Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Osteoporóza je onemocnění charakterizované patologickým poklesem hustoty kostí v důsledku nerovnováhy v procesech tvorby a destrukce kostní tkáně. Spinální osteoporóza je jednou z nejzávažnějších forem tohoto onemocnění, protože je to páteř, která nese maximální zatížení během pohybu, podílí se na udržení rovnováhy a vzpřímené polohy těla. S destrukcí obratlů se často vyvíjejí kompresní zlomeniny (zranění spojená s ostrou kompresí vertebrálních těl), což významně snižuje kvalitu života pacientů a výrazně omezuje jejich mobilitu.

Klinické projevy onemocnění

V raných stadiích nemoci si pacienti nevšimnou žádných trvalých specifických potíží. A pouze u kompresních zlomenin obratlovců, způsobených závažným porušením struktury kostí, se objevují příznaky, které umožňují podezření na přítomnost osteoporózy.

Nejtypičtějším příznakem je akutní bolest vznikající při kompresním zatížení (ostrý trup, vzpírání, neúspěšný pád). Syndrom bolesti se zvyšuje s pohybem a trvá 4-6 týdnů, po kterém postupně zeslábne. V případě vícenásobných mikroskopických zlomenin se obratlovce postupně začnou deformovat a klesat působením vlastní hmotnosti. To vede ke skutečnosti, že pacienti trpí přetrvávající bolestí zad, která se zhoršuje při kašlání, kýchání, smíchu nebo jednoduše změně polohy.

Když ne jeden, ale několik obratlů se účastní patologických procesů, dochází k deformacím páteře. Charakteristickým příznakem je léze v počátečních stadiích převážně I-II lumbálního nebo X-XII hrudního obratle. To je způsobeno přítomností přirozených zakřivení páteře, které představují maximální vertikální zatížení. Tam je přehnaně slouch. Jak choroba postupuje, deformace zad se zvyšuje, mohou se objevit hrboly. Současně se krční a horní hrudní obratle podrobují kompresi a zlomeninám extrémně vzácně.

U pacientů s spinální osteoporózou dochází při měření růstu k významnému poklesu: rozdíl oproti předchozím měřením může dosahovat 10-15 cm, navíc dochází ke zkrácení hrudníku, v důsledku čehož se ramena jeví jako nepřiměřeně dlouhá. Ve vyspělých případech je vzdálenost mezi kostmi pánve a žebra zúžena, což může způsobit boční bolesti.

Pokud se zlomenina vyskytla relativně nedávno, pak se ve své oblasti může vyskytnout lokální bolest při palpacích obratlů.

Důležitým znakem, který umožňuje rozlišit symptomy osteoporózy od jiných onemocnění páteře, je absence motorických nebo smyslových poruch, což ukazuje na postižení nervových zakončení nebo míchy v patologickém procesu.

Změny v kostech a páteři s věkem v osteoporóze

Diagnostika spinální osteoporózy

Kromě klinických symptomů jsou pro diagnostiku používány instrumentální a laboratorní techniky. Diagnostické metody jsou stejné jako u porážky páteře a "klasické osteoporózy kostí".

Instrumentální metody

Rentgenové vyšetření páteře. Metoda je informativní pouze se ztrátou až 30% kostní hmoty. Ale s spinální osteoporózou existuje celá řada charakteristických rysů, které jsou vlastní pouze tomuto onemocnění:

• Rychlý nárůst transparentnosti obratlovců s několika po sobě následujícími studiemi.
• Na obrázcích se objevují výraznější svislé kostní stěny v tělech obratlů. To vyplývá ze skutečnosti, že horizontální desky jsou více vystaveny destrukce.
• Snížení výšky obratlů. Oni mají formu “rybích obratlů” kvůli bilaterálnímu zakřivení jejich povrchů.
• klínovitá deformace obratlů v důsledku převažujícího zkrácení jejich předního okraje.

Kostní denzitometrie je diagnostická metoda založená na skutečnosti, že kostní tkáň absorbuje nízké dávky rentgenového záření a hustota kostí může být posuzována podle rozsahu této absorpce. Jedná se o optimální a bezpečný typ výzkumu, který umožňuje stanovit stav kostní tkáně s maximální přesností a kontrolovat průběh onemocnění a průběh léčby.

Metoda snímání radioizotopových kostí je založena na vlastnostech určitých látek, značených radioaktivními markery, akumulovaných výhradně v kostech. Podle stupně jejich distribuce je možné s vysokým stupněm důvěry hovořit nejen o přítomnosti nemoci, ale také o identifikaci míst největšího poškození a kontroly aktivity patologického procesu.

Laboratorní metody

Laboratorní metody jsou pomocné nástroje, které vám umožní posoudit stav metabolismu vápníku v těle.

Pokud má pacient osteoporózu páteře, musí laboratorní diagnostické minimum zahrnovat následující testy:

• obecné testy moči a krve;
• biochemická analýza krve pomocí stanovení vápníku, fosfátů, enzymů, močoviny a bilirubinu;
• výzkum hormonů štítné žlázy a pohlavních hormonů.

Foto - snímek radioizotopového skenování kostry

Metody zpracování

Při výběru léčebných metod hraje významnou roli stadium destrukce kostní spinální tkáně a stupeň klinických symptomů. V případech, kdy je onemocnění detekováno pouze pomocí denzitometrie a nemá žádné zjevné projevy, by měla být veškerá léčba zaměřena na snížení rychlosti úbytku kostní hmoty a prevenci poranění a zlomenin. Pokud si pacient již stěžuje na bolest způsobenou kompresními zlomeninami nebo deformací páteře, měla by být léčba zaměřena na odstranění bolesti, prevenci dalšího snížení hustoty kostí a zlepšení držení těla a zvýšení celkové mobility.

Korekce životního stylu

Jedním z faktorů, které přispívají ke zpomalení progrese osteoporózy, je změna životního stylu pacienta, která zahrnuje: dodržování speciální diety, adekvátní fyzickou aktivitu a úplné odmítnutí špatných návyků.

Výživa pro osteoporózu musí nutně zahrnovat potraviny bohaté na vápník, fosfor a vitamín D. Mléčné výrobky (sýr, tvaroh), mořské plody tukových odrůd, celozrnný černý chléb musí být vždy přítomen v krmné dávce.

Pokud má pacient nadváhu, je nutné omezit konzumaci moučných výrobků, sladkostí a sycených nápojů. Tím se sníží zatížení páteře a zabrání se vzniku zlomenin. Ženy jsou užitečné produkty obsahující fytoestrogeny - rostlinné analogy pohlavních hormonů, které jsou spolehlivými obránci kostní tkáně. Velký počet z nich se nachází v sójových bobech, luštěninách, syrových (ne-smažených) oříšcích a zelení.

Bylo prokázáno, že pravidelné cvičení může zastavit postup patologické destrukce kostí. Pokud je páteř poškozena, je optimální plavání, jízda na kole nebo jen chůze. Všechny sporty, kde hrozí nebezpečí zranění, náhlé pohyby nebo zvedací závaží, jsou zakázány.

