Tip 1: Jak léčit bolest svalů

Home → Zdraví → Symptomy a léčba → Přestat tolerovat: co je bolest a jak se s ní vypořádat

Práh bolesti - jeho „výška“ - závisí na několika faktorech:

  • genetickým faktorem jsou „přecitlivělé“ a „necitlivé“ rodiny;
  • psychologický stav - přítomnost úzkosti, deprese a jiných duševních poruch;
  • předchozí zkušenost - pokud pacient již zažil bolest v podobné situaci, pak ji příště vnímá více akutně;
  • různé nemoci - pokud diabetes zvyšuje práh bolesti, některé neurologické nemoci, naopak, snížit.

Tato klasifikace rozděluje bolest na nociceptivní, neuropatickou a psychogenní.

Nociceptivní bolest

Kromě toho jsou důležité podmínky pro výskyt bolesti. Pokud k němu dojde při chůzi a zastavení během zastavení, je to významný argument ve prospěch jeho srdečného původu. Pokud se podobná bolest vyskytne, když člověk leží nebo sedí, ale když vstane, při průchodu lékař přemýšlí o jícnu a jeho zánětu. V každém případě je nociceptivní bolest důležitým vodítkem při hledání organického onemocnění (zánět, nádor, vřed, vřed).

Tento typ bolesti lze popsat slovy "lámání", "lisování", "prasknutí", "vlnění" nebo "křeče".

Neuropatická bolest

V závislosti na poškození nervové soustavy se bolest může projevit na periferii ve formě pálení a chladu v nohách (s diabetes mellitus, alkoholickým onemocněním) a na jakékoli úrovni páteře s rozšířením na hrudník, přední stěnu břicha a končetin (s radiculitidou). Navíc bolest může být známkou léze jediného nervu (neuralgie trigeminu, postherpetická neuralgie) nebo vytvořit komplexní paletu neurologických symptomů, pokud jsou poškozené cesty v míše a mozku.

Psychogenní bolest

Jak se vyrovnat s bolestí

2-3 dny po poranění se bolest opět zintenzivňuje, ale tentokrát v důsledku otoku, zánětu a tvorby zánětlivých látek - prostaglandinů. V tomto případě jsou nesteroidní protizánětlivé léky účinné - ibuprofen, diklofenak. Jak se rána hojí, je-li do procesu zapojen nerv, může se objevit neuropatická bolest. Neuropatická bolest je nedostatečně kontrolována nesteroidními médii a opioidy, optimálním řešením je antikonvulziva (například pregabalin) a některá antidepresiva.

Často se setkáváme s bolestí a není třeba se poradit s lékařem pokaždé, zejména pokud je bolest již známa - známe její příčiny a jsme schopni se s ní vyrovnat. V případě nové bolesti, když člověk nerozumí její povaze nebo bolesti, doprovázené alarmujícími symptomy (nevolnost, průjem, zácpa, dušnost, výkyvy tlaku a tělesné teploty), je třeba kontaktovat specialistu. Někdy, aby se zbavili bolestivých pocitů, stačí si vybrat lék proti bolesti a naučit člověka vyhnout se příčinám bolesti, například k prevenci fyzické nečinnosti u myofasciálního syndromu.

Jak léčit bolesti v kloubech paží a nohou - lidové prostředky pro bolest v kloubech

Co dělat, když klouby rukou a nohou bolí? Jaké jsou příčiny bolesti kloubů a mohu se jich zbavit doma?
Obsah:

Proč bolí klouby.

Kloub je pohyblivá část kostry kostry. Kloub se nachází na křižovatce dvou kostí a pohyb probíhá v důsledku svalů a šlach.
Klouby jsou pokryty kloubní chrupavkou, která udržuje hladké povrchy a usnadňuje klouzání. Chrupavka díky svým elastickým vlastnostem změkčuje otřesy, působí jako pufr.
Kloubní kapsle nebo kloubní vak hermeticky obklopuje kloubní dutinu, chránící kloub před různými vnějšími poraněními (prasknutím a mechanickým poškozením).
Synoviální tekutina vyživuje kloub, zvlhčuje ho, eliminuje tření kloubních povrchů.
Bolestivé pocity v každé z těchto částí jsou lékaři považovány za bolest v kloubech.

Existuje mnoho nemocí kloubů a v každém případě bude příčina jiná. Příčinou bolesti může být zánět sliznice kloubních a kloubních sáčků, hromadění tekutin v kloubní dutině, destrukce kloubní chrupavky, maligní a benigní nádory a mnoho dalšího.
Před tím, než se pokusíte o léčbu kloubů lidovými prostředky, měli byste se poradit s lékařem (revmatologem, ortopedickým traumatologem, chirurgem, artrologem), nechat se vyšetřit, vyšetřit a provést přesnou diagnózu. A pak lékař předepíše léky a postupy pro léčbu specifických onemocnění kloubů.

Příčiny bolesti kloubů - video.

V tomto článku se budeme zabývat tím, jak rychle odstranit silné bolesti kloubů lidovými metodami v nejběžnějších onemocněních kloubů. Níže jsou uvedeny domácí recepty a zpětná vazba od čtenářů novin "Vestnik ZOZH."

Efektivní lidové recepty pro léčbu nemocných kloubů.

Jak léčit bolesti kloubů sádlem.
Je-li klouby zraněny, musíte odříznout talíř tuk a opravit. Držte, dokud se tuk nezředí a nestane se jako sítko. Pokud po tom bolest úplně nezmizí, měli byste navázat další kus. Tento recept pomohl spoustě lidí (Zdroj: Vestník ZOZH, 2000, č. 15, s. 17).

Bolesti kloubů rukou a nohou - ošetření medu doma.

Recept na ošetření kloubů medem a solí.
Pokud je bolest kloubů způsobena artritidou, depozicí soli, pomůže tento lidový lék: 1 lžíce medu a 1 polévková lžíce jemné soli, která se míchá, položí se na plátěný ubrousek a položí se na bolavé místo. Obvaz zakryjte papírem pro obklady a zabalte vlněným hadříkem. Komprimuje dělat každý večer na noc. Tento lidový lék nejen zmírní bolest, ale zlepší výživu a metabolismus v kloubu, zvýší jeho pohyblivost.
Je-li včela ustupující, pak bolest může být vyléčena velmi rychle s takovým obkladem: naneste tenkou vrstvu medu na list papíru, posypte ho včelím voskem rozdrceným na prášek, naneste papír a upevněte ho teplým šátkem.
Recept na léčbu nemocného kloubu s medem, česnekem a brusinkami.
Pomůcka s ukládáním solí pomůže tomuto nástroji. 200 g česneku, 500 g brusinek, 1 kg medu, směs. Užívejte 1 lžičku 3krát denně před jídlem. (Zdroj: noviny "Vestnik ZOZH" 2000, №21, s. 19)

Jak odstranit bolest v kloubech doma - jednoduché lidové prostředky.

