Proč bičí kost, když sedíte a vstáváte

Bolest v oblasti kostrče je rozšířeným problémem sedavého životního stylu. Pro neinformovaného člověka v této oblasti jsou takové symptomy vnímány jako bezvýznamné. Ale vím, že bolest v kostech při sezení a vstávání znamená výskyt vážné nemoci nebo zranění.

Proč je bolest v kostech

Pokud kostra bolí, když sedíte, může být mnoho důvodů. Ocasní kost je dolní část lidské páteře, která se skládá z rudimentárních obratlů, pevně spojených mezi sebou. Svaly a vazy zapojené do normální funkce urogenitálních orgánů jsou připojeny k přední straně. Více o tom má svazky svalů gluteus maximus.

Za rozložení zátěže je zodpovědná kostra. Bolest v páteři při sezení a postavení může znamenat dosti závažnou nemoc, která by měla být věnována pozornost. Dopad na jeho stav může mít:

Zranění kostrče při jízdě na kole na hrubých silnicích v tvrdém sedadle;
Modřiny způsobené pádem na hýždě;
Poškození způsobené přetížením působícím na kostrč kvůli nesprávné poloze při sezení na židli (pánev dolů);

Jednoduše řečeno, riziko zranění je vysoké, takže když se poprvé setkáte s nepohodlím v uvedené oblasti, měli byste se poradit s lékařem.

Dalším podnětem ke vzniku bolesti v kostech, když sedíte nebo vstáváte, jsou degenerativní zánětlivé procesy a nemoci kosterní kosti. Statistiky zahraničních výzkumníků ukazují, že bolest v oblasti ocasních ploch je více narušena lidmi se speciální strukturou kostry: její poloha má úhel 90 ° s ostře nasměrovaným vrcholem.

Klasifikace bolesti

Bolest v kostech lze rozdělit do dvou tříd:

V prvním případě zdroj bolesti pochází ze samotného kostrče. Vzniká z kloubních problémů, neuralgie nebo nahromaděné soli. Když coccygodynia coccyx bolí, když sedíte nebo vstáváte z křesla. Pro určení přesného problému se provádí důkladná diagnostika.

Anorektální bolest má své vlastní vlastnosti: zdroj je umístěn v konečníku nebo uvnitř řitního otvoru, ale dává mu kost. Zdrojem těchto nepříjemností mohou být jizvy - následek chirurgického zákroku, zánětlivý proces způsobený nemocí, nestabilní práce žaludku nebo střev.

Druhá třída může být důvodem, proč kostra ubližuje, když sedíte. Nachází se u důchodců a starších osob. Problém může být pociťován v kříži, v análním průchodu nebo v perineu. Nemoci tlustého střeva a tenkého střeva také patří k příčinám bolesti kostrče při sezení.

Proč se bolest v kostře objevuje, když vstáváte

Z velké části, kostra bolí, když se dostanete z křesla nebo pohovky kvůli zranění. Když narazíte nebo spadnete, existuje možnost praskliny nebo zlomeniny, horší s posunem. A pokud kostra bolí, když vstáváte - vezměte si ji jako znamení přítomnosti určitých problémů.

Chcete-li zažít nepohodlí v kostní kosti při vstávání, lze provést po operaci na pánvi nebo po zranění kyčelního kloubu.

Pro správnou odpověď na otázku je třeba vzít v úvahu faktory, které mohou takový stav vyvolat:

Nahromaděná sůl;
Odchylky od normálního stavu svalů v perineu;
Období gestace;
Bolest v hrázi po porodu;
Zácpa;
Poruchy nervového systému;
Důsledky přenesené operace v uvedené oblasti;
Porušení orgánů umístěných v blízkosti kostrče;
Porucha krevního oběhu.

Pokud nevíte, co dělat, pokud vaše stehenní kost bolí, když sedíte, jděte k lékaři. Koneckonců, vzrušujícím faktorem mohou být problémy ve funkcích těla.

Bolest v kostech při sezení

Jak již bylo zmíněno dříve, bolest v dolní části páteře se vyskytuje u žen a mužů po dlouhém sezení, například v práci a doma u počítače. Ale syndrom bolesti se projevuje s nadměrně aktivním životem.

Lidé se sedavou prací jsou často dotázáni myšlenkou: „Proč bičí kost při zranění sedí.“ Odpověď je velmi jednoduchá: nevědí, jak si vybrat správné křeslo pro sebe.

Faktem je, že kostrčí kost je místem, kde se koncentrují více nervových zakončení. Rovněž koncentruje vlákna svalů odpovědných za výkon kyčelního kloubu a nohou. Proto je důležité udržovat stabilní přístup krve k uvedené části těla a neporušovat spojení kostrče s centrálním nervovým systémem.

Pokud zvolíte špatný nábytek, dojde ke změně chrupavky, obratle se začnou pohybovat a zmáčknou měkkou tkáň. Tyto faktory způsobují bolest v kostrči, když sedíte dlouhou dobu. To může vysvětlit vznik tupé bolesti v oblasti kosti kosti na konci pracovního dne pro pracovníky v kanceláři.

Pokud se divíte, proč kostra při sezení bolí, musíte si všimnout takových faktorů, jako jsou:

Porušení vnitřních orgánů (včetně gynekologických onemocnění);
Poranění pánve;
Kýla Coccyx;
Zánět sliznice konečníku;
Akutní nebo chronický zánět adrektálního vlákna;
Důsledky akutní paraproktitidy.

Kterýkoliv z těchto problémů může nastat s příznaky, které budou doplňovat bolest v kostrč. Takové symptomy mohou být výtok z pochvy, hemoroidní hrboly, bolest při alokaci výkalů (defecation).

Další příčiny bolesti

Když je bolestivé sedět a nepohodlí je soustředěna v bederní oblasti, pak můžete přemýšlet o neuralgii. Zde můžete hovořit o zánětlivém procesu v nervové tkáni vycházející z kříže nebo bederní oblasti páteře. Nejpravděpodobnější je, že konečník utrpěl v důsledku akutního zánětu nebo onemocnění.

Pozdní léčba příčiny, pro kterou kostrčí bolí, když sedíte, může přispět k rozvoji hnisavého stádia onemocnění a zvyšuje riziko tvorby píštěle. V takové situaci je léčba prováděna výhradně chirurgickým zákrokem.

