Bolest v oblasti kostrče je rozšířeným problémem sedavého životního stylu. Pro neinformovaného člověka v této oblasti jsou takové symptomy vnímány jako bezvýznamné. Ale vím, že bolest v kostech při sezení a vstávání znamená výskyt vážné nemoci nebo zranění.
Proč je bolest v kostech
Pokud kostra bolí, když sedíte, může být mnoho důvodů. Ocasní kost je dolní část lidské páteře, která se skládá z rudimentárních obratlů, pevně spojených mezi sebou. Svaly a vazy zapojené do normální funkce urogenitálních orgánů jsou připojeny k přední straně. Více o tom má svazky svalů gluteus maximus.
Za rozložení zátěže je zodpovědná kostra. Bolest v páteři při sezení a postavení může znamenat dosti závažnou nemoc, která by měla být věnována pozornost. Dopad na jeho stav může mít:
- Zranění kostrče při jízdě na kole na hrubých silnicích v tvrdém sedadle;
- Modřiny způsobené pádem na hýždě;
- Poškození způsobené přetížením působícím na kostrč kvůli nesprávné poloze při sezení na židli (pánev dolů);
Jednoduše řečeno, riziko zranění je vysoké, takže když se poprvé setkáte s nepohodlím v uvedené oblasti, měli byste se poradit s lékařem.
Dalším podnětem ke vzniku bolesti v kostech, když sedíte nebo vstáváte, jsou degenerativní zánětlivé procesy a nemoci kosterní kosti. Statistiky zahraničních výzkumníků ukazují, že bolest v oblasti ocasních ploch je více narušena lidmi se speciální strukturou kostry: její poloha má úhel 90 ° s ostře nasměrovaným vrcholem.
Klasifikace bolesti
Bolest v kostech lze rozdělit do dvou tříd:
V prvním případě zdroj bolesti pochází ze samotného kostrče. Vzniká z kloubních problémů, neuralgie nebo nahromaděné soli. Když coccygodynia coccyx bolí, když sedíte nebo vstáváte z křesla. Pro určení přesného problému se provádí důkladná diagnostika.
Anorektální bolest má své vlastní vlastnosti: zdroj je umístěn v konečníku nebo uvnitř řitního otvoru, ale dává mu kost. Zdrojem těchto nepříjemností mohou být jizvy - následek chirurgického zákroku, zánětlivý proces způsobený nemocí, nestabilní práce žaludku nebo střev.
Druhá třída může být důvodem, proč kostra ubližuje, když sedíte. Nachází se u důchodců a starších osob. Problém může být pociťován v kříži, v análním průchodu nebo v perineu. Nemoci tlustého střeva a tenkého střeva také patří k příčinám bolesti kostrče při sezení.
Proč se bolest v kostře objevuje, když vstáváte
Z velké části, kostra bolí, když se dostanete z křesla nebo pohovky kvůli zranění. Když narazíte nebo spadnete, existuje možnost praskliny nebo zlomeniny, horší s posunem. A pokud kostra bolí, když vstáváte - vezměte si ji jako znamení přítomnosti určitých problémů.
Chcete-li zažít nepohodlí v kostní kosti při vstávání, lze provést po operaci na pánvi nebo po zranění kyčelního kloubu.
Pro správnou odpověď na otázku je třeba vzít v úvahu faktory, které mohou takový stav vyvolat:
- Nahromaděná sůl;
- Odchylky od normálního stavu svalů v perineu;
- Období gestace;
- Bolest v hrázi po porodu;
- Zácpa;
- Poruchy nervového systému;
- Důsledky přenesené operace v uvedené oblasti;
- Porušení orgánů umístěných v blízkosti kostrče;
- Porucha krevního oběhu.
Pokud nevíte, co dělat, pokud vaše stehenní kost bolí, když sedíte, jděte k lékaři. Koneckonců, vzrušujícím faktorem mohou být problémy ve funkcích těla.
Bolest v kostech při sezení
Jak již bylo zmíněno dříve, bolest v dolní části páteře se vyskytuje u žen a mužů po dlouhém sezení, například v práci a doma u počítače. Ale syndrom bolesti se projevuje s nadměrně aktivním životem.
Lidé se sedavou prací jsou často dotázáni myšlenkou: „Proč bičí kost při zranění sedí.“ Odpověď je velmi jednoduchá: nevědí, jak si vybrat správné křeslo pro sebe.
Faktem je, že kostrčí kost je místem, kde se koncentrují více nervových zakončení. Rovněž koncentruje vlákna svalů odpovědných za výkon kyčelního kloubu a nohou. Proto je důležité udržovat stabilní přístup krve k uvedené části těla a neporušovat spojení kostrče s centrálním nervovým systémem.
Pokud zvolíte špatný nábytek, dojde ke změně chrupavky, obratle se začnou pohybovat a zmáčknou měkkou tkáň. Tyto faktory způsobují bolest v kostrči, když sedíte dlouhou dobu. To může vysvětlit vznik tupé bolesti v oblasti kosti kosti na konci pracovního dne pro pracovníky v kanceláři.
Pokud se divíte, proč kostra při sezení bolí, musíte si všimnout takových faktorů, jako jsou:
- Porušení vnitřních orgánů (včetně gynekologických onemocnění);
- Poranění pánve;
- Kýla Coccyx;
- Zánět sliznice konečníku;
- Akutní nebo chronický zánět adrektálního vlákna;
- Důsledky akutní paraproktitidy.
Kterýkoliv z těchto problémů může nastat s příznaky, které budou doplňovat bolest v kostrč. Takové symptomy mohou být výtok z pochvy, hemoroidní hrboly, bolest při alokaci výkalů (defecation).
Další příčiny bolesti
Když je bolestivé sedět a nepohodlí je soustředěna v bederní oblasti, pak můžete přemýšlet o neuralgii. Zde můžete hovořit o zánětlivém procesu v nervové tkáni vycházející z kříže nebo bederní oblasti páteře. Nejpravděpodobnější je, že konečník utrpěl v důsledku akutního zánětu nebo onemocnění.
Pozdní léčba příčiny, pro kterou kostrčí bolí, když sedíte, může přispět k rozvoji hnisavého stádia onemocnění a zvyšuje riziko tvorby píštěle. V takové situaci je léčba prováděna výhradně chirurgickým zákrokem.
Diagnostika problému
Pokud je pro vás bolestivé, když si sednete, můžete problém účinně eliminovat, možná se 100% určitým zdrojem bolesti. Bez diagnostiky je to nemožné. Nechte své naděje, abyste tento problém identifikovali a domluvili si schůzku s lékařem. Odborníci v oblasti proctologie doporučují vyšetření:
- Ujistěte se, že si vezmete rentgen kostrčí kosti a kosterní kosti;
- Kompletní sfinkterometrie (měření síly análního svěrače);
- Proveďte testy na zjištění otoku a zánětu orgánů v blízkosti kostrče;
- Proveďte palpaci konečníku;
- Ujistěte se, že podstoupíte rektoskopii.
Pro co nejpřesnější diagnostiku budete muset navštívit oddělení úrazů, urologii, gynekologii a neurologa.
