Artróza loketního kloubu je poměrně závažná choroba. Tato choroba je často ovlivňována profesionálními sportovci, kteří se přetížují kvůli závažným soutěžím a v důsledku toho nespadají, protože nedokážou narovnat zbraně.

V tomto článku se dozvíte, jak se vyhnout zranění, co dělat, pokud jste již byli zraněni a jak kombinovat léčbu s drogami a tradiční medicínou. Také v článku najdete cvičení, která vám pomohou zbavit se bolesti a terapeutické oteplování masti, které pomohou zmírnit vaši bolest.

Tento článek je vhodný pro každého, kdo se setkal s podobným problémem. V tomto článku naleznete odpovědi na všechny vaše otázky. Také v článku jsou videa pro podrobnější popis nemoci.

Artróza loketního kloubu - charakteristika

Artróza loketního kloubu (osteoartróza, deformující artróza - synonymum) je degenerativní-dystrofické onemocnění, které postihuje všechny složky kloubu: chrupavku, kost, přilehlou synoviální membránu (obložení kloubní dutiny zevnitř), vazy, přilehlé svaly. Loketní kloub je pro tuto patologii velmi vzácnou lokalizací, protože zpravidla nemá významnou fyzickou námahu.

Nemoci kloubů se stále častěji nacházejí v životě lidí, kteří vedou aktivní životní styl. Jak zabránit vzniku artrózy loketního kloubu nebo vyrovnat se s jeho vývojem?

Zánět loketního kloubu je poměrně vzácná indispozice, která je spojena s vysokým stupněm stresu v každodenním životě. Jedná se o pravidelnou zvýšenou zátěž, která způsobuje výskyt a vývoj onemocnění loketního kloubu, z nichž jedním je artróza.

Při absenci včasné léčby může onemocnění způsobit deformaci kloubu, což vede k omezení funkce končetiny. Aby se předešlo tak závažným následkům, je nutné vyhledat pomoc specialisty a zahájit léčbu u prvních příznaků onemocnění.

Dlouho před nástupem prvních příznaků artrózy v kloubních tkáních dochází k narušení krevního oběhu. Důvody jsou odlišné, ale častěji se jedná o nadměrné zatížení (sportovní, profesionální nebo domácí), které vede k mikrotraumatům kloubních tkání. Někdy je spojován se stárnutím těla nebo s průvodními onemocněními (diabetes, dna, obezita).

Osteoartróza se v tomto případě vyvíjí na již poškozeném kloubu. Příčinou může být zlomenina, prasknutí vazů a šlach, které tvoří kloub. Takto vzniká posttraumatická artróza lokte. Deformující osteoartróza, artróza loketního kloubu, posttraumatická artróza - to vše je jedna choroba, která se správně nazývá "osteoartritida" nebo degenerativní onemocnění chrupavky a kostní tkáně kloubu.

Jakýkoliv typ artrózy je degenerativní onemocnění spojené s patologickými změnami v kloubech, v tkáni chrupavky. Tkáň chrupavky se stává tenčí, pohyblivost se snižuje, pacient začíná pociťovat bolest při jakémkoli mírném pohybu rukou. Jak již bylo zmíněno, změny jsou způsobeny především traumatem, které utrpěl.

Příznaky posttraumatické artrózy lokte jsou vyslovovány a mají následující charakter:

• Silný, vyčerpávající syndrom bolesti - se vyskytuje během ohnutí nebo prodloužení paže. Bolest může být způsobena zátěží nebo může být spontánní.
• Snížená pohyblivost v loketním kloubu.
• Opuch - nepřítomnost tohoto symptomu na pozadí těžké neustálé bolesti je jedním z nejcharakterističtějších příznaků onemocnění. Když se zlomeniny namyschelkov, výrony, tam je silný otok, který není případ s artrózou sám. Nádory loketního kloubu se mohou objevit pouze ve třetím, posledním stadiu, spojeném s degenerativními změnami v kostní a chrupavkové tkáni.
• Svalová slabost je stanovena pomocí speciálních testů a může být pro pacienta neviditelná.

Léčba deformující artrózy loketního kloubu závisí do značné míry na stupni vývoje patologických procesů a účinnosti předepsané terapie.

Toto onemocnění může být nazýváno osteoartritidou nebo jednoduše artrózou, ve skutečnosti je toto jméno správnější, ale druhé je aklimatizováno více. V podstatě však oba tyto termíny označují stejnou patologii.

Osteoartróza loketního kloubu je poměrně závažné onemocnění, které postihuje nejen starší lidi, ale i mladé lidi. Onemocnění je primárně způsobeno degenerativními procesy kloubní tkáně.
Jak tento problém vyřešit? K vyléčení nemoci je nutné bojovat proti symptomům, ale příčinám nemoci.

K osteoartritidě může dojít v důsledku destrukce tkáně chrupavky v loketním kloubu, což vede k bolestivým pocitům a zánětu svalové tkáně. V počátečním období vývoje je bolest mírná, tolik lidí tyto příznaky onemocnění ignoruje, snaží se rozvíjet společné cvičení a vyléčit je pomocí lidových prostředků. Ale zároveň, aniž by to věděli, jen zhoršují jejich postavení.

Jak rozpoznat artrózu loketního kloubu?

Člověk cítí všechno, co se děje s chrupavkou a sousedními tkáněmi, jako je bolest, ztuhlost pohybů, drtivost a omezení pohyblivosti v kloubu. Degenerativní změny v chrupavce se zvyšují s věkem. Výživa tkání kloubu se postupně zhoršuje.

S 1 stupněm stížností obvykle nedochází, jen malá únava ruky může upozornit na sebe. Ale již v tomto období dochází k uvolnění a snížení pružnosti chrupavky.
S 2 stupni změn v tkáních kloubu může vést ke snížení schopnosti pracovat a diskvalifikace sportovce. Tam jsou bolesti při pohybu v loketním kloubu a "křupnutí". Elastická, hladká, zvlhčená chrupavkou synoviální tekutiny, která chrání kloubní povrchy kostí před třením, je zničena.

Tvorba defektů a eroze v chrupavkové desce, růst osteofytů o 3 stupně významně zvyšuje příznak bolesti a ostře omezuje pohyb. Spojuje se zánět synoviální membrány.

Tam je otok kloubu, hladkost jeho obrysy, zvýšení místní teploty. Další destrukce chrupavky vede k deformacím kostí. Bolest se stává trvalou. Člověk není schopen provádět běžnou práci. Osteoartróza loketního kloubu zřídka končí postižením, ale významně snižuje kvalitu lidského života.

