Často lidé pracující v profesích, kteří jsou nuceni neustále se pohybovat a zvedat těžké předměty, cítí ostrou bolest zad. Říkají - roztrhl záda, co dělat v takové situaci? Roztržené je protažení svalů a vazů v oblasti páteře. Když člověk roztrhne záda, nastane stav, doprovázený těžkou tupou bolestí v bederní oblasti a dočasnou invaliditou. Ponecháme-li stranou příznaky poruchy zad, může se situace zhoršit a vést k dislokaci páteře. Výskyt jakýchkoliv nepohodlí v páteři je důvodem pro vyhledání lékařské pomoci.

Důvody

Svaly, šlachy a vazy kolem páteře jsou poměrně elastické, což umožňuje lidskému tělu ohýbat se v různých směrech, ohýbat se a otáčet. Výrazná elasticita není bohužel neomezená. Ostré pohyby, ohyby doprovázené zvedáním těžkého předmětu mohou vyvolat protažení svalů páteře. Protahování a bolest v zádech, jejichž příznaky jsou popsány níže, má také určité příčiny. Pokud jste si odtrhli spodní část zad, musíte věnovat pozornost následujícím rysům každodenního života člověka, což je důvod, proč si zlomil záda:

• Povaha práce;
• Sportovní aktivity.

Skutečnost, že je zakázáno zvedat závaží a přepracování, je uvedeno výše. Sport není o nic méně nebezpečný, zejména pokud sportovní aktivity zahrnují použití síly. Zvedání činek, protahování, konané v rozporu s obecně uznávanými pravidly. Svaly zad ztrácejí pružnost, mohou být bolestivé slzy nebo prasknutí vazů.

Pokud se žádný z popsaných důvodů netýká konkrétního případu a pacient neví, co má dělat, když si zlomil záda v dolní části zad, je třeba věnovat pozornost existujícím porušením neurologické povahy a předchozích úrazů. Při natahování svalů je třeba poznamenat mezi možnými příčinami:

• Konstantní napětí a napětí;
• Hypotermie

V kombinaci s tvrdou prací nebo únavnými sportovními aktivitami mohou způsobit bolesti zad.

Známky

Co když si muž vytáhl záda, kde začít? Protažení svalů zad může být nebezpečné. Chcete-li začít, je vhodné pokusit se nezávisle určit známky a příčiny vzniku nepříjemné situace, pak jít na lékaře, který vám řekne, co dělat, pokud pacient má roztrhané.

Hlavní příznaky onemocnění jsou:

• Silná bolest, včetně bolestivé, tupé, akutní;
• Porucha funkce motoru;
• Výskyt brnění v nohou, slabost a necitlivost;
• Problémy s močením;
• Zácpa;
• Porušení sexuálních funkcí;
• Bolest v nohách.

Pokud člověk řekne, že si odtrhl dolní části zad, znamená přesně výše uvedené příznaky. Naneštěstí mnoho vážně nevede k natažení zadních svalů. Pacienti nadále plní své pracovní povinnosti, aniž by si mysleli, že se jedná pouze o první známku závažnějších problémů. Pokud má tedy pacient opuch v nohou a silnou bolest, která po několik dní nezmizí, je možné, že došlo k dislokaci bederní páteře. Podobné příznaky jsou pozorovány při prasknutí bederního vazu.

Vstřikování samo o sobě není nebezpečné, ale pokud je doprovázeno necitlivostí v pažích a nohách, pak má smysl přemýšlet o možném vývoji meziobratlové kýly.

V tomto případě se budete muset naučit nejen léčit zlomenou nohu, ale také následnou operaci k obnovení integrity vazů a svalů poškozených vyčnívajícími meziobratlovými ploténkami. Cítí se, jako by tělo překročilo ostrý předmět. Pokud pacient poprvé zlomil záda, symptomy se nemusí okamžitě objevit. Když je záda roztrhaná, první příznaky jsou bolest a slabost, ale může být také horečka a brnění.

Diagnostika

Takže zadní strana je odtržena a co dělat? Měla by začít návštěvou lékaře, zejména terapeuta. Praktický lékař prozkoumá a postoupí pacienta specialistovi, který je v tomto případě potřebný. Problémy se zády řeší vertebrologist. Pokud taková klinika neexistuje, pacient bude muset navštívit několik specialistů najednou, mezi něž patří ortoped, neurolog a neurochirurg. Tito odborníci vám řeknou, co dělat, pokud člověk roztrhl dolní část zad.

Pacient musí být připraven podrobně odpovědět na tyto otázky:

• Když ho roztrhl o záda;
• Praskla páteř;
• Snažil se léčit podvrtnutí;
• Cítí bolestivé svaly?

Pro potvrzení diagnózy provedené lékařem bude nutné podstoupit vyšetření na tomografu a ultrazvukové vyšetření.

Léčba

Takže člověk má zlomený, jak se chovat lépe? Léčba zlomeného zády začíná určováním, jak silná je bolest v roztrženém vazu. Léčba podvrtnutí svalů a vazů je zaměřena na zmírnění bolesti a odstranění příčiny její bolesti. Symptomy a léčba úzce souvisí.

Léčba drogami

Ošetřující lékař musí předepsat léky proti bolesti, mohou to být masti nebo injekce. Forma uvolňování léku závisí na specifické situaci a dostupných kontraindikacích. Nejčastěji se k úlevě od bolesti a otoku používají masti jako Diclofenac, Ortofen, Idemetacin a další nesteroidní přípravky. Je nutné používat uvedené léky s maximální opatrností. Po použití přípravku Diclofenac si proto umyjte ruce, pokud se dostane do očí, může mast způsobit závažné podráždění. Pro zmírnění svalového spazmu můžete užívat svalové relaxanty, ale pouze po souhlasu ošetřujícího lékaře.

Nejlepší léky používané k léčbě zlomených beder jsou považovány za léky obsahující v podstatě serpentin nebo včelí jed, finální.

Účinného léčivého účinku lze dosáhnout použitím Kuznetsovova aplikátoru a elektroforézy. Některým pacientům je předepsána laserová terapie.

Fyzioterapie a masáže

K odstranění symptomů a vyléčení nemoci bude pacient muset podstoupit komplexní léčbu, včetně protizánětlivých a léků proti bolesti, jakož i fyzioterapeutických postupů. Je třeba poznamenat, že fyzikální terapie není podávána každému. V případě vzniku zpětného podvrtnutí na pozadí osteochondrózy, osteoporózy a artrózy, strií a dalších postupů předepsaných fyzioterapií bude třeba upustit, omezené na masáže a plavání.

Pro posílení svalů a vazů může pacient na krátkou dobu viset na vodorovné liště. Pro stejný účel, vhodné a stěnové tyče.

Bohužel, pacienti se srdečním a cévním onemocněním, takový výkon bude muset být opuštěn, stejné pravidlo platí pro pacienty s trombózou. Také se nedoporučuje zabývat se gymnastikou a protahováním během těhotenství nebo v době exacerbace onemocnění.

