Bolest v bederní oblasti je jedním z nejčastějších důvodů nutících pacienta, aby vyhledal pomoc lékaře, neurologa nebo terapeuta. Bolest v lumbosakrální páteři může trvale narušit pracovní kapacitu, což znemožní pohyb a sebeobsluhu. Akutní bolest zad postihuje stejně často muže i ženy.

Setkání s větší frekvencí ve středním a starém věku, bolest v bederní oblasti může být často pozorována u dospívajících a mladých lidí. To je způsobeno rychlým růstem, slabostí ve slabých svalech dolní části zad, zraněním. Bolest v lumbosakrálním zádech je tedy nejnaléhavějším problémem, kterému může každý čelit.

Bolesti zad v bederní osteochondróze

Bolest v dolní části zad s osteochondrózou může být zhoršena kašlem a kýcháním, s jakýmikoli pohyby, zejména když se tělo ohýbá dopředu. Spolu s bolestí zad se může bederní osteochondróza projevit jako porušení citlivosti určitých oblastí kůže nebo svalů dolní poloviny těla a nohou, oslabení nebo vymizení reflexů šlach na nohou.

• Zpravidla se při osteochondróze pozoruje zakřivení bederní páteře. V závislosti na rovině, ve které se zakřivení vyskytuje, se rozlišuje skolióza (zakřivení doprava nebo doleva), lordóza (zakřivení vpřed) a kyfóza (vyhlazování bederní oblasti nebo dokonce zakřivení dozadu). V případě, že s osteochondrózou dojde k sevření míchy, dochází k narušení močení nebo defektu, jakož i porušení citlivosti močového měchýře nebo pohlavních orgánů.
• Nejčastěji se však bederní osteochondróza projevuje radikulární bolestí - tj. vyvíjení v důsledku sevření nervových kořenů vyčnívajících z míchy na jedné nebo druhé úrovni. Jeden z dobře známých bederních syndromů - lumbago. To nastane v době fyzické námahy nebo v nepříjemné pozici těla, a někdy pro žádný zjevný důvod. Náhle, během několika minut nebo hodin, dojde k ostré střelecké bolesti („lumbago“), často hoří a praská („jako by se kůň zasekl ve spodní části zad“).

Pacient ztuhne v nepohodlné poloze, nemůže být nesnášen, pokud dojde k útoku v okamžiku vzpírání. Pokusy dostat se z postele, kašel nebo ohnout nohu jsou doprovázeny prudkým nárůstem bolesti v dolní části zad a křížence. Je-li pacient požádán, aby vstal, je odhalena ostrá imobilita celé bederní oblasti v důsledku svalového napětí.

Testy lumbosakrální osteochondrózy

Tyto testy se používají jako způsob, jak provést předběžnou diagnózu, jsou pojmenováni podle jmen lékařů, kteří je navrhli.

Meziobratlová kýla hernie

Herniated disk je neméně vzácná příčina, jejíž klinickým projevem je bolest v lumbosakrální zádech. Meziobratlová ploténka (vnitřní pulpální jádro) s dlouhodobými traumatickými účinky, stejně jako s věkem, ztrácí pružné vlastnosti a pružnost.

S pokračující expozicí (nadváha, poranění, progresivní osteoporóza) se vláknitý prstenec disku ztenčí, v něm se tvoří defekty. Prostřednictvím těchto slabých míst ve vláknitém prstenci se může pulpové jádro disku posunout a dokonce vyboulit.

Příčiny bolesti zad

Bolesti zad jsou tak specifické, že mohou být způsobeny celou řadou různých příčin. Z toho, jak intenzivně, je záda v bederní oblasti velmi bolavá, ať už je konstantní nebo periodická, primární nebo sekundární, mohou na to být důvody:

• Osteomyelitida;
• Ankylozující spondylitida;
• Spondylosis deformans;
• Růstová onemocnění - skolióza;
• Infekční léze meziobratlových plotének a obratlů (epidurální absces, tuberkulóza páteře, brucelóza);
• Metabolická onemocnění kostí - osteomalacie, osteoporóza;
• Primární nádory a metastatické nádory míchy, obratle, retroperitoneální prostor;
• Neinfekční zánětlivá onemocnění - revmatoidní artritida, Reiterův syndrom, ankylozující spondylitida;
• Nádory ledvin;
• Ateroskleróza abdominální aorty a jejích větví.

• Spondyloartritida;
• Patologie kyčelního kloubu;
• Epiduritis spinální;
• Protruze meziobratlových plotének v bederní oblasti;
• Osteochondróza páteře;
• Akutní meziobratlová kýla;
• Střevní obstrukce, atypický průběh akutní apendicitidy;
• Urolitiáza;
• Akutní podvrtnutí, vertebrální zlomeniny;
• Lumbago, ischias;
• Akutní poruchy cirkulace páteře - mrtvice;
• Akutní pyelonefritida.

Ozařující bolest při některých onemocněních vnitřních orgánů:

• Nemoci pánevních orgánů. U žen, zánět děložních přírůstků, endometrióza, rakovina dělohy, rakovina vaječníků, pohlavně přenosné choroby (chlamydie, ureaplasmóza, kapavka, trichomoniáza atd.) U mužů, prostatitis, rakovina prostaty;
• Nemoci žaludku, slinivky, dvanáctníku, žlučníku;
• Onemocnění střev - zánět divertikulu, ulcerózní kolitida, střevní nádory;
• Onemocnění ledvin - renální kolika, ledvinové kameny;
• Frustrující aneuryzma aorty.

Fyziologické příčiny

Pokud jste: t

1. Trpí nadváhou;
2. Další riziko pro ženy;
3. Jste těhotná nebo jste nedávno porodila;
4. Strávit spoustu času řízením auta nebo počítače;
5. Olovo hlavně sedavý (pracovníci v kanceláři) nebo stojící (prodejci, číšníci, zaměstnanci pouliční reklamy, chirurgové) životní styl;
6. Zapojujete se do dynamické fyzické práce s prudkou změnou polohy těla (zejména pokud je vaše specializace spojena s těžkou fyzickou námahou);
7. Nadměrně se zatěžujte v posilovně nebo fitness klubu. Buďte velmi opatrní, pokud začnete trénovat nedávno;
8. Máte rádi dacha díla;
9. Dosažené postmenopauzální příznivé pro rozvoj osteoporózy.

Nižší bolesti zad a těhotenství

Těhotenství zhoršuje projevy nemocí, které existují v těle matky. Vzhledem ke změnám hormonálních hladin a zvýšené zátěžové patologii se vyskytují zejména ve druhé polovině těhotenství. Kromě bolesti doprovázející hrozbu předčasného porodu může být příčinou bolesti zad:

• herniated disk;
• radiculitis;
• pankreatitida;
• pyelonefritida;
• urolitiázy (ledvinové kameny).

Proč záda bolela pod pasem

Když bolí hřbet pod pasem, kromě zřejmých onemocnění páteře (ischias, lumbago, meziobratlová hernie, ankylozující spondylitida atd.), Jsou možné příčiny periodické bolesti při menstruaci u žen, onemocnění ženských pohlavních orgánů, jako je zánět děložních přírůstků - oophoritis, salpingoophoritis (adnexitida), jakož i onemocnění pánevního peritoneum, střev, zánět slepého střeva (slepý střevo, u mužů - onemocnění prostaty, močového měchýře).

Bolest nad bedra

Je-li záda bolestivá až nad dolní část zad, může ozářit bolest jater, pokud se vyskytnou jakékoli patologické změny v játrech - hepatitida, selhání jater nebo užívání toxických léků. Bolest je často lokalizována v pravém hypochondriu.

Pokud je bolest pociťována vpravo nebo vlevo těsně nad pasem, je velmi pravděpodobné, že příčinou je akutní onemocnění ledvin. Mnoho chronických onemocnění ledvin, jako je polycystická choroba ledvin, zhoubný novotvar ledvin, chronická pyelonefritida, jsou doprovázeny malými příznaky, protože kapsle ledvin se postupně natahuje.

Kdy musím navštívit lékaře?

1. Pokud se bolesti zad zavlažují v dolní části zad a jsou umístěny mírně výše (v hrudi). Doprovodné pocení, záchvaty zvracení a nevolnost, dušnost.
2. Bolest se zavlažuje do pobřišnice, hrudníku, krku, čelisti.
3. Pacient má závratě, zmatek.
4. Tachykardie začíná
5. Poranění páteře, doprovázené ztrátou kontroly nad defekací, močením.
6. Nohy se stávají slabými, hýždě a genitálie jsou znecitlivěny.

Diagnostika

Aby bylo možné určit, která choroba provokovala bolest zad, je nutné podstoupit komplexní diagnostické vyšetření.

• Obecné a biochemické analýzy moči a krve.
• Testy nádorových markerů přítomných v krvi během tvorby nádorů.

Metody instrumentálního výzkumu:

• Radiografie páteře.
• Endoskopie střeva, žaludku a dělohy.
• Ultrazvukové vyšetření břišní dutiny.
• Zobrazování magnetickou rezonancí.

Jak léčit bolesti zad v bederní oblasti?

Jak léčit dolní část zad? Přístup k léčbě zad zcela závisí na příznacích nemoci, diagnóze provedené lékařem, stadiu onemocnění. Obvykle se používá integrovaný přístup, který zahrnuje několik metod léčby.

Léky proti bolesti. Mast pomáhá zmírňovat záněty, protahování, má hřejivý účinek, pokud má dolní část zad zima.

Rozlišují se tyto skupiny mastí:

• kombinované léky (používané pro podvrtnutí a poranění, spolu s protizánětlivými a analgetickými účinky mají léčivý účinek díky svému základnímu heparinu, demethylsulfoxidu);
• protizánětlivé analgetika (zahrnují chlazení léků, které eliminují podráždění - mentol, levandule a léky proti bolesti - nurofen, iboprofen, diklofenak);
• chondroprotektory (jednou z aktivních složek těchto léčiv je chondroitin sulfát, používaný v patologických procesech v chrupavce, který podporuje aktivní obnovu chrupavkových povrchů kloubů);
• dráždivé léky (účinek je založen na expanzi krevních cév a průtoku krve ke zdroji bolesti).

S pomocí terapeutických cvičení bude pacient schopen snížit bolest, posílit svaly, zvětšit vzdálenost mezi obratli. Pomohou uvolnit stlačené kořeny nervů, normalizují průtok krve v postižené oblasti, zlepšují metabolické procesy.

Aby se tyto gymnastiky mohly léčit, ne mrzák, je nutné dodržovat všechna doporučení ošetřujícího lékaře.

1. Pohyby jsou prováděny pomalu a plynule bez ostrých zatáček;
2. Místnost musí být před zaškolením větrána;
3. Pacient by měl nosit oblečení, které neomezuje pohyb;
4. Cvičení se provádí, když pacient inhaluje, a když vydechuje, musí se vrátit do původní polohy;
5. Zatížení se postupně zvyšuje. Za prvé, počet přístupů asi 10, a pak se zvýší;
6. Během gymnastiky by měla sledovat jejich pohodu. Pokud začne prudká bolest, pak musíte studium zastavit.

Kromě toho, masáž dokonale pomáhá při zmírnění bolesti z bederní páteře. Mezi pozitivní terapeutické účinky masáže patří:

• zlepšení prokrvení nemocné části těla;
• hnětení svalů, které je činí pružnějšími a pružnějšími;
• odstranění akutní bolesti;
• odstraňování nahromaděných toxinů ve svalech a podkožní tkáni;
• příjemné pocity v důsledku stimulace nervových zakončení kůže;
• pozitivní emoce.

To může být svěřeno specialistovi na klinice nebo provedeno doma, v každém případě bude jeho přínos neocenitelný.

Který lékař kontaktovat?

Pro bolesti zad, jejichž příčina není známa, je nejprve nutné konzultovat terapeuta. To pomůže určit nemoc na základě kombinace příznaků.

Pokud je důvod zřejmý: bolesti předcházela trauma, bolest vznikla na pozadí těhotenství, menstruačního cyklu nebo chronického onemocnění, má smysl okamžitě kontaktovat úzkého specialisty.