Vývoj artrózy loketního kloubu

Artróza loktů vede k uvolnění a ztenčení chrupavky, zvýšení hustoty kostí, tvorbě růstu kostí. Rizikové faktory zahrnují věk, poranění ramen, loktů a poloměrů, operace na loketním kloubu, typ odborné činnosti (zedníci, horníci, malíři, sádrovači, houslisté) a sporty jako tenis, oplocení, které jsou doprovázeny monotónními pohyby v tomto kloubu..

Tento proces je primární (self-nemoc) a sekundární (jako výsledek zánětu, po zranění). Poškození chrupavky je často doprovázeno zánětlivou odpovědí. Procesy rozpadu v něm začínají převažovat nad procesy syntézy.

Existují tři stadia onemocnění:

• Fáze I - žádné morfologické změny, je narušena výživa chrupavky, nevykonává obvyklou zátěž, která je doprovázena bolestí a zánětlivou reakcí.
• Fáze II - zničení chrupavky, výskyt osteofytů.
• Stupeň III - závažná deformita kostí, omezená pohyblivost.

Příčina artrózy loketního kloubu

V podstatě se jedná v první řadě o zranění - jedná se o dislokace a zlomeniny. I když k nim došlo před mnoha lety, jak bylo zmíněno výše, toto onemocnění se vyznačuje pomalou rychlostí. A to může nepochybně postupovat několik let, a pak se projevuje v těžké bolesti, což způsobuje člověku problémy.

Dalším důvodem může být zánět, který se vyskytuje v kloubu. Porušení motorické motility ramenního kloubu může vyvolat artrózu loketního kloubu. Tyto příčiny samozřejmě nemusí mít počáteční povahu výskytu nemoci, ale mohou být iniciátory jejího výskytu.

Člověk by se měl starat o své zdraví, pacient by měl pečlivě přezkoumat svůj režim a dietu, zbavit se existujících špatných návyků. Pouze tyto ambice budou správným rozhodnutím na cestě k dobrému zdraví a silným kloubům. Začátek vývoje tohoto onemocnění jsou výsledná zranění a zánětlivé procesy.

Léčba tohoto onemocnění je konfrontována s tím, že onemocnění postihuje nervová zakončení, která se nacházejí vedle kloubů. Odtud a tam jsou těžké bolesti, které omezují pohyblivost kloubů, a to vede ke vzniku neuróz, které později také vyžadují další léčbu.

Poranění kloubu se může objevit v dětství a po poměrně dlouhém období se mohou projevit jako těžké dlouhodobé bolesti. Nesprávná adheze kostí následně povede k dalším symptomům bolesti.

I taková nevýznamná okolnost, jako pád na ruku, může způsobit nemoc. A pokud to bylo také provedeno rozdělením kosti, pak je plná ponořením do měkkých tkání a silné bolesti.

Příznaky

Prvním a nejzákladnějším příznakem artrózy loketního kloubu je bolest, zhoršená náhlými pohyby, ohybem a prodloužením paže. Když rozšíříte ruce, dokud se nezastaví, stejně jako když zvedáte závaží a další zvýšenou zátěž, bolest se zhorší. Kromě toho existují obtíže při změně polohy ruky, která může "zaseknout".

S artritidou je přítomna svalová slabost, jejíž úroveň může být stanovena nezávisle. Musíte sledovat pohyb obou rukou se současnou rotací a ohýbáním - pohyb paže se zánětem bude zřejmě zaostávat za pohybem zdravé paže.

Není neobvyklé, že pacient tyto příznaky ignoruje a odkládá léčbu na „lepší časy“. Nedostatečná pozornost věnovaná výskytu tohoto onemocnění však může vést k takovým příznakům, jako je omezená pohyblivost, neschopnost plně ohnout nebo narovnat ruku.

Pohyb způsobuje výraznou křupavost, ztuhlost, nepohodlí. V dalším stadiu onemocnění dochází ke změně tvaru a zvětšení velikosti lokte. Je zde deformující artróza, která se také nazývá osteoartritida loketního kloubu.

Tato komplikace je způsobena růstem kloubů v kloubním vaku, což vede k deformaci lokte.

Hlavním příznakem tohoto onemocnění je silná bolest při prodlužování a ohýbání lokte, stejně jako při chůzi. S takovou manipulací s rukou, může bolavý kloub uvíznout a situace může být vyřešena pouze lékařem. Ačkoli jakékoliv jiné akce, které pacient během dne provedl, nevytvářely pro něj žádné nepříjemnosti.

Pokud se nemoc nezačne hojit během sebemenšího pohybu ruky, bude vydán jakýsi průraz v loketním kloubu. Když je forma zanedbána, kloub zůstane nehybný a rameno zůstane v ohnutém stacionárním stavu.

V budoucnu to povede ke zvýšení objemu kloubu, na boku bude mnohem širší než na zdravém. Proto je při sebemenším podezření na artrózu nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Pouze odborník Vám předepíše včasnou léčbu a předepíše k tomu potřebné léky. Nedovolte, aby situace pokračovala, protože každé zpoždění je nebezpečně hrozivé následky.

Deformace v případě artrózy loketního kloubu

V první fázi vývoje onemocnění se v blízkosti kloubu vyskytuje velký počet porostů, v některých situacích mohou být vtlačeny do otvoru v lokti, člověk nemůže pohybovat rukou.

Ve druhém stadiu artrózy začíná velký počet osteofytů obklopovat kloub, v důsledku čehož je práce končetiny narušena. Hlava poloměru je obklopena porosty. Ve třetí fázi se v ruce vyskytuje skleróza.

V důsledku toho je kolenní kloub deformován, růst kosti je umístěn v blízkosti kloubní dutiny. Bolest neumožňuje plně pohnout rukou, v této situaci vám pomůže pouze operace.

Diagnostika

Vlastní léky na osteoartritidu jsou přísně kontraindikovány, protože příznaky tohoto onemocnění mohou být způsobeny výskytem nádoru. Aby bylo možné diagnostikovat artrózu lokte, musí chirurg podstoupit krevní test a rentgenový snímek.

Krevní test na artrózu by měl být normální a rentgenový snímek bude vykazovat takové příznaky jako zmenšení mezer mezi kloubními kostmi v kloubu a výskytem ostnatého růstu kostí.

"Zlatým standardem" v diagnostice deformace artrózy loketního kloubu je radiografie. Obrázky jsou určeny zúžením kloubního prostoru, zvýšenou hustotou kostí, růstem kosti na ulna. Vizualizována mohou být tzv. „Artikulární myši“ - prostá kostní a chrupavková tělesa. Také v diagnostice artrózy loketního kloubu se používají CT a ultrazvuk. CT sken s použitím kontrastních látek dává představu o stavu chrupavky, ultrazvuk umožňuje vizualizaci měkkých tkání kloubu, zejména synoviální membrány.