Pokud neexistují žádná omezení, může se pacient pokusit provést řadu následujících cvičení určených k natažení svalů a urychlení zotavení poškozených vazů, aby se zabránilo roztržkám:

1. Je nutné ležet na zádech a narovnat nohy, pak zvedat nohy vzhůru, ohnout je na kolenou a střídavě je zatlačit do žaludku. Musíte být v této poloze po dobu nejméně 30 sekund a pak vyměnit nohu, a tak dále, až 10 přístupů;
2. Bez změny polohy lhaní byste měli položit nohy na podlahu, nohy se ohnout na kolenou. Dech, musíte zvednout záda, vydechnout, snížit ji. Tělo musí zaujmout klenutou polohu, v žádném případě nesmí ramena a nohy vypadnout z podlahy. Doba cvičení až 3 - 4 minuty;
3. Ležící na zádech, ohněte kolena a otočte je v různých směrech, snažte se dotýkat podlahy tak často, jak je to jen možné, upevněte tento okamžik a zůstaňte v této pozici po dobu nejméně 1 minuty.

Všechna cvičení jsou prováděna výhradně v nepřítomnosti bolesti, která se může objevit při natahování svalů páteře. Je nutné sledovat sled a pravidelnost pohybů, nespěchat, pamatovat si, že pokud je pacientova záda zlomená, pouze lékař ví, jak ji léčit.

Lidová medicína

Užívání protizánětlivých léků při léčbě zlomeniny by nemělo zapomenout na odpočinek. K dosažení požadovaného terapeutického účinku v posteli bude muset strávit 1-2 dny. V tomto případě je zakázáno zahřívat a zahřívat záda pacienta 2 dny po úrazu. Mír je nejlepší věc, pokud se vaše záda odtrhnou. Je zakázáno používat lahve s horkou vodou, horkou koupel nebo jít do koupele, což může vést k akutní bolesti.

Pozitivního výsledku lze dosáhnout vázáním bolavého místa s pásem na vlasy nasáklým ve slané vodě. Poslední lék se týká spíše tradiční medicíny než tradiční, ale doporučení pro její použití lze také slyšet u lékaře. Bez možnosti nákupu pásu můžete použít vlněný šátek nebo šátek. Po uplynutí výše uvedeného období a začátku působení léků proti bolesti můžete začít užívat horké koupele.

Léčba pijavicemi pomáhá některým pacientům, kteří měli selhání zad.

Narušení zad je zranění, které vede k porušení obvyklého způsobu života a vyžaduje urgentní léčbu. Odepření si odpočinku a léčby může člověk vyprovokovat rozvoj závažnějších onemocnění, jejichž léčba bude vyžadovat chirurgický zákrok. Je možné vyloučit patologické stavy pouze v případě, kdy si člověk zlomil záda, a nevěděl, co má dělat, odkazuje na lékaře a ne na přátele a známé, kteří dříve měli podobné příznaky. Otázkou tedy je, co je třeba považovat za lékaře.

Budeme rozumět, co dělat, když si roztrhnete záda dozadu

Co se rozumí pod pojmem „vytrhávání zezadu“? Ve skutečnosti tento termín shrnuje řadu různých zranění zad. Stává se, že člověk podstoupí protažení zadních svalů, což je nejméně nebezpečné a nejběžnější „zhroucení“. Můžeme také hovořit o subluxaci, ruptuře vazů, vysídlení obratlů.

Co je přestávka v zádech

Důvodem rozpadu zad je těžké cvičení na páteři. To může být přenos gravitace, aktivita spojená s tlakem na páteř. Stává se však, že si člověk zlomí záda, i když zvedne malou váhu 4-5 kg. Další faktory, které mohou přispět k uvažované patologii, jsou hypotermie, stres, některá závažná onemocnění a poruchy centrálního nervového systému.

Základem patologie je osteochondróza a posunutí disku umístěného mezi obratli. Vzhledem k degeneraci se meziobratlová ploténka stává tenčí a ztrácí svou elasticitu. Poškozený disk se může po zatížení na páteři posunout a dráždit kořeny nervů míchy.

Také silná zátěž na páteři může vést k bederní lordóze, která přispívá k porušování a zánětu nervů v meziobratlovém foramenu. Svalové napětí, které je v tomto případě reflexem, je také doprovázeno nesnesitelnou bolestí.

Příznaky

Symptomy patologie jsou rozmanité, ale hlavními příznaky jsou:

Těžká bolest zad
Syndrom bolesti často vzniká v důsledku zátěže na zádech. Taková bolest může vyzařovat do hýžďových svalů a nohou. Bolest se může zvýšit, zejména pokud není podniknut žádný zásah. Zpravidla v okamžiku, kdy mu muž vyklouzl zády, je bolest ostrá, ostrá, ale po určité době ji lze popsat jako bolestivou, tahovou nebo nudnou.

Omezení mobility
Pokud se člověk, který si zlomil záda, snaží narovnat, může to udělat s velkou námahou kvůli změně anatomicky správné polohy páteře s posunutými obratli a disky.

Svalové napětí
Patologie je doprovázena neustálým napětím zadních svalů, včetně dolní části zad.

Mnoho pacientů pociťuje husí kůže na zádech, stejně jako brnění a lokální necitlivost.

V některých případech jsou v nohách zaznamenána omezení motoru. Také v dolních končetinách se může objevit pocit brnění a silná slabost.

V případě vážného poškození zad se objevují nesrovnalosti v práci pánevních orgánů. V některých případech si pacienti stěžují na potíže při vyprazdňování močového měchýře a střev. Zástupci mužů trpí sníženou potencí a ženy uvádějí bolest v břiše.

Pokud k rozpadu došlo v krční oblasti, pak je stav doprovázen migrénou.

Necitlivost horních končetin s členěním hřbetu v hrudní oblasti.

Co dělat jako první?

Pokud mu někdo zlomil záda, potřebuje kvalifikovanou lékařskou pomoc!

Stává se, že muž v době, kdy není možné vyhledat lékařskou pomoc (např. O víkendech), mu trhá záda. V tomto případě můžete zmírnit jeho stav a vyhnout se možným negativním důsledkům patologie.

Nejdůležitější věcí je uvolnit svaly na zádech. Doporučuje se pokusit se ji udržet na jednom místě. Odborníci doporučují zaujmout vodorovnou polohu na rovném a tvrdém povrchu, což zabrání dalšímu posunu obratlů a disků. Pohyb musí být pomalý a velmi opatrný.

Dále, aby se odstranila bolest, je nutné působit na místě poranění se zimou. K tomu můžete použít led nebo cokoliv z mrazničky. Procedura se provádí po dobu 10-15 minut, což pomáhá zmírnit svalové spazmy a opuch. Také zima pomáhá snížit rychlost přenosu impulsů bolesti v nervech.

Syndrom těžké bolesti lze odstranit pomocí léků proti bolesti a analgetik, jako je Spazmalgon, Ibuprofen, Analgin.

Co je naprosto nemožné udělat?

Vědět, jak léčit bolesti zad není jediná věc, která stojí za to přemýšlet jako první. Je důležité pochopit, co vůbec nemůžete udělat. Takže nemůžete:

• sonda místa poškození;
• masírujte postižené místo;
• navštívit lázeň;
• na místo poranění aplikujte ohřívací mast.

Všechna léčebná opatření by měla být po podrobném stanovení diagnózy a identifikaci příčiny patologie určena výhradně odborníkem.