Samoléčba je přípustná pouze v případech, kdy je příčina bolesti přesně známa.

Nízká bolest zad

Dolní bolest zad je příznakem, který se projevil v každé osobě alespoň jednou za život. Lékařské statistiky jsou takové, že po celý život se bolestivé pocity v této oblasti projevily asi v 80% obyvatel evropských zemí. Lékaři zároveň začínají vydávat poplach, protože takový příznak se stal „mladším“. Je-li dřívější bolest v zádech na pravé nebo levé straně, která by se mohla vzdát nebo ne vzdát, byla výsadou pouze starších lidí, nyní je průměrný věk jejího primárního projevu od 35 do 45 let. Často je diagnostikována i u dospívajících. To vše naznačuje, že když se zeptal, proč bolí dolní část zad, každý člověk by měl znát odpověď, protože nikdo není imunní vůči vzhledu takových bolestivých pocitů.

Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů pro vývoj takového patologického stavu. Bolest v bederní oblasti často doprovází osteochondrózu, ischias, střelbu, různé lumbosakrální patologie. Je důležité pochopit, že pokud se tento příznak projeví, pak ho v žádném případě nelze ignorovat. Samozřejmě může být také provokován docela fyziologickými důvody, jako je zvýšená fyzická námaha nebo podchlazení. Ale také bolest v této oblasti může být prvním příznakem progrese závažných patologických stavů v lidském těle. Je důležité okamžitě navštívit kvalifikovaného lékaře, který může určit skutečnou příčinu tohoto stavu a předepsat správnou léčbu.

Odrůdy

V závislosti na poloze:

• místní V tomto případě se syndrom bolesti projevuje na jednom místě v bederní oblasti. V některých případech bolest ustává. Často je bolest v zádech pod pasem;
• zobecněno. V tomto případě syndrom bolesti pokrývá nejen bederní oblast, ale také zcela celý hřbet.

V závislosti na délce bolesti existují:

Přerušovaná bolest

Tento příznak dostal své jméno díky skutečnosti, že zmizí po odstranění bolesti a osoba se plně zotaví. Nejčastěji se nepohodlí tohoto typu projevuje jako výsledek abnormální fyzické námahy nebo fyziologických vlastností lidského těla. Často je však příčinou periodické bolesti patologie vnitřních orgánů akutní povahy. Stojí za zmínku, že bolest způsobená chorobami životně důležitých orgánů je dvou typů:

Trvalá bolest

Obvykle jsou příčiny tohoto typu bolesti:

• zánět v kostních a chrupavkových strukturách;
• procesy dystrofie a destrukce v kostech a chrupavkách;
• poruchy krevního oběhu v cévách nohou.

Méně často je příčinou konstantní bolesti v bederní oblasti poškození svalových struktur nebo vnitřních orgánů. O progresi bolesti tohoto typu říkají v případě, že odstranění patologického fokusu je téměř nemožné, protože mechanismus degenerace kostí a chrupavek již byl zahájen. Celkovým bodem je, že v medicíně prakticky neexistují žádné prostředky, které by mohly zcela eliminovat dystrofické nebo degenerativní procesy v lidském těle.

Hlavní příčiny přetrvávající bolesti:

• poškození nervových vláken, která vycházejí z bederního obratle;
• léze nervových uzlin umístěných v blízkosti páteře v sakrální oblasti, stejně jako bederní.

Nemoci, jejichž tok je doprovázen výskytem přetrvávající bolesti v bederní páteři:

• lumbago;
• meziobratlová osteochondróza;
• ischias;
• bederní kýla;
• skolióza;
• radiculitis beder (bolest často ustupuje);
• tromboflebitidy. Charakteristickým rysem je silná bolest zasahující do postižené nohy. Často je zde také silný zánět kolem poškozené cévy;
• ateroskleróza 3 nebo 4 stupně;
• revmatoidní artritidu;
• ankylozující spondylitida;
• spondylóza;
• osteoporóza;
• různé délky nohou.

Syndrom bolesti u žen

Často se na otázku, proč bolí bolest zad, ptají zástupci krásné poloviny lidstva. Bolest dolních končetin vpravo nebo vlevo může být jedním z prvních příznaků progrese nebezpečných gynekologických onemocnění.

Příčiny bolesti v dolní části zad, vpravo a vlevo u žen:

• adnexitis. Většinou bolestivé pocity lokalizované v podbřišku, ale také často dávají v dolní části zad a dokonce i nohu;
• torze ovariálních cyst;
• menopauza;
• těhotenství

Bolest v dolní části zad u mužů

Nízká bolest v zádech vlevo nebo vpravo od silnějšího pohlaví se často projevuje povahou jejich profesních činností. Mohou však také signalizovat postup těchto patologií:

• prostatitis;
• epididymitis. Hlavním místem lokalizace bolesti je oblast třísla. Ale ona může také dát zpět a nohu.

Časté příčiny bolesti

Nižší bolest na zádech vlevo nebo vpravo se projevuje progresí patologických stavů gastrointestinálního traktu, ledvin, onemocnění životně důležitých orgánů, které jsou infekční povahy. Také tento příznak může být známkou růstu rakoviny nebo chirurgické komplikace, což je důsledek metabolické poruchy.

Příčiny bolesti zad vlevo a vpravo mohou být následující:

• apendicitida. V tomto případě je hlavním místem lokalizace bolesti pravý iliakální region, ale mohou být podávány v dolní části zad. Obvykle se projevuje bolest zad na pravé straně;
• cholecystitis. Bolest se často projevuje v pravém hypochondriu a vyzařuje do dolní části zad. Tam je projev bolesti v dolní části zad na pravé straně (kvůli lokalizaci postiženého žlučníku);
• pankreatitida;
• hroty po chirurgickém zákroku;
• patologie ledvin. V tomto případě může být bolest v zádech a akutní. V závislosti na tom, která ledvina bude podléhat patologickému procesu, se vpravo nebo vlevo objeví dolní část zad. Bolestivé pocity doprovázejí pyelonefritidu, glomerulonefritidu, nefrosklerózu a tak dále. Akutní bolest zad se často projevuje na pozadí urolitiázy, kdy vytvořený konglomerát prochází močovým traktem;
• obezita 4 stupně. Bolest v dolní části zad se projevuje zvýšeným zatížením této oblasti;
• myositidy Ostrá bolest zad v takových patologiích se obvykle vyskytuje po těžké hypotermii;
• infekčních procesů, které se vyskytují v kostní tkáni. Tento stav je charakterizován akutní bolestí zad;
• nádorů. V rané fázi bolesti nemusí být. Akutní bolest zad se vyskytuje ve stadiích 3-4 rakoviny.

Lékařské události

Typicky se pacienti netýkají pouze otázky, proč je záda bolestivá, ale také se zajímají, co dělat v takové situaci? Algoritmus působení se může lišit v závislosti na tom, zda je příčina bolesti známa či nikoliv.

Pokud pacient nemá ponětí, co vyvolalo akutní bolest zad, pak první věc, kterou musí udělat, je změřit teplotu jeho těla. Pokud je zvýšená, pak je pravděpodobnost vysoká, že bolestivé pocity jsou vyvolány progresí infekčních nebo zánětlivých procesů. Nedoporučuje se nic dělat sami - je lepší okamžitě zavolat lékaře nebo jít do zdravotnického zařízení pro poradenství a diagnostiku.

Pokud je příčinou bolesti svalové vlákno podvrtnutí nebo modřiny, pak můžete začít dělat následující:

• užívat protizánětlivé léky. Taková míra léčby pomůže zmírnit bolest a snížit intenzitu zánětu;
• můžete si vzít diuretikum k léčbě sami;
• fixace svalů a kostí dolní části zad s ručníkem.

Co dělat:

• Pokud existuje systematický projev bolesti zad, který také vzdává, pak se nedoporučuje užívat léky proti bolesti po celou dobu. Eliminace hlavního symptomu (bolesti) může následně zkomplikovat diagnostický proces;
• jako způsob léčby nelze uchýlit k vytápění. Mnoho lidí věří, že pokud zahřejete postižené místo, bolest ustoupí. Tak tomu není;
• Není třeba okamžitě jít na léčbu chiropraktik, pokud je poloha obratlů narušena. Takovéto změny mohou být důsledkem dystrofických procesů, a proto nelze aplikovat žádná léčebná opatření až do dokončení úplného vyšetření těla.

Léčbu bolesti v bederní oblasti provádí neurolog. Léčebný plán je vyvinut v závislosti na tom, co vyvolalo projev bolesti. Metody mohou být jak konzervativní, tak operativní. Lékaři se obvykle rozhodnou uchýlit se k konzervativním léčebným metodám a pouze kvůli jejich neúčinnosti se uchylují k chirurgickému zákroku.

Léčba léky může spočívat v užívání takových léků:

• antibiotika;
• protizánětlivé;
• glukokortikoidy;
• diuretika;
• antispasmodika;
• probiotika a další.

Příčiny bolesti zad v bederní oblasti a jak se léčit doma

Příčiny bolesti zad v bederní oblasti jsou faktory, jako jsou zranění, chronická onemocnění, endokrinní a věkem související změny, jakož i dědičné choroby spojené s abnormalitami kostí, chrupavek, svalů a pojivové tkáně. Povaha bolesti u těchto onemocnění má různou intenzitu a lokalizaci. Závažné a akutní bolesti jsou charakteristické pro poranění a infekční a zánětlivé patologie, bolestivé a pohyblivé reakce při chronických onemocněních pohybového aparátu. Navíc bolest zad vzniká v důsledku patologických změn v pánevních orgánech a dutině břišní.

Důvody

Etiologie a patogeneze lumbaga je mnohostranná. Zánět bederních nervů způsobuje mnoho příčin, jak interního, tak externího typu. Mnoho příčin závisí na celkovém stavu lidského těla - imunitě, alergenním pozadí a stupni prahu bolesti u každého pacienta individuálně.

Seznam příčin způsobujících bederní oblast zad:

1. Anomálie vertebrálního vývoje
2. Chondromatóza
3. Osteochondropathy
4. Myomalacia
5. Sestřih kříže a posledního lombarského obratle

• Chronická onemocnění (diabetes, onemocnění štítné žlázy, artritida, artróza, chondropatie, tendinitida)
• Onkologická onemocnění
• Krevní patologie
• Osteoporóza
• Sepse
• Infekční a zánětlivá onemocnění
• Radiculitis
• Patologie genitourinárního systému

1. Jakékoliv zranění v bederní oblasti
2. Popáleniny (chemické, solární)
3. Otrava těžkými kovy, jedy, intoxikace potravinovým typem
4. Komprese

• Zranění + popáleniny
• Osteoporóza + onkologie
• Artritida + poranění
• Endokrinní poruchy + artritida

Pro vaši informaci, všechny zánětlivé nebo infekční procesy pánevních orgánů vedou k tvorbě bolesti zad. Adnexitis, endometritida, proctitis, sigmoiditis, hemoroidy, prostatitis, cystitis, fasciitis a myositida pánevního svalu způsobují bolestivou reakci. Po diagnostických studiích a stanovení příčiny můžete pokračovat v konzervativní nebo chirurgické léčbě.

Je to důležité! Odstranění bolestivé zdroje, pokud to není rakovina, pacient se zotavuje. Relapse se projevuje pouze po hypotermii, re-zranění nebo exacerbaci zánětlivých procesů urogenitálního systému nebo koncových segmentů gastrointestinálního traktu.

Klasifikace bolesti

Syndrom bederní bolesti je rozdělen do několika typů. Klasifikace se provádí podle stupně intenzity reakce těla na různé příčiny bolesti.

Bolesti zad v bederní oblasti jsou:

• Silný: nastává v důsledku nárazu s tupým nebo ostrým předmětem, při pádu nebo skákání, při prudkém zatáčení nebo naklonění, se zánětem sedacího nervu + posunutí obratlů, zlomenin a zlomenin;
• Akutní: objevuje se při radiculitidě, vytěsnění disku a porušení nervů, pádu z výšky vašeho těla, stejně jako při nehodě;
• Tupý: hypothermie těla je vyjádřena bolestí v bederní oblasti, těhotenstvím, adnexitidou, menstruačním cyklem;
• Chronická (konstantní, proměnná): patologie muskuloskeletálního systému typu spondyloartritidy, koxartritida projevuje bolestivou reakci konstantního nebo variabilního typu.

