Léčba artrózy lidových prostředků: terapie, léčebné koupele

Léčba artrózy s lidovými prostředky doma dokonale doplňuje základní terapii. Pravidelné používání receptů s bylinnými složkami nejen zlepší stav kloubů, ale také posílí imunitní systém a zvýší odolnost organismu vůči nemocem.

Zničení kloubu spolu s deformací a ztrátou motorické aktivity se nazývá artróza. Hlavním příznakem, který způsobuje největší nepříjemnosti, je bolest. Člověk se snaží snížit bolest všemi prostředky. Odstranění bolesti pomocí anestetik, použití ortopedických bandáží.

Proč se objeví artróza

Artróza se může vyvinout u každého člověka. Stupeň rizika patologie závisí na zdravotním stavu a životním stylu, počínaje mladým věkem. Není možné vrátit kloub do zdravého stavu obnovením poškozených tkání, ale s vědomím, co může tato nemoc vzniknout, můžete vyvinout veškeré úsilí, aby se zabránilo rozvoji onemocnění.

Faktory ovlivňující nástup artrózy kloubů:

  • Hlavní příčinou onemocnění je přirozené stárnutí těla. Prahová hodnota, kterou lze považovat za počátek kohoutku, nemůže být stanovena na stejné úrovni pro každou osobu. Podle statistik se onemocnění může začít vyvíjet po čtyřiceti letech, a čím starší je věk, tím nemocnější mezi zkoumanou generací.
  • Úrazy s různou intenzitou a stupněm omezení přispívají k rozvoji degenerativních procesů v kloubech. Během mechanického stresu se objevují mikrotraumata, která vedou k rozvoji artrózy.
  • Vrozené patologické stavy kloubů: dysplazie, kongenitální dislokace, hypoplazie složek kloubu. Nesprávný vývoj vede k deformaci pohyblivých kloubů bez nezbytné úpravy. Nedokonalost kloubů neumožňuje plnou funkčnost končetiny nebo jiné části těla.
  • Intenzivní fyzické cvičení, pod jehož vlivem je zátěž vytvořeno, je pro artikulaci neúměrně velké. S pravidelným tlakem, nedostatečným odpisem během běhu, skákáním a přenosem hmotnosti se kolaps zhroutí. Riziková skupina zahrnuje profesionální sportovce, nosiče, stavitele a další profese, jejichž pracovní činnost je spojena s těžkou fyzickou námahou.
  • Hormonální změny v lidském těle, spojené s různými obdobími vývoje, narušují metabolické procesy. Nejčastěji začíná vývoj osteoartrózy u ženy během menopauzy.
  • Nadměrná hmotnost pravidelně spojuje klouby. Důsledkem obezity je zvýšení zátěže, se kterou se kloub nedokáže vyrovnat bez následků.
  • Dlouhodobé vystavení studené teplotě je škodlivé a způsobuje degenerativní léze.
  • Nedostatek minerálů a stopových prvků narušuje procesy samoléčení, zpomaluje reakce, syntetizuje látky, které jsou stavebními kameny hyalinní chrupavky.
  • Nemoci, které do značné míry narušují metabolické procesy.
  • Endokrinní patologie, během kterých nejen selhává metabolismus, ale dochází k hormonální nerovnováze.
  • Genetická predispozice: pokud má jeden z příbuzných případ onemocnění, je ohrožen.

Tradiční terapie pro léčbu onemocnění doma

Léčba lidovými prostředky je účinná jako metoda doplňkové terapie v kombinaci s hlavními léčebnými opatřeními. Dostupné produkty používané doma posílí účinky nesteroidních protizánětlivých léčiv a syntetických chondroprotektorů.

Dobrých výsledků lze pozorovat během první nebo druhé fáze artrózy. Při běhu domácí procedury nepřinesou požadovaný efekt. Malé změny v počátečním stádiu lze eliminovat pomocí domácích mastí, obkladů, pleťových vod.

Než začnete postupovat doma, měli byste se poradit s odborníkem, abyste vyloučili možnost kontraindikace. Tendence k alergiím by měla pacienta upozornit, protože na první pohled mohou bezpečné složky vyvolat silnou alergickou reakci.

K dosažení trvalého účinku léčby doma je možné po několika léčebných cyklech. Není třeba čekat na zázračné vysvobození z nemoci v jediné aplikaci. Příprava léčiva musí být plně v souladu s receptem. Při výskytu negativních reakcí těla na vliv lidových prostředků.

Recepty pro perorální podání

  1. Aloe je léčivá rostlina široce používaná při léčbě tradičních léčitelů. Obsahuje chemickou látku allantoin, která je silným antiseptickým a protizánětlivým účinkem, vitamíny B, C, E. S touto nemocí se aloe používá ve formě čerstvé šťávy z listů rostliny. Každý den, čtyřikrát denně, musíte pít jednu polévkovou lžíci čtyřikrát denně na komplexní léčbu.
  2. Při léčbě kloubů je důležitý stav imunity a rychlost metabolických procesů. Pro zlepšení odolnosti organismu, obnovení metabolických reakcí, odstranění toxinů pro zlepšení práce kloubů, pomoci pampelišky. Čerstvé listy, důkladně umyté, procházejí mlýnek na maso a vytlačují šťávu, kterou dvakrát denně pijí do lžičky.
  3. Anestetický účinek poskytne třezalku tečkovanou jalovicemi. K přípravě vývaru potřebujete 30 gramů Hypericum a pelyňku. Suroviny se nalijí litrem vařící vody a vaří se 20 minut. Pijte lék na 1 lžíci 3 krát denně.
  4. Vrba kůry, listy břízy, kopřivy a měsíčku jsou kombinovány v jedné skleněné nádobě ve stejném poměru. Před použitím připravte čerstvý vývar: 60 gramů suroviny se nalije na 2 šálky vody a vaří se na mírném ohni po dobu 3 minut, pak se nechá vychladnout hodinu. Půl pití ráno, zbytek večer.

Komprimuje pro komplexní zpracování

Lokální aplikace obkladů k léčbě onemocnění má analgetický účinek, zmírňuje otoky a zabraňuje zánětu.