Diagnostika problému

Pokud je pro vás bolestivé, když si sednete, můžete problém účinně eliminovat, možná se 100% určitým zdrojem bolesti. Bez diagnostiky je to nemožné. Nechte své naděje, abyste tento problém identifikovali a domluvili si schůzku s lékařem. Odborníci v oblasti proctologie doporučují vyšetření:

Ujistěte se, že si vezmete rentgen kostrčí kosti a kosterní kosti;
Kompletní sfinkterometrie (měření síly análního svěrače);
Proveďte testy na zjištění otoku a zánětu orgánů v blízkosti kostrče;
Proveďte palpaci konečníku;
Ujistěte se, že podstoupíte rektoskopii.

Pro co nejpřesnější diagnostiku budete muset navštívit oddělení úrazů, urologii, gynekologii a neurologa.

Jak odstranit bolest

Často, k odstranění nepohodlí v rudimentálních obratlích se získává tradičními metodami, bez zásahu chirurgů. Zde vám pomůžeme:

Léky, které eliminují účinek bolesti;
Kombinovaná terapie, poskytující kompletní odpočinek pro pacienta;
Terapeutická profylaktická cvičení;
Manuální terapie;
Fyzioterapie;
Rekuperační masáže.

Jak již bylo zmíněno dříve, pokud je bolestivé se posadit, musíte zjistit důvod před předepsáním konkrétní léčby. Metoda je tedy zvolena na základě toho, zda jsou v těle přítomna závažná onemocnění, která jsou původcem problému. Pokud jsou zjištěny abnormality v těle, musí být neutralizovány.

Počáteční fáze léčby opravuje všechna zjištěná porušení kombinované povahy. Nemocní by však měli být připraveni na léčbu možné osteochondrózy, zánětlivých procesů orgánů močového ústrojí nebo dysbakteriózy: jsou hlavními příčinami vzniku bolesti v této části páteře.

Pomůžete tělesné výchově

Je třeba poznamenat, cvičení, že nemocní mohou dělat bez pomoci. Lékařské preventivní cvičení pomůže překonat bolest, která způsobuje nepohodlí. Ale měli byste se držet důležitých tipů pro jejich použití: cvičení by neměla být doprovázena chůzí, nemůžete běžet, skákat, zakázáno používat ostré pohyby a trhnutí.

Prevence gymnastiky by měla vypadat takto:

Lehněte si na záda, narovnejte nohy a držte míč mezi nohama; stiskněte na nohy 8 - 10 sekund a přitom se snažte. Manipulace se opakují 6krát, přičemž přestávky trvají 20 sekund.
Pohodlně sedí na zádech a roztáhnete nohy lehce ohnutými koleny. Ruce uchopují vnitřek kolen. Nyní začněte s sebou kolena, což ztěžuje, aby byl odpor rukou. Racionální počet přístupů 10 krát, udržení přestávek 10-15 sekund.
Vezměte si pozici jako v cvičení číslo 2 a držte míč koleny. Mějte ruce na břiše. Stiskněte na míči snahu po dobu 10 sekund, což nedovolí žaludku "vyboulit" pomocí rukou.
V poloze na zádech ohněte kolena a roztáhněte nohy do stran, současně zvedněte pánev po dobu 8 sekund. Takže budete deformovat svaly hýždí. Opakované přístupy do 8 s přestávkami 20 sekund.

Viz také: Léčba poranění kostní kosti doma.

Pokud přemýšlíte o tom, co dělat, když vaše stehno bolí při sezení, pak si pamatujte: bolestivý příznak může skrýt poměrně nebezpečný problém, který, pokud je opožděný v léčbě, spustí v těle destruktivní procesy. Pokud pociťujete bolestivé ozvěny v kostní kosti, nedotahujte je, protože můžete vážně onemocnět. Získejte test co nejdříve a získejte kvalitní konzultaci s odborným lékařem.

Proč bičí kost, když sedíte a vstáváte?

Nepohodlí v zádech má odlišnou etiologii, odlišnou lokalizaci, charakteristické rysy, dobu projevu. Věnujte pozornost těmto ukazatelům, lékaři dělají jednu nebo jinou diagnózu, předepisují léky. Bolest v kostrči při sezení a stoupání je častou formou nepohodlí. Jeho příčiny, rysy výskytu a odstranění zvažují materiál.

Příčiny bolesti

Všechny příčiny, které mohou způsobit takové symptomy, podmíněně rozděleny do dvou velkých skupin - patologické a nepatologické. Patologické nepohodlí může být zase primární povahy, což je způsobeno chorobami samotného kostrče, muskuloskeletálního systému a sekundárního, což je způsobeno patologií vnitřních orgánů.

Ve druhém případě dochází k erozi bolesti z vnitřních orgánů. V sakrální oblasti, vedle kostrče, je nervový ganglion, z něhož přechází do různých částí těla. Je-li na výstupních bodech nervu zánětlivý bolestivý proces, pak se může nepříjemný pocit erodovat podél nervu do sakrální oblasti a odtud do oblasti koccygů.

Proč bičí kost při sezení?

Pokud po dlouhém sezení kostra bolí, pak to znamená svalový křeč, ke kterému dochází při prodloužené fyzické nečinnosti. V takové situaci není nepohodlí silné, nudné, zhoršené při vstávání, změně postojů. Někdy však symptomy způsobují bolestivou patologii:

Poškození Coccyxu - komprese, porušení integrity, změna fyziologické polohy. Bolest může být slabá, bolestivá, v závislosti na povaze poranění;
Hernie, vyčnívání míchy v sakrální oblasti, stlačení nervů, které jdou do oblasti kostrče;
Osteochondróza bederní / kosterní kosti, způsobující hypertonii, kompresi nervů;
Myozitida je zánět nervové tkáně, doprovázený nepohodlí, křečemi a hypertonem;
Poškození svalů - porušení jejich integrity v důsledku zranění, příliš aktivní, trénink. Bolest je neustále přítomna, ale když změníte postoj, zvyšuje se.

Měli bychom také zvážit patologii vnitřních orgánů, které mohou během sezení vyvolat nepohodlí v oblasti kostrčových žláz. Jedná se o bolestivé procesy probíhající v měkkých tkáních pánve a břicha:

Hemoroidy - erodie bolesti ze střev do zóny cykcytů podél nervové tkáně sakrálního plexu. Spolu s charakteristickými znaky hemoroidů se stav zhoršuje během pohybů střev;
Anální trhliny (ze stejných důvodů);
Gynekologické patologie, zánětlivé procesy, novotvary, doprovázené charakteristickými symptomy - poruchy cyklu, krvácení, abnormální sekrece, neplodnost;
Nemoci močového měchýře, močový systém zánětlivé povahy (cystitida). Doprovázený bolestí, zvyšující se během močení.