Na tuto klasifikaci se vztahuje také migrující (pohyblivá) bolest. Chronická proktitida, sigmoiditida, koxartróza, adnexitida, prostatitis - jsou charakterizovány migrací bolesti, to znamená, že ji lze cítit vlevo, po určité době vpravo, pak dolů, nahoru - to vše závisí na zapojení do zánětlivého procesu nervového rozvětvení.

Lokalizace syndromu bolesti

Bedra bolí po určitých vnějších nebo vnitřních faktorech, ale lokalizace syndromu bolesti nemá stabilitu, bolest je vždy jiná a je vždy na různých místech podle úhlu bederního obratle.

Bolestivé pocity akutního, bolavého nebo variabilního typu u pacientů s lumbagem mohou být stanoveny nad nebo pod bederním kloubem, vlevo nebo vpravo od něj, stejně jako po neúspěšných motorických manipulacích s ostrými zatáčkami nebo rychlými zatáčkami plus prodlouženími těla. V druhém případě jsou obratle přemístěny se sevřením sedacího nervu.

Pozor! Lumbální poranění mechanického, fyzického nebo chemického typu vytvářejí syndrom tekoucí bolesti, to znamená, že celá bedra jsou bolavá, bolesti vyzařují ve všech okolních tkáních a orgánech. V této situaci byste měli okamžitě zavolat sanitku a vyšetřit traumatologem, aby se vyloučily závažné poranění, jako jsou zlomeniny, praskliny a prasknutí vnitřních orgánů s krvácením.

Bolest vzadu nad pasem.

Onemocnění ledvin (pyelonefritida, glomerulonefritida, urolitiáza, nefropatie, prolaps ledvin, selhání ledvin), játra (hepatitida, cirhóza), střevo (gastroenteritida, kolitida, apendicitida, Crohnova choroba) - tato onemocnění jsou charakterizována syndromem bolesti, který se promítá nad bederní oblast. Závažnost bolesti se liší od akutní až bolestivé, vše závisí na patologické fázi, hloubce léze a infekčním agens.

Bolest pod bedrem

Infekční a zánětlivé patologie urogenitálního systému, konečníku, sigma a vnitřních fascií + svalů, v akutní fázi, vykazují bolest pod spodní částí zad. Pro rakovinu pánevních orgánů charakterizovaných silnou bolestí, neschopnou silných analgetik založených na omamných látkách. Exacerbace koxartrózy je také doprovázena bolestivou reakcí dolní části zad. Poranění kostí pánve, zánět svalů po injekcích, menstruační cyklus - má v seznamu příznaků nižší bolest.

Pocity bolesti vlevo a vpravo

V závislosti na místě zánětlivého procesu může dojít k bolesti v levé nebo pravé části pasu. Vlevo je sigmoid + konečník, svěrač, jak u mužů, tak u žen, proto je při nemocech těchto orgánů bolest lokalizována stejně u obou pohlaví.

Se zánětem levého vaječníku nebo ureteru u žen je také bolestivá reakce vlevo a u mužů se bolest v této oblasti projevuje prostatitidou, zánětem levého varle a levým ureterem. Na pravé straně (bez ohledu na pohlaví) je doplněk + pravý ureter, s patologií, bolestí, projevující se na této straně v důsledku exacerbace močových infekcí.

Pro vaši informaci! Během mimoděložního těhotenství s rupturou zkumavky se bolestivá reakce rozšíří na celý obvod bederní páteře. Bolesti jsou nesnesitelně akutní, pacient je ve slabém stavu vědomí a krev a krevní sraženiny jsou vylučovány z genitálií. V takových případech musíte naléhavě zavolat sanitku!

S lumbago a sevřeným ischiatickým nervem

Po hypotermii nebo zvýšené fyzické práci se vzpěvem se vyvíjí zánět sciatického nervu. Bolest je nesnesitelná, motorická funkce je omezená, pro pacienty je často obtížné vystoupit z postele. Tělesná teplota stoupá, zejména v noci. Léčba se provádí po stanovení přesné diagnózy nebo po provedení instrumentálních studií za účelem diferenciální diagnostiky. Při prudkém otočení těla dochází k sevření nervu, v tomto případě dochází k prudké bolesti s poruchou motorické funkce páteře.

Nízká bolest zad během těhotenství

Během těhotenství, obzvláště v jeho posledním desetiletí, nastávající matky stále si stěžují na bolest v bederní oblasti, taková reakce nastane kvůli vysokému tlaku uvnitř pánve a stálému tlaku na ischiatickém nervu. U velkých plodů se ve 20. týdnu těhotenství objevila úzká pánev a nevhodný plod, stejně jako abnormální vývoj pánevních kostí u těhotných žen z této skupiny bolesti. Mizí až po vyřešení porodu a obnovení fyziologie orgánů a systémů. Existují výjimky: u 1% těhotných žen se tento příznak stává chronickým a za určitých podmínek (podchlazení, nadměrné cvičení, vzpírání, běh, dlouhé procházky) se cítí pociťovat bolestivé a migrační bolesti.

Průzkum

Diagnóza bolesti zad v bederní oblasti se provádí ve fázích: vizuální prohlídka, palpace lombardního oddělení, stejně jako vnitřní orgány dutiny břišní, plus konzultace s gastroenterologem, neurologem, nefrologem, vyšetření žen gynekologem a muži andrologem. Další etapa: laboratorní a instrumentální studie. Na základě výsledků vyšetření se sestaví klinický obraz onemocnění, zjistí se hlavní důvod a zvolí se optimální způsob léčby.

Laboratorní a přístrojová diagnostika:

1. dodávání obecné analýzy krve a moči plus analýza výkalů;
2. biochemický krevní test pro různé markery a složky;
3. laboratorní studie moči na přítomnost solí (urátů, oxolatů), bílkovin, kyselin, červených krvinek, epitelu, mikrobiální flóry;
4. vyšetření krevního séra pro revmatoidní složku (C-reaktivní protein nebo imunoglobuliny);
5. trojité rentgenové studie bederní oblasti;
6. Ultrazvuk dolních a břišních a pánevních orgánů;
7. Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI) bederní páteře.

Počítačová tomografie se provádí k diferenciaci radiculitidy, lumbago od nádorů nádoru. A také vyloučit mimoděložní těhotenství, křehkou pyelonefritidu + cystitidu a nahromadění hnisavého obsahu v břišní dutině a vykopání pánve (břišní zánět pobřišnice a pánevní zánět pánve).

Metody zpracování

Pro léčbu bolesti v bederní oblasti, existují tři možnosti pro optimální metody úlevy od bolesti, a to léky, chirurgie a lidové prostředky. Lékařská technika je pro každého pacienta zvolena individuálně po obdržení výsledků vyšetření a přesně identifikuje hlavní patologii vedoucí k bolesti zad.

Léčba

Komplexní léčba patologických stavů páteře, zejména dolní části zad, sestává z nesteroidních protizánětlivých látek ze skupiny na bázi kyseliny acetylsalicylové řádu TsOGl a TsOG2: Dikloberl, Diklofenak, Nimesil, Movalis. Souběžně s NSAID jsou předepisovány léky proti bolesti jako Analgin, Baralgin, Ketanov, Dexalgin a pro silnou bolest jsou podávány analgetika narkotického původu jako Promedol a Omnopon. Léky, které zmírňují svalovou koliku (baklofen, piroxikam, mydocalm), se ujistěte, že užíváte spolu se specifikovanými prostředky. Pokud je bolest doprovázena zánětem, předepisují se antibiotika: Tetrcyklin, Linkomyce, Benzylpenicilin.

Přídavek k léčbě syndromu bederní bolesti:

1. Léčiva redukující chondro: Aflutop, Hondroksid;
2. antioxidanty: vitamin C;
3. léky na opravu nervů: Neurobion, Polyviamines, Neurobex Forte, Cockarnit, Cocarboxylase;

Chronické formy artritidy se známkami ankylosy a ztuhlosti svalů vyžadují léčbu glukokortikosteroidy. Intramuskulární podání Prednisolonu, Kenalogu, Dexamethasonu nebo Hydrokortizonu eliminuje bolest a ztuhlost meziobratlových kloubů. Průběh léčby by neměl překročit více než 5 injekcí, tyto léky mohou zcela zničit chrupavkové destičky a vést k úplné ankylozaci páteře.

Tip! Mírné formy artritidy nebo artrózy se ošetřují lokálně, to znamená pomocí mastí a gelů na bázi NSAID, analgetik, chondroprotektorů a zahřívacích složek. Feloran, Kapsikam, VoltarenEmulGel, Klafen, Viprosal - ideální léky pro lokální terapii bolesti dolní části zad. Pro správnou volbu léků je nutné se poradit s lékařem.

Cvičení a nabíjení

Ranní cvičení, běh, plavání a speciální cvičení zlepšují trofismus všech kloubů, pozitivně ovlivňují dolní část zad a dolní končetiny. Konstantní zadní ohyby ve všech možných úhlech s volnými pohyby a metodou opozice, stejně jako rotace kolem osy páteře, spouštějí mechanismus posilování svalového a vazivového korzetu. Pevně ​​fixují páteře zad a pasu v určité a správné anatomické poloze. Zvýšený průtok krve během cvičení, obnovuje proces regenerace pojivové tkáně a chrupavky. Obratle neztratí motorickou funkci ani ve stáří.

Masáže

Obecná masáž pomocí mastí, olejů nebo gelů na bázi nesteroidních protizánětlivých látek, které zastavují destrukci kloubů v určitém stadiu jejich vývoje. Při masírování těla se zlepšuje inervace a krevní zásobení, což vede ke zvýšenému metabolismu. Buňky se obnovují, obnovuje se funkce páteře. Akutní bederní bolest zcela zmizí. Průběh masáže je jeden nebo půl a půl měsíce a v některých případech trvá až do úplné rehabilitace pacienta.

Oteplování a kryoterapie

Bláto, parafín a aplikace ozokeritu, zahřívají bolavé záda. Souběžně s komplexním lékařským ošetřením, aplikace ohřevu zlepší trofismus + inervaci postižené oblasti, zmírní bolest a odstraní edém. Studená léčba nebo kryoterapie má také své výhody: zchlazení krevních cév, zastavení zánětu. Studené vytváří umělý stres a tělo posiluje imunitní reakce, posiluje ochrannou bariéru, která silně bojuje proti zánětu a bolesti. Celý léčebný cyklus je pro procedury zahřívání po dobu 28 dnů, pro kryoterapii po dobu 2 týdnů.

Recepty tradiční medicíny

Nejúčinnější lidové prostředky jsou alkoholické obklady. Ulehčují bolest pro několik aplikací, zmírňují zánět a obnovují motilitu bolavých zád, v případě, že do procesu nejsou zapojeny jiné nemoci. Komprese se aplikují po dobu 1,5 až 2 hodiny.

Vynikající balení alkoholu od:

1. Lopuch kořen, bodlák a čerstvé listy kopřivy 2-3 st.l. každá bylina + zředěná na 40 stupňů alkoholu 0,5 litru.
2. Březové pupeny + dubová kůra, půl litru jakékoliv vodky (může být měsíční svit).
3. Křen / med / hořčice / lopuch (2-3 lžíce) + 300-500 ml. alkohol.

V národním receptu na léčbu bolesti zad byla novinka: želé (100 g), drcená citronová kůra (100 g) a chilli (jeden pepř), 100 ml vroucí vody a dva sáčky ze želatiny. Výsledná hmota se aplikuje po dobu 2-3 hodin. Kombinace složek má trojí účinek: zmírňuje bolest + otok, zlepšuje metabolické procesy a obnovuje chrupavkové destičky. Za 2-3 měsíce získá zpět pružnost a mobilitu.