  1. Čerstvý list bílého zelí je hojně rozmazaný medem. List se aplikuje na postižený kloub a fixuje se lepící fólií. Komprese může být ponechána na dobu odpočinku, pokrytá teplou deku.
  2. Bílá hlína se používá k léčbě onemocnění jako lokální protizánětlivé činidlo. Hlína se zředí čistou vodou na hustou hmotu a nanese na obvaz pro snadné překrytí na kloubu. Na bolavém místě je činidlo ponecháno po dobu jedné hodiny, po které může být kůže setřena vlhkým hadříkem. Aplikujte recept dvakrát denně.
  3. Vaječná skořápka musí být rozdrcena do sypkého stavu a smíchána s malým množstvím kefíru do kašovitého stavu. Výsledná hmota by měla být aplikována na bavlněnou tkaninu a připevněna na postižené místo dvě hodiny.
  4. Listy kapradin jsou aplikovány a potaženy filmem, upevněny obvazem. Komprese může být ponechána až 6 hodin.
  5. Rozdrcená křída se přidává do kyselého mléka, dokud se nezíská hustá hmota, která se nanese na rozpadající se kostní směs. Na vrchu směsi pokrýt film a teplý ručník. Hmotu křídy udržujte 12 hodin.
  6. Aloe šťáva smíchaná s malým množstvím medu a alkoholu. Ve výsledné směsi obvaz navlhčete a aplikujte na kloub po dobu 2 hodin.
  7. Listy křenu jemně nasekané a nalijte trochu vody. Naneste směs na nemocný kloub, přikryjte fólií a zabalte do teplého šálu po dobu 30 minut. Komprese se opakuje po dobu dvou týdnů.
  8. Listí lopuch s vařící vodou a nechte vychladnout. Mezitím je kloub rozmazaný olivovým olejem a nahoře pokrytý listem lopuchu. Lopatka, která pokrývá teplou deku, je ponechána po dobu jedné hodiny.
  9. Lisování se želatinou zabraňuje destrukci a léčí kloub. Želatina je zabalena do gázy a naplněna teplou vodou pro otok. Výsledný obvaz se aplikuje na postižené místo po dobu 50 minut. Postup lze opakovat každý druhý den.

Lidová léčba artrózových mastí

  1. Ve sklenici se slunečnicovým olejem, naplněným do třetiny, přidejte dvě polévkové lžíce jarní. Po 7 dnech, můžete kmen a použití pro tření.
  2. Otáčejte listy lopuchu smíšené s vazelínou. Aplikujte s bolestí.
  3. Pět mililitrů terpentýnu se smíchá se stejným množstvím octa jablečného moku a žloutku. Všechny složky se smísí a použijí se jako masti.

Tření

Léčba třením léčivými látkami zlepšuje krevní oběh a zlepšuje amplitudu pohybů.

  1. Smíchejte aloe džus, lékařský alkohol a kafrový olej. K výsledné směsi se přidá 10 ml novokainu. Roztok by se měl vařit sedm dní.
  2. 30 g drcené pampelišky nalijte 60 ml alkoholu. Po dvou týdnech se můžete otřít do bolavého kloubu.
  3. Čtyřicet gramů propolisu smíchaného s rostlinným olejem. Třít tuto směs 2 krát denně a pak odstranit zbytky ubrouskem.
  4. Do olivového oleje přidejte eukalyptus, jehličí a heřmánek. Otřete do kůže bolestí.

Léčivé koupele

Léčba vodou s použitím terapeutických roztoků je užitečná pro artrózu, jako adjuvans. Pobyt v léčebné lázni zvyšuje krevní oběh, snižuje bolest a zmírňuje záněty.

  1. Dvě stě gramů hořčice se nalije do 5 litrů horké vody a nalije se do teplé lázně. Pobyt v hořčičném roztoku nesmí být delší než dvacet minut.
  2. Na 100 gramů máty je třeba vzít dvě sklenice vody a vařit. V lázni zalijeme napjatý vývar a vykoupeme se na půl hodiny.
  3. Dushitsu, měsíček a třezalka tečkovaná se míchají a nalijí vařící vodou. Po namáhání přidejte do lázně déle než 15 minut.

Dietní terapie pro léčbu onemocnění

Zdravotní výživa pro osteoartritidu je předpokladem úspěšného průběhu léčby. Při přípravě denní stravy je třeba zvážit všechna doporučení. Dietní výrobky nejenže zabrání destruktivním procesům, ale také udržují optimální tělesnou hmotnost, aby nedošlo ke zhoršení průběhu onemocnění.

Obecná lékařská doporučení:

  • nízkotučné odrůdy masa a ryb k jídlu se spoustou zeleniny;
  • pozorovat vodní režim, vypít 2 litry čisté vody bez zohlednění prvních chodů;
  • Sladké cukrovinky, cukr a cukrovinky;
  • jídla by měla být rozdělena až pětkrát denně;
  • nepřehánějte se;
  • nemůžete pít alkohol, kávu;
  • Je vhodné zahrnout do menu želé z libového masa;
  • Nekupujte rychlé občerstvení a potraviny.

Jídla by měla být připravena v páře s minimální solí. Používejte pouze kvalitní čerstvé produkty.

Zakázané produkty:

  • sůl tak, aby se edémy nevyvinuly;
  • koláče, koláče, sladkosti, podporující přibývání na váze;
  • hranolky, sušenky, rychlé občerstvení;
  • těstoviny a chléb;
  • majonézu a omáčku bohatou na zvířata;
  • tučné maso a ryby;
  • plnotučné mléko;
  • nápoje sycené oxidem uhličitým a alkoholické výrobky;
  • potraviny s vysokým obsahem škrobu.

Co lze použít v potravinách:

  • obiloviny, kromě manny;
  • čerstvá zelenina, ovoce, přírodní šťávy;
  • mléčné výrobky;
  • vejce v omezeném množství;
  • libové maso

Jak se dostat artritidy

Onemocnění se vyvíjí pomalu, ale může vést k postižení, když je zanedbáno. Kloub ztrácí pohyblivost a je deformován, zhoršuje kvalitu života pacienta. Preventivní opatření přispějí k zachování zdraví kloubů, přičemž se značně sníží riziko vzniku artrózy.

Pravidla prevence:

  • jíst podle doporučené stravy;
  • dodržovat zdravý životní styl s odmítnutím užívání alkoholu a cigaret;
  • eliminovat intenzivní fyzickou námahu;
  • pravidelné cvičení;
  • včasná léčba infekčních onemocnění;
  • nepropichujte, noste oblečení podle sezóny;
  • nosit pohodlné anatomické boty, které se hodí;
  • předcházet zraněním;
  • hmotnost koleje;
  • po 45 letech vypijte profylaktický průběh chondroprotektorů.