Léčba

Léčba artrózy loketního kloubu musí být komplexní. Léčba by měla být zaměřena na obnovení plné funkčnosti ruky, zmírnění bolesti a prevenci relapsu.

Vzhledem k tomu, že výskyt onemocnění je často spojován s odbornou činností pacienta (jsou ohroženi masážní terapeuti, tesaři, malíři a zástupci jiných povolání fyzické práce), musíte nejprve snížit zátěž a omezit pohyb paže.

Akutní forma onemocnění vyžaduje úplnou imobilizaci paže v kloubu. Léčba artrózy loketního kloubu vyžaduje integrovaný přístup, takže dalším krokem k uzdravení bude užívání protizánětlivých léků ve formě tablet a intramuskulárních injekcí.

Pro dosažení nejlepšího účinku je léčba kombinovaná s použitím lokálních protizánětlivých léčiv ve formě mastí a krémů. Ve zvláštních případech je nutné zavést kortikosteroidy přímo do zanícené oblasti se zavedením novokainu jako anestetika.

Nejlepším efektem je navíc aplikovaná fyzioterapie, masáže, terapeutická cvičení, která se projevují až po úplné úlevě od bolesti.

V těžkých případech je prováděna chirurgická léčba, jejíž potřeba je způsobena neúčinnou úlevou od bolesti léky nebo rozvojem neuromuskulární atrofie kloubu.

Zde je třeba naladit, že léčba artrózy loketního kloubu je dlouhá. Skládá se ze 3 složek: nelékařských metod, farmakoterapie, PRP terapie a chirurgické léčby. První složka zahrnuje omezení zátěže na kloub (nezvedejte závaží o hmotnosti vyšší než 3 kg, v akutním stadiu - imobilizaci pomocí ramenního klínu), cvičební terapii, fyzioterapii (UV, ultrazvuk, elektroforézu).

Nesteroidní protizánětlivé léky (reopirin, naproxen, teraflex, voltaren, aceklofenac) se používají k úlevě od bolesti při léčbě artrózy loketního kloubu, ale s krátkými kursy 7-10 dnů, protože pacienti často přetížují klouby s analgetickým účinkem, což vede k progresi onemocnění. V případě výrazného zánětlivého procesu je možná intraartikulární injekce kortikosteroidů (hydrokortison, kenalog).

Pro udržení kloubní funkce jsou předepsány chondroprotektory (glukosamin, chondroitin sulfát, přípravky kyseliny hyaluronové), které pomáhají obnovit tkáň chrupavky, podporují její regeneraci. Osvědčené injekce PRP terapie, fotodynamické terapie a hardwarových technik prokázaly svou účinnost.

Z moderních metod je možné nabídnout kyslík, laser a akupunkturu.
Závažné symptomy, které nejsou přístupné konzervativní léčbě, stejně jako významné deformity loketního kloubu jsou indikacemi pro chirurgickou léčbu. Metoda volby je považována za náhradu kloubu.

Léčba artrózy loketního kloubu je doprovázena použitím léčiv, které jsou zaměřeny nejprve na snížení symptomů bolesti a pak na odstranění příčin. K omezení bolesti v lokti lékař předepíše léky proti bolesti. Nejčastěji se jedná o Diclofenac nebo Ibuprofen. Pomáhají snižovat bolest i zmírňovat záněty. Aplikace může být jak vnitřní, tak vnější.

Druhá fáze léčby artrózy je zaměřena na obnovu postižené kloubní tkáně. Tento kurz zahrnuje přijímací chondroprotektory. Přispívají k rychlé regeneraci kloubní tkáně. Léčiva obsahují látky jako glukosamin a chondroitin sulfát. Mohou být aplikovány samostatně a společně.

Je třeba poznamenat, že podávání léků trvá dlouhou dobu, ale pacient musí dokončit průběh léčby pro maximální regeneraci tkáně.

Ve vzácných případech, pokud jsou příznaky artrózy loketního kloubu závažné, používají se léky, které mazají kloub, čímž hydratují tkáň chrupavky. K těmto opatřením se nejčastěji používá kyselina hyaluronová. Lék je podáván infekční přímo do postiženého kloubu. Pro dosažení pozitivního výsledku je nutné provést tři nebo čtyři postupy.

Léčba artrózy lidových prostředků

Není-li možné se poradit s lékařem, pak je třeba připomenout, že v případě artrózy kolenního kloubu jakéhokoliv stupně je nejprve nutné fixovat kloub. Náhlé pohyby jen zhoršují jeho stav. Chcete-li znehybnit ruku, můžete použít improvizované prostředky ve formě husté tkaniny, ale je lepší fixovat rameno speciální bandáží.

Je třeba okamžitě poznamenat, že léčba artrózy lidovými léky nemůže být hlavní metodou, ale může být dobrým doplňkem při léčbě léky. Dodržování jednoduchých pravidel pomůže v krátké době obnovit nemoc. Jaké stejné lidové prostředky pomáhají s artritidou?

Známým způsobem léčby lidových prostředků kloubních onemocnění jsou obklady. Mohou být vyrobeny z křídy v kombinaci s fermentovanými mléčnými výrobky. Tento obklad pomůže zmírnit otoky a také pomůže zajistit krevní oběh v místě zánětu.

Pro léčbu osteoartrózy doma bude užitečné komprimovat ze zelné šťávy. Má léčivé účinky, které pozitivně ovlivňují kloub. Zelná šťáva pomáhá snižovat bolest. K tomu je nutné navlhčit vlněné tkaniny šťávou a zalomit loket.

Léčba lidových prostředků, zahrnuje použití tření. V boji proti artróze bude užitečný med, který se třese přídavkem jódu, glycerinu a alkoholu. Pomáhá normalizovat krevní oběh v cévách. Účinek není okamžitě patrný, ale po sérii takových postupů. Tření z cypřiše, třezalky, jehličí a heřmánku zmírňuje bolest a vyživuje postižené klouby.

Léčba lidových prostředků může zahrnovat doporučení ke snížení hmotnosti pacienta. To povede ke skutečnosti, že zatížení na spojích je výrazně sníženo. K tomu musíte dodržovat určitou dietu založenou na správné výživě. Kromě procedur spojování a změny stravování jsou pacienti ve stadiu remise předepisováni speciálním cvičením pro rozvoj nemocných kloubů.