Jak odstranit bolest
Často, k odstranění nepohodlí v rudimentálních obratlích se získává tradičními metodami, bez zásahu chirurgů. Zde vám pomůžeme:
- Léky, které eliminují účinek bolesti;
- Kombinovaná terapie, poskytující kompletní odpočinek pro pacienta;
- Terapeutická profylaktická cvičení;
- Manuální terapie;
- Fyzioterapie;
- Rekuperační masáže.
Jak již bylo zmíněno dříve, pokud je bolestivé se posadit, musíte zjistit důvod před předepsáním konkrétní léčby. Metoda je tedy zvolena na základě toho, zda jsou v těle přítomna závažná onemocnění, která jsou původcem problému. Pokud jsou zjištěny abnormality v těle, musí být neutralizovány.
Počáteční fáze léčby opravuje všechna zjištěná porušení kombinované povahy. Nemocní by však měli být připraveni na léčbu možné osteochondrózy, zánětlivých procesů orgánů močového ústrojí nebo dysbakteriózy: jsou hlavními příčinami vzniku bolesti v této části páteře.
Pomůžete tělesné výchově
Je třeba poznamenat, cvičení, že nemocní mohou dělat bez pomoci. Lékařské preventivní cvičení pomůže překonat bolest, která způsobuje nepohodlí. Ale měli byste se držet důležitých tipů pro jejich použití: cvičení by neměla být doprovázena chůzí, nemůžete běžet, skákat, zakázáno používat ostré pohyby a trhnutí.
Prevence gymnastiky by měla vypadat takto:
- Lehněte si na záda, narovnejte nohy a držte míč mezi nohama; stiskněte na nohy 8 - 10 sekund a přitom se snažte. Manipulace se opakují 6krát, přičemž přestávky trvají 20 sekund.
- Pohodlně sedí na zádech a roztáhnete nohy lehce ohnutými koleny. Ruce uchopují vnitřek kolen. Nyní začněte s sebou kolena, což ztěžuje, aby byl odpor rukou. Racionální počet přístupů 10 krát, udržení přestávek 10-15 sekund.
- Vezměte si pozici jako v cvičení číslo 2 a držte míč koleny. Mějte ruce na břiše. Stiskněte na míči snahu po dobu 10 sekund, což nedovolí žaludku "vyboulit" pomocí rukou.
- V poloze na zádech ohněte kolena a roztáhněte nohy do stran, současně zvedněte pánev po dobu 8 sekund. Takže budete deformovat svaly hýždí. Opakované přístupy do 8 s přestávkami 20 sekund.
- Viz také: Léčba poranění kostní kosti doma.
Pokud přemýšlíte o tom, co dělat, když vaše stehno bolí při sezení, pak si pamatujte: bolestivý příznak může skrýt poměrně nebezpečný problém, který, pokud je opožděný v léčbě, spustí v těle destruktivní procesy. Pokud pociťujete bolestivé ozvěny v kostní kosti, nedotahujte je, protože můžete vážně onemocnět. Získejte test co nejdříve a získejte kvalitní konzultaci s odborným lékařem.
Proč zranění kostní kosti a co dělat?
Velmi vzácně mezi lidmi různého věku, můžete slyšet stížnosti na bolest v kostech. Tento jev patří do kategorie velmi vzácných - ne více než 1% z celkového počtu návštěv u lékaře o problémech s páteří. Proč to vzniká, stojí za to se o to starat a jak se s tím vypořádat? Promluvme si dále.
Bolest kostrče: od čeho a proč?
Bolest v kostrčích může být mírná nebo může způsobit těžké nepohodlí. Zřídka je bolest tak silná, že porušuje rytmus života, zasahuje do pohybu a práce.
Příčiny této patologie mohou být docela dost. Nejběžnější jsou:
- Trauma. Sebemenší poranění této části páteře může způsobit silnou bolest. Je to jak o banální modřině, tak o závažných zlomeninách. Po úrazu se může syndrom bolesti objevit periodicky nebo neustále rušit.
- Adheze nebo zjizvení tkání, které se objevily po operaci na břišních orgánech. Po dlouhém pobytu ve vodorovné poloze při vstávání se zpravidla objevují nepohodlí v kostrčích.
- Nemoci bederní páteře páteře. Jedná se o takové běžné nemoci a patologie, jako je meziobratlová kýla, protruze, osteochondróza. S nimi je bolest dána nejen ocasem, ale také dolním končetinám, pánevní části zad.
Poškození Coccyxu. Co bolí "ocas" (video)
Elena Malysheva a její kolegové v programu „Žijí zdravě“ vyprávějí o příčinách bolesti kostí, moderních metod diagnostiky a léčby.
Symptomatologie
Odchylky se mohou projevit různými způsoby. To vše přímo závisí na příčinách, které způsobily nepohodlí v kostrčích.
Zpravidla pacienti, kteří o tuto stížnost hledají lékařskou pomoc:
- zvýšená bolest v době tlaku na bederní oblast;
- zvýšená bolest při dlouhodobém sezení;
- ostré, "střelba přes" nebo pálivá bolest na vzestupu, zvláště poté, co sedí na něčem tvrdém;
- zvýšení bolesti při dlouhodobém pobytu na stejné pozici, dlouhodobé sezení;
- výrazná bolest s obtížemi vyprazdňování střev (v případě zácpy) a úleva po pohybu střev.
Bolest na vzestupu
U mnoha lidí se bolest v kostrčové kosti vyskytuje pouze tehdy, když člověk vstane z povrchu nebo během pohybu střev. Takové bolesti vyzařují do hrází, jsou paroxyzmální nebo chronické, vyskytují se v noci po dlouhém pobytu v poloze na břiše.
Coccyxové bolesti jsou obvykle spouštěny:
- akutní záněty v pánevních orgánech;
- poranění při porodu v důsledku obtížného porodu;
- dlouhé a nepříjemné posezení v jedné pozici na něco pevného;
- fyziologické změny v pánevní kostní tkáni;
- neoplazmy;
- zvyk dlouho trávit v záchodě;
- trauma;
- infekčních nemocí.
Bolestní syndrom v kostech kostní tkáně v době vstávání může projít sám nebo po užití analgetik. V 90% případů je taková bolest doprovázena pocitem těžkosti a těžkého nepohodlí v kostrči.
Chcete-li zjistit příčinu bolesti, obraťte se na odborníka. Nezávisle určit přítomnost jakékoliv patologie je téměř nemožné, protože bolest se náhle objeví a také náhle projde.
Bolest kostry při sezení
Čalouněný nábytek - hlavní viník bolesti v kostech při sezení. Pokud na takovém nábytku sedíte po dlouhou dobu, můžete tyto nepříjemné pocity „vydělávat“.
Když člověk sedí na příliš měkkém povrchu, kostra je v nesprávné poloze. To způsobuje porušení krevního oběhu v této oblasti, stagnující procesy. Co v důsledku toho máme? Slaná depozice v obratlích, které tvoří kost, a silná bolest v kostní kosti v blízké budoucnosti.
Velmi často je tento druh bolesti narušen profesionálními sportovci, kteří se podílejí na jízdě na koni nebo na kole. Příčinou bolesti v jejich případě není zhoršený krevní oběh a sůl, ale triviální mikrotraumata kostrče, která se v 98% případů vyskytuje při obsazení těchto sportů.
Častým výskytem u žen je bolest v kostech při sezení, která se vyskytuje na pozadí její deformace po těžkém porodu.