Prevence onemocnění je mnohem snazší než léčba. Hlavní zásadou prevence je dodržování jednoduchých pravidel pro změny životního stylu. Důsledky destruktivních procesů v kloubech nelze obnovit. Jednoduchá pravidla přispějí k zachování krásného chodu do stáří, mezi něž lze přičíst i léčebné recepty.

Lidová léčba artrózy bude vyžadovat trpělivost pro dlouhodobé užívání bylinných přípravků. Dieta, mírná tělesná aktivita, účinné a bezpečné lidové prostředky v komplexu významně zlepší stav kloubů, čímž ochrání nemocného před bolestí a otoky.

Malý-známé metody léčby artrózy lidových prostředků doma

Způsoby léčby artrózy kloubů jsou různé. Oficiální medicína se uchýlila k lékům, fyzioterapeutickým postupům, fyzioterapii. Domácí léčbu lze provádět tradičními, alternativními a tradičními metodami medicíny. Někteří připravují masti, tření a infuze pomocí bylinných receptů, jiní užívají drogy v homeopatických nebo fyto-lékárnách, jiní věří v léčivou sílu spiknutí proti artróze. Deformující artróza je léčena bylinkami, včely a dalšími včelařskými produkty, různými obklady, koupelemi. Léčba artrózy lidovými prostředky doma úspěšně doplňuje tradiční terapie.

Metody léčby osteoartrózy doma

Pokud deformační osteoartritida (DOA) dosáhla stupně 3, léčba lidovými prostředky je neúčinná a léky, postupy, masáž a cvičení terapie nepomůže obnovit zničený kloub, je nutná operace. Ale v počátečních stadiích může být osteoartróza léčena konzervativními metodami, včetně podle populárních receptů. Nepřeceňujte léčivé vlastnosti domácích lektvarů a domácích procedur, léčit artrózu pouze s jejich pomocí nebude fungovat. Taková léčba může být použita jako pomocná látka, ale musí být koordinována s lékařem: mnoho lidových prostředků pro léčbu artrózy má kontraindikace.

Jak léčit artrózu doma? Nejdříve se řiďte instrukcemi lékaře: vezměte si pilulky, otřete mast do kloubů, vytvořte obklady, dobře se najíst. Každý den je třeba provést soubor cvičení doporučených rehabilitačním terapeutem. Chcete-li absolvovat masáže nebo fyzioterapii, budete muset jít do zdravotnického zařízení, ačkoli tam jsou přenosná zařízení pro léčbu artrózy, které mohou být použity doma. Léčba metodami alternativní medicíny - žihadla, pijavice, akupunktury - se obvykle provádí ve specializovaných salonech a centrech. Fytoterapie a homeopatie pro artrózu jsou také k dispozici doma, stačí si koupit drogy.

Lidové metody léčby artrózy, příliš mnoho:

  • nápojové dekorace, infuze léčivých rostlin, tinktura s včelími submutacemi;
  • vmasírujte do kloubů masti a tekuté tření s dráždivým, oteplujícím účinkem;
  • vyrobit obklady pro artrózu;
  • teplé spoje se solí, pískem;
  • sdílejte koupele a místní koupele s přídavkem bylinných nálevů, éterických olejů, moře a soli.

BV Bolotov vyvinul metodu omlazení těla stimulací produkce trávicího enzymu pepsin. Je také vhodný pro léčbu osteoartritidy, protože k destrukci kloubů dochází v důsledku nedostatečné produkce mladých buněk.

Základní principy léčby

Téměř všechny lidové prostředky pro osteoartrózu pomáhají eliminovat symptomy, ale nemohou zastavit nemoc. Proto není možné odmítnout progresivní metody oficiální medicíny, jako je užívání chondroprotektorů, injekce kyseliny hyaluronové, terapie kmenovými buňkami, terapie rázovou vlnou. Lidská léčba artrózy může být prováděna pouze jako pomocná látka. Systém Bolotov (používejte nerafinovanou sůl, ovocný ocet, nakládanou zeleninu, olejový koláč, zeleninové šťávy) je vhodný pro prevenci nemocí, ale pokud choroba postupuje, musíte se uchýlit k agresivnějším metodám léčby. Aby bylo možné léčit artrózu doma, bylo by prospěšné, ne škodlivé, měli byste se poradit se svým lékařem před použitím národní drogy nebo homeopatického léku.

Volba metod expozice je dána převažujícími symptomy (bolest, otok, zánět) a lokalizace artrózy:

  • pro léčbu osteoartrózy kolenního kloubu (gonartróza) se často uchylují ke kompresi;
  • artróza rukou, nohou, kotníku je vhodná k léčbě místními koupelemi, ponornými bolestmi končetin v horkém písku;
  • rameno se dobře třese;
  • bederní kloub leží hluboko, proto vnější prostředky pro koxartrózu nejsou tak účinné, je lepší léčit zevnitř.

Mnoho domácích mastí a zejména bylinných dekorací během dlouhodobého skladování nejenže ztratí své léčivé vlastnosti, ale může také způsobit intoxikaci. Proto je nepřipravujte pro budoucí použití.

Prostředky pro orální podání

Všechny odvarky, šťávy, infuze bylin k artróze jsou přijímány před jídlem, 3-4 krát denně.

Bylinná medicína

V zásadě se systémová léčba osteoartrózy s lidovými prostředky provádí pomocí vodních infuzí a odvarů rostlinných materiálů:

  • 6 g nasekaného kořene a 2 lžičky. suché pampelišky listy nalít sklenici vroucí vody, vařit po dobu 10 minut ve vodní lázni, vyluhovat půl hodiny. Pijte půl šálku;
  • smíchejte ve stejných částech květy měsíčku, kopřivy a břízy, vrbové kůry, vezměte 2 lžíce. Já směs na litr vroucí vody, trvejte 12 hodin. Pijte půl šálku po dobu 2 měsíců;
  • podle stejného principu je kolekce vyrobena z Hypericum, divokého rozmarýnu, heřmánku, chmelových hlávek;
  • na polovinu lžičky. květy horské arniky a černého bezu, 1 lžička. devyasila, kopřivy a malinové kořeny, 1,5 lžičky. květy divokého rozmarýnu na 2 sklenice vařené vody. Duste v lázni po dobu 10 minut, napněte, vypijte 100–125 g;
  • 2 lžíce. Já brusinkovou listy na půl litru vroucí vody, držet po dobu 10 minut ve vodní lázni, nalijte do termosky a trvat až do rána. Pijte 150 ml;
  • 1 polévková lžíce. Já Koktejl kořeny na sklenici vroucí vody, držet po dobu 15 minut v lázni, trvat na 2-3 hodiny, pít 50 g po celý den t

Alkohol tinktura skořice v artritidě je také používán, 100 g na litr vodky, trvat 3 týdny. Pijte polévkovou lžíci, zřeďte vodou a použijte neředěný tinkturu pro mletí.