Vzhledem k tomu, že příčiny bolesti v kostrči při sezení jsou různé, je důležité si všimnout doprovodných příznaků, protože může hrát klíčovou roli při určování příčiny.

Proč se kostra zranila, když vstáváte ze židle?

Sedací poloha je poměrně nepříznivá - v ní se tlak na oblast koccygií mnohonásobně zvyšuje. I v krátké době se tedy zvyšuje svalový hypertonus, který se při sezení necítí vůbec, ale je charakterizován silnou bolestí při narovnávání. To není známkou patologie, je fyziologicky podmíněno, nepohodlí rychle zmizí samo o sobě.

Během těhotenství dochází k nepříjemným pocitům i po krátkém sedadle. To je vysvětleno skutečností, že abdominální hmota vykazuje stálé zvýšené zatížení na odděleních kosterního svalu, dolní části zad, kostrče. Hypertenze přichází rychle.

Ale bolest při stoupání se objevuje v patologiích:

Syndrom ohonů, ischias - intenzivní bolest na vzestupu, ostré povahy. Schopen projít okamžitě nebo přetrvávat nějakou dobu. Někdy doprovázená necitlivostí v nohou;
Osteochondróza - nepříjemný pocit kňučení, který se zvyšuje, když se postavíte, přetrvává po dlouhou dobu, někdy musí být odstraněn léky;
Prasknutí v tvorbě kosti vyvolává bolest v kostrč, když stoupá ze židle. Objevuje se jako výsledek traumatizace (dopadající na hýždě). To může být doprovázeno hematomem, edémem, zarudnutím pohmožděné zóny;
Posunutí způsobuje intenzivní prodlouženou bolest. K tomu dochází také v důsledku zranění.

Když, zatímco sedí na dlouhou dobu, kostra bolí protože hypertonicity svalů, takové symptomy, nejvíce často, nevyžadují terapii. Pro profylaxi není prokázáno, že by podléhala fyzické nečinnosti. Pokud však existuje důvod podezření na patologickou povahu symptomů, doporučuje se poradit se specialistou.

Tailbone je při sezení necitlivý

Může být bolestivé sedět na kostře, ale řada pacientů také upozorňuje na to, že kostra seděla. To znamená, že v oblasti mezi dolní částí zad a hýždě byl pocit necitlivosti kůže. Existuje stav po prodloužené hypodynamii, nepředstavuje významné nebezpečí. To je spojováno s místním svíráním nervové tkáně, který nastane, když svaly jsou hypertonické, který nastal v důsledku prodloužené imobility. Pokud se hluboké vrstvy křečí, objeví se tupá bolest, pokud je povrchní - znecitlivění měkkých tkání, kůže.

Někdy necitlivost je známkou závažnějších příznaků, když je velký nerv nervózní. V tomto případě dochází k pocitu necitlivosti v dolních končetinách (jeden / oba), někdy - krátkodobá paralýza. Závažná necitlivost se může objevit s radiculitidou, syndromem ohonu.

Co dělat, když jste sloužili jako kost? Když je příčina nepatologická, stačí se postavit, udělat několik ohybů dopředu, nebo dokonce jen chodit. Během exacerbace ischias mohou být takové akce doprovázeny intenzivní bolestí. Lehká samo-masážní oblast kostrče je schopna pomoci.

Když sedíte a stoupáte, buďte v kostře

Bolest v oblasti kostrče na vzestupu se může objevit s nebo bez křupu. V situaci, kdy není intenzivní bolest, případ není nouze, nevyžaduje okamžitý zásah. Pod vlivem hypertonu během prodlouženého pobytu v pozici sezení se kosterní kosti mohou mírně posunout ve své normální fyziologické poloze a při změně polohy, aby se vrátily do normálu. Aby se takovým příznakům zabránilo, stačí změnit sedadlo na měkčí (ideálně na speciální ortopedické sedadlo). To snižuje tlak na kostru.

Silná bolest při sezení v kostrči, doprovázená křupem, však může být příznakem silného vysídlení nebo onemocnění pojivové tkáně kloubů (závažná osteochondróza sakrálního oddělení), osteoporózy (porušení struktury kostní tkáně). Je třeba okamžitě konzultovat s odborníkem.

Ostrá bolest v kostech při stoupání

Pokud kostra ubližuje při vstávání z křesla, nejčastěji je odhalena jedna ze dvou patologií:

Radiculitis Intenzivní bolest je detekována při silném sevření nervové tkáně, může být doprovázena paralýzou;
Poranění (porušení integrity tkáně, změna fyziologické polohy). Nervová zakončení, cévy, tkáně orgánů jsou upnuty. Je zde hypertonicita svalů, křeč.

Když nepříjemné symptomy interferují s běžnou denní činností, musíte se poradit s odborníkem, abyste zjistili příčinu jejich vzniku, jmenování léčby. Dočasná úleva může přinést použití ortopedické sedačky, přičemž léky proti bolesti, vyhnout se fyzické nečinnosti (po jedné hodině sedadla, musíte chodit po dobu nejméně 5-10 minut, provést řadu cvičení). Když jsou zranění ukázána na lůžku, odpočinek.

Co dělat

Léčba bolesti v kostrči při sezení je prováděna z toho, co ji způsobilo. Způsoby jeho odstranění jsou stejné, nezávisí na důvodech.

Jak a jak odstranit bolest?

Co může být bolest v kříži, když sedí a stoupá? Pokud je příčinou ucpaný nerv, nesteroidní protizánětlivé léky pomohou:

Stačí užít jednu tabletu podle potřeby, ale ne více než 4 kusy denně. Může pomoci NPVS masti (Voltaren, Diclofenac, Nise), která by měla být aplikována na bolestivou plochu až čtyřikrát denně.

Když hypertonické svaly pomáhají lokálnímu teplu. Je možné vytvořit lokální dráždivé masti - Fenistil, tygří balzám. Aplikace do bolestivé oblasti umožňuje odstranit hypertonii, křeč.

