Léčba osteochondrózy aplikátorem Kuznetsov na krk

Reflexologie je jednou z metod léčby páteře. Terapeutického účinku je dosaženo působením na reflexní zóny umístěné na těle. K odstranění příznaků osteochondrózy krční páteře se používá aplikátor Kuznetsov pro krk.

Popis zařízení

Kuznetsovův aplikátor je olejový nebo látkový základ, který je opatřen kruhovými nebo čtvercovými deskami s tupými plastovými hroty. Existují čtyři formy aplikátoru:

  1. Elastický pas. Pro léčbu bederní páteře;
  2. Koberec. Ovlivnit zóny chodidel a páteře;
  3. Vložky. Pro použití při nošení obuvi;
  4. Válec Pro léčbu krční páteře.

Kuznetsov aplikátorový váleček pro krk - malý polštář ve tvaru půlkruhu. Na jeho povrchu jsou desky s hroty o délce 2-5 mm. Vzdálenost mezi deskami může být od 2 do 8 mm. Čím kratší je délka hřbetů a čím blíže jsou desky, tím je náraz měkčí.

Léčivé vlastnosti

  • Uvolněte svalové napětí v postižené oblasti;
  • Zrychlete lokální krevní oběh;
  • Odstraňte bolest nebo ji snižte;
  • Zlepšit kvalitu spánku;
  • Zvýšení koncentrace;
  • Zlepšit celkovou pohodu;
  • Odstraňte závrať;
  • Zvýšení výkonu.

Terapeutický účinek aplikátoru je způsoben vlivem na biologicky aktivní body reflexních zón. Hroty válce tlačily na oblast krku a dráždily nervová zakončení. Dochází k akceleraci metabolických procesů, což vede k obnovení chrupavky a kostní tkáně v důsledku přijímání velkého množství živin krví. Stagnace a zánět jsou eliminovány.

Indikace a kontraindikace

Je zobrazen aplikátor Kuznetsov ve tvaru válce:

  • S myositidou (bolest ve svalech krku);
  • S bolestí hlavy;
  • Pro bolest děložního hrdla způsobenou osteoartritidou nebo osteochondrózou;
  • Pro prevenci sníženého výkonu (tělesného i duševního).

Nepoužívejte váleček, pokud má pacient:

  • Závislost na drogách nebo alkoholu - deprese nervového systému;
  • Epilepsie;
  • Exacerbace chronických onemocnění;
  • Maligní nádory;
  • Nemoci kůže na krku, stejně jako krtci a bradavice, papilomy.

Léčba aplikátorem se nedoporučuje pro těhotné ženy. Vliv účinků trní se vztahuje na celé tělo. Proto je nemožné předpovědět, jak to ovlivní stav dítěte v kterémkoli období těhotenství.

Jak používat?

K odstranění syndromu bolesti u krční osteochondrózy:

  1. Lehněte si na rovnou plochu (tvrdá postel nebo koberec na podlaze);
  2. Dejte pod krk polštář;
  3. Všimněte si 30 sekund;
  4. Posuňte polohu válce tak, aby se prodloužila činnost hrotů na všechny body reflexní zóny krku;
  5. Alternativní odstavec 3 a 4 až do ukončení lékařského zákroku (15-30 minut).

Pro dosažení maximálního účinku procedury válečkem se doporučuje provádět denní kurzy po dobu 3 týdnů. Po odpočinku po dobu 1-3 týdnů se léčba opakuje.

Válec lze umístit do zóny popliteal nebo pod pas.

Bezpečnostní opatření

Pacienti se mylně domnívají, že čím déle je vystavení trní, tím více budou mít zdravotní přínosy. Proto začínají spát s polstrovaným válečkem pod krkem. V důsledku toho se vyvíjí lokální edém tkání, vyvíjí se bolest v oblasti krku, mizí klidný spánek. Proto musí být aplikátor Kuznetsov zpracováván přesně podle pokynů.

Aplikátor není schopen se trvale zbavit osteochondrózy. Se systémovými lékařskými postupy s válečkem lze však dosáhnout pozitivní dynamiky. Spolu s tím zlepší celkové zdraví a spánek.

Kuznetsovův aplikátor pro hubnutí: účinnost použití jehelní podložky

Chcete-li ztratit tyto kilá, musíte vynaložit velké úsilí na sport, snažit se udržet aktivní životní styl, změnit svůj jídelníček. Když jsou na obzoru již viditelné sny o dlouho očekávané dokonalé postavě, žena je chápána novými problémy - výskytem ochablé kůže, vrásek a dalších „kouzel“. Použití Kuznetsovova aplikátoru na hubnutí pomůže zbavit se těchto jevů i v těch nejproblematičtějších oblastech.

Co je Kuznetsov koberec

Terapeutické a profylaktické činidlo bylo vyvinuto v SSSR úspěšným matematikem a lidovým léčitelem Kuznetsovem v minulosti. Jeho původním cílem bylo zachránit lidi před bolestmi zad, nepohodlí po úrazech končetin, osteochondróze a dalších onemocněních. Nicméně, dnes použití koberce šlo daleko za tyto limity a přístroj byl aktivně používán jako další stimulant pro tělo při hubnutí.

Ve vzhledu je Kuznetsov aplikátor jednoduchou podložkou sestávající ze sady plastových nebo kovových modulů. Koberec může být různých velikostí: od malého zařízení pro problémové oblasti akupresury až po obrovský plášť na židli. Moduly jsou hroty různých délek, velikosti a rozteče, ale vždy stejného tvaru. Hlavním úkolem hrotů je rozptýlit krev a působit na nervy.

Typy aplikátorů

Všechny koberce Kuznetsov lze rozdělit do několika skupin:

  • Tibetský pro krk. Je vyroben ve tvaru půlvalce a je vybaven ostrými hroty pouze na jedné straně. Tato rohož se používá k masáži krční páteře a chodidel.
  • Magnetické přístroje. Kromě speciálních modulů je vybaven vestavěnými magnety, které vytvářejí magnetické pole kolem zpracovávaného úseku, jehož účelem je aktivovat zrychlený metabolismus. Tento jehlový masér je lepší zvolit boj proti celulitidě a hubnutí.
  • Jehlu jehlu. Je prezentován ve formě plastové rohože s kovovými jehlami do výšky 1 cm. Takové zařízení se používá k léčbě onemocnění nervového nebo kardiovaskulárního systému.
  • Nirvana Vyrobeno ve formě velkoformátové silikonové podestýlky. Používá se pro komplexní účinky na tělo.