Při bolestivé bolesti v kloubech pomáhají pepřové obklady. Mince 3 lusky feferonky přes mlýnek na maso, smíchejte s 1 šálkem šťávy z jitrocelu a 1/2 šálku cibulového džusu, přidejte šikmý nebo vnitřní tuk, teplo. Kompozity s touto směsí nasaďte na bolavé spoje. Udržet trochu déle, vřele zabalené. (Zdroj: noviny "Vestnik ZOZH" 2000, №21, s. 20)

Hořčičná léčba kloubů je účinnou lidovou metodou.
Dobře pomáhá směs 3 lžíce kafru oleje, 1 lžíce medu a 1 lžíce hořčice. Směs se rozprostře na list zelí a aplikuje se na bolavý kloub, svázaný šátkem. Držte 2-4 hodiny. Tento populární recept pomáhá s artritidou, artritidou, neuralgií. (Recept z novin "Vestnik HLS" 2000, č. 23, s. 10 z rozhovoru s Dr. Lyubimovou).
Namísto tří lžiček gáforového oleje si můžete vzít 1 polévkovou lžíci rostlinného oleje a tuto směs rozetřít do bolestivých kloubů s velkou bolestí, pomocí tohoto nástroje můžete vytvořit obklad. (Zdroj: noviny „Vestník ZOZH“ 2001, №20, s. 20, „Vestník ZOZH“ 2005, №18, s. 27)
Léčit klouby pomůže tak populární recept: smíchejte 200 gramů soli a 100 gramů suché hořčice, ředit petrolejem do stavu hustého krému. Tuto směs otřete přes noc. (Zdroj: noviny "Vestnik ZOZH" 2003, № 22, s. 28)

Hlavní onemocnění kloubů paží a nohou jsou artróza, artritida, dna, burzitida, osteoporóza, revmatismus atd. O každé nemoci se můžete dočíst v příslušné části tohoto webu.

Lidová metoda léčby kloubů rybízových listů.
Pokud se prsty a prsty otočí, znamená to, že se v kloubech nahromadily krystaly kyseliny močové. Zvláště často se takové bolestivé pocity vyskytují s dnou. Při léčbě pomůže silná infuze listů černého rybízu. Je nutné pít rybízový čaj po celé léto, jak často je to možné. (Zdroj: noviny "Vestnik zdravého životního stylu" 2001, №7, s. 21)

Ošetření okurky je nejjednodušší lidový lék na bolest kloubů.
Pokud jsou klouby zraněny v důsledku usazování solí, mohou být vytvrzeny pomocí jednoduchého domácího obkladu. Je nutné rošt přezkoušet na struhadle a aplikovat obklad s touto hmotou na problémovou oblast. Odstraněný obklad by měl mít slanou chuť, což znamená, že proces zpracování začal. Pokud okurky zůstaly čerstvé, znamená to, že nejsou připojeny k místům, kde je sůl. (Zdroj: noviny „Vestník ZOZH“ 2001, №13, s. 20)
Pro bolest v kloubech mohou být řezy okurky aplikovány na klouby v noci ve formě obkladu. Proveďte tři noci v řadě, pak po třech dnech můžete opakovat (Zdroj: noviny "Vestník ZOZH" 2009, № 23, s. 33)

Tření od bolesti v kloubech.

Babička se potře aspirinem.
Když bolest v kloubech pomůže takový otěr. Smíchejte 1 lahvičku trojité kolínské vody, láhev (10 ml) jódu, 10 tablet aspirinu. Trvejte 3-4 dny, před použitím protřepejte. Tento nástroj se často nachází v lidových receptech. Někdy aspirin je nahrazený analgin, někdy valerian tinktura je přidána.
Příklad využití:
Žena se mohla pohybovat pouze s pomocí dvou tyčinek - její klouby na nohou byly špatně zraněny, ráno si promývala nohy s touto směsí a večer od paty k kyčle - a v létě se volně pohybovala. Tento nástroj také pomáhá při radiculitidě: namazat růst pasu. olej, připojte ubrousek s tímto roztokem, zajistěte šátkem. (Připomeňme si z novin "Vestnik zdravého života" 2002, №7, s. 19)
Další recept na tření kloubů s analginem: 300 gramů alkoholu, 10 ml kafrového alkoholu, 10 ml jódu, 10 tablet analginu. Trvejte na 21 dnech, otřete do kloubů. Třecí ošetření léčí artritidu, artrózu, ischias, osteochondrózu. Zdroj: noviny „Vestník ZOZH“ 2002, №16, s. 5.

Rychlé tření pro spoje - terpentýn + čpavek + hořčice + kolínská voda.
Pokud se klouby bolestí, tato metoda pomůže 3-5 procedurám i při velmi silných a dlouhotrvajících problémech.
Vezměte 30 g amoniaku, trojité kolínské vody, terpentýn a 1 polévková lžíce. Já hořčice, promíchejte, těsně uzavřete a vyluhujte po dobu 7 dnů. Smíchejte směs do bolavého kloubu a zabalte teplou šálu. Doporučuje se dělat v noci (Zdroj: noviny "Bulletin zdravého životního stylu" 2007, № 3, s. 33)

Léčba kloubů rukou a nohou kaštanovou tinkturou je populární metodou.
300 gramů kaštanového ovoce na čirou hnědou slupku, jemně nakrájejte a nalijte do 0,5 litrové láhve, doplňte vodku, zavřete korkovou vodou a nechte 2 týdny třepat denně.
Starší žena měla v rukou a nohou dlouhou bolest, zejména ramenní klouby, ruce tak těžké, že nemohla spát. Každou noc před spaním s touto tinkturou si otřela bolestivá místa. Bolest začala postupně ustupovat a úplně zmizela. Žena byla dlouhodobě léčena, téměř rok (zdroj: Vestník ZOZH, 2003, č. 10, s. 20)

Lilac drink je jednoduchý lidový lék na bolest v kloubech paží a nohou.
Žena měla nemocná kolena, oteklá, přestala se ohýbat. Nemocniční procedury nepomohly. Přítel jejího otce jí dal recept. 3 kartáče z bílé lila nalít 0,5 litru vroucí vody, vychladnout, dát na tři dny v chladničce. Kmen, pít 1 lžíci třikrát denně půl hodiny před jídlem. Průběh léčby je 45 dnů. Zlepšení stavu začalo 30. den. Po 12 letech je žena zdravá. (Odvolání z novin "Vestník ZOZH" 2004, № 9, s. 25)

Mast na bolest v kloubech paží a nohou.

Pomůže masti cibule, vosku a oleje, je snadné se připravit doma. Luk 1 ks. jemně nakrájíme, smažíme v 1,5 lžíce rostlinného oleje do průhledného stavu, přidáme 1 čajovou lžičku včelího vosku, smažíme nad nízkým teplem, dokud cibule nezhnědne. Napětí výsledné hmoty, uložit do skleněné nádoby. Naneste, otřete nejméně 5 minut. (Zdroj: noviny "Vestnik ZOZH" 2004, №1, s. 27)

Lidový lék - Kalanchoe.
Klouby ženských kloubů byly po léčbě bolesti Kalanchoe mnohem slabší. Přeskočit závod přes mlýnek na maso, nalijte 500 g kaše s 1 litrem vodky, nechte po dobu 5 dnů, otřete do kloubů. (Populární metoda z novin "Vestnik zdravého životního stylu" 2005, № 3, s. 29).
Infuze, která se má každou noc před spaním rozetřít, po 3 až 4 týdnech nemoc projde. (Zdroj: noviny „Vestník ZOZH“ 2005, č. 18, s. 30).

Lidová metoda zpracování javorových listů.
Trvá 270 žlutých javorových listů, které spadly ze stromu, je třeba je prát a sušit. Každý den si vezměte 3 listy a připravte 500 g vody. Pijte půl šálku 4x denně před jídlem. Provádějte tři kurzy po dobu 30 dnů, mezi jednotlivými kursy 2 týdny. Starší žena, která po mnoho let trpěla bolestmi v kolenních kloubech, podstoupila tuto léčbu a její klouby po sedm let nebyly narušeny (Zdroj: Vestník ZOZH, 2005, č. 18, s. 30).