Domácí opravné prostředky ke zmírnění stavu

Můžete si léčit záda po poruše doma, ale je lepší kombinovat tuto léčbu s tradičními metodami medicíny. Nejúčinnějším způsobem léčby patologie jsou:

Pás z ovčích nebo psích vlasů.
Pás je ovinut kolem místa zranění a po celý den není odstraněn. Tento lék pomáhá snížit bolesti zad v důsledku zlepšení krevního oběhu v postižené oblasti.

Zahřívání se solí.
Tato metoda pomáhá při znecitlivění a zmírnění zánětu v dolní části zad, když je hřbet zlomen. Vařit sůl se zahřívá v mřížce, nalije se do sáčku a aplikuje se na postižené místo.

Který lékař kontaktovat?

Vetebrologist se zabývá léčbou roztrhaného hřbetu. Pouze odborník je schopen posoudit závažnost stavu pacienta a předepsat adekvátní léčbu. Před předepsáním léčebného režimu provádí specialista diagnostiku ultrazvukem a počítačovou tomografií. Také pro diagnostiku stavu analýzy krve a moči.

Pokud je případ závažný, pak se s ním mohou poradit lékaři jako traumatolog, neurolog, chirurg, ortoped.

Léčba

Po provedení konečné diagnózy je pacientovi předepsána léčba, která se obvykle skládá z:

• Užívání tablet nebo injekcí analgetik, použití lokálních anestetik (masti a krémy), blokáda vínem nebo lidokainem.
• Použití NSAID, které snižuje otok, snižuje zánět.
• Použití svalových relaxantů, které podporují svalovou relaxaci.
• Fyzioterapeutické postupy (elektroforéza, cvičební terapie, plavání, UHF atd.).

Nezaměstnujte se! Všechny postupy a způsoby léčby jsou vybrány individuálně. Vlastní léčba může vyvolat zhoršení patologie a vést k nevratným následkům. Domácí léčba by měla být prováděna po konzultaci s lékařem.

Jak obnovit zpět po poruše

Doba zotavení po tom, co mu člověk zlomil záda, je poměrně dlouhá. V této době je nutné dodržovat některá pravidla, která pomohou obnovit zdraví a zabránit opakování selhání. Nejprve se musíte pohnout. Pokud v prvních dnech po úrazu, lékaři doporučují pozorovat odpočinek na lůžku, pak v průběhu času budete muset postupně zvyšovat zatížení. K tomuto účelu vhodné krátké procházky na čerstvém vzduchu, lehká gymnastika. Odborníci říkají, že někdy může jakýkoliv pohyb způsobit bolest, ale přesto je velmi důležité pohybovat se.

Po 1-2 týdnech, po akutní bolesti, je nutné podstoupit cyklus manuální terapie. To je nezbytné k nápravě defektů páteře, které vznikly po rozpadu zad.

Pro posílení svalstva a prevenci opakovaných poruch zad, zejména v přítomnosti osteochondrózy, je nutné provádět speciální cvičení. V tomto článku představujeme podrobný komplex pro bederní a zde - pro cervikothoracic.

Prevence bolesti zad

Aby se předešlo rozpadu zad, je nutné dodržovat některá preventivní opatření:

• posilovat a rozvíjet pružnost páteře;
• vzdát se špatných návyků, jako je kouření, pití alkoholu atd.
• cvičení pravidelně, fitness, jóga;
• jít plavat.

Co dělat, když roztrhnete záda: jak léčit zranění doma a zabránit rozvoji nebezpečných komplikací

Na pozadí nadměrné fyzické námahy se často vyskytují akutní bolesti zad, svalový křeč a ztuhlost. Jakákoliv změna polohy těla způsobuje bolestivé symptomy. Lidé říkají: "Roztrhl záda."

Jak léčit doma? Jak se vyhnout posunutí obratlů při zvedání váhy a náhlé pohyby? Jak poskytnout první pomoc v členění na zádech? Odpovědi v článku.

Příčiny a predispoziční faktory

Hlavním negativním faktorem, na jehož pozadí dochází k vývoji patologického procesu, je vysoká fyzická aktivita. Osoba může zlomit záda, pokud nedodržuje pravidla bezpečnosti práce nebo neví, jak v každodenním životě nést váhu.

Zadní postranní nebo zadní posun meziobratlových plotének vyvolává svírání nervových kořenů spinálního nervu. Z tohoto důvodu vznikají bolestivé bolesti. Také, když je hřbet zlomený, ohyb je omezený, nervová zakončení mezi obratli zažívají další kompresi, vyvíjí se zánětlivý proces a zvyšuje se bolest.

Hlavní důvody:

• těžká fyzická práce bez použití mechanismů, například ručně vykopávaných zákopů;
• zvedání a přenášení velmi těžkých nákladů: pytle z cementu, stroje, zařízení;
• mocenské sporty;
• ostré trhliny při zvedání břemen;
• dlouhé přenášení těžkých sáčků v jedné ruce (nerovnoměrné zatížení na zádech a páteři).

První příznaky a symptomy

Vyjadřují se negativní projevy, vertebrální a neurogenní symptomy po vytěsnění disků s exacerbací bederní osteochondrózy v pozadí. Akutní, nesnesitelné bolesti vadí nejen v bederní oblasti, ale také dává nohy, oblast hýždí.

Dozvíte se o výhodách Charcotovy sprchy ao možnostech pořádání hydroterapeutických sezení pro léčbu nemocí páteře.

Jak odstranit hrb na krku doma? V tomto článku jsou shrnuta obecná pravidla léčby a účinné možnosti léčby.

Byly také pozorovány další příznaky:

• necitlivost, nepříjemné brnění, pálení v bederní oblasti;
• omezená pohyblivost: sebemenší pohyb zvyšuje bolest;
• těžko narovnat záda;
• zácpa a porucha močení;
• objeví se obecná slabost;
• bederní oblast bobtná;
• bolest se postupně stává bolestivou, tahem;
• ztuhlost, bederní křeč.

Pravidla první pomoci

Co dělat, když jsem odtrhl záda? Jak se zbavit lumbaga v dolní části zad a zabránit nebezpečným následkům na páteř? Hlavní je nezhoršit stav oběti špatnými činy, včas požádat o kvalifikovanou pomoc.

Lékařská doporučení:

• Položte pacienta na rovný, nutný, tvrdý povrch. Je důležité jednat opatrně, snažit se ohýbat záda méně, abyste nevyvolali zvýšenou bolest;
• K odstranění nepohodlí a zmírnění bolestivých projevů naneste gel nebo mast na bolest v zadní části skupiny NSAID do bederní oblasti s anestetickými a protizánětlivými účinky. Následující sloučeniny pracují rychle: gel Amelotex, Nise, Ketonal, Diclofenac;
• Můžete připevnit chlad, pokud je známo, že mu muž roztrhl záda. Někdy se akutní bolest zad vyskytuje v zánětlivém procesu v ledvinách, gynekologických onemocněních: s rozvojem těchto typů patologií je zakázáno používat studené obklady;
• v prvních třech dnech po útoku si nemůžete otírat záda teplými masti, aby se nezvyšoval zánětlivý proces;
• pro nesnesitelnou bolest musíte zavolat lékařský tým, aby provedl lékařskou blokádu páteře. Když je vážný stav pacienta umístěn v neurologickém oddělení pro lůžkovou léčbu.