Další možnou příčinou této povahy bolesti je dermoidní cysta kostrče, což je vrozená anatomická anomálie vývoje páteře.
Bolest u kostrče během těhotenství a po porodu
Ženy v zajímavém postavení si často stěžují na bolest různé intenzity v oblasti kostrče. Nejčastěji vznikají v důsledku:
- banální nedostatek vápníku v těle během těhotenství;
- dříve neošetřené kostní poškození;
- zánětlivá onemocnění genitourinárního systému;
- fyziologické změny ve struktuře pánevních orgánů (během těhotenství, pánevní kosti "se rozcházejí", zaujetí atypické polohy);
- kostrče se stáhnou v důsledku tlaku rostoucího plodu na dělohu, což zase vyvíjí tlak na dolní páteř.
Pokud si žena stěžuje svému lékaři na bolest v kostrči po porodu, může zkušený specialista podezření na poranění při porodu:
- patologické krvácení v oblasti měkkých tkání;
- nadměrné rozšíření kosterních obratlů (nejčastěji se vyskytují u velkých velikostí plodu).
Diagnostické metody
Aby bylo možné provádět komplexní a účinnou léčbu bolesti v kostrči, je důležité spolehlivě stanovit příčinu jejich výskytu.
Zpočátku, osoba, která se zabývá bolestí v oblasti kostrč by měla navštívit proctologist. Po vyšetření bude tento odborník odkazovat na „správného“ lékaře:
Při diagnóze lékař provádí nejen vyšetření pacienta, ale i podrobný průzkum (užívání historie). Během konverzace by měl být pacient připraven předat následující informace:
- povaha bolesti;
- trvání bolesti;
- přesné umístění;
- předchozích úrazů nebo chirurgických zákroků.
Pokud lékař zjistí, že je obtížné provést diagnózu, provádí se symptomatická léčba, která má často pozitivní účinek. V některých případech, bolest v kostrči prochází sám, bez jakékoliv terapeutické manipulace, léky.
Během vyšetření lékař vždy provádí palpaci - studii s pomocí rukou. Může to být vnější (hmatná dolní část páteře a oblast kostrče) nebo vnitřní (palpace kostrče přes konečník). Během palpace má lékař možnost zjistit přítomnost nádorů v rektální oblasti, aby zhodnotil stupeň pohyblivosti kloubů.
Pro objasnění diagnózy může pomoci moderní diagnostické postupy. Hlavní diagnostické metody, které lze použít při vyšetření:
- CT nebo MRI (umožňuje identifikovat patologie páteře, což může vést k syndromu bolesti).
- Radiografie dolního páteře - umožňuje identifikovat nedávná nebo dlouhotrvající poranění kostrče, dolní páteře.
- Ultrazvuk pánevních orgánů, orgány genitourinárního systému. Provádí se k identifikaci onemocnění močového systému, mužských a ženských pohlavních orgánů.
- Obecné laboratorní testy krve, moči.
- Někdy - komplexní vyšetření střev.
Diagnóza bolesti v zádech, kosterní kost, kostrč (video)
Bolest dolního páteře v klidu a při pohybu. Jak být a co dělat? Konzultace chiropraktik.
Metody zpracování
Jakýkoli typ léčby může být předepsán po identifikaci příčin bolesti v kostrči. Nejběžnější jsou:
Antibakteriální terapie. Používá se při stanovení zánětlivých onemocnění, zánětů různé lokalizace.
Chirurgická léčba. Nejčastěji se provádí v přítomnosti nádorů. Pokud mluvíme o zhoubných novotvarech, pak je chemoterapie předepsána ve spojení s chirurgickou léčbou. Také operace může být ukázána v poranění kostrče.
Symptomatická léčba. Poskytuje použití nesteroidních protizánětlivých léčiv. Hlavním cílem symptomatické léčby je zlepšení kvality života pacienta. Pacientům se zpravidla předepisují následující NSAID: "Ibuprofen", "Indomethacin", "Diclofenac", "Piroxicam".
Laxativa. U většiny pacientů s bolestí v kostrčích se každý defekační čin mění na skutečné mučení. Při cestách na toaletu je člověk silně napjatý, což zvyšuje bolestivý syndrom. Strach z rostoucí bolesti způsobuje tzv. "Psychologickou zácpu". V takové situaci budete možná muset užívat projímadla, ideálně rostlinného původu.
Lokální anestetika. Když analgetika v pilulkách nesouhlasí s bolestí, anestetická injekce v oblasti kostrčů přijde na záchranu. Tento postup je pro pacienta prakticky bezbolestný, umožňuje rychle zapomenout na bolest v kostrči.
Využití terapeutických polštářů. Ty lze zakoupit ve specializovaných lékárnách. Hlavním účelem jejich použití je zmírnit dolní páteř, snížit zátěž na samotnou ocasní kost.
Fyzioterapie Před jmenováním jakéhokoli typu fyzioterapie byste se měli ujistit, že v těle nejsou žádné zánětlivé procesy. Nejčastěji může být pacient předepsán:
- magnetická terapie;
- laserové nebo ultrafialové ošetření;
- parafínové aplikace nebo darsonvalizace.
Odstranění kostrče. Specifická operace, která se provádí v nejtěžších případech. Hlavní indikace pro odstranění jsou: nesnesitelná akutní bolest v oblasti kostrče, neúčinnost jiných léčebných metod, výrazné zhoršení kvality života pacienta, neschopnost vést normální život. Odstranění kostrče je nejnovější metodou léčby, kterou chirurgové používají pouze ve výjimečných případech.
Jak zmírnit bolest doma
Kromě hlavního může lékař doporučit tzv. Pomocnou léčbu, která stanoví:
- minimalizace času stráveného v sedě;
- v případě nuceného dlouhého sezení použití speciálních profylaktických polštářů;
- jíst potraviny bohaté na vlákninu (pro prevenci zácpy);
- aktivní životní styl, pravidelné cvičení.
Kdy je nutná konzultace s lékařem?
Nedoporučuje se odložit návštěvu u lékaře, pokud v pozadí probíhá bolest v kostrči:
- krvácení z konečníku;
- zvýšení tělesné teploty;
- nesnižuje po užití analgetik.
Zvláštní pozornost věnovaná tomuto druhu bolesti by měla být věnována lidem s rakovinovými onemocněními v minulosti.
Předpověď
Záleží na příčinách bolesti. Ve většině případů příznivý. V případě včasného určení adekvátní léčby, bolest rychle zmizí a zmizí na dlouhou dobu. Bez řádného ošetření se může stát, že i po úrazu dojde k chronické bolesti, což negativně ovlivní kvalitu života pacienta.
Cvičení terapie jako způsob, jak se zbavit bolesti
Lidé trpící bolestmi v kosti kosti se doporučuje věnovat denně 20-30 minut volného času komplexu jednoduchých, ale účinných cvičení:
№1. Leží na podlaze na zádech. Ohněte nohy na kolenou a rozšiřujte je. Ladoschku přitlačil na vnitřní povrch kolen. Současně zatlačte kolena a snažte se je od sebe oddělit. Opakujte tlak 15 - 20 krát ve 2 sadách, což způsobí malé přestávky mezi tlakem a přiblížením (ne více než 5-10 sekund).