Jednoduchý lidový lék na bolest v kloubech.
Smíchejte rovnoměrně ve farmaceutických přípravcích: mravenčí alkohol, tinktura z papriky, menovazin. Otřete bolavá místa. (Zdroj: noviny "Vestnik zdravého životního stylu" 2007, №24, s. 34-35).

Velmi starý populární lék na bolest v kloubech paží a nohou je hubová tinktura, která rychle zmírňuje bolest.
Velmi starší muž měl při chůzi silnou bolest v kolenních kloubech. V lese našel velkou houbovou houbu, nalil 0,5 litru vodky, trval 20 dní, třel do kloubů dvakrát denně. Od té doby nic nebolí, i když uplynulo několik let (Recenze z novin „Vestnik zdravého života“ 2008, č. 23, s. 33)

Komprese z bolesti kloubů.

Pokud je bolest kloubů způsobena osteoartritidou, pak takový obklad pomáhá rychle odstranit: rozdrtit 2 tablety aspirinu, přidat 1 lžičku medu, přidat mouku na viskozitu, roztřít směs na bolavý kloub, aplikovat lopuch nebo listy zelí, opravit s teplým obvazem na noc (Zdroj : Vestník ZOZH noviny (2009, №2, s. 30)

Jak léčit klouby s citronem a Vishnevsky masti.
Citron má schopnost proniknout a zničit, a Vishnevsky mast - zahřát a vytáhnout. Proto, v případě bolesti v kloubu, tato metoda je účinná: řez kruh citronu a opravit na noc, na druhou noc udělat stejný komprimovat. a na třetí noc - obklad s Vishnevského masti. Po třetí noci bolest zmizí. (Zdroj: noviny "Vestnik ZOZH" 2009, №12, s. 31)

Léčba nemocných nohou konským gelem doma.
Žena neustále bolela a zranila klouby kolen, nic mu nepomohlo. Nemohl spát v noci. Několikrát jsem četl o léčbě kloubů s koňským gelem, který lze zakoupit na veterinární klinice a rozhodl se aplikovat gel. Výsledek se objevil velmi rychle - po prvním použití žena spala klidně celou noc a ráno vstala bez bolesti v kloubech. (Odvolání z novin "Vestník ZOZH" 2009, № 13, s. 27)

Jednoduchý a rychlý lidový lék na klouby.
Směs se míchá v poměru 1: 1 5% jodu a 10% amoniaku. Trvejte na 4-5 dnech. Kapalina se stává čirou. Použijte tuto sloučeninu k tření bolestivé klouby 2-3 krát denně. Komprese se nedají udělat - dojde k popálení.
Muž měl dlouhé klouby na nohou, používal různé lidové léky, ale nemoc postupovala, zpočátku jen zranil nohy, pak záda a krk. Po aplikaci tohoto třepání 2 krát denně, šestého dne, bylo možné zcela se zbavit bolesti. (Vzpomínka z novin "Vestník ZOZH" 2009, № 18, s. 19)

Jak vyléčit bolesti kloubů s alkoholem mravenců a menovazin doma.
Žena v 70. letech měla kolenní a kyčelní kloub. Bylo těžké chodit, jen spát na zádech. Dlouho chodila k lékařům: chirurg, terapeut, neurolog, revmatolog... Všichni říkali, že v 70 letech by to mělo být. Rozhodl jsem se léčit nohy sám - každý večer jsem šlapal na Kuznetsovův hippočítač. A před spaním si otřela kyčelní a kolenní klouby - jeden večer s menovazinem, druhý večer - s mravencem. Po 5-6 nocích bylo možné bolest zmírnit a pak bolest v kloubech zcela a navždy zemřela. (Vzpomínka z novin "Vestnik ZOZH" 2010, №8, s. 31-32)

Lopuch lidové léčby, devyasilom, kostival.

Pokud se zraní klouby, pomůže vám tření v následující masti: vezměte si 100 g čerstvých kořenů lopuchu, kostivalu a každého z nich. Projeďte mlýnek na maso a smíchejte se 400 g vnitřního tuku, přeložte do hliněné nádoby, přikryjte víčkem a zavřete těsto. Dusit v troubě na nejslabší oheň po dobu 2 hodin, pak zabalit teplo a trvat 6 hodin. Pak odtok, zmáčkněte, přidejte 10 ml olejových roztoků vitamínu A a E. Tuto mast naneste do kloubů přes noc. Z aplikace této masti jsou také popraskané na patách. (Recept na bolest kloubů z novin "Vestník ZOZH" 2010, № 10, s. 30)

Jak léčit osteoartrózy kloubů vši.

Mokritsa dobře čistí klouby ložisek soli, normalizuje metabolismus v těle, takže je dobrý pro artrózu. Je nutné naplnit plnou třílitrovou nádobu suchým dřevem veš, nalijeme do ní 500 g vodky a nalijeme studenou převařenou vodu na vrchol. Trvat 2 týdny, pít 1 lžíci třikrát denně až do úplného uzdravení. (Domácí metoda z novin "Vestnik HLS" 2010, №10, s. 30)
Pokud kloub bolí, oteklý, zčervenalý, pak obklady z dřevěných vši pomůže - k hnětení trávy, dát ji na bolavé místo a pevně zabalit. (Lidový recept z novin "Vestník ZOZH" 2010, № 13, s. 28)

Domácí ošetření kloubů bramborovými klíčky.
Sklenici výhonků nalil sklenici vodky a trvat 21 dní. Tento lidový lék se často používá, dává rychlé výsledky. Místo výhonků si můžete vzít květiny brambor. (Recept z novin "Vestnik zdravého života" 2010, №16 str. 10)

Jak léčit bolesti v kloubech rukou a nohou - lidové prostředky pro bolest v kloubech отзывы: 47

Nabízím recept na bolest kyčle: vezměte si jednu láhev kyseliny octové na 70%, vložte dvě syrová vejce do skořápky, nechte jeden den na chladném místě, pak dobře promíchejte kartáček na zuby, přidejte balíček másla a dvě polévkové lžíce slunečnicového oleje, druhý den je tření připraveno.

Potřebné informace: při silné bolesti kloubů pomůže kompresi z koncentrovaného roztoku moře nebo soli. Pomáhá s bolestí po cvičení.

Děkuji, určitě zkusím recepty na bolest v kloubech pravé ruky.

Díky za recepty. Ale nevím, který z nich je lepší zvolit, aby se rychle zmírnila bolest v kloubech prstů.

Díky za tipy! Moje babička vyrobila duchovou tinkturu s mravenci a bylinkami z bolesti pravého ramenního kloubu, nyní jsem přešla na gel s kyselinou mravenčí a kostivalem 911, 100% práce!

To vše nevyléčí nemoc, ale jen chvíli umlčí problém. Bolest ramene, nic nepomáhá.

Mám artrózu pravého kotníku. Záběry zmírňují bolest po dobu 5-6 hodin, dal jsem list zelí, rozmazaný teplým medem po dobu 3 hodin, zabalím to a už týden, spím v noci a nevím, co bude dál. Chodím tiše během dne, opravdu to nebolí.

Slyšel jsem o jednom lidovém léku, ale rád bych věděl, zda je účinný v bolestech kyčelního kloubu. Zde je recept: 50 ml. amoniak, 25 ml. Jod, 250 gramů trojité kolínské vody.

Můj manžel vyléčil záda křenovými listy. Pomohl jsem, doporučuji.

