Autor článku: Nivelichuk Taras, vedoucí oddělení anesteziologie a intenzivní péče, 8 let praxe. Vysokoškolské vzdělání v oboru "Všeobecné lékařství".

Konzervativní terapie je hlavní metodou léčby kýly krční páteře. Nedávné studie přesvědčivě prokázaly, že v 75% případů řádně provedené nechirurgické zákroky a správně předepsaná léčba kýly eliminují exacerbaci onemocnění a dlouhodobě podporují remisi a někdy i na celý život.

Tradiční léčba kýly krční páteře se skládá z:

ruční terapie s využitím trakce (od slova trakční - tahový) technik a masáže;

fyzikální terapie (používá se po poklesu akutní bolesti).

Léčba exacerbace může být na klinice nebo v nemocnici. Po vyloučení zhoršení pacient pokračuje v provádění doporučení lékaře v domácích podmínkách.

Léčba drogami

Protizánětlivé léky a glukokortikoidy

Exacerbace kýly děložního hrdla je vždy doprovázena rozvojem zánětu v oblasti postižené meziobratlové ploténky. Léčiva první linie jsou v tomto případě dvě skupiny látek, které mají protizánětlivý účinek:

nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID);

glukokortikoidní protizánětlivé léky (GCS).

Ve většině případů má použití nesteroidních protizánětlivých léků výrazný pozitivní účinek: zánět, a s ním bolest ustupuje. Když exacerbace nejčastěji předepisují NSAID v injekcích, tabletách a mastich.

Pokud jsou nesteroidní protizánětlivé léky neúčinné, stejně jako výskyt ostrých bolestí v krku, ramenou a paži, lékaři používají glukokortikoidy, které dávají výraznější a rychlejší výsledek, ale mají mnoho vedlejších účinků. GCS se obvykle používá trvale a je předepisován injekcí nebo v tabletách, i když je také komerčně dostupná mast s GCS.

Chondroprotektory

Vzhledem k tomu, že základ každé meziobratlové kýly je vždy založen na dystrofických procesech v tkáních meziobratlových plotének, předepisuje se kyselina hyaluronová a chondroitin sulfát, nejdůležitější strukturální prvky chrupavky, aby se zabránilo progresi a léčbě onemocnění. Zvýšený obsah těchto látek v zóně hernie zpomaluje patologické procesy na disku a někdy tyto nástroje mohou dokonce způsobit zlepšení stavu disků.

Další drogy

Jako další prostředky pro rychlé uzdravení mohou lékaři předepsat léky na vitamín B (B1, B6), které přispívají k vymizení neurologických projevů kýly krční páteře (necitlivost konců prstů, bolest a slabost v rameni a paži na postižené straně).

Svalové relaxanty jsou symptomatické léky, které zmírňují svalový spasmus, čímž snižují bolest.

Manuální terapie

Příznaky herniated disku vznikají, když je hustý vláknitý kroužek roztržen, když je želatinová pulpózní část disku vynucena přes mezeru směrem ven. Herniální výčnělky stlačují kořeny nervů, které se vynořují z míchy a někdy i cév, což způsobuje mnoho příznaků kýly krční páteře: bolest hlavy, závratě, bolest a necitlivost v rameni, paži.

Proces vzniku meziobratlové kýly. Centrální část disku je měkký pulpous jádro, který je ohraničený hustým vláknitým prstencem. Horní řádek je pohled shora na páteř, spodní řada je ze strany v sekci

V době exacerbace kýly používají manuální terapeuti tzv. Trakční techniku, která protahuje páteř v oblasti děložního hrdla podél osy. Podtlak vytvořený uvnitř postiženého disku v okamžiku trakce vede ke skutečnosti, že podle fyzikálních zákonů se želatinová část disku přetáhne zpět do své anatomické polohy prasknutím vláknitého prstence. Jako výsledek: komprese nervových kořenů zmizí, necitlivost končetiny na postižené straně prochází, bolest hlavy, závratě - osoba zažívá výraznou úlevu.

Další oblastí práce manuálních terapeutů je boj proti svalovým křečím. Naše tělo vždy reaguje na bolest s ochranným svalovým napětím. Křečovitá kontrakce svalů sama o sobě způsobuje bolest, vede k narušení dodávky krve do postižené oblasti a zhoršuje průběh kýly. Během zasedání odborník provádí jemnou relaxační masáž svalů na postižené straně, čímž uvolňuje svalový spasmus a zlepšuje prokrvení postižené oblasti.

Fyzikální terapie

Cvičení terapie je dobrý způsob, jak zpomalit rozvoj nemoci, posílit svalový korzet, vrátit páteř do správné polohy, av dlouhodobém horizontu - zachránit osobu před relapsy onemocnění.

Zapojte se do cvičení fyzioterapie pod vedením zkušeného instruktora, protože nesprávné cvičení není plné zlepšení, ale zhoršování kýly.

V případě kýly děložního hrdla jsou cvičení prováděna hladce, bez náhlých a zkroucených pohybů.

Zde jsou jen tři cvičení, která mohou být prováděna mimo opakující se kýly s obecným cílem:

(pokud tabulka není zcela viditelná - posuňte ji doprava)

Leží na gymnastické podložce na zadní straně. Ruce se táhly podél hlavy, nohy spolu.

Natáhněte nohy nohou od sebe, natáhněte ruce nahoru - táhněte páteř podél osy. Teď zatáhněte prsty k nohám, uvolněte páteř.

Opakujte 6–8 krát.

Ležící na zádech, nohy spolu, paže na stranu (ležící na podlaze, dlaně dolů).

Zvedněte hlavu k hrudníku z podlahy, podržte ji na druhé pozici v této poloze - otočte ji zpět. Opakujte cvičení 6–8 krát.

Leží na podlaze na boku. Ruce jsou před vámi roztaženy, dlaněmi, nohy ohnuté na kolenou a bocích před vámi. Hlava leží na podlaze.

Ohněte hlavu k rameni - držte se na sekundu a vraťte se zpět. Opakujte cvičení 6–8 krát na každé straně.

Další metody

Je zaručeno, že akupunktura u pacientů zmírní bolest. Představené intrakutánně, nejlepší jehly stimulují krevní oběh, zmírňují svalový spasmus a přispívají k rychlému zlepšení zdraví.

Je také možné léčit krční hernii elektroforézou léčiv do postižené oblasti (to je rozšířená metoda).

Domácí léčba

Exacerbace kýly, zejména pokud jde o kýlu děložního hrdla, jsou spojeny s nebezpečnými komplikacemi, jako je mozková cirkulace. Aby nedošlo k poškození, ale pomoci vašemu tělu, než začnete léčit kýlu doma - dostanete radu neurologa nebo ortopeda.

• Doma, bez exacerbace nemoci, je možné a nutné provádět cvičení, která byla zpracována s instruktorem ve fyzikální terapii.
• Když nepohodlí, únava krční páteře, tupá bolest v krku, ramena, paže, můžete použít volně prodejné léky na bázi NSAID, zejména masti a gely místního použití, které mají lokální anestetikum a protizánětlivé účinky, ale téměř nemají své negativní systémové účinky.
• Také podle lékařského předpisu mohou být chondroprotektory používány po dlouhou dobu, po mnoho měsíců a dokonce i let, při obnově poškozených tkání meziobratlových plotének a chrupavek.

Místo závěru

Recenze léčby kýly způsobem, o kterém jsme v článku hovořili, potvrzují: systematická fyzioterapeutická cvičení a doporučení neurologa zaručují, že pomohou vyrovnat se s nepříjemnými příznaky onemocnění a významně sníží riziko exacerbací.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedoucí oddělení anesteziologie a intenzivní péče, 8 let praxe. Vysokoškolské vzdělání v oboru "Všeobecné lékařství".

Jak léčit krční kýlu doma

Konzervativní terapie je hlavní metodou léčby kýly krční páteře. Nedávné studie přesvědčivě prokázaly, že v 75% případů řádně provedené nechirurgické zákroky a správně předepsaná léčba kýly eliminují exacerbaci onemocnění a dlouhodobě podporují remisi a někdy i na celý život.

Tradiční léčba kýly krční páteře se skládá z:

ruční terapie s využitím trakce (od slova trakční - tahový) technik a masáže;

fyzikální terapie (používá se po poklesu akutní bolesti).

Léčba exacerbace může být na klinice nebo v nemocnici. Po vyloučení zhoršení pacient pokračuje v provádění doporučení lékaře v domácích podmínkách.

Trakční léčba krční hernie: hlava je umístěna v Glissonově smyčce, pomocí které je krk natažen

Léčba meziobratlové krční hernie

Protizánětlivé léky a glukokortikoidy

Exacerbace kýly děložního hrdla je vždy doprovázena rozvojem zánětu v oblasti postižené meziobratlové ploténky. Léčiva první linie jsou v tomto případě dvě skupiny látek, které mají protizánětlivý účinek:

nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID);

glukokortikoidní protizánětlivé léky (GCS).

Ve většině případů má použití nesteroidních protizánětlivých léků výrazný pozitivní účinek: zánět, a s ním bolest ustupuje. Když exacerbace nejčastěji předepisují NSAID v injekcích, tabletách a mastich.

Pokud jsou nesteroidní protizánětlivé léky neúčinné, stejně jako výskyt ostrých bolestí v krku, ramenou a paži, lékaři používají glukokortikoidy, které dávají výraznější a rychlejší výsledek, ale mají mnoho vedlejších účinků. GCS se obvykle používá trvale a je předepisován injekcí nebo v tabletách, i když je také komerčně dostupná mast s GCS.