Preventivní opatření

Zdravá strava a zdravý životní styl bez nikotinu, alkoholu, nadměrného množství soli + cukru a GMO - to je 5 složek bodu preventivních opatření patologií pohybového aparátu. Kalení, gymnastika a plavání zaujímají hlavní místo v denním pracovním rozvrhu. Snížená fyzická námaha, opatrnost pohybů a včasné vyšetření + další léčba sníží riziko invalidity o 99%.

Bolest v zádech, nebo spíše v dolní části zad, jakékoli povahy, je alarmující. Mnoho pacientů si myslí o vážných zdravotních problémech. A některé „statečné duše“ bez vyšetření a lékařské konzultace se intenzivně zabývají samoléčbou. Tohle není cesta ven! Bolest se může po obložení otupit, ale hlavní důvod zůstává a patologie se pomalu mění v chronickou fázi. V tomto případě můžete provádět onkologická onemocnění nebo jiné patologické stavy, jako je urolitiáza nebo glomerulonefritida, která bude fatální. Proto informace o bolesti zad v bederní oblasti příčiny než léčit doma pomůže při včasném vyšetření a léčbě.

Proč bolesti zad bolí: pět hlavních důvodů

Je nepravděpodobné, že tam bude alespoň jedna osoba, která se někdy setkala s takovým problémem jako bolest zad. Zpravidla se bolestivé pocity vyskytují náhle a mohou zůstat bez pozornosti po dlouhou dobu. Ale stojí za to ignorovat signály svého vlastního těla?

Díky modernímu rytmu života trávíte většinu svého času v sedě. Výsledkem je nerovnoměrné zatížení některých svalů a nedostatek zátěže ostatních. Dobíjení, dlouhé procházky, koupání v bazénu a další fyzické aktivity jsou výbornou prevencí různých nemocí, ale to není vždy možné. Promluvme si o příčinách pásového oparu v bederní oblasti a jaká opatření by měla být přijata, když se objeví.

První důvod: nemoci pohybového aparátu

Nejčastější příčinou bolesti zad je onemocnění páteře. Mezi nimi odděleně rozlišujeme:

• osteochondróza;
• skolióza;
• zranění;
• radiculitis;
• tuberkulóza a syfilitické procesy;
• novotvary (nádory).

Osteochondrózu jsme dali na první místo, protože je to právě toto onemocnění, které je nejběžnější a jedno z nejnebezpečnějších.

Dalším krokem - rozvoj zánětu, který vede k otoku a ještě více porušení.

Jak se projevuje nemoc? Zevně se osteochondróza projevuje jako zakřivení páteře a omezení pohybu. V tomto případě páteř v bederní oblasti silně bolí. Úleva od bolesti je pozorována v horizontální poloze při zaujetí určitého postoje.

Na koho mám jít?

Vzhledem k tomu, že osteochondróza má řadu komorbidit (např. Gastrointestinální onemocnění), měli byste se poradit s praktickým lékařem, abyste vypracovali léčebný plán. Na základě provedených analýz bude schopen předložit doporučení ke konzultaci specializovaným odborníkům.

První pomoc

První pomoc je nutná zejména pro pacienta, pokud má tzv. „Bolesti zad“. Pro zmírnění stavu je nutné položit osobu na záda na tvrdý povrch.

Nanáší se mast nebo krém. Můžete dát malou dávku anestetika a čekat na příchod lékaře. Není nutné dávat léky proti bolesti ve velkém množství - pokud potlačíte bolest, lékař nebude schopen správně diagnostikovat.

Léčba osteochondrózy

Především je nutné dodržovat přísný odpočinek. Léčbu lze rozdělit do několika fází:

Léčba bolesti. Může být vyrobena doma i v nemocnici. Komprese se aplikují na pacienta, provádí se tření, podávají se léky proti bolesti.

Terapie, která zahrnuje použití vazodilatátorů, dehydratačních léků, analgetické blokády.

Neurologické postupy (manuální expozice, fyzioterapie, zavedení nezbytných léků)

Po ukončení léčby je nutné dodržovat preventivní opatření, a to: přesunout více, je-li práce sedavá - každou hodinu přestávky, spát na tvrdém lůžku, jít do bazénu a sledovat váhu.

Důvod dva: Těhotenství

Mnoho těhotných žen si všimne výskytu bolesti pásového oparu. Čekací doba pro dítě je vzrušující a těžká doba, kdy nastávající matka potřebuje věnovat velkou pozornost své pohodě.

Existují dvě hlavní příčiny bolesti: hrozba potratu a zvýšení zátěže páteře (zejména v 5-6 měsících, kdy dochází k rychlému růstu břicha, pak k nohám a bolestem zad).

Zbývající příčiny (např. Onemocnění ledvin, močový systém) jsou obvykle identifikovány při celkovém vyšetření při registraci. Některé těhotné ženy si mohou stěžovat, že mají bolesti v zádech a kostrče - tyto příznaky se objevují při přípravě pánve na porod.

Na koho mám jít?

Léčba

Léčba hrozbou potratu je prováděna v nemocnici. Ve druhé verzi lékaři doporučují nosit obvaz a dělat speciální cvičení pro těhotné ženy. Zvláště užitečné pozice kolenního lokte.

Prevence

Pokud neexistují žádné kontraindikace, je vynikající prevencí bolesti zad návštěva bazénu. Posiluje svaly a každodenní procházky na čerstvém vzduchu (minimálně 1-2 hodiny). Vezměte prosím na vědomí, že tělesná aktivita by se měla postupně zvyšovat, jinak nebude bolestivý syndrom dlouho trvat.

Třetí důvod: onemocnění gastrointestinálního traktu

Nemoci gastrointestinálního traktu, které mohou způsobit bolest pásového oparu v bederní oblasti, zahrnují:

• pankreatitida;
• apendicitida;
• kolitida a enteritida;
• duodenální onemocnění;
• vředů a jiných onemocnění žaludku.

Ostrá a silná bolest se objevuje právě během záchvatů pankreatitidy, proto jsou nejčastěji lidé odkázáni na lékaře s podezřením na toto onemocnění.

Jak se projevuje pankreatitida? Bolest vzniká prudce, ale v sedě, nebo když je tělo nakloněno dopředu, ustupuje. Když dolní část bolí nebo dolní části zad bolí, když se dostanete nahoru, můžete říci, s velkou důvěrou, že se jedná o pankreatitidu.

Bolestní syndrom může být doprovázen horečkou, sníženou chuť k jídlu a nevolností, nadýmáním, škytavostí, dušností a nepříjemnými pocity v epigastrickém regionu.

Chtěl bych dodat, že podobně jako jiné nemoci, pankreatitida se nezdá náhle, ale může se vyvíjet v průběhu let. Pokud pozorujete výskyt mírné bolesti 15 minut po jídle, projdete krátkým časem - je lepší se poradit s lékařem.

Na koho mám jít?

Pokud máte podezření na pankreatitidu, doporučuje se poradit se s praktickým lékařem nebo gastroenterologem. V případě akutní pankreatitidy je nutné naléhavě zavolat sanitku. Jinak se tato choroba může vyvinout do další, ještě nebezpečnější - pankreatonekrózy.

První pomoc při akutní pankreatitidě

Jsou situace, kdy je nemožné rychle zavolat sanitku, nebo to nemusí přijít brzy. Pro zmírnění záchvatu akutní pankreatitidy je třeba provést následující opatření: t

Usaďte pacienta a lehce nakloňte tělo dopředu. Dejte mu mír.

Eliminovat stravování.

Zajistěte příjem tekutiny každých půl hodiny, ale ne více než ¼ šálku.

Pacientovi dejte 0,8 mg No-Shpy nebo Drotaverine. Léky obsahující enzymy (Creon, Mezin atd.) By měly být vyloučeny.

Léčba

Akutní pankreatitida je léčena pouze v nemocnici. Při chronické pankreatitidě mohou odborníci předepsat antispasmodika (např. No-Spa) nebo antisekreční léčbu.

Také přísné dodržování stravy. V případě dlouhodobé chronické pankreatitidy mohou být enzymy přiřazeny například Festal, Pancreatin, Micrasim, Creon a další.

Důvod Čtyři: Onemocnění ledvin

Vzhledem ke zvýšené popularitě onemocnění ledvin stojí za to zdůraznit jako samostatnou položku. Navzdory jejich různorodosti téměř každý z nich způsobuje bolest v pásmu lumbální oblasti.

Symptomy lze snadno zaměňovat s jinými chorobami.

Nejběžnější:

• pyelonefritida;
• cystitida;
• urolitiáza;
• glomerulonefritida;
• nefroptosis;
• různých typů nádorů.

Jak se projevuje? Ledviny nejsou samy o sobě citlivé na bolest, takže není vždy snadné si všimnout problému dříve, než nastane kritický okamžik. Dalšími příznaky jsou: zvýšené močení, nevolnost a ztráta chuti k jídlu, zimnice.

Někdy si pacienti stěžují: "Bolí zad, když sedím" - tento příznak má také své místo. Vezměte prosím na vědomí, že při této nemoci bolest nezmizí se změnou polohy těla.

Na koho mám jít?

Zpravidla se onemocnění ledvin cítí velmi živě, takže ve většině případů je pacientka vyzvána k záchraně.

Pokud jste jen podezřelý, můžete navštívit praktického lékaře, který vám dá doporučení k nefrologovi nebo urologovi (v závislosti na typu nemoci).

Toto video jasně ukazuje příčiny bolesti zad.
https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

První pomoc

Pacient musí být uložen do postele a zajistit pitnou vodu, brusinky nebo brusinkové ovocné nápoje. Lumbální oblast může být navinuta teplou přikrývkou nebo vlněným svetrem a čekat na schůzku lékaře.

Léčba

Téměř všechna onemocnění ledvin vyžadují dlouhodobou léčbu. Za prvé, je prováděna v nemocnici, poté, co je předepsán kurz léků pro domácí použití.

Hlavní nebezpečí spočívá v riziku opakovaného výskytu stejné choroby, proto je prevence velmi důležitá. Především je nutné se vyhnout i mírnému přehřátí těla. Za druhé, zkuste pít hodně bylinného čaje nebo ovocných nápojů.

Odborníci doporučují odvarů divoké růže, heřmánku, brusinky (jak z bobulí a listů), brusinky.

Důvod Pět: Srdce

Bez ohledu na to, jak paradoxně to může znít, někdy může být okolní bolest na zádech známkou srdečního onemocnění, například infarktu myokardu.

Hlavními příznaky jsou vytěsnění bolesti z levé lopatky dolů. Bolest může pokrývat hrudník a šířit se do levé paže (nebo dolní části zad a levé nohy). V takových případech, jediná cesta ven - okamžitě zavolat sanitku.

Závěr

Mnohem méně často to bolí pod dolní části zad v případě exacerbací ženských nemocí - v podstatě se bolest vydává do stran. Takové situace jsou také pozorovány u onemocnění periferního nervového systému nebo herpesu zoster (například bolesti zad a tažení nohou).

Ať už vám bude tento problém vyhovovat na základě příznaků, závěr je ten - musíte se co nejdříve dostat k vyšetření lékaře. Pouze tak se vyhnete vážným komplikacím.

Bolesti zad v bederní oblasti - typy, příčiny, symptomy, léčba a prevence

Jeden z nejběžnějších onemocnění, které lidé obvykle zažívají po čtyřiceti letech, je bolest zad v bederní oblasti. Bolest může mít odlišný původ, lokalizaci, intenzitu a naznačovat vývoj určitých patologických stavů v těle.

U mužů je bolest nejčastěji způsobena poraněním, hypotermií a užíváním nikotinu a alkoholu. U žen je patologie obvykle spojena s onemocněním reprodukčního systému a menstruačního cyklu. Lidé obou pohlaví v akvizici této nemoci "pomáhá" sedavý životní styl, nadváhu a stres.

Cílem tohoto článku je upozornit obyvatelstvo na problém bolesti zad v bederní oblasti, identifikovat příčiny a informovat o možných nemocech, které se skrývají za symptomy.

Co je to bolest zad?

Pravděpodobně neexistuje žádná taková osoba starší 40 let, která by nikdy neměla bolesti bederní. A někteří zažili tuto „radost“ v mladším věku.