Alkohol a tabák urychlují vylučování vápníku z těla a inhibují jeho vstřebávání ve střevě. Proto je striktní abstinence od těchto špatných návyků nutná nejen během období aktivní léčby, ale i po zbytek života.

Úleva od bolesti

Pro zmírnění akutní bolesti při vertebrálních kompresních frakturách se používají léky ze skupiny analgetik a nesteroidních protizánětlivých léčiv. Dobré využití může poskytnout místní fondy: gely, krémy a masti. Kalcitonin má určitý analgetický účinek - když se používá, bolest zmizí za 7-10 dnů.

U chronické bolesti zad jsou indikovány selektivní nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), které mají méně vedlejších účinků a mohou být používány poměrně dlouhou dobu. K úlevě od bolesti můžete také využít horkou lázeň nebo sprchu.

Příjem léků

Při léčbě spinální osteoporózy se používají stejné léky jako pro léčbu jiných forem onemocnění.

Bisfosfonáty - způsob zpomalení procesů destrukce kostí a aktivace syntézy nových kostních prvků. Jejich pravidelné užívání snižuje riziko vertebrálních kompresních zlomenin až o 50%.

Kalcitonin je přirozený hormon odvozený z ryb lososové rodiny. Aktivuje procesy absorpce a absorpce vápníku a má také výrazný analgetický účinek.

Hormonální substituční terapie estrogenem u žen, která významně zpomaluje osteoporózu a zabraňuje rozvoji jejích komplikací.

Vitaminové komplexy obsahující vápník v kombinaci s vitamínem D jsou uvedeny v případě nedostatku těchto složek v potravinách nebo v rozporu s jejich absorpcí v gastrointestinálním traktu.

Jak předcházet komplikacím?

Člověk se musí naučit držet záda rovně a ovládat své pohyby. To pomáhá rovnoměrně rozložit zátěž na záda a předcházet zlomeninám.

• Na základě zákazu zrušení jakýchkoli hmotností.
• Doporučuje se nosit pohodlné boty s protiskluzovou podrážkou bez vysokých podpatků.
• Pro udržení rovnováhy při chůzi je vhodné použít třtinu (pokud je to nutné).
• Ve vozidle je nutné použít bez- pečnostní pásy.
• Pokud potřebujete dlouhý pobyt na nohou, musíte použít ortézu - speciální korzet, který podporuje páteř v hrudní oblasti. Ale nemůžete ho nosit po celou dobu, protože to povede k oslabení svalů zad a trupu.
• Pokud je to možné, vyhýbejte se vylétnutí do ledu bez doprovodu.

Osteoporóza je onemocnění, které je obtížné předcházet a je ještě obtížnější ji léčit. A pouze včasná návštěva u lékaře pro diagnostiku a terapii vám umožní udržet aktivitu a mobilitu do velkého věku.

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Může být spinální osteoporóza vyléčena?

Při osteoporóze páteře dochází ke zhoršení metabolických procesů ve tkáních a buňkách. Koncentrace vápníku spadá do obratlů, je vymyta z kosti. V důsledku toho se kostní tkáň stává méně hustou a deformovanou. Spinální osteoporóza často nevykazuje její příznaky a léčba nezačne včas. Komplikace pokročilé osteoporózy však mohou být velmi závažné.

Například při osteoporóze bederní páteře existuje silné riziko zlomeniny. Obratle se stává tenčí, klesá pod jeho váhou a růst pacienta se zmenšuje. Možná tam bude hrb.

Nepříjemným společníkem těchto příznaků bude chronická bolest. Osteoporóza je nevratný proces, ale můžete se pokusit ji zastavit pomocí léků, terapeutických cvičení a masáží. Hlavní je změnit životní styl obecně. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak léčit spinální osteoporózu, pokud taková diagnóza byla provedena.

Příznaky a příčiny

K osteoporóze dochází v důsledku skutečnosti, že buňky, které regenerují kostní tkáň a způsobují jejich růst, jsou pasivnější. Buňky, které zničily starou tkáň, naopak začaly působit aktivněji. Kosti se nakonec rychleji zhroutí, než se regenerují, jejich hustota se snižuje. Spinální osteoporóza se obvykle vyvíjí z jednoho z následujících důvodů:

• Metabolismus tkání a buněk je narušen;
• Tam byly endokrinní poruchy, poruchy ve výrobě hormonů;
• Vápník se zhoršuje v důsledku poruch gastrointestinálního traktu;
• Je pozorována artritida;
• Objevily se benigní a maligní novotvary;
• Koncentrace hemoglobinu v krvi se snížila.

Tyto poruchy v páteři mohou způsobit následující faktory:

• Sedavý život, sedavá práce;
• Špatné návyky, včetně zneužívání kofeinu;
• Velká řídkost, nedostatek tukové tkáně;
• Malé množství vápníku v potravinách;
• Dlouhodobé užívání některých hormonálních léků, obvykle s abnormalitami štítné žlázy;
• Včasná menopauza;
• Pokročilý věk;
• Genetické pozadí.

Zpočátku je velmi těžké si všimnout osteoporózy. Obvykle je tento problém patrný pouze tehdy, když pacient již dostal vertebrální kompresní zlomeninu. Teprve zde osteoporóza páteře uvádí, že je čas začít léčbu. Někdy je však možné odhalit projevy až do takové kritické chvíle.

Pacient nejčastěji pociťuje ostrou bolest během silného napětí - když prudce otočí tělo, padá nebo zvedne něco těžkého.

Bolest je silnější pouze při motorické aktivitě, může trvat od čtyř do šesti týdnů a pak jít dolů. Ale to neznamená, že nemoc je pryč - jen faktor, který způsobil zhoršení, je pryč. Když pacient neví, že má takové problémy s páteří, neomezuje se jen na zátěž. Jako výsledek, jeden, druhý, třetí obratlík přijme mnoho mikroskopických zlomenin v různých oblastech záda. Páteř se začíná zhroutit pod vlastní hmotou. Existuje syndrom chronické bolesti, zároveň se bolestí při útocích v době kýchání, kašle, náhlých pohybů.

Osteoporóza bederní páteře ohýbá postavu, dělá pacienta skloněným. Progresivní deformace páteře může způsobit, že se pacient vrátí (u krční osteoporózy takové riziko neexistuje). Růst se snižuje. Hruď se zkracuje a horní končetiny působí dojmem, že jsou příliš dlouhé. Běh patologie může zúžit mezeru mezi bránicí a pánví, což způsobí bolest na bocích.

Pás mizí, břicho se začíná silnější. Nervová zakončení jsou poškozena a způsobují bolest. Pacient se unaví rychleji, neustále se cítí ohromen, je pro něj těžší pohybovat se. Mikroskopické zlomeniny lze detekovat dotykem páteře.

• Viz také: Manuální terapie páteře.

Fáze vývoje

Osteoporóza se vyvíjí jedním ze čtyř způsobů:

• Senile - v důsledku změn souvisejících s věkem;
• Postmenopauzální - spojené s časnou a problematickou menopauzou;
• Komplex - jako kombinace senilních a postmenopauzálních druhů;
• Sekundární - má další faktory rozvoje.