Chondroprotektory

Vzhledem k tomu, že základ každé meziobratlové kýly je vždy založen na dystrofických procesech v tkáních meziobratlových plotének, předepisuje se kyselina hyaluronová a chondroitin sulfát, nejdůležitější strukturální prvky chrupavky, aby se zabránilo progresi onemocnění. Zvýšený obsah těchto látek v zóně hernie zpomaluje patologické procesy na disku a někdy tyto nástroje mohou dokonce způsobit zlepšení stavu disků.

Další drogy

Jako další prostředky pro rychlé uzdravení mohou lékaři předepsat vitamínové přípravky skupiny B (B1, B6), které přispívají k vymizení neurologických projevů kýly (necitlivost špiček prstů, bolest a slabost v rameni a paži na postižené straně).

Svalové relaxanty jsou symptomatické léky, které zmírňují svalový spasmus, čímž snižují bolest.

Příznaky herniated disku vznikají, když je hustý vláknitý kroužek roztržen, když je želatinová pulpózní část disku vynucena přes mezeru směrem ven. Herniální výčnělek stlačuje kořeny nervů, které se vynořují z míchy a někdy i cév, což způsobuje mnoho příznaků kýly: bolest hlavy, závratě, bolest a necitlivost v rameni, paži.

Proces vzniku meziobratlové kýly. Centrální část disku je měkký pulpous jádro, který je ohraničený hustým vláknitým prstencem. Horní řádek je pohled shora na páteř, spodní řada je ze strany v sekci

V době exacerbace kýly používají manuální terapeuti tzv. Trakční techniku, která protahuje páteř v oblasti děložního hrdla podél osy. Podtlak vytvořený uvnitř postiženého disku v okamžiku trakce vede ke skutečnosti, že podle fyzikálních zákonů se želatinová část disku přetáhne zpět do své anatomické polohy prasknutím vláknitého prstence. Jako výsledek: komprese nervových kořenů zmizí, necitlivost končetiny na postižené straně prochází, bolest hlavy, závratě - osoba zažívá výraznou úlevu.

Další oblastí práce manuálních terapeutů je boj proti svalovým křečím. Naše tělo vždy reaguje na bolest s ochranným svalovým napětím. Křečovitá kontrakce svalů sama o sobě způsobuje bolest, vede k narušení dodávky krve do postižené oblasti a zhoršuje průběh kýly. Během zasedání odborník provádí jemnou relaxační masáž svalů na postižené straně, čímž uvolňuje svalový spasmus a zlepšuje prokrvení postižené oblasti.

Cvičení terapie je dobrý způsob, jak zpomalit rozvoj nemoci, posílit svalový korzet, vrátit páteř do správné polohy, av dlouhodobém horizontu - zachránit osobu před relapsy onemocnění.

Zapojte se do cvičení fyzioterapie pod vedením zkušeného instruktora, protože nesprávné cvičení není plné zlepšení, ale zhoršování kýly.

V případě kýly děložního hrdla jsou cvičení prováděna hladce, bez náhlých a zkroucených pohybů.

Zde jsou jen tři cvičení, která mohou být prováděna mimo opakující se kýly s obecným cílem:

(pokud tabulka není zcela viditelná - posuňte ji doprava)

Je zaručeno, že akupunktura u pacientů zmírní bolest. Představené intrakutánně, nejlepší jehly stimulují krevní oběh, zmírňují svalový spasmus a přispívají k rychlému zlepšení zdraví.

Je také možné léčit krční hernii elektroforézou léčiv do postižené oblasti (to je rozšířená metoda).

Léčba krční hernie doma

Exacerbace kýly, zejména pokud jde o kýlu děložního hrdla, jsou spojeny s nebezpečnými komplikacemi, jako je mozková cirkulace. Aby nedošlo k poškození, ale pomoci vašemu tělu, než začnete léčit kýlu doma - dostanete radu neurologa nebo ortopeda.

• Doma, bez exacerbace nemoci, je možné a nutné provádět cvičení, která byla zpracována s instruktorem ve fyzikální terapii.
• Když nepohodlí, únava krční páteře, tupá bolest v krku, ramena, paže, můžete použít volně prodejné léky na bázi NSAID, zejména masti a gely místního použití, které mají lokální anestetikum a protizánětlivé účinky, ale téměř nemají své negativní systémové účinky.
• Také podle lékařského předpisu mohou být chondroprotektory používány po dlouhou dobu, po mnoho měsíců a dokonce i let, při obnově poškozených tkání meziobratlových plotének a chrupavek.

Recenze léčby kýly způsobem, o kterém jsme v článku hovořili, potvrzují: systematická fyzioterapeutická cvičení a doporučení neurologa zaručují, že pomohou vyrovnat se s nepříjemnými příznaky onemocnění a významně sníží riziko exacerbací.

Autor: Elena Kuliková

(blok níže lze posouvat doprava na konec)

(průměr: 4.25, hlasů 4)

Krk je pohyblivým segmentem páteře, je na druhém místě za bederním, co se týče zátěže a následně i četnosti výskytu kýly.

Jestliže krk a hlava bolí (obzvláště když se otočí), ruce jdou znecitlivět - s největší pravděpodobností příčinou je kýla, která je obvykle způsobena zraněním nebo již existujícím onemocněním páteře (např. Osteochondróza, spondylóza). Zvažte hlavní příznaky a jak léčit meziobratlovou hernii krční páteře.

Vlastnosti nemoci

Kde se objevují meziobratlové kýlové výstupky a jaké jsou hlavní příznaky doprovázené:

• mezi pátým a šestým krčním obratlem (C5-C6) - bolest na vnější straně lokte a bicepsu, brnění a necitlivost v palcích;
• mezi šestým a sedmým obratlem (C6-C7) - bolest palců, slabost a znecitlivění ve vnější části předloktí, uprostřed prstu;
• na úrovni C4-C5 - bolest a slabost v předloktí, jsou nepříjemné pocity při zvedání paže nad horizontální polohu;
• na úrovni C7-T1 (tj. během přechodu do hrudní oblasti) - slabost rukou, brnění a znecitlivění, bolest v oblasti malíčku.

Problém na úrovni cervikálního disku C6-C7 se vyskytuje nejčastěji, charakterizovaný akutní bolestí, svalovou slabostí, sníženou citlivostí, oslabením nebo ztrátou reflexů šlach. V tomto případě je pro osobu těžké pohybovat rukama, otáčet krkem, naklánět hlavu. Svaly v horní části zad jsou zkreslené.

V případě komprese tepny se tyto charakteristické příznaky objevují:

• kapky krevního tlaku;
• bolest hlavy;
• závratě;
• tinnitus;
• zhoršené vidění a sluch;
• narušení prostorové orientace a navíjení při chůzi;
• zvracení;
• ztráta vědomí

Tyto projevy jsou typickým klinickým obrazem, ale v závislosti na individuálních vlastnostech osoby se mohou lišit. Proto je důležité kontaktovat neurologa. Lékař doporučí provést magnetickou rezonanci v oblasti krční oblasti.

To bude určovat umístění, velikost, fázi vývoje hernial výčnělku, potvrdit diagnózu a začít bojovat s onemocněním.

Zkušený lékař určitě provede diferenciální diagnostiku, aby se ujistil, že špatný zdravotní stav pacienta leží v páteři.

Je také možné, že během vyšetření budou identifikovány všechny další patologie, které přispívají k závažnému průběhu onemocnění.

To vše by mělo být učiněno co nejdříve, aby se zastavil vývoj meziobratlové kýly: léčba by měla být konzervativní, neprovozní (ta se často stává příčinou komplikací a provádí se pouze jako poslední možnost).

Terapie

Bez včasné léčby může onemocnění vést k cervikální radiculitidě, cévní mozkové příhodě (v důsledku cévních poruch) nebo dokonce paralýze (s poškozením míchy).

Hlavním úkolem je zmírnit bolest, zastavit vývoj kýly a řešit průvodní onemocnění páteře.

Lékař předepisuje průběh léčby individuálně: je nutné vzít v úvahu fázi vývoje problému, věk a charakteristiku pacienta.

Terapie může trvat tři až šest týdnů. Kromě léků na zmírnění bolesti a zánětu, na uvolnění svalů a posílení chrupavky lze podle indikací přiřadit:

• reflexologie (akupunktura);
• hirudoterapie (inscenace pijavek na cervikální oblasti);
• fyzioterapie;
• terapeutická masáž;
• ruční terapie;
• osteopatie;
• ultrazvuk, laserová nebo magnetická terapie;
• a další metody.

Novocainic blokáda, úspěšně použitý v jiných případech, neplatí pro bolest v krku: to již bylo prokázáno, že nejčastěji výsledek netrvá dlouho, a později bolest syndrom pouze zvyšuje.

Také by neměly být povoleny teplotní kapky nebo vystavení vysokým teplotám (oteplování, obklady, horké sprchy atd.).

Pro upevnění výsledku léčby meziobratlové kýly je jmenován terapeutický trénink. Pravidelné provádění jemných cvičení pomůže normalizovat výživu disků, zlepšit krevní oběh, obnovit normální svalový tonus a mobilitu krční oblasti.

Slavný lékař E.Malysheva věří, že cvičení lze provádět pouze tehdy, když bolest prochází. Příliš tvrdé pohyby „bolestí“ nevedou k „rozvoji“ krku, jak si mnozí myslí, ale k nadměrné traumatizaci.

„Bez pružnosti neexistuje žádná vytrvalost,“ tvrdí lékař, takže je to právě flexibilita získaná v důsledku řádně provedené rehabilitační gymnastiky, která povede k zotavení bez operace.

Aby se zabránilo opakování onemocnění, je nutné:

• spát na tvrdém nebo měkkém povrchu, ale na speciální ortopedické matraci a polštáři;
• normalizovat potraviny, přidat více masa, ovoce a zeleniny, tvaroh a mléko do stravy, vzdát se kávy, alkoholu, konzervovaných potravin, jíst méně sladké, slané a kořeněné potraviny;
• plavání;
• chodit
• při sezení si udržujte hlavu a záda;
• Nepřekračujte, neudělejte náhlé pohyby.