Jiné prostředky

V národní léčbě osteoartrózy, šťáv, propolis, včelí ponorka, med, želatina, bobkový list jsou používány. Lze ošetřit klouby aloe, zlatý knír, agáve:

  • 1 polévková lžíce. Já rozdrcené agáve zanechává 150 ml 70% léčivého alkoholu, trvají na 10 dnech, před jídlem si vezměte 20 kapek;
  • grind zlatý vous, nalít vodku (12-13 klouby na litr), nechat po dobu 2 týdnů, pít čajovou lžičku hodinu před jídlem;
  • pít 3 lžíce. Já čerstvá aloe šťáva;
  • Smíchejte půl litru šťávy z lopuchu a tekutého limetkového medu, přidejte 150 g vodky, nechte 3 týdny, vezměte 0,5 lžičky. směsi;
  • omyjte a vyčistěte 2 velké cibule, nasekejte cibuli a slupky, vařte v litru vody, vypijte 3krát denně;
  • Nalijte 40% alkoholu na límec včel (4 lžíce na 400 ml), nechte na čtrnáct dní na tmavém místě. Konzumujte spolu s 20% propolisovou tinkturou, přidejte 30-35 kapek každé tinktury na 150 g vody. Užívejte 2-3 krát denně po dobu 3 měsíců.

Bolest v kloubech může být ošetřena řepnou šťávou, kořenové plodiny se používají společně s vrcholy, čerstvá šťáva by měla zůstat 2-3 hodiny před použitím. Pijte 100-150 ml po dobu delší než 2 týdny. Hodně kolagenu vhodného pro klouby je obsaženo v bohatém vývaru z hovězích nohou. Je třeba vařit jako brawn, ale pít teplý po dobu 10 dnů. Provádějte 5-6 kurzů s týdenní přestávkou. Je také užitečné jíst denně 10–20 g kořene zázvoru. Tradiční medicína doporučuje pít infuzi želatiny (lžíce se sklíčkem ve sklenici vody, zalít želatinu večer s polovinou vody a zbytek ráno přidat).

Zajímavý recept na výživné spoje. Umyjte 6 syrových vajec, vložte do hlubokého talíře a zmáčkněte šťávu z 10 citronů. Zakryjte hadříkem a udržujte týden na tmavém místě. Pokud se skořápka nerozpustí úplně, rozdrťte ji v třecí misce, smíchejte vaječnou omáčku s brandy (150 g) a medem (300 g). Po jídle si vezměte dezertní lžičku. Také se provádí čištění kloubů s vavřínovými listy. 20–30 g suchých listů se vaří ve 4 šálcích vody po dobu ne delší než 5 minut v otevřené nádobě, které se táhnou po dobu nejméně 3 hodin, je lepší odejít přes noc. Naplněný vývar v malých porcích nápoje denně a vařený čerstvě, tak 3 dny. Po 20 dnech se kurz opakuje.

Venkovní zařízení

To je nejlepší k léčbě osteoartrózy lidových prostředků uvnitř a ven. Nejběžnější metody vnější expozice - obklady, koupele, tření. Komprese s artrózou mohou být hřejivé, dráždivé, protizánětlivé. Pro zmírnění zánětu, otoku je dobré zabalit klouby s listy zelí, lopuchem, aplikovat dušené březové listy. Strouhaný kořen křenu, zabalený v přírodní tkanině, ohřívá, aktivuje krevní oběh a metabolické procesy. Efekt oteplování je vyvíjen směsí hořčičného prášku se syrovým vejcem a medem (hmota se aplikuje na gázu, aplikuje se na kloub). Populární obklad pro osteoartritidu je teplý ovesný kaše.

Vana a vany: t

  • seno prach se nalije do sáčku a ponoří se do vařící vody na půl hodiny, vývar se nalije do lázně s teplotou vody 37 ° C. Na plné koupeli potřebujete kilogram prachu;
  • ponořte několik větví borovice do horké vody, přidejte 2–3 drceného hlízy jeruzalémského artičoka, 1 kg mořské soli, 2 lžíce. Já med a 1 lžička. terpentýn. Tato kompozice je lepší použít pro koupel nohou;
  • nalijte vařící vodu přes směs bylin - 4 lžíce. Já kopřivy, 3 lžíce. Já Ľubovník bodkovaný a oregano, 2 lžíce. Já měsíček, 1 polévková lžíce. Já kořen lopuchu a kořen hemlocku. Trvejte na hodině, namáhejte, rozpusťte infuzi 500 g hlinitého prášku a nalijte do lázně;
  • pro místní lázně vhodné směsi soli a sody, 3 lžíce. Já na nádrži s vodou;
  • do lázně (půl litru pro plnou lázeň) lze přidat odvar ze včelího submu (např. na sklenici) nebo použít k tření.

S rozdrcenými mrtvými včelkami můžete smetanu smíchat s voskem, propolisem, máslem nebo vepřovým tukem a vařit po dobu asi jedné hodiny. Pro pleťové vody je třeba trvat na drcení včela podpovrch v olivovém oleji. Chcete-li připravit kloub pro bolest v kloubech, je třeba vyplnit skleněné nádoby s dekapitated žížaly, zalijeme tung nebo olivový olej, nechte po dobu 2 týdnů. Tento olej se připravuje v květnu a můžete ho uložit na jeden rok. No pomoci třením infuze kořen devyasila na vodku (50 g na 125 ml), alkohol tinktura z pampelišky květin (2 díly alkoholu na 1 díl květiny, trvají alespoň měsíc).

Systém Bolotov

Člen Ruské akademie věd, lidový akademik Boris Vasilyevič Bolotov tvrdí, že stárnutí těla, včetně degenerativních dystrofických procesů v kloubech, je výsledkem selhání trávicího systému. Pro vývoj nových buněk a zničení starých, zmutovaných je proto nutné tuto práci normalizovat. Sůl a hořká stimulují produkci trávicích enzymů, šťáv a olejnatých semen zeleniny stimulují regeneraci gastrointestinální tkáně, kyseliny mléčné a kvasinkové bakterie normalizují mikroflóru. Omlazování těla podle Bolotova probíhá v 5 etapách.

