Jak léčit kyčelní kloub

Autor článku: Alexandra Burguta, gynekologka porodnická, vysokoškolské vzdělání s vysokoškolským vzděláním v oboru všeobecné lékařství.

Osteoartróza kyčelního kloubu je progresivní onemocnění, při kterém je chrupavka a kostní tkáň kyčelního kloubu zničena (zkráceně TBS). Dalším názvem onemocnění je koxartróza.

Nemoc se vyvíjí po dosažení 40 let, ženy jsou častěji nemocné. Podle statistik u starších pacientů se artróza TBS vyskytuje v 70% případů v důsledku přirozeného stárnutí organismu. Mladí zdatní lidé se vyvíjejí artritidou v důsledku vlivu na nepříznivé faktory: intenzivní fyzickou námahu, trauma, obezitu.

Počáteční stadium nemoci se projevuje opakující se bolestí kyčelního kloubu, nezpůsobuje velké obavy, proto se často nevyzve k návštěvě lékaře. Nicméně, bez léčby, patologie pokračuje v pokroku a může dokonce vést k invaliditě. Aby se zabránilo ztrátě pracovní schopnosti a udržení obvyklého způsobu života, je nutná léčba artrózy kyčelního kloubu a měla by být zahájena při prvních známkách onemocnění.

Dále v tomto článku podrobně popíšeme podstatu onemocnění, jeho příčiny, symptomy a principy léčby. Tyto informace pomohou včasné podezření na artrózu a včas se poraďte s lékařem. K léčbě patologie by měl být revmatolog po komplexním vyšetření - samoléčba vede k rozvoji artrózy a rozvoji komplikací.

Mechanismus vývoje koxartrózy

Kyčelní kloub je největším kloubem v lidském těle. Během pohybu má obrovskou zátěž a má úzkou mezeru mezi klouby, která ji činí citlivou na nepříznivé faktory.

Kyčelní kloub je tvořen hlavou stehna a acetabulem pánevních kostí, vnějšek je vyztužen kloubním vakem a svalově vazivovým aparátem.

Struktura kyčelního kloubu

Uvnitř kloubního vaku je potažena synoviální membránou. Syntetizuje synoviální tekutinu - biologické mazivo, které vyživuje kloub a zajišťuje hladký pohyb ve kloubu. Intraartikulární povrchy kostí jsou pokryty elastickou a lesklou hyalinní chrupavkou, která při chůzi plní funkci odpružení. Správná anatomická struktura a funkční aktivita všech struktur kloubu zajišťuje normální pohybovou aktivitu bez omezení a bolesti.

Kvůli změnám v těle nebo vlivu nepříznivých faktorů je narušen přísun krve a metabolismus v kloubu. Tkáň chrupavky ztrácí vodu, stává se méně elastickou a křehkou, na jejím povrchu se objevují praskliny - to jsou první známky osteoartrózy

Průběh onemocnění vede k tvorbě defektů chrupavky, jeho oděru a praskání. Částice chrupavky vstupují do dutiny kloubu a způsobují aseptický nebo "sterilní" zánět, ke kterému dochází bez účasti patogenů.

Dále se zánětlivý proces šíří do kostní tkáně, což způsobuje aseptickou nekrózu (nekrózu) acetabula a femorální části hlavy. Vzniká kostní růst - osteofyty, které traumatizují okolní tkáně, zhoršují zánětlivý proces a způsobují intenzivní bolest.

V pokročilém stádiu onemocnění jsou známky periarthritidy, kdy jsou postiženy periartikulární měkké tkáně (svaly, vazy, nervy, cévy).

Konec nemoci - úplná destrukce artikulace, která vede k její imobilizaci - ankylóze kyčelního kloubu.

Příčiny nemoci

Osteoartróza kyčelního kloubu může být primární a sekundární.

(pokud tabulka není zcela viditelná - posuňte ji doprava)

Příčina osteoartrózy není známa (není stanovena). Primární nebo idiopatická artróza se často vyvíjí ve stáří po dosažení 50–60 let, je charakterizována symetrií kyčelních kloubů a má nepříznivý průběh.

Sekundární koxartróza se vyvíjí na pozadí různých onemocnění. Příčiny této formy osteoartrózy jsou v mnoha ohledech podobné nepříznivým faktorům degenerativních onemocnění jiných kloubů.

Některé důvody jsou však pouze součástí koxartrózy (tj. Nejsou „nepříznivými faktory“): například dysplastická patologie kyčelních kloubů a Perthesova choroba (nekróza hlavy femuru).

