Tento typ léčby je považován za nejúčinnější a progresivní. Operace se provádí, pokud pacient již byl diagnostikován ve stadiu 3-4 onemocnění. Protéza je obvykle vyrobena z kovu, keramiky nebo plastu.

Samozřejmě instalace umělého kloubu poskytne příležitost obnovit funkčnost končetiny. Jeho životnost je navíc 20-25 let.

Musím používat speciální nástroje?

Pro léčebnou gymnastiku, léčiva i fyzioterapii bylo účinnější, můžete použít speciální ortopedické pomůcky. Poskytují příležitost ke snížení zátěže kloubu při léčbě onemocnění doma. Existují taková zařízení:

• Kotníková ortéza, která zcela kopíruje kontury kotníku. Zvyšuje rozsah pohybu, pomáhá zmírňovat otok a bolest.
• Upevňovací bandáž. Tento produkt poskytuje totéž jako ortéza. Je vyrobena z měkké a elastické tkaniny, která umožňuje dobré upevnění kloubu. Přípravek by však měl být používán v období remise, kdy exacerbace mizí.

Lidová léčba

Lidové léky pomáhají velmi dobře v léčbě. Pokud má však pacient akutní období vývoje patologie, je lepší použít tradiční metody terapie. Lidové léky se nejlépe používají v kombinační terapii spíše než nezávisle. Takže bude efektivnější.

Pokud tedy již existují příčiny vzniku patologie a léčba je předepsána, může být doplněna recepty:

1. Na základě mumie. Je třeba vzít 0,5 g. drogy masti a míchat s několika kapkami růžového oleje. Tento nástroj musí být v případě artrózy velmi opatrně promítán do kotníku.
2. Na základě brambor. Aby bylo možné odstranit bolest, je třeba rošt syrové zeleniny na jemné struhadlo, a připojit tento kaše na postižené kloubu. Doba použití obkladu činí 25 minut.

1. Odvar z kostivalu. Je nutné promíchat sklenici drcené trávy se stejným množstvím rostlinného oleje. Poté se směs vaří 10 minut při nízkém zahřívání. Po přípravě vývaru je nutné přidat několik dalších kapek vitamínu E, půlky sklenice včelího vosku. Po ochlazení lze tento druh masti použít. Aplikujte ji na postižené místo po dobu půl hodiny dvakrát denně.

1. Použití kuřecí vaječné skořápky. Stačí jen rozdrtit na prášek a přidat do potravin.
2. Efektivní je obklad bischofitu a konzervovaného žluče. Tyto komponenty musí být smíchány. Dále, ve výsledné tekutině je nutné namočit gázu a spojit ji s bočním spojem. Z horní strany je obálka potažena filmem a upevněna obvazem. Mělo by to být 8 hodin, po které by měla být noha opláchnuta teplou vodou a potřena krémem. Postup musí být opakován denně, dokud se pacient necítí lépe.

Všechny tyto tradiční léky jsou považovány za velmi účinné. Lze je však používat pouze se souhlasem lékaře. Je třeba mít na paměti, že tradiční odvar z léčivých bylin nezachrání před nemocí, protože není reverzibilní. Nemohou odstranit samotnou příčinu artrózy.

Preventivní opatření pro tuto nemoc nabízí specialistu na alternativní medicínu Lyudmila Shkolnik:

Funkce napájení

Již dlouho je známo, že nadměrná hmotnost je pro nosné zařízení velmi škodlivá, což přispívá k jeho rychlému opotřebení. Proto by měla být normalizována, s podporou správné stravy. Rovněž vyvážená strava poskytne příležitost poskytnout orgánu všechny potřebné látky a prvky nezbytné pro jeho plné fungování.

Z diety, nezapomeňte vyloučit potraviny, které mají vysoký obsah kalorií: rychlé občerstvení, mastné ryby a maso. Dieta zahrnuje použití zeleniny a ovoce, džusy, kompoty.

Velmi užitečné jsou otruby, křepelky a slepičí vejce, mořské ryby. Dieta je žádoucí, aby zahrnoval pečené brambory, stejně jako mléčné výrobky. Dieta také zahrnuje jíst brawn, protože obsahuje želatinu, užitečné pro klouby. Strava by měla obsahovat všechny vitamíny skupiny B.