Tajemství úspěchu - dodržování doporučení lékaře a řádně zvolené fyzické aktivity. To vše umožní zrušit projevy kýly.

Prohlášení

Informace v článcích jsou určeny výhradně pro obecné informace a neměly by být používány pro vlastní diagnostiku zdravotních problémů nebo pro lékařské účely. Tento článek není náhradou za lékařskou pomoc lékaře (neurologa, terapeuta). Prosím, poraďte se nejprve se svým lékařem, abyste přesně zjistili příčinu vašeho zdravotního problému.

Budu vám velmi vděčný, když kliknete na jedno z tlačítek
a sdílet tento materiál se svými přáteli

"Která matrace je lepší zvolit s kýlou páteře: tipy Léčba bederní kýly přes operaci" Všechny záznamy autora

Léčba kýly páteře krční páteře bez operace: termíny a možné techniky

Léčba kýly páteře krční páteře bez chirurgického zákroku je možná, ale pouze v případě, že vyčnívání meziobratlových plotének a prasknutí vláknitých prstenců nevedlo k trvalému poškození krevního oběhu v mozku. Ve většině případů lékař dává pacientovi 6 měsíců na konzervativní léčbu kýly páteře krční páteře.

Původní fotografie a videa v tomto článku nejsou publikovány, ale v sekci terapeutické terapie bude nabízen gymnastický komplex pro krk od neurochirurga Igora Borščenka s fotografiemi autora a vysvětlením.

Metody konzervativní terapie

Hlavním úkolem léčby hernie krční páteře (SHOP) bez operace je zastavení vývoje patologického procesu. Před zahájením léčby musí neurolog potvrdit údaje o vizuálním vyšetření a ověření reflexů pomocí hardwarového výzkumu (rentgen, CT, MRI, myelogram).

Léčebné metody pro kýly SHP bez chirurgického zákroku:

• řádné ošetření;
• léková terapie;
• Masáže;
• fyzioterapie;
• reflexologie;
• terapeutické cvičení.

Komplexní terapie pomůže:

• zmírnit bolest a svalový křeč;
• zlepšit krevní oběh a tok lymfy v problémové oblasti;
• posílit svalový korzet v krku a horní části zad.

Na poznámku. Meziobratlové kýly jsou nevratné nemoci. Existují však případy úplného uzdravení. Pokud je kýla velká, pak naděje na jejich zmizení nestojí za to. Mladí lidé s malými kýly však mají naději, ale to bude vyžadovat denní úsilí po dobu nejméně 12-18 měsíců.

Zvažte každou metodu zvlášť.

Léčebné režimy

V závislosti na stavu pacienta lékař určí léčebný režim. Může to být:

• polopenze;
• volné s límcem krku;
• zdarma.

Zrušení nošení límce výkopu nastává postupně a teprve poté, kdy se projeví bolest na 3-5 dnů bez užívání léků proti bolesti. Nejprve je límec odstraněn před spaním, a pak během dne, metodicky zvyšuje čas strávený na krku bez zvláštní podpory.

Na poznámku. Vzhledem k tomu, že krk je v nepřirozené poloze při vodních procedurách ve vaně, pacientům, kteří jsou léčeni na kýlu krční páteře, se doporučuje užívat si sprchu.

Léky

Léčba kýly krční páteře se provádí následujícími farmaceutickými přípravky:

1. Léčiva proti bolesti a protizánětlivé injekce a pilulky - novocainická blokáda, analogy ketorolaku, ibuprofenu, nurofenu, diklofenaku, meloxikamu. Cena posledně uvedeného je vyšší než cena diklofenaku, ale má méně kontraindikací a je také méně agresivní pro játra, slinivku a ledviny.
2. Myotropní antispasmodika centrálního působení - Baklosan, Sirdalud, Tizanidin, Chlorzoxazon, Mydocalm je mezi lékaři nejoblíbenější, protože jeho použití díky přítomnosti lidokainu ve složení umožňuje odmítnout paralelní léčbu protizánětlivými nesteroidy a anestetiky.
3. Injekce a chondroprotektivní tablety - Dona, Teraflex, Artra, Struktum. Ne každý si může dovolit léčbu vertebrální hernie cervikálních chondroprotektorů. Stojí za to vzít v úvahu vyjádření odborníků navrhujících jejich využití, že lze očekávat pozitivní změny až po 6–8 měsících pravidelného „nepřetržitého“ příjmu. Pít nebo ne pít takové léky? Toto rozhodnutí přijímá pacient.

Je to důležité! Nesteroidní protizánětlivé léky, léky proti bolesti a svalová relaxancia se aplikují krátkodobě - ​​maximálně 7 dní. Pokud po týdnu nezmizí syndrom bolesti, pak je konzervativní léčba spinální hernie v cervikální oblasti považována za nevhodnou a pacientovi se doporučuje připravit se na operaci.

Masáže

Navzdory tomu, že masáž je zařazena do seznamu léčebných opatření, neurolog nepředepíše léčbu kýly v krční páteři masážního terapeuta s nepotvrzenou pověstí a bez příslušných zkušeností.

Pozor! Oficiální manuál WHO z roku 2007 zakazuje léčbu kýly krční páteře, avšak na jiném místě s pomocí chiropraktiků (manuálních terapeutů). Jakákoli „ruční“ otočení hlavy, i když je prováděna zkušeným specialistou, může způsobit náhlou nebo vzdálenou ischemickou mrtvici, paralýzu horních končetin.

Fyzioterapie

Mělo by být okamžitě objasněno, že fyzioterapie kýly krční páteře, stejně jako léčba chondroprotectorů, jsou klasifikovány jako non-evidence lékařství. Pokud však existuje možnost podstoupit jakýkoliv kurz fyzioterapie na klinice nebo v soukromém zdravotnickém zařízení, nemělo by to být opomenuto.

Uvádíme klasickou fyzioterapii předepsanou pro kýlu krku:

• elektroforéza + novokain;
• parafínové a ozoceritové aplikace;
• léčba ultrafialovými a červenými paprsky;
• magnetická terapie kloubů;
• diadynamická terapie (elektrické proudy 50: 100 Hz).

Rady Pokud se rozhodnete léčit kýlu v krku pijavicemi, pak je lepší přijmout takové manipulace v léčebném centru na klinice.

Netradiční techniky

Nejlepší volbou mezi netradičními metodami léčby jakékoli meziobratlové kýly je časově ověřená čínská akupunktura a přestože „mladá“, ale prokázaná účinnost, jihokorejská masáž Su-Jock.

Výsledky takové léčby však přímo nezávisí na „barvě pleti“ specialisty, ale na jeho kvalifikaci, důkladnosti a bezúhonnosti. Kompetentní průběh akupunktury, masáže semen a pravidelná terapie může rychle zastavit degenerativní dystrofickou degradaci meziobratlových plotének (viz Gymnastika cerviko-hrudní páteře: video doporučení a 2 přibližné komplexy).

Laserová terapie

Léčba kýly krční páteře laserem není konzervativní, ale alespoň minimálně invazivní, je to stále chirurgická technika, která vyžaduje 3denní hospitalizaci.

Během operace prováděné v anestezii jsou na boku provedeny vpichy krku, z nichž jeden zavádí speciální křemennou LED. S tím dochází k zahřívání a částečnému odpařování poškozených fragmentů vláknitého kruhu.

Pro informaci. Laserová chirurgie není o nic méně riskantní než konvenční neurochirurgický zákrok, ale její výsledky budou jasné až po 3-6 měsících a pro bezpečnost je kýla odstraněna pouze o třetinu.

Fyzikální terapie

Na konci článku jsme záměrně umístili informace o cvičební terapii, protože léčba kýly krční-hrudní páteře pomocí gymnastických cvičení je hlavním a zatím jediným způsobem, jak zastavit patologický proces na meziobratlové ploténce a jejích okolních tkáních.

Podle našeho názoru, nejlepší z těch, kteří popularizovat speciální izometrické cvičení terapie v meziobratlové kýly krční oblasti je neurochirurg Borschenko. Než však provedete navrhovaný soubor cvičení, musíte se poradit se svým lékařem.

Hernie kýly - nesoulad nejen ve velikosti, ale také na lokalizaci výčnělku. Je to poslední faktor, který bude dominovat výběru „nutných“ typů speciálních cvičení pro vás.

Aby statická (izometrická) cvičení přinášela maximální užitek a urychlila posilování svalů, musí být prováděna podle určitého schématu:

• po každém napětí svalů následuje jejich protažení nebo relaxace;
• doba namáhání by měla být 2krát nižší než následující „odpočinek“;
• Každé cvičení se provádí ve třech krocích - se svalovým napětím po dobu 3, 5 a 7 sekund a relaxace po dobu 6, 10 a 14 sekund.

Než však provedete komplex pro krk, musíte zahřát všechny klouby těla.

Vířivé klouby

Vysvětlení fotografie:

1. Kruhové pohyby v kloubech kotníku se provádějí, když stojí na jedné noze. Během cvičení se můžete opřít o zeď nebo držet na vysoké zadní straně židle.
2. Rotační pohyby v kolenou jsou prováděny na začátku s nohama dohromady, a pak jsou asymetrické pohyby dovnitř a ven s koleny chován. K tomu musí být nohy odděleny od sebe. Během zahřívání kolen by měla být linie zad a krku rovná, nepohyblivá a mírně ohnutá dopředu.
3. Mějte ramena a krk stabilní během kruhového pohybu s vaší pánví.
4. Při ohýbání ramen je nutné postupně zvyšovat amplitudu pohybu a nezačínat okamžitě s maximální hlasitostí.