Co je určeno

Pichlavý koberec dnes může být levně zakoupen v každé lékárně. Jeho hlavním účelem je zmírnit bolest, bolesti v kloubech nebo těle, mít relaxační účinek. Často toto je používáno profesionálními atlety k úlevě od napětí ve svalech po vyčerpávajícím tréninku. Všechny preventivní a terapeutické účinky zvyšují krevní oběh v oblasti expozice jehly. To je na této kvalitě rohože že celá teorie jeho použití pro hubnutí je postavena.

Z lékařského hlediska lze akupunkturní masér použít bez poškození s následujícími indikacemi:

  • nespavost;
  • bolest nebo bolesti v kloubech, svalech;
  • onemocnění trávicího traktu nebo střev;
  • studené virové infekce;
  • problémy s krevním oběhem;
  • srdeční onemocnění;
  • artritida, osteoartritida, osteochondróza a další problémy s páteří.

Jak Kuznetsov aplikátor pracuje

Podstata práce Kuznetsova rohož pro hubnutí je jednoduchá: musíte vstávat nebo ležet na ní, abyste vytvořili tlak. Tyto jednoduché akce ovlivňují hematopoetický systém, urychlují krevní oběh, vedou ke zvýšené výživě tkání, zlepšují tón pleti a metabolismus. Navíc ostré jehly umožňují dále masírovat zejména problémové oblasti, kde dochází k nadměrnému hromadění tukové hmoty. Kuznetsovovy masážní prsty pomohou zbavit se strie, uvolněné kůže a urychlit regeneraci buněk.

Hubnutí břicho

Pokud je nutné odstranit břicho, snížit pas nebo po stranách, pak Kuznetsov pás se doporučuje upevnit na tělo s elastickým obvazem nebo obvyklou šálu. Navíc tato metoda je, že během průchodu terapeutické masáže pro hubnutí můžete pokračovat v obvyklých věcech. Pokud je k dispozici o něco více volného času, pak pro zvýšení efektu masáže odborníci doporučují ležet na aplikátoru denně, minimálně po dobu 10-15 minut.

Pro boky

Celulitida zvláště postižené boky? Nezáleží na tom, aplikátor Kuznetsova pomáhá na těchto místech zhubnout. K tomu se doporučuje, aby bylo zařízení s jehlami umístěno na rovném povrchu, pak si lehněte nebo sedí na podložce problémovou oblast. Nevýhodou tohoto způsobu je, že není možné kontrolovat sílu tlaku hrotů na kůži, což může způsobit otlaky nebo silnou bolest.

Pro ruce

Není možné odstranit nadměrné hromadění tukové tkáně na rukou jedním akupunkturním masérem. Zde je třeba přistupovat k problému komplexním způsobem: provádějte silová cvičení zaměřená na práci svalů paží a ramenního kloubu a také striktně dodržujte dietu. Dalším problémem při použití aplikátoru na hubnutí rukou je neschopnost sedět nebo ležet na problémové oblasti. Pro tyto účely, odborníci doporučují nákup elastické rohože malé velikosti a opravit je obvazy.

Jak používat Kuznetsov aplikátor

Aby bylo možné správně použít Kuznetsov aplikátor pro hubnutí, aby se zabránilo mnoho negativních účinků, musíte být dobře obeznámeni s pokyny pro zařízení a pochopit jeho princip vlivu. Použití koberec pomáhá provádět akupresuru, program tělo léčit sám, stimulovat metabolismus a zvýšit pohyb lymfy. Kromě toho, denní cvičení na koberec pro hubnutí přispívají k uvolnění endorfinu - hormonu štěstí, který zlepšuje náladu a zlepšuje sebeúctu.

Návod k použití

Použití koberce není obtížné, stačí si jen zapamatovat několik základních bodů:

  1. Zapojit se do vlastní masáže na koberci je nutné pouze na rovném nepronikajícím povrchu. Může to být podlaha, speciální gauč, tvrdá postel nebo pohovka. Jinak nebude fungovat jednotný tlak.
  2. Ležící na podložce pro hubnutí, je důležité snažit se udržet stacionární stav jen pár minut. Pro zvýšení efektu se pak můžete pokusit provést jednoduché pohybové pohyby.
  3. Pravidelně je nutné provádět zasedání alespoň 2-3 krát týdně.
  4. Po dokončení procedury naneste na pokožku speciální krém proti celulitidě nebo výživný krém.

Kolik leží na aplikátoru

Pro hodiny na podložce je lepší zvolit okamžik, kdy máte na skladě 15 až 30 minut volného času. Jeden trénink se může zdát příliš bolestivý, jiní naopak příjemný. Nicméně, to je vždy stojí za to začít z malého časového intervalu 5 minut, pak postupně zvyšuje čas na 15-20 minut. Celkově by aplikace s jehlami na hubnutí neměla překročit půl hodiny.

Aplikátor Kuznetsov

Neuvěřitelný vynález - aplikátor Kuznetsov! Jeho aplikace je úspěchem v léčbě téměř všech nemocí, stejně jako pro korekci hmotnosti a odstranění celulitidy. Při nemoci páteře na koberci s jehlami se provádějí speciální cvičení, v jiných případech se stávají na nohou nebo si lehnou. Doba trvání procedury je 5 až 40 minut. Použití aplikátoru by mělo být denně po dobu 2-3 týdnů, pak si udělejte pauzu a v případě potřeby opakujte průběh.

Historie aplikátoru

Dokonce i ve starověké Číně bylo pro masáž používáno speciální jehlové kladivo zvané „mayhua-jan“. Když lehce poklepal, to ovlivnilo bolestivá místa, otupující bolest a zmírnění zánětu.

O tomto principu rozhodlo před čtvrtstoletím ruský učitel hudby z Čeljabinska. Tímto způsobem léčil popáleniny plic, které si vydělali při pronásledování švábů. Kuznetsov vyrobil hadrový koberec s hustě rozmístěnými kolíky a začal na něm ležet 2 - 30 minut denně. Úsilí samouk lidí bylo korunováno úspěchem: byl úplně vyléčen ze své nemoci a začal pomáhat přátelům a známým. Výsledky překročily nejdivočejší předpoklady. Většina z nich s pomocí aplikátoru se zbavila téměř všech nemocí. Léčitelné byly i těžké formy diabetu a rakoviny kostí.

Toto know-how se okamžitě zajímalo o moskevské lékaře, kteří ho začali používat na domácích klinikách. Později byla upravena sériová výroba koberec Kuznetsov Applicator a každý občan Sovětského svazu jej mohl koupit ve sportovních obchodech nebo lékárnách.