Číslo 2. Ležíme na podlaze na zádech. Svorka mezi koleny ohnuté v kloubech, tvrdá koule. Squeeze s ziskem a uvolnění na minutu.
Ne. 3. Lehněte si na záda s nohama narovnanými dopředu. Přitlačte kuličku mezi nohy a zmáčkněte ji na minutu. Opakujte cvičení 3-5 krát.
№ 4. Lehněte si na záda, ohýbejte kolena a rozšiřujte je do stran. Zvedněte pánev na 2-3 sekundy a níže na podlahu. Opakujte cvičení 10-12 krát.
Každé cvičení na problémy s dolními částmi páteře by mělo být prováděno pomalu, velmi hladce, s krátkými přestávkami.
V případě jakýchkoli patologických stavů spojených s bolestí kostrče by jste měli odmítnout:
- běží
- skoky;
- jakékoli ostré rohy těla, sklony;
- namáhání;
- vzpírání;
- nadměrná fyzická námaha.
Další metody léčby bolesti v kostní kosti
V některých případech mohou být použity i jiné způsoby léčby bolesti v kostní tkáni. Používají se v situacích, kdy je léčba z jakéhokoliv důvodu kontraindikována z důvodu vedlejších účinků, použití jiných léčebných metod je neúčinné nebo nemožné.
Pomocné léčebné metody mají dobrý léčivý účinek, umožňují dosáhnout maximální úlevy: částečné nebo úplné úlevy od bolesti.
- Masáž (bodová, obecná, ruční terapie atd.). Umožňuje uvolnit svaly na zádech, zlepšit práci břišních orgánů, dát anatomicky správnou polohu končetin a páteře.
- Akupunktura Populární metoda léčby bolestí kostní kosti, která umožňuje odstranění křeče zadních svalů a odstranění štípnutí nervových zakončení, je dnes populární.
- Hirudoterapie. Použití pijavic může zlepšit krevní oběh v postižených oblastech, zmírnit zánět v tkáních a svalech a snížit bolest.
Jak vidíte, bolest v kostrčích je vzácný, ale možná nepříjemný jev, spojený s mnoha nepříjemnostmi. V některých situacích se takový syndrom bolesti vyskytuje na pozadí neškodných příčin, někdy kvůli komplexním onemocněním a patologiím. Proto je velmi důležité včas konzultovat lékaře, podstoupit diagnostiku a léčbu.
Bolest při stisknutí
Pokles ocasní kosti je doprovázen následnou bolestí, která sama o sobě zmizí po několika dnech. Ale pokud nedošlo k žádnému zranění, ale v kostře byla bolest, když seděla nebo stoupala, je to alarmující. Zejména ztuhlost pánve v dopoledních hodinách, nevyjasněná jasně bolest, objevující se periodicky, indikuje zánět sakrum. Příčiny a symptomy tohoto stavu musí být odlišeny od lumbosakrální osteochondrózy, při které je bolest spojena se změnami ve struktuře disků a samotných obratlů.
Proč zranění kostní kosti
Výskyt bolesti v kostech je častější u mladých lidí obou pohlaví. Je spojován se zánětem v sakroiliakálním kloubu, jehož příčiny nejsou zcela objasněny. Při stisknutí kostrče se bolest zvyšuje, což je důležitým znakem zánětu kříže.
Zánět v močovém traktu nebo ve střevech způsobuje zánět v nedalekém páteři, v kříži, která se projevuje jako bolest v páteři. Příčiny tohoto jevu jsou spíše v dědičných faktorech. Rentgen a krevní test zároveň neposkytují žádné informace o přítomnosti zánětu a jsou normální. Proces probíhá v průběhu několika let s periodickými remisemi (úplná absence bolesti).
Bolest v kostrči je diagnostikována, jejíž příčiny nejsou jasné, skenováním. Tato metoda odhaluje přítomnost zánětu v časných stadiích onemocnění páteře. To je důležité z hlediska včasné léčby, protože bolest může zmizet sama za několik let, ale dojde k viditelným strukturálním změnám v sakrální páteři.
Příčiny bolesti v kostrči
U některých lidí může dojít k poranění kostrče a sakroiliakálnímu kloubu z menší zátěže v této oblasti, například při neúspěšném sezení na tvrdém povrchu.
Taková bolest v příčinách kostrče má následující:
- Změkčení spoje
- Zvýšená pohyblivost kloubů
- Nedostatek vápníku
- Užívání antikoncepčních tablet
- Těhotenství
- Zánětlivé procesy a trhliny v kostrčích
Další příčiny bolesti v kostrči jsou:
Akutní bolest se vyskytuje vždy v reakci na zranění. Některé léky, včetně antikoncepčních tablet, s dlouhodobým užíváním přispívají ke změkčení kloubů a možnosti poranění v důsledku malého dopadu.
Bolest v kostech při sezení
Při pádu na kost je možná jeho subluxace, to znamená, že tato kost opouští svou normální polohu a vzniká nadměrná pohyblivost. Projev subluxace především bolesti v kostech při sezení.
Zánět sakrum
Pokud se bolest zintenzivňuje v dopoledních hodinách, je obtížné spát, pak je s největší pravděpodobností zánět v zánětlivém procesu vyskytujícím se v oblasti sakrum.
Těhotenství
Často je bolest v kostrči během těhotenství, protože plod tlačí na sakrokoccygální oddělení, navíc 10-20 kilogramů vytváří zátěž. Navíc tělo během tohoto období vyžaduje více vápníku a také ovlivňuje změněné hormony.
Co dělat s bolestí v kostře
Léčba kostrče je spojena s eliminací příčin bolesti. Proto je v případě zánětu v močových cestách a pohlavních orgánech nutné je eliminovat. Pak se užívají protizánětlivé léky, které jsou schopny přinést úlevu a eliminovat zánět sakrum.
Pokud máte podezření, že dojde k dislokaci poslušnosti, udělejte speciální sadu cvičení pro natažení svalů a přemístění kloubu na místě.
V těhotenství a sakrální zranění, je nutné nosit korzet, pás, který pomáhá fixovat lumbosacrální páteř a učinit z něj nehybné, čímž se odstraní zátěž z ní.
Prodloužený zánětlivý proces vede ke skutečnosti, že vazy ztrácejí svou pružnost a pohyblivost páteře. Bolest v kostrčích může mít závažnější příčiny, jako je ankylozující spondylitida, jejíž začátek se projevuje nejasnými a nejednotnými bolestmi kostrče, a důsledkem je úplná imobilizace páteře a osoby. Včasné stanovení diagnózy, pokud se bolest v kostře objevila sama, bez viditelného poranění.
Velmi vzácně mezi lidmi různého věku, můžete slyšet stížnosti na bolest v kostech. Tento jev patří do kategorie velmi vzácných - ne více než 1% z celkového počtu návštěv u lékaře o problémech s páteří. Proč to vzniká, stojí za to se o to starat a jak se s tím vypořádat? Promluvme si dále.
Bolest kostrče: od čeho a proč?
Bolest v kostrčích může být mírná nebo může způsobit těžké nepohodlí. Zřídka je bolest tak silná, že porušuje rytmus života, zasahuje do pohybu a práce.
Příčiny této patologie mohou být docela dost. Nejběžnější jsou:
- Trauma. Sebemenší poranění této části páteře může způsobit silnou bolest. Je to jak o banální modřině, tak o závažných zlomeninách. Po úrazu se může syndrom bolesti objevit periodicky nebo neustále rušit.