Hlavní příčiny artrózy kyčelního kloubu jsou:

poranění (zlomeniny, výrony, modřiny);
těžké fyzické námaze (přenášení váhy, profesionální sport);
kloubní mikrotrauma po dlouhou dobu;
zakřivení páteře (skolióza, patologická kyfóza);
ploché nohy;
dysplazie kyčelních kloubů po porodu, během menopauzy;
infekce (bakteriální nebo virový zánět - artritida);
endokrinní patologie (dna, diabetes);
3 až 4 stupně obezity;
revmatoidní artritidu;
Perthesova choroba;
defekty chrupavky s tvorbou volných intraartikulárních těl (kloubní chondromatóza).

Sekundární koxartróza se obvykle vyvíjí v mladém věku, postihuje jeden kyčelní kloub, má pomalý postupný průběh a příznivý výsledek s včasným přístupem k lékaři.

Charakteristické příznaky

Příznaky artrózy kyčelního kloubu závisí na stadiu onemocnění, závažnosti průběhu a individuálních charakteristik organismu. Známky jakékoli artrózy mají pomalý postupný průběh s postupným nárůstem bolesti, omezením motorické aktivity postižené končetiny a zhoršením kvality života.

Podle klinických a radiologických znaků rozlišují 3 stupně patologie.

1 stupeň koxartrózy

Změny stádia v kloubu s artrózou na příkladu porážky kolena. Pro zvětšení klikněte na fotografii.

Počáteční stupeň probíhá bez významných symptomů, a proto je obvykle vnímán pacienty frivolně, a odkládají návštěvu u lékaře. Zárukou uzdravení je včasná diagnostika a léčba v 1. stadiu onemocnění. V opačném případě je velmi obtížné zcela obnovit strukturu kloubu, léčba trvá dlouho a často nedává pozitivní účinek.

Koxartróza prvního stupně se projevuje opakujícími se bolestmi kyčelního kloubu, ke kterým dochází po těžké fyzické námaze. Bolesti jsou tupé a bolestivé, po krátkém odpočinku rychle přejdou.
Někdy může být slabý nepokoj jediným znakem nemoci.
Rozsah pohybu není omezen.
Na rentgenovém snímku neuvádějte patologické změny nebo nezjistíte mírné zúžení kloubního prostoru.

Účinně léčit onemocnění 1. stupně pomocí konzervativních metod.

2 stupně

Progresi onemocnění vede ke zvýšené bolesti; teď se vyskytují s malou námahou. Obvykle se na konci pracovního dne objeví nepohodlí v kloubu, pro jeho odstranění je nutné pít léky proti bolesti. S výrazným defektem ve strukturách bolesti kloubů se v klidu trápí v noci.
Při dlouhé chůzi je kulhání nebo "kachna" chůze - člověk se kymácí ze strany na stranu. To je způsobeno omezením rozsahu pohybu v důsledku destrukce chrupavky a zánětu periartikulárních tkání.
Pro pacienta je obtížné obléct boty nebo ponožky, ohnout nohu u kyčelního kloubu, odnést ji na stranu.
Tam jsou "počáteční" bolest: nepohodlí během prvních kroků po dlouhém pobytu ve stacionárním stavu. Když se pohybujete, nepohodlí zmizí, ale poté se po intenzivním zatížení na bolavé noze opět vrací.
Noha je zkrácená, stehenní svaly a hýždě na straně patologie se zmenšují. Je to proto, že pacient během nohou šetří nohu, svaly neklesají a postupně se smršťují (atrofie).
Na rentgenovém snímku lékaři zjistili výrazné zúžení kloubního prostoru, nekrózu kyčelních kostí a femorální hlavu a růst osteofytů.
Při provádění magnetické rezonance nebo výpočetní tomografie, ztenčování chrupavky, jejích fragmentů v dutině kloubů, jsou nalezeny zánětlivé změny v měkkých tkáních periartikulární tkáně.

Pro léčbu onemocnění v této fázi, předepsané léky, které zpomalují progresi onemocnění a další zničení chrupavky.

3 stupně

X-ray of coxarthrosis stupně 3 (vpravo): velmi těžké zničení chrupavky, velmi velké osteofyty

Osteoartróza kyčelního kloubu Stupeň 3 - poslední fáze, která vede k narušení pohybové aktivity nohy a způsobuje invaliditu.

Bolestní syndrom je trvalý, nezávisí na fyzické aktivitě. V důsledku toho je narušen celkový stav, zhorší se spánek, objeví se podrážděnost a deprese.
Dolní končetina je obvykle zkrácena, ale v 10% případů může být noha prodloužena - to je způsobeno zvláštnostmi zničení kloubu.
Vyvíjí se ankylóza artikulace, ve které nejsou možné žádné pohyby.
Pacient při chůzi je velmi chromý, může použít hůl.
Na rentgenovém snímku a tomogramu je ukázána nepřítomnost chrupavčité vrstvy kostí, destrukce hlavy femuru a acetabula, tvorba velkých osteofytů.

Léčba 3 stupně artrózy může být pouze chirurgická.