Pravidla a metody dalšího zpracování

Po první pomoci je pacient vyšetřen lékařem. Je důležité udělat rentgen rentgenové páteře a MRI, abyste zjistili, kolik disků je vytěsněno, zda dochází k poškození kostní tkáně. Pokud lékař dovolí terapii doma, pak si musíte zapamatovat všechna pravidla, aby nekontrolované užívání drog a lidových prostředků nezhoršovalo stav svalů páteře a zad.

Úkoly léčby:

• potlačit zánětlivý proces;
• zachránit oběť před bolestí;
• eliminovat svalové křeče, uvolnit vazy v přetížení;
• obnovit mobilitu bederní oblasti.

Léky

Když je záda zlomená, budete potřebovat sadu léků:

• prostředky pro externí použití: Diclofenac, Nise, Ketonal. Třikrát denně byste měli spodní část potřít složkou skupiny NSAID, aby se odstranil zánět a bolest;
• Dobrý anestetický účinek je dán lokálními prostředky s lidokainem, mentolem, ibuprofenem. Kompozice používaly první tři dny po útoku;
• po odstranění zánětlivého procesu, snížení teploty, snížení bolesti, můžete použít masti s ohřívacími komponenty. Přípravky doporučuje lékař. Dobrý účinek se dosahuje zahřátím mastí Kapsikam, Apizartron, Menovazin, Viprosal, Fastum-gel. Po zpracování bederní oblasti byste měli zabalit tuto oblast teplým šátkem nebo vlněným šátkem. Je zakázáno nosit ohřívací pás na zadní stranu ovčích nebo psích chlupů na těle po nanesení mastí s včelím nebo hadím jedem, extraktem z červené papriky, hořčicí nebo gáforovým olejem;
• Dobrý analgetický účinek dává náplasti Versatis lidokainu. Pásy jsou nasyceny anestetickým roztokem. Aby se snížila síla syndromu bolesti, musíte odstranit ochranný povlak, upevnit desku lepícího (lepkavého) materiálu na tělo. Sádra Versatis není viditelná pod oblečením, lze ji aplikovat nejen doma, ale i během pracovního dne;
• Voltarenova sádra obsahuje diklofenak. Nástroj nejenže zmírňuje bolest, ale také snižuje zánět. Další typ léčebných náplastí - Nanoplast Forte. Pozitivní výsledek použití destiček kombinujících působení magnetického pole a prášku kovů vzácných zemin je zaznamenán u 2/3 pacientů;
• K odstranění akutní bolesti lékař předepíše vitamíny B a kombinovaná léčiva s prospěšnými složkami: Kombilipen, Milgamma, Trigamma. Silné injekce mohou být podávány ne déle než tři dny, pak pacient vezme vitamínové komplexy s pyridoxinem, riboflavinem, thiaminem, biotinem, kyanokobalaminem po dobu 7-14 dnů, aby se účinek upevnil. Účinné kombinované prostředky v tabletách: Neuromultivitis, Combibipen Tabs, Neurobex Neo;
• centrálních svalových relaxancií. V případě těžké bolesti jsou zapotřebí injekce, po snížení síly negativních pocitů pacient pokračuje v léčbě pilulkami. Účinné prostředky: Mydocalm, Sirdalud, Baklofen;
• pro nesnesitelné bolesti zad, jsou předepsány kortikosteroidy. Průběh aplikace je krátký - 3-5 dnů, během léčby jsou zapotřebí vysoké dávky protizánětlivých léčiv s aktivním analgetickým účinkem. Účinné přípravky pro injekce: methylprednisolon, diprospan, hydrokortison, prednisolon, betamethason;
• drogové blokády. Pokud je léze obratlů a disků tak závažná, že jiné typy analgetik a nesteroidních protizánětlivých léků nedávají výraznou úlevu, pak lékaři předepíše injekce přímo bolestivým bodům. Pro injekce se kombinují léky proti bolesti (Lidocain, Novocain, Mezocain, Xylocain) s pomocnými léky pro zvýšení účinku (Hydrokortison, Suprastin, Dimedrol, thiamin, Papaverine, No-Spa).

Seznamte se s prvními známkami chondrózy krční páteře a také s metodami léčby onemocnění.

Na této stránce jsou popsány obecné směry léčby a účinná léčba levé interstokální neuralgie.

Přejděte na http://vse-o-spine.com/lechenie/medikamenty/nimesil.html a přečtěte si, jak používat Nimesil v prášku a jak správně naředit léčivo.

Další opatření k odstranění bolesti

Nejbližší možné obnovení optimálního stavu svalů zad, poškozených disků a obratlů závisí na přístupu k terapii. Je důležité vzít v úvahu nejen systémové prostředky, ale také aplikovat gely, masti. Musíte projít souborem postupů, používat zdravotnické prostředky. Všechny akce jsou důležité pro koordinaci s páteří nebo neurologem.

Užitečné metody a postupy:

• nosit podpůrný nebo zahřívací korzet pro pas: typ výrobku je vybrán lékařem v závislosti na typu poškození tkáně;
• fyzioterapie: elektroforéza s hydrokortisonem, terpentýnové lázně;
• masáž zad;
• spát na ortopedické matraci;
• odmítnutí fyzické aktivity;
• provádění hirudoterapie;
• laserová terapie;
• akupunktura, reflexologie;
• dopad na bolestivou oblast přístrojem Almag - 01. Po odstranění akutního zánětlivého procesu je povoleno použití pohyblivého magnetického pole;
• použití vícejehlových zařízení k ovlivnění bioaktivních bodů. Dobrý terapeutický účinek dává ipplicator Kuznetsova a aplikátor Lyapko. Vliv jehel na problémovou oblast aktivuje krevní oběh a výživu tkání, snižuje bolest, normalizuje metabolické procesy;
• použití domácí masti s rozmarýnem nebo jedle éter, použití horké obklady z dušených lopuchu listy. Tyto metody jsou povoleny po odstranění zánětlivého procesu.

Co dělat, když byl z nějakého důvodu pas rozbit? Jaká cvičení dělat v tomto případě nemůže být kategoricky a která může pomoci? Odpovědi zjistíte po sledování následujícího videa:

Co dělat, když roztrhnete záda: první a lékařská pomoc

Svaly a vazy na zádech jsou robustní korzet, který drží naši páteř ve správné poloze a umožňuje provádět různé pohyby. Protože tyto struktury jsou vždy zapojeny do výkonu fyzických úkolů, lidé se často setkávají s jejich protahováním, trháním atd.

Co dělat, když jsem odtrhl záda? Co a jak se má léčit? Jak posoudit závažnost zranění a poskytnout první pomoc?

Druhy zranění a jejich projevy

Bederní oblast (bederní trojúhelník) je považován za slabý článek ve svalovém korzetu zad. Svaly této oblasti spolu se šikmými břišními svaly nesou těžká břemena při zvedání závaží a silných nárazech.

Slabost svalů bederního trojúhelníku vede k tvorbě meziobratlové kýly, osteopatie. Toto místo by mělo být věnováno zvýšené pozornosti, posilování svalů a ochrana před nadměrným zatížením.