Je přirozené, že je třeba jíst v malých porcích, je žádoucí upustit od užívání alkoholu, protože to má nepříznivý vliv nejen na kotník, ale také na tělo jako celek.

Prevence artrózy

Vzhledem k tomu, že riziko postižení u této artrózy kotníku je velmi vysoké, je nutné se pokusit zabránit jeho rozvoji vůbec. Je důležité dodržovat tato preventivní opatření:

• Jezte správně.
• Vyhněte se zranění kotníku.
• Včasné léčení všech infekčních a zánětlivých procesů v těle.

• Doma provádějte komplexní cvičení nebo gymnastiku.
• Pokud existují známky zhoršení funkce kloubu, vyhledejte včas lékařskou pomoc.

Pokud jsou zjištěny příčiny vzniku artrózy kotníku, můžete začít s léčbou onemocnění. Léčba by měla být komplexní a měla by zahrnovat nejen pilulky, ale také komplexní fyzikální terapii, stejně jako další způsoby řešení této nemoci. Pouze s takovým ošetřením levého nebo pravého kotníku může člověk udržet svou pohyblivost a zlepšit svůj stav.

Pro léčbu a prevenci artritidy používají naši čtenáři metodu rychlé a nechirurgické léčby doporučovanou předními ruskými revmatology, kteří se rozhodli postavit se proti farmaceutickému zmatku a představili lék, který se REÁLNĚ TARILUJE! S touto technikou jsme se seznámili a rozhodli jsme se jí nabídnout. Přečtěte si více.

Z přednášky homeopatického lékaře, fyzioterapeuta a odborníka na výživu Lyudmily Yermolenko můžete zdůraznit mnoho užitečných informací o sobě:

Jak zapomenout na bolest kloubů a artrózu?

• Bolesti kloubů omezují váš pohyb a plný život...
• Máte strach z nepohodlí, drtivosti a systematické bolesti...
• Možná jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů a mastí...
• Ale soudě podle toho, že tyto řádky čtete - nepomohli vám moc...

Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že existuje skutečně účinný prostředek nápravy ARTHROSIS! Více >>>

ARTHROSIS kloubu kotníku: příčiny a léčba

Artróza je závažné onemocnění, které může rychle vést k invaliditě bez léčby. Aby se tomu zabránilo, je nutné zahájit léčbu co nejdříve, s použitím sady opatření doporučených lékařem. Jak léčit kloubní artrózu, přečtěte si článek.

Kotník je vystaven těžkým nákladům téměř ve všech lidech. Zvláště často existují různé patologie tohoto kloubu u těch, kteří hrají sport, často zvedají váhy, tráví dlouhou dobu na nohou nebo mají nadváhu. Pod vlivem těchto zatížení se může vyvinout deformační artróza kotníku. Jedná se o chronické onemocnění vedoucí k postupnému zničení kloubu. Způsobuje vznik silné bolesti a omezenou pohyblivost nohy. V pozdějších fázích vede k úplné deformaci a blokování kloubu, což způsobuje invaliditu. Pouze včasná léčba artrózy kotníku může ulehčit pacientovi od utrpení a zachovat funkce končetiny.

Artróza členkového kloubu: charakterizace a léčba

Mnoho lidí s věkem se dozví, co je to artróza. Jedná se o onemocnění, které je charakterizováno postupnou destrukcí kloubu v důsledku degenerativních dystrofických procesů. To se může stát z různých důvodů, ale poměrně často onemocnění začíná zpomalením metabolických procesů a dalších změn souvisejících s věkem v těle.

Proto tkáně kloubu dostávají méně živin. Současně se nejdříve ovlivní synoviální membrána kloubu a kloubní chrupavky. Normálně je hladký, což zajišťuje dobré kluzné plochy. Chrupavka je také elastická, proto plní funkce odpisování. Ale s osteoartritidou, vysychá, praskliny. Když se pohybujete, chrupavka se proti sobě protírá, ještě více poškozená. V tomto případě vede ztráta jejich odpisových funkcí ke zranění kostní tkáně.