Lékařská taktika

Zásady - jak léčit koxartrózu - závisí na závažnosti onemocnění. S prvním stupněm je možné zcela obnovit strukturu chrupavky konzervativními metodami, druhou je zastavení progrese onemocnění a třetí stupeň vyžaduje radikální léčbu pomocí operace.

Metody konzervativní léčby koxartrózy 1 a 2 stupně

Léky

(pokud tabulka není zcela viditelná - posuňte ji doprava)

Osteoartróza kyčelního kloubu - symptomy a komplexní léčba

Osteoartróza kyčelního kloubu (koxartróza) je chronické, progresivně progredující onemocnění, při absenci včasné a správné léčby může mít za následek úplnou ztrátu pohybu. Konec -oz naznačuje, že převažuje spíše degenerativní proces než zánětlivý.

Příznaky tohoto onemocnění se liší podle stadia. Na samém počátku je to sotva znatelné nepohodlí, ke kterému dochází při chůzi a cvičení. Možná, že projev v podobě slabé bolesti stehna, který v klidu prochází. V tomto případě může být bolest cítit nejen ve stehně, ale také v oblasti slabin nebo v koleně.

Koxartróza je zpravidla proces, který probíhá po mnoho let, charakterizovaný postupnou změnou chrupavky, následovanou deformací kostí a ztrátou funkčnosti kloubů. Většinou postihuje lidi po 40 letech, ale jsou zde i velmi mladí pacienti.

Příčiny

Proč dochází k artróze kyčle a co je to? Příčiny koxartrózy mohou být různé, ale obraz onemocnění je vždy stejný. Vše začíná změnou kloubní chrupavky, která se stává tenčí a ztrácí schopnost absorbovat zátěž. Svazek chrupavky těla je kompenzován tvorbou kostních porostů na okraji kloubních povrchů, což vede k deformaci kloubů a kostí různých stupňů.

Hlavní příčiny tohoto onemocnění kloubů:

Zranění. Taková příčina nemusí být závažná léze a v mnoha případech chronická mikrotraumata ovlivňují vývoj onemocnění, což přispívá k praskání a řídnutí chrupavky. Také ovlivňují trhání kloubní kapsle, což vede k hromadění mnoha lézí. Opakované mikrotraumata jsou často předchůdcem vzniku takové nemoci.
Nadměrný stres, který vede k systematickým mikrotraumatům a zraněním kloubů. Nejčastěji k tomu dochází u lidí, kteří se zabývají těžkou fyzickou prací nebo profesionálními sportovci. Léčba bez změny životního stylu nebo omezeného cvičení je v tomto případě také neúčinná a často doprovázená relapsy.
Dědičná predispozice. To může zahrnovat abnormality ve vývoji samotné femorální hlavy, nedostatečné rozvinutí prvků kloubu atd. V tomto případě vzniká tzv. Dysplastická artróza kyčelního kloubu.
Nemoci. Například artritida v nepřítomnosti řádné léčby může s časem degenerovat na artrózu. To je způsobeno tím, že při artritidě dochází ke změnám vlastností chrupavkové tkáně, je narušen krevní oběh. Postupně to vede k rozvoji degenerativního procesu.
Přebytek tělesné hmotnosti. Nadměrná tělesná hmotnost, dokonce i při chůzi, působí na klouby, které překračují jejich fyziologické limity síly.

V závislosti na příčině onemocnění a jeho patogenezi se rozlišují 2 hlavní typy artrózy kyčelního kloubu.

Primární koxartróza. V tomto případě se onemocnění vyvíjí velmi pomalu a začíná porušením dodávky krve do tkání. Důvody pro rozvoj tohoto typu artrózy jsou zakořeněny v metabolické poruše, která je častější u lidí starších 50 let. Nejčastěji je diagnostikována primární artróza kyčelního kloubu.
Sekundární koxartróza. V tomto případě se onemocnění vyvíjí na pozadí systémových zánětlivých lézí mnoha kloubů v těle. Zánět může být buď infekční nebo autoimunní.

V počátečním stádiu koxartrózy je jen malá bolest nebo nepohodlí v oblasti artikulačních starostí. Často jsou tyto příznaky ignorovány, což způsobuje postup onemocnění.

Symptomy kyčelní artrózy

Koxartróza kyčelního kloubu, jejíž symptomy nelze ignorovat, může vést k vážným následkům. Existuje několik hlavních příznaků onemocnění, které závisí na stadiu onemocnění:

Bolest v oblasti kloubu je nejvýraznějším příznakem, kterým lze předpokládat jakékoli onemocnění TBS. Intenzita a povaha pocitů obvykle závisí na jevišti.
Omezení pohyblivosti končetin je také příznakem koxartrózy. Pro počáteční fázi je charakteristický pocit "tuhosti" spoje, který prochází po určité zátěži.
Slabání stehenních svalů může být pozorováno již ve druhém stadiu onemocnění, až do třetího stadia k dokončení atrofie.
Změna délky nohy v důsledku deformace pánve je charakteristická pro „opomíjenou“ osteoartrózu.
Změna tvaru nebo chůze je velmi pravděpodobným znakem deformity kostí.
Zřetelný chrup v kloubu není vždy známkou artrózy. Obvykle se berou v úvahu při přítomnosti jiných příznaků.