Léčba lidovými prostředky je také zaměřena na zvýšení obsahu všech nezbytných prvků a vitamínů v těle. V tomto případě musíte jíst potraviny bohaté na vitamíny a minerály, které přispívají k obnově kloubní tkáně.

Terapeutická a profylaktická cvičení jsou vybírána ošetřujícím lékařem, který podle výsledků analýzy může určit, které z nich budou přínosem a které budou škodlivé.

Je třeba mít na paměti, že cvičení, která způsobují i ​​malou bolest, nebudou přínosem. Různá cvičení mohou mít své specifické úkoly, a to:

• zvýšit tok živin;
• zlepšení krevního oběhu v postižené oblasti;
• uvolněte svaly
• snížení příznaků bolesti;
• zlepšit regeneraci tkání;

Osteoartróza lokte a deformující artróza jsou velmi závažná onemocnění, která se obtížně vyléčí. Je důležité si uvědomit, že pouze lidové prostředky a cvičení doma nevyléčí tuto nemoc. Při prvních příznacích osteoartrózy se poraďte s lékařem.

Fyzikální terapie v počáteční fázi artrózy

V prvním a druhém stadiu vývoje onemocnění přináší kombinace léků a fyzioterapie dobré výsledky. Váš lékař Vám doporučí následující postupy: t

• Masáže
• Akupunktura.
• Procedury koupání.
• Cvičení pro artrózu loketního kloubu.

Možnosti fyzikální terapie mohou být různé. Počínaje Pilates a končící jógou. Masáž kolenního kloubu se provádí pouze ve fázi nepříjemností. V tomto pohybu by měl být hladký a měkký. Masáž umožňuje snížení syndromu bolesti, obnovení pohyblivosti kloubů a zvýšení krevního oběhu. V případě posttraumatické artrózy loketního kloubu mohou speciální masti přinést výraznou úlevu.

Existují čtyři skupiny těchto léků, které jsou rozděleny do kategorií podle hlavní účinné látky. Konkrétně:

• NPVS - pomáhá při akutní bolesti, snižuje zánět. Následující léčiva působí jako účinná látka ve skupině NSAID: ibuprofen, diklofenak, ketoprofen atd.
• Kapsacin - pomáhá odstranit bolest v lokti. Poskytuje spěch krve do postiženého lokte. Účinná látka je extrahována z červené papriky, má ohřívací účinek.
• Salicyláty - masti zmírňují záněty. Často předepsaný po zranění loketního kloubu. Mast lze použít pro modřiny, komplexní látky. Některé léčivé masti obsahují všechny uvedené účinné látky.

Léčivé masti mají relaxační mírný účinek. Mast předepsaná pro léčbu symptomů nemoci.

Existuje postižení v případě artrózy a v jakých případech?

Podle celosvětové klasifikace nemocí artrózy se počítá ICD kód 10-M15-M19. V mezinárodní praxi se má za to, že za určitých podmínek patologie ovlivňuje schopnost pacienta pracovat a omezuje jeho normální fungování. V praxi to znamená, že pacient může být postižen.

Pro registraci skupiny zdravotního postižení bude nutné prokázat, že nemoc znemožňuje nezávisle vykonávat denní úkoly. Chirurgický zákrok vám umožní vydat trvalé postižení.

Operativní zásah je velmi vzácný. Provoz je vyžadován v následujících případech:

• Silná bolest, která není ovlivněna NSAID.
• Dlouhý průběh terapie, který nepřinesl viditelné výsledky.
• Extrémně silná patologická destrukce tkáně chrupavky.

Chirurgie je extrémní a navíc dočasné opatření. I po provedení protézy v průběhu 15-20 let bude nutný opakovaný chirurgický zákrok.

Aby se zabránilo chirurgické péči, je nutné zahájit léčbu co nejdříve. Pacient s diagnózou artrózy je povinen striktně dodržovat doporučení ošetřujícího lékaře.

Období úplného uzdravení s nejpříznivějším výsledkem bude nejméně šest měsíců od začátku léčby, ale nedodržení předpisů a odmítnutí tradičních léčebných metod ve většině případů vede k invaliditě.

Pacient musí dbát na své tělo a brát v úvahu kontraindikace artrózy. To vše je klíčem k úspěšnému boji s nemocí.

Prevence

Prevence je vždy mnohem snazší než léčba. Pro prevenci recidivy artrózy loketního kloubu je nutné dodržovat některá základní pravidla, a to:

• pravidelně provádět podpůrné léčebné postupy;
• nezatěžujte kloub, vyhněte se častým pohybům stejného typu, nenoste v ruce náklad větší než 3 kg;
• Nezapomeňte na fyzikální terapii.

Hlavním způsobem, jak předcházet osteoartritidě loketního kloubu, je omezit zátěž na kloub, která spočívá v racionální aktivitě, odmítnutí nosit velké váhy a snižování nadměrné fyzické aktivity.

Pod dohledem odborníka můžete použít různé obklady a terapeutické koupele. Kromě toho nelze podcenit hodnotu denní fyzické terapie, která pomůže připravit svaly a klouby na aktivní den.

Pokud se zdravý životní styl jednou provždy stane každodenním společníkem, nebude nutné léčit následky iracionální činnosti. Opatření ke snížení pravděpodobnosti artrózy loketního kloubu zahrnují:

• vyvážená strava;
• měřená zatížení;
• normalizace práce a odpočinku;
• včasná léčba ve zdravotnických zařízeních pro léčbu akutních a chronických onemocnění.

Rehabilitace

Charakteristiky průběhu artrózy znamenají velké obtíže při její léčbě a rehabilitaci, zejména základní principy. Většina úsilí proto není zaměřena na navrácení stejné aktivity v loketním kloubu, obnovení jeho motorických funkcí; Úkolem lékaře je zpomalit průběh patologického procesu, často je amplituda pohybů obnovena o 20-40% výchozí hodnoty.

Rehabilitace artrózy loketního kloubu je komplexní, vícestupňový proces, který zahrnuje povinné fyzikální dávkování. fyzioterapie, fyzioterapie, masáže. Délka rehabilitačních kurzů je stanovena individuálně a závisí na klinické účinnosti, pozitivní dynamice, samotném pacientovi atd.

Charakteristiky průběhu artrózy znamenají velké obtíže při její léčbě a rehabilitaci, zejména základní principy. Většina úsilí proto není zaměřena na navrácení stejné aktivity v loketním kloubu, obnovení jeho motorických funkcí; Úkolem lékaře je zpomalit průběh patologického procesu, často je amplituda pohybů obnovena o 20-40% výchozí hodnoty.