Pozor! Před pátým cvičením, mrtvice a hněte krk. A namísto plných ohybů, zatáček a kruhových pohybů udělejte jen pár malých kroutí a zatáček. Kruhové pohyby hlavy mohou být prováděny pouze na konci hlavního komplexu a, pokud to dovolí ošetřující instruktor fyzikální terapie.

Komplex izometrických cvičení od Igora Borščenka

Jak se tato cvičení prováděla, byla popsána před zahřátím. Představujeme pohyby každého cvičení - relaxaci v podobě stolu.

Jak vyléčit krční kýlu bez operace 1

Hernie krční páteře je poměrně časté onemocnění, často se vyskytující nejen v důsledku poranění a modřin, ale také fyziologické predispozice organismu. Počáteční stadia onemocnění jsou často asymptomatická, pacienti ignorují první známky nepohodlí v krku a zádech. Návštěva lékaře je odložena, dokud se bolest nestane nesnesitelnou a je těžké vést normální život.

Hernie krční a její příčiny

Kýla se tvoří v důsledku prasknutí vláknitého prstence v míšním disku. Jádro zlomí vnější kapsli a jde ven. To je doprovázeno omezující bolestí nejen v krku, ale také v bederní oblasti a dolních končetinách.

• Osteochondróza.
• Slabost svalového korzetu a sedavý způsob života.
• Špatné návyky, kouření, nadváha. Všechny tyto faktory přispívají k rychlému "poškození" těla a vzniku tzv. "Senilních nemocí".
• Přenesená poranění páteře, náhlé pohyby, velká fyzická aktivita bez řádné přípravy.
• Fyziologická predispozice těla, špatné držení těla, následky infekčních onemocnění.

Každý může být ohrožen, pokud ignorují základní pravidla zdravého životního stylu a nepodstupují alespoň jednou ročně komplexní lékařskou prohlídku.

Zajímavé vědět! První příznaky kýly krční páteře se mohou objevit po 20 letech a ovlivňují bolesti zad. Bez léčby, po 30 letech onemocnění postupuje rychle.

Příznaky kýly krční páteře:

• Ztráta citlivosti kůže.
• Svalová slabost a necitlivost rukou.
• Ztráta svalové hmoty. Někdy je ztráta jedné paže nebo nohy charakteristická, pocit úlevy, když jsou končetiny zvýšené.
• Bolest v rameni a lopatce, zhoršená ohýbáním. Křeč může dát palcem.
• Komplikovaná flexe a prodloužení prstů, celkové zhoršení zdraví, průvodní onemocnění vnitřních orgánů.
• Porušení mozkové cirkulace, snížení výkonu.

Léčba kýly

V moderní medicíně, tam je mnoho alternativních metod pro léčbu kýly, sahat od tělesných cvičení a končit masáží a léky. Jen několik procent pacientů skutečně potřebuje operaci.

Pacientovi se doporučuje lůžko pro pacienta s kýlou krční oblasti, čím méně se člověk pohybuje, tím účinnější bude jeho léčba.

Hlavní metody léčby onemocnění jsou:

• Akupresurní masáž. Vedeno vlivem na aktivní body těla aktivací zásob těla. Tato metoda pochází z tibetské a čínské medicíny.
• Akupunktura To je široce používán k úlevě od bolesti a zánětu, pomáhá obnovit klouby.
• Kinesitherapy. Kineziolog, působící na ohnisko nemoci prsty, uvolňuje celkové svalové napětí, obnovuje poškozené vazy.
• Manuální terapie Tato metoda umožňuje vrátit disk do původního stavu a pacienta zcela vyléčit.
• Vakuová terapie pracuje s plechovkami. V důsledku toho se pacient zbaví bolesti a nakonec kýla ustupuje.
• Hirudoterapie se používá k léčbě pijavek, které aplikují hirudin do krve. Zředí krev, urychluje pohyb lymfy a zcela eliminuje zánět.

Pomocný způsob, jak se zbavit krční kýly doma je nosit krční límec. Doporučuje se používat přípravek v nejakutnějším období onemocnění, aby se snížil tlak na poškozený disk a zmírnil se syndrom bolesti. Límec navíc bezpečně upevňuje krk v jedné poloze a snižuje riziko dalšího zranění a náhlých pohybů.

Krční límec s kýlou se nosí asi tři hodiny denně, vždy před spaním. V období rekonvalescence si oblékejte jednu až dvě hodiny.

V počátečních stadiích onemocnění se používá trakce páteře, jinými slovy trakce. Existují dva způsoby trakce: pomocí speciálního přístroje a ručně. Pozitivním výsledkem trakce páteře je vyčnívání disku, s prolapsem jádra, tato metoda je neúčinná.

Léčba podle metody Bubnovského

Dr. Bubnovsky S.M. ve své praxi zcela vylučuje chirurgické a léčebné účinky na tělo pacienta, základem jeho metody je pohyb (kinezioterapie). Pacienti dostanou individuálně vyvinutý soubor cvičení a cvičení na simulátorech s antigravitačními a dekompresními funkcemi. Vyléčit lze i ty nejzanedbatelnější případy, kdy je pro člověka obtížné provádět elementární pohyby těla. Simulátory využívají unikátní anti-gravitační MTB systém.

Pro úspěšné ukončení léčby se pacienti naučí speciální dechovou techniku, která je zaměřena na snížení bolesti a usnadnění cvičení. Ruská lázeň, sauna a kryohydrotermoterapie se používají jako přírodní anestetikum. Recepce s pobytem v parní lázni a následné ponoření do ledové vody, změkčuje svalovou tkáň, což vám umožní natáhnout vazy páteře. Navíc reliéf přichází téměř okamžitě, zmírňuje bolest a zánět periartikulárních tkání.

Jak léčit kýlu krční páteře

Běžnou diagnózou je meziobratlová kýla. Mnoho pacientů se s tím musí vypořádat. A tato patologie je považována za zvláště obtížnou a obtížně léčitelnou, když je diagnostikována v oblasti krční páteře. To je dáno specifickou strukturou cervikální zóny. Z tohoto důvodu může být proces léčby vážně komplikovaný a zhoršuje se kvalita života pacienta.

Specifika krční páteře

Cervikální oblast může být reprezentována jako „vstup“ do lidského těla. Úzký "krk", kterým tělo komunikuje s hlavou a mozkem uvnitř. Jeho průměr je velmi malý. Páteřní kanál je tenký, obratle jsou malé a pohyblivé. Hlavní krční tepny, nervy, krevní cévy, svaly, vazy a mícha procházejí krkem. To vše snižuje v malém průměru krku, extrémně zhutňuje prostor.

Mimochodem. Význam této oblasti je těžké přeceňovat - je to díky němu, že mozek je zásobován krví a kyslíkem. Pokud neexistují žádné patologie, její úzkost není problém. Ale jakmile nastane překážka, vzdělání, něco, co může bránit práci všech kloubů procházejících cervikální oblastí, začínají vážné patologie.

Vzhledem k tomu, že cervikální vertebrální zóna je mobilní, i když si člověk udržuje statický sedavý způsob života, je to ona, kdo zažívá zvýšené zatížení. To nemůže ovlivnit stav obratlů a zejména meziobratlových plotének.

Také „pohroma“ modernosti je metabolická porucha. Navíc špatná ekologie, špatná strava, nedostatek fyzické aktivity. To vše způsobuje onemocnění páteře, které zvyšují zátěž meziobratlových plotének.

Proč meziobratlová kýla

Na discích nejsou žádné cévy. Ale protože potřebují také „výživu“, dostávají ji ze sousedních tkání prostřednictvím difúze. Aby proces difúze probíhal normálně, musí být disk na svém místě, musí mít výživné prostředí a být „zdravý“.

Ale protože požadavky na zdravý životní styl nejsou splněny, disk ztrácí vlhkost jako první, pak jeho tlumící vlastnosti, začíná být méně dobře zásobován difuzní silou, pohybuje se z místa nebo je deformován. Poté je proces podávání zcela narušen a na povrchu disku jsou vytvořeny výčnělky.

Je to důležité! Výčnělek meziobratlové ploténky je potenciální kýla. Ihned po tvorbě způsobuje nepříjemné symptomy a četná onemocnění. A pokud se nezačne hojit včas, vede k výskytu kýly.

Kýla je ruptura ve stěně disku, skrze nějž vychází jádro jeho pulpy. Pro cervikální vertebrální zónu, která je charakterizována vysokou citlivostí, je i výčnělek vážným problémem. Kýla je skutečná katastrofa, kterou je třeba co nejdříve opravit.

Léčba vertebrální hernie v cervikální oblasti

Jakmile je tato diagnóza potvrzena, léčba by měla začít okamžitě. Existují dvě metody, jejichž volba závisí na stupni onemocnění - chirurgickém a konzervativním.

Je to důležité! Operaci pro kýlu děložní lze naplánovat pouze jako poslední možnost. Ve více než 80% epizod je možné upustit od terapeutické léčby a eliminovat nechirurgickou kýlu.

Chirurgický zákrok se používá, pokud po dlouhou dobu léčebné metody nezastaví bolest, stejně jako v případech, kdy tvorba hernie narušuje fungování vnitřních orgánů.

Konzervativní léčba

Terapie řeší dva hlavní úkoly - zbavuje pacienta bolesti a brání rozvoji hiálního vzdělávání a vzniku nových.

Mimochodem. Lékařské statistiky potvrzují, že v 75% epizod adekvátní terapeutické zásahy zmírňují exacerbaci kýly a uvádějí pacienta do trvalé a dlouhodobé (někdy celoživotní) remise.

Tabulka Metody konzervativní terapie.

Léčba kýly může být provedena jak v lůžkovém, tak v ambulantním prostředí. Po odstranění exacerbace pokračuje domácí léčba implementací všech lékařských doporučení.