Hlavním příznakem koxartrózy je bolest, jejíž povaha, její trvání, umístění a intenzita závisí na stadiu onemocnění.

Osteoartróza kyčelního kloubu 1 stupeň

Tato fáze onemocnění je charakterizována bolestí v kloubu a kyčle, někdy v koleně, ke které dochází po fyzické námaze a odezní po odpočinku. Mobilita kloubů je neomezená a nenarušuje chod.

Koxartróza prvního stupně je počátečním stadiem onemocnění, jehož zahájení léčby je stále možné zastavit proces destrukce a deformace kloubu a zachovat jeho funkce v plném rozsahu. Bohužel mnozí nepovažují za nutné poradit se s lékařem z důvodu slabé bolesti v kloubu a mezičasem nemoc pokračuje.

Osteoartróza kyčelního kloubu 2 stupně

Objevuje se jasněji - intenzita bolesti se zvyšuje, vyskytuje se nejen po zátěži, ale i v klidu, dochází k omezení motorických funkcí. Zvláště koxartróza je charakterizována obtížemi při provádění pronace (rotace stehna dovnitř) a abdukce a vzniká kontraktura.

Při rentgenovém vyšetření vidíme zúžení kloubního prostoru a vznik kostních porostů na povrchu. Acetabula a femorální hlava jsou deformovány. Stehenní svaly na postižené straně začínají atrofovat a syndrom bolesti se šíří níže, zachycuje jak kolenní kloub, tak oblast třísel (je důležité pochopit, že v kolenním kloubu nebudou žádné doprovodné dystrofické změny).

Osteoartróza kyčelního kloubu, stupeň 3

Příznaky nemoci jsou výrazné a mají trvalý charakter. Bolestní syndrom předjíždí v noci. Při chůzi pacient používá podporu. Svaly nohy a stehen postupně atrofují a nemocná noha nemocného se stává mnohem kratší.

Často, k 3. stupni, artikulární trhlina kompletně mizí a klouby rostou spolu do jediné kostní struktury, toto demonstruje snímek. V důsledku toho dochází k úplné nehybnosti kloubu.

Na rentgenových snímcích jsou stanoveny extenzivní růst kostí ze střechy acetabula a femorální hlavy, ostré zúžení kloubního prostoru. Krk femuru je značně zvětšen a zkrácen.

Diagnostika

Než se rozhodnete, jak k léčbě osteoartrózy kyčelního kloubu, musíte správně diagnostikovat. Pokud je podezření na koxartrózu, bude osoba poslána na biochemický krevní test - v přítomnosti onemocnění pacienti vykazují mírný vzestup ESR, globulinů, imunoglobulinů a seromcoidu.

Dalším stupněm detekce osteoartrózy je rentgenová fotografie. Odhalí:

osifikace chrupavky
růst kostí na hranici chrupavky,
zúžení vzdálenosti mezi spoji
zhutnění kostní tkáně pod chrupavkou.

X-ray snímek bohužel nevytváří kloubní pouzdro a samotnou chrupavku, pokud potřebujete získat informace o těchto měkkých tkáních, bude pacient nasměrován na tomografii.

Léčba artrózy kyčle

Při diagnostikované artróze kyčelního kloubu bude léčba přímo záviset na stadiu, ve kterém se nemoc nachází. Obecné schéma léčby zahrnuje dosažení následujících cílů:

odstranit bolest a nepohodlí v oblasti bolavého kloubu;
upravit výživu intraartikulární chrupavky a zahájit proces její obnovy;
odstranit nedostatek intraartikulární tekutiny;
aktivovat mikrocirkulaci v kloubních tkáních;
eliminovat zvýšené zatížení kyčelního kloubu;
posílit svaly, které obklopují, chrání a podporují kloub;
zabránit deformaci a zvýšit pohyblivost kyčelního kloubu.

Toho lze dosáhnout pouze pomocí integrovaného přístupu, který by měl zahrnovat nejen léčbu drogami, ale také změny životního stylu, aby se zbavily rizikových faktorů pro koxartrózu.

Ve fázi 3 onemocnění zahrnuje léčba chirurgický zákrok, během kterého je kloub nahrazen endoprotézou, přičemž část protézy je implantována do stehenní kosti a je součástí pánve. Provoz je poměrně komplikovaný, časově náročný a vyžaduje dlouhou dobu rehabilitace.
Když I a II stupeň kyčelní artrózy, léčba se provádí bez operace. Použité: NSAID, svalové relaxanty, chondroprotektory, vazodilatátory, hormonální steroidy, lokální léčiva - masti, vody, obklady.