Rehabilitace artrózy loketního kloubu je komplexní, vícestupňový proces, který zahrnuje povinné fyzikální dávkování. fyzioterapie, fyzioterapie, masáže. Délka rehabilitačních kurzů je stanovena individuálně a závisí na klinické účinnosti, pozitivní dynamice, samotném pacientovi atd.

V případě artrózy loketního kloubu je načasování reabiolitizace problematické, protože je ovlivněno několika faktory:

• stupeň rozvoje artrózy;
• související onemocnění kolenního kloubu;
• fyzikální stav vazivového aparátu;
• věku pacienta;
• životní styl pacienta a další.

Vzhledem k tomu, že artróza není léčena a může být „pozastavena“, je často, když je pacientovi diagnostikováno, že je stanovena dlouhá doba rehabilitace, i člověk může říci celoživotní, to znamená, že když přestanou cvičit, bolest se vrátí a nemoc postupuje.

Období rehabilitace je přibližně 1-2 měsíce, během kterých je odstraněn zánětlivý proces, bolestivé pocity. Pacient se naučí tělesnému cvičení, napraví výživu, a když se dosáhne určitého fyzického vývoje a asimilace zdravotnického materiálu, uvolníme ho s podmínkou nepřetržitého cvičení!

• Účel fáze 1: odstranit zánětlivý proces, odstranit bolestivý syndrom provedením fyzioterapie a injekcí. Celkový cíl první fáze lze nazvat odstraněním symptomů akutního období, zmírněním bolesti pacienta.
• Cíle 2: posílení vazivového aparátu, který sníží nepříznivé účinky artrózy na tkáň chrupavky.
• Cíl 3. etapy: pravidelné cvičení k prevenci progrese artrózy.

• fyzioterapie (elektromyostimulace, interferenční terapie, fonoforéza);
• léčba léky - protizánětlivé injekce, injekce ke zlepšení synoviální tekutiny v kloubu;
• Cvičení ve vodě;
• LFK (vývoj kloubu pomocí pasivních a následně aktivních cvičení).

Je třeba si uvědomit, že rehabilitace v případě artrózy loketního kloubu, jako extrémní forma vývoje patologického procesu v něm, může trvat roky. Samozřejmě nemluvíme o každodenních sezeních, ale v každém případě bude pacient muset dlouhodobě pečovat o sebe a své zdraví.

Slibnou metodou v kategorii chirurgické léčby je endoprostetika. Anatomicky je loketní kloub obtížný, což způsobuje velké technické obtíže při jeho umělé náhradě.

Výsledky v léčbě artrózy loketního kloubu jsou obecně příznivé, ale pouze na základě kompetentní a včasné léčby. Zároveň jsou stále možné komplikace: ve formě dysfunkce kloubu, vyjádřené v obtížném prodloužení předloktí.

Léčba artrózy loketního kloubu

Onemocnění, jako je artróza loketního kloubu, se obvykle vyskytuje u lidí starších 45 let a je charakterizována degenerativními procesy probíhajícími ve struktuře tkáně chrupavky. Současně klesá hladina synoviální tekutiny v kloubu, v důsledku čehož se mezera spoje zužuje, zvyšuje se tření, což způsobuje bolest v postižené oblasti.

Příčiny vzniku onemocnění

Artróza loketního kloubu se vyskytuje z mnoha důvodů:

• metabolická porucha, v důsledku čehož kloub přestává dostávat dostatečné množství požadovaných živin;
• zranění lokte - zlomeniny, modřiny, poranění, výrony;
• depozice soli;
• genetická predispozice;
• onemocnění endokrinního systému;
• intoxikace těla;
• infekční onemocnění, která se rozšířila do kloubů;
• rysy odborné činnosti;
• komplikace revmatoidní artritidy;
• podchlazení, časté nachlazení;
• stáří

Riziková skupina se také skládá z lidí, kteří se podílejí na vzpírání a jiných sportech, které předpokládají vysokou zátěž na loketním kloubu. U žen se onemocnění často vyskytuje pod vlivem narušení hormonálního systému.

Příznaky

Patologické změny v kloubu, vyskytující se v artróze lokte, vedou k řídnutí tkáně chrupavky a snížení pohyblivosti tohoto kloubu. Hlavními příznaky tohoto onemocnění jsou silná bolest s sebemenším pohybem, ohybem, prodloužením nebo otočením ruky. Bolest se často vyskytuje po fyzické námaze, ale může se objevit sama se zvláštními vnějšími příčinami.

Mezi další příznaky tohoto onemocnění patří:

• když pohnete rukou kolem lokte, je cítit drtivost;
• necitlivost, snížená citlivost ruky;
• svalová slabost, která se někdy projevuje při zvedání nebo mačkání těžkých předmětů;
• pálení a píchání v prstech - nastane, když je ulnární nerv postižen nemocí;
• potíže s pohybem paže.

V závislosti na závažnosti poškození kloubů existují 3 stadia onemocnění:

1. Artróza prvního stupně. Vyznačuje se vzácnými bolestmi, které se vyskytují pouze během fyzické námahy, stejně jako menší svalovou ztuhlostí. V tomto stadiu chybí vnější příznaky artrózy. Pacienti často užívají tyto příznaky pro následky poranění lokte. Diagnóza je prováděna na základě výpočetní tomografie, která umožňuje identifikovat snížení mezery v kloubech. Pokud je v první fázi detekována artróza, lze ji rychle a úspěšně vyléčit.
2. Artróza druhého stupně. Vyznačuje se atrofií svalů umístěných kolem loketního kloubu. V této fázi dochází k aktivní depleci a destrukci tkáně chrupavky. Při vysokém zatížení postiženého kloubu je pozorována intenzivní bolest a nedostatek léčby může vést k invaliditě.
3. Třetí stupeň artrózy. Pocity bolesti v této fázi narušují osobu již v jakémkoliv stavu. Mohou se objevit po cvičení a mohou se objevit spontánně, dokonce i během spánku. Tento stupeň onemocnění je těžké vyléčit, a dokonce i chirurgie málokdy přináší zlepšení.

Samoléčba artritidy loketního kloubu je přísně kontraindikována. Špatný přístup k léčbě může způsobit mnoho komplikací a vést k poškození okolních nervů a později k lidskému postižení.

Diagnostika

Pro detekci osteoartrózy se používá několik diagnostických metod, z nichž hlavní je rentgenové vyšetření. Obrázek ukáže následující změny charakteristické pro tuto patologii:

• redukce kloubního prostoru, v případě těžkého onemocnění - úplná absence, kosti ve vzájemném kontaktu;
• růsty kostí umístěné na okrajích kloubních povrchů;
• změny ve struktuře tkáně chrupavky, charakterizované přítomností osteoporózy nebo sklerózy.