Léčba drogami

Vzhledem k tomu, že proces exacerbace meziobratlové hernie v kterékoli části páteře, včetně krční, je nutně doprovázen zánětlivým procesem, jsou dvě skupiny přiřazeny k jeho odstranění. Nejlepší protizánětlivá léčiva jsou nesteroidní a glukokortikoidní protizánětlivá léčiva.

Je to důležité! Nejprve jsou ve většině případů předepsány nesteroidy. Uvolňují dobře bolest a zánět, dávají silný terapeutický účinek. Formuláře mohou být jakékoliv, včetně kombinací: injekce, tablet, externí.

V případě, že jsou nesteroidy kontraindikovány nebo neúčinné, a také v případě, že se bolest intenzivněji nebo výrazněji projevila, podávají se glukokortikoidy, které dávají nejrychlejší, nejvýraznější a nejlepší výsledek.

Je to důležité! Glukokortikosteroidy mají mnohem více vedlejších účinků než všechny ostatní léky, včetně nesteroidních. Proto je jejich jmenování přísně kontrolováno a kurz je nastaven co nejkratší. To je obvykle buď pilulky nebo injekce, velmi vzácně masti.

Třetí skupinou léků potřebných k odstranění vertebrální hernie jsou chondroprotektory. Jsou jmenováni z toho důvodu, že základem meziobratlové herniální tvorby je vždy dystrofický proces. Aby nedošlo k pokroku, což způsobuje progresi onemocnění, předepsat činidla snižující chrupavkovou tkáň, jako je chondroitin sulfát a kyselina hyaluronová.

Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak léčit vertebrální hernii krční oblasti, stejně jako zvážit symptomy a alternativní způsoby léčby, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Pro urychlení a optimalizaci procesu hojení jsou předepsány svalové relaxanty, které zmírňují svalový spazmus a do jisté míry přispívají k eliminaci bolesti.

Kromě léků bude pacientovi doporučeno užívat vitamínové přípravky. Jedná se o látky skupiny B, které zmírňují neurologické projevy. Povinné, jsou-li přítomny příznaky, jako je znecitlivění prstů, bolest v rameni, paže, slabost ramenního pletence nebo poruchy pohybu paží.

Manuální terapie

Herniální symptomy se začínají projevovat, když se zlomí vláknitý prstenec a jádro pulpózy, které má želatinovou konzistenci, spadá do této mezery směrem ven. Výsledný výtok interferuje s jinými orgány v již úzkém prostoru krku. Komprimuje kořeny nervů, omezuje krevní cévy, způsobuje závratě a bolest, znecitlivění horní části trupu a končetin, ztrátu sluchu, vidění a tak dále.

Ve chvíli, kdy je hernie zhoršena, se používá zejména manuální terapie, zejména její trakční technika, k úlevě od symptomů. To znamená protažení páteře v problémové oblasti (v tomto případě krku). Když dojde k axiálnímu protažení, tekutina, která se vysráží z disku, podle fyzikálních zákonů, se protáhne skrz trhlinu do dutiny disku. Výsledkem je odstranění nervových kořenů, uvolnění krevních cév a odstranění symptomů. Pacientovi se ulevilo.

Mimochodem. Trakce nepomáhá zbavit se nemoci, protože prasklina v prstenci zůstane, a jakmile páteř zaujme komprimovanou pozici, jádro začne znovu se pohybovat ven.

Další součástí manuální terapie je eliminace svalových křečí. Vznikají proto, že lidské tělo vždy reaguje na bolest svalového napětí. Křečí, krevní zásobení je narušeno, což zhoršuje kýlu. Křeč je odstraněn masáží. Techniky se používají jako relaxační. Procedura by měla být prováděna pouze kvalifikovaným odborníkem, který ví, že cervikální zóna, kvůli tepnám, cévám, nervům v ní umístěným, je oblastí se zvýšeným rizikem.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji, jak je v případě osteochondrózy krční oblasti prováděna manuální terapie, a také zhodnotit efektivitu a techniku ​​postupu, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Je to naprosto nezbytná metoda k léčbě kýly. S pomocí cvičení můžete zmrazit vývoj onemocnění. Díky cvičení je svalnatý korzet zpevněn, páteř je upevněna ve správné poloze a díky podpoře svalů v ní zůstává.

Tak, fyzikální terapie, pokud se provádí správně, pravidelně a po dlouhou dobu, může ušetřit od relapsů.

Je to důležité! Třídy by se měly konat pouze pod kontrolou instruktora, v každém případě, dokud nebudou všechna doporučená cvičení naučena a vypracována. Když se stav změní (například se snížila tvorba hernie), lze také změnit komplex cvičební terapie - posílit, doplnit nová cvičení.

Další metody

V poslední době byla tato metoda nekonvenčního zpracování považována za téměř šarlatánskou. Ale i dnes oficiální medicína příznivě léčí úlevu od bolesti u pacientů s hernií cervikální zóny s akupunkturou. Hlavní podmínkou je, aby manipulace byla prováděna certifikovaným odborníkem.

Pod kůží během sezení jsou vloženy nejtenčí jehly, které okamžitě uvolňují svalový spasmus, zvyšují krevní oběh, zmírňují bolest a významně zlepšují stav pacientů.

Také jako pomocná terapie je předepsána elektroforézou za použití léků.

Domácí léčba

Pokud jde o léčbu doma, nemoc není léčena lidovými prostředky a metodami "babička". Vzhledem k tomu, že exacerbace kýly v oblasti děložního hrdla je nejnebezpečnější (mozek může být poškozen, orgány zraku, sluchu a podobně mohou být narušeny), nemělo by docházet k žádnému samo-léčení. Domácí ošetření je možné pouze v jediné verzi:

• návštěva u lékaře;
• diagnostika;
• jmenování lékařských postupů;
• pokud je to možné, děláte je doma.

Aby se předešlo recidivám a zapojilo se do prevence, nejsou nutná lékařská setkání. Po odstranění exacerbace a zavedení pacienta do trvalé remise může pokračovat v cvičení z léčebného komplexu, čas od času jít na masážní kurzy, udržovat svaly a vazy v tónu, jíst správně, fyzicky nepracovat, ale vést aktivní životní styl.

Dodržování těchto jednoduchých opatření může chránit před exacerbacemi kýly v budoucnu, možná i po celý život.

Jak léčit kýlu krční

Kýla krční páteře - cvičení a masáž zad a krku. Příznaky a léčba kýly v krční páteři

Kýla je prolaps meziobratlové ploténky, po níž následuje svírání nervového kořene a rozvoj komplikací. Onemocnění je vždy doprovázeno silnou bolestí, nepohodlí. Hernie krční páteře je nejnebezpečnější onemocnění, protože touto oblastí prochází mnoho tepen, které zásobují vnitřní orgány kyslíkem - játry, srdce. Abychom se vyhnuli komplikacím a dostali příležitost vést normální život, je důležité včas diagnostikovat a zahájit léčbu.

Příčiny kýly krční páteře

Meziobratlová hernie krční páteře se projevuje vlivem různých faktorů. Příčiny onemocnění zahrnují:

Mnoho let se zabývám léčbou kýly a nemocných kloubů. S jistotou mohu říci, že každou kýlu lze léčit vždy, a to i v nejhlubším stáří.

Naše centrum bylo první v Rusku, které získalo certifikovaný přístup k nejnovějšímu léku pro léčbu kýly a bolesti v kloubech. Přiznávám se k vám, když jsem o něm poprvé slyšel - jen jsem se zasmál, protože jsem nevěřil v jeho účinnost. Ale byl jsem ohromen, když jsme dokončili testování - 4 567 lidí bylo úplně vyléčeno z jejich nemocí, což je více než 94% všech subjektů. 5,6% zaznamenalo významná zlepšení a pouze 0,4% nezaznamenalo zlepšení.

Tento lék umožňuje v nejkratší možné době, doslova od 4 dnů, zapomenout na kýlu a bolesti kloubů, a během několika měsíců vyléčit i velmi obtížné případy. Navíc v rámci federálního programu ji mohou získat všichni obyvatelé Ruské federace a SNS zdarma.

• Nemoc. Často je předpokladem vzniku kýly přítomnost jiných onemocnění páteře, mezi které patří osteochondróza. spondylóza, skolióza.
• Zranění. Jakákoli zranění, modřiny, rány krční páteře mohou způsobit vznik onemocnění. Povaha jejich výskytu se může lišit: sport nebo domácí zranění.
• Věk Lidé ve věku třiceti - padesáti let jsou vystaveni riziku rozvoje onemocnění. Zpravidla vedou k nízko aktivnímu životnímu stylu, páteř a meziobratlové ploténky ztrácejí svou dřívější sílu, nedostávají potřebné množství užitečných složek.
• Způsob života Sedací práce, nízká aktivita během dne, nedostatek základní fyzické námahy může sloužit k tvorbě kýly krční oblasti.

• Špatné návyky, špatná výživa. Kouření, nadměrné užívání alkoholu nebo tukových potravin brání dodávce živin do páteře, což má za následek oslabení meziobratlových plotének, ztrátu pružnosti, pružnosti, která vyvolává tvorbu kýly krční oblasti.
• Vrozená patologie. Patologické formace nebo změny páteře mohou způsobit kýlu krční oblasti.

Příznaky kýly v závislosti na poloze

Bolestivé pocity v oblasti krku se mohou stát příznakem kýly v oblasti děložního hrdla, ale existuje celá řada dalších příznaků, které naznačují jeho přítomnost:

• Těžká bolest v lopatkách, krku a ramenou, která se šíří po celé končetině.
• Necitlivost prstů, snížená citlivost ruky, v oblasti ruky.
• Porucha spánku, emocionální, psychický stav.
• Časté změny krevního tlaku.
• Vzhled dvojitého vidění, závratě nebo nekoordinace.