Díky za info. Včera jsem ošetřil koleno - svázal jsem list zelí. Zajímavá pomoc? Masti již mnohokrát vyzkoušela bez výsledků.

Velice vám děkuji za recepty, zkusím to, protože 2 roky bolesti v kloubech chodidla, bolest při chůzi a lékaři nemohou pomoci, po zlomenině kotníku nemůžu vystoupit na nohu.

Díky za recepty... Mám bolesti v pravém ramenním kloubu při zvedání ruky, budeme se snažit, možná něco pomůže.

Bohužel, lidové metody mi nepomohly kvůli bolesti v levém ramenním kloubu. Doslova zachráněný lék Artradol. Po několika injekcích jsem se cítil mnohem lépe.

Četl jsem tolik lidových léčebných metod, nevím, co se pokusit léčit koleno. Bylo mi řečeno, že: na kolena kousky pollock ryby a kravatu, zabalit v noci, odstranit ji ráno a bude to jednodušší. Zkusím to. Zkusil to někdo?

DOBRÝ DEN!
Mám silné otravné bolesti v ramenním kloubu, v pravém rameni, rentgenové záření je normální, nedošlo k žádným zraněním. Lékaři nemohou pomoci, určené: lopatka polyartritida. Už rok trpím. Je mi 63 let, budu vděčný za jakoukoli radu.
S pozdravem Victor E-mail: [email protected]

Zajímalo by mě, jestli by měl být salo slaný nebo čerstvý? Hledáte recepty na prsty.

Můj manžel se vůbec nemůže postavit. Jak rychle odstranit bolest v kloubu nohy? Prosím, pomozte!

Přečtěte si v "zdravé" o sabelnik - tinktura. Píšou, že to pomáhá s bolestmi kloubů, artritidou, artrózou a dokonce i rakovinou žaludku... Možná, že se někdo pokusil, s úctou odpověděl, Alexander

Více pečlivě s masti, většina z nich může zmírnit bolest na chvíli, ale zároveň (paradox!) Oni zničí kloub!

Všechny vaše recepty na místě jsou pouze pro dočasnou úlevu od zánětu a bolesti v kloubech. Trpěl jsem 13 let s bolestí v kyčelních kloubech, začal se léčit u včelaře od přítele včelaře a až po jednom cyklu léčby jsem ožil. Teď, když mám pocit, že začali kňourat, okamžitě včelaři za lítost, žiji a běžím...

Díky za radu. Byl jsem léčen v nemocnici a všechno bylo zbytečné, stejně jako bolest v kolenním kloubu a zůstala. Četl jsem populární recepty o sněhu a soli, vzal jsem šanci a pro mě to bylo mnohem snazší. Myslím, že teď začít dělat dřepy, a doufám, že se zbavit bolesti kolena navždy.

Georgy, to znamená, že váš včelařství může tento problém vyřešit jen dočasně, protože neustále jezdíte na včelaře. Proč kritizovat jiné lidové prostředky?
Před třemi lety jsem měl kolenní kloub. Rozmazal jsem si koleno 5-7 krát za noc medem, svázaným listím lopuchu. Za poslední 3 roky koleno nebolí. I když dočasně, ale 3 roky je skvělý čas. Chtěl bych jít k lékařům, napsat mi protizánětlivé léky a léky proti bolesti - prozatím by byl nepohodlí odstraněn, ale můj žaludek by byl zkažený.

Ahoj všichni, kteří hledají úlevu. Pravděpodobně, každý individuálně hodí něco. Oni také trpí bolestmi v pravém rameni, to jsou hrozné bolesti horší než zubní bolesti, doufám, že si něco vyzvednu z výše uvedeného, ​​díky receptům lidových prostředků, přeji všem dobré zdraví.

Je nutné léčit, ale ne zahájit nemoc. Mám těžké bolesti v loketních kloubech mých rukou, hledám recepty, musím zkusit...

Dobré odpoledne Dříve, s bolestí bolesti v loketním kloubu, GCC Ultra používal gel, ale pak zmizel z prodeje.

Používám nejdostupnější lidový lék na bolest v kloubu kotníku - moje moč, jsem komprimovat po dobu 3 hodin několikrát - a léčí, a sůl táhne, a anestezií.... Po důkladném mytí mýdlem, aby nedošlo k zápachu.

Nohy mě hodně zranily, zejména klouby kolen a stehen, díval jsem se přes všechny recepty, pokusím se dát lopuchům, doufám, že to pomůže, a díky všem za recepty.

Děkuji moc! Bolest mé babičky v ramenních kloubech je pryč. Děkuji vám všem.

Šest let trpěl silnou bolestí v kolenou, perebavalem všech mastí a pilulek, nic nepomohlo, dokud nevařil svou mast a nechodil do chrámu na svaté jaro a nic víc. A tady je výsledek - druhý rok jsem běžel jako saiga.

Pro každého z nich, ne lichotit o farmě. léky - pečlivě si přečtěte vedlejší účinky léků. Pro bolest v ramenním kloubu věnujte pozornost krční páteři. Správně zvolená fyzická aktivita, s přihlédnutím ke stádiu procesu, připravenosti svalů krční sekce, bude mít dobrý výsledek, ale zdraví musí být vyděláno. Hodně štěstí!

A co dělat, když je deformace nohy na plochých nohách, bolest v noze je nesnesitelná.

Dobrý den všem! Prosím vás, řekněte mi prosím recept, jak se zbavit edému nohou. Máma je již starší, 75 let stará - diabetes, bederní osteochondróza, artritida, artróza a nyní se její nohy staly strašně oteklé. Díky předem!

A můj manžel za bolest v kolenních kloubech, lékař doporučil viprosální mast. K mé velké lítosti se cítí dobře sedavá práce, alespoň poté, co se tato mast stane lepší. Manžel říká, že bolest a zánět v kloubech prochází.

Díky za recepty, nezapomeňte je použít k léčbě.

Jak léčit bolesti hlavy

Příčiny bolesti hlavy


1. Nejběžnější příčiny bolestí hlavy jsou cévní poruchy - zvýšení nebo snížení krevního tlaku, ateroskleróza mozkových cév.

Pokud je příčinou tlak, je bolest často doprovázena nevolností, zrakovým postižením a někdy i tinnitem. Se zvýšeným tlakem jsou v hlavě pulzující bolesti. Ale musíme si uvědomit, že pouze ve 30% případů je zvýšený tlak doprovázen bolestí hlavy. Pokud se bolest hlavy objevila s náhlou změnou tlaku a poté, co se tlak normalizoval, uplynulo, pak důvodem je tlak, jinak hledejte jiné příčiny vašich bolestí hlavy.

2. Zvýšený intrakraniální tlak. Z tohoto důvodu bolest hlavy bolí častěji v noci nebo v časných ranních hodinách.
3. Další nejčastější důvod, proč je bolest hlavy migréna.
4. Bolesti hlavy mohou být jedním ze symptomů běžného onemocnění, mnoho nemocí doprovází neustálou bolest v hlavě.
5. Často v případě infekčních onemocnění (chřipka, bolest v krku, akutní respirační infekce) způsobuje intoxikace těla bolesti hlavy.
6. Bolest může být reflexní - s onemocněním vnitřních orgánů (gastritida, kolitida), bolest se šíří do hlavy.
7. Osteochondróza krční páteře způsobuje konstantní bolesti hlavy, protože mozek ztrácí kyslík
8. Vzácnější příčiny, proč bolest hlavy - zánětlivé procesy v mozku a jeho membránách (meningitida), stejně jako samotná onemocnění mozku (nádory, abscesy, granulomy - bolest hlavy častěji ráno).
9. Onemocnění nervů hlavy a obličeje (např. Trigeminální neuritida) způsobuje neuralgickou bolest hlavy.