Častěji než jiné osoby s fyzickým přetěžováním nalezly protažení svalů a vazů v pase. Jsou rozděleny do tří stupňů:

Všichni se setkali s lehkými zraněními. Jsou doprovázeny bolestí, mírným otokem. Tyto pocity vyplývají z prasknutí určitého množství svalových vláken a neomezují osobu v pohybu. Lidé říkají: "zatáhl zpět."

Příznaky středně závažných zranění: akutní bolest, svalový křeč a otoky. Někdy se objevují hematomy nebo bodové subkutánní krvácení. Je velmi bolestivé dotknout se poškozeného místa. Pohyb je omezený. S takovým zraněním dochází k částečnému odtržení vazu, který svalovinu připojuje ke kostře. Toto se nazývá "roztrhané".

Při těžkém poranění se vaz roztrhne úplně, což je doprovázeno silnou ostrou bolestí, silným otokem, modrou tkání v tomto místě, neschopností pohybu. O takové škodě říkají "roztrhl záda." Ošetření v tomto případě bude trvat hodně času a později bude nutné chránit před zátěží.

V případě poranění měkkých tkání dolní části zad vzniká napětí a ztuhlost v zádech a bolest se může vzdát až po hýždě nebo noze. Svahy a zvedání nohou jsou doprovázeny zvýšenou bolestí.

Příčiny spinálního podvrtnutí

Bezprostřední příčinou úrazu je ostré přetížení svalových vláken a slzných šlach. Důvody jsou obvykle následující:

• Zvedání závaží z nepohodlného držení těla, nesprávné rozložení hmotnosti;
• Náhlý pohyb s břemenem;
• Špatná volba zátěže ve sportu;
• Padá se svalovým napětím (například na ledu);
• Slabý svalový korzet a sedavý způsob života: v tomto případě dochází ke zranění i při zvedání malé váhy.

U mužů je příčinou zranění často vzpírání nebo fyzická práce, u žen se pokouší vychovávat dospělé dítě nebo přepravovat invalidní vozík nad překážkou, u dětí, ve venkovních a sportovních hrách, kde musíte dramaticky vystoupit (basketbal, volejbal). Starší lidé často trhají zády v zemi, když jsou po dlouhé pauze příliš dychtiví začít pracovat na zahradě.

První pomoc při zranění

Od samotného muže a jeho příbuzných je nutné organizovat odpočinek a aplikovat chlad na zraněné místo, aby se snížila bolest a otok a lehla si na rovnou tvrdou plochu.

Můžete připevnit led nebo mražené potraviny a zabalit je do froté ručníku. Upřednostňovanou možností je použití hypotermického obalu z lékárničky. Tato položka se doporučuje udržovat doma v případě zranění, protažení, bodnutí hmyzem. Je to levné.

Studené a odpočinkové ošetření prvních 4-5 hodin po poranění.

Pokud je bolest těžká, stává se nesnesitelnou při pohybu, modřina je viditelná, modrá v obličeji pod kůží, výrazný otok - je třeba jít do pohotovosti pro lékařskou pomoc. S mírnými výrony může být ošetřeno domácí zranění.

Diagnostika a léčba poranění měkkých tkání zad

Traumatolog nebo chirurg bude zkoumat a cítit záda, zeptat se, jak bylo zranění přijato. K vyloučení jiných příčin bolesti: vytěsnění obratlů, zlomenina, lékař předepíše rentgen. Pokud je podezření na rupturu cévy nebo šlachy, provede se ultrazvukové vyšetření (příležitostně, MRI).

Léčba, v závislosti na závažnosti poranění, je předepsána konzervativně nebo chirurgicky (s prasknutím fascie, úplným prasknutím vazu).

Konzervativní léčba zahrnuje odpočinek a minimalizaci stresu. Aby se zabránilo bolesti, dolní část zad je imobilizována pomocí speciálního korzetu.

Nesteroidní protizánětlivé léky (ibuprofen, analgin, diklofenak, ketoprofen atd.) Jsou předepisovány k odstranění bolesti a zánětu.

Léky v tabletkách jsou předepisovány na tři dny.

Pro těžká zranění jsou tyto léky vstřikovány lékařem do oblasti poranění injekcí. Kromě tablet se NSAID používají ve formě mastí nebo gelů (Nurofen, Voltaren, Ketonal, Nise atd.).

Kromě léků s nesteroidními protizánětlivými léky používá léčba chlazení (mentol mast, Gevkamen), lokální dráždivost a oteplování (Finalgon, Gold Star, Espol), anti-edematózní a protizánětlivé masti (Heparinová mast, Indovazin, Troxevasin).

Doporučujeme používat chladicí přípravky první tři dny po poranění a po zahřátí.

S výrazným omezením pohybů a silnou bolestí se na dobu 5-7 dnů podává doba pro nemocenské.

Masáže a fyzioterapie

Obnova svalových vláken a vazů trvá 2-6 týdnů.

Fyzikální terapie a masáž pomáhají urychlit tento proces. Metody fyzioterapie s využitím UHF, UV, vysoko a nízkointenzivní pulzní magnetoterapie.

Fyzioterapie a masáže se používají doma. Ten je kombinován s aplikací lékařské masti. Současně provádějte lehké hlazení a tření odspodu nahoru (rovné, spirálové, kruhové).

Fyzioterapie je k dispozici doma - parafínová terapie. K tomu, koupit parafín v lékárně. Rozpustí se ve vodní lázni a ochladí se na 55 ° C. Naneste širokým štětcem ve 2 - 3 vrstvách, zakryjte vrch lepicí fólií nebo voskovým papírem, zabalte s ručníkem na 30 minut. Procedura se provádí 10 dní večer před spaním.

Doporučuje se zdržet se fyzické námahy po celou dobu zotavování a pak je postupně zvyšovat, provádět cvičení k posílení svalů dolní části zad.

Lidové léky v léčbě zranění zad

V léčbě poranění mírné a střední pomoci lidových metod:

• Nosit pás na psí vlasy (dráždivý a zahřívací účinek);
• Příjem vyčištěné mumie 0,4 g dvakrát denně před jídlem po dobu 5 dnů. Nástroj urychluje regeneraci tkání, snižuje zánět.
• Masti s mumií. Smíchejte 0,5 g prášku s 1 polévkovou lžící. Já základním olejem (kakaem, kokosem, olivami atd.). Aplikujte jednou denně třením.
• Listy zelí. Jsou pečlivě hnětené, uloženy na spodní části zad a zajištěny obvazem. Nechte působit 3-5 hodin.
• Březové listy. Tento nástroj se používá v pozdním jaře - začátkem léta, kdy jsou listy mladé. Oni jsou hněteni získat šťávu, dal na spodní části zad, fixovaný hadříkem po dobu 3-5 hodin.

Pamatujte, že tradiční lidová léčba doplňuje tradiční lidové léky.

Závěr

Znalosti, jak správně postupovat v případě poranění měkkých tkání na zádech, vám pomohou rychleji se zotavit. Ujistěte se, že máte opěrku zad po dobu 4-6 týdnů. Nezanedbávejte lékařskou péči v případě těžké bolesti a otoků, protože zranění při běhu jsou plná přechodu na chronickou formu - v budoucnu budou bedra zraněna i při minimální námaze.