Povaha bolesti může být jiná - bolestivá, střelba, tahání. Někdy je bolest sama o sobě minimální nebo chybí. Bolest zad se často objevuje a zesiluje, když je tělo nakloněno do stran, dopředu nebo dozadu.

Mnoho pacientů má tendenci jít do extrémů. Někteří nevěnují pozornost bolesti, dokud se nezvýší a nepohnou se poruchy pohybu. Jiní téměř všichni s hrstkami polykat různé tablety, používat pochybné lidové recepty.

Příjem mnoha léků v tomto případě není vždy oprávněný. A ani prášky na bolest, injekce, novocainické blokády nejsou vždy zobrazeny. Faktem je, že bolest zad je spíše nespecifickým příznakem při naklonění. A může se projevit v patologii různých orgánů a systémů.

Tím, že odstraníme bolest, tím zakryjeme negativní proces, který stále probíhá, ale bez řádné pozornosti pacienta a lékaře.

Nejčastější příčinou bolesti zad a zad je onemocnění pohybového aparátu:

• Lumbosakrální radiculitida způsobená osteochondrózou a posunem meziobratlové ploténky
• Zánět svalů - myositida
• Ankylozující spondylitida
• Zničení kostní tkáně (osteoporóza) obratlů
• Destruktivní změny páteře v důsledku tuberkulózy, nádoru.
• Poranění páteře.

Kromě patologie muskuloskeletálního systému může být bolest zad při naklápění způsobena onemocněním vnitřních orgánů - ledvinami, žaludkem, střevy, žlučníkem. Mechanismus bolesti je zde poměrně komplikovaný. Zanícený a zvětšený orgán může mechanicky dráždit kořeny nervů s výskytem odpovídající bolesti, když je tělo nakloněno.

Tyto negativní procesy mohou být doplněny tzv. Myofasciálním syndromem (MFS). Jeho podstatou je, že při onemocněních vnitřních orgánů vzniká reflexní napětí různých svalových skupin, včetně paravertebrální.

Svalové napětí je doprovázeno bolestí při otáčení a ohýbání. MFS se může vyvinout i při infarktu myokardu a gynekologické patologii, i když nejčastější příčinou jsou dlouhodobá fyzická námaha, podchlazení a nepříjemné držení těla.

Proto, pokud je bolest v zádech při ohýbání, neměli byste se sami léčit nebo čekat, až projde sám. Je nutné co nejdříve kontaktovat nemocnici. Dokonce i menší bolest může signalizovat vážný stav. Zkušený specialista bude toto nebo toto onemocnění podezřívat i na základě subjektivních metod - vyšetření a dotazování pacienta.

Typy bederní bolesti

Bolest je komplexní adaptivní mechanismus, někdy se nazývá „hlídací pes“ zdraví. Způsobené vnějším vlivem nebo poruchou samotného těla, signalizuje nebezpečí. Po obdržení signálu bolesti tělo obsahuje mechanismy na ochranu před nepříznivými účinky.

V důsledku bolesti se před vznikem jakýchkoli vnějších příznaků onemocnění projeví řada patologických procesů. Bolest proto hraje pozitivní roli: dali vědět, že je čas jednat. Pokud trpíte bolestmi v dolní části zad a křížové dutiny, léčbu neodkládejte na lékaře.

Primární bolesti jsou ty, které jsou způsobeny dystrofií a dalšími patologiemi páteře, svalů, vazů a šlach. Syndrom sekundární bolesti je ten, který je způsoben traumatem nebo infekcí páteře, jeho nádoru nebo jiného získaného onemocnění.

Bolest zad může být chronická a akutní. To je velmi důležitý bod, protože přítomnost jednoho nebo jiného typu syndromu bolesti může významně změnit taktiku léčby základního onemocnění a v některých případech dokonce naznačují rozvoj komplikací.

Lékaři sdílejí typy bolesti zad:

• Akutní, jejíž délka nepřesahuje 3 měsíce. Tento typ bolesti je nejčastější. Nejčastěji je možné se zbavit bolesti pomocí domácí léčby po dobu 4-6 týdnů.
• Opakuje se, když se opakují období akutní bolesti. Většina lidí trpí alespoň jednou recidivující bolestí zad.
• Chronická, která se většinu času projevuje více než tři měsíce.

V závislosti na příčině to může být rušivé: tupé, ostré, bodné, pálení, bolavost, projevuje se v jednom místě páteře a může se šířit od pasu k noze nebo celé záda. Bolest se může objevit postupně, během několika dnů, nebo náhle.

Někdy jsou bolesti zad nesnesitelné, reakce na bolest jsou individuální, duševní a věkem související faktory ovlivňují, s věkem, bolestivé pocity s radiculitidou jsou velmi silné. Ale kolik bolesti by nebylo, je důležité neprodleně se poradit s odborníkem na léčbu.

Existují následující možnosti bolesti zad:

• Lumbago (akutní bolesti zad) - vyskytuje se jako reakce na podchlazení, zátěž;
• Lumbodynie (chronický nepohodlí, často bolestivý) - častý společník sedavé práce, je reakce páteře na prodlouženou námahu;
• Lumboischialgia (vzdává se) je jedním z nejzávažnějších symptomů meziobratlové kýly, vyžaduje okamžitou léčbu.

Existují tři typy lumbago. Tato klasifikace je založena na příčinách onemocnění:

1. Proverze meziobratlové ploténky - při vzpírání / náhlém pohybu může dojít k takovému prolapsu. Zpravidla, pokud se to stalo, je lumbago doprovázena ischialgií.
2. Těžké svalové a vazové napětí - přepětí může také způsobit těžké a ostré bolesti.
3. Třetí a nepředvídatelný druh je lumbago způsobený nádory, revmatickými chorobami a zánětlivými procesy.

Bolest v bederní oblasti se může objevit nebo zvýšit během chůze a běhu. Bolest může být jiné povahy. Může to být bolestivé, střílet a pulzovat. Vzhledem k výskytu syndromu bolesti je klasifikován následovně:

• Bolest, která vznikla v důsledku onemocnění páteře.
• Bolest v důsledku přetížení a zranění.
• Bolest v důsledku podchlazení nebo katarálních onemocnění.
• Bolest, která má neurologický charakter.

Obvykle existují 2 typy bolesti:

1. Bolest, tupá, tahající bolest. Obvykle se jedná o chronický průběh, častý projev spondyloartrózy. Taková bolest se často vyskytuje v noci, po spaní nebo po dlouhodobém sezení.
2. Ostré, nesnesitelné, řezání, pálení, těžké bolesti zad. Je to znamení akutního lumbaga, obvykle omezuje pohyb a dochází po poklesu teploty. Často si pacienti všimnou takové bolesti po sprše, intenzivní masáži nebo podchlazení. Taková bolest se zhoršuje pohybem, sklopením, kašlem nebo zhluboka se nadechnutím.

Pokud se bolest zad vzdává nohy nebo hýždí, znamená to lézi kořenů nervu dolní bederní páteře. Vzdálená bolest hovoří o vážném onemocnění, které se již projevuje v celé páteři.

Podle statistik trpí ženy v reprodukčním věku nejčastěji tupými a nudnými bolestmi zad. Faktem je, že lidská páteř má velkou zátěž, jejíž hlavní část zaujímá pas. A ženská páteř má ještě větší přetížení v důsledku biologické struktury a procesů v těle.

Náhlá střelba v dolní části zad může znamenat mnoho onemocnění páteře a ledvin. Nejnovější statistiky ukazují, že ženy a dívky v mladém věku stále častěji pociťují natáčení náhlé bolesti zad. Ve většině případů je to způsobeno tím, že dolní část páteře byla korpulitně trite. To usnadňuje venkovní oblečení a plavání ve studené vodě, návrh.

Bolesti šindelů v dolní části zad jsou prvním příznakem, který může hovořit o nemocech páteře, jakož i nemocech vnitřních orgánů. Problémy s páteří jsou léčeny vertebrologist, který by měl být řešen na první příznaky.

Podle statistik takovou bolest zažívají jak ženy, tak muži. Ale pokud u mužů je to zpravidla spojeno s problémy v páteři a v těsně umístěných vnitřních orgánech, pak u žen mohou být tato onemocnění způsobena také genetickými chorobami, těhotenstvím, menstruačním cyklem a dalšími věcmi.

Rizikové faktory

Pokud má člověk v bederní oblasti bolest zad, pak s pravděpodobností až 95% byl vystaven jednomu nebo několika z následujících faktorů:

1. Profesionální. Zahrnují statistické zatížení páteře, monotónní a těžké fyzické práce, zvedání břemen a práce, což znamená existenci neustálého vibračního procesu;
2. Psychosociální. Většinou se týkají dětí;
3. Práce v počítači v sedě, nedostatek fyzické aktivity;
4. Nesprávně formulovaná strava;
5. Nepravidelné cvičení;
6. Kouření a alkohol;
7. Určité fyzikální faktory v důsledku individuálních charakteristik osoby (nepřirozené postavení těla, stereotypní pohyby);
8. Sport na profesionální úrovni (zejména bojová umění).

Důležitým bodem je, že všechny tyto faktory lze eliminovat nebo zkrátit dobu jejich dopadu na tělo. Pokud tak učiníte včas, můžete se vyhnout chronizování základního onemocnění a v některých případech dokonce zabránit osobě, aby se stala invalidní.

Existují rizikové faktory pro výskyt nepohodlí v bederní oblasti: prodloužený pobyt v jedné poloze, svalová nadměrnost; slabost svalově vazivového aparátu.

Kromě vnitřních onemocnění může bolest v bederní oblasti způsobit:

• Hypotermie Nejběžnějším důsledkem hypothermie je ischias. Je to zánětlivý proces ovlivňující nervové kořeny. Infekční procesy probíhají na pozadí snížené imunity. Pravidelné nebo dlouhodobé vystavení chladu, stejně jako vlhký vzduch, výrazně zhoršuje odolnost těla.
• Nepravidelná fyzická aktivita. Nedostatek pohybu a motorická aktivita způsobuje stázení krve a může vést k nevratným změnám v tkáni chrupavky. Mělo by se však aplikovat jakékoli zatížení, postupně by se měla zvyšovat jejich síla. Nadměrný stres vyvolává zranění a svalová napětí, zlomeniny, zlomeniny kostí. S ostrým přechodem ke složitým cvičením může dojít k sevření nervů, bolestivým dislokacím vnitřních orgánů.
• Profesionální sporty. Mezi nebezpečné sporty patří kulturistika; kulturistika; vzpírání. Navrhují nadměrné zatížení svalů zad. Alarmujícím příznakem je bolest po dřepech, ostrých zatáčkách a ohybech. Pokud je sportovec zraněn, musíte okamžitě přestat trénovat a poraďte se s lékařem.
• Nesprávná výživa. Ve stravě, která je důležitou složkou kostní tkáně, musí být přítomno dostatečné množství vápníku, fosforu a fluoru. Zvláštní pozornost věnovaná příjmu vápníku, fluoridu a fosforu by měla být věnována ženám během těhotenství, krmení a menopauzy.
• Častá zácpa a nadbytek ve stravě mastných a vysokokalorických potravin má traumatický účinek na konečník a tlusté střevo. To vede k ozáření bolesti zad.
• Zvracení a častá nevolnost indikují gastritidu nebo vředy, které mohou silně táhnout dolní část zad.
• Zakřivení páteře. Dalším názvem patologie je skolióza. To může být vrozené a získané. V mírné formě, to může být snadno vyléčeno souborem cvičení, v těžké formě, to vyžaduje chirurgický zákrok. Se zakřivením pacienta je obtížné stát po dlouhou dobu, sedět bez podpory.
• Stres. Silné nervové napětí, časté starosti a prodloužený nedostatek odpočinku mají negativní vliv na všechny systémy těla. Psychologové zjistili, že člověk, který je pod tíhou problémů, se začne nedobrovolně ohýbat, pod svou váhou „ohýbat“. Mnoho chronických onemocnění může být zhoršeno nervy a stresem. Je-li deprese a únava pokračovat po dobu jednoho měsíce, je třeba pomoci specialisty.