Cvičení pro kostrč, pokud jste zůstali

Bude-li kostra otupena, pomůže vám speciální cvičení. Je však zakázáno provádět jej v případě exacerbace ischias, jiných onemocnění pohybového aparátu (podezření na exacerbaci) v případě poranění. Zbytek situace ukazuje takový komplex:

Leží lícem nahoru a klečí. Pomalu je táhne až k hrudi, vrací se do původní pozice - 10 krát;
Lehněte si lícem dolů. Prodloužit horní končetiny, nohy, zvednout z podlahy, držet maximální možné množství času - 2-3 krát;
Lehněte si na záda, vytáhněte si kolena k hrudníku, sevřete je rukama. Roll na zádech od pasu k lopatkám - 8 krát.

Pokud to při bolestech bolí pod kostrčemi, mohou také pomoci.

Fyzioterapie

Dva hlavní typy postupů ukázané v tomto stavu jsou UHF a magnetická terapie. První typ expozice je indikován pro radiculitidu, modřiny, poranění. Zrychluje regeneraci tkání, zmírňuje otoky, záněty a normalizuje krevní oběh. Snižuje bolest, zmírňuje cévní kompresi, hypertonicitu svalů a urychluje zotavení.

Magnetická terapie je často předepisována pro osteochondrózu, má regenerační účinek, má pozitivní vliv na strukturu kostí a kloubních tkání a zpomaluje proces degenerace. Zmírňuje bolest, snižuje otok.

Požadovaný typ procedury je předepsán lékařem. Určuje také, kolik potřebují.

Manuální terapie

Co když bolavá kost v práci? Masáž může pomoci. Během ní se posiluje svalový korzet, zpracovávají se povrchové, hluboké svalové vrstvy. Výsledkem je, že budou schopny udržet normální polohu coccygeal oblasti déle, aniž by vstoupily do hypertonu, aniž by byly vystaveny křeči. Masáže by měl provádět odborník po konzultaci s lékařem. Přítomnost nezhojených, nedávných lézí, zánětlivých onemocnění - absolutní kontraindikace k manuální terapii.

Operace

Chirurgický zákrok je zřídka indikován. Výjimky jsou:

Poranění, když je vyžadován implantát, svorky, jinak eliminace léze kostní kosti;
Vyrovnávání ocasní kosti - během operace je fixováno v normální fyziologické poloze;
Silné sevření nervu, které nebylo odstraněno jinými prostředky - nerv je uvolněn násilím;
Silná osteochondróza lumbosacral, ve které je potřeba nahradit meziobratlové ploténky.

Dále jsou prováděny intervence související s patologií vnitřních orgánů.

Prevence bolesti

Může zranění kostní kosti z práce sedět? To je hlavní příčina nepohodlí, protože by měla být odstraněna přerušením fyzické nečinnosti. Po každé hodině sedavé práce, musíte vstát, udělat pár cvičení pro kostru, nebo alespoň jen chodit. Ortopedické sedadlo pomáhá snižovat bolest.

Následky neošetřování

Nedostatek léčby může způsobit následující účinky:

Syndrom přetrvávající bolesti;
Paréza, paralýza nohou;
Snížená motorická schopnost, pružnost svalu, dolní část zad.

Bolest v kostech při sezení může vést k vážným následkům. V některých patologiích může dojít k rozvoji abnormalit v práci vnitřních orgánů pánve, břicha (dolní část).

Závěr

Bolest v kostech, když si sednete, je vážným znakem, který je důvodem pro konzultaci s lékařem. Při vstávání bolesti symptomy nejsou vždy známkou patologie, ale pokud je silná, zasahuje do normálního fungování, pak je důležité konzultovat s odborníkem.

Bolí kostrče, když sedíte a vstáváte

Rozhovor s lékařem

Problémy se zády - přímá cesta k postižení! Jak se zachránit a zapomenout na bolest, říká doktor lékařských věd, profesor Dikul Valentin Ivanovič:

Výskyt bolesti jiné povahy a umístění by neměl být ignorován. Pokud kostrče celou dobu bolí, když sedíte a vstáváte, potřebujete pomoc specialisty, protože takový stav může signalizovat přítomnost závažných onemocnění.

Proč se v kostech objevují bolesti, když sedíte nebo vstáváte

Faktory vyvolávající výskyt bolesti jsou vnější a vnitřní.

Mezi externí faktory patří:

Negativní mechanický efekt. K bolestivosti může dojít i při menším zranění nebo poranění sakrální oblasti. Malá trhlina kostní kosti může způsobit hromadění usazenin. V postižené oblasti je narušen krevní oběh, dochází k patologickým procesům.

Příčiny stavu, ve kterém kostrče v bolestech, když stojíte, můžete vstávat, může být hypodynamický, sedavý způsob života. Dlouhodobý pobyt v nepříjemné statické póze vede k přetížení lumbosakrálních, stagnujících procesů v bederní oblasti, tvorbě solí. Výsledkem je, že kostra začne zranit špatně, když vstáváte, jste v sedě.

Osteochondrosová léze lumbosakrální oblasti. Poškození, přemístění vertebrálních elementů vede k porušení nervových zakončení. Tento stav je charakterizován silnou bolestí. Když pacient sedí a stoupá, začíná zranit a lumbosakrální oblast. Zpočátku je bolest periodická, vývoj onemocnění se může stát chronickým;

Nemoci genitourinárního systému. Zánětlivé procesy ovlivňující močový měchýř, dělohu, vaječníky vyvolávají bolest v kostech, doprovázenou bolestí v dolní části břicha;

Kostra začíná zranit vývojem patologických stavů konečníku: hemoroidy, proktitidy, sigmoidy, praskliny. Bolestový syndrom se koncentruje v anorektální oblasti;

Porušení trávicího traktu. Pravidelný průjem, zácpa způsobuje bolest, když člověk sedí a vstává;

Příběhy našich čtenářů

Galina Morozová, svatební dekoratér:

Bydlím v Kazani, kde pracuji jako svatební malíř, nemám děti. Dnes jsem se rozhodl vám říct jedno z mých tajemství, o kterém jsem dlouho mlčel.

Pokud si přečtete tento článek, znamená to, že víte, co je to bolest a jak ovládá celý život. To, co je napsáno níže, by nemělo být považováno za kritiku všech oficiálních léků. V mnoha případech je to nezbytné a skutečně účinné. Ale ne v mé, a jen když jsem se snažil.