Elena Malysheva. Co když se odtáhnete a v okolí nejsou žádní lékaři?

Roztrhané - co dělat doma

Každý, kdo během života čelí situaci bolesti zad. Tento problém může nastat z různých důvodů, ale obzvláště často, pokud člověk netrpí žádnými chronickými chorobami páteře, bolest začíná náhle, ale předvídatelně po určitých činnostech. Častěji si lidé stěžují na tento jev, zejména na ty, kteří se zabývají těžkou fyzickou prací nebo poloprofesionálními sportovci-sportovci. Ale je tu tento problém se ženami. Zvláště když „zastaví koně na zastávce“ nebo dokonce zvednou pytel brambor. Problém se nazývá "zpětné selhání". A výraz je odtržen / la zpět je obvykle indikován v každodenním životě. Co je to, proč se to děje a jak léčit doma?

Proč se vrátí

Obvykle, a především, člověk přijde k danému bolestivému stavu kvůli zvedání těžkých břemen, ale ne nutně. Závažnost nemusí být tak velká, jen zvýšená (přijatá) chyba. Také může dojít k narušení v důsledku náhlých pohybů nebo zranění.

Je to důležité! Proč se bolest vyskytuje v okamžiku poruchy? Protože vazy nebo svaly umístěné v blízkosti páteře jsou poškozené (roztrhané, roztržené nebo natažené).

Zdálo by se, že v situaci ruptury vazivové nebo svalové tkáně, kterou může být léčba doma, je naléhavé, aby šla k lékaři a ani se nepokoušela o léčbu sama. Ale ne všechno je v této záležitosti tak děsivé. Je to opravdu nutné jít k lékaři, pokud je bolest příliš silný, nesnesitelný, nebo pokračuje, ne zmenšuje, po dlouhou dobu. V ostatních případech, alespoň, první pomoc, je možné poskytnout sami doma.

Podstata rozpadu zad

Lidská páteř má poměrně vysokou elasticitu díky své komplexní vícestupňové a vícevrstvé konstrukci. Když nastane zvedání ruky, páteř vytvoří vychýlení a naklonění dozadu / dopředu nebo vlevo / vpravo (podle toho, jak as jakou rukou se váha aplikuje). Toto vychýlení je možné díky roztažení vertebrálních a meziobratlových segmentů, ale pouze do určité meze. A pokud je zatížení normalizováno, po skončení zvedání váhy se páteř vrátí do normálního stavu, všechny obratle jsou na místě, protože jsou „pojištěny“ okolní svalovou tkání.

Pokud je však zátěž vyšší než normální, svaly se stlačují nebo protahují nad povolený limit, jejich vláknitá struktura je přetažená nebo roztržená.

Je to důležité. Pokud je svalová tkáň poškozená nebo deformovaná, obratle se nemohou vrátit na své místo. S pokračujícím zatížením se začnou posouvat a svírají centrální nerv. Začíná zánět, bolest se stává těžkou.

V lékařské terminologii je to myalgie.

A léčba tohoto onemocnění je zcela specifická. Proto, pokud si člověk zlomil záda, je třeba věnovat pozornost povaze bolesti, určit, zda je možné léčit doma, nebo jít na kliniku.

Příznaky poruchy

Člověk v určitém rozsahu cítí bolest v případě poruchy se zády stejně. Ale s následujícími příznaky byste neměli tolerovat, nebo se snaží zastavit, ale jít k lékaři.

1. Syndrom bolesti jiné povahy (mohou existovat typy bolesti: akutní, bolestivé, záškuby, tupé), které narušují normální průběh života a fungování těla, je cítit v dolní části zad.
2. Pacient nemůže narovnat záda a narovnat se.

Je to důležité! Je-li bolest tolerovatelná, je tahání, rozmazávání a tupé, znamená to vaz nebo svalové napětí. Když jsou však pocity ostré - je to prasknutí, deformace, dislokace, subluxace, při které je nutná konzultace a předepsání léčby lékařem.

První pomoc doma

S rozpadem zad v každé situaci je nutná první pomoc pacientovi a nejčastěji se provádí doma. Je důležité si představit etapy, jak se zbavit problému a důsledně je realizovat.

Tabulka Fáze podpory v členění zad.

Takže první věc, kterou je třeba udělat, pokud začala bolest zad, která je provokována ostrou fyzickou aktivitou nebo vzpírání, aplikujte studené na dolní část zad.

Chladné balení

Mělo by být chladno, ale v žádném případě horké, oteplování, jak si většina mylně myslí. Zima odstraní otok a zánět bez negativního ovlivnění vazů (bez dodatečného zasunutí do křeče - jsou již křeče). Topné aplikace a obklady lze začít používat až třetí den po přestávce v zádech. Nejjednodušší způsob, jak připojit ledu do bederní oblasti, je dát ji do sáčku a zabalit do ručníku. Můžete vyplnit gumové topení s drceným ledem a sendvič s ručníkem.

Rady Úkolem tohoto obkladu není zmrazení, například v případě roztrženého zubu, když je chlad určen k prodloužení účinku zmrazení a zastavení krvácení. Zde musíte pomalu ochlazovat svalovou tkáň, abyste zmírnili zánět.

Užívání drog

Pokud je bolest hmatná, vezmeme si léky proti bolesti, ale ne trvale, ale pouze k úlevě od bolesti nebo před návštěvou lékaře.

Léky, které lze užívat - standardní anabolické a protizánětlivé. Pokud navštívíte neurologa, ortopeda nebo jiného odborníka, který má problémy se zády, může jmenovat:

Léky mohou být vypouštěny v různých verzích a dávkách v závislosti na stupni bolesti. To může být jako lokální mast nebo gel s výše uvedenou látkou, jako jsou tablety nebo záběry.

Je to důležité! První dvě, a nejlépe tři dny, je přísně zakázáno používat lokální ohřívací činidla, jako je "Apizatron" nebo "Finalgon" a podobně.

Lidové metody

Tradiční medicína nabízí spoustu lidových prostředků na zmírnění stavu s roztrženým zády. Koneckonců, toto onemocnění je běžné u lidí, a téměř každý, kdo zvedá váhy nebo díla fyzicky trpí. Ale s použitím tradičních receptů se člověk může zabývat pouze počátečními mírnými formami onemocnění, nebo je použít jako podpůrnou léčbu pro hlavní léčbu. To je třeba pamatovat, a ne spoléhat na "babičky" znamená, jako jediný všelék na roztrhané záda.

Tip! V prvních dvou dnech, aby se omezila motorická aktivita, aby nedošlo k náhlým pohybům, nevystavujte nižší zatížení zad. Odstraňte oteplování.

Spodní část zádového dílu zabalte hadříkem z ovčí vlny namočenou ve fyziologickém roztoku. Lžička soli se rozpustí v litru vody, tkáň je ponořena do roztoku na hodinu, vyždímána a aplikována na spodní část zad. Tento postup, jako podpůrný, může být proveden do dvou týdnů.