Všechny tyto léky předepisuje výhradně ošetřující lékař. Některé z nich jsou účinné ve formě injekcí přímo do postižené artikulární oblasti. Takové injekce může provádět pouze kvalifikovaný zdravotnický personál. Proto se nedoporučuje samoléčba.

Bezdrogové metody

Kromě užívání léků lékaři doporučují neléčebné metody léčby onemocnění. Patří mezi ně následující metody léčby tohoto onemocnění:

Fyzioterapie používaná pro artrózu zahrnuje následující typy léčby:

magnetická terapie;
UHF a ultrazvuková terapie;
letecká a elektroléčba;
indukční;
světelná terapie;
využití laserové technologie.

Všechny tyto metody lze použít pouze ke zlepšení prokrvení kloubů a zmírnění křečí.

Léčba léky

Kombinovaná léčba kyčelní artrózy zahrnuje jmenování následujících skupin léků:

Nesteroidní protizánětlivé léky (jedná se o diklofenak, ketoprofen, indomethocin, brufen, piroxicam atd., Všechny eliminují bolest, zmírňují zánět, ale neopravují tkáň chrupavky).
Chondroprotektory. Léčiva pro výživu chrupavkových tkání. Zrychlete jeho obnovu. Důležité ve fázi 1.2 léčby artrózy. S onemocněním stupně 3 je již chrupavka zničena, tyto léky budou k ničemu. Je nutné užívat léky na dlouhou dobu, absolvovat několik kurzů.
Svalové relaxanty (sirdalud, mydocalm atd., Které eliminují svalové křeče v oblasti nemocných kloubů, pomáhají zlepšovat zásobování tkání krví).
Masti a krémy. Léčivé masti jsou způsoby, jak zmírnit stav nemocné osoby, ale nepřispívají k úplnému uzdravení. Dobře se hodící zahřívací mast. Dráždí receptory kůže a díky tomu snižují bolest. Zahřáté masti také pomáhají obnovit zvýšený krevní oběh v tkáních a svalech kolem nemocného kloubu.
Injekce steroidů do kloubní dutiny (hydroxyzon, mitelpred, kenalog atd., Injekce těchto léků jsou předepsány za účelem zmírnění exacerbace onemocnění a odstranění silné bolesti).
Vazodilatační léky (trental, cynaresin, theonikol, atd., Rozšiřují cévy uvnitř a kolem kloubní dutiny, čímž se zlepšuje přísun živin potřebných pro obnovu tkáně).

Není nutné spoléhat se na lidové prostředky. Ale někteří léčitelé doporučují tinkturu z citronu, česneku nebo celeru pro léčbu kloubů a kostí.

Masáž při léčbě koxartrózy

V případě deformační artrózy kyčelního kloubu poskytuje masážní terapie dobré výsledky. Masáž pro koxartrózu je velmi účinnou a užitečnou metodou. Je žádoucí, aby masér prováděl masáž tak často, jak je to jen možné.

Jeho působení je zaměřeno na zlepšení krevního oběhu, posílení svalů, zmírnění bolestivých křečí, otoků a svalového napětí, jakož i zvýšení diastázy mezi kloubními prvky kloubu.

Při absenci profesionálního masážního terapeuta si můžete masáž dopřát sami. Masáže v případě artrózy lze provádět jak ručně, tak pomocí různých masážních přístrojů a dokonce i proudem vody (hydrokinezioterapie).

Gymnastika

Léčba artrózy kyčelního kloubu fyzickým cvičením spočívá v dosažení dvou cílů: zvýšit pohyblivost nohou a zabránit svalové atrofii. Všechny standardní výkonové terapeutické komplexy pro koxartrózu mají také obecný charakter posilování a pozitivní účinek na celé tělo.

Komplex gymnastických cvičení předepisuje specialista. První pár kurzů fyzikální terapie by měl být pod dohledem lékaře. Ukáže, jak správně provádět každý pohyb, stejně jako sledovat správné zatížení kyčelních kloubů.

Dieta

Preferujte kaši na vodě.
Jezte dostatek živočišných bílkovin: ryby (kromě slané), drůbež, hovězí maso.
Použijte minimálně 5 porcí zeleniny denně (jedna příloha - 100 g, může být použita jako příloha).
Požadované mléčné výrobky: tvaroh, jogurt, ryazhenka.
Odstraňte alkohol, kávu, silný černý čaj.
Odstraňte sladkou mouku.
Jezte málo, ale často.

Dieta sníží zátěž kyčelních kloubů a poskytne jim vše potřebné pro opravu tkáně.

Léčba artrózy kyčelního kloubu doma

Osteoartróza kyčelního kloubu je chronická patologie s těžkými degenerativními procesy. Vzhledem k progresi osteoartrózy je chrupavka postupně ničena, růst osteofytů, což vede k deformaci kloubu, několikrát zvyšuje pravděpodobnost postižení.