Postupně se začnou zhroutit okraje kostí, které tvoří kloub, na nich rostou osteofyty. To vede k poškození okolních měkkých tkání, k jejich zánětu. Vazby a kloubní kapsle ztluštějí, přestávají plnit své funkce. Z tohoto důvodu je zatížení nohou přerozděleno, mohou se vyvíjet patologie kolenního kloubu, kyčelních kloubů a páteře. V závěrečných stadiích onemocnění se zcela ztrácí podpůrná funkce končetiny, pohyb v kloubu ustane.

Podpatky a bolest nohou

Osteoartróza kotníku je stejně běžná u mužů a žen. Tato patologie má chronický průběh s periodickými remisemi a exacerbacemi. Osteoartróza je náchylná zejména k lidem po 45 letech věku, ale v poslední době je stále více diagnostikována v mladším věku. To je způsobeno sedavým životním stylem a nezdravou stravou, což vede ke zpomalení metabolických procesů. Kloubová artróza se vyskytuje poměrně často kvůli skutečnosti, že tento kloub je jedním z nejmobilnějších a přebírá celou váhu těla člověka.

Důvody

Základem degenerativních procesů vedoucích k destrukci kloubu je zpomalení metabolismu. Nejčastěji se to děje s věkem, takže více než 70% pacientů tvoří lidé starší 60 let. Mladí lidé jsou nejčastěji diagnostikováni s posttraumatickou artrózou kotníkového kloubu, pokud byla léčba mikrofrakce, dislokace nebo výronů provedena nesprávně.

Příčinou patologie však mohou být další faktory:

• častá mikrotraumata spoje a šlach způsobená zvýšeným zatížením;
• nadváha;
• dlouho nosí nepříjemnou obuv;
• zůstat na nohou, dělat sportovní sporty nebo atletiku;
• deformity chodidel;
• diabetes, dna;
• revmatická onemocnění;
• onemocnění páteře, doprovázená porušením nervů;
• vrozené anomálie.

Příznaky

Nemoc začíná téměř bez povšimnutí. Osteoartróza kotníkového kloubu prvního stupně se projevuje pouze zvýšenou únavou a slabými bolestmi po zvýšené námaze. Mnozí pacienti tomu nevěnují pozornost, zejména proto, že po odpočinku zmizí nepohodlí.

Bolest v kotníku

Ale postupně se objevují výraznější příznaky. Bolest se stává intenzivnější, vyskytuje se i v noci. Spoj začíná deformovat, omezený rozsah pohybu v něm. Pacient už nemůže plně odpočívat na noze, v pozdějších stadiích onemocnění je možný pohyb pouze s berlemi.

Aby se tomu zabránilo, je nezbytné zahájit léčbu patologie co nejdříve. K tomu musíte být schopni rozpoznat charakteristické příznaky artrózy kotníku.

Na rozdíl od jiných artikulárních patologií s artrózou existují tyto vlastnosti:

• bolesti se objevují ráno a po aktivním pohybu ustupují, takže se nazývají start;
• kromě toho se po fyzické námaze objevují bolestivé pocity, navíc rychle dochází k únavě;
• pohyby ve kloubu jsou doprovázeny křupnutím nebo vrzáním;
• malá zranění často nastanou kvůli nestabilitě kloubu;
• rozsah pohybu je omezen;
• vyvíjí se atrofie svalů nohou;
• v pozdějších fázích je kloub deformován.

Někdy jsou degenerativní procesy doprovázeny zánětem nebo se vyvíjejí jako důsledky infekční nebo revmatoidní artritidy. V tomto případě je provedena diagnóza osteoartrózy kotníku. Současně, kromě charakteristických příznaků degenerativní nemoci, tam je otok, zarudnutí, horečka.

Odrůdy

Artróza je klasifikována podle příčiny jejího výskytu a stupně příznaků. Kromě nejběžnější osteoartrózy se někdy provádějí i jiné diagnózy.