Mělo by se mít na paměti, že při použití lidových prostředků by neměly být omezeny. Bolesti zad mohou být způsobeny nejen jeho rozpadem, ale i mnoha dalšími závažnými příčinami, které odstraní pouze lékař.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji, jak léčit doma léky a lidové léky, pokud jste si zlomili záda, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Použití mastí a jiných léků

Po třech dnech můžete začít topicky aplikovat gely a balzámy, krémy a masti, které zahřejí bolestivou oblast. To může být jak lékárenské výrobky, tak domácí výrobky z arzenálu lidových prostředků. Hlavní je zahrnout komponenty topení:

• hadí jed;
• hořčice;
• včelí jed;
• extrakt z feferonky.

Komprese a aplikace určené k zahřátí svalové tkáně se nejlépe aplikují přes noc.

Mimochodem. Dokonce i léky předepsané lékařem a postupy mohou pouze odstranit symptomy, ale neřeší problém. Další faktory přispívající k plné uzdravení by měly být ošetřeny masážními terapeuty, osteopaty, fyzioterapeuty a cvičiteli.

Cvičení

Mnoho lidí věří, že jakmile se zadní část zlomí kvůli zvýšené motorické aktivitě nebo pod vlivem závaží, nejlepší léčba bude ležet a nedělat nic. To je nesprávné. Důležitou součástí terapie je gymnastika, která zahrnuje cvičení, která protahují a posilují vazy a svaly.

Je to důležité! Cvičení by měla být speciální, prováděna pouze s plným odstraněním bolesti a nezpůsobuje bolest.

Zde je několik fyzických aktivit, které pomohou v domácnosti obnovit roztrhané záda.

Leží na zádech, na povrchu střední tvrdosti (sportovní rohož nebo vnitřní koberec bez příliš vysoké hromady). Vytáhněte obě kolena hladce do žaludku najednou, roztáhněte ruce a zamkněte v této poloze půl minuty.

Vytáhl nebo vytáhl záda - co dělat a jak se doma zotavit

Ostré vzpírání, nadměrné zatížení nebo neúspěšné pohyby mohou způsobit těžké bolesti zad. V tomto případě je v ordinaci lékaře vyslovena stížnost - „roztrhl záda“. Je nutné učinit opatření co nejrychleji, jinak se bolest zintenzívní, zabere otravný a tahavý charakter. Pokud se tento druh bolesti nevyskytne poprvé, musíte být vyšetřen lékařem. Tyto příznaky mohou být předzvěstí velmi vážných onemocnění páteře.

Co to znamená prolomit

Páteř je obklopena svalovou soustavou a chrupavkovou tkání. Když se na páteř aplikují axiální zatížení, ohne se v důsledku natažení obratlů. Když zátěž zmizí, obratle okamžitě padnou na místo. Nesprávné nebo náhlé zvednutí závaží může vést k tomu, že svaly nemohou poskytnout nezbytné odpružení páteře a obratle se nevracejí na místo. Zmáčknou chrupavčité disky a svírají nervové kořeny.

Když člověk trhá záda, dochází k natahování svalů a svírání nervových zakončení. To vyvolává akutní bolest v zádech nebo střelbu.

Narušení zad může vyvolat vzpírání, prudký vzestup objektů. Zvláště ohroženi jsou lidé trpící osteochondrózou. Je nutné správně zvedat břemena - narovnat páteř, ohnout pás, umístit břemeno blíže k tělu. Pokud se zvedání předmětů v této poloze provádí pomalu, je zranění prakticky vyloučeno. Při cvičení v tréninku často dochází k protahování svalů zad. Zvláště když se trénujete. Proto je lepší dělat pod vedením osobního trenéra, který pomůže rozložit zátěž v souladu s úrovní fyzické zdatnosti.

V medicíně samozřejmě neexistuje nic takového jako trhání záda. Tento jev se nazývá myalgie (překládá se z řečtiny - bolest ve svalech). Tento termín označuje svalovou bolest vyplývající z hypertonie svalových buněk.

Kód pro ICB 10

Všechny choroby jsou zaznamenány v mezinárodním regulačním dokumentu pod číselným kódem - mezinárodní klasifikace nemocí nebo ICD-10. Cílem tohoto dokumentu je analyzovat údaje o nemocnosti a úmrtnosti ve všech zemích světa kódováním diagnóz do alfanumerických kódů. Bolesti zad jsou identifikovány jako úsek svalů páteře:

• M79.1 Myalgie;
• M79.9 Onemocnění měkké tkáně neurčené;
• M00-M99 Nemoci pohybového aparátu a pojivové tkáně;
• M65-M68 Léze synovia a šlach;
• M70 Nemoci měkkých tkání spojených se stresem, přetížením a tlakem.

Příznaky a příznaky

Pokud poprvé zlomíte záda, příznaky se nemusí okamžitě objevit. Nejčastěji, v době zranění, proniká ostrou bolestí dozadu, pak postupně ustupuje a mění se v tah a bolest. Začíná dávat hýždě a dolním končetinám. Tento druh tupé bolesti, po roztržení jeho záda, může být na chvíli tolerován. Aby se však předešlo komplikacím, ihned po objevení se prvních příznaků protažení zad, byste se měli poradit s lékařem nebo přijmout opatření sami. Samotné natahování svalů není nebezpečné, ale náhlý vzpírání může vést ke komplikacím:

• dislokace bederní páteře - edém nohou a akutní, přetrvávající bolest ukazují tuto diagnózu;
• posunutí obratlů - zhutnění a hematom v místě poranění;
• vertebrální kýla - necitlivost končetin.

Pokud se takové stížnosti objeví, poté, co osoba stáhla záda, naléhavá potřeba podstoupit vyšetření v nemocnici.

Příznaky natahování zadních svalů

1. Nelze narovnat záda do konce.
2. Bolest v dolní části zad vrátí nohy.
3. Všechny druhy bolestivého syndromu v zádech, které pak roste, pak ustupují. Bolest může být akutní, bolestivá, ale nezmizí úplně.
4. Bolest zad může být doprovázena obtížným močením a zácpou, dysfunkcí genitálií.
5. Porušení pohybového aparátu. Chůze způsobuje zhoršení bolesti.
6. Nepohodlí v nohách jakékoli formy - brnění, střelba, necitlivost, otravná bolest.
7. Pokud ji žena v bederní oblasti zlomila, další příznaky budou nižší bolest břicha a často i selhání menstruačního cyklu.
8. Pokud muž v bederní páteři trhne záda, může se objevit příznak, jako je porušení potence.

Diagnostika

Za prvé, po protažení vazů na zádech by měla být na střed zánětu položena zima, aby se zmírnila bolest. A když odezní akutní bolest, poraďte se s lékařem. Roztržené je specializace páteře lékaře. V nepřítomnosti lékaře s úzkým profilem na klinice byste měli kontaktovat svého rodinného lékaře. Na základě povahy symptomů a vyšetření odkáže pacienta na specialistu, který se zabývá touto patologií zad - neuropatologem, chirurgem nebo ortopedem.

Pokud se stáhnou dozadu, objeví se tyto typy patologií:

• svalový křeč;
• protahování svalových vazů a tkání;
• poranění páteře;
• svírání nervu.

Lékař určí typ patologie během vyšetření. Na základě identifikovaného typu lze předepisovat následující typy diagnostiky:

Po absolvování nezbytné diagnózy lékař stanoví nejpřesnější diagnózu a předepíše léčebný cyklus.