Místní, ovlivňující pouze jednu oblast spinální osteoporózy se může rozvinout z různých důvodů po padesáti letech. Při progresi se může osteoporóza proměnit v difuzní formu, která postihuje všechny kosti těla. Ve vývoji spinální osteoporózy jsou tři fáze, které určují, jak deformovaná kostní tkáň je:

1. V počátečním stádiu obratle jen mírně snížily svou hustotu, příznaky nejsou pro pacienta patrné a radiolog nemůže sotva diagnostikovat;
2. Ve střední fázi jsou deformace snadno detekovány rentgenovým zářením. Objeví se syndrom bolesti, mohou se objevit změny ve tvaru;
3. Těžká deformace kostí. Pacient se stává šikmým, zažívá neustálou bolest, velmi znatelné změny tvaru. Výrazně zvyšuje pravděpodobnost zlomeniny.

Oblast krku

Osteoporóza krční páteře se vyvíjí poměrně rychle. Ve většině případů je tato oblast ovlivněna u pacientů. Stavce krku jsou menší než ostatní a zároveň nesou největší zátěž, metabolické procesy v nich jsou nejaktivnější. Tato oblast je obvykle zarážející u lidí pracujících v kanceláři, tráví spoustu času u počítače a neúčastní se sportu.

Pacient je dlouhodobě tvrdý ve stejném postoji, snaží se ho změnit, ale s časem a pak předběhnout bolest. V noci, nohy začnou bolet. Pulz je rychlejší, panika může dohnat.

Progresivní spinální osteoporóza způsobí ucpané nervy v krku a v důsledku toho syndrom chronické bolesti děložního čípku. A cévy vymačkané zploštělými obratli zvyšují tlak, způsobují závratě a migrény. S takovými příznaky onemocnění lékař předepíše léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky.

Oblast hrudníku

Osteoporóza hrudní páteře se nepozorovaně vyvíjí. Zpočátku syndrom chronické bolesti pomalu roste a za ním přicházejí akutní bolesti v době kýchání, smíchu, kašle, dokonce i hlubokého dýchání. Nejnepříjemnějším důsledkem, zejména pro ženy, je hrb.

Bederní oblasti

Osteoporóza bederní páteře postihuje sedavé pacienty. Pokud sedíte po celou dobu, hlavní zátěž se přesune do krční a bederní oblasti. Vzhledem k modernímu životnímu stylu postihuje tato forma osteoporózy i dost mladých lidí. Pociťují se bolestivé bolesti v okamžiku fyzické námahy. V průběhu času, bedra začínají bolet neustále a, jak se zdá pacientovi, z žádného důvodu. Běh bederní osteoporózy má nejhorší účinek na růst pacienta.

Diagnostika

Radiografie rentgenu páteře z různých úhlů pomůže odhalit následující patologické procesy a jevy:

• Ředění kostní tkáně v obratlích;
• Zahušťování vertikálního kostního přepážky, která začíná růst, aby se vyrovnala deformovaná vodorovná plocha;
• Snížení výšky obratlů a růst obecně;
• Obelujte tvar obratlů.

Nejspolehlivějším způsobem diagnostiky osteoporózy je nyní denzitometrie. Měří hladinu vápníku v kostní tkáni páteře a jeho hustotu pomocí:

• Ultrazvuk;
• Absortiometrické rentgeny;
• MRI;
• Tomografie na počítači.

Jako pomocné jsou také použity následující diagnostické metody:

• Testy krve a moči;
• Biochemie;
• Endokrinologické analýzy.

Léčba

Odpověď na otázku „Může být osteoporóza léčena?“ Je bohužel negativní. Patologie spouští nevratné procesy v kostních tkáních páteře a existují dvě hlavní terapeutické oblasti. První je zabránit tomu, aby kosti byly ještě méně husté. Druhou je prevence zlomenin, které je obtížné opravit při osteoporóze.

Jak uniknout z bolesti

Pokud víte, co je to osteoporóza o vašich vlastních zkušenostech a chcete se zbavit bolestivého útoku, držte se postele. Jakmile se prudké bolesti ustoupí, vraťte se k činnosti domácnosti, protože nedostatek mobility také nevede k dobrému. Zmírňují bolest nesteroidními protizánětlivými léky (Diclofenac, Movalis, Nise), svalovými relaxanty a léky proti bolesti. V extrémních případech se můžete uchýlit k blokádě páteře. Pokud je bolest neurologická, jsou někdy předepsána antidepresiva.

Když ustupuje silná bolest, začněte se pohybovat, ale je vhodné používat berle nebo podpůrné korzety. Tato opatření odstraní zátěž z páteře.

V žádném případě ani v každodenním životě nezvedejte závaží. Zvláště odmítnout sportovní aktivity s břemenem. Nikotin, kofein a alkohol mají tendenci spláchnout vápník z tělesných tkání, takže se snažte zbavit špatných návyků. Když symptomy začnou odcházet, udělejte některá terapeutická gymnastická cvičení. Nepřehánějte to. Největší pozornost věnujte protahování svalů. Plavat, jezdit na kole jemně, a jít pěší turistiku častěji.

Jemná masáž a fyzioterapeutické metody budou dobrou pomocí. Manuální terapie je však naprosto nepřijatelná kvůli křehkosti kostí při osteoporóze.

Dieta

Konzumujte potraviny bohaté na vápník, fosfor a vitamín D co nejvíce:

• Mléko a mléčné výrobky;
• Mastné ryby;
• Sušené ovoce;
• Borodinový chléb;
• Ženy jsou doporučeny luštěniny.

Kromě toho lékař předepíše vitamínové a minerální komplexy, které stabilizují metabolismus v tkáních páteře.

Zbavte se kil (v případech, kdy dystrofie není jednou z příčin nemoci) ke snížení zátěže na páteři. Je-li člověk nakloněn nadváhy, zneužívání moučných výrobků a sladkostí, je soda nepřijatelná.

Léky

Kalcitonin, bisfosfonáty, vitamín D mohou zastavit deformaci kostní tkáně při osteoporóze páteře, v případě postmenopauzální osteoporózy - estrogenů a hormonů na ní založených. Hormonální a steroidní přípravky a fluorid sodný napomáhají stimulovat růst nových kostních buněk. Léky na osteoporózu páteře by měly být vždy užívány s opatrností, protože mnoho z nich má vedlejší účinky. Velmi účinné bisfosfonáty tak zhoršují funkci ledvin a žaludku, což vede k deformaci zubů. Hormonální terapie estrogenem zvyšuje riziko onkologie, zejména rakoviny prsu.

Jak se vyhnout zlomeninám

Při osteoporóze existuje velké nebezpečí zlomeniny páteře. Aby se předešlo takovému zranění při osteoporóze, postupujte podle těchto pokynů:

• Nezdvihejte nic těžkého, na ulici používejte tašky na vozíku;
• Procházka po pohodlných botách bez vysoké plošiny;
• Nenechávejte místnost, pokud je venku kluzká, a pokud stále musíte, dávejte pozor, aby boty pevně přilnuly k povrchu;
• Držet se madla ve veřejných vozidlech;
• Konzultovat s ortopedem a nosit podpůrný korzet;
• Do terapeutické gymnastiky, často chodit za dobrého počasí.