Osteoartróza kyčelního kloubu má několik synonym: nejznámější jsou koxartróza, osteoartróza. Ve více než 78% všech případů je toto onemocnění diagnostikováno u pacientů starších šedesáti let.

Fakta a statistika artrózy:

Po čtyřiceti letech onemocnělo artrózou 20% lidí, ale ve věku sedmdesáti let vzrostlo procento pacientů s touto patologií o 80%.
Za poslední dvě desetiletí se statistika o nástupu progrese artrózy významně „stala mladší“. To je odůvodněno prudkým nárůstem obezity u mladých lidí, nedostatečně aktivním životním stylem a zraněním, která nebyla včas vyléčena.
Asi 16% lidí na planetě dnes trpí dystrofickou artrózou; toto číslo neustále roste.
Nejúčinnějším způsobem léčby artrózy TBS v pokročilé formě je artroplastika. U 84% pacientů po kloubní náhradě byl stav uspokojivý. 15% pacientů mělo komplikace, 1% mělo smrtelný výsledek v důsledku komplikací během operace.
Pokud onemocnění není léčeno včas, riziko invalidity je 65%.
Progresivní artróza u pacientů starších padesáti let vyvolává zlomeniny kyčle ve více než 70% případů.

Stav TBS pro osobu je velmi důležitý, protože určuje rychlost pohybu, rovnováhu a celkovou pohodu. Tento kloub je největší v celém pohybovém aparátu. Upevňuje mezi nimi pánevní a femorální kost a při chůzi má největší zátěž.

Vývojový mechanismus a příčiny

Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a cenově dostupný prostředek pro ARTHROSIS.“ Přečtěte si více.

K rozvoji artrózy dochází postupně. Za prvé, dochází ke zvýšení viskozity kloubní tekutiny, což je porušení viskozity přirozeného mazání kloubů. Podle řetězové reakce tento stav vyvolává sušení tkáně chrupavky, tvorbu drobných trhlin a drsnosti.

Chrupavka se stává tenčí. Vzdálenost mezi kostmi se zmenšuje, což zvyšuje jejich zatížení a vyvolává deformaci.

Dříve utrpěl těžká zranění kloubu.
Vrozené abnormality struktury kloubu (dysplazie).
Nekrotické stavy femorální hlavy.
Abnormální zásobování TBS krví způsobené poruchou přítoku tepny.
Hormonální poruchy.
Poruchy výměny v těle.
Akutní infekční ložiska.
Prodloužený zánět v kyčelním kloubu nebo v těsně umístěných orgánech.
Nedostatečný aktivní (sedavý) životní styl, vedoucí ke stagnaci kyčelních kloubů.
Flatfoot, zakřivení páteře.
Individuální genetická náchylnost k artróze.

Nadměrná hmotnost ovlivňuje nástup progrese artrózy: klouby jsou vystaveny velkému množství fyzické aktivity, která urychluje proces opotřebení chrupavky a přispívá k rozvoji degenerativního procesu.

Příznaky

Charakteristické příznaky artrózy:

Hlavním příznakem je bolest, ale mazanost nemoci spočívá v tom, že bolest začíná, když je příliš pozdě na konzervativní léčbu.

Léčba bez léků a lékařů

Léčba artrózy doma závisí na stadiu zanedbávání a příčiny onemocnění. Před zahájením léčby se musíte poradit s lékařem a projít veškerým nezbytným výzkumem. Je přísně zakázáno samoléčba: špatný průběh léčby může zhoršit stav pacienta.

Tradiční léčba osteoartrózy je zaměřena na obnovení normálního množství a konzistence tekutin kloubů, normalizaci krevního oběhu, odstranění bolesti, zlepšení pohyblivosti kloubů a obnovení chrupavky.

Je možné léčit artrózu doma pouze s 1 nebo 2 stupni samozřejmě za použití tradiční terapie, fyzické terapie a masáže. Pokud artróza prošla do třetí fáze, nebude doma vyléčena. Vyrovnat se s nemocí bude pouze léčba silnými léky a chirurgickým zákrokem.

Metody domácí léčby:

Domácí masti a obklady

Využití domácích mastí - základ lidové terapie. Domácí léky zlepšují krevní oběh ve kloubu, zmírňují svalový spasmus, eliminují zánět.