Příčiny bolesti zad v bederní oblasti

Nejčastější příčiny bolesti zad:

• poranění, výrony, vysídlení obratlů (spondylolyza, spondylolistéza);
• komprese nervových kořenů míchy, v důsledku meziobratlové kýly, posunutí obratlů, osteochondróza (v důsledku čehož dochází k degenerativním procesům v páteři), spinální stenóza;
• vertebrální zlomeniny v důsledku poranění;
• v důsledku spinálních deformit (skolióza, kyfóza, lordóza);
• během těhotenství.

Méně často jsou příčinou bolesti zad infekce, ankylozující spondylitida, Scheuermannova choroba (deformace obratlů), Pagetova choroba, onemocnění vnitřních orgánů.

Primární syndrom bolesti zad se vyskytuje v důsledku změn pohybového aparátu morfofunkční povahy. Že je příčinou naprosté většiny případů bolesti zad v bederní oblasti. Nejvýznamnější z důvodů - degenerativní-dystrofické změny vyskytující se v různých částech páteře:

• osteochondróza, která je lézí tkání kostí a chrupavek, má toto onemocnění dystrofický charakter. Když postihuje meziobratlové ploténky a přilehlé obratle, začíná se rozvíjet spondylóza.
• spondyloartróza je forma osteoartrózy, s onemocněním postihujícím meziobratlové klouby, které jsou zodpovědné za pohyblivost páteře nebo synoviální klouby.

Sekundární bolestivý syndrom má mnohem různorodější příčiny bolesti:

1. skolióza, což je zakřivení páteře, jakož i některá další rostoucí onemocnění;
2. různé záněty, které jsou neinfekční povahy. Například revmatoidní artritida, Reiterův syndrom atd.;
3. nádor umístěný na páteři, v míše nebo v retroperitoneálním prostoru, bez ohledu na to, zda je primární nebo způsobený metastázami;
4. zlomeniny jednoho nebo více páteřních obratlů. To je možná jedna z nejzávažnějších příčin bolesti zad;
5. různé infekční nemoci, které vedou k poškození obratlů a meziobratlových plotének (tuberkulóza, brucelóza, epidurální absces atd.);
6. stavy mrtvice, ve kterých dochází k vážnému narušení dodávky krve do míchy. V tomto případě může být také pocit, že dolní část zad bolí;
7. onemocnění gastrointestinálního traktu. Například akutní apendicitida s atypickým tokem, obstrukce střeva.

Často se odráží bolest zad. Podobný problém může nastat při některých onemocněních pánevních orgánů. Například renální kolika, pohlavní choroby (kapavka, trichomoniáza, chlamydie, ureaplasmóza, andexitida - všechny tyto choroby způsobují odraženou bolest zad).

Jednou z nejjednodušších příčin bolesti je akutní protažení svalů. V tomto případě je zdrojem bolesti křeče dlouhých svalů. Bolest zřídka "dává" jiným částem těla, ale značně omezuje mobilitu člověka. Tento důvod je velmi častý, často se s ním setkávají sportovci a lidé, jejichž práce je spojena s různými fyzickými aktivitami.

Dalším společným zdrojem bolesti, která je mnohem závažnější v jejích důsledcích, je zlomenina páteře, zejména pokud jde o vertebrální kompresní zlomeniny. Nejčastěji se to děje při neúspěšných pádech a jiných zraněních zad.

Neméně nepříjemnou situací, při níž dochází k ostré bolesti zad, je přemístění meziobratlových plotének v bederní páteři. Symptomy tohoto problému jsou těžké akutní bolesti zad, které výrazně omezují pohyblivost.

Akutní bolest zad může nastat jako výsledek fazetového syndromu. V tomto případě je příčinou bolesti komprese páteře na výstupu z páteřního kanálu, zatímco meziobratlová ploténka zůstává neporušená. K tomuto syndromu obvykle dochází v důsledku zvýšení horní a dolní části meziobratlového kloubu, což má za následek zúžení meziobratlového otvoru.

Epidurální absces je jedním z vážných onemocnění, která vyvolávají těžké bolesti zad. Tato choroba vyžaduje neodkladnou diagnostiku a okamžitou léčbu a jsou doporučena veškerá vysoce účinná opatření, včetně chirurgického zákroku, přičemž hlavní je rychle eliminovat kompresi míchy.

Nemoci kyčelního kloubu také často způsobují akutní bolesti zad. Vyznačují se bolestí, dávajícími v dolní části pasu, v nohách na úrovni kolen.

Příčiny chronické bolesti zad

• Spondylosis deformans. Při tomto onemocnění dochází k dystrofickým změnám v bederním obratli, vazivový aparát oslabuje a dochází k růstu kostí. V důsledku toho se míšní kanál zužuje a kostní výrůstky začínají tlačit na nervové kořeny. Bolest může být doprovázena necitlivostí a slabostí nohou, stejně jako dalšími neurologickými příznaky.
• Ankylozující spondylitida, také nazývaná ankylozující spondypoartróza, může také způsobit chronickou bolest. To se projevuje jako bolest v dolní části zad, zakřivení páteře se objevuje v hrudní oblasti a rychle se vyvíjí. První příznaky jsou omezená pohyblivost a snížený pohyb hrudníku během dýchání.
• Často způsobují bolesti zad, rakovinu a metabolické poruchy. Benígní nádory však mohou také způsobit chronickou bolest, která nebude doprovázena neurologickými příznaky.
• Osteomyelitida může také způsobit bolest zad a bolest může být velmi dlouhá.

Nižší bolesti zad u žen

Ženské tělo je neustále vystavováno změnám a hormonálním šokům. Některé typy bolesti v ženském těle vznikají normálně a nejsou alarmujícím signálem:

1. Bolest spojená s menstruačním cyklem
2. Bolesti způsobené těhotenstvím
3. Po potratu
4. Bolest při narození
5. Bolest způsobená chorobami ženského reprodukčního systému
6. Bolesti související s vnitřními chorobami

Bolest, která se vyskytuje v různých obdobích menstruačního cyklu, nemusí nutně znamenat jakýkoliv druh patologie: Během menstruace, děloha, která se zvětšila ve velikosti, tlačí tlak na zádové svaly, což způsobuje nepříjemné pocity;

Pokud se bolest vyskytne před menstruací po dobu 7-8 dnů a podá se v žaludku, znamená to, že je třeba upravit dietu. Je lepší zahrnout do stravy více potravin bohatých na vlákninu a ovocné kyseliny.

Bolest uprostřed cyklu může být spojena s uvolňováním vajíčka z vaječníku; Bolest po menstruaci ukazuje problémy v reprodukčním systému, v tomto případě je nutná návštěva specialisty.

V prvních týdnech, kdy žena o svém postavení ještě neví, se může zranit dolní část zad a břicho. Takové bolesti se podobají premenstruační povaze a často se s nimi shodují. Zpoždění menstruace v tomto případě může znamenat těhotenství nebo infekční proces.

Někdy může být malé krvácení, jsou spojeny se zavedením vajíčka do stěny dělohy. Pokud je dolní část břicha a dolní části zad bolí, ale nejsou žádné menstruace, první věc, kterou musíte udělat, je těhotenský test. Často tyto bolesti doprovázejí ženu několik měsíců, v takových případech lékař navrhuje užívat léky s hořčíkem.

Během těhotenství, zejména v posledních obdobích, většina žen pociťuje bolest pod nebo nad pasem. To je způsobeno tím, že rostoucí břicho má větší zátěž na zádové svaly. Pokud je bolest konstantní a je spojena s intenzivní aktivitou, nastávající matka potřebuje podpůrný obvaz, který rozloží zátěž mezi různými svalovými skupinami.

Je-li bederní bolí během spánku a ráno, s největší pravděpodobností žena spí v nepohodlné pozici. Speciální polštáře na spaní mohou pomoci, které podporují tělo a zabraňují svalovému napětí. Nízká bolest zad musí ustoupit.

Do konce tohoto období může být bolest soustředěna v dolní části zad na pravé nebo na levé straně: to neznamená polohu plodu, ale ukazuje na deformaci držení těla. Bolest může projít těhotnou ženou, když sedí, zcela opřená o podporu.

Ženy, které se rozhodnou ukončit těhotenství nebo se z lékařských důvodů staly, téměř 100% případů si stěžuje na bolest po potratu. Příčiny bolesti mohou být: zánět vnitřní výstelky dělohy (endometritida); stresující žena; kontrakce dělohy po potratu. Současně se bolest může vzdát v noze nebo se soustředit v dolní části zad.

Po porodu ženy často pociťují bolesti zad. Někdy je bolest lokalizována tam, kde je kostra nebo kde je kostra. Toto je kvůli zraněním a výronům přijatým během porodu. Můžete zabránit bolesti tím, že dělá speciální gymnastiku během těhotenství nebo návštěvě bazénu.

Kojící matky mohou také provádět řadu cvičení, přičemž zvláštní pozornost věnují jejich držení těla. Pokud je bolest doprovázena vzestupem teploty až na 37 stupňů a více, žena se ostře cítí horká, měli byste se poradit s lékařem. Možná je to infekční proces.

Typicky ženské nemoci, jejichž příznakem je bolest zad, zahrnují:

• Cystitida Jedná se o zánět močového měchýře, který je častější u žen. Cystitida se snadno léčí a diagnostikuje. Chcete-li projít moči testy na přítomnost tohoto onemocnění je, pokud je pocit pálení při močení, táhne dolní části zad při ohýbání dopředu, tělesná teplota je zvýšena.
• Infekční procesy v pochvě. Řada zánětů u žen způsobuje bolest v poloze prone. To může být kandidóza, bakteriální vaginóza nebo virové onemocnění. Tyto bolesti mohou být také příznakem poškození ledvin.
• Zánět přívěsků. Pokud má žena bolesti v zádech a vaječníků, při močení je pocit pálení, teplota se zvýšila nad 38 stupňů, ultrazvuková diagnostika a léčba je nutná pod dohledem specialisty (průběh injekcí nebo perorálních léků).

Nemoci střeva nebo žaludku mohou vyvolat bolest v páteři. Někdy může být bolest v těchto poruchách vysoce ozářená - vzdát se nebo dát do žaludku. Takový klinický obraz souvisí se skutečností, že mozek je chybně interpretován signálem, který mu orgány dodávají.

Pokud je břišní pás a pravá strana zraněná, znamená to problém s játry nebo slinivkou břišní. Bolest na levé straně označuje apendicitidu nebo střevní koliku. Na levé straně se může při běhání nebo jiném cvičení objevit bolest. Rychle přechází a nepředstavuje zdravotní riziko. V oblasti kostry jsou možné píchání a tahání bolestí.

Bolesti zad u mužů

Bolest beder u mužů může mít odlišnou etiologii a je charakterizována jejich charakteristickými rysy. Věk a hormonální změny mají malý vliv na páteř muže, ale často problémy s prostatou mohou způsobit charakteristickou hlubokou, mírnou bolest.

Mezi hlavní příčiny bolesti v bederní oblasti u mužů patří:

1. Svalové napětí
2. Zlomenina
3. Metastázy genitálních nádorů
4. Onemocnění ledvin
5. Prostatitida

Často lidé, kteří se kvůli své práci nezabývají fyzickou prací, mají slabé zádové svaly, zejména pro nejširší sval. Musí být vyvinuta schopnost řádného rozložení fyzické aktivity. Při zvedání závaží, neškolený člověk převede veškerou váhu na dolní část zad, a ne na biceps, triceps, nebo svaly hrudní části.

Důsledkem toho je protažení latissimus dorsi. Když natáhnete bolest, která se objeví, pak vzniká, klesá s horkými obklady, oteplování masti. To může být cítil, jestliže vy stojíte na dlouhou dobu, a projít v poloze vleže.

Příčinou zlomeniny může být vážné zranění nebo banální zranění. Když meziobratlová ploténka ustupuje, zlomenina bederní páteře může dokonce způsobit neúspěšný krok nebo ztrátu rovnováhy. Příznakem zlomeniny je ostrá bolest v dolní části zad nebo v oblasti kostrče. Někdy bolest může jít do horních nebo dolních končetin, zesílit změnou polohy těla.