Prevence

Pokud jsou zřejmé rizikové faktory a je možný rozvoj spinální osteoporózy, věnujte pozornost preventivním opatřením:

• Používejte hormonální léky s opatrností;
• Ujistěte se, že strava byla obohacena o produkty vápníku. Pokud zažíváte mnoho fyzického nebo duševního stresu, jíte ještě více vápníku a vitaminu D. Rybí olej bude užitečný;
• Vyhněte se alkoholu, cigaret a ranní šálek kávy, konzumujte co nejméně soli;
• Pokud se trochu pohnete a pracujete u počítače, zkuste se zahřívat častěji;
• Zapojit se do jemných sportů a navštěvovat masáže;
• Po padesáti nejméně jednou ročně jděte na vyšetření páteře.

Co je to nekvertebrální artróza krční páteře?

Pokud bolí záda s osteoporózou

Patogenetická klasifikace osteoporózy

Primární osteoporóza
- postmenopauzální osteoporóza (typ 1)
- senilní osteoporóza (typ 2)
- juvenilní osteoporózu
- idiopatická osteoporóza

Sekundární osteoporóza
- endokrinní onemocnění revmatická onemocnění
- onemocnění trávicího ústrojí
- onemocnění ledvin
- onemocnění krve
- genetické poruchy
- jiné stavy (ovariiektomie, CHOPN, alkoholismus, anorexie, poruchy příjmu potravy)
- léky (antioxidanty, antikonvulziva, imunosupresiva, antacida obsahující hliník, hormony štítné žlázy)

Rizikové faktory pro osteoporózu

Pozor!
Diagnóza a předepsat léčbu pouze lékařem s osobními konzultacemi.
Vědecké a lékařské zprávy o léčbě a prevenci nemocí dospělých a dětí.
Zahraniční kliniky, nemocnice a střediska - vyšetření a rehabilitace v zahraničí.
Při použití materiálů z webu je vyžadován aktivní odkaz.

Osteoporóza zad: klinické projevy, léčba a cvičení

Osteoporóza zad je poměrně běžná. Mnoho lidí vede pasivní životní styl, který ovlivňuje zdraví pohybového aparátu. Onemocnění se může projevit v každém věku, dokonce i ve velmi mladém věku.

Hlavním projevem onemocnění je křehkost kostí, které jsou při nejmenším zatížení poškozeny. Pokud se nezastavíte včas na specialistu, pak dříve nebo později tento stav povede k invaliditě.

Klinické projevy

Projev onemocnění závisí na individuálních vlastnostech lidského těla. Často odborníci na osteoporózu přijímají další onemocnění, v důsledku čehož pacient nedostává řádnou léčbu.

Velkou chybou pacientů je pozdní přístup k lékařům. Vyhledejte pomoc odborníka okamžitě, jakmile se objeví první projevy onemocnění. V raných stadiích vyléčení nemoci je to možné, existuje také možnost zastavit její rozvoj.

Bolest páteře je prvním příznakem osteoporózy. Pokud se léčba nezačne, stav se časem zhoršuje. Kromě bolesti dochází ke ztrátě tělesné hmotnosti v důsledku řídnutí kostní tkáně.

Změna polohy je důsledkem zničení kostní tkáně v důsledku vývoje onemocnění. Lidé mají často hrb nebo zkroucení trupu na jednu stranu.

U dětí existuje ohromný růst. Křehké meziobratlové ploténky se začínají postupně opotřebovávat, což vede ke snížení růstu dospělého.

Důsledky

Může vaše záda ublížit z osteoporózy? Ano, ale bolest není jediným důsledkem, který se může projevit v průběhu progresivního onemocnění. Mezi hlavní důsledky patří:

• zlomeniny a vpichy kostí;
• křehké nehty;
• zubní kaz;
• křeče končetin.

Všechny tyto projevy jsou důvodem k okamžitému kontaktu s odborníky, jinak progresivní onemocnění povede k invaliditě nebo smrti.

Diagnózu lze provést pouze po úplném vyšetření pacienta a po dokončení všech nezbytných testů.

Terapeutické přístupy

Pokud jsou zjevné příznaky, léčba by měla začít okamžitě. Při nejmenším zpoždění se mohou objevit nevratné následky. V raných stádiích můžete dosáhnout úplné obnovy kostní tkáně a zastavení vývoje onemocnění.

Léčba je rozdělena na mužský a ženský typ. To je způsobeno tím, že u žen se onemocnění obvykle vyvíjí na pozadí hormonálního selhání, resp. Vyžaduje zvláštní léčebný režim.

Onemocnění se může začít vyvíjet na pozadí přenášení dítěte, protože v té době se tělo matky podrobuje velkým změnám.

Všechny potřebné živiny se dostanou k plodu a závady v mikronutrientech způsobují poruchy v ženském těle.

V tomto případě je matka předepsána léky, které obnoví nezbytnou rovnováhu stopových prvků v těle, zlepší metabolické procesy.

Základy terapie

Bolest zad s osteoporózou vyžaduje speciální léčbu. Hlavní terapeutický komplex zahrnuje masáže i léky:

• doplňky vápníku;
• vitamin D;
• bisfosfonáty.

Přípravky vápníku přispívají k posilování kostní tkáně, páteři obratlů, snižují riziko vzniku trhlin a zlomenin, významně snižují riziko osteoporózy, zabraňují jejímu progresi.

Užívání vitamínů, zejména vitamínu D, pomáhá zvýšit hustotu kostí. Po mnoho let odborníci doporučují používat vitamin spolu s doplňky vápníku. Komplex se používá nejen k léčbě onemocnění, ale také k prevenci.

Bisfosfonáty jsou zaměřeny na odstranění ztráty kostní hmoty, která může zastavit progresi onemocnění. Léky jsou předávány perorálně a ve formě injekcí.

Fyzikální terapie

Hlavním stupněm zotavení je nabíjení k posílení svalů zad s osteoporózou. K získání odborného poradenství je nutné provést soubor cvičení.

Všechny zdravotní třídy jsou vyvíjeny individuálně v závislosti na průběhu onemocnění.

Rekreační tělesná výchova může zahrnovat tyto úkoly:

1. Plazení na tvrdém povlaku na všech čtyřech. To trvá 5 minut bez přestávky.
2. Sedí na židli, nohy jsou na podlaze. Provádí se mírné poklepání paty na podlahu a prsty se neoddělí od povrchu.

Taková cvičení nebudou schopna zhoršit stav, ale vezmou zátěž pacienta z pohybového aparátu a přispějí k uzdravení.

Při sebemenším zhoršení zdravotního stavu byste měli okamžitě informovat lékaře, možná změní schéma fyzioterapeutických cvičení.

Prevence

Základem prevence je správná výživa obohacená o všechny potřebné stopové prvky.

Dostatečné množství tekutiny podporuje zdraví pohybového aparátu. Aby se zabránilo:

• užívat vápník a vitamín D;
• vzdát se špatných návyků;
• cvičit každé ráno.

Jednoduchá pravidla pomáhají chránit zdraví a předcházet rozvoji vážných onemocnění.