Nejúčinnější mast:

Smíchejte 200 ml alkoholu, olivového oleje, terpentýnu. Přidejte 3 g kafru. Míchejte až do jednotné konzistence, aplikujte nástroj na postiženou oblast. Nechte přes noc.
Mix citronové šťávy se zakysanou smetanou (domácí). Naneste na kloub, nechte hodinu, aby se směs dobře vstřebala.
Vezměte třezalku a chmelové hlávky. Smíchejte je s vazelínou. Naneste mast na kloub denně po dobu tří týdnů.
Kombinujte alkohol, med, glycerin a pastu. Do kloubu otřete mast. Průběh léčby je dva týdny.
Smíchejte lžíci hořčičného prášku a dvě lžíce soli. Nalijte roztavený parafín. Dobře promíchejte, trvejte na léčbě na jeden den, aplikujte na bolavý kloub.
Kořen křenu nastrčte na struhadlo, zkombinujte s vazelínou. Naneste na bolavý kloub jako mast.

Pro silnou bolest ve kloubu, můžete použít hojení obklady. Nejlepší recepty:

Aplikujte med na čerstvý list zelí. Připevněte kloubu. Očistěte kapesníkem a přikryjte teplým kobercem. Nechte na noc komprimovat.
Roztok 200 g mořské soli se smíchá s lžící hořčičného prášku. Namočte gázu do kompozice a aplikujte na bolavé místo po dobu tří hodin.
Vezměte strouhané ředkvičky a zkombinujte s medem a červeným vínem, abyste získali hustou hmotu. Použít pro kompresi.

Tráva pevnost

Orální bylinná léčba pomůže rychle zastavit zánětlivý proces v těle, zmírnit bolest. Před použitím takových receptů je důležité, abyste se předem poradili se svým lékařem, protože někteří z nich mohou mít důležité kontraindikace (těhotenství, gastrointestinální onemocnění, problémy s ledvinami).

I "běžící" ARTROZ lze vyléčit doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.

Následující recepty fungují nejlépe s osteoartritidou:

Smíchejte suchý prášek kořene lopuchu s medem ve stejném množství. Vezměte si lžíci dvakrát denně.
Vezměte půl lžíce prášku z vrbové kůry. Omyjte ji vodou.
Nalijte 2 lžíce. Já 200 ml horké vody. Trvejte na pět minut, kmen, třikrát denně vezměte lžíci.
Rozemele v mlýnu na maso dva citrony, jeden celer, tři stroužky česneku. Dejte směs do sklenice, zalijeme vroucí vodou. Jednou denně vezměte lžíci.

Jako další léčbu můžete použít následující recepty:

Vezměte 1 kg předních kloubů hovězího masa. Nalijte vodu, vařte čtyři hodiny. Přidejte bylinky pro chuť, nalijte do malých nádob pro chlazení. Připravený aspic spotřebovaný denně po dobu 250 ml.
Smíchejte mátou a eukalyptem ve stejném množství. Přidejte aloe šťávu, platí pro bolavý kloub.
Zahřejte med, vmíchejte ho do kloubu po dobu deseti minut.
Míchejte roztavené sádlo s kopřivy. Nástroj používejte pro obklady v noci.
Infuze 4 lžíce jarní v 0, 5 olivového oleje na týden. Používá se k tření spojů nebo obkladů.

Výživová výživa pro artrózu TBS

Protože artróza často vyvolává nadváhu a metabolické poruchy, je nutná dieta. Vyvážená strava pomůže přivést váhu zpět do normálu, saturovat klouby živinami a normalizovat celkový metabolismus v těle.

Poměr alkalických a kyselých produktů v tomto menu by neměl překročit poměr 2: 1. Produkty s alkalickým složením zahrnují mléčné výrobky, kostní bujóny, ovoce, zelí.

Zásady výživy pro artrózu:

Z dietních alkoholů, sladkých, uzených výrobků, tukových mas a ryb zcela odstraňte.
V omezeném množství stojí za to jíst luštěniny, horké koření a omáčky, pít kávu.
Bez omezení můžete jíst mrkev, řepu, granátová jablka, jablka, zelí - zdroje vitamínu C a železa.
Všechny výrobky z kyselého mléka jsou vhodné pro nasycení kloubů vápníkem: tvarohem, kefírem, ryazhenkou a jogurtem.
Jídelní lístek by měl pravidelně obsahovat produkty z celozrnné mouky, obilovin, bramborové kaše, zelení.
Nápoje jsou povoleny odvarů ovoce a sušeného ovoce, zeleného čaje, mléka, domácích džusů.

Principy fyzikální terapie

Léčba artrózy zahrnuje praxi cvičení terapie, jako jednoduchý způsob, který snižuje bolest. Dobré výsledky jsou dány metodami Dr. Bubnovského a Evdokimenka. Cíle fyzikální terapie:

normalizace krevního oběhu;
prevence vzniku nebezpečných komplikací;
celkové zpomalení progrese onemocnění;
posilování svalů postižených končetin;
zlepšení motorických funkcí spoje;
snížení bolesti.