  1. Stimulovat produkci žaludeční šťávy. K tomu použijte pikantní koření, čaj s deviasilom, letadlo, čekanku. Po jídle rozpusťte špetku nerafinované soli a přidejte do nápoje několik kapek Bolotovského balzámu.
  2. Očistit tělo přidáním do jídla, pití jablka nebo jiného ovocného octa.
  3. Pokud je nadbytek solí žlučových kyselin, žlučových kamenů, urolitiázy, alkalizuje tělo. K tomu pijte čaje ze slunečnicového kořene, melounových slupek, dýňových ocasů, přesličky, uzlíku. K rozpouštění ložisek soli přispívají také šťávy z petrželky, křenu, tuřínu, ředkvičky, žluči.
  4. Po alkalizaci je nutné okyselení, stejně jako boj proti dysbakterióze. To je usnadněno nakládanou zeleninou, kaštanovým kvasem, mléčnou syrovátkou se žampiony.
  5. Obnovení epitelu žaludku a dvanáctníkového vředu s pomocí olejového koláčku, šťáv, celandských enzymů.

Nejdříve se musíte zbavit nadýmání, žaludečního nepohodlí. K tomu, na prázdný žaludek polykat, bez žvýkání, rostlinný olejový koláč (výtažky, které jsou získány po přípravě šťávy). Použijte dort, zelí, mrkev, ředkvičky, řepa, tvořící malé kuličky, pijte malé množství tekutiny. Syrovátka, která je naplněna žížalkou, podporuje odstranění těžkých kovů a regeneraci žaludeční tkáně. Mělo by to trvat půl hodiny před jídlem na půl šálku po dobu 2-3 týdnů. K obnovení dvanáctníku je nutné pít čerstvě vymačkanou šťávu z řepy (s hypertenzí) nebo zelí (s hypotenzí).

Tradiční způsoby léčby kloubů jsou rozmanité, mezi nimi jsou velmi exotické recepty. Některé produkty jsou nebezpečné, mohou vyvolat alergickou reakci a pokud překročí dávku nebo dobu expozice, mohou způsobit podráždění a popálení. Takže si musíte vybrat recepty moudře a dodržovat bezpečnostní opatření. A je třeba mít na paměti, že léčba artrózy s homeopatií, bylinkami, včelími produkty je účinná, ale ne všemocná. Nepřijímejte jiné metody léčby, opírající se o alternativní metody.

Přehled nejúčinnějších lidových prostředků při léčbě artrózy

Osteoartróza je nemoc starších, sportovců, lidí, jejichž práce je spojena s dlouhodobým stresem na kloubech. Toto onemocnění je charakterizováno postupným vývojem, když se tkáň chrupavky ztenčí a potom deformuje. Léčba artrózy lidovými léky pomůže v počátečním stádiu, což v krátké době eliminuje primární projevy onemocnění.

Výběr léčby osteoartrózy

První příznaky onemocnění jsou bolestivé pohyby, zánět a otok. Je důležité vědět, jak se vypořádat s artrózou, vzhledem k jejím příznakům a stupni poškození.

Pro potvrzení diagnózy a určení závažnosti onemocnění jsou předepsána diagnostická vyšetření:

  • radiografie;
  • magnetická rezonance a počítačová tomografie. Nejčastěji se používá pro osteoartritidu páteře;
  • kompletní krevní obraz a jeho test na biochemické složení.

Díky výše uvedeným metodám odhalují stadium artrózy, odlišují ji od jiných podobných onemocnění s podobnými symptomy a také volí terapeutické schéma. Osteoartróza v jakémkoliv stadiu vyžaduje komplexní léčbu. Lidská léčba artróza je léčitelná v počátečních stadiích. Artróza kloubů je léčena několika způsoby:

  • protizánětlivé;
  • léky proti bolesti;
  • chondroprotektory.
  • masáže jsou zvláště důležité v případě artrózy končetin;
  • elektroforéza;
  • laserová terapie a magnetické záření;
  • fyzioterapie, užitečná pro artrózu dolních končetin.

V závažných případech, kdy je deformita chrupavky nevratná a léčba léky nepřináší výsledky, je předepsán chirurgický zákrok.

Častěji je možné chytit artrózu v počátečních stadiích, kdy je léčba lidovými léky účinná. O tom a mluvit víc.

Základní principy léčby osteoartrózy lidových prostředků


Tradiční medicína nabízí mnoho nástrojů pro boj s artrózou malých kloubů. Neměli by se však stát hlavním způsobem léčby. Lidové léky působí jako pomoc hlavní léčbě. Tento přístup vám umožní zbavit se bolesti a otoků. V případě artrózy se používají tradiční metody léčby, které dodržují pět důležitých pravidel:

  1. Použití jakýchkoliv prostředků vyžaduje předchozí lékařskou konzultaci, která pomůže určit výběr prostředků a identifikovat možné vedlejší účinky.
  2. Nezapomeňte otestovat alergické editory. K tomuto účelu se malé množství produktu aplikuje na vnitřní povrch předloktí a ponechá se několik hodin. V nepřítomnosti zarudnutí a svědění může být tento lék použit. V takových případech je však alergie vzácná.
  3. Léčbu artrózy lidovými prostředky, s ohledem na dávkování a dobu expozice přípravku.
  4. Není nutné připravovat lék s rezervou. Při absenci doby skladování je vhodnější vařit několik dní. Tento přístup pomůže vyhnout se otravě.
  5. Pokud se vyskytnou známky předávkování, otravy nebo závažných alergických reakcí, je nutná lékařská pomoc, aby se předešlo závažným následkům.

Přehled lidových prostředků a receptů na artrózu

Osteoartróza je léčena různými metodami tradiční medicíny. Nejčastěji se používají následující metody.

Komprimuje

Je lepší aplikovat obklad na bolavý kloub během nočního období, protože v této denní době je kloub v relativně klidném stavu. Takové tradiční způsoby léčby artrózy zvyšují terapeutický účinek a přispívají k odtoku tekutin:

  1. Pro artrózu je užitečný obklad ze zelí, pro jehož přípravu je nutné rozdávat čerstvou zelnou šťávu, navlhčit ji hustou tkaninou vlny a zabalit zasažené místo. Z výše uvedeného uložte obal na potraviny a navíc ohřejte.
  2. Dobrá alternativa k šťávě je zelí list. Tento recept nevyžaduje speciální přípravu. Stačí, když k postiženému kloubu připojíte list a izolujete. Takový obklad dobře zvládá bolest a zmírňuje otoky.
  3. K ohřevu bolavého kloubu napomáhá obklad křenu, který přispívá k urychlení metabolických procesů v oblasti artrózy. K přípravě připravte, potřete křen na struhadle, zahřejte ho pomocí vodní lázně a zabalte do bavlněného hadru. Takový obklad se aplikuje na bolavý kloub každou noc. To je užitečné nejen pro kloub, ale i pro celé tělo.