Výběr mých užitečných materiálů o zdraví páteře a kloubů, které doporučuji, abyste se podívali na:

Podívejte se také na spoustu užitečných doplňkových materiálů v mých komunitách a účtech na sociálních sítích:

Prohlášení

Informace v článcích jsou určeny výhradně pro obecné informace a neměly by být používány pro vlastní diagnostiku zdravotních problémů nebo pro lékařské účely. Tento článek není náhradou za lékařskou pomoc lékaře (neurologa, terapeuta). Prosím, poraďte se nejprve se svým lékařem, abyste přesně zjistili příčinu vašeho zdravotního problému.

Bolest osteoporózy

Bolest kostí může nastat z různých důvodů. Jedním z nejčastějších je osteoporóza. Tato patologie se vyskytuje hlavně u starších osob, protože je spojena se ztrátou vápníku v kostní tkáni. Bolest při osteoporóze má jeden rys - nikdy nejsou silné. A nebezpečí tohoto onemocnění je, že je většinou skryté. Pouze v posledním stadiu, kdy je kost již zničena nebo dojde ke zlomeninám, mohou být příznaky výraznější.

Co je to osteoporóza

Lidská kostní tkáň se vyznačuje nejen svou silou, ale také svou pružností. Proto mohou kosti vydržet různá zatížení. Tato vlastnost je způsobena speciální strukturou kostní tkáně. Skládá se z retikulární proteinové matrice, která zajišťuje pružnost kostí. Buňky této mřížky jsou naplněny vápníkem a fosforem. Právě tyto minerály poskytují sílu kostí. Ale v těle není vždy dostatek. Hladiny vápníku se liší v různých obdobích života. Většina z nich je ve středním věku, pak se díky zpomalení metabolických procesů zhoršuje. A protože tento minerál je také potřebný pro práci srdečního svalu, v první řadě jde tam, někdy je dokonce z těchto kostí odebrán.

Je spojena se snížením hladiny vápníku nejen s rychlostí metabolických procesů nebo s jeho malým příjmem z potravy. Hormony štítné žlázy, stejně jako estrogeny se podílejí na distribuci minerálů, takže problémy s kostí mohou začít v důsledku hormonálních poruch. To vysvětluje, že osteoporóza postihuje především ženy po nástupu menopauzy. V poslední době se však tato choroba stala běžnější, a to i mezi mladými lidmi. To je způsobeno špatnou výživou, sedavým životním stylem, špatnými návyky. Všechny tyto faktory vedou ke snížení hladin vápníku.

Příznaky

K úbytku kostní hmoty dochází postupně. Proto se v počátečních stadiích osteoporózy neprojevuje. Postupně se mohou objevit bolestivé bolesti kostí. Oni jsou také nazvaní “bolesti únavy”, jak oni vznikají jen po dlouhém nákladu a ustoupit během odpočinku. Typicky, pacient pociťuje nepohodlí během dlouhého pobytu na nohou nebo po udržení stacionární polohy po dobu alespoň 30 minut. Když stojíte na dlouhou dobu, vaše záda může začít bolet v bederní oblasti nebo mezi lopatkami, a po chůzi nebo běhu, vaše nohy budou bolet. Asi 60% pacientů pociťuje bolest s různou intenzitou s osteoporózou.

Takové vágní pocity trvají dlouho, někdy i několik let. Často pacient ani netuší, že má osteoporózu, protože věří, že je prostě přepracovaný. Ale najednou, při sebemenším úderu nebo pádu, dochází ke zlomeninám kostí. Koneckonců, kostní tkáň je méně trvanlivá, a dokonce i menší dopad může vést k jejímu poškození. Obvykle jsou nejtenčí kosti těch, které vydrží velké zatížení, náchylné především na zlomeniny: obratle, ulna nebo poloměr, krk stehna. Obzvláště často dochází ke kompresní zlomenině páteře. Osoba zároveň nesmí okamžitě podezřívat, že pád nebo modřina způsobily vážné zranění. Koneckonců, bolest a zároveň ustupuje v poloze na zádech. Vyskytuje se však již po 5-10 minutách stání a má velkou intenzitu.

Osteoporóza může být rozpoznána i v počátečním stádiu, aby byla pozornější na váš stav. Je velmi důležité věnovat pozornost prvním příznakům, aby se zabránilo závažné deformaci kostry. Za prvé, výška osoby klesá. To je způsobeno "poklesem" obratlů, což snižuje jejich výšku. Zadní strana člověka se stává svahem, hrbem. Z tohoto důvodu se žaludek začíná prohýbat a kožní záhyby se objevují vpředu.

Kromě tohoto příznaku existuje několik dalších příznaků, u kterých může být v počátečním stádiu podezření na osteoporózu:

• křehkost a stratifikace nehtů
• brzký vzhled šedých vlasů;
• periodontální onemocnění;
• vzhled křečí v nohách v noci.

Charakteristika bolesti

Bolest při osteoporóze je jiná. Nejčastěji jsou bolaví, ochabnutí, můžete pociťovat brnění. Někdy se však vyskytují pálivé, nudné, řezné nebo otravné bolesti. V kostech se můžete cítit těžký nebo unavený. Časté pálení, teplo nebo necitlivost. Kromě toho se nepohodlí může rozšířit po celé kostře, dokonce i ve svalech. Nejčastěji bolí pásy, kolena, kyčelní klouby, kotník a paty a někdy se mohou objevit bolesti hlavy.

V podstatě dochází k nepohodlí po zatížení, a to nejen motor, ale i po dlouhodobém udržování statické polohy. Mohou také způsobit ostrý pohyb, skok, uvolnění, zvedání závaží. Bolest může být také způsobena zlomeninami, zlomeninami kostí nebo komplikacemi osteoartrózy. Obvykle je pro pacienta snazší, když si lehne. Proto se večer zvyšuje nepohodlí a ráno se bolest ustupuje.

Zvláště často s osteoporózou bolí páteř. To je způsobeno tím, že kosti jsou méně husté. Z tohoto důvodu je výška obratlů snížena zátěží. Mohou způsobit mikrofrakce, které jsou někdy bez povšimnutí. Vedou však k deformitě páteře s možným sevřením nervových kořenů. Během 2-3 týdnů po poranění se vyskytnou bolesti při střelbě, které jsou často zaměňovány za ischias, osteochondrózu nebo atak anginy pectoris.

Taková bolest může být lokalizována v různých částech páteře. Při sezení, zejména v přední části počítače, jsou v horní části zad a krku brnění nebo necitlivost. Takové bolestivé bolesti se zhoršují náhlými pohyby, ale když pacient zaujímá pohodlnou pozici, lehne si a uvolní se, ustoupí.

V hrudní páteři díky své speciální struktuře je bolest silnější. Ostrá střelecká bolest je způsobena tím, že obratle stlačily a stlačily nervová zakončení. Současně tyto příznaky samy o sobě nezmizí. Často pacienti trpí také bolestmi v dolní části zad. Objevují se po delším sezení, ohybu nebo otočení těla a mohou být poměrně silné. Současně se bolest šíří po páteři a dolů k pánevním a femorálním kostem.