Doporučení pro realizaci terapeutické gymnastiky:

Zatížení obou kyčelních kloubů by mělo být rovnoměrné.
Cvičení by mělo být prováděno pravidelně. Krátké tréninky několikrát denně jsou žádoucí pro udržení stability kloubu.
Vyhněte se nadměrnému přepětí kloubů, náhlým pohybům, které mohou způsobit bolest člověka.
Cvičení s váhami jsou velmi efektivní. K tomu použijte speciální gumičku, která je připevněna k kotníku.
Můžete cvičit gymnastiku pouze v období remise onemocnění.
Před cvičením předehřejte nebo masírujte kloub.
Když se bolest po cvičení projeví, doporučuje se vzít si teplou koupel, aby se odstranil svalový křeč.
Soubor cvičení je volen lékařem pro každého pacienta individuálně, v závislosti na stupni zanedbání nemoci, jejích příčin a symptomů.

Nejúčinnějším a nejpřínosnějším cvičením při artróze je plavání. Můžete se s nimi vypořádat v jakékoli míře zanedbávání nemoci.

Cvičení pro artrózu TBS:

Lehněte si na břicho, narovnejte nohy. Pomalu zvedejte nohy postupně a zvedněte je o 20 stupňů od podlahy. Cvičení k výkonu, maximálně namáhání svalů stehna a hýždí.
Štíhlé ruce a jedna noha ohnutá v pravém úhlu na podlaze. Druhá noha se zvedla. V jednom přístupu, musíte provést 5-10 nohu výtahy.
Lehněte si na bok, zvedněte rovnou nohu nahoru. Držte ji na minutu, opakujte to samé s druhou nohou.
Posaďte se, narovnejte nohy. Neohýbejte je na kolenou, s rukama zvedněte až k nohám.
Staňte se hladkým, štíhlýma rukama na židli nebo stěně. Na kotníku dal protiváhu. Proveďte napínací pohyby nohou pomocí svalů stehna.
Stojící, provádět kruhové otáčení nohy.

Pokud je artritida kontraindikována, tato fyzická aktivita:

Běh To může způsobit vážné poškození zraku, proto je takové zatížení přísně zakázáno u pacientů s jakoukoliv formou artrózy.
Skákání
Dřepy.
Dlouhé procházky.
Aktivní ohyb kyčelního kloubu.

Domácí léčba s výkonovou terapií je kontraindikována v následujících případech:

exacerbace hypertenze;
menstruace u žen;
vysoká tělesná teplota;
kýla, včetně tříselného;
pokročilá onemocnění myokardu;
různá onemocnění vnitřních orgánů v akutní formě;
exacerbace artrózy;
období po nedávné operaci.

Masážní terapie

Masáž se doporučuje provádět jako doplněk k cvičení terapie. S průchodem celé masáže, i doma, můžete výrazně zlepšit krevní oběh ve kloubu, normalizovat jeho pohyblivost, snížit bolest. Lékaři doporučují provádět masáž pro svalové křeče.

Pro usnadnění masáže aplikujte na pokožku speciální léčivé oleje.

Pro léčbu a prevenci artritidy používají naši čtenáři metodu rychlé a nechirurgické léčby doporučovanou předními ruskými revmatology, kteří se rozhodli postavit se proti farmaceutickému zmatku a představili lék, který se REÁLNĚ TARILUJE! S touto technikou jsme se seznámili a rozhodli jsme se jí nabídnout. Přečtěte si více.

Pokud neuděláte nic

Bez léčby artrózy kyčle se mohou vyvinout následující komplikace:

Neschopnost - vzniká v důsledku úplné ztráty schopnosti osoby pohybovat se normálně.
Různé neurologické poruchy, které se vyskytují v důsledku nepohodlí a časté bolesti. Tato neuróza, deprese, poruchy spánku, podrážděnost.
Deformace spoje, úplné omezení funkcí motoru.
Těžká bolest kloubů.
Další progrese onemocnění, která ohrožují infekční ložiska v kloubech, zhoršený krevní oběh, nekróza.

Během léčby mohou pacienti omezit progresi patologie a vést prakticky normální život. Hlavní věc je nezdržovat přístup k lékaři, když se objeví první nepohodlí ve spoji.

Jak zabránit osteoartróze

vzdát se špatných návyků;
kontrolovat svou váhu, vyhnout se obezitě;
jíst vyvážený;
včasné léčení všech patologických stavů kloubů, které mohou vyvolat artrózu;
pravidelně se zapojovat do preventivních sportů;
vyhnout se přetížení kloubů;
včasné léčení poruch oběhu, narušení hladin hormonů a metabolismu.

Jak zapomenout na bolest kloubů a artrózu?

Bolesti kloubů omezují váš pohyb a plný život...
Máte strach z nepohodlí, drtivosti a systematické bolesti...
Možná jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů a mastí...
Ale soudě podle toho, že tyto řádky čtete - nepomohli vám moc...

Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že existuje skutečně účinný prostředek nápravy ARTHROSIS! Více >>>