Co dělat a jak zacházet s potrhaným hřbetem

Pokud člověk roztrhne dolní část zad, musí ležet na tvrdém povrchu, na dně zadní části obálky. Zima zmírní otok a bolest. Nepoužívejte svalovou mast ani masáž. Poprvé po zranění je zakázáno zahřívat bolestivé místo, protože teplo způsobuje zvýšené otok a zánět. Protažení lumbálních svalů je obzvláště nebezpečné, protože mohou být postiženy nervové kořeny cév, které jsou odpovědné za krevní zásobení dolních končetin. Co může následně způsobit různé problémy s nohou, až do ztráty mobility. Proto, osoba, která roztrhla dolní části zad, musíte navštívit lékaře v blízké budoucnosti.

Léčba zpětné vazby se skládá z následujících kroků:

• Odstranění bolesti a zánětu.
• Odstranění svalového spazmu.
• Posílení oslabených svalů a tkáně chrupavky.
• Korekce poruch kostí.
• Při natahování zádových svalů se v kombinaci s fyzioterapií provádí lékařské ošetření.

S pravidelným opakováním problémů se zády, samozřejmě, můžete léčit svalové napětí sami doma. Ale pouze s projevem jediného symptomu - akutní bolest. Pro další stížnosti musíte jít do nemocnice.

Léčba drogami

1. Odstranění bolesti a zánětu.
   Léčba protahováním zadních svalů je úleva od bolesti a odstranění zánětlivého procesu, edému. Lékař předepíše komplexní léčbu na základě stavu pacienta. Analgetika ve formě tablet nebo injekcí se používají pouze pro akutní bolest, protože mají řadu vedlejších účinků. Lékaři nejčastěji předepisují takové léky jako baralgin, analgin. V tomto případě jsou vysoce účinné nesteroidní protizánětlivé protahovací masti s výrazným analgetickým účinkem. Jedná se o mast na bázi diklofenaku, ibuprofenu, lidokainu. Například Ketoprofen, Voltaren. Tyto léky zmírňují zánět a snižují otoky tkání. První 2 dny po úrazu nemůžete používat ohřívací masti nebo jinak zahřívat záda. Teplo vyvolává další zánět. Po 2-3 dnech po poranění jsou proto k terapii připojeny ohřívací gely a krémy. Analgetický účinek tohoto typu masti je způsoben expanzí krevních cév a rušivým účinkem oteplování. Svaly se uvolňují a zlepšuje se zásobování tkání tkáněmi. Jedná se o přípravky Finalgon, Fastum, Apizatron.
2. Odstranění svalového spazmu je nejdůležitějším úkolem terapie. Svalové relaxační léky se používají ve formě injekcí, tablety pouze pod dohledem lékaře, protože mají vedlejší účinky. Některé z nejúčinnějších jsou baklofen, Mydocalm, Isoprotan.
3. Posílení oslabených svalů a tkáně chrupavky.

Po odstranění akutních stavů a ​​normalizace pohody pacienta je předepsán průběh chondroprotektorů. Jsou to léky, které obnovují tkáň chrupavky a chrání ji před poškozením v budoucnosti. Tento Terafleks, Hondroksid, Mukosat.

Fyzioterapie a masáže

Pokud jste si zlomili záda, v tomto případě se léčba léky provádí ve spojení s fyzioterapií.

1. Odstranění bolesti a zánětu.
V první fázi se použije elektroforéza. Tato fyzioterapie poskytuje rychlý průnik léků přímo do léze. Zmírňuje bolest, zánět a otok.

2. Odstranění svalového spazmu.

Následující fyzioterapie se používá ke zmírnění svalového spazmu a další anestezie:

• zahřívání;
• terapie rázovou vlnou;
• akupunktura;
• Masáže;
• terapeutická cvičení (pouze pod dohledem instruktora).

3. Posílení oslabených svalů a tkáně chrupavky.
V této fázi mají vysokou účinnost: masáže a cvičení. Masážní procedura je prováděna kurzem a po celou dobu jsou užitečná terapeutická cvičení. Ale musíte dodržovat doporučení lékaře. Terapeutická terapie posiluje svalový korzet zad, zajišťuje pohyblivost kloubů a tkáně chrupavky.

4. Korekce poruch kostí.
Pokud je páteř poškozena, je použita metoda, jako je ruční terapie. Lékař vrátí přemístěné obratle do anatomické polohy.

Jak léčit doma

Uzdravit roztrhané doma je docela možné. Hlavním pravidlem je omezení mobility a odpočinku na lůžku. Pokud se kromě akutní bolesti, postupně mění v tahu, osoba nemá žádné jiné příznaky, může být léčena sama o sobě. Je-li však bolest soustředěna do jedné oblasti a nezmizí ani když leží na tvrdém povrchu, je nutné podstoupit diagnózu.

Jako anestezie je lepší aplikovat studený lokálně nebo Kuznetsovův aplikátor. Jedná se o přístroj s ostrými jehlami, které působí na nervy a zmírňují bolest. Je třeba mít na paměti, že v prvních 2 dnech po úrazu si nemůžete zahřát záda. Pokud zánět nezmizí, musíte použít protizánětlivou mast s anestetickým účinkem - Ibuprofen, Diclofenac.

Druhý den po poranění se provede tepelné ošetření:

• zahřát bolavé místo pásem z ovčích nebo psích vlasů, dokud bolestivý syndrom nezmizí;
• nalepte pepřovou náplast na místo zranění;
• Zahřívání se solí - naneste zahřátou sůl na tkáňový vak do centra bolesti.

Pokud však přijatá opatření nepomohla vyléčit záda, musíte se poradit s lékařem.

Prevence

Každý člověk, přinejmenším jednou odtažení svalů, ví, že je to doprovázeno velmi nepříjemnými pocity, které omezují pohyblivost. Každý si může zlomit záda, ale v ohrožení jsou lidé, kteří se zabývají těžkou fyzickou prací a trpí chronickými chorobami páteře.

• Páteř je obklopena svalovým systémem. Trénink zádových svalů poskytuje extra ochranu vaší páteře.
• Nadměrná hmotnost - další zatížení páteře. Hmotnost je lepší udržet normální.
• Než uděláte tvrdou fyzickou práci, musíte dělat cvičení, zahřívat svaly. V případě chronických onemocnění páteře se doporučuje nosit ortopedické pomůcky pro záda.
• Potraviny obsahující vápník musí být zahrnuty do denní stravy.
• Je nutné správně rozložit zátěž - stejnou váhu pro 2 ruce. Ale je lepší použít batoh.
• Je nutné zvedat závaží správně - pro vyrovnání zad, aby se náklad na natažených pažích držel blíže k tělu. Pohyby jsou pomalé a plynulé.

Prolomit záda je velmi nepříjemná patologie, ze které nikdo není imunní. Tento stav je nebezpečný, protože může způsobit závažné komplikace, proto je důležité zahájit léčbu ihned po úrazu. Moderní medicína se rychle vyrovná s touto nemocí, ale pacient musí dodržovat preventivní opatření. Časté slzy zad mohou vést k chronickým onemocněním páteře.