Častou příčinou, proč je bolest hlavy přepracovaná, stres, nedostatek kyslíku, nepravidelná výživa, svalové napětí (pokud trávíte spoustu času ve stejné poloze), prodloužená zácpa. Bolest může začít po otravě chemikáliemi: výpary barvy, alkohol, oxid uhelnatý, drogy (jako vedlejší účinek jejich užívání) atd.
A někdy mohou být důvody velmi neobvyklé a vzácné: nesprávně zvolené brýle, ploché nohy.

Jak léčit bolesti hlavy

Léčba bolesti hlavy

Léčba bolesti hlavy závisí na důvodech.

Pokud je příčinou vysoký krevní tlak:

Je nutné normalizovat tlak, tón tepen. Chcete-li rychle zbavit bolesti hlavy s vysokým tlakem, měli byste snížit ruce nebo nohy v teplé vodě. Vezměte tinkturu pivoňky, valeriány, matky. Normalizujte tón cév, tlak pomůže cibule šťávy, smíchané s medem 1: 2, česnekovou tinkturu, hloh tinkturu, šípkový čaj

Pokud je příčinou nízký krevní tlak:

Můžete pít silný čaj, kávu, pevně svázat hlavu s kapesníkem po dobu 20-30 minut, lehnout si se zvýšenými nohama, můžete si vzít infuzi citrónové trávy, ženšen

Ateroskleróza:

Je nutné dosáhnout expanze a očištění tepen.

Pokud je příčinou přepracování:

Vezměte si teplou koupel nebo nechte kotníky v horké vodě po dobu 10 minut. Někdo se naopak rychle zbaví bolesti hlavy pomůže studenou sprchu na nohou - musíte ji vzít na 1 minutu. Někdy pomáhá sprcha. Je užitečné sedět v tichu v zatemněné místnosti, bez televize a počítače
Vypijte sklenku máty peprné nebo meduňky. Někdy může pomoci heřmánkový čaj.

Pokud je bolest způsobena infekčními chorobami, může být odstraněna kartáčováním čela a chrámů mentolem, balzámem „Asterisk“. Vzhledem k tomu, že tento typ bolesti je způsoben intoxikací těla, doporučuje se pít dostatek vody. Velmi užitečné čaje s citronem, malinou, medem. Skořicový čaj pomáhá (1 g na šálek vroucí vody).

Pokud je důvodem přepětí, pak masáž krku, ramen a hlavy pomůže zbavit se bolesti. Uklidňující přípravky (tinktura valeriánu, máta peprná, maminka) mohou pomoci, zmírnit vasospazmus, láhev s teplou vodou na ramenou a krk po dobu 20 minut - to pomůže zmírnit svalové napětí. Balzám "Zlatá hvězda" může také pomoci.

Co dělat, když bolest hlavy

Následující lidové prostředky pomáhají zbavit se bolesti hlavy jakékoliv povahy.

1. Komprese zelí listy - na hlavu 2-3 zelí listy a kravatu šátek. Pre-beat listy, aby šťáva. Stejnou šťávu namazat zápěstí a otvory pro uši. Pomáhá také plátky brambor.

2. Aromaterapie - vůně oreganových listů, máty, citronu nebo vhodných aromatických olejů. Aromatické oleje mají příznivý vliv na nervový a imunitní systém, normalizují krevní oběh a trávicí systém, obnovují hormonální rovnováhu. Pokud máte bolesti hlavy, můžete také použít oleje pelargónie, hřebíček, rozmarýn, jedle, bazalka, kadidlo. Při léčbě vonnými látkami je třeba vzít v úvahu, že pozitivní příjem bude mít pouze příjemná vůně pro pacienta.

3. Dříve byl takový lidový lék na léčbu bolesti hlavy často používán: odřízněte horní kroužek od citronu bez šťavnatého masa, připojte jej k chrámům. Brzy se pod kruhy objeví červené skvrny, které začnou svědit a svědit, ale projde bolest hlavy.

4. Infuze bylin. Infuze z následujících bylin pomáhají zbavit se bolesti hlavy: třezalka tečkovaná, máta, podběl, oregano, pelyněk, květy jetele, kořeny devyasilu. Infuze se ve výši 1 lžíce. Já 1 šálek vroucí vody, pít 1 / 3-1 / 2 šálku 3x denně.

5. Pokud se bolest vyskytuje poměrně často, pak zkuste vzít každé ráno na prázdný žaludek 1 šálek vody s 1 tsp rozpuštěné v něm. med a 1 polévková lžíce. Já jablečný ocet. Tento nástroj léčí tělo, čistí jej od toxinů, staví vnitřní orgány do pořádku.

Často se doporučuje užívat ráno na prázdný žaludek 1 šálek syrovátky, podmáslí nebo kefíru.

6. Pokud máte často bolesti hlavy, pak se snaží neustále nosit řetězec přírodních žlutých perel kolem krku. Předpokládá se, že se může zbavit migrén.

7. Zbavte se bolesti hlavy může pomoci: jahody, banán, bramborová šťáva a šťávy z černého rybízu. Vezměte si tyto produkty po celý den a najdete pro vás ten správný produkt.

Napětí bolesti hlavy - příznaky - léčba lidovými prostředky

Tento typ bolesti hlavy představuje 60% všech bolestí hlavy, zatímco jako migréna 30%

Rozdíl v napětí hlavy od migrény může být rozpoznán symptomy.

Příznaky migrény. Bolest je pulzující, často se šíří na jednu stranu hlavy. Útoky trvají několik hodin až několik dní, doprovázené nevolností a dokonce zvracením. Bolest je velmi silná, člověk může během útoku sotva něco udělat.

Napětí bolesti hlavy - příznaky. Bolest je vždy bilaterální, často pokrývá chrámy i čelo, nebo se šíří jako obruč nebo čepice. Je to buď mačkání venku, nebo prasknutí uvnitř. Intenzita bolesti tolerovatelná: mírná nebo střední. Pokud záchvat migrény překročí maximálně tři dny, pak bolest hlavy může trvat týdny nebo dokonce roky.

Na rozdíl od migrény může být záchvat, kterému lze předcházet nebo se mu ulehčit, bolest hlavy, která může být navždy odstraněna, protože se tento stav získá.
V 99% případů je bolest hlavy provázena svalovým napětím. Pacienti mají napjaté krční a hlavové svaly: žvýkání, frontální, temporální. Když jsou tyto svaly zdůrazňovány, cévy a nervy v jejich tloušťce nefungují. Přítok krve do hlavy se snižuje, jeho odtok je narušen. Z této bolesti hlavy.

Napětí bolesti hlavy - příčiny
Napětí hlavy může způsobit:
1. Studená (snížená teplota okolního vzduchu a velmi studené potraviny)
2 Nepohodlná pokrývka hlavy
3. Pikantní jídla
4. Nesprávné body
5. Stres
6. Chronická úzkost
7. osteochondróza krční páteře
Bolest hlavy je často doprovázena úzkostí a depresemi, palpitacemi, nespavostí, všechny tyto stavy zvyšují bolest, vzniká bludný kruh.

Napětí bolesti hlavy - Pill léčba

Existuje mnoho léků proti bolesti hlavy, které pomáhají zbavit se bolesti během několika minut. Na minci je ale flip strana. Často byl často používán analgin - jedná se o monodrug s jednou účinnou látkou, což znamená jeden vedlejší účinek. Při velkých dávkách je analgin nebezpečný pro žaludek. Ale s občasným vstupem na plný žaludek není analginum nebezpečné. Analgin navíc není návykový.