Psycho-emocionální poruchy. Nervové přetížení, poruchy, provokují svalové křeče, které mohou způsobit porušení nervových zakončení. V důsledku toho se kostrčice začne zranit špatně, vsedě, vstávání a chůzi;

Těhotenství Když se zeptal, proč kostrče bolí během těhotenství, když sedíte a vstáváte, existuje několik odpovědí:

Fyziologické změny během těhotenství (posun pánevních kostí, posun těžiště, velký plod, zvýšení dělohy, hrozba potratu);
Patologie, které zahrnují nemoci nesouvisející s těhotenstvím (zánětlivé procesy pánevních orgánů, zažívacího traktu, onemocnění páteře, psycho-emocionální poruchy).

Povaha bolesti v kostře

Při objasňování nemoci, která vyvolává bolest, hraje její charakter dominantní roli.

Tahání. Pokud táhnete, kostrčí bolí, když sedíte, když stojíte, bolest se zvyšuje - to může znamenat přítomnost zánětu pánevních orgánů (děloha, vaječníky; u mužů zánět prostaty). Kostr může začít bolet a bolet po nadměrném zatížení bederní oblasti. Intenzivní otravná bolest může signalizovat vývoj zánětlivých procesů v páteři.

Sharp Pokud kostrčák při vstávání špatně bolí, může být příčinou koccygodynie (stav, kdy je bolest soustředěna specificky v kosterní kosti). Akutní bolest může být způsobena porušením nervových kořenů, zánětem kloubů, ložiskem soli v kostrčích. Rektální onemocnění může vyvolat silnou bolest bušení. Bolest je lokalizována v anorektální oblasti. Poruchy zažívacího traktu, infekční léze střeva vyvolávají syndrom akutní bolesti, ke kterému dochází po defekaci, pokusech. Kostr může být velmi bolestivá v případě novotvarů lumbosakrální oblasti.

Lisování, kňučení. Tato povaha bolesti může být vyvolána patologickými procesy močového systému. Bedra a ocasní kost začínají bolet se zánětem močového měchýře, pyelonefritidou a strukturálními změnami v ledvinách. Když člověk sedí - bolest je bolestivá, když vstane - stiskne. Bolest kňourání charakter způsobuje chronickou osteochondrózu, počáteční fáze rakoviny. Bolest bolesti způsobená Coccyxem vyvolává nevyjádřený kmen lumbální svaloviny. Ocasní kost může nag a bolest po těžké hypotermii. Modřiny, praskliny, nejprve způsobují bolestivé bolesti.

Na kterého lékaře konzultovat bolest v kostrč

Co dělat, když kostra začala ublížit, když sedíte, vstáváte? Hlavní věcí není panikařit. Pokud se bolest objevila neočekávaně, není možné okamžitě navštívit specialistu, musíte si lehnout na jednu stranu a pokusit se relaxovat. Palm otřete bolestivou oblast. Vezměte Paracetamol a Ibuprofen pilulku. Jakmile se objeví příležitost, musíte navštívit lékaře.

Je nutné se poradit s praktickým lékařem, neurologem nebo gynekologem (v případě těhotných žen).

Terapeut provede úvodní konzultaci s ohledem na zvláštnosti pacienta:

Věk Často se u starších pacientů v souvislosti s patologií střeva a konečníku vyskytne bolest v kostrči při sezení a vstávání. Existují četné případy bolesti v kostech způsobené onemocněními páteře souvisejícími s věkem, změnami v kostní tkáni.

Pacienti středního a mladého věku jsou ve většině případů náchylní k úrazům a modřinám bederní oblasti. Často se vyskytují poruchy trávicího ústrojí (dysbióza, průjem, zácpa) v důsledku poruch příjmu potravy;

Pohlaví pacienta. V tomto případě může být kostní kost nemocná z důvodu přítomnosti močových poruch, zánětlivých procesů pánevních orgánů;
Intenzita a povaha syndromu bolesti, která indikuje vývoj některých onemocnění a patologických procesů;
Doprovodné symptomy bolesti kostí. Nadýmání, nevolnost, otravná bolest břicha, hemoroidy, abnormální stolice - všechny tyto projevy jsou ukazateli vývoje patologií;
Projevy bolesti. Lékař věnuje pozornost, když kostra bolí více - když pacient sedí nebo vstává. Důležitým bodem je projev bolesti během dne: trvalá nebo paroxyzmální bolest;
Na základě údajů z primárního vyšetření terapeut předepíše nezbytnou diagnostiku, vyšetření u více úzkých odborníků (neurolog, urolog, gynekolog, gastroenterolog, proctolog).

Jaké studie mohou jmenovat lékaře pro bolest v kostrči

Kostra může zranit z různých důvodů. Pro objasnění diagnózy lékař předepíše řadu studií.

Neurologické vyšetření prováděné odborníkem (neurologem). Cílem této studie je vyloučit nebo potvrdit řadu onemocnění. Drženo:

Palpace lumbosakrální oblasti pro detekci komprese (omezení) nervových zakončení;
Stanovení prahu citlivosti postižené oblasti (vysoká, nízká, necitlivost);
Test mobility prokazující, jak je tuhá bederní oblast;
Testuje se motilita: stanoví se slabost nebo normální funkce svalů v oblasti postižené oblasti;

Lékař určil laboratorní a přístrojová opatření k potvrzení, vyloučení nebo objasnění diagnózy:

Krevní testy detekující rychlost sedimentace erytrocytů (ESR), určující hladiny vápníku a hemoglobinu;
Analýza moči;
X-ray. Tato studie vám umožní studovat pánevní oblast, dolní část zad, vnitřní orgány, jejichž obrazy se vytvářejí, když jsou podezřelé z jejich patologie;
Vyšetření radioizotopů je předepsáno v případě podezření na vznik lumbosakrálních nádorových formací, jejichž růst způsobuje bolest v kostech;
Vyšetření na tomografu (MRI, CT). MRI podrobně určuje patologické změny měkkých tkání, CT - kosti;
EMG (elektromyografické studie) ukazují stupeň poškození nervových zakončení.