Tinktury

Taková lidová léčiva pro osteoartritidu, která nabízí tradiční medicínu, se používá pro vnější i vnitřní použití. Připravte tinktury na bázi alkoholové složky, proto je třeba při použití tradičních léků proti artróze podniknout preventivní opatření, aby se zabránilo popálení kůže a sliznic. Používají se tyto lidové recepty:

  1. Tinktura pampelišek pomůže zbavit se nepříjemných příznaků artrózy končetin po týdnu léčby. Pro přípravu se pampelišky používají v čerstvé nebo sušené formě, se kterou se naplní nádoba s objemem 0,5 litru, kde se následně nalije vodka. Trvejte na tom, že na měsíc budete na tmavém chladném místě. Po této době se lidový lék dekantuje a používá jako místní tření.
  2. Kořen elekampanu se nalije alkoholem a pár týdnů se naplní na tmavém místě. Tato léčba je dekantovaná a používá se jako tření bolavého kloubu pomocí lidových prostředků. Na konci masáže je postižená oblast zabalena, aby pomohla zmírnit bolest, zánět a otoky.
  3. Pro vnitřní použití je vhodná tinktura zlatých vousů. Vysušené rostlinné výhonky jsou rozdrceny a naplněny vodkou a pak infuzí po dobu několika týdnů. Hotová tinktura se užívá hodinu před jídlem, jedna lžička. Kontraindikace pro použití této tinktury jsou období těhotenství a kojení, onemocnění ledvin a jater.

Tření a masti

Léčba artrózy kloubů lidovými metodami také zahrnuje použití různých mastí, tření a krémů na bázi složek rostlinného původu. Takové tradiční metody léčby artrózy kloubů napomáhají zahřátí a znecitlivění kloubu:

  1. Masti na heřmánku, měsíčku a lopuchu potlačují bolest a zastavují zánět. Jeho příprava vyžaduje rovnoměrné promíchání květů uvedených léčivých rostlin s jejich následným spojením s vazelínou. Tato mast se používá pro výraznou bolest ne více než 5krát během dne.
  2. Zahřát bolavý kloub a zlepšit krevní oběh pomůže třením žloutku z vajec, octa a terpentýnu. Jablečný ocet a terpentýn v množství lžičky smíchané s jedním žloutkem. Výsledná směs se aplikuje na postiženou oblast. Během týdne je dovoleno několikrát udělat takové tření.
  3. Med je užitečný pro bolavý kloub. Produkt se zahřívá ve vodní lázni a rozetře do postižené oblasti. Pro zvýšení léčebného účinku je možné do medu přidat několik kapek borovice, smrku nebo pomerančového esenciálního oleje. Tento způsob je účinný při léčbě artrózy kotníku tradičními metodami.

Dekorace

Léčivé byliny a podobné lidové léky na onemocnění kloubů podporují vnitřní síly těla, čímž pomáhají v boji proti zánětu se současným snížením tělesné teploty. Je vhodnější připravit tyto prostředky najednou, protože užitečné látky se rychle odpaří na čerstvém vzduchu:

  1. V termoskách se vaří listy vařené, které infuze celou noc. Takový nástroj pomáhá zastavit zánět a zlepšit imunitu.
  2. Ve vroucí vodě jsou umístěny ve stejném poměru vrbové kůry, březových listů a květů měsíčku. Směs se vaří 10 minut. Odvar se aplikuje v chlazené formě v množství 200 ml půl hodiny před jídlem.
  3. Léčba artrózy kloubů lidovými prostředky se provádí pomocí odvarů hypericum a heřmánku. Suché suroviny se nalijí studenou vodou a přivedou k varu. S tímto vývarem provádíme minimálně několikrát denně.

Jiné metody lidového ošetření

Dále je důležité zmínit, jak léčit artrózu alternativními lidovými prostředky:

  1. Léčivé koupele. S artrózou se do lázně přidávají mořská sůl a bylinky, které zmírňují bolest, uvolňují svalové napětí. Pro léčbu artrózy jsou vhodné všechny bylinky, zejména heřmánek, měsíček a provázek, které přispívají ke stimulaci metabolických procesů a krevního oběhu v cévách.
  2. Masáže V procesu přijímání solných lázní je užitečné masírovat bolavý kloub. Mořská sůl obsahuje velké množství minerálů a složek, které jsou užitečné pro kloubní tkáně, což pomáhá posilovat kostní struktury, regenerovat tkáň chrupavky a pozitivně ovlivňovat složení kloubní tekutiny. Masáž - účinná léčba artrózy páteře s lidovými prostředky.
  3. Mast. Na konci ošetřovací lázně je užitečné masírovat bolavé klouby s formulacemi mastí. Tyto fondy jsou rozděleny do dvou typů. První je oteplování a zvýšení krevního oběhu. Mezi takové masti je účinnost odlišná od účinnosti na bázi papriky z hadího jedu nebo včelího červeného pepře. Druhý - lék proti bolesti a zmírňuje zánět. Složení takových mastí obsahuje protizánětlivé činidlo. Je třeba mít na paměti, že takové lidové prostředky proti osteoartritidě mají závažné vedlejší účinky.

Parafinový vosk

Vzhledem k otázce, jak léčit artrózu, je třeba zmínit parafin, který je považován za jeden z nejúčinnějších léků na osteoartritidu. Jeho terapeutický účinek je způsoben vysokou tepelnou kapacitou látky a nízkou tepelnou vodivostí. Tavení parafinu začíná při 52 ° C. Parafínové ošetření tak zabraňuje popáleninám.

Při léčbě artrózy jsou známy následující parafinové vlastnosti:

  • v krátké době změkčí horní epidermální vrstvu, což zvyšuje účinek procedury;
  • rozšiřuje póry a přispívá k pronikání tepla. Když je parafín aplikován na zapálenou oblast, přebytečná vlhkost je eliminována zvýšeným pocením;
  • expanze pórů podporuje odstranění toxických složek a dalších škodlivých složek;
  • zahřívá pokožku, což zvyšuje krevní oběh a zároveň snižuje zánět;
  • Masky na bázi parafínu zvyšují pružnost kůže a hydratují je.