• Kotníková hemartróza se vyvíjí v důsledku akumulace krve v kloubní dutině. To může nastat po úrazu nebo v důsledku poškození cév.
• Deformující artróza je charakterizována rychlou destrukcí tkání a silnou deformací kloubu.
• Posttraumatický vývoj vzniká v důsledku nesprávné léčby zlomenin nebo jako komplikace po operaci.

V moderní medicíně, tam jsou tři stádia vývoje artrózy. Jsou detekovány hardwarovým vyšetřením, protože se liší stupněm deformace spoje. Léčba a prognóza zotavení se proto liší.

V případě artrózy prvního a druhého stupně je správná komplexní léčba ve většině případů účinná, může zastavit destrukci kloubu a vrátit jeho pohyblivost. V poslední fázi může konzervativní léčba pouze mírně zmírnit stav pacienta, protože tkáň chrupavky je téměř zničena. DOA se v této fázi léčí pouze pomocí operace.

Proto je velmi důležité vědět, jak nemoc začíná.

V případě artrózy kotníkového kloubu prvního stupně není pozorována žádná silná bolest nebo viditelné změny tvaru kotníku. Většina pacientů v tomto stádiu ani nechodí k lékaři, protože po námaze trpí pouze zvýšenou únavou a slabou bolestí. Ani rentgenové vyšetření nedokáže určit žádné změny.

Osteoartritida stupeň 2 kotník je snadnější diagnostikovat. Pacienti jdou k lékaři kvůli silné bolesti, která po odpočinku nezmizí. Kloub se může zapálit, zarudnout a vyvine se edém. Při chůzi pacient trpí těžkým nepohodlím, protože noha je omezena pohybem. Současně je dobře rozpoznána artróza kotníkového kloubu 2 stupně na rentgenu zúžením kloubního prostoru a tvorbou osteofytů.

Když nemoc přechází do fáze 3, kloub je již silně deformován. Pokud léčba nebyla zahájena dříve, může být nutná operace. Degenerativní procesy často vedou k osifikaci chrupavky a ke ztrátě jejích funkcí odpisování. Díky tomu ztrácí kloub pohyblivost.

Diagnostika

S artrózou prvního stupně je obtížné stanovit diagnózu, protože ani na rentgenovém snímku nejsou viditelné žádné změny. Stav chrupavky lze stanovit pomocí MRI. Později můžete pomocí rentgenových paprsků vidět, že kloubní mezera je zúžená, na okrajích kostí se tvoří osteofyty. V pozdějších stadiích je detekována deformita kloubu, osteoskleróza kosti a cystický růst.

Ultrazvuk kotníku

Někdy jsou nutná další vyšetření, například artroskopie, ultrazvuk nebo CT kloubu, stejně jako doporučení jiných odborníků. To pomůže přesněji určit příčinu vzniku degenerativních procesů, stadia onemocnění. Až po takovém komplexním vyšetření může lékař rozhodnout, jak účinněji léčit artrózu.

Léčba

Degenerativní procesy v kloubu s artrózou neustále pokračují, i když to nejsou žádné vnější projevy. V počátečních stadiích, kdy artikulární chrupavka ještě není zničena, může být tento proces zastaven. Proto by měla být léčba artrózy kotníku zahájena co nejdříve. Je velmi důležité nejen určit fázi vývoje patologie, ale také příčinu degenerativních procesů.

Terapie musí být komplexní. Kromě obvyklých metod používaných v jiných artikulárních patologiích, při artróze, je velmi důležitý životní styl pacienta. Je nutné sledovat správné rozložení zátěže, zabránit přírůstku hmotnosti, jíst vyváženou stravu. V případě artrózy nohy a kotníku hraje správná volba obuvi v léčbě velmi důležitou roli.

Zavedení obvazu na kotník

Během exacerbace je velmi důležité snížit zatížení kloubu a v některých případech i jeho úplnou imobilizaci. Obvykle je lůžko předepsáno na 3-5 dnů, dokud nezmizí ostrá bolest. Léčba posttraumatické artrózy kotníku může vyžadovat delší omezení pohyblivosti. Někdy se pacientovi doporučuje použít ortopedické pomůcky pro kloub nebo chůzi po berlích.