Méně často způsobuje osteoporóza bolest v kloubech. Zpočátku mohou být užívány pro artrózu nebo artritidu. Zvláště zasažená kolena, která se při chůzi postupně ničí. Bolest je obvykle silná, ostrá. Podobná situace nastává i při porážce kyčelních kloubů. Riziko tohoto je, že je téměř nemožné obnovit kosti v tomto místě, takže pacient s osteoporózou je ohrožen postižením, pokud zlomeniny krčku femuru. Klouby horních končetin nejsou tak zraněny, ale bolest v bolestech po zátěži se může rozšířit po celém rameni, což způsobuje těžké nepohodlí.

Úleva od bolesti

Tolerovat bolest nemůže v žádném případě. S osteoporózou však takové pocity signalizují, že kostní tkáň je postupně zničena. Proto nedostatek léčby povede k progresi patologie, způsobí zhoršení stavu. Předpokládá se, že osteoporózu nelze zcela vyléčit. Pouze dobře zvolená terapie může zastavit zničení kostí a zachránit pacienta před utrpením. To však vyžaduje komplexní léčbu, která neustále pokračuje.

K odstranění akutní a chronické bolesti při osteoporóze se nejčastěji používají léky proti bolesti nebo nesteroidní protizánětlivé léky. Ale pouze tato terapie je neúčinná. K bolesti se nevrátil, je nutné zastavit zničení kostí a stanovit metabolické procesy. K tomu použijte soubor opatření.

Léky, které kompenzují množství vápníku v krvi, jsou nezbytné pro osteoporózu. To může být kalcium D3 Nycomed, glukonát vápenatý, Calcemin a další. Aby však tento minerál mohl vstoupit do kostí, je třeba bisfosfonáty užívat. Tyto léky normalizují aktivitu buněk, které regulují opravu kostní tkáně. Nejúčinnější léky jsou Bonviva, Tiludronat, Bondronat nebo Epidronat.

Všem pacientům s osteoporózou se doporučuje nosit individuálně vybrané ortézy. Korzet pomáhá upevnit páteř ve správné poloze, což pomáhá zlepšit krevní oběh a metabolické procesy. Ortézy nebo bandáže pro klouby pomáhají vyhnout se zlomeninám a snížit zátěž na kosti, což zpomaluje jejich zničení. To také pomáhá snížit bolest.

Fyzioterapeutické procedury jsou také používány pro osteoporózu. Elektromagnetické impulsy směřující do kosti normalizují rovnováhu buněk osteoblastů a osteoklastů. Tato metoda je účinnější v mladém věku, kdy tkáně jsou stále schopny zotavení. Laserová terapie, infračervené záření, bahenní aplikace, ozokerit se také používají k úlevě od bolesti.

Fyzikální terapie je nezbytná i v pokročilých stadiích osteoporózy. Mnoho pacientů se bojí pohybovat, aby nedošlo k zlomeninám. Nedostatek pohybu však vede k dalšímu zpomalení metabolických procesů a krevního oběhu, dochází k svalové atrofii a kostní tkáň je zničena ještě rychleji.

Pro doplnění množství vápníku v krvi je velmi důležité dodržovat speciální dietu. Mléčné výrobky, zejména tvaroh a přírodní jogurty, zelenina, sušené ovoce, sezamová semínka, jsou nutně zahrnuty ve stravě. K vyrovnání nedostatku vitamínu D₃ musíte jíst vejce, játra, mastné ryby. Doporučuje se opustit kávu, alkohol a další produkty, které zpomalují vstřebávání vápníku.

Dále můžete využít dechová cvičení, jógu, plavání, akupunkturu, akupunkturu. Mnohým pacientům pomáhají různé obaly na základě lidových receptů.

S neúčinností konzervativní terapie lze použít invazivní metody - vertebroplasty nebo kyphoplasty. Jedná se o úvod do obratlového těla speciální cementovací látky, která zvyšuje jejich pevnost.

Léky proti bolesti

Pro zmírnění akutní bolesti, jakož i zmírnění stavu pacienta s přetrvávající bolestí při osteoporóze se obvykle používají analgetické přípravky periferního působení. S tímto problémem jsou účinnější než léky, které ovlivňují centrální nervový systém. To jsou všechna léčiva na bázi paracetamolu, kyseliny acetylsalicylové, metamizolu sodného. Nejčastěji se používají Analgin, Baralgin, Aspirin, Panadol, Eferalgan a další.

Mnozí lékaři místo těchto léků doporučují moderní nesteroidní protizánětlivé léky. Oni jsou věřil být bezpečnější a zmírnit bolest rychleji. Výběr těchto prostředků by měl být prováděn odborníkem, protože některé z nich jsou ve stáří nežádoucí. Nejvíce obyčejně jmenoval Lornoxicam, Ortofen, Ketonal, Nurofen. Můžete si je vzít v pilulkách nebo použít masti na nich založené: Voltaren, Diklak, Dolobene, Nise.

Někdy s těžkou bolestí pomáhají pacientovi pouze opioidní analgetika. Takové léky však musí být užívány s opatrností, protože mohou vést ke ztrátě rovnováhy, což zvyšuje riziko zlomeniny. Ze stejného důvodu je nežádoucí užívat svalové relaxanty, i když mohou zmírnit stav pacienta.

Fyzikální terapie

Hlavním cílem gymnastiky v osteoporóze je zlepšení metabolických procesů a posílení svalového korzetu. V tomto případě budou svaly mírně uvolňovat kosti, takže bolest se sníží. Cvičení by měla být prováděna pomalu, hladce, vyhnout se zvedání závaží, ostrým zatáčkám, otáčení páteře. Je však žádoucí, aby gymnastika byla prováděna pravidelně. Odpočinek z lůžka se doporučuje udržovat na krátkou dobu, pouze pro velmi těžké bolesti nebo po zlomeninách.

Cvičení pro osteoporózu by měl lékař předepisovat individuálně v závislosti na věku pacienta, jeho zdravotním stavu a závažnosti patologie. Obecně se doporučuje provádět cvičení pro záda, protože páteř trpí především úbytkem kostní hmoty. Můžete například provést následující cvičení:

• chůze na místě;
• zvedněte ruce nahoru, snažte se s nimi dosáhnout celým svým tělem;
• zvedněte ramena k uším;
• provádět rotační pohyby s rameny nataženými po stranách;
• leží na zádech, zvedne hlavu a bradu k hrudi;
• postavte se na všechny čtyři, vdechněte si záda a při výdechu se ohněte;
• stojící u židle, držet ho jednou rukou, provádět pomalé kihi stranou na stranu, tam a zpět.

Častým výskytem bolesti je osteoporóza. Navzdory skutečnosti, že je mnozí považují za nevyhnutelné, je třeba bojovat. Správně zvolená terapie může zmírnit stav pacienta, snížit nepohodlí a zastavit zničení kostí.

Jak odstranit akutní a chronickou bolest při osteoporóze?

Osteoporóza je choroba kostní tkáně, ve které je její hustota a integrita ostře snížena. Často je toto onemocnění přisuzováno lidem ve věku, ale v posledních letech dramaticky vzrostly věkové indikátory. Důvodem pro všechny dlouhé sedavé práce a nedostatek sportu.