V případě artrózy se parafinové vosky aplikují v souladu s následujícími zásadami:

  1. Předběžné činidlo se zahřívá ve vodní lázni.
  2. Parafínová terapie by neměla být jediným prostředkem bratrů s artrózou.
  3. Eliminováno použití nástrojů pro křečové žíly, diabetes nebo vysoký krevní tlak. Nedoporučuje se aplikovat parafín na pokožku akné a dalšími zánětlivými lézemi.

Podle doporučení je možné tento stav zmírnit v případě artrózy, za použití tradičních metod léčby. Ale v každém případě, když se objeví příznaky nemoci, je třeba se poradit s lékařem.

Domácí léčba artrózy lidových prostředků

Bolesti kloubů se často stávají smutným pozadím, které doprovází člověka ve stáří. Deformace pozdní artrózy, zejména kolenního kloubu, je nejčastější příčinou invalidity u starších lidí. Někdy je poslední možností pro pacienta operace, kterou někdy nemůže vzít a vydržet. Lidé již dlouho používají lidové prostředky pro léčbu artrózy. V tomto článku o nich budeme hovořit.

Lidové léky pro léčbu artrózy kloubů

Na internetu můžete najít mnoho "magických" receptů s ujištěními, že tato "jedna žena" pomohla, bolesti prošly a klouby se staly mladými. Zkontrolujte, zda to opravdu je, může být založena pouze na osobní životní zkušenosti.

Opustit tradiční léčbu artrózy obecně, uchopení nějaké drogy, pravděpodobně nestojí za to.

Technika a lékařské a čistě léčitelé budou efektivní, pokud bude boj proti artróze směřovat k ničení nejen vnějších příznaků nemoci (bolest prošla, dobře, dobře), ale také základní příčiny

Již jsme říkali, že při vzniku artrózy se obvykle účastní hluboké procesy intracelulárního metabolismu, což vede k nedostatku nejdůležitějších látek tvořících tkáň chrupavky. Jedná se o chondroitin sulfát, glukosamin, kolagen.

Nepodléhejte děti samy

Selhání může být způsobeno endokrinními, hormonálními chorobami. Pokud k tomu dojde, může začít degenerace kloubů v raném věku. A v tomto případě může být lidová léčba (tření, pleťové vody a obklady) k ničemu:

Bolest, možná to bude nudné, ale samotný proces se nezastaví. A nejhorší čas může být vynechán. Pamatujte, že časné stádium nemoci může být vyléčeno. Konzervativní léčba osteoartrózy je účinná, pokud nedochází k úplné destrukci hyalinní chrupavky.

Proto se sami léčit děti lidové prostředky. První věc, kterou musíte udělat, je provést důkladnou diagnózu.

Bolest kloubů u dětí je velmi znepokojující a netypický příznak, který může hovořit o nemocech, jako jsou:

  • Revmatoidní artritida
  • Lymská borelióza (borelióza)
  • Leukémie atd.

Když jsou lidové prostředky oprávněné

Mnohem klidnější a důvěryhodnější postoj k lidovým lékům, pokud pacient již byl diagnostikován s chronickou deformující artrózou:

Artróza je ve stádiu, kdy kloub samotný již nemůže být vyléčen, ale může být udržován po dlouhou dobu na této úrovni, při zachování pohyblivosti a zmírnění bolesti.

Kombinace lidových prostředků s lékařskou gymnastikou a správnou výživou, můžete dosáhnout dlouhodobé remise. Velmi často je proces obecně inhibován a nemoc nikdy neprochází do třetí fáze.

Na tom není nic zvláštního:

Povaha našeho pohybového aparátu je dána jedinečnou kompenzační schopností zachovat motorické funkce, a to i v případě bolestivé situace, kdy, jak se zdá, je již krok směrem k postižení. Pomozme jí, ale nejsme proti přírodě.

Mezi recepty jsme se snažili vybrat ty, které:

  • obsahovat nic extrémního
  • jejich účinků na kloub
  • jednoduchá a spustitelná (bez nutnosti dračích vajec, slz elfů atd.)

Pro větší pohodlí se pokusíme klasifikovat podle jejich účinků.

Lidové léky na bolest artritidy

Připomeňme si, že tradiční léky proti bolesti pro artrózu jsou nesteroidní nebo hormonální léky, které inhibují zánětlivé procesy.

Lidé mají již dlouho zánět a otoky kloubů byly ošetřeny bylinnými tinkturami, mletím, masti a obklady, které anestetizují díky obsahu éterických olejů nebo alkaloidů.

Dlouho bylo zjištěno, že zánět zmírňuje:

  • sabelnik, elecampane, lopuch, pampeliška, prach ze sena, květy fialové, atd.
  • včelí produkty
  • přírodní produkty (živočišné tuky a rostlinné oleje, vejce, ocet atd.)

Při zahájení léčby nezapomeňte, že by měla trvat nejméně dva až tři měsíce a po přestávce opakovat až do uzdravení.

Zde jsou některé recepty:

Tinktura a odvar ze sabelníku

Může být použit pro požití a pro otření bolavého kloubu.

  • Kořeny a stonky (100 g) jsou naplněny jedním litrem vodky
  • Trvejte na třech týdnech
  • Pijte jednu polévkovou lžíci, zředěnou v malém množství vody před jídlem

Pozor:

Při onemocněních jater a slinivky břišní (cirhóza, pankreatitida) je lepší použít odvar.

  • Jedna polévková lžíce na šálek vroucí vody
  • Uchovávejte ve vodní lázni (dejte sklenici do hrnce s vroucí vodou po dobu 15 minut)
  • Trvejte na dvou až třech hodinách, pak kmen a přidejte převařenou vodu na plný objem
    (Jedná se o způsob vaření vodních dekorů používaných ve většině receptů)
  • Pijte - 50 g během dne
Lopuch komprimovat

Lopuch listy jsou snadno k nalezení - jistě rostou ve vašem dvoře. To je velký lék proti bolesti, a co je nejdůležitější - je snazší vařit:

  • Sbírejte listy lopuchu (jen u silnice)
  • Opláchněte je důkladně a vložte do vroucí vody po dobu jedné nebo dvou minut (můžete opřít listy nad páru)
  • Zasažené místo promažte olivovým nebo slunečnicovým olejem
  • Zakryjte kloub listem, na vrchol položte celofán a zabalte ho vlněným šátkem nebo šátkem
Zelí komprimovat

Existují dvě možnosti použití zelí při léčbě osteoartrózy kolenního kloubu.

První je ze zelné šťávy:

  • Krájené zelí lehce kaše a přeskočte přes odšťavňovač
  • Navlhčete přírodní vlněnou tkaninu ve šťávě a připojte ji k bolavému místu.