Citramon se již skládá ze tří složek: kyseliny acetylsalicylové, kofeinu a paracetamolu. Takže vedlejší účinky užívání tsitramonu se ztrojnásobily. Paracetamol je zvláště nebezpečný - je velmi škodlivý pro játra. Velmi nebezpečná léčba léky obsahujícími paracetamol, bolest hlavy u lidí s onemocněním jater a zneužíváním alkoholu.

Komplexní drogy (Pentalgin, sedalgin, atd.) Jsou nebezpečné, protože se rychle stávají návykovými. Účinek léku na tělo v průběhu času se stává slabší, intervaly bez bolesti hlavy jsou kratší, pacient padá do pasti závislosti je podobný narkotikum. Existují pacienti, kteří užívají 30 tablet denně. Závislost může nastat, pokud užíváte 1 tabletu každý druhý den po dobu jednoho měsíce. Proto, pokud nemůžete dělat bez pilulek, pak se léky různých tříd, střídavě je.

Nesteroidní protizánětlivé léky (ibuprofen, voltaren) se nevyvíjejí tak vysoce návykové. Ale zničí gastrointestinální trakt.
Pravidelné užívání léků proti bolesti navíc vede ke zvýšení krevního tlaku.

Napětí bolesti hlavy s osteochondrózou

Pokud je bolest hlavy způsobena patologií páteře, člověk se ráno často probouzí s bolestí. Chcete-li léčit takové bolesti, musíte nejprve vyléčit páteř. Je nutné věnovat alespoň tři měsíce obnově svalového a cévního tónu. To pomůže pouze fyzické aktivity: chůze po dobu 1,5-2 hodiny denně, plavání (nejlépe na zádech), cvičení.

Hipplikator Kuznetsova velmi pomáhá v léčbě. Funguje podle jednoduchého schématu - pokud je příjemné, pohodlné, pak se svaly uvolňují, zlepšuje se průtok krve, tlak se vrátí do normálu. Pokud postup prochází silou, pak se zvyšuje svalový křeč. Je nutné provést alespoň dvoutýdenní léčebný cyklus, denně aplikovaný ipplikátor na límci a pokožku hlavy. Pacient si určuje čas léčby sám podle svých vlastních pocitů, někdo se pohodlně postará o 2-3 minuty a někdo může celou noc spát na kyčle.

Léčba lidových prostředků

S napětím bolesti hlavy, tam je spousta lidových prostředků pro léčbu - od vlněné čelenky na poslech zvonění zvonění.
Čerstvě uvařený horký sladký čaj (zelený nebo černý) s citronem pomáhá téměř každému. Mátový čaj pomáhá ještě lépe.

V lidovém ošetření se často používá balzám "hvězdička". Je vtírána do spánků, čela, krku, vdechuje páry. Pomáhá uvolňovat svaly a normalizovat průtok krve. Kromě "Asterisks", aromaterapie oleje z pelyňku, máta peprná, levandule se používají k ošetření - 6 kapek oleje nebo směsi se přidá do 50 g vody, smíšené, zvlhčené vatovým tamponem a třel spánky, krk, čelo.

Tenké plátky citrónové kůry také působí, je upevněna na spáncích sádrou.

Velmi starý a účinný lidový lék na léčbu bolestí hlavy je komprimovaný kaše zelí nebo syrové brambory. Účinnost této populární metody je vysvětlena tím, že ve šťávě brambor a zelí je spousta draslíkových iontů, které normalizují cévní a svalový tonus, což pomáhá zmírnit bolesti hlavy. Tyto šťávy jsou také užitečné při pití bolesti hlavy.

Koupele. Chcete-li zmírnit napětí a relaxovat, můžete si vzít jehličnatou solnou lázeň: 100 g mořské soli + 2 lžíce. Já jehličnatý extrakt. Průběh léčby je 10 dnů. Je dostačující, aby někteří pacienti umyli hlavy teplou vodou, aby zmírnili bolest napětí.

Když trvalé bolesti hlavy pomáhá mokré ponožky: před spaním namočte je do studené vody, mačkat, dát na nohy, a dát pár suchých ponožek na vrcholu. Průběh léčby je 7 dní v řadě.
(HLS 2007, č. 10, s. 12-13. M. Napriyenko - vedoucí specialista, Klinika bolesti hlavy, kandidát lékařských věd)

Jak léčit bolesti ramenního kloubu

Bolest ramene je poměrně častým problémem mužů a žen všech věkových kategorií. Bolest ramene může být způsobena svalovým napětím, výrony, dislokacemi kloubů a dokonce problémy se zády nebo krkem. Nejčastější příčiny vzniku bolavých ramen se stávají příliš komplikovanými, sportovními zraněními a neúspěchy souvisejícími s prací. Většina nemocných ramen je samo-omezená a zmizí během týdne - někdy rychleji, pokud se o to pečlivě postaráte doma. Někdy však bolavá ramena potřebují odbornou pomoc pro plné rozlišení. V tomto článku se podíváme na léčbu bolesti v ramenním kloubu.

Jak léčit bolesti ramenního kloubu

  1. Odpočívejte bolavé rameno několik dní. Nejčastější příčinou bolesti v rameni je nadměrné užívání (opakovaný pohyb ramen) nebo nadměrné cvičení (příliš těžké věci). Pokud je to pravděpodobně příčinou bolavého ramene, zastavte kauzální aktivitu na několik dní a odpočiňte si. Pokud je vaše bolavé rameno způsobeno tréninkem v posilovně, možná jste sebrali příliš velkou váhu nebo jste to udělali špatně - zeptejte se rady osobního trenéra nebo sportovního terapeuta.

Je velmi užitečné odpočívat bolavé rameno na několik dní, ale jeho umístění do obvazu na ruce není dobrý nápad, protože to může vést k „zmrazenému“ ramennímu syndromu. Vaše rameno se musí trochu pohybovat, aby stimulovalo krevní oběh a hojení.

Bolest ramene obvykle naznačuje jednoduché svalové napětí nebo protahování, zatímco akutní bolest naznačuje poškození kloubů / vazů.

  1. Naneste led na bolavé rameno. Pokud se bolest v poslední době objevila a vypadá bolestivě, pak aplikujte sáček z drceného ledu (nebo něco studeného) na nejbolestivější část, aby se snížil zánět a znecitlivění bolesti. Léčba ledem je nejúčinnější u akutních (nedávných) poranění, která jsou spojena s edémem, protože snižuje průtok krve. Naneste drcený led po dobu 15 minut 3-5 krát denně, dokud bolest nezmizí nebo nezmizí.

Před nanesením ledu na jakoukoliv část těla vždy zabalte led tenkým hadříkem - to zabrání podráždění kůže nebo omrzlinám.

Pokud nemáte drcený led, použijte kostky ledu, zmrazené gelové sáčky nebo pytel mražené zeleniny (hrášek nebo kukuřice jsou dobrou náhradou).

  1. Naneste vlhké teplo na chronicky bolavé rameno. Pokud vás vaše bolavé rameno trápí týdny nebo měsíce, je to považováno za chronické zranění. Vyhněte se studené terapii pro chronická zranění a místo toho použijte vlhké teplo. Vlhké teplo ohřívá svaly a jiné měkké tkáně, zvyšuje průtok krve, což může být užitečné pro bolest způsobenou starými sportovními zraněními a artritidou. Mikrovlnné sáčky naplněné zrny (např. Pšenice nebo rýže), bylinky nebo éterické oleje jsou dobrým zdrojem vlhkého tepla. Bylinný sáček vložte do mikrovlnné trouby asi 2 minuty a pak ho aplikujte na bolavé svaly po dobu 15 minut, nejdříve každé ráno nebo před jakýmkoliv významným cvičením.