Jak léčit bolest v kostrči

Na základě vyšetření, diagnózy, bude odborník schopen identifikovat příčinu koccygální bolesti, když pacient sedí a stoupá. V závislosti na tom lékař určí, jak tento stav léčit. Optimální je komplex lékařských pokynů:

Drogový směr

Pro léze páteře je předepsáno použití analgetik, nesteroidních protizánětlivých léčiv (NSAID), chondroprotektorů a myostimulancií;
Nemoci trávicího ústrojí jsou léčeny léky proti bolesti, léky, které zlepšují fungování trávicího traktu, regenerují jejich strukturu;
Miostimulátory jsou účinné pro neuralgii různých druhů. Léky zklidňují nervový systém, uvolňují svaly, což umožňuje zmírnit křeč a odstranit bolest;
Když kostra začne zranit u žen (když sedíte, vstáváte) kvůli gynekologickým onemocněním, protizánětlivé, anti-edematózní, antimikrobiální léky se používají v pilulkách a svíčkách;

Terapeutická gymnastika, která je základní složkou při léčbě jakéhokoliv onemocnění. V závislosti na stupni vývoje onemocnění, stupni bolesti kostrče při sezení, vstávání, je jmenován speciální gymnastický komplex. Existuje celá řada cvičení, která mohou být prováděna bez předpisu specialisty, bez ohledu na nemoc:

Poloha kolenního lokte. Musíte kleknout dolů, pak jemně dolů na lokty. Stojí 1-5 minut. Cvičení zmírňuje stres z lumbosakrální oblasti, uvolňuje svaly, čímž uvolňuje křeč a bolest. Poloha kolenního lokte je povolena těhotným ženám s preeklampsií, bolestí krční páteře kdykoliv;
Fitball je přitlačen ke zdi k pasu, plynulé rotace jsou prováděny pánví (provádí se lehká masáž pasu a kostry);

Fyzikální terapie, včetně léčby magnetem, šokem, bahnem, úpravou vody;
Dietní terapie zaměřená na odstranění určitého onemocnění. Speciálně navržená dieta urychluje léčbu;
Možná jmenování masáže, manuální procedury.

Jako další lékařský pokyn, se souhlasem lékaře, mohou být použity recepty tradiční medicíny. Mezi lidové prostředky, které pomáhají zmírnit stav, když se kosterní kosti začínají bolet při sezení, vstávání, mytí jódem a valeriánského obkladu. Tyto prostředky jsou povoleny před návštěvou specialisty, můžete použít těhotné ženy:

Oteplování jódem. Kostra se třese dlaní a rozmazává jodem. Poté je bedra zabalena do ručníku. Tření se provádí před spaním, 2-3 krát týdně.

Valeriánský obklad Za tím účelem se obvaz složený v několika vrstvách zvlhčí farmaceutickou tinkturou rostliny, aplikovanou na bolavé místo. Bedra se obalí šátkem nebo ručníkem. Komprese se provádí v noci.

13 příčin bolesti v kostech, když se posadíte a vstanete

Ocasní kost (kostrčová kost) je dolní část páteře, tvořená 4-5 intergrownními obratlovci. Nemá žádný funkční účel a je považován za rudiment, tj. tělo, které ztratilo svůj význam v průběhu evolučního vývoje.

Proč bičí kost, když sedíte a vstáváte? Je nutný chirurgický zákrok ke zmírnění bolesti? Odpovědi na tyto a další otázky můžete získat pečlivým čtením článku.

Rysy coccyx a coccygodynia

Koktsigodiniya - anokopchikovy syndrom bolesti, charakterizovaný paroxyzmální nebo přetrvávající bolestí v dolní páteři. Jeho projev je možný v každém věku, ale skupina je s největší pravděpodobností lidé ve věku od 40 do 60 let.

Pozor! Podle statistik je koccygodynie častěji diagnostikována u žen o 15–20%, což souvisí se strukturou ženského těla (pohyblivost obratle, reprodukční funkce).

Proč kostra zranila muže, když seděla a když vstávala? Důvodem je koccygodynie, vyvolaná různými faktory - traumatem, onemocněním atd. Je důležité, aby se syndrom bolesti neprojevil po dlouhou dobu (až šest měsíců).

Nepohodlí může být vyjádřeno tím, že je bolestivé sedět na kostře nebo měnit polohu (například vstávat).

Bez ohledu na provokující faktor a typ bolesti, včasnou diagnózu a léčbu - schopnost se ho zbavit navždy!

Jaké jsou bolesti a co s tím souvisí?

V každém případě je bolest paroxysmální (méně často - konstantní).

Zvyšuje se v pozdním odpoledni.

zvýšené pocení,
omezení aktivity
zkreslení chůze,
bledost kůže.

Pozor! Bolest v poli kostrče, když se sedí, je silnější, když se jí dotknete, stejně jako její palpace.

zranění
onemocnění (například osteochondróza),
nadměrné prodloužení betonových obratlů,
rozkrok prolapsu
patologie pánevních kostí,
cysta
onemocnění reprodukčního a reprodukčního systému.

Méně často jsou příčiny bolesti v kostrči při sezení rozpoznány jako idiopatické („soběstačné“, s neurčitou povahou).

Pokud kostra bolí, když sedíte na dlouhou dobu, pak provokativní faktor je zvyk sedět na čalouněném nábytku a těsné oblečení, které zpřísňuje bederní oblasti.

Bolest na vzestupu

Je-li v kostrčích bolest, když sedí a vstane, pak je pravděpodobnou příčinou zánět jizev, které se po operaci v oblasti hlízy nezhojily. Méně často je nepříjemný pocit vyvolán adhezí v pánevní oblasti, které jsou také důsledkem chirurgické léčby.

Bolí vaše kostra, když vstáváte? Ujistěte se, že v dolní části zad nejsou žádné modřiny (modřiny, zarudnutí). Při pokračujícím a postupně se zvyšujícím syndromu bolesti vyhledejte lékařskou pomoc!

Bolest u žen v kostech při sezení může být způsobena těžkým porodem. To se projevuje bezprostředně po jejich dokončení nebo později (během 6 měsíců).

Akutní bolest při vstávání v kostrčích často "dává" na páteř, která se nachází nad - dolní části zad a křížové kosti. Pak pacienti uvádějí nepohodlí v zádech, věříce, že problém souvisí s patologií páteře (například jeho zakřivením).

Proč ta kostra zranila, když vstáváte? Pravděpodobnou příčinou jsou hemoroidy, rozštěpení anální trhliny, podráždění atd.

Bolest v páteři během menstruace

Příčiny bolesti v kostrči u žen s menstruací jsou gynekologická nebo neuralgická onemocnění. Pacientům se doporučuje zahájit léčbu konzultací s gynekologem. Pokud je gynekologická patologie vyloučena, je nutné navštívit neurologa.

Proč kostra zranila ženy, když seděla během menstruačního cyklu? Vysoká mobilita betonových obratlů v ženském těle spolu se změnami, ke kterým dochází během menstruace, vyvolává zvýšené nepohodlí v sedě.