Bolest z metastázy kostní tkáně páteře je nejsilnější, někdy se stává nesnesitelnou. Návštěva onkologa by neměla být odložena, když jsou záda a varlata nebo penis bolavé. Taková bolest může být zmírněna pouze účinnými léky, proces změny nekrotické tkáně se s největší pravděpodobností zastaví.

Asi třetina pacientů s bolestí zad trpí problémy s ledvinami. Bolest v oblasti ledvin se zvyšuje během pohybu a prodlužuje vzpřímené postavení. V klidu bolest ustupuje. Pokud stojíte po dlouhou dobu, bolest se může postupně zvyšovat.

To je způsobeno tím, že tekutina spěchá do ledvin a vytváří nadměrný tlak na páteř. Po alkoholu se může také zhoršit bolest zad.

Toto onemocnění způsobuje bederní bolesti na pravé a zadní straně. Někdy v tříslech působí bolest. Dalšími příznaky prostatitidy jsou pocit pálení během močení, problémy s erekcí. Hlavní příčinou onemocnění je stagnace krve v kapilárách nebo bakteriální infekce.

Příznaky a nemoci, které je způsobují

Existuje několik kategorií bolesti zad:

1. příznaky podvrtnutí, projevené omezením schopnosti provádět pohyby v zádech, křečů, bolesti se mohou rozšířit i na hýždě a omezit schopnost ohýbání;
2. neuro-radikulární syndromy. Při tomto typu bolesti se bolest může rozšířit na nohy (jeden nebo oba), husí kůže, necitlivost. Bolest může zesílit při kašlání, kýchání, dlouhodobém stání nebo sezení;
3. jiné příznaky vyplývající z nemocí. Výskyt bolesti - postupně, trvání bolesti - velký, kromě toho, zvýšení bolesti v průběhu času je zaznamenán.

Pro přetrvávající bolest v zádech, trvající 2-3 dny, se poraďte s lékařem. Nemá smysl čekat, až vás bolest přivede do zcela postiženého stavu. Můžete nás kdykoliv kontaktovat na klinice a získat kvalifikovanou pomoc.

Typické popisy potíží s bolestí zad:

• hrozné bolesti zad, nemohu, nevstávejte, nesedejte;
• v bederní oblasti (na pravé straně) byla ostrá bolest, myslel jsem, že ledviny - udělali ultrazvuk - všechno je v pořádku;
• Před 3-4 dny byla bolest v dolní části zad. Asi 10 cm nad kostrou. Nechci chodit s nahýma zády, nejsem v průvanu, nemám táhnout váhu... Bolest není ostrá a tolerantní, nudná. Bez pohybu se neobtěžuje;
• od okamžiku narození trpím periodicky se zhoršující bolestí zad - je obzvláště těžké zvednout něco těžkého a držet se přede mnou. Ale tato bolest ustupuje, pak se znovu objeví;
• po těžkém fyzickém cvičení došlo k bolesti v dolní části zad, vzestupu tlaku srdce (nižší normální) a teplotě.

Lidé se nejčastěji obávají bolesti v bederní páteři spojené s různými chorobami:

1. Zánětlivá (spondylitida) a infekční onemocnění (osteomyelitida, tuberkulóza);
2. Degenerativní onemocnění (osteochondróza, vyčnívání nebo hernie disku, spondylóza);
3. Vrozená abnormalita (Back Bifida - nonunion vertebrálního oblouku je častěji v pátém bederním obratle);
4. Onkologické formace (vertebrální hemangiom, sarkom, osteoidní osteom a podobně);
5. Poranění (dislokace, zlomeniny).

U všech těchto onemocnění, bolesti zad v bederní oblasti, však budou charakteristiky bolesti a souvisejících symptomů odlišné. U osteochondrózy může narušit pouze nepříjemné pocity v dolní části zad a možná i akutní bolestivý útok s omezenou pohybovou aktivitou.

Nádor roste pomalu, vytěsňuje normální kostní tkáň, bolest se projevuje pouze v pozdějších stadiích, kdy jsou nervová vlákna stlačována.

Infekční onemocnění se vyznačují tvorbou hnisavého nekrotického léze v těle obratle a projevují se především příznaky intoxikace (horečka, zimnice, slabost, únava).

Protruze a herniace disku v bederní oblasti se dlouhodobě neprojevují. Ale jak protruze roste, dochází ke kompresi kořenů bederních míšních nervů, což vede nejen k výskytu výrazného syndromu bolesti, ale také k narušení normální funkce pánevních orgánů (močová a fekální inkontinence). V dolní končetině na postižené straně může dojít k porušení citlivosti a motorických funkcí.

Poranění jsou obvykle charakterizována ostrou bolestí v okamžiku nárazu a poškozením integrity tkáně.

Spondyloartritida, kromě vzniku přetrvávající bolesti, vede k ankylóze - fúzi postižených obratlů mezi sebou. To omezuje množství aktivních a pasivních pohybů v dolní části zad. Osoba částečně ztrácí schopnost samoobsluhy.

Žaludeční vřed nebo duodenální vřed s jeho lokalizací na zadní stěně se velmi často projevuje bolestí v oblasti prvního bederního obratle. Je velmi důležité, abyste nezmeškali perforovaný (perforovaný) vřed, protože je často zakryt a diagnostikován pouze s rozvojem hnisavých komplikací (retroperitoneální flegmon) nebo peritoneálních symptomů (silná bolest břicha, neupravených analgetiky, horečkou, těžkou slabostí, zvracením)..

Akutní pankreatitida se vyvíjí po chybě ve stravě, s bolestí pásového oparu. Ujistěte se, že provedete gastroskopii, abyste nezmeškali perforovaný vřed. Bolest v bederní oblasti s urolitiázou se nazývá renální kolika, je charakterizována poruchami močení, dochází ke změně barvy moči, pokud kámen poškodil sliznici močového traktu.

Nemoci ženských pohlavních orgánů (endometrióza, myomy) se také projevují bolestí zad, obvykle před menstruací a v prvních dnech. Akutní apendicitida s atypickým umístěním: za slepým střevem a za peritoneem. Bolesti zad jsou často doprovázeny horečkou, zvracením, pacientovou pravou nohou.

Hernie PTI trojúhelníku (oblast ohraničená dolním hřebenem kyčle, vpředu zadní hranou vnějšího šikmého svalu a za předním okrajem svalu latissimus dorsi). Častěji je taková kýla blízko stěny, to znamená, že je porušena pouze malá část střevní stěny. Proto se obtížně diagnostikují a jsou detekovány již během operace peritonitidy.

Prostatitis nebo maligní tvorba prostaty u mužů se také vyskytuje s bolestí v bederní oblasti. Při onemocněních kyčelního kloubu nebo segmentu sakrokokocytů se mohou vyskytnout bolesti zad.

Diagnóza bolesti zad

Diagnóza bolesti zad není obtížná, často dostatečně vyšetřující páteř, sbírání stížností, v některých případech budete potřebovat další vyšetření: počítačovou tomografii (CT), zobrazování magnetickou rezonancí (MRI), rentgenové záření.

Na otázku, proč jsou bolesti zad:

• Traumatolog
• Phthisiatrician
• Nefrolog
• Ortoped
• Revmatolog
• Urolog
• Onkolog

Pokud máte obavy z prodloužené nebo pravidelně se objevující bolesti zad, je to důvod, proč kontaktovat neurologa. Přesnou příčinu bolesti může určit pouze lékař. Po vyšetření bude s největší pravděpodobností nutné podstoupit řadu lékařských studií.

Většina provokujících onemocnění zad je diagnostikována pomocí magnetické rezonance. Úrazy a některá onemocnění páteře lze identifikovat pomocí jednoduchého rentgenového snímku.

Lékař někdy pacienta odkazuje na elektromyografii a evokované potenciály. Tato studie pomáhá identifikovat zúžení páteřního kanálu nebo myelopatii míchy.

Do 80. let byla příčina bolesti pozorována u výskytu zánětu v nervovém kořeni a neúspěšně se pokusila léčit antibiotiky. Po chvíli a s příchodem diagnostických metod, jako je MRI (magnetická rezonance), bylo zjištěno, že v postižené oblasti nebyl žádný skutečný zánět.

Počítačová tomografie umožňuje identifikovat změny ve struktuře páteře spojené s poraněním, infekcemi, zlomeninami, artritidou, osteoporózou a nádory. Díky počítačovému výzkumu může lékař posoudit stav kostní tkáně, krevních cév a měkkých tkání.

Myelografie je příkladem rentgenového kontrastního vyšetření cest v míše. Myelografie je prokázána v přítomnosti všech patologických stavů, kdy dochází k poklesu lumen v míšním kanálu. Rozvíjí hernie, stenózy, tumory a Xenon se používá jako kontrastní látka. Vstřikuje se do míchy a poté se provádí rentgenové vyšetření.

Existují situace, kdy získané primární údaje z rentgenových studií jsou neinformativní a pak se uchylují k radionuklidovému skenování. Tato technika umožňuje diagnostikovat nádory neoplastického charakteru, artritidu. Metoda není vždy používána, protože má vysoké náklady.

Nejvíce informativní MRI bederní, ale také třeba zkontrolovat ledviny, ženy - konzultovat s gynekologem.

Metody zpracování

Neexistují žádná jednotná doporučení pro léčbu bolesti zad, včetně ohýbání. Vše záleží na důvodech v každém případě. Úleva od bolesti má rychlý a dobře viditelný účinek, ale zpravidla neřeší všechny problémy. I když se po vymizení bolesti zlepšuje spánek pacienta a nálada, což je důležité.

U osteochondrózy jsou ukázány nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) - indometacin, ibuprofen, diklofenak. Současně může i lokální užívání těchto léků způsobit zhoršení onemocnění gastrointestinálního traktu.

Léčba bolesti zad v bederní oblasti zahrnuje použití různých zdravotnických prostředků:

1. Léky
2. Mast
3. Injekce
4. Cvičení terapie
5. Masáže
6. Fyzioterapie (oteplování)

Používání mastí je velmi účinné, když potřebujete rychle zlepšit své zdraví doma. Mast pomáhá zmírňovat záněty, protahování, má hřejivý účinek, pokud má dolní část zad zima.

Rozlišují se tyto skupiny mastí:

• protizánětlivé analgetika (zahrnují chlazení léků, které eliminují podráždění - mentol, levandule a léky proti bolesti - nurofen, iboprofen, diklofenak);
• kombinované léky (používané pro podvrtnutí a poranění, spolu s protizánětlivými a analgetickými účinky mají léčivý účinek díky svému základnímu heparinu, demethylsulfoxidu);
• dráždivé látky (vliv na dilataci krevních cév a průtok krve do zdroje bolesti);
• chondroprotektory (jednou z aktivních složek těchto léčiv je chondroitin sulfát, používaný v patologických procesech v chrupavce, který podporuje aktivní obnovu chrupavkových povrchů kloubů).

Účinek, který je dosažen pomocí injekcí, je podobný přijímání vhodných mastí nebo perorálních přípravků. Charakteristické pro tento typ léčby jsou:

1. Rychlost Rychlá úleva od těžké bolesti je možná pouze po požití léku v krvi nebo svalu.
2. Účinnost. Injekce vám umožní doručit aktivní složku přesně k cíli. Účinná látka není v gastrointestinálním traktu zničena.
3. Potřeba přítomnosti specialisty. Je těžké provádět injekce sami, což je důvod, proč je nutné buď navštívit kliniku každý den, nebo zavolat sestru doma.
4. Lze použít pouze na lékařský předpis. Jak léčit malátnost a silnou bolest injekcí může poradit pouze lékaři a předepsat potřebné léky. Většinu z nich můžete zakoupit pouze na lékařský předpis.

Zahřívání jako způsob, jak se zbavit bolesti, se týká spíše prostředků tradiční medicíny. Zahřátí dobře pomáhá s bolestmi nezánětlivého charakteru - výrony, kýly, zakřivení, osteochondróza. V takových případech se doporučuje provádět až 10 procedur denně. V infekčním procesu oteplování způsobuje, že krev proudí do postižené tkáně a zvyšuje bolest.