Přidání levandule nebo jiných speciálních éterických olejů do bylinného balíčku pomůže snížit vaše nepohodlí uvolněním svalů.

Jak léčit bolest v ramenním kloubu vanou. Dalším velkým zdrojem vlhkého tepla je teplá lázeň. Přidejte do koupací vody šálek nebo dvě soli Epsom, ještě lépe - vysoký obsah hořčíku uvolňuje a zklidňuje těsné svaly a šlachy.

Nepoužívejte suché elektrické teplo ze standardních vyhřívacích podložek, protože mohou dehydratovat svaly a zvyšovat riziko poranění.

  1. Take-the-counter (OTC) léky. Pokud vaše bolest ramene nereaguje na led nebo vlhké teplo, zvažte krátkodobé užívání některých volně prodejných léků. Protizánětlivé léky, jako je ibuprofen nebo naproxen, jsou pravděpodobně nejvhodnější pro bolest, která je také spojena s výrazným zánětem - běžným jevem u bursitidy a zánětu ramen. Léky proti bolesti jsou pravděpodobně lepší pro bolest v rameni bez výrazného otoku, například nízké svalové napětí a osteoartrózy.

Protizánětlivé látky a analgetika by měly být vždy považovány za krátkodobé strategie léčby bolesti. Užívání příliš mnohokrát nebo příliš dlouhé užívání zvyšuje riziko žaludečních, ledvinových a jaterních problémů.

Jako bezpečnější alternativu otřete krém / mléko / mast, která obsahuje přírodní lék proti bolesti. Mentol, kafr, arnica a kapsaicin jsou užitečné pro zmírnění muskuloskeletální bolesti.

  1. Jak k léčbě bolesti v ramenním kloubu s strií. Vaše bolavé rameno může také zahrnovat těsné nebo ztuhlé svaly, pravděpodobně v důsledku opakujících se deformací, dlouhodobého špatného držení těla nebo prostě nedostatečného použití. Dokud není bolest v rameni příliš nesnesitelná při pohybu, pak je pravděpodobné, že protahování 3-5 krát denně. Bolestivé a ztuhlé svaly dobře reagují na protahování, protože snižují napětí, podporují krevní oběh a zvyšují pružnost. Držte rameno po dobu 30 sekund při protahování hlubokým dýcháním. Zastavte, pokud bolest výrazně vzroste.

Když stojíte nebo sedíte, natáhněte se kolem přední části těla a uchopte opačný loket. Zatáhněte za loktem druhé paže, dokud necítíte, že se svaly natahují do příslušného ramene.

Postavení nebo sezení, sáhnout za záda a uchopte zápěstí zraněného ramene. Pomalu snižujte zápěstí, dokud necítíte, že svaly jsou natažené v bolavém rameni.

  1. Upravte si polohu spánku. Některé pozice při spaní mohou způsobit bolest ramene, zejména ty, které jsou spojeny s umístěním ruky nad hlavu. Lidé, kteří jsou obézní, jsou také vystaveni riziku ztuhnutí a podráždění ramenních kloubů, pokud spí na své straně. Aby se zabránilo zhoršení nebo bolesti v rameni, vyhněte se spaní na boku nebo žaludku - spánek na zádech. Pokud jen jedno rameno bolí, může být pohodlné spát na druhé straně, pokud horní část těla není příliš těžká.

Výběr pomocného polštáře pro hlavu může také dát určitý tlak na ramenní klouby. Při spaní na zádech zvažte použití malého polštáře na podporu bolavého ramene.

Spaní na bok nebo břicho s rukou zvedl nad hlavu nejen dráždí ramenní kloub, ale může také stlačit nervy, které běží z krku do ruky. Když se to stane, obvykle cítíte necitlivost nebo brnění v ruce.

Poraďte se s lékařem

Udělejte si schůzku s lékařem. Pokud vaše bolavé rameno nereaguje na výše uvedené domácí léky, naplánujte si schůzku se svým lékařem na fyzické vyšetření. Váš lékař může nařídit rentgenové a jiné testy, aby určil příčinu bolesti v rameni. V závislosti na výsledcích a diagnóze může lékař doporučit silnější léky na předpis, injekce kortikosteroidů, fyzioterapii nebo operaci ramene.

Poranění rotátorové manžety je běžnou příčinou chronické bolesti ramen - více než 4 miliony návštěv lékařů ročně jsou způsobeny problémy s manžetou rotátoru. Rotátorová manžeta je skupina svalů a šlach, které drží kosti ramenního kloubu dohromady.

Rentgenové paprsky mohou detekovat fraktury, dislokace, artritidu, kostní tumory a infekce, i když MRI nebo CT vyšetření jsou nezbytné pro detekci závažných svalových problémů, šlach a vazů.

Injekce kortikosteroidů (například prednison) v bolestech a zánětech ramene (bursitida, tendonitida) může rychle snížit zánět a bolest a poskytnout větší rozsah pohybu a flexibility.

Operace ramen je určena k opravě zlomených kostí, čištění poškozených kloubů, opětovného spojení roztržených šlach a vazů, odstranění krevních sraženin a nahromaděné tekutiny.

Jak léčit bolest?

ALEXEY BARINOV
, Algolog, vedoucí výzkumný pracovník katedry výzkumu a vývoje neurologie klinické neurofyziologie, Výzkumné centrum 1, MGMU S

IVAN PORTNYAGIN
Algolog, Medica Pain Clinic, prezident Intervenční léčebné asociace

SYMPTOM NEBO NEMOCNOST?

Schopnost cítit bolest je nezbytná pro přežití lidí a zvířat. Ve skutečnosti je bolest alarmovým systémem, jeho „senzory“, receptory bolesti, jsou umístěny v kůži, svalech, vazech a dalších tkáních. Receptory v kůži reagují na vnější poranění - popáleniny nebo rány. „Senzory“ v tkáních - pro vnitřní zranění a nemoci. Bolest je obvykle jen symptomem.

Uchopíme rychlovarnou konvici - receptory bolesti umístěné v zóně poškození pošlou signál do centrální nervové soustavy. Mozek dává příkaz, cítíme ostrou bolest a stáhneme ruku. Současně je aktivován vnitřní analgetický systém těla a léky proti bolesti - endorfiny, serotonin, norepinefrin začnou proudit do krevního oběhu. Čím silnější je bolest, tím vyšší je hladina těchto látek v krvi. Systém potlačení bolesti je evoluční mechanismus, dává možnost uniknout z nebezpečné zóny a schovat se. Proto lidé s nejzávažnějšími zraněními - střelnými ranami, zlomeninami - mohou zpočátku vůbec nic necítit.

Taková bolest se nazývá akutní, prochází rychleji než rána nebo hoří. Někdy je systém kontroly bolesti rozbitý. Receptory bolesti spontánně vysílají signály do centrální nervové soustavy i poté, co nebezpečí uplynulo nebo se osoba zahojila. Centrální nervová soustava je přepracovaná a začíná reagovat nedostatečně. Práce na potlačování bolesti je narušena S tělem v pořádku, ale muž stále bolí. Pokud bolest trvá déle než 3 měsíce, nazývá se chronická a je považována za nezávislé onemocnění. Proč jsou v nervové soustavě neúspěchy, vědci to úplně nevymysleli. Je však již známo, že k tomu může přispět stres a přepracování. A ještě jedna skutečnost: čím déle člověk trpí, tím horší je tlak na tlak. To znamená, že je stále více nemocný. Proto by měla být léčena bolest, a nikoliv snášet a potlačovat prášky. Celá otázka je, jak?