Kromě rentgenového záření se používají i další diagnostické metody:

• počítačová tomografie, která umožňuje studium struktury kostí;
• dynamometrie - nutná pro posouzení úrovně svalové síly (síla končetiny na části bočního kloubu bude snížena);
• artroskopie, která se provádí za účelem zviditelnění kloubní dutiny a odstranění prvků zničené chrupavky;
• Ultrazvuk kloubní dutiny, umožňující vyhodnotit stav synoviální membrány;
• propíchnutí kloubu, které se provádí za účelem zkoumání obsahu kloubní dutiny.

Kromě toho mohou být provedeny specifické testy, které potvrzují přítomnost artrózy. Například, jestliže osoba ohne obě ruce v loktech, ruka, která je postižená artrózou se ohne pomaleji. Dalším ukazatelem osteoartrózy je, že člověk nemůže dlouho držet stisknutou pěst postižené ruky v nakloněné poloze.

Jak léčit artrózu loketního kloubu

Úspěch léčby této patologie závisí na stadiu jejího vývoje. S včasnou léčbou k lékaři k léčbě artrózy je poměrně snadné. Obvykle se používá komplexní terapie, která kombinuje následující metody:

• léčba drogami;
• fyzioterapie;
• terapeutická cvičení;
• prevence komplikací.

Navíc může být použita tradiční medicína, která má všeobecný léčivý účinek, ale jejich použití je povoleno pouze po konzultaci s lékařem.

Léčba drogami

Léčba léky se bude lišit v různých stadiích onemocnění.

1. Ve fázi 1 byly použity vazodilatační léky, které stimulují krevní oběh v postiženém kloubu - Trental, Agapurin, Theonikol. Chondroprotektory jsou také předepsány, aby pomohly obnovit chrupavku - glukosamin, chondroitin. S intenzivní bolestí používají NSAID.
2. Ve fázi 2, kdy pacient trpí silnou bolestí, je hlavní metodou zmírnění jeho stavu užívání léků proti bolesti a protizánětlivých léků - Diclofenac, Ketorol, Indomethacin, Meloxicam, Ortofen. Pokud jsou pilulky špatnou pomocí, určit kurz blokád. Aby se zabránilo abrazi chrupavky, byly použity přípravky kyseliny hyaluronové, které jsou injikovány do postiženého kloubu.
3. Ve fázi 3 jsou léky již neúčinné, mohou být předepsány pouze k zastavení degenerativních procesů ve kloubu. Pokud zánět přetrvává, použijte NSAID nebo hormonální léčiva (Prednisolone, Medrol).

Speciální masti jako Ketoprofen, Diclofenac, Kapsacin, salicylová mast, stejně jako krémy a masti obsahující had nebo včelí jed, pomáhají pacientovi usnadnit stav pacienta, zahřejí svalovou tkáň, zlepšují krevní oběh a normalizují metabolismus nemocného kloubu.

Fyzioterapie

V počátečních stadiích onemocnění se léčba léky obvykle kombinuje s fyzioterapeutickou léčbou. Následující postupy mají příznivý účinek:

• magnetická terapie;
• laserová terapie;
• ultrafialové a infračervené efekty na bolavém kloubu;
• elektroforéza;
• UHF terapie.

Tyto postupy zlepšují krevní oběh, stimulují růst tkáně chrupavky, zvyšují imunitu. Kromě toho budou užitečné aplikace na postiženém lokti, masáži, akupunktuře i lázeňské léčbě radonovými a bahenními koupelemi.

Pokud léčiva a jiná léčba neměla pozitivní vliv na postižený kloub a onemocnění dále pokračuje, může být indikován chirurgický zákrok.

Fyzikální terapie

Úkoly lékařské gymnastiky jsou: rozvoj postiženého kloubu, snížení bolesti, zlepšení regenerace tkání a krevního oběhu, relaxace napjatých svalů, zvýšení pohyblivosti kloubů. Gymnastiku můžete provádět v jakékoli fázi artrózy a měli byste dodržovat řadu pravidel:

• před prováděním cvičení se musíte opatrně zahřát;
• musíte provádět cvičení hladce, bez náhlých trhnutí;
• během zaměstnání by neměla být žádná bolest;
• gymnastika by měla být prováděna pravidelně;
• provádět výcvik na simulátoru může být pouze pod vedením instruktora;
• jestliže některá cvičení způsobují nepohodlí nebo bolest, měly by být opuštěny nebo se k nim později vrátit;
• Doporučuje se začít vyučovat s nejjednoduššími cvičeními, postupně se pohybovat na obtížnější.

Nejúčinnější jsou následující cvičení:

• Posaďte se ke stolu a položte na něj rameno a natáhněte si bolavou ruku. Nyní musíte ohnout a ohnout ruku v lokti 10krát.
• Posaďte se ke stolu, položte na něj předloktí a rukou si hodte kulatý předmět - například míč. Předloktí by mělo zůstat nehybné. Zastavte, když se cítíte unaveni.
• Posezení na židli, postupně zvedání a spouštění rukou - desetkrát každý.
• Ve stoje postavit míč do zdi a chytit ho. To by mělo být provedeno hladce, aby nedošlo k bolesti v lokti.

Provedením této sady cvičení po dobu 20 minut denně lze výrazně zlepšit mobilitu bolavého ramene. A pokud paralelně s tím děláte plavání, můžete urychlit proces hojení.

Tkáň chrupavky se začne zotavovat, otoky se sníží, vrátí se pohyblivost a aktivita kloubů. A to vše bez operací a drahých léků. Začněte.

Symptomy a léčba artrózy loketního kloubu s léky a lidovými prostředky

Pokud je v rameni bolest, je možné předpokládat přítomnost artrózy loketního kloubu, jejíž symptomy a léčba závisí na stadiu vývoje. Návštěva u lékaře při první známce onemocnění zvyšuje šance na zotavení. Nicméně, mnoho lidí ignoruje nepohodlí, odkládá návštěvy zdravotnických zařízení. V průběhu času se ve spoji objevují nevratné změny. Nemocný ztrácí schopnost provádět známé akce a trpí bolestí. V pozdním stádiu nemoci je nemožné plně obnovit funkci loketního kloubu.

Jak se vyvíjejí artróza loketního kloubu

Osteoartróza je onemocnění, při kterém je tkáň chrupavky uvnitř kloubu zničena. Světová klasifikace nemocí přiřazených artritidě k mezinárodnímu ICD kódu 10 M15 - M19.