Druhá možnost pro líné:

Stačí si vzít zelný list, rozetřete ho medem a naneste na bolavý kloub, ohřejte ho polyethylenem a vlněným obvazem.

Propolis, med a aloe mast

Složení a příprava této masti je komplexní, ale její účinek může být velmi dobrý.

K vytvoření masti potřebujete skutečného včelaře, od kterého kupujete například med.

Zde budete potřebovat produkt, o kterém ne všichni slyšeli, ale lidé byli dlouho léčeni revmatismem a jinými vředy - to je včelí submoris (mrtvý, bohužel, včely).

  • Jedna polévková lžíce porem se rozemele v horkém rostlinném oleji (100 g) a vloží do lednice na dva týdny.
  • Propolis se rozdrtí a míchá s vodou a po usazení se voda vysuší a nalije se lékařským alkoholem o koncentraci 96% v následujícím poměru:
    dvě lžíce na 20 ml
  • Směs se nalije do láhve tmavého skla, nechá se stát dva týdny a periodicky se filtruje.
  • Listy Aloe jsou také zabaleny do tmavého papíru po dobu dvou týdnů a vloženy do chladničky. Odhoďte zčernalé listy, sekejte zeleninu a šťávu vymáčkněte

Smíchejte všechny připravené ingredience a přidejte do nich sirup s nádobou:

  • Míchejte 2 lžíce. l medu ve sklenici vody a přidejte jednu polévkovou lžíci mladých výhonků smrku a borovice
  • Namočte do vodní lázně, dokud směs nezhustne.

Taková masti nejenže zmírňuje bolest, ale také regeneruje tkáň chrupavky.

Vana na seno

Seno má léčivé účinky: žací stroje zřídka onemocní onemocněním kloubů.

  • Nalijeme několik hrnek odpadků do plechovky vroucí vody a ochlaďte na pokojovou teplotu.
  • Nalejte obsah do koupelny přímo trávou
  • Vezměte si koupel za půl hodiny

Pozor:

  • Neužívejte koupel pro otok kloubů a těžké bolesti.
  • Můžete také borovice koupat přidáním mořské soli
Cibulový odvar

Cibule je fenomenální rostlina s mnoha léčivými vlastnostmi. Užitečná je i její slupka.

Odvar ze slupky se používá při léčbě artritidy a dny.

  • Musíte si vzít dvě velké cibule, umýt a loupat.
  • Šupku jemně nakrájejte a vařte s cibulkou v jednom litru vody
  • Vezměte odvar - třikrát před jídlem
Léčba artrózy kloubů pampelišky
  • Květy pampelišky shromážděné v květnu jsou rozdrcené a nalijí vařící vodu
  • V dřevěné maltě rozmačkejte květiny na kaši a aplikujte je na koleno ve formě obkladu.

Pampeliška tinktura:

  • Nalijte pampelišky jeden litr vodky a trvejte na měsíci v tmavém misce
  • Rub tinktura nemocné klouby

Lidové recepty na oteplování kloubů

Účinek těchto obkladů je založen na podráždění kůže, pronikání terapeutických látek do hlubších vrstev kůže a zlepšení krevního oběhu v kloubech.

Křen a med

  • Strouhaný křen mírně pára ve vroucí vodě a přidejte trochu medu
  • Položte křen na kus látky a připevněte jej ke kloubu

Tření na bázi kafru

  • Smíchejte kafr, terpentýn, vodku a rostlinný olej
  • Třít tuto tinkturu kloubu v noci
  • Po tření zabalte postiženou oblast vlněným šátkem.

Hořčice komprimovat s medem

  • Hořčičný prášek smíchaný s medem a přidejte jedno vejce
  • Výslednou mast naneste na gázu a naneste na bolavé místo.

Vnitřní tuky

Je dobré použít vepřové sádlo na toto:

  • Musí tát tuk na nízké teplo
  • Zatímco tuk neztuhl, přidejte k němu předem připravený vývar z těchto bylin: t
    Ledum rozmarýn, březové pupeny, bílé květy, sladký jetel, martin root

Lidové prostředky pro společnou mobilitu

Někdy se deformující artróza kolenního kloubu stává skutečným trestem: koleno je obtížné ohnout. Lékaři chtěli operaci začít radit. Je možné vytvořit společný a jaký recept na to existuje?

Nejlepší společnou mobilizací je cvičení a masáž.

Ale jak vyvinout téměř nepružné koleno?

  • Začněte na začátku cvičeními, ve kterých se koleno nemusí ohýbat:
    • Jen lhát, zvednout nohu a udržet ji na váze, protáhnout prst
    • Komplikujte cvičení pohybem nohy doleva nebo doprava.
    • Buďte v této poloze 10 - 15 sekund
    • Nyní se posuňte blíž k čelu a patou, zatlačte na záda tvrdě, snažíte se od ní odtrhnout, ale zároveň se udržujte na svém místě.
  • Po těchto cvičeních masírujte a hněte koleno.
  • Po gymnastice není špatné si vykoupat seno prachu nebo jehel a po něm dát zahřátý hluboko pronikající obklad.
    • Takový obklad lze vyrobit z:
      Lékařská žluč, 5% jódu, 10% amoniaku (vše ve stejných částech), změkčení této pekelné směsi glycerinu a medu (nejlépe května)
    • Další možnost pronikání komprese:
      Rozemele 100 g kořenů kostivalu a smíchá se s vepřovým tukem (400 g) a 50 g Dimexidum
  • Postupně začněte ohýbat koleno po krůčku pokaždé, stále více a více.

S těžkou bolestí přestaňte cvičit.

Společné restaurování a výživa

Je důležité nejen včas uvolnit kloub bolesti a odemknout jej, ale také řádně vyživovat.

  • Vařte hovězí želé aspic, ale pít teplý po dobu 10 dnů. Pak si vezměte přestávku na týden a opakujte kurz pětkrát až šestkrát.
  • Na závěr, zajímavý recept na výživné klouby:
    • Připravte 6 domácích vajec, 10 citronů, 150 g dobré brandy a 300 g medu
    • Squeeze šťávy z citronu a zalijeme spoustou vajec na to.
    • Desku zakryjte hadříkem a na 7 dní vložte do tmavého místa
    • Plášť během této doby by měl, pokud se nerozpustí, změknout
    • Rozdrcení vajec v třecí misce, smíchejte s medem a brandy
    • Po jídle vezměte jednu dezertní lžičku.

Video: Lidové léky pro léčbu artrózy