Velmi rychle, výhody Kuznetsov aplikátor stal se známý po celém světě. Nyní je v každé třetí skandinávské rodině a v každém šestém Američanovi. A ačkoli vzrušení o zázračném léku spalo, nezmenšovalo jeho jedinečné vlastnosti.

Kuznetsov Aplikátor: návod k použití

Moderní aplikátor Kuznetsov, jehož fotografie je umístěna níže, je kus látky nebo gumy, který je doslova zdobený malými jehlami se zaoblenými konci. Velikost tohoto pichlavého objektu závisí na jeho funkčním účelu. Největší je masér pro záda, nejmenší je pro nohy. Jehly jsou vyrobeny ze speciálního kovu nebo plastu. Na jednom modulu je umístěn od 2 do 17 hřbetů. Vzhledem k velké hustotě nepropichují kůži a nezpůsobují bolest. Účinně ovlivňuje receptory a biologicky aktivní body.

Kuznetsov léčba aplikátorem postupuje jemně a hladce. Výsledky se zobrazí po prvních sezeních. Pacienti okamžitě procházejí bolestmi hlavy, depresí a jsou aktivovány všechny důležité procesy. Studie v nemocnici prokázaly 100% léčbu aplikátorem těchto onemocnění:

  • neurózy;
  • myositida;
  • bradykardie a tachykardie;
  • tromboflebitida;
  • neuritida

Jak používat Kuznetsov aplikátor?

Je velmi důležité naučit se správně používat aplikátor jehly Kuznetsov. Pro maximální efekt je třeba dodržovat tato pravidla:

  • dobře se uvolnit;
  • neodhazujte a neodbočujte;
  • aplikátor nepoužívejte bezprostředně po jídle nebo nalačno;
  • nepoužívejte jehly pro akné, rány ani během těhotenství;
  • proceduru zrušte, pokud bolest neprojde do 3 minut.

Chcete-li vědět, jak používat aplikátor Kuznetsov, musíte se seznámit s pokyny a naučit se principu jeho činnosti. Použití tohoto nástroje připomíná akupresuru, ke které dochází, když tlak jehel na tělo. Jsou to oni, kteří oživují životně důležité body, nutí tělo pracovat na samoléčení. Navíc, jehly stimulují metabolismus, krevní oběh a pohyb lymfy, a také přispívají k uvolňování endorfinu, který je populárně nazýván "hormon štěstí".

Kuznetsov aplikátor: kontraindikace a indikace

Tento nástroj byl zkoumán předními odborníky po celém světě. Na Univerzitě v Severní Karolíně byly provedeny testy se zapojením pacientů s různými nemocemi. Ze 100 pacientů - 99 zaznamenalo pokles bolesti, 98 - úplná relaxace, 96 - se zbavili nespavosti, 86 - hlásili výskyt vitality a energie. Analýzou získaných výsledků dospěli lékaři k závěru, že aplikátor by měl být používán pro tato onemocnění a stavy:

  • všechny druhy artritidy;
  • neurózy a neuritidy;
  • poruchy páteře;
  • revmatická horečka;
  • radiculitis;
  • Mozková obrna;
  • bolesti svalů a kloubů;
  • syndrom chronické únavy;
  • deprese;
  • nespavost;
  • impotence;
  • migrénu;
  • záchvaty paniky;
  • celulitida;
  • obezita;
  • hypertenze a hypotenze;
  • astma;
  • křečové žíly;
  • sinusitida.

Doporučuje se, aby pracovnice, atleti i osoby, které prošly těžkou fyzickou námahou, systematicky používaly jehlové rohože. Pomůže uvolnit svaly a dobře se uvolnit.

Použití aplikátoru Kuznetsov je v takových případech kontraindikováno:

  • rakovina kůže;
  • mateřská znaménka a bradavice;
  • kožní onemocnění;
  • krevní sraženiny;
  • hemofilie;
  • těhotenství;
  • vysoká horečka

Typy a vlastnosti aplikátorů

V současné době jsou tyto typy aplikátorů Kuznetsov široce používány:

  • velký;
  • Tibetský;
  • kovové;
  • magnetické;
  • váleček na krk;
  • váleček pro bedra.

Řekněme podrobněji o každém z nich.

Kuznetsov aplikátor velký nebo Nirvana koberec

Tento nástroj se nejčastěji používá ke zmírnění stresu, napětí a chronické únavy. Jehly umístěné na něm ovlivňují většinu hřbetních akupunkturních bodů. Proto je spektrum působení tohoto typu aplikátoru velmi široké: počínaje relaxační masáží a končící léčbou rakoviny.

Kuznetsovův tibetský aplikátor

Tento pichlavý koberec má látkovou základnu a nezpůsobuje alergie. Používá se nejen pro masáž zad, ale i nohy. Každá jehla aplikátoru má dvojitý okraj, který neumožňuje propíchnout kůži. Výsledkem je, že postup je bezbolestný a pohodlný. Tento typ maséra se používá pro impotenci, nízký krevní tlak a vitalitu, stejně jako pro léčbu obezity a ploutve.

Magnetický aplikátor Kuznetsov

Tato rohož kombinuje dvě metody expozice těla: reflexní a magnetické. Akutní moduly oživují nervové receptory a otupují bolest a magnetické pole vytvořené magnety zabudovanými v aplikátoru aktivuje metabolismus, snižuje cholesterol a zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Komplexní účinek navíc pomáhá spalovat tuk a účinně bojuje proti celulitidě.

Kuznetsov kovový aplikátor nebo Ježek jehlu

Tento aplikátor je pryžový povrch s kovovými jehlami o výšce 1 centimetr. Nejčastěji se tento nástroj používá k léčbě onemocnění nervového systému, stejně jako myositidy a kardiovaskulárních onemocnění. Tento typ masáže je vhodný pro pacienty s normálním prahem bolesti, kteří nemají žádné kožní problémy.

Roller Kuznetsov aplikátor

Ostnatý válec zajišťuje rovnoměrný tlak jehel na kůži v krku a v pase. Masáž se provádí podle staré čínské metody „Plum Blossom“ - jemně a efektivně. Žluté moduly mají ostřejší konce a magnetické vložky zvyšují jejich léčivé vlastnosti. Tento typ masáže se používá k úlevě od bolesti hlavy, krku a dolní části zad, stejně jako k léčbě nespavosti, meteozavisimosti a klimakterických komplikací.

Kolik leží na Kuznetsovově aplikátoru?