- Adheze nebo zjizvení tkání, které se objevily po operaci na břišních orgánech. Po dlouhém pobytu ve vodorovné poloze při vstávání se zpravidla objevují nepohodlí v kostrčích.
- Nemoci bederní páteře páteře. Jedná se o takové běžné nemoci a patologie, jako je meziobratlová kýla, protruze, osteochondróza. S nimi je bolest dána nejen ocasem, ale také dolním končetinám, pánevní části zad.
Problémy se střevy, kyčelním kloubem, exacerbací hemoroidů mohou také způsobit podobné symptomy.
Poškození Coccyxu. Co bolí "ocas" (video)
Elena Malysheva a její kolegové v programu „Žijí zdravě“ vyprávějí o příčinách bolesti kostí, moderních metod diagnostiky a léčby.
Symptomatologie
Odchylky se mohou projevit různými způsoby. To vše přímo závisí na příčinách, které způsobily nepohodlí v kostrčích.
Zpravidla pacienti, kteří o tuto stížnost hledají lékařskou pomoc:
- zvýšená bolest v době tlaku na bederní oblast;
- zvýšená bolest při dlouhodobém sezení;
- ostré, "střelba přes" nebo pálivá bolest na vzestupu, zvláště poté, co sedí na něčem tvrdém;
- zvýšení bolesti při dlouhodobém pobytu na stejné pozici, dlouhodobé sezení;
- výrazná bolest s obtížemi vyprazdňování střev (v případě zácpy) a úleva po pohybu střev.
Bolest na vzestupu
U mnoha lidí se bolest v kostrčové kosti vyskytuje pouze tehdy, když člověk vstane z povrchu nebo během pohybu střev. Takové bolesti vyzařují do hrází, jsou paroxyzmální nebo chronické, vyskytují se v noci po dlouhém pobytu v poloze na břiše.
Coccyxové bolesti jsou obvykle spouštěny:
Bolestní syndrom v kostech kostní tkáně v době vstávání může projít sám nebo po užití analgetik. V 90% případů je taková bolest doprovázena pocitem těžkosti a těžkého nepohodlí v kostrči.
Chcete-li zjistit příčinu bolesti, obraťte se na odborníka. Nezávisle určit přítomnost jakékoliv patologie je téměř nemožné, protože bolest se náhle objeví a také náhle projde.
V některých případech, bolest kostrče v době vstávání trápí člověka po celá léta, stává se obvyklým jevem pro něj, zhoršuje kvalitu života a ovlivňuje schopnost pracovat.
Bolest kostry při sezení
Čalouněný nábytek - hlavní viník bolesti v kostech při sezení. Pokud na takovém nábytku sedíte po dlouhou dobu, můžete tyto nepříjemné pocity „vydělávat“.
Když člověk sedí na příliš měkkém povrchu, kostra je v nesprávné poloze. To způsobuje porušení krevního oběhu v této oblasti, stagnující procesy. Co v důsledku toho máme? Slaná depozice v obratlích, které tvoří kost, a silná bolest v kostní kosti v blízké budoucnosti.
Velmi často je tento druh bolesti narušen profesionálními sportovci, kteří se podílejí na jízdě na koni nebo na kole. Příčinou bolesti v jejich případě není zhoršený krevní oběh a sůl, ale triviální mikrotraumata kostrče, která se v 98% případů vyskytuje při obsazení těchto sportů.
Častým výskytem u žen je bolest v kostech při sezení, která se vyskytuje na pozadí její deformace po těžkém porodu.
Další možnou příčinou této povahy bolesti je dermoidní cysta kostrče, což je vrozená anatomická anomálie vývoje páteře.
Bolest u kostrče během těhotenství a po porodu
Ženy v zajímavém postavení si často stěžují na bolest různé intenzity v oblasti kostrče. Nejčastěji vznikají v důsledku:
- banální nedostatek vápníku v těle během těhotenství;
- dříve neošetřené kostní poškození;
- zánětlivá onemocnění genitourinárního systému;
- fyziologické změny ve struktuře pánevních orgánů (během těhotenství, pánevní kosti "se rozcházejí", zaujetí atypické polohy);
- kostrče se stáhnou v důsledku tlaku rostoucího plodu na dělohu, což zase vyvíjí tlak na dolní páteř.
Pokud si žena stěžuje svému lékaři na bolest v kostrči po porodu, může zkušený specialista podezření na poranění při porodu:
- patologické krvácení v oblasti měkkých tkání;
- nadměrné rozšíření kosterních obratlů (nejčastěji se vyskytují u velkých velikostí plodu).
Diagnostické metody
Aby bylo možné provádět komplexní a účinnou léčbu bolesti v kostrči, je důležité spolehlivě stanovit příčinu jejich výskytu.
Zpočátku, osoba, která se zabývá bolestí v oblasti kostrč by měla navštívit proctologist. Po vyšetření bude tento odborník odkazovat na „správného“ lékaře:
- neurolog;
- gynekolog;
- osteopat;
- chirurg;
- traumatolog.
V některých případech můžete potřebovat pomoc psychoterapeuta.
Při diagnóze lékař provádí nejen vyšetření pacienta, ale i podrobný průzkum (užívání historie). Během konverzace by měl být pacient připraven předat následující informace:
- povaha bolesti;
- trvání bolesti;
- přesné umístění;
- předchozích úrazů nebo chirurgických zákroků.
Není neobvyklé, že 100% stanoví příčiny takové bolesti a diagnóza selže.
Pokud lékař zjistí, že je obtížné provést diagnózu, provádí se symptomatická léčba, která má často pozitivní účinek. V některých případech, bolest v kostrči prochází sám, bez jakékoliv terapeutické manipulace, léky.
Během vyšetření lékař vždy provádí palpaci - studii s pomocí rukou. Může to být vnější (hmatná dolní část páteře a oblast kostrče) nebo vnitřní (palpace kostrče přes konečník). Během palpace má lékař možnost zjistit přítomnost nádorů v rektální oblasti, aby zhodnotil stupeň pohyblivosti kloubů.
Pro objasnění diagnózy může pomoci moderní diagnostické postupy. Hlavní diagnostické metody, které lze použít při vyšetření:
- CT nebo MRI (umožňuje identifikovat patologie páteře, což může vést k syndromu bolesti).
- Radiografie dolního páteře - umožňuje identifikovat nedávná nebo dlouhotrvající poranění kostrče, dolní páteře.
- Ultrazvuk pánevních orgánů, orgány genitourinárního systému. Provádí se k identifikaci onemocnění močového systému, mužských a ženských pohlavních orgánů.
- Obecné laboratorní testy krve, moči.
- Někdy - komplexní vyšetření střev.
Diagnóza bolesti v zádech, kosterní kost, kostrč (video)
Bolest dolního páteře v klidu a při pohybu. Jak být a co dělat? Konzultace chiropraktik.
Metody zpracování
Jakýkoli typ léčby může být předepsán po identifikaci příčin bolesti v kostrči. Nejběžnější jsou:
Antibakteriální terapie. Používá se při stanovení zánětlivých onemocnění, zánětů různé lokalizace.