Terapeutické cvičení je vynikající prevencí a léčbou bolesti zad. Účelem této třídy je posílit svalový korzet páteře a korigovat držení těla. Pokud se doporučuje bolest, proveďte následující typy cvičení:

1. Z polohy na břiše je nutné zvednout nohy postupně o 10-15 cm a chvíli je držet.
2. Ležící na zádech je třeba ohnout kolena pod úhlem 90-100 stupňů a zvednout do maximální výšky. Po provedení musí být ohnuté nohy nakloněny doprava a doleva, dokud se nedotknou podlahy.
3. Pomalé a hladké svahy probíhají v různých směrech. Během cvičení byste se měli snažit neohýbat záda v hrudní oblasti a udržovat ji co nejrovnější.
4. Stojící na všech čtyřech, musíte provést swing současně s jeho pravou rukou a levou nohou a naopak.
5. Cvičení "most". Nejdříve je musíte provést, spoléhat se na zeď nebo s pomocí jiné osoby.

Masáž dokonale pomáhá při zmírnění bolesti v bederní páteři. To může být svěřeno specialistovi na klinice nebo provedeno doma, v každém případě bude jeho přínos neocenitelný.

Mezi pozitivní terapeutické účinky masáže patří:

• zlepšení prokrvení nemocné části těla;
• hnětení svalů, které je činí pružnějšími a pružnějšími;
• odstranění akutní bolesti;
• odstraňování nahromaděných toxinů ve svalech a podkožní tkáni;
• příjemné pocity v důsledku stimulace nervových zakončení kůže; pozitivní emoce.

No, když je masáž v kombinaci s přijetím koupele nebo sauny. Zejména je užitečné parní s březovými nebo dubovými košťaty, dokonale stimulují všechny životní procesy a zvyšují celkový tón těla.

Pro bolesti zad, jejichž příčina není známa, je nejprve nutné konzultovat terapeuta. To pomůže určit nemoc na základě kombinace příznaků.

První pomoc při bolesti

Pokud potřebujete okamžitě vyhledat lékařskou pomoc v naléhavých případech:

• První útok bederní bolesti v životě, vysoká intenzita;
• Bolest se nemění, když se pohybuje, trvale vysoká;
• Zesiluje v noci;
• Nedávné zranění;
• Nevyváženost, vědomí, neurologický deficit;
• Inkontinence stolice, moč;
• Zatěžovaná onkologická historie.

Neodkládejte návštěvu u lékaře, jestliže: pociťujete silnou bolest zad déle než 3 dny; zároveň cítíte bolest v dolní části zad, v nohách a v noze; bolest v dolní části zad kombinovaná s necitlivostí v hýždě, stehně, noze, noze, slabinách.

Ostré nepohodlí může člověka kdykoliv překvapit. Co dělat, když bolí záda? Lékaři doporučují:

1. Lehněte si na záda, na tvrdou postel nebo na podlahu, rozložte deku. Tato pozice poskytuje mír pro zádové svaly a meziobratlové ploténky, díky kterým se svaly uvolňují, spazmus se poněkud snižuje a bolest ustupuje.
2. Nohy zvednout a ohnout na kolenou. Aby vás pohodlně lhali, položte si pod nohy polštáře.
3. Užívejte lék proti bolesti nebo protizánětlivý lék. Postiženou oblast můžete potřít mastí s anestetickým nebo zahřívacím účinkem.
4. Neprovádějte náhlé pohyby.
5. Zavolejte lékaře doma.
6. Několik dní zůstaň v posteli.
7. Odmítněte kořeněné a uzené potraviny.

Pokud se bolest nesníží, vezměte si nesteroidní protizánětlivé léčivo. Tyto nástroje poskytují rychlý analgetický účinek. Nicméně, pamatujte: nemůžete je vzít ve velkém množství - mají mnoho vedlejších účinků. Než půjdete k lékaři, můžete tyto léky používat pouze v případě potřeby, kdy je bolest obtížná nést.

Svalové relaxanty, svalové relaxanty, mohou také zmírnit bolest. Jejich použití je však možné pouze pod dohledem lékaře.

Nejčastěji se bolest zad „odeznívá“ za 10-14 dní. Ale i když se již cítíte dobře, musíte se poradit s lékařem a zjistit důvod jeho výskytu. Lstivost bolesti zad je, že pokud faktor způsobující, že není odstraněn, vrátí se. Podle statistik se v průběhu roku po prvním útoku u 50% pacientů stane druhá a u mnoha lidí se bolest stane chronickou.

Kromě toho, bolesti zad na pozadí osteochondrosis nebo svalové křeče - i když nepříjemné, ale ne nejnebezpečnější možnost. Bolest hřbetu může být způsobena zlomeninou obratle, nádory, zánětlivými lézemi meziobratlových plotének v důsledku porušení ledvin. Proto je nutné odborné poradenství.

Léčba lidových prostředků

Nejoblíbenější léčebné metody jsou založeny na principu oteplování postižené oblasti. Prvním a nejjednodušším prostředkem jsou horké koupele s přídavkem hořčice nebo máty.

K tomu vezměte 200 g suché hořčice a přidejte ji do horké (ale ne hořící) lázně. Po koupeli si umyjte zbytky hořčice, otřete je do sucha, vřele nasaďte a položte na teplou postel.

Mátová koupel je o něco těžší připravit. K tomu je třeba nejprve vařit 300 gramů sušené máty v kbelíku s vodou po dobu 20 minut, pak nalijte výslednou vodu do lázně. V koupelně by mělo být, dokud voda nevychladne (ne do stavu studené vody, a jednoduše se zahřeje dostatečně). Tento postup se doporučuje opakovat několikrát.

Další možností lokálního vytápění je použití koláče z hlíny nebo sáčku horkého písku. Varianta s hlínou je poměrně obtížné realizovat, ale s pískem je vše jednoduché - 3-4 sklenice písku se zahřívají v pánvi nebo v troubě, po které se nalije do vlněného sáčku a aplikuje se na bolavé místo.

Je třeba zajistit, aby písek nebyl příliš horký, aby nedošlo k jeho popálení. Třešňové jámy se také někdy používají jako písek.

Další v popularitě jsou různé hořčičné omítky a náplasti. Tak například, omítka s červenou paprikou je považována za poměrně efektivní. Je snadné vyrobit podobnou omítku sami, stačí si vzít 3-4 lusky červené papriky, očistit je od semen, rozřezat a rovnoměrně vložit na běžnou omítku. Poté se náplast přilepí na bolavé místo.

Taková omítka dokonale zahřeje hřbet a poměrně rychle zmírní bolest, ale musí být zajištěno, že kůže nebude trpět dlouhodobým kontaktem s takovou oteplovací omítkou.

Když je bolest v dolní části zad, lidové prostředky často odkazují na obyčejné hořčičné omítky, nebo na hořčici omítky s medem. Účinek těchto postupů je podobný použití pepřové náplasti.

Populární jsou také různé oteplovací obklady (např. Obklady z křenu) a alkoholické tinktury (z pampelišky, propolisu nebo lila). Po zahřátí pomocí takových přípravků je třeba zabalit bolestivé místo a lehnout si do teplé postele.

Tam je také takový extravagantní způsob léčby jako quilting bolavé místo s mladými kopřivy kopřivy. Po tomto postupu dochází k pálení, které zlepšuje krevní oběh a snižuje bolest. Taková léčba je však velmi bolestivá a poněkud se podobá procesu samo-bičování, ale požadovaný efekt se ne vždy objeví.

Zabraňte bolesti beder

Mezi preventivní opatření pro prevenci bolesti patří: t

1. Pravidelné cvičení. Fyzická kultura by měla být tonická a měla by být rovnoměrná pro všechny svalové skupiny. Každý den cvičení by měla být věnována 20-30 minut času. To může být ranní cvičení, jogging, plavání v bazénu, chůze v rychlých krocích.
2. Udržujte rovnováhu vody a soli. V den, kdy člověk musí konzumovat až 3 litry tekutiny. Nejlepší tekutinou pro konzumaci je minerální voda. Káva, čaj (včetně zelené), sycené nápoje vytvářejí další zátěž na ledviny, ale nevyplňují potřebu tekutin pro tělo.
3. Více vody by mělo být spotřebováno ráno a po 20:00 nepít vůbec. Jinak možné otoky, bolest v ledvinách.
4. Správná výživa. Ve stravě je snížení obsahu mastných, smažených a uzených potravin, nebo zcela odstranit. Nejzdravější potraviny jsou vařené nebo dušené. Denní menu by mělo zahrnovat celou řadu základních stopových prvků, vitamínů a minerálů.
5. Preventivní vyšetření specialistů Ženy by měly každý rok navštívit gynekologa, u mužů - urologa, zdraví dětí v rámci rutinního vyšetření je obvykle sledováno ve vzdělávacích institucích. To vám umožní rychle identifikovat nemoc a zahájit její léčbu.

Aby se zabránilo bolesti zad, lékaři doporučují:

• trávit méně času sezení;
• máte-li sedavou práci, provádějte každou hodinu malé cvičení - ohněte hlavu a tělo, otočte ramena dopředu a dozadu, zhluboka se nadechněte a vydechněte;
• správně zvedněte závaží - držte záda rovnou, nezvedejte váhu ostrým pohybem, rozdělte ji na části;
• dělat páteřní cvičení a břišní svaly;
• Vzdát měkké péřové postele - vyberte si pohodlnou, ne příliš měkkou a ne příliš tvrdou matraci, která podporuje spodní část zad.
• sledujte své držení těla, nesklánějte se, nechodte nebo sedněte s knihou na hlavu;
• několikrát denně stojí blízko zdi tak, aby se jí dotýkaly paty, hýždě, lopatky a krk.
• sportovní sporty, které posilují svaly na zádech: plavání, chůze, lyžování, jóga, wushu, qigong;
• zdržet se běhu, boxu, bojových umění, tenisu, lyžování, jízdy na koni - to jsou nebezpečné sporty pro páteř.

Lékaři doporučují dodržovat několik pravidel ve stravě, aby se snížilo riziko bolesti zad. Zahrnout do stravy jater a mastných ryb - například sardinky, lososy nebo makrely. Obsahují vitamín D, niacin a mastné kyseliny.

Vítáme mléko a mléčné výrobky, maso, obiloviny, ovoce a zeleninu, česnek, citron. Doporučuje se jíst guava, mango, papája a kiwi - obsahují velké množství vitamínu C. Jíst více zelí, petržel, špenát a brokolici - jsou bohaté na vitamín K.

Získejte vitamin A z rybího oleje, vajec, červené, žluté a oranžové zeleniny a ovoce, tmavě zelená listová zelenina. Jíst méně smažené, mastné a kořeněné potraviny, sladkosti, čaj, káva. Vzdát se kouření a alkoholu.

Pro malé bolesti zad nebo pro jejich prevenci odborníci doporučují následující cvičení:

1. Ležící na zádech, natahovat ruce podél těla, mírně ohnout nohy na kolenou. Ohněte nohy na pravou stranu a otočte trup a hlavu mírně doleva. Držte tuto pozici po dobu 5 sekund. Vraťte se do výchozí polohy. Pak cvičení opakujte, ohněte nohy doleva a otočte své tělo doprava. Proveďte cvičení 10 krát.
2. Dostaňte se na kolena. Dejte ruce na židli před vámi. V této poloze ohněte záda nahoru, pak ohněte co nejvíce. Opakujte cvičení 8-10 krát.
3. Lehněte si na záda, narovnejte nohy. Zvedněte pravou nohu o 15 cm od podlahy. Udržujte ji zvednutou, dokud nebudete unaveni. Proveďte stejné cvičení s levou nohou. Opakujte cvičení 5krát pro každou nohu.

Pokud terapeutická cvičení způsobují silnou bolest a nepohodlí, měli byste přestat cvičit.

Hlavní podmínkou pro udržení zdravého zádech je dobrý životní styl a pozitivní postoj. Nikdy není pozdě začít sledovat své držení těla, provádět cvičení. Mnoho závažných onemocnění páteře může vést k plnému životu v souladu s pravidly a předpisy lékařů.