K dosažení terapeutického účinku na velký koberec, musíte ležet nejméně 20-40 minut, na kovovém aplikátoru - 5 až 15 minut a na tibetském a magnetickém - 30 minut. První postup by neměl překročit 5 minut, druhý -10, a třetí - 20. Je lepší utratit je před spaním, protože po masáži se všechny svaly a nervová zakončení uvolní.

Aplikátor můžete použít různými způsoby. Pro léčbu neuropsychiatrických poruch, neuritidy a metabolických onemocnění na ní musíte ležet. Chcete-li se zbavit nemocí páteře - pohyb, provádět speciální cvičení. V ostatních případech můžete použít aplikátor, jak uznáte za vhodné: ležet, upevnit elastickými bandážemi nebo použít jako váleček.

Kuznetsov aplikátor pro hubnutí

Pravidelné používání aplikátoru pomůže zbavit se tuku v problémových oblastech, stejně jako zlepšit svalový tonus a zbavit se celulitidy. Pro dosažení maximálního efektu jej využijte lépe po fitness komplexu. To by mělo být provedeno v následujícím pořadí:

  1. Naneste aplikátor na podlahu.
  2. Lehněte si na něj tak, aby jehly byly umístěny přesně na problémové ploše.
  3. Snažte se relaxovat a ne škubat.
  4. Ošetřete problémovou oblast krémem proti celulitidě.

Pro účely hubnutí se používá aplikátor Kuznetsov pro břicho, protože v této zóně se hromadí největší množství tuku. Vzhledem k účinku jehel, svaly tisku reflexivně smlouvy, což znamená, že jsou čerpány.

Ale jen málo lidí ví, že tímto způsobem můžete aktivovat ne body, které jsou zodpovědné za metabolismus. Byly případy, kdy místo ztráty hmotnosti pacienti dostávali celou „svazek“ nemocí vnitřních orgánů. Proto je lepší tento postup provádět pod kontrolou zkušeného odborníka, nebo jej nahradit běžným houpacím lisem.

Kuznetsova Applicator: recenze, názory

Všichni, kteří se ocitli ve výhodách špičatého koberce, si všimnou jeho jedinečných analgetických vlastností. Bolestivé příznaky zmizí během pouhých deseti minut od začátku aplikace aplikátoru. A bez pilulek, tinktur a obkladů.

Hlavní nevýhodou jsou nepříjemné pocity brnění, které se vyskytují na začátku procedury. Mizí pouze po dvou až třech sezeních, takže se musíte správně přizpůsobit a být trpěliví. Pacienti s citlivou pokožkou a vysokými prahy bolesti padají na jehly pouze v tričku nebo pokrývají aplikátor listem.

V prvních minutách takové akupunktury měla většina pacientů ohromnou touhu skočit. Ale i přes to se přemohli a snažili se co nejvíce uvolnit. Ti, kteří uspěli, byli s výsledkem velmi spokojeni. Kromě ošetření, s pomocí aplikátoru, dosáhli dobrého kosmetického účinku: odstranili celulitidu, zpřísnili ochablou kůži na břiše a po stranách a také se zbavili strie.

Aby se dosáhlo maximální relaxace, doporučuje se, aby příznivci této metody během procedury zapálili tyčinku, nebo aby umístili olejovou lampu do blízkosti koberečku. Během tohoto období je nutné dýchat pomalu: najednou - vdechovat, pro dva - vydechovat. Když si tělo zvykne na jehly, během procedury můžete sledovat film, poslouchat hudbu nebo klepnout na semena.

Kde koupit Kuznetsov aplikátor?

Aplikátor Kuznetsov lze zakoupit v lékárně nebo objednat online. Na webových stránkách zdravotnického zařízení každý najde katalog tohoto výrobku. Všechny jeho typy jsou k dispozici, počínaje masérem na nohy a končící velkou zadní podložkou.

Kuznetsov aplikátor v lékárnách u nás je vždy prodáván. Pro nákup není nutné jít na dlouhou cestu. Můžete si objednat na internetu, a kurýr vám přinese pichlavý koberec přímo doma. Mělo by být připojeno podrobné instrukce, kde bude uveden způsob aplikace, indikace a kontraindikace, jakož i forma podmínek uvolňování a skladování.

Kuznetsovův aplikátor, jehož cena není nikdy stanovena, je lepší koupit najednou pro celou rodinu, takže lékaři doporučují zastavit výběr na velké rohoži Nirvana. Může být aplikován na záda, nohy, krk a dolní část zad. Chcete-li studovat krční nebo bederní části pod základnou, je třeba dát srolovaný ručník nebo tvrdý polštář. Ti, kteří si neradi lehnou, mohou podložku upevnit elastickým obvazem nebo ji jednoduše připevnit k bolavému místu a stisknout ji rukama po dobu 3-5 minut.

Užitečnost aplikátoru (ipplikator) Kuznetsova, aplikace

Kuznetsovův aplikátor je jednoduchý, levný, ale velmi cenný, z lékařského hlediska, zařízení. Jaké jsou výhody a poškozuje aplikátor Kuznetsov a jak může zmírnit stav pro různé nemoci?

Co je aplikátor Kuznetsov

Mnozí z nich alespoň jednou viděli zařízení, i když jméno neznali. Užitečný aplikátor vypadá jako běžná masážní podložka se základnou z husté tkaniny, na které jsou připevněny malé plastové špičky. Účinek použití přístroje je podobný účinku akupunktury - zařízení s bodovým bodovým efektem na tělo, uvolňuje svaly a zlepšuje krevní oběh.

Typy aplikátorů Kuznetsova

Masážní přístroje lze rozdělit do několika odrůd.

  1. Klasická látková podložka s plastovými hroty. V rámci této kategorie se aplikátory liší pouze velikostí, tvarem a odstupem mezi jehlami - od 5 do 7 mm.
  2. Pás - zařízení je určeno pro směrový náraz na bederní oblast a břicho a vypadá jako široký pás s hrotovými deskami obrácenými dovnitř.
  3. Vložky jsou párový malý aplikátor určený speciálně pro hnětení svalů chodidel.
  4. Roller - stejně vhodný pro krk a nohu. Jednotlivé masážní přístroje tohoto typu jsou dodávány s dlouhými madly - v tomto případě lze přístroj použít také k převrácení přes ramena nebo dozadu.
  5. Disk je vhodný jak pro vlastní masáž, tak i pro masáž jiné osoby. Přístroj, který je široko posazený disk, je připevněn k ramenu s popruhem.
  6. Magnetický aplikátor je nejpokrokovějším typem zařízení, v každé z podložených desek jsou namontovány malé magnety. Síla nárazu se díky tomu zvyšuje a zvyšuje a zvyšuje efektivitu.