V závislosti na tom, kde rostla kýla, může nastat celá řada příznaků:

• Hernie vytvořená na úrovni C4-C5, projevená bolestí v předloktích, deltoidním svalu, bolestí se zvyšuje, když zvednete ruce nahoru.
• C5 C6 hernie krční páteře je nejčastější a projevuje se bolestí v lokti a bicepsu, brnění v prstech a rukou.
• Na úrovni C6-C7 je charakterizována necitlivost ruky, předloktí, bolestivé pocity v oblasti tricepsů.
• Hernie C7-T1 se vyznačuje bolestí v malíčku, necitlivostí a výskytem svalové slabosti v rukou.

Jak léčit kýlu krční páteře

Je nesmírně důležité zahájit léčbu kýly krční oblasti včas, aby nemoc neměla vliv na celkový zdravotní stav. Když identifikujete příznaky nemoci, mnoho divů: co dělat? Za prvé, musíte navštívit zdravotnické zařízení, učinit diagnózu k potvrzení diagnózy, ujistěte se, že neexistuje žádná jiná choroba, určit lokalizaci onemocnění. Používají se následující diagnostické metody:

• MRI Nejúčinnější způsob, jak zjistit nemoc páteře, která poskytuje příležitost přesně určit povahu kýly krční oblasti, umístění centra onemocnění.

Buďte opatrní!

Než jsem četl dál, chci vás varovat. Většina "léčba" kýly, které inzerují v televizi a prodávají v lékárnách je kompletní rozvod. Zpočátku se může zdát, že krém a mast pomáhají, ale ve skutečnosti jen odstraňují symptomy nemoci.

Jednoduše řečeno, koupíte si obvyklé anestetikum a nemoc se dále rozvine do obtížnější fáze.

Běžná kýla může být příznakem závažnějších onemocnění:

• Svalová dystrofie v oblasti hýždí, stehen a dolních končetin;
• Porušení ischiatického nervu;
• Seps - otrava krví;
• Poškozený tonus svalové stěny v cévách dolních končetin;
• Syndrom přesličky, často vedoucí k paralýze dolních končetin.

Jak být? - ptáš se.

Studovali jsme obrovské množství materiálů a hlavně jsme v praxi zkontrolovali většinu ošetření kýly. Ukázalo se tedy, že jediným lékem, který neodstraní příznaky, ale skutečně léčí kýlu, je Hondrexil.

Tento lék se neprodává v lékárnách a není inzerován v televizi a na internetu a podle federálního programu může každý obyvatel Ruské federace a CIS získat balíček Hondreksil ZDARMA!

Tak, že si nemyslíte, že jste nasyceni dalším „zázračným krémem“, nebudu popisovat, jaký je účinný lék. Pokud máte zájem, přečtěte si všechny informace o Hondrexilu sami. Zde je odkaz na článek.

• X-ray Diagnostická metoda pomáhá určit možné příčiny kýly, například přítomnost poranění nebo deformity obratlů nebo meziobratlových plotének.
• Počítačová tomografie. Procedura pomáhá identifikovat malou kýlu, vyhodnotit stav meziobratlových plotének.

Po instalaci a potvrzení diagnózy - hernie cervikální oblasti se zaměřením na stadium onemocnění a přítomnost komplikací, lékař předepíše léčbu. Možná použití konzervativních metod nebo chirurgie. Bez ohledu na volbu léčby je zaměřena na:

• Odstranění bolesti.
• Odstranění zánětu, otok.
• Obnovení normálního krevního oběhu v tkáních.
• Relaxace svalů krční oblasti.
• Posílení krčního korzetu nebo celé páteře.

Jako léčba se používají následující metody:

• Užívání drog.
• Provádění manuální terapie, masáže (ke snížení bolesti).
• Třídy fyzikální terapie.
• Laserové ošetření.
• Elektroforéza.
• Použijte speciální límec. Mnozí se zajímají o to, jak spát s takovým korzetem, odpověď je jednoduchá, pro tento speciální ortopedický polštář se používají.
• Chirurgický zákrok k odstranění kýly.

Léčba drogami

Léčiva pro léčbu krční hernie jsou široce používána. Několik skupin léků se používá k odstranění problémů různého druhu:

• Léky proti bolesti s protizánětlivým účinkem: Ibuprofen, Analgin, Ketorol, Diclofenac, Meloksikan, Nemesil, Ketanov, Nise. Jako masti mohou být použity krémy a masti, například Finalgon, Troxevasin.

• Chondroprotektory, které pomáhají zpomalit vývoj kýly a mají regenerační účinek: Hondrotin sulfát, Glukosamin.
• K úlevě od bolesti mohou být použity ucpávky Kenolem, hydrokortisonem a velkým podílem novokainu.
• Často předepsané sedativa, která pomáhají zmírnit podrážděnost, úzkost, zklidňují bolest krční páteře: Elenium, Coaxil, Radeorm, glycin.

Cvičení (fyzioterapie)

Účinným způsobem léčby kýly je tělesná výchova a určitá cvičení. Příklad několika jednoduchých cvičení:

• Kolena a lokty se střídavě ohýbají a obloukují zády, přičemž se ujistí, že v prvním případě brada směřuje nahoru a ve druhém směrem dolů.
• Vezměte činky s maximálně 1-2 kg, leží na podlaze nebo jiném rovném povrchu, lícem nahoru. Ruce s činkami se táhnou za hlavu a pomalu stojí za to je zvedat a spouštět.
• Základní cvičení: hlava se nakloní do stran, tam a zpět.
• Podívejte se na fotografii pro jednoduchá cvičení pro onemocnění krční páteře:

Masážní pohyby pomáhají obnovit strukturu páteře a umístění disků, takže tento postup je předepsán pro kýlu krční oblasti. Postup má své vlastní charakteristiky:

Naši čtenáři píší

Dobrý den! Jmenuji se
Lyudmila Petrovna, chci vám a vašemu webu vyjádřit svou shovívavost.

Konečně jsem se dokázala zbavit kýly. Vedu aktivní životní styl, žiju a užívám si každý okamžik!

Ve věku 45 let jsem dostal kýlu. Když jsem dosáhl 58 let, začaly komplikace, skoro jsem nemohl chodit, a ty strašné bolesti, prostě si nedokážete představit, jak jsem byl v bolesti, všechno bylo velmi špatné. Co se nesnažilo, nemocnice, kliniky, procedury, drahé masti. nic nepomohlo.

Všechno se změnilo, když mi moje dcera dala článek na internetu. Nevím, jak moc jí za to děkuji. Tento článek mě doslova zvedl z postele. Nevěřte tomu, ale za pouhé 2 týdny jsem úplně vyléčila kýlu. Posledních několik let se začalo hodně pohybovat, na jaře av létě chodím každý den do země, pěstuji rajčata a prodávám je na trhu. Tety se zajímají, jak se mi to daří, odkud pochází veškerá síla a energie, nebudou věřit, že mám 62 let.

Kdo chce žít dlouhý a energický život bez kýly, trvá 5 minut a přečtěte si tento článek.

• Realizuje výhradně zkušený specialista v nemocnici nebo speciální masážní místnost.
• První třídy jsou zaměřeny na relaxaci a netrvají dlouho.
• S každým zákrokem se zvyšuje intenzita a síla, s jakou masážní terapeut ovlivňuje pacienta.
• Procedura zahrnuje nejen masáž krční oblasti, ale také paže, ramena, celou oblast zad, zvláštní pozornost je věnována oblasti páteře.

Manuální terapie

Manuální terapie pomůže zmírnit bolest a zmírnit stav. Kromě toho je tento postup zaměřen na obnovení krční korzety a znovu nastavení disků. Léčba by měla být prováděna výhradně cvičícím masážním terapeutem, který se specializuje na akupresuru páteře, jinak může jeden špatný pohyb nechat pacienta trvale invalidní.

Chirurgický zákrok

Někdy konzervativní metody nepřinášejí úlevu a stav pacienta se zhoršuje. V tomto případě se doporučuje chirurgický zákrok. V takových případech není možné vyhnout se operaci:

• Dlouhou dobu s intenzivní bolestí.
• V případě neurologických problémů, například ochrnutí.
• Nedostatek pozitivních výsledků při použití jiných metod léčby.

Několik možností pro operaci k odstranění páteřní kýly:

• Laminectomy. Obtížný postup vyžadující dlouhodobou obnovu.
• Mikrochirurgie Operace, která umožňuje odstranit různé typy kýly, aniž by došlo k poranění sousedních obratlů, disků, tkání.
• Endoskopie. Low-traumatická operace, v důsledku čehož se provádí injekce (vpich) v místě vzniku kýly.

Lidové léky

Lidové léky jsou populární a často pomáhají při léčbě mnoha nemocí, například často užívaných hirudoterapií nebo různých obkladů a mastí. Zbavte se této nemoci a pomůže takovým prostředkům:

Příběhy našich čtenářů

Vyléčená kýla doma. Je to už dva měsíce, co jsem zapomněl na svou kýlu. Oh, jak jsem trpěla, byla to hrozná bolest, v poslední době jsem nemohla chodit správně. Kolikrát jsem šel na kliniky, ale tam byly předepsány jen drahé tablety a masti, ze kterých nebylo vůbec žádné použití. A teď už uplynul sedmý týden, protože mě kýla trochu neobtěžuje, za den jdu do dachy a jdu 3 km od autobusu, takže obvykle jdu snadno! Díky tomuto článku. Každý, kdo má kýlu - nezapomeňte si přečíst!