Osteoporóza je nebezpečná tím, že je nesmírně obtížné ji rozpoznat v raném stadiu. Dosáhne svého vrcholu během několika let, což činí kostní tkáň citlivou na zlomeniny. Hlavním znakem jeho přítomnosti je nepohodlí, které se projevuje v jakýchkoli pohybech. Jaké typy a typy bolesti se liší a co je jejich znakem, zvažte níže.

Je v osteoporóze bolest?

Mnoho lidí věří, že obvyklé nepohodlí a těžkost v zádech, způsobená prodlouženou chůzí nebo bytím na jednom místě, mluví pouze o slabém svalovém tónu. Tyto projevy mohou již naznačovat nástup předčasné osteoporózy. K syndromu bolesti dochází v důsledku vzpírání nebo zlomeniny, když kostní tkáň ztrácí svou elasticitu.

S odlišnou lokalizací může onemocnění způsobit řadu nepohodlí od mírného brnění až po akutní bolest řezání, vyzařující do všech částí těla.

Příčiny

Z hlediska biologické povahy je osteoporotická bolest reakcí těla na určité nepohodlí, které je důsledkem porušení kostní tkáně nervovými zakončeními. Existuje řada důvodů, pro které může být bolest v zádech a končetinách postižená onemocněním.

Zlomenina

Bolest kostí při osteoporóze je důsledkem porušení přirozené integrity kosti a v důsledku toho dochází k akutní bolesti, která se s nejmenšími pohyby zvyšuje. Zlomeniny jsou poměrně častý výskyt u pacientů s křehkými a porézními kostmi. Vyskytují se při neúspěšném pádu z výšky vlastního růstu nebo v případě nehod a katastrof.

Volná kostní tkáň je velmi volně uspořádána k sobě, takže jakékoli nadměrné ostré zatížení vede k tomu, že nemají čas reagovat na podnět a rozebrat. Nejzávažnější a nejnebezpečnější jsou zlomeniny pánevních kostí, zejména krčku femuru. Ve starém věku, po obdržení takového zranění, člověk zcela ztrácí šanci na obnovení chůze, protože je téměř nemožné „donutit“ volné tkáně ke sloučení v jejich přirozené anatomické poloze.

Samostatnou komplikací v medicíně jsou mikrotrhliny, které se vyskytují v obratlích. Nezpůsobují těžké nepohodlí, ale mohou jednoho dne způsobit zlomeniny páteře a mít vážné následky pro život, dokonce i pro postižení nebo smrt.

Vzpírání

Vzhledem k zvláštnostem pracoviště, někdy je potřeba zvedání závaží, které může vyvolat nepříjemné pocity i u zcela zdravého člověka. Taková bolest (hlavně v dolní části zad) je způsobena skutečností, že onemocnění ničí obratle, přemisťuje jejich polohu vůči sobě a vzhledem k kostře. Takže během určité doby se držení těla změní, člověk začne udeřit, což má za následek oslabení svalové kostry. Jakákoli zátěž na páteři může způsobit tupou, bolestivou bolest, která se někdy rozšiřuje směrem vzhůru a zabírá lopatkovou oblast. Časté pocity pálení a znecitlivění, které mohou také znamenat začátek nevratného procesu uvolnění kostní tkáně.

Nepříjemná poloha těla

Je-li člověk na dostatečně dlouhou dobu v jedné poloze (sezení nebo ležení, stejně jako při dlouhodobém stání a nošení na vysokých podpatcích), je bolest vysvětlena oslabením svalového systému a porušením správné výživy tkání v páteři. Se sedavou prací, kromě zad a krku, může táhnout a zlomit pánevní kosti a kolenní klouby. Proto při stejném typu práce, bez aktivního pohybu, se doporučuje provést změnu polohy každých 30-40 minut. Pětiminutová jednoduchá zahřívání nejenže odstraní stagnující procesy, ale také umožní přirozenou pozici kostí.

Lokalizace bolesti

Maximální expozice osteoporóze, a proto bolest, páteř a klouby, které u lidí berou celou zátěž na sebe.

Zpět

Bolest v této oblasti těla se může projevit ve třech směrech:
• horní páteř a krk;
• hrudní;
• bederní a ocasní kost.

V první variantě je bolest vyvolána nesprávnou polohou těla, která je fixována po dlouhou dobu. Je tu necitlivost, brnění, tupá bolestivá bolest. Zvyšuje se s náhlými pohyby a zcela ustupuje, když jsou eliminovány všechny zátěže - pacient zaujímá pohodlnou polohu na břiše.

Dorzální bolest při střelbě mezi lopatkami nebo pod nimi je charakteristická pro hrudní oblast. Není schopen projít sám, což je vysvětleno přítomností kompresního (stlačovacího) efektu, v důsledku čehož duté volné obratle stlačují vnitřní tělo a spřádané procesy. Často jsou takové příznaky omylem připsány radiculitidě a léčbě, v tomto případě neúčinné, je předepsáno.

Pro dolní část zad, jejíž úlohou je držet 88% tělesné hmotnosti a všech dalších přídavných zátěží, je nepohodlí spojeno s těžkou, ale tupou bolestí, která se šíří ve vlnách podél páteře a dosahuje jak hrudní, tak pánevní kosti. Zejména by měl pacienta upozornit a poslat na kliniku k vyšetření bolesti kostrče, protože v sakrálním plexu shromáždil mnoho nervových zakončení a receptorů. Příčinou bolesti je často dlouhé sezení, nadváha a nevyvážená strava, která ovlivňuje nedostatek vitamínu D a vápníku s rovnováhou hořčíku.

Spoje

• Kolenní klouby jsou vůdci v počtu onemocnění způsobených osteoporózou. Když jsou chrupavková vlákna opotřebovaná a zředěná, kostní tkáň je v přímém vzájemném kontaktu a způsobuje silnou bolest při chůzi. V budoucnu tato situace vede k tomu, že kloub je zcela opotřebovaný a kosti se začnou rozpadat.
• Klouby loktů a zápěstí jsou méně bolestivé, ale mohou také způsobit mnoho problémů v přítomnosti osteoporózy. Bolest se šíří do celé končetiny a může být periodická i trvalá, zvyšuje se v přítomnosti abnormální fyzické námahy.
• Kloub kyčelního kloubu je nejtěžší obnovit v případě nemoci, protože není otevřený přístup k jeho složkám, což komplikuje proces vyšetření a správnou diagnózu.

Dolní končetiny

Bolest v nohou, zejména v přední části končetiny, kde se nachází holenní kosť a malá holenní kosti, neznamená vždy přítomnost osteoporózy, ale může být základem pro provádění testů pro identifikaci onemocnění. Bolest je obvykle výrazná, akutní, zvyšuje se zvyšujícím se zatížením. To může být dlouhé výlety nebo nošení nepohodlné boty.

Typy bolesti

Existují dva typy průběhu onemocnění, u kterých jsou zaznamenány bolesti akutní a chronické povahy.

• Akutní pronikavá bolest je charakteristická pro počáteční stadia projevu a je poznamenána rychlým tokem.
• Chronická bolest je méně jasná, spíše matná a tlumená, ale může se projevovat mnohem častěji.