Úkolem léčby této patologie je především úleva od bolesti. Nejčastěji je bolest odstraněna léky. To však lze provést pouze v kombinaci s jinými metodami. Pokud se zbavíte bolesti a zatížení bolavého kloubu, bude to kolaps ještě rychleji. Koneckonců, léky proti bolesti neodstraňují příčinu bolesti a patologie pokračuje.

Léčba deformující artrózy kotníku by proto měla být komplexní a prováděna pod vedením lékaře s neustálým sledováním změn v tkáních.

Konzervativní terapie je navíc účinná pouze v raných stadiích onemocnění. S artrózou 3. stupně je již velmi těžké zastavit degenerativní procesy a není možné obnovit tkáň chrupavky. Proto je účinná pouze chirurgická léčba. V závislosti na stupni destrukce tkáně může být prováděna minimálně invazivní artroskopie s odstraněním osteofytů a částí chrupavky, artrodézy, charakterizované úplnou fúzí kostí. V nejzávažnějších případech je deformovaný kloub nahrazen endoprotézou.

Fyzioterapie

Při léčbě osteoartrózy kotníku je nutná fyzioterapeutická procedura. Kromě běžné elektroforézy, magnetické terapie a pulzních proudů je laserová terapie v poslední době stále populárnější. Tato metoda účinně zmírňuje bolest, snižuje zánět a stimuluje regenerační procesy ve tkáních.

Často také s artrózou se používá intraartikulární kyslíková terapie. Další kyslík do tkání kloubu pomáhá rychle odstranit metabolické produkty a také snižuje zátěž. Účinné je také použití terapeutického bahna, sirovodíkových lázní, parafínových lázní. Tato terapie pomáhá rychleji obnovit společnou funkci.

Fyzioterapie

Degenerativní procesy ve kloubu se vyvíjejí ne tolik kvůli zvýšeným zatížením, ale kvůli neschopnosti tkání odolávat jim. Koneckonců, s normální funkcí všech složek spoje, mohou vydržet jakékoli zatížení a jsou obnoveny po nich. To však vyžaduje silný muskulo-ligamentózní aparát, který by zajistil řádné fungování kloubu. Hlavní metodou léčby artrózy je proto lékařská gymnastika.

Byla vyvinuta různá cvičení, která pomáhají rozvíjet svaly a zvyšují jejich tón. V důsledku tříd se zlepšuje krevní oběh a cirkulace intraartikulární tekutiny. Díky tomu dostává tkáň chrupavky dostatečné množství živin a může obnovit svou funkci.

Cvičení je předepsáno všem pacientům s artrózou, i když cvičení jsou volena striktně individuálně. I během akutní fáze se lůžko nedoporučuje déle než 5 dnů. Poté, co bolest ustoupí, postupně začnou nacházet svaly kolem kloubu.

Lidové metody

Léčba lidovými léky je často doporučována pro pacienty během remise. Pomáhají předcházet poruchám, urychlují opravu tkáně a zabraňují komplikacím. Existuje mnoho receptů proti artikulárním patologiím, nejčastěji se používají artritidy:

• 0,5 g mumie smíšené s růžovým olejem, vtírané do kloubu;
• drcené syrové brambory používané pro obaly;
• účinná masti z listů kostivalu, olivového oleje, včelího vosku a roztoku vitamínu E;
• je vhodné přidávat do potravin drcené vaječné skořápky;
• horké lázně se solí a sódou jsou účinné;
• pro obklad můžete použít směs žloutku, terpentýnu a octu jablečného moštu;
• uvnitř se doporučuje vzít vývar z listů brusinky, tinkturu bobkového listu v alkoholu nebo česnek v rostlinném oleji.

Napájení

Při léčbě osteoartrózy kotníku, 2 stupně, stejně jako první, hraje důležitou roli výživa pacienta. Je nutné častěji zahrnout do dietních výrobků obsahujících želatinu a také aspiku, vařenou z chrupavky. Potraviny by měly být dodávány s dostatečným množstvím vitamínů a minerálních látek, zejména vápníku, hořčíku, fosforu, vitaminu B6 a D3.