Přečtěte si celý článek >>>

• Tři sta gramů slupky česneku a sekání (přes mlýnek na maso nebo česnek) smíchejte s vodkou (150 ml). Směs se umístí do sklenice, dobře se zalepí a pošle se do tmavého rohu na deset dní. Při infuzi navlhčete gázu a položte na krk do bolavého místa. Držte hodinu. Opakujte postup až do úplného uzdravení s intervalem jednoho dne.
• Konský tuk musí být roztaven, aplikován na tkaninu husté textury. Připevněte ke krku obklad, zavřete celofánem a zabalte šátek. Opakujte až 10 dní, dokud nemoc ustoupí.
• Červená hlína mírně změkne, zabalí se do tenkého plátna a zahřeje na 37 stupňů v mikrovlnné troubě. Zabalte všechno do sáčku a připevněte k bolavému místu. Po úplném vysušení jílu odstraňte. V léčbě pokračujte jednou denně.
• V lžičce teplé vody, rozpusťte mumie pilulku, přidejte sto gramů medu. Na bolavém místě naneste několik kapek jedlého oleje a výslednou směs. Dobře se otřete lehkými masážními pohyby. Proveďte postup den před nástupem úplné úlevy.

Co je to nebezpečná kýla a jaké mohou být důsledky

Nervová vlákna procházejí krční páteří, takže pokud je kořen nervu sevřený, může kýla tvořit ischias nebo může dojít k cévní mozkové příhodě. Kromě toho onemocnění může vést ke špatnému přenosu krve do mozku, v důsledku čehož mohou být závratě narušeny, trpí pamětí, nervovým systémem. A když je léčba zahájena v nesprávný čas a zanedbaná forma onemocnění, je mícha porušena, což vede k paralýze a invaliditě.

Video: cvičení pro kýlu krční páteře

Léčit hernie krční páteře pomůže cvičení: cvičení, jogging. Příznivě na této oblasti páteře je ovlivněna jóga, plavání. Při cvičení je důležité dodržovat několik pravidel: systematický (každý druhý den); Ujistěte se, že začínáte s rozcvičkou a neopravujte ostré zatáčky hlavou; Cvičení by měl zvolit lékař nebo specialista. Podívejte se na video s komplexem lékařské gymnastiky pro kýlu krční páteře:

Angelina, 48 let: „Před šesti měsíci také diagnostikovali kýlu krční oblasti. Lékaři doporučili manuální terapii, určitá tělesná cvičení. Po třech měsících se můj stav hodně zlepšil a teď si na nemoci ani nevzpomínám, ale pro prevenci pokračuji v léčbě. “

Ruslan, 52 let: „Když jsem se dozvěděl, že mám meziobratlovou hernii krčních obratlů, začal jsem se zajímat o možné léčebné metody. Většina pozitivních recenzí svědčila o účinnosti masáže, která pomůže zbavit se bolestivých pocitů. Sotva se mi podařilo najít dobrého maséra, ale po běhu léčby a drastickém změně životního stylu jsem byl schopen porazit nemoc bez operace. “

Maria, 50 let: „Když jsem uslyšela diagnózu kýly, rozhodla jsem se vyzkoušet tradiční medicínu. Moje volba padla na levnou a snadnou cestu - obklady česneku a vodky, které jsem dělal dva měsíce. V důsledku toho bolest ustoupila, moje zdraví se zlepšilo a cítím se v pohodě. “

Co je to hernie krční páteře a jak ji léčit

Krk je pohyblivým segmentem páteře, je na druhém místě za bederním, co se týče zátěže a následně i četnosti výskytu kýly.

Pokud se krk a hlava bolí (zejména při otáčení), ruce jdou znecitlivění - nejpravděpodobnější příčinou je kýla, která je obvykle způsobena zraněním nebo již existující chorobou páteře (například osteochondróza. Spondylosa).

Zvažte hlavní příznaky a jak léčit meziobratlovou hernii krční páteře.

Vlastnosti nemoci

Kde se objevují meziobratlové kýlové výstupky a jaké jsou hlavní příznaky doprovázené:

• mezi pátým a šestým krčním obratlem (C5-C6) - bolest na vnější straně lokte a bicepsu, brnění a necitlivost v palcích;
• mezi šestým a sedmým obratlem (C6-C7) - bolest palců, slabost a znecitlivění ve vnější části předloktí, uprostřed prstu;
• na úrovni C4-C5 - bolest a slabost v předloktí, jsou nepříjemné pocity při zvedání paže nad horizontální polohu;
• na úrovni C7-T1 (tj. během přechodu do hrudní oblasti) - slabost rukou, brnění a znecitlivění, bolest v oblasti malíčku.

Problém na úrovni cervikálního disku C6-C7 se vyskytuje nejčastěji, charakterizovaný akutní bolestí, svalovou slabostí, sníženou citlivostí, oslabením nebo ztrátou reflexů šlach.

V tomto případě je pro osobu těžké pohybovat rukama, otáčet krkem, naklánět hlavu. Svaly v horní části zad jsou zkreslené.

V případě komprese tepny se tyto charakteristické příznaky objevují:

Tyto projevy jsou typickým klinickým obrazem, ale v závislosti na individuálních vlastnostech osoby se mohou lišit. Proto je důležité kontaktovat neurologa. Lékař doporučí provést magnetickou rezonanci v oblasti krční oblasti.

To bude určovat umístění, velikost, fázi vývoje hernial výčnělku, potvrdit diagnózu a začít bojovat s onemocněním.

Zkušený lékař jistě provede diferenciální diagnózu. aby se ujistil, že v míše je špatné zdraví pacienta.

Je také možné, že během vyšetření budou identifikovány všechny další patologie, které přispívají k závažnému průběhu onemocnění.

To vše by mělo být provedeno co nejdříve, aby se zastavil vývoj meziobratlové kýly: léčba by měla být konzervativní. a není operativní (druhá se často stává příčinou komplikací a provádí se pouze jako poslední možnost).

Bez včasné léčby může onemocnění vést k cervikální radiculitidě, cévní mozkové příhodě (v důsledku cévních poruch) nebo dokonce paralýze (s poškozením míchy).

Hlavním úkolem je zmírnit bolest, zastavit vývoj kýly a řešit průvodní onemocnění páteře.

Lékař předepisuje průběh léčby individuálně: je nutné vzít v úvahu fázi vývoje problému, věk a charakteristiku pacienta.

Terapie může trvat tři až šest týdnů. Kromě léků na zmírnění bolesti a zánětu, na uvolnění svalů a posílení chrupavky lze podle indikací přiřadit:

Novocainic blokáda. úspěšně používané v jiných případech, s bolestí v krku se nepoužívá: již bylo prokázáno, že nejčastěji je výsledek uložen na chvíli, později se bolestivý syndrom zvyšuje.

Také by neměly být povoleny teplotní kapky nebo vystavení vysokým teplotám (oteplování, obklady, horké sprchy atd.).

Pro upevnění výsledku léčby meziobratlové kýly je jmenován terapeutický trénink. Pravidelné provádění jemných cvičení pomůže normalizovat výživu disků, zlepšit krevní oběh, obnovit normální svalový tonus a mobilitu krční oblasti.

Slavný lékař E.Malysheva věří, že cvičení lze provádět pouze tehdy, když bolest prochází. Příliš tvrdé pohyby „bolestí“ nevedou k „rozvoji“ krku, jak si mnozí myslí, ale k nadměrné traumatizaci.

„Bez pružnosti neexistuje žádná vytrvalost,“ tvrdí lékař, proto je to právě flexibilita získaná v důsledku řádně provedené nápravné gymnastiky. povede k zotavení bez operace.

• spát na tvrdém nebo měkkém povrchu, ale na speciální ortopedické matraci a polštáři;
• normalizovat výživu. zavést více masa, ovoce a zeleniny, tvaroh a mléko do stravy, vzdát se kávy a alkoholu. Konzervované potraviny jsou méně sladké, slané a kořeněné;
• plavání;
• chodit
• při sezení si udržujte hlavu a záda;
• Nepřekračujte, neudělejte náhlé pohyby.

Tajemství úspěchu - dodržování doporučení lékaře a řádně zvolené fyzické aktivity. To vše umožní zrušit projevy kýly.

Mimochodem, nyní můžete získat zdarma své e-knihy a kurzy, které pomohou zlepšit vaše zdraví a pohodu. Vyberte materiály, které vás zajímají nejvíce:

Kromě toho si můžete objednat tištěnou knihu „Zdravá páteř za 2 týdny. 86 nejdůležitějších cvičení “v online knihkupectvích

Prohlášení

Informace v článcích jsou určeny výhradně pro obecné informace a neměly by být používány pro vlastní diagnostiku zdravotních problémů nebo pro lékařské účely. Tento článek není náhradou za lékařskou pomoc lékaře (neurologa, terapeuta). Prosím, poraďte se nejprve se svým lékařem, abyste přesně zjistili příčinu vašeho zdravotního problému.

Líbí se vám? Dále prostudujte tyto materiály:

Proč vzniká kýla krční páteře, jak jsou nebezpečné? Jak léčit kýlu krční páteře, prevence bolesti

Autor: chirurg Artem Shimansky

Hernie krční páteře je komplexní degenerativní lézí pohybového aparátu, v důsledku čehož dochází k prasknutí membrán meziobratlové ploténky (vláknitý kruh) a vyčnívání jádra.

Starší pacienti i mladí lidé trpí touto zákeřnou chorobou. V průběhu času může tato neošetřená patologie vést k vážným komplikacím a invaliditě. Naštěstí je v této oblasti vzácná páteřní kýla, ale neměli byste se uvolňovat. Aby se zabránilo rozvoji patologie, je nutné "být plně vyzbrojen".

Příčiny kýly krční páteře

Ve většině případů si člověk může dovolit vyhnout se faktorům, které vedou k rozvoji kýly na úrovni krku. Podobné zdroje problémů zahrnují:

• Osteochondróza. Věčný „satelit“ administrativních pracovníků, žáků a studentů. Postupem času se kostní struktury páteře opotřebovávají, svaly, které podpírají sloup, ztrácejí svůj normální tón. V důsledku toho je vláknitý kruh roztržen a pulposusové jádro se vyboulí ven. V tomto případě může být kýla považována za impozantní komplikaci osteochondrózy. Pacientům s tímto onemocněním nedoporučujeme provádět náhlé pohyby.