Tkáň chrupavky může být srovnána s houbou umístěnou mezi tvrdými povrchy kostních hlav. Když se kloub nepohybuje, je „houba“ nasycena kloubní (synoviální) tekutinou. Během pohybu kostního tlaku na "houbu". Kloubní tekutina uvolněná z ní poskytuje měkký klouzání kloubní chrupavky mezi hlavami kostí, a to i při značné fyzické námaze. Po ukončení motorické aktivity se veškerá synoviální tekutina absorbuje do „houby“.

Zdravá chrupavka je hladká, pružná a lesklá. To nejen umožňuje klouzání kostí při pohybu s malým nebo žádným třením, ale také provádí tlumící funkce. Chrupavka změkčuje rány, chrání kosti před poškozením. Přebírá jednu část tlaku a rozděluje další část kostí.

Aby se tkáň chrupavky vyrovnala s jejím úkolem, musí být její tvar dokonale přizpůsoben křivkám sousedních kostí. Síla zdravého kloubu je lepší než u kovových ložisek.

Když artróza mění strukturu tkáně chrupavky. Stane se:

• suché;
• volné;
• ztrácí pružnost;
• pružnost.

Chrupavka se zmenšuje, mění tvar, deformuje kloub. Jeho povrch se stává drsným a popraskaným.

Modifikovaná tkáň chrupavky se vloupá z povrchu kosti ve formě šupin. Toto je produkt jeho rozpadu - detritus chrupavky (kusy chrupavky). Chrupavkovité částice se pohybují uvnitř kloubu a spadají mezi povrchy tření. Poškozují chrupavku a synoviální membránu kloubní kapsle, jako je např. Brusný papír.

Množství kloubní tekutiny je sníženo. Snadné klouzání povrchů kostí je nemožné. Pohyb začíná být doprovázen bolestí a vrzáním. Jejich amplituda se snižuje.

Deformace kloubu mění zátěž na šlachy, vazy a svaly zapojené do motorického procesu. Oslabují, protahují nebo atrofují. Pokus o kompenzaci funkce chrupavky, kostní tkáň expanduje a tvoří kostní usazeniny (osteofyty). Osteofyty dále omezují lidský pohyb.

Příčiny změn chrupavkové tkáně

Deformující artróza lokte může být vyvolána traumatem. Zahájit destruktivní procesy v tkáni chrupavky, zlomeniny kostí, trhliny, slzy a výrony, šlachy, dislokace a těžké modřiny. Dokonce i malé loketní tahy mohou způsobit poškození povrchových vrstev chrupavky.

Změny ve struktuře chrupavky vznikají v důsledku jejího zhoršení. Nadměrná nebo monotónní fyzická aktivita ničí tkáň chrupavky. Onemocnění je často diagnostikováno u lidí, jejichž profesionální činnost je spojena s konstantním zatížením loketního kloubu:

Kromě toho se toto onemocnění projevuje u sportovců:

• Tenisté;
• hokejisté;
• volejbalové hráče;
• basketbaloví hráči.

Onemocnění se vyvíjí u lidí trpících metabolickými poruchami, nedostatkem vitamínů a stopových prvků. Chronická onemocnění, revmatoidní artritida, endokrinní onemocnění, dehydratace, častá infekční onemocnění, podchlazení, nadváha a intoxikace těla mohou vyvolat artrózu loketního kloubu.

Častou příčinou dysfunkce tkáně chrupavky je stárnutí. Onemocnění může způsobit zánět v kloubu. Rizikem jsou lidé, mezi jejichž blízkými příbuznými byli pacienti s artrózou.

Příznaky podle stadia nemoci

Příznaky osteoartrózy loketního kloubu mohou určit stadium onemocnění.

1 stupeň

Vzhledem k tomu, že kloubní chrupavka nemá nervová zakončení a krevní cévy, její zničení zpočátku nesmí způsobit žádné nepohodlí. Artróza loketního kloubu 1 stupeň se někdy projevuje menší bolestí a ztuhlostí svalů. Mohou být potíže s pohybem předloktí.

Charakteristickým znakem rozvoje osteoartrózy je nepříjemný pocit, který se objevuje, když se snažíte dát ruku zpět za stehno, stejně jako při ohýbání - narovnání lokte. Takové symptomy pacient často bere na zbytkové účinky po zranění nebo vysvětluje přetížené svaly.

Je velmi obtížné detekovat změny v tkáni chrupavky v počáteční fázi onemocnění. Během rentgenového vyšetření můžete vidět sotva znatelné zúžení kloubního prostoru. Pokud má pacient podezření, že je něco v nepořádku a okamžitě navštěvuje lékaře, je možné úplné obnovení funkcí loketního kloubu.

2 stupně

Artróza loketního kloubu 2 stupně se projevuje intenzivní bolestí se zvýšeným zatížením paže. Je to bolest, která nejčastěji způsobuje, že se pacient poradí s lékařem. Bolest kloubu člověka znepokojuje i v klidu, což výrazně snižuje jeho kvalitu života.

Pro pacienta je velmi těžké vytáhnout ruku zpět nebo ji ohnout v lokti. Nedokáže udržet pěstí sevřený kartáč v ohybu (Thomsenův příznak). Když se pokusíte otočit a současně ohnout předloktí, bolest se zvyšuje (Welschův symptom). Pohyb doprovázený vrzáním.

Během vyšetření radiologických snímků jsou jasně patrné změny v tkáni chrupavky. Obrys se stává nerovnoměrným. Kostní výrůstky jsou jasně viditelné. Při externím vyšetření může být detekován edém.

K exacerbaci onemocnění dochází v důsledku akumulace synoviální tekutiny. Nadměrná aktivita synoviální kapsle je způsobena zánětem jeho poraněných membrán (synovitida). Oteklá tkáň je horká na dotek. Poškození kapsle je doprovázeno silnou bolestí.

Léčba artrózy 2. stupně se provádí léky v kombinaci s fyzioterapeutickými postupy.

3 stupně

Ve fázi 3 nemoci, bolestivá bolest sleduje pacienta i v noci. Amplituda pohybů loketního kloubu je významně snížena. Jednoduchá domácí akce jsou dána osobě s velkými obtížemi. Snaží se snížit bolest, instinktivně se snaží udržet ruku v pevné pozici.

Na rentgenových snímcích pro detekci třetí fáze artrózy může být na zničené chrupavce, nepřítomnost kloubního prostoru a více růstů kostí. Deformita kloubu se někdy stává tak silnou, že je zkrácena bolavá ruka. Při diagnostice běžící formy artrózy léčba nepomůže zcela obnovit funkci loketního kloubu.