Chirurgická léčba. Nejčastěji se provádí v přítomnosti nádorů. Pokud mluvíme o zhoubných novotvarech, pak je chemoterapie předepsána ve spojení s chirurgickou léčbou. Také operace může být ukázána v poranění kostrče.
Symptomatická léčba. Poskytuje použití nesteroidních protizánětlivých léčiv. Hlavním cílem symptomatické léčby je zlepšení kvality života pacienta. Pacientům se zpravidla předepisují následující NSAID: "Ibuprofen", "Indomethacin", "Diclofenac", "Piroxicam".
NSAID mají bez výjimky mnoho vedlejších účinků, především na gastrointestinální trakt, proto by neměly být používány déle než pět dní a ve větších dávkách, než předepisuje ošetřující lékař.
Laxativa. U většiny pacientů s bolestí v kostrčích se každý defekační čin mění na skutečné mučení. Při cestách na toaletu je člověk silně napjatý, což zvyšuje bolestivý syndrom. Strach z rostoucí bolesti způsobuje tzv. "Psychologickou zácpu". V takové situaci budete možná muset užívat projímadla, ideálně rostlinného původu.
Lokální anestetika. Když analgetika v pilulkách nesouhlasí s bolestí, anestetická injekce v oblasti kostrčů přijde na záchranu. Tento postup je pro pacienta prakticky bezbolestný, umožňuje rychle zapomenout na bolest v kostrči.
Využití terapeutických polštářů. Ty lze zakoupit ve specializovaných lékárnách. Hlavním účelem jejich použití je zmírnit dolní páteř, snížit zátěž na samotnou ocasní kost.
Fyzioterapie Před jmenováním jakéhokoli typu fyzioterapie byste se měli ujistit, že v těle nejsou žádné zánětlivé procesy. Nejčastěji může být pacient předepsán:
- magnetická terapie;
- laserové nebo ultrafialové ošetření;
- parafínové aplikace nebo darsonvalizace.
Fyzioterapie poskytuje dobré výsledky při léčbě chronické bolesti kostrče.
Odstranění kostrče. Specifická operace, která se provádí v nejtěžších případech. Hlavní indikace pro odstranění jsou: nesnesitelná akutní bolest v oblasti kostrče, neúčinnost jiných léčebných metod, výrazné zhoršení kvality života pacienta, neschopnost vést normální život. Odstranění kostrče je nejnovější metodou léčby, kterou chirurgové používají pouze ve výjimečných případech.
Jak zmírnit bolest doma
Kromě hlavního může lékař doporučit tzv. Pomocnou léčbu, která stanoví:
- minimalizace času stráveného v sedě;
- v případě nuceného dlouhého sezení použití speciálních profylaktických polštářů;
- jíst potraviny bohaté na vlákninu (pro prevenci zácpy);
- aktivní životní styl, pravidelné cvičení.
Kdy je nutná konzultace s lékařem?
Nedoporučuje se odložit návštěvu u lékaře, pokud v pozadí probíhá bolest v kostrči:
- krvácení z konečníku;
- zvýšení tělesné teploty;
- nesnižuje po užití analgetik.
Zvláštní pozornost věnovaná tomuto druhu bolesti by měla být věnována lidem s rakovinovými onemocněními v minulosti.
Předpověď
Záleží na příčinách bolesti. Ve většině případů příznivý. V případě včasného určení adekvátní léčby, bolest rychle zmizí a zmizí na dlouhou dobu. Bez řádného ošetření se může stát, že i po úrazu dojde k chronické bolesti, což negativně ovlivní kvalitu života pacienta.
Hlavní podmínkou příznivé prognózy je včasná formulace správné diagnózy a včasná léčba.
Cvičení terapie jako způsob, jak se zbavit bolesti
Lidé trpící bolestmi v kosti kosti se doporučuje věnovat denně 20-30 minut volného času komplexu jednoduchých, ale účinných cvičení:
№1. Leží na podlaze na zádech. Ohněte nohy na kolenou a rozšiřujte je. Ladoschku přitlačil na vnitřní povrch kolen. Současně zatlačte kolena a snažte se je od sebe oddělit. Opakujte tlak 15 - 20 krát ve 2 sadách, což způsobí malé přestávky mezi tlakem a přiblížením (ne více než 5-10 sekund).
Číslo 2. Ležíme na podlaze na zádech. Svorka mezi koleny ohnuté v kloubech, tvrdá koule. Squeeze s ziskem a uvolnění na minutu.
Ne. 3. Lehněte si na záda s nohama narovnanými dopředu. Přitlačte kuličku mezi nohy a zmáčkněte ji na minutu. Opakujte cvičení 3-5 krát.
№ 4. Lehněte si na záda, ohýbejte kolena a rozšiřujte je do stran. Zvedněte pánev na 2-3 sekundy a níže na podlahu. Opakujte cvičení 10-12 krát.
Každé cvičení na problémy s dolními částmi páteře by mělo být prováděno pomalu, velmi hladce, s krátkými přestávkami.
V případě jakýchkoli patologických stavů spojených s bolestí kostrče by jste měli odmítnout:
- běží
- skoky;
- jakékoli ostré rohy těla, sklony;
- namáhání;
- vzpírání;
- nadměrná fyzická námaha.
Další metody léčby bolesti v kostní kosti
V některých případech mohou být použity i jiné způsoby léčby bolesti v kostní tkáni. Používají se v situacích, kdy je léčba z jakéhokoliv důvodu kontraindikována z důvodu vedlejších účinků, použití jiných léčebných metod je neúčinné nebo nemožné.
Pomocné léčebné metody mají dobrý léčivý účinek, umožňují dosáhnout maximální úlevy: částečné nebo úplné úlevy od bolesti.
- Masáž (bodová, obecná, ruční terapie atd.). Umožňuje uvolnit svaly na zádech, zlepšit práci břišních orgánů, dát anatomicky správnou polohu končetin a páteře.
- Akupunktura Populární metoda léčby bolestí kostní kosti, která umožňuje odstranění křeče zadních svalů a odstranění štípnutí nervových zakončení, je dnes populární.
- Hirudoterapie. Použití pijavic může zlepšit krevní oběh v postižených oblastech, zmírnit zánět v tkáních a svalech a snížit bolest.
Jak vidíte, bolest v kostrčích je vzácný, ale možná nepříjemný jev, spojený s mnoha nepříjemnostmi. V některých situacích se takový syndrom bolesti vyskytuje na pozadí neškodných příčin, někdy kvůli komplexním onemocněním a patologiím. Proto je velmi důležité včas konzultovat lékaře, podstoupit diagnostiku a léčbu.
Kostra je považována za záminku zmizeného ocasu. Sakrococcygální kloub je spojen pomocí meziobratlového disku Sv-Co, což mu dává možnost ohnout se zpět. Takové stabilní spojení mezi kostrčem a sakrum nastává v důsledku podélných a laterálních vazů. Od nervových větví kostrče plexus k vnitřním orgánům pánve, řiti a svalům pánevního dna. Když tedy kostrčák bolí, je na neuropatologovi, aby rozhodl, co má dělat.
Důvody
Bolest v kostrči v lékařské praxi se nazývá koccygodynie nebo syndrom pánevního dna. Kromě vertebrálních lézí při výskytu myodystrofických změn ve svalech pánevního dna náleží významná role k impulsům z postižených pánevních orgánů. Pacienti si stěžují na bolest v oblasti sakrální-coccygální oblasti, perineu. Když bolí kost, je nutné zjistit příčiny.