Při ohýbání

Cítíte, jak moc kost v bolí při ohýbání dopředu? V 85% situací působí zánět orgánů urogenitálního systému, který se nachází v blízkosti dolní části zad (močový měchýř, děložní přídavky atd.), Jako provokativní faktor.

cystitida
zánět tlustého střeva,
střevní dysbióza,
zánět dělohy atd.

Po zranění

Akutní bolest v kostrči u mužů je obvykle důsledkem poranění - zlomeniny, těžkého poranění atd. Vyvolává silný pád nebo úder v oblasti hýždí a dolní části zad.

Lokalizace je odlišná - coccyxová zóna nebo oblast sousedící s ní. Obvykle se bolest objevuje okamžitě po poranění a zmizí, když je odstraněn faktor, který ji způsobuje (například při hojení poranění).

Během těhotenství

Bolest v kostrči u žen, když se sedí často během těhotenství.

nedostatek vápníku
zánět reprodukčních orgánů,
fyziologických vlastností.

Před porodem se mění struktura pánevní oblasti - pozoruje se růst plodu a zvýšení dělohy, což vede k vytěsnění přilehlých orgánů. Výsledkem je, že spletené obratle ocasní kosti se ohnou dozadu a způsobí bolest.

Poporodní nepohodlí svědčí o porodním poranění (obvykle následkem tvrdého porodu) - vylití krve do měkkých tkání obklopujících páteře nebo jejich silné prodloužení (pozorováno, pokud má novorozené dítě velkou hlavu).

Nad kostrou

Syndrom bolesti nad dolní částí páteře indikuje neuralgii (lokální bolest podél nervového kmene). Je přímo spojen se zánětem nervů, které vyplývají z dolní části zad a kříže.

Bolest v kostech při běhu nebo chůzi

Pokud kostrčí bolí při chůzi, běh, pak příčinou je silná zátěž na těle. Slabost svalového systému, nesprávná poloha těla a poškození páteře v minulosti může způsobit bolest.

Je-li nemožné chodit a sedět na kostře kvůli silné bolesti, okamžitě se dohodněte s lékařem na stanovení diagnózy.

Musím udělat diagnózu a jak?

Co dělat, když zavlažujete kostrč? Diagnóza je nezbytná pro stanovení diagnózy a předepisování léčby.

Palpace (studium bolestivé oblasti rukama). Při vnější palpaci se projevuje syndrom a zesiluje se. Nepohodlí způsobuje dotek ve vzdálenosti 5-6 cm od obratlů.

Nezávislou diagnostickou metodou je palpace kostrče skrz konečník. Lékař vyhodnocuje pohyblivost obratlů a určuje přítomnost (nepřítomnost) nádorových formací.

Rentgenové vyšetření oblasti sakrokocytární tkáně. Schopnost určit příčinu bolesti, pokud je způsobena zraněním (bez ohledu na dobu, kdy byla přijata). Je důležité, aby rentgenové vyšetření neumožňovalo přesnou diagnózu, protože se používá jako další technika.
MRI / ultrazvuk. Podle výsledků výzkumu je vyloučena pravděpodobnost patologických stavů páteře, onemocnění vylučovacího systému a břišní dutiny.

Při diagnóze lékař bere v úvahu symptomy, když zranění kostní dřeně, které mu pacient oznámil.

Možnosti léčby a úleva od bolesti

Jaký lékař by měl kontaktovat, pokud by kostrč při bolení bolí? Jděte na primární schůzku s traumatologem nebo chirurgem. Jejich úkolem je diagnostikovat koccygodynii nebo anorektální bolest.

vertebrologist
chirurg
neuropatolog,
neurolog,
proctologist, atd.

Co když kostra bolí, když sedíte a vstáváte? Vyhledejte lékařskou pomoc, vyhledejte diagnózu a postupujte podle uvedených pokynů.

V 80-85% situací je léčba konzervativní (nevyžaduje zásah lékaře) a skládá se z:

zajištění odpočinku,
užívání drog
masáže a manuální terapie,
rehabilitační činnosti,
terapeutická gymnastika.

Léčba, pokud kostrč bolí, může zahrnovat užívání neutropsychotik (jmenováním psychoterapeuta!), pokud je nepohodlí spojeno s negativními emocemi, depresí, podrážděností atd.

Konzervativní léčba

Manuální terapie (náraz rukou) urychluje krevní oběh v zóně coccyx, eliminuje stázu krve a eliminuje svalový spasmus. Uvolňuje bolest a obnovuje pohyblivost vyvinuté části páteře.

Akupunktura (akupunktura) je zaměřena na snížení intenzity bolesti, která může vzniknout ze sedavé práce. Je důležité kontaktovat zkušeného odborníka, který dokáže správně identifikovat aktivní body. Výsledek - odstranění bolesti.

Finger masáž dolní části zad umožňuje eliminovat křeče. Jejich odstranění eliminuje nepohodlí v lumbosakrální oblasti a zabraňuje vzniku tupé nebo akutní bolesti.

Video

Video - bolest při poranění páteře

Úleva od bolesti

Pokud je bolest v kostrči při sedění mírně výrazná, pak jsou předepsány nesteroidní látky, které zmírňují zánět - Naproxen (od 213 rublů), Ibuprofen (od 19 rublů).

Při silných bolestech, „sezení“ jsou přiřazeny anestetické „blokády“ - injekční roztok novocainic s injekční stříkačkou do tkáně umístěné v blízkosti bolestivého ohniska. Jako alternativa k novokainu se používá lidokain, diprospan atd.

Lidové metody

Léčba kostrče, pokud to bolí, doma se provádí pomocí následujících metod:

Jedlý olej. Použijte jej k mletí kostrčové zóny 4krát denně. Olej má protizánětlivý účinek a snižuje intenzitu syndromu bolesti.
Modrá hlína Recept: 500 g jílu + 1 lžička. ocet. Jemně promíchejte ingredience, aplikujte kompozici na spodní část zad.
Masti s mumií. Recept: Mumie smíchejte s růžovým olejem, dokud se nevytvoří hustá konzistence.

Lékař by měl předepsat dávkování jakýchkoli národních nebo lékařských prostředků.

Odstranění kostry

Odstranění kostrče je chirurgickou metodou léčby založenou na extirpaci akretních obratlů. Předepisuje se při zlomeninách nebo dislokacích, pokud je léčba kokcyxem neúčinná.