Kromě toho se aplikátory nebo tibetské koberce nacházejí v několika barevných variantách.

  1. Modrá je určena k léčbě a prevenci svalových onemocnění u lidí s obvyklým prahem bolesti. V takových kobercích nejsou žádné magnetické vložky, ale jehly jsou velmi ostré.
  2. Žlutá je nejlépe používána těmi, kteří snášejí bolest poměrně vysoko. V takových masážních strojích jsou ostré jehly kombinovány s magnetickými vložkami, což zvyšuje účinnost nárazu.
  3. Zelení jsou nejměkčí možností. Magnety zde nejsou a jehly jsou téměř hloupé. Tento masér se dobře nepoužívá k léčbě, ale k prevenci nemocí.
  4. Červené - masérky s magnety, ale ne příliš ostré jehly. Perfektně se hodí jak pro léčbu, tak pro profylaxi a mohou být také použity v případě přecitlivělosti.

Princip aplikátoru Kuznetsov

Co přesně vyplývá z užitečných vlastností aplikátoru Kuznetsov a jak to funguje? Pointa je, že hroty spojené s masérem mají akupunkturní účinek na tzv. Bioaktivní body v lidském těle.

Když jsou jehly zatlačeny do těla, jsou stimulovány krevní cévy a malé kapiláry, což urychluje krevní oběh. Spolu s krví, živiny a kyslík jsou neseny po celém těle. Okamžitě se zvyšuje tón svalů, objevuje se tělesná a duševní vitalita, ustupuje pocit únavy.

Navíc vlastnosti aplikátoru s hroty urychlují metabolické procesy. Nahromaděné odpady, toxiny, škodlivé tuky a cholesterolové plakety opouštějí tělo rychleji. Lisování jehel do těla má relaxační účinek na svalovou tkáň.

Výhody aplikátoru Kuznetsov

Po prostudování principu fungování zařízení si můžete vybrat hlavní léčivé vlastnosti. Užitečný aplikátor:

  • uvolňuje svaly;
  • má anestetický účinek;
  • zvyšuje celkový tón a vitalitu těla;
  • pozitivní vliv na nervový systém;
  • urychluje metabolické procesy, průtok krve a obnovu buněk;
  • zlepšuje stav kůže.

Indikace pro použití Kuznetsov aplikátor

Můžete použít zařízení a jen pro prevenci. Terapeutické vlastnosti aplikátoru se však jasně projevují v širokém spektru onemocnění - doporučuje se pro použití i lékaři. Výhody budou zejména tehdy, když:

  • radiculitis;
  • Neuritida
  • myalgie;
  • osteochondróza;
  • vertebrální hernie;
  • artritida a artritida;
  • neuralgické bolesti;
  • poranění svalů, vazů a kloubů.

Také použít užitečný Kuznetsov aplikátor pro křečové žíly, pro léčbu flatfoot a ostruhy.

Jak používat Kuznetsov aplikátor

S různými onemocněními je užitečný masér používán trochu jinak. Ale existují obecná pravidla.

  1. Zařízení je nutné používat po jídle, ne dříve než za hodinu a půl - jinak může zrychlení průtoku krve nepříznivě ovlivnit trávení, které způsobí poškození.
  2. Masáž by neměla být příliš dlouhá - obvykle se provádí pouze několik minut s přerušeními. Maximální doba trvání procedury na jeden den nepřesáhne hodinu.
  3. Po sezení domácí masáže bude užitečné si odpočinout na teplou nebo kontrastní sprchu, aby se zvýšil účinek - zvýší se přínosy procedury.

Na jehlách můžete prostě lhát a můžete je lehce převrátit na bolavé místo, přizpůsobit sílu nárazu - z toho se zvýší pozitivní vlastnosti masáže.

S osteochondrózou

Během exacerbace osteochondrózy může být použitelný aplikátor aplikován se souhlasem lékaře, ne více než 4 - 6 krát denně, 7 minut na bolestivou plochu v poloze vleže. Je-li onemocnění doprovázeno vertebrální kýlou a výčnělkem, pak je lepší stisknout aplikátor na tělo po dobu delší než jednu minutu s přerušeními po dobu 10 sekund - jinak můžete poškodit.

Během remise můžete přístroj používat půl hodiny až dvakrát denně. Tím se zmírní svalové napětí a zmírní zánět a otok.

S radiculitis

Pokud je bolest lokalizována v bederní páteři, pak bude nejvhodnější provést sadu cvičení s aplikátorem upevněným na zádech. Konkrétně:

  • udělat náklon pouzdra vlevo a vpravo;
  • střídají sbor na levé a pravé straně;
  • provádějte světlo nahoru doleva a nahoru doprava, střídavě zvedejte ruce nad hlavu.

S ischias

Kuznetsovův aplikátor se svírajícím ischiatickým nervem má léčivý účinek. Pro terapii se doporučuje rozložit přístroj na podlahu nebo na jiný pevný povrch a lehnout tak, aby byla spodní část zad pevně přitlačena k podložkám s hroty. Použitelný aplikátor můžete také upevnit na spodní část pasu obvazem nebo střihem látky.

Doporučuje se používat zařízení po dobu několika minut 2 až 4 krát denně po dobu několika týdnů - pak bude přínos maximálně.

S bolestí hlavy

Vlastnosti aplikátoru pomohou zmírnit bolest v hlavě, pokud během několika minut (5-10) ovlivní týlní-parietální, cervikální nebo temporální část, v závislosti na místě bolesti.

S páteřní kýlou

Doporučuje se, aby byl přístroj pevně připojen k problémové oblasti, kde se nachází nemocný obratle, a fixován po dobu 20-30 minut. Můžete si také lehnout na rozmetadlo. Procedura by měla pokračovat až do oslabení bolestivých pocitů.

S podpatkem

Užitečná masážní podložka je také vhodná pro zmírnění bolestivých příznaků podnětu na patě.

  1. Aby se tento stav zmírnil, doporučuje se chodit na aplikátoru několik minut.
  2. Pak je třeba si na pár minut odpočinout a postup zopakovat.
  3. Vlastnosti aplikátoru se objeví také při použití při sezení, pokud si na jehly přiložíte bolavé nohy shora a provedete lisovací pohyby.

Pro ošetření ploutve

Onemocnění je velmi rozšířené mezi lidmi všech věkových kategorií. Kuznetsov aplikátor pro nohy může pomoci při léčbě flatfoot nebo slouží jako prevence. Nejlepší v tomto případě budou vhodné "šetřící" druhy s tupými hroty.