Léčba loketního kloubu léky

Pacientovi jsou přiřazeny chondroprotektory. Chondroprotektory stimulují regeneraci tkáně chrupavky a zastavují její destrukci. Nejčastěji používaný tradiční kombinovaný přípravek obsahující:

• chondroitin sulfát;
• glukosamin sulfát (Artrofleks, Kondronova, Artra, Teraflex).

Reguluje metabolismus v chondrocytech (hlavní buňky tkáně chrupavky) a v mezibuněčné látce chrupavky (matrice) navíc zvyšuje rezistenci chondrocytů na enzymy, které způsobují destrukci tkáně chrupavky.

Pro stimulaci procesu regenerace tkáně chrupavky jsou také předepsány vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, B9 a B12) a vitamíny C, A a E..

Pro snížení bolesti a zánětlivých syndromů se používají nesteroidní protizánětlivé léky (Flamax, Ketoprofen). Antioxidační činidla (Dihydroquercetin Plus, Mexidol) inhibují peroxidaci lipidů, snižují tvorbu volných radikálů a inhibují destrukci chrupavky. Lipidová peroxidace hraje velkou roli ve vývoji artrózy.

S těžkou bolestí a otoky se do postižené oblasti injikují lokální anestetika (Novocain, Lidokain) nebo hormonální přípravky (Diprospan, Celeston, Kenalog, Flosteron). Během injekce je jehla vložena do kunitálních kanálků.

V případě artrózy lokte se do kloubu vstřikuje kyselina hyaluronová (Ostenil, Fermatron, Crespinův gel, Dyuralan). Nazývají se "tekuté protézy". Po injekci do kloubní dutiny plní úlohu kloubní tekutiny. Léky mazají povrch, stimulují obnovu chrupavky a zlepšují její výživu. Přípravky tvoří nejtenčí film na chrupavčitém povrchu, chrání jej před třením a destrukcí.

Pokud léčba nedává požadovaný výsledek, je předepsána operace.

Fyzioterapie

V případě artrózy loketního kloubu je předepsána fonoforéza, elektroforéza s lysinovou solí ketoprofenu (Flamax pro injekce) a vaskulární preparáty, laserová terapie, indukce, magnetoterapie, ultrafialové záření, balneoterapie a UHF na postiženém loketním kloubu. Dále jsou znázorněna použití chladiv.

V období exacerbace a následného uzdravení je postižený loketní kloub fixován k pacientovi speciální ortézou - bandáží.

Dobré výsledky jsou dány masáží a lékařskou gymnastikou. Masáž a lékařská gymnastika by neměla být předepisována po úrazech, dislokacích a výronech, během exacerbace zánětlivého procesu, při zvýšené tělesné teplotě (nad 37,5 ° C) a při infekčních onemocněních. Před léčbou osteoartrózy musíte počkat na úplné uzdravení. Po operaci na loketním kloubu by měl být nejméně 3 měsíce.

Terapeutická gymnastika

Zaprvé, bolavý kloub se přitlačí na břicho, ruka se spustí dolů a otočí se na opačnou stranu pacienta. Dobrou rukou jemně zatlačte na kartáč, dokud se neobjeví mírný pocit bolesti. Pak byste se měli pokusit zvednout bolavou dlaň vzhůru, odolávat paži. Akce střídavě střídají 3-5 krát, každou pozici drží 5-7 sekund. Poprvé je lepší držet ruku ne déle než 5 sekund.

Během druhého cvičení zůstává ruka přitlačena k žaludku, ale ruka je sklopena dozadu. Pacientova ruka se jemně otáčí zdravou rukou a snaží se namířit rameno z nemocné strany. Pak se snaží dát pacientovi odpor kartáče ve směru od ramene. Akce střídají 3-5 krát.

Pro další cvičení, měli byste si nohy na nohu a umístit narovnané bolavé rameno dlaní nahoru. Se zdravou rukou si vezmou bolestnou ruku zvenčí a otočí ji směrem od sebe, až se objeví mírná bolest. Po tom, bolestivá ruka odolává 5-7 sekund, ale zdravá ruka nedovolí, aby se otočila.

Ve stejné poloze je dlaň bolavé ruky otočená dolů a pryč od sebe a zdravý kartáč je posílen otáčením ruky, dokud se neobjeví mírná bolest. Pacientova ruka odolává 5–7 sekund, pak se pohyb opakuje 3–5krát více.

Pro poslední cvičení je pacientův loketní kloub umístěn na koleni, otočením dlaně nahoru. S vaší dobrou rukou, si prsty k sobě. Během odporu musíte zkusit zvednout ruku a ohnout loketní kloub. Napětí by mělo probíhat dvěma způsoby. Olovo a stres se střídají 3-5 krát. Mezi pohyby musíte uvolnit ruku.

Cvičení pro artrózu lokte je třeba provádět denně 1-2 krát denně po dobu 3-4 týdnů. Provádění pohybu, musíte se vyhnout náhlé bolesti. Přípustné jsou mírné tolerovatelné bolesti způsobené podvrtnutím šlachy. Zvýšení zatížení by mělo být postupně.

Lidové léky pro léčbu nemoci

Léčba artrózy loketního kloubu s lidovými prostředky poskytuje dobré výsledky, zejména v raných stadiích onemocnění. Tradiční léčitelé používají tření k obnovení motorické funkce lokte. Pro výrobu propolisové masti se včelí produkt vaří ve vodní lázni až do úplného rozpuštění. Pak přidejte stejné množství rostlinného oleje do propolisu a složky důkladně promíchejte.

Po vychladnutí nástroje se nástroj otírá do bočního spoje. Vrchní kravata polyethylenové fólie a vlněný šátek. Po 6 - 8 hodinách se obklad odstraní. Je lepší dělat před spaním. Postup musí být opakován denně až do úplného uzdravení.

Pokud nedojde k otoku, můžete masírovat kloub, třením tekutého medu do něj. Hnutí by mělo být měkké a neuspěchané. Doba trvání procedury je 15 minut.

K odstranění artritidy lokte může léčba zahrnovat použití modré hlíny. Zředí se teplou vodou do stavu husté smetany, rozetřené na kus čisté bavlněné tkaniny, nanesené na bolavé místo a zabalené vlněnou šálou. Postupy lze opakovat denně 3krát denně. Jejich doba trvání je 30 minut. Pokaždé, když potřebujete použít novou část hlíny.

Je vhodné provádět koupele s infuzí smrku nebo jehličí a mladých šišek. Surová voda se nalije, dokud ji nezakryje. Pak se vaří 10 minut. Když se infuze ochladí na příjemnou tělesnou teplotu, ponoří se do ní loket. Procedura trvá, dokud voda nevychladne.