V prvním případě je bolestivost nejčastěji způsobena zlomeninami kostí. Přechází, když je celistvost kosti zcela obnovena.

Druhý případ znamená dlouhodobou akumulaci bolesti, nedostatek včasné léčby a udržení nezdravého životního stylu, po kterém frekvence výskytu nepohodlí stoupá na maximum. Osoba si postupně zvykne na bezvýznamnou bolest, po které je jeho obranná reakce snížena, a v tom okamžiku, kdy je třeba alarm vyzvánět, tělo není schopno produkovat správné signály, které tvoří přesné symptomy. To je nebezpečné a chronické stadium osteoporózy, které způsobuje přetrvávající bolest.

Reliéf akutní a chronické bolesti

Nemůžete snášet bolest, a to platí nejen pro osteoporózu! Hlavním úkolem při léčbě této závažné nemoci je správně zvolená léčba, která může zmírnit i odstranit akutní i chronickou bolest. Uvažujme o skupině léků používaných pro tyto účely.

Antiosteoporotické léky

Je nutné léčit nemoc překonáním dvou vzájemných procesů: syntézy a resorpce (destrukce) buněk kostní tkáně.

Faktem je, že k dosažení ideálního poměru (rovnováhy) buněk je možné pouze dodržením následujícího schématu:
• Použití léků, které zvyšují resorpci osteoklastů - buněk, které ničí poškozené volné oblasti kostní tkáně.
• Použití léků, které zvyšují počet osteoblastů - buněk, které syntetizují novou silnou kostní tkáň.

Je velmi důležité, aby tento proces probíhal pod neustálým dohledem lékařů, kteří denně předepisují sběr testů a regulují léčbu.

Vápník - jako základ kostní tkáně je v jeho syntéze nezbytně nutný, proto jsou s jeho přítomností široce používány následující léky:

• Calcemin Advance;
• Vápník +;
• Glukonát vápenatý.

Ale jedno posílení nebude stačit. V dynamice obnovení rovnováhy osteoklastů a osteoblastů zaujímají vedoucí úlohu bisfosfonátové přípravky. Deriváty syntetických kyselin mohou současně potlačit aktivitu osteoklastů a syntetizovat osteoblasty.

Tyto léky zahrnují:

• Bondronat;
• Bonviva;
• Klodronát;
• Tiludronát sodný;
• Epidronát sodný.

Všechny tyto léky jsou prodávány výhradně na lékařský předpis a samostatné rozhodnutí ošetřujícího lékaře, protože obsahují stopové prvky, které ovlivňují životaschopnost organismu jako celku.

Neopioidní analgetika

Analgetické léky, které v jejich složení neobsahují narkotická mikroelementy, pomáhají rychle zmírnit syndrom bolesti. Jejich principem působení je snížení citlivosti receptorů bolesti, což zachrání člověka před akutním záchvatem.

Při překonávání osteoporózy je široce používána:

Prodává se bez lékařského předpisu, lze použít samostatně.

Nesteroidní protizánětlivé léky

Nejznámější drogy jako Analgin, No-shpa a Baralgin mohou zastavit citlivost pouze tehdy, pokud její příčina není spojena s rozsáhlými zánětlivými procesy. Léky na bázi ibuprofenu, například Nurofen a Ibufen, pomáhají dobře.

Na sobě korzet

Když lékař doporučuje nosit korzet, mnozí pacienti odmítají, zapisují ho do svého „mladého“ věku. Je to zbytečné, protože správně fixované tělo usnadňuje všechny metabolické procesy a také pomáhá stavcům ve správné poloze, aby se zabránilo možným zlomeninám.

Těsný a pružný korzet, který podporuje páteře, nebrání základním pohybům, nejenže pomůže snížit riziko zranění a urychlí proces hojení. Je vybrán odborníkem tak, aby zpevňující žebra byla plně v souladu se zakřivením páteře a nezpůsobovala nepohodlí při provádění přirozených procesů (dýchání, pohyb, tělesná výchova).

Zjistěte, jak korzet může pomoci s jinými chorobami, zejména lordózou, zde.

Elektroléčba

Tato metoda fyzioterapie zahrnuje vliv slabých magnetických polí a elektrického proudu na postižené oblasti. Kovové desky jsou připevněny k páteři nebo jiné oblasti, skrz kterou jsou dodávány elektromagnetické impulsy. Má se za to, že taková terapie je schopna normalizovat přirozené metabolické procesy a přizpůsobit tělo tak, aby tvořila rovnováhu osteoklastů a osteoblastů bez léků.

Účinnosti metody je dosaženo absolvováním individuálně zvoleného kurzu, který počítá amplitudu a velikost pulzů, stejně jako jejich frekvenci a trvání. Mnoho odborníků se po léta dohadovalo o ziskovosti takových manipulací, opírajících se o přínosy. Účinnost však zcela závisí na závažnosti onemocnění, jeho průběhu a přítomnosti průvodních onemocnění. Je třeba poznamenat, že elektroléčba je účinná v mladém věku, a u starších osob ztrácí svou účinnost díky zániku přirozených procesů vnímání.

Procedura má spoustu kontraindikací, včetně přítomnosti onemocnění oběhového systému, onkologie a individuální intolerance. Parkinsonova choroba, tuberkulóza a těhotenství mohou být také důvodem pro zrušení nestandardní léčby osteoporózy.

Fyzikální terapie

Pohyb je život, takže pohyb v jakémkoliv věku je neuvěřitelně užitečný a je ukázán i s křehkými kostmi. Mnozí starší lidé se naopak vyhýbají nadměrnému zatížení a obávají se zlomeniny. Fyzická terapie je schopna pracovat zázraky. Zvažte nejjednodušší, ale účinná cvičení, která jsou doporučena pro diagnostiku osteoporózy.

Zadní cvičení

Hlavním cílem je jemná a jemná deformace svalů páteře s cílem zmírnit bolestivost a snížit zakřivení.

1. Šířka ramen. Zvedněte ruce a sáhněte po nich.
2. Běh na místě, postupně zvyšovat tempo.
3. Cvičení "Mill": Uspořádejte ruce kolmo k tělu a provádějte současně rotační pohyby v ramenním kloubu.
4. “Dunno” cvičení: nohy-šířka od sebe, zvednout ramena až k uším.
5. Lehněte si na záda, paže podél těla. Zvedněte trup a spěchejte bradu na hruď.
6. Cvičení "Kočka": dostat se na všechny čtyři, s pohodlným důrazem. Střídavě ohýbejte a vydouvejte záda, napodobujte chování a pružnost rodiny koček.

Všechna cvičení by měla být prováděna mírným tempem a vyloučena bolest.

Kolenní klouby

U dolních končetin se doporučuje podřepovat a ohýbat nohy do strany. Také považován za efektivní a lyžařské chůze mírným a pomalým tempem.

Bolest při osteoporóze tak může znamenat výskyt závažných zdravotních problémů, při kterých se kostní tkáň stává tak volnou a zranitelnou, že se pravděpodobnost zlomenin dramaticky zvyšuje. Pouze plnohodnotné vyšetření a individuálně zvolený komplex léčby bude schopen obnovit dřívější sílu kostí člověka a chránit ho před předčasným stárnutím.