Pro ploché nohy doporučujeme:

  • chůze po aplikátoru;
  • stojan, periodicky posouvající tělesnou hmotnost z nohy na nohu;
  • otočit při chůzi nohou na vnější straně, pak na vnitřní straně pro plný dopad na svaly.

Pro bolesti zad a zad

Dokonce i zdraví lidé často pociťují nepohodlí v horní nebo dolní části zad. S neopatrnými pohyby nebo zvedáním závaží je velmi snadné vytáhnout svaly. Užitečný plastový hrotový aplikátor je účinným prostředkem pro odstranění svalové bolesti v oblasti zad.

Přístroj můžete používat různými způsoby - například ležet 10 - 20 minut, nebo připevnit aplikátor na bolavé oblasti a provést řadu jednoduchých cvičení pro zádové svaly.

Pro bolest v krku

Kuznetsov aplikátor pro krční osteochondrózu nebo svalovou bolest, je nejlepší koupit ve formě válce s pohodlným perem. Válečkem s mírným tlakem můžete krk sami masírovat.

V nepřítomnosti válečku můžete jednoduše vytahovat aplikátor a položit na něj krk z přerušení na několik minut.

Pro páteř

Pokud máte bolesti po celé páteři, nejlepší by bylo rozložit přístroj na tvrdý povrch a lehnout si na 15 až 20 minut.

Výhody aplikátoru Kuznetsova pro hubnutí

Masážní přístroj dokonale urychluje krev a urychluje metabolické procesy - a proto má příznivé vlastnosti na hubnutí. Z přístroje bude užitečné v boji proti celulitidě.

Je velmi snadné aplikovat koberec pro účely hubnutí. Je nutné rozložit přístroj na podlahu a ležet na něm se žaludkem, a pak pomalu válet 10 - 15 minut na povrchu. Podobně je přístroj používán ke studiu problémových oblastí hýždí a stehen.

Je možné použít Kuznetsov aplikátor během těhotenství?

Těhotenství - jedna z kontraindikací pro používání přístroje. Je přísně zakázáno aplikovat masážní přístroj na břicho a zpět v době přenášení dítěte. Teoreticky je přípustné použít k úlevě od bolesti na nohou nebo krku - ale v raných stadiích a pouze po konzultaci s lékařem.

Zrychlením krve přístroj zlepšuje svalový tonus. Pro těhotné ženy, takové vlastnosti budou škodlivé, protože svalové kontrakce jsou plné potratu nebo předčasného porodu.

Což je lepší: aplikátor Kuznetsov nebo Lyapko

Další masážní přístroj - aplikátor Lyapko - je velmi podobný zařízení, které vyvinula firma Kuznetsov. Rozdíly mezi masážními stroji jsou následující:

  • Plastové hroty jsou přišity k základně aplikátoru Kuznetsov, jsou kovové v aplikátoru Lyapko;
  • výška hrotů v aplikátoru Kuznetsov je až 10 mm, v aplikátoru Lyapko až 4 mm;
  • Kuznetsovův aplikátor působí na lidský organismus podle principu akupunktury, Lyapkoův vynález je typem elektroforézy - terapeutický přínos je způsoben galvanickými mikroproudy mezi jehlami zařízení.

Zařízení podle vynálezu Lyapko je v podstatě nákladnou, ale také dokonalejší verzí klasické masážní rohože. Účinnost obou zařízení je přibližně stejná, obojí bude mít prospěch z boje proti stejným onemocněním. Proto volba závisí na preferencích pacienta.

Jak udělat aplikátor Kuznetsova to sám

I když je zařízení levné, pokud si přejete, nemůžete si ho koupit a sami si ho sami pořídit - výhoda nebude o nic menší. K práci bude vyžadovat:

  • řez husté tkáně, například koženky, o rozměrech 30 x 40 cm;
  • tenký silný vlasec - nejlepší rybaření;
  • 152 kovových uzávěrů;
  • 152 podložek.

Nejdříve musíte označit místa pro šití krytů - rovnoměrně po celé tkanině. Pak v čepičkách je třeba průbojník přes 2 otvory. V těchto dírách navléknou linii a připevní kryty na plátno a na zadní straně jsou upevněny podložkami.

Víko na tkaninu lze navíc jednoduše přilepit vysoce kvalitním super-lepidlem. Tato volba bude méně trvanlivá, ale zařízení bude rychlejší.

Jaké škody může aplikace Kuznetsov přinést?

Masážní zařízení je povoleno pro nezávislé použití - a proto je zcela bezpečné. Přístroj nemůže způsobit výrazné poškození těla, ale přesto existují dva možné vedlejší účinky.

  1. S vysokou citlivostí pokožky, která leží na masážním stroji, může být bolestivá, zejména zpočátku. V takových případech se doporučuje zakoupit zařízení s tupými jehlami a první postupy se provádějí po velmi krátkou dobu.
  2. Také při použití aplikátoru jsou možné tlakové rázy, zrychlení tepu, někdy je v uších hluk a cítí se horečka. Tyto účinky jsou způsobeny prudkým zrychlením krevního oběhu a časem - ale když se objeví, postup by měl být zastaven.

Kontraindikace

Pro většinu lidí nemůže masážní podložka způsobit vážnou újmu. Ale s řadou nemocí a stavů bude muset být stále opuštěn. Aplikátor nelze použít, když:

  • špatná krevní srážlivost a sklon ke krvácení;
  • tromboflebitida;
  • epilepsie;
  • v přítomnosti otevřených ran a zánětlivých procesů na kůži;
  • s množstvím krtků, nádorů a bradavic na zádech, krku a chodidlech.

Také z používání zařízení se musí zdržet těhotenství - vlastnosti poškodí matku a plod.

Závěr

Přínosy a poškození aplikace Kuznetsovova aplikátoru závisí na tom, zda má osoba přísné kontraindikace. Ve všech ostatních případech bude přístroj vynikající prevencí kloubních a svalových onemocnění, posílí imunitní systém a zlepší celkové zdraví.

Kuznetsov aplikátor prospěch a poškození domácího vynálezu

Vážení čtenáři, budeme analyzovat aplikátor Kuznetsov výhody a škody domácího vynálezu. Učíme se, jaké typy se liší v barvách, seznamte se s návodem k použití. Určete, který je lepší než aplikátor Lyapko nebo Kuznetsov? Budeme diskutovat, jak to pomáhá s osteochondrózou, dalšími patologiemi a jak se používá pro prevenci.