• Poranění krku. Výsledkem je, že krční obratle nemohou vydržet zátěž.

• Konstantní statické zatížení krční páteře. Příčina hernie krční páteře se může skrývat v nesprávném postoji. Pilíř je zároveň v neustálém tónu, což zvyšuje riziko vzniku kýly. To také zahrnuje spaní na nepohodlném polštáři.

• Endokrinní poruchy. Změny metabolismu přispívají ke změkčení kostních struktur páteře.

• Zatěžovaná dědičnost. Osteochondróza není dědičná, ale potomci dědí metabolické a muskuloskeletální funkce od svých předků. Je prokázáno, že pokud jeden z rodičů trpí patologií pohybového aparátu, dítě riskuje, že dostane stejné onemocnění s pravděpodobností 15%. Pokud trpí oba rodiče - riziko se zdvojnásobí.

• Významnou roli hrají také postavy.

• Dlouhá dynamická zatížení.

Na základě příčin hernie krční páteře existují samostatné rizikové skupiny.

O rizikových skupinách

Rizikové skupiny jsou ve větší míře kombinací osob vystavených tvorbě kýly. Patří mezi ně:

• Vysokí lidé. Velký růst je spojen se zvýšeným zatížením páteře. Takoví lidé trpí problémy postu dvakrát kratší.

• Osoby trpící chorobami pohybového aparátu.

• Lidé neustále sedí na jednom místě.

• Osoby zapojené do těžké fyzické práce.

• Ti, kteří spí na nízkých polštářích nebo v nepohodlné poloze.

První příznaky kýly krční páteře

Nemoc, jako je kýla krční páteře, je bohatá na symptomy. Je podmíněně možné rozlišit dva typy symptomů: obecné a fokální. Mezi běžné příznaky patří:

• Bolest na úrovni lézí. V počátečních stádiích vzniku kýly nemusí být příznaky vůbec nebo je jejich intenzita zanedbatelná. Jen málo lidí věnuje pozornost těmto „maličkostem“ jako slabé bolesti. Jak hernie roste, nervové kořeny jsou stlačené, bolestivý syndrom se stává výraznějším. Nepohodlí působí na horní končetiny, čelist, hrudník.

• Slabost paže.

• Pocit pohybu na předloktích a rukou. Tento strašný projev naznačuje, že nervová zakončení jsou zapojena do patologického procesu.

Mezi prvními příznaky hernie krční páteře je „vizitka“ projevů necitlivosti předloktí a prstů.

• Poruchy krevního tlaku. Hladina krevního tlaku "skoky". Obvykle je pozorována hypertenze. Možné možnosti.

• Bolest hlavy. Tvořil v reakci na kompresi hernie plavidel, které krmí mozek.

• Vertebrobasilární insuficience. Vyvíjí se jako komplikace patologie. Vyznačuje se zrakovým postižením, závratí, zhoršenou koordinací.

Specifické (fokální) známky hernie krční páteře se liší od pacienta k pacientovi. Je to všechno o jeho lokalizaci.

• Hernie na úrovni C6-C7 (podle obratlovců). Tato lokalizace se vyznačuje necitlivostí levého ramene, levé ruky. Objevují se poruchy pohybu. Ruka se stává „ne jako vaše vlastní“, objeví se svalová slabost.

• Hernie na úrovni C5-C6. Svědčí o tom pocit slabosti v jedné z paží, zejména lokte. Pacientovi je obtížné manipulovat prsty, aby se mohly pohybovat malé motorky.

• Porážka na úrovni C4-C5. Není možné zvednout ruku, bolest v rameni, cítit necitlivost svalů.

• Patologie na úrovni C3-C4. Jsou pozorovány symetrické bolesti v ramenou, krku, omezení funkční aktivity krku.

• Lokalizace kýly na úrovni C2-C3. Dělá vědět o necitlivosti jazyka, hrtanu, sníženém vidění. Možné porušení srdečního rytmu, dýchání.

Postupně se vyvíjejí příznaky hernie krční páteře. Je důležité, abyste si včas poslechli svou vlastní pohodu a nedovolili, aby nemoc pokračovala.

Diagnóza kýly

Diagnóza lézí páteře není nijak zvlášť obtížná, ale vyvstává otázka: který lékař má jít na konzultaci? Spinální hernie je komplexní, "interdisciplinární" nemoc. Neurochirurg, neurolog a ortoped se zabývají jeho léčbou a diagnostikou. Diagnóza začíná anamnézou: ústní průzkum. Lékař se zajímá o povahu a rozsah stížností, tvořící počáteční obraz možného onemocnění.

Pak přichází řada palpací. Lékař snímá problémovou oblast a sleduje reakci pacienta. Nejinformativnější uznávané instrumentální metody vyšetření pacientů. Mezi nimi jsou:

• X-ray. Poskytuje příležitost k posouzení stavu obratlů. Mínus metody spočívá v nepřítomnosti zobrazování měkkých tkání.

• Diagnostika MRI. Umožňuje podrobně vyhodnotit kostní a svalové struktury páteře.

• Dopplerova sonografie cév krku. Bez ní nelze vyloučit kompresi cév.

Tyto studie jsou dostatečné pro diagnózu.

Kýla krční páteře: léčba

Léčba kýly krční páteře jako takové je úleva od zánětlivého procesu, odstranění neurologických symptomů a bolesti. Zbytek lékařů se chopí taktické operace: dokud proces nevyžaduje chirurgický zákrok, je indikována konzervativní léčba. Zahrnuje léky, ortopedickou a fyzioterapii, cvičební terapii.

Drogová léčba zahrnuje užívání drog v následujících skupinách:

• Protizánětlivý nesteroidní původ (Ketorolac, Diclofenac, Ksefokam).

• Analgetika (Tempalgin, Analgin).

• Chondroprotektory (pro ochranu spár: Struktum, Honroxide, atd.).

• Steroidní léky (s neúčinností prvního).

V subakutním období je předepsána fyzioterapie a cvičení. Obě by měly být praktikovány jemně, s maximální opatrností. Soubor cvičení a konkrétní fyzioterapie vybírá pouze lékař. Během období hluboké remise je povoleno jmenování masáže.

Chcete-li se uchýlit k intervenci v extrémních případech, je to radikální metoda. Existuje několik způsobů provozu:

• Klasická chirurgie (disektomie). To znamená úplné nebo částečné odstranění disku. Pracuje se jen zřídka.

• Endoskopická operace přes malý řez.

• Laserové ošetření. S ním je možné zmenšit velikost kýly na polovinu, nebo dokonce ztrojnásobit, což činí jen jednu malou punkci.

Obecně, s řádným zpracováním, operace, zpravidla nedosáhne operace.

Prevence hernie krční páteře

Aby se zabránilo radikálním opatřením, měli by pacienti a zdraví lidé dodržovat doporučení pro prevenci kýly krční páteře:

• Neprovádějte náhlé pohyby krku.

• Nevykonávejte supercool: zánět páteře je přímou cestou k problémům s ním.

• Musíte spát na pohodlném polštáři, nejlépe ortopedickém.

• Je nemožné zůstat na stejné pozici po dlouhou dobu.

• Doporučuje se provádět lehké cvičení každých několik hodin, pokud existuje faktor, jako je hypodynamie.

Kernie krční páteře ve většině případů „mlčí“ až do posledního, dokud proces nezačne do aktivní fáze. Pokud je pacient v ohrožení, doporučuje se každých šest měsíců podstoupit preventivní prohlídky. Moderní metody léčby mohou naštěstí minimalizovat nepohodlí a zlepšit kvalitu života pacientů.

© 2012—2017 "Názor žen". Při kopírování materiálů je nutný odkaz na zdroj!
Kontaktní informace:
Hlavní redaktor: Ekaterina Danilova
Email: [email protected]
Redakce telefon: +7 (926) 927 28 54
Redakční adresa: st. Suschevskaya, 21
Informace o reklamě

Zdroje: http://sovets.net/3482-gryzha-sheinogo-otdela-pozvonochnika.html, http://osteohondrosy.net/chto-takoe-gryzha-shejjnogo-otdela-i-kak-ee-lechit.html, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-voznikaiut-gryzhi-sinogo-otdela-pozvonochnika-chem-oni-opasny-kak-lechat-gryzhu-sheinogo-otdela-pozvonochnika-profilaktika-oslozhanen

Nakreslete závěry

Provedli jsme vyšetřování, vyšetřili spoustu materiálů a hlavně jsme zkontrolovali většinu ošetření kýly. Verdikt je:

Všechny léky dávaly jen dočasný výsledek, jakmile se léčba zastavila - bolest se okamžitě vrátila.

Nezapomeňte! Neexistuje žádné prostředky, které vám pomohou vyléčit kýlu, pokud nechcete použít komplexní léčbu: dieta, režim, fyzická námaha, atd.

Moderní prostředky kýly, která je plná celého internetu, také nepřinesly výsledky. Jak se ukázalo - to je podvod podvodníků, kteří vydělávají obrovské peníze na to, že vás vede jejich reklama.

Jediný lék, který dal významný
výsledkem je chondrexyl

Ptáte se, proč se ho všichni, kdo trpí kýlou za okamžik, nezbavili?

Odpověď je jednoduchá, Hondreksil není prodáván v lékárnách a není inzerován na internetu. A pokud inzerují - pak je to FAKE.

Tam je dobrá zpráva, šli jsme k výrobcům a sdílet s vámi odkaz na oficiální stránky Hondreksil. Mimochodem, výrobci se nesnaží profitovat z lidí s bolavými klouby, pro povýšení může každý obyvatel Ruské federace a CIS obdržet jeden balíček léku ZDARMA!