Příčiny bolesti mohou být:
- zranění;
- prodloužené sezení na tvrdých površích;
- cysta;
- rektální onemocnění;
- onemocnění ženských pohlavních orgánů;
- neurastenie
Povrchová poloha kostry způsobuje zranitelnost. Jakékoliv porušení integrity bohatě inervované artikulace vede k syndromu prodloužené bolesti. Nejčastěji se bolest z poranění vyvíjí po dislokaci kostní kosti. Léčbu coccygodynia po vyšetření a stanovení přesné příčiny. Rentgenovým vyšetřením lze zjistit deformaci kostní kosti nebo její zlomeniny.
U žen se může spontánně vyskytnout bolestivý syndrom.
Bolest může být nudná, často velmi intenzivní, místní. Ve středu kostrče je bolest silná, s tlakem, který se šíří do hýžďových svalů. V sezení se symptomy zvyšují, zejména po vzestupu. Bolest může způsobit defekaci.
Relativně obyčejná coccygodynia hysterického původu. Obvykle kombinovaný syndrom bolesti s nepříjemnými symptomy v konečníku. Z hlediska coccygodynia medicíny, spíše než příznakem onemocnění, tedy před léčbou symptom, identifikovat příčinu. Existují bolesti funkčního a organického původu. Pokud organická poškození kostrče není organická, je příznak bolesti považován za neuralgii nebo za odražený příznak onemocnění ženského genitourinárního systému.
Organická bolest v etiologii má zranění. Ženy mohou při porodu pociťovat zranění. Patologické procesy v kostrču se mohou vyskytovat s periostitidou nebo kostní tkání osteomalacie. Příčiny bolesti mohou být slzy vazů, vytěsnění, dislokace, ankylóza kostí, edém, hematomy.
Příznaky a diagnóza
Když se vyskytnou nesrovnalosti v kostrčích, je hlavním symptomem bolest. Jsou nudné, vyčerpávající a lokalizované v kostrčích. Proto je pro pacienty obtížné být v sedě. Bolest může mít pálivý charakter a přivést pacienty k nervové únavě. Tento příznak indikuje podráždění plexu kostrového nervu a tonus krevních cév. Pacienti jsou nuceni sedět na jednom hýždě.
S výskytem příznaků bolesti je ve dvou projekcích předepsáno rentgenové vyšetření kostrče. Na základě radiografických snímků lze diagnostikovat osteochondrózu. Studie může potvrdit posun kostrče. Výzkum se také provádí palpací přes konečník. Neurologická forma je diagnostikována zvýšenou bolestí při stlačení na kost. Organické poruchy jsou diagnostikovány následujícími vlastnostmi:
- posun kostní kosti (často anteriorly);
- nečinnost;
- změněné kostní kosti;
- přítomnost nádoru, otoky;
- napětí a bolestivost svalů a vazů pánevního dna;
- inflexe kostní kosti.
Bolestní syndrom je perzistentní, chronický. Pokud provádíte špatnou léčbu, často se stává příčinou nervového vyčerpání pacientů v důsledku častých recidiv. Vzhledem k zvláštnostem symptomů pacienti často podstoupí dlouhodobou léčbu různými odborníky na onemocnění malé pánve. Přesně diagnostikovat onemocnění během exacerbace, kdy se klinické projevy zvyšují a projevuje se vertebrální proces.
Léčba
Pokud bolí kost, je ve většině případů prováděna konzervativní léčba. V přítomnosti degenerativních procesů se stejná terapie provádí stejně jako u osteochondrózy. Konzervativní terapie zahrnuje:
- blokáda hydrokortisonem;
- protizánětlivá léčba;
- fyzioterapeutické metody léčby.
S destruktivními změnami v kostních kloubech, žádná z metod léčby nemůže plně obnovit tkáň, ale pouze otupit symptomy. Neurologické změny v kostrčích jsou doporučeny k léčbě místními prostředky. Komprese jsou předepsány pro zapálené oblasti. Doma si můžete připravit terapeutickou emulzi. Složení emulze zahrnuje:
- med - lžíce;
- cibulová šťáva - lžíce;
- vaječný bílek;
- 1 dezertní lžíce domácího mýdla.
Všechny ingredience se smíchají, šlehají, položí na plátno malou vrstvu a položí na kost. Emulzní tkanina je potažena olejovou tkaninou nebo komprimovaným papírem, nahoře je nanesena vlněná tkanina, která je na chvíli ponechána. Doporučuje se provádět dvakrát denně. Léčba lidovými prostředky může být účinná pouze ve vztahu k symptomu bolesti. Hlavní problém lidových metod není vyřešen.
Když trápí bolesti, doporučujeme sedět koupel s terpentýnem. Chcete-li je připravit, nalijte 5 ml terpentýnu do kbelíku s vodou. V kombinaci s fyzioterapeutickými postupy jsou předepsány svíčky na úlevu od bolesti. Efektivní s reflexní reflexní metodou. Pacienti mají předepsanou elektroakupunkturu, laserovou terapii, akupunkturu v místech mezi křížencem a prvním kostrčovým obratlem, parafinovými aplikacemi.
Pro zmírnění svalového spazmu a rychlé obnovení stavu kostrče je předepsána trakce ponorky. Pacienti předepsali svalovou masáž konečníku. Když zánět pánevních orgánů, který způsobil bolest, léčí základní onemocnění a zároveň obnovuje funkce kostrče. Předpokladem účinnosti léčby je kontrola včasného pohybu střev.
Při subluxaci kostrče je léčba prováděna v traumatologii. Znázorněná poloha následovaná dlouhým lůžkovým odpočinkem. Při dlouhodobé neúčinné léčbě, při níž se příznaky nesnižují, se doporučuje zcela odstranit kostrč.
Prevence
Když bolí kost, prevence spočívá v adekvátním léčení poranění páteře a onemocnění pánevních orgánů. Lidé, kteří jsou v práci často v sedě, se doporučuje sedět na měkkých pružných židlích. Musíte pečlivě přistupovat ke svému zdraví. Existuje mnoho nemocí, které se projevují vzdálenými symptomy. Pokud není léčena, onemocnění může vést k katastrofálním výsledkům.
Doporučuje se vést zdravý životní styl a provádět komplexní terapii zaměřenou na posilování svalů a zlepšování krevního oběhu v pánevních orgánech. Masáž, trénink v bazénu, užívání vitamínových a minerálních komplexů pomůže nastartovat mechanismy regenerace těla.
Jednou ročně stačí provést profylaktické vyšetření, a to i v nepřítomnosti bolestivých projevů v oblasti kostrče. Doporučuje se navštívit osteopata, ortopeda, neuropatologa, terapeuta. Když se objeví první projevy onemocnění, lékaři předepíše léčbu, která pomůže obnovit normální metabolické procesy, zlepší krevní oběh a tok lymfy v myofasciálních strukturách. Pokud je to nutné, odborník dá pokyn k manuálnímu terapeutovi.
Signalizuje bolest v kostrči nebezpečné onemocnění a měli byste jít k lékaři?
Identifikace příčiny bolesti bez vyšetření lékařem je téměř nemožné. Taková bolest se může objevit náhle a brzy zmizí po dlouhou dobu.