Přízraky a halucinace

„Někdy je bolest spojena s imaginárním poškozením. Osoba s duševními poruchami může mít pocit, že se na něj zvíře zvenčí okusuje. Tam je fantom bolest, když osoba má amputovanou končetinu. Taková bolest se může stát i lidem, kteří se původně narodili bez rukou, “říká Alexey Barinov. - Ale to jsou velmi vzácné případy. V praxi se lékaři nejčastěji setkávají s nociceptivní a neuropatickou bolestí. “

Co se stalo?

Podle statistik, 80% těch, kteří žijí s neustálou bolestí nechodí do lékařů. 40% nevěří, že existuje řešení jejich problému. 60% provádí samoléčbu. A často si nemyslí, že pokud jsou drogy zneužívány, bolest může být způsobena samotnými léky, které by se teoreticky měly zabývat. Mnoho lékařů stále nechápe, co je chronická bolest a jak ji lze léčit. Ale s akutní bolestí je vše jasné - narazil jsem kladivem kladivem na prst, což znamená, že musíte zacházet s prstem a všechno projde.

S chronickou bolestí to nefunguje, protože skutečný problém často leží na špatném místě, kde se cítí. Je to všechno o změnách, ke kterým dochází v centrálním nervovém systému. A vyrovnat se s bolestí, musíte vědět, jak vzniká.

Existují tři typy bolesti a léčba každého z nich vyžaduje svůj vlastní přístup.

➳ Nociceptivní. Způsobuje přecitlivělost receptorů bolesti, která se nejčastěji vyvíjí v důsledku zánětlivých procesů. To je charakteristické pro osteoartritidu, revmatoidní artritidu a svalové křeče.

➳ Neuropatický. Vyskytuje se při onemocnění nebo poškození nervových vláken, které přenášejí signály z receptorů bolesti do mozku. Typickým příkladem je postherpetická neuralgie.

➳ Dysfunkční. Změny se vyskytují v mozku (neexistují žádné hrubé patologie). Jedná se o bolest hlavy, fibromyalgii, syndrom dráždivého tračníku.

Je velmi důležité nejprve pochopit, jaký druh bolesti je váš.

Krása a mysl

Pozitivní emoce zvyšují produkci interních léků proti bolesti - serotoninu a endorfinů. Příkladem je život umělce Renoira, který trpěl revmatoidní artritidou 20 let svého života. V posledních měsících jeho života už jeho prsty neposlouchaly, ale položil ruku na zápěstí a každý den maloval obrazy - děti, květiny, ženy. Kreativita a rozjímání o kráse pomohly vyrovnat se s nesnesitelnou bolestí. Intelektuální práce má stejný účinek. Filozof Kant napsal vědecké články během dnových útoků.

Jemnost vnímání

Léčba bolesti je komplikována skutečností, že neexistují žádné normy, které by určovaly, co a jak se člověk v určité situaci cítí. Bolest je koneckonců pocity a emoce a jsou vždy subjektivní. Podobná zranění dávají různým pocitům

lidí Vnímání bolesti závisí na pohlaví (u mužů je práh bolesti vyšší než u žen), genetika, biorytmy, věk. Hněv a hněv, které ho mohou aktivovat, mohou ovlivnit práci systému bolesti. Během boje proto člověk nemusí cítit bolest. Ale u depresivní osoby je práh bolesti mnohem nižší.

Hodně záleží na tradici a vzdělání. „Obyvatelé severních zeměpisných šířek jsou méně citliví na bolest, je neslušné stěžovat si, lidé se učí snášet od dětství,“ říká Alexey Barinov. Ivan Portnyagin dodává: „Kultura ve společnosti má velký vliv na vnímání bolesti. Například Španělé jsou velmi expresivní, mají tendenci považovat jakýkoli problém za katastrofu, proto je bolest silnější než Norové nebo Rusové. Více emocionální

lidé jsou obecně citlivější na bolest, protože jsou častěji znepokojeni, obávají se něčeho a mají tendenci se navíjet. “ Deprese, nespavost, osamělost, strach, úzkost, fyzická nečinnost, obezita zvyšují citlivost na bolest. Snížit - pozitivní emoce, pohyb, meditace.

20% lidí ve světě rozhodně BEST TESTU, ŽE

Jedy je život. JAK MĚŘIT PAIN

Pokud má každý člověk své vlastní vnímání bolesti, jak určit, jaká je jeho bolest? „Jediné přikázání, které je specifikováno ve standardech Mezinárodní asociace pro studium bolesti: pokud člověk řekne, že je v bolesti, lékař nemá právo mu nevěřit. Bolest lze měřit pomocí dotazníků a škály bolesti. To je nezbytné pro řádné předepsání léčby a následné zhodnocení její účinnosti, “říká Ivan Portnyagin.

ŘÍZENÍ BĚHU

„Bolest je nejtěžší zkušenost v životě člověka,“ řekl John J. Bonica, muž, který byl nazýván zakladatelem samostatného lékařského směru zvaného management bolesti, což znamená „zvládání bolesti“. Po druhé světové válce, Bonica pracoval jako anesteziolog ve vojenské nemocnici. Zde začal studovat bolest, kterou nikdo předtím a předtím neudělal. Bonik věnoval tomuto problému celý svůj život a napsal knihu „Management bolesti“, kterou jeho kolegové nazvali „Bible bolesti“. Bonica v ní zvažovala nejnovější léčebné strategie, nové způsoby blokování bolesti. Jako první přišel s myšlenkou, že léčbu syndromu bolesti by měli řešit odborníci z různých oborů - terapeuti, neurologové, psychoterapeuti, zdravotní sestry a založili multidisciplinární kliniku pro bolest. Po mnoho let trpěl Bonica sám nejtěžší osteoartritidou. Žil s bolestí sám - a nemohl ho ignorovat v jiných.

NEJEN TABLETY

V naší zemi jsou také specializované kliniky pro léčbu bolesti, ve kterých jsou do jednoho pacienta zapojeni nejen algologové (specialisté na bolest), ale celý tým lékařů. „Léčba syndromu chronické bolesti je dlouhá historie. Léčba musí brát v úvahu biologické, psychologické a sociální aspekty, - vysvětluje Alexey Barinov. - Jedna injekce léku proti bolesti, jako v případě akutní bolesti, nestačí. Potřebujeme soubor opatření, včetně medicíny, tělesné výchovy a relaxačních technik. Pro každého pacienta jsou vypracována individuální doporučení. Musíme změnit jeho život, naučit ho, jak vést správný život, jinak se stane pravidelným klientem kliniky bolesti.

Lechtání místo bolesti

Při léčbě chronické bolesti se používají nesteroidní protizánětlivé léky, glukokortikoidy, svalové relaxanty, antidepresiva a opioidní léky. Průlom v algologii byl intervenční medicína, která vám umožní "vypnout" poškozený nerv pomocí bodových injekcí nebo ho zničit pomocí elektrod. Stále existují neurostimulátory, které jsou implantovány do mozku. S jejich pomocí je možné, aby se pacient cítil lechtivý nebo teplý místo bolesti, nebo vůbec nic.