Stručná historie

Správné jméno patentováno autorem I.I. Kuznetsov - "iplikator Kuznetsova". Ruský lidový léčitel z Čeljabinska stěží prosazoval svůj projekt k životu, věřil v jeho myšlenku a pomohl mnoha lidem. Jeho osobní osud byl tragický.

K dnešnímu dni je igloaplikátor aktivně používán u nás i v zahraničí. Bylo provedeno mnoho klinických studií potvrzujících účinnost fyzioterapeutických účinků, moderní modely byly vylepšeny pro snadné použití.

Aplikátor Kuznetsov

Metoda je založena na vícenásobných účincích na biologicky aktivní zóny, aniž by narušila celistvost kůže, na velkých plochách, a nikoliv jako u akupunktury. Tento proces lze nazvat mikrogloreflexoterapií.

Zpočátku byly jehly kovové, ale později na All-Union Institutu tělesné kultury vyvinuly netoxické plastové moduly pro domácí použití.

Hlavní působení aplikátoru je reflexní účinek na aktivní bolestivé body impulsy, uvolňující svalový křeč, který 80% vede k tvorbě bolesti. Průtok krve, když je podrážděn jehlami, zrychluje na problémové místo, zejména na sval, který stimuluje tělo k speciálnímu zvýšení metabolismu, křeč ustupuje, bolest se snižuje nebo úplně mizí. Signál těla je přijímán, výměna, regenerace se zvyšuje, rehabilitace je urychlena.

Akce

Použití igloimplikátoru je oprávněné:

  • pro relaxaci a klidný spánek, zbavení se stresu;
  • zmírnění křeče, zánětu a bolesti;
  • zvýšit svalový tonus;
  • zlepšit fungování vnitřních orgánů;
  • aktivace mikrocirkulace krve a lymfy;
  • pro tvarování těla.

Při správném způsobu aplikace je krátká odezva bolesti na účinky jehel nahrazena příjemným teplem. Po zákroku je lehkost a prudký nárůst síly.

Druhy

Moderní implikátory mají stejný princip působení, ale liší se velikostí, tvarem, délkou a ostrostí hrotů.

  • pro místní použití (vložky, válečky, pásy na krk, lokty a kolena);
  • univerzální - malé parametry pro různé části těla;
  • rohož s hroty velké plochy.

Ve formě: v podobě válečků, desek, pásů, vložek, nafukovacích polštářů, koberců.

Povaha prvků modulů se liší barvou:

  • zelená - pro citlivou pokožku s tupými hroty;
  • modrá - s normální citlivostí, ostřejší hroty, efekt je intenzivnější;
  • žluté - ostré trny s magnetickými vložkami, zvýšený účinek magnetického pole;
  • červená - pro pokročilé jogíny, s dlouhými hroty speciálního ostření, pro osoby s nízkým prahem bolesti.

Indikace

Použití Kuznetsovova aplikátoru je indikováno jak pro terapeutické, tak pro profylaktické účely.

Výsledek léčby je dosažen:

  • s patologií pohybového aparátu - osteochondróza, artróza, poranění páteře a kloubů (v období rehabilitace), s přetíženými svaly, výrony apod.
  • v neurologii - neuritis, radiculitis, neuralgie, neurastenie, bolesti hlavy atd.
  • kardiovaskulární onemocnění - hypertenze, hypotenze, mrtvice (rehabilitace), angina pectoris;
  • při onemocněních dýchacích cest - bronchitida, pneumonie, pohrudnice, astma.
  • s onemocněním gastrointestinálního traktu - hypotonií žaludku, kolitidou, gastritidou, pankreatitidou atd.;
  • s patologií genitourinárního systému - cystitida, pyelonefritida, glomerulonefritida, urolitiáza, prostatitida atd.;
  • s endokrinologickými onemocněními - diabetes, obezita, onemocnění štítné žlázy;
  • v porodnictví a gynekologii - s neplodností, porušování měsíčního cyklu, s adnexitidou, ke snížení toxémie, bolesti zad během těhotenství, ke zlepšení laktace.

Kontraindikace aplikátoru Kuznetsov

Aplikujte aplikátor Kuznetsova, ve prospěch, a ne poškodit, je nutné konzultovat s odborníkem zjistit kontraindikace.

Nezasahujte do reflexologie:

  • vysoká teplota, ve fázi akutní infekce;
  • během těhotenství (jak předepsal lékař);
  • při kožních onemocněních, poranění kůže;
  • s benigními tumory (papilomy, krtky, bradavice);
  • s tromboflebitidou;
  • v onkologii;
  • v hemologických patologiích (krvácení, poruchy koagulačního faktoru);
  • s epilepsií;
  • s kardiopulmonální insuficiencí.

Aplikátor Lyapko nebo Kuznetsova, který je lepší

Analogový iplikátor Kuznetsova aplikátor Lyapko. Lyapko je aplikátorové hroty jsou vyrobeny z kovů (Zn, Cu, Fe, Ag, Ni), mají speciální tvarované jehly, mezi jehlami jsou vytvořeny galvanické mikroproudy, což zvyšuje fyzioterapeutický účinek, čímž je postup blíže k elektroforéze kombinované s akupunkturou.

Princip vynálezu Lyapko se liší od iplicator Kuznetsov, jaké jsou rozdíly?

  • Kuznetsov jehly se skládají z plastu nebo určitého kovu, podle Lyapko - jehly z různých kovů, které jsou schopny vydávat ionty a vytvářet mikroproudy, galvanické působení v interakci.
  • Rozdíly v rozteči a výšce jehly, Kuznetsovův rozteč je standardní, jehly do výšky 8-10 mm, výška jehly Lyapko je 3-4 mm, výška hřiště je závislá na věku pacienta a citlivosti kůže.
  • Účinek iplikátoru Kuznetsov je hloubková masáž, akupunktura, stimulující tělo k probuzení a ochraně svých zájmů. Aplikátor Lyapko působí na tkáně stimulací těla, způsobeného lokální elektroforézou a mělkou masáží.

Lyapkoův vynález je modifikací iplikátoru Kuznetsov, který rozšířil možnosti z mechanického působení na přídavek galvanického článku. Lyapko je aplikátor, to jsou jehly připojené k gumové rohoži. Má výhodnou formu:

  • Rohože různých velikostí;
  • vložky;
  • ve formě válce;
  • Pásy;
  • "Heřmánek";
  • pásky.

Rozdíl je pouze v ceně a opotřebení konstrukce, a oba vynálezy jsou účinné, je lepší zvolit lyapko nebo Kuznetsov aplikátor věc chuti.