Pamatujte si, že včasná návštěva u lékaře, přesná diagnóza a řádná léčba - klíč k vašemu uzdravení a schopnost trvale se zbavit nepohodlí v oblasti ocasní kosti!

Co když kostra bolí, když sedíte a vstáváte?

V závislosti na příčinách bolesti je bolest v kostech plná nejrůznějších následků: pokročilé osteochondrózy, kompresních zlomenin, poškození míchy a tlaku v krční páteři. Někdy existují i další komplikace: chronická koccygodynie (bolest po poranění), poškození nervových zakončení, zánět a dokonce i bolesti hlavy.

Hlavní nebezpečí bolesti v kostře, když sedíte nebo vstáváte, je, že s ní můžete žít mnoho let, aniž byste něco dělali. Mezitím se onemocnění vyvíjí a je mnohem horší léčitelné. Aby se zabránilo komplikacím, okamžitě kontaktujte traumatologa ortoped nebo chiropraktik.

Příčiny bolesti ve špičce kostrče

Nejčastěji, nepohodlí - výsledek zranění. Po nárazu do oblasti hýždí, pádu a jiných nárazů může tělo získat trhlinu se všemi následnými důsledky.

Druhou nejčastější příčinou paroxyzmální nebo přetrvávající bolesti v dolní části páteře je syndrom perianální bolesti. Je spojena s problémy tlustého střeva (zácpa, průjem), zánětem vaječníků, dělohy a zkumavek, srůsty po operacích (konzultujte s gynekologem).

Mezi jinými důvody:

Těhotenství Ovoce roste a vyžaduje více místa. Páteř, sestávající z několika málo rozvinutých obratlů, je mírně vychýlena dozadu, a tato deformace je velmi silně pociťována mateřským organismem.
Posunutí meziobratlové ploténky. Nervová zakončení jsou sevřená, což způsobuje ostrou bolest, když sedí nebo se snaží vstávat.
Svalové křeče. Některé části pánevních svalů jsou připojeny k této části páteře. Hlavní příčinou jsou jejich křeče a problémy s nervovými zakončeními pánve. Účinný prostředek pro odstranění spasticity Sirdalud.
Onemocnění pánevních orgánů (hemoroidy, prostatitis, paraproctitis).

V ohrožení lidí, kteří vedou sedavý způsob života, pracovníci v kanceláři. Problém, s nímž se setkávají majitelé profesí, často znamená práci v podmínkách neustálého stresu.

Jak se zbavit bolesti s léky?

V 90% případů je možné se zbavit problému komplexní a (méně často) lékařské symptomatické léčby. Předepisuje se rentgenové vyšetření, předepisují se protizánětlivé a léky proti bolesti.

Chcete-li odstranit bolest, vzal "Naproxen" nebo "Ibuprofen." V případě syndromu těžké bolesti lékař předepíše injekce lidokainu, novokainu nebo hydrokortizonu, kenalogu, diprospanu.

Hydrokortizonová mast je dobře kombinovaná s ultrazvukem. To současně odstraňuje bolest v kostrči a eliminuje samotnou příčinu tohoto jevu.

Operace odstranění nánosů jsou využívány pouze v obtížných případech dislokací a zlomenin, které nejsou přístupné léčebným účinkům.

Lidové léky

Bolest v kostrčích je ošetřena mumiyo masti (zvláště účinná v případě modřin a zlomenin), obklady modrého jílu, mazání jedle.

Bolest při sezení a stoupání také uvolňuje prstenový magnet. Je třeba jej pohybovat v kruhu po směru hodinových ručiček po dobu 15 minut. Opakujte 2-3 krát denně.

V arzenálu tradiční medicíny je také tření čerstvě vymačkané šťávy ředkvičky smíšené s medem a alkoholem v poměru 300: 100: 200 ml. Podobně i jodové mazání bolavých míst funguje (dříve je třeba část těla zahřát).

Fyzioterapeutické ošetření a manuální terapie

Manuální terapie má největší počet způsobů, jak odstranit bolest v dolní části zad. Metodika zahrnuje zejména:

Časté jsou masáže, svaly pánevního dna (pokud je příčinou jejich křeče), masáže prstů rektálních svalů.
Akupunktura Specialista vybírá biologicky aktivní body a provádí akupunkturu. V důsledku toho se intenzita nepohodlí snižuje nebo problém zcela zmizí.

Fyzioterapeuti také nabízejí elektroléčbu, parafinové aplikace, ozokerit, terapeutické bahno, diadynamické proudy, UHF atd.

Cvičení pro dolní část zad

Je lepší kombinovat všechny popsané techniky s fyzikální terapií. Pokud je to bolestivé sedět a vstávat, pak to není jen žádoucí, ale povinné pro tělo. Snažte se dělat všechna cvičení na zádech pomalu, měřitelně:

ležet na zádech, držet míč nohama a narovnat nohy. Opakujte 6-8 krát s intervalem nejméně 10-15 sekund;
ohněte si kolena a roztáhněte je od sebe, zvedněte pánev na 3-5 sekund. Interval a počet opakování je podobný prvnímu cvičení;
umístěte dlaně na žaludek a svírajte míč mezi ohnutými koleny. Zmáčkněte míč po dobu 5-7 sekund.

Těhotné ženy si nemohou dovolit protizánětlivé léky a silné léky proti bolesti. V takových případech může být jedinou možností úlevu speciální kruh nebo měkký polštářek.

Sedení na nich snižuje zátěž na dolní části páteře a žena je snazší. Podobně můžete uniknout z bolesti na špičce kostrče na začátku menstruace.

Pokud doplníte léčbu jakýmkoliv lékem, poraďte se se svým lékařem, aby nedošlo ke zhoršení situace. Přesun více během dne, jít pěšky, dělat cvičení ráno a velmi brzy se vaše záda přestane obtěžovat vás.

Další informace o příčinách bolesti v kostrčích a o tom, jak s ní zacházet, naleznete ve videu:

Máte nějaké dotazy?

Zeptejte se lékaře otázku a získat chiropraktik poradenství, masér konzultace on-line pro problém, který se vás týká ve volném nebo placeném režimu.

Více než 2000 zkušených lékařů pracuje a čeká na vaše dotazy na našich webových stránkách AskMedar, kteří denně pomáhají uživatelům řešit jejich zdravotní problémy. Požehnej vám!