Jak určit zdroj bolesti
Bolest může být založena pouze na kostrč, a může pokrýt spodní břicho, dolní část zad, záda. V závislosti na projevu jsou bolaví, šití nebo ostří.
Je velmi důležité diagnostikovat a odstraňovat příčinu bolesti v čase, jinak se v těle objeví vážné poruchy, v důsledku čehož se bolest stane chronickou a bude zasahovat do sezení a chůze.
Mezi hlavní příznaky bolesti v kostrči jsou následující:
- zvýšená bolest při stisknutí dolní části zad;
- vznik nepříjemných pocitů při zácpě a jejich oslabení po stolici;
- zvýšená bolest při dlouhém sezení;
- pálení nebo "střelba" při vstávání po tvrdém povrchu, někdy zasahující do hrází a hýždí.
Možné příčiny
Existuje několik příčin pocitů bolesti a všechny mají odlišnou povahu bolesti, vyžadují různé testy a proto poskytují různé způsoby léčby.
V případě vážného pádu nebo úderu do bederní oblasti je možné zranit kostrč.
Důvod 1: Poranění (vysídlení, zlomenina, modřina, dislokace, trhlina)
To je považováno za nejčastější a nečekané pro pacienty. Vyznačuje se ostrou bodnou bolestí v dolní části zad, která se často náhle objevuje a mizí.
Někdy cyklisté a milovníci jízdy na koni zažijí mikrotrauma, což způsobuje nepohodlí.
Také po těžkém porodu může dojít k poranění po porodu, kdy ženy mají při sezení bolest v kostech. Pro potvrzení výskytu bolesti z tohoto důvodu pomůže takové studie, jako je radiografie a počítačová tomografie.
Jako léčba předepsaný odpočinek na lůžku (vždy prvních 7 dní po úrazu), akupunktura, na sobě korzet, speciální gymnastika.
Důvod 2: Nemoci kostní tkáně a pohybového aparátu
Poměrně silná a často pálivá bolest sahající až do dolní části zad, krční páteře, může pacient pociťovat, když jsou meziobratlové ploténky vytěsněny, během svalových křečí, svírání nervů, osteochondrózy.
Vizuální vyšetření lékařem, palpace, radiografie, počítačová tomografie pomohou určit příčinu. Akupunktura někdy pomáhá zbavit se bolesti, nosí speciální korzet.
Důvod 3: Těhotenství
Během vývoje plodu se samičí pánevní kosti roztahují, což vede k mírné zpětné odchylce. Také, rostoucí děloha může protáhnout kosti pánve, a velký plod - porušit nervy.
Vzhledem k tomu, že v tomto případě je protidrogová léčba kontraindikována, lékaři doporučují budoucím matkám následující:
- výběr správné pozice pro spánek;
- prevence zácpy;
- oblékání (zejména po 4. měsíci);
- sedí na měkkém povrchu;
- Cvičební terapie;
- použití suchého tepla;
- sedí na speciální nafukovací podložku.
Někdy se může během zánětů vytvořit hrudka.
Důvod 4: Střevní / močové problémy
Mezi ně patří prostatitida, průjem, hemoroidy, různé mikrotrhliny, nádory, jizevnaté deformity po operaci, zánět. Tam jsou bolestivé bolesti v kostrč, když sedí a zejména vstávání, nepříjemné pocity při ohýbání.
Pokud má pacient podezření, že se tento problém stal příčinou bolesti, krevního testu, výkalů a rozboru moči, vizuálního vyšetření lékařem, palpací, testem konečníku, může to pomoci ultrazvukové vyšetření.
Důvod 5: Sedět na příliš měkkém povrchu.
V tomto případě je kostra neustále v nesprávné poloze, což je důvod, proč se krev začíná hromadit v nádobách, které ji obklopují, a sůl je ukládána do obratlů.
K odstranění problému a odstranění bolesti je nutné obnovit normální krevní oběh.
To pomůže vytvořit speciální gymnastiku, akupunkturu, fyzioterapii.
Důvod 6: Noste těsné oblečení
V tomto případě si pacienti stěžují na bolest při sezení nebo chůzi. Toto je kvůli skutečnosti, že bederní oblast je příliš těsná, působit krevní zásobování být narušen.
Aby bylo možné zastavit nepohodlí, je nejprve nutné změnit oblečení na volnější. K obnovení dodávky krve může lékař předepsat akupunkturu, reflexologii.
Důvod 7: Bolest nejasného původu
Bolest se může objevit bez zjevného důvodu. V takových případech musí lékař provést všechny možné testy, aby vyloučil komplikace a nemoci, které ohrožují život pacienta.
Léčba je předepsána v závislosti na symptomech pacienta.
Důvod 8: Stres
Často se bolestivé pocity objevují v důsledku banálního stresu. Akupunktura, masáže, fyzioterapie vám to pomůže zvládnout.
Jaký druh léčby nabízejí lékaři?
Chcete-li se zbavit bolesti, po zjištění jejich příčin, uchýlit se k následujícím metodám:
- odpočinek na lůžku (od 7 do 10 dnů jako primární opatření);
- fyzioterapie (účinky na bolestivé místo ultrazvukem, vysokofrekvenční proud, magnetická pole, chlad, teplo);
- Masáže (prováděné zahříváním mastí a léčivých olejů, za použití takových technik, jako je lisování, hlazení, hnětení, tření, vyhlazování, hnětení);
- léčba léky (zahrnuje protizánětlivé nesteroidní léky jako aspirin, ibuprofen, ketoprofen, diklofenak, piroxikam, svalové relaxanty jako tizanidin, baklofen, mydocalm);
- akupunktura (účinná nejen ke snížení bolesti, ale také k normalizaci spánku, psycho-emocionálního stavu);
- blokáda (zavedení do postižené oblasti lidokainu, novokainu, který zmírňuje svalový spasmus);
- operace (úplné odstranění kostrče, otevření abscesu se zánětem nebo odstranění cysty).
Preventivní opatření
Chcete-li se chránit před problémy, postupujte podle několika jednoduchých tipů:
- minimalizovat silnou fyzickou námahu na těle;
- dělat cvičení k posílení svalů páteře;
- sledujte svou stravu, jíst dostatek vitamínů (zejména hořčíku, fosforu a vápníku);
- nepropouštějí;
- Nezačínejte léčbu zánětlivých onemocnění páteře;
- vyhnout se sedavému životnímu stylu;
- pravidelně navštěvuje proktologa, gynekologa, osteopata, neurologa;
- Zúčastněte se pravidelných fyzioterapií a masáží.
V první řadě, když se objeví takové nepříjemné pocity, je třeba jít na schůzku proktologa. V případě potřeby se obrátí na jiného specialistu (to může být gynekolog, neurolog, osteopat, chirurg a dokonce i psychoterapeut).
Buďte připraveni podrobně sdělit lékařům povahu bolesti, oblast, ve které je lokalizována, jaká zranění jste měli předtím a jaké operace jste podstoupili.
Účinně se zbavit bolesti pomůže pouze lékaři, který stanoví příčinu a předepíše správnou léčbu.
Velmi zřídka, bolest v kostrčích zmizí sama o sobě, ale aby nedošlo k poškození vašeho těla, neměli byste na to čekat nebo sami léčit.