Návod k použití aplikátoru Kuznetsov

Použijte terapeutické metody, včetně fyzikální terapie, musíme kompetentně, s ohledem na indikace a kontraindikace. Jak Paracelsus řekl: „Všechno je jed a všechno je lék. Jedině dávka činí lék na jed a léky na jed. “Tento výraz se vztahuje na metody léčby, hlavní princip medicíny zůstává stejný -„ neubližujte “.

Neměli byste to přehánět, procedury budou prospěšné s použitím denně po dobu 2 týdnů, s trváním až 30 minut (1-4 procedury denně), s přestávkou po dobu 1-4 týdnů.

  • větrejte prostor pro proceduru, vytvořte pohodlí;
  • akupunktura se provádí s prázdným močovým měchýřem a střevy;
  • ležet nebo sedět, někdy v pohybu (pás);
  • optimální dobu po dobu 30 minut před jídlem, nebo 1,5-2 hodiny po jídle;
  • nárazová síla při zahloubení by neměla překročit práh bolesti a rychle vstoupit do účinného ohřívaného tepla;
  • po proceduře se nechají 5-10 minut odpočívat;
  • hygiena, manipulace s iplikátorem, pokud je používán více než jednou osobou.

Způsoby stlačení těla:

  • Tělesná hmotnost zajišťuje rovnoměrné zahloubení jehel v poloze na prone, válečky (krk, dolní část zad) se používají pro fyziologické ohyby. Povrch by měl být hladký, pevný, v procesu se doporučuje změnit polohu těla, ovlivnit více bodů. Nejčastěji používané aplikátory s tupými jehlami pro zvýšení ostrosti tónu. Pro nohy existují specializované rohože, pokud je bolest silná, když stojí, aby se snížila intenzita tlaku, změna polohy do polohy sezení.
  • S pomocí rukou - lisování není rovnoměrné, ale nastavitelné. Používají se ostřejší jehly, každých 20 sekund se doporučuje změnit polohu polštářků nebo koberečku. Účinně působí na klouby, masáž krku a hlavy.
  • Použití řemenu - lisování nerovnoměrné v důsledku pohybu. V průběhu aplikace je nutné snížit pohybovou aktivitu, aby jehly mohly po požadovanou dobu přesně ovlivnit požadované body.

Chcete-li otupit ostrost jehel se zvýšenou citlivostí, použijte tenký hadřík.

S osteochondrózou

Při osteochondróze, aplikace v akutním období, po konzultaci s lékařem, pro bolestivé oblasti po dobu 5-7 minut, 4-6 krát denně.

Léčba osteochondrózy s tvorbou protruze, spinální hernie, v období exacerbace s výskytem různých typů bolesti, je regulována síla deprese jehel. Udržujte krátkodobý tlak v bolestivé oblasti po dobu 45-60 sekund s intervaly 10 sekund.

Po úlevě od bolesti nezapomeňte použít design pro léčebné účely. Expozice 15-30 minut (v závislosti na prahu citlivosti na bolest) 2-3 krát denně, aby:

  • zlepšení regenerace tkáně chrupavky
  • průtok krve a zvýšený metabolismus,
  • zmírnění svalového napětí
  • neurologické symptomy
  • zánět a otoky nervových zakončení.

Aplikace se provádí po celé délce páteře nebo v různých částech páteře, ležící na zádech.

S osteochondrózou děložního hrdla

Osteochondróza krční páteře je účinně ošetřena Kuznetsovovým iplikátorem ve formě válce, airbagu nebo speciálního pásu, takže celý povrch problémové oblasti je rovnoměrně protlačován jehlami.

Princip expozice a doba aplikace závisí na závažnosti procesu a individuálních vlastnostech, jako je tomu u léčby jiných částí páteře.

Masér je umístěn na krční oblasti a na zadní straně krku. Je nutné změnit polohu každých 60 sekund, bolestivý účinek by měl být přijatelný, doba procedury je až 6 minut, 2-3 krát denně.

Pokud se objeví závratě, slabost, pocení, zkraťte dobu zákroku na minimum.

S dalšími patologiemi a pro prevenci

Bolest v kloubech - pro bolest v akutní fázi po dobu 3-5 minut, 4-6 krát denně, pro chronické procesy 5-10 minut. 2-3 krát denně.

  • Bolesti hlavy - periodický náraz po dobu 5-10 minut na povrchu hlavy v týlní-parietální zóně, v základně lebky, krku, před úlevou od bolesti.
  • IOP (vegetativně-cévní dystonie) - účinky na horní část zad, oblast krku, krk, lebka základ 7-10 minut, 2-3 krát.
  • Zvýšení celkového tónu - ráno, aplikace 5-7 minut v hrudní páteři, základna lebky, okcipitální-parietální zóna, na chodidlech a dlaních.
  • Relaxace a nespavost - účinně před spaním, musíte ležet po dobu 15-20 minut po celém povrchu zad s válečkem, který uchopuje krk a patu lebky.
  • Premenstruační syndrom a menopauza - 10-15 minut na koberci s méně ostrými jehlami, s válečkem, který uchopuje základnu lebky.
  • Prostatitida, erektilní dysfunkce - 2-3 krát denně po dobu 10-15 minut, účinek na dolní část zad je 2/3 času a 1/3 na spodní části břicha.
  • Anticelulitidní masáž - 10-15 minut jednou denně pro problémové oblasti.
  • Flatfoot - cvičení s přenosem tělesné hmotnosti na podložce 2x denně.
  • Pro rozvoj motorických dovedností u dětí - dotýkání se koberce dlaněmi a prsty ve formě hry.
  • Dopad na zóny Zakharyin - Ged - účinná terapie 7-15 minut, 2-3 krát denně.
  • Prevence a všeobecná léčba - půlhodinová relaxace na podložce na jógu ležící na zádech, s válečky pod přirozeným průhybem pasu a krku.

Kuznetsov aplikátor prospěch a poškození: závěr

Sláva lidí není tak snadné vydělat, vynález I.I. Kuznetsova zvěčnila jméno národního léčitele, pomohla lidem. Do dnešního dne vykazuje implikátor pozitivní trend v léčbě a prevenci mnoha nemocí. K dispozici je samotná technika a cena rozpočtu. K tomu, aby Kuznetsov aplikátor nástroj prospěch, ne poškození, je nutné prostudovat pokyny, seznámit se s kontraindikace.

Nespěchejte odejít, poslouchejte nádherné krytí mého syna

Bohužel je v kočárku, ale jeho hlas a trpělivost jsou úžasné